Merokok dan Remaja
Pusat Penyelidikan Dadah dan Ubat-Ubatan Universiti Sains Malaysia Taklimat di Sekolah Menengah Raja Tun Uda, Pulau Pinang, 2000
1
Profil Perokok di Malaysia Perokok berusia lebih 15 tahun (2000) Perokok lelaki 49% Perokok wanita 4%
(2025) 30% 10%
Masalah Merokok
Malaysia: 2000
3.6 juta perokok
2025
4.6 juta perokok
Perokok Malaysia Purata
perbelanjaan RM1.50 /sehari /seorang
Jumlah
perbelanjaan
–
RM4.6 juta sehari
–
RM1.69 bilion setahun
Perokok Malaysia ď Ź
Kerajaan mengutip RM337.6 juta hasil duti import dan cukai eksais ke atas tembakau, rokok dan cerut
ď Ź
Hampir 7,500 orang mati setiap tahun akibat barah paru-paru; 90 peratus daripadanya perokok Sumber: Dewan Masyarakat, Julai 1990, hal. 11.
APAKAH REALITI MEROKOK DI KALANGAN REMAJA? 6
Kebanyakan remaja merokok – betul tak?
7
ď Ź14.7%
daripada pelajar sekolah menengah pernah cuba merokok ď Ź3.6% kini masih merokok ď Ź85% tidak pernah cuba merokok 8
Kita tidak perlu bimbang‌merokok tidak memudaratkan kesihatan kita sehingga kita berusia lebih tua‌betul? 9
Merokok boleh menyebabkan kanser dan penyakit jantung, tetapi simptom mula berkembang sebaik sahaja anda menghisap rokok pertama tidak kira betapa muda umur anda‌ 10
……… simptom seperti sukar bernafas, batuk, loya, pening kepala, & berkahak
11
Merokok dan Badan Anda Telinga:
Mungkin menyebabkan kehilangan pendengaran
Mata:
Boleh mengakibatkan kehilangan penglihatan
Mulut:
Menjejaskan bahagian mulut serta deria rasa. Menyebabkan batuk yang teruk Mulut berbau dan infeksi mulut. Merosakkan gigi. 12
Merokok dan Badan Anda
Hidung:
Mengurangkan keupayaan membau.
Kulit:
Suhu kulit menurun.
Paru-paru:
Sukar bernafas serta menjejaskan prestasi anda di lapangan sukan.
Jantung:
Membebankan jantung
13
Gambar Paru-Paru Sebelum dan Selepas
Paru-Paru sihat
Paru-Paru rosak
Merokok dan Barah Paru-paru Bilangan rokok yang dihisap dalam sehari
Kemungkinan mendapat barah paruparu berbanding yang tidak merokok
Kurang 10 batang/hari
40% mungkin
10 hingga 19 batang/hari
70% mungkin
20 hingga 29 batang/hari
90% mungkin
Lebih 40 batang/hari
120% mungkin 15
Sumber: Pusat Racun Negara
Tetapi jika saya merokok sedikit sahaja, ia tidak merbahaya‌.betul tak? 17
Simptom seperti sesak nafas dan batuk telah dikesan pada budak-budak yang hanya merokok sebatang rokok seminggu
18
Bahan-bahan Racun Dalam Rokok
Budak-budak yang merokok anggap mereka adalah ‘hebat’(cool)‌betulkah?
20
Betul, jika ‘hebat’ (cool) bererti mendapat markah rendah di sekolah.
22
Budak yang merokok mempunyai ď Ź Imej
kendiri yang rendah ď Ź Tidak berkeyakinan menolak penawaran merokok
Jadi, kalau merokok itu begitu buruk, anda hanya perlu berhenti. Adakah ia sangat susah? 24
Kebanyakan remaja yang merokok ingin berhenti.
25
Berhenti merokok bukanlah satu perkara yang mudah. Nikotin adalah bahan ketagih seperti arak, heroin. 26
Pola Menghisap Rokok Mengikut Paras Narkotin dalam Badan
Mula nyalakan rokok pertama 27
Tanda-tanda Selepas Seminggu Tidak Merokok Tanda-tanda gian
Peratusan Berlaku
Gelisah
87%
Tidur tidak cukup
84%
Kerengsaan
80%
Tidak sabar
76%
Sukar memberi tumpuan
73%
Keresahan
71%
Kemaruk tembakau
62%
Lapar
53%
Masalah perut-usus
33%
Sakit kepala
24%
Pening-pening
22% 28
Sumber: Hughes & Hatsukami, Arch. Gen. Psychiatry, 1986
OK, sekurangkurangnya penggunaan tembakau tidak membawa kepada penggunaan dadah lain…betul tak? 29
Tembakau adalah dadah pertama
30
Kebanyakan orang mula merokok sebelum mereka tamat sekolah menengah.
Jadi, jika anda boleh menahan daripada mula merokok di sekolah menengah, ada kemungkinan besar anda tidak akan merokok!
Jadi‌ ď Ź Jangan bazir wang
untuk merokok. Belanjakannya untuk CD, pakaian, mainan komputer dan movie. ď Ź Melibatkan diri dalam aktiviti sihat
TERIMA KASIH