FOF Københavns Omegn - Familieuniverset - Efterår 2022

Page 1

FAMILIEUNIVERSET Efterår 2022

aktiviteter É events for hele familien


Velkommen

I vores Familieunivers finder I spændende aktiviteter, arrangementer og udflugter for både små og store børn og deres voksne. Vi udbyder også kurser for dig, som er gravid eller på barsel. Glæd jer til et hyggeligt efterår med bl.a. kagekurser, børnerytmik, kreative sysler, babymassage, gravidyoga og meget mere. Gå på opdagelse i kataloget og på vores hjemmeside, find aktiviteter i jeres nærområde og glæd jer til at skabe nye fælles minder.

Følg Familieuniverset på Instagram

PastaBasta workshop

GÅ PÅ OPDAGELSE ONLINE HER

@familie_universet

*Priser, steder og yderligere info om kurser og events findes på www.fof-taastrup.dk. Tilmelding online eller på 4399 9011

Black sushi

I New York er sushi med kød og sorte ris den helt nye trend. Kast jer over en helt ny sushi disciplin.

Flødeboller

Chocolademesteren lærer dig at lave en rigtig lækker flødebolle med både smag i skummet og i bunden.

Sund fredagsslik for hele familien

Lille bagedyst

Prøv kræfter med teknikker, mousser, blanke glaze og lav dit helt eget flotte mesterværk.

Macaronskursus De er lidt svære at lave. Vi leger med farver, smage og lækkert fyld, og lærer alle teknikkerne.


Enhjørning cupcakes Er du vild med eventyrlige og farverige enhjørninger? På vores workshops skal vi både bage, lave frosting og fondantpynt, blande farver, swirle og meget mere.

Halloween romkugler Elsker du også uhygge og Halloween? Vi slipper både uhygge og kreativitet løs, når vi laver romkugler.

Konditorkager

Lær at lave bagerens gode romkugler og træstammer. Eller måske en romrotte? Vi tager udgangspunkt i mazarinkager, overtræksmarcipan og smørcreme.

Kransekage

Lær at lave en flot kransekagetop og den lækreste kransekagekonfekt med chokoladesnirkler.

Vingummikursus

Det er faktisk lettere end du tror at lave dine egne vingummier. De kan laves i ligeså mange forskellige former og farver, som man har lyst til.


Gravidtræning på stor bold

Som gravid er det vigtigt at træne på en skånsom måde, så kroppen holdes i gang. På holdene træner vi koordination, styrker muskler i maven og omkring rygsøjlen, balance m.m.

NYHED

For dig der er gravid eller på barsel...

Familieuniverset er også for dig som er gravid og gerne vil træne, lære mere om din graviditet, kommende fødsel og livet med baby.

Gravidyoga

Find og bibehold din styrke og ro og oplev frihed i kroppen med blide yogaflows og vejrtrækningsøvelser.

Vikleworkshop

Workshoppen er for dig, som er gravid og gerne vil forberede dig på at bære dit barn i vikle.

Ammekursus

Kurset er for dig, som er gravid. Hjælp dig selv ved at være forberedt på amningen.

Tegn til baby

Introkursus til hvordan du lære at kommunikere med og forstå hvad din baby gerne vil.


Sy til baby på din barsel

Nybegynder sykurser for dig, som gerne vil lave nogle fine begynderprojekter til dig og din baby. Sy selv scrunchies, babydynebetræk, savlsmække m.m.

Mor og baby yoga

Genfind styrken, oplev roen og stimulér din baby på én og samme tid. Start kroppen igen efter fødsel.

Babyaftryk på keramik Lav en fantastisk julegave til bedsteforældrene eller jer selv og forevig din babys fod- eller håndtryk på keramik.

Zumbini

Zumbini er glad, sund og sjov introduktion til musik og bevægelsesglæde for børn og deres voksne. Konceptet er specielt designet til at udvikle børns motoriske, sociale og kognitive færdigheder.

Babymassage

Vi mødes 4 gange og gennemgår forskellige emner indenfor babymassage: klassisk massage, babymave, babysøvn og immunforsvaret.

Tegn til baby

Vil du lære at forstå, hvad din baby vil? Din babys hjerne er helt klar til at kommunikere med dig og omverdenen lige fra fødsel. Lær tegnsprog og tal med din baby.


Sæbeworkshop

Lær hvordan du laver dine egne håndsæber med smelt og hæld metoden. Slip kreativiteten løs med former, farver og skønne dufte.

Tegning for børn

a e r K Keramik aftryk Forevig din babys fod- eller håndtryk på keramik. Den perfekte gave til bedsteforældrene.

Strik for børn

For nybegyndere, som gerne vil lære at strikke fra bunden og bruge det kreativt til forskellige projekter.

Guitarundervisning for familier

Mal på keramik Mal med glasurmaling på rå keramik og lav de fineste krus, platter, julekugler, vaser m.m.

Sæber til jul

Lær at lave sæber med smelt og hæld metoden og brug dem som julegaver eller mandelgave.


Svømning for børn Forældrene skal være i vandet!

Vores svømmehold er for børn i alderen 0-12 år og et godt supplement til skolesvømning. Børn i alderen 0-9 år skal have en voksen med i vandet. Se tider og steder online på www.fof-taastrup.dk

Babysvømning

Med baby i vandet laver vi bl.a. sanglege samt balance- og dykkeøvelser.

Sildehajer

Sildehajer er for nybegyndere, der skal vænne sig til vand og leg.

Rødhajer

Rødhajer øver at springe op og ned i vandet, puster bobler, hoppe fra kant m.m.

Blåhajer

Blåhajer skal blive endnu bedre til at begå sig i vand og føle sig trygge uden bælte og vinger.

Hammerhajer

Hammerhajer må gerne være store vandhunde, som ikke kan lade være med at dykke, hoppe og sprøjte med vand.

Tigerhajer

Tigerhajer skal kunne svømme mave- og rygcrawl og måske endda butterfly.

Hvidhajer

Hvidhajer er øverst i fødekæden i svømmeskolen. Her laver de seje spring og dyk, svømmer butterfly, brystsvømning og lange distancer.


Svampejagt i Hareskoven

Kom med på jagt efter de spiselige svampe. Hvis vi er heldige, finder vi både Gul Kantarel, Tragtkantarel, KarlJohan og Pigsvamp. Den hyggeligste udflugt for hele familien.

Flagermus tur

Kom og se de fantastiske flagermus jage i skumringen. Vi lærer om det spændende dyr: hvordan det lever, hvor hurtigt de kan flyve m.m.

Adventstur i Boserup

Vi gentager successen med historiefortælleren, som arbejder ”videnskabeligt” med skovnisser. Årets hyggeligste nissejagt.


Eventyrlig skattejagt med

Tag hele familien med på en eventyrlig skattejagt. I følges med ”Ridder Carl” på togt i Roskildes Middelalder, hører spændende historier og hjælper hinanden med at løse opgaver.


Drop Opdragelsen

Fie Hørby er forfatter til bogen ”Drop Opdragelsen”. Mange opdrager stadig deres børn efter principper og forestillinger, der har rod i et forældet børnesyn. Hør Fie fortælle om sin bog og lær hvordan du kan blive klogere på både dig selv og dit barn.

on im :S TO FO

Kl ei n

Klu

ds en

Det er bare en fase

Hvad sker der i forældreskabet, når ens barn bliver teenager? Det tør Julia Lahme godt sætte nogle ærlige og humoristiske ord på i sin nye bog - og i foredraget, hvor hun både fortæller om alt det hun ved og IKKE ved om livet med en teenager.


Forestillinger for hele familien Hr. Skæg og Den Store Hemmelighed

Hr. Skægs bedste ven, Vinter, har forberedt en kæmpe overraskelse med sang og musik.

Vinden i piletræerne

Teater Next præsentere den tidsløse fortælling om venskab, åbenhed og tolerance med skøn musik og fortælling.

Sværdet i Stenen

Den ene ridder efter den anden må opgive at erobre sværdet indtil den forældreløse dreng Arthur dukker op.

Nøddeknækkeren

Tivoli forvandler sig til et magisk juleeventyr, når familieforestillingen Nøddeknækkeren går på scenen.


Gå ikke glip af de fedeste konkurrencer og giveaways i efteråret på Familieuniversets Instagramprofil.

D I VN Konkurrencer i efteråret

@familie_universet

4 x billetter Vingummikursus for hele familien 4 x billetter Foredrag med Fie Hørby 4 x billetter Knuthenborg Safaripark Du kan også følge FOF Københavns Omegn på Facebook @FOFkbhomegn


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.