Gruppträning & gym
GYM S T E ÅR
? KLAPP
ingen medlemsavgift tillkommer
ÅRSK
Tel 040-22 23 25 Kronborgsvägen 5 och Mariedalsvägen 32i
YM ORT G
1790:Gäller
ec
1-24 d
www.träningsvärket.nu PORTRÄTTET Thomas Kuuttanen är Master Blender för världens finaste Vodka. Hans skapelse Purity Vodka finns nu i 21 länder. Sid 8
nr 4 · vintern 2010 · årgång 17
Glögg i all ära Läs våra alternativ Sid 26
terna te nyhe n i a s s i M emsida! på vå r h en.com t t s s ta d o l s . w w w
s l o t t s s ta d e n s församlingsbl ad som bil aga
Mallorca off season Charmerande och annorlunda
Sid 28–30
w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
Vi har alltLugn! du kan önska...
Vi har öppet...
...av en bank. ...nya tider fr o m nu:
Välkommen att blikl kund du också! Torsdagar 10–18 Övriga vardagar kl 10–16 Torsdagar kl 10–18 Annan tid bokas enligt överenskommelse Övriga vardagar kl 10–16 Välkommen till oss! Annan tid bokas enligtinöverenskommelse.
Köpenhamnsvägen 60, tel 040-678 94 40 www.handelsbanken.se/fridhem
nr 4 · vintern 2010
Tänd ett ljus… Lars Törngren Ansvarig utgivare
Lena Sand Redaktionssekreterare
lars@slottsstaden.com
lena@slottsstaden.com
Art Director Layout Webb Ekonomichef Tryck Annonsbokning
Magnus Persson Peter Axelsson Lars Holmqvist Carl-Arne Darlin Wallin&Dalholm, Lund annons@slottsstaden.com Tel 040-64 44 790
Postadress: Slottsstaden Ängdalavägen 36 Magazine 217 47 Malmö Tel 040-64 44 790
Webbplats www.slottsstaden.com Mailadress: red@slottsstaden.com
Preliminär utgivningsplan 2010/2011: Nr 1/2011 utkommer 2–3 april Nr 2/2011 utkommer 4–5 juni Nr 3/2011 utkommer 10–11 september Nr 4/2011 utkommer 19–20 november Slottsstaden Magazine distribueras av Svensk Direktreklam. Utebliven tidning? Gör så här! Har du inte fått tidningen och bor inom vårt utgivningsområde (se karta). Meddela detta via e-post till distribution@slottsstaden.com. Ange namn och adress så vi kan följa upp reklamationen. Distribution Västra hamnen
Att tända ett ljus betyder så mycket. Det ger ljus, värme och skänker dessutom glädje och trygghet. Du kan tända ett ljus för dig själv om du är ensam, för dina nära och kära eller för någon som avlidit. Men ljus tänder vi också när vi är tillsammans, inte minst i juletid tänder vi mycket ljus, både levande och elektriska. Och det är en viktig del i den speciella stämning och atmosfär som är så påtaglig när vi närmar oss julafton. Njut av varandra och av friden och stämningen som lägrar sig i vårt land under helgerna. I många andra länder tar eländet inget uppehåll, inte ens på julafton. En tanke, och ett bidrag, till de som behöver är aldrig fel. Men tänk också på att släcka ljusen. Det är tyvärr så att den här tiden på året är den mest hektiska för brandmännen. Lägenhets- och villabränder ökar alltid vid jul- och nyårshelgerna. Anledningen är nästan alltid bortglömda levande ljus som fattat eld och startat en brand. Och det går fort. På bara några minuter kan ett ljus som trillar ner på något brännbart orsaka att en lägenhet blir fullständigt utbränd. Man kan tända ljus på mänga sätt. Det behöver inte handla om ett fysiskt ljus. Det kan lika bra vara något så enkelt som att besöka någon som är ensam. Säga några vänliga ord eller helt enkelt ta sig tid att lyssna på en medmänniska. I detta nummer av Slottsstaden Magazine kan du läsa om allt från sprittillverkning till byggandet av walk-in-closet och att man kan resa till Mallorca även under vintern. Kanske lite udda ämnen, men förhoppningsvis något du uppskattar. Har du en idé på vad du vill att vi ska skriva om, eller om du själv har en annorlunda, spännande, tragisk eller rolig historia att berätta, tveka inte, hör av dig med ett mail, eller brev. Kanske är det något som vi kan göra ett reportage om och låta fler ta del av. Adresser finner du i spalten till vänster.
En riktigt avkopplande jul önskar vi på Slottsstaden Magazine
Ribersborg ©Malmö Stadsbyggnadskontor 2004
… men glöm inte att släcka!
Kronprinsen
Fridhem Rönneholm Västervång
Mellanheden
Dammfri
Slottsstaden Magazine distribueras till ca 17.000 hushåll i Slottsstaden och Västra hamnen enligt ovanstående karta. w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
3
F ö retagsn y tt
Cityt u nneln invigs offi ciellt lördagen den 4 december o ch tas i drift den 12 de ce mber.
Har Du något tips om en ny butik, någon som firar jubileum eller liknande? Skriv i så fall några rader till oss på redaktionen. Kanske resulterar ditt tips i att vi presenterar företaget i kommande nummer. Maila till foretagsnytt@slottsstaden.com
Grattis!
vunnit pris Kullanders har iges bästa för att vara Sver för Apple? serviceverkstad stoltsera De kan dessutom jdhet nö med en kund de på 97% un r hela 2009?
Andrum – fik med plats för ro Anita Martinez Beijer plockar fram känslan i bostaden med homestaging.
Attraktiva visningsmiljöer Anita Martinez Beijer har drivit homestagingföretaget Agent Home i sex år. – Efter studenten i Ystad flyttade jag till Stockholm, men har de senaste 10 åren, lika länge som jag har haft sommarbostad på Österlen, längtat tillbaka till Skåne. Nu är vi på plats här i Slottsstaden och har precis kommit igång med homestaging i området! – Med rekvisita och möbler från vårt stora lager skapar vi inspirerande och attraktiva visningsmiljöer för bostäder som ska säljas. Det är så viktigt att få fram den rätta känslan för att visa bostadens potential och för att maximera försäljningspriset, konstaterar Anita Martinez Beijer.
Ett annorlunda café har öppnats i området. Det heter Andrum och utöver fika så kan man inom lokalerna möta en rad terapeuter med olika behandlingsformer. I cafélokalerna ryms även sex behandlingsrum och ett meditationsrum i det som en gång var Postens lokaler på Roslins väg. Bakom satsningen ligger Violeta Spångberg som sysslar med allt
från samtalsterapi till regressioner. Hon är certifierad healer, medium av SRAU och Reiki Master. Sex andra terapeuter arbetar i lokalerna. Tillsammans erbjuder de bl a: medial vägledning, healing, polaritetsterapi, meditation, Bachs blomsterdroppar, Bowenterapi, taktil massage, meditation, samtal samt frigörande dans.
R ivnin gen av Ma lmö mä san ska vara klar i februa ri nä sta år. Om nå g ra år finn s det kontor och bo städer på o mrådet.
Boka din Mallorcasemester på www.welovemallorca.se
4
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Fö retagsn ytt
Nu är skyltarna uppe Ännu ett apotek öppnar i området. Regements Apotek öppnar i början av december. Exakt dag var inte fastställt vid pressläggningen.
Träningsvärket uppdateras – Väldigt få, om ens någon, valde att träna på natten, säger Gert Nathaliespappa. Vi drar därför in öppettiderna på natten mellan 24.00 till 05.00 och lägger istället resurserna på en utökad bemanning. Kronprinsen kommer att hålla öppet mellan 05.00 till 24.00 årets alla dagar och vara bemannat från 09.00 fram till stängning 24.00. Kron-
borg kommer att ha samma bemanningstider som idag med den skillnaden att vi utökar bemanningen fram till 24.00 på vardagar. – Skälet till nyordningen är flera. Det främsta skälet är att vi har uppfattat att våra kunder vill ha en anläggning där man alltid får ett personligt bemötande. – Vi har under sensom-
maren köpt in nya friviktsmaskiner av det svenska märket Gymleco som blivit mycket populära. Vi har dessutom bytt ut samtliga roddar mot nya Concept2 roddar och Ski-Erg maskiner (roddar på vägg). Första veckan i december installerar vi vår helt nya cardioparken, 14 löpband och 9 crosstrainers, avslutar Gert Nathaliespappa.
10%
rabatt på Träningsvärke t
Exklusivt för våra läsare ka n vi erbjuda 10 % rabatt på ordi na rie pris på årskor t och i Tränin gsvärkets gym shop. Tag med tidni ngen! Gäller alla i hu shållet!
Casper’s – husdjurens favorit En butik med ”allt för ditt husdjur”. Så beskriver Sandra Novak sin nyöppnade butik Casper´s på Bellevuevägen. – Detta är min första butik, men tanken är att det så småningom ska bli en kedja av butiker, säger Sandra. Men först ska vi testa konceptet och lära av erfarenheterna. Vi har redan från början bestämt att inga levande djur ska ingå i sortimentet och att vi bara satsar på kvalitetsprodukter. Både när det gäller foder och produkter. – Det är mitt stora intresse för djur som gjort att jag valde att starta eget. Namnet Casper´s kommer från min hund Casper. Han finns också med mig här bakom disken varje dag, så man kan säga att vi startat tillsammans, avslutar Sandra.
w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
5
noterat
Vilken skumpa väljer du till nyår?
Nattvandrarna på Slottis För närvarande finns 37st nattvandrande föräldrar finns i området. Men… många fler behövs. Vill du hjälpa till kan du bli medlem i föreningen genom att fylla i blanketten som finns på föreningens hemsida: www2. skolor.pedc.se/slottsstaden/natt/ En Nattvandrare, är en vuxen engagerad person som bryr sig och finns till hands. De ska vara goda förebilder och föregå med gott exempel genom att visa tydliga gränser vad som är rätt och fel. Nattvandring innebär att man vandrar fredag- och lördagskvällar, i samband med olika festivaler, skolavslutning, Lucia, Valborg och liknande tillfällen. Nattvandrarna på Slottis är partipolitiskt och religiöst obundna och arbetar för att motarbeta våld, droger, främlingsfientlighet och nazism.
För vår del är valet klart. Rotari Brut Reserva heter flaskan och är ett mousserande vin som för mindre än en tredjedel av priset håller samma klass som många champagner. Den har stor fruktig doft, smaken är torr, fyllig med frisk syra. Tillverkningen sker enligt den klassiska ”champagnemetoden” och får mogna 36 månader på sin jästfällning. Ett mycket prisvärt och välsmakande bubbel. Kostar 99 kr för en normalflaska. Finns även som Magnumbutelj, 1,5 liter för 199 kr.
Musik för alla… Malmö Symfoni Orkester MSO bjuder som vanligt på ett späckat program under vintern. Bland annat kommer Malena Ernman, Bill Wyman, Sixten Nordström, Helene Sjöholm, Sissel Kyrkjebö att framträda. Här nedan finns några av höjdpunkterna. Fler finner du på www.mso.se 15 december MUSIKHÖGSKOLANS JULKONSERT 18 och 19 december JULKUL MED NALLE & HILLERUD 31 december NYÅRSKONSERT
Ljustest på Ribban
5 januari WIENERGALA
Ribersborg är testområde för ny energismart gatubelysning. Det är gatukontoret som gör ett storskaligt test. Totalt 14 olika armaturer testas för att ta fram de lampor som ska användas i framtiden på gång- och cykelstråk. Testlamporna är märkta med röda ringar och numrerade medan ordinarie lampor har gula ringar. Fram till den 30 november kan du rösta på den lampa du tycker är bäst. Rösta på www.malmo.se eller SMS:a din favorit t ex ”nr 1” till 0703-12 05 73.
Kärlek, glädje eller romantik i en kartong! Blomsterdekoratör Anna Gouteva har tillsammans med den danska designern Marlene Vetlejord tagit fram en nu produkt för blomsterbranschen. Först i världen med att sälja dessa läckra, lyxiga ”blomboxar” blir Annas butik på Davidhallstorg. Boxen, som även fungerar som vas, är givetvis vattentät, elegant och tålig (kan t o m skickas med post). Blommorna håller väldigt länge eftersom de står tätt och är nedstuckna i en vattenmättad oasis.
6
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Vill du hålla koll på vädret? Via webb-sidan www.vackertvader.se/slottsstaden kan du nu få detaljerat väder för Slottsstaden. Mer lokalt kan det knappast bli!
Öppet:
ar Vardag 10-18, ar lördag 10-14
Hej! Jag heter Casper. Tillsammans med min matte har jag startat en butik med allt för hundar, katter och andra husdjur. Välkommen in!
Specialerbjudande
nutriOne Katt. Priset gäller 7 st. burkar en av varje smak. Innehåller råvaror av human kvalité 49:bozita Katt, 10:- st. Finns i 3 smaker, 370 g. Abborre, havskräfta och kalkon. bozita Hund, 15:- st. Finns i 3 smaker, 480 g. Kycklinglever, kyckling & ris och kalkon. Erbjudandena gäller så långt lagret räcker.
Bellevuevägen 29, 217 72 MALMÖ, Tel 040-61 18 00.
gt
tli Hjär
en
mm välko
• Du som inte hann till • ”Pärlfesten” Jo, visst. Det var både fägring, folk och fest under allhelgonahelgen. Men det som jag smidit samman till JULKLAPPAR plockar jag fram nu.
önskar
God Jul och Gott Nytt År Regementsgatan 52 C Tel 040-717 90 ∙ Fax 040-91 97 55 www.abergfastighet.se
SÅ NU ÄR DET DIN TUR att välja... Bland allt det nya! Torsdagar som vanligt mellan 12-18 Ädelmetallsmed
Fridhemstorget 27 (gaveln vid kyrkan) Tel. 91 60 55, 91 44 54 w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
7
Värld
bä
Vod Purity Cocktails 8
slo t t ss ta de n 3·2010
Alexy Purity
Bloody Purity Mary
Catharina
Exclusive Bubbles
Vodkatini
PORT R Ä T T ET
ldens
bästa
odka Även om Purity Vodka är en vodka som kan drickas precis som den är har en rad kända drinkar plockats fram som passar extra bra för Purity. Recepten finner du på vår hemsida www.slottsstaden.com
I mer än tio års tid har Thomas Kuuttanen filat på receptet för det som nu blivit erkänt som världens finaste vodka. Drömmen som började vid köksbordet i Slottsstaden har nu blivit verklighet och hans skapelse Purity Vodka finns i 21 länder. Thomas Kuutanen är Master Blender, en titel som man oftast hör i samband med maltwhisky och cognac. Det betyder att han är den som bestämmer kompositionen av speciell dryck. – Det stämmer, jag har tidigare arbetat med maltwhisky, calvados och cognac. Där handlar det mycket om att plocka fram de ursprungliga smakerna från råvaran. Mitt mål var att skapa en vodka som man kan njuta av som den är, utan att blanda den till grogg. – Efter närmare tio års arbete var jag redan vid millennieskiftet ganska klar över receptet och tillverkningsmetoden. Men innan lanseringen ville vi hitta allt runt omkring produkten som gör den fulländad. Tillverkning, förpackning och image.
Slottsbränneri – Tillverkningen sker på anrika Ellinge Slott strax utanför Eslöv. Det innebär att vi har en anläggning som vi kan visa upp för nyckelkunder. Samtidigt vårdar vi vårt kulturarv. – Till skillnad från Purity Vodkas hantverksmässiga tillverkning sker annan vodkaproduktion numera i anläggningar som påminner om oljeraffinaderier, därför är samarbetet med Ellinge slott extra roligt.
Håkan Sve
Gibson
Moscow Mule
Pure Asian Style
Purity Bubbles
Brilliant Mojito
Purity Tonic
Rosie Z
w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
9
– Det var på just slotten som de bästa brännerierna fanns förr i tiden, berättar Thomas. Huvuddelen av lönen betalades nämligen ut i form av alkolhol och just i mellanskåne fanns uppåt 90 procent av landets destillerier. Helt enkelt därför att det var här som råvaran till brännvinet växte.
Handgjord panna i koppar och guld – Vi har byggt en modern panna i koppar och guld som verkligen är en unik skapelse. Totalt destilleras spriten 34 gånger vilket betyder att 90 procent av destillatet kastas och bara 10 procent uppnår den perfekta kvaliteten. Tack vare att Purity genomgår så många destilleringar uppnår spriten en exceptionellt hög renhetsgrad vilket gör att det färdiga destillatet inte behöver filtreras. – Men själva hemligheten ligger i receptet, framhåller Thomas. Purity Vodka tillverkas på en blandning av vintervete och korn genom en långsam destillationsmetod vilken resulterar i att maltens karaktär bevaras istället för att destilleras bort. – Nästan all annan vodka tillverkas med målet att den ska bli näst intill doft- och smaklös. Vi vill göra tvärtom och verkligen lyfta fram och förädla vodkans egen smak och karaktär. Och att han lyckats råder det ingen tvekan om. På senare år har Purity Vodka etablerat sig som världens mest prisbelönta vodka i ultra premium-klassen. En smakrik lyxvodka för finsmakare, som Thomas Kuutannen säger.
Smakrik och ”oljig” Hur smakar då Purity Vodka? Betydligt mer än en ”vanlig vodka”. Mjuk, mild, inte alls spritig och med en lite ”oljig” känsla. God helt enkelt! Nyfiken? Purity Vodka finns i systembolagets beställningssortiment. Knalla in på Systembolaget på Kronprinsen och gör din beställning. Några dagar senare kan du njuta av en vodka som verkligen smakar!
10
slo t t ss ta de n 4 ·2010
H ur ska man dricka vodka ? – Själv dricker jag den med en skvätt svalt vatten eller kanske med en isbit och en skvätt vatten, berättar Thomas Vattnet är inte till för att späda ut vodkan utan fungerar, precis som när det gäller whisky, som en katalysator som startar en kemisk process där stärkelsen fälls ut och för en kort tid förhöjer doft och smak på vodkan.
Den prisbelönta designen av Purity Vodkas flaska är framtagen av den svenska designbyrån Happy Forsman & Bodenfors. Purity Vodka finns tillgänglig på helflaska, magnum och i en presentlåda innehållande tolv miniatyrflaskor.
Fakta om Vodka
”Nästan all annan vodka tillverkas med målet att den ska bli doftoch smaklös. Vi vill göra tvärtom och verkligen lyfta fram och förädla vodkans egen smak och karaktär.”
Vodka kan framställas ur allt som innehåller stärkelse som kan omvandlas till jäsbart socker. Om annat än säd eller potatis varit råvara måste det anges på etiketten. Förr användes vanligen det som fanns närmast till hands. Idag är det snarare regel än undantag att blanda två eller flera råvaror för att skapa komplexa helheter.
LAURA ASHLEY
Korn ger en ganska lätt vodka med varierande sötma, allt från lätt till väldigt tydlig. Typisk för finsk och tysk vodka. Majs är en typisk råvara i USA, för lågprismärken. Lätt, eldig med neutral smak. Melass är den vanligaste råvaran vid vodkaframställning, dock uteslutande för lågprismärken. Neutral smak med obalanserad sötma. Potatis var den vanligaste råvaran i Sverige, men är numera ganska ovanlig eftersom avkastningen är låg och kvaliteten varierar. Lite tung, men en behagligt krämig konsistens. Råg ger fyllig och oljig karaktär med kryddighet och viss sötma. Vanligast i Polen, men även som delingrediens. Vete brukar uppfattas som maltig, söt och fyllig med inslag av lakrits i eftersmaken. Vodka är ett skyddat namn i EU. En vodka måste först destilleras till minst 95 procent alkohol för att sedan blandas ut till lägst 37,5 procent. * Melass är en restprodukt från betor eller sockerrör vid produktion av socker.
NOVEMBERYRA! 20% på hela sortimentet november ut!
(gäller ej beställningsvaror)
LAURA ASHLEY Regementsgatan 13, Malmö, tel 97 61 00
Öppet må-fr 10-18, lö 10-15
w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
11
R E P ORTAG E
Bygg om, renovera, förnya! Har barnen flyttat hemifrån? Är ni nyinflyttade eller känner ni bara för att förnya hemmet. Vi har tittat lite på vad man kan göra, och hur man går tillväga. Samt vilka leverantörer som hjälper dig med vad. När barnen flyttat ut hade vi några rum över. Huset kändes för stort och var ursprungligen anpassat för tre barn och nu var det bara vi två gamlingar kvar. Många vänner har sålt sina hus och flyttat till nytt boende i Västra Hamnen. Men att lämna trädgård och friheten det innebär att bo i villa var vi inte beredda att göra. Därför bestämde vi oss i stället för att bygga om huset till ”äldreboende” dvs anpassa det efter de nya förutsättningarna, samtidigt som vi passade på att fräscha upp och modernisera från grunden. Efter 25 år, tre barn och massor med kompisar fanns en hel del skavanker som behövdes fräschas till. Det vi ska behandla i denna första artikel är hur ett ”överblivet” barnrum förvandlas till en klädkammare eller en som det heter numera: walk-in-closet.
Barnrummet som blev klädkammare Ett tomt rum som ska bli till walk-incloset? Hur börjar man? Vi frågade Pia
12
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Söderman som är arkitekt på MEM arkitekter och föreslog i just detta fallet att vi skulle kontakta någon leverantör av garderobs-inredningar. – De är duktiga på att rita upp det som behövs och känner sin produkt väl. När vi frågade om tips på tänkbara leverantörer hamnade vi på Hejdes Woody Bygghandel i Löddeköpinge. Där erbjöd man bland annat garderobslösningar från UniQ Skjutdörrar och vi föll direkt för produkten. Fin finish härlig känsla när vi drog i lådor och stängde dörrar och dessutom var designen tilltalande. Det fanns ett brett utbud av färger, men framförallt ett väl tilltaget sortiment av tillbehör, utöver själva basgarderoberna. Byxhängare, slipshängare utdragbar spegel och skohyllor, you name it. Är UniQ Skjutdörrar ett bra märke frågade vi Martin som hjälpte oss tillrätta i butiken. – Det är garderobernas Rolls Royce,
Från
slog han fast utan att rodna. Men kände kanske att han ändå behövde förtydliga uttalandet. – Det är säkert, vi har det själv hemma och både frun och jag är verkligen nöjda med både kvalitén och känslan. Sagt och gjort. Vi bad Martin rita upp ett förslag på hur vår nya klädkammare skulle kunna se ut och efter några enkla frågor om vilken färg vi hade tänkt oss, om vi ville ha belysning osv återstod endast att lämna måtten. Och en email-adress. Någon vecka senare dök ritning, skiss och en detaljerad offert upp i mailens inbox. Efter lite diskussioner fram och tillbaka, några uträtade frågetecken och en sista genomgång om det kändes vettigt beslöt vi oss för att slå till. Efter order tog det 2-4 veckor innan leveransen skedde men det innebar att vi hade tid att förbereda rummet ordentligt. Vi fick noggrann leveransangivelse och kunde därför boka snickare som skulle hjälpa oss att få vårt nya rum i skick. Först tömde vi det helt och släppte in snickaren för att ta bort några gamla väggfasta garderober, byta lister och fräscha upp i största allmänhet. Efter det fick målaren tillgång till rummet en vecka och spacklade, slipade och spacklade igen som. Ny färg. Slipning av golvet och rummet var som ett helt nytt rum. Så kom så dagen vi väntat på. Leveransen av vår nya garderob. Väl emballerat och väl utmärkt kom bit för bit i kartonger. ”Herr” stod det på mina kartonger och ”Fru” på hustruns. Smidigt och bekvämt. Och så förstås en monteringsanvisning. Men… där stoppade vi. För även om man givetvis kan fixa ihop garderoben själv om man är lite händig, kändes det ändå bäst att få fackmannamässig hjälp när det handlade om så mycket detaljer. Det skulle inte kännas så bra att göra något fel och behöva börja om från början. Stefan från Inwood Bygg AB behövde en halv dag per sida för att få ihop det hela vilket innebar att dag två kunde vi börja
. . . a d e r o h c o kaos w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
13
! t e s o l c n i ...till walk-
Så här rensar du i röran! la på Inget är lättare än att sam som lar pry äl såv ler gäl sig. Det kan n obe der gar Och kläder. både ibland bli förvaringsplats ra. and det och ena för det att Därför krävs krafttag för . dan ore d me ätta tillr komma
fylla garderobshyllorna med kläder igen. Kvar efter det återstår bara att utsmycka rummet med övriga detaljer som gör den där mysiga känslan när man ska välja kläder. Givetvis krävs en bra spegel. Den satte vi upp på ena kortsidan och därefter var det dags för en ombonande gardin för att inrama fönstret. Som insynsskydd satte vi upp en hissgardin samt kompletterade med en vanlig, hängande gardin där vi valde ett tyg som gav den sista touchen på vår nya träffpunkt. Varje morgon står vi nu och botaniserar bland våra plötsligt synliggjorda kläder. Att min fru hade allt för många skor, väskor och kläder i allmänhet det visste jag redan. Men tänk att jag hade så många skjortor!
14
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Gör så här gardeBörja med att tömma din lufta ka, ska , allt d me Ut t. rob hel och gör rent samtidigt. Sortera i tre högar. Det som är aktivt just nu. • Det som är rätt säsong • Det som passar dig. . • Det som är rätt i modet plett. kom och t ren • Det som är
Utöver ett stort antal varianter på färger och material erbjuder UniQ Skjutdörrar även ett mycket stort sortiment av specialprodukter t ex byxhängare, slipshållare, utfällbara speglar, belysning osv.
Det som du ska spara • För annan säsong e • Som har affektionsvärd Det som ska skänkas rnt, Här lägger du allt omode inte du som allt och urvuxet använt på ett år.
E n s ä n g för l i ve t
DUX 7007 N O RD I C Komplett sängpaket med DUX 7007 Nordic 180x200 cm inkl. Xupport bäddmadrass och runda svarta ben.
49.950 kr
(ord rek butikspris 74.950 kr) Gäller perioden 1/11 – 31/1
DU XI ANA.CO M
H OT E L D UX IANA. CO M
Höllviken: Toppengallerian Kungstorpsvägen 8 040-45 55 75 Malmö: Kalendegatan 28 040-23 20 53, Mäster Johansgatan 1 040-23 20 55 Lund: Bantorget 4 046-14 44 20 Helsingborg: Hästmöllegränd 1 042-14 21 00 Trelleborg: Strandridaregatan 8 0410-458 80 (Ej öppet lör-sön.) Ystad: Österportstorg 1 0411-172 50
Slottsstadens Begravningsbyrå AB Vi utför alla förekommande tjänster i samband med begravning och bouppteckning. Etablerad sedan 25 år i Slottsstaden
• Begravningar • Bouppteckningar • Testamenten • Gravstenar • Begravningsförordnande • Hembesök • Försäkringar Birgitta och Thommy Monhagen
Regementsgatan 27 Växel & Jourtelefon 040-26 22 50, 30 27 50 www.slottsstadensbegravningsbyra.se
16
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Låt dig inspir er as!
Kom in och se vårt unika sortiment av hyllor.
Vi söker säljande seniorer Vi söker dig som har gått i pension (eller är arbetslös) men känner att du fortfarande vill vara aktiv en, två eller flera dagar i veckan. Vi behöver seriösa mediesäljare. Du arbetar med telefon och internet som arbetsredskap från trivsamma lokaler i Slottsstaden. Våra kunder är företag, kommuner samt myndigheter. Skriv ett mejl och berätta vem du är och hur mycket du skulle vilja arbeta. Maila till senior@guiden.nu före årsskiftet.
AKTIVITETER RESTAURANG KONFERENS SHOP SIMHALL ISHALL GYM GRUPPTRÄNING NAPRAPAT MASSAGE SPORTHALL
GRUPPTRÄNING
Det är kul att göra något tillsammans
sPela sqUash
SQUASH
Butik: Södra Tullgatan 4 (Södertullpassagen), Malmö City Öppettider: torsdag 16-18, lördag 12-15 Telefon: 046-30 72 50 • Mobil: 0708-30 72 55 E-post: info@walart.se • www.walart.se
Vattengympa måNdaG
BADMINTON
10.00, 19.45
BOWLING
TIsdaG
12.00, 19.45
bowlING
ToRsdaG
Spelet som verkligen är för alla
11.30, 19.45 löRd 10.00
sImma lUGNT
sTaRT v. 34 badmINToN
Ribersborgs Städ
åk skRIdskoR UNNa dIG massaGe Belöning för kroppen
l vårt Välkommen til
Professionell städning för företag och privatpersoner
E NYRENOVEREAGDYM FULLUTRUSTAD
TRÄNa UPP dIN sTyRka På GymmeT
040 63 27 466
Bra träning för kropp och själ
från med utrustning TECHNOGYM.
En stark kropp orkar mer
besök nya www.kockUmfRITId.se VÄSTRA VARVSGATAN 8, MALMÖ TEL. 040-30 40 80
GRUNDIG 32 tum LED TV
7995:-
Scott radio RX19BK
Söndagsöppet 12-16 fram till jul Full HD, 100 Hz Inspelning via USB, DVB-T/C MPEG4 4x HDMI, scart m m
I priset ingår leverans och installering
625:-
AM-FM. AUX In Spelar även upp musik från USB-minne eller SD/MMC minneskort Nätdrift. Färg: svart pianolack
Regementsgatan 90, 91 86 00 www.slottsstadenstv.se w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
25
Glögg i all ära... För den färgglade:
Men visst kan det vara trevligt att prova på något nytt då och då? Glöggen och snapsen är ej att förglömma men visst kan det vara roligt att bjuda på något lite annorlunda och nytt denna jul. Ta en titt här nedan och se om något kan vara lockande!
För klassikern: Du behöver följande: 3 cl whiskey 1 ägg 12 cl mjölk 1 tesked strösocker lite salt
Du behöver följande: 6 cl Bacardi Razz Tranbärsjuice Sprite
För den äventyrlige:
• Servera i irishcoffee-glas eller vinglas. • Det lättaste är om du gör denna i stor sats och sen häller över det i önskat antal glas. • Separera gulan från vitan. • Vispa samman gulan med sockret medan du sakta tillsätter whiskey. • Låt blandningen stå i minst en timme. • Blanda vitan med saltet och vispa till det blir riktigt hårt blandat. • Blanda ägguleblandingen med vitan samtidigt som du vispar. • Rör i mjölken.
För groggaren: Julgrogg Enkelhet är ej att underskatta! Denna skönhet blandar du snabbt ihop när andan faller på. Denna grogg är också känd som Jultomtens hämnd. Du behöver följande: 6 cl vodka Julmust Citron • Häll i önskad mängd vodka i ett highballglas, rikligt med is. • Fyll upp med julmust, kläm ner lite citronjuice och garnera med skivan på glaskanten. Det går även att byta ut vodka mot jägermeister. Då heter groggen Jägermust. slo t t ss ta de n 4 ·2010
Denna vackra, söta drink passar bra in med julstämningen!
• Häll i önskad mängd Bacardi Razz i ett highball glas, riktigt med is. • Därefter fyll upp lika delar tranbärsjuice och sprite. • Garnera med hallon, jordgubbe eller tranbär.
Egg nogg
26
Berry Azz
Denna drink är den mest juliga av alla. Det må vara en svensk klassiker, men för den som inte smakat det innan kan det krävas lite mod att blanda ihop denna skapelse. Garanterar trevlig stämning runt bordet. Har man inte fått härlig julkänsla innan så infinner den sig garanterat i samband med första klunken mumma!
Mumma Du behöver följande: 6 dl ljust öl 8 cl gin 8 cl madeira 9 cl julöl 6 cl julmust 6 cl porter 3 cl Tonic Water 6 cl Ginger Ale • Denna dryck tillredes bäst i kanna och serveras lämpligen omedelbart efter det att den blandas. • Blanda gin, madeira, tonic water och ginger ale i stor kanna. • Häll försiktigt i julmusten, julölen och den ljusa ölen. • Häll försiktigt i portern så att ett ordentligt skum bildas. • Pudra lite kardemumma på toppen.
K rö nika av L ena S and
Med barnasinnet kvar på väg till psykakuten! Hur många gånger har man inte hört; ”vi har så mycket att lära oss av barnen” eller ”vi vuxna borde bete oss mer som de små”? Som förskolefröken är detta något jag ägnat en del tanke… och jag undrar om folk verkligen skulle säga samma saker om de satt sig in lite mer i situationen, för hur underbara och fantastiska barn än är, så hade vi vuxna blivit inspärrade om vi betett oss likadant! Tror ni mig inte? Well, följ med mig på en liten resa! Lena blir barn igen, del 1: Det är första gången jag ska på middag hos mina svärföräldrar. Jag börjar denna afton med att ringa 300 gånger på dörrklockan för oh my god, knappar är ju det bästa som finns! Min svärmor, lite lätt konfunderad, öppnar dörren och möts av att jag hoppar in över tröskeln, skriker ”här är jag!” för att sedan öppna min jacka och skratta högt samtidigt som jag säger ”min tröja är grön!”. Frågan är, hade jag ens fått stanna på middag? Låt oss säga att jag får det och vi sätter oss till bords, jag börjar sedan middagen med att slå gaffeln i bordet och skrika ”mjööööööölk!” och sedan bli lite irriterad över att ingen förstår att jag ju såklart är törstig, och skulle vilja att någon skickar mjölken. Detta resulterar i att jag ställer mig upp på stolen och säger ”mjölkmjölkmjölkmjölkmjölk” tills någon till sist förstår vad jag menar. När min törst sen väl är stillad och det är dags för att äta, så kastar jag mig över allting med händerna och fullkomligt trycker maten in i munnen. När det sedan hamnar något där inne i munnen som jag inte känner igen smakmässigt, så spottar jag genast ut det på tallriken och skriker ”bläää”. Seriously, jag hade inte blivit långvarig i den familjen, jag hade definitivt blivit utröstad vid nästa öråd. Lena blir barn igen, del 2: Min pojkvän ska komma och hämta mig på jobbet eftersom vi ska iväg på ett ärende. Av någon anledning står jag inte därute och väntar på honom vid avtalad tid, så han går in för att möta mig. När han kommer in genom dörren möts han sedan av en av mina kollegor som slår ut med armarna och säger ”Lena, nej hon är inte här, hon har nog gått hem redan” men samtidigt hör han ett litet lätt fnissande som kommer från under soffan. När han undrar vad det är, så kravlar jag mig fram och skriker ”här är jag!” och springer sedan tre varv i lokalen samtidigt som jag
skrattar hysteriskt. Frågan är, hade min käre sambo styrt bilen mot ärendet, hemåt eller mot psykakuten? Är det någon som tvekar på det sistnämnda? Anyone at all? Lena blir barn igen, del 3: Jag befinner mig inne på NK och ska ta mig ner via rulltrappan. Jag är näst på tur, men vågar inte ställa mig på trappsteget. Jag lyfter foten gång på gång som för att kliva på, men varje gång kastar jag mig bakåt igen med ett litet kvävt skrik och ett ”vågar inte!”. Till sist, när det väl bildats en lång kö bakom mig, så har jag samlat ihop tillräckligt med mod och jag hoppar på. Jag står som förstelnad på trappsteget och håller fast mig i räcket på båda sidorna hela vägen ner och de stressade människorna bakom mig suckar för att de inte kan komma förbi. Väl nere börjar jag sedan skratta jättehögt medan jag går av och börjar sedan hoppa upp och ner och skrika ”igen, igen, igen!”. Vid vilket läge i den här berättelsen tror ni att ordningsvakten hade kommit och eskorterat mig ut ur butiken? Lena blir barn igen, del 4: Jag och några vänner är ute på restaurang för att skämma bort oss själva med en härlig trerätters middag. Kyparen kommer fram och frågar om vi har bestämt oss och en efter en beställer mina vänner varsin förrätt, huvudrätt och efterrätt. Det blir min tur och kyparen vänder sig åt mitt håll och jag säger högt och tydligt ”jag skulle vilja börja med en bananasplit, fortsätta med en oxfilé och sedan avsluta det hela med lite vitlöksbröd”. Kyparen ser konfunderat på mig och frågar ”menar du inte i omvänd ordning?” och jag svarar, nästan lite obstinat, ”nej, jag vill börja med min efterrätt så att jag är säker på att jag ska orka den”. Okej, jag erkänner, det sista är faktiskt sant. I did that. Det roliga är dock att jag inte blev ifrågasatt ytterligare, utan kyparen skrattade lite lätt och jag fick min efterrätt till att börja med, och avslutade kvällen med en förrätt. Men jag undrar, hade de andra scenariona kunnat gå förbi lika lätt? Jag har svårt att tro det, för hur ljuvliga barn än är, så är de små impulsstyrda psykopater. Det är fortfarande så, att vi har mer att lära dem än vad de har att lära oss.
w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
27
MOTor
Vi har en dröm om att skapa den ultimata äventyrsresguiden, motsvarande vad Guide Michelin är för alla matälskare.
TExt: JOAKIM SÖDERSTRÖM
Volvo off pist
Volvo Cross Country Travels skapar drömmar och inspirerar till att uppleva det stora äventyret. 25 exklusiva vinterupplevelser i Skandinavien är utvalda. Resmålen är allt från örnskådning i Skåne till späckhuggarsafari på Lofoten. 28
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Volvo Cross Country Travels - signerat Volvo Personbilar Sverige och Forsman & Bodenfors - tar alla drömmare närmare målet med sin reseguide
Detta ska inte ses som en renodlad kampanj. Det är en plattform att bygga vidare på.
Många drömmer om det stora äventyret. Volvo Cross Country Travels - signerat Volvo Personbilar Sverige och Forsman & Bodenfors - tar alla drömmare närmare målet med sin reseguide. Bland de 25 resmålen finns att spåra varg i Ockelbo, titta på späckhuggare på norska Lofoten, åka hundspann genom Sarek, vinterfiska i Ammarnäs, åka puderskidåkning i norska Stranda eller testa på vågsurfning i Torö. Guiden fungerar för övrigt lika bra för dem där drömmen om äventyret räcker, att läsa om platser de aldrig hört talas ger nog med inspiration. - Vi har en dröm om att skapa den ultimata äventyrsresguiden, motsvarande vad Guide Michelin är för alla
matälskare. De 25 vinterplatserna kan byggas på med sommarupplevelser, höstäventyr och vårresmål. Vi ser också framför oss ett exklusivt magasin eller en resehandbok, säger reklamchef Bengt Junemo på Volvo Personbilar Sverige. De 25 exklusivt utvalda upplevelserna har tagits fram i samråd med äventyrsförlaget Calazzo. Resmålen finns runt om i Skandinavien. På sajten xctravels.com går det att läsa mer om varje äventyr. Där finns också information om XC-bilarna. Även appen erbjuder mer läsning om respektive upplevelse och ger via Google Maps också väganvisningar hur man tar sig dit. Den som tar sig till något av resmålen kan sedan via w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
29
en applikation på Facebook checka in på platsen. På så vis tipsar man också alla sina vänner om sitt drömäventyr. Volvo Cross Country Travels släpps i Sverige vecka 7 och startar med de 25 vinterresmålen. Men det finns redan tankar på att skapa en fortsättning. Detta ska inte ses som en renodlad kampanj. Det är en plattform att bygga vidare på.
Volvo C ro s s C o u n t ry T r avels Volvo Cross Country Travels startar vecka 7 med de 25 vinterresmålen. Men det finns redan tankar på att skapa en fortsättning. Här är listan på 5 upplevelser i Sverige
30
slo t t ss ta de n 4 ·2010
1. Vargspårning i Ockelbo 2. Skidbestigning, Kebnekaise 3. Turskidåkning, Kungsleden 4. Flugfiske Mörrumsån 5. Snowkiting i Sälen
Jr. today, J.R. tomorrow Vill du också ta över världen? Eller känner du någon som vill? Ett första steg är att starta ett vettigt sparande så att du har råd med dina ondskefulla masterplans. Unga Aktiesparare visar dig hur.
Unga Aktiesparare verkar för att göra sina medlemmar till bättre investerare. För 225 kronor per år får du flera fantastiska medlemsförmåner i form av bl a aktietidningar, utbildning, nätverk och grymma rabatter på aktiehandel, affärspress och analysverktyg. Alla mellan 0 och 29 år kan gå med. Har du råd att låta bli?
Bli medlem i Unga Aktiesparare! Unga Aktiesparare verkar för att göra sina medlemmar till bättre investerare. För 225 kronor per år får du flera fantastiska medlemsförmåner i form av bl a aktietidningar, utbildning, nätverk och grymma rabatter på aktiehandel, affärspress och analysverktyg. Alla mellan 0 och 29 år kan gå med. Fyll i talongen och skicka den till: Unga Aktiesparare, Rådmansgatan 70 A, 113 89 Stockholm eller gå in på www.ungaaktiesparare.se/Bli-medlem
Stock Magazine - alternativet för dig över 29 år! Vem vill inte bli miljonär? Stock Magazine är en av Sveriges kaxigaste och mest nyskapande ekonomitidningar. Med hjälp av djuplodande analyser, spännande nyheter, intressant utbildning på temat aktier & sparande, ekonomi, karriär och näringsliv ger Stock Magazine de bästa förutsättningarna för ett framgångsrikt sparande. Börja prenumerera redan i dag! 2 nummer för 99 kr eller 4 nummer för ENDAST 159 KR. Fyll i talongen och skicka den till: Unga Aktiesparare, Rådmansgatan 70A, 113 89 Stockholm eller maila namn och adress till stockmagazine@ ungaaktiesparare.se eller ring redaktionen på 08-506 515 57
Namn:
Namn:
Personnummer:
Adress:
Adress: Antal nummer: Mailadress: Glöm ej att ange kampanjkod: SM10
Glöm ej att ange kampanjkod: SM10
www.ungaaktiesparare.se Annons_slottis.indd 1
2010-09-17 16:49:37
k l u J
! a l l a r ö f r a pp la
Det börjar lacka mot jul! Här är några förslag på klappar under granen!
▲
Känner du att ja – du har lite extra pengar över. Skäm då bort någonw du tycker om lite extra mycket med Apples senaste variant av Macbook Air! Finns att välja mellan 11 eller 13 tum och är en riktig liten goding för den som sitter och skriver på andra ställen än hemma, åker mycket tåg eller bara är prylgalen och har en förkärlek för mindre datorer! (Pris från 9495 hos Kullanders)
▲
Att ge en julklapp som glädjer mer än den som får den tycker vi är helt rätt! Detta armband som kan köpas via Rädda Barnens hemsida, där mer än hälften av pengarna går direkt till deras hjälpverksamhet för barnen. Finns med texterna ”all of us” och ”love & play”. (Pris 100 kronor hos www.rb.se)
▲
Ge bort ett sällskapsspel i jul! Vi på Slottsstaden rekommenderar Gusto – ett chokladprovnings och sällskapsspel. Ett spel där du både får smaka på olika chokladsorter och sätta dina kunskaper på prov! (Pris 299 kronor hos www.worldofboardgames. com. Chokladkit säljes separat för 99 kronor)
Parfym Dior Portofino Italien, närmre bestämt i Ligurien, ligger den flotta turistorten Portofino. Den pittoreska kustbyn är känd som en romantisk tillflyktsort, delvis för att Richard Burton friade till Elizabeth Taylor här, delvis för att brittiska fotbollsproffset Wayne Rooney och hans Coleen McLoughlin gifte sig här. Men den är också känd för att ha gett namn åt flera parfymer. Nu senast Diors Escale à Portofino som doftar vibrerande, fräsch och krispig citrus blandat med mjuk mandel.
▲
En bok är alltid en bra present! Speciellt i vintertid när man kan krypa upp i soffan och låta sig själv försvinna bort. Vi på Slottsstaden rekommenderar Juliet, naked av Nick Hornby. En varm, humoristisk bok om besatthet, kreativitet, musik och romantik. En bok för både vuxna och tonåringar! (Pris från 89 kronor i olika bokhandlar. Finns både på svenska och engelska, i pocket och inbunden)
32
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Tävla och vinn!
▲
Trådlösa hörlurar
Detta härliga förkläde kommer att förgylla varje kvinnas tillvaro i köket! Med sin tubtoppsdesign är det möjligt att ta på och av det helt utan att förstöra frisyren, och en extra bonus är att det är otroligt snyggt och känns lite grann som en finklänning att ha på sig! (Finns i flera olika färger med pris 495 kronor på www.nyttadesign.nu)
▲
För de allra minsta är denna underbara tröja från Lipfish ett hett tips på julklapp! Finns i storlek från 74-110 och i olika färger med olika djur. (Pris 299 kronor i Ebbes Butik på Regementsgatan)
▲
Oavsett om du är ung eller gammal, man eller kvinna, så är detta knivställ en perfekt stämningshöjare bland inredningen i ditt kök! Stilfull och smaklös på samma gång, för en extra spöklik effekt – lämna lite köttsaft kvar på kniven! (Pris inklusive knivar 939 kronor på www.bluebox.se)
Sennheiser är marknadsledanade bl a när det gäller hörlurar. Vi har testat deras trådlösa hörlurar som enkelt kopplas till TV, stereo, dator eller annan ljudkälla. Att lyssna på musik via hörlurar är den ultimata ljudupplevelsen. Fram tills för några år sedan har trådlöst inte varit att tänka på. Dålig täckning och bristfällig ljudkvalitet har snarare varit regel än undantag. Men nu… nu är det som en dröm. Bra räckvidd, fantastiskt ljud och enkel inkoppling och laddning. Rekommenderas absolut. Prisläge cirka 1700:Utförligare test och tävling finner du på: www.slottsstaden.com
▲
I vinterkylan kan ett par inneskor vara den perfekta julklappen! Varför inte dessa fantastiskt sköna från Hush Puppies som finns i både damoch herrstorlekar och en mängd olika färger! (Pris mellan 400-500 kronor i de flesta skoaffärer, eller på nätet)
w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
33
Under hela 155 år var Kronprinsens Husarregemente en viktig del av Malmös försvar. Regementet hade först sin placering vid Drottningtorget.
Foto: Malmö Museers samlingar
År 1897 flyttade 500 husarer och 600 hästar in i den nybyggda kasernen på Regementsgatan där de disponerade hela det kvarter där nu höghuset Kronprinsen ligger.
Regementet hade Limhamnsfältet som exercisfält under hela sin tid i Malmö.
Kronprinsens husarregemente lades ner 1927. Kasernen revs 1960.
5 poäng
4 poäng
3 poäng
2 poäng
1 poäng
En person i området
Han spelade en tid i progg-gruppen Kabaréorkestern.
Blev journalist år 1972 vid 27 års ålder. Arbetat på Aftonbladet.
1986 startade han TV-programmet Rekordmagazinet.
1983 avslöjade han dåvarande justitieminister Ove Rainers skatteplanering.
Numera har han blivit övertygad kristen.
En byggnad i området
Byggnaden invigdes den 27 augusti 2005.
Konstruktionen bygger på nio kuber.
Konstruerad och ritad och av arkitekten Calatrava.
Sveriges högsta byggnad.
Engelska ord för roterande överkropp.
En plats i området
Anlades 1897 till 1900 och är ett område som tidigare varit sankmark.
Platsen var militärt övningsområde för Kronprinsens husarregemente.
Här finns en anlagd källa som är inspirerad av den japanska trädgården.
I parken finns statyn ”Människan och Pegasus”, skapad av Carl Milles.
I ena hörnet ligger Malmö stadsbibliotek.
En gata i området
Uppkallad svensk präst och författare.
Han levde mellan 1796 - 1858.
År 1833 utgav han sina egna Vitterhetsförsök.
1852 tilldelades han Svenska Akademiens kungliga pris för ”Lusiaderna”.
Hans namn var egentligen Nils Lovén.
En butik i området
Började med att sälja pennor och övrigt ritmaterial.
Fanns tidigare på Regementsgatan.
Har nu nya lokaler vid Fridhemstorget.
Numera säljer de endast datorer och tillbehör.
Blev Sveriges tredje Applebutik 2003.
Garanterad vit Jul! Tandblekning 895:Gör det enkelt:
SMS:a Smile Malmö till 711 20 så kontaktar vi dig. Läs mer på www.smile.
Priset avser en käke. Hela munnen 1500:-
Smile Malmö I Carl Gustafs väg 46 I 040- 631 11 00 I www.smile.se
34
slo t t ss ta de n 4 ·2010
Rätt svar finner du på www.slottsstaden.com
Kan du ditt område?
bok-
& filmtips
Vård & H älsa i får kvinnor att må riktigt bra!
Boktips Ge dig själv julkänsla med Dickens A Christmas Carol Unna dig själv möjligheten att få den där riktiga julkänslan i år! Vårt tips här på Slottsstaden är att du går och köper den gamle klassikern A Christmas Carol av Charles Dickens och börjar läsa den 1:e advent. Sedan läser du några sidor varje dag fram till Julafton då du i sängen på morgonen läser de allra sista magiska sidorna. Låt dig själv dras med av den fantastiska spökberättelsen i juletid som belyser det allra viktigaste i livet: kärlek, vänskap och godhet. Följ med Ebenezer Scrooge på hans resa i sig själv från rik och argsint till god samarit. Dickens, som delgett litteraturen så många skatter, har i denna bok verkligen gett julkänslan en egen själ, ett eget liv, så ge dig själv chansen att få ta del av detta julens mirakel på hemmaplan och kom i samma julstämning som man gjorde som liten.
Ge dig själv årets julklapp! Ta med annonsen och få 1000 kr rabatt på årskort! Gäller t.o.m. 23 dec
Köpenhamnsvägen 49
040 - 26 24 10
www.aktivkvinna.se
Fridhems Fot- och Skönhetsklinik Behandlingar inom medicinsk fotvård såsom; fotvårtor, nageltrång, liktornar, hälsprickor, förhårdnader osv
Nagellackning, fotmassage, kroppsvaxning samt färgning av ögonbryn och fransar. Jag är utbildad hos Axelsons Gymnastiska Institut
040-916200 Fridhemstorget 20b, 217 53 Malmö E-post: fridhemsfotvard@telia.com
www.fridhemsfotvard.se
Filmtips The Blind Side – en film som värmer hjärtat i vintermörkret! Betyg: Sandra Bullock spelar här huvudrollen i denna ljuvliga verklighetsbaserade film som handlar om en familj som öppnar sitt hem för en okänd. Familjen Touhy har det gott ställt och behöver aldrig oroa sig över någonting som pengar kan köpa. Men en dag börjar det en ny pojke på barnens skola, vars ålder eller ursprung ingen vet någonting om, inte ens han själv. Mamma Touhy (Sandra Bullock) tar sig an denne vilsne själ. Ger honom ett hem hos dem, mat, kläder och kärlek. Detta är den sanne berättelsen om Michael Oher som med lite hjälp och kärlek från främmande människor reste sig från sin härkomst och blev en succéhistoria inom den amerikanska fotbollen. The blind side är en varm och vacker film om vad en familj godhet kan göra för skillnad i någon annans liv. Det är en berättelse om vänskap och kärlek, men också om att aldrig någonsin ge upp sina drömmar utan hela tiden sträva högre.
Malmös ledande hudvårdssalong - med proffessionella behandlingar i en unikt rofylld miljö.
Rabattdagar 15% på alla produkter i butiken Gäller endast den 3 och 4 december Vardagslyx till någon som du bryr dig mycket om? Se våra julerbjudanden på vår hemsida Nyhet! Nu erbjuder vi även fotvård.
Varmt välkomna!
Yasmine
Caroline
Johanna
040-911355 Nils Forsbergs Plats 2 www.hudvardaren.se w w w. s l o t t s s ta d e n . c o m
35
ÅRSK
T GYM R O K S
ORT K OMBI
:- GOD JUL 2990 0 9 7 :1 Malmö
ÅR
4 dec
ordina
1-2 Gäller
rie pri
s
G
Vi firar 5 år! Vi firar nya maskiner! Vi firar utökade bemanningstider! Vi firar att TRÄNINGSVÄRKET Kronborg blivit en succé! Läs mer om NYA TRÄNINGSVÄRKET på www.träningsvärket.nu!
R
PT P U
RÄNIN
G
MTRÄ NI Y N G YM ÅRSKORT G
G
1190:-
-15 Vardagar 05
ÖppeT Hus 18–19/9 kl 10–16. X R T
GY
MSH OP
Ti AUGUsskiNer! a – Nya m 1 KORT - 2 GYM Som enda träningsanläggning i Malmö erbjuder vi TRX - årets hetaste träningsnyhet. Kanske du också är intresserad av Indoorwalking? Läs mer om våra pass på vår(gym webbplats. Välkommen! + gruppträning)
05-24
Träningsvärket firar 5 år!
KoMbiträning
Kronborgsvägen 5 och Mariedalsvägen träna dygnet runt 2 990:- 32i
Autogiro 279:-/mån
Tel 040-22 23 25
Ingen medlemsavgift tillkommer
R
PET T Ö P m iD E Fr o 1 d ÖPPET
ec
www.träningsvärket.nu
Välkomna att prova på gym- och gruppträning! (medtag leg)
JULKLAPPSTIPS! M A SSAG E perfekt till den som ”har allt”! PRISERBJUDANDE
: 0 0 1 TT
30 min 250:- (ord pris 350:-) 45 min 350:- (ord pris 450:-)
RRAABBAATT
60 min 450:- (ord pris 550:-) 90 min 650:- (ord pris 750:-)
Mot uppvisande av denna annons får du 100:- rabatt på valfritt presentkort på massage. Presentkortet är giltigt 1 jan-31 dec 2011. Erbjudandet gäller t o m 22 dec 2010. Du hittar mig på TRÄNINGSVÄRKETS Gym Mariedalsvägen 32 (Kronprinsen) Tel 0733-49 76 01, martin.ahlroth@bolina.hsb.se
Martin Ahlroth
Av branschrådet svensk massage certifierad massör. Medlem i kroppsterapeuternas yrkesförbund.
Mats Tell
Personlig tränare på TRÄNINGSVÄRKET
Ring 0709-72 90 92
för bokning av GRATIS konsultation. För pris och övrig info: www.dintraningscoach.com e-post: mats@dintraningscoach.com
kom i perfekt form!
Licensierad personLig tränare
0736-76 39 24 kontakt@annept.se www.annept.se
hälsa
S n a b b fa k
ta
• Floating in nebär att man ligger i hudvarmt sa ltvatten(30% ) och flyter i ett vikt löst tillstånd samtidigt som hj ärnan får vila från omgivningens ljud och ljus. Metoden har utvecklats av en amerikansk läkare. • Floating är mycket beha gligt och används för fysisk och m en tal avslappning och återhäm tn ing. Vetenskaplig forskning ha r vi sat att floating ge r en mycket dj up och välgörande av slappning bå de fysikt och mentalt. Stress och sm är ta minskar, blod trycket sänk s oc h kreativiteten ökar.
Floating – skön avslappning Ett sätt att minska stressen och må bättre är att flyta, eller Floating som det heter på hälsospråk. Men hur känns det egentligen? Vi har testat hos Hälsotanken. Det första intrycket när jag klivit ner i det kroppsvarma vattnet var en annorlunda känsla. Jag svävade fritt. Lite känsla av tyngdlöshet. Efter en stund började jag känna hur ben och underkropp blev till ett med miljön jag befann mig i. Jag kunde inte avgöra om jag var över eller under vattenytan och kände i princip ingenting. Benen svävade fritt. Men... under nacke och axlar började
38
slo t t ss ta de n 4 ·2010
det plötsligt bli besvärligt. Kraften som höll mig svävande gjorde sig påmind och det kändes nästan som om jag hade en domkraft som pressade nacke och axlar upp mot ytan. Händerna flöt för sig själv och jag kände hur avslappnad hela kroppen blev. Tankarna for i alla riktningar. Glädje och sorg, framåt, bakåt, uppåt och nedåt. Det som förvånade mig var att det var så svårt att koppla av. Visst kopplade jag av, men det var inte som om jag hade gått och lagt mig i en säng. Då hade jag garanterat slumrat till en stund. Nu var jag mer koncentrerad på att förvånas över den där ”domkraften” som lyfte överkroppen mot ytan. En liten detalj som skiljer sig från att flyta i vanligt saltvatten är att i denna salta tank påverkar andningen inte flytläget. I vanliga fall flyter jag uppåt rejält efter en kraftig inandning och på motsvarande sätt
sjunker jag ner i takt med att jag andas ut. Efter en förvånansvärt kort stund knackar det på tanken. Tiden är ute och det är dags att gå upp ur saltlaken och återgå till livet utanför. Starkt ljus, en härlig badrock och några steg senare sköljer jag av saltet i en uppfriskande dusch. – Det du upplevde är inte ovanligt säger Madeleine Bohlin på Hälsotanken. Just första gången kan det vara näst intill smärtsamt att vara i detta ”viktlösa” tillstånd. Kom tillbaka och om några dagar och se om du märker någon skillnad. När jag en vecka senare testade flyttanken på nytt var det som Madeleine sagt. Väldigt stor skillnad. Jag kunde snabbare slappna av och värken jag känt från första gången gav sig inte alls till känna. Nu kändes det betydligt mer avkopplande. En skön avslappnad känsla infann sig efter en timmes floating. Nu för andra gången i livet!
Full mäklartjänst.
Alltid 25.000:Slut på alla % satser!
Allt du behöver… Fullt mäklaransvar
Marknadsföring på hemnet, bovision
Visningar
Förhandling
Kontraktsskrivning
Uppgörelse på bank
Bankkontakter Vi förmedlar även andra tilläggstjänster till en låg kostnad så som flyttstädning, flytthjälp, överlåtelseförsäkring m m.
www.riksmaklaren.se BoButik City: Amiralsgatan 4, Malmö | Tel 040-611 55 50 | Öppet: måndag–fredag 9–17, söndag 10–16