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amma betelu
Centro con plazas concertadas con
residencia para mayores · centro de día
ES NOTICIA
Amma Betelu cumple 12 años El pasado día 27 de abril celebró el 12º aniversario. El pasado 27 de abril este centro cumplió 12 años. Muchos acontecimientos han pasado desde que en abril de 2004 se instalaran los primeros residentes de la zona haciendo de esta su casa. Por la residencia han pasado muchos residentes, familiares y profesionales que han sido testigos de numerosas actividades. Unas semanas antes, al acercarse la fecha, decidimos que sería un día de celebración. Por motivos de agenda no conseguimos contar con la presencia de un grupo de cantantes voluntarios que actúan en otras residencias de Amma en Navarra (esperamos recibirles este verano), así que decidimos celebrarlo como nos gusta, con buena comida y con una decoración sencilla que nos recordara la fecha que celebrábamos. A media mañana Mari Jose preparó
GALERÍA DE IMÁGENES
Celebrando el aniversario. unos chorizos a la sidra que despachamos acompañados de buen vino en la sala. Allí estaban todos los residentes. Algunos comían y otros miraban curiosos: trabajadoras, voluntarias, familiares y visitas. Por la tarde, después de la siesta, llegó la tarta. Colorida y con velas, hizo las delicias de todos. La comimos con gusto.
Fue sorprendente ver las expresiones golosas de algunos residentes y trabajadoras que no suelen tomar dulces, así como, el sentir general de estar contentos de fiesta. Doce años cumplidos y mucha vida por delante, la de todas y todos los que vivimos, compartimos, trabajamos dentro y en torno a este centro.
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CARTA DE LA DIRECTORA Pilar Huerta Martín
AGENDA Act. ordinarias Lunes 10:30 Talleres Fisioterapia. 17:00 Programa de marcha.
Martes
ADAPTACIÓN Se acerca el verano, tiempo de descanso y vacaciones. En esta época, es habitual que lleguen al centro residentes de “Respiro”. En realidad, el respiro es para los familiares que cuidan permanentemente de personas mayores, dedicando tiempo y esfuerzo a realizar una actividad que se suma a las propias (trabajo, atención a la familia, obligaciones…) y, en algunos casos, requiere de una parada, un alto en el camino que permita reponer fuerzas, cambiar de aires o, simplemente, descansar. Los residentes que llegan a Amma Betelu para pasar esas semanas o meses que permiten dar un tiempo de respiro a los familiares, suelen repetir. El tamaño de este centro permite al recién llegado conocer rápidamente a residentes y trabajadoras, ubicarse en las salas, comedor y habitación, e incluso en el pueblo. En definitiva, sentirse integrado en el día a día con facilidad. De esta manera hay personas que acuden varias veces al año en estancias cortas. Vienen animadas a pasar unos días de “vacaciones” a estar con sus compañeros y cuidadoras que son como de la familia. Pasan sus días y vuelven a casa contentas pero con ganas de repetir en breve. Es un placer enorme para nosotros/as realizar esa importante labor de atención a los mayores para liberar durante un tiempo a su familia de esa actividad, permitiendo a unos y otros tener un tiempo propio y una oportunidad para reencontrarse con ganas, cariño y energía renovada.
11:00 Talleres de Terapia Ocupacional. 17:00 Programa de marcha.
Miércoles 10:30 Talleres Fisioterapia. 17:00 Programa de marcha.
Jueves 11:00 Taller Fisioterapia. 17:00 Programa de marcha.
Viernes 10:30 Misa en la ermita. 11:00 Talleres de Terapia Ocupacional. 17:00 Programa de marcha.
Servicios Laborales y festivos Estancias diurnas, Comedor Social, Lavandería, Biblioteca, Enfermería, Trabajo Social, Ocio y Tiempo Libre y Gimnasia de mantenimiento.
Lunes, miércoles y jueves Fisioterapia.
Jueves Peluquería.
CUMPLEAÑOS Mayo 06/05 Juana Sagardoy 07/05 Fermín Zarranz 29/05 Emiliano García 30/05 Félix Martinikorena
Junio
Act. extraordinarias 01/05 Día del Trabajo. 29/06 San Pedro y San Pablo. Fiesta local en Betelu. 25/07 Santiago.
12/06 Antonia Maiz 15/06 Carmen Eguaras
Julio 09/07 Fernando Echarri 25/07 Pako Beldarrain
RECETA / REMEDIO Ainara
Tarta de piña Ingredientes: 3 huevos, 1 lata de piña, 200 g. de harina, 200 g. de mantequilla derretida, 200 g. de azúcar, levadura. Preparación: se mezclan las yemas con el azúcar. Por otro lado se hacen las claras a punto de nieve. Mezclar aquí las yemas con el azúcar, la levadura, la harina y la mantequilla. Mezclar todo bien. Untar un molde con mantequilla, echar caramelo líquido y poner las rodajas de piña. Echar la masa y hornearlo 45 minutos a 180 grados.
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EL RINCÓN DEL ARTISTA En la cocina de la vieja casa el abuelo estaba sentado al lado del fuego mientras desgranaba una cesta con alubias. Por el hueco de la puerta se asomó la cabecita rubia de su nieto. El niño entró, se abrazó al abuelo y le preguntó “Abuelo, ¿por qué me preguntan qué voy a ser de mayor y a ti nadie te pregunta eso?”. El abuelo, sentando al nieto en las rodillas, lo abrazó y le dijo: “Yo también fui niño como tú, pequeñico, con curiosidad por las cosas, con ganas de correr, jugar, de que me quisieran mucho y me hicieran regalos. Fui creciendo, dejando de ser niño, haciéndome mayor poco a poco. Quedaron atrás los juegos, y a veces, hasta las ganas de bromas. Tenía que trabajar mucho. Encontré a una muchacha con la que me casé, tu abuela, y sin darme cuenta, sin tener tiempo más que para trabajar, fueron pasando los años. Atrás se quedó el niño que fui, muy rápido ha pasado todo. Estoy muy contento de ver que gracias a todo eso llegaste tú, alegría para mis ojos, calor para mis manos, ternura, mucha. No tengas prisa, sé niño, todo llega en un suspiro y como yo ahora, aprenderás a disfrutar de los raticos, sin tener prisa por ser nada más y gozar de ser niño, como yo de ser tu abuelo”.
un nieto. n abuelo y u e d to n e Cu
UNA MIRADA AL PASADO
NOTICIA LOCAL
SAN MIGUEL PASÓ POR AMMA BETELU
Antes
Después
Conchi Machín Larraz, tan guapa hace algunos años como lo está ahora. Nos gusta tenerte entre nosotros, escuchar tu voz tan musical y ver la alegría que sientes cada vez que viene a visitarte tu esposo y el resto de la familia.
El 28 de marzo, Lunes de Pascua, recibimos la visita de la imagen de San Miguel de Aralar. Cuando San Miguel viene al centro es un momento emocionante (algunos residentes recuerdan años anteriores en los que vieron al Arcángel). Mientras tanto, los vecinos de Betelu esperan a San Miguel en las calles de pueblo y en la ermita.
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CUÍDATE
Actividades al aire libre El sol y el aire puro, dos aliados de nuestra salud. Está llegando el buen tiempo. Los días templados, el sol y el aire limpio son bien recibidos por todos tras un largo trimestre de lluvias, vientos, frío y cielos oscuros. Aprovechando las primeras tardes soleadas de principios de mayo, y gracias a que disponemos de un espacio exterior con suelo seguro, bancos y bonitas vistas de árboles y pastos verdes, las trabajadoras del turno de tarde llevaron a los residentes a tomar el aire y el sol. Echar una partida de bolos fue la excusa para pasar unas tardes diferentes, en grupo, respirando el aire limpio y saludable de la primavera, aprovechando los rayos del sol, beneficiosos para la salud y el ánimo. Dicen los expertos que el sol, tomado con moderación (5 o 10 minutos son suficientes) aporta grandes beneficios para el organismo. Entre otros, ayuda a asimilar vitaminas, mineraliza los huesos, mejora las defensas del organismo, previene las enfermedades
Un grupo de residentes jugando a los bolos.
cardiovasculares, regula el funcionamiento de la hormona del sueño, es anti-depresivo y despierta la alegría. Ojalá que el buen tiempo se instale y se mantenga; que nos permita salir, estar juntos en el exterior, pasear, hacer alguna actividad en el patio y llenarnos de salud y buen humor.
HOY CONOCEMOS A
COSAS DE CASA
Paola Heredia, gerocultora
El lavavajillas nuevo
Paola en compañía de Loli. Edad: 24 años. En Amma desde: 2016. Lo mejor de Amma: El buen compañerismo. Virtud: Simpatía. Defecto: Vergüenza. Aficiones: Salir con amigos e ir al gimnasio. Libro: 50 sombras de Grey. Película: Intocables. Grupo de música: Reyk. Comida favorita: La italiana.
Desde finales de abril tenemos un nuevo lavavajillas en la cocina. Dijimos adiós y gracias al anterior, con sus doce años, sus miles de lavados y el enorme servicio prestado al centro. El nuevo lavavajillas es más potente y rápido, alcanza elevadas temperaturas para garantizar que se cumplen todos los requisitos para realizar una limpieza adecuada, eliminando suciedad y bacterias, y tiene un sistema que evita tener que levantar y cargar el peso de las cestas a las personas que lo usan, favoreciendo así su salud.