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Centro con plazas concertadas con
amma humanes residencia para mayores · centro de día
ES NOTICIA
Nos lo pasamos en grande saliendo de excursión Las últimas excursiones realizadas este verano con nuestros residentes han sido al Centro Comercial Xanadú, al Congreso de los Diputados y a la piscina. El jueves día 30 de junio, nos acercamos con algún residente y usuario del Centro de Día al Centro Comercial Xanadú para ir de compras y ver su pista de nieve artificial. Renovamos el vestuario para el verano y, tras pasar por alguna tienda, nos acercamos a ver cómo esquiaba la gente en la pista de nieve artificial. También nos trasladamos a visitar el Congreso de los Diputados en Madrid. Fue una visita muy interesante en la cual al llegar nos fueron enseñando diferentes salas en las que los políticos se reúnen durante los descansos de los plenos. Una vez dentro del hemiciclo, pudimos ver las diferentes ubicaciones que tienen los políticos y los diferentes
GALERÍA DE IMÁGENES
Nuestros residentes en el Congreso de los Diputados. grupos parlamentarios. Y los famosos disparos del intento de Golpe de Estado del 23F. También fuimos de excursión a la piscina el viernes 12 de agosto. Pasamos un día diferente y divertido. Al llegar estuvimos jugando a diferentes juegos: bolos, dominó, cartas, etc. Al rato fui-
mos a refrescarnos y los más atrevidos y atrevidas se dieron un buen baño para hacer hambre. Comimos todos juntos e hicimos una larga sobremesa, charlamos, jugamos a las cartas, al dominó y disfrutamos de la compañía de unos y otros.
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CARTA DE LA DIRECTORA Pilar Sánchez Luquero
AGENDA Act. ordinarias
El verano es época de descanso y de reflexión. Por regla general siempre pensamos en el verano como época de descanso, pero para las residencias de mayores es un periodo de intenso trabajo. Siendo positiva diré que el verano es también una época de reflexión, especialmente cuando estás fuera de tu entorno laboral. Es el momento de plantearnos elaborar estrategias, que nos permitan llegar a objetivos claros y definidos. Plantearnos objetivos nos hace a veces perder ese poco tiempo libre del que disponemos para dedicarlo a nuestra familia y amigos. Pero una buena planificación a largo plazo, organizada y estructurada nos hará conseguir los objetivos sin tener que renunciar a nuestro tiempo. También el periodo estival puede ser un tiempo para proyectar lo que nos queda de año. Lo deseable es que pasado el verano, las vacaciones y el correspondiente descanso volvamos cargados de energía y buenos propósitos. En ocasiones ya sabemos de antemano algún cambio que se avecina, movimientos importantes que vamos a hacer para la mejora continua de la atención que prestamos. Lo más bonito de la vida es vivir combinando nuestra vida personal con la laboral. Por ello, tomar fuerzas en las vacaciones y descansar es imprescindible y necesario para todos los que intervenimos, familias y trabajadores, en el cuidado de nuestros residentes.
Animación sociocultural Cine. Manualidades/labores. Bingo. Música/videos. Juegos de mesa. Coro. Cuentacuentos. Tradición oral. Fisioterapia Gerontogimnasia. Fisioterapia en sala (mecanoterapia, electroterapia y cinesiterapia). Fisioterapia en planta (paseos, encamados, movilizaciones). Psicología Taller de psicoestimulación. Taller de estimulación sensorial. Taller de nuevas tecnologías. Taller de lectura. Tratamiento individual, estado de ánimo, tratamiento alteración de conducta. Terapia ocupacional Gerontogimnasia. Psicomotricidad. Terapia cognitiva. Terapia funcional. Estimulación sensorial. Método Montessori. Taller de lectura. Taller de prensa. Taller de nuevas tecnologías. Actividades instrumentales de la vida diaria (tareas del hogar y arreglo personal). Actividades básicas de la vida diaria (reentrenamiento en alimentación, baño, aseo y vestido). Adaptación del entorno.
Act. extraordinarias 12/08 Excursión a la piscina municipal de Humanes. 18/08 Cumpleaños con actuación. 12/09 Concurso de dulces. 13/09 Campeonato de dominó, mus y tute. 14/09 Campeonato de petanca y bolos. 15/09 Bingo matinal y concurso de tortillas. 16/09 Actuación Rafael Yero y celebración de cumpleaños (fecha aproximada).
21/09 Día Mundial del Alzheimer. 07/10 Excursión bodega. 21/10 Excursión al rastrillo de Humanes. 27/10 Celebración de la fiesta de los cumpleaños con actuación musical.
Servicios Peluquería Martes de 10:00 a 14:00 h.
Podología Martes de 10:00 a 14:00 h.
Misa Domingos a las 11:00 h.
CUMPLEAÑOS Agosto 01/08 Mª Ángeles Beamud 01/08 Amparo Martín 02/08 Pedro Casatejada 02/08 Mª Ángeles Martín 03/08 Esteban Chorro 04/08 Aurelia González 05/08 José Mª Martín 05/08 Mª de las Nieves Sandoval 11/08 Filomena Zapardiel 14/08 Providencia Espinosa 14/08 Miguel Moreno 18/08 Juan Cardoso 21/08 Pilar Velarde 23/08 Jovita Somoza 25/08 Martina Durán 27/08 Mª Carmen Muñoz 28/08 Agustina Pilar Jiménez 31/08 Antonino Lorente
Septiembre 07/09 María Poblete 09/09 Elvira Ruíz
12/09 Pilar Rosado 18/09 Jacinto Cuadra 20/09 Gregorio Ruíz 22/09 Elisa Galán 23/09 Mercedes Corrales 23/09 Mercedes Molina 24/09 Mercedes Corrales 27/09 María Jiménez
Octubre 01/10 Juan Mateos 08/10 Crescenciano Castañeda 10/10 Florencio Herranz 10/10 Margarita Vicenta Morán 12/10 Daniel Gómez 13/10 Justina Rey 14/10 Rosa Torres 16/10 Florentina Collado 18/10 José Mª Serrano 19/10 Dolores García 21/10 Felicidad Fernández 25/10 Mª Luisa Carrera 25/10 Carmen Sánchez 30/10 Julián Mozas
RECETA Carmen Hevilla
Pastel de judías Ingredientes: tomate frito, judías verdes cocidas, puré de patata y un huevo. Preparación: echar el tomate frito en el fondo del recipiente (tipo flanera alargada). A continuación, echar las judías verdes (previamente cocidas) y cubrir con el puré de patata, que puede ser casero o de sobre. Por último, se esparce el huevo batido por encima. Hornear hasta que se dore por arriba. También se puede aña-
dir al pastel carne picada y se puede comer frío o caliente, ¡está delicioso!
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EL RINCÓN DEL ARTISTA Tengo 84 años y pienso que vivo en un mundo que ya no es el mío, en el que yo me crié. Me sorprende lo que ha cambiado todo, especialmente para la mujer. Mi generación pertenece a otra época muy distinta. Eramos niñas de la guerra y la posguerra con poco dinero y menos estudios pero, teníamos las ideas claras, realistas y eramos responsables. Tuvimos que trabajar antes de tiempo para ayudar a nuestros padres y fuimos capaces de formar una familia, con mucho trabajo y poco dinero. Ahora todo es distinto. Cuidamos nuestro aspecto interior y exterior (nos apuntamos a la piscina, a asociaciones culturales, al gimnasio, escribimos, leemos,…). Nada que ver con lo vivido en mi infancia y juventud. Pero el domingo estuve en casa de mi hijo y le pregunté a mi nieta lo que opinaba sobre el tema de la mujer, me dijo: “todavía queda mucho por hacer, la igualdad tardará en llegar”. En ese momento venían de la compra mi hijo y mi nuera. Colocaron las cosas e hicieron la comida entre los dos. Cuando terminaron, mi hijo dijo: “No dirás que no te he ayudado”. Mi nuera entonces le dio las gracias cariñosamente. Mi nieta, comentó a su madre que no tenía porqué dar las gracias: “Es lo que tiene que hacer, pero no para ayudarte, es también responsabilidad suya”. Mi nuera disculpó a su marido, él madrugaba para trabajar y llegaba cansado. La hija hizo pensar a la madre que también trabajaba fuera de casa con un extenso horario y, cuando llegaba a su hogar, tenía que seguir trabajando. Ángela Fernández, residente de la 3ª planta.
ez. la Fernánd Doña Ánge
Doña Ángela participando con los compañeros en actividades extraordinarias.
UNA MIRADA AL PASADO
Doña Ángela d una excursió isfrutando de n a la piscina .
Los residente s de las activid disfrutando ades de Amm a Humanes.
NOTICIA LOCAL
UN DÍA ESPECIAL Antes
Después
Doña Josefa Aguado es natural de Yuncos (Toledo), allí se casó con Antonio. Con él tuvo tres hijos (Montse, Toñi y J. Ignacio). Josefa ha trabajado cuidando niños y, tras contraer matrimonio, se dedicó al mundo de la costura. Entre sus aficiones siempre han destacado el cine, viajar y el baile, tanto es así que con 50 años se apuntó a una escuela de baile, disfrutando especialmente con las sevillanas. Josefa se encuentra en nuestro centro desde abril y nos alegra los días con su eterna sonrisa.
Don Joaquín Borrego León tiene 95 años y es natural de Granja de Torrehermosa, provincia de Badajoz. Se casó con Adela y juntos tuvieron 4 hijos: Manoli, Eduarda, Rafael y Joaquín. En esta preciosa foto le podemos ver cuando aún eran novios, con 25 años su mujer y él con 28 años. Hoy nos acompaña como residente en nuestra primera planta.
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CUÍDATE
Infecciones del tracto urinario (ITU) En esta sección podremos ver qué es una infección de orina, qué población la sufre con mayor frecuencia, qué síntomas presenta y cómo prevenirla. Las infecciones del tracto urinario son muy frecuentes, principalmente en las mujeres y personas mayores. En algunas ocasiones no precisan tratamiento. Es importante saber cuándo y cómo debemos tratarlas, especialmente cuando no disponemos de antibiograma, ya que un buen uso de los antibióticos es imprescindible para que éstos sigan siendo efectivos en un futuro. La epidemiología: es la segunda infección más frecuente tras la respiratoria. Prevalencia del 3% (ambos sexos) e incidencia 6% en mujeres. Del 10 a 30% de las mujeres padecerán ITUs. Rara en hombres adultos (<0.5%), mayor del 10% a partir de los 50-60 años. -Prevalencia del 25 al 50% en ancianos. La sintomatología consta de escozor al orinar, ir muchas veces y con urgencia al baño, dolor abdominal bajo o sensación de quedarse con ganas tras haber orinado. Las ITUs suelen aparecer cuando los microbios (generalmente bacterias), que se encuentran normalmente en el intestino grueso, entran al sistema urinario a través de la uretra y comienzan a multiplicarse en la vejiga cuando las defensas de nuestro organismo fallan. Y
Dr. Rodolfo Ferreira. para reducir riesgo de ITU es recomendable tomar suficientes líquidos (1.5 – 2 litros/día) para evitar crecimiento bacteriano en las vías urinarias. El arándano (tableta o zumo) puede evitar el riesgo (pero no siempre funciona). Dr. Rodolfo Ferreira.
HOY CONOCEMOS A
COSAS DE CASA
Marina Ramírez, residente Lo que más me gusta de la residencia es el jardín y el personal del centro.
Nuevas pérgolas en nuestro centro
Edad: 85 años. En Amma desde: 2016. Lo mejor de Amma: El jardín y el personal del centro. Virtud: Honestidad y llevarse bien todo el mundo. Defecto: Negatividad. Aficiones: Sopa de letras y costura. Película: Lo que el viento se llevó. Grupo de música: Pablo Alborán. Comida favorita: Paella y sopa.
Dentro de nuestro objetivo para mejorar tanto la estética como la funcionalidad de nuestras instalaciones, destacamos la colocación de dos nuevas pérgolas en las zonas ajardinadas del centro. La primera de ellas se sitúa en el jardín principal frente al gimnasio. Y la segunda está ubicada en la zona ajardinada de nuestros residentes de módulo 0. Estas pérgolas han sido instaladas para disfrutar de manera más saludable del aire libre y de las buenas temperaturas que nos acompañan.