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Déjanos ser tu Guía y Descubre un México Moderno

UN HOTEL TODO INCLUIDO SIMPLEMENTE ÚNICO

U N I C O H O T E L R I V I E R A M AYA . C O M

PA R A M AY O R I N F O R M A C I Ó N : 01 8 0 0 2 8 4 5 810




Banyan Tree Cabo Marqués Acapulco, México

Banyan Tree Mayakoba Riviera Maya, México

Reserva 2 noches en Banyan Tree Cabo Marqués o 3 noches en Banyan Tree Mayakoba y disfruta de una noche en cortesía en el oasis de tu propia villa con piscina privada.* Así como de su galardonado Banyan Tree Spa y experiencias culinarias inigualables. *Aplican restricciones. Promoción sujeta a disponibilidad y fechas cerradas pueden aplicarse. No es combinable con otras promociones y no es aplicable para grupos.

Santuario para los Sentidos Banyan Tree Cabo Marqués | USA 1.866.550.8656 | MEX 01.800.226.9262 | reservations-cabomarques@banyantree.com Banyan Tree Mayakoba | USA 1.877.724.1976 | MEX 01.800.953.0577 | reservations-mayakoba@banyantree.com

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UN SANTUARIO PARA LOS SENTIDOS Fusionando la identidad apasionada de MĂŠxico con la influencia apacible del Lejano Oriente, donde el hermoso entorno enriquece cada momento de su estadĂ­a. Su galardonado Spa, sus elegantes villas con piscina privada,restaurantes de clase mundial y servicio impecable se conjugan para proveer una experiencia inolvidable.

Santuario para los Sentidos








EDITORIAL

L I F E S T Y L E | M AG AZINE

BCM

Maru Naranjo de Brunet

W O M A N N º 57

EDITORIAL L

a primavera está por llegar, la querida temporada donde los árboles reverdecen y todo florece a nuestro alrededor. Los días comienzan a ser más largos y comenzamos a planear nuestros próximos descansos de fin de semana y vacaciones bañándonos de sol. Cada día es una nueva oportunidad de reflexión, pero en estos días más valoramos la capacidad del renacer y transformarnos. Como mujeres somos parte primordial del ciclo de vida; nutrimos, criamos, alentamos y formamos personas, pero sobre todo sobresalimos sin importar nuestra profesión. En el último día internacional de la mujer fuimos testigo de como al unirnos somos más fuertes, de que la lucha de nuestro pasado valió la pena y hoy en día nos podemos desempeñar en cualquier ámbito, profesional, hogareño, deportivo, académico, no hay puerta que no seamos capaces de cruzar. No hay que olvidar que todo esto ha sido gracias a nuestras madres, abuelas y todas las mujeres de nuestro árbol genealógico, que poco a poco fueron abriendo caminos e ideologías. Y que nos toca a nosotras continuar

transformando nuestra sociedad para que a nuestros hijos y las generaciones que le sigan, tengan más y mejores oportunidades para ser y hacer. En esta edición de WOMAN nuestras colaboradoras nos brindan una rica variedad de temas desde tendencias de moda, los premios Óscar, la historia de la fotografía, comunidades de interés, entre otros. Asimismo, tuvimos la oportunidad de entrevistar a dos exitosas jóvenes arquitectas que dirigen un estudio de arquitectura e interiores y una artista de vidrio soplado, todas son ejemplo del talento y poder de la mujer de sobresalir si así lo desea. De todo corazón te agradezco que continúes con nosotros y te deseo salud y bienestar para ti y todos tus seres queridos. Disfrutemos de la primavera y llenémonos de las mejores energías para vivir cada día con plenitud. Tu amiga, Maru Naranjo de Brunet

DIRECTORIO DI RE CCI Ó N E DI TO RI AL Maru Naranjo de Brunet maru@revistabcm.com

ADM I N I STRACI ÓN Mariana Robledo administracion@revistabcm.com F O TO GRAF Í A Juan Rodrigo Llaguno llagunofoto@gmail.com www.juanrodrigollaguno.com

DI SE Ñ O E DI TO RI AL Luis Blackaller design@revistabcm.com

RE L ACI O N E S P ÚB LIC AS María Esther Villaseñor eventos@revistabcm.com

José Martínez design2@revistabcm.com

VE N TAS M O N TE RREY informes@revistabcm.com T/ 1253-7473

DI RE CCI Ó N GE N E RAL Paul Brunet C. direccion@revistabcm.com

E DI CI Ó N / CO RRE CCI Ó N DE E STI L O Ximena Rentería editor@revistabcm.com

N.

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M AR Z O – ABR IL

VE N TAS B AJ Í O Sylvia Abadiano silvia@revistabcm.com T / 044-4423960810

w w w. r e v i s tabc m .c o m — www.f ac e bo o k .c o m / bc m wo m an AV. RICARDO MARGAIN 575 EDIFICIO C.PARQUE CORPORATIVO SANTA ENGRACIA SAN PEDRO GARZA GARCÍA NL 66267 52 + (81) 1253 7472 AL 74



E N P O R TA D A

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Woman Magazine 57

EN PORTADA

MARIIA KHIBO

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BCM W O M A N N ยบ 57


M OD ELO: MARIIA KHIBO F OT OGRAF ÍA Y ED IC IÓN : ANASTASIA KOTLIAREVSKAYA ST Y LIN G MARU NARANJO LOC AC IÓN : UNICO 20°87° RIVIERA MAYA SPA


E N P O R TA D A Woman Magazine 57

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BCM W O M A N N ยบ 57


CC. Punto Valle: Rio Missouri No. 555 Ote. Local L-147 Col. del Valle


E N P O R TA D A

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BCM W O M A N N º 57

UN I CO 20˚ 87˚ H O TE L R I V I E RA M AYA P RE SE N TA E L L I N E - UP DE SUP E RB I A SUM M E R, U N O D E LO S E V E N TOS M ÁS I M P O RTAN TE S DE ALTA GASTRO N O M Í A

Del 17 de julio al 25 de agosto se podrá vivir en el hotel una experiencia culinaria multisensorial otorgada por grandes exponentes de la cocina a nivel mundial, sumado a lo mejor de la mixología y del entretenimiento.

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nico 20°87° Hotel Riviera Maya, el todo incluido solo para adultos y ubicado al sur de Playa del Carmen, México, recibirá por segundo año consecutivo el gran evento gastronómico Superbia Summer. Durante seis semanas, un chef diferente convertirá al restaurante Cueva Siete, en su propio santuario culinario. Esta experiencia única invitará una vez más a los huéspedes a embarcarse en un viaje lleno de sabores auténticos propuesto por talentos de la cocina mundial y ganadores de premios tales como 5 Star Diamond Award y Estrellas Michelin. Este evento tendrá lugar del 17 de julio al 25 de agosto y se presentarán por cada semana:

• Del 7 al 11 de agosto: el chef Abel Hernández de Eloise Chic Cuisine en la Ciudad de México, México, fue galardonado con el premio 5 Star Diamond Award.

• Del 17 al 21 de julio: el chef Roberto Ruiz de Punto MX en Madrid, España, galardonado con 1 estrella Michelin.

Además de estas presentaciones, los huéspedes podrán disfrutar de degustaciones de vino y tequila organizadas por grandes marcas, shows de mixología y por supuesto, las mejores pool parties en tres de las más lujosas piscinas del predio, con la mejor música en vivo de los top DJ’S de Tulum.

• Del 24 al 28 de julio: se hará presente la Chef Maria José San Román de Monastrell en Alicante, España, galardonada con 1 estrella Michelin.

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• Del 31 de julio al 4 de agosto: el chef J. Antonio Medina de A’BARRA Restaurante en Madrid, España, galardonado con 2 estrellas Michelin.

• Del 14 al 18 de agosto: el chef Mike Bagale, ex chef ejecutivo del restaurante Alinea con 3 estrellas Michelin. Actualmente es el asesor culinario de Super Foods Concepts LLC. • 21-25 de agosto: el chef Ángel León de Aponiente Restaurante en Málaga, España, galardonado con 3 estrellas Michelin.


SOBRE UNICO 20º 87º HOTEL RIVIERA MAYA Situado al sur de Playa del Carmen, México, el UNICO 20º87º Hotel Riviera Maya abrió sus puertas el 1 de marzo de 2017. Este hotel único es ideal para el viajero sofisticado. Dispone de 448 habitaciones de lujo con vistas al mar, así como piscinas exteriores semiprivadas en todas las habitaciones de la primera planta y bañeras de hidromasaje doble exterior en las habitaciones restantes y un minibar que se abastece con la preferencia del huésped para que prepare sus propios cócteles. Además, tiene tres piscinas, un centro de bienestar con los mejores equipos, un spa con 18 cabinas de lujo, cinco restaurantes gourmet de clase mundial con diferentes estilos de cocina, seis bares y salas de estar, incluyendo un bar junto a la piscina. Las experiencias para nuestros huéspedes incluyen la oportunidad de comprar obras de arte de artistas locales que se exponen tanto en las habitaciones como en las zonas comunes. También posee un increíble espacio de belleza, Esencia, situado en el centro de bienestar. En él, los huéspedes podrán personalizar las comodidades de baño con ingredientes naturales y locales. La oferta de alimentos y bebidas se centra en la creatividad de talentos culinarios emergentes, incluyendo un restaurante que cambiará su concepto y su chef ejecutivo cada año. Además, UNICO 20º87º Hotel Riviera Maya alberga eventos experimentales y bodas en su sala de 1.077 m2, dos áreas de descanso y espacios para eventos al aire libre. Comprometida con una actitud de "caminar sin dirección" las actividades espontáneas llamadas pop-up incluyen desde la degustación de mezcal, clases de preparación de cócteles impartidas por los mixólogos de la casa, micro cervecería, competiciones de artes al aire libre y en la puesta del sol. Partiendo de la tradicional experiencia all inclusive, en UNICO 20°87º el anfitrión tendrá a disposición alimentos y bebidas cuidadosamente seleccionados, tratamientos de spa originales, excursiones y paseos, golf ilimitado y mucho más. Al adoptar la cultura contemporánea del área, esta aspiración

con todo incluido permite a los viajeros una experiencia real y no filtrada, mientras disfruta al máximo del lujo relajado y de su concepto de anfitrión, que sustituye al tradicional servicio de mayordomo. UNICO 20º87º Hotel Riviera Maya alienta a los huéspedes a disfrutar de la experiencia a través de excursiones privadas y exclusivas y explorar los rincones menos conocidos de la región, acompañados por sus anfitriones en los restaurantes y bares preferidos de los creadores de tendencias locales. Las actividades culturales dentro del hotel incluyen clases de culinaria de renombrados chefs y otras actividades que cultivan la sensación de espontaneidad y aventura de los invitados.


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AUTOCUIDADO

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BCM

Pamela Castillo

W O M A N N º 57

CUÍDATE A TI MISMA Eres el jardín que crece dentro de ti.

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ada día estamos más cerca de la primavera y más lejos del frío y húmedo invierno. No sé ustedes, pero yo amo la sensación de poco a poco irme quitando capas y capas de ropa e ir escogiendo tirantes y sandalias. Entre mis actividades favoritas de esta época del año generalmente elijo una buena pedicura o un relajante masaje. Y mientras hacía esta “trascendente” decisión me quedé pensando, ¿puede una pedicura o un masaje considerarse parte de mi autocuidado?, ¿o se trata más bien de un placer efímero? ¿Qué significa realmente cuidarme? ¿Qué es el autocuidado? La escritora Brianna Wiest lo describe de manera sensacional, ella dijo: “El autocuidado muchas veces es esa serie de actividades no tan agradables que dejamos de lado por ir en busca de satisfacer una necesidad inmediata. Autocuidarte significa hacer algo para avanzar en ese asunto del que tanto huyes, por ejemplo, abrir una hoja de cálculo en Excel para comenzar a organizar tus deudas y pagos, cocinar algo saludable en lugar de levantar el teléfono y pedir comida para llevar, o finalmente llamar al terapeuta que te recomendaron para concertar una cita. El autocuidado conlleva muchas veces una seria toma de decisiones que te ayudan a construir esa vida que tanto anhelas, pero de la que generalmente tiendes a escapar”. Y entonces surgió en mi cabeza la palabra procrastinación. Y es que muchas veces una pedicura o un masaje en un spa es una manera de escapar. Una pedicura, si realmente lo analizas, no forma parte de los esfuerzos que tienes que llevar a cabo para tener la vida que anhelas. Desear y crear una mejor vida no incluye un masaje, ¿o sí? Porque pensándolo bien, en esos momentos duros y difíciles en los cuales solo necesito encontrarle sentido a mi vida y darle la dirección correcta, una pedicura solo contribuye a dar pasos al costado y alejarme un poco de mi meta. Entonces… ¿que sí es el autocuidado?

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PAMELA C AST ILLO pamela.castillo.huerta@gmail.com

Autocuidarte es algo parecido a entrar en contacto contigo misma, entrar en esa zona de autoconocimiento que te permite reconocer lo que te gusta, lo que odias, lo que ya no necesitas en tu vida, es decir, reconocer tus límites. Estar atenta. Hacer una pausa. Llegar a ese punto donde te sientas feliz y completa, ese sitio donde dejes los “debería” a un lado y comiences a vivir los “si yo quisiera”. ¿Qué hacer? Para iniciar el camino que te lleve a esa vida que te mereces y que tanto anhelas, conviene realmente conocerte, entrar en tu zona, y comenzar a tomar decisiones y actuar en consecuencia. A continuación, te comparto algunas ideas que pueden acercarte más a esa área de tu vida que a veces, sin querer, tienes un poco abandonada: • Meditación. Inicia con algo sencillo, cinco o 10 minutos son suficientes. • Ejercicio. Bailar en la sala de tu casa puede ser un gran comienzo. • Escribir un diario. Plasmar tus ideas puede ayudarte a crear un nuevo enfoque. • Expresar gratitud. Haz una lista… y sorpréndete. • Crear, ya sea mediante el arte, la cocina, manualidades, etc. Rescata tu lado creativa. El autocuidado es trabajo duro. Autocuidarte es lavar los trastes hoy mismo porque sabes que levantarte mañana y ver tu cocina limpia te hará sentir mejor. En realidad, el autocuidado es comportarte como adulta justo cuando no tienes ganas de hacerlo. Madurar no siempre es divertido, pero vale la pena. Sobre todo porque implica darnos cuenta de las consecuencias que tienen nuestras acciones. Y eso forma parte importante del autocuidado, porque al final, si no nos cuidamos nosotras, ¿quién mas? Cuídate y quiérete, porque eres el jardín que crece dentro de ti.


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BUSINESS OF HAPPINESS

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Nicole Fuentes

Dime qué tan conectada estás y te diré qué tan feliz eres

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as personas venimos programadas con el deseo de formar una comunidad. Sobre todo al entender que nuestro potencial para ser felices y cumplir nuestras metas es mayor cuando estamos conectadas con diferentes grupos sociales. Estar solas con nuestros pensamientos y desconectadas de todos los demás es, en ocasiones, necesario y reparador. Sin embargo, el asilamiento social no es un modo de vida asociado con la felicidad, la productividad o el éxito. Un concepto que me ha servido para elevar mi bienestar y lograr mis metas es el de “comunidades de interés”. Lo leí por primera vez en el libro The Business of Happiness de Ted Leonsis. Te comparto lo que aprendí. Generalmente, las personas más felices y exitosas tienen en común la habilidad de funcionar en múltiples comunidades, pertenecen a una gran variedad de grupos, les interesa participar y disfrutan haciéndolo. Una comunidad de interés está formada por personas que tienen gustos, actividades o necesidades en común. Permiten el intercambio de ideas, reflexiones o la práctica de alguna actividad, en particular la pintura, los círculos de lectura, los grupos de apoyo, el ciclismo, los amigos del colegio, martes de dominó, los compañeros de trabajo, una clase de tejido, etc. ¿Cómo podemos trabajar con este concepto para potenciar nuestra felicidad y cumplir nuestras metas? Con un sencillo ejercicio de cuatro pasos. Paso 1. Mapear las comunidades de interés a las que perteneces. Algunas ideas: familia, amigos del colegio en cada etapa, hijos –todo lo que gira alrededor de ellos–, voluntariados, trabajo, deporte, equipos, pasatiempos, filantropía, comunidades en línea. Identifica las grandes categorías de tu vida y después ve una capa más abajo. En deportes pueden ser los fanáticos de algún equipo, grupo de corredores, gimnasio; en pasatiempos, los coleccionistas de Star Wars, fotografía, huerto comunitario, club de perros salchichas; en línea existe Facebook, YouTube, foros, etc. Ya que identificaste tus grupos de interés es recomendable pensar cómo interactúas en cada uno. Por ejemplo, con mis compañeros de preparatoria me conecto en la reunión anual de generación y a través de WhatsApp. Así con el resto de mis grupos. La idea es que ubiques tu participación en cada uno de ellos.

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NICOLE F U EN T ES nicolefuentes@yahoo.com

Paso 2. Ubicar las comunidades de interés que son más importantes para ti, las que te gustan pero has desatendido, las que extrañas y quisieras revivir, y también aquellas que quieras abandonar, son en las que participas activamente aunque te sean irrelevantes. Este paso es parecido a hacer una limpia del clóset. Paso 3. Pensar en comunidades a las que te gustaría o tendrías que pertenecer para cumplir tus sueños y vivir más feliz. Si siempre has querido escribir un libro podrías ubicar comunidades donde hay escritores, como blogs, revistas, clases de escritura creativa, presentaciones de libros donde puedes conectar con autores, ferias, etc. Esto fue justo lo que me funcionó para finalmente escribir mi libro; la idea la recibí en otra de mis comunidades de interés, mi salón de clases. Cuando te unes a una comunidad tienes acceso a su conocimiento, experiencia y motivación. ¿Siempre has querido hacer el Camino de Santiago de Compostela en bicicleta? El primer paso será acercarte a gente que ya lo ha hecho. Si quieres cambiar tu alimentación, únete a una clase de cocina vegana o a un grupo de corredores si estás pensando completar tu primer maratón. Paso 4. Es un llamado a la acción. Mis alumnos y yo ponemos dos minutos en un cronómetro y escribimos todas las ideas de micro acciones que podríamos tomar para acercarnos e integrarnos a una nueva comunidad de interés. Al finalizar el tiempo, cada quién elige la que más le gusta y queda de tarea ejecutarla dentro de los siguientes dos días. Funciona cada vez. Cuando conectamos con propósito, los beneficios para nuestro bienestar son mayores. Y nada como alimentarnos de la compañía, ánimo, energía y sabiduría de quienes ya ha recorrido parte del camino. Y a tí… ¿A cuál comunidad de interés te gustaría pertenecer?



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CINE

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Paola de la Barreda B.

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La última edición de

LOS PREMIOS ÓSCAR PAOLA D E LA BARRED A B. @paolaweb

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ste año, el certamen más importante de Hollywood para reconocer lo mejor del cine, fue menos relumbrante y más polémico de lo acostumbrado. El primer anuncio que causó múltiples comentarios negativos fue la decisión de no contar con un presentador, lo cual resultó en un cambio en la dinámica que se había tenido las últimas tres décadas. En un principio se seleccionó al comediante Kevin Hart como presentador, sin embargo, usuarios de Twitter sacaron a relucir una serie de publicaciones del actor con implicaciones en contra de la comunidad LGBT, haciendo que Hart terminara rechanzando su oportunidad. Sin duda se entiende la necesidad de seguir lineamientos políticamente correctos, pero que la Academia no haya tenido el músculo para negociar la conducción del evento con otra celebridad, es difícil de entender. Ahora bien, si tan solo ese hubiera sido el único tema controversial, no sería para tanto. Pero después de ese cambio importante anuncian que para poder acortar la duración de la ceremonia solo permitirán que se presenten en vivo dos de las cinco canciones originales nominadas y, lo peor, que darán algunos premios durante los cortos comerciales, incluyendo montaje y fotografía. Lo de las canciones lo trataron de arreglar ofreciendo que se cantaran en vivo los cinco temas nomiados, pero en una versión corta. Al final, solo se presentaron cuatro de las canciones nominadas, faltando la de Black Panther – All the Stars, quizá porque no les haya parecido la solicitud de hacerla breve. Al final, las presentaciones no quedaron tan mal y no fue tan notorio. Con respecto a la entrega de premios, tras bambalinas, tuvieron que ceder a las múltiples presiones de cineastas y líderes de opinión que protestaron con toda la razón del mundo. El mismo Alfonso Cuarón publicó en Twitter: “En la historia del cine, han existido obras maestras sin sonido, sin color, sin historia, sin actores y sin música. No hay una sola película que haya existido sin cinematografía ni edición”. Hubiera sido un error muy grave haber hecho de menos esos reconocimientos, independientemente de quién hubiera ganado, pero sobre todo dado que el premio de fotografía se lo llevó nuestro Alfonso Cuarón por Roma. Y eso me lleva a enfocarme a lo más importante de los Óscar, que son los nominados y los premiados de la noche. En mi opinión, fue un año débil en la calidad de las películas nominadas en general. El año pasado, cualquiera de las nueve candidatas podría habérselo llevado de manera justificada. En cambio, en esta ocasión y con todo respeto a la opinión de

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quien considere lo contrario, solamente tres de las ocho que contendieron, me parecen dignas de ser nombradas “la mejor película del año”. En primer lugar Roma, que considero una obra de arte. Pero más allá de mi opinión, porque entiendo que hay una buena parte del público que no coincide, la crítica internacional y todos los festivales ya le han otorgado esa categoría de gran película. En segundo lugar, yo diría que The Favourite es una película que reúne todos los requisitos. Un guion muy interesante y original, excelentes actuaciones, gran fotografía, ambientación, vestuarios, etc., es una película que a mi modo de ver está muy bien lograda y vale la pena. Y finalmente, aunque no me parece la mejor película del gran director Spike Lee, BlacKkKlansman es una cinta muy fuerte, que aborda el tema del racismo de una forma cruda pero muy realista, que sin duda logra incomodarnos –alejándose de la fórmula sencilla de entretener– pero con una propuesta cinematográfica de mucho valor. La siguiente en mi lista personal, sería Green Book, la que al final resultó ganadora. Es una película bonita, que retoma una historia real, pero abordando el tema del racismo de una forma un poco ingenua (muy hollywoodense), en la que después de unos pocos días de convivencia, un hombre blanco racista se hace amigo de su jefe negro, dándose cuenta que la discriminación está mal. Las actuaciones son maravillosas y es una buena cinta, pero honestamente me parece que ganó por tema político y no por su valor cinematográfico. Vice es una película interesante, A Star Is Born es muy conmovedora y Bohemian Rhapsody llenó mi alma de nostalgia y emoción. Pero aunque me hayan gustado, hay elementos objetivos que no reúnen para ser calificadas como grandes. De Black Panther ni hablamos. Lo que me permito encomiar y recomendar, son las películas extrajeras que rara vez se presentan en cartelera o son accesibles al público general. La libanesa Capernaum, la polaca Cold War y la japonesa Shoplifters, son joyas que deben verse. Afortunadamente, para nosotros como mexicanos, a pesar de estar en una categoría que me pareció muy competida, Roma se llevó la presea en esta nominación. En este sentido, con el reconocimiento por la mejor fotografía, película extranjera y dirección, me parece que Roma fue la gran ganadora de la noche, independientemente del Óscar a la mejor película y todos los temas controversiales que suscitó esta última edición de los premios a lo mejor del cine.


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DESTINOS

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Staff BCM

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LOS CEREZOS EN FLOR, LA FRAGILIDAD DE LA BELLEZA STAFF BCM editor@revistabcm.com

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no de los momentos más efímeros de la cultura oriental se encuentra en el país del sol naciente, Japón. Cada año, alrededor del inicio de la primera, el paisaje en todo el país se pinta de tonalidades rosas cuando florecen sus cerezos creando una atmosfera mágica en todo su esplendor. Este espectáculo se puede apreciar en todo tipo de escenarios típicos del país como en sus majestuosas montañas y bosques, en sus encantadoras y pintorescas villas que mantienen la arquitectura de sus antiguos imperios, hasta en las grandes y resplandecientes ciudades. El significado de esta momento se extiende a la influencia budista de hace miles de años que se resume en mono no aware, cuya traducción directa sería “una sensibilidad a lo efímero”, la que emite a reflexionar sobre la consciencia de la transitoriedad de las cosas las cuales existen con el propósito de realzar la apreciación de la belleza. En Tokio, la mezcla de elementos de sus edificios, gente, luces, calles y parques provee un escenario increíble para disfrutar de los cerezos en flor. La práctica de admirar los cerezos en flor se denomina hanami, la cual se remonta a más de miles de años atrás cuando la actividad estaba reservada para la Corte Imperial, tiempo después se integró a los samuráis y mucho tiempo después la actividad fue permitida para toda la población. Actualmente, hanami consiste en tener una pequeña fiesta o reunión a la sombra de los cerezos durante el día mientras se disfruta de cerveza o sake, de todo tipo de postres de sabor sakura o de un delicioso bento; mientras que el término de ver los cerezos durante la noche se denomina yozakura. Ya sea de día o de noche, es un espectáculo que vale la pena disfrutar alguna vez en nuestras vidas mientras apreciamos y reflexionamos sobre lo efímero de la belleza y los ciclos de la vida. Uno de los parques más populares, y el más concurrido, es el parque Ueno, ya que cuenta con más de 1000 árboles.

También se recomienda visitar Shinjuku Gyoen, dentro del turístico barrio de Shinjuku y el parque Chidorigafuchi al noroeste del Palacio Imperial, dando unas lindas vistas de la Torre de Tokio y de las murallas del Palacio. Obviamente una visita a Tokio no termina con la apreciación de su naturaleza. Esta metrópoli tiene mucho que ofrecer en cuestión de entretenimiento, shopping, gastronomía, lujos, y cultura. Si lo que buscas es lujo, comodidad, tiendas de diseñador, las mejores casas de té y bellísimos jardines, entonces dirígete a Ginza, uno de los barrios más elegantes de la ciudad. Sin embargo, no es posible visitar la ciudad sin perderte de los barrios turísticos pero llenos de curiosidades y lugares por visitar. Uno de los barrios más populares es Shibuya, donde se encuentra el famoso cruce de peatones y también la estatua del famoso perro fiel de raza Akita, Hachiko. En la cercanía se encuentra el Santuario Meiji, uno de los más impresionantes

santuarios dentro de la ciudad; otro lugar cultural importante de mencionar es el Museo Nacional de Tokio, el más antiguo y grande de Japón con una colección de más de 110,000 objetos de valor arqueológico y artístico de distintas épocas históricas. Y la lista de cosas por hacer y visitar en Tokio es interminable, no importa cuantas veces la visites o en que época la visites, la ciudad siempre tendrá algo nuevo, divertido e interesante por visitar, ya sea desde un lindo festival de flores, un viaje a las faldas del Monte Fuji, o probar sushi de tu vida en un diminuto restaurante con tres estrellas Michelin en una estación de tren.

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E S PA C I O S

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ByMura

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ESPACIOS ATEMPORALES: Cohesión de libertad y estructura STAFF BCM editor@revistabcm.com

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ay momentos de la vida que sin darnos cuenta definen nuestro destino. Este fue el caso con Lore Gómez y Dany Barocio, dos mujeres jóvenes de Monterrey egresadas de la carrera de Arquitectura de la Universidad de Monterrey, que después de haber sido compañeras de carrera, la vida y los proyectos las terminó juntando y ambas crearon ByMura. ByMura no es solo un estudio de arquitectura e interiores en proceso de transformación, también es un ejemplo de emprendimiento y de la capacidad y determinación femenina al juntarse dos personalidades distintas con un fin común. La cohesión entre Lore, Dany y su equipo ha resultado en el exitoso crecimiento de sus habilidades. Entre una mezcla de mármol, madera, pasión, entendimiento y sueños, ByMura se posiciona como uno de los mejores despachos arquitectura e interiores de la ciudad capaz de armonizar cualquier espacio que se les presente. 1. ¿Qué define a ByMura? El nombre de ByMura nace de la unión de las palabras muro y mural, convirtiéndose en una yuxtaposición que nos define de una manera muy clara como personas y como empresa. La palabra mural se relaciona con el arte, la pintura, la decoración, es el lado artístico y poético de la arquitectura que permite la experimentación; y muro es la estructura como la base o pared de un edificio, es la pauta estructurada de la arquitectura que provee el orden y la funcionalidad. Aunque las decisiones se toman entre las dos, Dany representa el mural con su enfoque artístico, el diseño y la conceptualización, mientras Lore supervisa, coordina y estructura los proyectos, y las cuestiones ejecutivas y administrativas de la oficina. Ese contraste balanceado de personalidades es lo que creemos que hace únicos a nuestros proyectos. 2. ¿Cómo inició su despacho? ByMura nació de una manera muy natural y espontánea. Nos conocimos al iniciar la carrera de Arquitectura en la UDEM; tiempo después de graduarnos y trabajar en diferentes despachos, a Lore se le presenta un proyecto de gran escala que requería la colaboración de más arquitectos. Es entonces que busca apoyo en un grupo de WhatsApp con compañeros de la carrera y desde ahí comenzamos a colaborar y crecer juntas. No lo sabíamos, pero ese día que mandó el mensaje fue el día que inició ByMura. Nuestros primeros proyectos los trabajamos juntas durante la noche en la terraza en casa de Lore, mientras escuchábamos música, tomando vino y planeado mil y un cosas para el futuro que tenemos hoy.

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3. ¿Han tenido algún proyecto que haya sido muy importante para ustedes? Todos nuestros proyectos son muy importantes para nosotras y aprendemos algo diferente de cada uno de ellos. Pero sin duda, el proyecto que ha sido un reto para nosotras ha sido el del Barrial. Desde el complicado trayecto a través de un camino de terracería y cruzando riachuelos. Pero una vez ahí era imposible no asombrarse por la naturaleza a través de los ventanales que caracterizan el diseño de la cabaña. En el proyecto jugamos mucho con el contraste de formas rectas en los muebles diseñados y con piezas de madera artesanal con formas orgánicas dándole personalidad a los espacios, buscando el contacto con la naturaleza y creando una barrera casi invisible entre interior y exterior. 4. ¿Como definirían su estilo? Cada proyecto lo tomamos como un nuevo reto, un nuevo maestro. Así es como hemos ido creciendo, gracias a las diferentes categorías y tipologías que hemos ido integrando a la oficina. Somos un despacho en donde balanceamos en un mismo plano los elementos de la creatividad, lo funcional y


lo natural. Podemos entender los conceptos de creatividad y funcional cuando en el mundo del diseño realizamos proyectos inteligentes en donde predomina el cliente y sus necesidades sin olvidar de nuestra ideología como oficina. En cuanto a materialidad, nuestros acabados indispensables son los naturales, la combinación entre la madera y la piedra. Su combinación en un mismo espacio, interviniéndolos en su color, su textura, su aplicación, logra un balance entre lo frío y cálido logrando un ambiente más personal y por ende, natural. 5. ¿Cómo ven a ByMura a corto y largo plazo? Hemos crecido mucho en poco tiempo y queremos seguir creciendo con este mismo ímpetu, mejorando cada vez más nuestro trabajo. Vemos mucho futuro en ByMura, estamos felices de ejercer diario lo que más disfrutamos y es lo que buscamos transmitir siempre a nuestro trabajo y a nuestros clientes, esa pasión por el mundo de la arquitectura y el diseño. 6. ¿Cómo es su relación con el color? Nuestros proyectos mantienen una paleta de colores neutral, utilizamos muchos grises, dorados y materiales naturales como madera y mármol en tonos cenizos y claros. En ByMura buscamos mantener un estilo clásico y atemporal como base de cada diseño para poco a poco integrar detalles de tendencia específicamente seleccionados que puedan cambiar con el tiempo, dándole dinamismo a nuestros especios. El arte y el color nos ayuda a dar el toque final a cada espacio para transmitir la personalidad de cada proyecto. 7. ¿Qué es lo que armoniza el espacio? Un espacio se encuentra en armonía cuando sus variables coinciden y embonan entre sí. Todo tiene una razón de ser y estar. Diseñamos pensando en la simetría, uniformidad y funcionalidad, una vez integrados como base fuerte de concepto, integramos nuestros elementos clave proveemos el sello y toque único de ByMura para crear el ambiente perfecto en armonía. 8. ¿Qué es lo que más les gusta de su trabajo? Como diseñador es impresionante como algo proyectado en papel toma vida, el ver a una idea convertirse en algo tangible y real causando un impacto directo en la vida de quien lo habita. Valoramos y agradecemos la confianza de nuestros clientes

para diseñar, crear y transmitir su escencia en los espacios que dan forma a sus vidas. Esto es nuestra mayor motivación, el apoyarlos a cumplir sus sueños. Sin duda uno de los momentos más satisfactorios es justo en el momento del montaje final, en donde terminas de dar esos últimos toques al espacio para el cliente, donde todo embona, todo se complementa y puedes notar la felicidad de las personas tanto como las que participaron en el proyecto como los clientes. Tenemos clientes que nos comparten fotografías viviendo y gozando sus espacios, aquí es cuando sabemos que todo ha valido la pena. 9. ¿Cuáles son sus fuentes personales de inspiración? Como fuentes de inspiración tenemos el arte, nuestro entorno natural, y la vida cotidiana de nuestros usuarios y clientes. 10. ¿Cuáles son sus marcas favoritas? Hemos tenido la oportunidad de colaborar con distintas marcas y proveedores. Nuestras tiendas locales favoritas sin duda son Dupuis, Dahlia, Bulbo, Elan Sisú, entre otras. Sabemos que las marcas que incluimos en nuestros proyectos sumarán elegancia y estética, ya que nos relacionamos con sus estilos atemporales y de tendencia. 11. ¿Cómo contribuyen ustedes a la promoción o fomento de las mujeres en su ámbito profesional? Es cierto que nuestra cultura habla de nuestro campo profesional como un área dominada por hombres, pero sin duda vemos día a día como este concepto va trascendiendo y no solamente cambiando esta mentalidad si no impactando el mundo del diseño como lo conocíamos. Creemos fuertemente en que las mujeres no necesitan de alguien o algo que les ayude demostrar al mundo de lo que son capaces, sabemos que una mujer es capaz de todo cuando se propone una meta y un objetivo. De hecho, Lore es co-fundadora de WomArq junto con Megan Dalmau y Marcela Gómez. WomArq es una asociación de arquitectas para arquitectas, donde el principal objetivo es apoyar, impulsar y promover el desarrollo profesional de las diseñadoras mexicanas emprendedoras por medio de plataformas digitales y socios comerciales. Su objetivo es elevar el nivel de diseño de todas sus integrantes y sirve como una plataforma basada en la ideología de networking, apoyo y comunicación entre colegas.


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FEVINO 2019

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Staff BCM

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sí se vivió el vino mexicano este pasado 2 de marzo de 2019, en el Festival de Vino Mexicano. Un evento entre productores y consumidores de los mejores vinos de México. En un ambiente familiar y fomentando el consumo responsable de vino mexicano, sus asistentes pudieron degustar de más del producto de más de 60 bodegas en el Planetario Alfa entre música en vivo y comida local.

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GLASS ART

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THE SHAPE OF GLASS STAFF BCM editor@revistabcm.com

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n una representación vibrante de dos culturas, la mexicana Gini García lleva más de veinte años creando y embelleciendo espacios a través de sus piezas de vidrio soplado. Sus creaciones han encontrado hogar en todo el mundo y hoy en día son representación del movimiento artístico de San Antonio, Texas, en donde fue la primera mujer en establecer un estudio de este tipo de arte. En esta ocasión tuvimos oportunidad de conocerla un poco más y entender sobre el proceso creativo de este exquisito arte. 1. Sé que tienes un Bachelor en Fine Arts, ¿cuáles eran tus intereses artísticos en tu juventud? Desde niña me fascinaba experimentar con materiales y poder desarrollar mis diseños con la posibilidad de ser empresaria. También me fascinó el concepto de ahorrar dinero.

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2. En tu vida profesional, ¿siempre has trabajado en aspectos artísticos? Sí, desde que recibí mi titulo en Diseño Industrial, mi enfoque siempre ha sido en diseñar y fabricar artículos artísticos. 3. ¿A lo largo de tu vida has sido una persona creativa y artística? No, en mi juventud me fascinaba la carrera de Medicina, probablemente por la influencia de mi padre, que era doctor. 4. ¿De dónde surge tu interés en el vidrio? Realmente fue por accidente, ya que durante una reunión de familia en Nueva Orleans tomé mi primer curso en vidrio soplado y desde ese momento me enamoré de esta forma de


Al ver mis piezas, se puede ver la influencia de mi cultura a través de la combinación de colores que son tradicionales en todo México así como conceptos contemporáneos en el movimiento del vidrio que se inició en Estados Unidos. Cabe mencionar que las técnicas de nuestro taller son las tradicionales del vidrio soplado que se iniciaron en Italia. 11. ¿Cuál ha sido tu pieza favorita? Mi proyecto favorito fue cuando un cliente en 2011 me contrató para interpretar la Entrada al Cielo. Este proyecto me ayudó a contemplar más de cerca mi vida espiritual y darle más sentido a mi vida creativa ofreciendo mis esfuerzos a Dios Nuestro Señor. 12. Es muy gratificante ver negocios exitosos que son liderados por mujeres, sobre todo cuando es un negocio familiar. ¿Cómo es la dinámica entre ustedes? ¿Qué tan involucradas en el proceso artístico? Yo creo que el éxito de un negocio familiar consiste en el respeto mutuo, reconociendo cada una nuestras fortalezas así como nuestras debilidades dándole a cada una el reconocimiento y la confianza para tomar decisiones. He aprendido a través de los años que el éxito de este negocio se debe al esfuerzo de cada una de nosotras.

arte. Por lo tanto decidí cambiar mi carrera de diseño industrial y regresar a la escuela para estudiar una maestría en arte de vidrio soplado. 5. ¿Qué es lo más difícil de trabajar con vidrio? Pensar que tú puedes dominarlo en lugar de escuchar lo que el vidrio dicta. 6. ¿Cómo es tu proceso artístico al diseñar una pieza nueva? El proceso comienza con entrevistar al cliente y aprender cuales son sus deseos y expectativas. Siempre trato de interpretar en mis diseños las historias de mis clientes y crear algo que puedan apreciar y guardar por el resto de su vida. 7. ¿Cuáles son tus referencias visuales? Son muchas, puedo mencionar pinturas expresionistas, formas de barro del antiguo Asia, minerales y piedras semipreciosas, el agua y el mar, etc. 8. ¿Quién ha sido tu mayor inspiración artística? La belleza de la naturaleza creada por Dios. 9. ¿Cuál ha sido tu pieza más difícil? La complicidad de diseñar y crear una instalación monumental en el cielo del J.W. Marriott. Esta instalación está compuesta de múltiples piezas reflejando las flores salvajes de Texas moviéndose con el viento. Hay que considerar que esta instalación tiene muchas facetas como calcular el peso de cada pieza y reforzar el cielo de acuerdo a las dimensiones. Otra faceta muy importante fue entregar el proyecto dentro del tiempo requerido tratando siempre de controlar los gastos para asegurar ganancia. 10. Siendo mexicana, de familia mexicana pero residiendo en Estados Unidos, ¿cómo se ve reflejada esa mezcla de culturas en tu trabajo? Y, ¿hasta dónde influyen cada cultura en tu persona y en el trabajo?

13. ¿Participas o has participado en algún proyecto de promoción cultural en San Antonio o México? Sí, en el 2009 la ciudad de San Antonio me comisionó para diseñar y fabricar un candil de más de 1000 libras como regalo a su ciudad hermana Dresde, en Alemania el cual se encuentra instalado en el Palacio Lingner a la orilla del río Elba. 14. ¿Cuál es tu filosofía de vida y cómo la relacionas con tu trabajo? Mi filosofía en este momento es siempre vivir con alegría, viendo los milagros que ocurren a mi alrededor y viviendo en el presente con agradecimiento y humildad. Esta actitud me ayuda mucho en el trabajo para reconocer a las personas que colaboran conmigo cada día.


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HOME OFFICE

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María Inés Moran

Aprende a dirigir a tu equipo remotamente

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ara dirigir un negocio en base a resultados, las exigencias de horario y el trabajo presencial de oficina dejan de ser un condicionamiento y pasan a ser una opción. El mundo cambia, las tecnologías cada vez facilitan más las actividades rutinarias y de trabajo, basta con contar con un móvil o una laptop para participar en reuniones de equipo, supervisar, entrevistar, y revisar que cada quien haga su trabajo porque se trabaja en función de resultados, no de horarios. Todos estos cambios hacen que sea ya habitual gestionar el talento humano de las empresas vía remota con instrucciones y retroalimentación a través de notas de voz en WhatsApp, haciendo uso de las herramientas tecnológicas colaborativas para comunicar objetivos, para hacer coaching virtual, dejando solo las reuniones desatendidas para ocasiones de relevancia o trascendentales, como la alineación de estrategias. El desafío está en dirigir una organización con equipos de trabajos, dispersos en su localización, pero centrados y focalizados en sus objetivos. Los candidatos, al valorar una oferta de empleo, además de un buen sueldo, consideran la cercanía de sus hogares a las oficinas, horarios flexibles y poder trabajar desde casa o trabajar bajo la modalidad home office. La realidad es que en la medida que la tecnología se adueñe de la dinámica de trabajo, la cantidad de trabajadores freelance crecerá con los años. ¿Qué dicen las tendencias? En Estados Unidos un 42% de los millennials, los nacidos entre 1980 y 1995, trabajan de manera independiente contra el 38% que lo hacía en 2014, esto según una investigación de Freelancing in America. El desafío está en dirigir una organización con equipos de trabajos, dispersos en su localización, pero centrados y focalizados en sus objetivos. En razón de ello, me permito compartir contigo, algunas claves que te facilitarán ser un líder efectivo de equipos remotos o móviles y también para captar y retener a los mejores trabajadores: • La actitud es el rasgo que se impone a la hora de decidir flexibilizar la política de reclutamiento del talento humano e incorporar la modalidad home office o freelance. Mi recomendación es poner el acento en las habilidades blandas a la hora de seleccionar y evaluar, en especial la actitud proactiva o la disposición que tengan los candidatos para aprender. Cuando el recurso es honesto, trabajador y positivo, la senda

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MARÍA INÉS M ORAN mariainesmoran@actioncoach.com

hacia el compromiso con los valores de la empresa es más corta y menos escabrosa. • Autónomamente responsables, esa debe ser la aptitud primordial a detectar en los candidatos que opten por un cargo móvil, en otras palabras, que esa persona que se está por tomar como colaboradora autónoma pueda trabajar sin que alguien la empuje todo el tiempo. Una vez captada, se deben llegar a acuerdos claros respecto a las condiciones laborales y que el colaborador sepa que se espera de él en cuanto a su conducta y actitud. • Ponderar los valores. Una persona que comparte tus valores, no importa si está cerca o no, se compromete en mayor grado. De igual forma, como líder, debes asegurarte de que el colaborador remoto entienda todo el contexto de la organización y en qué radica su aporte a la firma. • Comunicar y comunicar. El éxito de los equipos de trabajos mixtos, de oficina y remotos, radica en que todos tengan claras las estrategias. Un líder efectivo para este tipo de equipos de trabajo debe velar para que sus lineamientos y tareas estén claramente definidas y entendidas por todos. • Reglas claras. Desde el inicio de la relación laboral se deben establecer condiciones y reglas claras de juego, como el establecimiento de reuniones trimestrales o mensuales, que tipo de reportes preparar para cada sesión virtual, que tipo de retroalimentación recibirán por vía digital. Otra manera de alinear los valores y estrategias, es crear oportunidades de encuentro, fuera de oficina, entre los empleados formales e informales para afianzar más los vínculos humanos. La clave para dirigir equipos diversos, bien sea de oficina, freelance o ambos, es afinar la capacidad de escucha y la empatía, ser flexible y saber adecuarse a cada escenario. Además de tener y manifestar confianza en cada persona, para sacar lo mejor de cada quien. Los tiempos cambian, por lo que debes estar preparado para afrontar exitosamente los nuevos escenarios. El secreto está en dejar la rigidez a un lado y aceptar la flexibilidad, tú decides.


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INDUSTRIA DE LA MODA

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Regina Alanis

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Tendencias y retos de la industria de la moda ¿Y los consumidores qué?

REG INA ALAN IS

alanis.regina@gmail.com

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n esta edición les quiero platicar acerca de un estudio del mundo de la moda. Me dirijo a quienes son socios, dueños, empleados de marcas de ropa y a los consumidores que buscamos vernos bien, actualizados y con nuestro propio estilo. En la tercera edición de La Situación de la Industria de la Moda, un estudio realizado por BoF y Mckinsey, el cual revela los principales retos de la industria desde los ojos de líderes de opinión y ejecutivos de la misma. Se menciona que en este 2019 la industria se enfrentará a cambios económicos importantes como la volatilidad e incertidumbre en el panorama mundial, la supremacía de China como el mercado de moda más grande del mundo, así como temas de reinvención de las marcas, transparencia y sostenibilidad, y por supuesto estrategias digitales ágiles y efectivas. El segundo tema que va de la mano es el rediseño de las marcas. Ambos retos replantean los valores de las marcas, valores éticos y morales. Hace más de 20 años las empresas obtenían certificados de ISO 9000, 6Sigma, como una forma de legitimar que sus procesos tenían cierto nivel de calidad, posteriormente se crea el de Empresas Socialmente Responsable (ESR), Great Place to Work, por los cuales se evalúan estándares del impacto al medio ambiente y condiciones laborales ejemplares. Algunas empresas lo tenían ya en su ADN, otras lo hacían solo para “palomear” el requisito y tener una mejor imagen ante los consumidores y accionistas. Ahora los consumidores y empleados piden más y mejor. Alrededor de dos tercios de los consumidores en todo el mundo dicen que cambiarían, evitarían o boicotearían las marcas basándose en su postura sobre valores sociales, ecológicos y hasta políticos. Hoy en día las marcas también pueden ser percibidas como hipócritas si no aseguran cuidadosamente su mensaje con las prácticas reales. De acuerdo al estudio, los consumidores detectan fácilmente estas incongruencias y su decisión de compra, lealtad y hasta acciones de boicot son impulsadas por esta incongruencia. En lo particular, aunque tengo conocimiento de la campaña Conscious Experience de H&M de recolectar ropa para reusarla o donarla, sabemos que este tipo de marcas fast fashion se benefician de explotación laboral, bajísimos salarios, condiciones indignas y del trabajo de mujeres embarazadas y niños en países como Indonesia, Bangladesh, Tailandia y China. Otro de los retos que menciona el estudio es la innovación total, el ser una marca reconocida de muchos años ya no es sinónimo de éxito.

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Hemos visto a Burberry cambiar su logo, Louis Vuitton con propuestas street wear por diseñadores jóvenes y un Karl Lagerfeld diseñando sneakers. Estrategias desde el logo, estilo, directores creativos, calendarios de lanzamiento, celebridades y hasta programas de apoyo a emprendedores, son algunas de las reinvenciones de la industria. ¿Y qué nos toca hacer como consumidores? Lo primero es hacer consciencia de lo que pasa y tener una mentalidad de responsabilidad. Basta con reflexionar en los siguientes mitos que nos tienen atrapados en el consumismo, el primero es sentir que nunca hay suficiente de nada, ni de tiempo, vacaciones, que nunca nos bastará nada. El segundo mito es creer que entre más tengamos mejor vivimos, y el tercero es justificar que así es la realidad y que nos tenemos que resignar a tal. Va mi lista de ideas para evitar caer en este ciclo: 1. Cambio de mentalidad: consumir menos. 2. Desarrollar nuestra creatividad, probar más looks con la misma ropa. 3. Nuevos ajustes de ropa, deslavar una falda de mezclilla, cambiar las mangas de alguna blusa, hacer falda de un vestido. 4. Intercambiar ropa con amigas. 5. ¿Comprar ropa de segunda mano, por qué no? Algunas opciones: www.verdepermuta.com en la ciudad de México, Troquer, Closet Rehab, Refashion y Palé en Monterrey. 6. Investigar a las marcas, cuáles son sus valores y sus prácticas de negocio, proveedores etc. 7. Comprar lo menos posible en fast fashion y si ya compramos usarla más veces. 8. Buscar marcas con un mejor impacto en la sociedad y medio ambiente. 9. Hacerte ropa con modistas, costureras y sastres. 10. Pregúntate si estás tratando de llenar vacíos con compras compulsivas, ¿lo has logrado? Si no, cambia de estrategia. ¿Qué tal si te conectas con tus sueños y empiezas a trabajar en ellos? Continuemos empujando ese cambio que queremos ver en el mundo desde nuestros valores más altos, más colaboración y menos competencia, más creatividad y menos acumulación.



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JUST IN

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Leslie Garza Euresti

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FEEL THE SUMMER LESLIE G ARZ A EURESTI leslie.gz@hotmail.com

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sta manera de sobrellevar la espera del verano es tan lícita como cualquier otra. De hecho, da pistas sobre el buen humor que nos invade cuando el frío desaloja nuestros huesos y el sol se asoma tímidamente con sus rayos tan brillantes. Pantone ya advirtió que el color aspen gold iluminaría el 2019. En las redes y tiendas comerciales era evidente que los colores amarillos, el lima, el rosa y el naranja fluorescente han sido éxito gracias a varias personas de Hollywood y sus estilismos de alta visibilidad. Estos colores neones cegadores brillarán en prendas maximalistas y muy llamativas a la vanguardia de la mujer. En lo personal me parece una propuesta interesante y divertida, porque resalta tu presencia. La sastrería es otro de los puntos fuertes del verano, veremos mucho las americanas en forma de vestido y conjuntos, esto es ideal para utilizarlo en todo tipo de evento formal y/o en el trabajo para darle un giro más moderno. Los conjuntos los puedes combinar de muchas maneras como algo minimalista, con textura o estampados, dándote la libertad de ser creativo y darle un toque personal a la hora de vestir algún conjunto

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que puede no ser tipo sastre, también puedes jugar con tu ropa deportiva haciendo conjuntos mixtos como un pantalón sastre con un sport top o viceversa, solo es cuestión de que te atrevas a jugar con los conjuntos. Hemos notado que el short o malla de ciclista es de las tendencias más polémicas en este verano, pero con el tiempo se está adaptando muy bien a todo tipo de estilo, como lo vimos en la pasarela de grandes marcas como Chanel, Fendi, Mugler, entre otras. Lo interesante de esta malla es que puede ser muy humilde en la forma de utilizarlo ya que ¡queda con todo!, no batallarás en combinarlo con cosas de tu armario, esos sacos livianos de carácter oversized, la camisera o una t-shirt será una buena combinación para esta malla. El alto verano trae consigo una vuelta al estilo con muchos colores brillosos; también se verán muchas texturas, formas y accesorios en tono tierra que valen la pena tener en tu armario. Atrévete a darle un toque de estas tendencias a tu estilo con estos consejos y salir un poco de la zona de confort a la hora de vestir en tu día.


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KARL LAGERFELD

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Regina Alanis

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La indudable genialidad de KARL

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LAGERFELD

arl Lagerfeld nació en Alemania un 10 de septiembre de 1933. Su padre, Otto Lagerfeld, era director gerente de una empresa que producía e importaba leche condensada a Estados Unidos y su madre Elisabeth era una elegante violinista. Desde niño mostró un gran interés en las artes visuales y solía dibujar todo el tiempo. El más grande estilista era un intelectual, solitario, dominante y caprichoso, pero totalmente apasionado de su trabajo. Karl comenzó a tener reconocimiento en la industria en 1983 cuando ingresó como director artístico para Chanel. En una entrevista comentó que cuando lo contactaron para su trabajo en la marca francesa todo el mundo le decía que ni lo intentara, que la marca estaba muerta; sin embargo, su visión fue su gran oportunidad. El creativo reinventó temporada tras temporada y de una forma sin igual, los elementos actuales de Chanel, honrando a su creadora y modernizando cada pieza. Fue un diseñador curioso por saber de todo, amante de la cultura y la historia. Decía que tenía “Google mind” cuando llegaban momentos de inspiración impulsados por algún estilo que le gustaba y le llegaban miles de visiones que cristalizaba a la perfección en cada colección.

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REG INA ALAN IS alanis.regina@gmail.com

Sobrepasando los límites de una pasarela, sus producciones eran extravagantes, desde una plataforma espacial, un aeropuerto, una tienda de supermercado, una playa, entre otros. Lagerfeld multifacético, era fotógrafo y cineasta, hasta realizó algunos cortometrajes como The Tale of a Fairy, The Return y The Reincarnation. Haciendo a un lado las expectativas de los grandes personajes en la moda de lujo, el diseñador participó con la marca H&M en el 2004, diseñó habitaciones para el Hotel de Crillon en París, videojuegos, cascos de motocicleta, un BMW, así como una gama de cosméticos inspirada en su gato Choupette. Además creó su propia caricatura y línea de ropa que es manejada por la corporación Tommy Hilfiger. Karl Lagerfeld murió el pasado 19 de febrero en París, Francia. Más allá de los diseños y las colecciones nos deja un ejemplo de pasión, disciplina, trabajo, inspiración, seriedad, extravagancia, sentido del humor, adaptabilidad, inteligencia y energía a sus 85 años.


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LIGHT CAPTURES

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Yareny Duriez

CAZADORES DEL MOMENTO DE AYER Y HOY

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otografiar. El origen de la palabra se remonta al griego, y literalmente se refiere a dibujar con luz. Esto tiene un sentido lógico y poético, pues la fotografía comenzó siendo una captura de luz en el rebote contra el paisaje. Un instante atrapado en una caja obscura, que se volverá eterno una vez lograda su liberación. En los tiempos de prueba y error de las técnicas de estas capturas, químicos, mecánicos, filósofos, matemáticos y algunos otros estudiosos de todo el mundo contribuyeron a la perfección del método. Las primeras fotografías registran actividades cotidianas observadas desde ventanas o la calle. En ese tiempo el fotógrafo capturaba aquello que consideraba capaz de trascender en el futuro próximo. Un poco repitiendo la idea de la representación del presente, lo que se hace, lo que se ve y lo que hay. 1839 es considerado el año I de la fotografía propiamente, puesto que la sociedad se encontraba en una transición preindustrial a industrial, y la introducción de mecanismos innovadores aportaron grandes fuentes a la búsqueda constante de mejora de la representación “fugaz”. La burguesía dominaba en esa época, y la fotografía se realizaba por encargo tal como la pintura en su momento para representar y evidenciar el ascenso social. Al igual que en la pintura, la captura del ángulo correcto y los elementos significativos en la vestimenta, la expresión y el entorno eran elementales para la aprobación del retrato. Estos rostros debían ser retratados pues, para algunos, la trascendencia de su existencia dependía de esta evidencia. La investigación que impulsó la impresión, reproducción y captura de las fotografías no paró al momento en que la imagen fue clara. La perseverancia por perfeccionar lo que representaba la caza de instantes y de historias no cesó. La fotografía no se consideraba algo artístico en un inicio, sino una técnica, y poco a poco se fue asociando a la imaginación y al pensamiento creativo. Compartir lo que uno vió sin la garantía de que la interpretación sea la misma, y en ese misterio se esconde el arte. Más adelante, con la introducción de las escuelas de arte,

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YAREN Y D U RIEZ yareny.duriez@gmail.com

arquitectura y diseño, los fotógrafos encontraron la oportunidad de adueñarse de sus inquietudes y expresarlas y combinarlas con la estabilidad de una carrera profesional. La captura había diversificado hacia la documentación, y en el mejor momento de apreciación de la fotografía (en cuestión de uso y valoración) se permitió adentrarse a la documentación de diseño. La fotografía de un proyecto se ganó un papel primordial en la presentación del mismo, y al igual con la captura de las experiencias en tiempos de innovación, cambios económicos, la inclusión de género, el desarrollo de las ciudades, las relaciones sociales, etc, puesto que plasmar imaginarios y mitos en papel significa el salto a la realidad por el hecho de ser representados. El trabajo del fotógrafo se relacionó cada vez más con un sentido de confidencia, sobre todo al considerar emparejarse con las palabras que delimitaran el significado de un mensaje. La imagen debía ser exacta y complementaria de una historia, y al tratarse de una ventana hacia la realidad, la tarea no era simple, y ameritaba de un ojo experto, positivo y negativo, curioso, con expectativas abiertas. Eso se consideraba una combinación de expertise cualitativos y cuantitativos en cuanto a la técnica y el mecanismo. No se le negaba el uso de una cámara a nadie; sin embargo, no todos tenían la inquietud, y en un campo de nervios, estímulos, instinto, paciencia y pasión, la voluntad lidera la marcha. Es curioso inspeccionar en las necesidades de la fotografía y darse cuenta que un proceso de pasos simples y aprendibles, imitables tal vez, no podrá conseguir el resultado sin la auténtica intención. Fotografiar es el talento de la recolección de instantes. Es un arte que sigue luchando a contracorriente por un auténtico reconocimiento, pues con el avance de la tecnología la actividad se ha vuelto común y corriente sin haber llegado realmente a su época de oro. Solía tratarse de una responsabilidad de asistir a un estudio, revelar, imprimir, replicar, editar y compartir o utilizar, y en su vida ha pasado de ser un experimento, a un servicio, a un complemento... a arte.


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MORNING

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Samantha Knowles

THREE HEALTHY AND EASY BREAKFAST OPTIONS Breakfast is the most important meal of the day. Unfortunately, many of us neglect breakfast. And there is a lot of evidence to suggest that your body and mind will suffer unless you have a healthy breakfast each morning.

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ou spend six to eight hours sleeping. After that time, your body needs fuel to keep going. Without breakfast at home, your options for on the run nutrition may amount to too much fat, too much sugar and too many carbs. And, that convenient run to the fast food joint is not as convenient and time saving as you think if everyone else has the same idea. The fifteen or twenty minutes spent in line could have been used to fill your belly with something good at home. If you are the type to skip breakfast, here is a solution to starting the day with a good breakfast which will help you keep hunger in check as well as give you the natural energy boost to start your day. 1. Oatmeal - This food makes a good hot meal that contains lots of filling fiber to keep you from getting hungry later on in the morning. Depending on your taste, you can take five minutes to fix it on the stove or use the microwave for instant oatmeal. Kids tend to like the variety of flavors that come with instant oatmeal. The night before, put together a container of add-ins like blueberries, strawberries and bananas that can be tossed on top for a bit of antioxidant power. 2. Fruit smoothies - These are good any morning but particularly on a hot day. You will have to blend the ingredients together in the morning, but the prep work can be done at night. Cube your fruit and place it into a container. Instead of frozen yogurt in the morning, use a cup of plain yogurt. Add ice cubes, a little water and blend. 3. Egg sandwich - The eggs can be cooked the night before and placed in a sealed container. In the morning, warm up the eggs in the microwave. If you want, add some chopped veggies or shredded cheese. Serve on toasted wheat bread. The night before , place two pieces of bread into a Ziploc bag for each family member. They can toast their bread as they get up and place the sandwich in the bag for easy transport in the car to work or school. We all know that our weight is part exercise but mostly diet. What foods are you putting into your body? Starting with a healthy (and filling breakfast) is a great way to fight the battle.

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SAMANTHA K N OW LES editor@revistabcm.com



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NEW JEWELRY

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Anas Jafri

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5 GEMSTONE CONSIDERATIONS WHEN PURCHASING A BIRTHSTONE BRACELET FOR MOM ANAS JAF RI editor@revistabcm.com

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hether you are purchasing gemstones for a birthstone bracelet for mom or looking to customize a ring, gemstones can personalize any adornment you have in mind. Each of these naturally occurring stones can be cut, polished, and made into exquisite pieces of jewelry. However, before rushing out to buy the gemstone (many of which are birthstones), make sure you understand these important considerations. Ask Questions About Your Gem Choice Gemstones have unique properties. Frequently they are treated to improve color and clarity. The most common types of treatments include: • Beryllium Treatments • Diffusion Treatments • Fracture Filling Treatments • Heat Treatments • Irradiation Treatments How it is Cut is Important Unlike diamonds, colored gemstones do not have an ideal cut to maximize its brilliance. The goal of a gemstone’s cut is to expose the least amount of inclusions and to enhance the overall color. When cut correctly, the light that reflects from the gemstone will cause the color to look more vibrant and saturated, while cuts that are too shallow will produce a paler coloring.

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Not All Gemstones Are Equal The durability of a gemstone varies based on its specific type. For example, garnets, rubies, and sapphires work well in bracelets, cuff links, and rings. They are great options for consumers with an active lifestyle. However, other options such as emeralds, opals, and pearls are best in earrings or necklaces. This way they are in a beautiful setting, but less likely to be damaged. The Life Expectancy of a Gemstone is Based on Care As with most treasured jewelry options, to prolong the life of your jewelry you have to provide it with proper care. While there are some universal pointers to follow, some stones have additional care options specific to the type of gem it is. For example, treated gemstones may require unique care options based on the treatment option used. Common care options include: • Always remove your jewelry during heavy activities with your hands. Examples could include household chores, yard work, exercising, etc. • Wipe your birthstone bracelet for mom and other jewelry clean with a soft cloth every night. This cleaning will remove the daily residues that have accumulated on the jewelry. • Professionally clean your jewelry twice a year. Not only will this provide a more in-depth cleaning to your jewels, but it will also catch any minor maintenance issues before they become serious issues. For example, a bent prong can cause a setting to become loose, and if left unchecked, could result in a loss of the stone.



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OPORTUNIDADES

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Julieta Treviño

Trabajo, dólares y eso

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helsy da un paso mientras se enrolla un tramo de pelo en su mano derecha. Si este es un gesto de nerviosismo, es el único. Sonríe y con seguridad mira directo a la cámara de la periodista Hanna McKay. Entre otros migrantes que visten de todos colores en el campo improvisado de Tepantepec, Oaxaca, el pasado 31 de octubre, ella lleva un vestido de la bandera de Estados Unidos: estrellas sobre un fondo azul arriba, rayas rojas y blancas abajo. ¿Qué espera Chelsy, de cuatro años, del símbolo que lleva puesto? Los padres de la caravana coinciden en una respuesta similar a “quiero un mejor futuro para mis hijos” al hablar del propósito de su largo viaje. Esperan encontrar educación y seguridad fuera de un país como Honduras donde 66% de la población vive en la pobreza según el Banco Mundial y “si hay 50 o 60 muertes al día, es poquito,” de acuerdo al testimonio de un integrante de la caravana. UNICEF estima que 3,200 niños forman parte de las caravanas migrantes en ruta a una vida distinta. El mensaje que escuchan de sus padres es que esa otra vida está en el norte y, como Milton, de 8 años, en una entrevista para CNN, piden al presidente de Estados Unidos, Donald Trump, “que nos deje pasar aunque sea unos dos o cinco años para que tengamos trabajo, dinero, dólares y eso.” Chelsy y Milton nacieron en lo que Rana Dasgupta, en su ensayo La muerte del estado-nación, describe como pobreza heredada por razón de ciudadanía. El escritor indo-británico considera que “La ciudadanía misma es el tipo primordial de injusticia en el mundo.” Y precisa que “97% de la ciudadanía es heredada globalmente, lo que quiere decir que los horizontes de vida esenciales en este planeta ya están determinados por nacimiento.”

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JULIETA T REVIÑ O ediciones@calamocentroliterario.com

Esto significa que la suerte determina la abismal disparidad en condiciones de vida entre un niño nacido en Honduras y otro nacido, por ejemplo, en Suecia. Es obvio y preocupante. Por herencia, Chelsy y Milton comenzaron sus vidas con mínimas oportunidades y movilidad social muy limitada, además de un horizonte de lo posible en extremo estrecho. Lo poco que tienen es una esperanza materializada en sus nombres, su ropa y las historias de sus primos, tíos y vecinos que ya han pisado la tierra prometida y han regresado para contarlo. Solo que el lugar de sus sueños por ley los repele y por retórica los llama invasores. Trump utiliza sus recursos habituales: envía un tweet a Guatemala, Honduras y El Salvador en el que amenaza cortar la ayuda humanitaria que en 2017 alcanzó los 500 millones de dólares según la AP y desplaza tropas a la frontera sur de Estados Unidos, que irónicamente podría costar hasta 300 millones de dólares (CNN). Pero ellos ni se inmutan, la caravana centroamericana sigue en marcha con un “no regresaremos” y un “vamos para adelante.” En el país de las maravillas hay aquello que Milton no pudo articular en su “...y eso.” Es lo que sus padres tampoco pudieron decirle. No sólo hay trabajo y dólares. No solo hay otro idioma, otra gente y otras reglas. Hay todo eso que está en otro horizonte. Hay todo eso que no es Honduras. Hay una oportunidad de que Chelsy no sea madre adolescente y que Milton no pertenezca a los Maras. Y eso: hay un estado de derecho y democracia. Y otras cosas rarísimas como acceso a la ciencia, el arte y la cultura. Quién sabe si van a cruzar la frontera o incluso llegar, pero Chelsy y Milton son parte de un viaje que más que éxodo es una manifestación. Una manifestación en contra de la injusticia de haber nacido en el lado equivocado de la brecha económica mundial.



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PLANTS

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Anas Jafri

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Powerful Plants: Medicinal plants for your home

AN AS J AF RI editor@revistabcm.com

The power of plants has been harnessed for centuries for the numerous health benefits they bring. Simple plants you can find in your outdoor garden can harness medicinal and healing strengths to provide natural remedies for various ailments, providing anti-inflammatory, anti-fungal, insect repellent, antiseptic, expectorant, antibacterial, detoxification, fever reduction, antihistamine, or pain relieving properties.

TANSY Tansy is a long used alternative for bug repellent. Simply rubbing the leaves directly on skin acts as the perfect, natural (and DEET free) insect ward. This powerful plant has also been used to treat rooms when prepared properly. Interestingly enough, tansy has also been used for flavoring beer and stews.

KOREAN MINT Mint is known to have many health benefits, including soothing upset stomachs, fighting nausea, soothing headaches, and reducing anxiety and fatigue. Korean mint, especially, is known for being an effective antiviral for fighting colds and the flu. Mint can be eaten whole or made into a tea to receive the full benefits of this powerful plant.

SAGE Sage is one of the most valuable herbs, acting as an antioxidant, anti-inflammatory, and antifungal. It has been used to preserve meats in lieu of refrigeration in the past and also has been used in aid for meditation to cleanse the air of a closed space when burned. This method is also thought by some to clean one's aura. The smell of burned sage also acts as a stress reducer. In addition, sage aids in digestion, relieves cramps, breaks up phlegm, fights colds, and acts as salves for cuts and burns. It has also been touted as an antibacterial.

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ALFALFA Alfalfa is rich in minerals, various nutrients, and healthy compounds and has a very high amount of protein for a green plant. In addition to its various health benefits, it can be helpful in treating morning sickness, nausea, kidney stones, kidney pain, and urinary discomfort. It is a diuretic and can also act as an energy supplement. Alfalfa acts as a liver and bowel cleaner that, with long-term use, can help lower cholesterol.

FEVERFEW Feverfew is a strong anti-inflammatory plant that is well known for treating rheumatism, arthritis, migraines, and tension headaches. It’s also used as an anxiety reliever and to relieve body tension and stress. In addition, this powerful plant has been used to reduce swelling and can be used as a pain reliever (although not as strong as over-the-counter acetaminophen).


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Yolanda Ayala

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EDITOR´S NOTE

Hello New York! irst, a big thank you to everyone who welcomed WOMAN / ¡Ay Chihuahua! Magazine to New York Fashion Week. I would especially like to thank Designers Anthony Rubio and Carrie Ann Lehrman for extending invitations to their fabulous NYFW runway shows. We were able to meet with amazing designers from all over the world in an

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environment like no other. Our magazine highly recommends The Algonquin Hotel Times Square on 44th Street. A member of the prestigious Autograph Collection of Hotels, this large, stately property in the heart of New York City opened in 1902, and was designed by architect Goodwin Starrett. The pet friendly Algonquin is less than half a mile from Times Square and Radio City Music Hall. We look forward to having this magnificent hotel featured in our next issue. This winter has been full of wonders and delights. The My Love Michelle Short Film Festival was proud to judge nearly 600 short films submitted from throughout the world. Guests included filmmakers and actors of all ages from some of the official selections. We encourage you to see all of the MLMSFF winning films and our congratulations go out to every one of the winners. This annual celebrity event benefits Michelle’s Furry Friends, for animal rescue and rehabilitation. You can find us on FB. Now that Spring is nearly here in South Texas, an awakening of the senses has begun. It’s time to make plans for outdoor festivals, holidays and fashion shows. The first formal WOMAN / ¡Ay Chihuahua! Fashion Extravaganza will be held in July at the Dominion Country Club in San

Editorial Consultant Aurora Elisa Deiri Photography / Media Adam Ortiz Crystal Combs Lexi Muzera Jason Risner Marketing Assistant Angelina Rabago Photography by: Arun Nevader - Getty Images

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Antonio, Texas, featuring unique canine couture and bespoke fashions by Anthony Rubio New York. This will be an upscale event to remember. Across the World with Aurelio Ayala III brings an amazing story of Hong Kong with his unforgettable photographs. Every image through his lens tells a story. It isn’t possible to spend even 24 hours in Hong Kong without an adventure. Believe me, I know. What an amazing place to visit! I wish to thank my husband, Dr. Charles Rodela, for his unwavering support and unconditional love. To my son, Arnold Garcia and his wife, thank you so much for my gorgeous new granddaughter, Evey Michelle. This is my purpose in life, my family. Don’t Shop, Please Adopt! Remember all of God’s precious animals. We are their Voice and their Hope. Yolanda Ayala Rodela Editor In Chief Founder / Producer / Writer / Director Picturesque Multimedia Productions LLC cell: 210.310.6377 Picturesque_Media@yahoo.com


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Dogs Rule New York Fashion Week

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et Couturier Anthony Rubio is no stranger to the runway, having done runway shows for ten years - with the last eight during Fashion Week. Established in 2003, Rubio had a plan in place to break the stigma and existing barriers by presenting his canine couture with human models as escorts wearing his women's wear fashions. This has created so much buzz in the industry that each show has grown in scope and size. The Anthony Rubio Winter 2019 show for New York Fashion Week was held at Angel Orensanz. The pet product industry is estimated to bring in 65 billion dollars annually. You cannot help but notice that pets (primarily dogs) appear in everything from ad campaigns to commercials, television shows and movies. Pets have transitioned from best friend to being considered actual family members. People who delay having children or cannot have children have chosen to fill the void with at least one special pet, if not several. As with any family member there will always be

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Arun Nevader / Getty Images

responsibilities, health issues and the need for vaccinations which in turn requires health insurance. Other expenses come in the form of pet grooming, pet sitting and/or pet accommodations while owners work or travel. Pet travel is becoming huge because many hotels worldwide have opened their doors to these fourlegged family members. With all of these expenses, one cannot negate the fact that appearance can mean everything and a first impression is often based on how one presents oneself. Today’s Pet Parents believe that the best impression comes through both good grooming and great fashion. Anthony Rubio Designs create the most distinctive canine fashions in order to leave the most memorable impressions. Each custom designed garment is a work of art, utilizing the best materials for even the smallest details. Anthony Rubio Designs is a canine couture company that’s not only concerned with the pet looking it's very best, but also with knowing that the pet is comfortable and safe in these one-of-a-kind creations.


"In my world, the humans are the accessories." - Anthony Rubio

Spotlight: Each new season, Anthony Rubio partners up with animal shelters and animal organizations to include dogs that are up for adoption in his show. Born and raised in New York City, of Puerto Rican ancestry, Mr Rubio decided to work with The Sato Project. They are dedicated to rescuing abused & abandoned dogs in Puerto Rico. One 9 month old puppy was found there on the beach. He wore a purple sequined jacket on the runway, and now Henry has just been adopted. In the spirit of keeping things real during my design presentations, I include canine models with a story of survival and the will to live, along with the story of wonderful human beings who take them in when others won't. The Sato Project does amazing work. They bring rescued dogs to New York and find them homes.

Anthony Rubio on Inspiration: “I am thrilled to say that this is my eighth season presenting for New York Fashion Week. This is a new genre. We cohabitate with our canine friends or should I say canine family members. We dress them out of necessity at first, but we also do it to be in fashion, to send messages, to celebrate situations and events. For this collection I was inspired by a study into cultural fusion, the process through which new-comers to a culture adopt behaviors/traits of the dominant culture and maintain elements of their minority identity to function in the dominant culture. I chose to create garments with the dominant culture being American classics. I introduced colors and subtle design concepts from other cultures like Egypt, Latin America, India, and on the dogs added English and Italian garden motifs. I kept the razzle dazzle glitz on the dogs and not the human models. I wanted the dogs to shine. The Women's wear had lots of ruffles as did some of the canine couture. Red was the dominant color with beige and anchored with black. The dogs wore the same colors, only theirs were encrusted or infused with crystals and glass beading. Then end result was an explosion of cultural influences. It all reminded me of a gypsy caravan. It looked romantic and the audience fell in love. I would like to leave everyone with a final message. Until the day you adopt a dog you have no idea how incomplete your existence really is. We can learn so very much from them. I have learned that life is only complicated and filled with obstacles because we allow it. Dogs, like most animals are resilient. They do not discriminate. They offer unconditional love and only seek companionship and love in return. I dress the dogs for function but whole heartedly do it to bring attention and love to them. Let us all celebrate man's (and woman’s) best friend.”


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“I’m here to bring something new in the beauty and wellness industry, for women to feel more confident about themselves and to age gracefully. I listen to every client and create a customized beauty trail using non-invasive European techniques and the latest technology.” - Axelle Francine-Parker

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xelle Francine-Parker is an advocate for holistic beauty. Her goal is for every client to feel that they are as naturally beautiful as they wish to be, without resorting to the use of fillers or products with potentially harmful chemicals. Her motto is, “No Botox®, No Fillers, No Invasive Quick Fix.” Axelle personally created the innovative “Break the Fat Protocol,” including Infrared Sauna Treatments, use of Ultrasound & Electrostimulation, together with Professional Nutritional Advice, Radio Frequency & Pulsed Suction Treatments. Creating a modern space for a clean and relaxing environment, Axelle put her own aesthetic into every aspect of her business. As a young, sophisticated, fun and stylish French woman living and working in San Antonio, she definitely wanted to add her Parisian flair to the med spa space with beautifully furnished interior design. This adept business woman has a very good eye for fashion and beauty, quickly sharing her vision with one on one

guidance in order for every client to see the possibilities for a fresh new look, with expert style advice and improved skincare, but that’s not all. Along with her professional team at Le Petit Med Spa, Axelle offers a Full Body Image Consult including Hairstyle Recommendations, Makeup Lessons, Wardrobe Consultation, Closet Organization, Nutritional Advice, Healthy Cooking Classes with a Chef, Personal Training Sessions, Face Treatments, Valmont® European Skincare and Body Treatments to Reshape & Rejuvenate. This creates what Axelle describes as a beauty trail that is unique for every woman. Modern holistic beauty has a warm and welcoming new home at Le Petit Med Spa in Leon Springs. Come in for your free 30-minute consultation and take a tour today. LePetitMedSpa.com Find Axelle Francine-Parker on FB & Instagram @lepetitmedspa

Don’t Miss Our Next Issue: Spring Makeover with Image Consult by Axelle Francine-Parker

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NON-INVASIVE EUROPEAN HOLISTIC BEAUTY Our mission is to offer one-on-one Total Body Image Consulting for both women and men which includes: Anti-Aging solutions, Nutritional Advice, Weight Loss, Body Shaping, Mind & Body Wellness, Personal Training, Exceptional Skincare and Personal Styling. Why We Are Different We use non-invasive European techniques to achieve optimal health and appearance all in one place. Le Petit Med Spa offers alternative solutions, to age gracefully, compared to more invasive approaches. No Botox® and fillers, No invasive quick fix, No lasers, No needles, Holistic procedures, Personalized “Beauty Trail”, Pain free, One Stop Shop

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Aurora Deiri

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FOR THE RECORD: “A WIN FOR WOMEN” AT THE GRAMMY AWARDS

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t was a wonderful year for diversity and women at the 61st Annual Grammy Awards, hosted by Alicia Keys. This year’s much anticipated show carried with it Ms. Keys’ beautiful energy and comfortable, down-to-earth attitude of embracing universal sisterhood, with more women and diversity represented than in recent years. A dynamic Broadway-style performance of “Havana,” by 21 year old Cuban-American singer Camelia Cabello opened the show, with Ricky Martin, J Balvin and Young Thug wowing the audience and setting the stage on fire, keeping everyone engaged from the very start of the show. At one point, Alicia Keys joined several of her “sisters,” including Lady Gaga, Jada Pinkett-Smith, Michelle Obama and Jennifer Lopez, onstage all at once, invoking a roaring ovation. Gaga sang “Shallow” in a moving manner, doing both parts of the award winning duet, since her male co-star Bradley Cooper was away in London for the BAFTAs, a British awards event. Cardi B gave a super sexy performance of “Money” and won her first Grammy, for Best Rap Album with “Invasion of Privacy.” Another incredible performance came from Alicia Keys herself, playing her own versions of top hits on two pianos at once, leaving everyone wanting more. Janelle Monáe was added to the mix and gave a special, touching nod to Prince. Country & Western singer Kacey Musgraves gave a tender performance and received an award for “Golden Hour,’ with a total of 4 Grammys, including Best Country Album and

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Album of the Year. Over the top crowd pleasers continued with a series of live duets for music legend Dolly Parton, with Miley Cyrus, Katy Perry, Maren Morris & Kacey Musgraves, creating truly unforgettable moments. If that was not already enough girl power and star power for one night, Diana Ross performed, “Reach Out and Touch,” celebrating her 75th birthday onstage, looking as glamorous as ever. Finally, Andra Day, Fantasia and Yolanda Adams left us with a touching tribute to the Queen of Soul, Aretha Franklin. Yes, there were male performers as well, but the abundance of women onstage entertaining and receiving awards signaled what may be the beginning of a new era. Why? The organization behind the Grammy Awards, the National Academy of Recording Arts & Sciences (NARAS), took the bold step last year of naming Chicago attorney Tina Tchen, once chief of staff for former First Lady Michelle Obama, as chair of its new task force on inclusion and diversity. Tchen was also the former Executive Director of the White House Council on Women and Girls. Her appointment by the Recording Academy came following much controversy over comments by NARAS President & CEO, Neil Portnow, suggesting that women should “step it up,” along with national outrage over remarks made by the producer of the Grammy television broadcast, Ken Ehrlich. This sparked much debate over the status of women in the music business and provoked sensational negative press, resulting in the creation of a task force on women in music. It’s about time!


From soccer practice to a night out on the town, is ready for it all.

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Aurelio Ayala III

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ACROSS THE WORLD WALKING HONG KONG

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alking around Hong Kong is the way to go. There is no place like this anywhere in the world. The buildings are grand; the history is so impressive and the pace is so fast you forget where you are at times. It’s like two hundred years ago meets 2019 - all in one block. What I find wonderful about Hong Kong are its alleys and backstreets, that may lead to an area that will remain with you long after you leave. From the street people selling produce to an elderly man asking for his picture to be taken, or wedding pictures in the middle of the street, sometimes no one but me was paying any attention. Hello Kitty Lane was just fun. The cemetery was crazy, like going a thousand years back in time. Where people lived was fascinating.... clothes hanging everywhere and when you look up, you see sky. Seeing boats in the harbor with the city in the background or just looking at the night skyline was breathtaking.

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by Aurelio Ayala III aa111@me.com

To see Hong Kong you really need to walk, walk and then walk some more. What you don’t see in travel magazines is the real life in the background. One thing people need to remember, I’m not a writer, just a human who enjoys traveling around the world whenever I have the chance. I do love walking this earth with my camera and seeing what the world has to teach me. There are times when I’m so lost in the search for my own truth. I allow my heart to be broken at times by what I observe, but ten minutes later, mother earth shares with me the beauty of nature and other human souls. I can hold the camera to my eyes and change with what I see right in front of me. To be totally honest, I love to walk silently letting my heart feel whatever my eyes miss.



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Mori Bagheri

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BOURBON ST. SEAFOOD KITCHEN EXQUISITE NEW ORLEANS FRENCH CAJUN CUISINE

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or an authentic taste of New Orleans, Mori Bagheri welcomes you to experience his newest Bourbon Street Seafood Kitchen, across from the Dominion in San Antonio, Texas. With an elegant party room, main dining room, separate bar area and a large outdoor patio, Bourbon Street offers a great variety of signature cocktails, delicious appetizers, fresh salads and wonderful seafood dishes. Red Fish Diablo will tempt your taste buds with tender lump crab meat, marinated jumbo shrimp, grilled or blackened red fish, tomatoes, serrano peppers and a delicious sauce with dirty rice on the side. “We can customize any dish the way our customer wishes,” Mori insists. “We have an extensive signature cocktail menu to suit any taste and a variety of mouth watering desserts.” “Back in the seventies, I used to cook for another restaurant. I’m a real

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chef- entrepreneur. Once I taste anything, I can figure out a way to make it my own.” Mori is known for several different restaurants, with everything from Italian fine dining to down home barbecue, and some of San Antonio’s best Mexican food. “I started the first Bourbon Street restaurant 20 years ago in Castle Hills, and the response from the public was phenomenal. One day, about ten years later, I was looking for a recipe, and found my favorite dessert of all time. This Lemon Baked Alaska is to die for. Nobody else has it!” The now infamous dessert has a caramelized pecan crust with layered vanilla ice cream and lemon filling, covered in meringue and baked to perfection.


Bourbon St. Seafood Kitchen Welcome to Bourbon Street Seafood Kitchen Restaurant… a place for exquisite New Orleans cuisine in the heart of San Antonio, Texas. Voted as one of the best restaurants in San Antonio, we are sure that you will have a great dining experience…

At Bourbon Street Seafood Kitchen, it’s our goal to provide you with a great place for parties and informal get-togethers, evenings out with the family or a delicious change of taste from fast-food lunches. All served with a smile. The entire staff at Bourbon Street Seafood Kitchen takes pride in preparing great food of the finest quality in a comfortable setting, and ensuring that the dining experience is as pleasant as possible.

bourbonstreetseafoodkitchens.com


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Aurora Deiri

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A New Wave for Women

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oday’s Renaissance Woman is constantly creating the best version of herself: proactively balancing her work and home life; embracing new sports and health initiatives; expressing herself through multiple creative outlets; gaining recognition in mathematics, science and technology; getting ever more interactive on a broad scale via publishing, social media, journalism or blogging; finding more respect in the arts, film, fashion and style; taking on leadership roles; using her own income to give back to her favorite charities; supporting several local, national and international causes; championing other women; demanding equal justice, equal pay and equal opportunities. Together, modern women are helping societies everywhere to create a more female friendly culture for themselves and for future generations. With the help of the internet, women are gaining access to education like never before, adding to worldwide awareness for the need to educate young girls and encourage every female to complete her own higher education goals. Women’s insistence on shaping better lives for themselves often includes a desire for more freedom and independence. Realizing all that true independence can mean requires a global shift in beliefs about what women have done, are doing and are capable of. It’s a symbol of our recent evolution and thousands of years of shared humanity that we see a real surge in increased positive support coming from men who do not feel threatened by strong, independent women and are proud to encourage their upward momentum. It doesn’t take an incredibly special kind of man to do this; he needs an open heart, good communication skills, and the will to overcome his own fears - especially regarding control, or the lack of it. Mothers have always embraced a role like no other, and in this time of rapid transformation and growth, they will have even more opportunities to teach kindness, compassion, empathy and understanding to children of both sexes. I was reminded of the broad-reaching power of women working towards a common goal at a recent meeting of the minds between female members in a class on consciousness and wellness. We were being coached by a thoughtful yoga teacher, a survivor of child abuse who was explaining the healing benefits of conscious breathing. A young lady with a small town background shared her story of the joy she felt when bonding with horses as a child, or eating fresh, home-grown produce. We were taught that these kinds of happy memories can be channeled into instant stress relief, through brief meditation. One class member works at a military institution. She has a stressful job, but is in touch with her own power to do good wherever she may be, distributing shoes or blankets where needed. She has gone to Saudi Arabia on her own, in order to teach and inspire other women. Her sister works in the medical field and freely gives reflexology treatments when she realizes that someone is in pain. A self-described healer who worked for years as an MRI technician explained that she was getting ready to explore the world in a new way as a flight attendant, while another woman in the group is an experienced pilot whose journey is going to be integrated into an upcoming

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documentary series. Our teacher remarked on the fact that this group felt like “a welcoming tribe of amazing women.” I have to agree that there can be wondrous discoveries in joining a like-minded tribe of women, and I asked for their opinions on the difficult role some men have had in adapting to our expanding global feminine consciousness. This often triggers anger, fear, the temptation to react with violence, or increased control tactics such as belittling the accomplishments of women. It was agreed that many men still need to look at this from a new perspective, knowing that changing relationship dynamics can be a good thing. Some still have to work on viewing women as equal partners instead of weaker subjects in need of oversight. All men need to be willing to really respect and value women. Listen and learn from us. Our teacher described a kind of alternate nostril breathing called Nadi Shodhana that helps to balance the male and female energy in our bodies. She explained that excessive male energy leads people to have Type A personalities with a desire to be over-achievers. While this may be common in driven, successful women, they still need down time. As our instructor Jennifer Barnes commented, “Women need both male and female energy, time to breathe and quiet moments to allow ourselves permission to just BE.” Thanks to advances in modern medicine, fewer women die during childbirth, we have more options and infant mortality rates have changed dramatically. There’s real hope for a cure for breast cancer on the near horizon. Increasing numbers of women are going into the medical field, allowing more choices for women who prefer to have a female doctor for their physical, emotional and mental needs. It is an exciting time to be female, but there is still so much work to do. Opportunities are expanding, but so are levels of exploitation and violence. As we continue to insist on real consequences for perpetrators of crimes against women and children, we all benefit. Women are finding their voices, and using them for good. Read more. Find female role models and learn from them, assimilating their life lessons and experiences into your own when appropriate. Educate yourself. There’s free assistance and enough collective wisdom available for every woman wishing to pursue her passions and follow her dreams. Catch the Wave for Women.... We CAN change the world and we are actively doing it, one woman at a time.


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Yolanda Ayala

What He Did For Us

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can't believe Easter is around the corner! My beautiful daughter Michelle just loved Easter, waving her hands, saying, "Yay! It's Easter!” Watching her brother Arnold and their cousins hunting for eggs would always put a smile on her face. Easter was one of Michelle's favorite holidays. She enjoyed getting a beautiful Easter dress, preparing her basket and coloring Easter eggs the night before, for the entire family. We made a lot of Easter eggs, and had good times together, but most of all I know that my daughter Michelle knew the meaning of Easter, the resurrection of Jesus Christ. Did you know that Easter falls on the first new moon after the spring? It should always fall on a Sunday, to represent the day of Christ’s resurrection. The eggs, an Easter tradition, symbolize new life and birth. Have a wonderful, Blessed Easter. Please don't forget God’s precious animals. We are their voice and their hope. Make this Holiday and every day a time to go to shelters and save that precious dog or cat. They need us, so don't shop. Adopt.

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Yolanda Ayala

BEST SHORT FILM - BEST DIRECTOR BEST WRITER

BEST FOREIGN FILM

WINNER FOR BEST COMEDY

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THE BRIDGE ACROSS THE SKY by Alma & Fabian Rodriguez See me as you once did. A promise to find me, you once said. This was planned from the start. You and I have always lived in each other hearts. Though we were worlds away, Know, I heard every word you would say. Heaven does exist. Hear me as I say this! This is not pretend. Here, there is no end. Many years from now, I want to say, I hope to depart this world with one thought that day. Taking my last breath. I hope my walk across the Rainbow Bridge will be without regret.

Hold me now, and know, this time, you won’t ever have to let go! I was always around you, moving so slowly.

White clouds I walk through. As they clear, I hope to find you.

Waiting for your soul to find me.

Without a word, I walk this sacred ground.

I was always watching you from the Sun. Today, you were the chosen one.

Crossing the bridge, I hear an oncoming sound!

It is me, I am here. Let the past go, As I dry each tear.

Rushing to greet me are all the dogs I have ever saved and found. Everywhere I looked, they came from all around. So moved, I was barely able to see from all the tears of love! What a precious gift from up above. As my tears calmed and eyes cleared, standing right in front of me, his tail wagged so near.

Our story has a new beginning. Where we will never have to write a quiet ending. Sleep forever, As you fade into the night. You’re here with me now, As I guide you into the Light. Looking back, I know it was hard to tell, But you’ve always been surrounded by loving Angels. If you looked carefully you would’ve seen them, without fail.

Looking into his eyes, I recall the last time they looked back at me, many years ago....

Though they didn't have wings; Each one of them had wagging tails!

Remembering that sad day when I had to let go. As he begins to step towards me, I hope this dream will not deny me. Tearing up again, as his paw touches my leg, he says, "Mommy, this is all true! I'm here for you. There isn't anymore you need to do. I finally found you! You've crossed the line. From here on there is no measure of time.

Through the tears, I hear the joy in your laughter. Know this time we will live on forever, Happily Ever After! Welcome home, Mommy.

"We can judge the heart of a man by his treatment of animals." - Immanuel Kant


CH

¡ AY C H I H U A H U A !

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Yolanda Ayala

Zita-Barbara surprised her parents with a first song instead of a first word. Strapped into her car seat, the nine-month-old stopped the bickering between her parents by singing, “Twinkle, Twinkle, Little Star.” The easily recognizable tune stunned both parents into quiet disbelief. Her mom took this to be the sign of a God-given gift. When retelling this story, Mom will often mention how she had painted a singing angel with musical notes, after a vivid dream, not knowing that she was pregnant at the time. Not much later, Zita's mom discovered her own pregnancy. When she was born, little Zita had blonde hair and blue eyes, just like the painted angel. It seemed like this girl was meant for a future in music; from then forward, her mother planned to develop her daughter’s musical talent with an audition for the Los Angeles Children’s Choir at age five. They let het try even without formal musical lessons. To her mom’s surprise, she followed the piano scales with natural ability and the choir accepted Zita, but unfortunately the family had to move away from California. The precocious little singer would insist on singing everywhere. Her first musical mentor, Mrs. Musk, worked with her to get lead roles in school productions. By 8th grade, unfortunately, she became a target because of her distinctive voice. Girls in the choir attempted to bully her out of performances and auditions. Whenever Zita-Barbara would audition, some of the other girls would cough into their hands in ways that sounded like, “loser” or “you suck!” A group of girls banded together for a singing contest, and they would use their critiques to downplay Zita’s singing talents. One of them came out to ask Zita why she even considered being a singer, saying that, “the sound of her voice was ugly and it was so loud that it was making the choir look bad.” After this difficult year ended, Zita decided to focus on songwriting, feeling that she did have musical talent to offer, but not understanding where she stood as a singer. The constant bullying because of her voice caused her to actually believe more in her voice, but she struggled to find the right avenue for her talent. She prematurely put herself into more auditions at a local playhouse, hoping to adapt her voice for theater productions. Finally, she decided on private lessons with a talented opera singer and the chair of San Antonio’s Opera Company. In college these vocal lessons paid off, when one day after a difficult exam in Statistics, the singer decided to audition for a music scholarship while pursuing a double-major in Business. Zita did not expect to win a scholarship over the actual music students who had devoted themselves to music, but she was trained well by the Opera Chair. As a result, the Chair of St. Mary’s Music department did award her with a music scholarship, to her complete shock. The department then asked her to return the scholarship upon discovering that she was not enrolled at the University as a Music Major. This spurred the emerging singer to submit enrollment paperwork to the University she was already attending. Ultimately she had to make the choice to leave music behind and graduate with two business degrees in marketing and management. After college, Zita dabbled with music recording but nothing seem to come from her early efforts. It was not until a car accident jolted her into trying one more time that Zita-Barbara’s intense PÁ G 78

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focus shifted to the certain goal of developing herself as a singer-songwriter who expresses her real-life emotions. Singing/ songwriting gave her the freedom to sound however she wanted to, and that freed her from the cage of past bullying and classical music that opera confined her to. Ultimately, her musical talent has opened up many doors for her. After a year and a half of posting her own music online, the world’s largest independent arts organization, “RAW Natural Born Artists,” invited her to perform in Austin. Her shows have attracted very powerful local businesses, charities, aspiring models and beauty queens, like Miss Texas and two women who were once crowned Miss Mexico. Zita-Barbara has performed internationally and has many upcoming engagements, including being invited to Los Angeles to perform at the 10th Anniversary of RAW. As an independent designer, her fashion work and art was featured during Fashion Week New York in an original art-inspired fashion show. Since then, her design work is being featured in many local productions, including the city-wide Fiesta San Antonio annual celebration that will close down Historical Market Street for a first-of its kind fashion show. She is also a main designer contributing couture fashion-art to the “Ever After” fashion show, which was nominated for “Fashion Event of the Year” in the 2017 San Antonio Fashion Awards. In the works for her are upcoming music releases, more performances, and additional "first-of-its kind" projects and shows. She is also looking at ways to meet the public's growing demand for her work, including forming a small jazz duo with original songs under “Songstress and The Piano Man,” the name for the small live performance cocktail party band featuring her and her longtime music producer. At the same time she is planning to meet a mass audience with a big opening number for Fashion Week Las Vegas, and is currently making arrangements with retailers to have her fashion/art readily available to the public. This artist is always exciting to follow from down-to-earth charity fundraising to rubbing shoulders with big name country music celebrities like Garth Brooks, Trisha Yearwood, Tracy Byrd, and Arron Watson. Her work surprises people and more importantly, she is not afraid to tackle any medium as an artist. The multi-talented singer-songwriter, fashion designer and painter is also a writer. She debuted her first book, Hands: The Story of Art in a Story About Art, last year. She is following this first book with another, inspired by her singing-songwriting story, further detailing her musical influences and development. If there is one thing she wants others to take from her work, it is that the moments in life that seem to hold one back (such as bullying or a car crash) can turn into the reasons one succeeds. She hopes to lead by example and inspire others with her work, most of which involves butterfly imagery. "A butterfly is proof one can emerge from a dark place and turn into something beautiful." ~Zita-Barbara If you feel inspired to follow her, just look for “Zita-Barbara” online and follow her progress on Social Media.


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QUAINT TOWN

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Ashley Gidley

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Cloud Nine Alpine Bistro W

e all know that the quaint town of Aspen is world famous for its four mountain ski resort. With suitable ski terrain for all levels, incredible dry fluffy powder, vivid blue skies, and gorgeous rugged mountain landscapes, Aspen is a veritable outdoor wonderland. But what you may not know is that Aspen is also home to one of North America’s largest and highest après ski dance parties. Twice daily, at 11,000 feet above sea level, and with some of the most pristine mountain views in of North America, Cloud Nine Bistro at Aspen Highlands hosts a spirited dance party at noon and 2:00 p.m. everyday. In 1999 the well-known Cloud Nine Alpine Bistro opened. It was the brain child of Austrian-born Andreas Fischbacher, an executive chef of the Aspen Skiing Company. Andreas would fondly remember the cozy Alpine bistros of his childhood, where lunch consisted of a three-course meal paired with fine wine and served on white linen. He decided to open his own version of the quaint European bistro from his childhood in an old ski patrol warming hut. Andreas’ incredible vision and talent, coupled with a sublime location was a magical combination, and an Aspen institution was born.

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At Cloud Nine Alpine Bistro you will enter a cozy Europeanstyle cabin with the impressive Maroon Bells as its backdrop. Once seated you will be invited to indulge in sizzling raclette, creamy fondue, tender venison, steak tartar, caviar, rich osso bucco, sweet apple strudel as well as many vegetarian options. To compliment these decadent fares, you may choose from many fine international wines and champagnes. After lunch is finished, a DJ starts to play, and things quickly turn into a lively celebration as the entire cabin transforms into a wild dance party. Once the music is playing and a little (or a lot) of wine and champagne has been enjoyed, patrons eagerly jump on tables to dance away the afternoon, still clad in full ski gear. Some spirited guests like to splurge on more champagne, not only for drinking but for spraying the enthusiastic crowd. Don’t expect to get out of there without being doused with Veuve Clicquot, so make sure to grab your ski goggles once the music begins and the bottles start popping! Nothing complements a long hard ski day than a charming sit-down lunch turned boisterously wild dance party at Cloud Nine Alpine Bistro. Don’t forget to make your reservation in advance. This unforgettable experience is truly a bucket-list worthy experience. Cheers!


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RECURSOS MEXICANOS

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Megan Dalmau

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El sueño mexicano, usar nuestros propios recursos H

ace un par de meses estaba en una cena de negocios en Tulum, cuando de repente uno de los asistentes le comenta a otra persona sobre como los locales estaban haciendo ladrillos de sargazo, lo que me llamó mucho la atención. Sin embargo, no volví a preguntar sobre el tema porque estábamos platicando de sobre unos desarrollos en el área. Cuando me dijeron que para la siguiente edición querían un tema sobre material innovador en la construcción, lo primero que se me ocurrió buscar fue los materiales más innovadores en lugares como Asia o Suecia, lugares muy lejanos y fuera de nuestro país. Lo cual no está ni bien ni mal, pero solemos tener un chip muy malinchista. Siempre nos dicen que busquemos lo nuevo por allá, solemos buscar los mejores muebles en Italia, las mejores construcciones en Asia y los mejores materiales y sus aplicaciones en Londres, pero ¿y México? Siempre lo dejamos al último y no estamos viendo lo afortunados que somos de contar con las riquezas de nuestro país, que son interminables. Metiéndole un poco de creatividad podemos hacer todo tipo de cosas. Y eso es lo que hizo Omar Vázquez Sánchez, oriundo de Jalisco, pero residente de Puerto Morelos en Quintana Roo. Omar vio como muchos de los habitantes de Quintana Roo reclamaban de como el problema del sargazo iba aumentado, pero él en lugar de verlo como algo negativo y sin más que hacerse, le encontró un uso y una solución. Siempre he creído que para encontrarle una solución a algo, primero es necesario entender completamente el problema, ¿no? Omar entendió el sargazo y sus propiedades, entendió para que podía servir y como le podía sacar provecho. Comenzó con este proyecto hace aproximadamente seis años y la primera función que le dio fue de fertilizante para las plantas de su vivero (Vivero Blue Green), y después de darle diferentes pruebas y usos al material, un día que fue a visitar a sus abuelos a Jalisco, se dio cuenta de como su casa estaba construida con adobe. Inspirado decidió adoptar ese material y llevar a cabo el mismo proceso con el que éste se fabrica. Y esa misma noche, después de varios intentos de darle uso a algo, nació el ladrillo de sargazo.

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MEGAN DALMAU megandalmaub@gmail.com

Omar tiene cuatro objetivos principales con este nuevo material, que se encuentra ya patentado por él. - Crear un impacto ambiental. - Crear un impacto social. - Ayudar a la gente más necesitada. - Ahorrarles problemas a las playas mexicanas. Y creo que lo está logrando. Ya construyó la primera casa hecha de ladrillos de sargazo, y es importante comentar que el material tiene propiedades muy buenas y aprovechables, por ejemplo que es térmico, es inholoro, el costo del material es mucho mas bajo que el

ladrillo tradicional de concreto, y estamos ayudando a utilizar la contaminación marina como algo a nuestro favor. Así de ingeniosos somos los mexicanos. Ya se le han acercado gente de desarrolladoras de Cancún, Puerto Morelos y Tulum para utilizar este ladrillo para sus obras, y también gente de Malasia y Estados Unidos. Como menciona Omar en una entrevista, él en lugar de buscar el sueño americano, está cumpliendo el sueño mexicano.


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SILVERSCREEN DUMB O —

STAFF BCM editor@revistabcm.com

REGRESA A MI — Estreno: 29 de marzo Dirección: Tim Burton Reporte: Colin Farrell, Michael Keaton, Eva Green, Danny DeVito Duración: 1 h 40 min Género: Aventura

Dirigida por el famoso director de cine de género fantástico Tim Burton, llega una nueva adaptación del clásico de Disney de 1941, Dumbo. Sigue la historia de Holt, una antigua estrella de circo, quien ahora trabaja para el cirquero Max Medici. Holt queda encargado de cuidar a Dumbo, un peculiar elefante recién nacido con unas orejas enormes. Un día los hijos de Holt descubren que el elefantito es capaz de volar y es ahí donde un empresario toma interés en él y lo llevan al magnifico circo Dreamland, en el cual Holt descubre que no todo es lo que aparenta dentro del espectacular circo.

Estreno: 22 de marzo Dirección: Peter Hedges Reparto: Julia Roberts, Lucas Hedges, Courtney B. Vance Duración: 1h 43min Género: Drama

Ben Burns regresa a casa a pasar la Navidad junto con su madre Holly, su padrastro y sus medios hermanos. Todo parecería normal, pero la incertidumbre persiste de si Ben volverá a consumir o permanecerá sobrio. Holly y Ben se enfrentarán entre el profundo amor de una madre con su hijo mientras busca no alienar a su familia con las medidas extremas que suele tomar una madre para proteger a su más profundo amor, sus hijos.

L AS DOS REINAS — Estreno: 29 de marzo Dirección: Josie Rourke Reparto: : Saorsie Ronan, Margot Robin, Jack Lowden Duración: 2h 4min Género: Drama

LA S NI Ñ A S B I EN — Estreno: 22 de marzo Dirección: Alejandra Marquez Abella Reparto: Ilse Salas, Flavio Medina, Cassandra Ciangherotti Duración: 1h 33min Género: Drama

Basada en la novela homónima de Guadalupe Loaeza, la película retrata la vida de una mujer de clase alta en la década de los 80 en el Distrito Federal, donde su vida se ve alterada debido a la crisis económica de 1982. El tema es abordado con una seriedad inusual dentro del cine mexicano y es una representación de una realidad vigente de la sociedad mexicana mientras retrata las vidas y aspiraciones de los jóvenes en las sociedades privilegiadas.

María Estuardo, reina de Francia queda viuda a sus cortos 18 años de vida, es entonces que decide regresar a su natal Escocia a reclamar su trono legítimo. Sin embargo, Escocia e Inglaterra están bajo el reinado de su prima, Isabel I, también conocida como la Reina Virgen. La película explora la turbulenta relación entre ambas mujeres en una lucha de poder dentro un mundo patriarcal. Determinada a tomar el mando que le corresponde María se tiene que enfrentar a su propia "hermana", amenazando su reinado y comenzando una rivalidad de entre rebeliones y conspiraciones que podrán cambiar el destino del reino.

A DO S M E T R O S D E TI —

T ODOS L O SABEN — Estreno: 22 de marzo Dirección: Justin Baldoni Reparto: Haley Lu Richardson, Cole Sprouse, Moises Arias Duración: 1h 29min Género: Romance

Stella y Will son dos adolescentes que inician un romance al conocerse en el mismo hospital donde están internados. Sin embargo, algo se interpone entre su relación: ambos sufren de fibrosis quística. El está en un tratamiento experimental, mientras que ella está en espera de un trasplante de pulmón y por ninguna razón se pueden acercar más de dos metros del uno al otro para evitar contagiarse o transmitirse una infección. Y lo que al principio solía parecer una distancia de seguridad, con el tiempo se convierte en un castigo en su romance adolescente.

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Estreno: 29 de marzo Dirección: Asghar Farhadi Reparto: Penélope Cruz, Javier Bardem, Ricardo Darín Duración: 2h 12min Género: Suspenso

Todos lo saben sigue la historia de Laura, una mujer española que vive en Buenos Aires y regresa a su ciudad natal en las afueras de Madrid para asistir a la boda de su hermana pequeña. Es en medio de las celebraciones que la hija de Laura desaparece desencadenando una serie de sucesos que interrumpe con las festividades y expone a la luz ciertos secretos familiares. Del director iraní ganador de dos premios de la Academia, Asghar Farhadi, llega su más reciente largometraje y su primera película producida enteramente con un reparto de nacionalidades españolas y argentinas.


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TRAINING

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Zoila Villareal

¿Cuál es el mejor momento del día para entrenar, en la mañana o en la tarde? ZOILA VILLAREAL zoilavillarreal@hotmail.com

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xisten aspectos positivos y negativos de entrenar por la mañana o por la tarde. Sin embargo, la hora en la que entrenas hace una diferencia en los resultados que obtienes. Es mucho más fácil apegarse a una rutina cuando se entrena por la mañana. Realizar tu entrenamiento como tu primera actividad del día implica menos posibilidades de entrar conflicto con tus otras actividades del día y de tacharlo de tu lista de cosas por hacer antes de que tu agenda se sature con hijos, trabajo, amigas, etc. De igual manera, varios estudios indican que las personas que entrenan por la mañana tienen más posibilidades de estar activas durante todo el día, en comparación con quienes lo practican más tarde en el día. Esto es porque nuestros cuerpos entran en actividad y el entrenamiento nos ayuda a mantener el cuerpo y la mente en un estado constante de felicidad. Existe mucha controversia acerca de si entrenar con el estómago vacío acelera la pérdida de peso, principalmente porque tu cuerpo no estará concentrado en digerir alimento. Por una parte, tu cuerpo es capaz de quemar un poco más de grasa si entrenas después de ayunar por ocho horas, pero es importante que puedas entrenar a gusto. Hacer ejercicio con el estómago vacío te puede causar náuseas o mareos, así que no te estreses si no puedes entrenar sin haber comido algo. Los entrenamientos en la mañana son buenos, así que escucha a tu cuerpo y come si lo necesitas. Algunas investigaciones también señalan que entrenar en la mañana te ayuda a elegir alimentos más saludables durante el día. En mi caso el hacer ejercicio está ligado con comer sano, así van las dos cosas de la mano. Para las que les gusta los entrenamientos de fuerza, hacer su entrenamiento por la tarde les trae algunas ventajas. Esto es porque la hormona que ayuda a desarrollar los músculos se produce en mayor cantidad durante la tarde. Esto implica que los entrenamientos en la tarde te ayudarán a desarrollar fuerza un poco más rápido. La temperatura interna de tu cuerpo aumenta a lo largo del día, lo que significa que tus músculos también serán más flexibles en la tarde y haciendo más cómodo tu entrenamiento. Además, tu tiempo general de reacción es más rápido, siendo ideal para los entrenamientos de HIIT. Cuando el cortisol (la hormona del estrés) se produce en grandes cantidades, conduce a una degeneración del tejido muscular en el cuerpo. Lo bueno es que la producción de cortisol disminuye durante el día, así que un entrenamiento en la tarde es mejor para quienes desean desarrollar músculo. También está bien si prefieres hacer tu entrenamiento en la noche, la única desventaja es que quizá batalles un poco más de lo usual para dormir. Por lo tanto, puedes entrenar a cualquier hora, cualquier hora es ideal. Si no te es posible incluir en tu agenda una sesión de ejercicio muy temprano, no te preocupes. Si te ejercitas constantemente notarás los mejores resultados. Lo importante es tener la disciplina diaria porque la motivación no te llevará al gimnasio.

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Seis casas de artistas que puedes visitar

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Miró – Mont-roig del Camp, Tarragona Mas Miró Joan Miró llegó a Mont-roig por primera vez en 1911 para recuperarse de una enfermedad. Fue ahí donde el pintor se inspiró para crear las obras que lo califican como uno de los más importantes pintores contemporáneos. El área sirvió como inspiración para el pintor, y como modelo de varias de sus obras. En el 2018 el museo abrió sus puertas por primera vez al público, el sitio es una mirada única a uno de los pocos estudios conservados e intactos a lo largo del tiempo. Se puede ingresar a la casa, una pequeña capilla y jardines que conservan el estilo arquitectónico de la costa catalana.

Frida Kahlo – Ciudad de México La Casa Azul Hoy en día existe un movimiento que podría nombrarse como fridamanía, una casi obsesión global con la artista mexicana. Su cara aparece en bolsos, accesorios, tops, y muchos objetos más. En México es un icono reconocido, pero ¿realmente conoces quién era Frida Kahlo? La Casa Azul es una buena opción para aprender más a fondo sobre su vida. Ubicada en Coyoacán, el museo era la casa familiar de Kahlo, ahí creció y vivió la artista hasta que posteriormente fue adquirida por su esposo, Diego Rivera en donde ambos habitaron hasta la muerte de Frida. El museo expone las habitaciones intactas con pertenecías del matrimonio y expone algunas de sus obras.

Monet – Giverny Fondation Claude Monet à Giverny En 1883, Claude Monet se establece en Giverny, un pequeño pueblo a 80 kilómetros de París. Ahí se instaló con su familia y fue su hogar hasta su muerte en 1926. El pintor diseñó y se dedicó a cuidar sus jardines, los que cuidaba minuciosamente para que constantemente parecieran una pintura floral. La casa es un espacio único y sirvió como una de las principales inspiraciones del autor, desde el jardín hasta el prado de agua con los nenúfares que crecían debajo del tan conocido puente verde japonés. Hoy en día se puede visitar la casa donde se encuentran sus pertenencias y los bellísimos jardines florecientes.

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Gaudí – Barcelona Casa Museo Gaudí Ubicada en la montaña Turó del Carmel se encuentra la Casa Museo Gaudí dentro del Parc Guell, en Barcelona. Parc Guell fue idealizado en un inicio como un proyecto de construcción de un conjunto residencial con casas de lujo con todas las necesidades a su alcance y rodeadas de un gran jardín. La casa donde habitó Gaudí fue la primera casa muestra que se construyó del proyecto, ahí vivió el artista desde 1906 hasta 1925. La visita te permite conocer de cerca una de las partes intimas de la vida de Gaudí, y su influencia ante su naturalismo.

Pollock – East Hamptons Pollock-Krasner House and Study Center A pesar de su alto reconocimiento por ser una de las figuras del expresionismo abstracto, Pollock vivía aislado con problemas de adicción y depresión. En 1945 se casa con Lee Krasner y juntos se mudan a una casa en East Hampton, al norte en el estado de Nueva York. Es ahí donde el pintor perfecciona su técnica dripping, por la cual es más reconocido, y que por cierto, el granero-estudio de Pollock todavía conserva el suelo original manchado de pintura. La visita al Pollock-Krasner House and Study Center, el cual es un Hito Histórico Nacional y uno de los monumentos nacionales más importantes del país, es una interesante introspección a uno de los artistas contemporáneos más importantes en Estados Unidos.

Sorolla – Madrid Museo Sorolla Joaquín Sorolla se ha considerado uno de los mejores pintores españoles por su impresionante interpretación de la luz. El museo no solo te da acceso a la extensa exhibición de obras del pintor, también te permite admirar una de las mejores casas conservadas en todo Europa, pues retiene la mayoría de su decoración tradicional. El museo, ubicado en el vecindario Chamberi en Madrid, fue inaugurado en 1932. El jardín trasero también se mantiene leal al original, el cual fue diseñado con un estilo andaluz inspirado en La Alhambra y el Alcázar de Sevilla, es un pequeño oasis en medio de la hermosa ciudad de Madrid.

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Claudia Martínez

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El vacío fértil CLAUDIA MARTÍNEZ clauvmtz3@gmail.com

“La persona solo se descubre a si misma cuando se muestra creadora.” - David Pico Vila

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ace poco entré en contacto con la psicoterapia Gestalt. En la primera clase de lo que sería el camino que elegiría de profesión y dirección de vida en general, debo admitir que me dominaba una actitud condescendiente al saber que la materia se llamaba “Creatividad I”. Cómo es que después de tantos años de estudios en instituciones con “prestigio”, iba a llevar una materia con un nombre que pareciera tan básico como “Creatividad”. No tardé más de una hora en darme cuenta de que no podía estar más equivocada, y que incluso, esa materia sería el punto más importante dentro de mi carrera como psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt, y la pieza del rompecabezas que faltaba en mi desarrollo personal. Llegó justo en un momento de mi vida donde realmente mi forma de percibir la realidad se había vuelto insostenible. Es por eso que quisiera compartir con las lectoras de esta revista este conocimiento tan valioso, y espero que pueda servirles de la misma forma que me sirvió a mí. La palabra creatividad, hace referencia a cuando una persona crea algo de la nada, es decir el vacío. Para la psicoterapia Gestalt la persona solo se conoce a si misma cuando se muestra creadora. La creatividad es cuando inventamos una nueva solución. El motivo de los patrones repetitivos, depresión, ansiedad, o la prolongación de malestar que nos provocamos por nuestra forma actual de ver y actuar sobre las cosas que suceden en nuestra vida, no es más que una dificultad por encontrar nuevas soluciones. El problema es que tenemos miedo a ser creativos porque la creatividad gravita inevitablemente de la incertidumbre. El filosofo Ayn Rand dice, “El self no conoce por anticipado lo que va a inventar, ya que el conocimiento es la forma de lo que ya se ha producido''. Tenemos un inmenso miedo a la incertidumbre y eso nos paraliza. Los autores Zinker y Nevis nombran una lista de bloqueos creativos entre ellos los más frecuentes y dañinos son el miedo al fracaso, la renuencia a jugar, y el exceso de certeza. Se pueden resumir en la siguiente frase: miedo a soltar el control.

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Para poder crear necesitamos soltar lo conocido. Lo cual es una ilusión ya que no tenemos la certeza absoluta de nada. Al soltar, en momentos nos quedaremos en blanco y es ahí cuando nace la magia de crear. En la inmediatez de la sociedad en la que vivimos hoy, donde satisfacemos nuestras necesidades de forma casi inmediata, nos cuesta mucho trabajo sostener vacíos. Incluso la palabra “vacío” tiene una connotación negativa. ¿Qué van a pensar de mi si me divorcio a esta edad y vuelvo a estar soltera a mis 40 años? ¿Cómo voy a soltar este trabajo tan seguro por aventarme a poner mi propio negocio? ¿Qué pasa si fallo? Estas son preguntas que se han hecho personas reales antes de permitir el vacío, e ir detrás de lo que hoy nos llena. No nos damos cuenta de que a veces sostenemos situaciones desagradables, relaciones tóxicas, creencias negativas sobre nosotros mismos u otros, o nos quedamos inmóviles por el simple hecho de no saber que viene después. No nos atrevemos a encontrar la plenitud por no aceptar que nos equivocamos. Preferimos, aunque nos sangren las manos, aferrarnos a lo que ya no nos trae felicidad, dejando de lado nuestro amor propio, dignidad, bienestar, y la posibilidad de una realidad que si sea digna de nosotros. Todo por el miedo a quedarnos sin nada, a pasar un momento de incomodidad o vivir un duelo. Para que florezca todo eso que deseas para ti necesita haber antes un “vacío fértil”. Una pausa donde haces espacio para que se de el ajuste creativo. Tienes que arriesgarte a equivocarte de nuevo, crear nuevas soluciones, aceptar fracasar, y volverlo a intentar. Espero que después de leer esto, recuerdes que eres un ser creador y te debes a ti misma la vida que deseabas cuando eras pequeña. En cualquier momento es valido crear un vacío ya sea si te sientes plena en este momento y estas buscando más de la vida o bien si estas en alguna situación que ya no es soportable. Un buen indicador de que es momento de crear un vacío fértil es si después de hacerte la siguiente pregunta tu respuesta no es un total y absoluto “sí”. ¿Eres feliz?


WORDS Carmen Hernández

PUNTO &COMA

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“El hallazgo afor tunado de un buen libro puede cambiar el destino de un alma”.

CARMEN HERNÁNDEZ

– Marcel Prevost

carmenha@live.com

LA VERDAD SOBRE EL CASO DE HARRY QUEBERT —

Joel Dicker

Marcus Goldman es un joven escritor buscando inspiración para su nueva novela y decide visitar Aurora, New Hampshire para reencontrarse con su antiguo mentor de universidad, Harry Quebert, quien es un autor bastante famoso y lleno de misteriosas historias increíbles. Al poco tiempo de la llegada de Marcus al pueblo, Quebert es arrestado al descubrirse el cuerpo de Nola Kellergan, una chica desaparecida desde hace 33 años. El acontecimiento lleva a Marcus a la tarea de probar que su mentor es inocente y nos lo cuenta todo en esta novela sumamente cautivadora.

UNA SEPARACIÓN —

Katie Kitamura

Suspenso, cardiaca, misteriosa y apasionada son pocas de las palabras que pueden llegar a describir una novela como la que nos da Katie Kitamura. Una prosa que nos enseña lo que puede cruzar dentro de la mente de una mujer pasando por una separación en un matrimonio. Aquella mujer viaja a Grecia al seguir a su marido desaparecido y ella, viajando por una región remota al sur del Peloponeso sin un camino cierto, trata de conocerse y encontrar al hombre que creía que amaba. Un drama psicológico y autentico que deslumbrará a todos los amantes del misterio.

EL GRAN GASTBY — COMO SI FUERA ESTA NOCHE LA ÚLTIMA VEZ —

Antonio Ansón

Julia es una mujer en un matrimonio sin sorpresas y totalmente nulo. Sin embargo, un día oportuno le llega una llamada de Enzo, su antiguo novio de la universidad de hace 15 años, y su corazón pego un salto inesperado. El ha regresado a su ciudad de toda la vida y le confiesa a Julia que nunca la ha dejado de amar durante esos largos años. Además de amores viejos regresando, Julia llega a tener otro tropiezo en la vida cuando encuentra un pequeño bulto en el pecho cual resulta ser maligno. Este testimonio de amor y pasión que nos cuenta Antonio Ansón, es una inolvidable novela que no nos podemos dejar.

LA NIÑAS BIEN —

Guadalupe Loaeza Una novela clásica de la literatura mexicana en la que Guadalupe Loaeza nos describe de manera divertida y humorística a las niñas bien. ¿Quiénes son? Estas se dividen entre las niñas bien bien, las niñas bien sin oficio ni beneficio y las niñas bien popis. Un libro que refleja a las mujeres y la década de los 80 sin dejar de ser relevante hoy en día y en nuestra sociedad. Personajes que notarás que existen entre tus conocidos y amigos. Todo esto un tono sarcástico con anécdotas que identificaran a cualquiera que se enganche con este gran libro.

F. Scott Fiztgerald

El caluroso verano de 1922 fue uno corto pero lleno de lujosas y épicas fiestas en la década de los veinte y de amantes perdidos durante la primera guerra mundial. Fitztgerlad nos emerge en un tiempo diferente por los ojos del humilde Nick Carraway, vecino del famoso Jay Gastby. Gastby es un misterio a descubrir, unos dicen que mató a un hombre, otros que es un príncipe, pero solo unas pocas personas realmente conocían al fiestero de West Egg. Nuestro narrador es invitado a conocer el misterio que es el señor Gastby, y de esta manera poder crear unas inolvidables memorias en el verano de 1922.

LA MAGIA DEL ORDEN —

Marie Kondo

¿Qué te da felicidad y cómo podemos encontrarla? La respuesta es finalmente revelada por la famosa estrella del nuevo show de Netflix, Tiding up with Marie Kondo, protagonizado por la única y original Marie Kondo. Ella ha inspirado a miles de personas alrededor del mundo a unirse al movimiento KonMari, donde se busca la felicidad y la paz a través del orden. En este libro, Marie nos explica su método y nos invita a ordenar el caos de nuestras casas para poder conectarnos con nosotros mismos.


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Despierta tu mirada con blefaroplastía laser STAFF BCM editor@revistabcm.com

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no de los procedimientos más populares para reducir la apariencia cansada y envejecida es la cirugía del párpado, técnicamente conocida como blefaroplastia. Nuestros ojos son de los elementos más importantes en nuestra apariencia ya que es de lo primero que nos fijamos cuando conocemos a alguien nuevo o al interactuar con alguien. Los párpados caídos o hundidos, así como las bolsas en los ojos, nos dan una aspecto fatigado evitando tener esa imagen que deseamos proyectar a los demás. Las bolsas en los ojos y el exceso de piel en ella es un efecto natural por envejecimiento y en otras ocasiones también puede ser consecuencia de herencia genética en donde la piel del párpado se estrecha provocando que los músculos alrededor se debiliten, haciendo más prominentes las bolsas de grasa. Aunque es un procedimiento cosmético, la cirugía también es necesaria cuando el parpado afecta la visión al manejar o cualquier otra tarea visual, asimismo también ayuda cuando el exceso es tanto que impide el uso correo de lentes. PROCEDIMIENTO

El procedimiento consiste en la eliminación del exceso de bolsas de grasa y de piel mediante la retracción y la inflamación de la misma al aplicar el láser de CO2 fraccionado sobre los ambos párpados, además, ayuda a tonificar el contorno de los ojos, dándole un aspecto renovador y menos cansado. En esta cirugía no se realizan incisiones con bisturí, en cambio se usa la fibra del SmartLipo para derretir el exceso de las bolsas grasas del párpado inferior. Con este láser se cauterizan los vasos sanguíneos mientras los corta, reduciendo los riesgos postquirúrgicos.

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PREGUNTAS FRECUENTES ¿Para quién está indicada la blefaroplastia láser? Para todos aquellos que buscan mejorar su aspecto facial al eliminar el exceso de piel en los párpados y en las bolsas de los ojos, dando una apariencia más joven y despierta. ¿Qué tipo de anestesia se utiliza? Se realiza con anestesia tópica para los párpados superiores y anestesia tópica y local para el párpado inferior. ¿Cuánto dura el procedimiento? Alrededor de 30 minutos. ¿Cuáles son los cuidados post-quirúrgicos? Uso de compresas frías en las primeras 72 horas, descansar con la cabeza elevada e ingerir analgésicos y antibióticos por tres a cinco días.


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