Una nueva experiencia de vacaciones te espera en Aspen-Snowmass... Introduciendo Lumin & One Snowmass
Lujo sofisticado • Servicio personalizado • Vistas impresionantes • Diseño notable
Estas propiedades exclusivas se reservan rápido. Para reservar sus vacaciones llame al +1.970.924.6082 o envíe un correo electrónico a snowmassres@eastwest.com Encuéntranos en www.snowmassmountainlodging.com
SUMMER AS IT SHOULD BE
TARTAR DE ATÚN SPICY LÁZARO CÁRDENAS 2500 SPGG RSVP - 81 8262 · 7150 81 8259 · 9853
WWW.LATORRADA.MX
SALÓN INTERNACIONAL ALTA RELOJERíA MÉXICO 2020
20 AL 22 DE OCTUBRE THE ST. REGIS MEXICO CITY
#SIARMX
#SIAR2020
SALONALTARELOJERIA.COM
EVENTO PRIVADO, ACCESO SÓLO CON INVITACIÓN. Salón Internacional Alta Relojería, México se reserva el derecho de cambiar las fechas, locación y condiciones antes mencionadas sin necesidad de previo aviso. “SIAR” y “Salón Internacional Alta Relojería” son marcas registradas de SIAR, Salón Internacional Alta Relojería, S.A. de C.V.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Pรกg. 024
W. 65
W
Editorial
LIFESTYLE MAGAZINE
Editorial
M
uchas de ustedes se preguntarán que ha sido de nuestra edición impresa, por qué no se ha visto en los lugares de siempre o bien por qué no ha llegado a su hogar, la respuesta parecería obvia, sin embargo no queremos que piensen que no seguiremos adelante y por ello te explico: WOMAN igual que a muchos negocios este año nos ha obligado a hacer ajustes para seguir adelante, muchas de nuestras colaboradoras hoy se ven inmersas en un mundo que exige mas de ellas, con menos tiempo para escribirnos, compartir su visión y experiencia, lo cual reduce de manera importante el contenido de nuestras páginas, de igual forma los negocios y empresas que nos apoyaron durante años con su confianza e inversión publicitaria, simplemente se esfumaron, o bien re direccionaron su capital para salvar su negocio y empleos, para nadie es un secreto, esté 2020 está lleno de retos, todos tenemos que ser resilientes y procurar seguir adelante. En grupo BCM hemos tenido que enfocar nuestra visión para seguir en forma digital por el momento, con miras a que en un futuro muy cercano podamos de nuevo imprimir algunos ejemplares, mantenernos a flote, es nuestra prioridad, dando lo mejor de nosotros para llegar a tocar el corazón de miles de mujeres como tu, que luchan por sus seres queridos y el bienestar de su comunidad. Para nuestra sorpresa nuestra huella digital va en aumento y cada día que pasa llegamos a nuevas puertas, por ello es fundamental que nos ayudes a encontrar mujeres que tengan una historia inspiradora que contar, y las invites a que me escriban a direccion@revistabcm.com nuestro propósito es y será siempre
compartir buenos proyectos, ideas, experiencias y el talento de emprendedoras que dejan testimonio todos los días de lo bien hecho en su comunidad. Mi objetivo es darte a ti y a otras muchas mujeres un escenario de alto nivel donde puedas impulsar tus ideas, compartir tus ideales e inspirar a nuevas generaciones a luchar y seguir adelante, hoy mas que nunca, debemos entender que muchas niñas tristemente sin nuestro apoyo no regresaran a continuar sus estudios, y que todo lo que se avanzo en materia educativa la ultima década, puede quedar en el olvido. Hoy te muestro la imagen de nuestra portada como nos gusta verte, al volante de tu destino, plena y llena de esa luz que solo tu puedes aportar al mundo. Agradecemos tu tiempo y ser parte de WOMAN, Esperamos que disfrutes cada uno de los artículos que nuestras colaboradoras han escrito siempre conscientes de dar un poquito de ellas mismas para crear un impacto positivo, te presentamos un articulo sumamente interesante de Mujeres que han dejado huella en el mundo automotriz, espero te resulte interesante, nos despedimos deseándote salud y prosperidad para ti y todos tus seres queridos. Tu revista WOMAN.
Directorio DIRECCIÓN GENERAL Paul Brunet C. direccion@revistabcm.com DISEÑO EDITORIAL Luis Blackaller design@revistabcm.com EDICIÓN Y CORRECCIÓN DE ESTILO editor@revistabcm.com
N.
65
SEPTIEMBRE 2020
Pág. 026
W. 65
ADMINISTRACIÓN Patricia Ortíz Villarreal administracion@revistabcm. com FOTOGRAFÍA Juan Rodrigo Llaguno llagunofoto@intercable.net
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Duerme bien y vive mejor Cinco recomendaciones para combatir los problemas del sueño S TA FF BCM
edit or @r ev is t a b c m. c om
as razones del insomnio casi siempre son las mismas, L pero eso no significa que sean fáciles de tratar. Van desde problemas de ansiedad, estrés, un patrón de sueño
desordenado, o hay veces que no hay razón y simplemente terminas viendo el techo a las dos de la mañana preguntándote qué hiciste mal. El insomnio es un tema bastante común y aún así la mayoría desconocemos cómo ayudarnos a regresar a tener buenos hábitos a la hora de dormir. Conciliar un buen sueño es un tema importante para muchos, pues al descansar como nuestro cuerpo lo demanda obtendremos la suficiente fortaleza para aguantar las tareas del día siguiente, desde cuidar a tus hijos, ir al trabajo, ir a clases, estar alerta, etc. La próxima vez que sigas despierta más tarde de lo común, prueba uno de los siguientes consejos, intenta no estresarte y mantén una alta disposición para ayudarte: Escucha los relajantes sonidos de la naturaleza Aunque a primera instancia pueda parecer algo trillado, el escuchar sonidos ambientales logran relajarnos debido a que nuestro cerebro los registra como sonidos no amenazantes, ayudando a que nuestro cuerpo deje de luchar sus instintos y llegue a un estado efectivo de relajación. Hoy en día existen apps diseñadas para que tu mismo crees la combinación perfecta de tus sonidos favoritos, también ya existen máquinas portátiles con ruidos precargados diseñados para crear una rápida y efectiva inducción al sueño. Mi consejo es evitar el uso de sonidos que puedan desencadenar ansiedad, por ejemplo, si los relámpagos te dan miedo busca una mezcla de sonidos que no se asemejen al de una tormenta. Haz ejercicios rápidos y simples Yo sé que cuando alguien tiene insomnio lo último en lo que piensa es en levantarse a hacer ejercicio, pero está comprobado que practicar ejercicio con regularidad trae muchos beneficios para nuestra salud, desde reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad, aumentar nuestra energía, y principalmente, mejorar nuestra calidad del sueño. Basta con hacer sesiones cortas de ejercicio aeróbico, cardiovascular, un poco de levantamiento moderado de pesas, o yoga, unas dos horas antes de ir a dormir para que nuestro cuerpo entre en un estado apropiado para tener un buen descanso por la noche.
Pág. 028
Toma un baño o una ducha caliente Esta es una de las maneras más conocidas para conciliar el sueño, aunque el truco está en qué momento lo hacemos. La recomendación principal nos invita a tomar un baño en agua tibia para poder relajar los músculos, pero debido a que el uso de tinas para baño no es tan común en nuestro país, lo modificamos a una ducha en agua tibia una hora antes de tu hora para dormir. La única observación es cuidar la temperatura del agua, de estar muy caliente podría tener el efecto contrario y no permitir que nos relajemos. Vigila tu dieta Otra razón muy común de porqué tardamos en dormir es por lo que consumimos a lo largo del día. En la mayoría de las veces comemos tarde y/o cenamos alimentos que podemos tardar en digerir, alentando nuestro metabolismo y haciendo que nuestro cuerpo tarde en procesar los alimentos, y en ocasiones, también lo que bebemos. La recomendación es evitar los snacks nocturnos, y tratar de no comer alimentos ricos en azucares y cafeína. No te quedes en la cama Mi último consejo es no quedarnos acostados. El seguir acostados lamentándonos nuestra situación no nos sirve de mucho. En cambio, si nos levantamos de la cama a los 20 minutos de no concebir el sueño y nos ponemos a hacer otra actividad por otros 20 minutos, cuando regresemos a dormir podremos descansar más rápido. Lo principal es evitar encender la televisión o agarrar el celular, unas opciones para gastar nuestra energía es ponernos a leer unos cuantos capítulos de un libro, alistar la ropa para el día siguiente, limpiar la cocina, entre otras cosas. Estas son unas de las pocas recomendaciones que existen para poder descansar apropiadamente. Entre otros tips conocidos es el evitar el consumo de alcohol, no usar aparatos electrónicos por la noche o usar aplicaciones que bloqueen la luz azul que se transmite en estos, cambiar nuestras almohadas, entre otros. Otra recomendación popular es el consumo de suplementos, como melatonina o raíz de valeriana, sin embargo, yo te recomiendo primero consultarlo con tu médico de confianza, ya que el uso regular de estos puede tener efectos secundarios dependiendo de la tolerancia de nuestro cuerpo.
W. 65
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Protección solar: Una cuestión de todas las temporadas S TA FF BCM
edit or @r ev is t a b c m. c om
esde hace un par de años que D mi piel empezó a desarrollar rosácea, su aparición inició en mi cara
como pequeños puntitos rojos arriba de las cejas que hoy en día cubren casi el 60 % de mi cara. No es algo muy notorio, pero sí molesto porque mi tono de piel no es parejo, y en días de mucho calor o mucho frío los puntitos rojos se hacen más visibles. La causa de la aparición de la rosácea no está 100% comprobado, y los tratamientos dermatológicos que me han dado no han mejorado del todo el problema. Sin embargo, todos los dermatólogos que he visitado coinciden en una misma recomendación: usar protector solar a diario. Con anterioridad al problema, yo pensaba que el uso del protector solar era necesario solo en verano al ir a la playa o una alberca, pero no. Por mi propia cuenta decidí buscar información del porque de la necesidad de usar protector solar a diario y encontré que es porque hay dos tipos de rayos ultravioleta (UV): Los rayos UVA y UVB. En realidad, existen tres tipos de rayos UV, los UVA, UVB y UVC, estos últimos son detenidos por la capa ozono, pero los otros dos llegan directamente a nuestra piel. Los rayos UVB son los rayos que nos broncean y que normalmente son más dañinos durante el verano debido a la larga exposición solar que tenemos durante los meses de más calor. Cuando la dosis de UVB es muy fuerte, la piel se vuelve roja e inflama, provocando una quemadura solar, y entre más tiempo se exponga la piel al sol, más la probabilidad de tener una quemadura más grave. La energía de estos rayos es tan fuerte que atraviesan fácilmente ventanas y la ropa, y su potencial dañino aumenta con la nieve y la arena. Y no podemos olvidar que el efecto de estos rayos es el causante de melanomas o cáncer en la piel.
Pág. 030
Mientras que los rayos UVB forman el 5 % de la radiación ultravioleta del sol, los rayos UVA constituyen el 95 %. Estos llegan a toda la superficie de la tierra y están presentes aún en días nublados y fríos. También, a diferencia de los UVB, los rayos UVA no “queman” la piel, pero sí provocan un daño más lento e igual de peligroso. Los UVA llegan hasta las capas más profundas de la piel causando alteraciones celulares que envejecen nuestra piel y crean manchas que se pueden convertir en melanoma. Busca el protector solar facial y corporal que mejor que adecue a tu tipo de piel, necesidades y actividades y recuerda usarlo a diario. Existen marcas que nos ayudan a las que tenemos problemas dermatológicos, que quizá no solucionaran el problema, pero nos ayudaran a no empeorarlo.
W. 65
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Cafeína: ¿Qué cantidad puede ser excesiva? ¿Haz escuchado la frase “todo en exceso es malo”?, pues no podría ser más cierta, y cuando se trata de café, debemos tener mucho cuidado. Esa bebida tan deliciosa, reconfortante y energizante a la que la gente ha llamado “el elixir de la vida”, si bien ha demostrado tener grandes beneficios para sus consumidores como sus antioxidantes o la energía que otorga, también tiene sus defectos, y estos son más dañinos de lo que crees. Ante la inmediatez de los medios digitales e internet, la constante búsqueda de mejora y las mil y una ocupaciones de la agenda diaria, lo que nos falta son horas de actividad. Esta búsqueda de tiempo extra nos mantiene despiertas por las noches, teniendo como aliada a la cafetera. Y bueno, como todo en exceso es dañino, esta conducta termina por ocasionar trastornos en nuestros ciclos de sueño y descanso, provocando los ya muy conocidos efectos del arduo trabajo: las ojeras, palidez, somnolencia, nerviosismo y ansiedad. El café cumple un ciclo muy poderoso, al salir de la cama inmediatamente sentimos la necesidad tomar una taza para poder despertar. Ya es una regla, “no coffee no workee”. Si se nos pasa el tiempo y lo tomamos más tarde, puede llegar a afectar nuestro ciclo de descanso, dándonos reservas de energía para la noche, y provocando que nos vayamos tarde a la cama. Esto produce que nos levantemos cansadas y adormiladas, y el ciclo se vuelve a repetir, una y otra vez. Se podría decir que la cafeína es una sustancia adictiva para nuestro cuerpo, pues es un inhibidor de la adenosina, encargada de producir químicos naturales del cuerpo que inducen a la somnolencia. El exceso de tazas de café también lleva a una deshidratación del cuerpo, ya que es un diurético, nada recomendable para los corredores de maratón.
Pág. 032
STAF F B C M
edi to r@ revi stabcm .co m
La deshidratación es más común de lo que se piensa. No hace falta sentir fatiga y tener los labios y la boca seca para estar deshidratados, hasta puede asegurarse que la mayoría de las personas se encuentran deshidratadas y viven así la mayor parte de su vida. La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda consumir de 2 a 3 litros de agua al día, variando de acuerdo a la edad, talla, sexo y otros factores. Incluso, algo tan ligero como un dolor de cabeza o cansancio puede ser ya un signo de deshidratación. Los órganos más importantes del cuerpo se encuentran conformados en gran parte por agua. Un estudio de la Universidad de Tuft en Massachusetts detalló que con tal solo perder el 2 % del agua del cuerpo, las reservas de energía empiezan a bajar. Tal vez el café no sea tan necesario si se toma suficiente agua cada día. Aunado a esto, existen varias maneras de obtener ese boost energético, una de ellas es la hidratación como ya mencionamos, pero también lo es la actividad física matutina, un ligero trote por el parque en la mañana puede ayudarte a activar todos tus órganos, liberar endorfinas y obtener ese impulso extra que buscabas para hacerle frente a la agenda del día. Otra opción son los tés o infusiones naturales. Después de toda esta información, concluimos que beber café no es dañino para la salud, el abuso es lo que lo hace contradictorio. No dejes el café como fuente principal de energía, busca una dieta balanceada y una correcta hidratación, reduce tu ingesta de café a solo a una taza para disfrutar de su delicioso sabor o como un recurso especial cuando necesites de verdad un empujoncito.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
¿Cómo conectar con nuestros adolescentes? a adolescencia es un tiempo complejo y fascinante. Se L considera la segunda “ventana” de oportunidades y riesgos en el desarrollo después de los primeros años de vida.
El desarrollo neurológico, cognitivo y socioemocional se dispara y en ocasiones va más rápido que lo que percibimos los padres, quienes podemos seguir buscando al niño que, hasta hace poco, vivía en casa. Es difícil seguir el ritmo porque no hay un camino trazado y la individualidad de cada hijo hace que el proceso de la adolescencia sea único. Algunos padres piensan que se puede hacer poco para influir en sus hijos, pues los amigos se vuelven prioritarios en sus decisiones, y más que buscar entenderlos “respetan” su privacidad y los dejan seguir en su camino. Sin embargo, gracias a innumerables estudios de científicos sociales y especialistas en salud mental, sabemos que la mejor manera de mantenernos atentos de este intrincado proceso y darles una base segura en su avance hacia la adultez, es asegurar el apego que tenemos con ellos. El tener al menos un adulto cercano, preferentemente el padre o la madre, les brindará la sensación de estabilidad y seguridad que requieren para explorar el mundo y desarrollarse con autenticidad, evitando conductas de alto riesgo, disminuyendo la manifestación de problemas de salud mental y colaborando en un buen manejo de sus relaciones sociales. John Bowlby, iniciador de la teoría del apego, destacó algunas cualidades que podemos tener presentes para conectar con nuestros adolescentes:
Pág. 034
Presencia: Estar no solo física, sino emocionalmente presente. En el experimento de la cara inexpresiva (Still face experiment) de Edward Tronick, se encontró que cuando la madre se encuentra inexpresiva frente al bebé, éste se angustia y hará todo lo posible por que responda. Esto será más evidente si la madre más que estar impasible, se muestra triste. Los adolescentes experimentan lo mismo cuando nosotros nos mostramos ausentes. También cuando no sabemos responder a los retos que nos presentan, ignoramos la situación o sobre reaccionamos. Ante estas fallas en la interacción, no asombra el que los adolescentes se metan en problemas para hacerse presentes en nuestras vidas. Por otra parte, ocurre lo contrario cuando los adolescentes son quienes están inexpresivos, siendo nosotros los que hacemos todo lo posible por atraer su atención y conectar con ellos. El primer paso para corregir estas fallas es estar conscientes y atentos al presente con compasión y curiosidad. Sincronía: Un padre suficientemente bueno pone atención y muestra interés de tal forma que se sintoniza con las experiencias mentales y emocionales de su hijo. Es una conexión empática que permite conocerlo a fondo y poder influir en él. Si estamos en la misma sintonía no perderemos la cabeza cuando nos estén retando. Nuestro papel es ser los capitanes de barco que se mantienen tranquilos en la tormenta. Entre más reaccionemos a conductas negativas, ellos sentirán que perdemos el control y no estaremos en posición
W. 65
LOREN A M ORALES GON ZÁLEZ
l o ren a@ l o ren am o ral es.m x
de ayudarlos. Además de que las reacciones automáticas vienen de nuestras propias creencias, más que responder a lo que ellos están viviendo. Se trata de ponernos en su mente, no en la nuestra. Confort: Consolar y dar seguridad cuando se sienten estresados, cuidarlos cuando sufren y darles seguridad de que todo va a estar bien. En situaciones de gran incertidumbre o experiencias que los limitan, como hemos vivido con la pandemia, nos necesitan más cerca que nunca para consolarlos y hacerles pasar la experiencia de la mejor manera. Gozo: Mostrar gusto en los avances de nuestros hijos y simplemente maravillarnos de que existan. El saberse queridos y aceptados por nosotros alimenta de manera poderosa su autoestima. Apoyo: Promover su independencia interesándonos en sus gustos y metas y apoyarlos aún y cuando son distintas a lo que nos gustaría para ellos. Esto ayuda a su autoconocimiento y el entendimiento de su mundo. Debemos dejar nuestra ilusión
de control. No podemos diseñar su futuro y no podemos protegerlos de los fracasos de la vida. Podemos ayudarlos a cultivar la resiliencia de cara a los retos que se les presenten. Como padres, el secreto es estar presentes. Involucrarnos en su vida y dejarlos cometer sus propios errores. No necesitamos ser perfectos, solo suficientemente buenos. Aunque nuestra relación con ellos tenga dificultades, en nuestras manos está hacer los ajustes para fortalecer el apego que les ayude a generar una visión optimista del mundo, arriesgarse para alcanzar sus metas y buscar relaciones sociales significativas. Nuestro objetivo final es que se conviertan en adultos independientes y realizados. Trabajando en esto, no sólo ellos, sino nosotros disfrutaremos la recompensa.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Blackscreen BCM Staff editor@revistabcm.com
GREEN BOOK Comedia / Drama 2018
ESTOY PENSANDO EN DEJARLO Terror / Drama 2020
CORAZÓN LOCO Amazon Prime Comedia Dos temporadas
Un pianista negro contrata a un rudo italoamericano para que sea su chofer y guardaespaldas durante una gira por el sur de los Estados Unidos en 1962, un viaje que les adentra en un territorio y una época subyugados al racismo.
I'm Thinking of Ending Things es una película de suspenso psicológico de 2020, escrita, dirigida y producida por Charlie Kaufman. Está basada en la novela homónima de 2016 de Iain Reid y protagonizada por Jessie Buckley, Jesse Plemons, Toni Collette y David Thewlis.
Fernando es un traumatólogo reconocido que lleva una doble vida. Su semana está dividida entre su esposa y su relación extramarital. Las cosas se tornan raras y cómicas cuando deja al descubierto su engaño. Ahora, ambas mujeres harán hasta lo imposible para vengarse de Fernando.
UNA CUESTIÓN DE GÉNERO Drama / Drama legal 2018
Una cuestión de género se inspira en la historia real de una joven Ruth Bader Ginsburg que debe afrontar todo tipo de adversidades y obstáculos en su lucha por la igualdad de derechos a lo largo de su carrera. Cuando acepta un caso tributario pionero con su marido, el abogado Martin Ginsburg, sabe que podría cambiar el curso de su carrera y la forma en que los tribunales ven la discriminación por género.
Pág. 036
THE POST: LOS OSCUROS SECRETOS DEL PENTÁGONO Netflix 8 de septiemnbre
En 1971, los periodistas Katharine Graham y Ben Bradlee, del Washington Post, pusieron en riesgo sus carreras para luchar por la libertad de prensa, apoyar al The New York Times y exponer ante el público que el Gobierno estadounidense llevaba treinta años ocultando información. Con las actuaciones estelares de Meryl Streep como Katharine Graham y Tom Hanks como Ben Bradlee. 18 REGALOS Drama Miniseries
ENOLA HOLMES Netflix 23 de septiembre
Elisa Girotto tenía 40 años cuando un cáncer le quitó la vida. Sin embargo, antes de morir compró presentes para que su hija los recibiera hasta que fuera mayor de edad. Tres años después de su partida, la esencia de su historia revive en la película 18 regalos.
Cuando Enola, la hermana adolescente de Sherlock Holmes, descubre que su madre ha desaparecido, no duda en emprender su búsqueda. Tendrá que emplear todas sus dotes detectivescas para que su famoso hermano no dé con ella. Y para desentrañar la conspiración en torno a un misterioso y joven lord.
THE LEGO MOVIE Netflix 12 de septiembre
Emmet, una figurita Lego absolutamente normal, es confundida, por error, con la persona más extraordinaria del mundo Lego, una especie de mesías que va a salvarlos de las maquinaciones del Mega Malo, pero Emmet no está preparado en absoluto.
EL DILEMA DE LAS REDES SOCIALES Netflix 8 de septiemnbre
Este híbrido documental-drama explora el peligroso impacto humano de las redes sociales, con expertos en tecnología dando la alarma sobre sus propias creaciones.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Cuarentena: un escenario inédito
W. 65
AD RIAN A ROD RIGU EZ RU B IO
azu bi eta97@ h o tm ai l .co m
Todo y nada... os toca vivir una situación nueva en nuestras vidas: una N cuarentena ocasionada por el virus Covid-19, que está afectando a todo el mundo. De pronto la palabra distancia la he escuchado infinidad de veces, nuestro ritmo diario de actividades toma nuevos tiempos y se modificaron los horarios establecidos de trabajo y clases. Se acabaron las reuniones sociales y los planes a corto plazo tomaron una pausa. ¿Y qué pasa con toda esta situación?. Todo y nada a la vez. Todo porque nos enfrentamos nuevos retos, a una realidad que nos hace reinventarnos y crear nuevas formas de comunicación con los demás. Nada porque no está en nuestras manos detener esta situación, sin embargo lo que si podemos hacer es proteger nuestra vida y la vida de los demás extremando las debidas precauciones para evitar un posible contagio. Todo porque los mexicanos somos gente cálida, y afectuosa que suele demostrar cariño con sonrisas y abrazos. Nada porque también algo que nos caracteriza como país es la creatividad y esta es una nueva oportunidad para ponerla en practica, inventando nuevas formas de comunicación. Todo porque me preocupa la economía y la gente que debido a esta pandemia pierde su trabajo. Nada porque sé que como toda situación tiene un proceso y que así como empezó tiene que terminar. Todo porque nos toca actuar con responsabilidad, no solo pensando en nosotros mismos sino en nuestra comunidad.
Pág. 038
Nada porque sé que el mayor acto de amor en estos momentos es tomar distancia de nuestro prójimo y sé que lo podemos lograr si queremos. Todo porque muchos han perdido a un ser querido. Todo y nada a la vez.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Headwear
Trends
NICK FOUQUET
LELET NY
GUCCI
ACNE STUDIOS VALET
Pรกg. 040
W
LIFESTYLE MAGAZINE
¿Nos adaptamos al espacio o el espacio se adapta a nosotros? M AY E L A H E R R E R A V I L L A R R E A L
ma yela . h er r er a v @g ma il. c om
os grandes peinadores, muchas televisiones, o los L teléfonos de casa son, entre otras cosas, objetos que ya no utilizamos o que han disminuido su necesidad. Ultimamente,
como arquitecta, soy más consciente de cómo la humanidad ha cambiado sus rutinas, costumbres, hábitos y estilo de vida, y por ende, el cambio y configuración de los espacios en base a esto. El ponerme a pensar en cómo la vida era distinta a la de nuestros padres, abuelos y bisabuelos, me hace cuestionarme cómo la arquitectura evoluciona junto con nosotros sin darnos cuenta. La realidad es que vivimos pensando tan de prisa que no nos damos el tiempo de reflexionar y preguntarnos qué es lo que realmente necesitamos. Es increíble cómo platico con clientes que con ilusión quieren desarrollar un proyecto arquitectónico, ya sea su casa o habitación, una remodelación, un espacio comercial u oficina de trabajo; y siempre confirmo la importancia de entender no solamente los espacios, sino a ellos. No solo ver qué necesitan, pero entender su forma de vivir para así definir las áreas, qué tan grandes, abiertas o cerradas, cómo materializarlas, entre otras cosas. Un ejemplo es cómo antes las mujeres tenían su gran peinador en la recámara, que hoy en día han sido reemplazados por un espejo en el baño o clóset para salir en cinco minutos listas y con prisa. O cómo las redes sociales y el celular han venido a reemplazar la televisión como medio de información y comunicación primordial y al instante. Y no olvidemos el popular home office, en donde nuestra casa se vuelve parte fundamental y una extensión de nuestra oficina. Es un gran reto el estar pensando, innovando y, sobre todo, aprendiendo continuamente el cómo transformar estos espacios y adaptarlos a las tendencias y estilos de vida que están cambiando cada vez más rápido. Creo que como profesionistas es nuestra responsabilidad centrarnos en esos pequeños detalles, que aunque pudieran parecer insignificantes, son los que nos facilitan y mejoran nuestro día a día. Al realmente observar, volvernos sensibles, y analizar esta disciplina, me doy cuenta de que como arquitectos solucionamos los problemas de los usuarios de una forma creativa, problemas que a veces ni ellos se dan cuenta que tienen. En ocasiones no es cuestión de tamaño o mayor cantidad de metros cuadrados. Más bien creo que estamos en una época de pensar en hacer más con menos, de aprovechar cada espacio y muro, y darle lo que llamo “calidad arquitectónica” a estas nuevas necesidades que se nos presentan a diario.
Pág. 042
Recuerdo a un maestro de la Universidad que nos recalcaba tanto el dejar de pensar en los espacios como “espacio para dormir”, “espacio para comer”, o “espacio para trabajar”, que realmente se resume en un sinfín de soluciones y perspectivas de abordar de manera distinta. La dedicación de estas ideas nos permite salir de lo ordinario, innovar y mejorar nuestro entorno. Estoy convencida de que esta transformación que tenemos hoy en día en todos los ámbitos puede cambiar la nueva forma en que vivimos los espacios y en cómo en conjunto, los espacios nos viven a nosotros.
W. 65
by
SAMSUNG GALAXY S20 ULTRA
HUAWEI MATE 30 PRO
SAMSUNG GALAXY Z FLIP
IPHONE 11 PRO
Latest Tech
IPHONE 11 PRO MAX
ESCA N EA CON T U S M A RT P HON E EST E CÓDI G O Y EN T ÉRAT E
MOTOROLA RAZR
HUAWEI P30 PRO
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Mujeres que hicieron historia en el automovilismo STAFF BCM
e di to r @ r e v i s tabc m .c o m
U
N DEPORTE QUE PERMITE LA IGUALDAD DE GÉNERO ES EL AUTOMOVILISMO. ES LA DISCIPLINA DONDE LOS HOMBRES Y MUJERES PUEDEN COMPARTIR LA COMPETENCIA. A LO LARGO DE LA HISTORIA HUBO
MUJERES QUE LES GANARON A LOS HOMBRES O QUE LOGRARON OTROS RESULTADOS IMPORTANTES. NO FUERON HECHOS CASUALES, MUCHAS DE ELLAS TUVIERON Y TIENEN UNA CAMPAÑA EXITOSA. OTRAS DEJARON SU SELLO MARCANDO HITOS U OCUPANDO ROLES IMPORTANTES. A CONTINUACIÓN TE PRESENTAMOS A 10 MUJERES QUE HICIERON HISTORIA EN EL AUTOMOVILISMO.
María Teresa de Filippis “El único casco que le vale a una mujer es el de la peluquería”. Así de tajante se mostró el director del GP de Francia de 1958 en su negativa, cuando María Teresa de Filippis quiso participar en la prueba. Ella no se rindió y ese mismo año se convertía en la primera mujer piloto de la F1 a los mandos de un Maserati 250F, el mismo coche con el que el año anterior se había proclamado vencedor el mítico Fangio.
Pág. 044
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Danica Patrick El 20 de abril de 2008 Danica Patrick pasó a la historia de la automoción como la primera mujer en ganar una carrera de las IndyCar Series, tras conquistar las 300 millas de Japón en el óvalo de “Twin Ring Motego”.
María de Villota Única mujer subcampeona de la Fórmula 1.300, además de la primera en participar en el Campeonato del Mundo WTCC-Turismos y también pionera en la Superleague Fórmula. María de Villota fue piloto de probadora del equipo Marussia de F1 hasta el 3 de julio de 2012, cuando sufrió un grave accidente en el aeródromo de Duxford realizando unos test para su escudería. A raíz de este percance, le sería imposible volver a la alta competición, pero seguiría apoyando a las mujeres en la competición.
Pág. 046
Michele Mouton Primera mujer en ganar una prueba del mundial de Rallys. 1982 Fue el año de su debut, donde finalmente se proclamó subcampeona del mundo con el equipo Audi quattro Sport.
Jutta Kleinschmidt Esta alemana nacida en 1962, es la única mujer que hasta día de hoy ha ganado el Rally París-Dakar. A pesar de que su carrera comenzó en las motos, fue con las cuatro ruedas y en el equipo Mitsubishi donde se alzó con el título de campeona en el Rally más exigente del mundo, en 2001.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Genevra Delphine Mudge Ya en 1899, pilotaba su Locomobile en Nueva York. De hecho fue la primera mujer en tener un permiso de conducir en los EE.UU. Más adelante condujo un Waverley Electric, uno de los primeros coches eléctricos de la historia. A pesar de que nunca compitió en los eventos de carreras tradicionales, es considerada por muchos la primera mujer piloto de la historia.
Clärenore Stinnes La primera mujer en dar la vuelta al mundo en coche. Lo hizo contando son sólo 26 años de edad, y recorrió 48.000 kilómetros entre los Balcanes y Normandía.
Pág. 048
W. 65
Tatiana Calderón Primera mujer colombiana en llegar a la Fórmula 1. En 2018 será piloto de pruebas de Alfa Romeo Sauber y anuncia que hará pruebas en pista tras un año como piloto de desarrollo de Sauber con el simulador. Tatiana ha participado en varios comapenatos de Fórmula 3 y en GP3 antes de entrar en la estructura de Sauber.
Balba Camino Primera mujer que ha ganado un Campeonato Nacional de GT (año 2000), obteniendo 24 victorias absolutas. Ha sido miembro de la Junta Directiva de la Real Federación Española de Automovilismo, directora de la Escuela de Conducción de BMW, y actualmente es directora de Auriga Cool Marketing.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Bertha Benz No tiene que ver con lo deportivo, pero ella fue clave en el nacimiento y la historia del automóvil, inventado por su esposo, Karl Benz, en 1886. El 5 de agosto de 1888, Bertha fue la primera persona en la historia en manejar una larga distancia y en recargar combustible. Fue a bordo del Benz Patent-Motorwagen Tryp III, un triciclo motorizado que fabricó su marido. Acompañada por sus hijos Richard y Pág. 050
Eugen (de 13 y 15 años respectivamente), condujo desde Mannheim hasta Pforzheim (106 km). Ella le dijo a su esposo que "quería visitar a su madre", pero en realidad su objetivo fue demostrarle a él que el automóvil se convertiría en un éxito financiero una vez que se viera lo útil que podría ser para el público en general. Antes de ese hecho, Carl había dejado de considerar la comercialización de su invención…
W. 65
Una tradizione di famiglia ilcapricciomty ilcapriccio_mx Teléfonos: 83353752 y 83568855 Av. Gomez Morín 911 L-15 y 16, Plaza Las Palmas, San Pedro Garza García, Nuevo León
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Pรกg. 052
W. 65
W
LIFESTYLE MAGAZINE
10 simples pasos para una cara más sana S TA FF BCM
editor@revistabcm.com
lguna vez te has preguntado de dónde surgió el auge A mundial de usar mascarillas faciales, o por qué ahora vemos tantos productos asiáticos de belleza en cada tienda y supermercado. La respuesta de esto nace en Corea del Sur, donde desde hace varios años existe un movimiento relacionado con el cuidado del cutis con una rutina específica y adaptable a todo tipo de piel. En este país la cultura del cuidado de la piel es muy extensa y existen numerosas marcas y productos con infinitas combinaciones diseñadas para todo tipo de cutis y para todo tipo de problemas faciales. La rutina de cuidado de piel coreana tiene las bases para modificarla dependiendo de tu cutis, necesidades y metas. Revisa los diez pasos de esta rutina para obtener la piel que siempre has deseado tener. 1. Limpiador de aceite La primera parte de la rutina consiste en la doble limpieza de tu cutis, iniciando con un limpiador con base de aceite. El aceite es magnifico para retirar y disolver completamente el maquillaje y otras impurezas impregnadas en los poros como el sebo, protector solar y, sobre todo, los restos de contaminación del aire de la ciudad que se llegan a nuestra cara. 2. Espuma limpiadora La segunda parte de la limpieza doble consiste en volvernos a limpiar la cara. La diferencia de este paso es que usaremos un limpiador de espuma con base de agua. El limpiador de aceite retira la primera base de maquillaje y otras impurezas, mientras que el de agua te ayuda a retirar los restos de aceite que hayan quedado en tu cara. 3. Exfoliante La exfoliación es un paso necesario pero que no debe realizarse tan seguido. La recomendación para las pieles normales es hacerlo una o dos veces por semana, mientras que las que tengan piel sensible deberán exfoliarse una vez por semana o cada dos semanas. La exfoliación nos ayuda a desvanecer la piel muerta dentro de los poros, revelando células más jóvenes y brillantes. 4. Tónico Existe una preconcepción de que los tónicos son productos que por su composición química nos suelen irritar la piel, sin embargo, el propósito de un tónico es hidratar y restaurar el balance del pH de nuestra piel, preparándola para absorber los productos que continúan. Pág. 054
W. 65
5. Esencia Otro paso que distingue a la rutina coreana es el uso de esencias. Una esencia es un híbrido entre tónico y suero que mejora y estimula la piel. Existen tantas variedades con distintos ingredientes que es importante encontrar uno que se adapte a tus necesidades y a tu tipo de piel. 6. Suero o ampolleta Este paso se enfoca en atacar directamente los problemas que estén afectando nuestra cara, ya sea acné, pigmentación, rojez, arrugas, etc. Así como con las esencias, también existen muchas variedades de sueros con ingredientes específicos para tratar problemas específicos. 7. Mascarilla Las mascarillas son uno de los productos más populares de la rutina coreana. Estas proveen a nuestra piel con nutrición directa de los ingredientes activos en ellas y se pueden usar a diario o una vez a la semana, dependiendo de su propósito. 8. Crema para ojos La piel alrededor de nuestros ojos es delgada y muy delicada, lo que significa que tenemos que darle un cuidado especial. La crema de ojos proporciona hidratación y protección extra. También nos ayuda a mejorar los círculos negros, ojeras, arrugas, entre otras cosas. 9. Humectante Para este paso nuestra piel tendrá una apariencia muy húmeda e hidratada. Parte del modelo coreano es el uso de productos desde el más ligero al más denso, por eso el humectante se usa casi hasta el final. Es muy importante usar un humectante para tu tipo de piel, ya sea en crema, gel o loción. 10. Protector solar Finalmente, un paso muy importante que todas las personas deberíamos recordar es el uso diario de protector solar. Es uno de los productos más útiles en la prevención del envejecimiento y de la aparición de cáncer en la piel.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
AN AS J AF R
edi to r@ revi stabcm .co m
Medicinal plants for your home The power of plants has been harnessed for centuries for the numerous health benefits they bring. Simple plants you can find in your outdoor garden can harness medicinal and healing strengths to provide natural remedies for various ailments, providing anti-inflammatory, anti-fungal, insect repellent, antiseptic, expectorant, antibacterial, detoxification, fever reduction, antihistamine, or pain relieving properties. Korean Mint Mint is known to have many health benefits, including soothing upset stomachs, fighting nausea, soothing headaches, and reducing anxiety and fatigue. Korean mint, especially, is known for being an effective antiviral for fighting colds and the flu. Mint can be eaten whole or made into a tea to receive the full benefits of this powerful plant.
Pรกg. 056
Tansy Tansy is a long used alternative for bug repellent. Simply rubbing the leaves directly on skin acts as the perfect, natural (and DEET free) insect ward. This powerful plant has also been used to treat rooms when prepared properly. Interestingly enough, tansy has also been used for flavoring beer and stews. Sage Sage is one of the most valuable herbs, acting as an anti-oxidant, anti-inflammatory, and antifungal. It has been used to preserve meats in lieu of refrigeration in the past and also has been used in aid for meditation to cleanse the air of a closed space when burned. This method is also thought by some to clean one's aura. The smell of burned sage also acts as a stress reducer. In addition, sage aids in digestion, relieves cramps, breaks up phlegm, fights colds, and acts as salves for cuts and burns. It has also been touted as an antibacterial.
Alfalfa Alfalfa is rich in minerals, various nutrients, and healthy compounds and has a very high amount of protein for a green plant. In addition to its various health benefits, it can be helpful in treating morning sickness, nausea, kidney stones, kidney pain, and urinary discomfort. It is a diuretic and can also act as an energy supplement. Alfalfa acts as a liver and bowel cleaner that, with long-term use, can help lower cholesterol.
Feverfew Feverfew is a strong anti-inflammatory plant that is well known for treating rheumatism, arthritis, migraines, and tension headaches. It’s also used as an anxiety reliever and to relieve body tension and stress. In addition, this powerful plant has been used to reduce swelling and can be used as a pain reliever (although not as strong as over-the-counter acetaminophen).
ENSEÑALES UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE
www.huertoencasa.mx
Es inevitable que nuestros hijos se aburran después de estar todo el día en casa. Ayúdalos a estimular su mente mientras juegan y se entretienen con este kit orgánico de cultivo.
HUERTOS ORGÁNICOS CON CAUSA El kit incluye: - Un mueble de madera de 1.2 x .6 x 1 m. con diez divisiones. - Bolsitas con semillas de brócoli, coliflor, calabaza, cebolla, cilantro, chile serrano, tomate y zanahoria. - 10 bolsitas de tierra con nutrientes listas para sembrar. - Una guía básica de cosecha y “El Semillero”, con la información de siembra de cada semilla.
MTY
Info y ventas por whatsapp
81 1212 8431 Paul Brunet
¡Únete a la causa! huertoencasa_bcm www.huertoencasa.mx
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Despierta tu mirada con blefaroplastía
laser
STAFF BCM editor@revistabcm.com
no de los procedimientos más populares para reducir U la apariencia cansada y envejecida es la cirugía del párpado, técnicamente conocida como blefaroplastia.
Nuestros ojos son de los elementos más importantes en nuestra apariencia ya que es de lo primero que nos fijamos cuando conocemos a alguien nuevo o al interactuar con alguien. Los párpados caídos o hundidos, así como las bolsas en los ojos, nos dan una aspecto fatigado evitando tener esa imagen que deseamos proyectar a los demás. Las bolsas en los ojos y el exceso de piel en ella es un efecto natural por envejecimiento y en otras ocasiones también puede ser consecuencia de herencia genética en donde la piel del párpado se estrecha provocando que los músculos alrededor se debiliten, haciendo más prominentes las bolsas de grasa. Aunque es un procedimiento cosmético, la cirugía también es necesaria cuando el parpado afecta la visión al manejar o cualquier otra tarea visual, asimismo también ayuda cuando el exceso es tanto que impide el uso correo de lentes. PROCEDIMIENTO El procedimiento consiste en la eliminación del exceso de bolsas de grasa y de piel mediante la retracción y la inflamación de la misma al aplicar el láser de CO2 fraccionado sobre los ambos párpados, además, ayuda a tonificar el contorno de
Pág. 060
los ojos, dándole un aspecto renovador y menos cansado. En esta cirugía no se realizan incisiones con bisturí, en cambio se usa la fibra del SmartLipo para derretir el exceso de las bolsas grasas del párpado inferior. Con este láser se cauterizan los vasos sanguíneos mientras los corta, reduciendo los riesgos post-quirúrgicos. PREGUNTAS FRECUENTES ¿Para quién está indicada la blefaroplastia láser? Para todos aquellos que buscan mejorar su aspecto facial al eliminar el exceso de piel en los párpados y en las bolsas de los ojos, dando una apariencia más joven y despierta. ¿Qué tipo de anestesia se utiliza? Se realiza con anestesia tópica para los párpados superiores y anestesia tópica y local para el párpado inferior. ¿Cuánto dura el procedimiento? Alrededor de 30 minutos. ¿Cuáles son los cuidados post-quirúrgicos? Uso de compresas frías en las primeras 72 horas, descansar con la cabeza elevada e ingerir analgésicos y antibióticos por tres a cinco días.
Monterrey Saltillo TEL. 8248.5020
W
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Early
Birdie 3.
2.
1.
5.
8. 4. 7.
6.
1. M Gloire Driver TaylorMade / 2. Essentials Adidas / 3. Perma-Soft gloves Titleist 4. Clip Visor Callaway / 5. Umbrella Cleveland / 6. SuperSoft balls Callaway 7. Bloom set Cleveland / 8. Tri-fold towel Cobra
Pรกg. 062
ยกAy
Chihuahua!
Magazine
Dominique Liu Dominion Strategies LLC, President
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
EDITOR S´ NOTE I
t is truly unreal, what is happening to the world, and it has become a realm of uncertainty. What can we do? We have to make it better, with no more division, only hope and compassion, and yet, it seems that cannot be. I pray that all of our readers are doing well, staying safe through this pandemic. We will continue to pray for the lost and those who are struggling to survive. This is heartbreaking - so many suffering, so many in shock. That goes for the doctors and nurses, too, all in harm’s way but still saving lives, like my husband Dr Charles Rodela. For 3 to 4 months even though he was protected, nobody can be 100% protected and he got the virus. It was shocking, but I stayed positive, making sure he was comfortable. Once a doctor falls ill, they cannot return to work for 10 days. Today, he started working again, feeling good, though over-protective and worried about me with tears, saying, “Don’t worry baby, we’ve got this!” It was rough. We will always have great articles and advertising for your enjoyment. Aurelio’s photos show more of what has been changing in Seattle and his story is a must read and see. Our ¡Ay Chihuahua! cover with Dominque Liu is not only gorgeous but her story also includes financial services that she can provide for you and your business.
Hotel Valencia on the Riverwalk is so comfortable and elegant; please make your reservation now for your next anniversary or special occasion. November is going to be here before you know it, so make your vote count! Do your best to go out and adopt a pet or refer someone looking for a new furry friend to adopt instead of getting one from a shop. We are their Voice and their Hope. A very special thanks goes out to my husband, Dr. Charles Rodela, now and for always standing by me and my beliefs. Yolanda Ayala Rodela Producer / Writer / Director Picturesque Multimedia Productions LLC Cell: 210.310.6377 PicturesqueMediaProductions@gmail.com
PHOTOGRAPHY / MEDIA Adam Ortiz & Arlene Yammine MARKETING La Shandra Cover photo of Dominique Liu Photography by Adam Ortiz. Hair, Makeup & Clothing by Grecia Dilley, Fashion Diva Couture.
Pág. 064
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
My name is KWAME.
I
returned from a business trip to China in the late fall, then went back to Chicago and NYC early in January of 2020. When I got home to Los Angeles, I felt like I had a bad case of the flu.... Without knowing anything about the novel coronavirus that had recently developed several cases in Wuhan, I stayed at home and rested, never going to a doctor. What happened after that was like a strange dream, as the world spiraled out of control in a matter of weeks. The founder of Kwame NKruma, I know that success comes with hard work and a vision. A protégé of the arts, I was educated in Chicago, where I would become the young creator of a denim lifestyle brand. I had a vision in which denim was no longer casual, but luxurious and sophisticated, so I created a collection that would stand the test of time; staple pieces as opposed to trends. With silk-lined paisley pockets and denim paneled houndstooth trousers, Kwame NKruma brings the history of fabrics and a traveler's lifestyle to fashion. That’s the aesthetic… World Class! My hustle began as a hair artist. I traveled to China to study and explore. I designed my first blazer in Hong Kong and returned to Chicago inspired, then saved for a trip to New York and Africa, where I acquired more textiles. In need of working capital to design, I began to accept jobs in videography, photography, hairstyling, etc. Eventually, I invested in my own studio, creating patterns and gaining experience. Determined, I attended a trade show in Las Vegas, where I interviewed both established and start-up brands to gain some insight on sourcing, manufacturing and vending. I was scouted as a model there, and with that success I was able to create a brand for myself as a person. In order for me to take my clothing design brand to the next level, I had to appropriate the funding to cover expanding production, digitizing patterns, grading, manufacturing, printing a lookbook, advertising, and marketing. Suddenly, in late January of this year, everything changed when my mother contracted COVID-19 while at a hospital back in Chicago, recovering from surgery. Was this possibly what I had experienced after my last trip to China? I couldn’t help but wonder. As more details about the virus were coming forth, we learned that my father should not have been going to the hospital to visit with my mother, but it was too late. He was also infected with the virus. Unable to visit them, my hopes were that I would not lose both of my parents, and that they would both be strong enough to fight this battle and recover. My mother ended up needing a respirator, but she pulled through, as did my father, thanks to the wonderful and caring hospital staff. Our entire family was affected by this pandemic, but we were among the fortunate ones whose family members survived. IG @kwame_nkruma
Pág. 066
W. 65
The Gents Place L
ocated in The Dominion Springs Plaza, members can enjoy private spaces for business meetings while they wait for one of the most unique service menus in the grooming industry. We believe that a gentleman who looks and feels his confident best is empowered to change the world. 23718 IH-10 West Suite 114 San Antonio, TX 78257 Reservations 210.503.9444
We´re in this together and ready to welcome you back.
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Pรกg. 068
W. 65
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Pรกg. 070
W. 65
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
A
Dominique Liu is Leading the Way Written by Aurora Deiri
Pág. 072
powerful role model with dreams of entering the public service sphere in her local and national government, Dominique Liu is the President of Dominion Strategies, LLC. As a business owner with a passion for educating women and minorities on achieving financial independence, Liu was the perfect selection to become the first female President of the San Antonio Jaycees Junior Chamber of 2020. She has since earned the prestigious Outstanding Chapter President Award with the nonprofit, leading and organizing her way to the top. This dynamic young woman is not stopping there. She became Vice President of the 2020 Young Global Leaders with the Global Chamber of San Antonio, an organization that strives to promote international dialogue and action in order to improve the local economies of its members. As an active member of the San Antonio Chamber of Commerce, along with the Philippine American Chamber of Commerce (where she received the 2019 Founder’s Award and is a Board Member) Liu is well situated to become an economic
influencer and global powerhouse, inspiring women everywhere to take hold of their own financial futures and follow in her footsteps, seeking profitable careers in the financial world. To that end, she is learning new languages, including Spanish and Portuguese, already having fluency in Tagalog. As a small child growing up first on a military base in the Philippines, and then arriving in New York City as a young immigrant only 6 years old, Dominique had no idea that her life would one day be compared to the American Dream. She was always a good student and fast learner. At the age of 11, her family moved once more to settle down in Houston, Texas. Her parents believed in the success that comes from working hard to achieve your goals; Dominique’s father is a successful Aviation Technician for the FAA and her mother became a Registered Nurse. The wealth of opportunities that opened up for Dominique Liu as a young adult included an education at the University of Houston, where she minored in Child Development and graduated with a degree in Clinical Psychology. After graduation, she found herself drawn to a career in finance and joined a Fortune 100 company in San Antonio, Texas, as a Financial Services professional, where she now resides with her husband and three children.
Dominique Liu - President Dominion Strategies, LLC O: (210) 202-2344 | C: (832) 602 – 6070 700 N. St. Mary’s Suite 1400 San Antonio, TX 78205
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
Consciousness
W. 65
AU RELIO AYALA III
aa111@me.com
W
here were you on 9/11 or when you heard we elected a black man as the President of the United States? Now, here’s the real question: where were you when the streets of the world came to halt? I was present to the reality that was happening right in front of me. Trying to walk away from it, I found myself walking into a movement where there was no turning back. The only way out was to move forward. I found the answers to my questions by just being present. What I got out of this thus far is that every person of every color, sex and religion is part of this movement. Respect is what is missing from our Constitution for People of Color. We, the people? There’s the real question... Which people? Pág. 074
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
HAVE YOU HEARD OF PANDEMIC PETS? BEAUTIFUL RESCUED PETS ARE WAITING TO BE LOVED TODAY! YOU CAN SAVE AN ANIMAL FROM EUTHANASIA AND THE LOVE OF A PET CAN SAVE YOU, TOO. A FRIENDLY REMINDER FROM MICHELLE’S FURRY FRIENDS.
Pág. 076
W. 65
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
Designer Anthony Rubio Revisiting The Past To Bring Hope For The Future I
t has been quite a difficult and very confusing past five months. We have experienced the unexpected and witnessed the unimaginable. Adjustments and sacrifices had to be made. Battle lines were drawn in politics and crossed in ethics that have left us with our heads spinning. Limitations and challenges have come our way and through it all we must stay hopeful and optimistic, because as we have learned from history, this too shall pass.
Pág. 078
W. 65
We have to find ways to distract from the negative. We must look away from despair. We are resilient and we must remember the better times and anticipate the return to normalcy as we know it. I have found great solace in revisiting the past. I dug up photos, videos and articles to remind me of life's greatest pleasures. I keep reminding myself that there are destinations that I still have yet to experience and places that I want to revisit yet again. I grew up watching movies, telling myself that one day I would go to those destinations. There would be backdrops for magazine editorials that made my jaw drop and stirred my imagination, so I would decide then and there that I would visit many of those places.  These were the dreams that became my goals. Here is the source of my escapism from the somewhat grim times we‘re presently forced to live in, and these photos give me (and hopefully you) some drive or inspiration too. We need to believe that what is happening in this world during these trying times is temporary and that one day we all will be able to breathe freely, reach out and touch one another. We will explore our newfound freedom by going back out into the world to find adventure and rejoice in the splendors we are missing.
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
A Silver Lining for Mother Nature W
ith fewer cars on the roads and planes in the air, not only has the world’s air pollution decreased in the last two months, but even the earth’s vibrations caused by our constant traffic slowed down dramatically. Cities were nearly still and the skies were far more quiet. Imagine the peaceful evenings that most wildlife experienced without our constant presence and intrusion. Even the seas and beaches experienced a moment to refresh, without thousands of Spring Breakers leaving trash for the tides to pick up or hundreds of cruise ships carrying passengers daily from port to port. Will the earth’s protective ozone layer also be able to heal itself with fewer man-made pollutants and harmful emissions in the air? Climate changes may not show signs of recovery so quickly. We typically travel to islands in droves during the Spring and Summer, but tourism has slowed to a crawl. American Airlines announced that passengers will still need to be wearing face masks for a while, as the number of international flights begin to increase again, but which authorities will request that tourists become more environmentally conscious? Island eco-systems are already in jeopardy, but the local economies are fragile, dependent on the return of tourism. The March for Science started an Island Resilience Forum, noting that, “Island communities find themselves at the crossroads of the climate and coronavirus.”
Pág. 080
W. 65
MEANWHILE, WILD ANIMALS NORMALLY HIDING OUT IN THE WOODS EASILY FOUND THEIR WAY ONTO THE STREETS OF URBAN AREAS ALL OVER THE GLOBE. LIONS ACTUALLY LAID DOWN ON THE ROADS OF SOUTH AFRICA’S KRUGER NATIONAL PARK, IN LARGE NUMBERS, WITH SO FEW VEHICLES COMPETING FOR USE OF THE ROADS. WHAT WE HAVE EXPERIENCED AS AN EXTREMELY DIFFICULT TIME, SHELTERING IN PLACE AT HOME, ISOLATING OUR ELDERLY AND FEARING FOR THE LIVES OF LOVED ONES, MOTHER NATURE EXPERIENCED AS A BREATH OF FRESH AIR.
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Discovering your motivation W
hat rates highest on your personal list of values? FAMILY or FAITH will often come up as number one, but what about SAVINGS, HONOR or EDUCATION? It may well depend on where you are in life or your career path. Do you value SUCCESS, STATUS or POWER? You might feel conflicted when you think about this type of motivation. Were you raised in poverty or with wealth? Your early environment can have a very powerful effect on your values and on what will really motivate you. If you prefer not to consider status or power as motivating values, has that possibly held you back or do you believe it may have pushed you forward? Some people cherish many of these values while others are appalled by them and refuse to admit that they may have a real need for any of them. Perhaps the suppressed values that you refuse to acknowledge can be the very forces that will one day motivate you to take action. Consider your need for SOCIAL CONTACT, ACCEPTANCE and ROMANCE; these definitely rank high on the list of things we need and therefore often value, so they can become powerful motivators. The need for ORDER and INDEPENDENCE can help to motivate even the most unorganized or co-dependent among us to prepare for making necessary life changes. Maybe you have already been there and done all of that, in which case TRANQUILITY, IDEALISM and ORDER may have become much more important. As we get older, our motivations may change, and that’s not always a bad thing. It can be part of growing, maturing and moving on. Unfortunately, negative values such as a desire for VENGEANCE can also become incredibly strong motivating factors. These are some of the values that have been shown to motivate us, and recognizing our own top values may help us to find out where we should be putting more energy in our personal lives. What if you are required to motivate others? Employees, partners, spouses, children and volunteers all need a little help to get motivated sometimes. Discovering what works for them can be invaluable. EXERCISE can also be used as a motivator, knowing that reaping healthy rewards like strength, improved health or an increase in the number of pain-free days can be the result of making small changes over a period of time.
Pág. 082
FOOD works to motivate almost everyone! It can be offered as a reward for performance or given as a gift to stimulate results. Have you ever received a box of chocolates and felt more motivated to be romantic or forgiving? Of course! That’s why chocolates almost always work to motivate other people, and we may even use it to motivate ourselves. Favorite foods or drinks can help to keep us going when we really want to give up. Think about offering healthy food choices to yourself as a reward or to someone in your family who needs to get their health back on track. Discovering your own motivation can lead you to a more fulfilling life. Written By Aurora Elisa Deiri
Making Celebrity Style Accessible “Jazxelle makes celebrity style accessible, with affordable prices and clothing to fit all of the beautiful shapes that women come in.” - Michelle McHale Los Angeles based Jazxelle LLC launched an exciting and comfortable luxury streetwear brand on Valentine’s Day of 2020, just before the worldwide pandemic hit Los Angeles with a fury. The two young female entrepreneurs behind Jazxelle, Jasmine Deiri and Michelle McHale, are seasoned costume designers for the Hollywood film and television industry. They were only just beginning to ship clothing to celebrities and clients from coast to coast when the state of California went on total lockdown, forcing them to suspend operations temporarily. Shipping operations have all resumed, but the second wave of cases in the nation has created the possibility of another shutdown. These hard-working ladies are undeterred, however, remaining hopeful that America will get through this together and come out stronger than before. In June, Jazxelle donated a portion of all sales to the Loveland Foundation, “committed to showing up for communities of color in unique and powerful ways.”
Shop online at Jazxelle.com
Photography by Paul J. Meredith
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
My Jippy, My Joy! “Goodbyes are only for those who love with their eyes, because for those who love with heart and soul, there is no such thing as separation.” - Rumi
M
y beautiful boy, Jippy, was a long-haired Chihuahua that I rescued three years ago with his sister Booboo. They were both fluffy and creamy white. Their previous owner had unfortunately passed away at age 85, and her daughter didn't want to keep them. I was so lucky to be the new owner, even though I had 5 other Chihuahuas. Jippy was my handsome boy who would jump like a little rabbit, loving his new home. I know it was hard in the beginning, coming from a loving home of 17yrs, where their mom had been everything for them. Every morning I would yell out, “Let’s go outside,” a routine allowing them all to go take care of business and spend some time soaking up the sun. Jippy would always be the last to come in; he would wander far away from everyone else. I would have to call, “Jippy, let’s come in!” I knew he couldn't hear too well, so I would have to go get him, giving my boy a big hug and lots of kisses. Jippy was very special to me, with his big, beautiful, dark eyes looking at me with love. There’s no greater love then when your pet loves you unconditionally. Most of my pets are seniors, so I know that one day I will lose each one of my precious pets. There’s no way out of this, but I wish they could all live forever. My Jippy loved sleeping on top of my pillow, right by my head, with his soft fur - the most beautiful feeling. I would hold him, looking at his eyes, telling him how much he meant to me and how he had brightened my day or my life. I felt his love all of the time. I knew Jippy was getting older, not eating when he needed too, or drinking water, so I would feed him with my hands. He would eat right off of my palm. I loved how he would growl or try to nip at me while I was feeding him, but it didn't hurt. It was more like a little love bite. Ever so slowly, though, he was getting doggie dementia. Jippy loved to sit with his Daddy, too, watching TV. He was his couch potato buddy, and my husband would rub his stomach. If he stopped, Jippy would grab his hand to go right back to his tummy, like, “Hey, you’re not finished yet, Dad!” Jippy loved his sister Booboo too. He was always by her side, protecting her every move. He loved all of his new brothers and sisters (all Chihuahuas). He and Rico were the only boys. On July 3rd, I gave all my Chihuahuas a bath, and everyone loved their baths, but Jippy really loved it! They all ran to the bedroom rug, rubbing their bodies and shaking the water off, playing like puppies. I even trimmed Jippy’s hair and nails.
Pág. 084
The next day I took everyone outside in the morning; the sun wasn't out and it was windy. The day was so beautiful with the all of the deer out in the back yard, Jippy loved chasing them off, and I would say, “Jippy, that’s not nice,” but he would look at me like, “Hey, mom, I'm the man of the house. I'm protecting you.” I would pick him up like a baby and cradle him with hugs and kisses, I love how he played ‘hard to kiss.’ It was the 4th of July, so I had all of the doggies inside and went to one of the rooms, turned the volume up so they wouldn't get too scared of the loud noises from fireworks. On the 5th of July, Jippy was laying with my husband who noticed his heavy breathing. I had just come home from a photo shoot and I went to Jippy, wrapped him up with a hug and started giving him kisses. “Jippy, please don't go! I need you; you're my boy! You brought joy into our lives. Please, Lord, help my Jippy!!” I told my husband to let me take him to the animal emergency hospital, so I laid Jippy down on his favorite place on the couch while I was getting ready. I heard a loud bark with a desperate sound, so I quickly came and held him. He just looked at me with those beautiful eyes like he was saying, “Save me mom!” Everyone was panicking, looking for keys, trying to hurry while I was holding Jippy. Then I looked down at him again, but this time he was saying, “Mom, I love you. I tried.” I just screamed out, “Jippy, no!! Stay with me; don't go!!” I rushed him into the car, rubbing his heart, even blowing air down into his lungs to try to save him, but he died in my arms. My tears were falling onto his beautiful face. Jippy, here are my tears, tears of love. At the emergency, I ran in saying, “Please, save my boy!!! I could hear them say, “Code Blue. Code blue.” I had to wait outside in the car because of the pandemic. Ten minutes later, the doctor said, “Your Jippy didn't make it. I'm sorry for your loss.” They asked if I wanted to visit him, but I said I wanted to take him. The loss of my Jippy hit me hard. I loved him so much; he wasn't only my pet, but he knew he was family and he loved it. The love of his memory is stronger then the pain of his loss.... I love you Jippy. I will never let you go. You’re tucked in my heart like a precious jewel. You were and always will be my joy and my best friend. Jippy was born in 2000 and lived until 2020. He lived a long life full of love. How could anyone send a senior pet to a shelter to be euthanized, alone and frightened? Remember ours senior pets. They sometimes need to be rescued, too! They are the most loyal and loving pets!! Please adopt and go to your nearest rescue shelter. We are their VOICE and HOPE!!!!! I loved my boy Jippy. What an amazing friend he was and will forever be a part of our family. I was so lucky to have had him. Stay Safe and take care of those you love - Yolanda Ayala
W
LIFESTYLE MAGAZINE
Pรกg. 086
W. 65
W
¡AY CHIHUAHUA!
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
A Troubadour’s Tale of Everlasting Love The night of a full moon, I planned our tryst. Golden light stirred deep feelings within my chest. Such plans that were made with simplest intent, To dine privately for but a moment of bliss, Soon a memory we cherished, our very first kiss. With two glasses of wine, We talked as we dined, The moonlight seemed to bind Our two hearts, intertwined. I summoned for Cognac, Like Honore’ de Balzac, For my deeds must impress her As well as my words. Yes, I planned for this night, To both thrill and delight The loveliness of my lady, My evening’s pursuit. Reminding the waitstaff, For a treat within each glass, One grand frozen ice cube, Swiftly placed as I asked. “Gloria,” I proclaimed, Liking the sound of her name, ”Let us drink at the end of our meal!” Anticipating her kiss, My heart beat with one miss, That warm taste of Cognac, Not yet, in our yearning for love. After twelve minutes passed, It was time - at last! Gloria’s hand held her glass. I took mine as we toasted, To the moon and to love that would last. I asked that she swish that sweet nectar In her mouth, like a wave gently lapping the shore,
Pág. 088
Then swallow it slowly, Which she did with perfection, As my desire for that kiss grew much more. How well my dear darling did just as I asked, Gently swirling her Cognac in the round, clear glass, Sweetly smiling with gentlest bliss. Then I asked, “May I give you a kiss?” We were now holding hands, My pulse raced as I sipped, Then parting her lips, She said yes and the moon was eclipsed. I took a sip of our elixir, straight Cognac, no mixer, The ice cube cold in my mouth, she didn’t surmise. Standing up like a knight, going forth to my prize, I held her ever so gently, as I looked in her eyes, And kissed her, then slid ice from my lips past hers. With a practiced maneuver, I retrieved it quite quickly, Stepping back to see my maiden’s reaction. Her shock and amazement were one! Now locking our eyes, Reaching for her like it was a sign, Ever so slowly, taking her hands in mine. Giving her hands a soft squeeze, In a moment that seemed it should freeze Into an eternity of love just for us. In a quiet, still voice, She asked if she could now kiss me. I agreed quite quickly and startled us both! My anxious voice cracking,”Yes,” For that love I had been lacking. All at once I was quite overwrought Wanting someone to love, not for naught.
She asked if she, too, could ‘kiss me with Cognac’ the same way that I had kissed her. I would have agreed now to anything, everything, all things! Love’s logic became but a blur. Well, we kissed back and forth, ‘Til our two ice cubes melted, And they, like restraint, were no more. This bliss, the beginning of a lifetime of magic, Not just two Cognac kisses, much more! We planned special evenings, Took trips with the full moon, For the rest of our lives, And we kissed. I share this story of a new love, In memory of my true beloved, My wife and my soul mate, So missed. Might I ask that you try it, just once, For yourselves, with whatever drink you two like? Cognac and ice kisses, Or wine, with best wishes, A full moon, a meal and desire. Remember, it's not for the sake of the drink, But for looking into the souls of each other, With a longing for love, Knowing that now, at this time, In this moment, with this wine, Or with Cognac and ice, That the two of you Are the only two People that matter. For Gloria & Adrian with Love Everlasting. Translated into verse by Aurora Elisa Ursula Deiri.
W
ยกAY CHIHUAHUA!
Pรกg. 090
LIFESTYLE MAGAZINE
W. 65
Juega
HARD J U E G A H A R D . PA U S A J U N T O S . La tranquilidad y un cambio de escenario están a la vuelta de la esquina en los hoteles Hard Rock todo incluido. Y con el nuevo programa Limitless All-Inclusive, todas tus escapadas de golf, tratamientos de spa, tours y mucho más están incluidas como parte de tu estadía.
Pausa
J U NTOS
V I S I TA H R H A L L I N C L U S I V E .CO M O CO N TA C TA A T U A G E N T E D E V I A J E S .