Presidente-Editor
Victor Da Silva presidencia@grupodasilva.com
Contenido 4 Toma Nota 6 De Tiendas 8 Personajes 10 Belleza Lollipops
Inés Quintero
La belleza no tiene edad
12 Pantalla TV
Sábado en la noche
16 Mujer es Noticia El fenómeno Susan Boyle
17 Negocios para ti Moka Caribe Coffee Shop
18 Reportaje
Terapia femenina con diosas
24 Ladies Night
Locales, bebidas y Dj´s de moda
25 Estilos
Peinados de gala
28 Moda
Boom creativo y artístico
30 Espacios
Salud es mucho más que estética
32 Fitness
Hip Dance
34 Estética y Salud Rejuvenecer sin agresión
35 Cuerpo y mente Flor de Jamaica
22 Mujeres de Mundo 36 Mundo Holístico Corin Tellado
23 Psicología
Manejo de la adversidad
La misteriosa Kabbalah
38 Horóscopo
de las Runas
Coordinación Periodística InfoNews Comunicación Global, C.A. J-30585809-8 Proveedores de Contenido Editorial Directores: Luis E. Baralt / Juana Niebla Redactores: Bárbara De Jesús / Juana Niebla Ingrid Milenka Támara / Luis E. Baralt Telfs.: 0212-577.74.24 / 578.5757 / 393.29.66 Av. El Parque, cruce con Av. Andrés Bello, Edf. Oficentro, piso 5, Ofc. 5-A, San Bernardino. e-mail: Infonews@infonews.com.ve / www.infonews.com.ve Foto portada: Luis Baralt Locación de portada: Lola - Cocina & Pastelería. Av. San Juan Bosco con 5ta. transv. de Altamira, Qta. 13-03 • Telf: 0212- 265.8703
Vicepresidente
Yadilka Arroyo yadilka@grupodasilva.com Asistente a la Gerencia
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De Tiendas
Yumaris de Colón suscripciones@grupodasilva.com Administración
Jhaydy Barreto administracion@grupodasilva.com Cobranza/ Asistente Administrativo
Yusmary Arias cobranzas@grupodasilva.com Distribución y Suscripción
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Personajes
Antonio Dos Santos distribucion@grupodasilva.com Gerencia Comercial
Greisy Blanco /0424-174.26.62 gblanco@grupodasilva.com gblanco.revistas@gmail.com Ramón Lizardo / 0416-311.44.12 ramonl348@yahoo.com Asesores Jurídicos
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PantallaTV
Dr. Jaime Reis De Abreu Dr. Leonardo Petruzziello R. Diseño Gráfico
Marlene Ledezma Zoraima Filgueira arte@grupodasilva.com artegrupodasilva@gmail.com Impresión
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Grupo Editorial Da Silva, C.A.
Colaboración Especial Marco A. Da Costa, Fotógrafo
Reportaje
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Depósito Legal Nº: pp200802DC2991
Estilos
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Av. Rómulo Gallegos cruce con calle Las Palmas, Centro Gerencial Los Andes, PH 2-A. Telf.: 0414-136.90.61- 0212-235.62.25 232.78.19-232.85.08
ESPACIO MUJER
Toma
Nota
Antes del bisturí Es recomendable seguir
los siguientes pasos:
1. Tener claros los motiv os que llevan a recurrir a la cirugía para solucionar el pro blema, así como qué be neficios se espera obtener, tanto desde el punto de vista físico como psicológico. 2. Buscar información de calidad y las recomendaciones de las sociedades médicas; un anuncio en una revista o en televi sión no es garantía de profesion alismo. Antes de tomar una decisión se debe ser prudente y hacer preguntas.
r su vir o p … n ló il m 1
ginidad
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3. No dejarse llevar por el precio de la intervenció n sino guiarse por el especialista que la realiza; un buen cirujano no sie mpre es el más caro. Es importante que el cirujano se encuentre avalado por un a sociedad científica. 4. Durante la primera en trevista hay que inform arse sobre la formación del cir ujano: dónde estudió y su experiencia profesional. 5. Con el fin de evitar sor presas desagradables o alcanzar falsas expectativas, es recomendable habla r con personas que se hayan som etido a este tipo de interv ención. 6. Tener más de una op ción para poder elegir co n mayor criterio. 7. No se recomiendan las intervenciones de aume nto de mamas antes de los 18 años ya que debe espera rse a que la glándula se haya desarrollado por complet o. 8. No hay que olvidar que los resultados finale s de la cirugía dependen de la calidad final de la cicatr iz, en la que influye la propia na turaleza del paciente.
Toma
Nota
Más allá de la citología La vacuna contra el virus de papiloma humano (VPH), principal causante del cáncer de cuello uterino, es una medida importante en la prevención primaria de esta patología, según la doctora Marisol Fernández, ginecóloga - obstetra y profesora asociada del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Universidad del Zulia. Con la aplicación de vacunas contra el VPH el organismo desarrolla una respuesta inmunológica, a través de la producción de anticuerpos, superior a la que se formaría con una infección natural. “Estos anticuerpos van a estar presentes, de forma permanente, en las secreciones del cuello uterino y en el epitelio, en una espera tentativa del virus de papiloma humano para anularlo en caso de una posible infección”, explicó la galena. La doctora Eva Martínez, cirujano oncólogo y actual directora del Departamento de Educación de la Sociedad
Anticancerosa de Venezuela, coincidió con su colega al señalar que el principal beneficio de la vacunación es la creación de una defensa inmunológica integral y oportuna en el organismo. “Esta medida preventiva debe ser administrada antes de que las jóvenes sean sexualmente activas, ya que el referido virus generalmente es transmitido por vía sexual”, concluyó.
Dra. Marisol Fernández, Cel. (0414) 364 2274 Dra. Eva Martínez, Cel. (0416) 608 4598
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De
Tiendas Bárbara De Jesús Fotos: Luis E. Baralt
Lollipops
El toque “chic” parisino Es la única tienda en Venezuela, de unas 100 que posee la marca en el mundo. Tiene una década en Francia, desde donde nos trae accesorios femeninos casi exclusivos y nada comunes Bolso Eliot Shopper Dorado en lona y sintético (484 Bs)
Botines de gamuza y sintético (entre 748 y 814 Bs)
“Ámalo u ódialo ¡No quiero que la gente sea indiferente!”… Así habla la diseñadora Marjorie Mathieu acerca de su marca Lollipops. Es seguro que sus piezas no pasan desapercibidas, pues ella le aplica un toque artesanal a cada producto que elabora desde que se presentó en el salón Prêt-à-Porter de París en 1998. La tienda del Millennium Mall, en Caracas, es la única de esta marca francesa en Venezuela, a pesar de que Lollipops tiene presencia en 32 naciones como Líbano, Kuwait, Grecia,
Zapatos de tacón varios (entre 714 y 737 Bs)
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De
Tiendas
Porta cosméticos Eternity Cosmetic (245 Bs)
Sandalias varias con aplicaciones (entre 461 y 539 Bs)
Italia, Canadá, Egipto, Brasil, Argentina, Israel y buena parte de Asia. La franquicia espera expandirse hacia el interior del país con colecciones de carteras, bisutería y variedad de calzados llamativos que vienen en modelos técnicamente únicos. El instinto femenino de jugar con la moda se percibe en la combinación de colores, texturas, lazos y detalles colgantes. La tienda parece una casa de muñecas que invita a hacer divertida la sofisticación, y cada bolso o zapato tienta a complacer un antojo como si se tratara de una golosina.
Gatita Lady Cat Stritted (220 Bs) Cartera negra y fucsia Femme 2 (622 Bs) Seather Small (389 Bs)
Fussion Bag y Fussion Shopper (399 y 634 Bs)
Calzado Equity Shoe Azul (486 Bs)
Av. Rómulo Gallegos, C.C. Millennium Mall, Nivel Comercio 3, Local C3-15, Caracas. Telf.: (0212) 280.05.05 • tiendaslollipops@gmail.com • http://lollipops.fr ESPACIO MUJER 7
Personajes Texto y fotos: Luis E. Baralt
Inés Quintero
Cuando la historia
no es cuento
Inés Quintero
E
ntre la Universidad de Los Andes y la Central de Venezuela, Inés Quintero la Historia por egresó en 1981 con el título de accidente. Cosas Licenciada debajo del brazo y la convicción de que no hay forma de la vida la de destruir el pasado, que es llevaron desde su inocultable y de que éste habla a través de los caminos más Caracas natal a diversos. Mérida, y allí se La posibilidad de llevar la Historia tropezó con lo que a la radio la llevó a crear “Esto no es cuento, es Historia”, micros habría de ser el de 90 segundos trasmitidos por resto de su vida. unión Radio y con el patrocinio de Banesco. Fue, como ella Esa misma voz de catedrática misma lo dice: que escuchamos en la emisora, es la que nos recibe a través “amor a primera del intercomunicador de su vista” apartamento. Blanca y delgada, coronada por una abundante cabellera negra, la voz abre la puerta. Viste blue jeans y franela. ¿Es ella realmente? ¿Es nuestra Magister Scientiarum y doctora en Historia por la UCV 2001, investigadora del Instituto de Estudios Hispanoamericanos y docente en la Maestría de Historia Republicana de Venezuela y en el Doctorado en Historia de la misma universidad, la que se asoma a recibirnos? Pues sí. Inés Quintero ha publicado más de una docena de libros y es colaboradora de diferentes obras de referencia nacionales e internacionales, como el Diccionario de Historia de Venezuela publicado por la Fundación Polar, y la Encyclopedia of Latin American History, Charles Scribner’s Sons, Macmillan Publishing Company, entre otros. Ha sido premiada en diversas ocasiones por su obra, y desde marzo de 2005 es Individuo de Número de la Academia Nacional de la Historia.
se encontró con
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También es mamá, abuela, ama de “Si tienes la capacidad de casa y fan de su hermana Valenti- reflexionar sobre tu propio pasado, tienes una manera na. Confiesa que disfruta cocinar y de corregir en el camino”. que lo hace buenísimo. Le gusta la vida doméstica, ir para al Mercado de Quinta Crespo… “Soy feliz metida en un mercado. Me gusta comprar mis cosas, cocinarlas y comérmelas”. “Hay un arquetipo de lo que es un historiador”, aclara Quintero. “Pero ese ambiente académico se ha modificado sustancialmente. Tú vas a los congresos de historia y eso es un muchachero, un gentío y una gozadera. En Colombia, donde los congresos son buenísimos, tú ves en la mañana a todo el mundo muy serio en su cosa, y en la noche hay unos rumbones… Al siguiente día todos otra vez en lo suyo. ¡Qué bueno que la cosa pueda tener esa dinámica!”.
La mujer en la historia Cuando le preguntamos a Inés Quintero sobre la compatibilidad entre su vida personal y la profesional, comenta que “no debería haber contradicción entre el desempeño profesional exitoso y la vida amorosa bien llevada. Lo que pasa es que los varones se ponen cómicos cuando la mujer está muy solicitada profesionalmente. Ya tendrán ellos que ver cómo hacen con eso”, advierte. “En mi caso, mi vida profesional está muy vinculada con la escritura, la reflexión, también me
Personajes toca viajar, salir y disponer, y eso demanda atender la casa de manera distinta”. La historiadora asume que ha hecho “mucha bulla” porque ha trabajado el tema femenino, pero no deja de reconocer que progresivamente se ha ido ampliando el espectro y ya nadie se sorprende de que una mujer esté escribiendo historia. “Creo que se sorprenden más de una mujer manejando un avión. Una mujer, cuando se acerca al pasado, no es que lo hace de una manera distinta, sino que también está atenta a sensibilidades referentes porque tiene que ver con la suya propia”. Y es justamente por eso que asumió el reto de abordar a la mujer en la historia no como una simple necesidad de género, sino más bien como una demanda inexcusable, ya que de lo que se trata es de entender muchos capítulos de nuestra historia que quedarían inconclusos o fuera de contexto de no ser vistos a través de la mirada femenina. Durante muchos años y hasta bien entrado el siglo XX no estaba contemplado, por ejemplo, que la mujer venezolana participara en la política porque simple y llanamente no era ciudadana, no tenía derecho al voto. “Obviamente, la obra historiográfica se condujo no sólo a través de la mirada masculina, sino de las actividades, propuestas y obras de los varones. Pero si entras al ámbito de la historia de la familia, de las emociones, de la vida cotidiana, no tienes manera de hacerlo si no es a través de la mirada femenina. También lo podrías hacer a través de la masculina, pero tendrías otra lectura”, asegura Quintero. Trabajando los temas de la independencia, Simón “La historia no se repite, nos permite hacer analogías y comparaciones, pero es única e irrepetible: la gente es otra, las situaciones son distintas…”
Bolívar, el siglo IXX, Guzmán Blanco… le llamó la atención que independientemente de que la mujer no tenía una participación activa, estaba presente en los archivos por la vía de documentos y menciones que se hacían de ellas. “Entonces empecé a recuperar la palabra de la mujer desde los archivos masculinos. Comencé a buscar lo que decía la mujer a través de sus correspondencias, de sus demandas, expectativas, padecimientos y problemas”. Así se topó con las cartas de María Antonia Bolívar, la hermana de El Libertador. “Cuando vi la manera como se expresaba, las demandas que estaba haciendo, la forma en que se dirige a Simón Bolívar, me dije: Aquí hay un tema que merece ser atendido”. Efectivamente: a partir de las cartas de María Antonia Bolívar, las de las esposas de Guzmán Blanco y de Páez, Quintero rescató la otra cara de la Independencia de Venezuela, aquella narrada desde la condición femenina “cuando no te puedes montar en un caballo ni caerte a tiros”. “En el caso de María Antonia Bolívar, ver la tensión entre ella y su hermano, con posiciones políticas encontradas, porque ella fue una realista intensa, es una manera de ver un proceso histórico que seguramente, si no lo ves a través de la mujer, no estaría presente. Las cosas que a ella le preocupan: ¿Y qué vamos a hacer? ¿De qué vamos a vivir? ¿Cómo vamos a comer? ¿Qué vamos a hacer con los muchachos? No es que a los varones no les mortifique, pero esa es una preocupación que está más clara y transparente en el discurso femenino”. De allí nacen títulos como “La Criolla Principal (Fundación Bigott, 2003)” y “La palabra ignorada” (Fundación Empresas Polar, 2008). En este momento Inés Quintero está muy comprometida con el Bicentenario de la Independencia de Venezuela, coordinando el jurado del concurso de ensayos organizado por Banesco, con una premiación de 20 mil dólares para público en general (venezolanos) y 10 mil dólares para estudiantes (venezolanos). “Muchas cosas están girando alrededor del tema del bicentenario y los historiadores, que tenemos una responsabilidad respecto a la comprensión de nuestra historia, queremos tener la posibilidad de que el discurso durante el bicentenario tenga esa capacidad de pluralidad, que no vaya por un solo callejón”, espera la historiadora… y también la historia. ESPACIO MUJER 9
Belleza
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RIF: J-00025059-6
La belleza no tiene edad Aunque la belleza no tiene edad, es importante tomar en cuenta que según pasan los años, las técnicas de aplicación cambian para favorecer los encantos propios de cada etapa de la vida Entre los 20 y los 35 Un maquillaje juvenil no significa no ir bien arreglada. Para eso hay que cuidar la tez y aplicar una base de maquillaje ligera y con acabado natural. Con una piel uniforme y luminosa estará casi todo ganado. Para una mirada luminosa y para destacar los pómulos, se pueden utilizar polvos con efecto de color transparente que sirvan de colorete y sombra de ojos a la vez. Rimel marrón y la barra de labios preferiblemente transparentes con efecto de brillo. Cuando existen problemas de acné, es importante que el tiempo en que se usa el maquillaje sea el estrictamente necesario. La naturalidad debe primar sobre todo lo demás. Favorece el brillo de labios y los tonos claros. Convienen los productos libres de grasa, ya que éstos permiten un maquillaje natural y no dan espesor a la piel. Se deben evitar las texturas que dan un acabado brillante ya que, en muchas oportunidades, un cutis joven tiende a ponerse brillante a causa del exceso de grasa. También se deben evitar las fórmulas fluidas espesas puesto que éstas dificultan la oxigenación y respiración de la piel y al mismo tiempo favorecen la producción de grasa y sudor. Siempre conviene aplicar polvo en las zonas donde la piel tiende a brillar. 10 ESPACIO MUJER
Entre los 35 y los 40 El maquillaje puede ser un arma peligrosa en las mujeres que empiezan a tener las primeras arrugas si éste no se utiliza adecuadamente. Lo ideal es usar una base fluida humectante de acabado mate. El cansancio y el estrés es uno de los factores que más afectan al cutis cuando ya se ha pasado la barrera de los 30. Los maquillajes demasiado oscuros o los que crean matices de profundidad pueden dar un aspecto duro a las facciones. Es aconsejable evitar las gamas de colores fríos. Tampoco es conveniente usar rubores ni muy cálidos, ni muy oscuros, ya que pueden dar un matiz grisáceo a la piel. Los tonos más apropiados son los beige-rosados y los beige-salmón. El color rosa, ligeramente anaranjado, es ideal para dar vida a la piel cansada.
Mas allá de los 45 Llegar a una edad adulta no significa tener que cambiar de imagen, sino de adaptar el maquillaje a las nuevas características de la piel, es decir, utilizar el maquillaje para disimular las arrugas. Conviene usar una base de maquillaje de textura muy ligera y ayudar a la piel con productos hidratantes y antiarrugas. Se deben evitar las bases de maquillaje muy espesas porque éstas, en lugar de disimular, acentúan las arrugas. El polvo siempre tiene que ser suelto y transparente.
50 en adelante Es conveniente elegir tonos suaves y, sobre todo, barras de labios en texturas cremosas e hidratantes. Lo más importante es no exagerar con la base ya que las arrugas se verán acentuadas. Tampoco es aconsejable elegir colores demasiado llamativos.
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Pantalla TV Bárbara De Jesús Fotos: Luis E. Baralt
Sábado en la noche
Entre glam, cultura y humor
Lamentablemente, cualquier cosa puede pasar con el canal que lo transmite, como reza el tema musical del show. Sin embargo el programa y su equipo están en el mejor momento… Y vienen con más novedades
A
finales de 2007, Globovisión abrió espacio a su primer programa de farándula transmitido en vivo y en horario estelar. Rebeca Moreno, rostro conocido del canal, presentó junto a la dupla radial de Sandra Villanueva y Melisa Rauseo lo que se ha posicionado como el maratónico sabatino nocturno de la tv venezolana. La mezcla de glamour con irreverencia, cada Sábado en La Noche, deleita con su menú surtido de actualidad con un balance entre lo frívolo y lo culto, lo extraordinario y lo cotidiano… Todo aderezado con entrevistas que sirven de aperitivo al plato fuerte: un segmento de chismes que nunca pasa por debajo de la mesa.
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Lo anterior más que ser una cena tiene algo de comidilla, pues evoca una reunión de mujeres que comparten dos horas de predespacho dejándose ver e invitando a amigos prestos a descoser en confianza al que se le note la costura. Las chicas de cada sábado a las 10 nos hablan de sus inicios y evolución; de lo que dicen otros y lo que ellas piensan acerca de sí mismas, de sus show, del canal y del país.
Rebeca promete ampliar la sección con los periodistas de farándula: “A petición de la gente y porque es de las más interesantes”
compañeros, del
Pantalla TV Del reportaje al cotilleo Rebeca Moreno narró el noticiario de VTV por dos años, hasta que hace seis se hizo redactora de Globovisión y continuó con “Faranduleando” la lucha por darle más peso al entretenimiento en ese canal. “Como dice la vicepresidenta del canal: si un periódico tiene su página de espectáculos, también la necesita un canal de noticias”, explica Rebeca agregando que la idea era repotenciar ese horario con algo diferente y variado en vivo, para que hubiera más contacto con la audiencia y los artistas. Grabó entonces el piloto “La Bella y Las Bestias” con Orlando Suárez, Simón Villamizar y Luis Del Villar. Pero “dos horas de cotilleo del corazón era algo complicado en un país donde la farándula no se mueve como en México y España”, confiesa Rebeca, y explica que igual le encantó y por eso invitó a estos periodistas a la sección de chismes. Paula Quinteros y Goizeder Azúa iban a ser las coanimadoras. Pero no fue posible y Rebeca escogió a las otrora “Niñas Vega”: “Una dupla bonita, talentosa y creativa no explotada en tv, a quienes conocía de eventos y entrevistas en radio”. El PNI es de Sandra y Melisa, el proyecto es de Rebeca y el equipo es de Globovisión. “El éxito es el de todos”, dice Rebeca, reconociendo también la labor de los productores Rocío Higuera y Rafael Monroy. Aclara que ella debe ser la mediadora, por llevar la jefatura de espectáculos del canal, pero que cada uno tiene su lugar en el show: “Sandra y Melisa tienen personalidad distinta a la mía, me pareció que el contraste podría funcionar, y superó nuestras expectativas registrando el rating que tiene “Aló Ciudadano” entre semana”.
sin libreto; a Sandra, el teatro la ha adiestrado en expresión corporal. “Muchos piensan que si estás en tv vendes más, y si eres talentoso en radio eso no debería importar”, asegura Melisa, reconociendo también que a pesar de que la cámara intimida, la formación en radio “es un camino ganado hacia la tv”, como dice Sandra.
Sandra: “El que cada una tenga su espacio no quiere decir que nos moleste el que compartimos”.
Para todos los gustos Rebeca admite ser más formal: “Si las tres fueran como yo, sería aburrido”, dice; Sandra busca aportar información pero se define como “más espontánea en persona”; Melisa intenta no hacer un chiste de todo, pero termina bromeando hasta de su apellido: “Ahora soy más formalita, no como mi tío El Conde del Guácharo” (risas). Las tres son tal como lucen y saben que cada una tiene sus fan. Atienden al Facebook y SMS, pero defienden su modo de ser. “No me importa lo que digan, estoy clara en mis principios”, afirma Melisa explicando, por ejemplo, que posó para UB pero no semidesnuda como en efecto no lo haría porque no se considera modelo.
De un medio a otro Comunicadora de la UCAB, Melisa fue asistente de producción en audiovisuales, hasta que de ese cargo en La Mega escaló hasta locutora, tras nueve años escribiendo los guiones. Después estuvo en Sport Plus, hasta que pensó: “Nadie va a creer que comento bien fútbol si hago espectáculos”, y así definió su rumbo. Sandra hizo lo propio en la UCAB, 92.9 y La Mega, pero su pasión por el teatro la llevó a actuar en NY hasta que regresó a Puma TV. Tras seis años trabajando juntas y casi desarrollando telepatía, se han acoplado a Rebeca, a la tv y al micrófono de balita que les impide animar de pie. Ambas revelan que los jeans van más con ellas, aunque saben que su ropa es un gancho del show. Hoy saben matizar su irreverencia: a Melisa la experiencia radial le dio fluidez como para enfrentarse a la cámara con la espontaneidad que exige un show
Rebeca: “Sandra y Melisa son mis alter ego y hacen un trabajo estupendo. Rocío es súper talentosa y al verla me siento como un maestro al que se le gradúa un alumno”
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Pantalla TV La variedad enriquece al programa: Rebeca se inclina por la moda, Sandra por la cultura y Melisa por lo cotidiano; una cubre eventos y las otras tratan temas actuales con ironía. “Nadie se mete en el trabajo de nadie”, dice Sandra, quien destaca que conciliar el espacio de cada una hace que el show entretenga con elegancia y escape de lo banal. Eligieron sus puestos en el sofá como escogerían su lado de la cama: por consenso espontáneo. Desmienten supuesta rivalidad y aclaran que si no comparten Melisa: “Por la campaña fuera de Globovisión es porelectoral la gente me que cada una tiene sus proyecllama ‘Alcaldesa’ y tos: Rebeca prepara su línea de aprendí que el gentilicio joyas y su boda, Melisa anima de Chacao es Chacaoense. en Radio Ateneo a las 5pm y Graterón no me hizo Sandra estrenará programa en Primera Dama Sun Channel en septiembre, porque Samantha además de la obra “Algunos lo me lo quitó” (risas) piensan, otros lo decimos”, en Corpbanca en julio. Rebeca admira a su productora Rocío y está muy orgullosa de formarla como relevo: “La veo como a una hermanita. Si tiene tiempo aprendiendo conmigo es normal que tenga un aire mío, pero tiene una chispa particular, además
Melisa le recuerda a Rebeca que espera ser parte del cortejo de su boda
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es dulce y sale en cámara con aplomo”. Sus compañeras admiran el talento de la joven productora: “Rocío hace suplencia cuando alguna falta, y lo hace muy bien”, dice Melisa.
Con las uñas… Así se trabaja en Globovisión: “Para nadie es secreto la limitación de infraestructura y personal, pero queremos que la gente vea las cosas en el momento en que ocurren”, dice Rebeca. Sandra acota que el estudio del show es el mismo donde se graban todos los programas del canal, y aunque al programa lo imagina “aburridísimo” con otro Presidente, habría material en otro lado: “Nos meteríamos con Ledezma” (risas). Al menos hasta ahora los oficialistas se fotografían con ellas, pero Melisa es menos optimista: “La gente protestó un tiempo por RCTV y ya, igual con el Ateneo. Duele, pero creo que con Globo pasaría lo mismo”. Respecto a los chismes, han tenido altercados con Mimí Lazo y Luis Fernández. Rebeca aclara: “Es por un viejo problema que tienen con Orlando Urdaneta por un artículo suyo, pero él y el resto de los periodistas son responsables y si dicen que el gato es negro es porque tienen los pelos. Si hay que disculparse o dar derecho a réplica se hace, pero en general los artistas nos apoyan porque verificamos fuentes y respetamos los límites de su privacidad”. El profesionalismo no es meta, sino proceder. No esperan escudriñar en la vida de la gente, sino informar apoyando la cultura y el sano entretenimiento, y para eso están comprometidas en producción toda la semana: “La gente cree que nos sentamos arregladitas ese día nada más, pero entre semana salimos fácil a las 12 am grabando o editando”, cuenta Sandra, quien proyecta el futuro de Sábado en la Noche sólo mientras estén sus tres animadoras: “No veo el programa sin alguna; no sería lo mismo, aunque no me lo he planteado”.
ESPACIO MUJER
Mujer es
Noticia
Ingrid Támara Arteaga
El fenómeno
Susan Boyle Con una voz excepcional, sencillez y timidez, Susan Boyle cautivó al público del programa “Britain’s got talent” y a través de You Tube ha conquistado a todo el mundo
A
sus 48 años de edad, soltera y desempleada, Susan Boyle se presentó en la primera ronda de la tercera temporada de Britain’s got talent, transmitido el 11 de abril de 2009, con una versión del musical de Los Miserables, “I Dreamed a Dream”, y dejó asombrado al público y al jurado que por su imagen la recibieron con cierto cinismo. La asombrosa presentación de Boyle fue divulgada en internet y la han visto más de 100 millones de personas en el sitio web de YouTube, así tomó fuerza su popularidad mundial. Susan Boyle nació el 1 de abril de 1961 en Blackburn, West Lothian (Escocia), comenzó a cantar cuando tenía 12 años en coros y en conciertos escolares. Con 23 años, participó en un concurso de canto en el Club de Midlands. En 1995, audiciona en el programa “My Kind of People”, un show de talentos donde se burlan de Susan, tanto la audiencia como el animador. Boyle, que invertía casi todo su tiempo como voluntaria en una iglesia, y que vive sola con su gato Peebles, es una trabajadora social cuyas aptitudes artísticas sólo eran conocidas por los parroquianos. Hasta que se presentó en Britain’s got talent, uno de los shows televisivos con más audiencia en ese país. Bastaron tres minutos de canción para que Susan Boyle se convirtiera en una sensación, considerándola como la gran favorita. En las últimas semanas ha concedido más de 60 entrevistas a medios tan destacados como BBS, CNN, Oprah Winfrey, Washington Post y Los Angeles Times, entre otros. Cantará ante Barack Obama en la Casa Blanca el 04 de julio, Día de la Independencia de Estados Unidos; Sir Andrew Lloyd Webber, conocido
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compositor de musicales, le ha ofrecido la voz de ángel en un musical del West End londinense, realizando así otro sueño de Boyle. El fenómeno Boyle atrajo la atención de la industria del cine. James Cameron, director de Titanic, y la actriz Catherine Zeta-Jones, están interesados en llevar a la pantalla grande la historia de esta cenicienta que saturó las visitas en YouTube. Por su parte, la industria pornográfica le ofreció un millón de dólares con el fin de grabar un video en el que perdiera su virginidad, luego de que Susan declarara que nunca ha sido besada. Debbie Ritter, una ama de casa estadounidense, creo una muñeca con el vestuario que Boyle asistió al programa de televisión en el que se hizo famosa. La muñeca es una pieza de colección y cuesta $21 dólares. Susan Boyle modificó su imagen depilándose las cejas, tiñéndose el cabello y cambiando su vestuario; pero no fue suficiente, el show lo ganó el grupo de danza Diversity. Totalmente sorprendida con su segundo lugar en la competencia que finalizó el sábado 30 de mayo, Susan Boyle tuvo un ataque de ansiedad o colapso nervioso y fue internada en una clínica esa misma noche, donde reposó y ahora se recupera para cumplir con las múltiples propuestas que la esperan –sinfónicas, giras, grabación de cd, musicales-, convirtiéndose en la ganadora sentimental de millones de personas.
Negocios
para ti
Bárbara De Jesús Fotos: Luis E. Baralt
Moka Caribe coffee shop
Café con aroma de
mujer
T
ener un kiosco de café amerita una inversión relativamente modesta en un producto de venta casi asegurada, ya que es de primera necesidad para muchos consumidores venezolanos. Gialesdi Navarro es una mujer que ha hecho prosperar su propio negocio apoyándose estratégicamente en una marca: después de trabajar para franquicias de otros, decidió impulsar una propia y ahora representa a Moka Caribe (marca de Margarita que le surte café) con kioscos tipo Coffee Shop que lo sirven en Caracas.
Aliarse con un proveedor puede ser un buen impulso para tener un negocio propio… Además, una mujer talentosa siempre tiene algo que aportarle a una marca
Cálido y Propio Navarro se había retirado del fast food para el que laboraba desde hacía más de una década: “Ya no había más escalones que subir y empiezas a pensar que si manejas un negocio tan grande sin ser tuyo, de igual forma y quizás mejor lo harás para uno propio”. Entonces se asoció con Mauro Flori, de Moka Caribe. Él le surte café; ella le garantiza la expansión de su marca en la capital. Su experiencia gerencial era un aporte femenino más a la calidad de este producto gourmet. “Siempre quise un negocio pequeño de café o pastelería”, explica esta joven empresaria que tiene un coffee shop en el C.C. Santa Fe, en Caracas, y ya está negociando otros en el C.C. La Vela de Margarita y Sambil Candelaria. Franquiciar a través de Moka Caribe amerita una inversión inicial aproximada de 80 mil Bs, que incluiría el mobiliario, las máquinas que el cliente desee, el molino, un horno para pasteles y el suministro de café.
Gialesdi Navarro: “Si esto crece con ayuda “Siempre quise un negocio de otros interesados, muy pequeño de café o pastelería” bien. Estamos abiertos a todas las posibilidades, y si el cliente no tiene espacio para el horno de pastelería, nosotros le podemos distribuir la parte de pastelería horneada”, comenta Navarro. En el Coffee Shop vende el café para prepararlo en casa, en presentación souvenir (en saquito de yute) molido o en granos. Y sirve también los tradicionales marrón, con leche, guayoyo, espresso, mokachino y capuchino, más el parigino, su producto estrella: espresso corto con sirope de chocolate, leche, chantilly y cacao. Otros productos complementan la carta: chocolate caliente, pastelería de la empresa París Croissant y tortas caseras de zanahoria con nueces, manzana canela; tartas de piña, ciruela y manzana canela; tortas de cambur, marmoleada, vainilla, chocolate con nueces… Contacto: Gialesdi Navarro (0416) 622.49.10 - gialesdi@hotmail.com ESPACIO MUJER 17
Reportaje
Bárbara De Jesús / Ingrid Támara Fotos: Luis E. Baralt
Terapia femenina con diosas
Divinas y mortales Sean del Olimpo Griego o de Caracas, Sucursal del Cielo, las mujeres proyectan energías que cada cultura inmortaliza en sus mitos. Conoce cuál deidad te identifica y cómo encarar la vida según tu personalidad y arquetipo
“Todas son iguales”, dicen de las mujeres, pero cada ser humano es distinto. Lo que sí es cierto es que puede haber varios “tipos de mujer”: grupos que comparten características generales independientemente de la cultura en que
sean criadas. Eso sobrepasa las facetas que asumamos a lo largo de la vida, y supera los estereotipos que imperan en cada época acerca de cómo tienen que comportarse las mujeres. Por eso diferentes civilizaciones tienen diosas de rasgos similares. Espacio Mujer presenta de qué se trata la “Terapia de diosas”, y cómo esta técnica puede llevar a la mujer al conocimiento y aceptación de su propia personalidad para hallar equilibrio mental y espiritual.
Identificarte Gillian Day (astróloga humanista con estudios de mitología griega arquetipal) distingue siete tipos de mujer basados en diosas griegas. Estos modelos, a su vez, se pueden agrupar en tres grandes clases: Virginales: (representadas en Artemisa, Atenea y Hestia) mujeres libres que se definen por valores y tienen una meta individual de vida. Vulnerables: (representadas en Deméter, Hera y Perséfone) las que se definen a sí mismas por su rol en la familia. Viven a través del esposo e hijos, avocadas a ellos al extremo de la dependencia. Gillian Day: “Entre mujeres hay guerra: no se hacen cirugía para atraer a los hombres, sino para competir entre ellas. Intento lograr hermandad femenina en los talleres” 18 ESPACIO MUJER
Reportaje • La mujer Atenea (La Estrategia) es cerebral, como la diosa nacida de la cabeza de Zeus. Puede ser fría en el sentido de que se rige por lo lógico sobre lo emocional. Es la más conectada con lo masculino e intolerante con las mujeres débiles. En lo personal Atenea suele ser ejecutiva o dirigente que escala altas posiciones. En el aspecto de pareja por lo general vive en concubinato o se casa con un alto ejecutivo o alguien influyente. Como ama de casa, Atenea es la que maneja su hogar como su oficina. Como madre planifica todo, hasta la fecha de concepción del bebé, la del parto y la de su reincorporación a la empresa. • La mujer Hestia (La Tradición) es la conectada con el servicio y lo espiritual, como esta diosa que representa al hogar. No se destaca en las reuniones y tal vez muere soltera aunque de ella depende la unión familiar. En lo personal suele ser monja, enfermera, soltera de por vida. Si tiene pareja e hijos mantiene una vida de sencillez y tranquilidad. Como ama de casa es apacible, dedicada y humilde amalgama del hogar. “Creé los talleres por la misma necesidad que me hizo ser enfermera: apoyar al ser humano”
Erótica: (representada en Afrodita) la persuasiva y seductora que tiene sus propias reglas de vida, más allá de la moral y al servicio de su propia conveniencia. Hay cierta dualidad en la forma de representar la naturaleza de mujer, puesto que sólo dos cuerpos celestes tienen nombre femenino: la Luna (que representa a la madre y esposa) y Venus (que evoca a la mujer sensual, prostituta o concubina). Allí se retratan los tipos vulnerable y erótica respectivamente; pero como la naturaleza femenina es sensible, también tiene fuerza moral, y de allí surgen los tipos virginales o no entregados a otra cosa que a sus ideales.
Las virginales • La mujer Artemisa (El Ímpetu) es independiente, luchadora e idealista, como la diosa de la caza y la vida salvaje, que convertía en ciervos a sus pretendientes y los flechaba. En lo personal es artista o deportista orientada al logro y la trascendencia personal. La vida en pareja la concibe junto a un compañero que camine a su lado y la apoye en sus proyectos individuales, pues no está dispuesta a proyectar su vida a través de otro. Como ama de casa y madre se ocupará de lo necesario sin sacrificarse y criará hijos autosuficientes.
Las vulnerables • La mujer Hera (La Esposa) tiene como fin el compromiso de pareja y dar apoyo al marido en su proyecto de vida, como esta diosa celosa protectora del matrimonio. Puede tener inclinaciones personales, pero de niña sólo sueña con príncipes, de joven va a la Universidad o al trabajo a buscar marido. Cuando lo encuentra corre a estrenar apellido en su cédula y nunca se pregunta por qué él no se cambia el apellido también. Si el matrimonio fracasa, se desmorona. • La mujer Deméter (La Madre) vive para tener y criar hijos, como esta diosa de la agricultura, nutricia y dadora de vida. Puede que se case, pero para ella los hijos están antes que la pareja. De niña sueña con un bebé y de joven busca procrear, aunque sea sin consentimiento del esposo, por inseminación o con una pareja ocasional de la que sólo espera obtener descendencia. Cuando lo logra, llama a su prole mil veces al día y lo hace dependiente. Siente que su vida termina cuando los hijos se van. ESPACIO MUJER 19
Reportaje • La mujer Perséfone (La Inocente Adulta) la niña que nunca crece, como la diosa que fue arrancada de los brazos de su madre para ser esposa en el infierno. Puede que madure, pero cuando crece pasa, de ser la hija de mamá, a ser la mimada del esposo. Siempre tendrá actitudes y estilo de joven, por lo que sufre gravemente la crisis de la madurez y dependerá siempre de la atención de la madre o la pareja para no sentirse sola.
La Erótica La mujer Afrodita (El Deseo) es la que atrae, persuade y hasta manipula, como esta vanidosa diosa de la lujuria que nació hecha mujer y le era infiel a su marido. Puede llevar una vida tradicional, pero una Afrodita es osada y reta a lo convencional. Se relaciona con quien quiera por el tiempo que desee sin importar de quién se trate, desconoce la fidelidad y es capaz de engañar y herir, pues se gobierna por sus deseos por encima de ideales.
Aceptarte Aunque se estudiara esta teoría con deidades de otras culturas, habría coincidencias, pues los mitos derivan de las inquietudes humanas generales. Los problemas del género son Universales, pero la manera de enfrentarlos depende de cada tipo de mujer, y eso aplica hasta en algo tan cotidiano como quedarse accidentadas: “Artemisa cambia su caucho; Atenea, ordena a un empleado que lo haga; Hestia espera una ayuda pasivamente; Hera llama molesta al esposo; Deméter, al hijo; Perséfone se paraliza y llama temerosa a mamá o al esposo; Afrodita sube su falda para que se paren tres carros a ayudarla”, afirma Gillian Day. Para la astróloga, la psicología de 20 ESPACIO MUJER
Jung demuestra que hay arquetipos psicológicos y, aunque alguien asome esporádicamente rasgos o facetas de un tipo al que no pertenece, generalmente predomina alguno de ellos en cada persona. Sólo en momentos de crisis fuertes, como muertes o divorcios, podemos modificar nuestra personalidad, pero en general mantendremos un perfil aunque en ocasiones probemos otra faceta. Por eso insiste en que es válido ser versátil y adoptar los encantos de Afrodita si sólo se trata de reconquistar al esposo o persuadir a un fiscal de tránsito para que no nos multe, pues “si la persuasión es un don femenino, ¿por qué no usarlo?”, propone. “Mi experiencia es que el arquetipo está, hay que reconocerlo a fondo y disfrutarlo porque todo arquetipo puede tener pareja, casarse o ser madre y profesional, sólo que lo hará en forma diferente”, dice Gillian, quien se considera una Artemisa que conectó con lo materno al tener hijos, pero los crió independientes porque no es una Deméter.
Aprender El entorno influye a través de la sociedad, que impone diferentes modelos a la mujer incluso dentro del mismo país según el estatus socioeconómico. Gillian tiene 67 años y sabe que está en un país para jóvenes, pero apoya
a las mujeres mayores porque cada edad tiene su belleza. Creció en Escocia y piensa que en la cultura caribeña matriarcal la mujer es vista como madre sagrada, que no puede encantar a los hombres porque pasaría al rol mundano de la amante. “Existe el mito de que el sexo divertido no se hace con la esposa porque es la madre de tus hijos, y entonces pasa a ser como la Virgen. Mis talleres enseñan que se es mujer ante todo; lo demás son roles que asumimos, y podemos con todos ellos”. El secreto es identificar el arquetipo, la meta y los medios de encaminarse a ella sin actuar en detrimento de nuestros objetivos y asumiendo la responsabilidad de nuestras decisiones: ser fieles a nuestras ideas en lugar de hacer algo porque el entorno así lo exige. Para Gillian Day el feminismo extremo planteó el absurdo de competir en vez de convivir con una fuerza que no es ni mejor ni peor, sólo distinta: la masculina. Muy pocas se sienten realmente felices y algunas son sumisas a la pareja por comodidad o por miedo a la soledad, mientras que otras se quedan solas por las mismas razones. La idea es ser felices en soledad, para disfrutar de la vida en pareja por la felicidad que ella nos aporta realmente y no por dependencia.
Reportaje Curar el Arte y el Arte de Curar Roselia Lucena, facilitadora holística que aplica terapias energéticas y vibracionales, ejerce ambos significados de la palabra curar, pues es curadora de arte pero también ayuda a sanar con modalidades como la Terapia de Diosas, desde un espacio en su casa llamado “Jardín Rosa Lunar”. Comenzó ese camino al sufrir una menopausia precoz: “Inventé la terapia a partir de mi necesidad y empecé a enseñarla para ayudar a otros, pero cada uno busca a su manera, sólo que la imaginación es libre y produce miedo. Es ahí cuando intervengo”. Roselia deja a la persona escoger la diosa con la que se identifica, aunque no sepa qué representa. Para ella sus energías le acompañarán y cada quien la irá descubriendo. Las mujeres que la consultan tienen en común la necesidad de reconocerse y que el mundo las acepte tal como son. Trabaja con figuras de varias culturas, como Kali (hindú), Ishtar (mesopotámica), Ixchel (maya), Xochiquetzal (azteca), Lilith (hebrea), Isis (egipcia), Tara (budista)…
Roselia Lucena: “El símbolo del poder femenino es la mujer entronada en las tres lunas: la anciana, la virgen y el hada”
Gillian Day (0414) 326.76.59 day_gillian@cantv.net Roselia Lucena (0414) 325.73.02 rosalunar46@gmail.com
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Mujeres de
Mundo Ingrid Támara Arteaga
Corín Tellado
dama
Adios a la de la
novela
Corín Tellado fue la escritora de literatura popular más conocida en España y en Latinoamérica. Una mujer de vanguardia que con su narrativa originó las novelas que tanto amamos
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orín Tellado escribió más de 4000 títulos y vendió más de 400 millones de ejemplares de sus novelas, gran parte llevadas al cine, la radio y la televisión, y traducidas a 27 idiomas. El pasado 11 de abril, tras un derrame cerebral, dejó de existir físicamente, pero siempre la recordaremos como la Dama de la Novela Rosa. María del Socorro Tellado López, conocida mundialmente como Corín Tellado, nació en Franco, Asturias, el 25 de abril de 1927, fue la única hembra entre los cinco hijos del matrimonio formado por un ama de casa y un maquinista naval de la Marina Mercante, recibiendo su debida educación en colegio de monjas. En 1946, inicia su apasionante profesión y escribe “Atrevida Apuesta”, para la Editorial Bruguera. Corín empieza a estudiar Psicología pero no concluye la carrera, atrapada ya por sus novelas románticas cortas que son recibidas con sumo agrado por un nutrido número de lectores. En 1951 se trasladó a vivir a Gijón, ciudad a la que le dedicó su último suspiro. Desde ese año, la revista Vanidades firmó un contrato con Corín Tellado por dos novelas cortas al mes: el tiraje de la revista pasó de 16.000 a 68.000 ejemplares quincenales. En 1959, Corín se casó con Domingo Egusquizaga y al año siguiente nació su primera hija, Begoña. En 1961 nace su hijo Domingo. Un año más tarde se separa de su marido. Empieza así la búsqueda de Corín para transformar sus letras en imágenes. En 1966 aparece “Corín Ilustrada”, una colección quincenal de fotonovelas; de la primera (“Eres una aventurera”), se vendieron 750.000 ejemplares en 22 ESPACIO MUJER
una semana. Para esa década, la Unesco declara a Corín Tellado como la autora más leída en castellano después de la Biblia y Cervantes, mérito por el cual entra en el Libro Guinness de Récords en 1994, como la autora más vendida en lengua castellana. La Editorial Bruguera, la casa donde la autora inició su literatura, gana en 1973 un pleito contencioso contra ella, y Corín se vio obligada a trabajar en exclusiva para Bruguera hasta 1990. Con esta editorial también publicó 26 novelas eróticas de bolsillo en la colección “Especial Venus”, entre 1978 y 1979, bajo los seudónimos de Ada Miller Leswy y Ada Millar. En 1991 publicó su primera novela larga, “Lucha oculta”, y posteriormente “Amargos sentimientos”. Desde 1995 se sometía a tres sesiones de diálisis peritoneal por semana. Aún así, dictándole a su nuera publica en el año 2000 su primera obra en Internet, “Milagro en el camino”. El 11 de abril de 2009 fallece en su domicilio de Gijón, a los 81 años de edad, dejando a la literatura del amor y desamor con un profundo vacío.
Psicología Lic. Marzia Dal Mas Psicólogo - Especialista en Desarrollo Infantil y sus Desviaciones marzia_dalmas@cantv.net
Manejo de la adversidad La adversidad puede ir, venir o, si se quiere, puede salir de nuestras vidas con la lucha constante y el apoyo de los más cercanos
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uchas veces la adversidad puede encadenarse a nosotros por largos períodos de tiempo e incluso hasta el fin de nuestros días. Una enfermedad crónica o incapacitante es el ejemplo más paradigmático (testimonios de ello, son el coraje y voluntad de superación de personas como nuestra actriz Daniela Bascopé o el cantante Andrea Bocelli). Hay quienes sucumben frente a la adversidad y otros que han pasado grandes catástrofes en su vida y, sin embargo, tienen una capacidad para resolverlas y salir fortalecidos. Existe una Teoría de la Adversidad, elaborada por Paúl Stoltz, la cual gira en torno a cómo transformar cada obstáculo en una oportunidad para lograr un mejor desempeño en lo personal y profesional. Incluye la idea de un conciente de adversidad, explicado como la resistencia y capacidad que la persona posee para enfrentarse a las crisis y resolverlas. Este índice también ayuda a conocer la capacidad de los individuos para aceptar los cambios. Pero, ¿Qué es lo que hace que algunas personas tengan esta capacidad de enfrentarse exitosamente con la adversidad? Las personas son entes activos frente al contexto en el que se desarrolla su vida. En la peor de las adversidades (esto se ha estudiado, por ejemplo, en campos de concentración) los hombres y las mujeres siempre hacen algo en relación con su integridad y dignidad. La diferencia está en los resultados, en si logran salir o no de la crisis. Sin embargo cada persona tendrá una relación propia, absolutamente única con el contexto de su vida. En esta relación única, está la clave para que ese “algo” que hacen, se traduzca en potencial de vida o peligroso acercamiento a la desintegración subjetiva y la muerte.
La valoración de sí mismos, la responsabilidad sobre su destino, el optimismo realista, la confianza en sus posibilidades, la aptitud para aprender e inventar y la empatía para organizarse con otros, son las condiciones más relevantes para potenciar la vida aún en la mayor de las adversidades. Desarrollar factores internos y afianzar apoyos grupales, son los ejes de la posibilidad para afrontar situaciones adversas. Por ejemplo: el vínculo estable con una persona de la familia o un allegado; la búsqueda de apoyo social entre pares; la apertura positiva y abierta hacia el aprendizaje; la búsqueda de modelos sociales constructivos; el balance de las propias responsabilidades, y un plan de crecimiento personal, con sentido, estructura y significado. Los factores de riesgo en la adversidad son muchos y hacen vulnerable a la persona. La estigmatización, la identificación a partir del rasgo en común y el no encarar de forma activa el obstáculo, son ejemplos de ello. El hecho de que a dos personas les haya pasado lo mismo en la vida, no implica que todos seamos iguales, sintamos lo mismo, ni tengamos los mismos recursos o carencias. Sin embargo, existen ciertos “factores protectores” que operan mitigando los efectos del riesgo en la adversidad: características del niño/a que provocaron respuestas positivas de adultos cuidadores; autonomía; capacidad de pedir ayuda; habilidades para la comunicación; aptitud para resolver conflictos; sentido del humor autocrítico y la tolerancia a la frustración.(*) Los factores protectores y de riesgo frente a la adversidad, actúan en complejas relaciones que se potencian positivamente con la estimulación intelectual, social y afectiva. (*)
(Fuente: María Adela Mondelli, “Consultoría Vivir Mejor”) ESPACIO MUJER 23
Ladies Nigth
Ingrid Támara Arteaga
Locales, bebidas y Dj’s de moda Los locales rumberos más visitados en Caracas, lo que está de moda aquí
Con muy buena vibra se escuchan el reggae, el ska, hip hop… los Dj’s Jamming y Makka Roots suenan todos los miércoles de “Punky Reggae Party”. Los viernes son de Boggie Nights, así que regresa la buena rumba con los Dj’s Leo, Funk-u y Garbanzo. Un sitio con estacionamiento privado al lado, buena seguridad, de vestir casual y donde arrancaron las promociones 2x1 en Servicios hasta medianoche. Dirección: Las Mercedes, Calle Orinoco, Edf. D & D.
Nebo Suka Bar y Café Galardonado como el Mejor Bar de 2008, Suka Bar & Café se puede describir como un lounge al mejor estilo asiáticooriental, de corte chick, con un decorado Indio-Marroquí. Para algunos es el lugar de “predespacho”, para otros el sitio es su estilo. La música de Suka atrapa contando con famosos Dj’s: Dj Metra combina Soul, Boogaloo, Funk, House, Bossa, Jazz; Dj Tati; el frecuentemente invitado José Luis “cotufa” Pimentel de Ateneo 100.7 FM; así como el reconocido jazzista venezolano Pablo Gil, quien celebró recientemente el lanzamiento del cd Suka Jazz, un compilado de jazz, swing y electrónico. Suka Bar & Café abre de lunes a sábado desde las 10pm hasta las 7am. Dirección: Centro San Ignacio, nivel Blandín, La Castellana, local B 7-2
Teatro Bar Teatro Bar es el mejor ambiente para los amantes de bandas de rock, fiestas y chill outs. Caracterizándose por un excelente nivel técnico en sonido, iluminación y tarima, son muchas las bandas que han tocado y aspiran sonar en Teatro Bar.
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Nebo es el lugar escogido por muchos para llevar a cabo eventos corporativos y familiares de alta categoría. Además, brinda la opción de rumbas VIP, en donde todos los invitados quedan sumamente complacidos. A los eventos acuden reconocidas personalidades del mundo del espectáculo y empresarial, quienes además disfrutan de excelentes platillos, una decoración exquisita y una vista magistral desde la terraza. El sábado 20 de junio se llevará a cabo la Rumba VIP 1.5, para celebrar la mitad de año, la cual contará con Dj Leonel Rojas de LeClub y Dj Nono; Open Bar de whisky 12años, vodka, ron y cocteles; para quien resista hasta las 5am habrá desayuno de chupe y arepitas. Nebo es una buena alternativa para disfrutar de almuerzos, cenas, compartir cafés o unos buenos cocteles con los amigos. Dirección: Urb. Los Naranjos Centro Comercial Casa Mall, Nivel Mirador, local M-01.
Estilos Bárbara De Jesús Fotos: Luis E. Baralt
Peinados de gala…
Todo se vale Como en la guerra y en el amor, peinarse exige sólo creatividad y algo de estrategia: saber nuestros atributos, tener un buen asesor y saber negociar entre lo que nos favorece y lo que nos agrada
U
n buen peinado debe: ser cómodo, durar toda la noche, lucir acorde con la ocasión, proyectar personalidad y no desentonar con el atuendo ni con el físico de quien lo luce. En una noche especial, o para una boda (y sobre todo si se es la novia) cualquiera podría literalmente romperse la cabeza pensando en la mejor manera de recoger su cabellera, verse mejor que nunca y poder bailar sin despeinarse. Espacio Mujer consultó al estilista César Torres, quien nos enseñó diferentes recogidos para varias tipologías. Además, nos confirmó que el peinado debe estar en armonía con el traje, con el tipo de cabello y con la morfología de la clienta (conjunto de la forma del rostro, de la cabeza y del cuello).
Al cuello largo y delgado le favorece un moño bajo, porque en cierta forma lo hace ver más vestido o relleno. Los broches le dan luz
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Estilos
Este recogido mantiene una línea natural, pero es un peinado hecho para durar… Al cuello corto le va un peinado alto; a menos que la cabeza fuera muy grande, en cuyo caso favorecería un moño modesto o suelto con bucles en las puntas.
¿Qué se usa? “La tendencia en recogidos es a lo natural, pero los bien pulidos no pasan de moda, porque la gente quiere estar impecable”, asegura César. Él insiste en que se vale todo tanto en ondulados como en lisos, sean recogidos sencillos o elaborados. Las colas destacan porque aportan elegancia con un toque minimalista. También están en auge los accesorios para el cabello: poner pequeños broches que dan luminosidad al moño, o colocarle a la cola alguna flor, como orquídea o lirio. En el caso de quienes no se sienten cómodas con moño, siempre hay algo que se puede hacer, según César, para llegar a un acuerdo entre clienta y estilista: “A las reacias a agarrarse el cabello, un medio recogido les estiliza la cara y ayuda a estar perfectas toda la noche; en líneas generales si vas de gala vas a estar más elegante con un buen moño que con el cabello totalmente suelto”.
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Fotos cortesía de César Torres
Estilos
¿Qué no se usa? César sostiene que se usa todo, por eso recomienda que haya comunicación previa con el estilista: “Lo importante es que dure toda la fiesta, y que se vea y se sienta bien, por eso cualquier clienta tiene derecho a probar lo que le conviene, y sobre todo a una novia se le deberían hacer cuantas pruebas de peinado desee”. Para este profesional, los límites están en la capacidad del estilista y el gusto de la clienta: “Para mí, peinar es un arte; es como un juego donde le busco la caída al cabello y él me va indicando qué hacer… Todo es posible, así que el que te diga que algo no se usa o no se puede, es porque no tiene creatividad”.
A un rostro ovalado y de más edad le luce fresco y elegante un moño con movimiento. Incluso las canas se pierden en el rubio
César Torres, Estilista 0412 571.69.99 • torresenrriquecesar@hotmail.com Beauty Space, Estudio de Belleza CC Santa Fe nivel C3 l.34 • 0212 976.63.87 ESPACIO MUJER 27
Moda Diseñadores venezolanos
Boom creativo y artístico
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ada vez apreciamos más nuestros diseños, no sólo por reconocer el trabajo criollo, sino porque descubrimos el talento creativo que aflora en las piezas de muchos emprendedores. Aparte de la empatía implícita en apoyarlos (como forma constructiva de asumir fuentes alternativas de ingreso), ya lucimos más e incluso preferimos piezas venezolanas, tal vez porque coinciden naturalmente con nuestros gustos. Espacio Mujer presentará a algunos diseñadores criollos de esta nueva generación con iniciativa y habilidad artesanal. En esta oportunidad es Karol Montaner quien nos cuenta de sus accesorios, de cómo diseñaba para sus muñecas y luego para figuras de tv, y de cómo el diseño pasó de un hobby a ser su trabajo principal como le está sucediendo a muchos. 28 ESPACIO MUJER
Bárbara De Jesús
De la casa de muñecas a la TV
Un pasatiempo se convierte en oficio si produce creaciones únicas a las que se les dedica tiempo e inspiración. Karol Montaner es un ejemplo de profesional versátil dedicada al diseño
Los Accesorios Karol Montaner incluyen bisutería y bolsos casuales y deportivos, en piezas únicas de colores vibrantes y materiales cómodos. Karol es Comunicadora Social y ejerció su carrera formalmente durante 14 años; aún se encuentra dispuesta a hacerlo, pero siempre se inclinó por la confección y hoy ha hecho del diseño un trabajo formal. Para ella es algo innato: “Desde pequeña me gustaba realizar mis propios collares, les hacía a mano los vestidos a mis Barbies, hacía cojines, adornitos…” Un día comenzó a vender collares a sus amigas y colegas. Cuenta que algunas de sus clientas eran animadoras de RCTV como Eyla Adrián, Camila Canabal y María Alejandra Requena, quienes llegaron a lucir en pantalla sus primeras creaciones. La tv toma mucho tiempo, por lo que Karol se
Moda
Musa Urbana y Cultural dedicaba intermitentemente al diseño hasta hace tres años. Ahora se ha convertido en su empleo, por eso espera distribuir sus piezas en tiendas, aunque se consiguen por Internet y tienen presencia en bazares y mercados de diseño. Para Karol, el auge de estos espacios que reúnen diseñadores emergentes es un fenómeno que le sigue los pasos a Europa y revela “el boom extraordinario de personas dedicadas al trabajo artístico en este campo y en el mundo de las manualidades en general, de emprendedores que no sólo ven el trabajo creativo como una terapia o un hobby sino que esperan convertirlo en su oficio formal”.
Contacto: bolsosybisuteriakm@ hotmail.com Facebook: Accesorios Karol Montaner
El trabajo de Karol Montaner se inspira en el estilo de vida urbano, y se alimenta de la música y otras expresiones culturales. El resultado es el contraste de texturas y colores. Sus bolsos varían desde los de tipo busaca hasta los sobres, pasando por los arruchados de estilo casual urbano. Los materiales: lonas, pana, algodón, charmousse, jean y aplicaciones de diseño propio en cuero y materiales sintéticos. La bisutería comprende zarcillos, collares y pulseras trendy con múltiples dijes, pero con detalle original: cada uno es pintado a mano con un motivo diferente. Ahora lanza su colección “Matrioshskas” para llevar, con coloridos collares cuyos dijes recuerdan a las clásicas muñecas artesanales Matrioshskas, bellos emblemas de la cultura rusa.
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Espacios En Fit Connection
Salud es mucho más que estética Ubicado a escasas cuadras de la plaza La Candelaria, el gimnasio Fit Connection brinda un espacio donde la búsqueda de salud y estética se combinan en perfecta integración
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l gimnasio y spa Fit Connection tiene nueve años llevando adelante una de sus principales ideas: cambiar la cultura de deporte en el país, sobre todo en el caso de aquellas mujeres que ven los ejercicios sólo como un “operativo especial”, según afirma Edna Brener, directora del local. “Ya sea por Semana Santa o Carnaval, post Navidad o por metas cortas (‘tengo una fiesta y me quiero poner un vestido en el que no quepo’), las venezolanas estamos dispuestas a co-
Edna Brener: “Queremos darle a la persona un espacio donde vea resultados en su salud” 30 ESPACIO MUJER
mer grama y agua dos semanas con tal de que esa meta se cumpla”, asegura. Para Brener la prioridad debe ser la salud integral como resultado del ejercicio, y éste debe ser un hábito de por vida. “Si sólo es por un fin específico, entonces al cumplirse ese fin se acabó el ejercicio y todo vuelve a ser como antes”, indica y hace hincapié en que el ejercicio no es sólo para ponerse un traje de baño y verse bien, porque muchas mujeres se ven bien en traje de baño pero no necesariamente están saludables. “Salud es mucho más que estética. La estética viene unida a la salud y, por supuesto, es una de las mayores motivaciones porque cuando te ves bien te sientes bien, si te sientes bien estás de buen humor y cuando uno está de buen humor todo el mundo quiere estar alrededor de uno”. De acuerdo con Brener, el ejercicio ayuda a desarrollar la creati-
vidad en todos los aspectos; las personas que hacen ejercicio, a su juicio, se vuelven más innovadoras, más activas en el trabajo y en las actividades sociales con sus amigos ya que se sienten más seguras de si mismas. El ejercicio evoluciona como la medicina, y por eso es importante estar a la vanguardia. Como cirujano Máximo Facial y como persona que ha coordinado gimnasio durante muchos años de su vida, Brener lo sabe, y por eso advierte que no se trata de trabajar con los ejercicios que están ”de moda”. “Yo no los llamaría programas de vanguardia que la gente los vuel-
Espacios
ve moda y que tienen un efecto saludable en el cuerpo de las personas. Y estar en manos de gente preparada, que ha estudiado y está certificada, es muy importante porque hacer que un músculo crezca lo hace cualquiera, pero hay formas de levantar peso sin lesionarte, y eso es lo que sabe el personal que está verdaderamente capacitado para dirigir tu entrenamiento”.
Todas las disciplinas Nosotros vemos a la persona cuando entra al gimnasio no como un afiliado más o un número más, sino como alguien con nombre y apellido, una persona que tiene necesidades y problemas, tensiones… entonces queremos darle a esa persona un espacio donde vea resultados en su salud, donde encuentre un entorno amigable, capacitado y profesional”. Brener declara que tiene una vocación muy especial por el ser humano y por eso le agrada ver resultados positivos en cada uno de sus afiliados al gimnasio. Está orgullosa del equipo de instructores con el que cuenta, gente graduada en Educación Física, todos cuentan con certificaciones nacionales e internacionales (España, México, Estados Unidos) en capacitación y acondicionamiento físico. “Le damos mucho valor a
la calidad de servicio que le prestamos al cliente y todo el mundo es importante”, asegura la directora de Fit Connection. Toda persona que entra al gimnasio es recibida por un instructor con quien tiene una entrevista para saber si sufre de alguna lesión, de azúcar alta, colesterol… Por eso las rutinas son personalizadas de acuerdo con los resultados de esa entrevista. Fit Connection brinda entrenamiento en las áreas de Pesas y Cardiovascular, Spinning (ciclismo estático bajo techo) y en la Sala de Usos Múltiples se practica step, danza árabe, pilates, bailoterapia en sus diferentes formas: Salsa Casino, Hit Dance, Aero Latin… Fit Combat, Dragon Fight, Taewoo… todas las disciplinas de defensa. También ofrecen Yoga, relajación y estiramiento, abdominales, y cuenta con un Solarium y un Spá con dos cabinas para mesoterapia, masajes antiestrés, adelgazantes, carboxiterapia, faciales. En fin, un lugar integral para ayudar a la gente a deshacerse de todos los mitos que nos alejan del ejercicio saludable.
Gimnasio Fit Connection Centro Parque Caracas Av. Este 0 con Av. Sur 19 La Candelaria, Caracas. Telf.: 0212-576.24.17 www.fitconnection.com.ve ESPACIO MUJER 31
Fitness
Bárbara De Jesús Fotos: Luis E. Baralt
Hip Dance
El baile evoluciona Ejercitarse bailando es posible hasta para pies izquierdos. Una modalidad de entrenamiento hecha en Venezuela causa sensación en gimnasios, empresas, fundaciones y eventos
A
mado “Javier” Rivero es un joven entrenador certificado a nivel internacional que forma instructores de baile y otras disciplinas, con conocimientos de salud y nutrición. Él impulsa, junto a Melissa Borges y Mayerling Sánchez, una modalidad deportiva basada en su experiencia en aeróbicos: Hip Dance, “la evolución del baile en Venezuela”, potencia al arte de bailar como herramienta para desarrollar la capacidad física y motora de quienes la practican. “La gente asocia el nombre con Hip Hop, y de hecho incluye movimientos para tonificar muslos y caderas”, explica Rivero. Agrega que, más que eso, es una sesión de entrenamiento (con calentamiento, fase de trabajo, enfriamiento y estiramiento) pero con más esfuerzo cardiovascular y muscular que una sesión de terapia de baile común. El Hip Dance también se diferencia de otras modalidades en que es pre coreografiado y de mayor impacto. Afirma Rivero 32 ESPACIO MUJER
que, según el Colegio Médico de Venezuela, dependiendo del metabolismo una persona de entre 18 y 25 años puede quemar mil calorías en una clase de Hip Dance, mientras que alguien mayor podría quemar 800. Está avalado por la Asociación Americana de Aerobics (AAA) y la Escuela de Instructores de Venezuela (VIS). Se imparte en Fitt Conecttion y otros gimnasios, además se adapta a eventos y se puede adecuar a niños y adultos mayores.
A buen ritmo La sesión se basa en fusiones de pop con géneros universales. Con tres clases a la semana la persona nota el cambio físico y adquiere seguridad al trabajar el contacto visual con el grupo. “Cada quien va a su capacidad y aumenta gradualmente su intensidad”, afirma Javier. El Hip Dance no tiene fuerte impacto en las rodillas, pues evita movimientos que carguen el peso del cuerpo sobre éstas. Otro beneficio es que logra el ingreso de más hombres a la clase, porque los movimientos no son femeninos sino integrales. El que no haya improvisación permite que hasta las personas menos dadas al baile se adapten, y quienes tengan menor retentiva asimilen igual la secuencia de pasos que se deben repetir. Se recomienda usar zapatos y ropa cómoda, e ir a su propio ritmo, para que se sientan felices y capaces de bailar cualquier género. Contactohipdance@gmail.com hipdance@gmail.com 0414 252.8078
ESPACIO MUJER
Estética
y Salud
Rejuveneceragresión sin Carboxiterapia
Sin importar la época, el procedimiento o el costo (material o físico), combatir el envejecimiento es uno de los mayores deseos de hombres y mujeres en todo el mundo
E
l paso del tiempo, el sobrepeso, el clima y el descuido, hacen que, en algunas oportunidades, rejuvenecer se quede en ilusión. Los cambios en la piel: arrugas, resequedad o color opaco son consecuencias del envejecimiento. Pero la medicina y la tecnología modernas ponen a nuestra disposición una técnica muy segura para reparar la piel: la carboxiterapia, la cual, como su nombre lo indica, usa CO2 infiltrado vía subcutánea con una aguja conectada a una manguera acoplada a un equipo que regula la velocidad del flujo, el tiempo de inyección y monitorea la dosis. El CO2 permanece en el organismo entre 24 y 30 horas, por lo que las sesiones se alternan de 2 a 3 veces por semana para que el cuerpo recupere su equilibrio. Las inyecciones ingresan por los tejidos y van eliminando las células grasas regresándole la elasticidad y apariencia saludable a la piel. Lo más interesante no es lo que pasa en la superficie, sino lo que ocurre en la micro circulación. El tratamiento es indicado para celulitis, obesidad localizada, flacidez, estrías, micro varices, pre y post lipoescultura. La introducción del anhídrido carbónico bajo la piel se completa con un masaje que lo hace circular. El CO2, al entrar en contacto con la grasa se di-
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funde y va a los glóbulos rojos: al ponerse en contacto con la hemoglobina, cede el oxígeno a los tejidos permitiendo reacciones metabólicas y estimulando la quema de grasas. ¿Resultados? La calidad del tejido mejora, la piel se vuelve más lisa y las zonas afectadas más delgadas. Además, trata la celulitis y mejora la circulación. El CO2 puede ser usado en cualquier parte del cuerpo sin efectos colaterales. Otro uso importante es el de acelerar el cierre de las úlceras varicosas o el tratamiento de varices. Es una terapia poco agresiva ya que el CO2 carece de toxicidad aún en dosis elevadas. El cuerpo humano en reposo produce unos 200cc de CO2, cantidad que se multiplica por 10 al hacer ejercicio. Las dosis utilizadas en esta terapia se mueven en torno a esta última cifra. La aplicación ideal es de 18 a 20 sesiones de media hora interdiarias. Puede usarse en cualquier paciente, no tiene requerimientos especiales y sus efectos secundarios son mínimos: En la zona de aplicación pueden aparecer pequeñas manchas, ligeros dolores, hematomas leves y una tenue sensación de ardor que desaparece rápidamente. Los cirujanos plásticos y dermatólogos aclaran que la carboxiterapia no presenta riesgos ni efectos colaterales siempre que sea realizada por médicos capacitados. La persona puede retomar sus actividades al final de cada sesión. Su origen se encuentra en la estación de aguas termales de Royat, Francia, durante la década de los 50, donde un grupo de cardiólogos trató con este método a pacientes que padecían enfermedades relacionadas con la mala circulación y la acumulación de grasas. En 1953 el cardiólogo Jean Baptiste Romuef publicó un trabajo sobre su experiencia en el tratamiento de estas patologías a través de la inyección subcutánea de CO2.
Cuerpo y
Mente
Flor de Jamaica
Una fuente de antioxidantes La flor es reconocida en varios países del mundo como una planta medicinal. Fría o caliente, al agua de jamaica puede consumirse a diario
Otros efectos El Centro Nacional de Información de Medicamentos (Cimed), en Costa Rica, indica su uso y beneficios para tratar dolencias como: Hipertensión, espasmos gastrointestinales, estreñimiento, falta de apetito, gastroenteritis, fragilidad capilar, varices, hemorroides, ansiedad, insomnio, resfriados y gripe. Asimismo, Cimed reconoce la acción terapéutica como vitamínico, aperitivo, digestivo, diurético, laxante, espasmolítico, vasoprotector, vasodilatador periférico y tranquilizante. De la flor se aprovecha para el consumo el cáliz (el centro), al que se llega cortando los pétalos que lo rodean mediante proceso manual. Luego se seca exponiéndolo a la intemperie durante 3 ó 4 días, tiempo después del cual puede ser consumido. Es un excelente saborizante del agua, sólo basta con poner a hervir unas cuantas flores en un poco de agua o simplemente dejarlas en remojo para que liberen todas sus propiedades tiñendo el agua de un color rojo intenso y se consume como una bebida, fría o caliente, y que se conoce como Agua de Jamaica o agua de Flor de Jamaica.
Incluso en recetas, como la que recomendamos a continuación, perfectamente puede incorporarse la Flor de Jamaica:
Tacos de Flor de Jamaica • •
INGREDIENTES
L
a Flor de Jamaica, arbusto que alcanza aproximadamente tres metros de altura, de color rojo intenso, con flores de aproximadamente siete pétalos, cautiva cada vez más por sus propiedades curativas científicamente comprobadas, entre las que destacan el control y pérdida de peso, sin causar efectos secundarios en el organismo. “La flor es una excelente fuente de antioxidantes, fibra dietética y minerales como el magnesio, calcio, hierro y selenio. Tiene propiedades diuréticas, laxativas, cardio y quimioprotectoras y también ayuda a disminuir el colesterol en la sangre”, afirma la nutricionista María Florencia Alessio. Otras investigaciones apuntan a la influencia en la reducción de peso. La planta actúa como diurético tomada como agua, de allí que su consumo sea importante en las dietas para bajar de peso. Muchos de los estudios que avalan sus propiedades curativas tienen su origen en México, ya que es uno de los principales países donde crece esta planta. También se puede encontrar en Centroamérica (sobretodo en Nicaragua).
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1 paquete tortilla de maíz o harina 300 grs aproximadamente de Flor de Jamaica 1 cebolla 400 grs de tomate verde Aceite de maíz Cilantro Ajo / Cominos Sal y Pimienta
Preparación Remojar las Flores de Jamaica durante 12 horas. Colar. El agua resultante se puede utilizar como Agua de Jamaica, sólo se le agrega hielo y azúcar. Poner el aceite en una sartén con el ajo y la cebolla bien picados hasta que el aroma sea fuerte. Después agregar el tomate y dejarlo dorar unos 5 minutos. Retirar del fuego y moler en la licuadora junto con el cilantro, comino, sal y pimienta. En otro sartén dorar las Flores de Jamaica con un poco más de aceite. Agregar la salsa y dejar sazonar. Se calientan las tortillas y se rellenan con la mezcla. ESPACIO MUJER 35
Mundo
Holístico
La misteriosa
kabbalah
Famosos como Madonna y Sting han hecho popular la Kabbalah, pero esta es más que una práctica, es vocación y tradición Ingrid Támara Arteaga
L
a “Kabbalah”, Cabalá o Cábala es una de las principales corrientes de la mística judía. Cábala se deriva de la raíz hebrea “recepción” y “aceptación”, es un sistema de interpretación oculto de las Escrituras, basado en relatos orales pasados desde Abraham. La Cábala concentra la atención del misticismo judío hacia la naturaleza de la divinidad, la creación, los comienzos del alma y el destino, así como del lugar del hombre en el mundo. Es considerada una rama esotérica porque enseña la meditación, lealtad y mejoramiento místico. Se originó sólo para los judíos, pero muchas culturas la han estudiado desde hace 500 años. Las herramientas de la Cábala, de acuerdo con sus seguidores, orientan a obtener felicidad y plenitud para llevar la luz del Creador a la vida propia, alcanzando la paz y la alegría que todo ser humano desea y merece, en la más profunda esencia de su ser. Esto, supuestamente, da la oportunidad de percibir mundos superiores, comprender todo lo que sucede y, más que nada, controlar estos procesos. La sabiduría de la Kabbalah intenta enseñar al hombre a darse cuenta de su verdadero propósito en la vida y alcanzar la “perfección”, la tranquilidad, el disfrute ilimitado y la habilidad de trascender el tiempo y el espacio. El objetivo de la Cábala es “estudiar para ser”, en la búsqueda de disminuir distancias entre el individuo y su entorno. Tras el ideal de que cada persona es agente de su propia salvación cada quien debe, a través de sus conocimientos, alcanzar la divinidad. Para la Cábala está claro que el Universo funciona de acuerdo a principios supremamente poderosos; al entenderlos y actuar de acuerdo con ellos, la vida debería mejorar enorme e inmediatamente, logrando a mediano y largo plazo la verdadera plenitud para cada persona, de forma individual, y para toda la humanidad en forma colectiva.
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Muchas personas expresan disgusto por la palabra “espiritualidad”, creyendo que es algo irreal e inaccesible. Sienten que sus vidas están vacías y carentes de sentido. Para la Cábala esto se debe a que el deseo por la espiritualidad se ha despertado en ellas, y que la práctica de esta corriente esotérica sería capaz de llenar esa carencia o necesidad.
Ángeles cabalísticos Según la Kabbalah, todos tenemos un ángel que rige sobre las características de nuestra personalidad, uno de los 72 ángeles que rodean el Trono de Dios. Estas entidades espirituales son conocidas como Ángeles y Arcángeles y, supuestamente, se encuentran tan organizados como el hombre lo está en la tierra. Según la tradición cabalística, estos ángeles sirven a Elohim (superlativo de Dios) y a su obra creadora: el Hombre, ayudándole a evolucionar y crecer espiritualmente. Es así como, de acuerdo con esta creencia, cada día uno de los 72 rostros se pone activo, proporcionando el programa divino que debemos asimilar con nuestra conciencia. Los genios cabalísticos son los Serafines, Querubines, Tronos, Dominaciones, Potencias, Virtudes, Principados, Arcángeles y Ángeles.
ESPACIO MUJER
“Mientras más estudio ciencia, más creo en Dios” Albert Einstein
Aries – Is
Regente: Marte
Color: Rojo
Frase: Yo soy
Cuidado, a veces la solidez puede ser engañosa. No arriesgues nada en este momento. Cuidado con la impulsividad; debes centrar tus esfuerzos en la economía. Preparas viajes. Cuida tu salud.
Tauro – Rad ó Raido
Regente: Venus
Color: Verde claro
Frase: Yo tengo
Asuntos del extranjero; preparas viajes. Regreso de personas distanciadas. Haz caso a tu intuición. Mercurio, Venus y Marte transitan por tu signo. Amor y negociaciones son importantes. Realización personal.
Géminis - Ken
Regente: Mercurio
Color: Amarillo
Frase: Yo pienso
Avanzas hacia tus objetivos, vences fuertes obstáculos. Tiempo de riesgos y avances sin temores. Es importante que des a conocer tus ideas. Haz las cosas lo mejor que puedas sin echar la culpa a los demás.
Cáncer - Eihwaz ó Jera Regente: Luna
Color: Plata
Frase: Yo siento
Ciclo de un año, alegría y prosperidad. Los cáncer deben ser receptivos y estar positivos ante las dificultades inherentes al proceso de transformación. Chequeos médicos, cuida tu salud.
Leo - Perth
Regente: Sol
Color: Naranja
Frase: Yo hago
La salud es el tema principal, recuerda tu vitalidad. Debes estar muy atento a tu situación profesional. Momentos de depresión, tropiezos en situaciones económicas y sentimentales. Buen momento para hacer amigos.
Virgo - Uruz
Regente: Mercurio
Color: Blanco
Frase: Yo analizo
Debes tener cuidado en el plano físico y en el plano anímico. Chequeos médicos. Cuidado con deslealtades. Aprende algo nuevo. Logras mayor seguridad profesional y personal. Muestra lo que eres capaz de hacer. 38 ESPACIO MUJER
ESPACIO MUJER
Libra - Wunjo ó Win
Regente: Venus
Color: Azul celeste
Frase: Yo equilibro
Recompensa, sueños que se hacen realidad. Reconocimiento por tus actos. Favorecidos todos los asuntos amorosos. Etapa clave para el desarrollo de ideas. Excelentes negociaciones bancarias.
Escorpio - Nauthiz
Regente: Plutón
Color: Vinotinto
Frase: Yo deseo
Presta atención a lo que los demás quieren o esperan de ti. Esta runa indica la oscuridad que precede a la luz del día. Mantén un actitud abierta y alerta. Cuida tu economía.
Sagitario-Ingwaz ó Ingus
Regente: Júpiter
Color: Morado
Frase: Yo veo
Época muy activa, grandes cambios favorables, desenfreno. Salud, alegría. Favorece tener hijos. Nueva dinámica de trabajo, más iniciativa, época muy importante para las relaciones personales.
Capricornio - Odin
Regente: Saturno
Color: Ocre
Frase: Yo uso
Runa de mayor suerte. Lo desconocido no se puede prever, es el destino. Esta runa demanda fe absoluta. Pasos certeros para la evolución personal, experiencias transformadoras en tus relaciones personales.
Acuario - Gebo
Regente: Urano
Color: Azul oscuro
Frase: Yo sé
Regalos. Esta es una runa benéfica, mejora el entorno familiar, laboral. Divide las responsabilidades. Acepta ayudas. Periodo creativo de nuevas experiencias. Mejoras en el hogar.
Piscis - Algiz
Regente: Neptuno
Color: Verde azul
Frase: Yo creo
Espíritu de servicio y capacidad asociativa. Interés por el arte. Será importante la situación familiar. Presta atención a los detalles. Debes escuchar otras opiniones. Cambio de mentalidad que mejora tus relaciones. 40 ESPACIO MUJER