Blue News - 8º Edição 2018

EDIÇÃO NOVEMBRO / DEZEMBRO DE 2018 - ANO II – Nº 8

ACONTECEU NO BLUE Muita diversão e animação na festa do Dia das Crianças no Clube Blue Beach Point .

ENTREVISTA BLUE O novo Gerente Operacional da ABCA é o nosso entrevistado dessa edição.

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SUMÁRIO EDITORIAL Institucional ABCA.

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PALAVRA DO PRESIDENTE A avaliação do Presidente sobre um ano de muitas realizações para a associação de moradores.

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VERÃO SEM PREOCUPAÇÃO O Verão é quase um convite nominal para quem mora ou visita a cidade para ir à praia.

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O FUTURO DO CONDOMÍNIO A ABCA realizou uma grande reunião com todos os seus fornecedores e prestadores de serviço.

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DIA DAS CRIANÇAS NO BLUE Muita diversão e animação na festa do Dia das Crianças no Clube Blue Beach Point .

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É BOM SER DO BEM Associação Blue promoveu uma campanha para recolher donativos de roupas, agasalhos e guarda-chuvas.

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CUIDADOS NA INTERNET Vazamentos de conteúdo íntimo, ataques à contas bancárias e divulgação de crimes.

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EVENTOS FUTUROS Fique por dentro dos eventos do Blue que vão acontecer nos próximos dias.

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BENFEITORIAS BLUE Confira as melhorias realizadas na ABCA.

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PENSAMENTO ACELERADO Você já teve a impressão de que o dia precisava ter mais de 24 horas?

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COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA A CNV busca efetivamente resolver conflitos como resultado de sermos transparentes e compassivos.

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ENTREVISTA BLUE O novo Gerente Operacional da ABCA é o nosso entrevistado desta edição.

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DECORAÇÃO DE NATAL Transforme a sua casa no cenário ideal para uma festança natalina.

EXPEDIENTE Diretor Administrativo: Renato Teixeira Diretor Executivo e Novos Negócios: Márcio Ayres Executivos de Contas: Rafael Corrêa, Felipe Pimentel, Flávia Mendonça, Thiago Barros Diretora Financeira: Flávia Leite Diretor de Criação: Walber Moreira Estágiário de Designer: João Marcello Novaes Fotografia: Pedro Duran, Tchê Brandão Jornalista Responsável: Guilherme Cosenza

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Repórter: Camila Quiroga Revisão Ortográfica: Carolina Ribeiro Colaboração e participação: Equipe ABCA Sugestão de Pauta: Grupo Exfera

www.grupoexfera.com.br | contato@grupoexfera.com.br Estrada dos Bandeirantes, 7000 -Global 7000 - Lj 129 Jacarepaguá - RJ 21 4106-6706 / 21 98224-0454

PROMOÇÃO GURUMÊ Na compra do COMBINADO DO CHEF 30 ou 40 peças, ganhe uma sobremesa de sua escolha. Essa promoção é válida de segunda a sexta no horário de 12h às 16h (exceto feriados).

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EDITORIAL Prezado Associado, a passagem do ano se aproxima e 2019 se apresenta pra nos trazer alegria e esperança. 2018 já foi um ótimo ano, um ano de mudanças no Blue.

O que já estava evoluindo se concretizou com a nova diretoria e nova equipe da associação. Mais do que a mudança no calendário, o novo ano nos presenteia com mais 365 oportunidades de evo-

Atualmente o Complexo Blue das Américas possui 1.652 unidades distribuídas entre os condomínios: London Green 440 unidades

Blue Land 200 unidades

Blue One 160 unidades

Royal Blue 190 unidades

Blue Houses 208 unidades

Blue Vision 454 unidades

luirmos como indivíduos, cidadãos e sociedade.

Nesta edição da Blue News podemos ter um gostinho do verão, mas com responsabilidade, na reportagem sobre os cuidados nesta estação.

Também vamos conhecer um pouco sobre os cuidados, desta vez no ambiente digital, no artigo sobre privacidade na rede.

O novo ano nos proporciona refletir sobre nós e sobre nossa relação com o outro. Neste contexto, duas matérias vêm a calhar: uma sobre pensamento acelerado e outra sobre comunicação

London Green Gerente: Mario Croitoru Tel: 3042-3795 / 97045-7197 E-mail: condlondongreen@gmail.com Blue Land Gerente: Luis Claudio de Almeida Tel: 2498-2207 / 2421-7131 E-mail: adm@condominioblueland.com.br Blue One Gerente: Marcelo de Castro Tel: 3325-8076 / 96452-0117 E-mail: condominioblueone@gmail.com

não-violenta.

Nós da ABCA, em especial da Blue News desejamos à você, leitor, excelentes festas e um ano novo repleto de paz e alegria.

Boa leitura!

ERRATA Gostaríamos de dar os créditos a foto de capa da edição Setembro/Outubro a fotógrafa Daniele Suita da empresa 2 Focos que em parceria com a Blue News e ABCA sempre apoia os eventos registrando cada momento.

Royal Blue Gerente: Aline Moraes Tel: 3597-0054 E-mail: adm1@condominioroyalblue.com.br adm2@condominioroyalblue.com.br Blue Houses Gerente: Jorge Luiz Telefone: 2480-8422 / 96464-2292 E-mail: administracao@bluehouses-rio.com.br Blue Vison Gerente: Marcelle Assis Tel: 2498-4620 E-mail: administracao@condominiobluevision.com.br EXPEDIENTE ABCA: Diretor Presidente: Mario Scangarelli Diretor Vice-presidente: Júlio Lima Diretor de Condomínio: Victor Borges Diretor de Casas: Sérgio Allak Gerente Administrativa Financeira: Nathalia Xavier Gerente de Operações e Infra-estrutura: Pedro Reis Coordenador de Operações: Denis Torres Assistente Administrativa Financeira: Cristiane Vianna E-mail: atendimento@associacaoblue.com.br Telefone: 2433-7166 / 97368-3700

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PALAVRA DO PRESIDENTE Prezados Associados, Chegamos a última edição da Revista Blue News de 2018, ano de muitas realizações para nossa associação de moradores.

Ao longo destes 12 meses inúmeras atividades foram realizadas, entre elas destacamos: Carnaval, Assistir aos jogos do Brasil na Copa do Mundo de 2018 na Arena Beach Point, Festa Junina da Américas, Mexa-se Blue, Dia dos Pais e Dia das Crianças. Até o final do ano ainda realizaremos mais 3 eventos para fechar 2018: O Sunset Blue, que marcará a inauguração do novo Restaurante Beach Point Gourmet, e o início do calendário de atividades durante o verão de 2019, a Chegada do Papai Noel na Rua César Lattes e o tradicional Réveillon do Blue Beach Point que marcará a chegada de 2019 em grande estilo. No verão do próximo ano realizaremos diversas atividades esportivas e recreativas para aproximar ainda mais os moradores.

A atual gestão foi responsável por importantes decisões que focaram na melhoria da performance financeira e contábil das nossas contas e diversas intervenções para manutenção e benfeitorias na infraestrutura no Complexo Américas e no Blue Beach Point, espaços comuns da associação. Estamos focados em importantes realizações para o Complexo Américas, principalmente na melhoria da segurança do entorno e a manutenção da beleza paisagística e estrutural das ruas César Lattes e Albert Sabin. No clube medidas emergenciais estão sendo tomadas para maior segurança e conforto aos frequentadores, além de desenvolver atividades que visem atrair um número maior de associados para desfrutar da beleza da reserva ambiental do entorno do clube e que possam utilizar este importante espaço comum que é uma das marcas do Blue e que se

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destaca como importante projeto arquitetônico na Avenida Lucio Costa.

Nesta edição mostraremos os trabalhos realizados para manutenção e benfeitorias em nossa associação e que podem ser acompanhadas a cada edição numa maior transparência na prestação de contas e dos trabalhos que estão sendo realizados.

Em parceria com os síndicos dos seis empreendimentos integrantes da nossa associação, diversas pautas foram trazidas para esta Diretoria, a pedidos dos moradores, principalmente relacionadas a transporte, segurança, entorno dos condomínios e melhorias no clube.

Com este objetivo de preservar e melhorar nosso patrimônio, o que os associados podem esperar de 2019 da Associação Blue? Mais esforços para que o trabalho que está sendo realizado gere mais satisfação e valorização do nosso bem comum. Uma equipe motivada e pronta para ouvir as suas manifestações e muita criatividade para transformar nossa comunidade em um ambiente seguro e familiar para todos os moradores do Blue Américas.

Por fim, todas as prestações de contas estão disponibilizadas no site da Associação mostrando o trabalho que está sendo desenvolvido e as propostas a serem realizadas. Contamos com a participação de todos para uma melhor associação.

Forte Abraço, MARIO SCANGARELLI Presidente

VERÃO SEM PREOCUPAÇÃO

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erão chegando, e o calor do Rio de Janeiro é quase um convite nominal para quem mora ou visita a cidade para ir à praia. Para os moradores do Blue, que podem desfrutar de um belo clube à beira-mar, um pulo nas águas salgadas é praticamente obrigatório. Porém para quem escolhe passar um desses dias de sol forte nas areias da praia, e pensa em mergulhar no mar para refrescar, é necessário tomar alguns cuidados.

Escolha pontos de onde você possa ver as guaritas dos salva-vidas, e observe se eles estarão por ali no período em que você ficar na praia. Outra ação preventiva é perguntar a eles como estão as condições da água. Não adentre mais de 50 metros no mar. O ideal é que a água fique na altura da cintura, no máximo na altura do peito, e sempre com os pés tocando o chão caso a ideia seja avançar para uma profundidade maior. Mas não o faça sem equipamentos adequados. Entrar em dupla no mar também é uma saída para evitar possíveis transtornos, e sempre que puxado pela correnteza não tente nadar contra ela, e sim lateralmente, pois assim é possível sair dela. Depois aproveite as ondas que virão para voltar à areia sem precisar se desgastar tanto.

Ficar atento às bandeiras postas na areia, que indicam a situação em que se encontra o mar naquela

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região, também é essencial: as bandeiras vermelhas indicam que o mar está impróprio para o banho; as bandeiras amarelas significam que o mar está propício para banho, porém com restrições por haver buracos na areia e repuxos do mar; se a bandeira colocada na areia for verde não há riscos, mas não dispense os cuidados habituais. Seguir as indicações das bandeiras é ponto importante para se curtir sem dores de cabeça o seu dia quente de praia. Outra questão importante é no respeito que o banhista deve ter com o mar, não subestimando as correntezas e tampouco superestimando suas habilidades como nadador.

Evite tomar banho em locais com correntes, obstáculos, e nas proximidades de desembocaduras de rios. Se estiver com criança, indique o local em que ela deve se banhar e não a perca de vista. Caso ela não saiba nadar, coloque a boia e tome cuidado com os locais que tenham fossas abertas, que podem oferecer inúmeros riscos de acidentes. Tome cuidado com a sua segurança e a dos demais que estiverem com você, e tenha um dia de sol cheio de histórias boas e alegres para contar. Mas não se esqueça de passar o protetor solar e de se hidratar o tempo todo. Faça o verão ser inesquecível pelos bons momentos. Proteja-se!

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REUNIÃO PARA O FUTURO DO CONDOMÍNIO

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ensando no melhor atendimento aos seus condôminos, a ABCA realizou no ultimo dia 04/10 uma grande reunião com todos os seus fornecedores e prestadores de serviço.

Dessa maneira estiveram presentes os responsáveis por questões de transporte, segurança patrimonial, limpeza, guarda da piscina, entre outros profissionais. A reunião foi feita para apresentar o novo modelo de gestão para 2019,além de também apresentar o novo Gerente de Operações e Infraestrutura, Pedro Reis.

Temas sobre o alinhamento das novas estratégias de trabalho, além de explicações e solicitaçõespara a cooperação frente as críticas e sugestões recebidas e avaliadas dos contratos, parcerias e moradores foram os pontos mais discutidos durante a reunião.

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Também foi explicado pelo novo Gerente de Operações e Infraestrutura, a sua modalidade de trabalho, mais atuante, em questões de entrega do serviço, através de índices de SLA e da cobrança efetiva do contrato fixado entre as partes: “escutamos, explicamos e cobramos uma atuação mais pró-ativa de nossos fornecedores de serviço, afim de sanar problemas recorrentes e saímos da reunião com a promessa de que todos irão se comprometer para um 2018, 2019 mais participativo e atuante. Avante ABCA”, explicou o novo gerente operacional do Blue.

Agora é aguardar a chegada de 2019 para a continuidade e melhoria do condomínio, sabendo sempre que associação de moradores está batalhando cada vez mais para melhor atender o seu associado e trazer ainda mais conforto para quem tem o privilégio de morar no Blue.

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O DIA DAS CRIANÇAS CHEGOU NO BLUE

Muita diversão e animação. Foi assim que aconteceu a Festa do Dia das Crianças dentro do Clube Blue Beach Point. Com a presença dos animadores da UAU Festas, as crianças puderam aproveitar as brincadeiras lúdicas criadas pela equipe. Os moradores puderam aproveitar toda a manhã e tarde de domingo (21/10) ao lado dos filhos, acompanhando e participando da diversão dos pequenos.

Jéssica Nunes estava na festa com os pais, como também

Dênis e a esposa Tayná Bernardes, do Blue Land, levaram o

Cláudio e Marcus Nunes, e os pequenos Vicente (3 anos)

filho Gustavo (3 anos) e os familiares Nilma Silva e Breno (12

e Bento (4 anos). Recém moradora do London Green, Jés-

anos), para a festa. A família esteve em seu primeiro evento

sica elogiou o evento e a organização da festa. A duplinha

da associação e adoraram a iniciativa de unir os moradores.

aproveitou as atividades do evento com muita empolgação.

Jorge e Ana Paula Bittencourt, moradores do London Gre-

O pequeno Arthur (4 anos) veio acompanhado dos pais, Ro-

en, levaram o filho Breno (7 anos) para aproveitar a festa. O

berta Fernandes e Anderson Valença. Moradores do London

pequeno desenhou, brincou no terrário e participou das gin-

Green, a família é presença confirmada nos eventos do Blue,

canas da festa. A família participa de quase todos os even-

e o pequeno sempre aproveita ao máximo as brincadeiras.

tos da associação, e elogiou as boas opções de comida.

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Além da animação, as crianças puderam se aventurar no mundo dos terrários, fazendo seus próprios potinhos de planta para enfeitar a casa. Os jogos de tabuleiros também tiveram vez no evento, e muitas crianças puderam desenvolver o raciocínio lógico durante a brincadeira. Para registrar o momento em família, a fotógrafa Daniella Suita reservou seus melhores cliques no cená-

rio montado no salão de festas. O Dia das Crianças ainda contou com pipoca e algodão doce à vontade para os presentes, além das barraquinhas de hambúrguer, cachorro-quente, nuggets e a famosa paleta mexicana.

Danielle Bordes, do London Green, estava atenta aos tra-

Ana Paula Beck estava com a filha Manuela (6 anos). Mora-

balhos de terrário que a filha Luiza (6 anos) estava fazen-

doras do Blue Vision, mãe e filha estão sempre nos eventos

do. “Costumamos vir aos eventos. Achei ótima essa ideia,

do condomínio. Ana elogiou a brincadeira com o terrário.

muito instrutiva para eles.”, contou a mãe.

“É ótimo, pois eles estão em uma idade boa para aprender

Acompanhe e veja o que os moradores presentes acharam da festa:

esse tipo de atividade.”

Carlos e Thayz Cotrim estavam na festa com os filhos Rafael

A pequena Maria Eduarda (5 anos) aproveitou toda a festa ao

(7 anos) e Henry (6 anos). Moradores do Blue One, a família

lado da mãe, Fabiana Machado. Terrário, tatuagem, tabuleiro e

costuma, sempre que pode, vir aos eventos da associação.

brincadeiras com muita animação foram algumas das coisas que

A dupla aproveitou os jogos de mesa e a animação da festa,

a pequena fez. Moradoras do London Green, mãe e filha foram

além de posar para as lentes da fotógrafa Danielle Suita.

a sua segunda festa de Dia das Crianças dentro da associação.

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É BOM SER DO BEM

P

ouco para alguns pode ser muito para outras pessoas. Por isso, durante o inverno, a Associação Blue promoveu uma campanha para recolher donativos de roupas, agasalhos e guarda-chuvas, visando transformar para melhor determinada realidade.

Cada condomínio encheu duas caixas que foram destinadas ao Solar Meninos de Luz, uma escola em tempo integral para 420 crianças e jovens, das comunidades do Pavão-Pavãozinho e Cantagalo, em Copacabana. De acordo com a Analista de Comunicação Raquel Maia, as doações serão utilizadas no bazar que sustenta todo o projeto.

“Parte do material, também é destinada a algumas famílias em situação de maior vulnerabilidade. O material de arte será usado em nossas oficinas. A Galeria de Arte Solar é a primeira e única galeria estruturada

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com curadoria e calendário de mostras anual situada em uma comunidade no Rio de Janeiro. A sala, inaugurada em 2007, já realizou mais de 40 exposições.

Só nos dois últimos anos já recebeu mais de nove mil visitantes.”, completou.

Raquel ainda agradeceu à Associação Blue pela campanha, que ajuda a manter o projeto vivo. “Nossos custos são elevados, e nosso projeto, na sua grande parte, é mantido com a ajuda de pessoas como vocês, através de campanhas como essa que vocês realizaram.”, elogiou.

Para o morador que quiser contribuir para o projeto, no final do ano, o Solar Menino de Luz distribui brinquedos com ajuda de doações, e no início do ano promovem a Campanha de Material Escolar. Sempre que alguém quiser, e puder, o telefone para mais informações é o 3202-6900.

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USAR A INTERNET SIM, MAS COM CUIDADO E DENTRO DA LEI

A

chegada da internet ajudou e facilitou muito a vida das pessoas.

Poder ver o que está acontecendo em tempo real do outro lado do mundo é apenas um dos ganhos que a conexão online trouxe para a sociedade atual, além de estreitar as relações entre as pessoas, que passaram a se comunicar à baixo custo em qualquer lugar do mundo.

Porém, a internet abriu também as portas para coisas que são maléficas a vida. A privacidade online acabou ficando em xeque e muitas dores de cabeça surgiram junto a essa tecnologia. Problemas como vazamentos de conteúdo íntimo, ataques a contas bancarias, divulgação de crimes e até mesmo o uso da internet para práti-

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cas nefastas como a pedofilia, passaram a fazer parte do mundo online. O fácil acesso as formas digitais por todas as idades, é algo a ser visto com certa delicadeza, afinal, uma vez jogada na rede, as coisas podem rodar o mundo em alguns instantes. A falta de leis rígidas contra esses problemas na internet fez com que os internautas aprendessem na marra a lidar com esses problemas.

Mas no ano de 2016, passou a valer o Marco Civil da Internet. Embora ainda seja alvo de críticas e polêmicas ele é um passo essencial para se fazer uso mais justo e democrático da internet no Brasil. Dentre as disposições do Marco Civil da internet, destacam-se os seguintes aspectos:

• A garantia da internet livre: nenhuma operadora pode cobrar mais por um serviço em detrimento do outro. Desta maneira, as operadoras ficam proibidas de vender pacotes com preços diferentes por causa de serviços como WhatsApp. • Fica vetado restringir ou dificultar o acesso do conteúdo da rede por parte das operadoras.

• Garantia do direito à privacidade que todo cidadão tem. Não é necessário que as operadoras armazenem informações de seus usuários. Porém, caso elas o façam, esses dados só poderão ser compartilhados com a justiça mediante notificação.

• O usuário passa a ter direitos e deveres.

• Garante a defesa do consumidor. As operadoras não podem cortar sua internet e lista os órgãos de fiscalização que garantem que seus direitos estejam sendo respeitados.

EVENTOS FUTUROS

Fique por dentro de todos os eventos do Blue que vรฃo acontecer nos prรณximos dias.

BENFEITORIAS BLUE Balizadores

AMÉRICAS

Foi realizado um reposicionamento dos balizadores na Rua César Lattes.

Rotatória Para melhoria do acesso no início da Rua César Lattes próximo ao Blue Vision, foi criado a rotatória.

Desentupimento da Rede de Esgoto A ABCA interveio, junto à CEDAE, para a realização do desentupimento da rede de esgoto na Rua César Lattes.

Ponto de Van Blue Vision Foi construído um ponto de van em frente ao condomínio Blue Vision, inaugurado no dia 19 de novembro.

BEACH POINT Rádios Comunicadores Para facilitar a comunicação do transporte ABCA – Balsa, Ônibus e Van – a Associação, em caráter de locação, incorporou rádios comunicadores.

Tampa de Águas Pluviais Para segurança dos associados e veículos que trafegam na Rua César Lattes, foi efetuada a troca da tampa de águas pluviais entre o condomínio Royal Blue e o Hortifruti.

Iluminação do Chafariz Para melhoria na iluminação do chafariz de entrada e saída da Av. das Américas, foram instalados refletores de LED.

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Pintura no Totem de Entrada do Clube Blue Beach Point Para manter a arquitetura e beleza na entrada do Clube, foi feita a pintura de revitalização do Totem.

Nova Sala de Reunião no Clube Beach Point Agora o Clube Blue Beach Point possui uma nova sala de reunião para atender melhor aos fornecedores e prestadores de serviços.

Nova Sala de Arquivo da ABCA Foi criado um novo local para armazenar os arquivos e documentos da ABCA, melhorando a conservação e segurança

PI do Gás

Copa dos funcionários da ABCA

Para fins de manutenção e segurança, foi feita a substituição da tubulação que se encontrava corroída devido à maresia.

A ABCA também se preocupa com o bem estar dos funcionários, e por isso revitalizou a copa/cozinha e instalou um ventilador.

Substituição dos ventiladores do Subsolo

Motor do Portão Eletrônico

Foram substituídos no salão de jogos do Blue Beach Point, os ventiladores para melhor atender os associados.

Foi instalado um novo motor para o portão eletrônico de saída dos carros do Blue Beach Point.

Ventiladores do salão térreo Foram adquiridos novos ventiladores para o salão térreo do Clube Blue Beach Point, com o intuito de tornar o ambiente mais confortável para o associado.

EM ANDAMENTO...

• Restauração das calçadas ao longo da Rua César Lattes; • Restauração no acabamento das tampas das ruas e calçadas; • Fixação das placas de sinalização das ruas.

SÍNDROME DO PENSAMENTO ACELERADO

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ocê já teve a impressão de que o dia precisava ter mais de 24 horas, para que só assim pudesse terminar todos os seus afazeres? Sofre com uma forte dificuldade em conseguir se concentrar?

Problemas como esses, sentimentos de apreensão, falta de memória, humor irregular e dificuldades para dormir, podem ser um sinal de que você está com a Síndrome do Pensamento Acelerado.

Especialistas classificam a síndrome como um sintoma vinculado ao quadro de transtorno de ansiedade. É muito comum em pessoas que trabalham com forte pressão profissional, quando não há permissão para o trabalhador se desconectar do mundo sem que seja comprometido, recorrente em executivos, jornalistas, professores, publicitários e profissionais da saúde. Há também quem acabe desenvolvendo a síndrome pelo excesso de informação do dia a dia. A necessidade de se manter conectado a tudo que acontece à sua volta, somado à correria comum das grandes cidades, fez com que o número de pessoas com a Síndrome do Pensamento Acelerado tivesse um aumento considerável nos dias de hoje.

As pessoas que adquirem a síndrome sentem muita dificuldade em relaxar ou organizar suas ideias, o que causa um esgotamento mental pela falta de desaceleração do cérebro. Nesse caso, é comum que a pessoa sinta um cansaço físico também, uma vez que o córtex cerebral precisa utilizar a energia que deveria ser usada nos músculos e em outros órgãos do corpo para compensar o déficit nessa região. Essa síndrome faz parte das condições modernas que funcionam em 22 BLUE NEWS

ritmo acelerado, com grandes doses de informações e obrigações diárias, afetando a saúde emocional de uma grande parcela da população. Além da Síndrome do Pensamento Acelerado, problemas como depressão, estresse e síndrome do pânico são transtornos também ligados a essa aceleração diária.

Outro vilão causador desta síndrome é a tecnologia.

As televisões, a chegada dos computadores e vídeo games, entre outros, vieram para trazer ainda mais informação e comandos, saturando a população. Atualmente, um dos maiores colaboradores para o desenvolvimento da síndrome são as redes sociais, pois oferecem, excessivamente, diversos tipos de conteúdos, das mais variadas maneiras. Numa simples visita a uma rede social você pode ler diversos textos, e elaborar mais, tudo em um curto espaço de tempo. Ter uma rede social também pode causar ansiedade, pois cria o costume do usuário consultar sua página a todo o momento na expectativa de novas mensagens.

Para combater esse problema é recomendado, além de procurar um especialista da área, que o portador da síndrome passe a adotar um estilo de vida diferente, mais tranquilo. Ter mais horas de sono pode ser uma saída para relaxar melhor a mente. A prática de atividades físicas também é um fator muito importante para a melhoria desse quadro. Separar algumas horas do dia para se dedicar a ler um livro, ouvir música ou praticar qualquer atividade que distraia e proporcione uma desconexão da correria do dia-a-dia, também são bem-vindos.

COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA Augusto Tirre

C

omunicação Não-Violenta, ou CNV, pode parecer um nome estranho, mas descrevendo em poucas palavras, entendo como uma postura atenta, interiorizada e propositiva ao se relacionar com o outro. Seja na família, com os amigos, com colegas de trabalho ou mesmo desconhecidos.

Esta postura é Atenta porque pressupõe observarmos o que de fato está gerando uma insatisfação. Se tenho alguma inquietação relacionada a meu filho em idade escolar ligando a TV da sala às escondidas, por exemplo, a palavra “desobediente” pode vir à minha mente na hora de falar com ele. A prática da CNV, entretanto, me estimula a reconhecer esse pensamento como um julgamento, uma avaliação que devo guardar pra mim, pois iniciar umat conversa chamando-o assim não seria a melhor opção. Agora, se eu digo para ele, com calma, que na última semana eu reparei que ele ligou a televisão à noite, todas as noites quando eu não estava na sala, quando o combinado era só ver televisão domingo, essa observação é um fato concreto que pode e deve ser dividido com ele.

Interiorizada porque nos estimula a enxergar os sentimentos e necessidades que estão por trás de um incômodo. Ainda no exemplo do meu filho, qual a origem da minha inquietação? Será que eu estou desapontado com aquele fato em si, ou porque eu esperava que ele cumprisse o combinado, pois eu sinto necessidade de confiar que os acordos que fazemos vão ser cumpridos? Pode parecer pouco, mas assumir a responsabilidade por meus próprios sentimentos e necessidades é um grande passo na busca de uma relação mais saudável com o outro.

E, finalmente, Propositiva porque busca solucionar os desconfortos com base em pedidos claros. Depois de compartilhar com meu filho minha observação (televisão ligada à noite durante a semana quando eu não estava na sala), meu sentimento (desapontamento) e necessidade não atendida (confiança que os combinados vão ser cumpridos), devo expressar um pedido claro a ele, para que o diálogo possa ser mais que um desabafo.

Se confiança é o cerne da questão, posso dizer pra ele “quero que a gente faça um novo combinado sobre ver televisão, que eu possa confiar que vai ser cumprido”.

24 BLUE NEWS

Dessa forma, a CNV busca efetivamente resolver conflitos como resultado de sermos transparentes e compassivos com os outros e com nós mesmos. Talvez, por isso, o nome “Comunicação Não-Violenta” represente menos o que é essa postura do que outros possíveis nomes como “comunicação compassiva” ou “Comunicação empática”.

Conhecer a CNV - e principalmente praticá-la – é importante porque pode levar a um salto na qualidade das nossas relações. Essa possibilidade está ligada ao fato de a prática de CNV alterar nossas narrativas mentais sobre o que acontece na nossa vida e, a partir daí transformar positivamente nossos diálogos – interiores e exteriores – e, consequentemente, nossas ações.

Imagine um profissional buscando se inserir melhor em uma nova equipe, para usar outro exemplo cotidiano.

Ao treinar seu olhar para observar um desconforto em relação ao contexto que vive, ele pode chegar à conclusão que o problema não é que exista uma “panelinha” que a está “deixando de fora” dos projetos mais promissores, o que poderia sua primeira reação. Com a ajuda da CNV, ele pode ressignificar a situação da seguinte forma: “Sinto-me frustrado porque desde que cheguei à nova equipe, meu desempenho no projeto em que me envolvi não corresponde ao potencial que acredito ter”. A partir disso, ele pode passar a enxergar oportunidades que até então desconhecia em seu próprio projeto, e a partir dessa nova postura, passar a ter uma experiência profissional mais positiva, ampliando as chances de uma relação mais frutífera com seus pares.

Assim, a CNV pode ser usada nas mais diversas circunstâncias. Além dos contextos de que falamos, que guardam semelhanças com cenários que vivenciei ou observei, há exemplos de utilização do CNV para superar condições muito mais críticas, como dissolver uma recepção hostil por ser identificado como “inimigo” ao

palestrar em um país estrangeiro, ou mesmo escapar do risco iminente de violência sexual. Casos como esse estão descritos pelo criador da CNV, Marshall B. Rosemberg, em seu livro “Comunicação Não-Violenta”, publicado no Brasil pela Editora Ágora.

Sinto que o maior desafio da incorporação da CNV no cotidiano está relacionado principalmente a duas qualidades: a atenção ao que acontece na nossa realidade (interior e exterior); e a disposição para agir diferente, superando nossos comportamentos “automáticos”. Nas ocasiões em que consegui ou observei pessoas conseguindo exercitar essas duas qualidades, algo quase “mágico” ocorreu, com consequências positivas para todas as pessoas envolvidas. Minhas sugestões são: I – inscreva-se em oficinas introdutórias de CNV – que costumam acontecer com frequência no Rio de Janeiro e outras grandes cidades II – comece a praticar em situações simples, com pessoas próximas, para ganhar confiança. Ao praticar, não precisa falar para o outro: “agora vou testar a CNV com você”. Sugiro ser o mais natural possível. Só não aconselho começar aplicando nas redes sociais. Da última vez que tentei, senti que não tive lá grande êxito.

Acho que tenho de buscar técnicas de CNV mais avançadas do que disponho para lidar com isso (rs).

Para quem se interessar em conhecer mais sobre o tema, recomendo ler a obra de Rosemberg e outras publicações sobre o tema, buscar oficinas de longa duração (geralmente encontros de dois dias ou mais) e, principalmente, praticar, praticar, praticar.

Percebo que a CNV pode ser uma das ferramentas de que a sociedade está necessitando para superar tanto os micro quanto os macro conflitos que estamos vivenciando. Essa postura, traduzida em um conjunto de práticas, está ganhando cada vez mais seguidores, sendo experimentada por educadores, membros de organizações governamentais e não-governamentais, empresas e mesmo no meio jurídico. Espero que a curiosidade em torno do tema só faça crescer sua utilização.

Augusto Tirre é jornalista de formação e curioso por natureza. Nos últimos anos tem se dedicado ao desenho e facilitação de ações de aprendizagem e solução colaborativa na Comunicação da Petrobras. Busca praticar a CNV, entre outros métodos, para melhorar seus relacionamentos e diálogos em casa e no trabalho.

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O novo Gerente Operacional do Blue é o nosso entrevistado dessa edição. Formado em Administração de Empresas na Universidade Cândido Mendes e com MBA em Gestão de Negócios, pela IBMEC-RJ, Pedro Reis possui mais de 14 anos de experiência em empresas multinacionais e nacionais em cargos de liderança, atuou na Área Financeira, Custos, Orçamento, Tesouraria, Patrimônio e Planejamento Financeiro, além de experiência em gestão de área e equipes multidisciplinares. Em um bate papo com a nossa equipe, o novo gerente falou como pretende trabalhar e como o morador pode ajudar em prol da associação.

Acompanhe: VOCÊ JÁ TRABALHOU COMO GERENTE OPERACIONAL ALGUMA VEZ OU É A SUA PRIMEIRA EXPERIÊNCIA? Sim, tive experiências anteriores como Gestor de Facilities em uma multinacional de Catering de Aviação.

Adquiri experiência na elaboração de informações qualitativas sobre os resultados, com a devida apresentação das medidas corretivas para as respectivas áreas.Tenho habilidade de elaboração de procedimentos, padronização de atividades e atuação em controles internos.

QUAL A FUNÇÃO DE UM GERENTE OPERACIONAL? Neste caso específico, gerencio toda a operação de transportes, limpeza, manutenção, infraestrutura e controle de obras do Blue Beach Point, Américas e adjacências, incluindo as ruas, seus jardins e todo o entorno.

COMO É TRABALHAR EM PROL DAS BENFEITORIAS DO CONDOMÍNIO? É normal aquele sentimento de que “as obras aqui nunca acabam”. Afinal, para manter o local sempre em dia, com boa manutenção, é importante que tudo esteja bem cuidado.

E, claro, para manter tudo em ordem, há a necessidade de investimento. Por isso, estar bem informado para realizar o processo de aprovação em assembleia, de forma correta e dentro da Lei, é essencial. Assim evitam-se problemas futuros e dores de cabeça, caso algum condômino venha questionar a legitimidade da benfeitoria aprovada.

QUAIS AS DIFICULDADES QUE VOCÊ PODE ENCONTRAR?

QUAL A IMPORTÂNCIA DO GERENTE OPERACIONAL?

O desafio é equilibrar CONTROLE, GESTÃO e, principalmente, ATENDIMENTO.

Atuo de forma exclusiva para manter todo o sistema em bom funcionamento. Para isso, preciso planejar as metas e atividades de curto, médio e longo prazo.

Outro ponto importante acredito ser investir em ações preventivas, assim passa a ser viável determinar o que deve ser priorizado para evitar o surgimento de possíveis problemas.

Atender todas as demandas com imparcialidade, mediação dos conflitos entre diferentes interesses, evitando assim qualquer injustiça ou agravamento da situação.

COMO OS MORADORES PODEM AUXILIAR O SEU TRABALHO?

QUANTAS PESSOAS VOCÊ TERÁ QUE ADMINISTRAR NO SEU CARGO?

Colaborando e desenvolvendo em conjunto com os condomínios e síndicos novas ideias e preservando o bem comum.

São oito colaboradores e mais as empresas terceirizadas, além de 1652 apartamentos e 5.000 ou mais desejos de melhorias.

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O QUE O MORADOR PODE ESPERAR DO SEU TRABALHO? Dedicação e proatividade nas minhas atividades.

ARRUMANDO A CASA PARA O NATAL

O

Natal é para muitos a época mais importante do ano. É nela que reunimos toda a família para confraternizar, comer as comidas típicas postas na mesa e, principalmente, comemorar o nascimento de Jesus Cristo. A casa se transforma no cenário para essa festança.

A árvore de Natal tem presença confirmada e a casa ganha, ao longo de seu espaço, os mais variados enfeites natalinos. Mas o que e onde colocar? Qual o enfeite que combina melhor com a sua casa? Pensando nisso, preparamos algumas dicas de como você pode preparar sua casa nessa data especial. Acompanhe.

Se o lar prima pelos tons mais claros, como o branco, os detalhes que juntam as cores vermelha e verde ganham mais destaques. Mas cuidado! Enfeitar a casa tudo bem, porém lembre-se que a maioria dos penduricalhos deve ser para a árvore de Natal, que, aliás, tem que marcar a presença na sala. Outra ideia é aproveitar os sofás claros e enfeitá-los com cobertores de sala, vermelhos ou em tons natalinos.

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Se já tiver o cobertor próprio para sofá de outras cores, utilize-o para fazer um grande laço e amarrá-lo com cetim vermelho, dando assim um novo aspecto ao antigo enfeite. A cor usada na roupa do “bom velhinho” pode ser utilizada também em salas com um perfil mais rústico, mas se estiver na dúvida, o melhor é optar pela simplicidade, sem abusar nas decorações.

As almofadas, velas e candelabros também ajudam a trazer um estilo natalino a qualquer ambiente.

Se a ideia é inovar e sair do clássico, o azul, o dourado, os tons diferentes de vermelho e verde, os amadeirados e as cores quentes são boas pedidas. A dica para se usar a antiga decoração e inovar é reutilizá-las como detalhes, e comprar novos ornamentos para colocar em destaque na casa. Para quem quer economizar, uma boa sugestão é passar nas lojas populares de R$1,99. Esse tipo de comércio é ponto certo se você quer embelezar a casa sem gastar muito, e lá você pode encontrar copos vermelhos, taças, guardanapos, for-

ros de mesa, entre outros pequenos detalhes, que somados podem dar outro aspecto ao ambiente, tornando-o mais natalino.

Para casas com lareira, o local é ideal para decorar e abusar da imaginação, como se o “bom velhinho” fosse descer por ela na noite de Natal. As clássicas meias de Natal penduradas podem ganhar novos

tons além das vermelhas e brancas.

As lareiras ganham mais beleza com os enfeites grandes, que têm mais visibilidade no ambiente. Um outro estilo possível é manter o ambiente mais clean. Para quem quer deixar a casa mais sóbria, investir nos detalhes e tonalidades de azul junto com a cor branca, que lembrem neve, é uma boa sugestão. Porém não di-

versificar muito nos tons, aproveitando o branco para trazer mais equilíbrio é uma dica importante.

Você também pode aproveitar os móveis e enfeites que fazem parte do cotidiano da casa, e apenas elaborar pequenos detalhes que lembrem o natal.

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