E D I Ç Ã O N º 1 0 - A NO III
ENTENDENDO UMA ASSOCIAÇÃO Você sabe o que faz uma associação de moradores?
CONHECENDO QUEM FAZ ACONTECER Nesta edição você poderá conhecer uma parte da equipe que cuida do nosso bairro B L U E
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SUMÁRIO 06 PALAVRA DO PRESIDENTE 08 Detalhes sobre a interdição do Clube Blue Beach Point e o EDITORIAL
desempenho no mês de março
ENTENDENDO UMA ASSOCIAÇÃO Vocês sabe o que faz uma associação de moradores?
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CONHECENDO QUEM FAZ ACONTECER Nesta edição você poderá conhecer uma parte da equipe que cuida do nosso bairro
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ENTREVISTA BLUE Priscila Nunes, síndica do London Green
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BENFEITORIAS BLUE Confira as melhorias realizadas pela ABCA
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TRANSPORTE BLUE Horário provisório dos ônibus, vans e balsas
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ESPORTE Além do esporte: sonho, cura e realização
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GASTRONOMIA Poke: o prato havaiano que está conquistando cariocas
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SAÚDE E BEM-ESTAR Os olhos coçam e a vista embaça? Fique atento!
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DECORAÇÃO Decoração: Outono, inverno e renovação par a o lar
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DIVERSÃO, CULTURA E LAZER As melhores opções da região em um só lugar. Confira nossas dicas dessa edição e divirta-se!
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EXPEDIENTE Diretor Administrativo: Renato Teixeira Diretor Executivo e Novos Negócios: Márcio Ayres Executivos de Contas: Rafael Corrêa, Alessandro Lagden, Flávia Mendonça, Roberto Edmundo Diretora Financeira: Flávia Leite Diretor de Criação: Walber Moreira Estágiário de Designer: João Marcello Novaes Fotografia: Pedro Duran, Tchê Brandão Jornalista Responsável: Stephany Muzi Repórter: Camila Quiroga Colaboração e participação: Equipe ABCA Sugestão de Pauta: Grupo Exfera
www.grupoexfera.com.br | contato@grupoexfera.com.br Estrada dos Bandeirantes, 7000 -Global 7000 - Lj 129 Jacarepaguá - RJ 21 4106-6706 / 21 98224-0454 B L U E
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EDITORIAL Prezado Associado,
Atualmente o Complexo Blue das Américas possui 1.652 unidades distribuídas entre os condomínios:
nesta edição trouxemos uma mistura de passado, presente e futuro. Tudo para que você se mantenha informado sobre todas as coisas que acontecem no bairro e região em que escolheu viver. Aqui, no Blue das Américas, a ABCA tem um papel fundamental para que tudo se mantenha sempre da melhor forma para o morador. E para que você entenda melhor como isso acontece, decidimos explicar o funcionamento de uma associação e apresentar toda nossa equipe.
London Green 440 unidades
Blue Land 200 unidades
Blue One 160 unidades
Royal Blue 190 unidades
Blue Houses 208 unidades
Blue Vision 454 unidades
London Green Gerente: Levi Guimarães Tel: 3042-3795 / 97045-7197 E-mail: condlondongreen@gmail.com Síndica: Priscilla Nunes Blue Land Gerente: Luis Claudio de Almeida Tel: 2498-2207 / 2421-7131 E-mail: adm@condominioblueland.com.br Síndica: Jaciara Antonini
A ABCA trabalha em parceria com os gestores de cada condomínio e por esse motivo, os síndicos exercem um papel fundamental no organograma da associação. Sendo assim, nesta edição inauguramos um espaço para apresentá-los e quem começa é a Priscila Nunes, responsável pelo London Green. Além disso, a editoria Palavra do Presidente propõe transparência na administração trazendo esclarecimentos sobre a interdição do Blue Beach Point.
Blue One Gerente: Marcelo de Castro Tel: 3325-8076 / 96452-0117 E-mail: condominioblueone@gmail.com Síndico: Renato Ranieli Royal Blue Gerente: Aline Moraes Tel: 3597-0054 E-mail: adm1@condominioroyalblue.com.br adm2@condominioroyalblue.com.br Síndico: Dante Quinterno
E ainda tem mais, trouxemos algumas das melhorias que foram realizadas em 2018/2019 e a grade de horários dos ônibus para ninguém perder a hora. Para os momentos de lazer, uma agenda cultural do que acontece na região nos próximos dias e para quem é fã de gastronomia uma deliciosa dica diretamente do Hawaii.
Blue Houses Gerente: Jorge Luiz Telefone: 2480-8422 / 96464-2292 E-mail: administracao@bluehouses-rio.com.br Síndica: Mady Aragues
Mas sem deixar de lado a preocupação com o conforto do seu lar com dicas para ter um aconchego maior nas estações mais frias e ainda cuidados
Blue Vison Gerente: Marcelle Assis Tel: 2498-4620 E-mail: administracao@condominiobluevision.com.br Síndico: Ricardo Nascimento
com a saúde e bem-estar que traz como temática uma doença silenciosa que compromete a visão.
EXPEDIENTE ABCA: Diretor Presidente: Mario Scangarelli Diretor Vice-presidente: Júlio Lima Diretor de Condomínio: Victor Borges Diretor de Casas: Sérgio Allak Gerente Administrativa Financeira: Nathalia Xavier Gerente de Operações e Infra-estrutura: Pedro Reis Coordenador de Operações: Denis Torres Assistente Administrativa Financeira: Carina Mello
Desejamos que tenha uma leitura agradável e claro, adoraríamos receber o feedback!
E-mail: atendimento@associacaoblue.com.br Telefone: 2433-7166 / 97368-3700 Site: www.associacaoblue.com.br Twitter: @BlueAmericas 6 BLUE NEWS
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PALAVRA DO PRESIDENTE Prezados Associados, Aproveitarei este espaço para explicar em mais detalhes a interdição do Blue Beach Point e o que temos feito no último mês de março.
Com esse parecer, teremos mais confiança e embasamento técnico adequado para a tomada de decisões que visem avançar nas intervenções necessárias para repará-lo, perseguindo, no menor prazo possível, a relação mais adequada de custos dentro do orçamento da associação.
Solicitamos à empresa de engenharia, responsável pelo auto vistoria do Clube em 2018, que revisasse a situação do telhado logo após as fortes chuvas que atingiram a Barra da Tijuca em fevereiro e março. Em seguida à nova inspeção, o engenheiro responsável apresentou à direção da ABCA um laudo
Diante da recente contratação do especialista, em breve, acreditamos que será possível apresentar outros detalhes e conclusões técnicas a respeito da extensão da reforma aos associados, provavelmente, já na próxima AGO.
preliminar relatando que os ventos das tempestades afetaram a estrutura do telhado, e propôs medidas pontuais para o escoramento preventivo. Em CARTA TÉCNICA emitida em meados de março, recomendou ainda, por PRECAUÇÃO, a interdição PARCIAL do CLUBE, visando o início das intervenções necessárias, porém, optei logo em seguida ao feriado de Carnaval, em comum acordo com o Conselho Fiscal, realizarmos a interdição total do Clube, não somente para a garantia da segurança dos usuários, mas para que pudéssemos aprofundar os estudos técnicos da real situação estrutural do telhado.
É importante ter ciência de que procedimentos de manutenção do telhado, prevendo a substituição de partes metálicas, já eram programados, e foram abordados na última AGE de agosto de 2018, mas não foram aprovados. Por estas questões, reforço que todas as decisões da Administração têm sido compartilhadas com o Conselho Fiscal e, a cada etapa iniciada e finalizada, divulgaremos comunicados com os dados mais relevantes aos moradores, sempre através dos canais institucionais e dos respectivos condomínios.
Com base nisso, instauramos um Comitê de Trabalho envolvendo o Conselho Fiscal e diversos profissionais qualificados, que acompanham a associação desde a reforma promovida pela Gafisa em 2014, para consolidar o diagnóstico prévio e avançar nas demais tratativas previstas para o reforço estrutural e de substituição da palhoça, que já era planejada para 2019/2020.
É importante que os associados entendam que a cota associativa arrecadada pela ABCA se destina a manter todos os serviços prestados no Complexo e no Blue Beach Point. Independente da interdição do clube, a associação possui diversas outras atividades que não se limitam ao seu funcionamento, sendo certo que, apesar da redução de algumas despesas e contratos, precisamos cumprir normalmente com a prestação dos demais serviços no Complexo Américas, principalmente, com a manutenção da segurança, da limpeza e jardinagem, do transporte e a conservação das nossas vias e praças. E, mesmo com a suspensão provisória das atividades no clube, alguns custos fixos se mantêm, principalmente, o pagamento do IPTU. Esperamos com a renegociação dos contratos prestados no clube, que a alocação do saldo reduzido das empresas terceirizadas se reverta como parte do investimento na recuperação do telhado.
Por recomendação do mesmo engenheiro consultor, solicitamos neste período a visita da Defesa Civil para que também efetuasse uma vistoria técnica, por conta dos eventos climáticos que afetaram a edificação. O engenheiro do órgão opinou, no sentido de que a interdição total do clube fosse mantida, até o cumprimento das providências propostas na auto vistoria. Assim, seguindo de forma coerente com a complexidade das medidas de desinterdição, em reunião no Comitê, decidiu-se pela contratação de um Engenheiro Estrutural e Calculista que apresentasse um laudo final com um diagnóstico atualizado do telhado, assim como, para atuar como nosso consultor nas próximas etapas da reforma. B L U E
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Ainda assim, incluiremos na proposta orçamentária a ser apresentada na próxima AGO, uma rubrica especifica para ampliar a manutenção do telhado, uma vez que não podemos abrir mão ou realizar qualquer tipo de economia que, necessariamente, implique na depreciação do nosso principal patrimônio.
Oportunamente, daremos mais notícias do Clube e dos próximos passos até a sua liberação, consciente de que estamos nos empenhando em cumprir nossas responsabilidades em conjunto com o Conselho da ABCA, a fim de levar as decisões mais importantes a assembleia para deliberar em conjunto com os associados do Blue.
Portanto, conduzimos com seriedade e transparência a gestão das medidas de reparo adotadas até o momento para resguardar nosso patrimônio, primando, acima de tudo, pela vida humana. Por isso, optamos, para a facilidade dos trabalhos e estudos em curso ouvindo a todos os interlocutores envolvidos, de forma preventiva, em manter interditado o acesso ao clube para todos: sejam
Por fim, reiteramos nossa disposição para prestar outros esclarecimentos, facultando aos associados interessados os documentos relativos ao andamento dos trabalhos, disponibilizados pela Associação na nossa sede temporária. Contamos com a participação de todos na próxima Assembleia Geral Ordinária, que será realizada no próximo mês de maio, em data e local a serem divulgados, assim que possível, em todos os nossos canais de comunicação.
associados, colaboradores e prestadores de serviço, até a manifestação final do expert consultado.
Participem! Quero com isso, destacar que as informações oficiais da Associação são as veiculadas nesta edição de nosso periódico e, mais uma vez, deixar claro que qualquer rumor diverso do que foi comunicado sobre a situação do clube não procede, ou se encontra distante do contexto dos fatos ocorridos até o momento.
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Forte Abraço MARIO SCANGARELLI Presidente
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associados, especificando o motivo da convocação, por meio de carta convite, que deve ser enviada com pelo menos 8 dias de antecedência
O que é uma associação de moradores? Uma associação de moradores tem como principal objetivo estabelecer normas e promover o bem-estar coletivo. Para isso, é formada uma equipe que realiza reuniões, propõe ideias, executa planos e outros. A associação de moradores funciona como uma empresa, contando com organograma, cargos, funções e cargas de trabalho, por exemplo. Além disso, uma associação não deve ter fins lucrativos ou vertentes políticas e precisam cumprir alguns requisitos muito importantes, como:
• Conselho fiscal: é o órgão de controle interno responsável por fiscalizar os atos propostos pela gestão da entidade. Competências da Diretoria O dever da diretoria é dirigir a associação de acordo com o estatuto em vigor e administrar o patrimônio social, promovendo o bem geral da entidade e seus associados. Além disso, devem-se cumprir as decisões tomadas nas Assembleias Gerais, representando e defendendo os interesses da associação e seus conveniados.
• Órgão executivo ou Diretoria: o responsável pela administração da associação e pela representação de seus associados quando o assunto for de seu interesse. A nossa diretoria executiva é composta pelos seguintes membros: diretor presidente, diretor vice-presidente, diretor do setor de condomínios e um diretor de casas. Cada mandato tem duração de dois anos, e os componentes da diretoria devem se reunir ordinariamente uma vez ao mês e extraordinariamente quando houver convocação dos membros, nos termos da lei.
Ao final de cada ano, deve-se apresentar, em uma As-
• Assembleia Geral: é a principal reunião de uma associação, isso porque é nelas que são discutidos os assuntos de maior importância. A convocação deve ser feita pelo presidente, conselho fiscal ou um quinto dos
Como são realizadas as eleições?
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sembleia Geral, o relatório de sua gestão e prestar contas referentes ao exercício anterior. E as decisões da diretoria devem ser tomadas por maioria de votos dos seus membros, cabendo ao Presidente, em caso de empate, o voto de minerva.
As eleições para compor os órgãos da associação devem seguir rigorosamente o que rege o estatuto atual, caso contrário, há risco de nulidade. E, para um procedimento 10
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regular, é muito importante também que o princípio de publicidade seja respeitado, por isso a necessidade de comunicação de todos os associados sobre a eleição, candidatos e detalhes como data, local e horário. Além disso, é imprescindível a transparência em todo o processo.
E, ainda, acompanhar o trabalho de eventuais auditores externos independentes. A responsabilidade dos membros Os membros ou associados não respondem pelos encargos e obrigações sociais da associação.
Competências do Conselho Fiscal O conselho fiscal é composto por tantos membros quantos sejam os condomínios residenciais integrantes dos empreendimentos multifamiliarese também por 3 membros, representando em conjunto os lotes uni/bifamiliares, eleitos por dois anos, através de Assembleia Geral especificamente convocada.
A remuneração A nossa diretoria executiva e o conselho fiscal não recebem nenhum tipo de remuneração ou benefício pelos serviços prestados em prol da associação, trata-se de um trabalho totalmente voluntário.
Eles têm como principais funções examinar livros e escrituras da associação, opinar e dar pareceres sobre balan-
O patrimônio Entre os bens da associação estão: 1. Todos os bens móveis e imóveis que forem adquiridos em nome da associação;
ços e relatórios financeiros e contábeis, submetendo-se, assim, à Assembleia Geral Ordinária ou Extraodinária.
2. As contribuições mensais fornecidas pelos associados; 3. As contribuições extraordinárias dos associados; 4. Doações, legados, bens, valores adquiridos e suas possíveis rendas; 5. Aluguéis de imóveis e juros de títulos ou depósitos.
Além disso, é função do conselho fiscal requisitar, a qualquer tempo, documentação comprobatória das operações econômico-financeiras realizadas pela Associação.
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CONHECENDO QUEM FAZ ACONTECER NATHALIA XAVIER Gerente administrativa e financeira desde Maio de 2013 Responsável pelos setores de contas a pagar e receber, financeiro, departamento pessoal, compras, eventos, locações, assessoria a presidência, diretoria e área operacional da associação.
PEDRO REIS Gerente de operações e infraestrutura desde Outubro 2018 Responsável pelo setor operacional e de infraestrutura que coordena os serviços oferecidos pela associação tanto no clube quanto na Américas, tal como: ônibus, vans, balsa, contratos terceirizados, coordenação de manutenções em geral além de oferecer assessoria direta a presidência.
DENIS TORRES Coordenador de operações desde Outubro de 2016 Responsável por gerir toda a equipe de manutenção, supervisão e terceirizados. Realiza cotações de materiais em geral mediante aprovação da Gerência financeira. Responde e-mails da parte operacional e dá suporte ao administrativo quando necessário. Exerce atendimento e suporte a todos os associados.
MARCUS MARTINS Supervisor Sênior desde Maio de 2014 Responsável por gerir toda a equipe de manutenção ABCA e principalmente os funcionários das empresas terceirizadas junto ao coordenador. Supervisiona todos os serviços prestados e é responsável por executar checklist semanal e vistorias diárias nas Américas e clube. Sempre que disponível dá suporte na área administrativa, operacional e toda a gerência. Exerce atendimento e suporte a todos os associados quando necessário.
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VITOR RAMOS Supervisor desde Fevereiro de 2018 Responsável por gerir toda a equipe de manutenção ABCA e principalmente os funcionários das empresas terceirizadas junto ao coordenador. Supervisiona todos os serviços prestados e é responsável por executar checklist semanal e vistorias diárias nas Américas e clube. Sempre que disponível dá suporte na área administrativa, operacional e toda a gerência. Exerce atendimento e suporte a todos os associados quando necessário.
IVAN DUARTE Pedreiro desde Junho de 2012 Realiza todo o tipo de alvenaria do alicerce ao acabamento. No meio tempo também realiza pequenos reparos hidráulico, entre outros.
TELMO VIEIRA Auxiliar de manutenção desde Outubro de 2016 Realiza serviços diversos: alvenaria, elétricos, hidráulicos e pequenos reparos. Dá suporte a toda a equipe.
DIRCEU TEIXEIRA Pintor desde Julho de 2018 Responsável pela parte de pintura do clube e Américas, sempre que disponível dá suporte na parte de alvenaria, hidráulica e pequenos reparos.
CELSO PEREIRA Eletricista desde Dezembro de 2018 Responsável por toda a parte elétrica (manutenção preventiva e corretiva) do clube e Américas. Realiza acompanhamento de empresas terceirizadas na parte de bombas e motores, e sempre que disponível realiza pequenos reparos e ajuda a toda a equipe.
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A associação não trabalha sozinha em prol da satisfação dos associados e moradores. Cada condomínio conta com um ícone fundamental para solucionar suas particularidades e opinar sobre as áreas comuns do Blue das Américas. E quando falamos nessa figura estamos nos referindo ao síndico. Por isso, decidimos apresentá-los a você! E nessa edição conversamos com Priscilla Nunes, síndica do London Green. Confira!
Há quanto tempo você mora no London Green? Eu moro aqui desde julho de 2011, me mudei assim que houve a liberação para entrada dos moradores.
tendo mais um ponto de entretenimento, onde podemos aproveitar com liberdade e sem preocupações. Em sua opinião, como a ABCA contribui com as necessidades dos associados e moradores? Penso que a ABCA presta seus serviços dentro dos padrões gerais de administração de um empreendimento residencial, mas sempre se pode melhorar o serviço em busca de ainda mais qualidade.
E por que escolheu o Blue das Américas? Na época, a distância entre o lar, trabalho e a faculdade me proporcionaram uma comodidade maior. Mas esse foi apenas um dos fatores levados em consideração, além dele, estão outros decisivos, como a infraestrutura e a qualidade de vida que o bairro oferece. Para você, qual principal diferencial em relação a outros bairros planejados da região? O Blue das Américas está localizado um pouco mais distante do grande fluxo de trânsito da Barra da Tijuca. E, junto a isso, possui uma infraestrutura perfeita para quem busca a tranquilidade e lazer sem sair de casa.
Quando você assumiu o cargo de síndica do London Green e por que decidiu se candidatar? Estou síndica há bem pouco tempo, assumi a função em 25 de março de 2019. Sempre fui uma moradora dedicada e preocupada com as questões do condomínio. Diante disso, com o passar do tempo, cada vez mais, senti a necessidade de colaborar na melhoria geral do condomínio que precisava de mais atenção.
O que você considera o principal benefício de morar no Blue das Américas? O transporte terrestre, balsa e o Beach Point. Este é o diferencial para quem mora em um dos condomínios do
E, então, chegou a oportunidade, e eu consegui. Claro que com apoio de um número substancial de moradores, também visionários, com o mesmo objetivo de tornar o London Green um dos melhores ou o melhor condomínio da Barra da Tijuca.
Blue das Américas. O Beach Point é um espaço exclusivo para nós, moradores, que, quando vamos à praia, não temos necessidade de nos preocupar onde iremos ficar ou onde estacionar, por exemplo.
Acredito que sempre podemos fazer o nosso melhor, e Isso tudo porque temos um local perfeito, inclusive para os convidados que geralmente fazem vários elogios pelo benefício e pela valorização dos nossos apartamentos, B L U E
ninguém trabalha sozinho. Não há nada mais satisfatório que tornar o lugar onde você vive o mais próximo da realidade que você e seus vizinhos desejam e merecem. 14
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O mandato tem duração de dois anos, qual sua expectativa para esse período? As melhores possíveis! A minha gestão é participativa, somos um grupo denominado PMO – um sistema de gerenciamento de projetos utilizado em grandes empresas. Porque, para nós, o London Green é como uma grande empresa, e o departamento responsável pelo planejamento estratégico de uma empresa garante os serviços dentro dos prazos e custos definidos. Sendo assim, a minha gestão trabalha com um plano de ação programado, que vai desde as ações tidas como mais importantes até as menos relevantes. O que já foi feito até aqui? Estamos passando por uma fase de reconhecimento do condomínio que nos foi entregue, fazendo um mapeamento geral dos problemas para criar soluções a curto e médio prazos. E, evidentemente, tratando dos pormenores do cotidiano de todo condomínio, mantendo tudo em estabilidade. Faremos tudo que for possível para que nossas obrigações sejam cumpridas nos prazos prometidos. E depois disso, o que está por vir? Muitas coisas boas estão reservadas para o London Green! Com o passar dos dias, semanas e meses, os moradores e visitantes poderão acompanhar de perto as transformações, realizações e conquistas dessa gestão. Quais são principais reivindicações dos moradores do London Green em relação ao condomínio? Neste momento, a principal reivindicação é sobre a resolução do problema da água na reserva atrás do Blue das Américas, já que é algo que nos compromete. E em relação ao Blue das Américas? O transporte é outra reivindicação recorrente, isso porque consideramos que o aumento na procura pelo transporte deveria ser revisto para encontrar um consenso. Por isso, reforço sempre a importância da presença nas assembleias. É neste momento que podemos sugerir, reclamar e obter os esclarecimentos inerentes a cada assunto. É o momento mais adequado para participar e fazer valer seus direitos.
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A M É R I C A S • A porta de entrada do nosso bairro não pode causar a sensação de desleixo ou descuido, pelo contrário, deve demonstrar o quanto esse lugar é especial, convidativo e harmônico. Por isso, nos preocupamos em revitalizar o chafariz da entrada principal causando uma impressão ainda melhor ao chegar ao lar.
• A iluminação é essencial para proporcionar aos transeuntes uma sensação maior de conforto e segurança. Por esse motivo, realizamos em parceria com o BlueVision, a instalação de uma nova iluminação, em led, em frente ao condomínio ao mesmo. Também melhoramos a iluminação do BlueDog. Paralelo a isso, foi realizada a poda das arvores em parceira com a Parques e Jardins e estamos em curso na busca de melhorar a iluminação do lado oposto dos condomínios, assim como dos balizadores.
• Para que os moradores e associados tenham ainda mais comodidade na hora de ir e vir, desenvolvemos um modelo padrão de ponto de ônibus, com uma placa informando os horários e um banco para aguardar pelo transporte de forma mais confortável.
T R A N S P O R T E Em 2018 foram emitidos 680 Blue Pass, o que gerou uma circulação anual de 60.000 pessoas, sendo uma média de 5.000 por mês. Para 2019 a previsão é que a circulação de pessoas aumente para 5.600 por mês gerando um total B L U E
de 67.000 ao final do ano. Os serviços de ônibus e vans têm picos nos períodos da manhã e noite enquanto as balsas têm picos durante o verão ou períodos de férias, durante o inverno sua utilização é menor. 16
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• A porta de entrada é essencial tanto em relação à segurança quanto a entrada e saída de veículos de forma prática e ágil. Pensando nisso, reformamos a guarita e instalamos um novo motor no portão eletrônico dos veículos. Comodidade e segurança no controle e circulação de pessoas.
paisagismo para o clube. Muitos moradores gostaram e nós ficamos felizes com os elogios! • A sauna é um dos lugares preferidos dos visitantes para relaxar, apreciar a vista incrível e dar um belo mergulho na piscina. Quanto mais utilizado, maior é a necessidade de manutenção. Por isso, realizamos a reestruturação dos vidros da sauna garantindo um espaço mais seguro e confortável.
• O lugar onde você passa seus momentos de descanso e lazer com a família precisa ser bonito e agradável. Foi pensando nisso que desenvolvemos um novo projeto de
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TRANSPORTE ABCA - HORÁRIO PROVISÓRIO
NORMAS GERAIS DE UTILIZAÇÃO E INFORMATIVOS
PONTOS CORRESPONDENTES IDA
VOLTA
Aventura Mall
Map Barra
1. Aplicativo para o associado localizar o trajeto do ônibus e van
Rio Mar
Rio Mar
Shopping Vougue
Sta Mônica Jardins
Américas Park
Barra Mall - Colégio Bahiense
Rio Design
Posto Ipiranga - American Pe
Novo Leblon
Infobarra
MDX Hortifruti**
2 - É obrigatório a apresentação do Blue Pass;
Condomínio Portal do Bosque
Balsa**
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Passarela Alvorada
*Em frente ao Barra Shopping (Acesso 4)
Posto Shell
*Em frente ao Fórum da Barra
Marapendi - Esplanada da Barra Barra Square
3 - É vedada a utilização do serviço por crianças menores de 12 anos que estiverem desacompanhadas; 4 - A van funcionará somente nos horários de 2a a 6a, exceto feriados; Na integração com a balsa, a van aguarda 5 minutos para embarque / desembarque.
Village Mall
Barra Business Center
Mario Henrique Simonsen
Barra Garden
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Guanabara (Ponto Riviera)
Centro Profissional COPE I (Guanabara lado Oposto)
Anglo Amerricano / IBMR
Freeway / Rio Decor
Golden Center
Iron
Unimed
APP: GS Mobile/Login: documentacao@twisterrio.com.br / Senha: blue
5 - A balsa não estará disponível as 2a feiras - para manutenção (exceto feriados) 6 - Fale ao motorista somente o indispensável. O motorista não está autorizado a fornecer o número do seu telefone.
Extra Dowtown
Metrô Barra - Antigo Porcão
Metrô Barra - Antigo Porcão
Paróquia São Francisco de Paula
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Bombeiros
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7 - Quando houver filas, respeitem a ordem de chegada e dê preferência às pessoas com prioridade de acesso (portadores de necessidades especias, idosos e mulheres grávidas). Pedimos gentilmente de não solicitar ao motorista o desembarque fora dos locais pré-determinados.
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ÔNIBUS E VAN
Horários 2ª a 6ª
VOLTA IDA PRAIA PRAIA
3ª a 6ª
Horário previsto para chegado do transporte ao metrô
HORÁRIOS ALTERNATIVOS PARA BALSA Terça a sexta
3ª a 6ª
Sábado, domingo e feriados
Ida Praia
Volta Praia
8h 9h 10h 11h
Ida Praia
Volta Praia
8h55
8h
8h25
9h55
8h30
8h55
10h55
9h
9h25
11h55
9h30
9h55
6h15
Ônibus
6h45
7h
Van 1
7h25
12h
12h55
10h
10h25
7h05*
Van 2*
7h35
13h
13h55
10h30
10h55
7h20
Ônibus
7h50
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14h55
11h
11h25
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Van 1
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15h
15h55
11h30
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8h05*
Van 2
8h35
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16h55
12h
12h25
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Ônibus
9h
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17h55
12h30
12h55
9h10
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9h35
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13h25
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Van 2*
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Ônibus
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9h45 11h20
13h15
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Balsa
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Fim de Semana
10h50 11h15
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Ônibus
12h30 13h25
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18h25*
18h30*
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* 6h15; 7h; 7h05; 7h20 - Parada na Baia do Barra Shopping * Saída do ponto Chafariz, e retorno ao ponto inicial London Green. ** Saída do Píer da Ecobalsas 19
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ALÉM DO ESPORTE: SONHO, CURA E SUPERAÇÃO É muito comum que adultos tenham sonhos de infância que não se concretizaram. Mas existe um ditado que diz que sonhos nunca morrem, você já deve ter ouvido falar. Porém, depois de adulto surgem obrigações que acabam dificultando ainda mais essa realização.
onda com um sorriso no rosto ao realizar um sonho ou se motiva a ponto de curar uma doença grave como a depressão só aumenta o amor pelo que fazemos”, diz ela. O clima leve, saudável e familiar é o que atrai famílias inteiras para o esporte. Além do casal, participam das aulas a filha mais velha Ingryd (23) como instrutora, Marina (16) que auxilia a mãe nas aulas das crianças, Enzo (11) que ajuda os alunos intermediários a perder o medo e Joana (5) que motiva os coleguinhas de turma.
Além disso, diferente das crianças que tem muita facilidade no aprendizado e não tem vergonha de nada, os adultos costumam ter mais dificuldade em enfrentar esse tipo de situação. Mas existem também pessoas para provar que tudo isso é bobagem e que o importante é realizar os sonhos.
Para Jeronimo manter esse ambiente é um dos motivos que faz com que os adultos se sintam confortáveis para levar seus filhos e também participar das aulas. “Aqui a gente vibra com as conquistas de cada aluno. Tudo tem seu tempo e é importante que eles entendam isso. É comum que adultos tenham pressa para aprender
Há 24 anos uma família que respira surf realiza o sonho daqueles adultos que sempre quiseram iniciar no esporte, mas se acham “velhos demais”. Mas quando chegam à escola ouvem, “antes tarde do que nunca, vamos para o mar” a frase cai como uma luva e esse é o primeiro passo para a realização.
porque se sentem atrasados em relação aos mais novos, mas faz parte do processo. O surf não é um esporte fácil, mas é apaixonante e depois do primeiro contato dificilmente um adulto abandona o mar, costumamos brincar aqui que é um caminho sem volta”, conclui.
Sob o comando do casal Evelyne e Jeronimo Telles, ex-surfista profissional responsável pela formação de grandes atletas do esporte como os surfistas de ondas gigantes Felipe Cesarano, o Gordo e Pedro Scooby, a escola estimula a prática não só das crianças, mas também de adultos, pessoas com deficiência e até idosos.
Serviço: Endereço: Posto 12 da Praia do Recreio dos Bandeirantes – em frente a praça Tim Maia.
netos e acabam se encantando com o esporte, se empolgam e criam coragem. “cada aluno que desce uma
Aulas: terças e quintas das 8h às 10h ou 14h30 às 16h30 sábados e domingos das 8h ás 10h ou 10h às 11h30 Contato: (21) 96429-6950 Site: www.escoladesurfjeronimotelles.com
Da esquerda para a direita estão Jeronimo, Enzo, Evelyne e Marina enquanto embaixo estão Ingryd e Joana.
Luciano Areal estava acima do peso quando começou a surfar e se viu obrigado a mudar os hábitos para melhorar no esporte. Deu certo!
Saintclair Lima, sempre foi do mar. Depois de perder uma perna para a diabete se viu distante dele, até conhecer a escola e se reencontrar no surf.
Alberto Freitas entrou em depressão após perder um filho e encontrou no esporte a motivação que precisava para vencer a doença.
Segundo Evelyne, muitos chegam para levar filhos ou
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POKE: O PRATO HAVAIANO QUE ESTÁ CONQUISTANDO CARIOCAS Em uma cidade com clima quente o ano inteiro como a nossa, comidas leves e frescas são sempre uma ótima opção. E esse é um dos motivos pelos quais as comidas típicas do Havaítêm ganhado cada dia mais espaço por aqui. Isso porque, assim como aqui, lá, eles convivem com muito calor e uma enorme fartura de peixes frescos,o que colaborou para o desenvolvimento de uma gastronomia diferenciada. À base de muitos tipos de peixes e outros ingredientes frescos, surgiram especiarias como o Poke e os Bowls, que estão conquistando os cariocas gradativamente.
food trucks e sua vivência, Janaina passou a entender e apreciar os hábitos gastronômicos do lugar, até que se apaixonou. De volta à sua terra natal, decidiu abrir um negócio,nascendo, assim, o primeiro restaurante especializado em pokes,bowlse gastronomia havaiana do Recreio dos Bandeirantes. Segundo Janaina, aqui no Brasil, comemos muito salmão e camarão, enquanto no Havaí há muito atum e, por isso, eles são muito aproveitados na culinária por ter maior disponibilidade de estarem frescos. “Nada supera um alimento fresco. Lá, são muitos peixes e frutos do mar, mas também muita carne de javali. Há uma forte influência da culinária asiática, japonesa, portuguesa, americana e outras”, diz ela.
E, para falar desse assunto, conversamos com Janaina Ribeiro. Depois de viver no Havaí por alguns anos, com uma bagagem de experiências em restaurantes, B L U E
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Apesar de ser um dos pratos havaianos mais populares por aqui, os pokes não são a principal opção da gastronomia havaiana, conta ela. “Opoke é apenas um dos pratos populares no Havaí. Para mim, o que mais combina com o Rio! Ele é leve, nutritivo, prático, saboroso e simples”, afirma. Mas, afinal, de que é feito um poke? Eles têm como base o peixe picado em cubos com as marinadas, o que varia são os sabores, como wasabi, pimenta e outros.
• 10ml de vinagre de arroz; • ½ abacate avocado; • ¼ de cebola fatiada; • 10g de amendoim; • 5g de cebolinha; • 5g de gergelim; • 10 ml de shoyu; • 10 ml de óleo de gergelim; • Sal e açúcar para temperar.
Além disso, os pokes podem ser harmonizados com diversos tipos de bebidas. Para quem não é adepto de
Modo de preparo • Cozinhe o arroz em fogo baixo e adicione 70 ml de água em uma panela;
bebidas alcoólicas, Janaina indica como uma boa opção a Kombucha, um tipo de chá vivo. Já para os apreciadores de uma boa cerveja, nada melhor do que as artesanais havaianas e a Backbone, que harmoniza muito bem com peixes. E, claro, há quem prefira um bom vinho, nesse caso, a recomendação são os brancos ou rosés. Que tal tentar fazer o seu próprio Poke? Para começar, a melhor opção é sempre buscar uma re-
• Misture o atum com os seguintes ingredientes em outro recipiente: shoyu, gergelim, cebola e cebolinha; • Separe uma tigela, adicione o arroz cozido no fundo e lâminas de pepino e abacate sobre ela; • Misture o vinagre com o sal e o açúcar, depois adicione por cima do pepino fatiado; • Depois acrescente o amendoim e o atum para finalizar. • Sirva imediatamente.
ceita mais prática, não é mesmo? Por isso, selecionamos uma opção de Poke Tradicional. Vamos lá:
Serviço:
Ingredientes: • 100g de atum fresco em cubos; • 70g de arroz japonês; • ½ pepino;
Janaina Ribeiro é proprietária e responsável pelo cardápio do ShakaPoke, localizado na Rua Lúcia de Castro Silva, 160 - Recreio dos Bandeirantes. Às quartas e quintas, aberto das 16h às 23h e, de sexta a domingo, das 13h às 00h00. O telefone de contato é (21) 3079-8015.
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OS OLHOS COÇAM E A VISTA EMBAÇA? FIQUE ATENTO? O seu bem-estar também é uma das nossas preocupações. Por isso, reservamos esse espaço para falar sobre os cuidados com você e a sua saúde. Seja sobre condições físicas, psicológicas, emocionais, vitais e outras. E nessa edição trouxemos uma preocupação muito atual relacionada à saúde dos olhos e quem vai esclarecer as dúvidas sobre o tema é o médico oftalmologista especialista em doenças da córnea, Marcus Chiganer. Confira!
Mas como isso acontece? O especialista em doenças da córnea da Clínica Duomed, Dr. Marcus Chiganer explica que “a córnea é uma camada formada por fibras de colágeno que lhe dão resistência contra as pressões sofridas pela pálpebra ou pela gravidade, por exemplo. Qualquer alteração na córnea pode comprometer a visão, o astigmatismo (distorção da imagem) é um exemplo de alteração que pode ser corrigida com uso de óculos de grau ou lentes de contato”, afirma.
A visão é fundamental para o nosso dia a dia. E hoje, com um mundo altamente tecnológico em que se vive com os olhos grudados em telas e monitores, os problemas de vista tendem a surgir com mais facilidade. Além do cansaço da vista, as luzes causam diversos outros impactos e um deles é o ressecamento. Com isso, as pessoas tendem a coçar mais os olhos e isso, em longo prazo tem graves consequências hoje vamos falar sobre uma delas, a ceratocone. O que é ceratocone? O olho é um órgão muito delicado e a ceratocone é uma doença que atinge a córnea, uma membrana muito importante para o bom funcionamento deles. Isso porque é
Em níveis mais avançados, as alterações podem causar doenças como a ceratocone. Já falamos sobre a questão das telas e monitores, porém existem outras possíveis causas e entre elas está a coceira. “Às vezes as mães trazem as crianças no consultório, mas esquecem de dizer que os filhos coçam os olhos e então eles continuam fazendo isso e isso traz consequências”, diz.
por meio da córnea que os raios luminosos penetram nos olhos. E a ceratocone, como já indica o nome é quando a córnea é afetada de forma que se transforma em um cone, assim a visão vai ficando cada dia mais embaçada.
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Ele explicou ainda que “como toda cirurgia, o implante do anel e o transplante tem seus riscos. No caso do anel, os resultados podem não ser os esperados. Isso porque mesmo após o implante a doença continua evoluindo em muitos pacientes que acabam necessitando do transplante”, explica. Apesar de o transplante ser a única cura definitiva, quem têm uma boa visão pode optar pelo Cross-link, procedimento que impede o seu avanço da doença.
Normal
E o especialista explicou como funciona, “é um procedimento cirúrgico com uso de riboflavina (vitamína B2) e luz ultravioleta. É bem simples, dura em média uma hora e após a cirurgia, a curvatura da córnea do paciente será reduzida e ele poderá continuar usando lentes de contato ou não”. Mas qual critério para definir qual será a melhor opção de tratamento? O médico explica o que
Ceratocone
leva em consideração no momento da decisão para cada paciente, “a lente é sempre o método menos invasivo, prefiro tentar ao máximo, mas também gosto do Cross-link que é o método ideal para estabilizar a doença e não evoluir para o transplante”, conclui,
Como descobrir? Muitas vezes a descoberta acontece em decorrência do aumento frequente do grau de astigmatismo que, como já dissemos distorce a visão, assim como a ceratocone. Segundo o médico, o ideal é fazer exames oftalmológicos pelo menos uma vez ao ano a partir dos 5 anos de idade. Assim, é possível detectar, acompanhar o desenvolvimento e tratar da doença caso ela exista. E o tratamento? O diagnóstico precoce ajuda a evitar o avanço e a necessidade de um transplante, por exemplo. Existem cinco tipos de tratamento para quem sofre com a ceratocone, que segundo o médico em 90% dos casos atinge os dois olhos. Quando está na fase inicial, os óculos de grau ajudam a enxergar melhor e pronto. Quando ela doença avança, existe a necessidade do uso de lentes de contato especiais que funcionam como um aparelho para os dentes, por exemplo. Isso porque elas são rígidas e possuem uma curvatura personalizada para manter a córnea no lugar impedindo o avanço da doença e permitindo uma visão melhor. E se ela estiver em um estágio mais avançado, é necessário partir para tratamentos mais invasivos como o implante do anel de ferrara, Cross-link ou até o transplante que é a única cura definitiva para a doença, segundo o médico.
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OUTONO, INVERNO E RENOVAÇÃO PARA O LAR
bem aconchegante, almofadas, etc. Mas,se pensarmos em um projeto mobiliário, acrescentá-lo em nichos e
Com a chegada de uma nova estação, é comum adaptar o guarda-roupas e os cômodos do lar para tornar tudo um pouco mais acolhedor e aconchegante, não é mesmo? E foi pensando na temporada de outono e inverno que trouxemos algumas sugestões para redecorar o seu lar com o clima da estação.
prateleiras laqueadas ficam um charme também”, afirma. A harmonia das cores Um projeto vai muito além da combinação de cores, refere-se à harmonia delas e à composição com o ambiente, como explica a profissional. “Vai muito além disso, porque tem ainda a identidade visual do projeto ou ambiente escolhido, o destino e o propósito da utilização, por exemplo”, explica. Ainda segundo ela, combinações que dão super certo com o tom living coralsão o mostarda, azul marinho e tons de cinza. E, para quem quer um toque divertido, uma pitada de roxo também vai muito bem.
Para isso, entrevistamos a Designer de Interiores e projetista da Dalmóbile, Nathalia Aguiar, que indicou algumas tendências e deu dicas para os momentos de indecisão da reformulação dos seus espaços. Confira: Tendência de cor A Pantone é uma das principais referências quando o assunto é cor, e a escolhida para 2019 é o Living Coral.
Revestimentos Essa é uma das etapas mais difíceis do processo de reformulação de um espaço. Isso porque as opções
As variações de uso vão desde componentes importantes aos detalhes, como diz Nathalia: “o living coral é bem-vindo em detalhes, peças decorativas, uma manta felpuda B L U E
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de pisos, azulejos e ladrilhos é quase infinita. Entre as opções, estão pedras naturais, concreto, cobre, ferro, madeira e outros. Nesse sentido, pisos, revestimentos, louça, metais e laminados foscos continuam ganhando espaço. Mas não para por aí, “para acabamentos, o couro e o linho são os queridinhos do momento, vimos eles com presença marcante nas últimas amostras e feiras. O estilo minimalista se destaca para as próximas estações, linhas retas, finas, de poucas emendas”, conta a designer.
Dicas para criar espaços aconchegantes 1. Invista no básico e óbvio, que são cortinas, tapetes e almofadas; 2. É importante ornamentar o ambiente com acessórios e itens decorativos, eles trazem volume e identidade.Mas atenção: cuidado para não ficar poluído, não acumule, seja objetivo! 3. Uma ótima dica é incluir nos seus espaços plantas, as folhagens humanizam o local, sejam elas naturais ou artificiais, o verde traz vida para qualquer decoração; 4. Por último, defina bem o seu estilo.Use as cores que transpareçam seu momento, um ambiente que pareça e lembre quem o habita, seja atrativo e encantador. Além disso, você pode aproveitar para expormemórias de momentos felizes e de pessoas que merecem ser lembradas, por exemplo. B L U E
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DIVERSÃO, CULTURA E LAZER Dicas para valiosas para aproveitar seu momento de lazer em família, com amigos ou até mesmo sozinho. Confira as opções dessa edição, escolha a sua e divirta-se!
SHOW Depois de 10 anos, Fábio Jr. balança, mais uma vez, o coração de seus fãs com CD inédito e a nova turnê que passará pela Barra da Tijuca no dia 17 e 18 de maio. O show acontecerá no Km de Vantagens Hall que fica na Av. Ayrton Senna, 3.000. Os ingressos podem ser adquiridos na bilheteria do local de terça às sábado das 12h às 20h e domingos das 13h às 20h ou pelo site da Tickets For Fun. Os valores variam entre R$ 40,00 e R$ 240,00.
TEATRO Um dos grandes sucessos do teatro paulista em 2018, Peter Pan, o musical finalmente chegará ao Rio em 20 de junho e ficará em cartaz até 18 de agosto na Cidade das Artes. A fábula do menino que se recusava a crescer é cada vez mais atual. Esse clássico tornou-se referência na literatura, no cinema e também no teatro. A montagem brasileira conta com Mateus Ribeiro no papel principal e Tuca Andrada como Capitão Gancho e direção de José Possi Neto. A Cidade das Artes fica na Av. das Américas, 5300 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, 5300 a classificação é livre e os valores dos ingressos variam entre R$ 25,00 e R$ 240,00 – eles podem ser adquiridos na bilheteria ou pelo site da Ingresso Rápido. CINEMA A nova história acompanha os esforços heróicos da agência criptozoológica Monarch à medida que seus membros combatem uma série de monstros gigantes, incluindo o poderoso Godzilla, que enfrenta Mothra, Rodan e o maior de seus inimigos, o tricéfalo King Ghidorah. Quando estas supercriaturas primitivas – que se acreditava não passarem de mitos – ressurgem, competem pela supremacia, colocando a humanidade em risco. A estréia está prevista para o dia 30 de maio e a pré-venda estará disponível em alguns cinemas da região. Fique de olho! EXPOSIÇÃO Ciclo da vida é uma expressão que remete às idéias de totalidade e circularidade. Traz implícita também as concepções de regularidade e repetição. Um ciclo pressupõe que determinados acontecimentos ocorram, de tempos em tempos, seguindo uma dinâmica preestabelecida. A exposição oferece uma visão desta dinâmica social no Brasil, em determinadas regiões e épocas particulares. O Museu Casa do Pontal fica na Estr. do Pontal, 3.295 e seu horário de funcionamento é das 9h30 às 17h – inclusive durante os feriados. A exposição é permanente e com classificação livre. Para mais informações: (21) 2490-4013. B L U E
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DOMINO’S PIZZA BARRA MALL Avenida das Américas - 7700, loja 111 B L U E
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