jornal tj, 96 de natal

JORNAL TJ

BISSEMANAL

SAPIRANGA, Sábado 23 de Dezembro de 2009 -

Edição 97

o imparcial

Feliz Natal e um Próspero Ano Novo

NELMAR SOUTO PINHEIRO OAB 13.254

ADVOGADO Revisão de contratos bancários, juros abusivos, cheque especial, empréstimos (carro-moto), casa própria, leasing.

Um Natal abençoada e um Ano Novo cheio de Paz!

3039.3702/3039.1720 DEUS É FIEL.

Av.João Corrêa, 1709 - Centro - Sapiranga

Que neste Natal

Que aquela magia toda guardada durante todo o ano Venha presente nos corações daqueles que festejam o amor.O Natal simboliza nova vida,Pois nele comemoramos o nascimento do Homem.Que modificou a nossa maneira de ver o mundo.Trazendo-nos amor e esperança.Que neste natal sejam confraternizados todos os desejos De um mundo melhor.Que todos estabeleçam um novo vigor de humanidade.E que nada seja mais forte do que a união Daqueles que brindam o afeto entre eles.Feliz Natal e Próspero Ano Novo!!!

Feliz Natal e um Ano Novo repleto de realizações!

02 Jornal TJ, Quarta Feira 23 de Dezembro, 2009

ESTADO, BRASIL E MUNDO

ESPAÇO DO LEITOR Envie seu comentário, sugestão,

Oposição pede indiciamento de Yeda A oposição à governadora do Rio Grande do Sul, Yeda Crusius (PMDB), apresentou nesta segunda-feira relatório paralelo na CPI da Corrupção, no qual pede o indiciamento de 33 pessoas por improbidade administrativa e fraude. Entre os citados no documento estão Yeda, o deputado federal Eliseu Padilha (PMDB), o deputado estadual Alceu Moreira (PMDB), o secretário de Habitação, Marco Alba, e o secretário de Irrigação, Rogério Porto, além de empreiteiros e servidores públicos.Segundo a presidente da CPI, Stela Farias (PT), as fraudes constatadas pela comissão só foram possíveis porque tiveram apoio de agentes políticos.

"O funcionamento de esquemas de corrupção organizados a partir de chefes políticos vem drenando recursos públicos e envolvem a estrutura suprapartidária que garante o apoio político-institucional ao governo Yeda", afirmou.

O primeiro ponto do relatório diz respeito à dívida de R$ 16 milhões cobrada do Estado pela empresa Atento Service. A oposição concluiu, a partir dos depoimentos dos ex-presidentes do Detran Estella Márias Simon e Sérgio Buchmann, que houve prática de ingerência política na autarquia para favorecer interesses privados.

Em relação às licitações das barragens Jaguari e Taquaembó, a oposição concluiu que houve direcionamento dos certames

e conhecimento prévio dos editais e projetos por empreiteiras. Conforme Stela Farias, ficou evidente que os empresários Marco Antônio Camino, sócio da MAC Engenharia, e Edgar Cândia, dono da Magna Engenharia, abrigados pela influência política do deputado Eliseu Padilha, interferiram no resultado do certame. "Vários meses antes do lançamento da licitação, os projeto básicos foram fornecidos aos empresários, que sugeriram alterações com o objetivo de restringir, artificialmente, os interessados nas concorrências", afirmou.

A oposição concluiu também que houve fraude em licitações de obras de saneamento sob a responsabilidade da Secretaria da Habitação e da Corsan. Além do favorecimento a empresas que integram a quadrilha montada para fraudar licitações públicas, os deputados detectaram, através da análise do material sigiloso disponibilizado pela Justiça Federal, o pagamento de propina a agentes políticos.

A oposição detectou, ainda, irregularidades em licitações de obras em estradas estaduais. Além do direcionamento dos certames, houve o pagamento de propina a parlamentares. Conforme o relatório da oposição, os deputados Eliseu Padilha e Alceu Moreira, ambos do PMDB, usaram a influência política para interferir nos processos licitatórios.

Fonte:terra.com.br

Wal-Mart anuncia investimento bilionário no Brasil em 2010 A multinacional americana de comércio no varejo WalMart anunciou nesta segunda investimentos entre R$ 2 bilhões e R$ 2,2 bilhões no mercado brasileiro em 2010, com a abertura de 110 lojas.

O presidente da Wal-Mart Brasil, Héctor Núñez, que se reuniu com o ministro de Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior, Miguel Jorge, disse aos jornalistas que este plano de investimentos será o maior nos 14 anos de operações do grupo no Brasil e quase 40% superior ao investido este ano.

A maior parte dos novos supermercados serão das bandeiras Todo Dia, de comércio varejista, e Maxxi, que trabalha no segmento atacadista.

"Nosso plano de expansão, muito mais agressivo que o de 2009, só reforça a aposta da Wal-Mart no Brasil e vai continuar apoiando o desenvolvimento socioeconômico da população brasileira. O enfoque de nossos formatos é direcionado à classe média emergente, que será muito forte", comentou Núñez.

Os investimentos gerarão dez mil empregos diretos, os mesmos de 2009, quando o quadro da empresa subiu para 80 mil trabalhadores.

Este ano, o Wal-Mart abriu 91 lojas, para somar 435 em 18 dos 27 estados do Brasil, e acumulou investimentos no país desde 2006 no valor de R$ 4,5 bilhões.

Núñez descartou que a recente fusão entre o grupo Pão de Açúcar e Casas Bahia, da qual surgiu a maior rede de comércio no varejo do Brasil, modifique os planos de expansão da Wal-Mart. EFE. Fonte:globo.com

RSF pede fim da censura ao jornal "Estado de São Paulo" A organização Repórteres Sem Fronteiras (RSF), motivada pela decisão do empresário Fernando Sarney de retirar as denúncias que tinha apresentado contra "O Estado de São Paulo", pediu hoje o fim da censura imposta ao jornal.

"Esperamos que o abandono da denúncia de Fernando Sarney ponha fim à censura que injustamente atinge 'O Estado de São Paulo'", diz a RSF em um comunicado.

A organização acrescenta que a denúncia do empresário, filho do presidente do Senado, José Sarney (PMDM-AP), e acusado de tráfico de influência e corrupção, não tem fundamento nem qualquer relação com o escândalo que o envolve.

De acordo com a nota, Fernando Sarney retirou no últi-

mo dia 17 as ações judiciais que tinha apresentado contra a publicação, responsável por uma reportagem que apontava irregularidades nos negócios da família Sarney.

As denúncias deram origem a uma ordem judicial que proibia o jornal a mencionar os processos judiciais nos quais o empresário está envolvido.

Fernando Sarney está sendo investigado por irregularidades que envolveriam negócios de sua empresa com companhias estatais.

"O Estado de São Paulo" foi o primeiro a denunciar a família Sarney. A publicação baseou suas reportagens em trechos de conversas telefônicas gravadas com autorização durante uma operação da Polícia. EFE.

reclamação para tais@grupotj.com.br

Agradecemos muito a bela reportagem a qual nos deixou muito satisfeitos em relatar a toda comunidade sapiranguense o esforço realizado por todos os participantes e colaboradores nessa ação feita em prol de uma causa justa.

Forte abraço ...

EQUIPE CFC EM AÇÃO Veja a matéria no site jornaltj.com.br

Fonte: globo.com.br

Deputado federal Renato Molling comunica empenho de R$ 200 mil para canalização

O deputado federal Renato Molling (PP) recebeu essa semana a confirmação do Ministério das Cidades do empenho de R$ 200 mil para canalização em Sapiranga. A verba é oriunda de uma emenda de sua autoria e vai beneficiar o Loteamento Operária, nas ruas Tancredo Neves, 1º de Agosto e Lauro Rodrigues, e ainda, a Rua Sete de Setembro entre a XV de Novembro e a Rua Antão de Farias.

Somente em 2009, já são R$ 350 mil empenhados para o município. Anteriormente, havia sido empenhado R$ 100 mil para reforma e melhorias do campo de futebol da Vila Irma. No total, apenas neste ano, Molling destinou R$ 650 mil para o município no Orçamento Geral da União. "Sigo tra-

balhando pela comunidade.

Em Brasília ou onde estiver, tenho o mesmo compromisso com a cidade que me deu tudo", destaca o parlamentar.

GINÁSIO PARA NOVA HARTZ Esta semana, quem também recebeu recurso de Renato Molling foi a cidade de Nova Hartz. Atendendo solicitação da vereadora Loreci Maria Henckel (PP), Molling havia apresentado uma emenda parlamentar de R$ 100 mil para a construção de um ginásio de esportes no bairro Liberdade. “Essa notícia é um presente de Natal antecipado para Nova Hartz.

A comunidade sonha com essa obra há muitos anos”, lembrou a vereadora.

Melhores do mundo O argentino Lionel Messi, do Barcelona, e a brasileira Marta, do Santos, foram escolhidos os melhores jogadores de futebol da temporada 2009, em eleição organizada pela Fifa.

A entrega dos prêmios aconteceu, ontem, na cerimônia de gala da Fifa, em Zurique, na Suiça.

A jogadora de 23 anos ganhou o prêmio pelo quarto ano consecutivo, superando assim o atacante Ronaldo, o ex-meia francês Zinedine Zidane e a alemã Birgit Prinz, que receberam o troféu três vezes cada. Na eleição deste ano, Marta, a mais jovem das finalistas, derrotou sua compatriota e companheira no Santos Cristiane, as alemãs Prinz e Inka Grings e a inglesa Kelly Smith.

Ecoturismo África do Sul

Observar os "big five" é o grande objetivo de quem visita o país. O leão, o elefante, o rinoceronte, o búfalo e o leopardo são os cinco maiores bichos e os mais difíceis de serem caçados por outros animais - pela destreza, pela velocidade ou pelo tamanho. Por isso ganharam distinção tão especial. Perder um dos cinco numa viagem à África do Sul pode ser frustrante, mas não chega a ser raro. Afinal, quando você passeia de jipe nas savanas tais quais elas foram feitas pelas natureza, nenhum deles marcou horário para estar lá em determinado local. Não há nenhum contrato com os bichos. Eles apenas estão ali, no habitat. Claro, há uns truques para encontrá-los, e os guias os conhecem. Lagos procurados pelos bichos para beber água, os waterholes, é um deles. Bem, se você não encontrar os cinco bichos mais procurados do país, não desanime. Certamente você ficará fascinado com girafas, zebras, gazelas, avestruzes e hipopótamos. Sem cercas. E o melhor, em grande quantidade. E às vezes de forma perigosa ou emocionante. Além dos tradicionais passeios de jipe, é possível ver os bichões do alto de um balão ou mesmo numa despretenciosa caminhada nos arredores do lodge, os hotéis de selva do pedaço.

Jornal TJ Quarta feira 23 de Dezembro ,2009

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Preso em flagrante por tráfico de drogas em Sapiranga No dia de hoje policiais da DP DE sAPIRANGA, após cumprimento do mandado de busca e apreensão prenderam em flagrante delito o indivíduo de nome VALDEVINO MARQUES, após encontrarem drogas no interior do carro e no local , onde estava residindo atualmente, havia notícias de existência de uma laboratório para refino de CRACK, porém não foi confirmada a tal notícia pelos policiais que não encontraram vestígios de laboratório no local vistoriado.

Refere o escrivão policial Carlos Garcia, chefe do cartório da DP de Sapiranga que o preso foi autuado em flagrante por tráfico e encaminhado ao presídio á disposição da Justiça.

Bebê encontrado no Lixão em Sapiranga

F

oi encontrado no Lixão da Cetrisa um recém nascido por trabalhadores da empresa, cita que após abrirem um dos sacos de lixo depararamse com uma criança morta, os quais comunicaram imediatamente a Brigada Militar que em conjunto com a Polícia Cívil se direcionaram ao local para verificar o fato, a perícia esteve presente no local e irá investigar o fato, até o fechamento desta edição não havia laudo concluído.

Comunicados Importantes: - A partir de 04 de janeiro de 2010 o horário de visitas irá mudar: VISITA SUS - Manhã: 11h30min às 12h15min Tarde: 17h30min às 18h15min

UMA CERIMÔNIA FUNERÁRIA ESTAVA SENDO REALIZADA POR UMA MULHER QUE HAVIA ACABADO DE FALECER. AO FINAL DA CERIMÔNIA, OS CARREGADORES ESTAVAM LEVANDO O CAIXÃO PARA FORA, QUANDO, ACIDENTALMENTE, BATERAM NUMA PAREDE, DEIXANDO O CAIXÃO CAIR. ELES ESCUTARAM UM FRACO LAMENTO. ABRIRAM O CAIXÃO E DESCOBRIRAM QUE A MULHER AINDA ESTAVA VIVA! ELA VIVEU POR MAIS DEZ ANOS E, ENTÃO, MORREU. MAIS UMA VEZ UMA CERIMÔNIA FOI REALIZADA E, AO FINAL DELA, OS CARREGADORES ESTAVAM NOVAMENTE LEVANDO O CAIXÃO. QUANDO ELES SE APROXIMARAM DA PORTA, O MARIDO GRITOU: - CUIDADO COM A PAREDE!

- Não será permitida a entrada de menores de 12 anos.

- Será solicitado DOCUMENTO DE IDENTIDADE em TODOS os ATENDIMENTOS, inclusive para visitantes e acompanhantes.

- Estará EXPRESSAMENTE PROIBIDO FUMAR nas dependências do hospital, inclusive no pátio e estacionamneto.

Confecom aprova 672 propostas para a área de Comunicação

A 1ª Conferência Nacional de Comunicação (Confecom) terminou no começo da noite de quinta-feira (17/12), aprovando 672 propostas que podem, no futuro, virar projetos de lei ou balizar políticas públicas da área. Entre elas, estão a que estabelece um “mecanismo de fiscalização, com controle social e participação popular” em atividades da mídia; a que cria os conselhos Nacional de Comunicação e Federal de Jornalismo; a que defende uma nova lei de imprensa e a volta da exigência de diploma para o exercício do jornalismo; e a que tenta proibir que políticos sejam donos de emissoras de TV.

A conferência aconteceu em Brasília entre os dias 14

e 17 de dezembro. As propostas, encaminhadas por grupos de estados e municípios, foram analisadas por outros grupos de trabalho formados pelos participantes do encontro. As que tiveram aprovação de mais de 80% dentro dos grupos não foram votadas na plenária, sendo encaminhadas diretamente ao relatório final. As com menos de 30% de aprovação foram automaticamente rejeitadas e as outras, votadas em plenário.

No total, mais de 6 mil propostas foram apresentadas e logo compiladas em cerca de 1.500. Cerca de 800 foram rejeitadas. Das 672 que ficaram, 71 foram a votação e as 601 restantes tiveram mais de 80%. As

decisões tomadas na conferência não têm poder deliberativo –ou seja, não passam a valer imediatamente. As propostas serão reunidas num relatório final , que deve ser divulgado na sexta (18). A ideia é usar o conteúdo deste relatório como base para futuras iniciativas.

A Confecom teve orçamento de R$ 8,2 milhões e foi coordenada pela Secretaria-geral da Presidência, a Secretaria de Comunicação e o Ministério das Comunicações, que cuidou da parte orçamentária. A conferência contou apenas com recursos do orçamento da União contingenciados pelo Ministério da Previdência. A Confecom teve a participação de 2,1 mil pessoas, entre dele-

gados, convidados e espectadores.

A Confecom não teve a participação dos principais veículos de comunicação do Brasil. A Associação Brasileira de Emissoras de Rádio e Televisão (Abert), a Associação Brasileira de Internet, a Associação Brasileira de TV por Assinatura, a Associação de Jornais e Revistas do Interior do Brasil, a Associação Nacional dos Editores de Revistas e a Associação Nacional de Jornais consideram que as propostas de estabelecer um controle social da mídia são uma forma de censurar os órgãos de imprensa, cerceando a liberdade de expressão, o direito à informação e a livre iniciativa - todos previstos na Constituição.

ESPORTE Por Milton Santana Um momento doce e cheio de significado para as nossas vidas. É tempo de repensar valores, de ponderar sobre a vida e tudo que a cerca. É momento de deixar nascer essa criança pura, inocente e cheia de esperança que mora dentro de nossos corações. É sempre tempo de contemplar aquele menino pobre, que nasceu numa manjedoura, para nos fazer entender que o ser humano vale por aquilo que é e faz, e nunca por aquilo que possui. Noite cristã, onde a alegria invade nossos corações trazendo a paz e a harmonia. O Natal é um dia festivo e espero que o seu olhar possa estar voltado para uma festa maior, a festa do nascimento de Cristo dentro de seu coração. Que neste Natal você e sua família sintam mais forte ainda o significado da palavra amor, que traga raios de luz que iluminem o seu caminho e transformem o seu coração a cada dia, fazendo que você viva sempre com muita felicidade. Também é tempo de refazer planos, reconsiderar os equívocos e retomar o caminho para uma vida cada vez mais feliz. Teremos outras 365 novas oportunidades de dizer à vida, que de fato queremos ser plenamente felizes. Que queremos viver cada dia, cada hora e cada minuto em sua plenitude, como se fosse o último. Que queremos renovação e buscaremos os grandes milagres da vida a cada instante.

Todo Ano Novo é hora de renascer, de florescer, de viver de novo. Aproveite este ano que está chegando para realizar todos os seus sonhos!

FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO NOVO PARA TODOS! Um abraços a todos e em 2010 não esqueça: Leia o Jornal TJ!

04 Jornal TJ, Quarta Feira 23 de Dezembro, 2009

CELEBRIDADES

Corrida, surfe e caiaque são segredos da boa forma de Fernanda Souza

No mar, na cachoeira ou na chuva: veja o melhor banho para você

A atriz Fernanda Souza posou de biquíni para a revista “Shape” e mostrou que está super em dia com a balança. A loirinha contou que mudou sua alimentação por influência do namorado, João Paulo Alcântara, que é diabético. Fernanda agora segue os passos do amado e cortou doces, frituras e prefere refeições lights e saudáveis. Além disso, ela diz que o segredo de sua dieta é incluir alimentos que dão prazer em seu cardápio e comer de três em três horas.

A atriz sua para manter os 49 kg - Fernanda descobriu o surfe como esporte e agora corre e rema. “Às 7 da manhã já estou na água. Faço isso há um ano e posso dizer que é a melhor coisa da minha vida”

Flávia Alessandra vira musa fatal de Fernando Torquatto

Fernando Torquatto fotografou com exclusividade para o blog a atriz Flávia Alessandra, a Dafne de “Caras & bocas”.

Ele, que faz a supervisão de caracterização de “Viver a vida”, é craque em deixar as atrizes da Globo ainda mais lindas. E, para Torquatto, o ano de 2009 foi de Flávia Alessandra, que foi clicada por ele de boca e unhas vermelhas, bem fatal.

- Para mim, ela é uma das mulheres do ano. Fez sucesso, é linda, bem resolvida, fotografou para a ‘Playboy’ sem problema com a sua imagem na carreira... - avalia ele. - Na foto busquei uma sensualidade de Marilyn Monroe, um perfume de Marilyn Monroe. Ela merece. Definitavamente ocupou seu lugar de estrela.

O que os famosos desejam para 2010

Os pedidos são os mais variados. O ano de 2010 foi de Juliana Paes com a Maya de “Caminho das Índias”, mas, para o ano que vem, ela sonha ainda mais alto (quem já passou por isso sabe): quer parar de fumar.

Quero ter força de vontade para parar de fumar e retomar minhas aulas de ioga - diz Juliana Paes TL PAIM PUBLICIDADE FUNDAÇÃO: 17/05/2008 CNPJ: 09.518.455/0001-78 DIRETOR COMERCIAL: TIAGO PAIM TIAGO@JORNALTJ.COM.BR CHEFE DE EDIÇÃO: TAÍS COSTA TAIS@GRUPOTJ.COM.BR

ENTREVISTAS: NELMAR SOUTO PINHEIRO FONE:3559-9076/3559.4358 contato@grupotj.com.br DISTRIBUIÇÃO: 4 MIL EXEMPLARES ÁS QUARTAS E SÁBADOS EM : SAPIRANGA | CAMPO BOM| ARARICÁ E NOVA HARTZ

Se você está deprimido ou ficou magoado com uma atitude agressiva, simplesmente contemple a água. Caminhe pela beira de um lago ou de um riacho e observe as marolas refletindo a luz do Sol. Se estiver chovendo, encontre uma poça d água e observe as gotas de chuva fazendo anéis concêntricos que surgem e desaparecem.

A água levará você para outro mundo . A receita faz parte do livro A vida secreta da água (Masaru Emoto; Editora Cultrix), em que o autor convida seus leitores a uma reflexão sobre os segredos contidos no líquidos mais precioso da Terra.

Seja na contemplação ou no contato direto, os efeitos que a água produz em favor do nosso bem-estar são inúmeros. Pele mais viçosa, disposição redobrada e até o alívio para algumas doenças podem ser alcançados após um bom banho. No mar, na cachoeira, na chuva ou até no chuveiro de casa: não importa, é possível extrair benefícios de todas as ocasiões.

Claro que no mar, por exemplo, precisamos de alguns cuidados para proteger a pele e o cabelo contra desidratação. Mas a energia que vem das ondas é um enérgico natural potente, à nossa disposição , afirma a esteticista Nilza Bittencourt, fundadora da Academia Brasileira de Estética. Especializada em tratamentos capazes de equilibrar corpo, mente, saúde e beleza, ela indica a seguir as características da água que você JOÃO CORRÊA, 1719, CENTRO SAPIRANGA As colunas enviadas não significam necessariamente a opinião do Jornal TJ

Site: www.jornaltj.com.br

encontra no meio-ambiente e também dá a dica para tirar proveito máximo da água que segue pelo encanamento, restaurando nossas energias após um dia de trabalho cansativo.

1. No chuveiro

A água da ducha forte, que escorre pelas costas fazendo massagem, é recompensa merecida após um dia inteiro de preocupações e competição contra o relógio para dar conta de tudo.

O barulho das gostas caindo no chão e o som do chuveiro, combinados, formam um mantra que convidam ao ensimesmamento e à reflexão tranqüila. Mantenha a temperatura morna e aproveite para recuperar o brilho e a luminosidade da pele e dos cabelos. A água morna relaxam os sentidos, enquanto banhos quentes demais desidratam e ressecam , diz Nilza.

2. Banho Termal

As lendas relacionadas às fontes de juventude estão diretamente ligadas aos banhos de água termal . A água dessas fontes é rica em minerais que agem tanto na saúde quanto na beleza, rejuvenescendo a pele e aliviando dores no corpo. A água termal brasileira da fonte de São Pedro, por exemplo, é rica em enxofre, lítio e silício.

O enxofre ajuda as células a se renovarem mais rapidamente, além de combater os microorganismos e as infecções (principalmente nas peles oleosas). O lítio age como hidratante e o silício Missão:

GERAR RESULTADOS ATRAVÉS DE TRABALHOS EM COMUNICAÇÃO PARA EMPRESAS QUE QUEREM SER DIFERENTES NO MERCADO, ASSIM COMO DEFENDER A LIBERDADE DE EXPRESSÃO, DO PENSAMENTO E DA PROPAGANDA, O FUNCIONAMENTO SEM RESTRIÇÕES DA

reestrutura as camadas mais profundas da pele, conferindo firmeza e prevenindo o envelhecimento.

3. Banho de mar

A água do mar, juntamente à exposição solar, pode deixar marcas na pele e cabelos se estiverem desprotegidos.

Vá para o sol apenas com proteção solar de fator 30, no mínimo. E aproveite para amenizar a celulite e relaxar, com a massagem natural realizada pelas ondas. Se conseguir, chegue à praia ainda cedo, quando não há muito movimento e nem barulho.

O som das ondas e da espuma na arrebentação serve de antídoto contra qualquer vestígio de estresse.

4. Banho de piscina

O cloro faz mal à pele e cabelos deixando-os com aspecto seco. Deve-se proteger muito a pele e os cabelos, com produtos que contêm filtro de proteção solar. Após o banho, o uso de um hidratante é essencial na pele. Nos fios, um creme sem enxágüe rever te os efeitos da água tratada com cloro. A água calma é ótima para relaxar: entregue o corpo a ela e deixe-se esquecer do tempo.

5. Banho de Cachoeira

É um dos mais energizantes de todos os tipos de banho. A água que nasce nas montanhas e desce contornando as pedras oferece todo esse vigor a quem tem o privilégio de se banhar nela. Falta de ânimo e cansaço excessivo somem imediatamente após o contato

com uma cachoeira. A beleza também agradece. A água da cachoeira tem efeito tonificante sobre a pele e cabelos, principalmente quando o banho acontece pela manhã ou final da tarde , afirma Nilza Bittencourt.

6. Banho de rio

Tem a temperatura ideal e também é muito relaxante, ótimo para tirar as tensões do dia-a-dia. O horário ideal para se tomar banho de rio é quando o sol está mais fraco, ou seja, no começo do dia ou no fim da tarde. A água doce e a vegetação ribeirinha completam um cenário tranqüilo, que devolve a paz interior.

7. Banho de chuva

Mesmo quando ele ocorre por acaso, e nas grandes cidades, é possível tirar proveito. Sem dúvida, a poluição tira um pouco do charme que esse tipo de banho pode conter (diferente do que ocorre quando as gotas pegam a gente de surpresa na praia ou numa cidade pequena, que desconhece a fumaça de milhões de veículos e indústrias). De qualquer forma, a chuva oferece uma chance única para que você explore a sensibilidade do seu corpo: observe em que áreas as gotas causam mais arrepios. Preste atenção na transformação da sua pele à medida que ela vai se molhando. Com a brincadeira, o tempo passa e o que seria irritação acaba virando um exercício meditativo.

Fonte: yahoo.com.br

IMPRENSA, OBSERVANDO OS PRINCÍPIOS DE RESPONSABILI DADE, E LUTAR PELA DEFESA DOS DIREITOS HUMANOS.

VALORES: COMPROMETIMENTO, ÉTICA, HONESTIDADE, INOVAÇÃO E PARCERIA.

VISÃO: SER EMPRESA REFERÊNCIA , UTILIZANDO COMPETÊNCIAS COMO QUALIDADE, INOVAÇÃO E CRIATIVIDADE.

ASSINATURA@JORNALTJ.COM.BR 3559.9076

ASSINATURA:

“AQUI NÃO HÁ FRONTEIRAS PARA A COMUNICAÇÃO.”

Jornal TJ Quarta feira 23 de Dezembro ,2009

Tenha Sucesso Profissional em 2010

05

Ceia de Ano Novo Lentilha de Ano Novo

Fim de Ano. Festas. Natal. Lista de Amigo Secreto. Réveillon. Planos para 2010. É com toda a certeza uma época do ano que mais movimenta e transforma a energia das pessoas. Cada um de nós faz seu balanço pessoal do ano que acaba e prepara os planos e sonhos para o que se aproxima. É a hora para mentalizar as metas profissionais. Por isso, é bom já saber como melhorar a energia da sua mesa de trabalho, atrair boas energias e ter grandes conquistas.

Por que na mesa de trabalho? Porque você fica mais de dez horas por dia trabalhando nela. Aplique as recomendações abaixo antes do final do ano ou assim que voltar de férias. E atraia as boas energias para o ano que vem. * Elimine as bagunças – limpeza geral em todas as gavetas, armário e arquivos. Faça uma varredura completa.

Tudo que não tem mais serventia doe ou jogue fora. Chega de energia parada. Dê movimento a sua vida profissional. * Organização já – o bom profissional deve ser organizado. Do contrário, a energia não flui. Bagunça em excesso nos ambientes é sinônimo de energia travada ou estagnada. * Planejar as metas para o próximo ano – anote na sua agenda as metas para 2010, os cursos que deseja as mudanças que quer aplicar, a promoção que tanto aguarda. Metas de crescimento, novos serviços. É importante ter tudo bem definido na sua cabeça. * Melhore sua Auto-Estima - trabalhar sem vontade ou desmotivado, não dá muito certo. Logo, coloque na sua mesa um animal de poder que traga a energia de força e poder. Exemplo: um tigre ou uma águia. Pode ser

também medalhas que conquistou em algum esporte que pratica. Autoestima elevada ativa o sucesso. * Conquiste seu sucesso - além do animal do poder e medalhas do item anterior, tenha sobre sua mesa objetos e utensílios nas cores vermelha ou dourada. Elas simbolizam sucesso. * Atraia mais amor - tenha sobre sua mesa fotos da pessoa amada, fotos do casal ou escultura de um casal. * Atraia riqueza - trabalho sem dinheiro, não rima. Tenha sobre a mesa pote com moedas douradas, buda da riqueza, cofrinho ou objetos e utensílios dourados e amarelos.

Aplique tudo isto antes do final do ano ou assim que voltar de férias. E, veja os bons resultados.

O período das trocas

Final de ano é sem dúvidas a principal época de vendas para o comércio.

Lojas lotadas, clima de Natal, decoração especial, enfim, tudo em prol de bons resultados. Passado o dia 25, chega o período de trocas. Temida por alguns e tratada com indiferença por outros, elas podem se tornar excelentes motivos para novas vendas. Basta ter uma visão empreendedora e uma equipe motivada ao trabalho.

Para o palestrante comportamental Dalmir Sant’Anna (Balneário Piçarras/ SC), o ponto fundamental para que o sucesso das vendas, e porque não dizer das trocas, seja alcançado, é o treinamento dos funcionários. Segundo ele, é preciso que se invista nos vendedores para que estes passem a ter capacidade de perceber o que o consumidor realmente quer. “Através dos treinamentos os profissionais desenvolvem a sensibilidade que é fundamental para o atendimento ao cliente”, completa.

Quanto a ambientação, Sant’Anna destaca não haver necessidade de ter um layout diferenciado na loja. De acordo com o profissional, a troca de mercadoria, muitas vezes, é um ponto negativo e que não deve ser evidenciado para os demais clientes. “Não posso mostrar minhas fraquezas, mas enaltecer minhas virtudes”, cita, no caso da troca estar sendo feita por motivo de defeito ou insatisfação. Porém, como as substituições muitas vezes são inevitáveis, o especialista aconselha que se disponibilize uma sala, onde o consumidor possa ficar mais a vontade para colocar ao gerente suas reclamações. “Um espaço especial, com um atendimento diferenciado, de uma forma mais isolada, podem fazer a diferença na hora de reverter a situação de insatisfação do cliente”, comenta.

CONFLITO Sant’Anna destaca ainda a tranquilidade e a paciência como grandes virtudes dos vendedores de sucesso.

1 e ½ (chá) xicara de lentilha 2 xicara (chá) de água 1 gomo de lingüiça calabresa 3 dentes de alho picadinhos Salsinha desidratada a gosto 1 cubo de caldo de carne 1 cebola picada ,Azeite a gosto, Sal a gosto Deixar de molho a lentilha de um dia para o outro. Descartar a água, colocar para cozinhar na panela de pressão lentilha, água, caldo de carne, lingüiça e deixar cozinhar por 10 minutos em fogo baixo, depois que começar a apitar.

Temperar com o restante dos ingredientes e sirva fria.

Salada Tropical

“É preciso saber ouvir o cliente, ter paciência e conseguir mostrar, apesar da situação de conflito, as qualidades e os benefícios da loja”, aconselha. Segundo ele, 100% dos compradores que têm o seu problema resolvido são tratados com seriedade, se sentem valorizados e acabam voltando a comprar na loja em questão.

Tentando acabar o clima ruim e com o sentimento de descontentamento ocasionado por problemas com produtos, muitos lojistas acabam oferecendo brindes e descontos na hora da troca.

Porém, de acordo com Sant’Anna, esse é um erro bastante comum, que acaba sendo prejudicial para a imagem da loja. “Realizando um atendimento diferenciado e efetuando a troca do produto, o lojista já estará revertendo a situação de insatisfação. Oferecendo brindes estará valorizando ainda mais o problema e demostrando suas fraquezas”, resume.

Roberta Gerhard Döring/Jornal Exclusivo

Ingredientes: 1 pé de alface pequeno, 1 peito de frango sem osso, 1 colher (sopa) de azeite, sal a gosto, pimenta do reino a gosto, 1 lata de creme de leite, 1 colher (sopa) de suco de limão, 1 xícara (chá ) de uvas itália sem pele, 2 xícaras (chá) de manga em cubos, 1 colher (sopa) de dill picadinho, 1 colher (sopa) de hortelã picadinha.

Preparo: Lave e escorra bem a alface. Corte o peito de frango em cubos pequenos. Aqueça o azeite e refogue muito bem os cubos de frango, pingando água, se necessário. Tempere com sal e pimenta do reino. Reserve até esfriar. Em uma tigela, misture o creme de leite, o suco de limão, o sal e pimenta do reino. Junte as uvas verdes, os cubos de manga e de frango, o dill, a hortelã e misture tudo muito bem. Arrume a salada sobre as folhas de alface e sirva gelada.

06 Jornal TJ, Quarta 23 de Dezembro, 2009

A churrascaria da Gringa mais uma vez proporcionou um delicioso cardápio na confraternização do Super Star Club .

A Churrascaria da Gringa agradece a todos que estiveram presente neste ano e deseja um Natal maravilhoso e um Ano Novo com muita paz.

A Loja Loni deseja a todos um Natal cheio de graças e um Ano Novo repleto de realizações!

3559.5553/3599.2323 Av. 20 de Setembro, 4980. Bairro 7 - Sapiranga

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Que seu Natal seja completo, pleno de amor e felicidade... Porque coisas boas deverão acontecer a alguém tão especial como você!!

Um ótimo Natal, e que os dias do Ano Novo sejam uma seqüência de proveitosas realizações e repletos de paz e felicidades!

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Carlos Biehl, 63 - Sala 01 - Centro - Sapiranga

Jornal TJ Quarta feira 23 de Dezembro ,2009

Feliz Natal e Ano Novo!

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08 Jornal TJ, Quarta feira 23 de Dezembro, 2009

Regência de Vênus muda o significado das cores Escolha a roupa para o Reveillon e arrase Esse alto verão 2010 foi completamente inspirado na mina virada de 2010 tologia grega. Vestidos longos e esvoaçantes que lembram Branco é paz, vermelho é paixão e verde é dinheiro. Pelo menos é assim que muitas pessoas escolhem a cor (seja da lingerie ou da roupa) para passar a virada de ano. A escolha certa promete ajudar na realização dos sonhos do Ano Novo e ainda deixam o réveillon mais colorido.

Mas, de acordo com o astrólogo Daniel Atalla, da Escola Esotérica, de São Paulo, não é tão simples decidir com qual cor você deve passar a virada de ano. "Os significados das cores mudam de acordo com o planeta de regência, que em 2010 será Vênus. É importante ficar de olho nestas mudanças, que podem alterar os significados e trazer sentimentos diferentes daqueles que você almeja", explica o astrólogo. Ele explica o significado de cada uma delas. Confira: Branco: vai ajudar no controle dos próprios sentimentos e também no bem-estar dos relacionamentos, seja na família, no amor e até no trabalho.

“Esse ano, o branco é a cor do equilíbrio já que deixa a pessoa livre para receber as energias de Vênus.

Vermelho:

a cor, que é sinônimo de paixão chega com um significado diferente para esse réveillon. “Como 2010 é regido por Vênus, o vermelho, que é uma cor feminina como o planeta, ganha o significado de poder. É uma ótima opção para pessoas que se sentiram depressivas em 2009.

Violeta ou roxo claro: o violeta até o roxo clarinho (lilás) são os tons perfeitos para quem deseja arrumar um novo amor. Vênus tem uma ligação enorme com a cor, por isso ativa esse sentimento.

Rosa:

a cor trabalha os sentimentos deixando as pessoas mais emotivas. “É uma ótima opção para alavancar os sentimentos e fazer com que as pessoas comecem a sentir mais emoção diante de diferentes acontecimentos.

Amarelo:

de acordo com o especialista, nessa virada de ano é preciso esquecer o amarelo, já que ele significa desequilíbrio. “A cor não está relacionada com Vênus, por esse motivo pode trazer

muita insegurança, em todos os lados da vida. Quem não quer dispensar a cor, deve apostar no dourado, que é um pouco mais neutro.

Preto: diferente do que as pessoas pensam, o preto, não é uma cor negativa para se passar a virada do ano. “Nessa virada de ano, o preto é a cor perfeita para estimular o lado financeiro. A única ressalva é que ela pode causar isolamento.

Azul:

dependendo do tom, a cor traz características diferentes para 2010.O azul-royal simboliza liderança quando o ano é regido por Vênus, já o azulmarinho faz com que a pessoas se fechem para emoções.

Evite as cores: o salmão cinza e marrom devem ficar de fora das peças para passar a virada de ano. “Essas cores se confrontam com o Vênus e automaticamente bloqueiam as energias positivas emanadas pelo planeta. Elas devem ser evitadas.

Adapte a ceia aos tempos de crise

De um ano para outro, os produtos utilizados na ceia de natal sofrem significativos reajustes de preços. Segundo levantamento da Fundação Getúlio Vargas (FGV) divulgado recentemente pelo jornal O Estado de São Paulo, em 2008, os que apresentaram altas mais expressivas até novembro foram, justamente, aqueles produzidos no país, como o pernil (24,84%) e o lombinho de porco (15,5%). Para a nutricionista Patrícia Morais de Oliveira, do GANEP Nutrição Humana, vale fazer um planejamento e uma pesquisa de preços antes das compras, para compor uma ceia mais econômica e saudável.

"Isso é possível fazendo substituições de alimentos tradicionais por outros com custos mais baixos. Por exemplo, pode-se dar preferência a itens como o frango assado, as frutas frescas da época e algumas frutas cristalizadas, além de substituir as oleaginosas, como nozes e castanhas, por

amendoim."

O frango, inclusive, pode ser preparado com um recheio especial, como farofa, para substituir o tradicional peru. Também o bacalhau pode ser trocado por tainha assada, e o tender, pelo lombo, se a palavra de ordem for economia.

"Há boas opções entre as receitas caseiras que, além de custo mais baixo, podem ser mais saudáveis e nutritivas.

Para os pratos salgados, além da farofa, há o arroz e as saladas. Para sobremesa, rabanada e doces de frutas. Outra dica é preparar o em casa o próprio panetone ou bolos com frutas cristalizadas", salienta Patrícia.

O arroz, base de vários pratos na ceia de natal, é rico em carboidratos e excelente acompanhamento dos alimentos protéicos, como carnes, frango ou peixe. Se puder optar, prefira estes dois últimos, preparados sem pele. "É sempre bom dar preferência para

muito monumentos gregos e o estilo baseado na Roma antiga estão em alta.

Com drapeados, ombros a mostra, busto em evidência os vestidos de deusas são o hit para o reveillon! Neste verão contamos com diferentes tons de branco. Foi verificado que os 'novos' brancos fornecem um impacto visual da temporada. Como nós da consultoria de imagem estudamos as cores de cada pessoa atestamos 100% essa afirmativa.

Existem vários tipos de branco e para cada tipo de pessoa um tom de branco vai melhor que o outro já que o tom da pele contribui para o branco ficar reluzente.

O cor branca vai desde o “branco” puro passando pelo off-white, nuvem, areia e o branco mármore.

A mistura de estilo e a cor branca resulta em uma gama de vestidos maravilhosos com aplicações de pedras turquesas, bordados, assimetria nas alças e o tomara que cai para valorizar o colo.

Os acessórios entram com tudo e tanto faz se é ouro ou prata, o que está valendo é estar brilhando!

as carnes magras. A ceia fica ainda mais saudável quando as carnes são servidas sem peles, no caso de peixes e frango, ou sem gordura aparente, nas carnes de vaca e de porco. Frutas frescas, legumes e folhas podem ser saboreados à vontade."

Confira o cardápio sugerido pela nutricionista Patrícia Morais para uma ceia pra lá de econômica.

Entrada: Salada de folhas verdes com manga em fatias Acompanhamento: Farofa de miúdos ou ovos, arroz com brócolis e tutu de feijão Prato principal: Frango assado com molho de laranja e batatas douradas Sobremesa: Rabanada ou salada de frutas Fonte: yahoo.com.br

Raquel Mello

Os Olhos das Crianças

Os olhos das crianças também precisam de proteção.

Os pais geralmente entendem que a pele das crianças está suscetível à queimadura de sol e tomam precauções para protegê-la com grandes doses de protetor solar. No entanto, a maioria dos pais não entendem a necessidade de também proteger os olhos de seus filhos contra os raios ultravioleta e a claridade prejudiciais do sol.

O simples fato é que as crianças correm maior risco de sofrer os efeitos de dano aos olhos de exposição aos raios ultravioleta do que os adultos … por diversas razões. Por exemplo, • Você sabia que a criança recebe em média três vezes mais de exposição anual aos raios ultravioleta que um adulto?

• O cristalino do olho de uma criança com menos de 10 anos permite que mais de 6 vezes da quantidade de radiação ultravioleta penetre do que no olho de um adulto?

• Proteger a pele durante os primeiros 18 anos provavelmente reduzirá o risco de câncer em mais de 50%. Imagine o que a proteção pode fazer para seus olhos!

Nunca é cedo demais para começar a cuidar dos olhos das crianças.

Esses fatos são excelentes exemplos de porque cuidar dos olhos das crianças é tão importante. Entender as melhores maneiras para fazer isso – e protegê-las logo cedo – pode preservar a qualidade e a saúde da visão delas agora e no futuro. Óculos solares são essências para os adultos e muito mais para as crianças.

Se a criança é usuária de óculos é fundamental o cuidado com as lentes.

• As lentes Transitions® são a maneira mais conveniente de fornecer proteção automática no dia-a-dia para as crianças que usam óculos de grau. As lentes Transitions bloqueiam 100% da radiação ultravioleta e reduzem a claridade desconfortável, que também funciona para minimizar o estresse e a fadiga visual dos olhos jovens.

• As crianças requerem lentes de materiais resistentes a quebra, o que as torna excelentes candidatos para as lentes Transitions. As lentes Transitions estão disponíveis em materiais fortes resistentes a quebra e impacto na seleção mais ampla de designs de lentes e marcas do mercado.

E o que é mais legal os óculos mudam de forma “mágica” de claro para escuro no sol.

Jornal TJ Quarta feira 23 de Dezembro ,2009

Veja a programação completa nas TVs abertas no fim de ano

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NOVELAS Resumo para 24.12 VIVER A VIDA Ariane conversa com Marta e tenta animá-la. Luciana fica decepcionada por Regina não afirmar que ela vai voltar a andar. Gustavo se surpreende ao ver Malu usando o colar que ele lhe deu. Ellen se desentende com Isabel, que está na casa de Tomie. Soraia convida Dora para ir à boate com ela. Ellen assume seus ciúmes de Ricardo para Ariane. Dora encontra Lucas na boate. Na boate, Lucas ameaça Dora.

Ela volta para casa chateada.

CAMA DE GATO

Carlos Eduardo é pressionado por Verônica e Roberto a testemunhar. Rose, Péricles e Bené resolvem contar para Ernestina que Gustavo está vivo. Kátia fica inconformada por Mari não se declarar para Alcino. Tião, Bené e Fiasco vão trabalhar em uma loja vestidos de Papai Noel.

A cachorrinha Titânia é sequestrada. Verônica consegue convencer Carlos Eduardo a denunciar o marido. Verônica conta a Roberto que quer ganhar a confiança de Gustavo .

CARAS E BOCAS udith tenta convencer Pelópidas a soltá-los, mas ele não atende ao pedido de sua abelharainha. Cássio reage ao saber que Léa saiu com Sid. Judith e Edgar são encontrados, pelos funcionários da galeria, presos e pintados de várias cores. Nicholas aceita ajudar a fazer os biscoitos, enquanto Bianca vai ao tribunal, mas exige um favor em troca.

Denis, sem muita confiança, chega ao tribunal com Xico e Espeto.

Amarilys é convocada como testemunha de acusação.

MALHAÇÃO

Cristiana aceita o pedido de Victor. Bruno pede para Fernandinho ligar para Domingas e constata que o amigo tem razão para reclamar da namorada. Nanda conta para Antônio que Cristiana e Victor estão namorando.

Cristiana chega ao colégio e Nanda fala para a irmã ir ao encontro de Victor. Maria Cláudia convoca uma reunião com as meninas no Escondidinho. Maria Cláudia entrega às meninas uma planilha para que marquem a nota que darão aos meninos.

VENDE-SE UM VÉU DE NOIVA - SBT Leonardo pede para psiquiatra manter Jackie sedada. Fabrício começa a contar a Daniel o romance que Maria Célia e Rubens tiveram. Rita conta a Eliana que Fabrício quer contar a verdade sobre os pais de Daniel.

HORÓSCOPO

PARA COLORIR

O Papai Noel : origem e tradição

Estudiosos afirmam que a figura do bom velhinho foi inspirada num bispo chamado Nicolau, que nasceu na Turquia em 280 d.C. O bispo, homem de bom coração, costumava ajudar as pessoas pobres, deixando saquinhos com moedas próximas às chaminés das casas. Foi transformado em santo (São Nicolau) após várias pessoas relatarem milagres atribuídos a ele.

A associação da imagem de São Nicolau ao Natal aconteceu na Alemanha e espalhou-se pelo mundo em pouco tempo. Nos Estados Unidos ganhou o nome de Santa Claus, no Brasil de Papai Noel e em Portugal de Pai Natal.

Até o final do século XIX, o Papai Noel era representado com uma roupa de inverno na cor marrom.

Porém, em 1881, uma campanha publicitária da Coca-Cola mostrou o bom velhinho com uma roupa, também de inverno, nas cores vermelha e branca (as cores do refrigerante) e com um garro vermelho com pompom branco. A campanha publicitária fez um grande sucesso e a nova imagem do Papai Noel espalhou-se rapidamente pelo mundo.

Atualmente, a figura do Papai Noel está presente na vida das crianças de todo mundo, principalmente durantes as festas natalinas. É o bom velhinho de barbas brancas e roupa vermelha que, na véspera do Natal, traz presentes para as crianças que foram boas e se comportaram bem durante o ano. Ele habita o Pólo Norte e, com sua carroagem puxada por renas, traz a alegria para as famílias durante as festas natalinas.

Como dizem: Natal sem Papai Noel não é mesma coisa.

ARIES: Depois de tantos meses passados na labuta, vem a época de colheita dos esforços feitos. Essa época para você começa agora. Serão sete semanas ótimas para avaliar os acertos e erros e consolidar o que fez de bom. Suas ambições estarão mais claras e poderosas. Elevação.

TOURO: A partir de hoje Sol transita signo irmão, pois Capricórnio é do mesmo elemento terra que o seu. Isso significa que você contará com mais apoios, entre as pessoas de suas relações. Contará também com mais inspiração e norteamento interior. Viagens e estudos em alta.

GÊMEOS: Fase de encarar alguns medos e deixar de lado alguns apegos desnecessários. Capricórnio manda luz sobre o que é prioritário em seu presente. Das conta a pagar até os projetos que tem com seus parceiros de vida e trabalho, as próximas semanas serão boas para revisão.

CÂNCER: O Sol alcança hoje o ponto mais distante do seu signo e na sua perspectiva isso caracteriza um período de enfraquecimento orgânico, e de mais confrontos com o mundo e as pessoas. O lado bom destas semanas é poder avaliar com mais discernimento algumas crenças e hábitos.

LEÃO: Auto-aperfeiçoamento, aprimoramento pessoal e reciclagem á vista com Sol inaugurando o verão no Capricórnio. Cuide da saúde também, pois as próximas semanas serão ótimas para perceber o que tem de ser feito para melhorar sua qualidade de vida. Excelência é o limite!

VIRGEM: Bom para você a entrada do Sol em Capricórnio porque sinaliza mais ajuda e companheirismo, facilidades e favores vindos de pessoas próximas e não tão próximas. E mais que tudo, reconhecimento e prestigio. O verão vai esquentar sua sensualidade.

Conquistas à vista!

LIBRA: Sabe aquela retirada es-

tratégica pra dentro de sua interioridade, que tanto bem lhe faz? Pois agora começa a fase propicia para isso. A luz do Sol em Capricórnio revelará que tipo de conforto e segurança pessoal são essenciais pra que você se sinta enraizado, forte e feliz.

ESCORPIÃO: Sol muda de signo e clareia mente do escorpionino, que a partir de agora quer respostas cabais e profundas sobre a realidade, tal como ela é. Essa aprendizagem vem do Sol em Capricórnio, que impulsiona estudos, comunicação e expressão também. Movimento!

SAGITÁRIO: Foco das próximas semanas serão seus recursos, poder de gerar riqueza e acumulação de valores, ou bens materiais.

Imóveis podem ser uma alternativa valida para você acumular. Estude isso com carinho. Reveja seu orçamento. Corte supérfluos, mas mantenha qualidade.

CAPRICÓRNIO: Comemore entrada do Sol em seu signo, pois a luz do astro-rei vem reforçar sua vitalidade, disposição e garra. Tudo vai melhorar a partir de hoje. Aos poucos, o horizonte também irá clarear o caminho por o0nde é melhor seguir. Você estará no foco das atenções alheias.

AQUÁRIO: O ano vai terminando e você inicia fase de revisão de vida que termina no seu aniversario.

O começo do verão inaugura essa volta para dentro, esse repensar e rever caminhos e escolhas. Aproveite para finalizar pendências de todo tipo nas próximas semanas.

Suscetibilidade.

PEIXES:Clima astral bom pra você enriquecer sua vida social. Sol em Capricórnio reafirma as amizades leais e os compromissos sérios de futuro. Boa fase para planejar, com ordem e especialmente com senso prático, seus próximos meses.

Aspirações devem semear mudanças reais. UOL.COM.BR

O amor cura as pessoas - tanto as que o recebem quando as que o dão.

(Dr. Karl Menninger)

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O JORNAL TJ informa aos seus

clientes, assinantes e amigos que no dia 23/12 nosso expediente será até ao meio dia e que retornaremos a atividade no dia 03/12/2010 .

Portanto as edições do dia 26,30,02 circularão em um especial de ano novo, com uma grande retrospectiva no dia 06/01/2010. Serão 3 edições em uma especial. Estamos a disposição para

dúvida. 3559-9076 GRUPO TJ Maiores informações 3559.9076 ou tais@grupotj.com.br qualquer

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Jornal TJ Quarta feira 23 de Dezembro ,2009

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Campo de futebol, galpão de festas, churrasqueiras, mesa oficial de bilhar, mesa de flaflu, banheiras com aquecimento a gás, etc.

Previsto para estrear mundialmente no Salão de Genebra de 2010, o Alfa Romeo Giulietta já mostra sua cara em algumas fotos divulgadas pela fabricante. O modelo chegará em duas versões a gasolina e duas a diesel e contará com o sistema start-stop para melhorar o consumo de combustível e, assim, reduzir as emissões de CO2.

A versão a gasolina terá disponível motores 1.4 e 1,4 TB-TB Multiair com 121 cavalos de potência e 172 cv, respectivamente. Já as opções a diesel são com motores 1.6 e 2.0, com 152 cv e 172 cv, respectivamente.

O carro também terá uma edição especial com propulsor 1.7 de quatro cilindros turbo a gasolina, com 235 cv de potência.

Área Externa: 2 açudes, mata nativa, diversas arvores frutíferas e arroio de água cristalina nas divisas de fundos da propriedade.

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Alfa Romeo divulga fotos do hatch Giulietta

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Um Natal de muitas alegrias, de paz e amor para você e que em 2010 nossa amizade se renove.

Boas Festas!

Fechamento da Edição 22/12/2009 sexta-feira ás 16:55 hs

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Saiba o que é resiliência, o poder de superar a dor e recomeçar a vida

A resiliência ajuda no desenvolvimento de habilidades que possibilitam melhores meios de enfrentamento dos problemas

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Miomas são tumores benignos, mas precisam de cuidados Miomas uterinos são tumores benignos que podem trazer incômodos ou simplesmente não apresentar sintomas. Por isso, é importante visitar o médico regularmente para identificá-los, principalmente porque podem interferir até mesmo na fertilidade da mulher. Confira abaixo 12 informações sobre o problema, listados pela ginecologista Rosa Maria Neme, diretora do Centro de Endometriose São Paulo: 1) A causa dos miomas é genética e o crescimento deles acontece, na maioria das vezes, por ação do estrógeno, hormônio produzido no ovário da mulher em idade reprodutiva.

2) Toda mulher pode desenvolver mioma. Após os 50 anos, a chance de ter é de 50%.

Problemas diários, perdas, traumas emocionais, emoções e sentimentos marcantes. Essas e muitas outras razões interferem, muitas vezes negativamente, na vida de milhares de pessoas. Como superar os problemas pessoais? As metas não atingidas?

Como se tornar mais forte e aprender com as dificuldades? Para alguns a infelicidade é apenas uma pequena barreira, mas para outras pessoas pode se tornar uma enorme muralha - incapaz de ser ultrapassada.

Nesse momento o caminho a seguir tem apenas dois sentidos: superar as dificuldades ou ser mais uma vítima dela.

Nesse contexto entra o estudo sobre a superação humana, a resiliência - termo muito semelhante à referência derivada da Física, ou seja, é o desenvolvimento de habilidades que possibilitam melhores meios de enfrentamento, com o menor dano possível, das agressões estressoras e revezes sofridos em nossa vida cotidiana. “Essa capacidade de enfrentamento, que deve ser interpretada como ‘combater o bom combate’ ou ‘lutar a boa luta’, na maioria das vezes poderá ser atingida através de técnicas de treinamento especializado, geralmente com profissionais psiquiatras ou

psicólogos.

Os resilientes têm uma incrível capacidade sadia de auto-julgamento, de respeitar as diferenças vivenciais e existenciais das outras pessoas, conseguem amar, têm grande compaixão, ética, coragem e sabedoria. A facilidade para corrigir os erros e defender os acertos é outra característica marcante.

“Longe de ser um idiota, um inocente ou um dócil carneirinho, a pessoa resiliente é, isto sim, uma grande estrategista num gigantesco jogo de xadrez.

Sabe reconhecer com rapidez e perspicácia o momento certo da luta ou da fuga (e isso nada mais é que auto-preservação, portanto, sabedoria em evitar danos graves à sua vida)”, afirmou Perissinotti.

A palavra resiliência está entre o assunto do momento porque, equivocadamente, muitas pessoas acham os resilientes superiores. Segundo o psiquiatra, quando o comportamento é imitativo, fingimos ser resilientes, e assim vivemos de truques ao invés de sabedoria. “A moda é sempre ditada pelo senhorio, a quem obedecemos cegamente na necessidade de sermos aceitos socialmente a qualquer custo.

Isso é o oposto de resiliência. Não de-

veríamos ficar desempenhando papéis durante todo o tempo de nossas curtas vidas. De fato, a vida é muito curta, mas nunca deveria ser pequena.

Os traumas não podem ser vencidos, apenas aprendemos a conviver pacificamente com eles. A criança, por exemplo, está em fase de estruturação da personalidade e somente “superará” traumas com mais facilidade se for amada pelo adulto, no caso os pais, isto é, se houver “attachment” - apego ou aconchego. O adulto já apresenta uma personalidade estruturada e mais defendida. Orgulho, vaidade, “status” e onipotência simulada não combinam com facilidade para “superar” traumas.

Daí podem aparecer doenças como depressão e transtorno de pânico. Essa seria uma situação de baixíssima capacidade de resiliência. É possível encontrar o equilíbrio entre a vida desejada e os problemas diários reconhecendo a veracidade e existência de ambos. “Os sonhos que temos na vida não devem ser evitados, da mesma forma devemos saber que não há como não ter problemas na vida - e esses problemas são mesmo diários.

Fonte: terra.com.br

Telefone:

3) O problema pode acontecer em diferentes partes do útero e, por isso, conta com três classificações: subseroso (quando está localizado do lado de fora do útero), intramural (na musculatura do útero) e submucoso (dentro do útero).

4) Os sintomas são cólicas fortes, menstruação prolongada ou sangramento irregular.

5) O mioma pode virar um leiomiossarcoma (tumor maligno). Mas a chance é baixa: de 0,3 a 0,5%.

6) Pode interferir na fertilidade, dependendo da localização. Por isso, quando forem submucosos ou intramurais de grande volume ou localizados perto das trompas, devem ser operados.

7) O diagnóstico é realizado por meio de exames como o ultrassom e a ressonância magnética.

8) O tratamento depende do tamanho e da localização do mioma. Mas, em geral, é cirúrgico.

9) Em casos de miomas submucosos, sempre é recomendado retirá-los por histeroscopia (cirurgia em que se coloca uma câmera de vídeo por dentro do útero, sem cortes externos). Se a paciente tem algum dos outros tipos, a cirurgia é reservada àquelas com muitos sintomas ou em miomas de grande volume.

10) Podem ser usadas medicações para diminuir o tamanho do mioma, mas sempre antes de um procedimento cirúrgico.

11) Outro tratamento é a embolização, que consiste em colocar um cateter até a artéria que irriga o mioma e, então, interromper o fluxo de sangue. Dessa forma, há redução do tumor, evitando algumas cirurgias. No entanto, é indicado principalmente para mulheres com contra-indicações cirúrgicas ou com filhos e que não desejam ter mais, já que existe um risco (extremamente pequeno) de haver necrose de todo útero com necessidade de sua retirada.

12) Somente se retira o útero de mulheres com filhos e com miomas de grande volume (útero aumentado semelhante ao de uma gestação de cinco meses para cima) ou muito sintomáticos.

Fonte: terra.com.br

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