PUNTA DEL ESTE - LA BARRA - MANANTIALES BALNEARIO BUENOS AIRES - MALDONADO - SAN CARLOS
octubre18#29
ÍNDICES
Nº pág
Aberturas · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7 Abogada · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 25 Arquitectos · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 22 Automotoras · · · · · · · · · · · · · · · · ·contratapa Barraca · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·5, 29 Bazar · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 23 Carnicería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 23 Celulares / Tecnología · · · · · · · · · · ·25 Cortinas · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 11 Construcción · · · · · · · · · · · · · · · · 9, 19, 22, 29 Electricidad / Iluminación · · · · · · · · · · · · · · ·21 Farmacias · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 17, 29 Ferretería y tonillería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·5, 9 Gas · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 29 Gimnasio · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·5 Gomerías · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 29 Jardinería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 15 Kiosko · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 21 Maderera · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7, 11, 13 Mueblería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 31 Mudanzas · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 9 Lavadero · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·25 Limpieza · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·21 Lubricentro · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·25 Odontología · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·5, 27, 29 Ópticas · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 5, 13 Panadería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 27 Paneles solares · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·13 Papelería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 27 Pizzerías · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·19, 27 Productos saludables / Homeopatía· · · · · ·5, 15 Purificadores de agua · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 15 Queserías · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 17, 23 Relojes · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 21 Restaurante · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 23 Repuestos de autos y motos · · · · 10, 11, 13, 19, 31 Rotisería / pollería · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 5 Salón de fiestas · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 27 Salón de belleza · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·9 Sanitaria · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 19, 22 Seguridad · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 11 Supermercados · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·5, 17 Talleres mecánicos · · · · · · · · · · · · · · 10, 21 Tiendas de regalos · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·27 Transporte, excursiones, envíos · · · · · · ·7, 9 Veterinarias · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 13, 17, 29 Vidrierías · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 13 Yeso · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 7
ADRIÁN VEIGA #artistadelmes -p. 4, 6 LOS BENEFICIOS DE LOS PISOS FLOTANTES Alfa Pisos y Revestimientos -p. 8 y 10 SEMANA DEL CORAZÓN -p. 12
CÓMO HACER BOMBAS DE SEMILLAS. -p.14 LAS RECETAS DE LALA -p. 16 • Soufflé de verduras • Tarta de manzana #músicosdeacá JUEVES DE CANDOMBE -p. 18 ¿Tu organización está preparada para asumir la TRANSFORMACIÓN DIGITAL? -p. 20, 22 • Por ProNet OCIO Y HUMOR -p. 24 solución p. 31 • Sudoku • Humor por Mono Robot • Acertijos Cuento: Pedrito el caracol y la babosa #educaciónenvalores -p. 26 HORÓSCOPO OCTUBRE -p. 28 Por Cassanya
AGENDA EN MOVIMIENTO -p. 30 TELÉFONOS ÚTILES -p. 31 Directora y redactora responsable: Elizette Fedullo Colaboradores y agradecimientos: Lala Terni • Gonzalo Quintero • Daiana Toledo • Sergio Tejera • Adrián Veiga • Victoria Strada • Daniela Duarte • Nelson Melián • Antranik Impreso en: GRÁFICA MOSCA Depósito Legal : 371.130 Guía en Movimiento© no se responsabiliza por servicios y/o productos ofrecidos por sus anunciantes, ni por las opiniones expresadas en las notas. Prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación sin autorización. • Publicación inscripta en el Ministerio de Educación y Cultura - Tomo XVI - Foja: 179 - 25 de julio de 2016
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CUANDO LA PASIÓN SE TRANSFORMA EN ACCIÓN #artistadelmes
ADRIÁN VEIGA
Desde muy joven en Brasil adquirió el oficio de la pintura decorativa. Se desarrolló como restaurador de muebles, haciendo pátinas, envejecimientos y flasos mármoles, destacándose muchísimo por ser de los primeros en la zona. Pero en su obra plástica los paisajes han sido su inspiración desde siempre... En nota exclusiva con Guía en Movimiento, este gran artista y persona nos cuenta cómo las pasiones se transforman en motores de acción para la vida.
¿Pintor se hace o se nace? ¡Que linda pregunta! En mi caso creo que fue lo que quise hacer toda mi vida. Desde chico recuerdo te ner esas inquietudes, no tanto con el tema artísti co sino mas bien artesanal, todo lo que fuera con las manos me copaba mucho más que un juguete... yo de una botella hacía una nave espacial. Creo que todos tenemos creatividad, y que cuando no nos frustramos podemos hacer que eso crezca y por lo tanto pintor en parte se nace, pero también se hace a lo largo de la vida. Entonces, ¿como fue tu transcurso hasta aquí? Desde muy chico dibujando, muy chico. Recuer do tener un lápiz, un papel o cuadernos y lápic es de colores continuamente conmigo. Cuando 4
estaba adentro de mi casa mi diversión pasaba por eso, el dibujo, la pintura, crear cosas. Era la parte que más me divertía de estar solo. A medida que fui creciendo pase por diversas actividades para ubicar qué era lo que realmente quería hacer dentro de la parte artística. Así que a los 19 años, probé con dibujo publicitario con Darío Santare lli. Luego me fui a Brasil y empecé a ir a la Casa de la Cultura de Mario Quintana de Porto Alegre y a asistir a muchas exposiciones, que en Porto Alegre abundaban. Y ya de vuelta por aquí asistí al taller de Romeo Sosa. Luego sí continué una búsqueda muy actodidacta. ¿Cómo descubriste tu pasión? Desde chico el ir a exposiciones y ver nuevos artistas me provocaba ganas de hacer. Como una sensación que creo me va a acompañar hasta mis últimos días, que es como un éxtasis… El ir a Punta del Este y entrar en la Galería Apolo, y ver la obra de Antonio Mezzetta… y enfrente tenía la de otro “monstruo”: Cacho Tejera, era algo que me superaba. Me bajaba del ómnibus y me iba co rriendo a la vidriera de la galería a ver qué nueva obra podía llegar a ver de estos dos grandes, que para mi fueron muy motivadores. Ahí encontré lo que es para mi una pasión. Cuéntanos de tus referentes a nivel internacional Uy, ¡hay muchísimos! Jeremy Mann, que trabaja lo urbano, Ricardo Celma, un argentino que traba ja la figura, pero me gusta mucho la pintura, no los podría nombrar a todos. Hablando de los más clásicos, para mi el mejor de todos ha sido Dalí,
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sin lugar a dudas. Me puede mucho, me encanta. También me gusta la obra de Da Vinci. Mas bien el misterio en la pintura es algo que me puede y mucho, aunque también tiene que ver con la his toria de cada pintor. Por ejemplo, en una época estuve fascinado con el Caravaggio, pero porque era un tipo que había sido considerado un asesi no, porque había matado a alguien, era persegui do y a su vez era un genio en la pintura, no se podía creer lo que pintaba. Hay historias que cuentan que armaba una escenografía para cada pintura, contrataba gente y los iba acomodando, como Leonardo o Dalí. Su obra me gustaba pero después de conocer su historia me fascinó. ¿Qué época de la historia del arte eligirías? Creo que la mejor época fue la que coinciden la mayoría de los grandes: Modigliani, Picasso, Dali, me hubiese encantado presenciar una reunión de surrealistas, escuchar lo que tenían para de cir y cómo se inició el movimiento. Y después la de Leonardo Da Vinci, más bien por intriga, para saber si todas sus obras realmente las pintó él y si intentó esconder más de lo que se dice o si hay cierto marketing detrás de todo eso. ¿De dónde nace tu inspiración marina? Como nací en Maldonado y vivía a 5 cuadras de la playa, prácticamente el mar siempre estuvo muy cerca mío. Pienso que también hay una conexión con mis orígenes, porque mi padre viene de la zona de Castillos, de Aguas Dulces, zona de barcas pesqueras, Cabo Polonio, Valizas. Me gusta mu cho pintar las barcas, adoro ir a Punta del Diablo y tomar cientos de fotos porque me gusta mucho pintar las barcas artesanales, creo que las debo haber pintado a todas a esta altura. Hace poco vi una una persona con mi apellido, en Facebook, le mande una solicitud de amistad, y cuando veo sus fotos, veo una barca que la he pintado cientos de veces, así que le pregunté si era el dueño y me dijo que si… Así que la verdad es que pienso que todo tiene que ver con todo, hay algo en nosotros que nos transporta a nuestros orígenes, creo que tiene que ver con el amor y la pasión que le pusieron los ancestros a un lugar, lo que a uno lo mueve. ¿Cómo empezaste a organizar exposiciones? Cuando vivía en Porto Alegre todos los días veía 6
una exposición diferente… Después de volverme, en el año 99 me integré a una ONG en San Carlos y junto con algunos compañeros, nos “apropiamos” del Molino Lavagna que estaba derruído, y lo qui simos transformar en un gran centro cultural. En la primera exposición arrancamos en la mañana y en la tarde vino un montón de gente, incluso niños de escuela. Después, otra vez éramos 4 exponien do y queríamos mantenerla por 3 días… entonces decidimos quedarnos con uno de los expositores a dormir adentro el molino, ¡¡y pasamos un frío!! (ri sas). Años más tarde me la jugué un poquito mas y llegamos a armar una de 100 artistas plásticos… siempre tuve el interés de unir a los grandes, con gente que no tenia tanta trayectoria. Fue así que me saqué las ganas de conocer y compartir con un montón de gente que admiro mucho. ¿En qué proyectos estás trabajando actualmente? Bueno, desde hace muchos años vengo convocan do a diversos artistas plásticos en el Colegio de Hermanas Capuchinas. Siempre ha sido parte muy importante de las exposiciones colectivas llevar a los niños, es la mejor forma de hacer que la cultura o que las artes no sean una traba. El próximo 19 y 20 de octubre, van a presentar sus obras en el colegio 40 artistas en la exposición llamada: "Pequeños y grandes artistas de Mal donado" porque es compartida con niños que es tán en la parte artística del colegio. No hay una temática, cada uno envía lo que más lo representa. El Viernes 19 a las 19:30 hs es la inauguración de la exposición, que continua abierta el sábado hasta las 19:00 hs. Están todos invitados. ♦ En temporada: Feria de los Artesanos de Punta del Este
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UNA OPCIÓN CADA VEZ MÁS ELEGIDA
LOS BENEFICIOS DE LOS PISOS FLOTANTES Son sencillos de instalar, de limpiar, menos costosos y muy resistentes
Durante los últimos años, los pisos flotantes se han posicionado en el mercado como una excelente alternativa en diseño y decoración de interiores. Es una forma sencilla de transformar un ambiente, añadiendo atractivo y calidez sin las complicaciones de otro tipo de pisos.
► Se pueden colocar sobre cualquier superficie
Los pisos flotantes no están pegados, sino que se colocan sobre una manta de poliestireno, que se apoya en la superficie de colocación, pudien do aplicarse casi sobre cualquier tipo de material existente, lo que otorga importantes beneficios respecto a otras opciones.
► Sistema Click de colocación
El sistema de encastre “click” simplifica no solo la forma de colocación sino que también asegura que sus tablas no se separen, ni formen juntas.
► Pisos listos para ser usados
Son la elección de los más impacientes ya que, al no necesitar adhesivos, pueden ser utilizados 8
con normalidad minutos luego de su colocación, sin esperas ni tiempos de secado. Además, no necesitan ningún proceso de acabado ya que vie nen terminados.
► Fácil de limpiar y de apariencia de madera natural
Los pisos flotantes tienen una apariencia de ma dera natural, pero sin el mantenimiento que estos requieren. Además son higiénicos, antialergénicos y de fácil limpieza (solo un trapo humedecido es suficiente).
► Hecho con materiales reciclados
El piso flotante es un producto ecoamigable, ya que su sistema de capas es elaborada con materia les reciclados.
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► Aislantes del sonido exterior El piso flotante es un buen aislante de sonidos.
► Toleran cambios de temperatura
Toleran bien los sistemas de calefacción actuales, incluyendo la loza radiante, y son muy resistentes a los cambios de clima, al alto tránsito, y a la luz solar, sin decolorarse.
► Diseño y calidad alemana
Dentro de las diferentes opciones posibles en este tipo de pisos, los mejores y más recomendables son los de fabricación alemana, que se destacan por su prolongada duración y calidad de termi nación, siendo muy resistentes a golpes y rayones, por ejemplo al movimiento de sillas o muebles. De todos modos se recomienda pegarle a los muebles un cuadrado de fieltro para que al moverlos no dañen los pisos.
► OFERTAS en Maldonado
En Maldonado las opciones de alta calidad, se pueden conseguir a través de ofertas limitadas como por ejemplo la de U$S 11,5 + iva el metro cuadrado, por el mes de octubre y hasta agotar stock que tiene Alfa Pisos y Revestimientos. Además dispone de servicio de colocación y venta de todos los accesorios que pueda necesitar como manta para aislación térmica, acústica y barrera de humedad.
PROMO OCTUBRE U$S11,50 + IVA m2 Disponible en dos presentaciones:
► Aumentan el valor del inmueble
Otra ventaja de los pisos flotantes es que permite recuperar el costo de la inversión. El valor de los pi sos siempre es más alto que el de los alfombrados, lo cual recupera la inversión inicial.
Pino Blanco
Roble Clásico
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PROMO OCTUBRE PISO FLOTANTE U$S11,50 + IVA m2 Nueva partida con calidad de tecnología alemana. Hasta agotar stock. Resistentes a la abrasión. Colocación sencilla con "Sistema Click" Conocé nuestra línea de revestimientos plásticos, pisos vinílicos, de madera y microcemento. info@alfarevestimientos.com.uy 099 81 44 92 / 094 81 26 87
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SEMANA DEL CORAZÓN
En el marco de la 27ª Semana del Corazón en Uruguay, la comunidad educativa de Cerro Pelado (Policlínica, CAIF, Polideportivo C. Pelado y Escuela N° 107) se unieron para sensibilizar e informar sobre las enfermedades cardiovasculares y fomentar estilos de vida saludables. Se realizó la "Expo Salud Cardíaca" y charlas con médicos, nutricionistas y profesores de Educación Física. Según la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular, las enfermedades cardiovasculares son las responsables del 27% de las muertes en Uruguay.
www.daianatoledo.com // info@daianatoledo.com // (+598) 96 233 357 Fotos Familiares // Bodas,15 años, Shows y Eventos // Fotografía de estudio y publicitaria
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CÓMO HACER BOMBAS DE SEMILLAS Las bombas de semillas son un método utilizado desde hace muchos siglos para sembrar en zonas de difícil acceso o en terrenos secos y bastante duros para excavar. Aunque parezca un método novedoso, no lo es, pues algunas poblaciones de indígenas norteamericanos ya lo usaban en la antigüedad. Son muy sencillas de hacer.
Materiales
La técnica
• Arcilla roja • Tierra o Compost • Semillas • Agua
• Mezclamos 10 partes de tierra con 1 parte de arcilla. (¡Lo podemos medir con macetas!). • Añadimos poco a poco agua mientras vamos amasando hasta que quede moldeable. • Extendemos la masa y colocamos las semillas de manera uniforme por la superficie. • Se vuelve a amasar todo y hacemos pequeñas bolitas del tamaño de una pelota de golf. • Las dejamos secar al fresco y sin luz directa del sol. • ¡¡Y ya están listas!! Simplemente las tiramos donde queremos que germinen.
TIP Si no vamos a usar las bombas en ese momento, las dejamos al sol para que se sequen bien y no germinen las semillas.
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La arcilla juega un papel importante en esta técnica pues con las primeras lluvias retiene el agua y en poco tiempo comienzan a germinar las semillas. Además la tierra las protegerá de las aves que se las podrían comer. Si no encuentras roja usa la que tengas localmente. Podemos usar las bombas de semillas tanto para plantar en alguna zona de la huerta que sea difícil excavar o para repoblar zonas con especies autóctonas. Y si vives en la ciudad puedes probar en terrenos de esos que no parece que vaya a crecer nada nunca. Recuerden que no se debe plantar en entornos naturales semillas que no sean propias de la zona pues pueden alterar el equilibrio del ecosistema.
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LAS RECETAS DE LALA SI TE SURGE ALGUNA DUDA COMUNICATE CON LALA AL:
092 061 311 Ingredientes
Verduras sugeridas • 2 dientes de ajo • 1 cebolla mediana • 1 zapallito • 1/2 berenjena • 1 zanahoria precocida • 1 atado de espinacas
• 3 huevos • 3 cda. de harina • Sal a gusto • Una pizca de azúcar • Pimienta, nuez moscada • 1 ctda. de polvo de hornear • Aceite c/n
Preparación
Cortar todas las verduras en juliana (en tiras) y rehogar (freír ligeramente). Condimentar a gusto cuando estén pre-cocidas. Colocar en un bowl y agregar las 3 yemas, la harina y el polvo de hornear. Mezclar bien. Por otro lado batir las claras a punto nieve, y agregar al preparado de forma envolvente. Aceitar y espolvorear con pan rallado una asadera y colocar la mezcla. Llevar a horno a 180⁰ durante el tiempo necesario (aprox. 30 min) y listo, tendremos un esponjoso y saludable Soufflé.
Ingredientes
• 200 gms. de azúcar • 100 gms. de manteca a temperatura ambiente • 1 huevo y 1 yema • 250 gms. de harina
Preparación
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• 2 ctda. de polvo de hornear • Vainilla y canela a gusto • Manzanas cantidad necesaria • Jalea pincel (opcional)
Batimos el azúcar y la manteca a color crema. Agregamos el huevo, la yema y la vainilla. Seguimos batiendo para lograr que quede bien cremosa. Aparte preparamos la harina cernida con el polvo de hornear e incorporamos a la crema formando una pasta liviana. Llevamos a la heladera por 30 minutos aprox. Mientras cortamos las manzanas en gajos. Preparamos una asadera enmantecada y enharinada, volcamos la preparación y colocamos las manzanas en forma de flor. Espolvoreamos con azúcar mezclado con canela. Llevamos al horno a 180⁰ durante el tiempo necesario. Al desmoldar podemos pintar con jalea pincel si nos gusta. ¡Merienda solucionada!
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#músicosdeacá
Los próximos jueves:
LOS JUEVES DE
Jueves 11 - La del 30 + Liber Galloso Reconocido saxofonista de Candombe. Integrante de Jorginho Gularte Banda, Congo y La Calenda beat entre otras.
Jueves 18 - La del 30 + Mandrake Wolf El reconocido cantante uruguayo con sus
22 h. EN PIANO BAR Gutierrez Ruiz y Rincón, Maldonado
clásicos del Candombe, interpretados por la banda que lo recibe.
Integrantes: Manuel Ojeda en Guitarra Nahuel Bentancour en Guitarra Bruno Taveira en Bajo Charly Mendez en Teclado Bruno Repetto en Bateria - Chico, Repique, Piano: Julio Sanchez Damián Taveira Andrés Tabarez Fotos: R. Cascallares Devoto
Los Jueves de Candombe en Piano Bar son una propuesta cultural típica uruguaya. La experiencia comienza a las 20.30hs con una cuerda de tambores en la calle. Que termina y da paso a un Show de Candombe con Banda en Vivo dentro de "Piano Bar". “La del 30” es una banda con 8 músicos interpretando clásicos del Candombe en un formato contemporáneo con mucha influencia del Jazz. Cada jueves la propuesta es distinta, con músicos invitados, show de dos bandas o Jam Session. 18
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¿Tu organización está preparada para asumir la TRANSFORMACIÓN DIGITAL?
La Revolución Tecnológica que está viviendo el mundo ha cambiado los perfiles profesionales relacionados con la tecnología y, por supuesto también está cambiando a las empresas y a la sociedad. Las estadísticas constatan que existe una re lación prácticamente lineal entre las empresas que invierten en TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) y las que su productividad crece a un ritmo mucho más rápido. El resultado de esto impacta directamente en el desarrollo interno de las organizaciones, que se ven obligadas a asumir la transformación digital para no perder competitividad. Es por esto que los perfiles tecnológicos son los más demandados en las empresas, y a veces se torna una tarea muy complicada encontrar a la persona indicada o bien al proveedor que nos dé un buen servicio. Profesionales IT Es importante que cualquier profesional responsable de un negocio o área, sea consciente del gran campo que puede abarcar el personal de IT (tecnologías de la información), ya que se vuel ven decisivos a nivel funcional y a nivel estratégico en la toma de decisiones. Por ejemplo, cuando hablamos del uso de la información en los procesos de la empresa nos referimos a la captura y procesamiento de datos que pueden ser de valor. Estamos rodeados de da tos y la mayoría de veces se encuentran dispersos, por lo que necesitan ser recopilados y gestionados 20
para que se conviertan en información útil para el empresario que quiere tomar una decisión. Entonces, un profesional IT se encarga de las áreas directamente relacionadas con el desa rrollo de software y con el hardware, es decir, la generación de sistemas y plataformas físicas que hagan posible esta gestión de datos y proyectos. Además los profesionales IT son expertos en solu cionar problemas técnicos y de programación. Consultoría tecnológica La consultoría tecnológica tiene como objeti vo aconsejar a otras empresas en cómo usar las tecnologías de la información para competir en un mundo cada día más pequeño y digital. La consul toría va de la mano con la implementación, insta lación y administración de los sistemas informáti cos que utilice el cliente. Proveedores de servicios IT Encontrar talento suele ser un proceso están dar, pero cuando se trata de encontrar talento espe cíficamente técnico, el proceso se convierte en una odisea. Las empresas necesitan personal capacita do, certificado y experimentado para garantizar la eficiencia, productividad y el éxito de la actividad de la empresa. Además, hoy en día es imposible que
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todas las áreas de la informática sean abordadas con conocimientos reales por una sola persona, por lo que la tercerización de los servicios IT a empre sas certificadas es una tendencia mundial. Apostar por soluciones eficientes En ProNet creemos que la capacitación cons tante es el pilar fundamental para acompañar y guiar al cliente en el crecimiento de su empresa. Por esa razón estamos certificados en diferentes áreas, por diferentes proveedores líderes en el mercado de IT. El compromiso con nuestros clientes también llega al área de hardware, ya que somos impor tadores y disponemos de un stock permanente de más de 2000 productos. En nuestro sitio web podrá acceder a ver los productos, sus precios y realizar la compra on line, ya que dispone de un carrito de compras. ♦
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Algunas de las certificaciones de ProNet
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SUDOKU
Los crucigramas y otros ejercicios de estimulación mental como el juego "sudoku" mejoran la memoria y pueden ayudar a mantener el cerebro has ta quince años más joven en las personas que han superado los sesenta. Además, estimula la lógica, la memoria, el razonamiento y aumenta la capacidad de concentración, entre otros beneficios.
Este rompecabezas está compuesto por una cuadrícula de 9 x 9 casillas, dividida en regiones de 3 x 3 casillas. Partiendo de algunos números ya dispuestos, hay que completar las casillas vacías con dígitos del 1 al 9. Estos no deben repetirse en una misma fila, columna o región de 3x3 casillas. Resumiendo, hay que rellenar la cuadrícula de modo que: cada fila, cada columna y cada región contengan los números del 1 al 9, sin repetirse.
Solución en página 31
HUM O R
A C E RTIJO S 3 -¿Quién salta más alto que los edificios?
2 -¿Cuáles son las dos cosas imposibles de comer en el desayuno?
4 - ¿Quién nunca se mojará el pelo bajo la lluvia?
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1- El futuro 2 -El almuerzo y la cena 3- Quién quiera, los edificios no saltan 4 - Un p
1- Siempre está frente a noostros, pero no lo podemos ver. ¿Qué es?
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#educaciónenvalores para los niños
Pedrito el caracol y la babosa Pedrito era un pequeño caracol de bosque que deseaba encontrar a un amigo o amiga. Caminó y caminó hasta llegar a un huerto. Allí había unas babosas que se rieron de su caparazón. Pedrito, triste, se ocultó en su caparazón. Tras unos cuantos días descansando, llovió, y Pedrito salió dispuesto a irse a vivir a otro lugar, pero al sacar la cabeza vio a una pequeña babosa que se había asustado al verlo. - No te asustes, sólo soy un caracol. - Pero, pero eres muy extraño, ¡llevas una piedra encima de tu cuerpo! –dijo temblando la babosa. - No, no es una piedra, se llama caparazón, es mi casa. Cuando tengo frío o llueve mucho me escondo dentro y me siento mejor. - Pues me gustaría tener un caparazón como tú. ¿Cuándo me crecerá? - Tú eres una babosa y ustedes no tienen caparazón, pero si quieres podemos intentar encontrar uno vacío.
Los dos amigos se pusieron a buscar por todo el bosque y finalmente debajo de la hojarasca encontraron un caparazón precioso, con una espiral dibujada, pero le quedaba tan grande, que decidieron buscar otra. Al cabo de un buen rato encontraron un pequeño caparazón, pero era tan menudo que la babosa no cabía de ninguna de las maneras. Se puso tristísima y el pobre Pedrito no sabía qué hacer para que parase de llorar. Finalmente se le ocurrió una brillante idea: - Podríamos compartir mi caparazón, dijo Pedrito para consolar la babosa. - ¿De verdad harías esto por mí? - Pues claro que sí. Eres mi amiga. Se hizo de noche y los dos compañeros se pusieron a dormir, el caracol se acurrucó al fondo del caparazón y la babosa cupo perfectamente. - ¡Buenas noches! dijeron a la vez.
- Me gustaría mucho, dijo la babosa pequeña dando saltos de alegría.
Preguntas de comprensión lectora para tu hij@ Averigua si tu hij@ entendió bien el cuento y su moraleja. Reflexionen juntos sobre el valor de la generosidad y los beneficios de compartir. Puedes ayudarte con estas preguntas: 1. ¿Qué andaba buscando Pedrito? 2. ¿Qué hicieron las babosas al verle? 3. ¿Por qué estaba triste la babosa que encontró en el camino? 4. ¿Qué hizo Pedrito para ayudarla? 5. ¿Qué le ofreció Pedrito a la babosa al final? 6. ¿Piensas que ambas estaban felices? ¿Por qué?
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HORÓSCOPO OCTUBRE ARIES
TAURO
GEMINIS
Etapa clave para todo lo relacionado con finanzas, pero también una ocasión para investigar o profundizar en tu psique, tu alma o en los misterios de la vida. Este mes será importante para el mundo de las amistades y todo cuanto implique cooperación o tareas en equipo. Elige bien tus compañías, es momento de realizar actividades creativas y motivadoras. Atento a las relaciones personales.
Estás ante una gran oportunidad para redefinir tus afinidades o construir fascinantes alianzas, que pueden ser tanto de orden sentimental como de negocios, ya sea para el crecimiento mutuo o para lograr una situación más acomodada. Será necesario hacer una revisión detallada y de tus hábitos de salud o todo cuanto implique la vida cotidiana
Debes aprovechar una gran oportunidad para efectuar mejoras en el ámbito laboral, de la salud y tus hábitos. Por otro, usa la creatividad para generar proyectos y ampliar tus horizontes en cualquier ámbito. Te conviene pensar a corto y largo plazo. Tiempo de actuar con inteligencia y sentido de la estrategia para tu pleno crecimiento personal. Un poco de autocrítica pueden venir bien.
LIBRA
ESCORPIO
SAGITARIO
Por Cassanya CANCER
Oportunidad de vivir Pon el punto de mira circunstancias felices o en tus relaciones afortunadas, que pueden personales más darse en cualquier estrechas. Es momento ámbito. Rescata a tu de saber entender lo niño interior y entiende que te muestren los que la vida también demás bajo cualquier es juego y diversión. forma de expresión. Es momento de hacer Una oportunidad para cosas para disfrutar crear hogar y nuevas o para crecer en tus interacciones sociales habilidades. Una etapa que te impulsen a crecer muy especial para el un poco más, pero amor en todas sus deberás actuar tranquilo variantes. No debes para evitar disputas. perder de vista tu Busca concentración economía, sobre todo en mental y coherencia. recursos compartidos.
CAPRICORNIO
Recuerda que es momento Ahora aún se refuerza Mes de poner en marcha Será un mes decisivo para tu economía y la de empuje y desarrollo el paso de Júpiter por tus ideas, de moverte y búsqueda de nuevos de la creatividad, por tu signo -es su último activar tu comunicación, recursos o potenciación un lado, y de una nueva mes ahí, desde que entró pero sin caer en de los existentes. Es filosofía económica, por en octubre del pasado discusiones estériles. Es hora de ser firme y otro, una combinación año-, debido a que el una ocasión excepcional disciplinado con el realmente ganadora Sol y Mercurio también para despejar dudas dinero. Pero también que puedes aprovechar entran en Escorpio. deudas de cualquier tipo, debes aprovechar la Puede ser un mes de para realizar grandes ya sean económicas, ola de crecimiento grandes experiencias. progresos. Reordena tu en el mundo de las emocionales… Una etapa Es momento de dar lo agenda y tus prioridades. amistades o círculos Habrá que hacer ajustes mejor de ti, confiar en la de limpieza y sanación en sociales. Harías bien en un sentido amplio. Pon tu vida y saber aprovechar también entre tus cuerpo y tu alma en forma revisar tus planes de las oportunidades. deseos o necesidades y futuro, sobre todo en y procura arrastrar las Es te mes será los de la familia para lo el ámbito profesional. conveniente revisar la menores cargas posibles, cual se necesitará una Es tiempo de ajustar salud, pero también porque te encaminas comunicación lo más clara algunos detalles hacer un repaso de hacia una etapa que posible, sin postergar para que las nuevas asuntos pendientes. puede ser gloriosa. asuntos importantes. estructuras encastren.
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LEO
VIRGO
Es una gran oportunidad para aprender muchas cosas y descubrir nuevos alicientes, además de experimentar importantes estímulos y conectar con personas y lugares estimulantes. Pero también deberás saber manejar esas energías tan especiales que habrá en el ámbito laboral y tus obligaciones cotidianas, de lo contrario, podrías pasar un periodo de estrés o achaques de salud. Habrá que revisar las cuentas al detalle.
ACUARIO
PISCIS
Un tiempo que puede suponer un desafío en muchos sentidos, pero también una gran oportunidad para superarte, pues se trata de un periodo decisivo para tu futuro profesional. Es la ocasión perfecta para un nuevo rumbo y luchar con determinación para lograrlo. Este mes convendrá analizar al detalle tu pensamiento y contrastarlo con tus más profundas emociones. Tu mente debe estar abierta a la crítica o a la autocrítica.
Este mes pueden darse circunstancias muy felices o afortunadas. Es tiempo de viajar, abrir tu mente y tu espíritu y explorar el mundo. Pero no olvides que debes vigilar tus energías para subsanar errores del pasado o para no cometer excesos. Es tiempo de regenerar tus fuerzas. Harías bien en sentarte a revisar tus finanzas a fondo. Hay que actuar con inteligencia sobre la forma de obtener y administrar recursos, en especial los compartidos.
23 de septiembre al 22 de octubre LIBRA: Los Libra se encuentran entre los signos más civilizados del zodiaco. Tienen encanto, elegancia y buen gusto, son amables y pacíficos. Les gusta la belleza y la armonía y son capaces de ser imparciales ante conflictos. No obstante, una vez que han llegado a una opinión sobre algo, no les gusta que se les contradiga. Un Libra tiende a ser sensible a las necesidades de los demás y suele ser muy sociable. No soportan la crueldad y son muy diplomáticos. Saben valorar los esfuerzos de los demás y les gusta vivir y trabajar en equipo. Son muy curiosos, lo que puede ser una virtud si lo invierten en descubrir nuevas cosas, pero también un defecto si les lleva a meterse demasiado en la vida o los asuntos de los demás.
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OCTUBRE 18 Programación sujeta a cambios
10 de Octubre - 19 a 20 hrs UTU de San Carlos
Charla: Microgeneración. Energía Solar Fotovoltaica: Aplicaciones y Oportunidades en Uruguay.
Charla brindada por Renovables Del Este. Tema: Microgeneración. Energía Solar Fotovoltaica: Aplicaciones y Oportunidades en Uruguay. Disertante: Tec. Nicolás Clérici Inscripción: Por Teléfono al 092 207 385
11 de octubre 19:30 h. Local de CEI Organizado por Escuela de Piscología Social del Uruguay.
Charla: Roberto Balaguer 17° Encuentro Internacional Poetas y Narradores de las dos orillas y 7° Congreso Americano de Literatura
Inscripciones: epsu.com.uy - Local de CEI (Santana y San Carlos, Maldonado) Roberto Balaguer es Mg. en Psicología / Experto en redes. $ 350 costo / Est. EPSU $ 200
23 al 28 de octubre - Hotel Amsterdam Informes: botalmar@gmail.com 4248 0749 / 094 314 683 https://www.facebook.com/edicionesbotellalmar/
25 de octubre - 19 horas Fundación AMEC EXPOSICIÓN 4º ANIVERSARIO COLECTIVA (Enrique Castells, Taller Cardillo, Deborah Herdt, Diego
EXPOSICIÓN 4º ANIVERSARIO COLECTIVA
Alexandre Asi, María Brum Curiel, Alicia Bon Calvis, Alfonso Scaldaferro, Ana Fratti, Susana Lischinsky) – Inauguración 19:00hs - En exposición desde 25/10/2018 hasta 19/11/2018
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Prefectura naval Pta. del Este
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Cardiomóvil
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La Emergencia
4266 3535
Sanatorio Mautone
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TRANSPORTE Terminal de ómnibus Maldonado
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Terminal de ómnibus Pta. del Este 4249 4042 Terminal de ómnibus de San Carlos 4266 5007
Solución del Sudoku de este mes de octubre
CODESA San Carlos
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CODESA Maldonado
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COT Terminal Maldonado
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COPSA
17120
CENTROS DE INFORMACIÓN Ministerio de Turismo
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Oficina Desconcentrada La Barra
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Info. turística Plaza Artigas
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