Xango: HABLEMOS DE ALIMENTACIÓN: ¿Te gusta el café?
Tómalo para prevenir la demencia y otras enfermedades degenerativas La salud, dicen que se ve afectada por el consumo de café. Este es un mito que los estudios que se realizan desmienten constantemente. El café, tomado en medidas oportunas, durante la madurez, es ideal para protegernos de muchas enfermedades y ayudar a nuestro desarrollo cognitivo. ¿En qué nos ayuda el café a nuestra salud?
El café
es ideal para:
Tener siempre energía. El
componente que tiene en café en mayor
cantidad es la cafeína y esta estimula nuestro sistema nervioso. Esto nos ayudará a mejorar nuestra coordinación, la resistencia, la fluidez de nuestros movimientos, nos facilitará la concentración y nos permitirá sentirnos mucho menos cansados con nuestras rutinas.
Contra el cáncer: el café es ideal para ayudarnos a prevenir el cáncer de colon y el cáncer rectal, debido a que el café inhibe la secreción de ácidos biliares, los cuales son los que provocan la aparición de cáncer en estas zonas. Reduce
el
riesgo
degenerativas
de
como puede
enfermedades
sufrir ser
el
Parkinson
y
el
neuro
Alzheimer. Se
ha
demostrado que tomar café en las medidas ideales ayuda a reducir hasta en 5 veces el riesgo de padecer estas enfermedades.
La diabetes: La
cafeína es ideal para estimular las células pancreáticas, las
cuales son las que pueden causar esta enfermedad.
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