Contenido
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Editorial
Lectura
Cuentos cortos
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¿El libro maltratado?
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Desarrollo
Para poder elegir bien
Nutrición
Obesidad infantil
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Aprende a combatirla.
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Prevención de accidentes ¿tu casa es segura?
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Cuidando la piel del bebé
Educación Autoasientos
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Un viaje cómodo y seguro para tu bebé
Novedades
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Director de Ventas Jesús Ortiz Director de Arte Ricardo Ham R. Diseño Gráfico Andrea Vargas Figueras Ricardo Ham R. Fotografías: Gymboree Play & Music, Gymboree México, Ricardo Ham R, Andrea Vargas F.
Reporte Especial
Salud
Publicación Trimestral. Año 2 Número 7, mayo - julio de 2008. Consejo Editorial
Colaboradores: Lic. Paty Fernández del Busto, Lic. Miriam Contreras Fernández, Dra. Keiko Imuro Yasuda, Dra. Ma. Cristina Hernández Cruz Dra. Victoria Edna Aizpuru Akel Publicaciones Gaap, Ana Pacheco del Río
(D. R.) © Gymboree Comparte. Marca Registrada. Año 2 Nº 7, fecha de publicación: mayo-julio de 2008. Revista trimestral editada y publicada por: Productos Gymboree, S.A. de C.V. Prol. Manuel López Cotilla # 1535, Col. del Valle Deleg. Benito Juárez C.P. 03100. Tel. 5524 1324 Fecha de impresión: abril de 2008. Impreso por: Péche Impresores, Quetzalcóatl 48, Col. Tlaxpana, Deleg. Miguel Hidalgo, C.P. 11320, Tel. 5705 0204 Tiro: 70,000 ejemplares. Certificado de Reserva de Derechos Nº 04-2003-010812190900-102. Certificado de Licitud de Título Nº 12355. Certificado de Licitud de Contenido Nº 9918. Gymboree Comparte es una publicación gratuita, distribuida en sus centros Gymboree, consultorios pediátricos y ginecológicos. Prohibida la reproducción parcial o total del material editorial publicado en este número ©.
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www.gymboree.com.mx Servicio de atención al público 01800 00 49626
gymboreecomparte@gymboree.com.mx
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omo padres responsables, nuestra prioridad es garantizar un ambiente seguro con el fin de proteger a nuestros pequeños. El objetivo del número que tienes en tus manos es otorgarte información variada acerca de la seguridad. Disponer de información confiable para la Prevención de accidentes es un factor clave para lograrlo. Completamos esta sección con un interesante artículo sobre las sillas para el bebé en el cual conocerás la forma correcta de utilizar los autoasientos. Centrados en las vacaciones y la vida cotidiana, incluimos algunos tips para El Cuidado de la piel. Como sabemos que los padres tienen muchas dudas para elegir escuelas, en este ejemplar incluimos el artículo Tips para escoger escuelas que te orienta y aporta elementos objetivos para poder tomar esta difícil decisión. Estrenamos una nueva sección para tí en dónde encontrarás cuentos cortos para leer en familia y disfrutar momentos gratos. En la sección de Nutrición encontrarás el artículo Obesidad infantil que te orienta para abordar este problema. Participa en el concurso “Un viaje seguro” y gana uno de los 3 autoasientos que Evenflo y Gymboree® comparte tienen para ti. Busca las bases en el interior de la revista. Gymboree® comparte ofrece información valiosa a través de la cuidadosa selección de especialistas con el fin de informarte y apoyarte en la maravillosa experiencia de una paternidad positiva. Te invitamos a que nos escribas a gymboreecomparte@gymboree.com.mx para compartir experiencias, dudas y sugerencias.
Los Editores
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Lectura Por medio de los libros enseñamos a nuestros hijos el alfabeto, las primeras palabras, formas, colores, números y mucho más. Ellos son la base del aprendizaje y es por esto que estrenamos una nueva sección para ti en dónde encontrarás cuentos cortos para leer en familia y disfrutar momentos gratos.
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por Paty Fernández del Busto Directora del Programa Gymboree®
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urante mucho tiempo estuve acomodado en los estantes de un librero, en compañía de otros libros que, como yo, deseaban ser descubiertos y disfrutados. Sucedió un día que alguien me vió, me leyó y decidió meterme dentro de una gran canasta. No estaba solo, me acompañaban muchos y muy variados libros; los había, duros, suaves, gordos, delgados, altos y otros más pequeños. Lo que note enseguida, fue que algunos de ellos estaban maltratados: las orillas desgastadas y otras hasta dobladas ¡qué horror! yo en cambio, me sentía orgulloso por estar impecablemente limpio y nuevo. En un principio, me sentí algo incómodo en la canasta y me mareaba bastante co el ir y venir de un salón a otro del jardín de niños. Sólo veía cómo los niños se acercaban corriendo hacia nosotros y nos empezaban a sacar. Cuando entré a la canasta, los niños veían mi portada y me hacían a un lado; en ocasiones alguno de ellos, por curiosidad, abría mis páginas, pero siempre me regresaba a la canasta. Así pasaron algunas semanas hasta que un día la maestra me tomó entre sus manos y me mostró ante el grupo, les dijo mi nombre y con entusiasmo les leyó todo lo que yo solo no podia contarles. A patir de ese día, mi vida cambió. Parece que los niños me descubrieron y les gustó lo que había dentro de mi. En cuanto entraba la canasta a un salón de clases, veía cómo se acercaban y empezaban a buscarme, diciendo mi nombre. ¡Me reconocían! Me sentí tan importante que empecé a disfrutar cómo los más pequeños me probaban con su boca, otros hasta me usaban como sombrero y los más se detenían largos momentos observando mis ilustraciones. Llegué a sentir jalones cuando varios niños me querían al mismo tiempo y disfruté mucho cuando los niños me querían al mismo tiempo y empezaron a compartirme con sus amigos, recostados en torno a mi. Conmigo muchos aprendieron a pasar las hojas de una en una, a fantasear a través de mis ilustraciones y, los más grandes, se interesaron por aprender a leerme sin ayuda. Hoy, soy un libro maltratado, con las orillas muy desgastadas y, muchas de ellas, hasta dobladas. Me han reparado varias veces y me veo un poco viejo; pero ¿saben? estoy muy orgulloso de estar en este estado. Mis heridas no se deben mas que al cariño que los niños me demuestran todos los días. Ser el libro favorito tiene sus riesgos, pero bien valen la pena.
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Del libro “Se Busca Escuela” Publicaciones GAAP Ana Pacheco del Río
Para que la elección de una escuela sea atinada, es necesario la armoniosa conjugación de tres factores: las prioridades familiares, las características del niño y las peculiaridades de cada institución. Si estos aspectos son congruentes y con una adecuada relación, todo funcionará bien y el beneficiado será el alumno.
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Pero no todo es tan fácil, hay muchos obstáculos que influyen y pueden alterar una buena decisión. La ubicación y el costo de una escuela, la propia experiencia y la opinión de la pareja son aspectos que indiscutiblemente hay que tomar en cuenta y condicionan el camino a seguir. Pero hay otros que también pueden influir y hay que evitar dentro de lo posible ya que generalmente derivan en una mala elección escolar.
No creer todo lo que dicen Casi siempre que se toca este tema, surgen intempestivamente frases hechas, comentarios apasionados y afirmaciones gratuitas. Muchos son de personas totalmente desconocidas que suelen hablar como si conocieran a fondo una problemática específica. Otros son de exalumnos, exmaestros o exdirectivos que no necesariamente son totalmente objetivos. Preguntar es bueno, pero tomar las respuestas con reserva tratando de indagar la causa o intención del comentario, es mejor.
Todas las familias son diferentes entre sí Hay que tener mucho cuidado con la típica respuesta “…estoy encantada con la escuela de mi hijo” que no significa nada y sólo confunde. Generalmente, cada padre de familia habla de su propia experiencia sin mayor profundización. La buena elección de una escuela no se da por acumulación de comentarios positivos sino analizando su fondo y relación con la propia situación familiar. Lo que puede ser muy bueno para un alumno o familia, no necesariamente lo es para otra.
No hay escuela perfecta Algo habrá que suplir, aguantar o ignorar. Saber que es lo que no puede faltar, depende de las prioridades de cada familia.
Las escuelas cambian Para poder sobrevivir y enfrentar la competencia de nuevas opciones y propuestas pedagógicas, la mayoría de las instituciones educativas han o están realizando
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escuelas de alta demanda para poder asegurar lugar en ciclos posteriores.
Siempre hay que recordar: •No creas todo lo que te dicen •Todas las familias son diferentes entre sí •No hay escuela perfecta •Las escuelas cambian •Evita los prejuicios
cambios metodológicos, de normativa y enseñanza así como distinta contratación y capacitación docente. Lo anterior, aunado al intenso movimiento de compra-venta de escuelas, ha cambiado, en muchos casos radicalmente, la realidad escolar: escuelas que en un momento tuvieron un problema grave de droga, hoy están limpias; muchas muy tradicionales son semiactivas. Otras que ofrecían poca libertad en el comportamiento de los alumnos, han cambiado su reglamento o la que tenía bajo nivel académico y trabajó en ello, hoy está mejor que otras… Vale la pena volver a revisar todas las opciones. Evitar los prejuicios Los prejuicios que se tienen de una institución educativa suelen ser un obstáculo para su buena elección. La idea del “estilo” de la escuelas que se tiene como adultos, generalmente se estructuró cuando se era estudiante, con visión de estudiante… lo que se cree que se sabe de ciertos métodos suele estar obsoleto… la “fama” de alumnos de ciertas escuelas –la gran mayoría de las veces– es distinta… el manejo de la disciplina cambia… A lo anterior hay que aumentar la necesidad de una inscripción prematura (a veces real, a veces mercadológicamente impuesta) en
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EDADES ESCUELAS PRIVADAS Ten en consideración que para escuelas privadas, las edades oficiales que aprueba la Secretaría de Educación Pública son las siguientes: Prematernal 1 a 1.6 meses Maternal 2 años Kinder I 3 años Kinder II 4 años Kinder III 5 años Preprimaria 6 años Del libro “Se Busca Escuela” Publicaciones GAAP Ana Pacheco del Río
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Nutrición
a idea que se tenía hace algunos años de cómo se debía de ver un niño sano, especialmente los bebés, era la de niños cachetones, rellenitos y con pliegues en las piernas, así era como se consideraba que estaba bien nutrido, además se pensaba que la Diabetes tipo 2 y otras enfermedades, como la hipertensión arterial, eran exclusivas de los adultos. Con el paso de los años, estas ideas han cambiado y actualmente se sabe que los niños que padecen sobrepeso u obesidad tienen una alta probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 e hipertensión, se han reportado casos de niños menores de 10 años que presentan estas enfermedades.
Obesidad Infantil Aprende a combatirla
por Miriam Contreras Fernández Nutrióloga
En el 2006, uno de cada cuatro niños que viven en la Ciudad de México de 5 a 11 años tenía sobrepeso u obesidad, y lo más alarmante es que estas cifras aumentan año con año, y no dejamos de preguntarnos: ¿Por qué ha aumentado tanto la obesidad infantil? Algunas de las razones más importantes que responden a esta pregunta son:
Ambiente de abundancia: La facilidad con la que obtenemos los alimentos actualmente es un factor determinante, ya que tenemos al alcance, en todo momento, todo tipo de productos para satisfacer nuestros caprichos y necesidades. La comida rápida y la industrializada juegan un papel determinante en la calidad de la comida que consumimos. El tamaño de las porciones es cada vez mayor, tanto en los restaurantes, sobre todo en los de comida rápida, como en el cine y en algunos de los productos que se venden en el super. El consumo de refrescos, jugos embotellados y bebidas endulzadas son los principales desencadenantes del sobrepeso y la obesidad, México es el país con mayor consumo de refrescos en todo el mundo.
Educación: Desde que somos pequeños aprendemos a relacionar actitudes de premio o castigo con la comida: “si no te comes las verduras, no tendrás postre”, “si te portas bien, te doy un dulce”, que lo único que logran, es relacionar las verduras y el pescado con castigos, lo que genera una mayor aversión hacia ellas, y los postres y dulces, por el contrario, los asociamos con premios o para brindar satisfacción. Las costumbres familiares son parte de la educación y en esta etapa es cuando se forman los hábitos de alimentación, si los niños ven que sus padres no comen verduras, no tienen horarios específicos para las comidas, consumen comida chatarra, comen mientras ven la tele, etc; lo aprenden y lo más seguro es que tengan los mismos malos hábitos que sus padres, es por esto que se dice que la obesidad es una enfermedad contagiosa. .
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Disminución de la actividad física: Los niños pasan más tiempo frente a la computadora y a la televisión, lo que provoca que realicen menos actividad física. Además, a partir de los años 80´s, en las escuelas se redujo la cantidad de horas de clase de deportes a la mitad del tiempo, todo esto ocasiona un menor gasto de energía y se favorece el desarrollo de la obesidad.
Alimentación durante el primer año de vida: Otro factor son los alimentos que recibe el bebé: si el bebé tomó leche materna o fórmulas. Está científicamente comprobado que los niños alimentados con pecho materno tienen una menor probabilidad de desarrollar obesidad. El proceso de la introducción de alimentos distintos a la leche o ablactación también interviene en la formación de hábitos alimentarios, por lo que es muy importante que las madres estén bien informadas.
Industrias alimentarias: Los niños son los principales consumidores de alimentos que se anuncian en la televisión y las industrias de alimentos crean la publicidad dirigida a los niños. Los alimentos los hacen cada vez más dulces, saldos o grasosos, que es lo que hace que tengan un mejor sabor y los hace más atractivos para su consumo. Con el fin de abaratar los productos, las industrias utilizan materia prima de menor calidad que afecta directamente nuestra salud. Algunas recomendaciones prácticas que se pueden integrar en la vida diaria para disminuir la obesidad en los niños se enuncian a continuación: - Por cada hora de ver televisión o estar frente a la computadora, realizar 1 hora de ejercicio. - Limitar el ver televisión a máximo 2 horas al día. - Los niños deben de desayunar siempre antes de salir de la casa. - Para poder corregir malos hábitos en los niños, es necesario que primero los corrijan padres para poder dar un buen ejemplo.
- Establecer horarios de comida en familia para fomentar la convivencia familiar y poder supervisar la alimentación de los niños por parte de los padres. - Fomentar la práctica de deportes, juegos y actividades que involucren el realizar actividad física, si se realizan en familia se favorecen las relaciones intrafamiliares. - Evitar comprar alimentos grasosos como los capeados, empanizados y fritos para que los niños no tengan acceso a ellos. - Los niños deben de consumir 2 raciones de fruta y 3 de verdura al día. -Cambiar el refresco y las bebidas embotelladas por agua simple o de frutas natural. Cuando los padres detecten que su hijo ha ganado demasiado peso lo recomendable es llevarlo con un especialista en nutrición y trate el caso de manera personalizada con base en una dieta equilibrada. La manera en que se trata a los niños con sobrepeso u obesidad es muy importante ya que si no se hace de la manera correcta se puede llegar al otro extremo y propiciar otros trastornos de la conducta alimentaria, como bulimia o anorexia. Por esta razón se debe de abordar la situación con extrema delicadeza y con el apoyo de un nutriólogo. La anorexia y la bulimia son trastornos que al igual que el sobrepeso y la obesidad han aumentado en niños cada vez más pequeños. Las pastillas, dietas milagrosas, tratamientos alternativos, etc, ponen en riesgo la salud, lo único que realmente logra adelgazar y mantenerse: es cambiar para mejorar los hábitos alimentarios. Es fundamental que los niños aprendan a seleccionar los alimentos que consumen, se les debe de enseñar cuáles son los alimentos que los benefician y la importancia de una buena alimentación. Si todos los integrantes de la familia toman conciencia de lo anterior y deciden hacer cambios en su estilo de vida, será más fácil para los niños, ya que se sentirán apoyados, además que todos se verán beneficiados. Nut. Miriam Contreras Fenández Tel. consultorio: 17932670 Cel. 04455 1887 1067
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por Dra.Keiko Imuro Yasuda Medico Pediatra
El objetivo común y fundamental de todo padre de familia y de todas aquellas personas involucradas en el cuidado de los niños debe ser el promover el crecimiento y desarrollo sano de los mismos, entendiendo por salud, no sólo la ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar biológico, psicológico y social. n los niños, los accidentes son causa común de consulta a los servicios médicos de urgencia y lo más grave, de mortalidad. Esta situación no sólo ocurre en nuestro país sino a nivel mundial.
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os accidentes son la causa más importante de muertes entre menores de 1 a 14 años de edad. Se calcula que por cada accidente fatal, ocurren 90 a 150 accidentes que dan lugar a lesiones graves, ocasionando diversos grados de discapacidad, mutilaciones o cicatrices. Al hablar de accidente es importante considerar la definición para comprender si son posibles una serie de acciones preventivas. El accidente con frecuencia es considerado un suceso o acción inesperada, súbita, repentina y fortuita que da como resultado el daño a una persona o algún objeto. Sin embargo, una definición más completa sería: Es un hecho súbito e inesperado que ocasiona daños a la salud y que se produce por la concurrencia de condiciones potencialmente previsibles. En medicina, para que se produzca una enfermedad por ejemplo infecciosa, hablamos de tres entidades necesarias, que también se presentan en el caso de la lesión accidental –Un huésped (la persona) –Un agente (líquidos calientes, objetos filosos, cuerdas, objetos pequeños, agua, venenos, tóxicos, etc) –Un medio ambiente (el hogar, la calle, la escuela) Si se estudia y analiza cada uno de estos factores se podrá intervenir oportunamente y prevenir los accidentes.
tercera parte de los accidentes en los niños. La muerte puede ocurrir como resultado de caídas de ventanas, balcones y muchas de escaleras. La mayoría de las caídas ocurren al tropezar en el mismo piso. Las consecuencias más graves resultan de caídas de dos ó más niveles, al caer de la carreola, de la silla alta o la cama. Las peores lesiones ocurren cuando un niño cae de una gran altura o sobre algún objeto duro, filoso o caliente. Muchos accidentes son ocasionados por el tipo de juego, sobre todo cuando se involucran acciones como empujar, esquivar y las luchas. Los niños también fallecen o han resultado con lesiones graves al golpearse con objetos pesados como muebles y televisores que son empujados o jalados sobre ellos. Para un niño, unos cajones pueden ser utilizados como una escalera de la cual, fácilmente pueden caer. Para prevenir las caídas en las escaleras es necesario colocar puertas de seguridad al inicio y al final de las escaleras, mantener esta parte de la casa li-
En el medio ambiente, debe buscarse que el hogar, el área de recreo, el jardín de niños sea el más seguro. De acuerdo al tipo de accidente, el agente será diferente. Aquí te presentamos los accidentes más comunes:
Caídas Las caídas son la causa más común de accidentes en el hogar, ocasionan más de una
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bre de objetos con los que cualquiera pueda tropezar, dar mantenimiento cuidadoso a los escalones y pasamanos y mantener bien iluminadas las escaleras.
Los niños que juegan con cerillos y encendedores con frecuencia inician incendios domésticos
En el caso de las ventanas, éstas deben tener seguros resistentes a los niños, al mismo tiempo, el seguro debe poder retirarse fácilmente en caso de una emergencia. Debajo de una ventana nunca debe colocarse un objeto que pueda ser utilizado como escalón. Fuego Uno de los mayores riesgos para los niños es el fuego doméstico. Los niños que juegan con cerillos y encendedores con frecuencia inician incendios domésticos – 46% de todos los accidentes fatales en los niños ocurren como resultado de un incendio doméstico. Para prevenir este tipo de lesiones es importante mantener los cerillos y los encendedores fuera del alcance de los niños. La persona que fuma deberá apagar y eliminar los cigarros en forma adecuada. Deberá tenerse planeada una ruta de escape en caso de incendio y practicarla. Es importante instalar un detector de humo y hacerlo revisar periódicamente. Quemaduras y Escaldaduras Las bebidas calientes ocasionan la mayoría de las quemaduras por escaldadura en niños menores de cinco años. Los pequeños tienen una piel mucho más sensible que la de un adulto, y es muy vulnerable a las quemaduras de sol. El agua caliente del baño es responsable del número más alto de lesiones fatales y graves por escaldadura en niños pequeños. Alrededor de 500 niños, principalmente menores de cinco años, ingresan a un hospital y unos 2 mil niños adicionales ingresan a un servicio de Urgencias cada año como
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resultado de escaldaduras por agua del baño. Los niños también pueden sufrir quemaduras después del contacto con fuego, en una estufa, con una plancha, con unas tenazas y planchas de cabello, cigarros, cerillos, encendedores y muchas otras superficies calientes. Para prevenir este tipo de accidentes es importante nunca sostener una bebida caliente y un niño al mismo tiempo. Los líquidos calientes deben mantenerse fuera del alcance de los niños, lejos de los bordes de las mesas o escritorios. Los niños deben mantenerse fuera del área de la cocina. El termostato, en el sistema para calentar el agua en el hogar, debe fijarse a una temeratura 46ºC. Al iniciar el baño es importante comprobar la temperatura del agua con el codo antes de permitir que el niño /a entre a la tina o a la regadera. Siempre que se encuentre en la cocina procure voltear las manijas de las ollas y sartenes en la estufa. Vidrio El uso cada vez mayor de vidrio en los hogares ha llevado a más accidentes.
Para la prevención se recomienda utilizar vidrio templado en ventanas y puertas, se puede colocar películas resistentes a los vidrios existentes. Al comprar muebles con vidrio, debe asegurarse de que el vidrio sea templado. Una vez que algún vidrio se rompe, debe limpiarse y eliminarse en forma segura cualquier fragmento. Envenenamiento La mayoría de los accidentes por envenenamiento incluyen medicamentos, productos del hogar y cosméticos.
Los niños pueden deglutir, inhalar o ahogarse con objetos tan diversos como pequeños juguetes, cacahuates y canicas. Para evitar este tipo de accidentes deberán elegirse juguetes adecuados para la edad del niño. Lo mismo sucede con los globos o bolsas de plástico. Los hermanos mayores deben mantener sus juguetes fuera del alcance de los más pequeños.
Los niños pueden ahogarse con objetos tan diversos como pequeños juguetes, cacahuates y canicas Los cordones de las cortinas y persianas deben mantenerse cortos y fuera del alcance de los niños.
Algunos agentes venenosos pueden ocasionar dificultad respiratoria – debe buscarse la atención médica inmediata. Para la prevención es importante mantener medicamentos y químicos fuera de la vista y del alcance de los niños, de preferencia en un anaquel bajo llave. Siempre que sea posible, deberán comprarse productos en envases resistentes a niños. Cualquier tipo de químico deberá mantenerse en sus contenedores originales.
Ahogamiento Los niños pueden ahogarse en menos de 3 cm de agua así que los niños deberán estar bajo la supervisión constante de un adulto cuando se encuentren cerca o dentro del agua. Para prevenir el ahogamiento, nunca deberá abandonarse a un niño o bebé en la tina, ni siquiera por un instante. Las cubetas o recipientes con agua nunca deberán dejarse sin tapa. Los chapoteaderos que no estén en uso deberán siempre vaciarse, limpiarse y guardarse. Las fuentes en los jardines también son sitios potenciales para que ocurran estos accidentes de manera que cuando el niño esté cerca de una de ellas, siempre deberá estar vigilado.
Recuerda siempre tener a la mano los teléfonos de emergencia.
Aquellos medicamentos y químicos no deseados deberán eliminarse en forma segura.
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Salud
por Dra. Ma. Cristina Hern谩ndez Cruz Dermat贸loga
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La piel del bebé es un órgano muy delicado, que requiere de cuidado especial para mantenerse en óptimas condiciones de salud.
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omo se sabe, la piel es un órgano que reviste y protege al organismo de las agresiones del medio ambiente, y que además cumple con otras funciones importantes como sería el caso de la termorregulación, sensorial, etc. El cuidado de la piel del bebé, requiere en primer lugar de una higiene adecuada, con lo que se logra eliminar las impurezas que se encuentran en el medio ambiente. Esto se logra mediante el baño diario, el cuál se debe llevar a cabo con agua limpia y a una temperatura que sea agradable al bebé. No es recomendable el uso de jabones o dermolimpiadores que sean muy alcalinos ya que agreden y alteran el ph de la piel, por lo que es necesario usar jabones con un ph neutro. Así mismo, no se recomienda utilizar fragancias para disolver en el agua, ya que esta acción puede llegar a desencadenar cuadros patológicos como la dermatitis de contacto.
También es importante contemplar, que no es conveniente que la piel del bebé esté por tiempo prolongado con los pañales que estén mojados por la orina, ya que esto puede llegar a desencadenar irritaciones severas en esta piel tan delicada y también llegar a desencadenar dermatitis de contacto. Por esto es necesario revisar continuamente al bebé y no confiarse porque se usan pañales desechables. Tan sensible y delicada es la piel del bebé que aún la ropa con la que se viste, implica un cuidado especial, debido a que se recomienda el uso de prendas de algodón, debido a que se ha comprobado que fibras como la lana, nylon o lino pueden provocar dermatitis de contacto. Otras de las funciones de la piel, es la de intervenir en la síntesis de vitaminas, especialmente de la vitamina D, por lo que es importante, que el bebé se exponga a la radiación solar unos 10 minutos, en un horario de las 10 a las 11 de la mañana para que se lleve a cabo esta función importante de la piel. Si se diera el caso de que la piel del bebé se exponga al sol por más tiempo, se aconseja el uso de un protector solar con un factor de protección adecuado para evitar que ésta piel tan sensible y delicada presente problemas de eritema o quemaduras solares. Si se siguen estas sencillas instrucciones, se evitarán problemas a la piel del bebé y tendremos un bebé con una piel saludable.
No dejes la piel del bebé con los pañales mojados con la orina por tiempo prolongado
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Salud
E
n los Hospitales era común, hasta hace poco, desechar los cordones umbilicales tras los partos atendidos, en contraste con la tradición indígena, según la cual éstos deberían guardarse, como protectores del individuo recién nacido y de la casa donde se había gestado y crecería. Sin embargo, desde principio de la década de 1970 se inició una nueva práctica, al comenzar el desarrollo de los métodos para trasplantar las Células Madre presentes en la sangre del cordón umbilical (hematopoyéticas). En 1974, la Doctora Knudtzon, de Noruega, publicó en la revista especializada Blood (43:357361) su articulo “In vitro growth of granulocyte colonies from circulating cells in human cord blood” (Crecimiento in vitro de las colonias de granulocitos de las células circulantes en la sangre del cordón umbilical humano), donde señalaba que el trasplante de las células madre presentes en la sangre se habían usado ya para reconstruir los componentes celulares de individuos que lo requirieran. De hecho, el uso terapéutico asoma discreto en el titulo del artículo: los granulocitos son leucocitos (glóbulos blancos) con gránulos, es decir, pertenecen al grupo de células sanguíneas encargado de la defensa contra enfermedades. Así, los trasplantes señalados por Knudtzon se utilizan para tratar una amplia gama de padecimientos en la sangre. Sobre todo se usan para muchas patologías congénitas (discreto desde el nacimiento) ó adquiridas por el sistema sanguíneo a causa de, por ejemplo, la quimioterapia. Hoy, obtener las células madre hematopoyéticas es más sencillo, su fuente se ha ampliado y abarca la médula ósea (MO), la sangre periférica (circulante por el cuerpo) y la sangre de cordón umbilical (SCU). El primer trasplante de ésta se llevó a cabo en 1988, y hablaremos de él un poco más adelante. Con él, la SCU se convirtió en importante alternativa para la obtención de progenitores hematopoyéticos (PH). En los últimos años ha habido un gran interés por expandir y
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manipular las células madre hematopoyéticas (CMH), con el objetivo claro de conocer y aumentar su potencial terapéutico. EL TRASPLANTE DE SCU EN LA ACTUALIDAD En París (1988), la doctora Eliane Gluckman y sus colegas realizaron el primer trasplante entre hermanos con características inmunológicas idénticas. Matthew, de seis años, padecía anemia de fanconi, tipo hereditario de anemia aplástica originado por una anormalidad cromosómica. Esta enfermedad se caracteriza por un desorden sanguíneo producido cuando la médula ósea no puede elaborar suficientes glóbulos blancos, rojos y plaqueta. El donador fue su hermano recién nacido y el resultado, la reconstrucción completa del sistema linfo-hematopoyético (todo el sistema sanguíneo). En la actualidad Matthew es un individuo sano que acude a la Universidad. La doctora Gluckman y sus colegas publicaron su experiencia en 1989, en al revista New England Journal of Medicine (321:1174), en el artículo “Hematopoietic reconstitution in a patient with Fanconi’s anemia by means of umbilical cord blood from an HLA-identical sibling” (Renovación hematopoyética en un paciente con anemia de fanconi a través de la sangre del cordón umbilical de un hermano HLA-idéntico). Desde entonces, el conocimiento de las características biológicas de la SCU ha aumentado a la par que sus ventajas para trasplantes, las cuales la convierten en una fuente alternativa de CMH: Facilidad de obtención Ausencia de peligro para el donante Riesgo reducido de transmisión de infecciones Pronta disponibilidad de muestras almacenadas en congelación Baja incidencia de rechazo, debido a la inmadurez del sistema inmune del recién nacido Dra. Victoria Edna Aizpuru Akel. Es Medico Cirujano con especialidad en Genética Clínica, egresada del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”. Ha sido catedrática en la Facultad de Medicina de la UNAM y en Universidad La Salle. Actualmente es Jefe de Departamento de Genética en el Hospital Ángeles del Pedregal.
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Educación
Un viaje cómodo y seguro para tu bebé
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as mamás de hoy llevan un estilo de vida tan dinámico que prácticamente van con sus hijos a todas partes, por lo que resulta indispensable para ellas que su bebé viaje de manera cómoda pero sobre todo segura. Es por eso que hoy en día, las mamás pueden contar con los Autoasientos, productos desarrollados y diseñados específicamente para usarse con bebés dentro de un automóvil.
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Revisión rápida de seguridad ¿Su hijo esta sentado de manera correcta? Los bebés deberán de viajar en Autoasientos solo viendo hacia atrás y preferentemente en el asiento trasero hasta que tengan un año de edad o pesen al menos 9 Kg. (A). Los niños que pesen mas de 9 Kg. antes de que cumplan el año de edad aun deberán viajar viendo hacia atrás. Siempre lea el instructivo de su Autoasiento para verificar el uso adecuado A
del producto. Los niños mayores a un año o que pesen mas de 9 Kg. deberán ir sentados viendo hacia el frente. (B)
B
¿El cinturón de seguridad amarra al Autoasiento de manera fija en el lugar correcto? Pase el cinturón de C seguridad sobre la ranura correcta. Si el Autoasiento puede usarse viendo hacia atrás y hacia el frente (Autoasiento tipo convertible) use las ranuras correctas para cada dirección. El cinturón de seguridad debe estar tenso cuando asegure el Autoasiento. Lea el manual de propietario del vehículo para sugerencias de uso del cinturón de seguridad. ¿Están las correas abrochadas de manera cómoda sobre mi hijo? Las correas del arnés deberán estar sobre los hombros de su hijo. El arnés deberá estar ajustado de tal forma que tendrá que haber un dedo de holgura entre las correas y el pecho de su hijo. Abroche y ajuste el clip para pecho a la altura de las axilas de su hijo.(C)
Actualmente existen tres tipos de Autoasientos en el mercado: Infant: (2.3 a 10 kg) (48-66cm) Convertible: hacia atrás (2.3 a 13 Kg.) (al menos 48 cm) hacia el frente (9-18 Kg.) (al menos un año) Booster (14-36kg) (94-137 cm) ¿Su hijo de mas de 18 Kg. tiene la mejor protección posible? Mantenga a su hijo en un Autoasiento el mayor tiempo posible, por lo menos hasta los 18 Kg. Después use un Autoasiento tipo Booster el cual le ayudara a que el cinturón de seguridad D de su vehículo sujete de forma adecuada a su hijo. Un Autoasiento tipo Booster es preferentemente para niños entre 18 a 36 Kg. (D). Este tipo de Autoasientos se sujetan con el cinturón de seguridad del vehículo. ¿Como se que un niño puede utilizar el cinturón de seguridad del vehículo? El niño deberá ser lo suficientemente alto para sentarse con una postura correcta, no desgarbada, con las rodillas dobladas sobre la orilla del asiento y con los pies sobre el piso. El cinturón de seguridad de la cintura deberá pasar por sus caderas y no por su estomago, el cinturón de seguridad del hombro deberá pasar por su hombro y no por su cuello.(E) Nunca pase el cinturón de seguridad por debajo del brazo del niño o por la espalda. El cinturón de seguridad de su vehículo no protegerá de manera adecuada a una persona que no mida al menos 1.40 m y pese alrededor E de 36 Kg.
El cinturón de seguridad deberá pasar por sus caderas y por su hombro
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Bolsas de aire Un niño que viaje sentado en el asiento del copiloto puede resultar gravemente lesionado e incluso se puede ocasionar la muerte. Una bolsa de aire no es una suave almohada. Su trabajo es importante, una bolsa de aire sale de su compartimiento tan rápido como un pestañeo. Se ha salvado al vida de mucha gente con las bolsas de aire, sin embargo la fuerza de una bolsa de aire puede lastimar a la gente que este muy cercana.
de propietario de su vehículo y las instrucciones de su Autoasiento para conocer más de las bolsas de aire y del uso de su Autoasiento.
Si un niño está sentado de forma correcta dentro de un asiento infantil y éste está colocado de forma correcta dentro del vehículo, los riesgos de lesiones serias reducen considerablemente. ¿Qué pasa si no tengo alternativa mas que colocar a mi hijo en al asiento delantero?
Los niños sentados en un Autoasiento colocado viendo hacia atrás nunca deben ir sentados en el asiento del copiloto que este equipado con bolsa de aire. Los niños de 12 años o menos deben ir sentados en el asiento trasero. Ellos deberán utilizar algún asiento infantil de acuerdo a su peso y estatura. Todos los que estén dentro del vehículo deberán ir sujetos con el cinturón de seguridad. El conductor y su copiloto deberán de ajustar sus asientos lo mas alejados posible del tablero. Los niños menores a un año deberán viajar en un asiento infantil viendo hacia atrás en el asiento trasero. En este punto los padres se deberán de sentir lo suficientemente seguros como para dejar su hijo en la parte de atrás. Si un bebe necesita atención especial y requiere de supervisión de tiempo completo, pida a un adulto que viaje junto a él. Verifique el manual
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Si no tiene opción, un niño de un año puede viajar en el asiento delantero. Aquí le mencionamos como reducir el riesgo: asegúrese de que el niño este correctamente abrochado con el asiento lo mas alejado posible del tablero. Asegúrese de utilizar el asiento correcto para la estatura y/o peso de su hijo. Verifique que su hijo no se mueva tan fácil del asiento cuando tenga puesto el cinturón de seguridad. Aunque esté bien aceptar cosas regaladas o que busques artículos de segunda mano, no debes escatimar cuando se trata de la seguridad de tus hijos. Si te es posible compra un Autoasiento nuevo, su resistencia es mayor que uno usado. Haz de la seguridad dentro del Automóvil una costumbre, no arranques ni avances el vehículo hasta que todos se hayan abrochado el cinturón de seguridad, no hagas excepciones para los adultos ni para los niños. Esto con el tiempo hará que toda tu familia comprenda que no hay nada mejor que el llegar seguro a casa.
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Estamos listos para cantar con el nuevo disco “al Ritmo de Gymboree® ”, incluye canciones super divertidas para bailar y jugar en compañía de tus hijos y compartir momentos inolvidables. Los ritmos que en el encontrarás acercan a nuestros hijos a la música contemporánea. Con esta variedad de ritmos descubrirán lo maravilloso que la música puede ser jugando. Encuéntralo en los Centros Gymboree® y en tiendas de autoservicio.
Tenemos un regalo muy especial para ti de parte de EVENFLO.
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ólo envía un relato corto (máximo 3 cuartillas) al correo electrónico gymboreecomparte@gymboree.com.mx donde nos cuentes cómo salvaste la vida de tu bebé, tomando en cuenta las normas de seguridad en el automóvil. ¡Uno de estos 3 auto-asientos puede ser tuyo! El equipo editorial de la revista seleccionará las mejores historias y las publicará en la edición de agosto. Consulta las bases en: www.gymboree.com.mx
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