3 minute read
Nytt träningsnäste på Skyttesvallen
xxxxxxxx HUS HEM&
Advertisement
7 tips till den som vill komma igång med längre löppass
1. Var inte rädd för att gå – vill man testa att springa längre så kan man vandra/springa, så började Anna. 2. Upptäck nya platser – det är alltid kul att hitta nya leder och platser. 3. En bra löparrygga är bra så man får med sig det man behöver som vattenflaska, vindjacka, räddningsfilt och energi, första hjälpen. 4. Träna med andra – gör det till en social grej. 5. Testa olika typer av terräng – våga ge dig ut utanför stigen och testa obanat. Då blir det kanske mer gå, men se det mer som rörelse än träning. 6. Tänk tid istället för hastighet och kilometer. 7. Ha kul och ta det inte så seriöst!
Anna Carlsson & Roger Marklund
Ålder: 36 och 54 år. Bor: Skytesvallen och Abisko. Gör: Driver Activities in Abisko och delägare i Järvsöguiderna. Familj: Varandra och tre hundar. Idéerna är många för Anna och Roger, men prio är att renovera klart bostadshuset inför vintern.
Nytt träningsnäste
På den gamla lägergården i Skytesvallen utanför Färila har konfirmander bytts ut mot löparsugna, och kyrkklockan klingar numera in för mat. Anna Carlsson och Roger Marklund köpte lägergården för två år sedan och går nu även in som delägare i Järvsöguiderna.
TEXT & FOTO: ALICIA MÅRTENSSON
TILLSAMMANS MED ROGER Marklund har ultralöparen Anna Carlsson styrt kosan hem till Färila efter fler år i Abisko och tagit över Skytesvallen. När vi besöker dem är fokus att rusta upp bostadshuset så de har någonstans att bo när vintern kommer. – Det är så surrealistiskt hur det gick till för det var helt oplanerat att vi skulle köpa det. Det var en sån inpulshandling som jag är ganska bra på, berättar Roger. – Vi pratade om att vi kanske skulle göra något annat en sommar och hyra ett hus i Färila, men så visade jag Roger det här som jag hittade på Hemnet och dagen efter var vi på visning, berättar Anna och efter någon vecka när det legat och grott ringde Roger upp mäklaren och la ett bud. – I min värld fanns det nog inte riktigt att det skulle hända, skrattar Anna.
PARET DRIVER SEDAN flera år tillbaka Activities in Abisko och kommer fortsätta göra det parallellt. Och erfarenheten av att guida och anordna olika aktiviteter kommer sig väl till pass. De har nämligen gått in som delägare i Järvsöguiderna och hoppas kunna vidga turismen i Järvsö. – Förhoppningen är att kunna knyta ihop Järvsö och Färila mer, säger Anna och berättar om drömmen att kunna erbjuda längre turer där man kanske cyklar från Järvsö till Skytesvallen för att övernatta eller ta längre löprundor på lederna som går runt ikring.
Anna är en meriterad ultralöpare med många prestationer i bagaget och ett enormt pannben. I våras vann hon SM i ultralöpning genom att springa 228 kilometer på 24 timmar. – Man får bara bestämma sig innan, jag har provat en gång tidigare och då sprang jag bara 16 timmar. Så nu hade jag bestämt mig att vad som än händer så ska jag springa klart, säger Anna.
PÅ LÖPLÄGREN ÄR det Anna som står för löpningen tillsammans med eventuella experter de bjuder in. Roger håller sig till markservicen. – Jag springer inte, utan håller mig till att laga mat och fixa med sånt istället, berättar Roger.
I höst är det dags för löpläger i Skytesvallen igen och på gården finns stugor och servicehus som de fräschat upp och i den stora samlingslokalen finns gott om rum för hungriga löpare att varva ner efter en dag i terrängen. Men exakt vad det blir för olika aktiviteter utöver löparläger på Skytesvallen får växa fram med tiden. Roger och Anna är öppna för det mesta, bland annat att välkomna träningsgrupper till Skytesvallen. Och brist på idéer har de inte. – Jag ser tamme fan bara möjligheter i allting och det är ju ett problem när man kommer på ett sånt här ställe, skrattar Roger. #