Benessere delle vie urinarie La risposta della natura
I disturbi delle vie urinarie
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I disturbi delle vie urinarie riguardano particolarmente il mondo femminile: si stima che l’80% delle donne ne soffra almeno una volta nella vita. Spesso si manifestano con un’infiammazione della vescica urinaria, l’organo che raccoglie l’urina prodotta dai reni, generalmente di origine batterica; il batterio responsabile nella grande maggioranza dei casi è Escherichia coli, comunemente presente nell’intestino e nelle feci che, passando dall’ano all’uretra, può risalire fino al calice della vescica infettandola.
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Tra i segnali ci sono l’aumento della frequenza delle minzioni giornaliere, spesso accompagnate da sensazione di dolore e bruciore, con riduzione del volume di urina. A seconda della severità del disturbo, si possono manifestare degli spasmi improvvisi con un conseguente bisogno di urinare e una sensazione di dolore all’atto della minzione.
Quando i disturbi si ripresentano I disturbi delle vie urinarie tendono a ripresentarsi con frequenza negli stessi soggetti. Si è recentemente scoperto che spesso si tratta degli stessi batteri causa dei sintomi descritti che, annidandosi nelle cellule che rivestono l’uretra, riescono a sopravvivere alla terapia antibiotica causando, in tempi successivi, gli stessi disturbi.
Buone regole per il benessere delle vie urinarie Esistono comportamenti ed abitudini che aiutano a prevenire e ridurre l’incidenza dei disturbi alle vie urinarie; scopriteli nelle pagine interne. Coleus forskohlii
Gli alimenti che aiutano La dieta risulta fondamentale per far fronte ai disturbi delle vie urinarie, quindi può essere utile favorire alcuni cibi ed evitarne altri.
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Cibi
Riso e pasta integrali Carne magra Pesce Verdura fresca, soprattutto broccoli, rape, carciofi, cicoria Frutta fresca come melone, mirtilli, mele Mandorle, noci e arachidi Succo di mirtillo, lamponi o melograno Latte scremato Yogurt intero Fibre
no Cibi
Cibi fritti e piccanti Insaccati ed eccesso di carne rossa Alcuni ortaggi come fave, pomodori, soia Formaggi stagionati Frutta secca (albicocche, datteri, ecc.) e pompelmi Zucchero, cioccolato, cacao e dolci industriali Spezie, maionese e lievito Bevande gassate e succhi di frutta Alcolici e superalcolici Tè e caffè
Il decalogo del benessere delle vie urinarie Evitare la biancheria intima e i pantaloni troppo stretti o sintetici. Attenzione agli sbalzi termici che favoriscono la proliferazione batterica. Bere almeno 2 litri di acqua al giorno, possibilmente lontano dai pasti, a piccole dosi. In spiaggia e in piscina cambiare subito il costume bagnato. Evitare l’uso di saponi o agenti cosmetici troppo aggressivi. Ridurre l’uso di lavande vaginali. Intensificare l’igiene personale durante il ciclo mestruale. Non trascurare la secchezza vaginale tipica della menopausa. Curare i problemi di stitichezza e ripristinare la flora intestinale con fermenti lattici. Integratori a base di Cranberry possono essere utili per il benessere delle vie urinarie. A cura della Dott.ssa Anna Rosa Brunoro - Medico-chirurgo, Omeopata e Naturopata
URTO Per affrontare rapidamente i fastidi alle vie urinarie
6 buste - 2 buste /die SENZA GLUTINE
Modo d’uso 2 bustine al giorno diluite in poca acqua: • 1 bustina appena svegli • 1 bustina prima di coricarsi Si consiglia di bere almeno due litri d’acqua nell’arco della giornata lontano dai pasti. Non va assunto in gravidanza.
FORMULA BREVETTATA N. 1381761
PROTECT Per mantenere il benessere delle vie urinarie
30 compresse SENZA GLUTINE
Modo d’uso Mantenimento: 3 compresse al giorno prese con poca acqua: 1 appena svegli e 2 prima di coricarsi. Prevenzione: 1 compressa al giorno, preferibilmente la sera prima di coricarsi, per almeno 2-3 mesi con poca acqua. Si consiglia di bere almeno due litri d’acqua nell’arco della giornata lontano dai pasti. Non va assunto in gravidanza.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni. Le informazioni contenute in questo opuscolo sono frutto della nostra esperienza formulativa nei prodotti erboristici e non sostituiscono in alcun modo il parere del Medico. Per consigli relativi alla vostra salute, vi invitiamo a fare sempre riferimento al vostro Medico di fiducia.
www.biosline.com Servizio Clienti: n. verde 800-015142 Bios Line ha una grande attenzione all’impatto ambientale: ha installato un impianto fotovoltaico da 60 kw aderisce al progetto ImpattoZero® per compensare le emissioni di CO2 acquista energia elettrica da fonti rinnovabili certificate DNV.