MyType ТИПОЛОГИИ by Елена Лустина

CЛОВО РЕДАКТОРА

Типология — это карта, не территория Человека не всегда можно поместить в какой-то «тип», вот и мы в этом выпуске не ограничились только типологическими моделями личности, а пошли шире и глубже. От даосской модели через призму веков — к современности: психические типы, «телесные» типы, «энергетические» типы, ролевые командные типы, характерологические типы, интегральный подход и строгий научный взгляд на «типы»! В этом номере мы целенаправленно объединили разные типологии и постарались раскрыть их в ответах на единые вопросы. Вас ждет 9 остановок в пути и опытный «проводник» на каждой из станций. Наша общая задача — дать координаты во взглядах на законы человеческого взаимодействия. Разберемся вместе в подходах к природе человека, моделях — популярных и непопулярных, противоречивых и дискуссионных, научных и практических. Услышим мнения за и против, увидим взаимосвязи между системами, оставляя читателю право сделать свой собственный выбор — какая из типологических моделей окажется ему ближе всего.

Елена Лустина, главный редактор журнала MyType

MyType

www.my-type.ru

СОДЕРЖАНИЕ У СИН

ДАОССКАЯ МОДЕЛЬ 5 ЭЛЕМЕНТОВ У СИН

СТИХИЙНЫЕ ЛЮДИ

Павел Пискарев

4 ELEMENTS

Александра Вильвовская

ТИПЫ ПО ЮНГУ

ЮНГИАНСКАЯ ТИПОЛОГИЯ

ЭННЕАГРАММА

ЭННЕАГРАММА ЭВОЛЮЦИОННАЯ МОДЕЛЬ ЛИЧНОСТИ

HUMAN DESIGN

ПРАКТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРОЛОГИЯ 7 РАДИКАЛОВ

ТИПОЛОГИЯ МАЙЕРС БРИГГС

ТИПОЛОГИЯ РОЛЕЙ В КОМАНДЕ

О ТИПОЛОГИЯХ ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ СПИРАЛЬНОЙ ДИНАМИКИ И ИНТЕГРАЛЬНОГО ПОДХОДА

ОТНОШЕНИЕ К ТИПОЛОГИЯМ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАУКЕ

ТИПОЛОГИИ: ЗА И ПРОТИВ

Светлана Костина-Ерыкалова

Марина Калдина

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

Маша Водолазская

7 РАДИКАЛОВ

Вадим Войченко

MBTI

Елена Лустина

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

Максим Цепков

ИНТЕГРАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Анатолий Баляев

ПО НАУКЕ

Виталий Алтухов

МНЕНИЯ

ВЗАИМОСВЯЗИ МОДЕЛЕЙ

ВСЕ СВЯЗАНО

MyType

www.my-type.ru

У-СИН

ДАОССКАЯ МОДЕЛЬ 5 ЭЛЕМЕНТОВ У СИН

одель 5 элементов У-Син — система, которая возникла более 5 000 лет назад как базовая структура философии, метафизики и культуры даосов. С ее помощью люди, основным смыслом жизни которых были долголетие и гармония, определяли, как устроен мир. Наряду с тем, что модель

5 элементов — это универсальная модель Бытия, — это еще и типология различия людей. Особенно привлекательно в этой системе то, что мы можем наблюдать динамику развития типа и перехода из типа в тип — то, что обычно отсутствует в большинстве других моделей.

ДАОСИЗМ Философское и религиозное учение, сложившееся в Китае (в IV—II вв. до н. э.) и исповедующее естественный путь нравственного самосовершенствования, поиск бессмертия. ru.wikipedia.org

MyType

5 элементов У-Син говорит нам о том, что весь мир движется циклически. В зависимости от того, в каком положении находятся Солнце и другие планеты, мы переживаем тот или иной элемент, находимся в определенном периоде развития, и то, что с нами происходит, подчинено определенным законам этих элементов. Элементы носят метафорические названия, данные им людьми еще в древности: Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода. По-

www.my-type.ru

У-СИН

качеством меняться, хочет удержать себя на прежнем уровне и остаться таким, как раньше, у него начинается кризис. Он перестает быть гибким, соответствовать тому, что происходит в жизни. Начинается конфликт внутренний и внешний. Как и во многих других системах, даосы смотрят на человека как на систему объединения трех центров: эмоционального, физического и интеллектуального, которым в свою очередь соответствуют различные качества и свойства. К примеру, интеллектуальная система первого элемента Дерева (от 0 до 12 лет и от 60 до 72 лет) — это оригинальность и любопытство. Если человек проживает эти качества в детском возрасте гармонично, он уносит рядок элементов, связан с естественным пере- их дальше с собой. Если же в детстве эти качеходом элементов друг в друга: Дерево порож- ства запретить, «задисциплинировать», то во дает Огонь, Огонь порождает Землю, Земля взрослом возрасте появляется вечная нехватка порождает Металл, Металл порождает Воду, этих свойств, и уже невозможно развить челоВода порождает Дерево. века и сделать его оригинальным и любопытным. Физическим свойством дерева является всякое движение. Если в детстве ребенку заПорядок подавления элементов бупретить исследовать мир, cвободно передвидет следующим: Дерево побеждает гаться, то во взрослом возрасте такой человек Землю, Земля побеждает Воду, Вода будет испытывать сложности в открытости побеждает Огонь, Огонь побеждает

Металл, Металл побеждает Дерево.

MyType

Автор рисунка: П. Пискарев

Этот цикл повторяется снова и снова, так как планеты постоянно движутся по своей орбите вокруг Солнца. По системе 5 элементов развивается динамика любого процесса, в том числе динамика жизни. Когда человек родился, ему астрологически cоответствует один из элементов. Через 12 лет — период, отведенный каждому элементу, — происходит смена элемента и переход в другой элемент по циклу. После прохождения 5 периодов по 12 лет человек в возрасте 60 лет снова входит в молодой период и проживает таким образом круг развития. Кстати, это одна из причин, почему пожилые люди «впадают в детство», как у нас принято говорить. В даосской модели человек — динамическая система, и разного рода кризисы (возрастные и другие) сопряжены с переходами элементов и потребностью изменения качеств бытия. Если человек не готов вместе с новым

www.my-type.ru

У-СИН

превращаясь в процессе в роботов и параноиков. Но любой альпинист скажет, что нельзя постоянно идти наверх. Пока ты дойдешь до вершины, обязательно раз 20 в пути придётся спуститься. У-Син дает понимание, где и когда располагаются наши спуски и подъемы.

и продвижении к новому. Если движения постоянно сдерживать, человек становится раздражительным и гневливым. Так проявляются эмоциональные свойства элемента Дерево.

Встречая раздражительных и гневливых людей, мы понимаем, что в детстве им запрещали двигаться, у них подавлена индивидуальность, они не оригинальны и не любопытны.

Обычно человеку задают вопросы, провоцируют его на ту или иную реакцию, чтобы понять, как он действует — более импульсивно или более ровно, что ему свойственно. Вообще 5 элементов — это совсем не сложно, это просто как 5 пальцев, и достаточно внимательно изучить свою собственную ладонь.

У каждого из элементов есть еще две характеристики — Инь и Ян, в разной проявленности они присутствуют в характеристиках элемента, на основании чего мы говорим о людях в системе У-Син, к примеру, как о Ян-Огне или Инь-Воде и так далее.

Как работает типология на практике?

Расскажу реальную историю. Представьте себе двух людей, которые живут своими жизнями, набивают шишки, разочаровываются, потом встречают друг друга и у них на удивление всё cтановится очень хорошо. Однако для взрослого человека, набившего уже немало шишек в жизни, это подозрительно (странные мы люди, cогласитесь!), он обращается к специалисту и просит объяснить, в чем причина его счастья. В ходе беседы выясняется, что мужчина по типу Дерево, а обе его предыдущие жены были Земля. Так складывалось, что он заведомо выбирал женщин, которые подчинены ему энергетически, и доминировал над ними. Вначале в таком союзе все было хорошо, но потом, согласно системе, в какой-то момент включалась сила противодействия — Земля начинала возмущаться, что

Можно ли самостоятельно диагностировать свой тип?

Да, как минимум, астрологически — по таблице, согласно дате рождения. Можно узнать разную информацию о себе: с кем легче общаться, c кем тяжелее, в каком году легче жить, в каком труднее, в какие периоды года лучше самочувствие, в какие хуже, на какой период надо запланировать активную деятельность, на какой — более спокойную. В этом смысле человек с помощью типологии осуществляет определенное стратегическое планирование: как разбить свой год и выстроить жизнь, чтобы жить гармонично, без напряжения. Обычно же люди охвачены социальными идеями о том, что нужно идти только «вверх» и «вперед»,

MyType

Как узнать типы других людей?

www.my-type.ru

У-СИН

Дерево выпивает из нее все силы и соки. И никто не мог понять, почему у интеллигентных людей распались таким образом оба брака. Чуть позже, наш мужчина, Инь-Дерево, встречает женщину Ян-Огня, которая фактически является его продолжением. Ему приятно за ней ухаживать, его энергетика направлена на то, чтобы раздувать Огонь, и фактически любое действие, которое он делает, идёт женщине на пользу. Тот же самый поступок, который женщина-Земля воспринимала как давление, агрессию, уничижение, женщина-Огонь воспринимает как помощь, ухаживание и благоприятное действие. История нашей женщины Ян-Огня также интересна: до этой встречи у нее был мужчина-Вода, который подавлял её и был авторитетом, в результате чего брак закончился разводом. Вторым ее мужем был мужчина-Металл, который она как Огонь всё время плавила, не давая ему проявить свою волю. Что бы он ни говорил, он чувствовал себя бессильным перед нею, а она чувствовала, что он не так силен для неё, как ей нужно. В конце концов, встретив мужчину-Дерево, она находит свою любовь, и между ними вспыхивает настоящая страсть. При этом все герои этой истории учились на одном факультете, и разница между ними определена только тем, кто, где и когда родился. Другой пример — из области здоровья. Приходит человек к доктору и говорит: «У меня болезнь крови, лейкемия. Врачи говорят, что это рак, и я скоро умру». Доктор обследует пациента и видит, что мужчина — Огонь, то есть кровь — это его система. Однако по каким-то причинам человек, обратившийся за помощью, ходит всю свою жизнь в чёрном — в чёрном свитере, брюках, шапочке. Но чёрный цвет — это не цвет Огня, это провокация элемента Воды, а Вода, как мы помним, подавляет Огонь. И когда у нас становится в избытке свойств Воды, угнетается кровеносная система. Врачи видят, что состояние человека критическое: еще немного — и рак, непонятно откуда взявшийся, а причину этого определить не могут. И когда человеку говорят — просто измени колористический фон своей жизни, происходит счастливое исцеление: за пару месяцев полностью восстанавливается кровь и

MyType

сердце работает абсолютно нормально. Врачи, конечно, приписывают изменения назначенному лечению, но пациент при этом не проходил ни химиотерапию, ни какое-либо другое лечение онкологическими препаратами. Третий пример — из сферы бизнеса. Я — предприниматель, переезжаю в Питер, открываю здесь зал, хочу, чтобы бизнес проработал 15 лет. Помня о модели 5 элементов и циклах, я разбиваю 15 лет на 5 участков — каждый по 3 года. Соответственно, первые 3 года я буду

www.my-type.ru

У-СИН

жить под действием элемента Ветер (первые 1,5 года Ян-Ветер, затем Инь-Ветер), и мне надо развить креативность, оригинальные стратегии, любопытство. Вторые 3 года мне надо больше Огня — темперамента, чувств и так далее. Так как у меня есть стратегия, я понимаю, что делать на каждом из этапов. Если никакой стратегии нет, то я начинаю сразу в духе Металла, к примеру, через жесткую волю, желание «продавить», начинаю вкладывать деньги и выстраивать бизнес-процесс. А бизнес-процесс в моём режиме придет на 4-й трёхлетке, а до этого цикла есть еще масса всего другого. Поэтому требовать от бизнеса, чтобы он вначале работал так, как он должен работать на 4-й фазе, — это означает просто сразу неуспешно действовать. Огромное количество бизнесов потому и неуспешны, что у людей нет модели действия. Из тысячи зарегистрированных бизнесов 98% закрываются и лишь 2% выживают. Люди действуют бездумно, зачастую отрывая от семьи последние деньги, при этом вкладываются в дело абсолютно искренне. Но поскольку есть работающая модель, почему бы не соотнестить с ней? Если бизнес рассчитан на 10 лет, раздели эту цифру на 5, и у тебя сократятся сроки прохождения каждого периода. Я в бизнес-тренинге уже 12 лет — много работаю с владельцами и топами и смотрю на их бизнесы, могу сказать, что совпадает один в один. Это как в медицине — одной иглой можно лечить все бизнес-процессы. В У-Син мне нравится очень точное практическое применение — впрочем, как и во

MyType

всем, что делают даосы. На высоком уровне точности это работает в медицине, в коммуникациях, в бизнесе. Не так много людей способны переложить философскую модель на прагматический уровень, поэтому я всегда с удовольствием делюсь этими знаниями.

Беседовала: Елена Лустина

ПИСКАРЁВ ПАВЕЛ PH.D. Интегративный психолог. Коуч. Бизнес-тренер. Фасилитатор. Спикер. Игропрактик. Мастер восточных гуманитарных технологий. Художник. Автор Drive-концепта, методов «Нейрографика» и «Мандалы развития» www.piskarev.ru

www.my-type.ru

4 ELEMENTS

СТИХИЙНЫЕ ЛЮДИ

AIR

EARTH

WATER

енденция выделять общие черты в людях не обошла стороной и телесность. Обычно, когда мы говорим о теле как об объекте, мы выделяем его эстетические или физические характеристики, что позволяет развивать различные типологии тел по внешнему виду или внутреннему строению (при этом чаще всего

FIRE

достаётся женщинам: цветотипы, типы фигуры и т.п.) В embodiment подходе* внимание обращено к субъективному ощущению тела и тому, как телесность (позы, движения, дыхание) выражает меня как человека, как, меняя своё телесное выражение, я могу управлять своим состоянием и становиться в некотором роде другим человеком.

*Embodiment подход является отчасти cинонимом таким известным подходам, как «соматический», bodymind, интегральный, холистический, процессуальный, получил активное развитие в последние 30 лет. Ключевая идея embodiment подхода: все, что мы являем собой и в чем проявляемся, имеет телесную природу, проистекает из тела. Поза, движение, дыхание, состояние определяют, как мы воспринимаем мир, что думаем, как действуем, как относимся к себе и другим.

MyType

www.my-type.ru

4 ELEMENTS

Одна из карт, с которой работают в embodiment подходе, — карта 4-х стихий. Нам нравится говорить не о типологии, а о карте, ибо методологически и практически именно карта оказывается полезна для ориентации в реальном взаимодействии с человеком. Кроме того, карта позволяет лучше ориентироваться и самому человеку, давая возможность увидеть, в какую сторону можно менять свое текущее состояние или какое качество развивать и практиковать. Модель 4-х стихий — одна из таких существующих во многих культурах карт. Она хорошо известна, многим интуитивно понятна и, наверное, поэтому так популярна. Внутри embodiment направления она с небольшими отличиями существует в разных школах и вариантах. Наиболее известные embodiment модели, построенные на карте стихий, — это FEBI модель (Focus Energy Balance Indicator1, Ginny Whitelaw& Betsy Wetzig), система «5 колец»2 (Stuart Heller), UZAZU3 (Dylan Newcomb) и модель «4 elements»4 (разработка Embodied Facilitator Course, Mark Walsh& Francis Briers). Между собой эти модели отличаются названиями типов, отдельными нюансами описания различных стихий, объемом проработки и фокусом внимания к определенным деталям или качествам движения. Также стоит отметить, что FEBI модель разрабатывалась как интеграция кинезиологических и двигательных тестов и модели Майерс-Бриггс и включает в себя тестовую процедуру, развитую на базе MBTI. Авторы этой модели за последние годы провели значительное количество исследований, изучая корреляции результатов FEBI теста с другими моделями и тестовыми методиками (MBTI, DISC, NEO) Далее мне хочется представить модель 4-х стихий в версии EFC. Карта 4-х стихий рассматривает телесные паттерны (движение и качества движения, позы, дыхание) в реакции на взаимодействие с 1

Ginny Whitelaw, Betsy Wetzig — Move to Greatness: Focusing the Four Essential Energies of a Whole and Balanced Leader. 2 Stuart Heller — Retooling on the Run: Real Change for Leaders with No Time 3 http://uzazu.org/ 4 http://integrationtraining.co.uk/

MyType

внешними обстоятельствами. Отчасти эти паттерны могут быть обусловлены преобладанием симпатической или парасимпатической нервной системы. Но лишь в малой мере. Гораздо в большей степени наблюдаемые предпочтения реакций (привычные паттерны) оказываются связаны с личной или культурной историей человека. То есть эти телесные паттерны — в большей степени результат воспитания и опыта, зарекомендовавшие себя в течение жизни как наиболее эффективные и безопасные. Например, можно заметить, что, откликаясь на вызов среды (телом и мыслью), кто-то предпочитает бежать вперед и иногда сносит по пути любые препятствия (паттерн Огня), кто-то действует планомерно, последовательно и организованно (паттерн Земли), кто-то обтекает препятствия, ловит волну и доплывает на ней (паттерн Воды), а у кого-то сразу рождается миллион неожиданных и оригинальных идей (паттерн Воздуха). Важные замечания к этой модели. Вопервых, в нас есть все 4 паттерна. Просто потому, что соответствующие неврологические паттерны телесной реакции у всех нас присутствуют. Во-вторых, наш «слабый» паттерн все равно присутствует в нашей жизни. И нередко именно он, не получивший в какой-то момент должного внимания, поддержки и развития или задавленный и отодвинутый как «лишнее», запертый где-то в глубине тела, проявляется в нашей жизни как ограничение, недостаток, что-то мешающее или уводящее не туда. В этом он похож на ребёнка, который требует внимания и дергает родителей, ломая их намерения. В-третьих, и это главное положение embodiment подхода, предпочтение того или иного паттерна, «это — не навсегда». Соотношение паттернов — изменяемо. Мы можем менять диапазон своих телесных проявлений через развитие других паттернов в ходе телесных практик или других специально разработанных программ. И тем самым двигаться к более сбалансированному способу жизни и большей эффективности в разных ситуациях. Меняя качество позы и движения, мы можем получать доступ к разным телесным состояниям (и соответствующим настроениям и интеллектуальным состояниям), которые наиболее подходят для конкретной задачи или обстоятельств.

www.my-type.ru

4 ELEMENTS

ОГОНЬ

«Вижу цель, верю в себя», «Бороться и искать, найти и не сдаваться», «Мы придём к победе коммунизма». У паттерна Огня три ключевых качества — фокусирование на цели, борьба с препятствиями, быстрый старт и быстрое движение. Телесно этот паттерн связан с общей направленностью тела вперёд. Двигаться сквозь или через — привычный способ движения. Движение направленное, свободное, внезапное, часто резкое, легкое и сильное. Физиологически паттерн связан с областью грудной клетки, часто движение начинается именно оттуда. Так двигаются спринтеры и каратисты, хип-хоперы и герой фильма «Волк с Уолстрит». Люди, в которых этот телесный паттерн хорошо развит, легко загораются идеей и двигаются к ней несмотря ни на что. Эта способность фокусироваться на отдаленной точке очень

ЗЕМЛЯ

плотно связана с умением фокусировать взгляд. А быстрый старт соотносится с преобладанием симпатической нервной системы — они легко возбуждаются. С паттерном Огня связаны такие качества, как целеустремленность, активность, агрессивность, бойцовские качества. «Мне надо», «Я хочу», «Моё» — достаточные и веские аргументы, чтобы начать двигаться и делать. Люди с сильным паттерном Огня быстро принимают решения (иногда судьбоносные для себя и других) и быстро приступают к реализации. Они ориентированы на результат и часто имеют чёткие параметры достижения цели. Это наилучшие борцы, спортсмены и успешные бизнесмены. При недостаточной сбалансированности другими паттернами они могут упасть на полпути, не добежав до цели, пройтись по головам (они вообще не слишком ориентированы на отношения), из-за излишней сфокусированности на одной точке могут не заметить, что обстоятельства изменились или появились новые варианты и возможности. «Цель оправдывает средства» — цитата из огненного арсенала. Если вы про себя знаете, что в вас слишком много Огня и вам это слегка мешает по жизни, компенсируйте его другими паттернами. Если вам не хватает этой целеустремленности и активности, напрягите низ живота, подайтесь вперед и сожмите челюсть. А еще лучше — тренируйтесь ходить, фокусируясь на конкретном удаленном объекте. «Мы медленно спустимся с горы», «Все идёт по плану», «Не положено», «Машина может быть любого цвета, если она чёрная». Этот паттерн проявляется в приверженности к стабильности, планомерности, структурированности и предсказуемости. Люди с сильным паттерном Земли всё раскладывают по полочкам и действуют планомерно. Физически это связано с хорошим заземлением, умением сохранять форму (в том числе и неподвижность). Может быть (но не обязательно) связано с преобладанием парасимпатической нервной системы (торможение).

MyType

www.my-type.ru

4 ELEMENTS

Телесно этот паттерн проявляется в общей тенденции тела вниз, ощущении устойчивости, укоренённости. Большое внимание к нижней части тела и, в частности, к ногам. Движения редко бывают быстрыми. Также это движения тяжелые, связные и ограниченные. Так движутся бойцы сумо, штангисты и практики тайчи. Еще один вариант проявления этого паттерна в движении — четкость, аккуратность, выверенность, структурированность. Балетные движения — один из примеров такого земляного качества (часто в сочетании с другими паттернами). Людям с другими преобладающими паттернами люди Земли часто кажутся слишком медленными, слишком скучными и вообще занудами. Но соблюдение традиций, удержание мира от скатывания в хаос или умение навести идеальный порядок в доме — это очень ценные качества. «Всё должно быть по правилам», «По каким правилам ведётся игра?», «Каковы

реальные факты?» — естественные вопросы паттерна Земли. Стабильность и знание следующего шага, предсказуемость среды и безопасность — вот что важно для этого паттерна. А еще они ненавидят хаос. Также для этого паттерна важна истина. «В чём правда, брат?» — Данила Багров даже внешне похож на человека Земли, неспешный и последовательный. Если вы знаете за собой черты сильного паттерна Земли и чувствуете, что они вас иногда ограничивают, перестаньте смотреть прямо перед собой и попробуйте расфокусировать взгляд. Или попробуйте сходить в магазин без списка продуктов. Если же, наоборот, вам нужно бы его побольше, научитесь смотреть прямо перед собой, используйте «метод Золушки» (свалите разные крупы в одну кучу, перемешайте, а потом сядьте сортировать) или ходите, сильно вдавливаясь в землю на каждом шаге.

ВОДА

«Вместе мы сила», «Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались», «Главное — забота о людях» и т.д. Паттерн Воды связан со способностью человека относиться (к кому-либо или чему-нибудь). Самое очевидное проявление — собственно отношения с людьми и коммуникация. Ключевые функции — отношение и взаимосвязь, понимание людей и… ритм. Если у Огня отношения со временем построены по принципу успеем/не успеем, у Земли — что будет дальше и когда дедлайны, то у пат-

MyType

терна Воды ключевой вопрос — вовремя/не вовремя. Спустить стрелу в нужный момент, сказать вовремя подходящие слова — это про паттерн Воды. Люди с сильным паттерном Воды — отличные политики, коммуникаторы и решатели проблем. Увязать неувязываемое, свести концы с концами, а людей друг с другом — это про них. Еще одно полезное умение, которое дает этот паттерн, — умение адаптироваться, выкрутиться, найти способ, «пролезть сквозь игольное ушко» и пройти меж Сциллой и Харибдой. Физиологически паттерн связан с чувством подвижного равновесия, движениями вперед-назад и из стороны в сторону (с сохранением ритма) и областью бедер. Движения людей с сильным паттерном Воды часто плавные, текучие, округлые, при этом хорошо заземленные, часто расслабленные и будто обнимающие, принимающие. Общее направление движения тела и позы — скорее назад или из стороны в сторону. Может показаться, что этот паттерн обязательно соотносится с экстраверсией (отношения, общение), но практика показывает, что

www.my-type.ru

4 ELEMENTS

это не так. Способность выкрутиться и адаптироваться, хорошее и тонкое чувствование других людей — вполне интровертная черта. Если способность понимать и адаптироваться к обстоятельствам вам уже надоела или вы слишком увлекаетесь чем-либо или вовлекаетесь во что-либо и это вам мешает, попробуйте для начала перестать все время раскачиваться или переминаться с ноги на ногу. А еще лучше начните развивать в себе паттерны Огня

и Земли. Они и границы восстанавливают, и собственный интерес помогают удерживать. А если, наоборот, хочется больше этого паттерна, разучите несколько движений сальсы или тренируйтесь во время ходьбы, плавно перемещая взгляд с одного объекта на другой. Выбирайте привлекательные объекты в разных направлениях и пробуйте испытывать к ним интерес. (Мои клиенты называют такой способ передвижения по улице «Ой, балкончик!»)

ВОЗДУХ

«Что бы еще такого придумать?» «I have a dream…» «В чем смысл?» «Если бы губы Никанора Ивановича да приставить к носу Ивана Кузьмича...» Паттерн Воздуха — это в первую очередь богатое воображение, мечтательность, креативность и игра. Также этот паттерн связан с умением охватить единым взглядом всю картину и одновременно уловить самую суть. Моментальное схватывание — это про него. Это единственный паттерн, который чувствует себя в хаосе как рыба в воде. Потому что это так прекрасно, когда возможно всё! Этот паттерн связан с ощущением легкости. Это и легкость-игра (иногда без правил), и свобода, неограниченность и, нередко оторванность от реальности.

MyType

Движения Воздуха свободны, не ограничены, не структурированы. Иногда они кажутся разболтанными или слишком подвижными (особенно людям Земли). Общая тенденция тела вверх, будто оно стремится оторваться от земли. Движения часто инициируются верхом тела — голова, руки, плечи, верх грудной клетки. Взмывающие вверх свободные «неоформленные» руки — это его движение. Еще одна особенность этого паттерна — расфокусированность взгляда (или направленность взгляда внутрь). Так могут двигаться радующиеся или играющие дети, так двигаются «безумные ученые» и некоторые «креативщики», романтические девушки и герой Мэтью МакКонахи в «True detective». Интересно, как этот паттерн взаимодействует с правилами. Если Огонь может на них наплевать ради достижения цели, Земля будет их придерживаться, Вода может действовать по ситуации, в зависимости от того, как лучше всего в данный момент, то Воздух их или сам изобретает или вообще не видит. Проникнуть в суть вещей и увидеть закономерность — это про него, сделать невозможное просто потому, что он не в курсе, что возможно, а что нет — тоже про этот паттерн. Подозреваете, что вы слишком мечтательны? Спуститесь с небес на землю (буквально). Заземление, структура, целенаправленность движения — вот что может помочь на физическом уровне. Потеряли легкость и креативность? Расфокусируйте взгляд, помашите бессмысленно руками над головой (смотрим картинку «Я пьяна. В квартире срач. I am happy very much!») или выйдите на открытый простор (русское поле или море от края до края — самое то).

www.my-type.ru

4 ELEMENTS

У каждого из паттернов есть свои пре- помогает иметь больший выбор и быть более имущества, и именно они делают нас эф- успешными или адекватными в текущих обфективнее или успешнее в различных об- стоятельствах. стоятельствах или при решении разных задач. Любопытно наблюдать преобладание того или иного паттерна в различных сообществах, культурах, профессиях или бизнес-культурах. Иногда даже в рамках одной организации можно четко проследить преобладание тех или иных паттернов в разных подразделениях (и что важно, сотрудники могут самостоятельно это обнаружить и найти пути к лучшему взаимопониманию внутри организации): структурированность и внимание к деталям (паттерн Земли) делает эффективной работу бухгалтерии и финансовой аналитики, нацеленность на результат и ясные параметры его достижения, скорость (паттерн Огня) важны для отделов продаж, внимание к людям и умение разговаривать на одном языке (паттерн Воды) необходимы для специалистов HR и PR, а инновационные АЛЕКСАНДРА ВИЛЬВОВСКАЯ и творческие разработки невозможны без хоТренер, коуч. рошо развитого паттерна Воздуха. Кандидат педагогических наук. С практической точки зрения, как индивиСпециалист по телесности и соматичедуально, так и на уровне организации или сескому коучингу. Телесный и танцевальмьи, полезно понимать, какие паттерны наибоно-двигательный психотерапевт. лее развиты или в каком состоянии мы сейчас Первый в России сертифицированный находимся, и уметь на телесном уровне измеспециалист по Embodiment нять это состояние. Владение инструментами www.body4biz.ru телесной регуляции и переключения паттернов

MyType

www.my-type.ru

ТИПЫ ПО ЮНГУ

ЮНГИАНСКАЯ ТИПОЛОГИЯ

Карл Густав Юнг (Carl Gustav Jung, 26.07.1875 — 6.06.1961) — швейцарский психиатр, основоположник аналитической психологии. Юнг родился в местечке Кессвил в семье священника. В юности читал много философских работ. Окончил университеты Базеля и Цюриха, в 1900 году стал работать в клинике при Цюрихском университете. Во время работы в клинике Юнг познакомился с трудами Зигмунда Фрейда, а позднее — и с самим автором. С 1907 г. они стали

работать в тесном сотрудничестве, продолжавшемся пять лет. В 1912 году Юнг опубликовал свой труд «Психология бессознательного», в котором опроверг многие из идей Фрейда; два года спустя он ушел в отставку с поста президента Международного психоаналитического общества. В 1921 г. увидела свет работа «Психологические типы», в которой Юнг разделил всех людей на интровертов и экстравертов, а также впервые обосновал свою теорию архетипов.

о все времена человечество создавало типологии. Это свойство нашего мышления — различать, анализировать, типировать. Юнг создал одну из основополагающих теорий, на базе которой возникли и другие типологические системы.

MyType

Работая в клинике, Юнг имел много возможностей наблюдать и анализировать человеческую психику. Он создал ассоциативный тест и, работая с ним, заметил некоторые типические черты психики. Так, он выделил функции и понял, что обычно у человека доминиру-

www.my-type.ru

ТИПЫ ПО ЮНГУ

ют лишь одна-две из них, остальные развиты и осознаны им куда меньше. Экстраверсия или интроверсия — направленность основного внимания на внешний или внутренний мир. Судьба интроверта, по Юнгу, определяется его собственной внутренней жизнью, экстраверта — объектами его интересов. Логика или чувство — оценка чего-либо через логические, понятийные или отношенческие, ценностные категории. Чувство — это нравится или не нравится, логика — правильно или неправильно.Это рациональные функции. Интуиция или ощущение — восприятие тонкого или физического мира. Интуиция — о времени и обобщении, ощущение — о пространстве и деталях. Это воспринимающие, иррациональные функции. Юнг, несомненно, не просто так был увлечен типированием людей. Это свойственно его типу — находить закономерности, выделять общее и индивидуальное. К какому типу принадлежит сам Юнг? Очевидно, что его можно скорее отнести к интровертам — людям, погруженным во внутренний мир более, чем во внешний. Также можно точно сказать, что логика ему ближе, нежели чувства, а интуиция ближе, чем ощущение. Нужно ли вообще типировать людей? Ведь все люди неповторимы в своей индивидуальности. Именно Юнг всегда подчеркивал индивидуальную неповторимость каждого отдельно взятого человека. И он же ввел понятие индивидуации — уникального пути развития каждого человека. Но Юнгу принадлежит и другая ироничная фраза:

Там я нахожу то, в чем мы все друг на друга похожи». Есть много книг по типологии, и рекомендовать какую-либо одну невозможно — я бы сказала, они написаны людьми разных типов и для людей разных типов. Логикам и интуитам, возможно, было бы интересно прочитать труды самого Юнга. Из типологии Юнга выросла типология Майерс-Бриггс и популярная соционика. Есть много тестов для определения типа, однако все они работают довольно плохо, так как ориентируются на оценку человеком самого себя, что часто бывает необъективно. Определить свой тип можно, вдумчиво изучая и применяя типологию на практике, а также внимательно анализируя обратную связь от других людей. Сам Юнг много критиковал то, во что стала превращаться типология. Ему было интересно идти дальше, за пределы типологии, к тем возможностям развития и индивидуации, которые лежат за типическим. Все восемь функций в разной мере свойственны психике любого человека, а доминирующая функция является не собственно типом, а видимой вершиной айсберга. Суть же этого айсберга — баланс между функциями. И поэтому начиная с 1930-х гг. Юнг всё дальше уходит от проблем своей типологии и всё больше пишет о гипотетической «трансцендентной» функции, которая объединяет все восемь функций. Он определяет эту функцию как функцию посредничества между противоположностями, помогающую разрешать конфликт между ними. Типология — довольно удобная штука для анализа себя, окружающих и отношений между ними. Причину серьезных разногласий между людьми, скандального непонимания, невозможности принять иную точку зрения Юнг видел в неспособности человека увидеть типологически «Все люди похожи друг на друга, в различные психические установки. Знание типопротивном случае они не впадали логии помогает понимать тех, кто не похож на нас. бы в одно и то же безумие». «В моей практике я постоянно встречаюсь По Юнгу, сходство — это одна сторона с разительным фактом, что человек почти не человеческих проявлений, индивидуальное способен понять какую-нибудь иную точку различие — другая. В своей типологии Юнг зрения, кроме своей собственной, и признать ставил задачу внести некое основание в позна- за ней право на существование… Если встрение почти бесконечных вариаций и оттенков чаются противоположные типы, взаимное поиндивидуальной психологии: «Чтобы уловить нимание становится невозможным. Конечно, однородность человеческих психик, прихо- споры и раздоры всегда будут неотъемлемыми дится опуститься до фундаментов сознания. чертами человеческой трагикомедии. И все-

MyType

www.my-type.ru

ТИПЫ ПО ЮНГУ

таки основой для понимания должно служить признание различными типами установки, в плену которой находится тот или иной тип». Я читаю лекции по типологии с 1995 года, и за эти 20 лет мое понимание менялось неодно-

кратно. Сейчас это кажется мне полезной игрой, развивающей и способность анализировать человеческое поведение, и эмоциональный интеллект. Я предлагаю поиграть в игру, потипировать людей по краткому описанию.

Заходит женщина плавной походкой, садится и удобно устраивается в кресле, одновременно приветствует меня и мягко улыбается. Ее движения округлые и мягкие. Она касается рукой пледа справа, трогает его фактуру, и, глядя мне в глаза, начинает разговор...

Мягкость, округлость, комфорт — показатели сенсорики. Улыбка и контакт глазами указывают на чувствующую функцию, а пауза в начале, возможно, на интроверсию.

Мужчина, прямой и подтянутый, движения быстрые и точные. Смотрит внимательно, слегка настороженно, уточняет, по адресу ли он пришел, удостоверившись, окидывает внимательным взглядом комнату, проходит и садится. Выдерживает паузу, затем сообщает о том, что планирует рассказать о своей проблеме. Получив от меня подтверждение готовности его выслушать, начинает обстоятельный рассказ. Следующую гостью я слышу еще с лестницы, она громко говорит по телефону. Когда она заходит, мой кабинет кажется маленьким, а ее становится очень много. Она разговаривает с порога, кладет сумку на кушетку, шарф на стул, как бы занимая всё пространство.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТИПЫ Карл Густав Юнг

MyType

КТО ЭТО?

Почти военная выправка, осторожность, логичность изложения указывают, что передо мной логик и интроверт, с большой вероятностью, сенсорик.

КТО ЭТО?

Я понимаю, что передо мной, скорее всего, сенсорный экстраверт. Когда она начинает говорить, я понимаю, что вторая ее сильная функция — чувствующая: ее голос наполнен эмоциями, часто модулируется.

СВЕТЛАНА КОСТИНА ЕРЫКАЛОВА психолог Клиники доктора Юнга www.jungclinic.ru

www.my-type.ru

ТИПЫ ПО ЮНГУ

Импровизация, неопределенность, cвобода от обязательств, действия по ситуации, гибкость, текущий момент, работа по вдохновению, импульсивность, адаптация к изменениям, удовольствие от начинаний

Планомерность и планирование, тщательность, cистематичность, заканчивать начатое, удовлетворение от результата, устойчивость, удовольствие от начинаний

Абстракция, теория, непознанное, перспективы, cмысл вещей, весь мир — будущее

Практика, конкретика, полезные дела, ежедневный труд, мир — здесь и сейчас

Логика, холодный анализ, рассудительность, объективность, непредвзятость, cдержанность

Азарт, новые люди и начинания, увлеченность

Интуиция, духовность, cамопознание, ход событий

Воля, преодоление трудностей, сила и красота

Вдохновляющие идеи, начинания и теории, новаторство

Интересные и талантливые люди, общение, связи

Скепсис, критика, предвидение, профессионализм

Эмоциональное предвидение, поэтичность

Кто хочет, тот добъётся, логика борьбы

Энергия, влияние на людей и их чувства

Условия жизни, умелые руки, независимость

Ощущения, природа, теплое общение и чувства

Я все делаю быстро, эффективно, c пользой

Добросовестность дел, надежность, качество

Равенство, cправедливость, cистема знаний

Логика системы, волевое внедрение

Драматизм, трагедия, cопереживание

Радость, эмоции, праздник, доброе настроение

Вера, надежда, любовь, преданность близким

Неприятие зла; воля к моральной чистоте

Дон Кихот

Гексли

Бальзак

Есенин

Жуков

Наполеон

Габен

Дюма

Джек Лондон

Штирлиц

Робеспьер

Максим Горький

Гамлет

Гюго

Достоевский

Драйзер

УЗНАЙ СЕБЯ!

MyType

Спокойное мышление, логика отношений, мое место

Правильные действия, логика поступков, мое право

Ощущение момента, интересы близких, эстетика

Чувства, эмпатия, cопереживание другим, влияние симпатий и антипатий, отзывчивость

Эмоциональная открытость, порыв любви и гнева

www.my-type.ru

Скрытый мир чувств, добро и зло, приязнь и осуждение

ЭННЕАГРАММА

ЭННЕАГРАММА ЭВОЛЮЦИОННАЯ МОДЕЛЬ ЛИЧНОСТИ

юди всегда интересуются собой. Кто я, кто я на самом деле, а кто я на самомсамом деле? Кто-то хочет копнуть поглубже, кто-то — просто так, поверхностно. Каждому своё. Многие не видят смысла глубоко копаться в себе. И правда, зачем? Зачем заглядывать в себя глубоко, ты же можешь увидеть то, что больно и неприятно? Или — «не помещайте меня в коробку! Я не тип. Я ЛИЧНОСТЬ». Знакомо? Но факт остается фактом. Мы любопытны и любим систематизировать информацию. Поэтому в мире очень большой интерес к различного рода типологиям. Их много. Разных. Всё это модели. Но модели могут быть не только

MyType

интересными, но полезными и практичными. Об одной из таких расскажу. Называется она Эннеаграмма, Эннеаграмма личности. Только это больше модель развития, а не типология, хотя при этом типы личности являются необходимым элементом модели. Эннеаграмма — это глубокая и сложная модель, и одновременно она проста и понятна. Но, может, она не для всех. Она для тех, кто любит и хочет стать настоящим, понять, кто он на самом деле, глубоко разобраться в себе. Для того чтобы соединиться с настоящим собой, как ни странно, нам надо хорошо изучить свою личность. Эннеаграмма хорошо помогает в этом. В отличие от большинства типологий, Эннеаграмма

www.my-type.ru

ЭННЕАГРАММА

личности говорит не только о девяти типах и о том, как эти типы проявляются внешне. Она идет дальше и объясняет, почему мы сформировали те или иные жизненные стратегии, описывает сознательные и бессознательные глубинные потребности и мотивации, эмоциональные реакции, защитные механизмы, фокус внимания, внутренние барьеры, наш потенциал и многое другое. Эннеаграмма показывает, в плену каких автоматических реакций и ограничивающих убеждений мы находимся, как от этого освободиться, как найти себя и раскрыть свой потенциал. Современная Эннеаграмма личности не является чем-то исходящим из одного источника. Она сочетает в себе символ Эннеаграммы (с греч. Ennea — девять, gramma — фигура) и психологическую теорию о типах личности. Символ Эннеаграммы является очень древним, он существовал как минимум еще в 2500 г. до н. э. Психологическая теория же была разработана в 50-х годах ХХ века, и основоположниками её считают латиноамериканского философа Оскара Ичазо и известного психиатра, психотерапевта и гештальттерапевта родом из Чили Клаудио Наранхо.

КЛАУДИО НАРАНХО

ОСКАР ИЧАЗО

Эннеаграмма личности — это системная модель, которая может быть применима в различных областях. Её можно использовать как инструмент личностного развития, а также в бизнесе, в коучинге, в медиации, в психотерапии, для решения проблем взаимодействия родителей с детьми, для профессиональной ориентации молодёжи и т.д. Эннеаграмма систематизирует фундаментальные знания психологии и интегрируется со всеми классическими психологическими моделями и инструментами. Знакомство с Эннеаграммой личности, конечно, необходимо начинать со знакомства с девятью

MyType

базовыми типами личности и с определения своего типа. И если вы сможете правильно определить свой тип, то работа с Эннеаграммой будет для вас очень полезной, вас ждет много интересных открытий в отношении себя и ваших близких. Некоторые люди определяют свой тип, просто прочитав краткое описание типов, аналогичное тому, что я привожу в этой статье, а для кого-то это может быть нелегко. Если описание типов вам не помогло определиться, то вы можете пройти тесты. Их сейчас достаточно много, но можно выделить единственный в мире валидизированный на русском языке тест HPEI Филиппа Халина и Жака Премонта, бельгийских экспертов по Эннеаграмме (http://enneagramma.ru/hpei/). Но, наверное, лучше всего определить тип можно или на живых тренингах по Эннеаграмме или же наблюдая за собой в течение какого-то периода времени и получая обратную связь от близких людей, которые в состоянии нам сказать правду. Ведь у каждого из нас есть своя слепая зона, то, что мы не замечаем. Эннеаграмма личности не говорит о «плохих» или «хороших» типах (более того, название типов условные, в Эннеаграмме принято называть типы цифрами, чтобы подчеркнуть их «нейтральность»). Ни один из типов не хуже или не лучше другого, представители каждого из них могут проявлять как здоровые, так и нездоровые качества своего типа. В этой статье я ограничусь только описанием базовых типов, но в Эннеаграмме есть гораздо больше — это и уровни развития внутри каждого типа, крылья, инстинкты, линии соединения и др. Об этом много написано на сайте www.enneagramma.ru или в книгах по Эннеаграмме. Итак, о типах.

www.my-type.ru

ЭННЕАГРАММА

Тип 1. Реформатор Единиц можно назвать принципиальными, целеустремленными, ответственными, организованными, дисциплинированными людьми с хорошим самоконтролем. Они хотят быть образцом приличия, четкой логики и правильного поведения. Их мотивирует стремление к совершенству. Они видят себя справедливыми, разумными и объективными, в то время как люди могут рассматривать их как жестких, догматичных и чрезвычайно критичных людей. Единицы верят, что если они будут стараться, то смогут избежать ошибок. Всем свойственно ошибаться, но ошибки заставляют их еще больше усердствовать для того, чтобы организовать и улучшить всё в своей жизни. Это приводит к стрессу и ещё большему количеству ошибок. Единицам важно признать и отпустить свои завышенные ожидания по отношению к себе и другим. Как только Единицы признают субъективный характер многих своих позиций, они освобождаются от собственных ограничений. Тогда у них открывается доступ к лёгкости, радости и творческому самовыражению.

Тип 2. Помощник Двоек можно назвать заботливыми, тёплыми, благородными, нацеленными на отношения людьми. Двойки фокусируются на удовлетворении потребностей других людей (в ущерб своим собственным). Их мотивирует стремление к связи. Они считают, что они щедрые люди, исполненные благих намерений, в то время как другие могут иногда воспринимать их как навязчивых. Двойки верят, что могут заставить людей любить себя, если всегда будут бескорыстными и добродетельными. Но если Двойки не получают такого проявления благодарности за свои добродетельные поступки и такой любви, как им хочется, то это их злит и разочаровывает, но они стараются подавить эти чувства. Двойкам важно признать свои скрытые мотивы и негативные чувства по отношению к окружающим и отпустить их. Чем честнее они будут по отношению к себе и своим потребностям, тем более уравновешенными станут. Их помощь будет по-настоящему бескорыстной, так что они смогут притягивать к себе людей, испытывающих к ним чувство глубокой любви.

Тип 3. Успешный Троек можно назвать эффективными, продуктивными, ориентированными на результат людьми, они умеют легко приспосабливаться к ситуации и являются образцом для подражания. Они много работают, чтобы превзойти все стандарты и быть успешными во всём, что они делают. Они сильно ценят продуктивность и необходимость показывать себя победителем везде, где бы они ни находились. Их мотивирует стремление быть выдающимся. Они видят себя как компетентных и достойных людей, хотя другим они могут казаться жаждущими внимания и высокомерными. Тройкам важно признать своё стремление к вниманию и восхищению и отпустить его. Если они рискнут скинуть свои маски, то обнаружат, что способны на проявления чувств и на бескорыстные поступки.

MyType

www.my-type.ru

ЭННЕАГРАММА

Тип 4. Индивидуалист Четверок можно назвать чувствующими, эмоционально выразительными, творческими людьми. Их мотивирует стремление быть уникальными. Они думают, что они чувствительные и интуитивные люди, в то время как другие могут расценивать их как обидчивых и одержимых своими чувствами. Четвёрки думают, что они смогут разрешить свою эмоциональную головоломку, бесконечно проигрывая в своем воображении свои проблемы. Но, вместо этого, они просто-напросто взбалтывают свои эмоциональные потоки, что приводит к потере перспективы и энергии. Четверкам важно признать и отпустить свою чрезмерную привязанность к своим чувствам. Чем больше они взаимодействуют с реальностью, тем богаче становится их эмоциональная жизнь. Вследствие этого Четвёрки обнаруживают, что они не только интуитивные и творческие, но также способные и сильные.

Тип 5. Мыслитель Пятёрок можно назвать интровертными, глубокими, наблюдательными, проницательными людьми. Они привыкли полагаться на себя, на свои мысли и аналитические способности. Они наблюдательные, логичные и часто закрытые. Их мотивирует стремление быть объективными. Они видят себя интеллигентными и основательными, в то время как окружающие могут считать их чрезвычайно напряженными и отстранёнными. Пятёрки хотят найти убежище в своем уме, в то же время со всевозрастающей тревогой наблюдают за внешним миром. Они могут загнать себя в созданную ими самими тюрьму изоляции и безнадёжности. Пятёркам важно признать и отпустить свои страхи о том, что они беззащитны и не в состоянии справиться с внешним миром. Пятёрки начинают понимать, что, полноценно живя в этом мире, они легко могут чувствовать себя в безопасности. Как только Пятёрки покидают свою скорлупу, они понимают, что в этом мире для них есть место и они способны наслаждаться и преуспевать.

Тип 6. Лоялист Шестёрок можно назвать преданными, ориентированными на сотрудничество людьми. Они могут быть очень противоречивыми — мягкими или жёсткими, последователями или лидерами, защитниками или бунтарями. Они зачастую ощущают безопасность, если становятся частью чего-то большего, чем они сами — например, группы или традиции. Их мотивирует стремление к безопасности. Они видят себя ответственными и надежными, но окружающие могут расценивать их как защищающихся и неуверенных. Они разрываются между необходимостью чувствовать уверенность, исходящую от некоего авторитета, и желанием доказать свою независимость. Поэтому Шестёрки могут пытаться успокоить свою тревогу выбросами агрессии против окружающих их людей. Тогда они становятся всё более беспокойными и агрессивными. Шестёркам важно признать и отпустить свою необходимость зависеть от окружающих. Научившись концентрироваться и доверять своим собственным способностям, они находят спокойствие внутри себя, обнаруживают своё мужество и начинают чувствовать себя в безопасности, чего они всегда и желали.

MyType

www.my-type.ru

ЭННЕАГРАММА

Тип 7. Энтузиаст Семерок можно назвать энергичными, оптимистичными, спонтанными людьми. Они всегда на подъёме, полны энтузиазма, оптимистичны и любопытны. Они фокусируются на возможностях развлекать/ воодушевлять людей. Их мотивирует стремление быть радостно воодушевлёнными. Они думают, что они практичные люди, любящие веселье, однако окружающие могут рассматривать их как поверхностных и инфантильных. Они берутся за слишком много дел сразу, используя все свои ресурсы, одновременно отвлекаясь на ещё большее количество проектов. Семёркам важно признать и отпустить своё постоянное желание избегать негатива и гнаться за удовольствиями. Семерки начинают постепенно понимать, что ни одно занятие или вещь во внешнем мире не может их по существу удовлетворить или снять волнение, но, если поискать внутри себя, можно найти те спокойствие и безмятежность, которые являются надёжным источником великой радости.

Тип 8. Конфронтатор Восьмёрок можно назвать сильными, решительными, уверенными, независимыми людьми. Они прямолинейны и не боятся идти против течения. Они фокусируются на том, чтобы дело было сделано, и на преодолении препятствий, которые они встречают на своем пути. Их мотивирует стремление быть сильными. Они видят себя как сильных и независимых, в то время как окружающие могут расценивать их как агрессивных и доминирующих. Восьмёрки рассматривают все свои взаимоотношения как борьбу за власть и любую близость считают слабостью. Восьмёркам важно признать и принять свои уязвимые места, а также признать и отпустить свой страх близости. Как только они смогут сделать это, они ослабят свою защиту и поймут, что настоящая дружба и любовь не представляют для них угрозы. Разрешая окружающим быть ближе, Восьмёрки оказываются в состоянии создать атмосферу сотрудничества и синергии, а не атмосферу конфликта и взаимного разрушения.

Тип 9. Миротворец Девяток можно назвать скромными, спокойными, ободряющими других людьми. Они легко видят и понимают различные точки зрения, стараются, чтобы всё было просто и гладко. Они фокусируются на поддержании чувства внутренней гармонии. Их мотивирует стремление быть миролюбивыми. Они видят себя нетребовательными, простыми людьми, хотя окружающие могут считать их услужливыми и нерадивыми. Девятки считают, что всё всегда должно быть мирно и гармонично. Тем не менее, они начинают создавать проблемы, потому что отказываются замечать их. Девяткам важно признать и отпустить свои иллюзии в отношении мира и себя и вовлекаться в жизнь. Это освобождает Девяток, и они начинают видеть свою собственную ценность и получают энергию, необходимую для активного вовлечения в жизнь. Проявляя себя, Девятки находят удовлетворение, которое всегда искали.

MyType

www.my-type.ru

ЭННЕАГРАММА

Искренне желаю вам открыть для себя мудрость Эннеаграммы. Определение своего типа — это только начало. Эннеаграмма — это практичный инструмент для самопознания и развития, а также для развития навыков общения и коммуникации. Поработав с этим инструментом некоторое время, вы и ваши близкие не смогут не заметить ваши изменения к лучшему. Успехов в познании себя!

1. ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ М.Калдина

2. МУДРОСТЬ ЭННЕАГРАММЫ Дон Ричард Рисо, Расс Хадсон

МАРИНА КАЛДИНА Бизнес-тренер, коуч и консультант с более чем 20- летним опытом работы в юриспруденции и на руководящих должностях в крупнейших российских компаниях. Cертифицированный тренер Института Эннеаграммы (США), аккредитованный профессиональный член Международной Ассоциации Эннеаграммы (IEA), сертифицированный медиатор, переводчик нескольких книг и валидированных тестов по Эннеаграмме, учредитель Школы Эннеаграммы ETCEN. Изучает и применяет интегральную модель подсознательной мотивации Эннеаграмма около 10 лет. www.enneagramma.ru

3. ОСОЗНАННОСТЬ В ДЕЙСТВИИ Роберт Тэллон, Марио Сикора

4. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВАШЕГО ТИПА ЛИЧНОСТИ Дон Ричард Рисо, Расс Хадсон

5. ТРАНСФОРМАЦИИ ПО ЭННЕАГРАММЕ Дон Рисо

MyType

www.my-type.ru

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

HUMAN DESIGN

Дизайн Человека (Human Design) — это метод, который позволяет нам понять свою природу, понять других людей и динамику в социуме, получить надёжную индивидуальную стратегию принятия правильных решений при любых обстоятельствах, чтобы было меньше сопротивления и больше поддержки. В основе Дизайна Человека лежит предположение о том, что мы люди разных энергий и разных частот. Грубо эти частоты можно разделить на 4 типа, обладающих разной аурой. Типы известны нам, как: Манифестор, Рефлектор, Генератор и Проектор.

Манифестор — по природе своей инициатор, обладающий плотным полем, которое, словно буфер, выталкивает энергию вовне, защищает, держит границу, его энергия янская (мужская).

Проектор — его призвание быть направляющим (не путать с руководством другими, cкорее он подобен Учителю, которого другие признают в этой роли), его основные компетенции — внимание, фокус, направление луча осознанности.

Генератор — обладает очень открытым, вовлекающим, втягивающим в себя полем, его энергия иньская (женская), его сила отзывается в ответ на что-то подходящее или не отзывается, и следование за своей силой — главный закон в жизни Генератора.

Рефлектор — обладает самым прозрачным и неуловимым для других (а часто и для себя) качеством, которое можно описать как «берёт на пробу», он может очень меняться, находясь в разных местах среди разных людей, и тонко чувствует, если кто-то отличается от общей массы.

MyType

www.my-type.ru

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

АУРА КАЖДОГО ТИПА МАНИФЕСТОР

ПРОЕКТОР

ГЕНЕРАТОР/МГ

РЕФЛЕКТОР

очень плотная закрытая отталкивающая

сконцентрированная на другом, проникающая и исследующая

открытая для всех, окутывающая и обнимающая аура

пробующая, открытая или закрытая для всего, отражающая

Все эти типы достаточно архетипичны, на четыре разных качества. В Human Design еще шаманы использовали колесо стихий и это нашло под собой генетическую базу. времён года как своеобразное деление всего Алан Краковер (известен также как Ра Уру Ху) — автор системы Дизайн Человека. Родился в 1948 году в Канаде. Получил хорошее образование, работал продюсером. Всегда отличался довольно хаотичной социальной жизнью. В один момент бросил привычный образ жизни и отправился в Европу — на остров Ибица, где провел 7 лет, ведя довольно асоциальную жизнь. Краковер вёл себя как абсолютный фрик, к примеру, жил на дереве. В какой-то из моментов (а именно в 1987 году) с ним случилось откровение или контакт с чемто, что он назвал Голосом. По времени это произошло примерно в те дни, когда мы с Земли могли наблюдать взрыв звезды, которую назвали Сверхновой 1987а. Вместе со смертельным выдохом наша планета была «атакована» субатомной информацией, и в течение 14 минут, пока это происходило, каждый на Земле получал утроенную порцию ней-

трино. Есть предположение, что отпечаток и влияние этого события на наше сознание продолжают проявляться. Достаточно вспомнить последовавшие после этого взлёт в производстве высоких технологий, перемещение политических границ и так далее. Так или иначе, после 1987 года

MyType

Краковер, открыв Принцип Формы и выйдя из мистического опыта под именем Ра Уру Ху, усваивает и исследует новое открывшееся ему систематизирует знание, его и вплоть до самой смерти в 2011 году посвящает в него других, открывая каждый раз что-то новое в разработанной им системе.

www.my-type.ru

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

Дизайн Человека — это знание глубоко мистическое и при этом оно очень логично и системно. Кто-то склонен называть это наукой, кто-то искусством. Передавая знание другому человеку, я обычно предлагаю попробовать его на вкус, пожить с ним какое-то время, используя свою личную стратегию доверия себе в принятии решений, чтобы узнать, каково это — не мешать жизни делать что-то через тебя. Для Генератора — это стратегия двигаться по жизни, выжидая то, что придёт к нему и на что он сможет откликнуться. Для Манфестора — это стратегия информировать других о своих решениях до того, как они начнут действовать, чтобы уменьшить сопротивление. Для Проектора — это стратегия движения по жизни через ожидание признания своих особенных качеств и приглашения. Именно через приглашение они чувствуют себя признанными и достигают успеха в жизни. А для Рефлектора, такого редкого типа (1% от всех, то есть один из ста — Рефлектор), — это стратегия дать себе достаточно времени на фильтровку и обсуждение информации, около месяца, прежде чем принять важное решение.

Используя карту Дизайна Человека, мы можем узнать, какие функции в нас заложены, «подо что мы заточены» и что помогает нам реализоваться. Как мы взамодействуем с другими — знакомыми и незнакомыми, близкими и далёкими. В чём мы сильны, в чём уязвимы, чему нам важно научиться. Начав изучать Дизайн, люди, погружаясь все глубже и глубже, заново открывают себя. Для того, чтобы определить свой дизайн, нам нужно ввести данные рождения: дату, время и место. Это можно сделать здесь http://humandesign.su/basic/chart/ Введя эти данные, мы получим карту с кратко написанной технической информацией: на ней будет определён тип, профиль, стратегия, авторитет, инкарнационный крест. Вы можете почерпнуть много информации из интернета обо всем, пытаясь самостоятельно в ней разобраться. Качественно, точно и индивидуально это сделает аналитик Дизайна Человека. На карте изображены центры (их 9), они соединены каналами(их 36) через ворота (их 64), как и кодонов ДНК. Human Design как система синтезирует ранние знания науки о

КАРТА ДИЗАЙНА ЧЕЛОВЕКА

MyType

www.my-type.ru

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

понимании ритма и потока жизни Вселенной и места человека в ней (астрологию, каббалу, И-Цзин, систему чакр) с современными инструментами (генетика, биология, квантовая физика, биохимия). То, что 64 кодона ДНК както соотносятся с гексаграммами И-Цзин, подозревали ещё до Дизайна Человека. Есть работа доктора Мартина Шонбергера «И-Цзин и генетический код», вышедшая в 1970-х. Что мне очень нравится, так это то, что не нужно разбираться в научных тонкостях, чтобы пользоваться для себя практическим преимуществом Дизайна Человека. Наблюдая ум и действуя из правды тела, мы начинаем приводить себя в порядок. В свой порядок, такой, какой он у нас есть. Это медленный процесс перестройки ума со старого на новое.

Есть ли у сиcтемы Дизайн Человека какие-то недостатки?

Да, как минимум два основных. 1) Здесь нет мгновенного эффекта, изменения не происходят сразу, это медленная личная ДЭВИД АЛЛЕН трансформация. Профиль 3/5, или мученик-еретик 2) Cтарые связи и привычные паттерны наГенаратор (Дизайн Человека) чинают разрушаться за счет того, что мы прислушиваемся к себе и, как следствие, становимся уже не так «удобны» для других. Некоторые так много он говорил о борьбе с хаосом, о контроле и наведении порядка. Но мне было люсвязи могут отпасть. бопытно подтвердить свои предположения Расскажите, пожалуйста, о ка- и сопоставить их с данными его рождения. В ком-либо примере применения итоге, движимая любопытством, я умудрилась системы Дизайн Человека в подойти к гуру, в его жестко ограниченном временными рамками графике, дважды. В пержизни. вый раз — подписать книгу, а во второй раз со Недавно я оказалась на мастер-классе од- странным вопросом. В общем, я получила от ного очень известного тренера по личной эф- него его данные рождения. И убедилась, что фективности и управлению временем. Его имя процентов на 70 была права в своих догадках. Дэвид Аллен, он известен во всем мире как Это было очень наглядно: я просто слушала его создатель системы Getting Things Done, GTD. выступление и фильтровала его слова о сборе, Пока я его слушала, меня все время занимал обработке, организации и обзоре системы чевопрос: «А что это за человек передо мной?» Я рез ключевые факторы Дизайна Человека. Комысленно анализировала «говорящие» вещи. нечно, он не мог оказаться кем-то другим. Он Передо мной был экспериментатор, который Генератор, он пробует и учится на своих ошибумеет создавать новые и понятные системы ках, совершенствуя систему, организовывая для других, пропуская всё через себя (в Ди- свои работающие идеи для других. Ключевой зайне это профиль 3/5, или мученик-еретик). принцип в основе его методологии — «Ваше Я отчетливо видела, что передо мной логик, сознание предназначено для создания идей, а

MyType

www.my-type.ru

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

не для их хранения». Это образец реализованного в своём деле человека, который делает то, что у него получается лучше всего, предлагая работающие решения, которые могут подойти кому-то ещё.

Может ли другой человек, обучивишись дизайну, определять типы других?

Это просто и быстро можно сделать при помощи программы, нужно знать данные рождения. А если на глаз... Это зависит от чувствительности. В моей голове нет программы по обязательному определению типа. Она включается, если у нас либо напрочь отсутствует контакт с человеком, либо что-то цепляет очень сильно. Тогда интересно разобраться, что ж там такое. Вообще в одни моменты я чувствую себя мастером, в другие — нахожусь в полной растерянности и ничего не знаю. Человек ведь гораздо глубже и больше, чем какой бы то ни было тип. Чей-то тип легче «считать», а чей-то труднее. В конце концов, я всегда могу подойти и спросить, а ответят или нет — это как получится. Но считывание другого человека — это не самоцель. В случае с Алленом — это скорее пример игры.

как раз на фоне собственной беременности. Я вспоминала о своих конфликтах с моими родителями, о давлении в школе, которая стремится всех «усреднить», хотела выйти из этого круга и самой себе честно ответить на вопрос, кто Я? Дизайн Человека — это очень удобный инструмент. Его могут с успехом использовать в своей практике профессиональные психологи, коучи, консультанты, бизнесмены, педагоги и применять для своих целей, в своей работе. Я наблюдала это не раз. Эта система очень практична и показывает, что всё в мире взаимосвязано: как люди стыкуются и не стыкуются между собой, что это за иллюзия Я, отделённого от целого. Я филолог, изучала мировую художественную культуру, мифы народов мира, работала на радио и в кино. СМИ создают какие угодно идеологии и системы в короткие сроки. Мы все живём в мифе — в пространстве из понятний, слов и образов. Мы можем познавать свой миф. Личность и природу ума. Дизайн Человека — это не религия и не вера. Это точный инструмент, описывающий механику работы ума и тела. Это шанс увидеть мир по-другому, он больше, чем кажется.

Ко мне часто обращаются родители с вопросами о детях, пытаясь понять, как помочь ребенку развиваться, в чем он талантлив, куда ему стоит идти. Часто родители приходят со своей какой-то жалобой и «бедой» о том, что их ребенок какой-то «не такой»: одни жалуются на то, что он слишком подвижный, другие на то, что он малоподвижный. Основное «обвинение» звучит следующим образом: «Я-то в детстве был совсем другим! Значит что-то здесь не так!» Разговор по душам часто оказывается терапевтическим, поговорив о себе и ребенке, у многих буквально гора падает с плеч. Ум успокаивается и прекращается паника по этому поводу. Родители понимают, что могут общаться с детьми, даже будучи разными, не надо ничего исправлять, всё и так прекрасно функционирует. Само осознание того, что мы отличаемся друг от друга, уже освобождает от массы переживаний. Интерес к теме Дизайна Человека лично у меня проявился

MyType

МАША ВОДОЛАЗСКАЯ Аналитик и преподаватель системы Дизайн Человека. Автор портала www.humandesign.su

www.my-type.ru

7 РАДИКАЛОВ

ПРАКТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРОЛОГИЯ 7 РАДИКАЛОВ

4 5

орни похода, о котором пойдёт речь, лежат в психиатрии и работах отечественного врача-психиатра П. Б. Ганнушкина. В науке Ганнушкин известен как автор учения о патологических характерах, подробную классификацию которых он описал на основании своего богатого клинического опыта. Им же был сделан вывод о том, что и у многих здоровых людей патологические проявления находятся в латентном (скрытом) состоянии. Это стало предпосылкой к тому, чтобы знания психиатрии стали использоваться за пределами клиник. В 40-е годы ХХ века в Америке для нужд армии и авиации начинает создаваться личностный опросник, позволяющий получить глубокий личностный профиль человека и выявить отклонения. В своей адапта-

MyType

ции на русский язык MMPI (Миннесотский многоаспектный личностный опросник) существует в двух формах — ММИЛ и СМИЛ (Московская и Ленинградская (Санкт-Петербургская) Школа психологии соответственно). Работы Ганнушкина развили К. Леонгард (ввёл понятие «акцентуаций» — крайнего варианта нормы), Личко, описавший развитие патологических характеров в детском возрасте. Все эти учения легли в основу науки характерология и развития технологий оценки и описания характера человека в рамках этого подхода. Один из видных учёных и исследователей в области практической характерологии — мой учитель — Виктор Викторович Пономаренко, создатель авторской методики «7 радикалов».

www.my-type.ru

7 РАДИКАЛОВ

Виктор Викторович Пономаренко — врач-психиатр, российский учёный и преподаватель, более 20 лет занимается исследованиями в области практической характерологии, автор методики «7 радикалов» Работал в одном из силовых ведомств РФ, участвовал в спецоперациях в «горячих» точках, в качестве психолога-эксперта Генеральной прокуратуры РФ и МУР принимал участие в расследовании преступлений, имевших большой общественный резонанс (противоправные действия в отношении Д. Холодова, В. Листьева, серийные преступления в лесопарке «Лосиный остров», теракты в московском метро, теракт на «Дубровке» и т.д.).

Заслуга В. Пономаренко в том, что он, будучи врачом-психиатром и экспертом в области криминального профайлинга, разработал технологию оценки характера без тестов. По определенной технологии оцениваются телосложение, внешний вид человека, окружающая его обстановка — на работе и дома, мимика, жестикуляция, позы, походка, особенности

поведения в деятельности и общении. На основании сводной информации реально с высокой степенью точности сказать о тех или иных признаках характера человека. В. Пономаренко описывает 7 радикалов в структуре характера человека (в других моделях характерологии выделяют от 6 до 12 типов характеров — прим. ред.)

Все эти радикалы определенным образом сочетаются в характере человека, и, в отличие от большинства типологий, где задача приписать человека к какому-то одному типу, в характерологии и методике «7 радикалов» мы говорим о том, что все эти радикалы в разной степени могут присутствовать в характере человека. Первая наша задача — радикалы выявить, затем сравнить между собой и установить иерархию. Какой-то радикал может быть ведущим, каких-то радикалов совсем мало. Исходя из полученного профиля личности, мы переходим к прогнозу поведения человека. Методика «7 радикалов» осваивается в 3 этапа: 1. Техника визуальной диагностики. 2. Техника сравнения радикалов. 3. Техника прогнозирования поведения. 7 радикалов: Истероид, Эпилептоид, Паранойяльный, Эмотивный, Шизоидный, Гипертимный, Тревожный.

MyType

Как вы думаете, кем окажется Филипп Бедросович?

(ответ на следующей странице)

www.my-type.ru

7 РАДИКАЛОВ

№

Название радикала

Истероидный

эгоцентричен, любит производить впечатление иллюзорного благополучия

Эпилептоидный

авторитарен, cтремится всё контролировать, установить свой порядок

Паранойяльный

любит реализовывать социально значимые проекты с привлечением масс

Эмотивный

чувствительный и сенситивный, cтремится к гармонизации окружающих людей и мира

Шизоидный

оригинален, обладает нестандартным взглядом на окружающий мир, часто творческий человек

Гипертимный

энергичный оптимист, любит общение и богатую событиями жизнь

Тревожный

осторожный, консервативный, не любит перемен

Типаж

Свойства радикала

Мой личный опыт знакомства с методикой, а затем и самим Виктором Пономаренко был следующим. Я был руководителем филиальной сети крупной дистрибьюторской компании. Одной из проблем, с которой я столкнулся, было воровство денег некоторыми сотрудниками филиалов. В какой-то момент в нашей компании появился

MyType

корпоративный психолог. На личной встрече я и задал ему вопрос — можно ли без тестов оценить, кто среди руководителей филиалов склонен к воровству денег? Специалист попросил предоставить ему возможность присутствовать на рабочем совещании руководителей филиалов. Он никак не участвовал в дискуссиях — на-

www.my-type.ru

7 РАДИКАЛОВ

блюдал. После совещания я получил подробный психологический портрет каждого из своих подчиненных, в том числе по заданному критерию — отношению к деньгам. Он указал мне на двух людей, которые склонны к воровству. Что поразительно — один из них был кандидатом на увольнение, а второй был у меня под особым наблюдением. Эта история произвела на меня неизгладимое впечатление. Эксперт сделал вывод на основании наблюдений в течение 1-го часа, а я к этим же выводам пришел на основании года работы с людьми. Я стал интересоваться, где этой технологии можно обучиться — в первую очередь для себя как для управленца. Выяснилось, что методика «7 радикалов» используется для спецслужб РФ, автором ее является В. В. Пономаренко, но методика закрыта для открытого обучения. В надежде получить необходимые знания в области визуальной психодиагностики я прошел обучение на психологическом факультет МГУ по специальности «Организационная психология», но, к сожалению, технику визуального распознавания характера там не нашел. Через год появилась возможность учиться у Пономаренко лично — это была группа из 5-ти человек, и с тех пор, используя знания методики «7 радикалов» и опыт работы в бизнесе, были созданы технологии применения методики «7 радикалов» для руководителей, hr-специалистов, специалистов по работе с клиентами.

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДИКИ «7 РАДИКАЛОВ» — ЭТО: 1) подготовка руководителей — обучение индивидуальному подходу к сотрудникам, проведение переговоров с учетом типа собеседника; 2) обучение HR-ов для решения задач адаптации, мотивации, развития персонала; 3) обучение специалистов по продажам — особенно «наевшихся» обычных тренингов по продажам. Мы учим тому, как отрабатывать все этапы продаж (устанавливать контакт, отрабатывать возражения и т.д.) c учетом типа собеседника; 4) работа со специалистами по безопасности— так как методика позволяет выявлять тех, кто склонен к ненормативному поведению. Цель использования методики «7 радикалов» — повышение личной и управленческой эффективности. То, что раньше было закрытым знанием, сейчас доступно для освоения.

ВАДИМ ВОЙЧЕНКО Бизнес-тренер. Руководитель Бизнес-школы «7 радикалов». Ученик В. В. Пономаренко www.7radikalov.ru

MyType

www.my-type.ru

MBTI

ТИПОЛОГИЯ МАЙЕРС БРИГГС

ипология Майерс-Бриггс, говоря в шутку, — это западный вариант соционики. Однако общность типологий довольна призрачна и обладает лишь «внешним сходством». Мы встретим те же 16 типов, те же юнгианские функции в основе, но развитие моделей шло по разные стороны железного занавеса и привело к разной степени их проработанности и практики применения. За свою более чем 70-летнюю историю типологический опросник MBTI по праву занял 1-е место по популярности среди народонаселения США и меньшие позиции в других странах мира. Это один из наиболее известных инструментов, используемых в бизнесе, — до 89% компаний из

MyType

списка TOP Fortune используют его для развития персонала. MBTI применяется в работе авиации, госcлужб, образовательных учреждений на всех уровнях. До 70% школьников проходят MBTI при выборе профессии. MBTI применяется в консультировании и терапии пар, коучинге, тренингах, организационном развитии, cоциальных проектах. Система переведена более чем на 30 языков и распространена в 30 странах мира. Истоки типологии Майерс-Бриггс лежат в работах гениального Карла Густава Юнга. «Составляющие конструкты» психотипа — это 4 пары предпочтений, о которых говорил Юнг. Изабель Майерс и Катарина Бриггс, выделив в отдельную шкалу суждение и восприятие, по-

www.my-type.ru

MBTI

Шкала E—I — куда направлена энергия: 1

Е (Еxtraversion, экстраверсия) — экстра (вовне)

I (Introversion, интроверсия) — интро (вовнутрь)

Шкала S—N — как воспринимается информация: 2

S (Sensing, сенсорика) — конкретно

N (iNtuition, интуиция) — обобщенно

Шкала T—F — как принимаются решения: 3

T (Thinking, мышление) — объективно

F (Feeling, чувство) — субъективно

Шкала J—P — как происходит действие: 4

P (Perception, восприятие) — по обстоятельствам

J (Judging, суждение) — по плану

Тип по MBTI — это комбинация 4-х предпочтений по каждой из шкал: ENTP, INFJ, ISFP и т. д. лучили вместо 8 юнгианских типов матрицу 4 х 4 и 16 психотипов соответственно. Классическое обозначение психотипа звучит как четырехбуквенный код — ISTJ, ENFP, INTJ и так далее. Чтобы легко и быстро расшифровать акроним, нужно запомнить исходные 8 букв. Разрабатывая типологию в послевоенное время, мать и дочь были упорно преданы своей миссии — помочь другим людям найти себя, реализовать заложенный потенциал наилучшим образом, ценить других и уважительно относиться к различиям. Все свои силы они направили на работу над превращением наукоемких текстов Юнга в рассказ об отличиях между людьми наиболее простым и человеческим языком. При жизни они прошли через

упорное сопротивление со стороны научных кругов, которые не признавали их попытки без специального образования создать адекватный измерительный инструмент. Но Изабель и Катарина до самой смерти просто продолжали делать то, во что искренне верили. Их дело увенчалось успехом — миллионы людей по всему миру прониклись их идеями, права на MBTI были выкуплены и инструмент получил широкое распространение и поддержку на всех уровнях. Основное назначение модели Майерс и Бриггс в том, чтобы: а) помочь каждому человеку выявить сильные стороны и б) снабдить ориентиром относительно других людей и взаимодействия с ними. Ключевые прикладные области модели Майерс-Бриггс: • самопознание и личностный рост; • планирование карьерного развития; • развитие организаций; • развитие лидерства; • решение конфликтов и проблем; • межличностное взаимодействие и ведение переговоров;

КАТАРИНА БРИГГС

ИЗАБЕЛЬ МАЙЕРС

MyType

• семейное консультирование.

www.my-type.ru

MBTI

Типология Майерс-Бриггс для меня в чем-то похожа на кубик Рубика — в том смысле, что в ежедневной действительности мы можем довольно гибко оперировать знанием данной модели. Можем анализировать людей по 4-м исходным парам предпочтений — делить на экстравертов-интровертов, сенсориков-интуитов, логических-чувствующих и так далее; можем использовать знание подтипов (двухбуквенных темпераментов) — говорить о типах SJ (администраторы), NT (интеллектуалы), NF (вдохновители), SP (пожарники); можем оперировать знаниями о психологических типах: ESTJ, INFJ, ESFP и так далее. В случае с MBTI мы также можем пойти дальше — вглубь каждого психотипа, научиться видеть индивидуальные различия и их выраженность между людьми одного и того же склада. Понимая, как разнится индивидуальное в типологическом, не стремясь схлопывать мышление до рамок 16 категорий, мы учимся смотреть на людей шире. Типология Майерс-Бриггс — это не столько об определении психотипов других людей, cколько о развитии социального интеллекта через взаимодействие с другими людьми. Модель однозначно прикладная, полезная и увлекательная для изучения. Освоив MBTI-подход, мы получаем удобную карту, c помощью которой можно смотреть на других людей, объяснять мотивы поведения, принимать способы действия, отличные от наших. На этой карте нет «хороших» или «плохих», есть такие же, как мы, и не такие, но другой в этой системе координат уже не равно «плохой». И такое простое различение способно во многом сделать жизнь проще и изменить отношение ко многим вещам.

У КАЖДОГО СВОЙ ДАР Изабель Бриггс Майерс

MyType

Почему возможны разные результаты определения психотипа по MBTI?

По шкалам, которые исследует MBTI, в результатах большинства людей можно увидеть средние значения на границе двух полюсов. А это значит, что буквально один-два ответа влияют на то, куда «склонится чаша весов» и какой результат будет получен в результате заполнения опросника. Чтобы избежать искажений в отношении понимания своего психотипа, обратитесь к описаниям в профессиональной литературе, к примеру, к книге «У каждого свой дар», или пройдите процедуру тестирования и интервьюирования с последующей интерпретацией у специалиста с сертификатом по владению процедурой диагностики по MBTI. Сессия на основе MBTI — это не только определение вашего профиля (в том числе и индивидуального в рамках типа), но и разговор о том, как использовать эти знания в дальнейшем — в личном и профессиональном развитии, во взаимодействии с другими. Это не наклейка «ярлыка» и присвоение «типа», как в случае с соционическим типированием, где, увы, бытует понятие, что «типируемый»

www.my-type.ru

MBTI

Как и в любой модели, в типологии МайерсБриггс есть свои наработки в области динамики развития и того, в какой форме происходят изменения психотипа в течение жизни. Есть представления о том, как проявляются индивидуальные различия между людьми в рамках психотипов. Есть база данных — от распространенности типов в профессиях до сочетаемости в супружеских парах. У модели нет амбиций отвечать на все вопросы относительно человеческого поведения. Но есть реализованная задача дать карту и компас в мире отношений с другими людьми, c акцентом на принятии себя и других, со стратегией перевода «малопонятных нам людей» в наших лучших партнеров и союзников — в бизнесе, в семье, в отношениях по жизни.

Как работает типология(-и):

о своей личности вообще ничего не смыслит и не понимает, имеет искаженные представления о себе, и потому его личностные особенности и психотип могут быть доподлинно установлены только специалистом по типированию извне. MBTI работает как инструмент повышения осознанности и развития в диалоге клиента и специалиста.

Зачем узнавать себя и других? «Знание типов личности может оказаться полезным не только для отдельных людей, но и для всего общества в целом». Изабель Бриггс Майерс

ЕЛЕНА ЛУСТИНА Психолог, сертифицированный MBTI-практик, тренер www.my-type.ru

MyType

www.my-type.ru

MyType www.my-type.ru

www.zillion.net

MyType совместно с Онлайн-Академией Zillion ПРЕДСТАВЛЯЕТ:

ОНЛАЙН ШКОЛА

ТИПОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ МАЙЕРС БРИГГС Курс Елены Лустиной В помощь всем, чей успех зависит от коммуникаций с другими людьми

КАК учимся

ЧЕМУ учимся ЗАЧЕМ учимся

Понять себя Осознанно развиваться Понимать других Управлять отношениями с другими людьми

Взаимодействовать в команде Договариваться и убеждать

Теория + практика Удобная онлайн-платформа Тестирования Видеокейсы

Принимать решения Решать конфликты Управлять

СТАРТ 1 ГО ПОТОКА С 15 ФЕВРАЛЯ

ЗАПИСАТЬСЯ http://zillion.net/ru/smart-courses/4993/tipologhiia-lichnosti-po-maiiersbrighghs?_ref=68153e0fbb688cdd180d1d70b1cd009d4d660f01

Сертификат

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

ТИПОЛОГИЯ РОЛЕЙ В КОМАНДЕ

ро модель Белбина я узнал довольно давно, 7-8 лет назад, от одного из знакомых крупных руководителей. Незадолго до этого я прочитал о типологии Майерс-Бриггс, которая показалась мне интересной и полезной, и поделился с ним, а он, в свою очередь, рассказал мне о модели Белбина как о той, что позволила ему лично разобраться в строительстве команд. Я заинтересовался, прочитал книгу Белбина, и модель стала одной из моих рабочих. Я несколько раз рассказывал о ней на конференциях, а сейчас делюсь с читателями журнала.

MyType

ИСТОРИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ Модель начала создаваться в конце 1960-х на основе научных исследований. Автор — Реймонд Меридит Белбин, доктор психологических наук, выпускник Кембриджа. В то время психология переключилась от исследования отклонений к исследованию обычных, или, как говорят, «нормальных» людей, чтобы научиться создавать эффективные команды. Пришло осознание того, что эффективная командная работа — залог успешного развития и бизнеса, и государства, и задачу их форми-

www.my-type.ru

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

РЕЙМОНД МЕРИДИТ БЕЛБИН

рования неправильно ставить как личную задачу руководителя, а необходимо поддерживать научными методами. Исследование Белбина было одним из них. Исследование проводилось в колледже Хенли: в полугодовой курс повышения квалификации менеджеров было включено соревнование команд по достижению результатов в бизнес-играх, аналогичных монополии, в ходе которых надо было вести реальные переговоры с банкирами и другими участниками по условиям сделок — их роли исполняли люди. Исследователи хотели понять, чем успешные команды отличаются от неуспешных, а критерием успеха было предсказание места команд по составу участников на старте игры. Это действительно амбициозная задача для научной теории: не объяснить чей-то успех или неудачу, а предсказать их. Исследование началось с проверки традиционных гипотез: важность командного

духа, эффективность однородных и потому бесконфликтных команд или высокая результативность команды из «звезд». Все они провалились. Реальность показала, что наряду с дружными командами, достигающими победы, не редкость такие, которые первыми приходят к финишу, разругавшись вдрызг, а также команды, которые дружно и весело идут на дно. В однородных командах люди могут дружно игнорировать какие-то важные составляющие успеха и потому проигрывают разнородным, хотя и конфликтным командам, имеющим многосторонний взгляд на реальность. А звезды в команде выясняли, кто из них придумает более сложное и стройное решение, не уделяя времени его воплощению в жизнь. Но постепенно выявлялись роли людей, которые ведут команды к успеху, стали определяться предпочтительные роли для каждого человека. Были построены модели успешных команд, то есть создана модель, которая позволила предсказывать силу и слабость конкретной команды, благодаря чему можно было предсказать места команд. В ходе исследований экспериментаторы сами формировали команды для проверки гипотез и могли позволить себе то, что в реальной жизни недопустимо: формировать неудачные, конфликтные или слабые команды и наблюдать за ними в ходе игры. Далее часть исследований была проведена в Австралии, для того чтобы компенсировать культурные различия.

MyType

В 1981 году (то есть через 14 лет после начала) была выпущена первая книга «Команды менеджеров. Как объяснить их успех и неудачу», исследования продолжались, и началось практическое применение. В 1988 году образована ассоциация http://www.belbin.com, которая координирует исследования и применение их во всем мире, а сама модель прошла апробацию не только в западной культуре, но и в Японии, что позволяет говорить о ее достаточной универсальности. Ассоциация сертифицирует людей, которые применяют теорию в коммерческой деятельности. А еще координирует и ведет научные исследования, результаты которых публикуются в профессиональных журналах на конференциях по психологии и смежным наукам, и если Вас заинтересует модель именно с научной, а не только с практической точки зрения, то это вполне доступная информация.

А теперь я кратко расскажу о самой модели.

www.my-type.ru

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ РОЛЕЙ

Роль

В процессе исследований было выявлено 8 командных ролей. Позднее к ним добавилась девятая. Они составляют основу модели, и здесь я приведу их краткое описание, отсылая за подробностями к первой книге самого Белбина. Инфографика ролей взята с сайта ассоциации, то есть является нормативно одобренной. Надо отметить, что в ходе исследований названия ролей менялись, также различаются они в разных переводах. Поэтому для общего представления будет полезна сводная таблица с названиями. Работник компании — это первая роль, выявленная в ходе исследований. Это человек, который работает на достижение конечного результата. Для него важно именно это. И оказалось, что именно такой человек совершенно необходим, чтобы команда в целом достигла результата. Хотя бы один. Но при этом команды только из работников компании успешными не являются. Им не хватает идей, что именно надо делать. Генератор идей и Исследователь ресурсов — это те люди, которые порождают идеи. Генератора идей выявили раньше, потому что он более заметен, он фонтанирует идеями. И в успешной команде такой человек крайне желателен. Но только один: если их несколько, то они начинают бороться за признание первенства. А Ис-

По-английски

По-русски

Plant

Генератор идей

Resource Investigator

Исследователь ресурсов

Coordinator

Координатор

Председатель

Shaper

Шейпер

Мотиватор

Monitor Evaluator

Аналитикстратег

Критик

Team Worker Душа команды

Синонимы

Вдохновитель

Implementer

Работник компании

Реализатор, Рабочая пчелка

Completer Finisher

Педант

Контролер, Завершитель

Specialist

Специалист

следователь ресурсов — это совершенно другой человек. Он не порождает своих идей, однако находится в активном поиске того полезного во внешнем мире, что могло бы помочь команде — идеи, контакты, люди — и приносит новшества и решения в команду.

ми, — Аналитик-стратег. Он не приносит свои идеи, он оценивает чужие, оппонируя генератору и исследователю. Он способен оценить все нюансы и детали, в то время как генератор и исследователь смотрят на идеи в целом. Это позволяет провести критическую проверТретий из участников, ку и привести идеи к пригодной активно работающий с идея- к использованию форме.

MyType

www.my-type.ru

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

Руководители успешных команд тоже бывают двух типов: Координатор и Шейпер. Координатор организует коллективную работу таким образом, чтобы сильные стороны членов команды проявились в полной мере, в то время как слабые компенсировались, а конфликты не мешали работе. Координатор обычно не выдвигает какие-либо идеи самостоятельно, но слушает предложения, оценивает и принимает решения. И вот способность принять решение, не просто выступив арбитром, а взять ответственность является его отличительной особенностью. А Шейпер — это классический руководитель лидерского типа. Он не столько думает о проявлении способностей людей в команде, сколько ведет команду за собой по выбранному им пути. Интересно, что Координатор как успешный руководитель был выявлен в исследованиях раньше Шейпера, хотя, казалось бы, команды, возглавляемые лидером, должны быть явственно видны. Дело в том, что они, конечно, были видны, но далеко не всегда успешны, потому что харизма руководителя столь же легко может повести команду по неверному пути, как и по верному. В практическом бизнесе это компенсируется опытом, а в условиях игровой ситуации вероятность ошибки была велика. Кроме того, в условиях обучения менеджеров Шейпер далеко не всегда мог занять лидирующие позиции, конкурируя с другими шейперами. Есте-

ственно, Белбина очень интересовал вопрос: являются ли команды, возглавляемые Координатором, заботящимся о реализации всех членов команды, более успешными, чем команды, возглавляемые Шейпером. Статистика показала, что однозначного предпочтения тут сделать нельзя. Среди ролей есть еще одна, заботящаяся о команде в целом, — Душа команды. Это человек, который сглаживает острые углы, заботится о совместной работе. Он ненавязчиво налаживает отношения, не занимаясь руководством явно. Все три организующие роли различны по характеру и редко совмещаются в одном человеке. Оставшиеся две роли — Педант и Специалист — тоже «работают работу», как и Работник компании. Педант обеспечивает завершение, доведение дела до конца. Он перфекционист, и, в отличие от Работника компании, для него главное — качество и детали, и он склонен достигать их в ущерб срокам и гордится своим стилем работы. А Специалист приносит в команду свои профессиональные знания и навыки. В области компетенции ему часто нет равных, но вот за её пределами он не слишком хочет работать. А высокая самооценка часто мешает вниманию к мелочам. Роль Специалиста выявили позднее остальных, уже в «полевых» исследованиях, в реальных компаниях, потому что модельные игры специально были сконструированы

MyType

так, чтобы профессиональные навыки не давали большого преимущества, чтобы уравнять участников игры. Все три рабочие роли не полностью совместимы друг с другом, потому что сильные стороны одних являются слабыми у других. Но совмещение в одном человеке встречается. Набор ролей сформировался в ходе исследований, и никаких групп в нём нет. Но девять ролей — слишком много, чтобы их легко запомнить, поэтому удобно разбивать роли на логические группы. Белбин выделяет три группы: люди действия — Шейпер, Работник компании и Педант; социальные — Координатор, Исследователь ресурсов и Душа компании; и интеллектуальные — Генератор идей, Аналитикстратег и Специалист.

А мне ближе деление по ролям в проекте: организация команды — Координатор, Шейпер и Душа компании; идеи и анализ — Генератор идей, Исследователь ресурсов и Аналитик-стратег; и «работу работают» — Работник компании, Специалист и Педант.

УСПЕШНЫЕ И НЕУСПЕШНЫЕ КОМАНДЫ А теперь от командных ролей перейдем к командам, успешным и не очень. Я не буду подробно пересказывать книгу, а остановлюсь на тех результатах, которые применяю при работе в командах.

www.my-type.ru

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

В ходе исследований был определен оптимальный размер команды — 5-7 человек, при том что люди совмещают несколько ролей. Команда из 4-х человек тоже может быть успешной, но у нее должен быть идеальный состав дополняющих друг друга людей и совсем не остается резерва. При увеличении размера команды резко возрастает нагрузка на руководителя и требования к нему, но команда из 8-ми человек еще может работать совместно и конкурировать с менее многочисленными. А вот при большем количестве в команде появляются индивиды, которые играют «нулевую роль», выпадают из команды, или выделяется ядро принятия решений, то есть складывается более сложная структура. Для меня это важно при практической организации проектов. У нас типовая рабочая группа как раз 6-8 человек, но если проект большой — есть желание увеличить численный состав. И вот тут вспоминаешь об эффективности, потерях на коммуникациях и заранее думаешь о внутренней структуре будущей команды — варианты всегда есть. В ходе исследований было выделено несколько типов команд-победительниц, и при взгляде на конкретную команду я соотношу ее с этими типами и отвечаю на вопрос: на что команда может рассчитывать и надо ли ее усилить? Основной вариант — смешанные сбалансированные команды, в которых представлены все роли. В ИТ работа почти всегда требует новых идей, и пото-

му в команде желателен один сильный и умный Генератор, для которого есть один умный оппонент — не Генератор. И вот, если о генераторе обычно помнят, то о необходимости оппонирования забывают, особенно при недостатке ресурсов. Оппонент может быть привлечен с неполным участием, но он должен быть соразмерен генератору. В идеале командой руководит Координатор, умеющий работать с талантливыми, но зачастую трудными участниками, но вот такие руководители — в явном дефиците. А вот если руководитель команды — сильный Шейпер или Генератор (это другой тип — команда суперзвезды), то надо помнить: если стратегия лидера верна, такая команда уверенно движется к победе, а если нет — то к поражению. И то и другое стремительно. И тут необходимо внешнее наблюдение за траекторией работы команды, чтобы зафиксировать неверный путь. А еще Шейперам и Генераторам свойственна конфликтность, которая вносит деструктивную роль, если участники начинают играть на оценку со стороны других, а не на общий результат. Об этом надо знать и либо переключать одного на другую роль (при ее наличии), либо разделять области ответственности. Изначально шейпер и генератор имеют разные области, один отвечает за организацию, а второй — за идеи для результата работы. Но их может быть несколько в команде, и они могут залезать на соседнее поле.

MyType

В любой команде должно быть достаточно исполнителей. Очень важна ориентация на достижение результата, которую привносит Работник компании, и должное внимание к «подчистке хвостов», привносимое Педантом. Впрочем, отсутствие Педанта можно компенсировать, если об этом знать. А если для успеха проекта важен профессионализм и качество в конкретной области, то в команде должен быть Специалист соответствующего профиля. Просто Исследователя ресурсов или Аналитика-стратега, знакомых с областью, — недостаточно, если они не совмещают свою роль с исполнительской. А еще обязанности членов команды должны соответствовать их ролям. Казалось бы, это очевидно и само сложится. Но это не так. Если Специалист и Педант выбирают области, в которых качество не критично для проекта, то тратятся лишние время и усилия. Если область, которая может быть реализована стандартными средствами, отдается Генератору или Исследователю ресурсов, то получается изобретение велосипедов. Верно и обратное: если область, идеи в которой должны быть изюминкой проекта, не принимается Генератором или Исследователем ресурсов, а отдается исполнителям, то успех не достигается. Сильные однородные команды формируются только из стабильных экстравертов, которым нравится работать в команде — сотрудничество помогает преодолеть пробле-

www.my-type.ru

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

мы, хотя они могут и весело пойти на дно. В ИТ это практически не реализуемый вариант, так как основная масса в профессии — интроверты. А это означает, что надо опасаться последствий отбора однородных сотрудников в команду руководителем или HR, или из-за чрезмерной культивации культуры компании команда будет слаба. «Здравый смысл» рекомендует для ответственных проектов привлекать больше умных, способных и талантливых, то есть формировать команду из звезд (Белбин назвал их командами типа Аполлон, в честь программы космических исследований). А исследования говорят, что их организация имеет большие сложности, в них всегда есть внутренние конфликты, требующие умелого управления. И ключ к успеху — удачный руководитель Координатор, который для команды Аполлон, в отличие от других типов команд, должен быть несколько глупее, а не умнее среднего

уровня команды. Как вывод — если такого руководителя у вас нет, то лучше команду из звезд не собирать, она будет менее результативной, чем обычная сбалансированная команда.

ПРИМЕНЕНИЕ МОДЕЛИ И в заключение — о применении модели Белбина. Для начала — для себя лично. Твои командные роли — это твои сильные и слабые стороны. Это особенности личности, и их стоит использовать, а не комплексовать из-за отсутствия какихлибо качеств. А для этого, как минимум, нужно знать свои роли. В начале исследований Белбин проводил тестирование участников по совокупности личных качеств, но после формирования модели был разработан тест по определению склонностей именно по этим ролям. В книге приведен старый вариант, для 8 ролей. На сайте есть новый вариант опроса для 9 ролей, но он плат-

MyType

ный и на английском. Однако, зная ключ из книги, можно достаточно легко сделать ключ и для теста с сайта и перевести вопросы на русский (возможно, что такой тест уже и существует). Впрочем, некоторые роли проявляются явно, и заключение можно сделать даже без тестирования. Хороший командный игрок знает свою роль и роль других членов команды, адаптируется к ситуации, умеет переключаться между своими ролями, работать на команду, а при необходимости — эффективно работать в несвойственной роли, хотя и недолго. Из личного опыта скажу, что мои роли — Генератор идей, Аналитик-стратег и Шейпер. И помня про опасность конфликтов, я в ряде команд переключался из Генератора идей в режим Аналитика-стратега, что обеспечивало эффективность команды в целом. И, что интересно, при долговременной работе это переключение не было абсолютным. Потому что в ходе дискуссий по проекту и обсуждения идей мы выясняли, в каких областях кто из участников является более эффективным Генератором идей, а кто – его оппонентом, и складывалось определенное разделение обязанностей со взаимным уважением. В то время как при изначальной конкуренции идей каждый, с большой вероятностью, претендовал бы на всю область. Способность исполнять те или иные роли можно тренировать. Исходить при этом надо из личных качеств. Личные ка-

www.my-type.ru

МОДЕЛЬ БЕЛБИНА

чества человека проявляются как достоинства и недостатки относительно роли. При этом недостатки могут быть допустимыми и недопустимыми. Допустимые недостатки являются продолжением достоинств роли, ее обратной стороной, а недопустимые препятствуют исполнению роли. Грань тонка, и чрезмерное достоинство превращается в недостаток. И при тренировке не следует забывать, что у Вас может быть несколько ролей, а сильные стороны одних ролей являются слабыми для других, поэтому определенные качества можно усиливать для одних своих ролей и ослаблять при этом в других. Сложный командный профиль, способность играть разные роли является преимуществом. Однако при первоначальном поступлении на работу, собеседовании с руководителем или формировании команды это может оказаться и недостатком, так как такого человека сложнее определить и с ним труднее работать. Тут может помочь явное обозначение, в каких позициях вы можете выступать в команде, и демонстрация умения переключаться. Только надо учитывать, что знакомство с теорией Белбина — относительная редкость, и делать это нужно без использования терминов и ролей, если вы не знаете, известны ли они собеседнику. Что касается применения теории на уровне команд, а не личном, то тут в первую

очередь стоит говорить о применении тех составляющих модели, которые свидетельствуют о потенциальной конфликтности и слабости команды. Надо отметить, что командный профиль человек склонен изменять значительно меньше, чем свои профессиональные навыки. И в своей второй книге «Типы ролей в командах менеджеров», которая продолжает первую, а не повторяет и сосредоточена на вопросах формирования команд, Белбин прямо рекомендует при формировании команды больше смотреть на командный профиль, чем на профессиональные навыки. Что интересно, он рекомендует выбирать тех, кто приемлем по командному профилю, но не дотягивает по квалификации, потому что для них работа будет возможностью профессионального роста и вызов, а не скучная рутина. Впрочем, при дефиците хороших менеджеров, и не только их, это может быть слабо применимо. Кстати, хотя исследования первоначально проводились именно для команд менеджеров, они переносятся и на другие типы команд. О командных ролях в области ИТ пишет Эдвард Йордан в классической книге о сложных проектах «Смертельный марш», ссылаясь на Rob Thomsett, американского последователя Белбина. И, я думаю, адаптация проведена и для других отраслей. На этом я завершаю свой рассказ. Я думаю, эта модель

MyType

полезна не только HR и руководителям, формирующим команды, но и всем, кто работает над проектами, предполагающими коллективную творческую работу, а не простое исполнение инструкций.

МАКСИМ ЦЕПКОВ Архитектор и руководитель проектов в ИТ. Проектирование корпоративных и банковских систем, руководство и организация командной разработки, бизнес-анализ и взаимодействие с заказчиками. Участник профессиональных сообществ, спикер на многих конференциях, сопредседатель программного комитета конференции SECR, участник программных комитетов других конференций www.mtsepkov.org

www.my-type.ru

Интегральный подход

О ТИПОЛОГИЯХ ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ СПИРАЛЬНОЙ ДИНАМИКИ И ИНТЕГРАЛЬНОГО ПОДХОДА

ое отношение к типологиям, признаться, довольно смешанное. C одной стороны, в этом что-то есть и, по крайней мере, мы можем говорить о разнице темпераментов. И меня в этом убеждает собственный сын. Cейчас ему уже 12, и в то время, когда он родился, мы были убеждёнными и ответственными фрейдистами с представлением о том, что ребенок — это чистый лист, на который жизнь будет наносить узор личности. Однако, как оказалось, нас ждал сюрприз! Наш ребенок отчетливо показал нам, что есть у него что-то исключительно свое, с чем он пришел в этот мир, — свой темперамент, который он реализу-

MyType

ет, о котором я не могу сказать, что это что-то от меня или супруги. C другой стороны и в силу того, что я в большей степени сторонник эволюционного, интегрального подхода к развитию, я со скепсисом отношусь к утверждениям о том, что некое базовое описание моей личности остаётся неизменным. К примеру, так, как это звучит у социоников: если ты Джеком Лондоном1 родился — то им же и умрешь. Я не готов с этим согласиться. 1

Джек Лондон — интуитивно-логический экстраверт, cоционика. Об этой модели мы поговорим в следующем номере — прим. ред.)

www.my-type.ru

ИНТЕГРАЛЬНЫЙ ПОДХОД

В последнее время я склонен уходить от жёстких ячеистых и уровневых метафор и представлений об устройстве человеческого сознания. Для меня очевидно, что при описании непростых взаимосвязей разума и души человека следует избегать слишком очерченных границ. Я использую для своих семинаров по интегральному подходу музыкальную метафору, поскольку я больше склонен считать человека похожим на замысловатую живую мелодию, чем на робо-

«Гексли». А по результатам одного из тестирований на эту тему мне сказали, что я «испорченный тренингами человек» — мой профиль в результате тестирования не дал явного пика и определить мой тип оказалось невозможно. И больше примеров из типов Эннеаграммы, поскольку я был литературным редактором книги Ричарда Дон Рисо и Расса Хадсона «Мудрость Эннеаграммы», которая здесь уже в журнале упоминается.

Интегральный подход (интегральная теория) — подход к человеку, обществу и науке, затрагивающий все сферы человеческой деятельности, осуществляемый в рамках систематической холистической философии, методология которой сформулирована (и продолжает совершенствоваться) в работах, главным образом, Кена Уилбера, а также других деятелей интегрального движения. https://ru.wikipedia.org та, собранного из негибких технологических деталей. В интегральном подходе типологии играют свою значимую, но не единственную роль, и об этом — сама статья. На примере музыкальной метафоры это можно пояснить следующим образом — существуют стили, направления музыки, невероятно различные по звучанию, по исполнению и по ощущению от них. Но каждое из этих направлений имеет своих почитателей и занимает важное место в общечеловеческой музыкальной культуре. Вы не будете складывать в одну папку файлы с музыкой Вивальди, Дюка Эллингтона и Rammstein. Разные стили музыки похожи на разные типы людей — у них свои уникальные ценности, свои взаимоотношения с реальностью, своё происхождение и развитие. Но для того, чтобы жить в мире музыки, чтобы любить её и наслаждаться ею, недостаточно разбираться в стилях и направлениях. Вариации одной и той же мелодии могут быть исполнены на разных инструментах различной внутренней сложности, оркестром или соло, в разных культурных традициях, с разной степенью мастерства, с разной глубиной сопереживания. Интегральный подход объединяет формы бытия человека в единую целостную архитектуру. В статье я буду приводить иногда примеры типов по соционике — хотя я лично имею здесь замысловатый опыт — один соционик окрестил меня как «Джек Лондон», другой — как

MyType

Типологии — это очень полезное знание, с помощью него мы имеем шанс объяснить человеку на понятном ему языке, кто он сам, кем являются другие люди, как вы будете друг к другу относиться, чего можно ожидать от взаимодействия. Когда мы говорим, что кто-то флегматик, холерик, меланхолик или сангвиник, это понятный ярлык, который многое объясняет, словно бы мы говорили о джазе, рок-н-ролле или хард-роке. То же самое, если мы знакомы с Эннеаграммой, соционикой или MBTI, достаточно сказать — это человек (Тройка, Гексли, ENFP), cейчас я всё про него узнаю и пойму, как с ним взаимодействовать. Но с позиций Спиральной Динамики и интегрального подхода я настаиваю на том, что и Гексли, и Тройка, и Семёрка, и Девятка эволюционируют, и в своей эволюции они могут трансформироваться почти до неузнаваемости. И это вновь похоже на развитие музыкального стиля от его зарождения до высокого профессионализма и создания шедевров. Тип личности, согласно теории, не меняется, но это уже совершенно не тот человек, который был вначале, и границы типов очень сильно размываются, подобно тому, как взаимно проникают, обогащая друг друга, музыкальные стили. Помимо нашего психотипа по Юнгу или Эннеаграмме, есть еще, как минимум, одна из естественных типологий — по гендерному признаку, деление на мужское и женское начала. И когда мы хотим больше чувствовать,

www.my-type.ru

ИНТЕГРАЛЬНЫЙ ПОДХОД

ИНТЕГРАЛЬНАЯ КАРТА Типы/Уровни

к примеру, мы развиваем в себе женский вектор, а когда необходимо больше действовать — мужской. Женственность-мужественность (Инь-Ян языком Востока) — уже только одно это разделение будет давать отличия. Проблема любого моделирования, в том числе и типологии, в том, что выделение типов имеет достаточно линейный результат. Любая типология берет некую неделимую часть реальности и кромсает ее на несколько частей: Эннеаграмма на 9, соционика на 16 и так далее, и говорит нам, если ты Семёрка, то иди лучше в бизнес, а если ты Девятка, то тебе сподручнее будет спасать мир. Это удобно, но это не может быть окончательной правдой. Никогда. Потому что жизнь нас постоянно учит в нашем большом университете, где ночью потолок черный, а днем он становится голубым, мы учим-

MyType

ся каждый день жить в условиях постоянных изменений. Более того, как писал Клэр Грейвз, основатель Спиральной Динамики, реальны в нашей жизни именно изменения, любое постоянство иллюзорно. Было бы замечательно, если бы люди в типологический подход умели добавлять вертикальный вектор — например Спиральную Динамику, как одну из возможных осей. И тогда любая модель станет несколько сложней, но она станет адекватной той реальности, которую мы стремимся понять и оценить. В этом формате можно изучить одну горизонтальную типологию (скажем, Эннеаграмму) и одну вертикальную эволюционную модель (скажем, Спиральную Динамику). При этом не нужно будет запоминать и держать в голове описания пересечений вертикальных и горизонтальных осей — они будут создаваться для вас естественным путём в процессе контакта с реальным человеком. Человек растёт и развивается, и очевидно, что какого бы типа он ни был— он разный в следующих обстоятельствах: он идёт в первый класс, он закончил университет или повстречал свою первую любовь. Типологии считают своим долгом описать, как ведут себя разные типы, когда встречают первую любовь (куда же без этого!). Но, по сути, речь идёт о том, что личность постоянно находится в динамике — она становится сложней и богаче, её мышление становится красивее, cтепеней свободы становится больше — дай нам Бог, чтобы это происходило всю нашу жизнь. И тогда мы можем описывать личность в контексте того, как она меняется и эволюционирует. Здесь возникает актуальная и интересная тема — как создавать условия для каждого из типов, который мы так замечательно продиагностировали в своей семье или организации, как понимать характер ценностей другого и что будет происходить с конкретным человеком, когда ему придётся отстаивать свои ценности, или он будет в духовном поиске, или когда он возглавит бизнес. Мы понимаем, что личность может находиться на разных этапах. Вот наша Семёрка — мучается, cидя на зарплате, и боится начать свой бизнес, а затем она решается и начинает. И Семёрка становится бизнесменом — и при этом хорошим бизнесменом, в отличие от кого-нибудь из Четвёрок

www.my-type.ru

ИНТЕГРАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Концепцию стадий мы можем рассматривать, как вариант, с помощью Спиральной Динамики, модели эволюционного развития больших и малых человеческих систем, описывающей становление с самых ранних до весьма сложных стадий развития. Интегральная Спиральная Динамика — это моя давняя страсть, я способствую популяризации этой практичной модели на русскоязычном пространстве уже скоро как 10 лет. В музыкальной метафоре мы говорим о стадиях Спиральной Динамики как о струнах человеческой души — чем больше количество струн мы осваиваем, тем сложнее и прекраснее мелодия, которую мы будем способны сыграть.

ИНТЕГРАЛЬНАЯ КАРТА Стадии развития

ИНТЕГРАЛЬНАЯ КАРТА Квадранты / Состояния / Линии

или Девяток, вроде бы не особо предназначенных для этого. При этом cтановится очень понятным и то, каким именно наша Семёрка будет бизнесменом. Наложив заданные контексты, рассмотрев иерархию ценностей, можно значительно шире видеть и понимать историю жизни человека, строить более уверенные прогнозы на будущее. Спиральная динамика — это только одна часть того, что называется интегральным подходом. Если мы глубже копнем эту тему, в интегральном подходе выделяют 5 элементов: 1. стадии развития 2. линии 3. квадранты 4. состояния 5. типы

MyType

www.my-type.ru

ИНТЕГРАЛЬНЫЙ ПОДХОД

В контексте каждого из этих элементов мы можем говорить о любом типе. Возьмём линии развития. К примеру, мы можем говорить о типах в контексте эстетической линии. Среди представителей Троек найдутся те, которые умеют красиво одеваться, а найдутся те, которые не умеют; найдутся те, кто ценят музыку и те, кто равнодушен к искусству и т.д. Либо же в контексте интеллектуальной линии — есть те, кто интеллектуально богат и обладает IQ 150, а есть те, чей IQ 80, увы. Если же мы поставим рядом две линии — к примеру, интеллектуальную и моральную — у нас может получиться в одном из вариантов (низкая мораль и высокий интеллект) такой «злой гений», а вот каким уже этот злой гений будет, если он Единица или Семёрка — здесь уже будут отличия. Всего выделяют около 10 различных линий, по которым развитие личности может идти неравномерно — интеллектуальная, сексуальная, моральная, эстетическая, ценностная и др. В музыкальной метафоре линии развития могут быть представлены разными инструментами, доступными для исполнения мелодии жизни. Квадрантами в интегральном подходе называют четыре вездесущих измерения реальности, неизбежно присутствующих в каждом явлении, с которым нам суждено соприкоснуться. Они возникают в результате различия между субъективным взглядом на мир (квадрант «Я», личное внутреннее пространство), межсубъективным (квадрант «МЫ», культура, близкие связи), объективным (квадрант «ОНО», наука, материальная реальность) и межобъективным (квадрант «ОНИ», экономика, политика, системные взаимосвязи). Путём нехитрого рассуждения вы сможете убедиться, что ни одно явление человеческой жизни (бизнес, семья, государство, образование и пр.) не сможет существовать долго и устойчиво, не имея явных и осознанных проявлений в каждом из квадрантов. В музыкальной метафоре здесь получается особо красивое приложение. Во-первых, чтобы музыка могла существовать в принципе, нужны композитор, музыканты и слушатель, обладающие эстетической потребностью привносить в мир прекрасное. Так или иначе, они выражают и находят в музыке самих себя. Это квадрант «Я». Во-вторых, исполня-

MyType

емая мелодия должна резонировать с приемлемыми в обществе формами, традициями, находиться во взаимосвязи с культурой и, собственно, формировать эту культуру. Это квадрант «МЫ». В-третьих, нужны инструменты или, как минимум, развитые голосовые связки. Нужны формальные, а лучше мастерские навыки исполнения, нужен так называемый слух. Сыграть нужно достаточно качественно. Это квадрант «ОНО». В-четвёртых, музыка не будет играть долго, если композитор, музыканты и слушатель не взаимосвязаны в социальном, экономическом и даже политическом контексте. Не обязательно, но музыкальная грамотность всех участников процесса значительно повышает качество и результат. Здесь и ноты, и теория музыки. Это квадрант «ОНИ». Если мы говорим о состояниях, то здесь речь может идти о глубине личности. Есть люди, поверхностно взаимодействующие с этим миром; есть те, чьё отношение к жизни более тонко — они подобны художникам, которые пишут картину и способны сказать: «А я так вижу». А есть и вовсе уровень тех, кто занят созерцательными практиками и способен ценить в себе сущностную основу и танцевать в мире тончайших мелодий, замечая, как все отражается во всем, и теряя разницу между автором, исполнителем и слушателем внутри этой удивительной, прекрасной, одновременно древней и совсем юной музыки, которую мы зовём Вселенной. Интегральный подход, несомненно, не является самой простой темой, о которой вам суждено узнать в жизни, но эта модель адекватно сложна современным задачам, которые стоят перед людьми. Ведь сейчас все непросто — сейчас все знания, накопленные людьми, находятся в одновременном доступе, а интегральный подход хорош тем, что он в этом современном хаосе школ и моделей даёт возможность строить вашу собственную уникальную карту для движения к намеченной цели. При этом различая, что территория — это не есть карта, это всего лишь карта, но весьма качественная, красивая и элегантная. И типология здесь является лишь частью этой карты. Это важная, нужная, интересная, но только часть. Вы можете повысить свою эффективность в несколько раз, дополнив типологию элементами интегрального подхода.

www.my-type.ru

ИНТЕГРАЛЬНЫЙ ПОДХОД

И подумайте, что это вообще такое — музыка? Она учит нас жить так, чтобы не фальшивить, чтобы гармонично вливаться во вселенский оркестр. Она является источником, наполнителем, исполнителем, инструментом, вдохновителем и результатом всего, что мы наблюдаем вокруг. Музыка внутри нас и снаружи, она индивидуальная и коллективная, она бывает разной. Четырнадцать миллиардов лет назад Большой Бах задал первый тон этой грандиозной Симфонии, которая дальше становилась всё сложнее и глубже. Человечество реализует, возможно, наиболее сложные и замысловатые арии — здесь музыка стала настолько витиеватой, что оказалась способна слышать сама себя, творить и создавать новые миры. Всё вокруг звучит, танцует, поёт, рождает новые нюансы, па, изготавливает всё более сложные инструменты. Музыка эволюционирует и мы вместе с ней, как одновременно её

инструменты, её создатели, её исполнители и её слушатели. Каждый человек — это звезда воистину великой эстрады. Мужчина и женщина, он и она, состоят из музыки, они являются суммой ранее сыгранных аккордов не только их предков, но и всех животных и растений, материков и океанов, планет и звёзд, которые своими стремительными или долгими жизнями вложились в красоту и силу музыки. И люди учат слышать, танцевать и играть своих детей, чтобы они смогли продолжить эту Симфонию Духа, обогатить её своим уникальным творчеством.

АНАТОЛИЙ БАЛЯЕВ Консультант, тренер, коуч. Автор и создатель первого российского целевого интернетресурса, посвященного Спиральной Динамике, редактор и переводчик книги «Спиральная Динамика». Литературный редактор книги «Мудрость Эннеаграммы» (Дон Ричард Рисо, Расс Хадсон). Популяризатор интегрального подхода Кена Уилбера, активный участник интегрального сообщества. Создатель нескольких интернет-ресурсов о глубинных аспектах современных и древних практик духовного развития. www.balyaev.ru

1. СПИРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА. Дон Эдвард Бек

2. ИНТЕГРАЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ. Кен Уилбер

MyType

www.my-type.ru

>>>

РЕГИСТРАЦИЯ И ПОДРОБНОСТИ

http://spiraldynamics.ru/evoleader/

MyType M yType

52 52

www.my-type.ru w ww.my-type.ru

ПО НАУКЕ

ОТНОШЕНИЕ К ТИПОЛОГИЯМ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАУКЕ

сихология, как и любая другая наука, находится в прямой зависимости от методов познания, которые в ней используются. Хотя, в сравнении с той же физикой, например, психология сталкивается с двумя усложняющими ситуацию факторами: 1) зачастую предмет исследования и метод исследования совпадают (психикой мы изучаем психику) и 2) сам объект исследования весьма переменчив и разнообразен (крайне трудно встретить двух абсолютно одинаковых людей, в отличие от двух одинаковых нейронов). Но лавры знаменитых ученых-физиков или химиков, открывших фундаментальные

MyType

законы мира, не дают спать и коллегам из психологической сферы. Не один век мыслители, философы и деятели науки занимались составлением психологических классификаций в надежде открыть «психологическую» таблицу Менделеева. Попробуем совсем вкратце разобраться с этой темой. Мы знаем немало типологий, возникших как в достаточно далекие времена (например, типология Гиппократа и астрологические типы), так и в относительно недавние или совсем недавние (типологии Шелдона, Кречмера, Юнга, Майерс-Бриггс, Леонгарда, Собчик и пр.). Здесь, кстати, стоит оговориться, что

www.my-type.ru

ПО НАУКЕ

мы рассматриваем только так называемые типологии характеров, так как типологические модели могут иметь другие основания для классификации (например, типология Фрейда, которая больше раскрывает динамику развития психики). Итак, зачем же нужны типологии и как их самих можно классифицировать? С точки зрения теории познания, типология — первый шаг к классификации какого-либо предмета изучения для выделения в нем существенных признаков. Типология очень полезна, когда мы ничего не знаем об объекте (например, о той же психике), но собираем информацию о его проявлениях, обобщаем ее и получаем устойчивую картину для классификации. Такая первичная матрица позволяет задать координаты, чтобы построить дальнейшее изучение уже не качественных, а количественных признаков. Близкий пример — классификация людей по расам — европеоидная, монголоидная и негроидная, по ряду фенотипических признаков (глаза, цвет кожи, строение тела и пр.). Но зачастую многие типологии на этом шаге и останавливаются, создавая модели так называемых строгих множеств (например, типологии Гиппократа или Майерс-Бриггс). В рамках этих моделей индивид может принадлежать только к одному из типов (сангвиник, ESTJ), быть носителем всех проявлений, свойственных этому типу, и наоборот — не проявлять признаков, свойственных другим типам. В определенном смысле «метисов» или «мулатов» в этих типологиях не существует. Другие типологические модели позволяют себе шаг в более количественную сторону, принимая идею нестрогих множеств (например, классификация Шелдона или Крейчмера). В них люди могут не только олицетворять чистый тип, но и быть носителями смешанных типов, что в целом дает больше простора для проявления индивидуальных различий. В завершении можно упомянуть модели личности, построенные по принципу выделения признаков и измерения их распределения в рамках популяции и конкретного индивида (например, наиболее цитируемая в научных публикациях Big Five). Задача такой модели — не отнести индивида к типу в принципе,

MyType

а выделить его индивидуальные особенности в сравнении с другими людьми. Проще говоря, не отнести его к классам экстраверта или интроверта, а понять выраженность признака интро-экстравертности. В чем преимущества типологий строгих множеств? Они хороши для первичного знакомства с психологической реальностью, в современном контексте — позволяют быстро пояснить непосвященному человеку его место в какой-либо классификации. Минусы очевидны — они при этом гораздо меньше раскрывают его индивидуальные особенности, подгоняют их под описание стандартного типа. Как следствие, если такие типологии используются для принятия решений (например, кадровых), их прогностическая ценность уступает более дифференцированным психометрическим моделям.

ВИТАЛИЙ АЛТУХОВ Ведущий эксперт группы компаний «Гуманитарные Технологии», специалист по психометрике и карьерному развитию www.ht.ru

www.my-type.ru

МНЕНИЯ

ТИПОЛОГИИ: ЗА И ПРОТИВ И Помня о том, что «Всяк кулик свое болото хвалит», мы попросили дать комментарии относительно тех или иных типологических моделей профессионалов из различных сфер. Продолжить обсуждение всегда можно в группе в Фейсбуке: https://www.facebook.com/groups/505309959544588/ Типологии (Юнг, Майерс-Бриггс, DISC, Адизес и другие)

КОММЕНТАРИЙ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭННЕАГРАММЫ Эннеаграмму использую при решении нескольких задач: 1. Подбор и расстановка персонала. Например, в компании, где я работал, составили профиль должности по Эннеаграмме и всех кандидатов на управленческие должности тестировали, потом результаты учитывали при собеседовании. В итоге число ошибок и неожиданностей во АЛЕКСАНДР МЕРЕНКОВ время испытательного срока и Председатель Правления дальнейшей работы были сведено Центра медиации к минимуму 2. При переговорах, Уральской торговокоторые веду сам либо когда конпромышленной палаты сультирую других вести перегово-

MyType

ры на уровне лиц, принимающих решение. Каждый тип личности ведет переговоры по-разному. Кому-то важно добиться конкретного результата, кто-то хочет сохранить отношения, кому-то надо провентилировать эмоции. Знание мотивации помогает понимать, что происходит и быстрее договориться. 3. В медиации. Эмоциональные интересы сторон и их поведение в конфликте зависят от типа личности и уровня душевного здоровья. Это помогает выстроить диалог между сторонами и привести их к соглашению.

www.my-type.ru

МНЕНИЯ

КОММЕНТАРИЙ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЮНГИАНСКОЙ МОДЕЛИ АРХЕТИПОВ

ЮЛИЯ ЛОС

Эксперт по персональному брендингу, бренд-стратег, имидж-консультант www.yulialos.com

В своей работе я часто использую методику «брендинга бессознательного» или архетипов. Это очень эффективный метод, который может применять любой человек, вне зависимости от того, есть ли у него маркетинговое образование. Если вы знаете свой архетип, вам становится ясно, как рекламироваться, какие выбирать атрибуты. Если вы «Бунтарь», ваш успех в провокации, вызове окружающим. Если «Любовник» — помада красных цветов, романтическое поведение. Если «Правитель» — символы роскоши и власти и т.д. Точно так же,

помимо привычного социальнодемографического анализа целевой аудитории, стоит выявлять архетип своего потребителя. Зная архетип своего потребителя, вы поймёте, что им движет, как говорить на его языке, как преодолеть барьеры к покупке и создать поток продаж. Можно сказать, что архетип «работает» как зеркало «бренд=потребитель», и наоборот — мы выбираем тот бренд, который максимально отражает нашу индивидуальность и является продолжением нашей личности. Пройти тест на архетип: http://archetype.zamlab.ru

КОММЕНТАРИЙ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ФИЗИОГНОМИКИ Еще в пору написания научной работы «Использование тестовых методик в оценке персонала» под руководством зав. кафедрой психологии управления Академии Народного Хозяйства проф. И. Д. Ладанова я перепробовал на себе все возможные методы оценки и тесты. Я с уважением отношусь к методикам MBTI, DISC, OPQ (SHL), МАЛЁШИН ВЛАДИМИР EPI Айзенка, психогеометричеГРИГОРЬЕВИЧ скому и проективным тестам и Советник Председателя периодически применяю и их, Совета директоров АДАМАС, но за 47 лет глубже всего я поэксперт Национального центра знал физиогномику. Пусть в воссертификации управляющих, приятии тысяч безграмотных член НП «Эксперты рынка людей — это «лженаука», мой труда», эксперт журнала 30-летний опыт в управлении «Управление персоналом», персоналом на ключевых позичлен редколлегий журнала циях показывает обратное: это «Кадровик», Энциклопедии «Карьера» ценнейший инструмент оценки человека при встрече или по фотографии, работающий максимально быстро и точно. За годы практики я создал свой подход: в его основе типология Юнга и десяток других методик

MyType

оценки по внешним признакам. В методе, известном как «Матрицы Владимира Малёшина», я использую описание фигуры и походки по Кречмеру и Шелдону, язык мимики и жестов Алана Пиза, эмоциональную шкалу Хаббарда, соционику Аугустинавичюте, профайлинг Спирицы, френологию Галля, фенотипологию Лучина, 7 радикалов Пономаренко. Мой опыт проведения 50 000 собеседований при найме доказал правильность такого подхода.

www.my-type.ru

МНЕНИЯ

КОММЕНТАРИЙ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ХАРАКТЕРОЛОГИИ

АЛЕКСЕЙ КЕКУЛОВ

Эксперт по нетворкингу www.kekulov.ru

Из всех типологических теорий одной из наиболее изученных для меня является характерология, хоть и познакомился я с этой классификацией намного позже, чем хотел бы. Что касается нетворкинга и отношений с другими людьми, не могу сказать, что характерология является легкоприменимой, как это транслируется изначально. C другой стороны, определенно могу сказать: люди становятся более понятны, а их поведение прогнозируемо. У меня есть как позитивный, так и негативный опыт использования модели. Позитивно то, что теория характеров помогла мне в первую очередь понять себя, свои «сильные» и «слабые» стороны относительно других людей значительно глубже, а это сложно переоценить. Принять себя, понять, с чем мне работать, чтобы повысить свою результативность и радость в процессе взаимодействия с другими людьми. В характерологии есть несколько

подходов, шкал и различных градаций: в разных школах и теориях, которые я изучал, выделяют от 6 до 12 психотипов, разнятся особенности каждой из них. Из всех изученных мной я не нашёл идеальной модели и вынужден был для себя скомпилировать нечто среднее. Негативный опыт (не буду упоминать имена и названия проектов) был в том числе и при привлечении специалиста, работающего на рынке профайлинга и обучения, который в числе прочего занимается подготовкой сотрудников в аэропортах. На своем опыте я понял две вещи: 1) никто не будет заинтересован в качественной оценке ситуации так же сильно, как я сам; 2) ошибаются даже сильные специалисты. В данном случае такая ошибка стоила мне больших денег и сформировала мое понимание, как впредь взаимодействовать с такого рода специалистами. Сама характерология (точнее её практическое применение без помощника рядом) основана на том, что вы вместе со слушанием и пониманием речи собеседника параллельно «вторым сознанием» отслеживаете все дополнительные невербальные признаки, соединяете их со всем сказанным, «не доверяя на слово», производите параллельный анализ непосредственно в момент разговора. И это, на мой взгляд, составляет наибольшую трудность. Одним людям раздвоение своего сознания даётся проще (девушки, кстати, здесь зачастую более успешны, чем мужчины), есть также и редкие индивиды, которые способны фиксировать три потока одновременно. Но

MyType

часть людей устойчиво и глубоко уходит в один поток. Поэтому если вы надеетесь, что, просто узнав «секреты» чтения людей, вы благодаря этому научитесь применять метод в полевых условиях, не спешите радоваться. У вас может получаться далеко не сразу или получаться плохо, пока вы не натренируете навык двойного сознания. Всё намного проще, если вы просто наблюдатель: особенно если смотрите видеозапись и оцениваете происходящее. Но если вы участник переговоров, то вам придётся одновременно следить за тем, ЧТО говорит человек, КАК ведёт себя его тело, КАКОГО он психотипа, и всё это подвергать критическому анализу и сводить воедино. А также в сознании еще придётся держать собственную линию поведения, речи, аргументов и пр. И чем больше участников процесса, чем быстрее происходят коммуникации, чем выше скорость и сила работы их ЦНС, тем сложнее будет разобраться и безошибочно оценивать поведение. Особенно если у вас от рождения медленная НС (нервная система). Кстати, в науке о характерологии считается, что базовые характеристики (скорость и сила НС) не меняются. Я же придерживаюсь противоположного взгляда: скорость и силу НС можно и даже нужно развивать, так же как, и подвижный интеллект. Все эти трудности — не повод отказаться от развития и изучения науки о других. Я лишь хочу предупредить о том пути, с которым придётся, скорее всего, столкнуться и о котором умолчат бизнес-тренеры. Успехов в освоении!

www.my-type.ru

МНЕНИЯ

КОММЕНТАРИЙ О ПРИМЕНЕНИИ ТИПОЛОГИЧЕСКИХ МОДЕЛЕЙ И ОПРОСНИКОВ В КОУЧИНГЕ

АНДРЕЙ ВЕБЕР

Президент ICC Russia Управляющий партнёр FirstGull Главный редактор FirstGull Coaching Review Executive & Team сoach, МВА www.vebercoach.ru www.firstgull.ru

Как практикующий бизнес-коуч, я против того, чтобы в работе с клиентом коуч использовал любые типологии. Считаю это не только бесполезным, но и вредным, отвлекающим от реальной работы явлением. Аффилированные компании аргументируют необходимость их использования с разных

сторон. Рассмотрим некоторые тезисы. 1. Типология помогает составить представление о клиенте еще до начала сессии, быстрее войти в раппорт, создать доверительные отношения и т.д. На практике все наоборот. Вместо того, чтобы начать работать с клиентом с первых минут, коуч начнинает работать с некоторым собирательным образом, полученным на основании диганостики. Коучу «с типологией в голове» придётся иметь дело с двумя клиентами: один будет сидеть перед ним на стуле, второй — в его голове. Насколько быстро эти два клиента сольются, зависит от компетентности коуча, но то, что время будет потрачено впустую — факт. 2. В процессе коучинга коуч сможет лучше понимать клиента и его мотивы. А зачем коучу понимать клиентское «почему?», да еще и исходя из какой-то внешней модели? Професиональный коуч совместно с клиентом создаёт и прорабатывает его личную мотивацию,

основанную на личных ценностях. То, что именно сейчас вдохновляет и поддерживает клиента в его движении вперед. Надо сказать, что реальная жизнь всегда намного многограннее и подвижнее, чем схематичные рецепты, которые даются вместе с типологией. Они значительно ограничивают как коуча, так и клиента в возможностях. Еще одна проблема — это глобальное расхождение оценки с философией коучинга. В рамках коучингового подхода безоценочность — один из ключевых ресурсов коуча, позволяющий поддерживать клиента, каким бы он ни был, в движении к его целям. Коучу важно не понимать клиента, а принимать его. Исключением может являться использование типологии для лучшего понимания разных членов команды, подобная внешняя информация позволяет людям понять и принять тот факт, что мы все разные, и быстрее начать эффективно взаимодействовать друг с другом.

КОММЕНТАРИЙ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ MBTI

ОЛЬГА БЕГЛОВА

Директор Академии бизнеса Ernst & Young (Санкт-Петербург) www.ey.com

В Академии бизнеса EY MBTI давно уже стал общим языком взаимодействия друг с другом и с нашими клиентами. В нашей работе, где постоянно что-то меняется и от слаженной работы многих зависит конечный результат, очень помогает понимание того, как люди с разными типами по MBTI работают и реагируют, к примеру в условиях жестких дедлайнов. Например, в прошлом году мы перешли на новую CRM и моя коллега, которая вела проект

MyType

внедрения этой системы и обучала пользователей, поделилась со мной, что если бы не знание MBTI и понимание того, что все типы MBTI по-разному реагируют на изменения, она принимала бы все слова, вылетающие из уст своих коллег на свой счет, давно бы отчаялась и бросила и проект, и работу. Другая моя коллега смотрит через призму MBTI на своих постоянных клиентов и выстраивает свое общение с ними так, чтобы клиент получил ту информацию и в том формате, ко-

www.my-type.ru

МНЕНИЯ

торые максимально подходят ему. Я же строю многие тренинговые программы с использованием MBTI и для наших клиентов, и для команды тренеров и координаторов тренинговых программ Академии бизнеса EY. MBTI позволяет применить классические модели и подходы, используемые к примеру в тренингах по стресс-

менеджменту или управлению изменениями, к себе лично, к своему коллеге, протянуть руку помощи другому или помочь себе самостоятельно. Когда я провожу рабочие встречи и совещания, мозговые штурмы и поиск решения в различных ситуациях, применение методологии MBTI помогает не только понять, что все мы разные, но и увидеть в этом ценность. Учит не отмахиваться от бредовых идей, а прислушивать-

ся к ним, не обижаться на критику своих идей, а видеть в колких вопросах коллеги заинтересованность и желание понять эту идею. MBTI мне нравится тем, что позволяет позитивно смотреть на различия между людьми, налаживать более эффективное общение, переводить конфликт в конструктивное русло, быть более стрессоустойчивым и вообще получать удовольствие от работы и жизни в целом.

КОММЕНТАРИЙ О ПРИМЕНЕНИИ МОДЕЛИ 4 ЭЛЕМЕНТОВ

АЛЕКСАНДРА СТОЯНОВА Независимый директор Российской компании

Некоторое время назад акционер поставил передо мной задачу заменить ведущего (генерального директора) во время проведения операционных комитетов два раза в месяц. Основная претензия акционера — разговоры ни о чем, отсутствие «сутевых решений», пассивная роль большинства участников, недостаточно глубокий анализ причин... Чтобы устранить все указанные проблемы совещаний, я применяю качества всех четырёх элементов.

Землю я использую для планирования изменения формата. На уровне позы — стараюсь проводить это совещание, находясь большинство времени в позе Земли: стопы на полу, ноги не скрещиваю, корпус держу прямо, но не напрягаю и не наклоняю привычно (как присуще Огню) вперёд. Для меня это особенно важно, так как позволяет концентрироваться на деталях, которые мне лично не всегда понятны и знакомы и, если честно, не всегда интересны. Огонь применяю, когда надо принять решение, зафиксировать его, установить сроки, определить ответственных, задать жёсткие вопросы: почему что-то не сделано и когда будет исправлено. При этом я меняю позу, наклоняюсь вперёд, взгляд направлен на того, с кем говорю. Также ввела правило выключенных телефонов, компьютеров, начинаю совещание с максимальным опозданием в 5 минут. Степень вовлечённости сотрудников сразу повысилась. С помощью Воды усовершенствовала коммуникативную сторону процесса. Попросила всех участников внести

MyType

предложения по улучшению формата совещания. По окончанию всегда благодарю за хорошие результаты встречи. Также ввела пятиминутный перерыв на чай и туалет. Общее время совещания мы увеличили на 1 час, чтобы у всех была возможность поучаствовать. По моему предложению, мы сменили комнату для совещания, выбрали более комфортную, где больше места, приятнее обстановка, все помещаются за одним столом (физически ближе друг к другу). Воздух также играет немаловажную роль. Я позволяю себе шутить, когда заходит речь о новых возможностях. Меняю положение тела и направление взгляда, во время перерыва всегда выхожу из комнаты, делаю несколько воздушных свободных движений, смотрю в окно. Результаты есть! Акционер впервые доволен, люди стали свободней высказываться, на четвёртый раз все стали выключать телефоны (на других совещаниях также), решения принимаются чуть быстрее. И помимо всех этих положительных моментов, теперь я гораздо меньше устаю!

www.my-type.ru

МНЕНИЯ

КОММЕНТАРИЙ О ПРИМЕНЕНИИ СИНТЕЗА ПОДХОДОВ

МАКСИМ ЦЕПКОВ

Архитектор и руководитель проектов в ИТ. Участник профессиональных сообществ, спикер на многих конференциях, со-председатель программного комитета конференции SECR www.mtsepkov.org

Моя работа в ИТ предполагает не только создание новых систем, но и активные коммуникации с заказчиками, разработчиками, коллегами. Поэтому я всегда активно интересовался разными теориями и моделями человеческого поведения и внедрял их в свою практику. В мой рабочий арсенал в хронологическом порядке вошли: типология Майерс-Бриггс, командные роли Белбина, типы руководства Адизеса, уровни Спиральной динамики. Их совмещение я нахожу для себя очень полезным. Общая ценность всех этих классификаций в том, что мы можем работать не с конкретным человеком, а с его типом, о котором известно много схем и утверждений касательно поведения

на работе и дома и взаимодействия с другими людьми. Конечно, для точности надо делать поправки на особенность конкретной личности, но в большом количестве случаев можно обойтись без них, что здорово экономит время и силы. Хотя опасность, что за схемой не видишь конкретных людей и ситуаций, остаётся. Начну я с конца, потому что для меня Спиральная динамика — это теория не столько об отдельном человеке, сколько о группах людей разного масштаба — командах, компаниях, корпорациях и государствах. Она дает хорошую структуру ценностей, опирающуюся на культурные шаблоны и потому обладающую значительной общностью. И потому позволяет достаточно быстро определить уровни сторон и далее делать предсказания или строить коммуникации и взаимодействие с учетом этого. И если говорить о ее применении в бизнесе, то тут идет рассмотрение по всем направлениям: ценности компании, ценности уровня подразделения, ценности руководителей компании и подразделения, ценности коллег одного уровня и ценности подчиненных. Что важно — они не

совпадают, есть некоторая типовая картина. Надо отметить, что работа с ценностями тем более актуальна, чем более дефицитен рынок необходимого тебе персонала. Как правило, рынок квалифицированного персонала дефицитен, а не избыточен. Типы руководства Адизеса — хорошая схема для построения организаций. Она исходит из потребностей деятельности, а не личных качеств. В этой классификации руководство вообще разбито на четыре типа, и это различение позволяет, прежде всего, строить адекватные структуры управления. И уже потом — думать о кандидатах на конкретные позиции исходя из их способностей и опыта. Командные роли Белбина — о командах, их сильных и слабых сторонах. И речь идет не только о командах менеджеров, это относится ко всем командам, в которых работа с идеями и информацией составляет существенную часть. В частности, к командам моей отрасли, ИТ, это применимо. Основное, для чего я использую эту схему, это как раз понимание потенциальных конфликтов и слабостей конкретной команды, в которой я работаю, и попытки их скомпенсировать, выбрав адекватную роль или просто обращая особое внимание на неподдержанную деятельность. Типы личности МайерсБриггс — теория, рассматривающая коммуникацию и способ деятельности отдельного человека. Она дает возможность лучше понимать людей, их логику размышления и вести себя соответственно.

Что используете вы и как совмещаете подходы? Присоединяйтесь к сообществу в Фейсбуке: https://www.facebook.com/groups/505309959544588/ Типологии (Юнг, Майерс-Бриггс, DISC, Адизес и другие)

MyType

www.my-type.ru

ВЗАИМОСВЯЗИ МОДЕЛЕЙ

ВСЕ СВЯЗАНО

ытаясь описать одну и ту же реальность в заданной системе координат, модели личности делают это «своим» языком. Однако реальность одна, и между моделями легко заметить то или иное сходство. В силу разнообразия оснований мы не всегда можем буквально «наложить» одну модель на другую, но

в большинстве случаев многие из типологических подходов так или иначе между собой пересекаются. Если вы уже «продвинулись» в оценке себя по предлагаемым типологиям, вам будет любопытно сопоставить представления о себе и других людях в рамках других концепций.

ЮНГИАНСКИЕ ТИПЫ И ТЕМПЕРАМЕНТЫ ГИППОКРАТА

ХОЛЕРИК

САНГВИНИК

МЕЛАНХОЛИК

ФЛЕГМАТИК

МЫШЛЕНИЕ

ЧУВСТВО

ЭКСТРАВЕРСИЯ Типам темперамента также соответствуют базовые архетипы по Юнгу: Герой (сангвиник), Мудрец (флегматик), Славный малый (меланхолик), Любовник (холерик). Об архетипах читайте в следующем номере.

ИНТРОВЕРСИЯ MBTI И ЭННЕАГРАММА Исследования показывают, что между типами Эннеаграммы и типами MBTI определенно cуществуют взаимосвязи; наиболее вероятные совпадения по типам отражены на рисунке. Проверьте себя! Если вы знаете свой тип по двум моделям — совпадает ли он? Если вы знаете тип по одной из моделей, но затрудняетесь в определении второго типа, взгляните на соотношение моделей, возможно, это наведет вас на какие-то мысли. Модели могут дополнять друг друга.

MyType

www.my-type.ru

ВЗАИМОСВЯЗИ МОДЕЛЕЙ

ЭННЕАГРАММА И СПИРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА

ХАРАКТЕРОЛОГИЯ И ТИПЫ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ПО ПАВЛОВУ

скорость

сила

сила ИСТЕРОИД ДЕМОНСТРАТИВНЫЙ

сила

ПАРАНОЯЛ

MyType

ШИЗОИД

www.my-type.ru

Иллюстрация: Алексей Кекулов

сила

скорость

сила

скорость

сила

скорость

МАНИАКАЛ ГИПЕРТИМ

скорость

ЭМОТИВ

скорость

ЭПИЛЕПТОИД

ВЗАИМОСВЯЗИ МОДЕЛЕЙ

СИСТЕМНЫЕ ВЗАИМОСВЯЗИ

Роли по Белбину Ан

ато

NT 3

Ис с л е д о в ател ь

рес ур со

T IS

(F )

и мпани

ENTJ

к ко тни о б Ра

р йпе Ше

Типы по MBTI

T ES

ри де й

)J T(P IN

Генер

Координа тор Пре дсе да те ль INTJ ES TP

атег Стр к и ит ал

Душа к о ман ды

а Пед

нт

Типы по Эннеаграмме

4 стихии

А ЧТО ДУМАЕТЕ ВЫ?

Шри-Ланка

MyType

Килиманджаро, Африка

www.my-type.ru