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passos para sair do desanimo e ter o
o relacionamento idealizado Antรณnio Regadas
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passos para sair do desanimo e ter o
o relacionamento idealizado Antรณnio Regadas
Quem sou Eu O meu nome é António Regadas criador do programa Metamorphosys e a minha missão é ajudar mulheres (4050 anos), recém separadas, a entregarem-se plenamente num novo relacionamento sem o medo da rejeição. Tenho 60 anos, sou casado, moro em Lisboa e tenho três filhos. Sou alguém que se encanta a ver o ser humano realizarse desde a sua saída da crise afetiva até à concretização de um relacionamento idealizado. Mas quero contar-te uma história que se passou comigo e como essa história me marcou e me fez estar agora aqui contigo.
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António Regadas
Índice
• A história...............................................5 • No fundo do poço.............................7 • A mudança...........................................9 • Reflexão.............................................. 12 • Libertação.......................................... 14 • O caminho......................................... 16 • Programa Metamorphosys ........ 18 • Depoimento...................................... 21 • E Agora?............................................. 23
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A história Encontrei Maria prostrada numa cama completamente desiludida e sem compreender o porquê? O que tinha corrido mal? Onde tinha falhado? Não conseguia abstrair-se daquele momento em que M. lhe tinha dito que a vida a dois não fazia mais sentido e que queria a separação. Conheci Maria, uma mulher bonita de 40 anos de idade, feliz na sua relação, com dois filhos, um marido que a amava, uma carreira de sucesso e uma vida social preenchida. O seu tempo era ocupado com inúmeras atividades e era social e profissionalmente vista como uma mulher de sucesso.
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As férias eram repartidas no inverno nas estâncias de inverno e no verão nas praias exóticas. Eram programas habituais e minuciosamente programados em cada ano para agradar àquele grupo de amigos especiais, com quem compartilhavam ano após ano essas viagens. A atividade, carreira, casa, filhos, marido, vida social, imagem, estatuto não lhe davam tempo para questionar pequenos detalhes da sua vida íntima, que rapidamente eram esquecidas e ultrapassados pela sua azáfama diária. E estes foi o seu maior erro, sem que sequer se tivesse dado conta que o estava a cometer, todos os dias…
Maria trocou os seus desejos, suas aspirações, seus verdadeiros sonhos pelo reconhecimento exterior e pelo estatuto de mulher perfeita e bem sucedida. Nada mais importava… As reuniões tardias de João, aqueles momentos a dois cada vez mais raros e curtos, a falta de diálogo e cumplicidade, aquela insatisfação interior, as pequenas depressões, o medo de não estar à altura, rapidamente eram esquecidos pelos valores que defendia.
Acima de tudo MARIA cultivava a imagem da família feliz e de sucesso e por isso nada podia falhar. Até que…………. Tudo tinha desabado. 6
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No fundo do poço Sabes bem daquilo que estou a falar…
Portugal é o país com mais divórcios na Europa De acordo com dados publicados pela Pordata, da Fundação Francisco Manuel dos Santos, por cada 100 casamentos que são registados em Portugal há 70 pedidos de divórcio. A grande questão surgiu quando no momento da ruptura, ao pôr os pratos na balança, o murmúrio, o lamento que Maria sussurrou durante anos, finalmente saiu: Para quê TANTO investimento se afinal o retorno é INSIGNIFICANTE 7
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MARIA encontrava-se num estado de desânimo profundo, agravado pela tristeza, insegurança, inércia e incompreensão que os médicos e terapeutas a quem recorreu lhe disseram que pouco ou nada podiam fazer por ela. Diziam-lhe: tens que ser tu a reagir!!!!. Mas como poderia reagir se o medo de voltar a ser rejeitada, de ficar sozinha, o medo da solidão ou de não ser capaz de voltar a apaixonar-se a paralisavam. No fundo tinha medo de não conseguir entregar-se num novo relacionamento e voltar a falhar. Era o desalento, a exaustão total, a desilusão e a velha frase que nunca parou de repetir na sua cabeça “os homens são todos iguais. Os homens não prestam”. Sentia confusão cada vez que interagia com alguém do sexo oposto mantendo sempre um distanciamento. Como se colocasse barreiras invisíveis para não ser alcançada, embora o desejasse Sentia medo de se precipitar de se entregar e de ser novamente rejeitada. Por mais que tentasse, Maria caia sempre na armadilha do medo inconsciente de voltar a falhar, da convicção de não ser merecedora, de não estar à altura e de poder vir a sofrer novamente. Cada tentativa de sair da situação acabava sempre com os mesmos resultados e Maria acabou por começar a acreditar que ter uma nova relação onde se sentisse feliz e realizada era um sonho impossível de concretizar. 8
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A mudança Com a minha ajuda Maria começou a tomar consciência do estado em que se encontrava. Começou a perceber que era a única responsável por esse estado, não por ter sido culpada da separação, mas pela forma como reagiu e se deixou dominar e abater por todos os sentimentos e medos que a prostraram. MARIA começou a ver uma luz e a perceber que havia mundo para além das trevas. Concluiu, através da sua observação de si mesma, que também tinha culpa no fim da relação por se ter deixado levar por todas as situações externas que tanto prazer lhe davam e ter relegado para segundo plano as suas verdadeiras necessidades e a sua autenticidade. Percebeu também que não era aquele tipo de relação que verdadeiramente a realizava.
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E por meio da dor foi descobrindo novas formas de ser e de fazer, dar a volta por cima, o que hoje a habilita a ter a relação idealizada. Sobre esses erros e o aprendizado a partir deles, vou falar mais à frente neste e-book. Finalmente MARIA estava aberta para criar a relação que desejava. Uma relação partilhada, vivida e alinhada com os seus verdadeiros valores, onde cada um era respeitado na sua individualidade e onde ambos crescessem.
Teve algumas relações curtas, que MARIA define como enriquecedoras, onde recebeu mais amor do que alguma vez tinha tido ou sentido e que ela mesmo terminou por não conseguir retribuir de igual modo. Maria começou a tomar consciência do que não queria na sua vida, e esse choque permitiu-lhe desapegar-se de crenças e valores que não eram seus e realinhar-se com o seu propósito.
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Maria estava agora alinhada com o seu propósito e com os seus verdadeiros valores e tinha agora a capacidade de decidir o que queria verdadeiramente como relação para a sua vida. Quando estamos alinhados e fortalecidos com os nossos valores o Universo retribui e assim também aconteceu com MARIA. Um dia a campainha de sua casa toca e ao abrir a porta depara-se com M.
Hoje MARIA e M. estão juntos numa relação plena de amor e cumplicidade onde ambos se sentem realizados e se reinventam e a descobrem a cada dia que passa. MARIA reencontrou M., mas o mundo está pleno de outras oportunidades.
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Reflexão Vamos fazer uma reflexão? Escolhe um momento em que possas estar completamente tranquila, desliga o telemóvel, e não permitas que sejas incomodada durante pelo menos 15 minutos. Pega numa caneta e numa folha de papel e responde com total honestidade: Quais os sentimentos e atitudes que tens observado em ti nesta fase da tua vida a respeito da tua separação e que te estão a incomodar?
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1 2 3 4 5 Se conseguiste identificar pelo menos 5 sentimentos ou atitudes que gostarias de mudar, tu estás em sintonia com muitas mulheres que querem dar um novo sentido às suas vidas. Continua a ler este ebook, que eu explico melhor adiante… De acordo com dados divulgados pelo jornal inglês Daily Mail afirma que pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, estudaram pessoas ao longo de 15 anos e neste mês revelaram os resultados: Aqueles que se divorciaram tiveram um declínio de sua saúde mais rápido do que os que permaneceram casados.
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Libertação Agora que refletiste sobre as tuas dores como te sentes? Que conclusões tiraste? Pode ser que sintas medo da solidão ou de voltares a falhar? Pode ser que ainda tenhas medo de te entregar num novo relacionamento? Pode ser que ainda te sentes insegura, incompreendida…? Pode ser que essa tristeza profunda e essa inércia ainda persistam ? Que mais sentes e que te imobiliza? Não estás sozinha, muitas mulheres como tu passam pelas mesmas dores e confusão em que te encontras. M. também passou pelas mesmas dores que tu e hoje tem o relacionamento que idealizou. 14
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A grande mudança é aceitar que não tem que ser inevitavelmente assim.
Queres libertar-te e dar um novo sentido à tua vida? Se aqui chegaste é porque decidiste mudar o teu estado atual e por isso te parabenizo. Mais à frente irás perceber que podes mudar a tua atual situação e como o fazer. Continua a ler o ebook.
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O caminho Quero compartilhar contigo alguns passos necessários para teres sucesso nessa nova relação. 1º Passo: Tomares consciência do teu momento, das tuas dores e da tua situação atual. 2º Passo: Tendo consciência do teu momento decidires o que queres deixar porque já não faz sentido para ti. 3º Passo: Depois de decidires o que não faz mais sentido para ti, definires que relação queres para a tua vida e preparares-te para a concretizar. Vou-te propor um jogo! Já te imaginaste na relação perfeita? Que qualidades e características gostarias de reconhecer no teu companheiro?
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Apresento-te algumas qualidades e características de homens que tenho observado serem as preferidas das mulheres: bonito, com charme, inteligente, rico, honesto, fiel, baixo, alto, magro, gordo, careca, carinhoso, romântico, engraçado, bom de cama, espiritual, bom ouvinte, presente, atento, etc. Destas escolhe três, aquelas três que para ti façam toda a diferença: 1 2 3 Agora escolhes três de que abdicarias para teres as três acima escolhidas 1 2 3 Achaste difícil escolher? É claro que o que se pretende numa relação é algo muito mais amplo, mas tal como neste exercício temos de fazer escolhas. Há aspetos numa relação a dois que devemos cuidar se queremos, de facto, viver esse relacionamento na sua integralidade. 17
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Programa Metamorphosys O que posso fazer com tudo o que eu aprendi no exercício de acompanhar Maria que possa fazer diferença no mundo? E foi aí que se fez luz, tudo fazia sentido, tinha encontrado a minha missão e agora sabia como aplicar os meus conhecimentos de mais de quarenta anos de experiência. A resposta tanto procurada chegou: Ajudar mulheres recém separadas a (re) encontrarem a felicidade numa nova relação. E foi com base nesta e noutras histórias semelhantes que percebi o que não funcionava nestas relações, e como as mulheres poderiam superar essa dor, caminhando com passos seguros para uma nova relação plenamente gratificante. 18
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Para isso criei o Programa Metamorphosys
“Ao que bicho da seda chama fim do mundo, o homem chama borboleta” Richard Bach Muitas vezes quando o Amor reaparece tendemos a colocar os nossos medos, defesas e comportamentos problemáticos muitas vezes inexplicáveis. E se existisse uma forma de viver o Amor de uma forma mais fácil, como um guia que te preparasse para ficar pronta para uma nova relação? Que te ajudasse a desenhar o Amor ideal para ti e te ajudasse a criar um caminho para a tua relação? Que ficasses pronta para superar os desafios que qualquer relação necessita superar? O programa Metamorphosys foi criado para ajudar mulheres recém separadas, como tu, a sair da dor e a recuperar a sensação de entrega e harmonia para viver de novo uma relação idealizada.
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Este programa vai-te ajudar a:
1 Compreender o que verdadeiramente te poderá estar a impedir inconscientemente de viver O Amor da tua Vida.
2 Descobrir o que precisa de ser feito para construíres a tua relação.
3 Mais do que saber o que não queres, vai ajudar-te a descobrir o que verdadeiramente queres numa relação.
4 Conhecer o passo a passo que precisa de ser feito para sentires essa magia do Amor acontecer.
5 Descobrir como criar uma nova relação com aquilo que verdadeiramente desejas preservar. A tua autenticidade.
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Depoimento Antes de fazer a terapia, estava ao rubro nas sombras, na obscuridão… pela situação que passava nesse momento. Ao iniciar a terapia consegui mais do que propriamente libertar o bloqueio, foi libertar a ansiedade. À medida que essa ansiedade ia descendo os níveis, era como se estivesse a descer uma escada…a sensação que tudo aquilo que tinha era para ser visto por mim e foram-se revelando ou desvendando as minhas verdades. Por capas e na medida em que se vão abrindo e são digeridas e compreendidas dentro das minhas limitações…a expansão vai acontecendo em simultâneo com a libertação de outras limitações que se vão desvendando. A sensação é de ter a visão de uma engrenagem onde cada dente encaixa no meu tempo e momento certo... E a ansiedade quase se pode sentir como se transforma numa outra coisa que em lugar de matar, impossibilitar seja do que for, lança-me para novos patamares, de aprendizagem e crescimento constante.
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Também estou ciente no meu caso de que o que está a fazer com que tudo aconteça é o facto de eu querer que aconteça. Este é o driver, o meu alto nível de compromisso que estou a desenvolver comigo própria, do qual, cada dia que passa, vou tendo mais consciência. Isto implica também a consciência de que cada passo, cada escolha que faço a partir daí, independentemente do resultado, é sempre o melhor passo, a melhor escolha, todas as peças que vou encontrando no caminho (terapias, pessoas, pensamentos, emoções, etc.). São todas as partes de mim que voltam para poder voltar a ser o que sempre fui e quase esqueci. Por isso tudo o que vamos encontrando no caminho é perfeito. Esta sou eu, o que operou em mim a verdade que sou hoje… E algo me diz que não se trata da minha verdade… Mas sim da Verdade em todos nós. Marysol Camacho Out2018
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E Agora? Seja qual for o teu momento há algo que deves questionar: Se for mesmo possível viveres O Amor da tua Vida após os 40 anos, o que estás disposta a fazer? Podes estar a pensar que não necessitas de ajuda e que poder fazer todo o caminho sozinha. Quantas vezes já tentaste e quantas estratégias já implementaste sem apoio? E onde é que elas te levaram? Levaram-te até aqui a ler este ebook… Podes também não fazer nada, desistires e deixar tudo como está. Eu entendo.
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Mas já conheces o resultado. Na verdade apenas estás a adiar uma coisa importante para ti. E que os mesmos dilemas e fantasmas que vives hoje irão estar de volta em breve, mas com uma ainda maior sensação de frustração e incapacidade. Podes tentar fazer por ti. Podes sempre reler com atenção este ebook e avaliar o que podes fazer para conquistares uma nova harmonia necessária para uma futura relação. Sabemos que fazer por nós obriga a uma forte concentração e força de vontade. Talvez alguns destes conceitos não sejam novos para ti. Simplesmente não tiveste a energia para os colocar em ação. E por isso estás aqui hoje. Também podes decidir ter apoio para de uma forma segura construíres uma relação e viveres O Amor da tua Vida após os 40 anos. Com o Programa Metamorphosys tens um passo a passo seguro para construíres a tua relação de uma forma sólida e harmoniosa. O Programa Metamorphosys é um passo a passo para encontrares o Amor da tua Vida, mantendo a tua autenticidade e sendo quem verdadeiramente És.
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Então CLICA AQUI e descobre O Programa Metamorphosys
Eu acredito que esse momento vai chegar e quero Ajudarte. Por isso vou enviar-te alguns emails para te ajudar nessa evolução de consciência. Se decidires que chegou a hora e que podemos trabalhar juntos para alcançar aquilo que desejas com metodologia, passo a passo e em segurança, conta comigo. Mas atenção: Eu gostaria de poder ajudar todas as mulheres que desejam percorrer este caminho, mas infelizmente eu não tenho muita disponibilidade de tempo. Eu envolvo-me totalmente quando trabalho individualmente com alguém. Cada pessoa é uma Vida. É uma transformação. E para mim tem todo o significado. Por isso o número de vagas que tenho é limitado. Então, se decidiste que este programa é para Ti, se és uma mulher comprometida consigo mesma e decidiste transformar a tua vida. 25
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Se a tua resposta é sim, clica no botão abaixo, e dou-te os parabéns porque fazes parte de um grupo restrito de mulheres corajosas e decididas a viver O Amor da tua Vida após os 40 anos. Estou à tua espera para fazermos juntos este caminho. Até já!
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Antรณnio Regadas
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