Hofigal 41

Iarna la gura sobei, poveşti de sănătate şi frumuseţe

 numărul 41  decembrie 2013 / ianuarie 2014 

www.revistahofigal.ro

 www.hofigal.eu  www.hofigalonline.ro

SU MA R Editorial HOFIGAL ecologic  Cercul studenţesc ECOING Sfaturi fitoterapeutice  Dermatita atopică şi medicina naturală  Echinacea - vaccinul antigripal natural  Tratamentul natural al anginei pectorale  Fitoterapia bolilor specifice sezonului rece  Ce este insomnia şi cum o tratăm  ECHINAVIT C – imunitate în orice sezon  Fitoterapia şi cancerul de piele  Televiziune, reclame, anxietate sau depresie  Colesterolul şi fitoterapia  Detoxifierea Alimentaţia naturală  Principii esenţiale ale unei alimentaţii echilibrate şi complete (II) Restituiri cu Ştefan Manea  Poveşti de sănătate şi frumuseţe Centre medicale  Complexul Medical HOFIMED  Centrul de Terapie Naturală ’’Alexandra’’ - Breaza Produse HOFIGAL de succes  Ceai Complex pentru imunitate  Cremă pentru masaj cu efect revigorant pentru faţă şi corp Parteneri  Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor Evenimente  Premiu pentru Hofigal la o gală de excepție  Conferinţa Internaţională “Woman’s Health – Sănătatea Femeii”  Participare alături de Asociația BIO-România la Summitul România-China  INDAGRA - 2013  Asociaţia Balcanică a Mediului 2013 - an aniversar  Fitoterapie pentru omul modern  Încheiem anul 2013 cu noi premii pentru produse Hofigal  195 de ani de inginerie în România  Rezistența prin cultură - rezistența prin umor! Şcoala Arborilor  Proiectul educaţional “Şcoala Arborilor” la finalui ediţiei a X-a Exclusiv  O manifestare culturală de prestigiu a epigramiştilor români

 pag. 1  pag. 2-3  pag. 4-5  pag. 6-8  pag. 9-11  pag. 12-13  pag. 14  pag. 15  pag. 16-17  pag. 18  pag. 19  pag. 20-21

 pag. 22-23  pag. 24  pag. 25  pag. 26-27  pag. 28  pag. 29  pag. 30-31  pag. 32  pag. 32  pag. 32  pag. 33  pag. 34  pag. 34  pag. 35  pag. 35  pag. 35

 pag. 36-37

 pag. 38-39

Editorial Pagini din istoria fitoterapiei  Început de iarnă: mituri, credinţe şi obiceiuri populare

 pag. 40-41

Cititorii întreabă, medicul răspunde

 pag. 44-46

Proiecte HOFIGAL

 pag. 47

Adrese utile

 pag. 48

Parteneri

 pag. 42-43

Produse HOFIGAL de succes

Editorial

CÂNEPA (Cannabis sativa L.) - plantă medicinală ideală pentru inimă şi creier -

Cânepa - de-a lungul istoriei În numeroase ţări din lumea întreagă, Cannabis sativa (Familia Cannabaceae) se cultivă în scop industrial şi alimentar şi, de-a lungul istoriei, părţi variate ale acestei plante au fost utilizate şi în scopuri medicinale.

Cânepa (Cannabis sativa L.) plantă medicinală, cunoscută, astăzi, ca un remediu terapeutic cu proprietăţi deosebite, este acceptată ca fiind una din primele plante cultivate de om. Descoperirile arheologice indică prezenţa ei în activitatea omului încă din perioada 8.000-6.000 î.e.n., iniţial pentru construcţii, îmbrăcăminte şi alimente, ulterior folosită pe larg şi în scopuri medicinale.

Prima atestare a utilizării cânepei, denumită canabis (etimologic, cuvântul îşi are originea de la sciţi şi traci, preluat apoi de grecii antici), este atribuită Chinei.

Chinezii utilizau fibrele plantei pentru fabricarea de diverse ţesături, funii şi hârtie, dar o foloseau şi ca plantă medicinală, cânepa fiind introdusă şi descrisă în lucrarea „Tratametul cu ierburi” - cea mai veche farmacopee chinezească Pen Tsao a împăratului Shennong (2737 î.e.n.), precum şi în alte documente în care fondatorul chirurgiei chineze Hua Tuo (140-208 e.n.) a subliniat rolul ei analgezic.

La egipteni, utilizarea terapeutică a cânepei pentru tratarea unor afecţiuni era cunoscută încă din vremuri străvechi, deoarece este ilustrată în diferite papirusuri Ramesseum III (1700 î.e.n.), în inscripţii ale piramidelor din Memphis (2350 î.e.n.) şi prezentă în rămăşiţe vegetale găsite în diferite sarcofage (1350-1210 î.e.n.). În secolele VIII-VII î.e.n. planta era cunoscută şi folosită în tratamentul unor boli şi de alte popoare, printre care asirienii şi perşii. În epoca modernă, în 1839 medicul irlandez William O‘Shaughnessy, după mai multe cercetări efectuate la Calcutta în India, a putut demonstra proprietăţile analgezice şi anticonvulsivante ale cânepei.

Primul studiu ştiinţific a fost realizat de Societatea Medicală din Ohio în 1860, iar raportul prezentat a scos în evidenţă o serie de efecte benefice ale cânepei în nevralgii, mialgii, dismenoree, convulsii, dureri reumatice, astm, psihoză postpartum, lipsa poftei de mâncare.

În 1890, neurologul american John Russell Reynolds publica în revista Lancet informaţii privind aplicaţiile medicale ale cânepei în insomnie, migrene, convulsii, stări depresive, dismenoree.

La sfârşitul secolului al XIX-lea, în Europa şi SUA, în diverse laboratoare, se produceau în jur de 30 produse sub formă de extracte şi tincturi pe bază de cânepă pentru aplicaţii medicale în mai multe patologii.

Totuşi, din primele decenii ale secolului trecut, utilizarea cânepei devenea treptat mai puţin răspândită. Motive erau numeroase: apariţia şi dezvoltarea rapidă a preparatelor sintetice, standardizarea laborioasă şi costisitoare a extractelor de cânepă pentru uz uman, studii ştiinţifice insuficiente privind constituenţii chimici şi mecanismele lor de acţiune, folosirea din ce în ce mai largă a cânepei indiene (Cannabis indica) ca drog în multe ţări puternic dezvoltate.

Astfel, pe parcursul anilor ‚50 în SUA, precum şi în alte ţări a fost interzisă folosirea cânepei, deoarece era considerată cel mai violent şi periculos drog pentru sănătatea omului.

Cu toate acestea, cercetarea cânepei (Cannabis sativa) a continuat intens în Anglia şi Canada, iar în Israel a fost descoperit constituentul principal- tetrahidrocanabinol (THC) şi mai târziu şi alţi componenţi farmacologici activi. În felul acesta, cercetări extensive ale literaturii medicale au putut releva potenţialul terapeutic al canabinoizilor, dar şi utilizările numeroase ale cânepei şi a derivaţilor ei sintetici. În 1985, FDA (Food and Drug Administration) a aprobat utilizarea şi în SUA a unor produse farmaceutice denumite comercial Marinol, Sativex etc. pe bază de derivaţi canabinoizi sintetici, ca agenţi farmacologici utili, cu rol analgezic. În Manualul firmei Merck, ediţia 1987 se relevă că „utilizarea cânepei (Cannabis sativa) nu conduce la dereglări de personalitate şi disfuncţii sociale, iar interdicţiile sunt nefundamentate ştiinţific”.

La ora actuală, utilizarea în scop terapeutic a cânepei este permisă în mai multe ţări europene (Austria, Olanda, Germania, Elveţia, Belgia), Israel şi 16 state din SUA, iar numărul studiilor ştiinţifice în acest domeniu este de ordinul miilor, majoritatea elaborate în ultimii 25 de ani.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Dipl. Ing. chim.

ŞTEFAN MANEA

Director General HOFIGAL

În spaţiul românesc, folosirea cânepei (Cannabis sativa) a început cu fumegaţiile pe pietre încinse, utilizarea fibrelor pentru textile, construcţii şi alte întrebuinţări (atestate de Herodot la sciţi şi traci). De asemenea, o serie de documente atestă utilizarea ei pe vremea lui Alexandru Lăpuşneanu la apoteca din Bistriţa, cultivarea de către călugării mânăstirilor din zona Iaşului din timpul lui Vasile Lupu şi folosirea domestică largă până la începutul secolului XX. Tradiţia cultivării şi prelucrării cânepei a fost continuată în secolul XX, astfel că România s-a situat pe primul loc în Europa şi al patrulea în lume până în anul 1989. Din păcate, în anul 2010 abia mai existau câteva culturi de cânepă în România – una dintre marile greşeli făcute după 1989.

Pe meleagurile ţării noastre, totuşi, cânepă (Cannabis sativa L.) a fost cultivată din cele mai vechi timpuri ca plantă textilă, dar şi ca plantă oleaginoasă, pentru că uleiul obţinut din seminţe se folosea în alimentaţie înainte de apariţia uleiului de floarea soarelui, fiind numit şi „grăsimea care slăbeşte”. În medicina populară românească seminţele de cânepă au fost folosite pentru uz extern (lapte obţinut din amestecarea energică a seminţelor pisate cu apă caldă) în tratarea rănilor (acţiune antibacteriană) şi, pentru uz intern, în ameliorarea durerilor reumatice, în tratarea bolilor venerice, congestiei pulmonare, vărsături, otrăvire, tuse, hemoroizi, paraziţi intestinali (limbrici).

Frunzele de cânepă erau utilizate pentru proprietăţile ei analgezice şi antispasmodice în epilepsie, gută, reumatism.

- continuare în pagina 40 -

1

HOFIGAL Ecologic

UNIVERSITATEA ECOLOGICĂ DIN BUCUREŞTI

Cercul studenţesc al Facultăţii de Inginerie Managerială şi a Mediului Cercul studenţesc ECOING şi-a început activitatea în anul 2009 şi s-a constituit din dorinţa studenţilor de la Facultatea de Inginerie Managerială şi a Mediului, din cadrul Universităţii Ecologice din Bucureşti, de a descoperi forme de studiu care să contribuie la aprofundarea pregătirii lor profesionale prin implicarea în activităţi de cercetare în domeniile:  inginerie,  ecologie,  protecţia mediului,  energii regenerabile.

Chiar dacă cercul studenţesc s-a adresat iniţial doar celor din domeniul tehnic, în timp, datorită cerinţelor tot mai mari, a ajuns să reprezinte tineri şi din alte facultăţi ai Universităţii Ecologice din Bucureşti.

Valorificarea activităţii cercului studenţesc ECOING Studenţii care se implică în activităţile cercului îşi manifestă astfel capacităţile organizatorice. De asemenea, din dorinţa de a menţine calitatea prezentărilor şi a întâlnirilor, se preocupă de adunarea informaţiilor privind noi teme de discuţii şi noi domenii de interes. Colectarea diferitelor informaţii este urmată de o analiză atentă din partea organizatorilor, care astfel pot propune diferite metode de a îmbunătăţi activitatea cercului. În unele cazuri, datorită cerinţelor repetate ale studenţilor, s-au introdus noi capitole chiar în cursurile de la ciclurile de licenţă şi master, unde s-au semnalat preocupări deosebite din partea celor care au frecventat cercul studenţesc.

Un astfel de exemplu am putea da în ceea ce priveşte cursul de Multimedia din cadrul Facultăţii de Ştiinţele Comunicării.

Mai mulţi studenţi şi-au propus să aprofundeze cunoştinţele de design şi grafică publicitară cu ajutorul Adobe Photoshop şi Corel Draw. Pornind de la ritmul şi capacitatea de asimilare a cunoştinţelor s-a propus ca în următorul an universitar să se includă un capitol de studiu al celor două programe de grafică pentru studenţii ce optează pentru cursul amintit.

Astfel de exemple sunt multiple şi vor fi detaliate în alte articole din cadrul revistei Hofigal “Natură şi sănătate”.

2

Colaborarea cu Hofigal Bucureşti Preocuparea constantă de a valorifica cunoştinţele asimilate în cadrul cursurilor oferite de universitate şi în acelaşi timp de a susţine tinerii ce frecventează cercul studenţesc ECOING oferă posibilitatea colaborării în proiecte educaţionale la nivel naţional.

Un astfel de proiect, cu o frumoasă tradiţie de zece ani, iniţiat de Şcoala Gimnazială nr.190 “Marcela Peneş” cu avizul şi sprijinul ISMB (Inspectoratul Şcolar al Municipiului Bucureşti) şi susţinut printre mulţi alţii şi de HOFIGAL Export Import SA, prezintă interes şi pentru studenţii Universităţii Ecologice din Bucureşti.

Motivul este simplu, proiectul se numeşte ”Şcoala arborilor” şi are un profund caracter ecologic... În decembrie 2013, în cadrul seminarului ecologic de final de ediţie a proiectului sus amintit, se organizează concursul cu tema ”Cel mai bun calendar ecologic”.

Pornind de la dorinţa de a participa la acest concurs, s-au prezentat câteva idei în cadrul cercului studenţesc ECOING. Studenta care şi-a asumat participarea la concurs a asimilat bazele designului publicitar şi şi-a îmbunătăţit aptitudinile în cadrul orelor alocate cercului studenţesc ECOING. Numele ei este Sonia Ţurcan-Pârvan din Bucureşti. Ea a fost recunoscută încă

de mică pentru activităţile artistice. Acesta este motivul pentru care a fost selectată să participe la realizarea celei mai lungi pânze pictate, în cadrul unei acţiuni UNICEF, în noiembrie 2006, lucrare care a fost apoi prezentată la Romexpo. Proiectul numit "Împreună suntem unici" a netezit drumul tinerei talentate şi a dat aripi pasiunilor coloristice. Încă din perioada liceului a participat la manifestări deosebite în domeniul artistic. În cadrul unui concurs organizat la Muzeul Satului (2007), a câştigat locul II pe ţară, fiind apreciată mai ales pentru ineditul ideilor ce au fost evidenţiate prin culori şi pentru rafinamentul liniilor desenate cu multă pasiune.

După ce a luat bacalaureatul la Liceul de Arte Plastice "Nicolae Tonitza", cu specializarea în design textil, a devenit studentă la două facultăţi: la Facultatea de Ştiinţele Comunicării din cadrul Universităţii Ecologice din Bucureşti şi la Facultatea de Relaţii Economice Internaţionale din cadrul ASE Bucureşti.

Preocupările ei în domeniul artistic au continuat şi vă lăsăm să vă delectaţi cu imaginile, prezentate în premieră, ce vor reprezenta pagini din calendarul realizat de studenta noastră. sl.univ. dr. ing. Zoltán István Marosy Facultatea de Inginerie Managerială şi a Mediului Universitatea Ecologică din Bucureşti

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

HOFIGAL Ecologic

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

3

Sfaturi fitoterapeutice

Dermatita atopică şi medicina naturală ermatita atopică, cunoscută şi sub denumirea “Sindromul eczemă/dermatită atopică” (SEDA), reprezintă o afecţiune cutanată inflamatorie, care creează o senzaţie intensă de prurit (mâncarime), cu evoluţie cronică.

Etimologic se traduce astfel: „dermatită” înseamnă inflamaţia pielii, iar „atopică” se referă la predispoziţia genetică de a dezvolta diferite reacţii sau alergii (printre care şi astmul şi rinita alergică).

Dermatita atopică afectează în mod caracteristic prima copilarie dar poate debuta la toate grupele de vârsta. 60 % din cazuri apar înainte de primul an de viată şi, până la 85 % din cazuri, debutează pana la 5 ani.

Epidemiologie



dermatita atopică nu este o boală infecţioasă şi pentru acest motiv, copii care prezintă această boală pot fi primiţi în colectivitate;

  

copiii din mediul urban sunt afecţati mai frecvent; sexul feminin este mai afectat decat cel masculin;

atopia este definită ca o susccebilitate genetică nascută a unei persoane de a dezvolta în cursul vieţii una sau mai multe afecţiuni alergice (conjunctivită, rinită, astm bronşic).

Cauze Dintre factorii care pot cauza dermatita atopică, cel mai frecvent sunt incriminaţi: factori alimentari - lapte de vacă, ouă, alune, arahide, soia, grâu, peşte, fructe de mare, soia şi alunele;  aeroalergeni - acarienii din praful de casă;  agenţi infectioşi - Staphylococcus aureus, Pytirosporum ovale;

4

 alergenii de contact (metale, parfumurile, neomicina, lanolina) se pare că pot fi incriminaţi în 41-64% dintre cazurile de dermatită atopică;

 îmbrăcăminte strâmtă şi abrazivă din lâna sau materiale sintetice;  factori fizici - temperaturi extreme;  stresul emoţional.

Manifestări clinice Simptomul primar şi dominant al dermatitei atopice este pruritul (mâncărime) ce declanşează frecvent un cerc vicios: pruritul conduce la grataj (scărpinat), gratajul determină modificări cutanate care, în final, vor scădea pragul de sensibilitate la stimuli (hiperreactivitate cutanată) care declanşează pruritul declanşând, din nou, senzaţia de prurit. La copil, pruritul determină frecvent întrerurperi în somnul de noapte, cu iritabilitate marcată secundară insomniei datorată senzaţiei de prurit.

Este de asemena important de menţionat ca 50 % din copiii cu dermatită atopică dezvoltă fie rinită alergică fie astm bronşic.

Clasificare Dermatită infantilă, manifestată între 2 luni şi 2 ani, apare sub forma unor leziuni cu caracter acut dispuse mai ales la nivelul capului (scalp, obraji), gâtului, trunchiului şi a extremităţilor. La copiii mici, iritaţia cu mâncărime poate produce o erupţie cu cruste care apar în special pe faţă şi scalp sau pete care pot apărea oriunde. Dermatita copilăriei apare între 4 şi 10 ani de viaţă, şi se manifestă sub forma unor leziuni mai puţin acute şi mai puţin umede, frecvent localizate în zonele flexoare (pliurile gâtului, cotului, genunchiului, încheietura mâinii). Sunt frecvente papulele uscate, eritemul şi edemul în jurul ochilor. Dermatita adolescentului/adultului: sunt frecvent întâlnite doar manifestări reziduale: dermatita persistentă a mâinilor, dermatita pleoapelor, dermatita retroauriculară.

Tratament Tratamentul dermatitei atopice cuprinde evitarea factorilor declanşatori ai leziunilor, controlarea pruritului, suprimarea inflamaţiei, refacerea barierei cuta-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice mente alimentare pe baza complexului vitaminic B: Spirulina, Ulei de cătină.

Administrarea de suplimente pe bază de zinc: Hofimun. În cazul în care dermatita se manifestă la nivelul scalpului se recomandă utilizarea unor şampoane cu o compoziţie blândă: Șampon

5R Hofigal

nate şi înlăturarea anxietăţii. Principalele componente ale terapiei topice în dermatita atopică sunt: emolientele, dermatocorticoizii, inhibitorii de calcineurina.

Mijloacele sistemice de tratament includ agenţii imunomodulatori, corticoterapia sistemică, antihistaminicele, fototerapia şi sunt folosite în cazuri atent selectate de dermatită atopică (severe, refractare la tratamente topice).

Prevenţie Prevenţia se realizează prin: alăptarea exclusivă pâna la 6 luni; evitarea supraâncaălzirii camerei, umidificarea aerului; folosirea hainelor de bumbac şi spălarea acestora cu detergenţi blânzi, făra înălbitori sau balsam; înlăturarea prafului, mucegaiului; aerisirea frecventă a camerei; evitarea băilor lungi cu apă fierbinte; eliminarea factorilor ce determină xeroza (uscăciune cutanată), cum ar fi spălatul excesiv.

Medicina naturală recomandă: Gemoterapicele cele mai folosite sunt: gemoderivatul din muguri de Nuc MG 1 DH, cu efect antiinflamator, antibacterian şi cicatrizant, combinat cu gemoderivatul din muguri de coacăz negru MG 1 DH, cu efect antiinflamator şi antialergic.

Gemoderivatul din muguri de coacăz negru este eficient în toate

tipurile de alergii, deoarece are efect antiinflamator, antialergic, imunostimulator şi de creştere a nivelului corticosteroizilor.

Introducerea în alimentaţie a vitaminelor din complexul B sau supli-

În cazul persoanelor cu piele

uscată, se poate folosi

vegetal.

Săpunul moale

Pentru asigurarea acizilor graşi necesari structurii dermei este necesară administarea de: Omega 3-omega 6 vegetal sau ulei din peşte.

Utilizarea gotu kola (Centella asiatica) pentru reducerea inflamaţiei şi stimularea formării lipidelor şi a proteinelor necesare sănătaţii pielii.

Aplicarea de gel pe bază de aloe vera sau ulei de luminiţă direct la nivelul porţiunilor de piele afectate.

Calendula (gălbenelele) – acest remediu (în forma homeopată, potentaţă) poate fi de ajutor dacă pielea are tendinţe spre infecţie. Uzul sub formă de loţiune, gel sau tinctură ameliorează pielea iritată şi câteodată poate scădea inflamaţia şi preveni infecţia.

Stabilitatea emoţională a pacientului este foarte importantă pentru controlul bolii. În unele cazuri este necesară apelarea la un psiholog sau chiar iniţierea unei terapii (medicamentoase, hipnoza, masaj) pentru diminuarea şi controlul anxietăţii/depresiei. Suplimentele alimentare care pot ajuta la păstrarea unui echilibru emoţional sunt: Passiflora,

Lavanda macerat uleios, Passisclerotin, Somn uşor, Tinctura de roiniţă, sunătoare.

Remediile homeopate şi din plante pot ameliora erupţiile, însă tratamentul trebuie individualizat pentru fiecare pacient.

Dr. Aniela Kinn Medic specialist medicină de familieCompetenţă în apifitoterapie, ecografie Complexul Medical Hofimed, Şos.

Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti Tel.0730087694

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

5

Sfaturi fitoterapeutice

Echinacea -

vaccinul antigripal natural

ncontestabil, bolile aparatului respirator predomină în tabloul îmbolnăvirilor din cursul lunilor de iarnă şi toata lumea ştie de ce.

Dintre cauzele favorizante ale virozelor respiratorii enumerăm: frigul şi umezeala scad capacitatea de aparare a mucoasei cailor respiratorii superioare prin scăderea fluxului sanguin local şi, implicit prin diminuarea aportului de substanţe nutritive la nivel local; scăderea capacităţii de apărare a organismului prin diminuarea consumului vitaminelor naturale din fructele şi legumele proaspete; scăderea capacităţii de apărare a organismului în condiţiile unui ecosistem dezechilibrat de factori poluanţi: chimici, industriali, pe fondul unor schimbări climaterice constante.

Gripa este cea mai frecventă afecţiune a tractului respirator în sezonul rece, este o boală acută, virală, foarte contagioasă, fiind generată de un virus ARN – Myxovirus influenzae. Acest virus are o mare labilitate genetică (mai ales tipul A), lucru care explică absenţa imunităţii durabile; genele care codifică proteinele de suprafaţă se modifică constant prin mecanisme imunologice incomplet elucidate până în momentul de faţă.

Există trei tipuri de virusuri: virusul gripal tipul A - infectează omul, şi alte mamifere (păsări, porci), virusurile gripale tipul B şi C - infectează aproape exclusiv omul.

Transmiterea se realizează aerogen (prin intermediul aerului), prin

6

picăturile de salivă (picăturile Pflügge) împraştiate prin banalul strănut, prin vorbire si tuse. Aglomeraţia urbană şi lipsa unor reguli minime de educaţie sanitară în rândul populaţiei sunt factori favorizanţi în răspândirea rapida a acestei infecţii virale.

Din punct de vedere clinic, după o incubaţie de 24÷72 ore din momentul contactului cu persoana infectată pot apărea: cefalee intensă frontală şi retroorbitală, mialgii, artralgii, uneori fotofobie, lombalgii (sindromul algic), febră 40˚C, frisoane, anorexie, tahicardie (sindromul infectios), astenie fizică. De asemenea se va dezvolta o inflamaţie la nivelul căilor aeriene superioare cu dureri faringiene, răguşeală, tuse seacă iritativă, iritare a mucoasei conjunctivale şi nazale (manifestate prin lăcrimare şi rinoree abundentă).

Gripa are evoluţie benignă la tineri şi la persoanele fără comorbidități. În forma comună de gripa vindecarea apare spontan in 4 ÷ 7 zile, cu menţiunea că tusea şi astenia pot persista mai multe săptămâni. O atenţie deosebită trebuie acordată copiilor, vârsnicilor şi adulţilor cu boli cronice ca: diabet zaharat, insuficienţă cardiacă, insuficienţă renală, anemii, persoanelor cu dizabilităţi fizice şi psihice, bolnavilor HIV pozitiv, BPOC, aceştia fiind mult mai susceptibili atât la apariţia complicaţiilor pulmonare (pneumonia virală primară-gripa malignă, pneumonia bacteriană secundară care apare mai des la vârsnici, bronşite acute, otite medii acute, sinuzite acute), cât şi la apariţia complicaţiilor extrapulmonare (miozite, miocardită, pericardită, meningite, meningoencefalită şi poliradiculonevrita).

Forme particulare de gripa se pot întalni în cazul femeilor însărcinate, atunci când există risc mare de deces al mamei prin complicaţii pulmonare. Virusul gripal traversează bariera placentară, existând pentru făt riscurile de avort spontan, de prematuritate şi de malformaţii neurologice, dacă boala survine în trimestrul I de sarcină.

La copiii mai mici de un an apar forme asimptomatice, paucisimptomatice (45%) sau forme severe septice. La copiii între 3÷5 ani apar simptome minime, nespecifice ca somnolenţă, febră înaltă, simptome gastro-intestinale, precum dureri abdominale, greaţă, vărsături, diaree. La copiii peste 5 ani apare frecvent forma tipică de gripă. În cazul vârstnicilor, simptomatologia e agravată în caz de decompensare cardiacă sau neurologică.

O epidemie de gripă poate afecta aproximativ 30-60% din indivizii neimunizaţi dintr-o populaţie. De aceea, este imperios necesară efectuarea unei profilaxii corecte a populaţiei generale cu preparate naturale imunostimulatoare, o atenţie deosebită fiind acordata categoriilor de persoane cu susceptibilitate crescuta fata de virozele respiratorii.

Efectele benefice redutabile ale utilizării remediilor din Echinacea sunt cel antibacterian şi cel antiviral, în special faţă de virusul gripal, alte virusuri cu tropism respirator şi virusul herpes. Peste 350 de studii clinice atestă efectele de tip imuno-protector al Echinaceei în evoluţia infecţiilor respiratorii, ca şi posibilitatea utilizării ei în profilaxia acestor boli. Se recomandă administrarea preparatelor de Echinacea încă de la apariţia primelor semne de boală şi pînă la dispariţia lor.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice Speciile de Echinacea sunt originare din nordul Americii, trei dintre ele (E.purpurea, E.pallida, E.angustifolia) prezentând interes medical. Numele ei vine de la cuvantul grec- echinos- care înseamnă arici, datorită aspectului ţepos al conului central al florii.

Planta a fost utilizată în medicina populară a amerindienilor, în special pentru protecţia faţă de infecţiile respiratorii, gripă sau muşcăturile de şarpe. În America , în anul 1895 apare primul preparat farmaceutic pe bază de Echinacea. Coloniştii europeni au adoptat-o, astfel încat, între 1916-1950, Echinacea era înscrisă ca ingredient farmaceutic în SUA şi larg folosită în Europa.

Apariţia antibioticelor de sinteză a făcut să scadă interesul faţă de această plantă dar, odată cu apariţia rezistenţei la antibiotice şi a efectelor secundare ale acestora, ea cunoaşte o nouă şi tot mai largă utilizare.

Cercetarea ştiinţifică asupra acestei plante a început în Germania, la începutul secolului XX. Medicul Gerhard Madaus a fost primul care a întreprins un studiu clinic şi a contribuit la aclimatizarea Echinaceei în Europa. În urma studierii proprietăţilor ei imunostimulatoare, Echinacea se regăseşte acum printre cele mai recomandate plante medicinale, alături de Aloe, Ginseng, Gingko biloba şi Spirulină.

Valorea terapeutică a echinaceei este recunoscuta astazi atat de medici alopati, cat si de fitoterapeuti, în special prin efectul imunostimulator. Echinacea poate să ajute la reducerea simptomelor răcelii, dar şi să prevină infectarea cu anumite virusuri care produc răcelile, susţin cercetătorii americani. Cercetătorii de la Universitatea din Connecticut au constatat că persoanele care au utilizat echinacea au avut un risc redus la mai bine de jumătate de a se imbolnavi, in timpul sezonului rece.

Efectele Echinaceei, pot fi amplificate dacă se asociază administrarea ei cu alţi factori imunomodulatori: vitaminele C, zinc sau plante ca Lemnul dulce. Dozele recomandate de Echinacea – între 30-300mg/zi şi de vitamina C – între 60-180mg/zi, începînd de la copii şi pînă la adulţi, asigură un tratament optim dar şi o profilaxie de durată, conferind o protecţie reala a sistemului imunitar, care este astfel antrenat într-o manieră naturală şi blîndă pentru a face faţă agresiunilor zilnice multiple.

Conform unei metaanalize publicate în prestigiosul Jurnal Lancet Boli Infecţioase, Echinacea poate preveni 58% din cazurile de răceală şi poate reduce durata bolii cu 1-4 zile. Rezultatele cercetării sunt disponibile online din 25 iunie 2007. Studiile incluse în metaanaliză au urmărit 1600 de oameni care au folosit diverse produse cu Echinacea. Rezultatele remarcate de cercetători sunt spectaculoase. Combinaţia

dintre vitamina C şi Echinacea reduce incidenţa răcelii cu 86%, Echinacea simplă reduce cu 65%, iar atunci când pacienţii au fost incoculaţi direct cu un rinovirus, Echinacea a redus riscul de a dezvolta răceala cu 33%.

Virtuţile terapeutice ale echinaceei se datorează prezenţei unei game largi de substanţe bioactive cum sunt acidul clorogenic, acid cafeic, ester, echinacozide, polizaharide. Aceşti constituenţi au acţiune antiinflamatoare, antivirală si imunostimulatoare, proprietăţi ce pot explica rolul împotriva rinovirusului.

Asupra sistemului imunitar, Echinacea acţionează stimulând atât apărarea nespecifică (macrofagele), cât şi apărarea specifică (limfocitele T): această acţiune se realizează prin fixarea componentelor polizaharidice pe receptorii celulelor imune,

determinînd creşterea producţiei de interferon, limfokine, a interleukinei 1, a activităţii fagocitare şi a citotoxicităţii antitumorale. Efectul imunoreglator este completat de inhibiţia hialuronidazei bacteriene la nivel tisular, de stimularea producţiei de glicozaminoglicani şi a activităţii fibroblastice, contribuind la stimularea regenerării tisulare şi la reducerea inflamaţiei. S-a constatat, de asemenea, un efect de stimulare adrenosimpatică, cu rol adaptogen.

Echinacea asigură aportul de substanţe bioactive necesare functiilor fiziologice ale sistemului imunitar si pentru ameliorarea simptomatologiei unor infectii acute, recidivante ale cailor respiratorii superioare (rino-sinuzite, faringite, amigdalite etc.). Are efect tonic general al organismului in starile de astenie, scurteaza perioada de convalescenta dupa bolile febrile.

Farmacopeea germană recomandă şi recunoaşte eficienţa Echinaceei în cazul infecţiilor căilor urinare, iar în aplicaţii externe pentru tratamentul arsurilor şi al plăgilor atone. Aceste indicaţii, cat şi cele referitoare la acţiunea plantei asupra infecţiilor

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

respiratorii sunt preluate de către OMS şi Comisia Europeană de Fitoterapie: "Echinacea este activă şi faţă de diverşi fungi sau paraziţi, rezultate notabile înregistrîndu-se în tratamentul infecţiilor cronice cu Candida Albicans". Prevenirea leucopeniei cauzate de radio- şi chimioterapia oncologică a fost şi ea validată de către cercetătorii germani. Aceasta, la care se adaugă şi efectul antitumoral demonstrat "in vivo" şi "in vitro", reprezintă premise încurajatoare pentru utilizarea acestei plante în tratamentul adjuvant oncologic. În acest sens, Hofigal a conceput şi a fabricat o serie de produse apifitoterapeutice şi gemoterapeutice care previn infecţiile acute ale căilor respiratorii superioare sau pot diminua riscul complicaţiilor în cazul declanşarii virozelor respiratorii.

Hofimun are în compoziţia sa: extract concentrat de Echinacea, gluconat de zinc, vitamina C. Este utilizat in scop adjuvant al antibioterapiei; are acţiune antiinflamatoare şi imunostimulatoare, prin creşterea rezistenţei nespecifice a organismului (compusul realizeaza o însumare a efectelor imunostimulatoare ale extractului de echinacea şi ale vitaminei C, iar aportul bine dozat de zinc creşte activitatea a peste 300 de enzime care joacă rol important în scăderea proceselor inflamatoare şi întărirea sistemului imunitar); contribuie la diminuarea formării radicalilor liberi, atenuând îmbătranirea ţesuturilor, la refacerea sistemului imunitar şi la creşterea rezistentei organismului la efort fizic şi intelectual.

Hofimun forte este un supli-

ment nutritiv fitocomplex (extract din fructe de zmeur, extract din Echinacea, extract concentrat din rădăcină de lemn dulce, ascorbat de magneziu ) cu rol de reechilibrare a mecanismelor de apărare ale organismului şi efecte de prevenire a unor afecţiuni virale intercurente, creşterea rezistenţei imune faţă de germeni microbieni şi micotici. Este recomandat în: infecţii acute şi cronice ale căilor respiratorii superioare (angine, faringite, laringite, bronşite), profilactic în perioade cu risc crescut de infecţii cu virusuri gripale, efect sudorific în stările febrile; herpes recidivant cu episoade de erupţii cutaneo-mucoase frecvente; infecţii ale tractului urinar, procese inflamatorii din sfera uro-genitală; infecţii cutanate bacteriene (acnee, furunculoze); psoriazis, neurodermite; boli cronice cardio-vasculare asociate cu hipercolesterolemie; adjuvant în tratamentul ulcerelor gastro-duodenale; tonic în perioada de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj. 

7

Sfaturi fitoterapeutice

 Echinavit C conţine extract de

fructe de cătină (Hippophae rhamnoides fructus), extract de roiniţă (Melissae herba), extract de fructe de măceş (Cynosbati fructus), extract de Echinacea (Echinacea purpurea herba), extract de fructe de zmeur (Rubii idaei fructus), seminţe degresate de in (Lini semen). Are proprietăţi de stimulare şi echilibrare a sistemului imunitar, de vitaminizare, de remineralizare şi fortifiere a organismului. Echinavit C are şi calităţi antioxidante, antianemice, antiseptice şi de regenerare a pielii şi mucoaselor; benefic prin funcţiile sale antivirale (herpes simplex si virus gripal); asigură un aport natural de vitamine şi minerale (A, E, B1, B2, C) pentru creşterea şi dezvoltarea armonioasă a copilului; contribuie la îmbunătăţirea memoriei (în special la copii). Este un supliment alimentar cu rol în creşterea rezistenţei organismului faţă de diferiţi agenţi patogeni; în convalescenţă după boli febrile (în special la copii şi vârstnici); herpes recidivant cu episoade frecvente de erupţii cutaneo-mucoase; procese infecţioase ale tractului urinar şi inflamaţii din sfera uro-genitală; în perioade de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj, stres; oboseală cronică, stări de astenie; insomnie; infecţii cutanate bacteriene (îndeosebi cele streptococice), psoriazis, neurodermite, varicela; diferite forme de avitaminoze; anemii; anorexie (în special pentru copii); dupa traumatisme sau postoperator (accelerează procesul de cicatrizare şi atenuează apariţia complicaţiilor septice); pentru creşterea capacitaţii de concentrare, învaţare şi memorare la copii (în perioada examenelor); tonic general al organismului.

Evitus conţine extract din rădăcină de lemn dulce (Glycyrrhiza radix), extract de cătină (Hippophae fructus), extract de salvie (Salviae herba), extract de şovârv (Origani herba), extract de isop (Hyssopi herba), extract de echinacea (Echinacea herba), extract de zmeură (Rubii idaei fructus), extract de măceşe (Cynosbati fructus), ulei esenţial de cimbru (Thymi aetheroleum), ulei esenţial de fenicul (Foeniculi aetheroleum) şi excipienţi. Are următoarele acţiuni: asigură necesarul de nutrienţi şi

8

substanţe bioactive în infecţii acute şi cronice ale căilor respiratorii; util pentru ameliorarea simptomelor neplăcute din gripa, îndeosebi în fazele incipiente. Are proprietăţi antiseptice ale căilor respiratorii (nazofaringian şi traheo-bronşic), de stimulare a mecanismelor imunologice de apărare ale organismului împotriva infecţiilor respiratorii - gripa, guturai, angine - specifice sezonului rece, calmant al tusei. Produsul are acţiune tonică şi de stimulare generală.

Tinctura de echinaceea

stimulează capacitatea de apărare naturală a organismului împotriva unor agresiuni interne sau externe şi susţine mecanismele de apărare nespecifică împotriva agenţilor etiologice virali şi microbieni; contribuie la menţinerea

sănătăţii căilor respiratorii superioare în perioadele reci ale anului, cu acţiune benefică în stări gripale, răceala, guturai, stări febrile; atenuează şi/sau scurtează perioada de convalescenţa după procese inflamatoare ale căilor respiratorii, ale tractului urinar, în oreion, herpes recidivant cu episoade de erupţii cutaneo-mucoase frecvente; are influenţă pozitivă în procesul de reepitelizare şi combatere a complicaţiilor septice de la nivelul ţesutului cutanat; îmbunătăţeşte starea generală a organismului.

Dr. Iulia Burghiu Monitor studii clinice, medic specialist ORL, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm Colentina, Şos.

Colentina nr. 76, sect.2, Bucureşti Tel. 021/2402853

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice

Tratamentul natural al anginei pectorale ngor pectoris sau angina pectorală reprezintă forma cea mai obişnuită, mai frecventă şi prin posibilităţile sale evolutive, cea mai importantă din grupul cardiopatiei ischemice dureroase.

Este un sindrom caracterizat prin durere retrosternală şi sau precordială, cu iradiere în umărul şi sau pe faţa cubitală a mâinii stângi, având o durată de 2 -15 minute, ce apare brusc la:  efort  stres  mese copioase  emoţii puternice  oboseală Dispare la fel de brusc la repaus şi coronarodilatatoare.

Cel mai frecvent (peste 50%) apare datorită aterosclerozei coronare (boală a arterelor de calibru mare şi mediu determinată de o deteriorare a peretelui intern al vaselor cu prezenţa de depozite de grăsimi (plăci de aterom) ceea ce antrenează reducerea calibrului vaselor şi obstrucţia acestora.

Clasificare Angina pectorală poate fi clasificată astfel:  angina pectorală de efort  clasa I - apare la efort intens, rapid, prelungit  clasa II - apare la efort de scurtă durată (urcat scări, mers rapid)  clasa III - apare la activitate fizică obişnuită  clasa IV - apare la eforturi de mică durată  angina pectorală de novo, apărută la efort sau repaus, cu 2 săptămâni sau 1 lună în urmă ceea ce poate să preceadă un infarct miocardic acut  angina pectorală agravată având caractere, durată, intensitate, frecvenţă modificate în ultima lună sau săptămână  angina pectorală nocturnă apărută exclusiv sau predominant noaptea  angina pectorală de repaus care apare numai în repaus

 angina pectorală post infarct miocardic acut care poate fi:  precoce care poate apărea la 2 săptămâni  tardivă care apare la 2 luni  angina pectorală Prinzmetal este o angină instabilă produsă prin spasm în repaus cu orar fix  angina pectorală rezistentă la tratament Principala manifestare este durerea, ce poate apărea după efort, mese copioase, expunere la frig, emoţii, stres, oboseală, cu debut brusc, localizare tipică retrosternală, mai rar precordial. Iradierea tipică este în umărul stâng, braţul stâng pe marginea cubitală, ultimele 2, 3 degete, iar atipică în amigdale, în mandibulă, în epigasrtru, latero cervical.

Angina poate dura 3, 5 minute, 10,15 minute iar peste 20, 30 minute există suspiciune de infarct miocardic.

Crizele de angină mai pot fi declanşate de:  ulcer gastric  ulcer duodenal  colecistite  pancreatite  diverticuli esofagieni  nevroze  deformări ale coloanei vertebralel  diabet  HTA  fumat  obezitate

Investigaţii Examenul esenţial este electrocardiograma care permite evaluarea stării de suferinţă a inimii şi diagnosticarea unui infarct la debut. După dispariţia durerii se poate efectua un bilanţ ce cuprinde o probă de efort (pacientul pedalează pe o bicicletă în timp ce se supraveghează toleranţa la efort a inimii sale) şi o coronarografie (introducerea în artera femurală a unui cateter care urcă până în inimă şi permite injectarea unei substanţe pe bază de iod în arterele coronare, care devin astfel vizibile la examenul cu raze X).

Tratament Medicaţia anginoasă este pe bază de vasodilataţie coronariană.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Clasele de medicamente folosite sunt:  nitriţii organici  blocantele beta adrenergice  blocantele canalelor calciului  alte antianginoase.

Leziunile arterelor coronare pot beneficia de angioplastie (dilatare a zonelor îngustate ale arterelor cu ajutorul unui balon fixat pe un cateter, care este introdus prin artera femurală pentru a fi urcat până în inimă şi trecut în arterele coronare ca la coronarografie) sau de by pass (intervenţie chirurgicală care constă în realizarea unei punţi peste zona îngustată sau obstruată, cu ajutorul unui fragment de venă prelevat de la gambă, sau de arteră prelevat de la nivelul peretelui toracic).

Corectarea factorilor de risc este esenţială în prevenirea anginei pectorale.

Fitoterapie Compania HOFIGAL prin produsele sale şi sfaturile medicilor săi vă poate ajuta în medicaţia antianginoasă cu următoarele produse:

Gemoderivat din muguri de sânger (Cornus sanguinea) - extract

glicerinohidroalcoolic diluat 1 DH Se recomandă ca antiagregant trombocitar în tromboze acute şi subacute cu şi fără necroză tisulară, arterite tabacice, arteriopatii



9

Sfaturi fitoterapeutice



ale membrelor inferioare, hipertiroidism cu fenomene de tireotoxicoză.

Asocieri cu alte extracte glicerohidroalcoolice: sechele post infarct miocardic, coronarite trombotice cu arinul negru; în insuficienţa coronariană, miocardioscleroza cordului senil cu păducelul; în arterite şi arteriopatii ale membrelor inferioare cu plopul. La recomandarea medicului se pot schimba asocierile.

Gemoderivat din mlădiţe de păducel (Crataegus oxyacantha) -

extract glicerinohidroalcoolic diluat 1DH. Se recomandă în tulburări de ritm cardiac, cardiopatie ischemică, miocardioangioscleroză, miocardite cu insuficienţă cardiacă postinfecţioasă, endocardite, hipertensiune arterială, insuficienţă cardiacă, ateroscleroză incipientă, nevroză cardiacă, insomnii, senzaţii de angoasă şi opresiune în regiunea precordială, vertij, anxietate şi tulburări neurovegetative specifice menopauzei, tulburări ale circulaţiei periferice la obezi, insuficienţă circulatorie cerebrală cu tulburări de memorie, favorizează longevitatea.

Asocieri cu alte extracte glicerinohidroalcoolice: în miocardioangioscleroză, cord senil cu sângerul; în sechele ale infarctului miocardic cu porumbul; în stări anxioase, insomnie cu eretism cardiac cu teiul etc. La indicaţiile medicului se pot schimba asocierile.

Gemoderivat din muguri de liliac (Syringa vulgaris) - extract glice-

rinohidroalcoolic diluat 1 DH Se recomandă în insuficienţă coronariană cu şi fără angină pectorală, miocardocoronaroscleroză, sechele post-infarct miocardic, coronarite trombotice, adjuvant în tratamentul de prevenire al infarctului miocardic.

Asocieri cu alte extracte glicerinohidroalcoolice: în angină pectorală, coronarite trombotice cu sângerul şi păducelul; în

10

insuficienţă coronariană cu sângerul; în sechele post-infarct miocardic cu porumb radicele şi arinul negru; în scleroză miocardo-coronariană cu arinul negru şi păducelul . La recomandarea medicului se pot schimba asocierile.

Gemoderivat din muguri de porumbar (Prunus spinosa) - ex-

tract glicerinohidroalcoolic diluat 1 DH Se recomandă în anorexie, tulburări de creştere, astenie psihofizică, stări de debilitate ca urmare a stresului, scăderea capacităţii de apărare a organismului faţă de infecţii intercurente.

Asocieri cu alte extracte glicerinohidroalcoolice: în deficit imunitar şi convalescenţă după boli infecto-contagioase cu măceşul;în întârzieri în pubertate şi anorexie cu mesteacănul pufos; în întârzieri de creştere cu bradul; în anemie cu cătina roşie şi alunul; în angină pectorală cu liliacul; în acnee juvenilă şi furunculoză cu nucul etc. La recomandarea medicului se pot schimba asocierile.

Flavovit C500 (cpr.) conţine acid ascorbic, extract din fructe de cătină (Hippophae rhamnoides), extract lichid din rădăcină de lemn dulce (Glycyrrhiza glabra), extract din fructe de măceş (Cynosbati fructus) şi excipienţi.

Are proprietăţi vitaminizante, de remineralizare a organismului, de prevenire a proceselor de îmbătrânire a ţesuturilor; imunostimulatoare nespecifică a organismului, măreşte rezistenţa organismului la bolile infecto-contagioase; antianemică; antiinflamatoare generală şi de regenerare a pielii şi mucoaselor; de potenţare a eficacităţii tratamentului antimicrobian în infecţii bacteriene; accelerează procesul de

vindecare a plăgilor şi arsurilor; contribuie favorabil la profilaxia aterosclerozei şi apariţia bolilor cardiovasculare; încetineşte procesele de degenerare tisulară datorată acţiunii nocive a radicalilor liberi superoxidici şi reduce procesul de îmbătrânire precoce; favorizează sinteza şi activitatea unor polipeptide cu funcţii biologice esenţiale.

Supliment alimentar cu rol de echilibrare a sistemului imunitar; diferite forme de avitaminoze; cardioprotector; fragilitate capilară, flebite, varice; artroze; anemii; hepatoprotector; după traumatisme sau postoperator pentru accelerarea procesului de cicatrizare şi de prevenire a complicaţiilor septice; tonic general al organismului (tonifică şi regenerează ţesuturile prin refacerea structurii colagenului şi a fibrelor elastice, fixează calciul în oase).

Ulei de cătină (cps.) (600 mg, 900 mg) - concentrat natural polivitaminic, revigorează şi tonifică organismul.

Uleiul de Cătină reprezintă un complex polivitaminic care asigură un aport optim de fitonutrienţi necesar dietei, în principal β-caroteni, vitamine liposolubile D, E, F, K, o serie de compuşi polifenolici, acizi graşi polinesaturaţi, aminoacizi liberi şi microelemente pentru susţinerea sănătăţii organismului şi îmbunătăţirea calităţii vieţii.

Este o sursă naturală polivitaminică cu rol tonifiant general, vitaminizant, cu activitate antianemică, de stimulare a capacităţii de apărare naturală a organismului şi care participă la mecanismul de detoxifiere al acestuia; hrăneşte celula hepatică, stimulează sinteza de proteine în ficat, contribuie la îmbunătăţirea funcţiei de detoxifiere a ficatului; trofic retinian eficient, benefic în stoparea unor tulburări de vedere, combate procesul de diminuare a acuităţii vizuale; ajută la stimularea şi regenerarea măduvei hematogene; susţine sănătatea inimii şi este protector coronarian prin reducerea nivelului de lipide şi trigliceride din sânge, susţine creşterea nivelului seric al coleste-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice rolului bun (HDL-colesterol), îmbunătăţeşte circulaţia sanguină la nivelul capilarelor, fortifică pereţii vaselor de sânge; protejează şi stimulează regenerarea mucoasei tubului digestiv; are rol important în reglarea metabolismului sărurilor minerale, a microelementelor şi a respiraţiei celulare; în caz de suprasolicitare fizică şi intelectuală intensă, stres, pentru înlăturarea stării de oboseală; încetineşte procesul de îmbătrânire prin captarea radicalilor liberi superoxidici; fiind o combinaţie echilibrată de multivitamine şi minerale susţine menţinerea sănătăţii ţesuturilor, influenţează pozitiv procesele de regenerare tisulară.

Spirulină cu extract total de cătină (cpr.) conţine biomasă Spiruli-

na Platensis, extract concentrat de cătină (Hyppophae rhamnoides) şi excipienţi.

Prin asocierea între Spirulină-biomasă şi extract de cătină se realizează o combinaţie armonioasă între calităţile nutriţionale şi bioenergetice ale spirulinei şi proprietăţile vitaminizante şi remineralizante ale extractului de cătină.

Spirulina este o sursă bogată de proteine şi, conţine o gamă largă de aminoacizi, acizi graşi saturaţi şi nesaturaţi, polizaharide, vitamine hidrosolubile şi liposolubile, hormoni vegetali, enzime,microelemente şi pigmenţi activi biologic (ficocianine şi aloficocianine).

Extractul din fructele de cătină este o sursă naturală polivitaminică (cea mai bogată sursă de vitamine A, E, carotenoizi, vitaminele C, P şi întreg complexul B), microelemente bioactive (fosfor, calciu, fier, magneziu, potasiu) precum şi acizi graşi esenţiali.

Stimulează şi normalizează schimburile de substanţe la nivel celular, restabileşte şi echilibrează funcţiile metabolice ale unor ţesuturi şi organe; asigură protecţia şi regenerarea celulei hepatice (prin stimularea sintezei de proteine şi normalizarea valorilor transaminazelor serice crescute); posedă o pronunţată activitate antioxidantă şi de captare a radicalilor liberi superoxidici; stimulează producţia

de corticosteroizi, insulină, hormoni tiroidieni, adrenalină, noradrenalină;creşte capacitatea de apărare a organismului faţă de infecţii cu germeni virali şi bacterieni;influenţează pozitiv metabolismul lipidelor prin acţiunea hipolipemiantă şi hipocolesterolemiantă;co ntrolează senzaţia de foame, ajută procesele digestive.

Trebuie reţinut faptul că produsul este recomandat pentru completarea şi normalizarea dietelor dezechilibrate, pentru suplimentarea regimului igieno-dietetic în profesii cu efort fizic şi intelectual intens, în sportul de performanţă, profesii în medii toxice, în perioada adolescenţei, la persoane de vârsta a treia sau în condiţii de malabsorbţie.

Omega 3 & Omega 6 vegetal

(cps.) (600 mg, 900 mg). Conţine ulei din seminţe de in (Lini semen oleum), ulei din seminţe de cânepă (Cannabis sativa semen oleum), ulei din seminţe de negrilică (Nigella sativa semen oleum) şi excipienţi.

Uleiurile vegetale din seminţe de in, cânepă şi negrilică, obţinute prin presare la rece, sunt o sursă directă de aport al acizilor graşi Omega-3 (acid alfa-linolenic, EPA şi DHA) şi Omega-6 (acid linoleic) într-un raport (1:3) optim, echilibrat, net superior uleiului de peşte (1:4-5). Deşi sunt lipide esenţiale care

se găsesc din abundenţă în creier (cca 60%) şi fac parte integrantă din membranele celulare şi neuronale, aceşti acizi graşi Omega-3 şi Omega-6 sunt obţinuţi exclusiv prin aport alimentar deoarece organismul nu-i poate sintetiza pentru a alimenta continuu construirea lipidelor cerebrale şi reglarea unor procese majore ale organismului. Prin asocierea uleiurilor de in, cânepă şi negrilică s-a obţinut o combinaţie naturală, vegetală, cu un conţinut ridicat de acizi graşi esenţiali Omega-3 şi Omega-6, utilă pentru completarea şi normalizarea dietelor dezechilibrate la adulţi şi în mod special la copii.

Aportul necesar de acizi graşi Omega-3 şi Omega-6 se recomandă în: tulburări psihice la copii cu deficit de atenţie (ADD) şi sindromul de deficit de atenţie şi hiperactivitate (ADHD), cu dezvoltare mentală şi psihomotorie întârziată; pentru îmbunătăţirea capacităţii de concentrare, învăţare şi memorare; în perturbări comportamentale (pentru atenuarea sau chiar stoparea simptomelor); benefic în tulburări funcţionale cardiovasculare consecutive aterosclerozei, dislipidemiilor,hipertensiunii arteriale şi diabetului zaharat; în prevenirea complicaţiilor cardiovasculare; contribuie la buna funcţionare a sistemului imun; benefic în dieta complexă a persoanelor cu diabet zaharat; în timpul sarcinii şi perioada de alăptare (previne deficitul de Omega-3 la făt şi nounăscut în dezvoltarea şi maturarea creierului şi dezvoltarea acuităţii vizuale); pentru rezistenţă la stres şi în activităţi intelectuale intense; tulburări inflamatoare ale mucoasei intestinale şi ale pielii; hrăneşte şi regenerează stratul subdermic, obţinându-se o piele sănătoasă şi catifelată.

Dr. Irinel Pavel, medic medicină generală, cu competenţă în apifitoterapie Drogheria Produse Naturale Sănătatea SRL - Str.Atelierului nr.22, sect.1, Bucureşti - Tel. 021/3118299

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

11

Sfaturi fitoterapeutice

Fitoterapia bolilor specifice sezonului rece n sezonul rece fiecare aparat şi sistem al organismului uman se confruntă cu anumite boli sau complicaţii specifice.

Vom enumera pe scurt câteva sindroame şi boli pentru fiecare aparat sau sistem, împreună cu tratamentul cu produse naturale.

Aparatul Respirator Astfel pentru Aparatul Respirator în această perioadă predomină bolile infecţioase produse în special de virusuri, inclusiv de virusurile gripale. Aceste boli pot fi grupate în Infecţii acute de căi respiratorii superioare - IACRS - şi in infecţii bronho-pulmonare. Cele mai frecvente sunt rinitele acute sau rino-faringitele virale, care se manifestă prin inflamaţie la nivelul mucoaselor nazale şi faringiene, cu obstrucţie nazală, rinoree, tuse, febră, frisoane, stare generală mediu alterată. Gripa se manifestă mai brutal, cu stare generală grav alterată, febră 38-39 Grade Celsius, cefalee, fotofobie, dureri musculare, frisoane intense şi uneori manifestări neuro-psihice.

Cel mai bun tratament este repausul în casă, cu temperatură de interior mai mare, băi fierbinţi, ceaiuri calde, suplimente naturale bogate în enzime, vitamine, săruri minerale. Astfel pot fi folosite cu succes preparate ca Flavovit C, Gal Extravit M, Hofimun sau Hofimun Forte, Miere Ho-

fimel, Ulei de cătină, Spirulină, Evitus, unele tincturi sau gemoderivate şi uleiuri volatile de cimbru, busuioc, lavandă în miere de albine. Majoritatea preparatelor enumerate pot fi folosite atât curativ cât şi profilactic în tratarea şi prevenirea virozelor respiratorii.

12

Aparatul Cardio-vascular Pentru Aparatul Cardio-vascular pot predomina în sezonul rece complicaţii ale unor boli cum ar fi Boala cardiacă ischemică - BCI, Infarctul miocardic acut - IMA şi Hipertensiunea arterială - HTA. Pentru a preveni anumite stări grave, pe lângă tratamentul cu medicamente de sinteză este foarte utilă şi folosirea suplimentelor de tipul Ulei de peşte, Coenzima Q10 forte (30 mg), Coenzima Q10 forte plus (60 mg), L-carnitin complex, Passisclerotin, Păducel, unele tincturi sau gemoderivate. Se recomandă evitarea expunerii prelungite la frig şi umezeală, care poate determina o vasoconstricţie ce poate duce la apariţia unui puseu hipertensiv sau la apariţia infarctului de miocard ce poate fi fatal uneori. Se recomandă la pacienţii cu astfel

de boli evitarea fumatului, a băuturilor alcoolice, alimentelor sărate şi a excesului alimentar de orice fel, care poate produce tulburări la nivelul vaselor arteriale periferice.

De exemplu pentru cele două aparate pot fi folosite ca scheme terapeutice: În IACRS + HTA + BCI următoarele: 1. Coenzima Q10 forte plus 2 capsule ep zi, 2. L-carnitin complex - 2 cps./zi, 3. Passisclerotin -1 cps./zi, 4. Hofimun forte -3 cpr./ zi, 5. Protein Forţă - 3 cpr./ zi, 6. Ulei de peşte sau de cătină 3 capsule pe zi.

Această schemă este orientativă, ea fiind personalizată de către medic fiecărui pacient în parte funcţie de vârstă, sex, activitate zilnică, alte boli asociate.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice

Aparatul Digestiv Pentru Aparatul Digestiv vom enumera câteva boli frecvente care apar în timpul sărbătorilor din sezonul rece: Sindroamele dispeptice, Gastrita, Ulcerul duodenal, Dischinezia biliară, Colita. În aceste cazuri cel mai frecvent factor cauzal este consumul inadecvat de alimente şi băuturi alcoolice sau uneori infecţiile intestinale, bacterii sau virusuri. Se recomandă în aceste cazuri instituirea unui regim alimentar de cruţare digestivă, cu multe ceaiuri şi suplimente alimentare cu rol detoxifiant-depurativ, hepato-protector, coleretic-colagog.

Pot fi folosite cu succes ceaiuri ca Pro-

tector Hepatic cafea instant, Armurariu, Muşeţel, Mentă, Busuioc sau suplimente ca Redigest şi Redigest plus, Armuhep, Reglacid, Protector hepatic forte, Mag-Anghinar sau unele tincturi

şi gemoderivate sau uleiuri volatile în miere de albine, ca uleiul volatil de Rozmarin.

De exemplu pentru un sindrom dispeptic însoţit de dischinezie biliară, tulburări de tranzit intestinal pot fi folosite următoarele suplimente, pentru cele trei mese ale zilei: 1. Protector hepatic instant 3 plicuri / zi.

2. Redigest plus - 3 cpr./ zi.

3. Reglacid - 6 cps./ zi.

4. Mag-Anghinar - 3 cpr./ zi.

Iar dacă există şi o afecţiune gen Hepatită cronică se asociază suplimente de tipul: 1. Armuhep - 3 cpr./ zi , 2. Protector Hepatic forte -3 cpr./ zi.

Sau: Hepastim - 3 cps./ zi.

Aparatul Urinar La nivelul Aparatului Urinar se pot întîlni mai frecvent Infecţiile de tract uri-

nar - ITU, mai ales la femei şi Prostatitele la bărbaţii care au deja o Hipertrofie benignă de prostată. Acestea se manifestă prin urinare deasă, dureri la micţiune, nicturie, modificări ale aspectului urinei-culoare, miros . În aceste cazuri sunt utile suplimentele cu rol antiseptic, antiinflamator, trofice, imunostimulante. Astfel pot fi folosite Uleiurile volatile de Cimbru şi Busuioc, unele tincturi de Ienupăr şi

Coada calului, Gemoderivat din mlădiţe de Merişor de munte sau suplimente ca: Hofimun, Protein Forţă, Licoprostat. La pacienţii cu hipertrofie

benignă de prostată se mai pot asocia: capsule de Urzică, tinctura de Ghimpe şi Pufuliţă, comprimate de Complex Detoxifiant natural şi Depurin, ceaiuri din fructe: afine, cătină, măceşe.

Dr. Emil Cristea medic specialist M.F., Centrul Medical HOFIMED, Şos.Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti,Tel.-0730087692

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

13

Sfaturi fitoterapeutice

Ce este insomnia şi cum o tratăm u există nici o persoană care măcar o dată în viaţă să nu fi avut nopţi albe.

Insomnia este, o tulburare a somnului, caracterizată fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea după o scurtă perioadă de somn (1-2 ore de la adormire).

Un adult sănătos trebuie să doarmă în general 6-8 ore din 24, iar copiii ceva mai mult. Există persoane care au nevoie de mai puţine ore de somn, dar astea sunt excepţii.

Circumstanţele în care pot apărea insomniile sunt: mesele prea copioase seara, surmenajul fizic si intelectual, sedentarismul, bolile acute in curs de evolutie (cardiopatie, astm, ulcer, dischinezie, migrena) sau anumite etape din viată, cum ar fi adolescenta si menopauza.

Există insă şi alte circumstanţe ce pot fi insoţite de insomnie: nevrozele, toxicomaniile minore (cafea, cacao) sau medicamentoase, ori profesiile ce presupun dereglarea cronică a ritmului somn-veghe.

Pentru a preveni insomnia se impune: menţinerea unui program de viaţă cat mai ordonat, evitarea suprasolicitarilor de tot felul, a sedentarismului, relaxarea inainte de culcare. În acelaşi timp, nu se va recurge la somnifere din proprie initiativă, mai ales că fiecare insomnie îşi are particularităţile ei si doar medicul este in masură sa stabilească medicamentaţia.

Iată câteva măsuri pentru prevenirea insomniei:  Evitarea la masa de seară a unor alimente cum ar fi: mezelurile, conservele, carnea de vânat, mazărea, fasolea, orezul, ouăle, brînzeturile fermentate.  Cina nu trebuie să fie nici prea uşoară (foamea ne trezeşte), nici grea.  Ea trebuie să conţină proteine (carne de peşte sau de pasăre) şi calciu (lactate), care au proprietaţi sedative.  Seara trebuie sa ne ferim de alimente diuretice si de excitante cum sunt alcoolul, tutunul, cafeaua, ceaiul tare.  Este foarte bine să bem un pahar de lapte cald cu o linguriţă de miere de albine.  Seara e bine să ne destindem cu o muzică placută, cu o lectură uşoară sau cu o plimbare lungă de 40-60 minute.  Înainte de culcare se vor face timp de cîteva minute băi de aer in faţa ferestrei deschise. Se va face un duş calduţ dar în nici un caz fierbinte.  Îmbrăcămintea pentru dormit va trebui sa fie cât mai lejeră, iar camera bine aerisită

14

Se recomandă utilizarea ULEIULUI DE LEVĂNȚICĂ. Acesta

 Se vor respecta cu stricteţe orele de culcare şi de trezire, în fiecare zi.  Dacă este posibil, se pot folosi perne în care se introduc conuri de hamei, fîn, frunze de sulfină, roiniţă.

Fitoterapia oferă o paletă de remedii naturale utilizate in cazuri de insomnie.

PASIFLORA - cu acţiune seda-

tivă, ce induce un somn normal, odihnior iar la trezire nu există nici o stare de somnolentă.

SOMN UŞOR - un comprimat conţine pulbere de rădăcină de valeriană, pulbere de pasiflora, floare de levănţică, extract de rădăcină de lemn dulce. Are acţiune sedativă, conferă organismului o stare de linişte şi calm, care facilitează inducerea somnului fiziologic.

se diluează, câte 3 picături la 150 ml de apă şi se bea de 3 ori pe zi, între mese. Cea mai simplă formă de administrare este să se ia cîte 3+4 picături din acest ulei, seara, înainte de culcare, pe un cub de zahăr sau pe o bucăţică de păine. Uleiul de levănţică este un eficient relaxant psihic, fiind indicat în caz de insomnie. Remediul nu dă somnolenţă şi nu creează dependenţă. Dimineaţa capul este limpede, iar starea de relaxare generează un tonus optimist pentru întreaga zi.

Există şi sub formă de tinctură de levănţică, din care se beau câte 10-20 picături de 2- ori pe zi, între mese.

CEAIUL DE TEI este cu atât mai

eficient cu cât este servit fierbinte, înainte de culcare, fiind neîdulcit sau îndulcit cu miere.

ROINIŢA este un remediu excelent în combaterea insomniei, care provine din suprasolicitarea intelectuală. Se găseşte sub formă de ceai sau tinctură.

SUNĂTOAREA - un alt remediu eficient în combaterea insomiei, care se găsşte sub formă de tinctură sau ceai datorită efectului sedativ al plantei.

Dr. Natalia Chicu Medic specialist medicina internă şi apifitoterapie, ecografie CENTRUL MEDICAL HOFIMED, Şos. Colentina, nr.76,sect.2, Bucureşti Tel. 073087694

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice

ECHINAVIT C – imunitate în orice sezon entru o suplimentare a dietei cu produse naturale vă recomandăm şi acest produs nou de la Hofigal, o combinaţie de extracte din plante, după cum urmează: un comprimat conţine extract de fructe de cătină (Hippophae rhamnoides fructus), extract de roiniţă (Melissae herba), extract de fructe de măceş (Cynosbati fructus), extract de Echinacea (Echinacea purpurea herba), extract de fructe de zmeur (Rubii idaei fructus), seminţe degresate de in.

Se recomandă tuturor persoanelor care doresc o îmbunătăţire a imunităţii, indiferent de sezon, în special în cazul infecţiilor ce apar la nivel ORL şi pentru infecţiile acute ale căilor respiratorii superioare(rinite, sinuzite, faringite, otite, amigdalite etc.).

De asemenea poate fi util şi la pacienţii cu gripă, herpes, frecvente infectii digestive sau urinare (hepatite virale, colite, enterocolite, cistite, prostatite, boala inflamatorie pelvina la femei). Poate fi folosit atât la copii preşcolari cît şi la bătrîni. Doza pentru un adult poate fi de 6-8 comprimate pe zi, iar la copii 2-4 comprimate pe zi.

Datorită bogăţiei în substanţe fitochimice poate fi util ca vitaminizant, remineralizant, antioxidant, imunostimulator şi antiinflamator. Conţine vitamina C, E, carotenoizi, flavonoide, antociani, acizi graşi esenţiali, minerale(calciu, magneziu, potasiu, fier). După cum se ştie capacitatea organismului de a asimila vitamine şi minerale din plante este mult mai bună decît în formele sintetice de polivitamine şi multiminerale obţinute în laborator. Din acest

motiv se poate suplimenta dieta în orice anotimp, aducîndu-se astfel un plus de vitamine şi minerale în formă naturală, uşor asimilabile la nivel intestinal şi menţinînd o bună imunitate pe tot cuprinsul unui an, mai ales la copiii şi bătrânii care fac mai uşor viroze respiratorii şi complicaţii cu risc crescut.

Produsul poate fi util şi sportivilor de performanţă care au un consum mult mai mare de vitamine şi de alte substanţe nutritive, asigurînd totodată şi o bună imunizare a organismului împotriva bolilor infecto-contagioase care pot afecta foarte mult antrenamentele şi performanţele unui atlet profesionist.

Copiii cu anorexie, anemie, rahitism, fracturi, distrofii neuro-musculare, fragilitate capilară, hemoragii, epistaxis, leziuni cutanate sau ale mucoaselor pot lua acest produs pe tot parcursul anului la recomandarea unui medic fitoterapeut, avînd în ve-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

dere că în compoziţie se regaseşte şi fier, vitamina C, calciu, fosfor, vitamina A, E, carotenoizi şi flavonoizi, vitaminele: D, B1, B2, F, K, P. De asemenea mai conţine şi acizi graşi esenţiali: acid oleic, linoleic, palmitoleic, precum şi licopen, tocoferoli, fitosteroli. Efectul imunostimulator al produsului Echinavit C se realizează prin creşterea activităţii fagocitelor şi a diverselor limfocite T, a interleukinei 1 şi 2, creşterea producerii de interferon şi creşterea apărării nespecifice cu ajutorul activării granulocitelor. Prin conţinutul în acid rosmarinic este îmbunătăţit şi efectul antiinflamator care apare întotdeauna în bolile infecţioase, indiferent de cauză sau localizare.

Dr. Emil Cristea - medic specialist M.F.,Centrul Medical HOFIMED, Şos.Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti,Tel.0730087692

15

Sfaturi fitoterapeutice

Fitoterapia şi cancerul de piele ancerul de piele este o tumoră malignă a celulelor ce alcătuiesc pielea.

Se disting mai multe tipuri de cancer de piele:  melanomul malign  carcinomul bazocelular  carcinomul spinocelular  carcinomul neuroendocrin al pielii.

Dintre aceste tipuri melanomul malign este cea mai gravă formă, cu mortalitate mare, dar şi cea mai puţin întâlnită.

Cancerul de piele are mai mulţi factori declanşatori:  expunerea prelungită la soare;  expunerea prelungită la lumina ultravioletă;  genetică, cei care au avut în familie indivizi cu cancer de piele;  prezenţa nevilor displazici (aluniţe);  contactul cu anumite substanţe chimice;  arsuri solare în perioada copilăriei;  pielea deschisă la culoare;  prezenţa pistruilor;  sistem imunitar deprimat;  prezenţa unor aluniţe de la naştere, mai ales dacă acestea sunt foarte mari;  tratament cu UV a unor boli dermatologice (psoriazis;)  prezenţa altor cancere;  expunerea la substanţe radioactive;  ochi de culoare deschisă (albaştri)  vârsta înaintată.

Cancerul de piele apare ca o modificare a aspectului pielii, o iritaţie, o excrescenţă, o rană care nu se vindecă sau o modificare a unui nev pigmentar sau a unui neg.Sunt afectate de obicei zonele care sunt expuse cel mai frecvent la soare cum sunt:gâtul, spatele, pieptul, umerii, nasul, zona cea mai afectată.

Melanoamele maligne cutanate se prezintă ca o pată cu suprafaţa uşor rugoasă şi margini neregulate , de culoare maro m,ai mult sau mai puţin închis, sau policromă.

De cele mai multe ori aceasta apare spontan pe o zonă de piele sănătoasă şi se extinde progresiv în suprafaţă, mai rar este vorba despre transformarea unei aluniţe care creşte şi îşi schimbă forma şi culoarea, sângerează sau provoacă mâncărimi.

16

Melanomul malign prezintă o creştere constantă şi rapidă în ultimii ani (dublare la 10 ani) la persoanele cu piele albă, cu frecvenţă mai mare la femei care apare de obicei în jurul vârstei de 50 ani. Dacă este identificat timpuriu vindecarea este completă..Tratamentul este chirurgical.

Carcinoamele bazocelulare sunt situate pe zonele descoperite ale pielii a căror malignitate este pur locală, au predominanţă masculină, un vârf de frecvenţă la vârsta de 70 ani, se prezintă ca o înşiruire de perle, ce formează o coroană în jurul unei mici ulceraţii, cu localizare de 90 % pe faţă.

Carcinoamele spinocelulare apar pe leziuni precanceroase, cu malignitate importantă, cu apariţia de metastaze. Se prezintă cu apariţia unor cruste slab delimitate pe un fond roşu, evoluând spre o tumoră mixtă cu zone adâncite şi zone de excreşcenţă.

Carcinoamele spinocelulare au o frecvenţă de 100 de cazuri la 100000 de locuitori, cu un vârf de frecvenţă după 60 de ani şi o netă predominanţă masculină.

Diagnostic Diagnosticarea cancerului de piele se face pe baza unor teste:  biopsia pielii,  excizia ganglionară,  localizarea şi biopsia ganglionului santinelă,  teste imagistice.

Tratament Tratamentul variază în funcţie de: localizarea tumorii, grosimea tumorii, diseminarea tumorii, vârsta pacientului, starea generală a pacientului.

Tratamentul cancerului de piele se face: excizia simplă, excizia întinsă, excizia ganglionilor limfatici afectaţi, chimioterapia, imunoterapia, vaccin anti melanom, vaccin BCG (Bacille Calmatte Guerin), creme, radioterapie.

Cancerul de piele poate fi prevenit având grijă să expunem cât mai puţin pielea la factorii de risc menţionaţi anterior.

Fitoterapie Compania HOFIGAL vă poate ajuta prin produsele sale eficiente cum ar fi:

Ulei de cătină (cps.) (600 mg, 900

mg) (Hippophae rhamnoides). Uleiul de Cătină reprezintă un complex polivitaminic care asigură un aport optim de fitonutrienţi necesar dietei, în principal β-caroteni, vitamine liposolubile D, E, F, K, o serie de compuşi polifenolici, acizi graşi polinesaturaţi, aminoacizi liberi şi microelemente pentru susţinerea sănătăţii organismului şi îmbunătăţirea calităţii vieţii.

Este o sursă naturală polivitaminică cu rol tonifiant general, vitaminizant, cu activitate antianemică, de stimulare a capaci-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice tăţii de apărare naturală a organismului şi care participă la mecanismul de detoxifiere al acestuia; hrăneşte celula hepatică, stimulează sinteza de proteine în ficat, contribuie la îmbunătăţirea funcţiei de detoxifiere a ficatului; trofic retinian eficient, benefic în stoparea unor tulburări de vedere, combate procesul de diminuare a acuităţii vizuale; ajută la stimularea şi regenerarea măduvei hematogene; susţine sănătatea inimii şi este protector coronarian prin reducerea nivelului de lipide şi trigliceride din sânge, susţine creşterea nivelului seric al colesterolului bun (HDL-colesterol), îmbunătăţeşte circulaţia sanguină la nivelul capilarelor, fortifică pereţii vaselor de sânge; protejează şi stimulează regenerarea mucoasei tubului digestiv; are rol important în reglarea metabolismului sărurilor minerale, a microelementelor şi a respiraţiei celulare; în caz de suprasolicitare fizică şi intelectuală intensă, stres, pentru înlăturarea stării de oboseală; încetineşte procesul de îmbătrânire prin captarea radicalilor liberi superoxidici; fiind o combinaţie echilibrată de multivitamine şi minerale susţine menţinerea sănătăţii ţesuturilor, influenţează pozitiv procesele de regenerare tisulară.

Armuhep®

(cps.) conţine pulbere din fructe de armurariu (Cardui marianae fructus). Produs destinat suplimentării dietei pentru protejarea şi regenerarea celulei hepatice, a rolului depurativ eficient în procesele de eliminare a substanţelor dăunătoare organismului. Adjuvant valoros în steatoză hepatică, afecţiuni inflamatoare şi de motilitate ale vezicii biliare, constipaţie cronică, indigestii, toxiinfecţii alimentare, intoxicaţii cu ciuperci (Amanita phalloides); complementar în tratamentul congestiilor renale, splenice, a regiunii pelvine, hemoroizi, varice, sindrom premenstrual, hipertrofia benignă a prostatei; alergii cronice la substanţele chimice şi alergenii din mediul înconjurător, unele afecţiuni cutanate prin eliminarea toxinelor din organism; antidepresiv prin refacerea şi eliberarea energiei stagnante hepatice cu influenţă pozitivă asupra activităţii biochimice a organismului, metabolizarea hormonilor şi neurotransmiterilor.

Preparatul este benefic pentru persoanele supuse stresului, dependente de alcool şi droguri, în tratamente medicamentoase de lungă durată sau persoane care trăiesc sau activează în zone industrializate, poluate.

HOFIMUN conţine extract din părţi-

le aeriene şi rădăcini de Echinacea purpurea și Echinacea angustifolia, gluconat de Zinc, vitamina C și excipienți.

Stimulează sistemul imunitar, potențează eficacitatea tratamentului antimicrobian în infecții bacteriene; ajută la normalizarea activității prostatei; antiinflamatoare generală; accelerează procesul de vindecare a plăgilor și arsurilor asigurând o bună cicatrizare a țesuturilor lezate; scade sinteza și depuneri-

le de colesterol în vase și țesuturi; stimulează funcțiile hipofizei și corticosuprarenalelor; contribuie la dezvoltarea normală a gonadelor; încetinește procesele de degenerare tisulară datorită acțiunii nocive a radicalilor liberi superoxidici și reduce procesul de îmbătrânire precoce.

Se recomandă în perioade de suprasolicitare fizică și intelectuală, surmenaj; adjuvant în tratamentul general al unor infecții bacteriene sau virale acute și cronice; boli cronice cardiovasculare asociate cu hipercolesterolemie, diabet zaharat; afecțiuni ale prostatei; boli respiratorii; după traumatisme sau postoperator pentru accelerarea procesului de cicatrizare și de prevenire a complicațiilor septice.

Gemoderivat din Muguri de viţă de vie (Vitis vinifera) - extract gliceri-

nohidroalcoolic diluat 1 DH. Se recomandă în reumatism articular acut, reumatism degenerativ cronic, coxartroză, gonartroză, artroze generalizate, artrite deformante ale micilor articulaţii, manifestări articulare din gută, rectocolita ulcerohemoragică, sindroamele caracterizate prin hipergamaglobulinemie, leucocitoză şi limfocitoză, coadjuvant în limfoame, osteoporoză, hemoragie uterină din menopauză, neoformaţiuni cutanate.

Asocieri cu alte extracte glicerinohidroalcoolice: în reumatism poliarticular cronic cu pinul şi coacăzul negru; în artroze cu mesteacănul pufos, pinul şi coacăzul negru; în leucocitoză, limfocitoză cu castanul sălbatic şi cătina roşie; în osteoporoză cu coacăzul negru şi pinul; în angine recidivante cu nucul. La recomandarea medicului se pot schimba asocierile.

Pentru tonifierea pielii se pot folosi ca adjuvant:

Spirulin – cremă la monodoze fără

conservanţi. Crema «SPIRULIN» este un produs natural NEPARFUMAT. Această cremă îmbină în mod armonios şi fericit proprietăţile cosmetice arătate, cu proprietăţile terapeutice care au la bază procesele de regenerare, refacere şi revitalizare a ţesuturilor pe care le hidratează, hrăneşte şi protejează. Crema conţine ingrediente bioactive naturale, în special alga Spirulina Platensis vie.

Crema «SPIRULIN» poate fi utilizată şi în scopuri terapeutice: acnee; dermatoze; urticarii; entorse, edeme, rupturi musculare, ajutând la îmbunătăţirea performanţelor sportive; guta şi febra musculară prin eliminarea acidului lactic şi dezinflamarea ţesuturilor;încetinirea procesului de îmbătrânire şi uzură celulară.

Se aplică după curăţarea prealabilă a pielii, în strat subţire, de 2-3 ori pe zi, sau mai des, după caz.

Crema «SPIRULIN» este integral absorbită la nivel cutanat şi nu necesită îndepărtarea ulterioară a surplusului. Crema «SPIRULIN» curăţă, vindecă, elimină durerile

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

locale, întinereşte şi catifelează, dă un aspect proaspăt şi tânăr al pielii.

Este o cremă de întreţinere şi regenerare cu extract total de SPIRULINA PLATENSIS vie.

Crema SPIRULIN» REVITALIZEAZĂ, REGENEREAZĂ, HIDRATEAZĂ şi PROTEJEAZĂ faţa de vânt şi razele solare,fiind indicată în aceeaşi măsură, pentru toate tipurile de ten.

Lapte pentru îngrijirea corpului.

Conţine ulei cătină, Coenzima Q10.

Este indicat la orice vârstă pentru întreţinerea delicată a pielii corpului.Prin asocierea uleiului de cătină cu Coenzima Q10 este potenţată acţiunea sinergică a componentelor bioactive prezente în procesul de regenerare a celulelor epidermei şi de încetinire a fenomenului de îmbătrânire a pielii.

Păstrează elasticitatea şi tonifică pielea; protejează, întreţine, regenerează şi încetineşte fenomenul de îmbătrânire a pielii; pielea capătă un aspect distins, proaspăt, natural.

Dr. Irinel Pavel, medic medicină generală, cu competenţă în apifitoterapie Drogheria Produse Naturale Sănătatea SRL Str.Atelierului nr.22, sect.1, Bucureşti Tel. 021/3118299

17

Sfaturi fitoterapeutice

Televiziune, reclame, anxietate sau depresie iscutam cu cineva, săptămânile trecute, despre publicitate şi televiziune. Publicitatea este ceva ce vedeţi în fiecare zi la televizor, o auziţi la radio sau o întâlniţi pe stradă.

Am stat mult să mă gândesc la a scrie sau a nu scrie despre aşa ceva, fiindcă aproape toţi apelează la publicitate. În mod sigur vor fi unii care se vor supăra, însă cei care respectă regulile vor fi fericiţi că apare acest articol.

Unii dintre dumneavoastră ştiu despre studiile în care culoarea roşie, între 16% şi 20%, face mai uşor de reţinut un produs. Atunci când regula culorii roşii este aplicată de toţi, omul începe să nu mai reţină produsul, ci este agresat la nivel optic. Mă scuzaţi dacă sunt direct, însă lumea este în continuă schimbare, iar ceea ce era cândva foarte bun, la ora actuală este doar bun sau bunicel. Bunicel poate să însemne cu experienţă dar fără forţă, exact aşa cum sunt bunicii noştri. Poate jocul de cuvinte de mai sus este prea subtil şi atunci o să vă explic. În publicitate se urmaresc nişte obiective şi sunt asemenea reţetelor de prăjituri. Cei care le respectă sunt apreciaţi, însă fiecare face acelaşi lucru, repetitiv. Reclamele cu cel mai mare impact erau cele vizuale şi pe locul al doilea cele auditive. Odată cu televiziunea au apărut reclamele cu impact audio-vizual.

Am ajuns la televiziune şi o să facem un scurt istoric, aşa cum mă pricep, fără detalii prea tehnice, dar ţintit. Televiziunea folosea cândva nişte aparate numite televizoare. Acestea se bazau pe un sistem de puncte care se stingeau şi se aprindeau. Punctul stins era negru şi cel aprins era alb. În funcţie de anumiţi parametri de tensiune şi frecvenţă unele puncte erau gri deschis sau gri închis. Imaginile create erau alb-negru şi televiziunea se numea tot alb-negru.

Au apărut culorile şi tot intensitatea curentului avea rolul de a crea imagine. La o anumită intensitate apărea punct roşu, la altă intensitate punctul era portocaliu, la alta galben. Cu cât erau mai multe puncte pe centimetrul pătrat cu atât imaginea era mai clară. Au apărut ecranele tip LED, iar apoi ecranele tip plasmă. Peste tot în domeniul imaginilor este vorba de o anumită intensitate, necesară unui punct, sau pixel. Punctele sau pixelii apropiaţi formează imaginea. În afară de intensitate mai este vorba şi de frecvenţă. 50 Hz, înseamnă că un punct se aprinde de 50 de ori într-o secundă. La această frecvenţă, imaginea este percepută de ochi, ca fiind o imagine cursivă, fără întreruperi.

La ora actuală se vorbeşte despre televiziunea HD, adică televiziunea de înaltă definiţie. În era calculatoarelor este vorba despre imagini/ secundă. Adică ceva în genul cinematografului vechi, unde erau imagini care se plimbau cu o viteză de 30 imagini / secundă.

Rolele de film sunt depăşite şi totuşi principiul este cam acelaşi. Cu cât sunt mai multe imagini / secundă ochiul nu mai oboseşte atât de repede.

Uite că tehnologia a avansat atât de mult, iar noi o să fim mai sănătoşi! Oare?

18

Să trecem la partea fiziologică, tot aşa pe înţelesul cât mai multor oameni.

Ochiul este organul care percepe diferenţe de intensitate a luminii şi în acelaşi timp putem spune că este apt să fie păcălit de diferite schimbări. Noaptea vederea este limitată şi în principiu este cam alb-negru, deoarece intervin mecanisme de adaptare. Un curs de oftalmologie nu îşi are rostul dar în mare ideea principală ar fi că ochiul este receptorul. După ce ochiul recepţionează stimulii vizuali îi transmite către sistemul nervos, codificat. Codificarea se realizează tot pe baza intensităţii curentului electric. Da, sistemul nervors este un mare circuit electric şi în funcţie de stimuli obţinem senzaţii. În funcţie de perioada în care sistemul nervos se poate reîncărca obţinem răspuns reflex. Un exemplu de reflex: ating cu mâna ceva fierbinte şi imediat trag mâna. Este ceva atât de rapid încât ceea ce aţi citit ca explicaţie a durat de 100 de ori mai mult.

Revin la frecvenţă ca să înţelegeţi că sistemul nervos primeşte impuls, îl transmite, se relaxează şi este capabil să primească alt impuls. Cu cât impulsul este mai des, sistemul nu mai are capacitatea să se relaxeze şi intră într-un automatism care îl poate face să se strice, ceva în genul unei prize suprasolicitate, se arde.

Nu o să mai zic despre reclame nimic ci doar o să fac legătura dintre televiziune, anxietate şi depresie. Aşa cum aţi auzit şi aţi citit prin articole, toţi suntem diferiţi, într-o măsură mai mică sau mai mare. Sistemele nervoase pe care le avem, fiecare, sunt diferite ca structură, la nivel fin. La nivel general aria responsabilă cu vederea se găseşte la toţi in zona occipitală. Unele persoane pot să perceapă mai bine anumite informaţii vizuale, iar altele să nu le observe.

Spaţiul pentru acest articol este limitat şi voi trece direct la experimente. Pe vremea războiu-

lui rece se practica monotonia. O cameră cu podea, tavan şi pereţi alb-negru, în tablă de şah. Un difuzor din care se auzea: un pătrat alb, un pătrat negru, un pătrat alb, un pătrat negru...., încontinuu. În maximum 30 de zile, persoana supusă unui astfel de tratament ajungea să vorbească singură şi fără noimă. Distrucţie neuronală!

Imediat după '89 au apărut reclame stil flash (fulger). Imaginile flash trec de percepţia conştientă şi de la nivelul retinei se duc direct pe scoarţă. O imagine care durează 1/30 secundă, în care apare scris "cumpără produsul x", nu este percepută şi ajunge să creeze nevoia imperioasă de cumpăra acel produs. La televiziunea HD frecvenţa este mult mai mare şi o singură imagine este necesară pentru a crea dependenţă. Atunci când sistemul nervos nu mai reuşeşte să se decupleze, adică să se relaxeze, pot să apară diverse afecţiuni.

Haideţi să vă liniştesc! Reclamele tip flash sunt interzise! Oare atunci când în filme sunt arătate flash-uri cu secvenţe violente, nu cumva se trezeşte latura agresivă? Oare atacurile armate, declanşate de copii, prin lume, nu sunt rezultatul unor distrucţii la nivelul sistemului nervos?

Statistica este ceva care ne spune că dacă 9 oameni nu mănâncă deloc pâine, iar al 10-lea mănâcă 10 pâini, toţi cei 10 oameni au mâncat câte o pâine. Psihologi, sociologi, neurologi, psihiatri şi multe alte specializări se luptă de pe baricade diferite. Unii creează şi alţii încearcă să combată.

Partea bună

De la apariţia televiziunii inteligenţa copiilor şi a oamenilor a crescut, datorită informaţiilor şi a stimulării scoarţei cerebrale.

Partea rea

În ultima vreme s-au înmulţit depresiile şi sindroamele anxioase.

Studiile certifică impactul negativ al suprastimulării scoarţei cerebrale.

Suntem diferiţi şi un vechi proverb oriental spune: FOCUL POATE SĂ-ŢI ÎNCĂLZEASCĂ LOCUINŢA SAU SĂ ŢI-O ARDĂ.

Pentru ca sistemul nervos să nu "se ardă" pot fi folosite:  Tinctură de crăiţe, 10 picături x 3 ori/zi.  Ulei de cătină (900mg)(cps.) 1/zi.  Ulei de peşte (900mg)(cps.) sau Omega 3+6 vegetal (900mg)(cps.) 1/zi.  Gemoderivat din muguri de plop, 1 monodoză/zi.

Aceste suplimente ajută atât ochii cât şi sistemul nervos să reziste la o eventuală suprasolocitare, datorită impulsurilor primite.

Ieşiti în natură şi priviţi în depărtare, veţi vedea că este ceva diferit.

De fapt aşa am fost noi construiţi să trăim în natură.

Dr. Sorin Mărgineanu Farmacia Farmacon, Str. Colţei, nr.7, sect.3, Bucureşti Tel.0730087680

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice

Colesterolul şi fitoterapia problemă frecventă a omului de astăzi este şi boala de nutriţie şi metabolism, cel mai frecvent întâlnită fiind dislipidemia însoţită sau nu de diabet zaharat tip 1 sau tip 2.

Acestea sunt datorate în general regimului alimentar dezechilibrat, sedentarismului, excesului de alcool, stresului psihic cronic.

Pentru a rezolva aceste probleme legate de creşterea colesterolului şi a trigliceridelor în sânge trebuie să umblăm la cauze, adică dieta, lipsa mişcării. La acestea se poate adăuga un tratament medicamentos şi fitoterapia.

Dintre produsele utile în acest caz enumerăm: Hoflipomin, Colerd, Ulei de peşte, Omega 3&6 vegetal, precum şi Redigest, Redigest plus sau Mag-Anghinar.

Aceste produse echilibrează diferitele forme de lipide circulante în sânge şi asigură un metabolism hepatic în favoarea eliminării de colesterol la nivel digestiv, hepato-biliar. În studiile făcute de-a lungul timpului s-a observat că nu creşterea nivelului de colesterol total este foarte nocivă cât mai ales dezechilibrul între formele de lipoproteine circulante, adică HDL-Colesterol şi LDL-Colesterol. Astfel că este de dorit să existe un nivel mai mare de HDL-C şi un nivel cât mai mic de LDL-C în sânge. Procesul de aterosleroză la nivelul vaselor arteriale este strîns legat de această creştere a lipoproteinelor ce leagă colesterolul, sub formă de LDL-Colesterol.

Ateroscleroza produce în timp Hipertensiunea arterială şi complicaţiile de tip cardiac, renal, cerebro-vascular. Astfel apar Cardiopatia ischemică, Infarctul miocardic acut, Accidentul ischemic tranzitor sau Accidentul vascular cerebral, boli invalidante şi cauză frecventă de deces în ţările industrializate, inclusiv în România. Dintre toţi factorii cauzali cea mai importantă este dieta, astfel că un regim în care predomină hrana de origine vegetală, fructe şi legume, este un regim care protejează organismul uman.

Mişcarea, educaţia fizică are un rol secundar în aceste cazuri când se menţine o dietă

strictă vegetariană dar cum regimul alimentar este în general mixt este nevoie şi de exerciţii fizice pentru “a arde” surplusul de lipide la nivelul metabolismului celular muscular. De asemenea este necesar să se evite excesul de alcool, adică peste 50 grame de alcool pur pe zi (1 litru de bere pe zi de exemplu, la un adult sănătos de cel puţin 70 kg) şi excesul de glucide, zahăr şi făinoase, care cresc Trigliceridele şi excesul glucidelor este transformat în lipide care apoi se depun intraabdominal şi subcutanat. Din analizele pacienţilor trataţi cu suplimente alimentare s-a observat o scadere cu 10% a valorilor colesterolului, mergând chiar până la 20% scădere.

Astfel că valori cuprinse iniţial între 300250 mg/dl ale colesterolului total au scăzut după 2 sau 3 luni de fitoterapie la valori cuprinse între 200-240 mg/dl. Aceste scăderi ale valorilor colesterolului sunt încurajatoare pentru medicul fitoterapeut dar mai ales pentru pacienţii care nu vor tratamente cu medicamente de sinteză şi vor să se trateze numai “natural”. În schemele de tratament putem folosi de exemplu:  Hoflipomin: 3-6 cpr. /zi,  Colerd: 3-6 cpr. / zi,  Ulei de peşte (sau Omega 3&6 vegetal): 6-9 cps. / zi.

La acestea ar fi util să se asocieze Redigest şi/sau Mag-Anghinar: 3-6 cpr. pe zi.

La pacienţii care au şi Diabet zaharat se recomandă şi o schemă fitoterapeutică pentru această boală, separat de cea pentru Dislipidemie (pentru scăderea Colesterolului).

Se recomandă ca din dieta zilnică nivelul caloric al lipidelor să fie de aproximativ 20%, predominant cele vegetele, bogate în acizi graşi polinesaturaţi, al proteinelor aproximativ 25% iar al glucidelor, în special polizaharide, să fie de 55%.

Trebuie reamintit că întotdeauna este necesară o dietă hipocalorică la pacienţii supraponderali, deoarece o scădere în greutate cât mai aproape de greutatea ideală atrage după sine şi o scădere a nivelului de colesterol plasmatic şi o scădere a riscului de ateroscleroză.

Dr. Emil Cristea medic specialist M.F., Centrul Medical HOFIMED, Şos.Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti, Tel.-0730087692 l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

19

Sfaturi fitoterapeutice

Detoxifierea

n ultima vreme m-au întrebat tot mai mulţi pacienţi ce este cu detoxifierea. Unii dintre ei ştiau câte ceva despre detoxifiere, iar alţii erau pur şi simplu dezinformaţi.

20

De aceasta dată voi face puţină lumină, fiindcă au fost câteva cazuri care m-au amuzat teribil, dar în acelaşi timp mi-au dat de gândit. Într-o zi a venit o doamnă ....

-Bună ziua.

-Bună ziua, luaţi loc.

-Dumneavoastră sunteţi domnul Mărgineanu Sorin.

-Da doamnă, vă ascult, spuneţi.

-Credeam că sunteţi mai bătrân. Am auzit că faceţi detoxifieri, eu am probleme cu toxinele.

Am privit-o încurajator, ca să zică mai departe, să îmi dau seama cam ce problemă are doamna respectivă.

- Vă ascult, ce fel de toxine?

-Am citit în ....(fără nume fiindcă am citit şi eu în aceeaşi publicaţie nişte bazaconii), ca în colon se adună un fel de namol şi după o anumită vârstă acesta se pietrifică şi poate să dea cancer.

-Doamnă, în general în colon nu prea se pietrifică niciun fel de nămol....

-Nu ştiţi dumneavoastră dar am văzut poze cu ce se adună în colon.

-Este posibil să fi văzut nişte poze, însă nu sunt sigur că acelaşi lucru este la toată lumea.....

Discuţia a continuat şi până la urmă am lămurit unele aspecte, privitoare la ceea ce ştia doamna.

Uuuuf!

Greu cu detoxifierea. Acum îi înţeleg pe mulţi medici, mai ales când aud de tratamente cu produse naturale.

Există persoane care din dorinţa de a câştiga ceva în plus, exagerează până la incredibil.

Dragii cititori, indiferent de gradul dumneavostră de pregătire, datoria mea este să vă spun adevarul, chiar şi cu riscul de a supăra pe cineva. Cei care se vor supăra sunt cei care încearcă să exagereze peste limita credibilului.

Fitoterapia, gemoterapia, homeopatia, apiterapia, acupunctura şi alte câteva terapii, au baze ştiinţifice. Nu sunt hocus-pocus şi gata miracolul. Îi înţeleg şi pe cei care nu cred în terapiile cu produse naturale, fiindcă probabil au întâlnit persoane care nu au avut argumente ştiinţifice.

Acum să revenim la detoxifiere. În organismul uman se produc reacţii chimice, necesare pentru buna funcţionare. Indiferent de tipul de hrană pe care o consumăm, organismul îşi ia principiile necesare, dă energie şi resturile le elimină.

Gândiţi-vă că unele persoane au fost nevoite în anumite condiţii să utilizeze doar câteva surse alimentare şi totuşi au supravieţuit ani de zile doar cu acestea.

Eschimoşii de acum un secol aveau ca

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Sfaturi fitoterapeutice hrană de bază carnea de peşte, de focă, untura, câteva fructe uscate, licheni, lapte de ren şi nişte ierburi.

Nu mâncau banane, portocale sau alte surse de vitamine care sunt la moda (brocoli, avocado).

Organismul uman este apt de supravieţuire chiar şi în condiţii vitrege. Chiar dacă durata de viaţă nu este mare, eschimoşii sunt cel mai bun exemplu al supravieţuirii.

Dacă în colon s-ar aduna un namol aşa cum am văzut în pozele respective, vă spun că toţi medicii ar fi recomandat acel produs, al cărui prospect l-am văzut.

Organismul are capacitatea de a elimina anumite substanţe care nu-i mai sunt necesare.

Dacă în timp unele reacţii chimice produc deşeuri toxice, în cantitate mai mare, faţă de capacitatea de eliminare, abia atunci apar anumite probleme. Pot să apară afecţiuni ale anumitor organe, însă cu puţin ajutor acestea nu se agravează.

Cineva m-a întrebat, cândva, ce să ia pentru protecţie hepatică. I-am explicat şi i-am specificat "mai puţin alcool". A râs şi mi-a zis că o să folosească doză dublă de protector, ca să poată să bea la fel. Întotdeauna fiecare om trebuie să ia o decizie, ia pastile cu pumnul şi nu are grijă de organismul său ori ajută organismul periodic şi are grijă de el.

Foarte mulţi aşteaptă minuni. Vin întreabă ce să ia şi îşi continuă ritmul şi obiceiurile. Rezultatele se văd, însă mai greu, atunci când omul aşteaptă doar de la pastilă, să facă minuni.

Pricipalele căi prin care se elimină anumite substanţe din organism sunt: calea renală, calea tractului digestiv, prin respiraţie şi prin piele. În organism au loc transformări, în aşa fel încât substanţele să poată fi preluate de sânge şi eliminate renal, respirator şi dermatologic. Calea tractului digestiv este cea care elimină substanţele care nu sunt preluate de sânge.

Acum ceva vreme era în vogă un produs pentru curaţarea colonului, fără să se ia în calcul celelalte mecanisme. Se considera că doar colonul este cel responsabil cu eliminarea de toxine.

Atunci când consumăm alcool, o parte (aproximativ15%) se elimina prin respiraţie. Este imposibil să nu fi intrat vreodată în contact cu o persoană care a băut şi să nu-i fi simţit mirosul.

Prin piele se elimină alte substanţe, la nivelul glandelor sudoripare.

Unii dintre dumneavoastră au simţit pe timp de vară diverse mirosuri. Chiar

dacă igiena este strictă, se poate identifica regimul alimentar, în proporţie de 75%, după miros.

Acum să trecem la tratamentul de detoxifiere. De obicei tratamentele de detoxifiere cu cel mai bun rezultat se fac primăvara. În popor se mai zice că se face primenirea sângelui.

Pentru detoxifierea căilor respiratorii:  Tinctură de pătlagină, 20 picături x 3 ori/zi.  Tinctură de lemn dulce, 20 picături x 3 ori/zi.  Ulei de cătină (900mg) (cps.) 1/zi.

Pentru detoxifierea dermului, a glandelor sudoripare şi sebacee:  Menolap (cps.), 2+2+0, după mese.  MagAnghinar (cpr.), 1+2+1, în timpul mesei.  Tinctură de trei fraţi pătaţi, 20 picături x 3 ori/zi.  Tinctură de soc, 20 picături x 3 ori/zi.

Pentru detoxifiere renală, se utilizează doar dimineaţă şi prânz:  Tinctură de coada calului, 30 picături x 2 ori/zi.  Tinctură de păpădie, 30 picături x 2 ori/zi.  Gemoderivat din muguri de frasin, 2 monodoze/zi.  Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 2 monodoze/zi.

Am menţionat că cel mai bine este primăvara, însă aceste scheme pot fi folosite în orice perioadă a anului. Durata este de minim 3 săptămâni şi pot fi făcute cure de 3 săptămâni cu 1 săptămână pauză. Există produse care îmbină mai multe tipuri de detoxifiere şi dintre acestea merită menţionate în mod special:  Depurin (cpr.), 2+2+0  Complet Hofigal Antioxidant (cpr.), 1+2+1.  Complex Detoxifiant Natural (cpr.), 2+2+0.  Protector Hepatic Forte (cpr.), 1+2+1.  Comprilax (cpr.), 2+2+2.  Hepastim (cps.), 2+2+0.

Dr. Sorin Mărgineanu Farmacia Farmacon, Str. Colţei nr. 7, sect.3, Bucureşti Drogheria Produse Naturale Sănătatea SRL, Str.Atelierului, nr.22, sect.1 Bucureşti, Tel.0730087680

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

21

Alimentaţia naturală

Principii esenţiale ale unei alimentaţii echilibrate şi complete (II) osfolipidele sunt o altă categorie de substanţe esenţiale pentru buna funcţionare a creierului. Fosfolipidele ajută la producerea unor serii de neurotransmiţători, dintre care de o importanţă netă este acetilcolina, responsabil direct de stocarea informatiei, performanţe intelectuale, inducerea bunei dispoziţii.

Lecitina este o sursă naturală de fosfolipide de tip fosfatidil-colină. Nenumărate studii au demonstrat că suplimentarea dietelor cu lecitină la femelele şobolan gestante a avut ca efect obţinerea unor progenituri cu o abilitate crescută de învăţare şi memorare. De aceea, femeile însărcinate subnutrite pot prezenta episoade amnezice în cursul sarcinii, lucru explicat prin faptul că fătul “sărăceşte” la propriu creierul mamei de grasimi esentiale şi fosfolipide.

De aceea, este recomandat femeilor însărcinate să-şi îmbogăţească dieta cu suplimentul alimentar Coenzima Q10 în ulei de cătină. Pe lângă conţinutul de lecitină, acest supliment conţine coenzima Q10, care acţionează drept catalizator în reacţiile chimice şi furnizează celulelor din organism energia necesară întreţinerii vieţii, protejează inima, stimulează sistemul imunitar, prelungeşte viaţa pe cale naturală. Are proprietăţi antioxidante, tonifiante, vitaminizante; manifestă un puternic efect energizant la nivelul tuturor celule-

22

lor, stimulează activitatea cardiacă, având acţiune benefică asupra inimii şi a vaselor sanguine, reglează contractilitatea miocardului şi a muşchilor striaţi; îmbunătăţeste semnificativ funcţionarea sistemului imunitar prin stimularea organelor implicate în funcţia imunitară, susţine încetinirea procesului de imbătrânire precoce, ajută la digestia grăsimilor şi le protejează împotriva oxidării sau alterării acestora de radicalii liberi, contribuie la normalizarea tensiunii arteriale, tonifică pereţii vaselor capilare; influenţează pozitiv metabolismul general, nivelul glicemiei şi a colesterolului din sânge; este benefic în menţinerea normală a greutăţii corporale; este eficient în curele de detoxifiere; susține creșterea rezistenței

organismului la stres, la efort fizic şi intelectual, înlătură starea de oboseală; revigorează organismul şi promovează o stare generală de bine. În acelaşi timp, fosfatidil-colina este precursorul unui aminoacid, homocisteina. În organism există un echilibru umoral în utilizarea acestui fosfolipid - fosfatidil-colina. Odată cu înaintarea în vârstă, un nivel ridicat sanguin de homocisteină reprezintă un indiciu de boala neurodegenerativă, printre care se numără şi boala Alzheimer.

Consumul de organe (ficat, inimă, creier) asigură organismului un aport adecvat de fosfolopide, deoarece aceste alimente au un conţinut ridicat de fosfatidil-serina.

Studiile arată că suplimentarea unei diete cu fosfatidil-serina a îmbunătăţit memoria pacienţilor până la nivelul memoriei caracteristice unui grup de pacienţi cu 12 ani mai tineri.

Consumul de fosfatidil-dimetil-aminoetanol (FDMAE), un fosfolipid care se găseşte în abundenţă în peşte, creşte puterea de concetrare, reduce anxietatea, facilitează procesul învăţării.

Spre deosebire de acizii graşi esenţiali – Omega 3, 6, organismul nostru poate produce fosfolipide, dar într-o cantitate insufiecientă. Cea mai bogată sursă de fosfolipide dintr-o dietă normală o reprezintă colina, aflată în galbenuşul de ou. Totuşi, în zilele noastre consumul de ouă este restricţionat pacienţilor dislipidemici, pe motivul că “ouăle” sunt alimente hipercolesterolemiante. Acest trend al medicinii moderne a condus la o dietă restrictivă şi la creşterea implicită a numărului de pacienţi, care în timp dezvoltă tulburări de concentraţie, memorie, atenţie, chiar şi anxietate.

Cu privire la consumul de ouă este important modul lor de preparare, cât şi sursa de provenienţă. Dacă hrana administrată păsărilor este bogată în seminţe, ouăle rezultate vor avea o concentraţie mai mare de Omega 3. Atât timp cât nu le prăjim, ouăle reprezintă un aliment imprtant pentru sănătatea creierului şi cea mai bogată sursă alimentară de colină. În cazul persoanelor vegetariene este recomandat consumul de boabe de soia, arahide şi alte fructe oleaginoase, deoarece sunt surse importante de fosfolipide. În timp ce fosfolipidele îmbunătăţesc receptivitatea creierului, aminoacizii sunt “cărămizile” proteinelor precursoare de neurotransmiţători. Deşi există 23 de aminoacizi în organism, esenţiali sunt doar 8, întrucât cu ajutorul acestora organismul nostru îi poate sintetiza pe ceilalţi 15. Aminoacizii

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Alimentaţia naturală esenţiali sunt: triptofan, metionina, fenilalanina, treonina, valina, leucina, izoleucina, lizina. Studiile demonstrează că suplimentarea dietei cu formule de aminoacizi s-a dovedit folositoare de-a lungul timpului pentru corectarea unor deficienţe.

Astfel, deficienţa de serotonină declanşează depresie, apatie, lipsa motivaţiei. Suplimentarea dietei cu triptofan (precursor de serotonina) a pacientilor cu depresie s-a dovedit mult mai eficienta in incercarile dublu-orb decat cele mai bune medicamente antidepresive.

Aminoacidul tirozina îmbunătăţeste performaţele intelectuale şi fizice în condiţii de stres. Aminoacidul GABA (acid gama-amino-butiric) este eficient in starile de anxietate.

Pentru a asigura organismului o cantitate optimă de aminoacizi este recomandat consumul de proteină atât animală (carne slabă, peşte), cât şi vegetală ( fasolea boabe, lintea, seminte quinoa, tofu, mazarea si porumbul.

Produsul COMPLEX ALFALFA este o sursă naturală de vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K), oligoelemente, aminoacizi, proteine usor asimilabile, caroten, flavonoide, izoflavone, fitoestrogeni, enzime, saponine si fibre.

COMPLEX ALFALFA furnizează fitonutrienţii pentru îmbunătăţirea calităţii vieţii.

Conţine suc de lucernă (Medicaginis suc-

cus), pulbere de tuberculi de topinambur (Helianthi tuberosi tuber), biomasa de spirulina (Spirulina platensis), extract de lemn dulce (Liquiritiae radix). Poseda proprietati diuretice, antiinflamatoare, hipocolesterolemiante, antidiabetice, antiulceroase, puternic detoxifiante, de reglare a poftei de mancare, estrogenice, uşor laxative; restabileşte şi echilibrează funcţiile metabolice ale unor ţesuturi şi organe; scade nivelul colesterolului „rău” (LDL) din sânge, impiedica dezvoltarea aterosclerozei; ajuta stabilizarea nivelului glucozei din sânge; îmbunătăţeste sănătatea inimii şi a vaselor sanguine, scade tensiunea arterială; asigură sanatatea ficatului, hepatoprotector; menţine sanatatea tubului digestiv prin combaterea tulburarilor digestive, protejarea mucoasei gastro-intestinale, stimularea digestiei, echilibrarea florei intestinale. Este un factor puternic detoxifiant prin aport bogat de fibre (în special inulina), facilitând eliminarea metalelor grele, toxinelor si contaminanţilor; înlatură efectele neplacute ale menopauzei; ca antioxidant împiedică distrugerea ADN-ului celular, încetineşte procesul de îmbătrânire precoce; promovează sănătatea sistemului osos; ajută la înlăturarea stărilor de oboseală fizică şi mentală, la îmbunătăţirea capacitaţii de muncă, creşterea vitalitaţii; creşte nivelul energetic al organismului.

Uleiul de şofrănel (Chartami oleum), produs uşor asimilabil, este o sursă directă de acizi graşi nesaturaţi, în mod deosebit de acid linoleic conjugat, substanţe proteice, săruri minerale şi are un conţinut ridicat de vitamina E, care contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Intervine favorabil la încetinirea procesului de îmbătrânire al organismului; contribuie la detoxifierea ficatului şi ameliorarea unor tulburări hepatice; poate să ţină sub control nivelul glucozei din sânge, prin participarea la scăderea nivelului de hemoglobina glicolizată; menţine reducerea apariţiei proceselor inflamatoare în organism; poate l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

ajuta la reglarea fluxului menstrual; ajută la reducerea apariţiei tulburărilor cardiovasculare; are efect cardioprotector, probabil datorită acţiunii antioxidante şi antiinflamatoare.

Dr. Iulia Burghiu Monitor studii clinice, medic specialist ORL, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm Colentina, Şos.

Colentina nr. 76, sect.2, Bucureşti Tel. 021/2402853 Bibliografie: 1. Patrick Holford - „Gândeşti aşa cum mănânci – noua alimentaţie optimă pentru creier”, editura ALL, 2010.

2. Patrick Holford – „Dieta cu încărcătură glicemică scăzută Holford”, editura ALL, 2007.

3. Patrick Holford – „Ce mănâncă un copil isteţ”, editura ALL, 2011.

4. Lee Hooper et al. (2006). "Risks and benefits of omega 3 fats for mortality, cardiovascular disease, and cancer: systematic review". BMJ 332 (7544): 752–760.

5. Freemantle, E.; Vandal, M. N.; Tremblay-Mercier, J.; Tremblay, S. B.; Blachère, J. C.; Bégin, M. E.; Thomas Brenna, J.; Windust, A. et al.

(2006). "Omega-3 fatty acids, energy substrates, and brain function during aging". Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids 75(3): 213.

6. Evangelos C. Rizos, MD, PhD; Evangelia E. Ntzani, MD, PhD; Eftychia Bika, MD; Michael S. Kostapanos, MD; Moses S. Elisaf, MD, PhD, FASA, FRSH (September 2012). "Association Between Omega-3 Fatty Acid Supplementation and Risk of Major Cardiovascular Disease Events A Systematic Review and Meta-analysis".

JAMA 308 (10): 1024–1033.

7. Food and Nutrition Board (2005). Dietary Reference Intakes For Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, D.C.: Institute of Medicine of the National Academies. pp. 423; 770.

23

Restituiri cu :Șefan Manea

Poveşti de sănătate şi frumuseţe ând spui „poveşti” se înţelege o răstălmăcire a unor evenimente reale, care se vor îmbrăcate în har scriitoricesc.

Cele mai reuşite poveşti au fost şi tind să rămână celor mai receptivi ascultători sau cititori. Ei sunt copiii sau mai degrabă, au fost copiii...

Deoarece copiii acestui prezent au devenit cu totul altceva decât erau ei în vremea lui Petre Ispirescu sau fraţilor Grimm.

Mai mult, copiii dornici de poveşti, basme şi născociri fantastice au devenit „fraierii naţiunii”, fie ei adulţi fără slujbă, fără bani, fie pensionari pârliţi şi zgribuliţi după pomeni electorale, bogate în produse nu prea sănătoase, nici prea proaspete...

Discutăm pe această temă cu eternoptimistul şi omul de omenie, dl. ing. dipl. Ştefan Manea, căruia nu-i lipseşte simţul umorului şi chiar al hazului de necaz. Cu atât mai mult cu cât i-au fost dedicate recent câteva spumoase epigrame, prilejuite de aniversarea a 5 ani de la înfiinţarea Cenaclului Epigramiştilor Olteni, preşedinte fiind bunul şi înţeleptul lui prieten de-o viaţă, dl. Ambasador Petre Gigea Gorun.

Stimate domnule Ştefan Manea, ce poveşti de sănătate şi de frumuseţe ne aşteaptă acum, la debutul iernii, dacă este să facem un pic de haz de necaz, cum îi stă bine oricărui român? Chiar peticit şi rupt în coate, lihnit şi dârdâind de zloată, de vifor, dar cu mintea scăpărătoare de speranţă, de credinţă? Că doar atât i-a mai rămas, nu-i aşa?

Fireşte, dacă dorim să vorbim serios... glumind din când în când, putem să depănăm multe şi nemaipomenite poveşti de sănătate şi frumuseţe. De exemplu...

Românii se pregătesc de sărbători şi caută cu înfrigurare porcul. Este vorba de porcul cel tradiţional de Crăciun, de Anul Nou şi de droaia de sfinţi care preced şi continuă sfârşitul unui An şi începutul celuilalt.

Umblă vorba că orice român se poate bucura de porcul lui deoarece în acest an de graţie 2013 se negociază crunt sau lejer, trocul! De exemplu: ofer laptop sau smartphone contra porc...

Nu se prea doreşte curcanul (de Crăciun) şi mielul (de Paşti), aşa cum fac alte civilizaţii mai moderne.

Tradiţia la români este legată fedeleş de dependenţa de piftie, lebăr, caltaboş,

24

cârnaţi, slănină, sarmale. Cât mai multe pe masă. Să fie. Să ne simţim bine. Deşi, nu e bine...

Domnule Manea, va sosi oare şi vremea acelei mutaţii în mentalul românilor că sănătatea nu trebuie să degenereze în excese, orgii culinare sau lipsă de cumpătare? În numele unei reguli simple şi de bun simţ, nu intră zilele în sac! După postul Crăciunului o luăm încetişor cu îndopatul, ca să nu ne trezim, vorba aceea, „de la bal, la spital!”

Uneori şi mai rău...

Este foarte adevărat şi probabil va trece încă multă vreme, poate şi câteva generaţii, până când oamenii vor preţui viaţa simplă, naturală, sănătoasă, evitând să se expună la tentaţiile orbitoare şi nesigure. Îi pot sfătui pe cititorii noştri, mai ales pe cei care se ştiu sensibili la maioneză, tocătură, amestecuri de bucate greu digerabile, să apeleze cu încredere la Redigest, la uleiurile noastre volatile, atât de naturale, de benefice pentru drenarea vezicii biliare hipertone sau leneşe.

Cu băutura este iar o problemă, deoarece consumată ca aperitiv, repede, cu multă bucurie între rude şi prieteni, devine inamicul inimii, al vaselor de sânge.

Orice român înţelept să se gândească la faptul că sărbătorile iernii se cer pregătite gospodăreşte, cu produse naturale şi cu ajutoarele nepreţuite ale firmei HOFIGAL: Salicilol, Passiflora, Passisclerotin, uleiurile volatile, ceaiurile cu efect digestiv, calmant gastric sau de stimulare a tranzitului.

Ce părere aveţi, dle Ştefan Manea de frumuseţea, care alături de sănătate, reprezintă binomul magic al unei vieţi echilibrate? Se poartă tatuajul, ciopârţirea prin adaosuri sau diminuări ale „templului sfânt”, cum este denumit trupul nostru. Şi aici este nevoie de o revizuire a mentalităţii, după ce timp de 2 decenii s-au experimentat modelele din străinătate. O poveste pilduitoare ar fi aşa: ... A fost odată ca niciodată, o copilă încântătoare, frumoasă ca o prinţesă... crescând însă, ea a devenit un fel de „muma pădurii”, după ce i-au pocnit sânii cei siliconaţi de vreo 3-4 ori! Şi cu faţa pocită de numeroasele liftinguri şi remodelări ale nasului, feţei, gâtului, bărbiei...

Ce păcat că nu a urmat tratamente cu gama de cosmetice HOF-VIODANA, Ciuleandra, sau minunatele creme de corp, şampoane, alături de mişcare, în Natură.

Sau un tratament complex la Centrul de Sănătate „Alexandra” Breaza. Dar... niciodată nu este prea târziu.

Aşa că, asemenea poveşti se pot redefini, devenind acele basme care se termină frumos: „Şi au trăit fericiţi, până la adânci bătrâneţi!”

Aşadar, La Mulţi Ani! Sănătoşi, Frumoşi, Luminoşi! a consemnat psiholog Maria Şerban – partener media, Compania HOFIGAL

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Centre medicale

HOFIMED este un centru medical care

îşi propune să contribuie la ameliorarea sănătăţii prin îmbinarea medicinei clasice cu metode naturale de tratament.

Colectivul nostru vă oferă următoarele servicii medicale:

Consultaţii

NOU LA HOFIMED! Medicină internă în şi analize medicale ăr sistem de asigur i de sănătate

 Medicină internă  Medicină generală  Medicina muncii  Medicină de familie  Recuperare medicală  Consiliere psihologică

Investigaţii

în slujba sănătăţii dumneavoastră Ce putem trata?

Folosind produse naturale, remedii homeopate şi suplimente care conţin substanţe active naturale, pot fi tratate cu succes sau ameliorate numeroase afecţiuni: Afecţiuni bronho-pulmonare acute şi cronice; Afecţiuni ORL: otită, sinuzită, rinita, faringo-amigdalite, candidoză orală, laringită.

Afecţiuni digestive: boala de reflux gastro-esofagian, sindrom dispeptic, gastrită, ulcer gastric, ulcer duodenal, sindrom de colon iritabil, colită asociată antibioticelor, boala intestinală inflamatorie, tulburări de transit intestinal (constipaţie, diaree), hemoroizi, fisuri anale.

Afecţiuni hepato-biliare şi pancreatice: steatoză hepatică, hepatită virală, hepatită alcoolică, hepatită medicamentoasă, ciroză hepatică, dischinezie biliară, litiază biliară, pancreatită cronică.

Afecţiuni vasculare: hipertensiune arterială, arteriopatie obliterantă a membrelor inferioare, arteriopatie diabetică, arterită tabagică, tromboflebită venoasă superficială, varice.

Afecţiuni hematologice: anemie, trombocitopenie.

Afecţiuni dermatologice: alergii de diverse cauze, acnee, micoze cutanate, dermatită seboreică, herpes, zona zoster, furunculoză, ulcer varicos.

Afecţiuni reumatismale: artroză (gonartroză, coxartroză, spondiloză etc.), artrită gutoasă, poliartrită reumatoidă, osteoporoză.

Afecţiuni urinare: cistită, prostatită, litiază urinară, adenom de prostată.

Afecţiuni metabolice: obezitate, hipercolesterolemie, gută.

Afecţiuni ginecologice: mastoză fibrochistică, sindrom premenstrual, dismenoree, ovar polichistic, anexită, fibrom uterin, infecţie vaginală, tulburări de menopauză.

Afecţiuni neurologice: astenie psiho-fizică, sindrom anxios, sindrom depresiv, migrenă, insomnie, distonie neuro-vegetativă, accident ischemic tranzitor, neuropatie diabetică.

Afecţiuni oculare: cataractă incipientă, retinopatie diabetică.

Ameliorări se pot obţine şi în boli precum cancer, diabet, psoriazis, boli autoimune, etc.

Tratamentele naturale au în vedere organismul uman în totalitatea sa, acţionând prin stimularea mecanismelor proprii de vindecare, într-un mod blând şi firesc. În plus HOFIMED oferă şi un program anti-aging care îşi propune : – diminuarea ritmului de îmbătrânire; – ameliorarea performanţelor psiho-motorii ale persoanelor aflate la vârste înaintate. În acest sens sunt utilizate recomandări dietetice, recomandări legate de stilul de viaţă, tratamente anti-aging precum şi tratamente alopate corespunzătoare bolilor deja existente. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

 Ecografie abdominală  Ecografie tiroidiană  Termografie  Electroscanogramă  Electrocardiogramă  H.M.S (Analiza minerală tisulară a firului de păr )  Analize medicale

Tratamente  Medicină clasică  Fitoterapie tradiţională  Ozonoterapie  Gemoterapie  Aromoterapie  Apiterapie  Homeopatie  Dietoterapie

Tratamente şi proceduri auxiliare  Electroterapie  Reflexoterapie  Masaj

25

Centre medicale

Centrul de Terapie Naturală ’’Alexandra’’ - Breaza Iernile pot fi blânde şi Verile răcoroase, Natura generoasă poate copleşi simţurile şi hrăni Sufletele noastre dornice de Linişte, Pace, Împăcare... Tumultul, aglomeraţia, agitaţia Citadină pot fi uitate cu desăvârşire... Stresul care a devenit parte integrantă a Vieţii noastre poate fi îndepărtat, diminuat, uitat... Corpul se poate reface pentru o nouă perioadă de luptă acerbă pentru existenţă... Sistemul Nervos se poate relaxa şi regenera la parametri normali... Somnul poate deveni liniştitor iar visele pot redobândi teritorii pierdute... Bătăliile pentru refacerea sănătăţii fizice şi psihice pot fi uşor câştigate... ... Terapiile Balneare pot fi în mod spectaculos îmbinate şi completate cu Puterea vindecătoare a Plantelor prin intermediul Fitoterapiei, Gemoterapiei, Aromaterapiei... .. Curele de ceaiuri naturale pot fi acompaniate de Meloterapie şi Aeroterapie într-un cadru organizat... Uleiurile şi cremele de masaj şi reflexoterapie pot fi cu desăvârşire naturale, fără conservanţi... Tratamentul cosmetic poate fi efectuat folosind de asemenea produse naturale, adevărate, cu efecte garantate...

Toate acestea sunt realităţile pe care le întâlniţi în Centrul de Terapie Naturală „Alexandra” din Breaza judeţul Prahova, împlinind anul acesta 9 ANI DE ACTIVITATE. Aflată în plină zonă Subcarpatică, Staţiunea balneoclimaterică Breaza excelează prin calitatea aerului, bogat în radiaţii ultraviolete şi cu o concentraţie ideală de ozon şi ioni negativi, cu efecte terapeutice benefice în diverse afecţiuni cronice compensate. Acestei minuni a Naturii se adaugă în mod fericit principiile medicinei integrate, complementare, fitomedicina, (prin puterea vindecătoare a plantelor) şi eficacitatea procedurilor de tip balneologie (reflexoterapie, masaj terapeutic, împachetări cu spirulină, hidroterapie, aromaterapie, saună, duş subacval, magnetoterapie, electroterapie, dietoterapie).

Astfel , la C.T.N.”Alexandra” pot fi tratate afecţiuni cronice compensate ale căilor respiratorii, insomnii, nevroze, forme uşoare de depresie, tulburări neurastenice produse

26

de stress prelungit, disfuncţii endocrine şi metabolice (hipotiroidie, hipercolesterolemie, dislipidemii, diabet zaharat, obezitate), boli cardio-vasculare cronice compensate, forme medii, necomplicate (hipertensiune arterială std. 1, boală ischemică coronariană formă nedureroasă, arteriopatii, sechele post accidente ischemice tranzitorii cu păstrarea funcţiilor neuro-motorii integre), afecţiuni digestive cronice, hepato-biliare cronice (gas-

trite, gastro-duodenite cronice, neacutizate, dischinezii biliare alitiazice, hepatite cronice cu virus B sau cu virus C, fără complicaţii evolutive, colite cronice, colon iritabil), mai ales afecţiuni de tip reumatologic care necesită tratament şi recuperare balneofizioterapeutică (boală artrozică vertebroperiferică, spondiloză cervicodorsolombară, discopatii toraco-lombare, coxartroză, gonartroză, artroză scapulohumerală, periartrită scapulo-humerală, spondildiscartroză, artrită gutoasă în afara crizelor dureroase, sechele post-traumatisme articulare, osoase, aflate după perioada de imobilizare în aparat gipsat, pentru recuperare neuro-motorie şi functională, sau perioade de convalescenţă şi recuperare după intervenţii chirurgicale pe coloană, care de asemenea necesită tratamente de recuperare balneofizioterapeutică, etc.) . În cadrul C.T.N.”Alexandra”, pe lângă procedurile clasice balneare: reflexoterapie, masaj terapeutic (masaj parţial de relaxare, masaj general, masaj reflex, masaj anticelulitic, drenaj limfatic),kinetoterapie recuperatorie individuală, electroterapie (curenţi diadinamici, curenţi Trabert, T.E.N.S., alte forme de curenţi de joasă frecvenţă, curenţi interferenţiali, ultrasunete, magnetoterapie, laserterapie), hidroterapie(baie generală cu hidromasaj şi aromaterapie,

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Centre medicale baie generală cu plante, duş subacval, saună şi duş circular alternant), sunt incluse în ofertă şi împachetările cu spirulină vie, metodă unică în România şi Europa, recomandată în scop detoxifiant, regenerativ, dar şi pentru relaxarea musculaturii, menţinerea elasticităţii pielii, combaterea apariţiei ridurilor şi mai ales pentru îmbunătăţirea metabolismului celular, revigorarea organismului, îmbunătăţirea performanţelor sportive, creşterea rezistenţei la stres. Această metodă este inclusă în pachetul de proceduri balneare din ofertă. De asemenea, la recomandarea medicului fitoterapeut, contra cost, poate fi efectuată o termografie generală, metodă noninvazivă, ideală pentru depistarea precoce (în stadiu preclinic) a nodulilor mamari, tiroidieni, a chisturilor ovariene, diagnosticarea în stadiu incipient a unor afecţiuni ale tractului digestiv, ale aparatului circulator sau ale sistemului osteo-articular. Recomandăm această metodă modernă de investigaţie tuturor pacienţilor noştri, atât femei cât şi bărbaţi.

NOU!

LA COMPLEXUL DE TERAPIE NATURALĂ BREAZA “ALEXANDRA”:

SALINOTERAPIA Sarea, prin natura sa bactericidă, nu permite dezvoltarea culturilor microbiene, în multe cazuri comportându-se exact ca un dezinfectant.

Salinoterapia (sau Haloterapia) este metoda prin care persoanele inhalează aerosolii salini, cu ajutorul cărora sunt tratate diverse afecţiuni, în principal afecţiunile respiratorii. Termenul de “Salinoterapie” provine din 2 cuvinte: Salina care înseamnă exploatarea sării din adâncime şi Terapie care înseamnă tratare / vindecare.

Acţiunea terapeutică a aerosolilor salini (micro-particule de sare, aflate în atmosferă) asupra organismului dintr-o salină se realizează în 2 moduri: - prin inhalare - prin piele

1. Prin inhalare Aflaţi în atmosfera respirabilă, aerosolii salini sunt inhalaţi în mod natural pe ambele căi: nazală şi pe gură. Aerosolii

salini de dimensiuni cuprinse între 0,5 – 0,9 microni, se depun pe căile respiratorii superioare: cavitatea bucală, cavităţile nazale, faringe. Aerosolii de dimensiuni mici, cei cu mărimi între 0,1 – 0,5 microni ajung în organele inferioare ale aparatului respirator: laringe, bronhii, bronhiole, alveole pulmonare.

Prin inhalare, aerosolii salini realizează acţiuni de dezinfecţie, fluidizare a mucoaselor, eliminarea toxinelor, refacerea elasticităţii membranelor celulare, reducerea pH-ului pe ariile organelor de respiraţie, reducerea şi gruparea micro-organismelor iritante, iar căile respiratorii sunt “curăţate” de focarele de infecţie, prezente atât la adulţi cât mai ales la copii, focare ce declanşează şi întreţin numeroase boli respiratorii (în majoritatea cazurilor recidivante, devenind cronice) şi prin a căror prezenţă, imunitatea organismului scade treptat.

Inspirarea de aerosoli salini este mai mult decât necesară, prin absorbţia lor, acţionând în primul rând direct asupra mucusului. Acestea duc la lichefierea şi fluidizarea mucusului de pe căile respiratorii, realizând astfel extragerea materiilor străine dintre cilii şi din microcavităţile tractului respirator, redarea mobilităţii cililor din tractul respirator, determinând astfel uşurarea progresivă şi de lungă durată a respiraţiei, expectorarea pe cale naturală şi facilă, eliminarea materiilor alergene sau bacterigene prin fenomenele reflexe de tuse, scurgeri nazale, expectoraţii, simptomatica caracteristică vindecării bolilor respiratorii.

2. Absorţia prin piele Pielea este al doilea organ prin care respiră corpul uman. Prin intermediul pielii are loc un schimb permanent cu mediul, constând în oxigen, apă, minerale, căldură.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Persoanele din salină intră în contact prin intermediul pielii cu atmosfera încărcată cu aerosoli salini. Aceştia sunt absorbiţi la nivelul pielii expuse, în proporţii corespunzătoare absorţiei oxigenului, umidităţii şi desigur prin depunere/precipitare datorită umezelii şi diferenţei de temperatură a suprafeţei pielii faţă de atmosferă.

Ce tratam la salină?  Infecţii respiratorii (angine, faringite, traheo-bronşite, pneumonii, rinoadeuridite)  Astm bronsic (infecţios, alergic, extrinsec, intrinsec, mixt)  Bronşita  Insuficienţă respiratorie restrictive  Sinuzita maxilară/cronică  Silicoza gr I şi gr II  Emfizemul pulmonar  Diverse tipuri de alergii  Nevroza  Stare de oboseală cronică şi alte boli respiratorii.

Cabina salină de suprafaţă montată la Breaza constă dintr-o incintă cu tavan de lemn şi podeaua pardosită cu dale de sare, avand peretii laterali alcatuiţi din panouri duble cu bulgări de sare amplasaţi între panouri, panoul interior fiind alcătuit dintr-un grătar de lemn, iar cel exterior, din lemn masiv.

Mulţumim pe această cale tuturor persoanelor, care ne-au acordat încredere şi au beneficiat de tratamentele noastre.

Va așteptăm în continuare cu drag.

Dr. Chicu Natalia Med.Spec. Medicină Internă Competenţă Apifitoterapie, Ecografie Generală Breaza - Str. Libertăţii 82 tel. 0244/342.975 0244/343.296

27

Produse HOFIGAL de succes

Ceai Complex pentru imunitate Fiind o combinaţie echilibrată de multivitamine, minerale şi alţi nutrienţi are efect benefic în creşterea rezistenţei organismului şi în completarea deficienţelor nutriţionale la copii, persoane în vârstă, în diferite tulburări funcţionale provocate de carenţa unor vitamine, în special, în perioadele reci ale anului.  ajută la creşterea capacităţii de apărare naturală a organismului împotriva unor agresiuni interne sau externe;  susţine stimularea mecanismelor de apărare nespecifică faţă de diferiţi contaminanţi virali şi microbieni, poluanţi;  menţine sănătatea căilor respiratorii în perioadele reci ale anului;  are influenţă pozitivă în situaţii de suprasolicitare nervoasă, efort fizic şi intelectual susţinut, stres, stări de oboseală;  ca sursă importantă de antioxidanţi şi conţinut ridicat în vitamina C are un rol deosebit în procesele de oxidoreducere, în respiraţia celulară, încetinirea proceselor de degenerare tisulară cauzate de acţiunea nocivă a radicalilor liberi;  prin conţinutul bogat în substanţe bioactive cu însuşiri diuretic-depurative este benefic în eliminarea unor substanţe nocive pentru organism;  este tonic general în astenia de primăvară, perioadele reci ale anului şi asigură o stare generală de bine.

Plicuri x 1,2 g / Supliment alimentar

- stimulează imunitatea Fiecare plic conţine pulbere din părţi aeriene de echinacea (Echinaceae purpurea), pulbere din fructe degresate de cătină (Hippophaë rhamnoides), pulbere din fructe de măceş (Rosa canina), pulbere din fructe de merişor de munte (Vitis idaeus), pulbere din frunze de roiniţă (Melissa officinalis), pulbere din frunze de mentă (Mentha piperita), părţi aeriene de ştevie dulce (Stevia rebaudiana).

Ceaiul pentru imunitate, datorită conţinutului bogat în substanţe biologic active cu valoare nutritivă deosebită, este o sursă excelentă de fitonutrienţi, vitamine şi minerale cu proprietăţi imunostimulatoare, antioxidante, antiseptice, diuretic-depurative, antianemice, vitaminizante şi tonifiante.

28

Mod de administrare 2 plicuri se infuzează în 250 ml apă fierbinte timp de 10-15 minute. Infuzia se consumă caldă sau rece, de 2 - 3 ori pe zi, înaintea meselor principale, în cure de cel puţin 20 - 25 zile. În perioadele reci ale anului sau primăvara se poate folosi până la 1 litru ceai pe zi ca imunostimulator general.

Produsul este un supliment alimentar care nu înlocuieşte un regim alimentar variat şi echilibrat şi un mod de viaţă sănătos.

Prezentare: cutie cu 30 plicuri conţinând fiecare câte 1,2 g şi recomandări de utilizare.

Termen de valabilitate: 2 ani.

Dr. Med. Biol. Iuliana Crişan Departament Cercetare-Dezvoltare S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Produse HOFIGAL de succes

Cremă pentru masaj cu efect revigorant pentru faţă şi corp Revigorează, stopează procesul de îmbătrânire, reface potenţialul biologic al pielii Acţiune: Se recomandă: p rin masajul delicat al pielii feţei sau corpului asigură stimularea proceselor de regenerare celulară, hrăneşte, protejează şi hidratează pielea şi ajută la înlăturarea toxinelor.  t onifică pielea, revitalizează epiderma supusă acţiunii factorilor nocivi interni (oboseală, stres, alimentaţie necorespunzătoare) şi externi (praf, vânt, radiaţii solare) şi contribuie la încetinirea proceselor de îmbătrânire prematură a pielii.

Efectul obţinut: b ogat în componente naturale biologic active, produsul asigură hidratarea şi hrănirea epidermei, tonifică şi catifelează pielea, redându-i fermitatea şi supleţea. A socierea unor uleiuri vegetale (Silybum marianum oil - armurariu, Linum usitatissimum oil - in, Nigella sativa oil - negrilică, Cannabis sativa oil - cânepă, Hippophäe rhamnoides - cătină), extracte vegetale (Matricharia chamomille - muşeţel, Calendula officinalis - gălbenele, Daucus carota - morcov, Hypericum perforatum - sunătoare, Ulmus campestris - muguri de ulm, Zea mays - radicele de porumb) şi uleiuri volatile (Lavandula officinalis - levănţică, Salvia officinalis - salvie, Thymus vulgaris - cimbru, Ocimum basilicum - busuioc) potenţează acţiunea substanţelor bioactive pe care le conţin şi ajută la evitarea pierderii apei din ţesuturile epidermice, menţinerea sănătăţii ţesuturilor, hrănirea şi regenerarea stratului subdermic, obţinându-se o piele sănătoasă şi catifelată.

 în mod special pentru întreţinerea şi îngrijirea sănătăţii corpului.

Prezentare:  cutie cu 30 monodoze conţinând fiecare câte 4 ml şi recomandări de utilizare.  Termen de valabilitate:1 an.

Dr. Med. Biol. Iuliana Crişan Departament Cercetare-Dezvoltare S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A.

Utilizare:  s e aplică pe pielea curată în strat subţire şi se masează uşor faţa şi/sau corpul prin mişcări circulare. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

29

Parteneri

Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor BUN VENIT, în casa de taină a naşterii pâinii, în misterul vieţii dintr-un aliment, în seva pământului transformată în metaforă...

Noi ştim şi-i învăţăm pe toţi cei care ajung în amfiteatrele noastre să facă alimente!

Noi ştim şi-i învăţăm pe ucenicii noştri taina şi ingineria alimentelor.

Noi ştim să facem din orice miracol al naturii un alt miracol pentru OM şi facem acest lucru folosind deopotrivă ingineria, medicina, chimia, fizica, biologia, economia, sociologia sau psihologia.

Noi ştim să facem alimente„bune de mâncat” şi ne folosim de multe ori de „cuvinte bune de mâncat” într-o asociere de metaforă care hrăneşte sufletul.

BUN VENIT într-o şcoală de învăţământ superior de mare tradiţie şi de mare recunoaştere naţională şi internaţională!

BUN VENIT între nişte oameni care înţeleg vocaţia didactică drept har şi misiune dumnezeiască!

BUN VENIT între nişte oameni care ştiu şi pot împărtăşi taina cercetării!

Am privilegiul să fiu Decan al acestei Facultăţi şi o scriu cu literă mare pentru că ea este mama noastră ştiinţifică şi spirituală şi vă mulţumesc pentru că aţi venit la noi.

Poate că aţi venit doar să ne cunoaşteţi.

Poate că aţi venit să colaborăm.

Poate că aţi venit să învăţaţi şi să vă instruiţi în domeniul de ingineria produselor alimentare sau în alte domenii conexe pe care le administrăm.

Poate că aţi venit să ne împrumutaţi din cunoştinţele voastre.

Poate că aţi venit la chemarea unei voci ancestrale.

Indiferent cum sau pentru ce aţi venit, eu vă spun BUN VENIT! BUN VENIT şi aveţi la intrare toate gândurile noastre bune adunate aici, în mesajul acesta simplu.

BUN VENIT la mila 80 a Dunării, acolo unde sărutul pescăruşului cu apa Dunării a scris legende şi una din ele este Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor sau, altfel spus, Chimia Alimentară de la Galaţi.

BUN VENIT! Prof.dr.ing. Petru ALEXE Decan al Facultăţii de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor Universitatea „Dunărea de Jos” din Galaţi Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor are 65 de ani de tradiţie, fiind cea mai veche Facultate de industrie alimentară din România. Istoria facultății în date:  1948 - a fost înfiinţat Institutul Alimentar Bucureşti  1953 - se transferă de la Constanţa la Galați Facultatea de Piscicultură  1955/1956 Institutul Alimentar este transferat de la București la Galaţi, se înfiinţează Institutul Politehnic din Galaţi care a funcţionat cu două facultăţi:  Facultatea de Mecanică  Facultatea de Tehnologia Produselor Alimentare şi Tehnica Pescuitului  1974 - se înfiinţează Universitatea din Galaţi  1991- devine Universitatea „Dunărea de Jos” din Galaţi  2002 - se schimbă denumirea facultăţii în Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor  2005 - facultatea trece la învăţământul organizat pe trei niveluri (tip Bolognia)  Ciclul I de licenţă de 4 ani;  Ciclul II studii de masterat de 2 ani;  Ciclul III doctorat de 3 ani.

30

Toate programele de studii sunt acreditate ARACIS La Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor avem încredere că pregătim ingineri de industrie alimentară având cunoştinţe solide, care vor oferi alimente sănătoase pentru ziua de azi şi soluţii durabile pentru viitor.

Modele de cariere: Carmen Moraru - Associate Professor (Department of Food Science, Cornell University, USA) Cătălin Moraru - Project Leader at International Food Network (Ithaca, New York Area, USA) Gina Popa - Scientist at Cell Guidance Systems (Copenhagen Area / Biotehnologie, Denmark) Boris Herskovici - Soglowek Food Industries (Nahariya, Israel) Carmen Creangă - Ingénieur Recherche & Developpement (Nantes Area, France) Cătălin Iancu - Postdoctoral Research Associate (Loyola University Medical Center, Chicago, USA) l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Parteneri

RE-SPIA - “Investim în viitorul tău!

Proiect selectat în cadrul Programului Operaţional Regional şi co-finanţat de Uniunea Europeană prin Fondul European pentru Dezvoltare Regională.

Reabilitarea, modernizarea, retehnologizarea şi reechiparea infrastructurii educaţionale universitare în vederea creării la Galaţi a unui pol de educaţie şi de cercetare tehnologică în domeniul ştiinţei şi ingineriei alimentelor

Obiectivul general al proiectului constă în îmbunătăţirea infrastructurii educaţionale universitare existente în dotarea Facultăţii de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor din cadrul Universităţii “Dunărea de Jos” din Galaţi, crearea în regiunea Sud-Est a unui Centru de pregătire profesională în domeniul ştiinţei şi ingineriei alimentelor în vederea asigurării resurselor umane necesare unei dezvoltări economice durabile şi echilibrate a industriei alimentare din regiune.

Durata de implementare a proiectului este proiectată pe perioada 10 aprilie 2010 9 aprilie 2014.  Beneficiar: Universitatea „Dunărea de Jos” din Galaţi - FSIA  Organism intermediar: Agenția pentru dezvoltare regională Sud-Est  Autoritate de Management: Ministerul Dezvoltării Regionale și Turismului.

Prof.dr.ing. Daniela BORDA (Manager de proiect)

Stadiul actual de implementare al proiectului constă în finalizarea lucrărilor de reabilitare şi modernizare a spaţiilor din cadrul Facultăţii de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor

Echipamente tehnologice pentru procesare minimă

Stația pilot de prelucrare a laptelui l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Stația pilot de prelucrare a cărnii

31

Evenimente

Premiu pentru Hofigal la o gală de excepție Într-o ambianță deosebită, elegantă și rafinată a avut loc cea de a-2-a ediție a galei Ovidiu Bojor. Un eveniment deosebit la o locație de excepție, Ambasad”or Events. În cadrul acestei Gale au fost decernate premiile celor mai bune companii din România care promovează naturismul și un mod de viață sănătos. Printre personalitățile importante s-au aflat Ovidiu Bojor, Florentina Opriș și alți oameni de seamă care au facut ca această gală să să fie un eveniment de clasă și maxim rafinament.

Printre companiile Românești care au fost premiate s-a aflat și S.C. Hofigal ExportImport S.A.. O companie care este pe primul loc pe piața românească pentru produsele sale naturale ce respectă rețetele tradiționale adaptate la epoca modernă. Patronului Companiei Dlui Ştefan Manea i-a fost oferit premiul pentru cel mai bun manager.

Din partea companiei Hofigal a participat şi Dna Anca Daniela Raiciu-Director Marketing.

Organizatoarea acestei manifestări, Florentina Opriș de la Prima TV (coordonatoarea emisiunii „Sport Dietă și o Vedetă”), a avut grijă ca fiecare membru și invitat să beneficieze de o ambianță plăcută de excepție.

Pe scenă au avut loc diverse momente artistice care au fost susținute de trupa DEVAS din Brașov. Aceștia au fost special invitați pentru a încânta pe cei prezenți cu

Conferinţa Internaţională “Woman’s Health – Sănătatea Femeii” Revista Politici de Sănătate a organizat un proiect unic în România, Conferinţa Internaţională “Woman’s Health – Sănătatea Femeii”, sub auspiciile Comisiei pentru Sănătate Publică din Senatul României, care a avut loc pe 28 noiembrie 2013, la Palatul Parlamentului – Senat, Sala Constantin Stere.

32

Evenimentul a abordat, în premieră în ţara noastră, un concept cunoscut la nivel internaţional – Gender Medicine – care abordează sănătatea femeilor şi a bărbaţilor separate.

Din parte Companiei Hofigal au participat la acest eveniment Anca Daniela Raiciu-Director Marketing şi Anita Petre-Specialist PR.

acordurile lor muzicale. În finalul galei nu a lipsit tortul de sărbătorile a d-l profesor Ovidiu Bojor care a împlinit frumoasa vârstă de 89 de ani.

Participare alături de Asociația BIO-România la Summitul România-China În perioada 25-28 noiembrie 2013, Li Keqiang, premierul Consiliului de Stat al R. P. Chineze, s-a aflat într-o vizită oficială în România.

Premierul Consiliului de Stat al R. P. Chineze a fost însoţit de o importantă delegaţie guvernamentală şi de oameni de afaceri - fiind prima vizită în România a unui premier al Consiliului de Stat al R.P. Chineze după 19 ani.

Conform unui comunicat al guvernului Romaniei, vizita a avut drept obiectiv "consolidarea relaţiilor politice bilaterale, atât în plan politic, economic, cât şi în alte domenii, în cadrul oferit de Parteneriatul Amplu de Prietenie şi Cooperare dintre România şi R. P. Chineză şi în contextul pregătirilor pentru aniversarea, în 2014, a 65 de ani de la stabilirea relaţiilor diplomatice şi a 10 ani de la semnarea Parteneriatului."

La aceasta manifestare importantă Compania Hofigal şi-a prezentat gama de produse naturale.

Din partea companiei au participat Anca Daniela Raiciu-Director Marketing şi Florin Georgescu-Specialist PR.

În perioada 5 – 8 decembrie, la ROMEXPO a avut loc o nouă ediţie a Târgului Cadourilor de Crăciun. La acest târg a participat şi compania Hofigal prin:Cornelia Manoliu-Şef Compartiment PR&Art; Anita Petre, Florin Georgescu-Specialişti PR. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Evenimente

INDAGRA - 2013 În perioada 30.10 – 03.11.2013, ROMEXPO, în parteneriat cu Camerele de Comerţ şi Industrie din România a organizat, sub patronajul Ministerului Agriculturii şi Dezvoltării Rurale, cea de-a XVIII-a ediţie a Târgului Internaţional de produse şi echipamente în domeniul agriculturii, horticulturii, viticulturii şi zootehniei - INDAGRA. Evenimentul reprezintă cea mai complexă manifestare de acest gen din România destinată promovării potenţialului zootehnic autohton, produselor tradiţionale bio, cât şi a soiurilor de vin româneşti recunoscute internaţional.

Tematica sub care se desfasoară această ediţie vizează reprezentanţi din România şi străinătate din domeniile:  Producători şi distribuitori de utilaje agricole, echipamente pentru irigaţii;  Producători şi distribuitori de seminţe şi material săditor, îngrăşăminte, sere şi solarii;  Producători şi distribuitori de echipamente zootehnice, pentru creşterea animalelor şi păsărilor, abatorizare;  Producători şi distribuitori de produse şi echipamente în domeniul horticulturii şi viticulturii;  Prestatori de servicii financiare şi asigurari;  Prestatori de servicii de consultanţă şi formare profesionala in domeniu;  Proiectare şi distribuţie de software dedicat.

Cunoscut fiind faptul că cele mai bune afaceri sunt cele încheiate prin contact direct, INDAGRA a devenit timp de cinci zile cadrul ideal de ofertare, negociere şi contractare dintre cele mai mari companii din industrie şi specialiştii din domeniul agricol.

De asemenea, fermierii aflaţi în cautarea de soluţii alternative la problemele întampinate în cadrul propriilor exploataţii sau interesaţi de rase de animale care să aducă mai mult profit, vor beneficia cu această ocazie de o platformă optimă de dezvoltare a afacerilor. În scopul facilitării

dialogului între participanţi, organizatori, împreună cu partenerii evenimentului, vor oferi şi în acest an un bogat program de evenimente conexe ce va cuprinde concursuri, mese rotunde, demonstraţii şi prezentări, totul într-o atmosferă antrenantă ce coincide perfect cu sezonul agricol autumnal 2013.

INDAGRA în cifre: peste 400 de expozanţi, 30.000 mp, 50.000 vizitatori şi procentul de companii străine 40%.

Ediţia aceasta a târgului a reunit un număr de 400 de firme expozante care au expus pe o suprafaţă totală de peste 30.000 mp. Gradul de internaţionalizare al manifestării a fost de 40 %, iar numărul de vizitatori care au trecut pragul Centrului Expoziţional a fost unul record, de peste 50.000 de persoane. În urma acestui bilanţ, INDAGRA a obţinut categoria 1 de acreditare din partea Asociatiei Globale a Industriei de Târguri – UFI, plasând astfel evenimentul pe primele locuri în topul manifestărilor de profil din lume.

Compania HOFIGAL a participat alături de ASOCIAȚIA BIO-ROMÂNIA la INDAGRA şi

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

a prezentat gama de ceaiuri ecologice şi ultimile produse lansate de către companie (SALICILOL NATURAL, COMPRILAX, HOFLIPOMIN, OMEGA 3 SI OMEGA 6 VEGETAL).

Din partea companiei au participat Anca Daniela Raiciu-Director Marketing, Anita Petre şi Florin Georgescu-Specialişti PR, Cornelia Manoliu-Şef Compartiment PR&Art.

33

Evenimente

ASOCIAŢIA BALCANICĂ a MEDIULUI 2013 - an aniversar Înfiinţată în noiembrie 1998 cu sediul la Salonic Grecia, Asociaţia Balcanică a Mediului sărbătoreşte 15 de ani de activitate în domeniul protecţiei mediului sub deviza exprimată de preşedintele BENA- Internaţional Prof. Dr. F. K. Vosniakos … “Αcţionează local – Gândeşte global” B.EN.A. reuneşte specialişti din societăţi ştiinţifice, universităţi şi institute de cercetare, factori de decizie din Balcani şi zona Mării Negre. În România sediul central al Asociaţiei Balcanice de Mediu (RO-B.EN.A) este la Institutul Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Ecologie Industrială – INCD-ECOIND Bucureşti şi activează prin contact permanent cu celelalte Centrele B.EN.A. din ţară:  Secretariatul Internaţional pentru Cercetări în sud-estul Europei şi Centrul pentru Perfecţionare şi Pregătire Profesională în Domeniul Protecţiei Mediului - Institutul Naţional de Cercetare-Dezvoltare Marină “Grigore Antipa”, Constanţa  Centrul pentru Protecţie Agricolă şi Alimentară - Academia de Ştiinte Agricole şi Silvice, Bucureşti

 Centrul Internaţional pentru Cercetare şi Educaţie farmaceutică şi medicală PHAMED - Universitatea “Ovidius” Constanţa  Centrul Internaţional de Protecţia Mediului şi Controlul Calităţii Alimentelor - Universitatea Alba Iulia  Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor - Universitatea “Dunărea de Jos”, Galaţi  Biroul Internaţional pentru Educaţie de Mediu - Universitatea din Craiova La ceas aniversar Hofigal România, partener şi membru B.EN.A. din anul 2009, urează marii familii B.EN.A. continuitate în activitate şi atingerea obiectivelor propuse.

Pentru viitor, împreună, să gândim verde!

Aniversare B.EN.A. la Biroul Naţional din Skopje

Fitoterapie pentru omul modern Farmaceutica Remedia promovează şi lansează concepte inovatoare de business farmaceutic; oferă servicii de sanatate de calitate adaptate necesităţilor clienţilor; respectarea standardelor internaţionale de etică şi de profesionalism.

O preocupare definitorie este oferirea de servicii diversificate clienţilor ceea ce diferenţiază compania pe piaţa farmaceutică în raport cu competiţia.

Investiţia în programele motivationale şi de dezvoltare profesională a angajaţilor constituie o prioritate în realizarea performanţelor individuale şi de echipă. În relaţiile parteneriale se creează avantaje competitive sustenabile iar firma se adaptează continuu la exigenţele şi aşteptările clienţilor şi beneficiarilor. În perioada 23-25 octombrie 2013 la sediul Farmaceutica Remedia din Deva, jud. Hunedoara a avut loc un training cu tematica: FITOTERAPIE –SĂNĂTATE PENTRU OMUL MODERN organizat pentru farmaciştii din firmă de către compania Hofigal.

Din partea companiei Hofigal au participat Anca Daniela Raiciu - Director Marketing şi Anamaria Alexandru - medic familie cu competenţă în apifitoterapie.

34

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Evenimente

195 de ani de inginerie în România

Încheiem anul 2013 cu noi premii pentru produse Hofigal Compania Hofigal a participat cu sprijinul Universităţii Al. I. Cuza, Iaşi, în perioada 19-22 nov 2013 la Expoziţia Internaţională specializată INFOINVENT – ediţia a XIIIa organizată la Chişinău de către Agenţia de Stat pentru Proprietatea Intelectuală a Republicii Moldova (AGEPI) în cooperare cu Agenţia pentru Inovare şi Transfer Tehnologic a AŞM şi CIE „MOLDEXPO” SA. EIS „INFOINVENT” este un for al proprietăţii intelectuale, creativităţii şi inovării, scopul principal al căreia constă în susţinerea şi promovarea creativităţii şi proprietăţii intelectuale, atragerea investiţiilor în activitatea de inovare şi transfer tehnologic, realizarea proiectelor mixte privind implementarea invenţiilor, tehnologiilor şi materialelor noi în economia naţională, dezvoltarea cooperării tehnico-ştiinţifice internaţionale.

Hofigal SA a fost prezentă cu următoarele produse brevetate, din care două sunt deja în fabricaţie curentă şi pe piaţă:  Omega 3 & Omega 6 Vegetal;  gama de noi produse cosmetice Ciuleandra (care cuprinde: Crema de zi, Crema de noapte și Lapte de corp);  şi un alt produs, aflat în experimentare clinică – Arsutrat/Plagotrat.

La Salon a fost prezent un număr mare de inventatori din ţări europene şi asiatice, din Centre universitare, Institute de Cercetare precum şi din IMM-uri şi alte categorii de întreprinderi.

Produsele prezentate de Hofigal s-au bucurat de o largă apreciere din parte vizitatorilor, precum şi din partea juriului, care a oferit companiei Hofigal următoarele premii:  Diploma de Excelenţă - pentru întreaga şi bogata activitate a firmei Hofigal în domeniul Inventicii;  Medalie de aur  Medalii de argint (2) Autori ai acestor invenţii sunt: Ing. Chim. Ştefan Manea, Dr.Chim. Viorica Tamaş, Dr.Farm.Chim. Daniela Raiciu, Dr.Ing. Nora Rădulescu, Ing.Chim. Georgeta Alexandru.

Mulţumim pe această cale domnului Profesor univ. Dr. Ion Sandu, care a facilitat prezenţa produselor noastre în Expoziţie.

EIS „INFOINVENT-2013" a găzduit cele mai noi realizări inovaţionale ale cercetătorilor şi inventatorilor din Republica Moldova, România, Ucraina, Federaţia Rusă, în cadrul Bursei invenţiilor şi tehnologiilor noi din domenii diverse precum: medicină, tehnologii agro-alimentare, nanotehnologii.

Universitatea POLITEHNICA din Bucureşti a sărbătorit, în perioada 31 octombrie - 1 noiembrie 2013, 195 de ani de inginerie in România.

Veniţi toţi din toate părţile şi de toată starea, era chemarea din "Înştiinţarea" adresată de Gheorghe Lazăr către "de toată cinstea vrednică tinerime", în 1818, la deschiderea primelor cursuri de inginerie, la şcoala de la Sf. Sava.

Gheorghe Lazăr, un inginer şcolit la Sibiu, Cluj şi Viena, patriot şi vizionar, cerea: "după ce au privit celelalte popoară şi limbi, care toate se află bine împodobite cu şcoli mari şi Academii de şiinţe strălucitoare, chiar în limbile lor, pentru procopsirea tinerilor, trebuie să aibă şi aici o şcoală mai de treabă, o Academie cu ştiinţă, chiar în limba maicii sale".

Din 1818 au trecut 195 de ani de istorie scrisă de generaţii de dascăli şi discipoli.

Se cuvine azi să ne plecăm fruntea, cu recunoştinţă şi preţuire, şi să le mulţumim.

Compania Hofigal a sărbătorit împreună cu Universitatea POLITEHNICA din Bucureşti bucuria acestei aniversări.

Din partea companiei Hofigal au participat Ştefan Manea - Director General şi Anca Daniela Raiciu - Director Marketing.

Rezistența prin cultură - rezistența prin umor!

Recent, Fundația „Scrisul Românesc” din Craiova a lansat volumul de versuri satirico-umoristice semnat de Laurian Ionică, despre care confratele său Nicolae

Paul Mihai a remarcat: ”Acest volum de versuri satirico-umoristice este ca o gură de aer proaspăt într-un precar climat existențialist.

Rezistența prin cultură? Da! Dar și rezistența

prin umor”. Din bogatul și spumosul sumar al acestui volum am ales o poezie cu dedicație pentru directorul general al Companiei HOFIGAL.

Domnului ing. ȘTEFAN MANEA, director general HOFIGAL Oltenilor le cade bine Că li se face acest dar, De-a vă primi cum se cuvine Acum în ceas aniversar.

Nevastă-mea când îmi remarcă Mici atitudini neglijente Și atmosfera se încarcă Consum imuno-stimulente.

Pe stradă admirând vreo damă Primesc admonestări, potop; Eu zic că e de pus în ramă Iar dumneaei că sunt miop.

Și cum tradiția n-o strică Vom evoca această fază De a avea din Goicea Mică Pe Manea oaspete de vază.

În dialoguri când apare Vreun cuvințel mai nedorit Eu mă retrag în apărare Și-nghit, pe loc, Echinavit.

Miopii, fiind mai izolați, De frică, iau trei linguri rase De acizi grași nesaturați Dar mai ales Omega 6.

De când Gorun ne-a tot vorbit Despre revistă, magistral, Și tot primind-o gratuit, Sunt dependent de HOFIGAL.

Când văd reproșuri fără vină Ce îmi produc un disconfort, Iau cu încredere deplină Pilula de Cătinofort.

Fiind interesat și eu Am căutat cu insistență Medicamentul panaceu Să vindece o impotență.

Consum tot felul de licori Așa cum recomandă cartea Și-n șase ani, la detractori, Mi-a și crescut imunitatea.

Când crește pragul supărării Și iar măsura o întrece, Spre-a face față bombardării Iau coenzimele Q10.

Într-o discuție aparte Vorbind cu interes, vecina, Despre momente delicate Mi-a spus că-i bună Spirulina.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Momentul iată a venit Să-i dați crezare la vecină: Cum dați revista gratuit La fel să dați și spirulină.

Laurian Ionică

35

Şcoala Arborilor

Proiectul educaţional “Şcoala Arborilor” la finalui ediţiei a X-a MOTTO: “Nu vom salva tot ce near plăcea să salvăm, dar vom salva mai mult decât dacă n-am fi încercat deloc.” Sir Peter Scott Proiectul educaţional “Şcoala Arborilor” s-a desfăşurat în perioada februarie – decembrie 2013, în trei etape: documentare, aplicare şi diseminare. La startul „competiţiei eco” s-au înscris 31 unităţi de învăţământ din Bucureşti şi din 7 judeţe (Suceava, Brăila, Argeş, Constanţa, Vrancea, Vaslui şi Dolj). În prima etapă s-au organizat activităţi în cadrul cărora copiii au studiat ciclul de viaţă al plantelor, importanţa lor pentru oameni, identificarea cauzelor problemelor de mediu şi a importanţei protejării mediului înconjurător. De asemenea, s-au documentat cu privire la reciclarea hărtiei, procesul de fabricare, metodele de reducere a consumului şi posibilităţile de refolosire.

Plecând de la tema acestui an, „Împreună pentru un Mediu curat!” fiecare şcoală şi-a stabilit tipul de activităţi cu un caracter atractiv pentru copiii, de plantare, de reducerea – recuperarea - refolosirea hârtiei. Acţiunile şi activităţile desfăşurate au fost imortalizate şi prezentate în produsul final, “Eco-Calendar”. În etapa a doua s-au organizat activităţi practice cu implicarea unor factori educaţionali identificaţi de către fiecare şcoală: Verdele de lângă noi - zi dedicată “Zilei Pământului” pe 22 Aprilie, Campania de sensibilizarea a adulţilor pentru ecologizarea spaţiilor verzi şi recuperare de hârtiei şi Cei 3 RRR – zi dedicată Zilei Internaţionale a Mediului încojurător pe 5 iunie - Campanie de reducere, recuperare şi refolosire a hârtiei, în cooperare cu reprezentanţi ai comunităţii locale şi ai unor ONG-uri. Şi în etapa a treia s-au desfăşurat acţiuni de diseminare a informaţiei în ceea ce priveşte protejarea şi îngrijirea Mediului înconjurător şi conceperea produsului final „Eco-Calendarul”.

Grădiniţa Nr. 4

36

Colegiul Naţional de Muzică "George Enescu" - calendar -

Pentru Concursul „Cel mai bun calendar de educaţie ecologică”- vom organiza o expoziţie cu produsele finale pentru a evidenţia gradul de implicare şi rezultatele obţinute la nivelul unităţilor şcolare participante la proiect. „Calendarul-Eco” va transmite prin imaginile publicate tipul de activităţi organizate, gradul de implicare şi rezultatele obţinute la nivelul fiecărei unităţi şcolare.

Şcoala Nr. 46

Şcoala Nr. 165 - calendar -

Şcoala Nr. 190

Criteriile de concepere a realizării produsului final au fost:  este produsul unei întregi echipe  are 8 pagini A4  paginaţia:  prima pagină de identificare (titlul proiectului, sigla, tema anului);  pagina a doua prezintă şcoala (localizarea, aşezarea în zona de relief, spaţii verzi din jurul şcolii);  pagina a treia prezintă calendarul ecologic (date şi menţionarea zilelor dedicate Mediului Înconjurător);  pagina a patra - prezintă activităţi practice ce se pot desfăşura în natură în anotimpul "iarna" şi datele lunilor corespunzătoare  pagina a cincea - prezintă activităţi practice ce se pot desfăşura în natură în anotimpul "primăvara" şi datele lunilor corespunzătoare; ilustrează activităţile dedicate Zilei Pământului- 22 aprilie şi Cei 3 RRR  pagina a şasea - prezintă activităţi desfăşurate în anotimpul "vara" şi datele lunilor corespunzatoare  pagina a şaptea - prezintă activităţi desfăşurate în anotimpul "toamna" şi datele lunilor corespunzătoare  pagina a opta- coperta  design-ul poate sugera particularitatea şcolii  paleta de culori, forma, conţinutul, textele, imaginile, materialele utilizate în elaborarea calendarului rămân la alegerea şi decizia fiecărei echipei din şcoală.

Prezentarea fiecărei pagini este însoţită de ilustrarea unor activităţi ce demonstrează şi susţin implicarea copiilor. Era important să folosească materiale refolosibile.

Grădiniţa "Panseluţa" - calendar -

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Şcoala Arborilor Şcolile din ţară au trimis raportul activităţilor practice pe e-mail, calendarul şi CD prin poştă (alături de un plic autoadresant). Se putea şi pe e-mail: Calendarul lucrat în Power Point 97-2003, alături de Raportul final!

La finalul proiectului unităţile participante au predat:  Raporul activităţilor practice din martie-iunie (după modelul dat) până la 15 iunie 2013  Calendarul Eco - până la 15 noiembrie. R aport final (format electronic, 5 -10 slide-uri) structurat pe 5 capitole:  Şcoala/Grădiniţa şi grădina noastră (Echipa de proiect, obiective propuse)  Lucrări practice în grădină  Salvăm arborii  Învăţăm de la specialiştii în domeniu  Probleme sesizate şi soluţionate! În decembrie 2013 are loc Seminarul de educaţie ecologică „Pentru un mediu mai curat”, ediţia a X-a. Distribuirea diplomelor şi a recompenselor obţinute de către elevii şcolilor participante în derularea şi implementarea proiectului va avea loc în cadrul seminarului. Totodată, se va face lansarea noului proiect „Şcoala Arborilor” anul XI, 2014.

Din rapoartele finale am reţinut impresii, sugestii şi evidenţieri:

diul înconjurător presupune mişcare, culoare, dorinţa de cunoaştere şi explorare. Educaţia ecologică este o problemă a tuturor, care se adresează nu numai inteligenţei ci şi inimii şi voinţei.” Grădiniţa ,,Panseluţa” “In primul rând, respirăm. Apoi mergem cu picioarele pe pământ.

Bem, mâncăm, creştem mari. Ne binedispune cântecul păsărilor, ne place să privim cerul, ne relaxează foşnetul pădurii şi susurul apelor. Şi totuşi, pe zi ce trece, distrugem ceea ce ne oferă toate acestea şi, mai presus de toate, ne ajută să trăim.” Grădiniţa Şcolii Nr. 96

Dacă sufletul vă tresaltă când priviţi un arbore secular, dacă ochii dumneavoastră se bucură la vederea unui copil mângâind o floare, cu siguranţă veţi fi încântaţi să participaţi alături de noi, la activităţile din cadrul Proiectului “ŞCOALA ARBORILOR”, ediţia a XI-a

Ziua ECO Era începutul anului şcolar.

Aveam prima oră de ştiinţe ale naturii şi noi, elevii clasei a IV- a C, neam gândit să colectăm toate deşeurile reciclabile din curtea şco lii.

Când am ieşit afară ne-a fost foarte greu să strângem gunoaiele deoare ce fiecare gunoi era acoperit de frunze pictate în culorile toamnei.

Unele deşeuri le-am aru ncat în containerele special amenajate şi pe celelalte le-am adus în clasă.

La ora de tehnologie am organizat un concurs: ''cine face cea mai interesan tă lucrare din deşeuri reciclabile''.

Aşa am învăţat...

Acea zi a fost Ziua Eco. Diaconescu Maria, Şc oala Gimnazială Nr. 190

Director prof. Diana Niculescu prof. Florica Velicu prof. Roxana Gheorghe Şcoala Gimnazială NR.190

“Elevii şcolii noastre au fost foarte entuziasmaţi în timpul tuturor activităţilor în care au fost implicaţi. Manifestă interes şi dorinţă de a îngriji şi de a proteja natura şi de aceea vom mai participa şi pe viitor în proiectele ecologice şcolare şi extraşcolare.” Colegiul Naţional de Muzică „George Enescu” “Învăţăm de la specialiştii în domeniu: În cadrul acestei rubrici grădiniţa noastră a organizat lecţii pe diverse teme ecologice la care au participat părinţi ai copiilor din grădiniţă care lucrează sau au profesii legate de domeniul ecologic. Teme abordate: Surse alternative de energie; Cum se reciclează hârtia; Alimentaţia sănătoasă.” Grădiniţa nr. 4 ”Ne-au cam dat bătăi de cap:  Spaţiul insuficient pentru depozitarea hârtiei.  Lipsa unui mijloc propriu de transport al hârtiei către centrele de colectare.  Implicarea părinţilor elevilor în activităţile practice  Timpul scurt pentru întocmirea produselor finale”. Şcoala Nr. 46

Şcoala Nr. 309 - calendar -

Gemenii din curtea Şcolii Nr. 190

Şcoala "George Bacovia" - calendar -

Şcoala Nr. 142 - calendar -

“Probleme sesizate primăriei – Depozitarea gunoiului la intrarea în Parcul Plumbuita, chiar lângă Palatul Ghica.” Şcoala Nr.31 ,,Copiii, de la cea mai fragedă vârstă acumulează o serie de cunoştinţe şi impresii prin contact cu mediul ambiant. Pentru copii mel HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Şcoala Nr. 190 - calendar Şcoala Nr. 190

37

Exclusiv

O manifestare culturală de prestigiu a epigramiştilor români În zilele de 29-30 noiembrie 2013, la Craiova, s-au desfăşurat manifestările legate de Festivalul Internaţional de Epigramă „Traian Demetrescu”, ediţia a II-a, la care au participat epigramişti din România şi din Republica Moldova.

Festivalul a avut loc în cadrul manifestărilor „Craiova, Capitală Europeană 2021”.

Sub egida Primăriei Municipiului Craiova, Casa de Cultură „Traian Demetrescu” Craiova, în colaborare cu Uniunea Epigramiştilor din România şi Cenaclul Epigramiştilor Olteni, în cadrul Festivalului a fost organizat un Concurs de epigramă cu două teme: „De-ale oltenilor” şi „Iarnă grea”.

Unităţile organizatoare au primit colaborarea Soc.Com. HOFIGAL S.A. Bucureşti, condusă de Ing. Ştefan Manea, Director General.

Au participat 82 de epigramişti din cele două ţări cu câte două epigrame la fiecare temă care au fost transmise în plic închis pentru a fi examinate de către juriul naţional format din: George Corbu, preşedintele Uniunii Epigramiştilor din România, Ştefan Cazimir, prof.univ.dr., Cosmin Dragoste, directorul Casei de Cultură „Traian Demetrescu” Craiova, Tudor Nedelcea, profesor dr. Preşedinte al Fundaţiei „Scrisul Românesc”, Craiova şi Petre Gigea-Gorun, ambasador , preşedintele Cenaclului Epigramiştilor Olteni din Craiova. În urma examinării epigramele primite s-au acordat premiile I-III, menţiuni I-III şi premii speciale pentru cele mai reuşite epigrame, în ordinea mediilor obţinute.

Premiul I „Traian Demetrescu” a fost acordat lui George Petrone din oraşul Iaşi, premiul II „Nicolae Romanescu” lui Mihai Sălcuţan din oraşul Buzău iar premiul III „Acad. C.S. Nicolăescu-Plopşor”, doamnei Florina Dinescu din oraşul Ploieşti.

Cele trei menţiuni au fost primite, în ordine de Vasile Larco (Iaşi) „Elena Farago”, Elis Râpeanu (Bucureşti) „Alex. Calotescu-Neicu” şi Vali Petronela Slavu (Vulcan) „I.C.Popescu-Polyclet”.

Premiile speciale „Nicolae Titulescu”, al Primăriei municipiului Craiova, „Nicolae Bălcescu” al „Casei de Cultură „Traian Demetrescu”, „Petrache Poenaru”, „Alexandru Macedonski”, „Henri Coandă”, „Mihai Viteazul”, „Tudor Vladimirescu”, „Marin Sorescu”, „Amza Pellea”, „Tudor Arghezi”, „Ion Heliade Rădulescu”, „Ion Tuculescu”, „Gheorghe Magheru”, „Constantin Brâncuşi”, „Maria Tănase”, „Theodor Aman”, „Liviu Rebreanu”, „Nicolae Iorga”, „Elena Văcărescu”, „Alexandru Ioan Cuza”, „Emil Gârleanu”, „Titu Maiorescu”, „Ion Creangă”, „George Enescu”, „Mihai Eminescu” şi „Gogu Constantinescu” au fost acordate epigramiştilor Eugen Albu, Gheorghe Bâlici, Gheorghe Bălăceanu, Ionel IacobBencei, Nicolae Bunduri, Dan Căpruciu, Gheorghe Constantinescu (Geco), Ioan Petre Gârda, Laurenţiu Ghiţă, Dorel Lazăr, Elena Leach, Viorel Martin, Ion Micuţ, Ion Moraru, Dan Viorel Norea, Cătălina Orşivschi, Maria SturdzaClopotaru, Violeta Urdă, Nichi Ursei, Ica- Vasileca Ungureanu, Janet Nică, Laurean Ionică, Marius Coge, Any Drăgoianu, Elena Buţu.

Juriul a acordat domnişoarei Andreea Iurucovici Premiul „Anton Pann” pentru tehnoredactarea revistei „Cugetul” (nr.1-26) şi premiul „Eustaţiu Stoenescu”, lui Lucian Bulătan pentru Expoziţia de portrete a epigramiştilor din România şi Republica Moldova.

La Primăria municipiului Craiova, Juriul Naţional al Festivalului şi invitatul de onoare ing. Ştefan Manea, om de ştiinţă, director general al Soc. Com. „HOFIGAL” S.A. Bucureşti, au fost primiţi de către Lia Olguţa Vasilescu, primar al municipiului Craiova.

Epigramiştii, membrii juriului şi o parte din publicul craiovean, împreună cu primarul Craiovei, au făcut o fotografie oficială oferită fiecărui participant cât şi pentru publicare. În prima zi a Festivalului, Cosmin Dragoste, directorul Casei de Cultură „Traian Demetrescu” a deschis lucrările adresând un cuvânt de bun venit participanţilor şi urări de succes în desfăşurarea lucrărilor.

Au adresat apoi cuvinte de salut Lia Olguţa Vasilescu, George Corbu, care în intervenţia sa a transmis şi cuvinte de salut din partea preşedintelui de onoare al Uniunii Epigramiştilor din România, Mircea Ionescu-Quintus, precum şi Ştefan Manea, invitat de onoare.

Preluând lucrările, Petre Gigea-Gorun a prezentat participanţilor rezultatele obţinute în cadrul Concursului desfăşurat potrivit regulamentului aprobat şi a invitat epigramiştii să prezinte creaţiile proprii, celor prezenţi.

Fiecare epigramist a citit câte patru epigrame proprii, la alegerea acestora, răsplătite cu aplauze de către

38

cei prezenţi în Sala Mare a Primăriei Municipiului Craiova, frumos amenajată şi inundată de lumina a sute si sute de beculeţe strălucitoare. În timpul desfăşurării lucrărilor, au avut loc dueluri epigramistice şi cronici rimate prezentate de către Laurian Ionică, Janet Nică, Petre Ioan Gârda, Florina Dinescu, Viorel Martin, Eugen Albu Gheorghe Bâlici, Elis Râpeanu ş.a. În ziua a doua a Festivalului a avut loc un dialog interactiv între epigramiştii din România şi Republica Moldova cu studenţii craioveni de la Facultatea de Litere de la Universitatea Craiova.

La început, profesorul Marius Robu, redactor şef adjunct al revistei „Cugetul” a citit poeziile„Călugărul din vechiul schit” şi„Ursarul” din lirica poetului Traian Demetrescu, pe un fond muzical asigurat de romanţa „Călugărul din vechiul schit” în interpretarea celebrului cântăreţ Jean Moscopol.

Fiecare invitat a citit câte o epigramă premiată în cadrul concursului, care a fost redactată de către studenţii craioveni în una din limbile de circulaţie internaţională: engleză, franceză, spaniolă, germană sau italiană.

Apoi s-au făcut schimb de epigrame citite de către autori în limba română şi tradusă de către traducători în una din limbile internaţionale, semnate de către aceştia asigurându-se astfel o înfrăţire intelectuală.

Epigramele au fost traduse de către studenţii: Radu Florentin Grigoroiu, Patricia Elena Lupulescu, Andra Elisabeta Biţică, Lorena Nicoleta Chiroiu, Andreea Mihaelea Neaţă, Gigel Preoteasa, Anca Gabriela Mic, Patricia Adriana Marinescu, Bianca Alexandra Surugiu, asigurate sub îndrumarea cadrelor didactice universitare, profesorii: Cristiana Nicola Teodorescu, Andreea Bratu, Oana Adriana Duţă, Elena Pârvu.

Juriul Festivalului a înmânat celor premiaţi, studenţilor şi cadrelor didactice care au asigurat traducerea epigramelor respective, Diplome de Excelenţă.

Totodată, primarul Craiovei, Lia Olguţa Vasilescu a primit două portrete ale Domniei Sale, înrămate, realizate de ing. Lucian Bulătan, membru al Cenaclului Epigramiştilor Olteni, o Diplomă de Excelenţă şi două antologii cu epigramiştii români şi olteni, iar ing. Stefan Manea a primit o panoplie frumos realizată cu spade în miniatură, simbolizând duelul epigramiştilor, o Diplomă de Excelenţă şi antologii cu epigramiştii români şi olteni.

Epigramiştii prezenţi au primit din partea directorulului general al Soc. Com. „Hofigal” S.A. , Ştefan Manea, câte o pungă cu medicamente naturale necesare pentru păstrarea sănătăţii datorită plantelor tămăduitoare din care sunt făcute.

De asemenea, fiecare participant, epigramişti cât şi publicul craiovean, au primit şi câte un exemplar din revista „HOFIGAL” (nr.40) şi din revistele „Natură şi Sănătate” (nr.3 şi 4).

Lucrările Festivalului vor apărea într-un volum omagial care va fi tipărit în peroada următoare.

Se poate spune că Festivalul s-a desfăşurat într-o ambianţă desăvârşită, atmosferă colegială şi plăcută, în cele două zile, care spre bucuria tuturor, au fost pline de soare ca şi în zilele de primăvară.

Petre Gigea-Gorun, scriitor Ing. Ştefan Manea

În faţa Primăriei Municipiului Craiova, Lia Olguţa Vasilescu, primar al Craiovei împreună cu participanţii la Festival

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Exclusiv

S

Petre Gigea Gorun înmânând Domnului Ştefan Manea Diploma de Excelenţă, panoplia cu spade şi antologiile epigramiştilor din România

PLUGUŞORUL EPIGRAMIŞTILOR OLTENI Aho! Aho epigramişti!

Vă rog să nu fiţi pesimişti, Că acest an e pe ducă Şi pe mulţi îi cam încurcă, C-au avut visuri măreţe Şi realizări răzleţe.

Anul Nou să vă aducă, Şi la munte şi pe luncă, Mari şi multe bucurii Şi lipsă de datorii, Dar mai-nainte de toate Să v-aducă sănătate Să aveţi un trai deplin, Şi ca cerul de senin.

S-aveţi copii sănătoşi, Harnici, sprinteni şi voioşi, Şi deloc de neglijat Portofelul saturat.

Acest an a fost bogat, Multe sunt de lăudat, A fost un an însemnat, Cincinalul s-a-ncheiat, C. E. O.-al nostru a progresat În grupa mare-a promovat Strânşi ca-n juru’-unui Gorun, Am desfăşurat, vă spun Activităţi minunate, Derulate ca la carte.

Multe cărţi au fost lansate, Epigrame premiate. În U. E. R, mulţi promovaţi, La concursuri premiaţi.

Redactorii au muncit, În toate au cântărit Pentru-a da reviste bune Să nu fie de ruşine Din contră au fost în frunte, Şi-au primit laude multe, Însă cu redactori noi Vrem relele la gunoi În curând veţi constata, CUGETUL va-nainta Sunt redactori de-anvergură Şi cu idei pe măsură.

Credem de mai înainte C-acest an va fi pe cinste, Va fi un an fanion Nicidecum cu ghinion.

Multe-am mai enumera, Dar ni-i frică c-o-nsera, Şi tot nu le-am termina, Că-s multe a consemna.

HOFIGAL e firmă mare Cu faimă şi peste- ‘otare, Luptă pentru sănătate Şi s-avem imunitate.

Hofigal îl vrem cu noi, La bine şi la nevoi Cugetul să-l protejeze Cât mai sus să-l avanseze.

Alături de Hofigal, MICROCOMPUTER, egal Să sprijine mai departe Acţiuni interesante: Revista, aniversări, Cărţi, concursuri, promovări.

Cugetul să găzduiască Epigrama românească, Cărţi mai multe să sosească, Biblioteca să sporească. Şi uitaţi relele toate Şi jignirile luate, C-aşa-i viaţa cu belele Şi cu bune şi cu rele. În Anul Nou care vine, Sigur, ne va fi mai bine Să trăiţi, să înfloriţi, De-i din jur să fiţi iubiţi!

Vă dorim în viitor, Pace-n suflet tuturor La concursuri, mult râvnite Epigrame reuşite, În duel să vă căliţi, Să fiţi mult mai oţeliţi.

Oltenia să-nflorescă, Iar fotbalul să renască, O “Iubire alb-albastră” Să revină-n casa noastră LA ANU’ ŞI LA MULŢI ANI! Constantin Preda, Afumați, Dolj

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

criu aceste rânduri sub impresia unui eveniment petrecut la Craiova pe 18 mai 2013 și anume aniversarea a cinci ani de la înființarea CENACLULUI EPIGRAMIȘTILOR OLTENI. Președintele cenaclului, Domnul Petre Gigea mi-a făcut onoarea de a mă invita la această întâlnire, care a devenit pentru mine memorabilă. Acest eveniment s-a desfășurat într-un cadru plăcut al inteligenței, al bunului gust și omeniei, un mediu educațional cu totul dosebit.

Citisem cu regularitate „Cugetul”, revistă ce face o sumară sinteză a acestor evenimente, dar nu îmi închipuiam ce am văzut. Spectacolul creat de aceşti oameni de toate profesiile – epigramiști olteni – dacă îl vedeam în tinerețe poate acum aș fi avut alt mod de gândire.

Aceste întâlniri merită filmate și difuzate în cadrul emisiunilor culturale al TV deoarece constituie adevărate lecții de viață, unde oamenii „bogaţi” cu mintea şi sufletul vin şi se manifestă într-un mod extrem de plăcut față de colegi, de ei înșiși și față de viața pe care o trăim. Să vezi oameni cu o înaltă pregătire profesională și de viață, cu un simț al umorului și al bunei cuvințe cum se crirică și autocritică fără a se supăra, care au numai sentimente de dragoste și admirație reciprocă este o plăcere și o revigorare psihică deosebită. După acest „spectacol”, de peste şapte ore pot să spun că am avut o senzaţie de revigorare pe care o am şi azi şi pe care o am pildă în tot ceea ce fac în relaţiile cu oamenii.

De-a lungul timpului l-am admirat pe copilul, elevul și apoi studentul ideal Gigea pentru inteligență, apoi pe Domnul Ministru de Finanțe și ulterior Ambasadorul Petre Gigea l-am invidiat pentru evenimentele deosebita trăite, prezentate de altfel în cartea „ÎNTÂLNIRI MEMORIALE”. Îl vedeam ca pe omul care toată viaţa a fost model de conştiinţă, omenie, seriozitate şi înaltă ţinută morală, dar...nu-i cunoscusem modestia și blândeţea comparabile cu perfecţinea. Acesta este Petre Gigea pe care îl cunoaştem, iar azi este OMUL MODEL şi am înţeles cum a ajuns aici şi anume trăind înconjurat de personalităţi de genul membrilor CENACLULUI EPIGRAMIŞTILOR OLTENI. Cinstea voastră şi omenia de care daţi dovadă m-au făcut să mă simt și mai mândru că m-am născut pe aceste meleaguri.

Dorința mea, pe care o adresez întreg Comitetului Director al Cenaclului Epigramiștilor Olteni: Petre Gigea-Gorun – Președinte, Marius Coge – Prim Vicepreședinte, Grigore-Marian Dobreanu – Vicepreședinte, Alexandru Radu – Secretar General, Ilarian Ștefănescu – Membru, Gabriel Bratu – Membru, Laurian Ionică – Membru și membrilor fondatori ai revistei „CUGETUL”: Petre Gigea-Gorun, Constantin Mândruleanu, Gabriel Bratu, Ștefan Marinescu, Vintilă Nicu, Mircea Ursei, Constantin Păun, Marius Coge este să tipăriți această revistă într-un număr mult mai mare ca să poată ajunge în toate colțurile țării , dar și în afara granițelor pentru că reprezintă verticalitatea, inteligența, omenia și mai ales abilitățile intelectuale ale românilor.

Meritați toată cinstea și respectul nostru, al românilor de pretudindeni! Din 18 mai 2013 lectura mea de recreere, de „refacere psihică” sunteţi voi, toţi epigramiştii olteni.

M-am bucurat și mai mult când am văzut că epigramiștilor olteni li s-au alăturat practic toți epigramiștii români cu aceleași gânduri și mod de a fi. În numărul 22 (aprilie-iunie) domnul Nae Bunduri-Brașov spune: „Nu voi face eu bravada/Dar vă spun, citindu-i slova:/ „CUGETUL” e ambasada/ României...în Craiova!”

Vă stimez şi vă respect dragi epigramişti români şi sper că veţi fi viitori formatori de minţi şi suflete MARI. ŞTEFAN MANEA, HOFIGAL Notă: Sub această semnătură textul de mai sus se află în finalul ultimului volum semnat de prolificul scriitor şi publicist Petre Gigea-Gorun, apărut în acest an la Fundația „Scrisul Românesc” din Craiova, cu titlul „Oameni şi destine”.

39

Editorial - continuare din pagina 1 Se poate remarca că, pe teritoriul României cânepa a fost cultivată întotdeauna pentru obţinerea de fibre şi seminţe şi n-a fost utilizată nici măcar accidental pentru prepararea de droguri .

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu ştiu că există soiuri de cânepă (cu un conţinut foarte redus de THC) care pot fi extrem de utile în alimentaţie, fiind mai mult decât benefice pentru sănătatea omului, dacă sunt folosite conform recomandărilor propuse de producătorii autorizaţi.

În fitoterapie, poate fi considerată ca un aliment important în hrană omului, mai ales datorită conţinutului bogat în fitonutrienţi şi substanţe biologic active pe care îl oferă organismului uman.

Cânepa ca plantă aliment-medicament poate fi folosită în medicina complementară sub formă de suplimente alimentare cu valoare nutriţională remarcabilă.

Consumarea uleiului din seminţe de cânepă (Cannabini oleum), obţinut prin presare la rece, este o sursă directă de acizi graşi esenţiali Omega-3 şi Omega-6 într-un raport optim echilibrat (1:3) care poate să susţină

Ce trebuie să ştim despre cânepă Cânepa este o plantă anuală, ierboasă, cu tulpina dreaptă, ramificată în partea superioară, înaltă de 1-5 m, cu grosimi variabile (0,5-6,0 cm) în funcţie de soi şi desimea de semănat. Ajunge la maturitate într-un timp scurt (3-4 luni), perioadă în care consumă dioxid de carbon - 1 ha de cânepă echivalează cu 3,5 ha de pădure (privind consumul de CO2 şi creştere concentraţiei din oxigen în aer).

Cultivarea ei pentru seminţe şi fibre conduce la obţinerea unei proteine vegetale superioare, benefică pentru păstrarea sănătăţii şi la confecţionarea de ţesături pentru îmbrăcăminte nonalergică şi sănătoasă, materiale de construcţie, hârtie, surse regenerabile de energie, îngrăşământ natural, aer şi pământ nepoluat.

Uleiul de cânepă tratează toate tipurile de alergii.

Variabilitatea speciei de cânepă: Cannabis sativa - cânepa pentru „seminţe şi fibre” are mai puţin de 0,2%, de obicei 0,03% THC şi un conţinut redus în CBD, fiind considerată o plantă medicinală extraordinară datorită proprietăţilor sale deosebite pentru menţinerea stării de sănătate. Încă din timpuri străvechi, Cannabis sativa a fost unica sursă de ulei vegetal comestibil în multe zone ale Asiei, iar în Europa secolului XV seminţele au constituit o sursă de hrană pentru populaţia săracă.

Cânepa a salvat multe vieţi omeneşti în perioadele de foamete din China, Europa şi Australia de la sfârşitul celui de al II-lea război mondial.

Aici, mai trebuie subliniată şi o altă calitate importantă a plantei, mai puţin cunoscută, aceea de utilizare a fibrelor pentru fonoizolarea locuinţelor, barieră de masă termică, absorbant al dioxidului de carbon, materie biodegradabilă, antimucegai, utile pentru confecţionarea de îmbrăcăminte nonalergică şi termică, hârtie reciclabilă şi durabilă

Cânepa - o plantă a viitorului Cannabis sativa este cânepa comestibilă - plantă şi produs medicinal, fără efecte adverse în timp.

40

funcţionarea normală a fiecărei celule din organismul uman(de la făt până la adultul de orice vârstă), prin efecte benefice într-o gamă largă de boli şi dezechilibre.

De asemenea, seminţele de cânepă sunt ideale şi pentru vegetarieni, deoarece proteina vegetală conţinută poate înlocui cu succes lipsa de proteine animale din hrana acestora, ele fiind şi un aliment cu gust delicios de miez de nucă, cu aromă specială.

Nutrienţii şi substanţele bioactive prezente în seminţele de cânepă Seminţele de cânepă sunt apreciate ca aliment de origine vegetală bogat în proteine, aminoacizi esenţiali şi acizi graşi nesaturaţi Omega-3 şi Omega-6, din care cauză sunt mult mai valoroase decât seminţele de in, dovleac, susan sau soia.

Ele au un conţinut ridicat de proteine (25%) de înaltă calitate biologică (cu rol dinamic în metabolism) şi uşor digerabile, peste 30% lipide, o cantitate apreciabilă de fibre vegetale, antioxidanţi, vitamine, săruri minerale etc.

Uleiul din seminţe conţine toţi aminoacizii esenţiali care împreună cu acizii graşi nesaturaţi omega-3 şi omega-6 şi fibre sunt responsabili pentru acţiunea de îmbunătăţire şi normalizare a funcţiilor organismului uman.

Trebuie reţinut că, deşi există numeroase alte alimente care conţin aceeaşi nutrienţi, totuşi în cânepă ei se găsesc într-o formă cu biodisponibilitatea cea mai ridicată pentru organism.

De asemenea, în proporţie de 92% fibrele din seminţele de cânepă asigură men-

ţinerea florei intestinale normale, contribuie la combaterea constipaţiei şi la curăţarea tractului intestinal de metale grele şi toxine. În seminţele de cânepă sunt prezente microelemente potasiu, magneziu, fier, zinc, calciu, sulf, fosfor etc.; mai conţin şi alţi nutrienţi precum lecitină şi colină, inozitol şi fitosteroli.

Seminţele de cânepă conţin şi vitaminele A, D, complexul B, acidul folic, dar şi o cantitate însemnată de vitamina E în 5 forme: alfa-tocoferol, beta-tocoferol, gammatocoferol, delta-tocoferol şi alfa-tocotrienol, cu acţiune antioxidantă crescută, protejând celulele umane de efectele negative ale radicalilor liberi superoxidici.

Poate cea mai interesantă şi importantă activitate a vitaminei E este aceea de a acţiona ca un agent anticanceros, în special la nivelul colonului, putând inhiba peroxidarea lipidelor şi împiedica formarea de produşi mutagenici la nivelul mucoasei intestinale. În concluzie, cânepa este o sursă vegetală care asigură o nutriţie echilibrată de proteine şi lipide, cu acizi graşi nesaturaţi, cu toţi aminoacizii esenţiali într-un raport favorabil digestiei, pentru stimularea funcţiilor sistemului nervos şi menţinerea sănătăţii creierului, pentru îmbunătăţirea şi întreţinerea memoriei la toate vârstele, pentru sănătatea şi frumuseţea pielii etc.

Inexplicabilă atitudinea unor autorităţi care ne-au privat de o sursă de sănătate.

Efectele benefice ale seminţelor şi a uleiului de cânepă (Cannabini oleum) Cu aproximativ 3.000 ani î.e.n. seminţele de cânepă erau folosite pentru combaterea inflamaţiilor de la nivelul pielii şi recunoscute ca aliment cu proprietăţi tonice, regenerative, laxative, diuretice, cu efect favorabil în eliminarea limbricilor la nou-născuţi şi la animale.

Uleiul de cânepă, ca aliment- medicament se obţine prin presarea la rece a seminţelor de Cannabis sativa - cânepa utilă cultivată pentru seminţe şi fibre.

De asemenea, este singurul ulei vegetal comestibil care conţine şi acid gamma-linolenic, benefic în tratamentul tulburărilor premenstruale şi ale menopauzei.

Prin conţinutul ridicat în acizi graşi omega-3, seminţele şi uleiul de cânepă constituie alimente valoroase din punct de vedere nutriţional în perioada de sarcină şi de alăptare. În acest fel, se poate preveni deficitul de omega-3 la făt şi nou-născut în dezvoltarea şi maturarea creierului, dezvoltarea retinei şi îmbunătăţirea funcţiei vizuale la copii (din perioada prenatală şi până în primii ani de viaţă), contribuie la dezvoltatea armonioasă a sistemului osos, la stoparea apariţiei rahitismului, dar şi la o bună dezvoltare a sistemului imunitar.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Editorial Cu toate acestea, proprietăţile benefice ale uleiului de cânepă asupra menţinerii sănătăţii sunt încă puţin cunoscute în România.

Trebuie subliniat că acţiunea terapeutică şi efectele benefice ale acizilor graşi esenţiali asupra sănătăţii omului sunt multiple: antiinflamatoare, antitumorale, contribuie la scăderea colesterolului sanguin şi reechilibrarea raportului dintre colesterolul rău (LDL) şi colesterolul bun (HDL), ajută la regenerarea ţesuturilor şi la reepitelizarea mucoaselor în procese inflamatorii ale mucoasei intestinale şi ale ţesutului cutanat, menţine sănătatea creierului la copii, adulţi şi persoane în vârstă, stimulează metabolismul în general, hrăneşte şi regenerează stratul subdermic, obţinându-se o piele sănătoasă şi catifelată. În plus, uleiul de cânepă, pe lângă acizii graşi esenţiali, mai conţine alte componente valoroase din punct de vedere terapeutic: cannabidiolul are efecte antiepileptice, antiinflamatoare şi antibacteriene; β-sitosterolul reduce colesterolul, are proprietăţi antivirale şi antifungice; tocoferolul cu proprietăţi antioxidante demonstrate experimental.

Acizii graşi nesaturaţi Omega sunt lipide esenţiale care se găsesc din abundenţă în creier (cca. 60%) şi fac parte integrantă din membranele celulare şi membranele neuronale. Ei pot reface şi proteja structura normală a membranelor celulare (dublu strat lipoproteic) şi a învelişului fibrelor nervoase, pot restabili mobilitatea şi funcţionalitatea receptorilor de membrană şi a canalelor ionice.

Deşi, sunt utili pentru completarea şi normalizarea dietelor dezechilibrate atât la adulţi, cât şi la copii, aceştia se obţin exclusiv prin aport alimentar deoarece organismul uman nu-i poate sintetiza pentru necesarul de lipide cerebrale.

Dezechilibrul dintre Omega-6 şi Omega-3 în alimentaţie predispune la obezitate, stări de oboseală şi depresie, riscul apariţiei bolii Alzheimer, boli cardiovasculare, îmbătrânire precoce, îmbolnăvirea pielii, riscul apariţiei unor neoplazii.

De fapt, acizii graşi polinesaturaţi, Omega-3 şi Omega-6, posedă o acţiune benefică pentru sănătatea inimii şi a vaselor sanguine, sunt indispensabili echilibrului emoţional şi susţin activitatea funcţională a sistemului nervos, poate atenua complicaţiile bolilor cronice degenerative, poate optimiza funcţiile sistemului imunitar, ajută la ameliorarea unor tulburări funcţionale care depind de dezechilibrele metabolice.

Cele prezentate demonstrează că planta Cannabis sativa poate fi considerată o plantă ideală pentru inimă şi creier.

De ce planta Cannabis sativa este legală?

Faptul că se cheamă Cannabis nu are nimic comun cu drogurile- numai ignoranţii pot face asocierea. În prezent, conform reglementărilor în

vigoare (articol. 39 al Regulamentului (CE) nr.73/2009) s-a stabilit eligibilitatea cultivării soiurilor de cânepă în funcţie de partea anatomică a plantei şi de conţinutul în THC (până la 0,2%).

Din această cauză soiul Zenit (Cannabis sativa) se cultivă pentru utilizarea seminţelor în vederea extragerii uleiurilor grase prin presare la rece.

Staţiunea de Cercetare - Dezvoltare Agricolă (Secuieni jud. Neamţ) prin adresa nr.2401 din 27.08.2013 subliniază: studiile de specialitate menţionează că în sămânţă nu se acumulează cannabinoide.

Raportul de încercare nr. 6 / 31.10.2012 evidenţiază „un conţinut de THC % sub limita de detecţie a aparatului de analiză folosit, cu atât mai mult nu s-ar putea identifica în seminţe”. În concluzie, Compania Hofigal foloseşte uleiul din seminţe de cânepă pentru fabricarea suplimentului alimentar: Omega-3 & Omega-6 vegetal, capsule moi caracterizat ca: * sursă directă de acizi graşi esenţiali de Omega-3 şi Omega-6 pentru toate vârstele, într-un raport optim (1:3), echilibrat, net superior uleiului de peşte (1:4-5) * hrăneşte creierul şi îl menţine funcţional până la adânci bătrâneţi - susţine dezvoltarea creierului şi stimularea activităţii funcţionale a sistemului nervos; - menţine sănătatea creierului la copii, adulţi şi persoane în vârstă, restabileşte echilibrul emoţional; - îmbunătăţeşte capacitatea de concentrare, învăţare şi memorare, întreţine memoria la toate vârstele; - benefic în tulburări psihice la copii cu deficit de atenţie, cu dezvoltare mentală şi psihomotorie întârziată, în perturbări de comportament; - reduce nivelul colesterolului şi trigliceridelor din sânge, reechilibrează raportul dintre colesterolul rău (LDL) şi colesterolul bun (HDL), împiedică dezvoltarea aterosclerozei, normalizează tensiunea arterială; - contribuie la buna funcţionare a sistemului imunitar, inclusiv la persoane sub tratament oncologic; - benefic în dieta complexă a persoanelor cu hiperglicemie, îmbunătăţeşte utilizarea insulinei în ţesuturile organismului; - protejează sănătatea organismului în condiţii de stres şi activităţi intelectuale intense, redobândirea bunei dispoziţii, senzaţiei de bine şi de echilibrare în condiţii de stres; - ajută la regenerarea ţesuturilor şi reepitelizarea mucoaselor, în procese inflamatorii ale mucoasei intestinale şi ale pielii; - hrăneşte şi regenerează stratul subdermic, obţinându-se o piele sănătoasă şi catifelată.

De regulă la adulţi este recomandabilă asocierea cu produse antioxidante (Coenzima Q10,Flavovit C, Echinavit C şi ulei de cătină) pentru un sistem imunitar puternic.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

41

Pagini din istoria fitoterapiei

Plantele medicinale în artă (partea a VII-a)

Început de iarnă: mituri, credinţe şi obiceiuri populare Decembrie - Undrea Te uită cum ninge Decembre…

Să ningă, zăpada ne-ngroape!

G. Bacovia Este a 12-a lună a anului în calendarul Gregorian, a cărei denumire vine de la cuvântul latinesc decem (zece), pentru că în vechiul calendar roman decembrie era a zecea lună.

Denumirea de undrea sau andrea vine de la Sărbătoarea Sfântului Andrei din data de 30 noiembrie.

6 Decembrie – Sf. Nicolae Minunatul şi mult aşteptatul Sfânt Nicolae Inimă de aur [1] Sărbătorit în calendarele creştine la 6 Decembrie (†345), dată prezumtivă a trecerii sale pământene, Sf. Nicolae a fost episcop de Myra Lichiei în Asia Mică (azi Turcia) şi a participat la Primul Sinod Ecumenic de la Niceea din anul 325.

Sfânt recunoscut pentru viaţa sa plină de mister, care are la origine fapte legate de bunătatea sa ajunsă la o popularitate şi răspândire pe măsura legendarei sale personalităţi, astru strălucitor pe bolta Bisericii creştine, figura sa a inspirat o bogată iconografie, confirmând generozitatea sa de ocrotitor al fetelor sărace pe care le înzestrează cu bani şi haine frumoase, într-un anonimat care s-a continuat peste veacuri prin aşteptarea sa, cu nerăbdare, an de an, de copiii cuminţi, care-şi pregătesc ghetuţele de cu seară pentru a primi darurile sale.

Multe miracole au continuat să se petreacă şi după înălţarea sa la Cel de sus; invocarea sa în rugile suferinzilor, pentru sănătate, l-au aşezat în rândul sfinţilor taumaturgi, credinţă întărită şi răspândită în toată Europa; moaştele sale au generat fenomene psihokinetice şi vindecări miraculoase (Comănescu R.). A fost ales şi de breasla farmaciştilor unul dintre patronii cei mai slăviţi.

Sub protecţia Sf. Nicolae s-au aşezat marinarii, pescarii, voiajorii (pe ape), corporaţiile şi breslele constructorilor de nave, negustorii de vin, juriştii dar şi studenţii. În numeroase ţări occidentale Sf. Nicolae şi "la Noel" (Anul Nou) au fost reuniţi într-o singură sărbătoare patronată de Sfânt, în speranţa unui An Nou, cu împliniri de sănătate şi bucurii.

La peste 700 de ani de la trecerea sa în veşnicie, oraşul Myra a căzut în mâinile musulmanilor şi odată cu aceasta, bazilica cu mormântul Sf. Nicolae. Abia în anul 1087, marinarii din portul Bari (Italia meridională), au reuşit să scoată preţioasele oseminte din aşezarea Myrei şi să le aşeze în relicvarul din bazilica de piatră albă, Sf. Nicolae, din portul italian, unde se află şi astăzi. În secolul XVII-lea, emigranţii europeni, mai cu seamă cei olandezi, au traversat oceanul Atlantic, debar-

42

când în noul Amsterdam (actualul New-York), aducându-l cu ei pe Sinterklaas, care mai târziu va fi preluat şi de englezi ca Santa Claus. În curând şi scandinavii i-au făcut cadou renii, ca să-i tragă sania încărcată cu daruri, în jurul lumii. Sfântul Nicolae e considerat şi patronul Rusiei pravoslavnice.

Dar noi i-am păstrat pe amândoi; alături de Moş Nicolae, îl avem şi pe Moş Crăciun.

mai bogat conţinut în potasiu, cu condiţia ca recoltarea să se facă numai atunci când boabele de porumb sunt în lapte. Cea care provine toamna de la porumbul uscat este săracă sau lipsită total de substanţe terapeutice. [3] Pipa păcii. Ştiuletele de porumb a fost folosit ca solie, în relaţiile diplomatice pe care indienii din America de Nord încercau să le stabilească cu Guvernul Statelor Unite; Pipa era scobită pe dinăuntru, umplută cu tutun şi pe deasupra împodobită cu pene galbene. Aceasta simboliza intenţia pacifistă a băştinaşilor al cărui sfârşit tragic este bine cunoscut! [4]

Fig.1 Fig.4

Fig.2

Fig.3

Iarna românii din zonele rurale pregătesc porumb şi cartof copt Porumbul (Zea mays L.) Popoarele din America, Indonezia şi Oceania deşi prelucrau primitiv pământul cu băţul sau săpăliga de piatră cu coadă de lemn cultivau şi recoltau rădăcini de batat (cartof dulce) dar şi cartoful de azi. Înainte de venirea conchistadorilor indienii cultivau şi foloseau porumbul, maniocul, bobul, anghinarea şi floarea soarelui.

Astăzi este socotită (între grâu şi orez) planta cu cea mai mare productivitate la hectar prin creşterea suprafeţelor pe glob, depăşind în unele locuri producţia de ovăz, orz, secară şi chiar grâu.

După cea de a doua călătorie din 1493 a lui Cristofor Columb (cca. 1451-1506) porumbul este adus în Spania, apoi în Italia, Orient şi revine în Lumea Veche sub denumirea de grâu turcesc. În majoritatea ţărilor este denumit mais, iar la noi, la români, cucuruz şi păpuşoi (regionalisme).

Ca aliment naţional, este binecunoscută mămăliga, la italieni polenta, la spanioli tortilla ş.a.

De la această plantă generoasă se folosesc toate componentele: indienii fac supă din paniculele cu polen, din boabele întregi floricele, din cele măcinate mălaiul etc. Tot din boabele de porumb, în industria alimentară se prepară: amidon, glucoză cristalizată, melasă, alcool, bere, ulei vegetal cu acţiune anticolesterolemiantă ş.a.

Mătasea de porumb (Stigmata Maydis) provine de la ştiuleţii de porumb şi face parte dintre produsele diuretice naturale, având cel

Cartoful (Solanum tuberosum L.) este o plantă erbacee din familia solanaceelor, cu flori albe sau violete şi tulpini subterane terminate cu tuberculi de formă rotundă, ovală sau alungită. Etimologia: din limba germană kartoffel, din limba italiană (latinescul tuber), iar denumirea populară de barabule este un regionalism moldovenesc.

Leguma şi-a croit drum destul de greu în alimentaţia europeană, deşi astăzi valoarea ei nu mai poate fi contestată sau ignorată. Are aceeaşi origine ca a porumbului, America Latină, Peru, de unde a fost adus de către spanioli (1530) şi răspândit în Spania, Italia şi Franţa. Dar în Franţa nu era apreciat ca aliment ci numai ca plantă ornamentală!

Cel care s-a străduit şi a reuşit să-l introducă în consumul alimentar a fost celebrul farmacist şi agronom Antoine Parmentier (17371813), care l-a aclimatizat şi l-a selecţionat îmbunătăţindu-i gustul (primii cartofi erau acri!), totodată obţinând variatele specii cunoscute până în zilele noastre.

Ca să convingă populaţia pariziană de necesitatea cultivării cartofilor, Parmentier, susţinut şi de regele Ludovic al XVI-lea, a plantat mai multe terenuri la periferia Parisului pe care le supraveghea cu pază severă, ziua.

Noaptea însă, nu mai era nicio pază! Aşa se face că hoţii au devenit cultivatori convinşi.

Dar totuşi a fost nevoie şi de recomandarea Academiei de Medicină din Paris care a declarat cartoful comestibil în anul 1771.

Părţile folosite ale cartofului, tuberculii, conţin o bogată rezervă de principii active pe care etnomedicina le-a utilizat cu mult succes mai ales ca emolient şi cicatrizant prin aplicaţii (cataplasme) de cartof crud pe tegumentele afectate de erupţii, arsuri, erizipel, flegmoane etc. Medicina complementară recomandă sucul proaspăt de cartof crud ca adjuvant pentru ameliorarea simptomelor patologice ale bolnavilor de diabet. Totodată cartoful rămâne în istoria omenirii ca salvator al multor generaţii care au supravieţuit foametei endemice din secolele XVIII-XIX.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Pagini din istoria fitoterapiei Un interes deosebit a acordat subiectului şi pictorul Van Gogh, care a realizat lucrarea Ţărani mâncând cartofi, despre care a spus că "rămâne dintre toate, cea mai bună operă creată de mine vreodată". (Fig. 7)

A sosit ceasul să venim şi c-o urare,/Fiindcă-i mare sărbătoare/De urat am mai ura/Dar ne temem c-a-nsera/Şi cărările-ncurcate/Şi casele depărtate./Anul Nou cu fericire/Vă dorim şi cu-nflorire! [9]

Fig.5 Fig.8

Cum va fi Anul cel nou?

Meteorologie populară

Fig.6

Arborii şi plantele sunt inima viitorului nostru, protejaţi-le!

Fig.7

Bradul de Crăciun – o tristă bucurie! [5] Molidişurile – brazii şi molizii – sunt asaltate şi sacrificate în această perioadă de securea agresivă pentru bucuria efemeră a Sărbătorilor de iarnă. Dar cine se mai gândeşte la pădure şi la ce înseamnă ea pentru sănătatea noastră, când tăiată barbar, deja colinele au rămas golaşe şi, rând pe rând, se prăvălesc odată cu torentele peste comunităţile umane, care se jeluiesc spunând că Aşa a vrut Dumnezeu!

Când vom realiza că viaţa unui copac este egală cu viaţa unui om: un om = un copac, atunci va fi poate prea târziu!

O tristă realitate pe care o plângem împreună cu poetul: Eu sunt şi acum copilul tău, pădure:/Să cânt şi să iubesc m-ai învăţat/Şi sănţeleg adâncu-ţi fermecat/Pe care vântul (lumea, n.n.) încearcă să ţi-l fure. Copilul tău (fragment) [6] În continuare poetul îi va cere învăţătură şi ocrotire, dar unde o va mai regăsi: Învaţă-mă, pădure / S-ascult, ca-n vremea când am îndrăgit / Povestea sfântă - a glasurilor tale… / Alt'dată să iubesc m-ai învăţat, / Acum, să uit învaţă-mă, pădure! Învaţă-mă, pădure (fragment )[7]

Cele mai verificate prognosticuri ale timpului probabil au fost extrase din observaţiile şi experimentele populare. Una dintre acestea care se păstrează chiar până în zilele noastre, un adevărat buletin meteorologic pentru un an întreg, e proba foilor de ceapă: se desface o ceapă de apă, în foile - straturi, în număr de 12 bucăţi, ce reprezintă cele douăsprezece luni calendaristice ale anului viitor.

Se înşiruie de cu seară pe o masă, de la prima lună (ianuarie) până la cea de a douăsprezecea (decembrie), după care se pune în fiecare câte un grăunte de sare. Dimineaţa, toată familia se adună în jurul mesei şi va aprecia cantitatea de precipitaţii lunare sau lipsa lor după nivelul lichidului aflat în cupa foilor de ceapă.

Fig.11

Fig.12

Fig.13

(Va continua) Fig.9

Portretul cepei (meteorolog) este redat de scriitorul Anton Pann (1797-1854) Cum simţi această Ceapă, totodată,/Cum e din natură foarte veninată,/Se îmbracă îndată, iute, cu mânie,/Douăsprezece haine puse de dimie,/Şi cămăşi atâtea albe, subţirele/Îmbrăcând birişiul roşu peste ele./Pieptenă şi barba - şi albă şi bătrână,/Scuturând-o bine de pământ, ţărâna. [8] Panta rhei Totul curge şi timpul curge, a spus-o Heraclit din Efes.

Timpul, acest element-noţiune a fost obiect de cercetare şi cunoaştere din vremuri imemoriale, în atenţia tuturor civilizaţiilor care au vrut să-l domine şi să-l folosească: l-au încarcerat în clepsidre de apă sau de nisip şi i-au numărat paşii în lumini şi umbre făcându-l în cele din urmă nemuritor prin sistemul de calcul ce se va numi calendar.

Ianuarie - gerar În vechiul calendar roman, ziua de 1 ianuarie era dedicată zeului Ianus. Prima lună fiind închinată zeului Marte, iar luna ianuarie, a XI-a din vechiul calendar îl omagia pe Ianus, zeul ocrotitor al porţilor şi uşilor, precum şi al celor mai importante drumuri, acolo unde la răscruce străjuia chipul său cu faţă dublă: una surâde şi alta plânge; una lăcrimează după Vechiul an, cealaltă se bucură pentru Noul an. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Fig.10

Farm. pr. Maria-Gabriela Suliman - Agenţia Naţională a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale, SRIF, ACFB Prof. ist. Antoaneta Marinescu Lucasciuc - SRIM, SRIF BIBLIOGRAFIE SELECTIVĂ 1. Hanser E., Saint Nicolas - L'enchanteur, Selection du Reader's Digest decembrie 1969, p. 39-44 (traducere şi adaptare Antoaneta Lucasciuc); 2. Oprişi T., Uzina Flora, Ed. Ion Creangă, Bucureşti, 1980, p. 98-99; 3. Bojor O., Diuretice naturale (P. a II-a); Galenus nr. 10, iunie 2007, p. 9; 4. Lips I., Obârşia lucrurilor (O istorie a culturii omenirii), Ed. Ştiinţifică Bucureşti 1960, p. 151-153; 5. Maria-Gabriela Suliman, Antoaneta Lucasciuc, Plantele medicinale în artă (partea III-a), Sărbătorile de iarnă, Hofigal – Nr. 35, Dec. 2012/ian. 2013, p. 40; 6. Tutoveanu G., Poezii, Ediţie îngrijită de C. D. Zeletin, Ed. Sfera, Bârlad, 2007, p. 92; 7. Idem, p. 73; 8. Călinescu G., Istoria Literaturii Române (Compendiu), Ed. Minerva, Bucureşti, 1983, p. 92; 9. Alecsandri V., Poezii populare ale românilor, Ed. Minerva, Bucureşti, 1982, p. 119.

REPRODUCERI (Figuri) 1. Bazilica Sf. Nicolae din Bari; 2. Mormântul din Bazilica Sf. Nicolae de la Bari; 3. A sosit Moş Nicolae.; 4. Ştiulele de porumb; 5. Antoine Parmentier, Francois Dumont, ulei pe pânză, Palatul Versailles; 6. Flori de cartofi folosite de francezi ca podoabe şi ornamente; 7. Ţărani mâncând cartofi, Vincent van Gogh, 1885, ulei pe pânză, Muzeul Van Gogh, Amsterdam; 8. Ianus, desticorp.typepad. com; 9. Ceapă; 10. Clepsidra timpului; 11. Noapte de iarnă, Marcela Căuşineanu, acuarelă; 12. Peisaj de iarnă, goblen; 13. Felicitare pentru anul 2014.

43

Cititorii întreabă, medicul răspunde

Cititorii întreabă, medicul răspunde D. R.: Bună ziua. Am fost diagnosticată acum 4 ani cu hiperandrogenie mixtă şi am făcut tratament cu Diane-35. Pentru că tratamentul nu a dat rezultatele aşteptate şi pentru riscurile pe care le presupune consumul prelungit de hormoni de sinteză aş vrea să vă întreb dacă nu există o posibilitate de a înlocui acest tratament cu produse pe bază de hormoni vegetali. Vă mulţumesc.

Stimată doamnă, Puteţi folosi: Hofestronat (cpr.), 1+2+1, după mese. Gemoderivat din mlădiţe de zmeur, 3 monodoze/zi.

Având în vedere perioada lungă în care organismul a fost pe substituţie, nu cred că o să răspundă cu apariţia menstrei, însă merită încercat.

O zi bună!

I.M. - Pentru mine, care sunt în perioada de premenopauză, după care urmează menopauza, cât timp trebuie să iau acest produs LARVALBINA, care este complex. Se face o cură de câteva luni, 10-15 zile pe lună? Toate produsele sunt bune, dar cine poate indica perioada de tratament pentru cele pe care le foloseşti?

Stimată doamnă, Puteţi folosi: Larvalbina (cps.), 3/zi. Hofestronat (cpr.), 3/zi.

3 săptămâni +1 săptămână pauză şi se reia.

O zi bună!

44

P.M. Bună seara. Îmi cer scuze de deranj, nu ştiu exact dacă la această adresă trebuia să mă adresez, dar aş avea o întrebare în legatură cu produsele dumneavoastră....întrebarea constă dacă produsele: Ulei de peşte (900mg.), Păducel (cps.), Coenzima Q10 (60mg.), Passiflora (cps.) pot fi combinate împreună? Vă mulţumesc.

Stimată doamnă, Produsele menţionate pot fi utilizate simultan.

De obicei procedura ar fi: ...sufăr de... ce produse îmi recomandaţi? Mai utilizez şi..., iar afecţiunile asociate sunt...

O zi bună!

E. S. Întrebare despre Gemoderivatul din Mlădiţe de rozmarin. Bună seara ! Doresc informaţii suplimentare despre acest produs. Este util în dislipidemii şi cât durează tratamentul? Mulţumesc !

Stimată doamnă, Gemoderivatul din Mlădiţe de rozmarin reglează la nivel hepatic procesul de biosinteză al colesterolului. În cazul în care exista şi un regim pentru dislipidemii, efectul se manifestă şi după cele 3 luni de tratament, încă cel puţin 1-2 luni.

O zi bună!

Mă numesc L. L. şi aş dori o schemă terapeutică pentru următoarele probleme de sănătate: -vreau să mai slăbesc, am 73 kg. la 1,62 m., mănânc dulce, nu mă pot abţine, înainte dădeam uşor jos kilogramele în plus, dar acum de când cu menopauza a devenit dificil.

Kilogramele sunt repartizate uniform, mă deranjează burtica.

-am bufeuri nu des, dar intens şi neplăcute (mă înroşesc tare şi transpir) -colesterol mărit -celulită -vase sparte pe picioare Poate pot combina din produsele pe care mi le recomandaţi la mai multe probleme. În rest nu ştiu să mai am şi alte "defecţiuni".

Vă mulţumesc!

Stimată doamnă, Regula de aur: mănânc 2000 calorii, ard 2000 calorii, greutate constantă.

Cunosc persoane care nu mai mănâncă dulciuri, dar au mărit numărul de calorii la salată. Gemoderivat din muguri de

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Cititorii întreabă, medicul răspunde castan sălbatic, 3 monodoze/zi, înainte de mese, în apă. Hoflipomin (cpr.), 6/zi, după mese. Se-Spirulin (cpr.), 3/zi, înainte de mese. Menolap (cps.), 2+2+0, după mese. Urzică (cps.), 2+2+0, după mese.

O zi bună!

Bună ziua. De mai mulţi ani sunt clienta dumneavoastră şi vă mulţumesc foarte mult pentru reţetele trimise, atât mie cât şi pentru prietenii sau rudele mele.

Mă numesc P. M., vă scriu pentru vărul meu care are 73 de ani, HTA, stadiul 2 şi ce are mai suparator este BPOC (boală pulmonară obstrucţională cronică) şi ar vrea să înlocuiască pe cât posibil, medicamentele alopate cu unele din plante sau chiar pe toate dacă se poate. VĂ MULŢUMESC MULT TUTUROR ŞI VĂ DORESC SĂNĂTATE !

Stimată doamnă, Vărul dumneavoastră poate folosi: Gemoderivat din mlădiţe de păducel, 3 monodoze/zi. Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 2 monodoze /zi. Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 2 monodoze /zi. Coenzima Q10 în ulei de cătină (30mg) (cps.), 1/zi. L-Carnitin complex (cps.), 1/zi.

Se merge în paralel cu medicaţia alopată, şi pe măsură ce se stabilizează, tensiunea arterială, medicul cardiolog, poate să reducă dozele.

O zi bună!

Bună ziua. Vă rog să-mi faceţi o recomandare de tratament, cu produsele dumeavoastră, pentru soacra mea, care suferă de rinită alergică. Soacra mea în vârstă de 82 de ani, a mai fost diagnosticată cu HTA std.II, ICVB cronica, BPOC, spondiloză CDC. Vă mulţumesc! F. G. Stimată doamnă, Soacra dumnavoastră poate folosi: Gemoderivat din mlădiţe de păducel, 2 monodoze /zi. Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 3 monodoze /zi.

Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 2 monodoze /zi. Gemoderivat din muguri de viţă de vie, 2 monodoze /zi. Gemoderivat din muguri de pin, 2 monodoze /zi. Condartroz Plus (cpr.), 3/zi Coenzima Q 10 în ulei de cătină (60mg) (cps.), 1/zi O zi bună!

A.N. Bună ziua. Vă rog să-mi daţi o schemă de tratament pentru atac de panică.

Mulţumesc.

Stimată doamnă, Puteţi folosi: Omega 3+6 vegetal (900mg.) (cps.), 1/zi. Passiflora(cpr.), 3/zi. Tinctură de roiniţă, 10 picături x 3 ori/zi.

O zi bună!

Bună ziua. Aş dori un produs pentru curăţarea sângelui, nu ceva complicat, ceva gen picături, tincturi care se pot bea dimineaţă. Am 62 ani şi sângele este gros, am grupa sanguină B3. Vă mulţumesc! T. U. Stimată doamnă, puteţi folosi: Tinctură de păpădie, 20 picături x 3 ori/zi. Tinctură de brusture, 20 picături x 3 ori/zi.

Ambele tincturi se pot pune în ceai de frunze de mesteacăn.

O zi bună!

Bună ziua. Îmi plac foarte tare produsele Hofigal, dar de când sunt gravidă nu ştiu ce mai pot folosi; spre exemplu, foloseam cu succes Supliform atât pentru circulaţia periferică, cât şi pe post de anticelulitic, ba chiar şi ca antiinflamator - îmi alina durerea de mijloc (probleme cu coloana lombară).

Acum aş avea nevoie de nişte produse care nu afectează sarcina pentru: - hidratarea pielii abdomenului care se întinde - calmant dureri coloană - tonifierea venelor de pe picoare şi venelor din zona anală - prevenire hemoroizi, care am înţeles că sunt o

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

45

Cititorii întreabă, medicul răspunde problemă spre sfârşitul sarcinii - sănătatea gingiilor - care au devenit foarte sensibile; Hofident Q10 sau Bucoprotect se pot folosi?

- produs igiena şi desfundarea nasului (folosesc acum doar apă de mare) Îmi puteţi recomanda astfel de produse din gama Hofigal, sau mai bine să folosesc în perioada aceasta produse speciale pentru gravide?

Mulţumesc şi o zi frumoasă, O. S. -Stimată doamnă, Puteţi folosi fără probleme: Flavovit C 500(cpr.), 3/zi. Ulei de peşte (900mg)(cps.), 1/zi. Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 2 monodoze /zi. Hofident Q10 poate fi folosit, iar pentru piele, Ulei de cătină (900mg) (cps.), 1/zi.

O zi bună!

F.A. Bună ziua. Vă rog din suflet să-mi recomandaţi cu tratament pentru reflux biliar şi gastrită hemoragică pricinuite în urma operaţiei de vezică biliară.

Refluxul biliar îmi provoacă mari arsuri, urmare a acidităţii abundente, am nopţi albe, suferinţe de circa 2 ani, fără rezultate medicamentoase, vă mulţumesc şi ajutaţi-mă. Să fiţi binecuvântaţi de Dumnezeu! Doresc să mă ajutaţi cu sinceritate.

Stimată doamnă, În paralel cu medicaţia alopată prescrisă de medic, puteţi folosi: Reglacid (cps.), 2+2+2, înainte de mese.

46

MagAnghinar (cpr.), 1+1+1, în timpul mesei. Redigest Plus (cpr.) 2+2+2, după mese.

O zi bună!

Bună ziua. Mă numesc C. I., şi sunt mama unui băieţel de 5 ani jumătate. Băieţelul a suferit de o pneumonie interstiţială, în urma căreia a rămas cu un sindrom de hiperreactivitate bronşică. A urmat un tratament alopat pe care la recomandarea medicului l-am întrerupt acum, ca să vedem ce se întâmplă. Pentru alergii respiratorii am văzut pe site că recomandaţi coacăz negru 1 monodoză, mesteacăn pufos 1 monodoza şi comprimate de lemn dulce 2-3 /zi. Dozele acestea sunt recomandate şi băieţelului meu de 5 ani jumătate? Şi dacă da, pentru ce perioadă? Vă mulţumesc anticipat.

Stimată doamnă, Dozele şi schema ar fi: Tinctură de lemn dulce, 20 picături x 2 ori/zi. Tinctură de echinacea, 20 picături x 2 ori/zi. Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1 monodoză/zi. Tincturile se pun în Ceai de roiniţă (melissa), rece, după mese.

O zi bună!

Dr. Sorin Mărgineanu Farmacia Farmacon, Str. Colţei, nr.7, sect.3, Bucureşti Tel.0730087680

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Proiecte HOFIGAL

Proiectul ALUMNI SSFB

Cardurile de fidelitate HOFIGAL se distribuie în: CLEOFARM - Colentina Şos. Colentina nr. 76, sector 2, Bucureşti tel. 021.240.28.53

CLEOFARM - Crângaşi Calea Crângaşi nr. 87, sector 6, Bucureşti tel. 021.220.02.87

DROGHERIA PRODUSE NATURALE SĂNĂTATEA SRL Str. Atelierului nr. 22, Sect. 1, Bucureşti - tel: 021-3118299

ALUMNI SSFB (Societatea Studenților în Farmacie București) este unul dintre noile proiecte pe care dorim să le dezvoltăm anul acesta și poate și cel mai important. Ca sursă de inspirație am avut modelul unor organizații studențești internaționale cu care am interacționat de-a lungul timpului, astfel am avut ocazia să observăm importanța unei astfel de inițiative și rezultatele uimitoare pe care le poate avea.

Scopul acestui proiect este să aducă mai aproape studenții de lumea profesională prin stabilirea unei colaborări între membrii asociației noastre SSFB (reprezentanții studenților farmaciști) și foștii membri care au activat pentru o perioadă în cadrul asociației și care acum sunt adevărați profesioniști în domeniul farmaceutic.

Primul pas în demararea proiectului este întâlnirea din 29 noiembrie, prima reuniune dintre membri SSFB și cei care vor primi titulatura de ALUMNUS SSFB. Înmânarea certificatului de ALUMNUS are loc în cadrul ceremoniei de deschidere a Galei FASFR – Federația Asociațiilor Studenților Farmaciști din România - din data de 1 Decembrie, un eveniment ce reunește 200 de studenți farmaciști din toate centrele universitare.

Astfel îi vom sărbători și le vom mulțumi celor care au făcut din asociația noastră ceea ce este ea astăzi.

Sperăm ca ALUMNI SSFB să aibă un impact cât mai mare și ca această colaborare să conducă pe viitor la apariția unor noi proiecte ce vor contribui la formare viitorilor profesioniști.

Andreea Sălăgean Vicepreședinte Relații Interne SSFB www.ssfbucuresti.ro

Drogheria GALHOF 2012 SRL Str. Traian nr.60, Bl. D, partrer, Galaţi - tel: 0236496010

DROGHERIA HOFIPLANT TÂRGOVIŞTE Str. Col. Dumitru Băltăreţu nr. 20,Târgovişte tel: 0245220042

Talon de abonament 12 luni (6 numere) revista HOFIGAL - Natură şi Sănătate: 15 lei Nume şi prenume .........................................................................................................................................

Strada......................................................................................... Nr........... Bl........... Sc........... Ap...........

Localitate.............................................. Judeţ...................... Cod poştal.............. Telefon.........................  Depuneţi la orice oficiu poştal (mandat) sau la bancă (ordin de plată) suma de 15 lei în contul SC HOFIGAL EXPORT IMPORT SA, CUI RO384530, cont RO72 RNCB 0082 0441 7022 0001 deschis la BCR - Sucursala Unirea  Trimiteţi talonul de abonament completat corect pe adresa: SC HOFIGAL EXPORT IMPORT SA - Departament Marketing Intrarea Serelor nr. 2, Sector 4, Bucureşti, Cod 042124  Abonamentele plătite până la data de 20 ale lunii în curs se vor onora începând cu data de 1 a lunii următoare. Detalii la tel. 021 334 74 86 l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

47

Adrese utile Farmacii ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA care vând produse la preţ de producător CLEOFARM 1 Colentina *

Şos. Colentina nr. 76, sector 2

021 – 240.28.53

0735.883.834

Str. Colţei nr. 7, sector 3 Intrarea Serelor nr. 2, sector 4

021 – 314.15.45; fax: 021 – 315.93.11 021 – 334.00.26

0730.087.685 -

CLEOFARM 2 Crângaşi *

Calea Crângaşi nr. 87, sector 6

FARMACON Colţea * HOFIGAL sediu * Drogheria Produse Naturale SĂNĂTATEA SRL * HOF NATURAL PLANT Giurgiu

Str. Atelierului nr. 22, sector 1

021 – 311.82.99

-

Str. Tineretului, bl. 206, parter, Giurgiu Str. Grigore Cantacuzino nr. 185, bl. 150 A, Ploieşti, Prahova Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova

0246 – 22.12.46

0730.087.698

SPIRU- SĂNĂTATEA Ploieşti SPIRU- SĂNĂTATEA Breaza Drogheria GALHOF 2012 SRL *

021 – 220.02.87; fax: 021 – 220.01.93

Str. Traian nr. 60, Bl. D, parter, Galaţi, jud. Galaţi

0730.087.686

0244 – 51.90.24; fax: 0244 – 40.75.44

-

0244 – 34.32.22; fax: 0244 – 34.30.94

-

0236 – 49.60.10

Centre Medicale ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA

COMPLEX Medical “HofiMed” Sos. Colentina nr. 76, bl. 111, parter, sector 2 021 – 240.73.40; fax: 021 – 240.02.82 0730.087.694 CENTRU Terapie Naturală 0244 – 34.29.75/0244 – 34.32.96; Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova 0730.087.673 “Alexandra” fax: 0244 – 34.30.94 Farmacii, drogherii, magazine de produse naturale şi policlinici cu care compania HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA colaborează Adamil Pen Bucureşti ATHENA * RICHTER 18 VICTORIA (RICHTER 23) TINOS FARM Bucureşti BETA FARMACEUTICA BELLER - Voluntari * BELLADONA Alexandria Drogheria HOFIPLANT Târgovişte * FARMACON Constanţa CONVALARIA Drobeta Turnu Severin * GANESHA SRL - Sibiu FARMA PLANT Craiova Remedium Cluj * ALDEDRA Cluj MYRIAM PHARMA Cluj Evergreen – Timişoara Biodacic – Braşov Intreprinderea Individuală Cazan Elisabeta – Deva Pro Biotika Arad andografica Călăraşi BIOPLANT * BIOPLANT 2 * APICOLA PRONATURA DIN EDEN Apicola – Suceava Drogheria “Mereu sănătos” Aktis – Vaslui Aktis – Iaşi HOFIMAR Farmacia SORMED SC Zenith Plant SRL

Şos. Colentina nr. 2 Magazin Bucur Obor, et. 1 Şos. Ştefan cel Mare nr.17, sector 2 Bd. Lacul Tei nr. 65, s2 Bd. N.Titulescu nr.3, s1 Bd. Al. Obregia nr.20; Aleea Barajul Sadului nr. 3 Bd.Theodor Pallady nr.7 Şos. Pipera - Tunari nr. 43 Str. Dunării, BI.1612, Sc.16, parter, Alexandria Str. Col. Dumitru Băltăreţu nr. 20, Târgovişte Str. Mihai Viteazu nr. 51 Str. Calomfirescu nr. 119 Str. Mitropoliei nr. 26 Str. Unirii nr. 38-40 Str. Paris nr. 12 A Str. Louis Pasteur nr. 60/5-6 Str. Ion Mester nr. 5 Calea Buziaşului, nr 11/A Piaţa Dacia, magazine nr 20-21

021 – 380.77.22 021 – 210.63.30 021 – 212.18.93 tel. / fax: 021 – 312.45.30 021 – 460.37.48 / 021 – 340.02.00 021 – 348.31.25 021 – 230.03.11 0245 – 220.042 0241 – 515.427 tel. / fax: 0252 – 324.087 0269 – 212.044 0251 – 310.020 0264 – 520.090 0264 – 458.666 -

0723.425.810 0730.087.680 0763.665.821 0722.247.048 0745.855.536 0751.081.436 0742.242.422 0317.110.777 0771.035.440

Str. Oituz, nr 26

-

0744.540.812

Str. Dimitrie Bonciu, nr 6 B-dul Republicii nr. 42 Piaţa Trandafirilor nr. 51 - Târgu Mureş, jud. Mureş Bd. 1 Decembrie 1918 nr.197 - Târgu Mureş, jud. Mureş Bd. General Magheru, bl.M9-11 - Oradea, jud. Bihor Bd. General Magheru nr.17 - Oradea, jud. Bihor Str. Curtea Domnească, nr 5, Bl 14, Sc 1, parter Str. Republicii nr.161, Bacău, jud. Bacău Str. Ştefan cel Mare, nr 75 Str. Vasile Lupu, nr 85 Str. Stefan Stanca nr.9, Sibiu, jud. Sibiu Str. Gloriei nr. 31, Tecuci, jud. Galaţi Str. Ctin Rădulescu Motru nr. 22, bl. 46, parter, Sect. 4, Bucureşti

0257 – 218.987 0242 – 318.349 0265 – 216.621 0265 – 241.076 0259 – 418.516 0259 – 411.552 0230 – 215.439 0334 – 401.058 0269 – 252.580 0236 – 810.808

0729.851.519 0740.508.380 0758.055.804 0758.055.802 0721.222.060 0745.209.288 0731.878.495 0751.208.844

-

* locaţii unde există medic de consiliere apifitoterapeutică

Revista HOFIGAL - Natură şi Sănătate este editată de Fundaţia HERON - preşedinte Mihai Chirea / ISSN: 1842 - 3310 Redacţie: e-mail: heron_mike2005@yahoo.com Tel: 0721.820.776, 0721.405.788 Foto produse: Dragoş Bolobita, Cornelia Manoliu

48

Au mai colaborat din partea HOFIGAL: Anca Daniela Raiciu - Director Marketing; Gabriela Vlăsceanu - Manager Cercetare-Dezvoltare; Asistent Director General: Cristina Durnac; Şef Compartiment PR&Art: Cornelia Manoliu

Tiraj: 50.000 de exemplare

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2013 / Ianuarie 2014 l

Ing. Ştefan Manea şi Ambasador Petre Gigea-Gorun

Recunoștință, satisfacție și bucurie Anul acesta, sub egida Fundaţiei „Scrisul românesc” din Craiova, a văzut lumina tiparului un nou volum al prolificului scriitor Petre Gigea-Gorun. Autorul acestei cărți este o binecunocută personalitate a vieții culturale și diplomatice românești. Pentru a ilustra mai bine profilul personalității sale și conținutul cărții respective cu titlul „Oameni şi destine” reproducem o parte din mărturisirile scriitorului făcute în preambul: „Am iubit cartea din clipa în care am învăţat să citesc şi să înţeleg tainele slovei scrise. Mai târziu, am constatat cu deplină convingere, înţelepciunea cronicarului Matei Corvin când a încrustat cu literă de testament că „nimic nu e de folos zăbavă decât cetitul cărţilor...”. Dragostea mea față de carte, față de cuvântul scris, a făcut ca în prezent să am o bibliotecă personală de peste 15.000 de volume (mă dau afară din casă cărțile agonisite) și să fiu și scriitor, cu 43 volume tipărite cu peste 4.000 de pagini (și încă 6 cărți în manuscris cu peste 2000 pagini). În consens cu primarul comunei Goicea, prof. Viorel Marcu, am stabilit măsura de a fi tipărită și lansată în comuna Goicea, o carte în care să fie prezenți și fiii satului, acum aflați în multe localității ale dragei noastre Românii. De aceea, cartea mea prezintă unele personalități legate de satul natal, dintre care unele au fost declarate „Cetăţeni de Onoare ai comunei Goicea” cu biografia lor, cu activitatea desfăşurată, condiţiile în care ne-am întâlnit şi ne-am cunoscut. Sunt întâlniri memorabile iar numele acestora fac cinste ţării şi meleagurilor care i-au dat, precum: acad. Ştefan Ştefănescu, omul de ştiinţă Ştefan Manea, Prea Fericitul Patriarh Teoctist, care sunt Cetăţeni de Onoare ai comunei Goicea, acad. Ana Aslan, savant de renume mondial, scriitorul I.D. Sârbu, profesorul universitar şi critic literar Alexandru Piru, brâncuşiologul V.G. Paleolog, poetul Nichita Stănescu şi alte personalităţi româneşti.

Acest volum este doar un episod din consemnările mele scrise ale unor întâlniri memorabile, din notiţele mele zilnice, din activitatea profesională şi diplomatică şi mai ales din perioada când am îndeplinit funcţia de ministru al Finanţelor (6 ani), Ambasador al României în Franţa şi Ambasador al României la UNESCO, guvernator al României la Fondul Monetar Internaţional şi guvernator la Banca Mondială, având importante întâlniri sau participări oficiale la discuţii şi negocieri oficiale cu unele personalităţi contemporane, precum şefi de state, prim-miniştri, miniştri.

Mulţumesc lui Dumnezeu că m-a ajutat ca în cursul vieţii mele pornite din satul natal (când am plecat la liceu la Craiova în cipici), să pot să ajung în 55 de state ale lumii din toate continentele. Fie ca paginile acestei cărţii să dea cititorilor mei, satisfacţie şi bucurie”.

Sărbătorile de iarnă și Anul Nou să vă dăruiască sănătate, pace în suflet și prosperitate.

La mulți ani! Ștefan Manea

Să trăim în concordanţă cu Natura! Ştefan Manea

Să vă fie casa, casă Cu bucate noi pe masă Moş Crăciun cu sacul plin, Drumu’n viaţă cât mai lin, Bogăţie câtă vreţi, Sănătate pentru toţi, Frumuseţe... bucurie viaţa toată să vă fie!

Iar la Anul care vine Să vă fie şi mai bine...

Cu drag colegilor, colaboratorilor și tuturor cititorilor noştri, colectivul revistei “Hofigal – Natură şi Sănătate”

S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A. Intrarea Serelor nr. 2, Sector 4, Bucureşti, cod 042124. Tel./Fax: 021-334.59.05 e-mail: office@hofigal.eu, marketing@hofigal.eu web: www.hofigal.eu www.revistahofigal.ro www.hofigalonline.ro