Revista HOFIGAL - Natura si Sanatate Nr. 46 by Revista HOFIGAL

Inteligența se întreține cu plante

 numărul 46  decembrie 2014 - februarie 2015 

www.revistahofigal.ro

 www.hofigal.eu  www.hofigalonline.ro

SU MA R Editorial

 pag. 1

HOFIGAL ecologic  Un început bun are o continuare pe măsură

 pag. 2-3

Sfaturi fitoterapeutice  Radicalii liberi şi antioxidanţii  De ce cancer? (Jocul de-a Dumnezeu)  Profilaxia obezităţii copilului – o şansă pentru viitorul adult  Osteoporoza postmenopauză  Fitoterapia şi parazitozele intestinale  Plante, medicamente şi suplimente  Durerea musculară şi osteo-articulară  Remedii naturale în amigdalita cronică – focar de infecţie  Tenosinovita  Remedii naturale în patologia ginecologică  Rolul fitoterapiei în patologia tiroidiană  Tratamente de sezon

 pag. 4-5  pag. 6-7  pag. 8-9  pag. 10-11  pag. 12-13  pag. 14-16  pag. 17  pag. 18-19  pag. 20  pag. 21  pag. 22-23  pag. 24-25

Api Aroma Fito Terapie  Efectele terapeutice obţinute prin aplicarea unor scheme apifitoterapice cu acţiune psihotonică şi revigorantă

 pag. 26-27

Calitate şi siguranţă HOFIGAL  Preocupări stringente cu privire la siguranţa şi calitatea suplimentelor alimentare pe bază de plante

 pag. 28-29

Chimie vegetală  Droguri legale și ilegale

 pag. 30

Proiecte HOFIGAL  Consiliere şi orientare în carieră

 pag. 31

Centre medicale  Complexul Medical HOFIMED  Centrul de Terapie Naturală ’’Alexandra’’ - Breaza

 pag. 32-33  pag. 34-35

Parteneri  Grădina Botanică „Dimitrie Brândză”, Universitatea din Bucureşti

 pag. 36-37

Restituiri cu Ştefan Manea  La Mulţi Ani!

 pag. 38

Evenimente

 pag. 39-43

Editorial

 pag. 44-47

Şcoala Arborilor  Cea mai semnificativă machetă „ecoviitor” în cadrul proiectului „Şcoala arborilor”

 pag. 48-49

Pagini din istoria fitoterapiei  Sărbătorile de iarnă: mituri, credinţe şi obiceiuri populare

 pag. 50-51

Cititorii întreabă, medicul răspunde

 pag. 52-54

Proiecte HOFIGAL  Arc peste timp – punte între generaţii

 pag. 55

Adrese utile

 pag. 56

Parteneri

Produse HOFIGAL de succes

Editorial

Din nou despre enzime

Factorul enzimatic, cheia codului vieţii

Dipl. Ing. chim.

ŞTEFAN MANEA

Am primit multe scrisori la redacţie, atât de la specialiști cât și de la consumatorul mediu și cu toţii doreau să reluăm în discuţie enzimele și utilizarea acestora. Dr. Hiromi Shinya-medic japonez care trăiește în America dar și în Japonia a scris o carte ”Enzima întineririi” în care își prezintă teoria enzimelor sursa și modul în care acestea influenţează longevitatea. Dr.Hiromi Shinya introduce ideea că enzimele sunt capabile să inverseze deteriorările produse de înaintarea în vârstă prin curăţarea celulelor senescente sau “zombie” pe care ultimele cercetări știintifice le arată ca fiind cauza principală a îmbătrânirii. Enzimele sunt catalizatorii vieţii. Din punct de vedere chimic sunt proteine cu structuri diverse şi cu aminoacizi marginali în diverse forme de reactivitate.Studiul enzimelor este relativ nou, deşi empiric se folosesc din antichitate. Prima enzimă pură a fost izolată în 1926 de dr. Sumner, care primeşte premiul Nobel pentru chimie în 1946. Cercetările au pus apoi în evidenţă mereu altele; astăzi se vorbeşte de peste 3.000 enzime în organismul uman, fiecare având o funcţie specifică. Toate activează drept catalizatori, fiind capabile să conducă la reacţii cu consum energetic minim. Pentru mine personal enzimele au constituit de la început – adică din 1990 – atracţia de bază, deşi nici astăzi nu multă lume pătrunde tainele cu adevărat miraculoase ale enzimelor.

Acum 20 de ani, la înregistrarea produsului REDIGEST scriam în broşura „Cătina şi uleiul de cătină”. „Produs nou exclusiv natural, conţinând concentrat de silimarină (din armurariu) şi cuticulă de pipotă, cu puternică acţiune complementar alimentară la hrana noastră zilnică, ca supliment polienzimatic, care este indicat în prevenirea şi reglarea diverselor tulburări digestive (secretorii, inflamatorii, ulceroase), protecţia hepatică, precum şi în combaterea litiazei renale. Compoziţie chimică: proteaze acide, aminoacizi liberi şi legaţi. Produsul REDIGEST conţine toţi aminoacizii esenţiali şi neesenţiali necesari sintezei proteice în organism (anaboliză). Produsul mai conţine flavone cu rol în activitatea enzimelor microzomale şi în procesele antioxidative la nivel celular”. Era pentru prima dată când, colaborând cu mai multe institute de cercetare, ajungeam să demonstrăm că „obiceiul” tratării cu ajutorul cuticulei de pui (uscată într-un anume fel), a tulburărilor digestive avea la bază lipsa unor enzime.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Director General HOFIGAL

Mai mult, atunci s-a lămurit problema: de ce consumă păsările pietre care conţin SiO2(nisip). În manualele de zoologie stă scris şi astăzi că păsările mănâncă pietre cu siliciu ca să fie „ajutate la digestie”. Am publicat la vremea respectivă cercetările făcute, prin care demonstram inexactitatea. Arătam că în găinaţul de pasăre nu se regăseşte SiO2 ci SiO42- dar pasărea se apără de coccidioză, o boală nimicitoare- pentru că în acest caz deţine o enzimă de oxidare a siliciului. Atunci am ajuns la concluzia rolului micro şi macro elementelor în sistemele enzimatice. Cercetările noastre au continuat, realizând şi alte produse, în care enzimele sunt determinante în reglarea proceselor metabolice şi digestive. Au urmat studii clinice şi de caz, la care au participat peste 25 de medici, care au ajuns la concluzia că REDIGEST are acţiune hepatoprotectoare, antiinflamatoare şi antiseptică la nivelul tubului digestiv, reglează motilitatea tubului digestiv şi a colecistului, previne formarea calculilor biliari şi renouretrali, reglează procesele de digestie şi absorbtie, normalizează activitatea gastro-intestinală, reglează tranzitul intestinal, este hipocolesterolemiant şi hipoglicemiant, favorizează eliminarea toxinelor şi a metalelor grele. - continuare în pagina 44 -

Hofigal ecologic

Un început bun are o continuare pe măsură Studenţii sunt o permanentă sursă de ispiraţie Cadrele didactice trebuie să ţină minte că au fost, la un moment dat, elevi sau studenţi. Aşa reuşesc să se bucure de o nouă (veche) descoperire ... Fiecare curs este altfel, fiecare an universitar este diferit. Chiar dacă materia este aparent la fel, modul de predare se îmbunătăţeşte. Este evident. Avansul tehnologic, descoperirile permanente, schimbarea socială – toate sunt surse de inspiraţie pentru a fascina prin cunoaştere. Fără o îmbunătăţire continuă a cunoştinţelor este greu să se ţină pasul cu evoluţia umanităţii. De cele mai multe ori bagajul de cunoştinţe este atât de mare încât nu încape într-un curs. Ce putem face în acest context? Răspunsul este – înfiinţarea de cercuri studenţeşti, grupuri alcătuite pe preferinţe sau pe nevoia de a aplica cunoştinţele teoretice. Tinerii caută să se afirme, simt nevoia să aplice în mod practic. Cunoaşterea logică nu este suficientă fără o punere în valoare a calităţilor personale. Aşa a început activitatea ECOING – cercul studenţesc cu o istorie frumoasă până acum...

Ce am învăţat de la studenţi De fiecare dată când un fost student mă recunoaşte şi mă salută simt o bucurie deosebită. Dacă printre ei se află şi cineva care îşi

aminteşte cât de plăcute erau cursurile şi seminariile la care predam, atunci devin şi mai încântat. Însă nici o bucurie nu este mai mare decât atunci când păstrez legătura cu cei mai buni şi mai activi dintre ei; cei mai mulţi au făcut parte şi din cercul studenţesc ECOING. Când şi-a început activitatea (în 2009) părea o idee bună şi consideram că merită să ofer studenţilor o şansă de a îşi pune în aplicare potenţialităţile. Cercul studenţesc ECOING s-a constituit din dorinţa studenţilor cu care am colaborat pentru a avea activităţi în afara programului prestabilit la facultate. În cadrul acestui cerc studenţesc s-au realizat studii în mai multe domenii ştiinţifice; s-au realizat întâlniri cu diferiţi oameni de afaceri, prezentând propria viziune asupra reuşitei lor. Tot prin activitatea studenţilor s-au realizat câteva sesiuni de comunicări ştiinţifice interne, întâlniri cu elevi de la licee din Bucureşti şi chiar proiecte de cercetare ce au fost prezentate la câteva manifestări ştiinţifice naţionale şi internaţionale. Acum, mare parte dintre ei lucrează deja, alţii frecventează cursurile de master, cert este că nu mai avem o legătură directă. Cu toate acestea s-a păstrat amintirea. Un exemplu sugestiv ar fi cercul de multimedia din cadrul ECOING. Începând ca o dorinţă de a putea să îşi realizeze mai bine referatele şi prezentările de tip Power point, s-a ajuns ca unii dintre ei să înveţe rapid să realizeze afişe ce au fost folosite în cadrul prezentărilor de la universitate.

Având o curiozitate adâncă şi un neastâmpăr specific tinereţii au învăţat mai mult decât le oferea studenţia şi au ajuns ca după examenul de licenţă să beneficieze de competenţe suplimentare, de o pregătire în plus. Prin aceasta şi-au găsit rapid un loc de muncă în domeniul media.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Hofigal ecologic

O astfel de atitudine este motivantă – capacitatea de a cunoaşte mai multe domenii dă şanse mult mai mari în viaţă.

Colaborarea cu Hofigal În articolele apărute în revista HOFIGAL s-au prezentat mai multe preocupări conexe cu activitatea ECOING. Putem enumera:

implicarea comună a companiei Hofigal şi a studenţilor de la ECOING în programul ”Săptămâna altfel”, iniţiat de Ministerul Educaţiei şi Cercetării. Proiectul intitulat „Sunt LICEANUL care schimbă lumea!” a fost propus de Liceul teoretic “Constantin Brâncoveanu”, cartier Pajura, sector 1, Bucureşti;

2 3

realizarea în colaborare cu HOFIGAL SA a sesiunii ştiinţifice studenţeşti ECOING în 2011; realizarea de cercetări ştiinţifice privind agricultura ecologică – studiu iniţiat în 2010 care se derulează şi în prezent în cadrul serelor ecologice HOFIGAL SA, la care au participat şi se implică studenţi ai ECOING;

colaborarea în cadrul proiectul ISMB „Şcoala arborilor”, iniţiat de Şcoala Gimnazială Nr.190 şi susţinut ca partener media de HOFIGAL SA. Universitatea Ecologică din Bucureşti a fost prezentă la ultimele patru ediţii ale proiectului „Şcoala arborilor” şi de fiecare dată a susţinut acest demers deosebit de educaţie ecologică, alături de partenerii proiectului: Inspectoratul Şcolar al municipiului Bucureşti, Inspectoratul Şcolar al sectorului 4, Primăria capitalei şi a sectorului 4, Hofigal Export Import S.A., REGIO. În acest an, studenţii care frecventează cercul studenţesc ECOING au oferit câte un calendar (vezi coperta 3) pentru cei care au luat premiul I la concursul de machete al proiectului „ECOviitor”, precum şi diplome de participare pentru toţi cei care au activat în această deosebită manifestare ecologică. La realizarea calendarelor şi a diplomelor s-au implicat mai mulţi actuali şi foşti studenţi ai universităţii, care au dorit să păstreze legătura cu cercul studenţesc. Echipa a fost formată din studentele în anul III - Sonia Pârvan şi Cosmina Conţu din cadrul Facultăţii de Ştiinţele Comunicării, precum şi din doi foşti studenţi ai aceleiaşi facultăţi – Alina Ionela Gheorghe şi Alexandru Deaconu. La decernarea premiilor au fost prezenţi cu toţii, asigurând astfel continuitatea unui lung şir de manifestări importante pentru copii. sl.univ. dr. ing. Zoltán István Marosy Facultatea de Inginerie Managerială şi a Mediului Universitatea Ecologică din Bucureşti l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Radicalii liberi şi antioxidanţii tiinţa medicală a evoluat de-a lungul vremurilor, în anumite perioade mai lent, în altele mai rapid, dar în ultimele decenii putem vorbi de o Super-evoluţie a ştiinţei în general şi a medicinei şi biologiei în particular. Descoperirile din domeniul fiziologiei şi fiziopatologiei, biochimiei şi biofizicii, biologiei celulare şi geneticii medicale au fost extraordinare, depăşind cu mult toată descoperirea ştiinţifică de până în secolul 20. Intrînd astfel în tainele materiei vii s-a observat că există o corelaţie între producerea de radicali liberi şi îmbătrînire sau boală, precum şi protecţia împotriva acestor substanţe „rele”(produse în interiorul celulelor în procesele de ardere-oxidare) cu ajutorul antioxidanţilor. O ţintă majoră a atacului radicalic sunt lipidele membranare, datorită prezenţei dublelor legături din structura acizilor graşi polinesaturaţi. În structura fosfolipidelor membranare, acizii graşi cel mai frecvent întâlniţi sunt acidul linoleic, acidul linolenic şi acidul arahidonic. Peroxidarea lipidelor membranare afectează structura şi funcţiile membranei plasmatice şi a membranelor organitelor intracitoplasmatice. Astfel sunt perturbate potenţialele transmembranare, fluxurile ionice şi transportul transmembranar, sunt inactivaţi receptorii de membrană şi sunt dereglate căile de semnalizare. Prin procesul de peroxidare lipidică se modifică nu numai componentele membranare de natură lipidică ci chiar şi proteinele, în urma reacţiei unor aminoacizi cu produşii aldehidici de peroxidare. Modificările oxidative ale proteinelor sub acţiunea speciilor reactive de oxigen pot determina inactivarea enzimelor şi a proteinelor membranare şi pot produce modificări structurale soldate cu destabilizarea morfologiei celulelor atunci când ţinta atacului oxidativ sunt elementele citoscheletului. În cazul enzimelor, efectul speciilor reactive de oxigen constă, în general, în diminuarea capacităţii catalitice, determinată frecvent de oxidarea grupărilor sulfhidril şi modificarea grupărilor amino prin malonilare. Amploarea modificărilor este determinată de localizarea relativă a situsului de formare a speciilor reactive de oxigen, a sistemelor antioxidante şi a proteinei ţintă. Produşii generaţi în urma peroxidării lipidelor sunt implicaţi în bolile inflamatorii, îmbătrînire, hepatotoxicitate, hemoliză şi în toate fazele carcinogenezei, apariţiei tumorilor maligne. Se cunoaşte în acest moment legătura între unele substanţe chimice şi apariţia cancerului. Sunt enumerate de exemplu:hidrocarburile policiclice aromatice, aminele aromatice, nitrozaminele, micotoxinele, pesticidele, coloranţii, tutunul-fumatul. Din nefericire radicalii liberi

sunt imposibil de evitat. Când celulele folosesc oxigenul drept combustibil pentru producerea de energie, radicalii liberi apar ca produşi secundari ai acestui proces metabolic care întreţine viaţa. Cercetările au arătat că radicalii liberi sunt implicaţi în majoritatea bolilor şi în procesul de îmbătrînire . Corpul uman produce anumite substanţe antioxidante care luptă împotriva acestui atac continuu. Alţi antioxidanţi se

găsesc în mod natural în hrană-vitamine, minerale, fitonutrienţi. Putem aşadar consuma alimente ce conţin substanţe antioxidante valoroase, care ajută la contracararea radicalilor liberi. În general este bine de evitat uleiurile hidrogenate-margarina-şi grăsimile saturate-din carnea roşie şi produsele lactate integrale, care conduc la formarea de radicali liberi în exces. Pe lângă alimentele de origine vegetală, bogate în antioxidanţi,

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

mai putem folosi şi suplimentele nutritive, ca o completare la dieta noastră. Poluarea industrială care contaminează aerul, apa şi alimentele, a contribuit la creşterea expunerii la radicali liberi şi la nevoia crescută de substanţe antioxidante. Şi radiaţia solară produce radicali liberi în exces, care pot determina în timp cancerul, ridurile şi cataracta. Obiceiuri cum ar fi fumatul şi consumul de alcool pot contribui şi ele la efectele negative ale radicalilor liberi. Sportul de performanţă este de asemenea însoţit de un exces de radicali liberi, rezultaţi după antrenamentele foarte intense. Digestia deficitară şi malabsorbţia alimentelor au ca rezultat producerea de toxine şi prin aceasta de radicali liberi în exces. Medicamentele de sinteză pot creşte formarea de radicali liberi, rezultînd o îmbolnăvire precoce a ficatului şi a rinichilor. Un rol foarte important al antioxidanţilor este acela de a proteja codul genetic din fiecare celulă a organismului nostru. Acest lucru este important, deoarece ADN-ul controlează toate activităţile celulare care se desfăşoară în corpul uman, inclusiv diviziunea celulară. Se estimează că ADN-ul fiecărei celule primeşte zilnic mii de lovituri oxidative. Atfel încât substanţele antioxidante sunt de o importanţă crucială pentru supravieţuire şi au nevoie de

tot ajutorul din partea enzimelor din celule pentru a proteja ADN-ul de oxidare. Multe legume şi fructe conţin o cantitate mare de antioxidanţi şi este cu atât mai bine dacă le putem consuma în cantitate mai mare. De exemplu fructe de cireş, căpşuni, afine, struguri roşii conţin flavonoizi cu rol antioxidant, morcovii de exemplu conţin carotenoizi, la fel şi portocalele, pepenele galben, dovleceii. Foarte bune în prevenţia cancerului sunt şi usturoiul, ceapa, conopida, varza, napul, roşiile. Ceaiul verde este bogat în polifenoli, substanţe antioxidante care protejează împotriva cancerului şi bolilor de inimă. Dăm câteva exemple de vitamine, minerale şi fitonutrienţi cu rol antioxidant-vitamina A, carotenoizii, vitamina C, vitamina E, acidul lipoic, coenzima Q10, luteina, licopenul, extractul de armurariu, extractul din sâmbure de struguri, Zinc, Mangan, Cupru, Seleniu. Alte substanţe fitochimice cu rol antioxidant sunt-clorofila, curcumina, silimarina, flavoglicozidele, acidul galic, izoflavonele, compuşii organosulfuraţi, acizii fenolici. În categoria suplimentelor alimentare cu rol antioxidant produse de Hofigal reamintim: C oenzima Q10 în ulei de cătină: 15, 30 sau 60 de miligrame.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

U leiul de peşte, Uleiul de cătină. S e-spirulin şi

Spirulina cu Extract total de cătină. G alextravit şi Flavovit C.  Armuhep, Passisclerotin, Tutun Stop. L -carnitin complex, Omega 3+6 vegetal. C ătinofort, Fiamarant, Ulei de şofrănel, Ulei de cânepă, H ofimun forte, Complet Hofigal antioxidant, Larvalbina. Toate acestea pot fi consumate atît cu rol preventiv cât şi curativ datorită bogăţiei în vitamine, minerale şi fitonutrienţi cu rol antioxidant care pot lupta cu succes împotriva procesului de îmbătrînire, împotriva cancerului şi a bolilor în general. Dr. Emil Cristea medic specialist M.F. Cabinet consiliere: 0730087692. Complexul Medical HOFIMED, Şos. Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti

Sfaturi fitoterapeutice

De ce cancer?

(Jocul de-a Dumnezeu)

- continuare din numărul 45 -

nigma a fost rezolvată? Unii dintre dumneavoastră poate au reuşit să audă sau să citească ştirea senzaţională. Cancerul apare de cele mai multe ori din cauza unui ghinion. Da, aţi citi bine, dacă ai ghinion faci cancer, iar dacă eşti norocos nu faci cancer. De felul meu nu sunt o persoană credulă şi nu înghit gogoşi fără să văd din ce aluat sunt făcute. Prin urmare am căutat sursele ştirii ca să văd cu ochii mei dacă este vorba de senzaţional sau chiar este ştiinţă. În data de 01.01.2015 într-adevăr a fost publicat un studiu al cercetătorilor de la Johns Hopkins Kimmel Cancer Center, privitor la ghinionul mutaţiei genetice. Citind cu atenţie ceea ce au spus domnii Vogelstein şi Tomasetti, am înteles mai multe lucruri. Medicii oncologi care le vor trece prin mână(a se citi vor învăţa de la danşii), vor avea răspunsul la întrebare. “-Domnule doctor nu am băut, nu am fumat, am avut grijă la un regim de viaţă cât de cât sănătos, genetic, nu am pe nimeni în famile cu cancer, eu de ce am făcut cancer? -Domnule cancerul dumneavoastră chiar dacă nu este genetic şi aţi respectat toate regulile, înseamnă că aţi avut ghinion. -Domnule doctor dar vecinul meu, bea, fumează, părinţii lui au murit de cancer, nu ţine nici un regim de viaţă sănătos şi are aproape 90 de ani, fără să fi făcut cancer. -Domnule, vecinul dumneavoastră are noroc!” Dragi cititori vă spun sincer că nu este vorba doar de noroc sau de ghinion, este vorba de o mulţime de variabile. Acest studiu a fost realizat pe model statistic şi s-a ajuns la concluzia că în tipurile de cancer, fără o determinare clară a cauzelor, se aplică regula ghinion sau noroc. Acolo unde este vorba de ceva genetic, vina o au cei care ne-au transmis gena. Folosind modelul statistic e ceva în genul românii beau 22 litri de vin de persoană. Bebeluşii nu beau 22 litri de vin, unii nu beau deloc vin şi totuşi statistic toţi bem câte 22 litri de vin. Analiza statistică din studiu nu a luat în calcul anumite tipuri de cancer, fiindcă atunci ar fi însemnat să îşi pună în cap o mulţime de cercetători. Nu a fost luat în calcul cancerul de sân deoarece acolo a fost descoperită o genă şi se zice că cine are gena o să aibă probleme.

Datele folosite pentru acest studiu statistic au fost doar pentru 31 de tipuri de cancer. La 22 dintre acestea a fost implicat ghinionul, iar la 9 tipuri a fost ghinionul şi factorii de mediu. La cele 9 tipuri se deduce statistic, posibilitatea de a avea noroc, în momentul în care se modifică factorii de mediu. Citind printre rânduri, studiile au fost făcute doar pentru prezenţa celulelor stem, care sunt susceptibile de a suferi modificări prin replicare. Cu alte cuvinte, se pune sub semnul întrebării şi tratamentul cu celue stem, chiar dacă rezultatele în multe situaţii sunt fără comentarii, asemănătoare miracolelor. O să vă spun un mare secret! Am răsuflat uşurat, atunci când am văzut că nişte bieţi şoareci au fost supuşi studiului. Înca mai există o şansă, pentru omenire, în lupta împotriva cancerului. Chiar dacă şoarecii sunt transgenici, nu au echipamentul enzimatic uman. În procesul de regenerare celulară uneori se produc greşeli. În momentul în care citiţi aceste rânduri în organismul dumeavoastră poate să apară o celulă gre-

şită. În timp ce veţi citi până la capăt articolul, în organism se declanşează alarma. Odată declanşată alarma, începe un proces complex. Acest proces are două scopuri: reparaţia greşelii din celulă sau eliminarea acesteia din ţesut. Dacă reparaţia este realizată se dezactivează ucigaşii de celule şi atunci organismul funcţionează mai departe. Dacă celula nu este reparată există un mecanism care distruge celulele greşite şi organismul functionează mai departe. Cele două mecanisme sunt mediate de nişte enzime şi functionează perfect, atât timp cât avem grijă să nu dereglăm enzimele. Activitatea enzimelor din organism este supusă legilor fizico-chimice şi de aceea studiul lor poate să aducă vindecarea multor afecţiuni. Studiul enzimelor care au efect în buna funcţionare a organismului se face de ani de zile, însă până acum nu s-a găsit o modalitate de a le face să nu mai greşească. Greşeala enzimelor este responsabilă de lăsarea în viaţă a unei celule greşite. Organismul nu o mai poate identifica drept duşman şi o lasă să se înmulţească.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice În acest moment apare o mică grupare de celule, pe care o numim tumoră. De aici până la ghinion sau noroc nu mai este decât un pas. Dacă este ghinion, indiferent ce am face, tumora va creşte. Dacă este noroc, tumora va disparea în momentul în care modificăm factorii de mediu. În dialogul de la început, vecinul de 90 de ani, era cuminte până i-au murit părinţii. Atunci a schimbat mediul enzimelor care puteau să-i provoace cancer. Insuccesul în tratamentul oncologic de datorează uneori pur şi simplu faptului că persoana tratată este aruncată înapoi în mediul în care s-a procopsit cu aşa ceva. Este ca şi cum după ce ai spălat hainele, le bagi în noroi şi te miri că sunt murdare. Studiul despre care am vorbit a costat mulţi bani şi nu a adus lumină mai mult în domeniu oncologic. Una dintre replici o să vă lămurească foarte clar de ce a apărut ştirea. "Va fi nevoie de mobilizarea multor resurse pentru a descoperi un mod de detectare a acestor tipuri aleatorii de cancer într-un stadiu precoce, vindecabil", a adăugat Tomasetti. Aşa cum spuneam în numărul trecut există anumite reguli. Cineva pune nişte bani la dispoziţie şi trebuie să vadă că acei bani au fost utilizaţi la ceva. De astă dată au fost utilizaţi pentru a găsi o scuză pentru insuccesele oncologice. Dragii mei nu este vorba de ghinion sau noroc, fiindcă înţelepciunea populară spune:

NOROCUL MAI ESTE ŞI DUPĂ CUM ŞI-L FACE OMUL Dacă nu ştiţi să vă faceţi singuri norocul, aceste produse pot să schimbe ghinionul în noroc.

Armuhep, Reglacid, Redigest, Redigest Plus, Hoflipomin, Gemoderivate, Omega 3+6 vegetal. http://www.sciencedaily.com/ releases/2015/01/150101142318.htm C. Tomasetti, B. Vogelstein. Variation in cancer risk among tissues can be explained by the number of stem cell divisions. Science, 2015; 347 (6217): 78 DOI: 10.1126/science.1260825

Dr. Sorin Mărgineanu - fitoterapeut S.C. Hofigal Export-Import S.A. Str. Intrarea Serelor nr.2 sect. 4 Bucureşti Tel.0730087680 l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Profilaxia obezităţii copilului – o şansă pentru viitorul adult bezitatea este în prezent cea mai freventă problemă de sănătate a copilului. Studiile efectuate în Europa de Vest relevă faptul că obezitatea este pe cale de a deveni o epidemie modernă. Studiul IOTF (International Obesity TaskForce) arată că numărul copiilor supraponderali şi obezi continuă să crescă în Europa cu 400.000 pe an, adăugându-se celor 14 milioane de supraponderali (din care trei milioane obezi). În România, numărul copiilor obezi s-a dublat în ultimii opt ani, ajungându-se la peste 12.000 de cazuri. Cei mai mulţi, adică aproape 11.000, provin din mediul urban.

Cauzele obezităţii Au fost luaţi în discuţie mai mulţi factori: genetici, psihologici, endocrini, sociali. Cei sociali sunt cei care pot fi influenţaţi aparent cel mai uşor la vârsta pediatrică. 1. Dieta nesănătoasă. Consumul de băuturi răcoritoare energizante la copii şi adolescenţi, din datele desprinse din literatură, relevă consecinţe îngrijorătoare asupra sănătăţii. Mâncarea de tip fast-food, părinţii fie nu mai au timp să găteasca sau mediul social favorizează acest tip de dietă. 2. Lipsa exerciţiului fizic. Din păcate, 4 din 5 copii obezi nu îsi mai revin niciodată la greutatea normală.

Calculul indicelui de masă corporală Pentru a verifica dacă un copil este obez trebuie calculat indexul de masă al corpului (IMC = BMI) prin urmatoarea formulă: greutate (în kg) este împărţită la înalţimea (în metri) la pătrat .Un IMC de 18.5 pana la 25 reprezintă o greutate normală, în timp ce o valoare cuprinsă între 25 şi 30 semnifică o greutate peste normal, iar indicele IMC de peste 30 indică o obezitate clară.

Complicaţiile bolii Dintre problemele de sănătate care pot apărea la copiii obezi amintim doar câteva: diabet, pancreatită, cardiopatie, probleme ale ficatului, probleme ortopedice, probleme respiratorii (obturarea căilor respiratorii superioare, restrângerea peretelui dinspre exterior al toracelui, ceea ce conduce la apnee în timpul somnului), reflux esofagian, calculi biliari, disfuncţii în alimentaţie, bulimia. Atunci când excesul de greutate se acumulează în jurul taliei la copiii şi la adoles-

cenţii obezi, creşte riscul de apariţie a problemelor cardiovasculare şi a hipertensiunii, toleranţa anormală a glucozei (crescând riscul apariţiei diabetului) şi creşterea colesterolului. Deoarece copilul şi adolescentul obez prezintă un risc de 70% de a deveni un adult obez (chiar 80% dacă unul sau ambii parinţi sunt obezi), se impune logic prevenirea şi respectiv tratarea bolii cât mai precoce, înca din copilarie.

Profilaxia obezităţii copilului Preconcepţia: Femeile obeze sau supraponderale care doresc să devină mame trebuie consiliate asupra necesităţii şi modalităţilor prin care să ajungă la o greutate cât mai apropiatăde cea normală (IMC indicat 20-25). Sarcina: S-a constatat că macrosomia (greutatea la naştere peste 4000g) reprezintă un factor de risc pentru obezitatea copilului şi adultului, în consecinţă gravida trebuie să fie consiliată în a-ş controla atent alimentaţia.

Perioada de sugar: Promovarea alimentaţiei la sân este esenţială. Laptele matern aduce un aport caloric adaptat nevoilor din primele luni de viaţă, stimulează secreţia de insulină, modulează dezvoltarea adipocitelor şi depunerea de grasime. S-a constatat că riscul apariţiei obezităţii scade direct proporţional cu durata alăptării (afirmaţie valabilă până la 9 luni): fiecare lună de alăptare scade cu 4% riscul de alăptare. Perioada de copil mic: este perioada optima pentru iniţierea unui stil de viaţă sănătos. Prin tendinţa de supraalimentare în această perioada se va induce un exces ponderal de aport, iar numarul de adipocite odată crescut, acesta nu mai poate fi scăzut. Astfel se explică rezistenţa la slăbire a obezităţii cu debut precoce. Perioada preşcolar şi şcolar: Părinţii sunt principalii factori răspunzători de crearea deprinderilor alimentare şi atitudinea faţă de activitatea fizică. Un rol important îl au şi persoanele implicate în îngrjirea copilului în afara familiei, care devin modele de comportament pe care copilul le copiază.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice Adolescenţa: Depozitele adipoase cresc rapid în adolescenţa-fiind una din perioadele vulnerabile pentru dezvoltarea obezităţii. Creşterea semnificativă a frecvenţei cazurilor de obezitate se datorează alimentatiei de tip fast food, consumului de sucuri şi dulciuri, asociat unei vieţi sedentare.

Obezitatea şi hipertensiunea la copii S-au efectuat nenumarate studii clinice pentru a observa corelaţiile dintre excesul ponderal şi riscul de boală cardiacă. Excesul ponderal amplifică riscul cardiovascular şi este cu atât mai grav dacă acest risc este prezent înca din copilarie. Copiii predispusi la a dezvolta HTA esenţială (forma fără o cauză aparentă) sunt de obicei obezi sau au moştenire familială de HTA.

HTA este detectabilă la aproximativ 30% din adolescenţii obezi. Profilaxia hipertensiunii la copiii obezi  Este necesar un control medical amănunţit, din care să reiasă modul de viată, modul de alimentaţie al copilului. Dacă nu este identificată nici o problemă se poate trece la alte investigaţii medicale mai amănunţite.  Trebuie analizat ritmul de viaţă al copilului, câte ore petrece în faţa computerului şi a televizorului? Câte ore alocă practicării sportului şi plimbărilor în aer liber? Care este regimul alimentar al copilului? Câţi litri de „băuturi răcoritoare” consumă pe zi? Poate părea catastrofal, dar există un procent important de adolescenţi care consumă în fiecare zi minim 0,5 l băuturi carbogazoase (sau similar) /zi.  Controlul TA la copil cel puţin o dată pe an.

Recomandări fitoterapice În cazurile în care creşterea ponderală este moderată şi se datorează în special greşelilor de alimentaţie, combinaţia dintre dieta săracă în calorii, mişcarea fizică şi produsele naturale ajută la obţinerea unei greutăţi optime. Produsele gemoterapice şi fitoterapice realizează detoxifierea organismului şi echilibrează metabolismul la toate nivelele lui fiind foarte utile în obezitatea de cauză endogenă şi exogenă. Dozele preparatelor se individualizează în funcţie de vârsta şi greutatea copilului. Plantele recomandate în curele de slăbire sunt:



Păpădia este un depurativ complex, care îmbină efectele laxative cu cele tonice amare. Păpădia stimulează funcţiile ficatului şi rinichilor, reglează şi stimulează di-

gestia, realizând astfel eliminarea masivă a toxinelor din organism.



Anghinarea prin conţinutul de polifenoli şi heterozide flavonice stimulează activitatea hepatocitelor ajutând astfel la depurarea toxinelor din organism. Metaboliţii acestor compuşi favorizează diureză şi eliminarea toxinelor.



Urzica folosită în cure de primăvară şi toamnă are efect diuretic, depurativ şi aduce un aport natural de vitamine. Preparatele fitoterapice Hofigal au rolul fie de a inhiba senzaţia de foame, fie cresc eliminarea produşilor metabolici prin diureză şi prin reglarea tranzitului intestinal realizând detoxifierea organismului şi implicit scăderea în greutate: Spirulina, Coenzima Q10

în ulei de cătină, Spirulina cu extract total de cătină, Redigest plus, Mag-Anghinar, Hofisil, Urzica (cps).

Gemoterapia propune o strategie având trei linii de actiune (după Max Tetau): favorizarea proceselor de eliminare prin remedii cu acţiune drenatoare asupra ficatului şi rinichiului: Rosmari-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

nus officinalis (mlădiţe de rozmarin), Frasinus excelsior (muguri de frasin), Juniperus communis (mlădiţe de ienupăr); reglarea funcţiei endocrine prin Betula pubescens (muguri de mesteacăn pufos), care stimulează funcţia tiroidei. Echilibrarea neuro-vegetativă prin Ficus carica (muguri de smochin), care reechilibrează axa cortico-hipotalamică, reducând astfel apetitul, şi psiho-emoţională prin Crategus oxycantha (mlădiţe de păducel) şi Tilia Tomentosa (muguri de tei argintiu), ambele utile în tulburările anxioase depresive care apar frecvent la adolescenţi şi care reprezintă motivaţia comportamentului bulimic compensator. Obezitatea cu debut în copilărie reprezintă o cauză de creştere cu 50-80% a mortalităţii premature a adultului, ceea ce ar trebui să ne determine sa ne implicăm cu toţii, părinti, educatori, medici, în combaterea acestei afecţiuni de la o vârsta cât mai fragedă. Dr. Aniela–Ioana Kinn - Medic specialist medicină de familie Competenţă apifitoterapie, ecografie S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A.; Tel. 021/3340026

Sfaturi fitoterapeutice

Osteoporoza postmenopauză steoporoza este o boală sistemică scheletică caracterizată printr-o masă osoasă scăzută şi prin deteriorarea arhitecturii ţesutului osos, având drept urmări creşterea fragilităţii osoase şi susceptibilitatea la fracturi. Osteoporoza reprezintă una dintre marile probleme mondiale de sănătate (morbiditate, mortalitate, cost), mai ales în ceea ce priveşte omul în vârstă. Calculele de previziune apreciază o creştere a incidenţei, creştere proportională cu mărirea speranţei de viaţă a oamenilor. Problematica osteoporozei este de discutat de medicii endocrinologi, care stăpânesc baza teoretică a unui grup de cauze şi medicii reumatologi care îngrijesc bolnavii datorită acuzelor algice osteoarticulare şi medicii ortopezi care corectează complicaţiile acesteia.

Patogenie Pierderea fiziologică de os începe în jurul vârstei de 50 de ani. Femeile pierd 3540% din osul cortical şi 55-60% din osul trabecular, pe când bărbaţii pierd cam cu 1/3 mai puţin. Procesul interesează mai precoce osul trabecular decât pe cel cortical. Se consideră că un subiect are la vârsta de 80 de ani aproximativ jumătate din cantitatea de os ce o avea la vârsta de 30-50 de ani. Osteoporoza de menopauză interesează în special osul trabecular, pe când cea a vârstnicului este atât corticala cât şi trabeculara. Organismul vârstnicului are un comportament special în ceea ce priveşte metabolismul vitaminei D. Convertirea formei inactive (25-hidroxivitamina D) în forma activă (1, 25-dihidroxivitamina D) are rol în rinichi sub influenţa hormonului paratiroidian. La vârstnic, enzima responsabilă de această conversie scade odată cu vârsta (sau îi scade reactivitatea la acţiunea hormonului), determinând creşteri progresive de parathormon, fenomen prin care se accelerează resorbţia osului. Menopauza (naturală sau chirurgicală) evidenţiază la aproximativ 10 ani de la instalare o osteoporoză marcată. În acest tip de osteoporoză, cu predominenţă trabeculară, se produce o creştere marcată a activităţii osteoclastilor. Sunt explicaţii care consideră că defectul de estrogeni creşte excesiv sensibilitatea acestor celule la hormonii paratiroidieni care înscriu o scădere de sinteză. Are loc, de asemenea, o scădere a absorbţiei digestive de calciu. Femeia, după instalarea menopauzei, este supusă efectelor vârstei şi noilor conditii hormonale. Datorită activării osteoclaştilor, osteoporoza de menopauză este însoţită de valori ridicate ale calciuriei, spre deosebire de

cea de involuţie care nu prezintă calciurie excesivă.

Diagnostic Diagnosticul clinic al osteoporozei este foarte dificil. El poate fi bănuit atunci când se sumează mai multe condiţii patogenice. Subiectiv, osteoporoza se poate exprima prin dureri osoase (datorită microfracturilor), iar obiectiv se poate înregistra o diminuare a masei musculare (semn indirect). De obicei, localizarea de electie la debut este la nivelul vertebrelor lombare cu lombalgie cronică. Testele de laborator: ca numărătoarea de eritrocite, leucocite, măsurarea VSH, aprecierea calciuriei, calcemiei, fosforemiei, fosfatazei alcaline, creatininei sanguine pot orienta diagnosticul spre o cauză a osteoporozei secundare. Ele nu sunt afectate în variantele determinate de menopauză sau de vârsta înaintată. Pentru confirmarea originii unei osteoporoze secundare se efectuează electroforeza proteinelor serice (evocatoare pentru mielom), se măsoară tiroxina, se determină nivelul de parathormon. Radiografia osoasă este examenul paraclinic cel mai comun în explorarea osteoporozei. El devine însă pozitiv numai după

ce se pierde aproximativ 30-50% din osul mineral. Primele modificări evidente apar după câţiva ani de la debutul procesului şi sunt constituite din: demineralizare difuză, uneori insulară; scăderea numărului de travee osoase, uneori cu o densificare suplimentară a celor restante, dictată de solicitările mecanice; neregularităţi ale suprafeţelor endostale; subţierea corticalei oaselor lungi. Examenul radiologic este însă destul de relativ, mai ales în fazele iniţiale ale suferinţei, deoarece în executarea lui intervin multiple variabile de tehnică ca durata expunerii, diferenţele inevitabile ale compoziţiei soluţiilor revelatoare utilizate la developare. Absorbţiometria unifotonică se bazează pe faptul ca o rază fotonică emisă de un radioizotop (iod 125), la trecerea prin locul de măsurare este atenuată de structurile osoase. Gradul de atenuare permite evaluarea conţinutului mineral al osului. Prin această metode se apreciază densitatea osoasă la extremitatea distală a radiusului. Metoda nu poate fi folosită pentru densităţii osoase ale vertebrelor pentru care se foloseşte absorbţiometria bifotonică. Tomografia computerizată cantitativă măsoară densitatea osului trabecular. O tehnică modernă care foloseşte radiaţiile X este absorbţiometria duală cu raze

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice X (DEXA) care permite aprecierea densităţii osoase a coloanei vertebrale (incidenţa antero-posterioară şi laterală), a femurului, a scheletului integral. Este tehnica care este apreciată a oferi cea mai mare exactitate, executie rapidă, cu cea mai bună reproductibilitate în timp şi cu doze foarte mici de iradiere.

Tratament Tratamentul osteoporozei este o problemă deschisă. Sunt vizate aspectul curativ şi preventiv al bolii. În general se iau în studiu grupuri de femei în perioada de menopauză şi se evaluează densitatea osoasa, riscul de fractură şi numărul de fracturi produse la oasele lungi şi mai ales la vertebre. Soluţiile medicamentoase care stau la baza terapiei osteoporozei vizează agenţii care influenţează metabolismul osului. Ei se adresează ambelor procese care intervin în remodelarea osoasă-rezorbţia şi sinteza osului. Se folosesc agenţi care se opun rezorbţiei osoase sau care favorizează sinteza. Efectele lor nu sunt strict limitate, ci se interferează. Între agenţii medicamentoşi care în principal se opun rezorbţiei se numără: estrogenii, calcitonina, bisfosfonaţii, calciul, vitamina D. Medicamentele care stimulează formarea de os nou numără printre ele florura de sodiu, steroizii anabolizanţi, metaboliţii vitaminei D şi combinaţii hormonale care conţin estrogeni, progesteron, androgeni.

Alimentaţia Aportul de calciu Acesta este foarte important pentru prevenirea şi stoparea osteoporozei în special în prima parte a vietii. Laptele degresat, pasteurizat sau fiert este bogat în calciu, dar acesta se absoarbe în cantitate redusă. Produsele vegetale bogate în calciu sunt cerealele integrale, seminţele, etc. Dacă dieta este săracă în calciu, se poate folosi un supliment.

de fractură. Evitaţi exerciţiile care suprasolicită coloana vertebrală, cum este gimnastica aerobică intensă, săritul cu coarda, sau joggingul. Nu faceţi nici genoflexiuni, exerciţii de flexie a trunchiului pe coapse sau alte exerciţii care arcuiesc spatele. Evitaţi săritul pe saltele elastice, exerciţiile pe suprafeţe alunecoase pentru a evita căderile. Evitaţi mişcarea de adducţie a picioarelor, întrucât ea poate duce la fracturarea unui col femural slăbit.

acidul gama linoleic ca precursor al multor enzime organice are rolul de a încetini procesele de îmbătrânire.

Spirulina prin capacitatea de a stimula producerea cortocosteroizilor din progesteron are un remarcabil rol anti-inflamator, iar prin conţinutul de pigmenţi clorofilieni – ficocianina are rol oxidoreducător la nivel celular, celula păstrându-şi elasticitatea şi puterea membranară de transfer energetic.

Tratamentul hormonal şi medicamentos Se folosesc mai multe medicamente pentru tratamentul sau prevenirea osteoporozei.  Estrogenii. Femeile care au trecut de menopauză pot să-şi reducă riscul de fractura la jumătate cu ajutorul terapiei de substituţie estrogenică. Reversul terapiei este ca la unele femei acest tratament poate creşte usor riscul de cancer.  Calcitonina. Injectarea acestui hormon pe o perioadă de timp poate stopa sau încetini pierderea de os şi alina durerea produsă de fracturile osoase. Dezavantajul este că tratamentul se poate administra numai injectabil şi este destul de costisitor.

Tratamentul natural complementar

Uleiul de cătină prin conţinutul de beta caroteni, vitamine D, E, F, K şi produşi polifenolici cu activitate puternic anti-inflamatoare, lecitine sub forma uşor asimilabilă (săruri de calciu şi magneziu), acizi graşi nesaturati, precum

Uleiul de peşte prin conţinutul scenţă.

de vitamine este uşor indicat în prevenirea proceselor de sene-

Tinctura de coada calului da-

torită conţinutului de steroli, triterpene, silicaţi organici, acid ferulic, acid silicic şi silicaţi organici, săruri de potasiu, magneziu şi calciu are rolul de a stimula activitatea suprarenalelor, indirect având efect anti-inflamator la nivel osteoarticular.

Gemoderivat din muguri de coacăz negru, fiind un drenor

universal şi anti-inflamator sistemic cu acţiune similară corticosteroizilor.

Enumerarea are rol informativ. Pentru tratament adecvat, în completarea tratamentului clasic, medicamentos, vă sfătuim să vă adresaţi cabinetelor şi centrelor de recuperare Hofigal. Dr Ramona Weisz, medic specialist medicină de familie, competenţă apifitoterapie, homeopatie Farmacia Cleofarm 2, Calea Crângași nr. 87, sect. 6, Bucureşti. Tel. 0724821601

Expunerea la soare Este necesară pentru formarea vitaminei D la nivelul pielii. Aceasta vitamină creşte absorbtia calciului din intestin.

Exerciţiul fizic Exerciţiul fizic regulat ajută la menţinerea densităţii osoase şi în plus întăreşte sistemul muscular şi scade astfel riscul căderilor. Deşi nu există o reţetă bună pentru toată lumea, există câteva reguli generale: Cele mai indicate sunt exerciţiile antigravitaţionale, care presupun purtarea unor greutăţi sau mersul pe jos, urcarea scărilor, chiar şi simpla ridicare din pat şi statul în picioare câteva ore pe zi. Înotul este mai puţin eficient. Dacă suferiţi deja de osteoporoză, nu efectuaţi exerciţii care cresc riscul l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Fitoterapia şi parazitozele intestinale arazitozele intestinale reprezintă o cauză frecventă de tulburări polimorfe, care deseori depăşesc sfera organelor digestive. Prin răspândirea lor mare, dar şi prin importanţa manifestărilor pe care le pot produce, parazitozele intestinale constituie o problemă de medicină socială. Epidemiologia lor interferează cu numeroase condiţii de igienă personală şi de igienă a mediului, fiind în multe cazuri condiţionată de zoopatologia parazitară din teritoriul respectiv. Frecvente la copiii mici, riscul de contaminare este relativ mare - pun mâna pe orice şi duc la gură. Acest risc sporeşte în colectivităţile de copii, unde aceşti paraziţi intestinali pot fi răspândiţi cu mare usurinţă şi reinfectarea proprie se poate face foarte uşor (Tenia saginata, Tenia solium).

Simptome Simptomele ce pot apărea la infestarea cu viermi intestinali sunt numeroase şi uneori comune cu cele pentru alte boli: diaree sau constipaţie, lipsa poftei de mancare, scăderea în greutate sau asimilarea incompletă a alimentelor, tulburări de comportament (somn, agitaţie), stări febrile (acţiune pirogenă). Modificările pe care le produc aceşti paraziţi la nivel intestinal sunt reprezentate de: iritaţii ale mucoasei intestinale datorită eliberarii de toxine, leziuni ale mucoasei, echimoze, ulceraţii superficiale, inflamaţii, atrofia vilozităţilor intestinale, exfolierea epiteliului intestinal care alterează capacitatea de absorbţie a nutrienţilor şi favorizează suprainfecţia cu bacterii.

 Ascaridioza - infestare cu Ascaris lumbricoides (limbrici).  Teniaza - prin infestare cu tenia.

Fitoterapie Fitoterapia recomandă administrarea unor produse naturale cu efect antiparazitar sub forma unor cure repetate, având în vedere sensibilitatea inegală a paraziţilor conditionată de stadiul lor biologic. Concomitent, se adaugă şi tratament adresat suferinţelor viscerale constituite pe parcursul parazitozei, detoxifierea organismului, combaterea infecţiilor asociate, drenaj biliar, reglementarea motilităţii tractului digestiv, corectarea diverselor carenţe nutritive (fier, calciu, vitamina B12). După tratament, persoanele vor fi urmărite periodic, pentru recunoaşterea eventualelor eşecuri în tratament sau reinfestări.

HELMINON – produs sub formă de comprimate masticabile conţine suc de praz, Allium porrum, familia Liliaceae, carbonat de calciu, carbonat de magneziu, carbonat de potasiu şi ulei volatil de cimbru, Thymi vulgaris aetheroleum, fiind destinat tratamentului antihelmintic. Cei mai frecvent, parazitii sunt trataţi cu medicamente antihelmintice având ca principii active substanţe chimice de sinteză şi care prezintă dezavantajul că produc reacţii adverse şi anume creşterea nivelului enzimelor hepatice (la 16% dintre pacienţii înrolaţi în studiile clinice), tulburări digestive (dureri abdominale, greţuri, vărsături), precum şi vertij, cefalee şi reacţii de hipersensibilitate (rash, prurit, urticarie). HELMINON reprezintă o asociere complexă de principii bioactive naturale şi elemente minerale sub formă de săruri uşor

Profilaxie Profilaxia este prin excelenţă o problemă de educaţie şi de igienă. Vor fi detectaţi şi trataţi bolnavii şi purtătorii, va fi suprimată posibilitatea de contaminare directă prin sol sau ape potabile, se va efectua controlul parazitozelor colectivităţilor, salubrizarea mediului şi formarea deprinderilor igienice. Deoarece parazitismul la animale reprezintă un rezervor important pentru multe helmintiaze, trebuie luate măsuri şi în acest sens. Pentru multe parazitoze calea de transmitere este alimentară, de aceea este obligatorie verificarea stării de sănatate a animalelor sacrificate, pregătirea termică suficientă a cărnii, spălarea legumelor şi fructelor. Principalele parazitoze intestinale: G iardioza (lambliaza) - infestare cu Giardia (Lamblia) intestinalis. O xiuroza - infestare cu oxiuri (Oxiurus vermicularis).

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice asimilabile în organism care acţionează sinergic la anumite concentraţii, având acţiune antihelmintică, dar în acelaşi timp şi de protejare a celulei hepatice. Acest supliment alimentar prezintă următoarele avantaje: este uşor de administrat atât persoanelor adulte cât şi copiilor, nu produce reacţii adverse, nu interferă linia metabolică a altor medicamente. Varietatea mare de substanţe bioactive din principiile active asociate în formula Helminon, fac din acesta un important şi eficient preparat de uz antihelmintic. Administrare: Doza recomandată, pentru adulţi, este de 2 comprimate masticabile dimineaţa, cu 15 minute înainte de micul dejun şi 2 comprimate masticabile, seara, cu 15 minute înainte de cină, timp de 6 – 8 zile consecutiv. Pentru copii peste 3 ani se recomandă un comprimat masticabil dimineaţa cu 15 minute înainte de micul dejun şi un comprimat masticabil seara, cu 15 minute înainte de cină timp de 5 zile consecutiv.Tratamentul se poate relua după o pauză de 10 zile până la rezultat coprologic negativ.

Ulei volatil de cimbru în miere de albine - sub forma de monodoză de

2 ml care conţine 3 picături de ulei volatil de cimbru (Thymus vulgaris - herba) în miere- este un produs destinat suplimentării dietei pentru proprietăţile: antiseptic general (pulmonar, genito-urinar, intestinal), antispasmodic eficient în doze mici, bronhodilatator, diuretic, expectorant, stimulent general si un vermifug foarte eficient. Recomandări: Se administrează de regulă o monodoză de 2-3 ori pe zi, pe stomacul gol cu 15 minute înainte de masă, diluată în 50 ml de apă. La copii cu vârsta între 5-12 ani: se recomandă câte o monodoză o dată pe zi diluată în 50 ml apă pe o perioadă de 7 -10 zile.

HOF.IMUN conţine extract din păr-

tile aeriene şi rădăcini de Echinacea purpurea şi Echinacea angustifolia, gluconat de Zn, vitamina C. Este un supliment alimentar cu rol de echilibrare a sistemului imunitar (creşte rezistenţa organismului la infecţii, în special la copii, vârstnici, fumători, alcoolici), recomandat într-o patologie foarte variată (respirator, cardiac, metabolic, genito-urinar), precum şi prevenţia infestării cu paraziţi intestinali. Administrare: Adulți:1-2 capsule de 2-3 ori / zi dupa mese, pe o perioada de 4-6 saptamani, iar la copii (peste 5 ani):1-2 capsule/zi după mese.

Gemoterapia poate contribui la prevenţia şi tratarea parazitozelor intestinale printr-o serie de extracte (macerate glicerinice): Coacăz negru, Afin, Merişor, Măceş, Arin alb, Buxus, Nuc sub formă de monodoze care se dilueaza în apă plată, şi se administrează cu 15 min înainte de mese, pe o perioada de 1-3 luni.

Regimul alimentar recomandat în parazitozele intestinale:

 

afinele, fragile, căpşunile consumate ca atare dimineaţa (300-500g), fară a se mai mânca altceva pâna la prânz; seminţele de lămâie sunt un remediu împotriva oxiurilor: macerarea la cald timp de 2 ore a unei lamâi cât mai bogate în seminţe, zdrobite, în apă cu miere, se stoarce şi se bea seara la culcare, cura durând cel puţin 5-6 zile;



măceșele: pulpa marunţită şi amestecată cu miere în părti egale, luandu-se 2-3 linguriţe pe stomacul gol, în cure de 8-10 zile.

 

măslinele: uleiul este un adjuvant antihelmintic general, se administrează cate 20-40 ml/zi, 5-6 zile consecutiv. dovleacul: seminţele sale constituie un remediu antihelmintic cert în combaterea teniei şi ascarizilor. Seminţele cojite şi zdrobite se iau dimineaţa în priză unică, 150-200 g pentru adulţi, cca 100g

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

pentru copiii de vârsta şcolară şi 50g pentru copiii mai mici. Se administrează fie cu zahar, fie cu miere, iar după 1-2 ore se recomandă ulei de ricin sau un ceai laxativ.



hreanul are acţiune tenifugă puternică; se consumă ca atare 20-30 g/zi sau asociat în cantităţi mai mari cu ceapă şi fructe crude.



morcovul, varza: sucul are efect în combaterea oxiurilor şi a limbricilor; se consumă 200-300 ml dimineaţa pe stomacul gol, 5-6 zile la rând.



usturoiul: are acţiune certă în teniază, ascaridioze, oxiuraze. Se prepară un macerat la cald din 3-4 bulbi zdrobiţi la o cana de apă sau de lapte, se lasă peste noapte, iar dimineaţa se bea întreaga cantitate, 2-3 săptămâni la rând. Dr. Aniela Ioana Kinn Medic specialist medicină de familie Competenţă apifitoterapie, ecografie S.C. Hofigal Export-Import S.A. Tel. 021/3340026

Sfaturi fitoterapeutice

Plante, medicamente şi suplimente (continuare din numărul 45) Ghid terapeutic Ascaridioza Ascaridioza este infestarea cu viermele cilindric Ascaris lumbricoides. De obicei nu cauzează nici un simptom, dar poate determina febră, tuse şi respiraţie şuierătoare, urmate de crampe abdominale. În cazurile severe, copiii pot avea deficienţe staturoponderale, sau viermii pot bloca intestinul, determinând durere severă şi vărsături. Ascaridioza este larg răspândită în zonele cu igienă sanitară defectuoasă, zone tropicale şi subtropicale. Infestarea debutează cu ingestia ouălelor de ascaris, adesea prin alimente contaminate. Acestea se contaminează prin contactul cu solul, plin de ouă, din fecalele animale sau umane. Ouăle sunt foarte rezistente la condiţiile de mediu şi pot rezista pe sol până la câţiva ani. Odată înghiţite, eclozează şi eliberează larva de ascaris în intestin.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Helminon, 3-6 capsule/zi, după mese.  Ulei volatil de cimbru în miere, 3 monodoze/zi, înainte de mese.  Armuhep, 3/zi, înainte de mese.

Varianta 2  Ulei volatil de busuioc în miere, 3 monodoze/zi, înainte de mese.  Redigest Plus, 2+2+2, după mese.  Tinctură de cimbru, 30 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.

Astenie Astenia este o slăbire generală a organismului, aceasta traducându-se printr-o stare de oboseală, care poate antrena insuficienţe funcţionale multiple.

Astenia poate avea diverse cauze şi se poate prezenta sub diferite aspecte, afectând sfera psihică, fizică, intelectuală sau sexuală. Simptomele cele mai frecvente:  oboseală musculară  oboseală intelectuală (diminuarea atenţiei, dificultaţi de concentrare, pierderea memoriei, încetineală în gândire),  alterarea percepţiei mediului înconjurător (intoleranţă la zgomote, la lumină, vâjâit în urechi, ameţeli, vedere înceţoşată),  diminuarea vitalităţii fără manifestări depresive (lipsă de iniţiativă, inhibiţie, pierderea interesului, insingurare),  alterări de personalitate (hipersen-

sibilitate la mediu, iritabilitate, pierderea controlului emoţional),  dureri variate şi schimbătoare (dureri toracice, cefalee, dureri abdominale),  alterări ale somnului.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din mlădiţe de măceş (monodoze), 1+0+1, înainte de mese în apă.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+0, după mese.  Spirulină (1000mg), 1+1+0, după mese.  L-carnitin complex, 1+1+0, după mese.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Varianta 2  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (15mg), 1+1+0, după mese.  Polivitamine naturale de HOFIGAL cu Ca şi Mg, 1+1+1, după mese.  Se-Spirulin, 1+1+1, după mese.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, după mese.

Astenie sexuală Astenia sexuală se manifestă prin lipsa apetitului sexual şi uneori prin incapacitatea obţinerii sau menţinerii erecţiei. Astenia sexuală poate fi secundară asteniei, deoarece simptomele asteniei pot interfera cu activitatea sexuală. Astenia sexuală simplă apare atunci când într-o perioadă scurtă au fost efectuate mai multe raporturi sexuale.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de stejar (monodoze), 1+1+0, înainte de mese în apă.  Protein Forţă, 2+2+2, după mese.  Alfalfa complex, 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din amenţi de salcie (monodoze), 1+0+1, înainte de mese în apă.  Coenzima Q 10 în ulei de cătină (30mg), 1+0+0, după masa.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, după mese.

Astm bronşic Astmul bronsic este o boală care afectează bronhiile. Bronhiile sunt ramificaţii ale traheei ce conduc aerul spre alveolele pulmonare. La astmatici, bronhiile se îngustează astfel încât apar dificultăţi în circulaţia aerului, atât la inspiraţie cât şi la expiraţie. Caracteristic astmului este rolul important jucat de contracţia musculaturii bronhiilor. La majoritatea copiilor bolnavi de astm şi la aproape jumătate din adulţi cauza bolii este o alergie, la unele substanţe prezente în aer. Reacţia alergică provoacă inflamarea mucoasei bronhice prin vasodilataţie şi secreţia în exces a mucusului, ceea ce conduce progresiv la contracţia muşchilor bronşici.

 Gemoderivat din mlădiţe de mur (monodoze), 0+1+0, înainte de masă în apă.  Lemn Dulce, 1+1+1, după mese.

Ateromatoza Ateromatoza este un proces complex, caracterizat prin depunerea lentă şi progresivă pe pereţii arterelor a colesterolului şi a sărurilor de calciu, sub forma unor plăci, denumite ateroame. Cu timpul arterele îşi pierd elasticitatea şi îşi îngustează lumenul. Cauzele acestei afecţiuni sunt numeroase: sedentarismul, alimentaţia neechilibrată (bogată în grăsimi şi glucide), abuzul de alcool, de cafea, de tutun, stările repetate şi prelungite de stres. Un alt factor este vârsta înaintată, deoarece apar leziuni de îmbătrânire a organismului, în general.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din mlădiţe de rozmarin (monodoze), 1+0+0, înainte de masă în apă.  MagAnghinar, 2+2+2, în timpul meselor.

Varianta 2  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, înainte de mese.  Hoflipomin, 2+2+2, după mese.

Varianta 3  Tinctură de usturoi, 30 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Tinctură de brusture, 30 picături x 2 ori/ zi, dimineaţă şi prânz, după mese în apă.

Schemă gemo-fitoterapeutică  Gemoderivat din muguri de coacăz negru (monodoze), 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri mesteacăn pufos (monodoze), 1+0+1, înainte de mese în apă. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l



Sfaturi fitoterapeutice 

Basedow Hipertiroidia reprezintă hiperfuncţia glandei tiroide. Boala Graves cunoscută ca şi boala Parry sau Basedow este o afecţiune care se caracterizează prin 3 manifestări majore: hipertiroidie cu guşă difuză, dermopatie şi oftalmopatie. Aceste manifestări majore nu apar întotdeauna împreună. Boala Basedow este o afecţiune relativ frecventă care poate să apară la orice vârstă însă este mai frecventă în decadele 3 şi 4 de viaţă. Frecvenţa ei este mai crescută la femei. În zonele geografice unde guşa nu este endemică, raportul femei - bărbaţi este de 7:1, faţă de regiunile geografice cu guşă endemică, unde raportul este mult mai mic. În boala Basedow glanda tiroidă are un volum crescut difuz, este de consistenţă crescută şi bogat vascularizată. Modificările patologice de la nivelul glandei tiroide sunt hipertrofia (creşterea volumului) şi hiperplazia (creşterea numărului de celule) parenchimului. Oftalmopatia din boala Basedow se caracterizează printr-un infiltrat inflamator, la nivelul conţinutului orbitei (care respectă globul ocular). Dermopatia din bola Basedow este caracterizată de îngroşarea dermului.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1

 Gemoderivat din mlădiţe de păducel (monodoze), 1+0+0, înainte de masă în apă.  Gemoderivat din muguri de tei (monodoze), 0+0+1, înainte de masă în apă.  Coenzima Q10 în ulei de cătină (60mg), 0+1+0, după masă.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de sânger (monodoze), 1+1+0, înainte de mese în apă.  Tinctură de ovăz - 20 picături x 3 ori/ zi, după mese în apă.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, în timpul meselor.

Bronşita acută Bronşita acută este o boală inflamatoare a căilor respiratorii, caracterizată printr-un sindrom bronşic acut cu evoluţie de scurtă durată, nefiind însoţit de modificări radiologice. Când apare, căile respiratorii se inflamează producând mai multă secreţie (flegmă) ca de obicei. Inflamaţia împreună cu mucusul produs obstrucţionează respiraţia. Bronşita este de obicei cauzată de acelaşi virus ca şi guturaiul. Virusul atacă mucoasa arborelui bronşic provocându-i răni. Corpul luptă în mod normal cu virusul, dar în tot acest timp mucoasa se inflamează mai mult şi produce mai multă secreţie. Corpului îi este necesar un anumit timp pentru a repara stricăciunile provocate, iar în această perioadă de refacere este posibil să tuşiţi şi să aveţi o respiraţie îngreunată. La fumători perioada de refacere durează mai mult.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1

 Hofimun, 1+2+1, după mese, timp de 3 săptămâni.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru (monodoze), 1+1+0, înainte de mese în apă.  Ulei de cătină (900mg), 1+1+0, după mese.  Flavovit C 500, 1+1+1, după mese.

Varianta 2  Gemoderivat din muguri de carpen alb (monodoze), 1+0+1, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de arin negru (monodoze), 0+1+0, înainte de mese în apă.  Lemn dulce, 1+1+1, după mese.  Spirulină cu extract total de cătină, 1+1+1, după mese.

Bronşita astmatiformă Bronşita astmatiformă presupune mai multe crize de respiraţie şuierătoare ca urmare a unui spasm bronşic. Cel mai important în bronşita astmatiformă este tratamentul cauzei acesteia. Cauzele pot fi diverse: alergenii din aer, poluare, mucegaiuri sau tratamente repetate cu anumite medicamente sau antibiotice. O altă cauză poate fi existenţa unui teren, determinat genetic.

Schemă gemo-fitoterapeutică

Varianta 1  Gemoderivat din muguri de coacăz negru (monodoze), 1+1+0, înainte de mese în apă.  Tinctură de pătlagină, 40 picături x 2 ori/zi, dimineaţă şi prânz, după mese în apă.  Ulei de cătină (900mg), 1+1+1, după mese.

Varianta 2 doar pe o perioadă de 6 săptămâni cu 6 săptămâni pauză.  Hofimun, 1+2+1, după mese.  Lemn dulce, 1+1+1, după mese.  Tinctură de iarbă mare, 30 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.

Bronşita cronică Bronşita cronică este un sindrom clinic caracterizat prin tuse, însoţită de creşterea secreţiilor bronşice. Această tuse poate fi permanentă sau intermitentă (cel puţin 3 luni pe an şi minim 2 ani de la apariţie), necauzată de o boală sau leziune bronhopulmonară specifică. Afectează bronhiile mici, unde leziunile inflamatorii şi secreţiile, produc stenoză, spasm, colaps expirator şi disfuncţie ventilatorie obstructivă.

Schemă gemo-fitoterapeutică  Ulei de cătină (900mg), 1+1+1, după mese.  Se-Spirulin, 1+1+1, înainte de mese.  Gemoderivat din muguri de carpen alb (monodoze), 0+1+0, înainte de masa în apă.  Gemoderivat din muguri de coacaz negru (monodoze), 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de nuc (monodoze), 0+0+1, înainte de masă, în apă. Dr. Sorin Mărgineanu - fitoterapeut S.C. Hofigal Export-Import S.A. Str. Intrarea Serelor nr.2 sect. 4 Bucureşti Tel.0730087680

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Durerea musculară şi osteo-articulară urerea este cel mai frecvent simptom din practica reumatologică. Alături de ea se mai întîlnesc şi tumefierea, redoarea articulară, astenia musculară. Bolnavul reumatic prezintă parestezii, căldură sau/şi roşeaţă a articulaţiei afectate. La examenul clinic se va urmări existenţa următoarelor:  tumefierea, observată la inspecţie şi palpare, putînd fi datorată de exemplu acumulării de lichid, apariţiei de noduli, tofi, ganglioni sau prin hipertrofii osoase.  durerea la presiune a articulaţiei şi căldura locală  deformarea osteo-articulară datorată distrugerilor ligamentare, hipertrofiei osoase, contracturilor musculare, subluxaţiilor  limitarea mişcărilor articulare prin distrugeri de cartilaj, prin prezenţa unor corpi străini intraarticulari, datorită unor scurtări de tendon, spasme musculare. Prin imobilizarea prelungită a unei articulaţii poate apărea o semianchiloză fără o suferinţă anterioară de tip reumatic.De asemenea se mai caută şi crepitaţiile articulare, fine sau groase, scăderea forţei musculare sau apariţia instabilităţii articulare. Pentru un diagnostic complet se recurge şi la investigaţii paraclinice, cum ar fi: radiografia osteo-articulară, tomografia computerizată, rezonanţa magnetică, analiza lichidului sinovial, artroscopia, examenul histologic, investigaţii cu izotopi, analiza sângelui şi urinei. De exemplu la examinarea radiografică se caută modificările de densitate osoasă (osteopenia, osteoporoza, leziunile osteolitice, osteocondensarea), modificările osului cortical (resorbţii corticale, eroziuni, osteofite, procese de scleroză sau procese de creştere a transparenţei), modificarea spaţiului articular(îngustarea, lărgirea sau dispariţia totală-anchiloza). Examenul radiografic permite şi observarea structurilor periarticulare cum ar fi: nodulii subcutani, care erodează local osul şi uneori se pot calcifica, calcificări subcutane în sclerodermie, dermato-miozită, tofii gutoşi. Tomografia computerizată este utilă în descoperirea precoce a leziunilor, vizualizînd îngustări, scleroze şi eroziuni nesesizabile la radiografia obişnuită. Combinînd şi artrografia se dă posibilitatea explorării integrităţii cartilajului, a ligamentelor şi tendoanelor. Rezonanţa magnetică detectează foarte precoce osteonecroza aseptică vasculară, precum şi leziunile mici de la nivelul coloanei vertebrale. Această metodă vizualizează bine structurile moi periarticulare, îngroşările sinoviale, chistele subcondrale. Alte examinări posibile mai sunt şi scintigrafia osteoarticulară, artroscopia şi biopsia sinovială, ultrasonografia şi termografia.

În sânge se cercetează reactanţii fazei acute a inflamaţiei (VSH, proteina C reactivă, alfa-2 globulina, fibrinogenul plasmatic). Se dozează pentru un diagnostic specific şi anticorpi sau autoanticorpi cum ar fi în lupusul eritematos sistemic, boala mixtă a ţesutului conjunctiv, sindromul Sjogren, scleroza sistemică progresivă, polimiozita, sindromul CREST, poliartrita reumatoidă . Din punctul de vedere al terapiei medicamentoase, în bolile reumatice, predomină antiinflamatoarele steroidiene şi nesteroidiene precum şi imunomodulatoarele sau imunosupresoarele (în bolile cu componentă autoimună). Din nefericire majoritatea medicamentelor din aceste clase dau reacţii adverse destul de grave, mai ales că sunt folosite în cure prelungite (luni sau ani de zile). Astfel că în aceste boli sunt necesare obligatoriu şi tratamente complementare sau alternative ce nu prezintă reacţii adverse sau contraindicaţii. Fitoterapia îşi găseşte şi aici un loc pentru că tratamentele cu extracte din plante au efecte benefice pe termen lung şi foarte lung, fără să prezinte reacţiile secundare specifice medicamentelor de sinteză. Se doreşte de la fitoterapie o combatere a inflamaţiei acute şi cronice, un efect regenerator osteo-articular, cicatrizant, antioxidant, remineralizant. Pentru aceste scopuri sunt folosite suplimente Hofigal cum ar fi cele care aduc vitamine, enzime şi minerale sau cele care au efecte antiinflamatorii şi antialgice. Putem enumera aici următoarele:  Condartroz plus.  Salicilol natural.  Flavovit C, Fiamarant şi Extravit M.  Ulei de cătină, Ulei de peşte, Ulei de cânepă şi Omega 3+6 vegetal.  Se-spirulin, Protein Forţă, Complet antioxidant, Cătinofort.  Coenzima Q10 în ulei de cătină.  Polivitamine cu Calciu şi Magneziu.  LARVALBINA.  Gemoderivate: Coacăz negru, Pin montan, Mur, Măceş, Viţă de vie, Salcie.  Ulei de masaj Hofigal (cu ulei de pin, lavandă, mentă şi salvie), Supliform-gel. Dr. Emil Cristea - medic specialist M.F. Cabinet consiliere: 0730087692. Complexul Medical HOFIMED, Şos. Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Remedii naturale în amigdalita cronică – focar de infecţie migdalele joacă un rol important în apărarea organismului contra infecţiilor. Cercul limfatic Waldayer este o mică parte a sistemului imunitar şi este format din vegetaţiile adenoide (amigdala faringiană Luschka), amigdala tubară Gerlach, amigdala linguală (la baza limbii) şi amigdala palatină. Amigdalele și vegetațiile adenoide sunt utile, atâta vreme cât funcționează normal. Amigdalele reprezintă din punct de vedere imunologic o poartă eficientă de apărare. Dacă un pacient face mai mult de 4-5 episoade de amigdalită acută, atunci amigdalele se transformă într-un focar de infecţie. Amigdalita cronică este o inflamaţie cronică a amigdalelor palatine caracterizată printr-o hiperplazie a tuturor elementelor constitutive ale acestui organ, şi prin prezenţa în interiorul criptelor a unor mase cazeoase, conţinând germenii cei mai variaţi. Principalul agent etiologic este Streptococcul beta hemolitic patogen, evidenţiat în exudatul faringian, biologic prin creşterea cantităţii de anticorpi din sânge – ASLO mărit şi cresterea probelor inflamatorii: VSH, Fibrnogen, Proteină C reactivă. Dintre cauzele principale amintim: amigdalitele repetate în copilărie, afecţiuni ce provoacă respiraţie nazală deficitară (deviaţia de sept, rinita cronică hipertrofică, rinita cronică vasomotorie). Respiraţia orală, în urma obstrucţiei nazale are o acţiune vătamătoare asupra amigdalelor prin aerul inspirat care antrenează o serie de factori nocivi (termici, chimici,biologici), care acţionează direct asupra amigdalelor.

Simptomatologia În tabloul clinic întâlnim halena fetidă, odinofagie (durere la deglutiţie). Simptomele acestea sunt însoţite de subfebrilitate, oboseală, dureri articulare. Pacienţii cu amigdalită cronică au o sensibilitate permanentă la alimente reci (lichide reci, îngheţată). Adesea bolnavii prezintă accese de tuse si eliminarea de grunji alb galbui(dopuri de cazeum}cu un miros neplacut din cauza fermentarii de la nivelul criptelor amigdaliene. În portofoliul companiei Hofigal Export- Import S.A se regăsesc o serie de produse apifitoterapeutice şi gemoterapeutice care previn IACRS – infecţii acute ale căilor respiratorii superioare sau pot diminua riscul complicaţiilor în cazul declanşării virozelor respiratorii:

Hofimun are în compoziţia sa: ex-

tract concentrat de Echinacea, gluconat de zinc, vitamina C. Este utilizat în scop adjuvant al antibioterapiei pentru prevenirea şi tratarea IACRS; are acţiune antiinflamatoare şi imunostimulatoare, prin creşterea rezistenţei nespecifice a

organismului (compusul realizează o însumare a efectelor imunostimulatoare ale extractului de echinacea şi ale vitaminei C, iar aportul bine dozat de zinc creşte activitatea a peste 300 de enzime care joacă un rol important în scăderea proceselor inflamatorii şi întărirea sistemului imunitar); contribuie la diminuarea formării radicalilor liberi, atenuând îmbătrânirea ţesuturilor, la refacerea sistemului imunitar şi la creşterea rezistenţei oraganismului la efort fizic şi intelectual.

Hofimun forte este un supliment

nutritiv fitocomplex (extract din fructe de zmeur, extract din Echinacea, extract concentrat din rădăcină de lemn dulce, ascorbat de magneziu) cu rol de reechilibrare a mecanismelor de apărare ale organismului şi efecte de prevenire a unor afecţiuni virale intercurente, creşterea rezistenţei imune fata de germeni microbieni şi micotici. Este recomandat în: infecţii acute şi cronice ale căilor respiratorii superioare (angine, faringite, laringite, bronşite), profilactic în perioade cu risc crescut de infecţii cu virusuri gripale, efect sudorific în stările febrile; herpes recidivant cu episoade de erupţii cutaneo-mucoase frecvente; infecţii ale tractului urinar, procese inflamatorii din sfera uro-genitala; imunodepresie post-chimioterapie şi radioterapie; infecţii cutanate bacteriene (acnee, furunculoze); psoriazis, neurodermite; boli cronice. cardio-vasculare asociate cu hipercolesterolemie; adjuvant în tratamentul ulcerelor gastro-duodenale; tonic în perioada de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj.

Echinavit C

conţine extract de fructe de cătină (Hippophae rhamnoides fructus), extract de roiniţă (Melissae herba), extract de fructe de măceş (Cynosbati fructus), extract de Echinacea (Echinacea purpurea herba), extract de fructe de zmeur (Rubii idaei fructus), seminţe degresate de in (Lini semen). Are proprietăţi de stimulare şi echilibrare a sistemului imunitar, de vitaminizare, de remineralizare şi fortifiere a organismului. Echinavit.C are şi calităţi antioxidante, antianemice, antiseptice şi de regenerare a pielii şi mucoaselor; benefic prin funcţiile sale antivirale (herpes simplex si virus gripal); asigură

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

un aport natural de vitamine şi minerale (A, E, B1, B2, C) pentru creşterea şi dezvoltarea armonioasă a copilului; contribuie la îmbunătăţirea memoriei (în special la copii). Este un supliment alimentar cu rol în creşterea rezistenţei organismului faţă de diferiţi agenţi patogeni; în convalescentă după boli febrile (în special la copii şi vârstnici); herpes recidivant cu episoade frecvente de erupţii cutaneo-mucoase; procese infecţioase ale tractului urinar şi inflamaţii din sfera uro-genitală; în perioade de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj, stres; oboseală cronică, stări de astenie; insomnie; în imunodepresie post chimio- sau radioterapie; infecţii cutanate bacteriene (îndeosebi cele streptococice), psoriazis, neurodermite, varicela; diferite forme de avitaminoze; anemii; anorexie (în special pentru copii); dupa traumatisme sau postoperator (accelerează procesul de cicatrizare şi atenuează apariţia complicaţiilor septice); pentru creşterea capacitaţii de concentrare, învaţare şi memorare la copii (în perioada examenelor); tonic general al organismului.

turai, angine - specifice sezonului rece, calmant al tusei. Produsul are acţiune tonică şi de stimulare generală.

fier, magneziu, potasiu), precum şi acizi graşi esenţiali.

Tinctura de echinaceea stimu-

asociere armonioasă de vitamina C şi flavonoizi, fiind recomandat pentru acţiunea sa puternic antioxidantă astfel, la copii este prescris în stări de deficienţe imunologice (IACRS recurente), rahitism. În cazul adulţilor este recomandat în osteoporoză, osteopenie, hipovitaminoză C.

Evitus conţine extract din rădăcina

Spirulină cu extract total de cătină - realizează astfel o combinaţie

de lemn dulce (Glycyrrhiza radix), extract de cătină (Hippophae fructus), extract de salvie (Salviae herba), extract de şovârv (Origani herba), extract de isop (Hyssopi herba), extract de echinacea (Echinacea herba), extract de zmeură (Rubii idaei fructus), extract de măceşe (Cynosbati fructus), ulei esenţial de cimbru (Thymi aetheroleum), ulei esenţial de fenicul (Foeniculi aetheroleum) şi excipienţi. Are următoarele acţiuni: asigură necesarul de nutrienţi şi substanţe bioactive în infecţii acute şi cronice ale căilor respiratorii; util pentru ameliorarea simptomelor neplăcute din gripa, îndeosebi în fazele incipiente. Are proprietăţi antiseptice ale căilor respiratorii (nazo-faringian şi traheo-bronsic), de stimulare a mecanismelor imunologice de apărare ale organismului împotriva infecţiilor respiratorii - gripa, gu-

lează capacitatea de apărare naturală a organismului împotriva unor agresiuni interne sau externe şi susţine mecanismele de apărare nespecifică împotriva agenţilor etiologice virali şi microbieni; contribuie la menţinerea sănătăţii căilor respiratorii superioare în perioadele reci ale anului, cu acţiune benefică în stări gripale, răceala, guturai, stări febrile; atenuează şi/sau scurtează perioada de convalescenţa după procese inflamatoare ale căilor respiratorii, ale tractului urinar, în oreion, herpes recidivant cu episoade de erupţii cutaneo-mucoase frecvente; are influenţă pozitivă în procesul de reepitelizare şi combatere a complicaţiilor septice de la nivelul ţesutului cutanat (cauzate de agenţi bacterieni, în imunodepresie post chimio- sau radioterapie; îmbunătăţeşte starea generală a organismului, este tonic general în astenia de primăvară.

armonioasă între calităţile nutriţionale şi bioenergetice ale spirulinei şi proprietăţile vitaminizante şi remineralizante ale extractului de cătină. Produsul rezultat este un supliment alimentar ecologic care intervine în reglarea şi echilibrarea principalelor funcţii metabolice şi imunologice ale organismului. Spirulina este o sursă bogată de proteine, conţine o gamă largă de aminoacizi, acizi graşi saturaţi şi nesaturaţi, polizaharide, vitamine hidrosolubile şi liposolubile, hormoni vegetali, enzime, microelemente şi pigmenţi activi biologic (ficocianine si aloficocianine). Extractele din fructul de cătină sunt o reală sursă naturală polivitaminică (cea mai bogată sursă de vitamine A, E, carotenoizi, vitaminele C, P şi întreg complexul B), microelemente bioactive (fosfor, calciu,

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Flavovit C – este constituit dintr-o

Gemoderivat din mlădiţe de măceş – prezintă o acţiune antiin-

flamatoare, antialergică, osteoblastică, fiind recomandat în întârzierile de creştere la copii, decalcifieri osoase şi demineralizări infantile, osteoporoză postmenopauză, hipovitaminoze.

Gal-Extravit - conţine extract de to-

pinambur (Helianthi tuberosi tuber), pulbere din fruct uscat de dovleac (Cucurbitae fructus), extract din rădăcină de cicoare (Cichorii radix), extract total din fructe de măceş (Cynosbati fructus), bogat în principii active naturale ca: vitamine hidrosolubile (B1, B2, C), vitamine liposolubile (A, D, E, F), microelemente (K, Mg, Ca, Fe), flavone, taninuri, zaharuri ca săruri ale acidului malic şi fumaric produc o puternică acţiune de fortificare şi energizare. Are acţiune biotrofică asupra organismului uman, acţiune imunostimulatoare, crescând efectiv apărarea naturală a organismului. Este recomandat în refacerea şi tonifierea organismului după oboseală, stres, epuizare, boli grave, avitaminoze, perioade de creştere, eforturi fizice şi intelectuale (la copii şcolari, adulţi, vîrstnici, sportivi, gravide, mame care alaptează). Dr. Iulia Hobeanu Burghiu -medic specialist, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm, Şos. Colentina, nr.76, sect.2, Bucureşti Tel. 021/2402853 sau 0735883834

Sfaturi fitoterapeutice

Tenosinovita uferinţa reprezintă o inflamaţie a tecilor sinoviale care îmbracă tendoanele muşchilor. Exemple de tenosinovite pot fi: tenosinovita de Quervain a încheieturii mâinii (tendoanele muşchilor scurt extensor şi lung abductor al policelui) sau tenosinovita flexorilor sau tenosinovite infecţioase sau tenosinovita bicipitală. Muşchii sunt liberi prin corpul lor, dar se fixează prin extremităţi cu ajutorul câte unui tendon. În cea mai mare parte inserţia se face pe oase determinând creste, proeminenţe sau depresiuni pe suprafaţa lor. Dar ei se pot fixa şi pe alte formaţiuni: pe piele (muşchi pieloşi), pe membrane fibroase (membrane interosoase la antebraţ şi la gambă), pe porţiuni îngroşate aponevrotice aponevrotic ale faşciilor de înveliş regionale, pe septe intermusculare, chiar şi pe tendoane. Muşchii sunt acoperiţi de fascii musculare care servesc ca membrană de protecţie pentru unul sau mai mulţi muşchi, deoarece se opun deplasării muşchilor în timpul contracţiei, ca suprafaţa de inserţie pentru muşchi, la alunecarea muşchilor în timpul contracţiei, la menţinerea calibrului unor vene şi la favorizarea circulaţiei venoase. Fasciile au un rol foarte important, în chirurgie ajuta la descoperirea vaselor şi a nervilor sau delimitează colecţiile purulente sau hemoragiile sau permit propagarea lor într-o anumită direcţie. Infecţia poate fi introdusă direct în teaca tendonului printr-o plagă a pielii cel mai frecvent sau prin extindere hematogenă.

Semne şi simptome Pacienţii cu tenosinovita mușchilor scurt extensor şi lung abductor ai policelui mai poartă şi numele de boala De Qurvain. Bolnavii au o dificultate în a ţine obiecte în mână, nu pot ridica greutăţi, iar devierea ulnară forţată a mâinii cu policele flectat în palma produce mari dureri. Tenosinovita tendonului muşchiului flexor al degetelor provoacă deseori compresia nervului median la trecerea prin canalul carpian limitat de oasele carpului şi de ligamentul transvers al carpului. Simptomatologia se caracterizează prin durere, senzaţie de amorţeală, furnicătură, înţepătură, în teritoriul subiacent al nervului median adică pe faţa volară a policelui, arătătorului, mediusului şi jumătatea radială a inelarului. Flexia degetelor este dureroasă, iar abducţia, opoziţia şi flexia policelui pot fi deficitare din cauza durerii sau din cauza atrofiei muşchilor eminenţei tenare, inervaţi tot de nervul median. Percuţia ligamentului transvers al carpului (semnul lui Tinel) ca şi flexia maximală a mâinii pe antebraţ pentru 1 minut (semnul lui Phalen) pot reproduce simptomatologia subiectivă. Această simptomatologie integrată sub numele de sindrom de tunel carpian poate să apară în timpul sarcinii, la operatorii de computere sau în evoluţia unei poliartrite reumatoide, hipotiroidism, acromegalie). Tenosinovita bicipitală interesează trecerea tendonului capului lung al bicepsului prin şanţul bicipital.. Semnul cardinal este durerea

magneziu, calciu, acid silicic şi silicaţi organici poate influenţa metabolismul fosfo-calcic şi poate reduce inflamaţia osteo-articulară..

Tinctura de hrean: prin conţinutul de

spontană, la palpare sau la mişcarea braţului (extensie, sau supinaţia antebraţului împotriva unei rezistenţe).

Tratament Terapia medicală promptă a tenosinovitelor supurative acute poate înlătură necesitatea chirurgiei. În afara tratamentului etiologic, se recomandă antiinflamatoarele nesteroidiene pe cale generală şi administrarea locală de corticosteroizi. În cazurile rezistente se pot impune sancţiuni chirurgicale pentru degajarea nervului.

Tratamentul natural complementar

Spirulina: prin capacitatea de a stimu-

la producerea de corticosteroizi şi prin normalizarea schimburilor de substanţe la nivel celular, având acţiune antioxidantă încetineste procesele de îmbătrânire şi degenerare celulară;

protide, săruri minerale de sodiu, potasiu, calciu, fosfor, fier, vitamina A, B1, B2, niacina, glicozizi sulfuraţi, substanţe antibiotice precum fitoncide, cationi şi anioni se poate folosi mai ales extern în afecţiuni ale oaselor şi tendoanelor.

Tinctura de lemn dulce: prin conţi-

nutul de saponine triterpenice, acid ferulic, malic, salicilic, acetilsalicilic are rol imunostimulator şi anti-inflamator şi la nivel osteo-articular. Acest remediu nu se va asocia cu diuretice.

Tinctura de melisa: prin conţinutul

de uleiuri esenţiale, acizi polifenolici triterpene are rol în ameliorarea proceselor degenerative osteo-articulare.

Tinctura de ovăz: prin conţinutul de

flavonoide, saponine steroidice, alcaloizi, zaharuri libere, fructani, vitamine, siliciu, calciu, magneziu, potasiu are rol în ameliorarea durerilor osteo-articulare.

Tinctura de rostopască: prin conţinu-

tul de flavonoide, saponozide, amine, enzime proteolitice ameliorează durerile osteo-articulare şi musculare.

Tinctura de salvie: prin conţinutul de taninuri şi săruri minrale are rol anti-inflamator în reumatism.

Redigest: având în compoziţie con-

centrat de silimarină din Armurariu şi cuticula de pe pipotă de pui, conţinând toţi aminoacizii neesenţiali necesari sintezei proteice în organism şi flavonoide, are rol în activitatea enzimelor microzomale şi în procesele auto-oxidative la nivel celular;

Fiamarant: prin conţinutul de protei-

ne, aminoacizi, hidraţi de carbon, mucilagii, oligoelemente precum calciu, fier, fosfor, vitamina E, glucide, aminoacizi, tirozină, acid glutamic, oligoelemente: sodiu, potasiu, calciu, magneziu, vitamina A, B1, B2, C are rol de a încetini procesele de îmbătrânire;

Tinctura de ardei iute: prin intensifi-

carea activităţii cortexului suprarenal şi prin intensificarea secreţiei de hormoni corticosteroizi are rol în reducerea proceselor degenerative osteo-articulare.

Tinctura de coada-calului: prin con-

ţinutul de flavonoide, steroli, triterpene, silicaţi organici, acid ferulic, acid cafeic, dimetilsulfone, săruri cationice: de potasiu,

Tinctura de sunătoare: prin conţinumatice.

tul de taninuri catehice şi flavonoide în aplicaţii externe reduce durerile reu-

Tinctura de urzică: prin conţinutul de

flavonoide, substanţe proteice, aminoacizi, pigmenţi, colină, triterpene, beta caroten, lectine reduce semnificativ durerile osteo-articulare şi musculare atât administrată intern cât şi în aplicaţii externe

Gemoderivatul de mlădiţe de măceş: prin efectul antialgic poate fi indi-

cat în artro-sinovite şi sinovite. Enumerarea are rol informativ. Pentru tratament adecvat, în completarea tratamentului clasic, medicamentos, vă sfătuim să vă adresaţi cabinetelor şi centrelor de recuperare Hofigal. Dr Ramona Weisz, medic specialist medicină de familie, competenţă apifitoterapie, homeopatie Farmacia Cleofarm 2, Calea Crângași nr. 87, sect. 6, Bucureşti. Tel. 0724821601

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice

Remedii naturale în patologia ginecologică MASTOPATIA FIBROCHISTICĂ Displazia mamară sau mastopatia fibrochistică reprezintă fibroza asociată formării de chisturi în ţesutul mamar. Un canal mamar se blochează şi se umple cu lichid, ca un balon umplut cu apă – aceasta este componenta chistică a mastopatiei (displaziei mamare). Zona din jurul canalului blocat are tendinţa apoi să formeze o cicatrice – aceasta este componenta fibroasă a mastopatiei (displaziei).Displazia mamara sau boala fibrochistică a sânului este descrisă ca o modificare comună, benignă (necanceroasă) la nivelul sânului. Această afecţiune este foarte frecvent întâlnită.Sânii fibrochistici se caracterizează prin noduli şi disconfort la unul sau ambii sâni. Mastoza fibrochistică este o afecţiune strâns legată de modificarile hormonale caracteristice ciclului menstrual. De aceea, la persoanele tinere mastoza fibrochistica este caracterizata prin aparitia unor umflaturi dureroase (noduli) la nivelul unuia sau ambilor sâni, evidentiabili în special în perioada premenstruală. Nodulii mamari apar de obicei în perioada ovulaţiei (ziua 14 a ciclului menstrual). Aceaste modificari apărute la nivelul sânilor sunt considerate fiziologice (normale) şi sunt foarte frecvente în special în rândul femeilor tinere.

SINDROMUL OVARELOR POLICHISTICE Sindromul ovarului polichistic este un dezechilibru hormonal, care interferă cu ovulatţa normală. Femeile cu acest sindrom nu au un ciclu menstrual normal, regulat. Acest dezechilbru homonal afectează şi alte sisteme ale corpului, cum ar fi sistemul metabolic şi cel cardiovascular. Simptomele precoce ale sindromului ovarului polichistic includ:  mai puţin de 5 cicluri menstruale într-un an, mai mult de 35 de zile între cicluri sau absenţa menstruaţiei.;  sângerări vaginale anormale;  creşterea părului în exces (hirsutism) pe faţă, piept, spate, abdomen, degete. Mai mult de 70% din femeile cu acest sindrom relatează această creştere a părului;  probleme ale tenului, cum ar fi acneea, tenul gras, matreata, pete negricioase pe piele (acantosis nigricans) pe gat, axilar sau in pliurile cutanate sau pliuri de piele în zona gâtului si axilar;  depresie sau modificări ale dispoziţiei. Multe femei au probleme emoţionale legate de simptomele sindromului cum ar fi excesul de păr, obezitatea şi infertilitatea.

Remedii naturale Extractul glicero-hidro-alcoolic din mlădite de zmeur a fost folosit încă din antichitate, cunoscându-se efectele benefice ale gemoterapiei din care face parte şi acest extract. Extractele din mlădiţe de zmeur aduc numeroase beneficii:  Ameliorează durerile din timpul menstruaţiei, precum şi simptomele sindromului premenstrual ca: dureri de burtă, balonare, irascibilitate, insomnie, umflarea şi durerea sânilor..;  Adjuvant în tratamentul fibroamelor uterine sau ca tratament preventiv;  Ajută la prevenirea tulburarilor menstruale ca: sângerari menstruale abundente (menoragie), sângerari intermenstruale (metroragie), dureri la menstruaţie (dismenoree);  Adjuvant în tratarea chisturilor ovariene;  Reprezintă un bun tratament împotriva acneei (cea datorata pubertatii, ci nu datorata unor germeni patogeni rezistenţi cum se întamplă în cazul acneei vulgaris);  Adjuvant în amenoree;  Adjuvant în tratamentele infecţiilor uterine (metrita);  Previne infecţiile vaginale – vaginitele şi candidozele;  Scade pilozitatea, în cazul persoanelor cu pilozitate excesivă;  Accelerează diureza, prevenind retenţia de apa şi aparitia edemelor. Gemoderivatul din muguri de coacăz negru stimulează corticosuprarenala pentru secreţia unor hormoni cu proprietăţi antiinflamatoare – efect cortizon-like. Cercetări recente de biochimie vegetală şi citologie au dus la descoperirea faptului că, mugurii vegetali constituie un remediu terapeutic foarte valoros, datorită compoziţei bogate în fitohormoni, enzime, aminoacizi şi minerale, substanţe care conferă proprietăţ specifice ţesuturilor embrionare vegetale şi muguri-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

lor, acestea având capacitatea de regenerare şi reglare a funcţiilor vitale ale celulelor, putând astfel corecta dezechilibrele energetice şi hormonale care apar la nivelul ţesuturilor şi organelor. Mugurii de coacaz negru prezinta organotropism (actiune tintita pe un anumit organ) asupra glandei corticosuprarenale, avand rol de reglare şi de corectare a dezechilibrelor energetice şi hormonale care apar la acest nivel. în plus, mugurii de coacăz negru stimulează procesele de drenare şi eliminare a compuşilor toxici sau reziduali din organism, fiind cunoscuţi pentru proprietăţile cortizonice naturale, lipsite de toxicitate şi efecte adverse. Utilizarea mugurilor de coacăz negru este specifică gemoterapiei, care se bazează pe folosirea ţesuturilor embrionare ale plantelor (muguri, mladite, radicele), prezentând avantajul administrării de produse naturale, lipsite de toxicitate şi efecte adverse. Este un drenor universal, recomandat în sindromul ovarelor polichistice şi fibreomatoză uterină. Dintre metodele folosite în ameliorarea simptomelor asociate mastozei fibrochistice, ale căror beneficiu nu este dovedit medical, amintim:  evitarea cofeinei, unele femei susţin că diminuarea consumului de cafeină aduce unele beneficii în simptomatologia mastozei fibrochistice. Chiar dacă acest lucru nu este dovedit ştiinţific, eliminarea cafeinei din dietă are şi alte beneficii medicale  administrarea vitaminei E poate diminua mastodinia asociată mastozei fibrochistice  administrarea diureticelor (medicamente care ajută la eliminarea excesului din organism). Dr. Iulia Hobeanu Burghiu - medic specialist, competenţă în apifitoterapie Farmacia Cleofarm, Şos. Colentina, nr.76, sect.2, Bucureşti Tel. 021/2402853 sau 0735883834

Sfaturi fitoterapeutice

Rolul fitoterapiei în patologia tiroidiană ipsa de iod şi disconfortul cotidian, alimentaţia deficitară, necunoaşterea primelor semne ale bolilor şi absenţa unui control medical favorizează problemele tiroidiene. Glanda tiroidă cântăreşte aproximativ 10-20 g, este situată la nivelul bazei gâtului, fiind formată din 2 lobi uniţi printr-un istm. Principalele manifestări sunt hipotiroidismul caracterizat printr-un nivel insuficient de hormoni ce duce la încetinirea metabolismului şi hipertiroidismul, constând în secreţia în exces a acestor hormoni. Hormonii tiroidieni au o structură proteică (tironina) în combinaţie cu molecule de iod. Astfel, în funcţie de numărul de molecule de iod ce intră în compoziţia lor, se descriu 2 hormoni tiroidieni: tri-iod-tironina (T3) şi tetra-iod-tironina sau tiroxina (T4). Sinteza şi secreţia acestor hormoni este reglată de glanda hipofiză prin intermediul unui hormon numit ,,hormonul de stimulare tiroidiană’’(TSH), al carui nivel este în relaţie de inversă proporţionalitate cu T3/T4. Foarte important este faptul că prima dereglare hormonală aparută în testele de laborator este cea a TSH, existând aşadar posibilitatea depistării încă din stadii latente, înaintea modificării hormonilor tiroidieni şi apariţiei simptomelor. Hipotiroidia are manifestări clinice multisistemice:  tegumente uscate, hiperkeratozice, palide, infiltrate;  edeme faciale;  alopecie;  creşterea ponderală prin retenţie hidrosalină;  inapetenţă, constipaţie, ileus paralitic;  astenie fizică marcată, mialgii, sindrom de tunel carpian;  intoleranţă la frig;  ataxie cerebeloasă, hipoacuzie, disfonie, vertij;  cardiomegalie (cel mai frecvent prin revarsat pericardic), hipertensiune arteriala diastolica, bradicardie;  depresie, bradipsihie, bradilalie, tulburări amnezice;  menoragii, amenoree, galactoree, infertilitate, libido redus.

Tratamentul alopat al hipotiroidismului permanent se realizează cu levo-tiroxină şi urmareşte restabilirea normotiroidismului cu efecte secundare minime. Fitoterapia recomandă:



Alge marine care conţin iod: Spirulina - se iau 3-5 g/zi pana la reglarea funcţiei tiroidiene, apoi se reduce doza la 1-2g/zi; laminarie, iarbă de mare.



Tinctura de ovăz are acţiune de reglare a glandei tiroide, hipoglicemiantă, hipocolesterolemiantă, depurativă, neurotonică, antioxidantă.



Mesteacăn pufos (muguri) stimulează acţiunea tiroidei şi poate fi utilizat şi pentru reducerea excesului ponderal.



Păducel sub formă de gemoderivat (mladiţe), capsule sau tinctură acţionează la nivel cardiac şi neurovegetativ, re-

glează ritmul cardiac şi tensiunea arterială, vasodilatator coronarian.

 

Sânziene (Drăgaica) are efect diuretic, depurativ, laxativ, antiseptic.

Se recomandă folosirea suplimentelor cu rol de protejare a glandei tiroide, respectiv vitaminele A şi D, seleniu şi zinc, uleiul de peşte. Astfel se indică utilizarea următoarelor preparate Hofigal: Uleiul de cătină, sursa cea mai importantă de beta-caroten natural, Spirulină cu Seleniu, Hof.Imun (echinacea, vitamina C şi Zinc) şi Ulei de peşte Omega 3&Omega 6.



Alimentele bogate în iod: peşte, scoici, creveţi, alge marine, legume, fructe, lapte, carnea şi ouăle provenite de la animale care primesc hrană cu conţinut normal de iod. În urma studiilor cercetătorilor francezi s-a constatat ca pulpa fructului de pepene galben conţine principii active cu structuri asemănătoare tirozinei, care pot modifica activ secreţia glandei tiroide.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice Se evită consumul de varză, alune, migdale, muştar, ridichi negre, piersici, spanac care prin compoziţia lor inhibă sinteza hormonilor tiroidieni. Hipertiroidia prezintă următoarele semne şi simptome: h iperactivitate, labilitate afectivă, insomnie, fatigabilitate;  t remor fin al extremităţilor, hiperchinezie, hiperreflexie;  t egumente calde, catifelate, transpiraţii abundente, intoleranţă la căldură; p alpitaţii, dispnee la efort, complicaţii cardiovasculare: fibrilaţie atrială cu ritm rapid, insuficienţă cardiacă congestivă;  s cădere ponderală cu apetit crescut (frecvent la adulţii tineri) şi cu apetit scăzut (mai frecvent la vârstnici); o ligomenoree sau amenoree, uneori scăderea libidoului;  t ranzit intestinal accelerat;  s ete, poliurie p rurit, alopecie, retracţie palpebrală. Cele mai frecvente forme de hipertiroidism (boala Basedow-Graves, guşa toxică multinodulară, adenomul toxic tiroidian) dispun de trei modalităţi majore de tratament alopat: antitiroidienele de sinteză, iodul radioactiv şi terapia chirurgicală. Fitoterapia poate completa tratamentul alopat prin următoarele remedii:



Salvia reprezintă planta al cărui efect corespunde cel mai bine cauzei subtile a afecţiunilor tiroidiene. Aceasta favorizeaza exprimarea emoţiilor acumulate, fie prin vorbe, fie prin activitate creatoare.



Sânger (muguri) - gemoderivat, are organotropism pentru tiroidă, inimă, sistem vascular şi factori de coagulare, fiind recomandat atât în hipertiroidism, cât şi în complicaţii cardiace şi oculare ale tireotoxicozei, arterita membrelor inferioare, prevenirea infarctului miocardic.

  

Păducel (mlădiţe) - gemoderivat este de elecţie pentru simpomele cardiovasculare asociate în hipertiroidism. Tei argintiu (muguri) – gemoderivat are acţiune anxiolitică, sedativă, uşor vasodilatatotoare şi hipotensoare. Passisclerotin conţine plante cu efect sedativ şi reglator cardiac: roiniţă, păducel, extract uscat de talpa gâştii, rădăcină de valeriană, passiflora, Coenzima Q10 şi este recomandat in hipertiroidie care asociaza fenomene cardiace sau tulburari psihoemoţionale (anxietate, depresie, tulburări de somn).



Călin (muguri)- gemoderivat este indicat în asociere cu gemoderiva-

tul din muguri de Sânger în cazul hipertiroidiei..



Alte plante indicate sub formă de infuzii sau macerate: coada şoricelului, ghimpe, levanţică, mentă, captalan (brusture dulce), rozmarin.



Alimente recomandate: ceapă, usturoi, varză, morcov, roşii, pere, struguri, tarhon, praz, ridichi, mere. Uleiul de porumb este considerat a avea efect moderator asupra tiroidei şi se indică folosirea a 1-2 linguriţe/zi.



Alimente interzise: stevie, cacao, fasole uscată, soia, ţelină, carne grasă, alcool, cafea, precum şi cele care conţin iod (fructe de mare, peşte, ciuperci).

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Situaţiile stresante cu care ne confruntăm zilnic precum problemele de la locul de muncă sau din cadrul familiei, momentele în care dăm examene sau ne aflăm într-un impas emoţional, ne afectează atât din punct de vedere psihic, cât şi fizic. Toate acestea influenţează în mare măsură apariţia diverselor boli endocrine. Plantele reprezintă un sprijin în primul rând în prevenirea acestor afecţiuni, dar şi ca tratament adjuvant în cazul diagnosticării unei boli tiroidiene. Dr. Aniela Ioana Kinn Medic specialist medicină de familie Competenţă apifitoterapie, ecografie S.C. Hofigal Export-Import S.A. Tel. 021/3340026

Sfaturi fitoterapeutice

Tratamente de sezon n sezonul rece fiecare aparat şi sistem al organismului uman se confruntă cu anumite boli sau complicaţii specifice. Vom enumera pe scurt câteva sindroame şi boli pentru fiecare aparat sau sistem, împreună cu tratamentul cu produse naturale. Astfel, pentru Aparatul Respirator în această perioadă predomină bolile infecţioase produse în special de virusuri, inclusiv de virusurile gripale. Aceste boli pot fi grupate în Infecţii acute de căi respiratorii superioare-IACRS-şi in infecţii bronhopulmonare. Cele mai frecvente sunt rinitele acute sau rino-faringitele virale, care se manifestă prin inflamaţie la nivelul mucoaselor nazale şi faringiene, cu obstrucţie nazală, rinoree, tuse, febră, frisoane, stare generală mediu alterată. Gripa se manifestă mai brutal,cu stare generală grav alterată, febră 38-39 grade Celsius, cefalee, fotofobie, dureri musculare, frisoane intense şi uneori manifestări neuro-psihice. Cel mai bun tratament este repausul în casă, cu temperatură de interior mai mare, băi fierbinţi, ceaiuri calde, suplimente naturale bogate în enzime, vitamine, săruri minerale. Astfel pot fi folosite cu succes preparate ca Flavovit C, Galextravit, Hofimun sau Hofimun Forte, Miere Hofimel, Ulei de cătină, Spirulină, Evitus, unele tincturi sau gemoderivate şi uleiuri volatile de cimbru, busuioc, lavandă în miere de albine. Majoritatea preparatelor enumerate pot fi folosite atât curativ cât şi profilactic în tratarea şi prevenirea virozelor respiratorii. Pentru Aparatul Cardio-vascular pot predomina în sezonul rece complicaţii ale unor boli cum ar fi Boala cardiacă ischemică-BCI, Infarctul miocardic acut-IMA şi Hipertensiunea arterială-HTA. Pentru a preveni anumite stări grave, pe lângă tratamentul cu medicamente de sinteză este foarte utilă şi folosirea suplimentelor de tipul Ulei de peşte, Coenzima Q10 forte

şi forte plus, de 60 miligrame, L-carnitin complex, Passisclerotin, Păducel, unele tincturi sau gemoderivate. Se recomandă evitarea expunerii prelungite la frig şi umezeală, care poate determina o vasoconstricţie ce poate duce la apariţia unui puseu hipertensiv sau la apariţia infarctului de miocard ce poate fi fatal uneori. Se recomandă la pacienţii cu astfel de boli evitarea fumatului, a băuturilor alcoolice, alimentelor sărate şi a excesului alimentar de orice fel, care poate produce tulburări la nivelul vaselor arteriale periferice. De exemplu pentru cele două aparate pot fi folosite ca scheme terapeutice: În IACRS + HTA + BCI următoarele: C oenzima Q10 forte plus- 2 capsule pe zi, L -carnitin complex- 2 capsule pe zi, P assisclerotin 1 caps. pe zi. H ofimun forte 3 comprimate pe zi  Protein Forţă 3 comprimate pe zi  Ulei de peşte sau de cătină câte 3 capsule pe zi. Această schemă este orientativă, ea fiind personalizată de către medic fiecă-

rui pacient în parte funcţie de vârstă, sex, activitate zilnică, alte boli asociate etc. Pentru Aparatul Digestiv vom enumera câteva boli frecvente care apar în timpul sărbătorilor din sezonul rece: Sindroamele dispeptice, Gastrita, Ulcerul duodenal, Dischinezia biliară, Colita. În aceste cazuri cel mai frecvent factor cauzal este consumul inadecvat de alimente şi băuturi alcoolice sau uneori infecţiile intestinale, bacterii sau virusuri. Se recomandă în aceste cazuri instituirea unui regim alimentar de cruţare digestivă, cu multe ceaiuri şi suplimente alimentare cu rol detoxifiant-depurativ, hepato-protector, coleretic-colagog. Pot fi folosite cu succes ceaiuri ca Protector Hepatic instant, Armurariu, Muşeţel, Mentă, Busuioc sau suplimente ca Redigest şi Redigest plus, Armuhep, Reglacid, Protector hepatic forte, Mag-anghinar sau unele tincturi şi gemoderivate sau uleiuri volatile în miere de albine, ca uleiul volatil de Rozmarin. De exemplu pentru un sindrom dispeptic însoţit de dischinezie biliară, tulburări de tranzit intestinal pot fi folosite următoarele suplimente, pentru cele trei mese ale zilei:

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Sfaturi fitoterapeutice  Protector hepatic instant - 3 plicuri pe zi.  Redigest plus - 3 comprimate pe zi.  Reglacid - 6 capsule pe zi.  Mag-anghinar - 3 comprimate pe zi. Iar dacă există şi o afecţiune gen Hepatită cronică se asociază suplimente de tipul:  Armuhep - 3 comprimate pe zi ,  Protector Hepatic forte - 3 comprimate pe zi. Sau: Hepastim - 3 capsule pe zi. La nivelul Aparatului Urinar se pot întîlni mai frecvent Infecţiile de tract urinar-ITU, mai ales la femei şi Prostatitele la bărbaţii care au déjà o Hipertrofie benignă de prostată. Acestea se manifestă prin urinare deasă, dureri la micţiune, nicturie, modificări ale aspectului urinei-culoare, miros. În aceste cazuri sunt utile suplimentele cu rol antiseptic, antiinflamator, trofice, imunostimulante. Astfel pot fi folosite Uleiurile volatile de Cimbru şi Busuioc, unele tincturi de Ienupăr şi Coada calului, gemoderivate de Merişor sau suplimente ca: Hofimun, Protein Forţă, Licoprostat. La pacienţii cu hipertrofie benignă de prostată se mai pot asocia: capsule de Urzică, tinctura de Ghimpe şi Pufuliţă, comprimate de Complex detoxifiant natural şi Depurin, ceaiuri din fructe-afine, cătină, măceşe. La nivel Tegumentar pot apărea mai frecvent Alergodermii-alergii alimentare sau pusee de Acnee juvenilă. Acestea se pot trata cu suplimente cu rol antiinflamator-antialergic, antioxidanţi, depurative. Schema următoare poate fi folosită în caz de alergie alimentară cu erupţie pruriginoasă la nivel tegumentar:  Redigest - 3 capsule pe zi.  Depurin - 3 comprimate pe zi.  Coacăz Negru gemoderivat 2 monodoze pe zi.

 Flavovit C- 3 comprimate pe zi.  Protector Hepatic Cafea instant3 plicuri pe zi.

rivatele de Pin montan, Mur, Măceş, Condartroz Plus, Ulei de peşte, Flavovit C500, Coenzima Q10 de 15 mg.

La nivelul sistemului Osteo-articular apar frecvent agravări ale Osteoporozei-dureri, fisuri, fracturi şi ale Bolii artrozice de la nivel vertebral-spondiloze, lombosciatică sau de la nivel periferic-coxartroza, gonartroza. Pentru aceste suferinţe pot fi folosite suplimente ca Gemode-

La nivelul sistemului Muscular apar frecvent fenomene de Tetanie latentă sau acută, manifestate prin contractură musculară dureroasă, datorată unor deficite de săruri minerale, în special Calciu şi Magneziu. În aceste cazuri sunt utile comprimate de Polivitamine naturale cu calciu şi magneziu, Galextravit, Spirulina de 1000 mg. O schemă terapeutică utilă pentru un pacient cu osteoporoză şi spondiloză cervicală sau lombosciatică poate cuprinde:  Condartroz plus- 3 comprimate pe zi.  Flavovit C- 3 comprimate pe zi.  Ulei de peşte- 6 capsule pe zi.  Coenzima Q10 de 15 mg.-2 sau 3 capsule pe zi.  Pin Montan+Mur+Măceş- gemoderivate- câte o monodoză din fiecare pe zi. Dr. Emil Cristea - medic specialist M.F. Cabinet consiliere: 0730087692. Complexul Medical HOFIMED, Şos. Colentina nr.76, sect.2, Bucureşti

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Api Aroma Fito Terapie

Efectele terapeutice obţinute prin aplicarea unor scheme apifitoterapice cu acţiune psihotonică şi revigorantă Materiale și metode

Pe măsură ce valoarea nutritivă şi terapeutică a produselor apicole a fost confirmată experimental prin studii in vitro, in vivo şi clinice, s-au creat posibilităţi pentru folosirea acestora în alimentaţia şi terapia umană. Din acest punct de vedere medicina tradiţională a constituit un izvor nesecat pentru apicultori în exploatarea cu competenţă şi pasiune a tainelor vieţii familiei de albine şi a produselor ei. Aşa au apărut spre folosul omului, după miere şi ceară, celelalte produse: păstura, polenul, veninul de albine, propolisul şi lăptişorul de matcă. În 1980, într-o perioadă dominată de folosirea intensă a medicamentelor de sinteză chimică, un apicultor de excepţie, Nicolae V. Ilieşiu a creat un produs nou al stupului: Apilarnil. El este un triturat de larve de trântor recoltate în condiţii speciale, în a şaptea zi de viaţă larvară, după un procedeu original pentru valorificarea larvelor în stare naturală. Graţie puternicelor sale acţiuni biologice, la momentul respectiv a avut un impact deosebit în mediile ştiinţifice şi a trezit un larg interes printre medici, atât pentru efectele lui terapeutice incontestabile, cât şi prin caracterul lui de produs natural, lipsit de orice toxicitate. Ţinând seama de rezultatele unor testări clinice efectuate, de-a lungul timpului, de către o serie de instituţii medicale din Cluj-Napoca, Tg. Mureş şi Bucureşti, în legătură cu utilizarea apilarnilului sub formă de drajeuri în diverse afecţiuni şi terapii, colectivul nostru a iniţiat un studiu privind aplicabilitatea unor scheme apifitoterapeutice cu acţiune psihotonică şi revigorantă, utilizându-se suplimentele: Larvalbina, Ulei volatil de levănţică în miere de albine, Ulei volatil de busuioc în miere de albine şi Ulei volatil de rozmarin în miere de albine.

La realizarea acestui studiu a participat un lot de 15 pacienţi, de sex masculin, cu vârsta cuprinsă între 35-60 ani, din mediul urban. Au fost selecţionate persoane cu studii superioare și cu activitate intelectuală crescută (5 profesori, 3 ingineri, 2 arhitecţi, 1 economist, 1 avocat şi 3 medici). La momentul începerii studiului, pacienţii selecţionaţi nu prezentau diagnostice medicale ("clinic sănătos"), iar selecţia s-a realizat prin acordul informal de participare, cu respectarea confidenţialităţii datelor personale. Participanţii la studiu au prezentat simptome de anxietate, depresie, un nivel perceput al stresului semnificativ din punct de vedere statistic.

Instrumentele de evaluare utilizate pentru a măsura simptomele observate pe plan somatic, comportamental şi cognitiv la participanţii prezentului studiu au fost: ASQ (Chestionarul ASQ pentru evaluarea anxietăţii); Inventarul de Depresie Beck (BDI-II); Scala de Percepţie a Stresului (Levenstein).

Chestionarul ASQ, format din 36 de itemi, evaluează nivelul de anxietate pe 3 planuri: cognitiv, comportamental şi somatic, pe o scală Likert de 8 trepte, unde dimensiunea somatică are 16 itemi, cea comportamentală 9, iar cognitivă 11 itemi. Pe fiecare dimensiune se calculează un scor, iar global este stabilit un nivel situat între 0-288 p, astfel: 0-109 p este echivalentul unui scor redus, 110-135 p înseamnă un scor mediu, iar peste 136 de p se clasifică drept un nivel ridicat al anxietăţii globale. Inventarul de Depresie Beck (BDI–II) are la bază 21 de afirmaţii, pe o scală Likert, unde un scor între 0-13 este minim, 14-19 este corespondentul unui episod uşor depresiv, 20-28 p este moderat, iar între 29-63 p reprezintă un nivel sever de depresie. Scala de Percepţie a Stresului (Levenstein) este formată din 26 de itemi, cotaţi pe o scală Likert de 4 p, unde între 30 - 59 p semnifică un nivel de stres redus, între 60 – 89 p este stres moderat, iar scorurile de la 90 – 120 p reprezintă pragul maxim de stres perceput. Pacienţii au primit Larvalbina (capsule moi), Ulei volatil de levănţică (Lavandula angustifolia - aetheroleum) în miere de albine, Ulei volatil de busuioc (Ocimum basilicum - aetheroleum) în miere de albine şi Ulei volatil de rozmarin (Rosmarinus officinalis - aetheroleum) în miere de albine (monodoze x 2.0 ml), suplimente alimentare pe bază de plante medicinale şi produse ale stupului, fabricate de compania Hofigal S.A București. Produsele s-au administrat după anumite scheme apifitoterapice cu acţiune psihotonică şi revigorantă.

Rezultate și discuții

Evaluarea s-a desfăşurat în 2 etape: înainte de administrarea produselor apifitoterapeutice şi la 3 luni după administrarea acestora, pentru a măsura efectele produselor în modificarea activităţii SNC şi menţinerea stării de sănătate psihică.

În lucrare s-a urmărit influenţa benefică pentru menţinerea stării de sănătate a produselor Hofigal pe un lot de 15 pacienţi cu vârsta cuprinsă între 35-60 ani, pe o perioadă de 3 luni de zile. Instrumentele de evaluare folosite au fost aplicate în 2 etape: înainte de administrarea produselor apifitoterapeutice şi după cele 3 luni de experimentare. Aceste suplimente alimentare pe bază de plante medicinale (uleiuri volatile de levanţică, busuioc, rozmarin) şi produse ale stupului (miere de albine şi apilarnil) sunt preparate uşor asimilabile, realizate pe baza unor com-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Api Aroma Fito Terapie binaţii echilibrate, cu activitate sinergică între componetele prezente în formulă. La obţinerea lor s-a avut în vedere asigurarea necesarului optim de fitonutrienţi pentru susţinerea activităţii sistemului nervos central şi menţinerea sănătăţii mentale. Produsele s-au administrat după următoarea schemă apifitoterapeutică: Ulei volatil de rozmarin (Rosmarinus officinalis - aetheroleum) în miere de albine (monodoze x 2.0 ml) administrat dimineaţa, Ulei volatil de busuioc (Ocimum basilicum - aetheroleum) în miere de albine (monodoze x 2.0 ml) administrat la amiază, Ulei volatil de levănţică (Lavandula angustifolia – aetheroleum) în miere de albine (monodoze x 2.0 ml) administrat seara, în asociere cu Larvalbina (capsule moi) administrată câte 2 capsule dimineaţa şi 1 capsulă la amiază. Participanţii la studiu au fost selecţionaţi pe baza unei evaluări iniţiale, unde s-au înregistrat scoruri ridicate pentru nivelul de anxietate, depresie, stresul perceput de către aceştia. Ca urmare a rezultatelor iniţiale obţinute, pacienţii s-au prezentat la medicul apifitoterapeut, pentru a urma un tratament în vederea ameliorării activităţii SNC, cu efecte directe pe plan somatic, cognitiv şi comportamental, deci de îmbunătăţire a stării de sănătate globală a pacienţilor. Din totalul de 15 pacienţi, la finalul studiului, s-au obţinut următoarele rezultate: 12 participanţi au înregistrat modificări semnificative ale stării de sănătate, cuantificate prin o reevaluare efectuată la finalul celor 3 luni de urmare a tratamentului cu produsele companiei Hofigal. Astfel, din totalul de 15 participanţi, 5 au înregistrat scoruri mici (îmbunătăţirea) la dimensiunea somatică, cognitivă şi comportamentală de la Chestionarul de Anxietate ASQ, date ce corelează cu rezultatele obţinute la Scala de Percepţie a Stresului, unde s-au sesizat modificări ale nivelului de stres perceput în sensul reducerii la un prag minim, deci "un nivel de stres redus". La Inventarul de Depresie Beck, valorile înregistrate după cele 3 luni, au fost semnificativ mai mici, întrucât scorurile obţinute la evaluarea finală au fost echivalente unui "nivel uşor de depresie". La 3 pacienţi s-au obţinut valori medii la Chestionarul de Anxietate ASQ, corelate cu rezultatele de la Scala de Percepţie a Stresului, unde s-au obţinut scoruri medii, iar pentru Inventarul de Depresie Beck rezultatele sunt în concordanţă cu cele de la chestionarele anterioare.

Concluzie Concluzia cercetării prezentate este că produsele companiei Hofigal: Larvalbina, Ulei volatil de levănţică în miere de al-

bine, Ulei volatil de busuioc în miere de albine şi Ulei volatil de rozmarin în miere de albine, administrate pentru stările de anxietate, depresie, nivel perceput al stresului, pe o durată de 3 luni au efecte considerabile de îmbunătăţire a echilibrului hormonal, emoţional, creşterea rezistenţei organismului în condiţii de stres şi efort intelectual susţinut. Condiţiile actuale de viaţă stresantă obligă omul contemporan să se supună unui ritm de viaţă accelerat, unor solicitări psihomatice crescute, unui mediu poluat chimic şi fonic, unui stil de viaţă sedentar, folosirea unui regim alimentar necorespunzător etc. De aceea, este necesară luarea unor măsuri de prudenţă şi prevenire atunci când organismul uman este încă sănătos. Legat de neurasteniile favorizate de surmenaj şi însoţite de tulburări afective (tristeţe, insomnie, nehotărâre etc.), de tulburări funcţionale (cardiovasculare, digestive, sexuale) şi de dureri cu diferite localizări, precum şi nevrozele, afecţiuni psihice care debutează şi evoluează în condiţii de suprasolicitare psihică, dar şi complicaţiile lor au o incidenţă în continuă creştere. Pentru tratamentul curativo-profilactic sau simptomatic al acestor boli, este extrem de importantă schimbarea radicală a modului de viaţă (prin amendarea factorilor de risc) şi instituirea cât mai rapidă a unui regim igieno-dietetic raţional. În ceea ce priveşte alimentaţia s-a putut dovedi prin studii experimentale şi clinice, utilitatea administrării de produse fitoterapice şi suplimente alimentare pe bază de produse apicole. Din ce în ce mai argumentat, se consideră că un tratament cu astfel de produse poate aduce beneficii notabile, atât în ceea ce priveşte eficacitatea cât şi reducerea pericolului apariţiei de efecte secundare. Credem că acest lucru obligă, atât pe omul bolnav, cât şi pe cel sănătos, să folosească din vreme o serie de produse naturale bogate în substanţe bioactive specifice, vitalizante şi energizante, antioxidante şi detoxifiante, aşa cum sunt suplimen-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

tele alimentare pe bază de extracte de plante în asociere cu produse apicole, fabricate de firma Hofigal Export Import S.A București. Studiul prezent efectuat de colectivul nostru a avut în vedere incidenţa în continuă creştere a neurasteniilor şi nevrozelor, precum şi posibilitatea apariţiei unor complicaţii ale acestora, dar şi rezultatele pozitive ale unor testări clinice efectuate în câteva instituţii medicale din Cluj-Napoca, Tg. Mureş şi Bucureşti, în legătură cu utilizarea Aplilarnilului, ca produs tonifiant şi psihotonic, în diverse afecţiuni şi terapii. În această direcţie, subliniem testările efectuate de Dr. Doina Cosman şi colab. (Clinica de psihiatrie, Cluj) care au urmărit influenţa Apilarnilului în patologia nevrozelor, depresiilor, astenie fizică şi psihică, precum şi a celor care interferă cu tulburările de dinamică sexuală la bărbaţi. Rezultatele pozitive au evidenţiat că în terapia acestor afecţiuni se micşorează perioada de tratament alopat prin includerea Apilarnilului în schemele de tratament. De asemenea, Dr. Eva Pandea şi colab. (IMF Tg. Mureş) au analizat influenţa Apilarnilului introdus în tratamentul unor afecţiuni cronice (hepatopatii cronice, alcoolism, hipertensiune arterială) la care pot să apară simptome de tip neuroastenic-nevrotic, tabloul fiind dominat de astenie, tulburări de memorie, depresie indusă de conştientizarea dizabilităţii pe plan psihic şi fizic. Apilarnilul administrat s-a făcut cu dublu scop: de stimulare psihică şi de acţionare recuperatorie asupra organismului deteriorat de boala de bază. La sfârşitul experimentului s-au constatat efecte benefice asociate, vizând recuperarea terenului lezat de boală. Rezultate pozitive obţinute de colectivul nostru, susţinute şi de testările unor clinici din ţară, demonstrează că produsele folosite în studiu contribuie la îmbunătăţirea activităţii SNC şi menţinerea sănătăţii mentale, la inducerea unui echilibru emoţional şi de linişte interioară, cu o influenţă favorabilă asupra psihicului . De asemenea, ele pot influenţa favorabil corectarea unor carenţe nutriţionale şi normalizarea unor diete dezechilibrate, care pot să apară odată cu vârsta (peste 30-35 ani) în special cele legate de echilibrul hormonal şi autoreglajul emoţional, activitatea creierului şi a sistemului neuro-vegetativ, dar şi rezistenţa organismului în condiţii de stres şi efort intelectual intens, cu posibilitatea de a corecta şi echilibra carenţele nutriţionale, apărute ca o consecinţă a stilului de viaţă deficitar. Dr. Anamaria Alexandru, Farm. Gabriela Vlăsceanu, Ing.chim. Ştefan Manea, Farm. Lili Ivopol, Farm. Carmen Popescu, Psiholog Alina Alexandru, Biolog Iuliana Crişan Lucrare prezentată la I-ul Congres, Expo şi Workshop al Federaţiei Internaţionale de Apiterapie Al VII-lea Congres Naţional de Apiterapie şi Apipunctură (17-21 octombrie 2014, Braşov)

Calitate şi siguranţă HOFIGAL

Preocupări stringente cu privire la siguranţa şi calitatea suplimentelor alimentare pe bază de plante

Determinarea unui Supliment de calitate Există o creştere impresionantă a utilizării mai multor suplimente alimentare în ultimii ani, majoritatea consumatorilor bazându-se pe acestea ca pe un mijloc alternativ sau complementar de a preveni şi/ sau trata o afecţiune, o stare de disconfort fizic sau mental sau ca suport al unor activităţi fizice sau intelectuale solicitante. Cele mai multe suplimente alimentare sunt sigure, iar unele dintre ele oferă beneficii reale de sănătate, dar nu poate fi neglijată evaluarea unui eventual risc la utilizarea lor. Suplimentele alimentare sunt produse concepute pentru a spori aportul zilnic de nutrienţi, de obicei vitamine şi minerale. De asemenea şi alte substanţe se încadrează în această categorie: produse botanice (pe bază de plante), aminoacizi, acizi graşi esenţiali şi uleiuri, enzime, probiotice, precum şi organe de animale şi extracte glandulare, toate vândute ca suplimente alimentare. Ca urmare, suplimentele alimentare sunt un subiect de mare interes public. Fie că suntem într-un magazin, pe internet sau că vorbim cu persoane pe care le cunoaştem, este posibil să auzim afirmaţii dar şi cerinţe faţă de beneficiile lor de sănătate. Cum aflăm dacă "ceea ce este în sticlă" este sigur pentru a fi luat şi dacă „ştiinţa a dovedit că produsul face ceea ce pretinde”? Ce sunt suplimentele alimentare? Potrivit Food and Drug Administration (FDA) - SUA, suplimentele alimentare sunt produse care nu sunt medicamente farmaceutice, aditivi alimentari precum condimente sau conservanţi sau alimente convenţionale, care îndeplinesc oricare dintre următoarele criterii: 1. Produsul este destinat suplimentării dietei unei persoane, în ciuda faptului că nu este utilizabil ca un înlocuitor de masă. 2. Produsul este sau conţine o vitamină, element de alimentare, plante folosite ca fiind medicinale, aminoacizi, orice substanţă care contribuie la consumul altor alimente sau orice concentrat, metabolit, ingredient, extract sau combinaţie a acestora. 3. Produsul este etichetat ca un supliment alimentar. Suplimente alimentare (numite şi suplimente nutritive sau suplimente pe scurt) sunt definite de următoarele criterii:  Sunt luate pe gură.  Conţin un "ingredient alimentar" destinat să completeze dieta [vitamine, minerale, plante medicinale (ca plante unice sau amestecuri), alte produse vegetale, aminoacizi, enzime].  Sunt fabricate în forme diferite, cum ar fi comprimate, capsule gelatinoase tari, capsule gelatinoase moi, lichide şi pulberi.  Nu sunt recomandate pentru utilizare ca aliment convenţional, ci ca suport de completat o masă sau dietă.  Sunt etichetate ca fiind un supliment alimentar.

Suplimentele alimentare sunt vândute la ora actuală în magazine de produse alimentare, produse alimentare de sănătate, farmacii, precum şi în magazine de produse naturale, prin cataloage de comenzi prin poştă, programe TV, internet şi vânzări directe. Pot fi clasificate în trei categorii majore: 1. suplimente pentru sănătate, 2. suplimente pentru performanţă, 3. suplimente pentru pierdere în greutate şi vin într-o varietate de forme, inclusiv comprimate obişnuite, capsule şi pulberi, precum şi băuturi şi batoane energizante. Trebuie să subliniem că aceste produse "suplimentează" un regim alimentar sau un regim de formare. Substantivul "supliment" este definit drept "ceva adăugat pentru a finaliza un lucru, furnizează ceva unui deficit, sau consolidează sau extinde un întreg". Suplimentele nu pot şi nu ar trebui să înlocuiască o dietă adecvată şi exerciţiile fizice. Iată o diagramă care arată alocarea în procente din veniturile totale din SUA a suplimentelor alimentare pe categorii de produse:

Ce suplimente alimentare ar trebui să fie luate? În timp ce foarte multe suplimente sunt o risipă inutilă de bani, iar unele sunt chiar periculoase (datorită lipsei de studiu în dezvoltarea lor, de cercetare în proiectarea lor sau a condiţiilor neconforme de fabricaţie), există câteva suplimente care merită atenţia noastră. Ce alegem să luăm sau cu ce completăm dacă este cazul, depinde de dialogul cu medicul nostru, decizie pe baza tabloului analizelor efectuate în laboratoare de specialitate şi cercetarea reală, amănunţită a suplimentului specific decis. Câteva recomandări privind siguranţa suplimentelor alimentare şi implicit, grija pentru sănătatea noastră:  să nu luăm suplimente în loc de medicamentele prescrise  să nu utilizăm în acelaşi timp mai multe suplimente a căror combinaţie poate cauza probleme de sănătate

 suplimentele pot interacţiona în mod negativ cu medicamentele prescrise  aportul exagerat dintr-un anumit mineral sau vitamină poate fi dăunător  "natural" nu înseamnă şi condiţii de siguranţă (de exemplu, Ephedra)  se impune dialogul cu medicul de familie sau cel care ne supraveghează şi direcţionează îngrijirea şi starea de sănătate înainte de a lua orice supliment  să se achiziţioneze suplimente numai de la branduri de renume, cu standarde de calitate superioară, care au fost validate atât prin acurateţea fabricaţiei, cât şi prin utilizare. Da, DAR, trebuie să judecăm calitatea şi siguranţa unui supliment alimentar! Mulţi consumatori sunt preocupaţi de calitatea suplimentelor alimentare pe care le cumpără - de la vitamine şi minerale pentru nutriţie în activităţi sportive susţinute, ca ajutoare în diete sau ca remedii pe bază de plante. Există o credinţă comun însuşită de consumatori cum că toate suplimentele alimentare sunt create şi fabricate la fel. Acest lucru i-a determinat pe unii să caute cel mai bun preţ, nu cea mai bună calitate. Un consumator ar trebui informat, instruit ca să ştie că încadrarea produsului, forma, calitatea, siguranţa, biodisponibilitatea şi verificarea producătorului de către o terţă parte contribuie la eficacitatea şi siguranţa produsului la ingerare. Aproximativ 150 de milioane de americani folosesc suplimente alimentare anual, stare de fapt generalizată în majoritatea ţărilor lumii. Care ar putea fi cauzele acestui fenomen? a. O largă disponibilitate de branduri diferite şi tipuri de suplimente alimentare în diferite magazine şi farmacii, situaţie în care o selecţie de produse poate fi descurajatoare. De aceea, farmacisşii, care sunt adesea profesioniştii de îngrijire a sănătăţii pacienţilor se bazează pe informaţiile inscripţionate pe ambalajul suplimentelor alimentare. b. Creşterea incidenţei informaţiilor despre suplimentele alimentare în presă, în ceea ce priveşte calitatea şi problemele de siguranţă în industria de profil, a determinat ca mai mulţi consumatori să punî întrebări despre aspectele legate de calitatea suplimentelor alimentare, făcând mai provocator aspectul identificării de noi căi de consiliere a consumatorilor. c. În timp ce un regim alimentar echilibrat şi sănătos oferă de multe ori o sursă de vitamine şi minerale, administrarea de suplimente alimentare se poate dovedi benefică în a asigura corpului nostru aportul de nutrienţi de care are nevoie în fiecare zi. Pentru a profita în condiţii de siguranţă de beneficiile lor, trebuie să ne consultăm întotdeauna cu un medic înainte de a lua orice supliment pentru a evita efecte secundare nedorite. d. Cu toate că farmaciştii pot fi deja familiarizaţi cu Convenţia Farmacopeică a Statelor Uni-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Calitate şi siguranţă HOFIGAL te ale Americii (=USP), considerăm ca informaţii şi cunoştinţe suplimentare de standarde USP, de literatură de specialitate, de cercetări ştiinţifice şi organisme de certificare în contextul suplimentelor alimentare ar putea ajuta farmaciştii sa fie mai încrezători în a face recomandări cu privire la aceste produse. Cum pot obţine eu - consumator, o informaţie bazată pe ştiinţă referitoare la un supliment? Există mai multe modalităţi de a obţine informaţii cu privire la suplimente, care se bazează pe rezultatele testelor ştiinţifice riguroase, mai degrabă decât pe mărturii şi alte informaţii neştiinţifice. Adresaţi-vă persoanelor care se ocupă de asigurarea şi îngrijirea stării dumneavoastră de sănătate. Chiar dacă acestea se întâmplă să nu cunoască informaţii despre un anumit supliment, pot avea resurse profesionale pentru a primi informaţii despre utilizările produsului, riscuri potenţiale şi interacţiuni medicamentoase. Dacă mă interesează să folosesc un supliment, cum pot să ştiu cât este de sigur, că pot să-l folosesc fără probleme? Iată câteva aspecte care trebuie să fie păstrate cu înţelepciune în minte: 1. Este important să vorbeţi cu medicul de familie (sau furnizorul produsului) despre suplimentul alimentar pe care intenţionati să-l consumaţi, înainte de a-l utiliza. Acest lucru este esenţial pentru siguranţa dumneavoastră. Este în mod special deosebit de important să vorbeşti cu furnizorul tău dacă: a. te gândeşti la înlocuirea îngrijirii tale medicale regulate cu unul sau mai multe suplimente; b. iei alte medicamente (pe bază de prescripţie medicală sau OTC - fără prescripţie medicală) sau unele suplimente au fost găsite în urma cercetărilor că interacţionează cu unele medicamente. 2. Un număr de suplimente pot interacţiona în mod nociv cu medicamentele pe bază de prescripţie medicală sau medicamentele OTC (over-the-counter). 3. De exemplu, sunătoarea (St. John's wort) poate modifica acţiunea multor medicamente alterând-o, inclusiv a antidepresivelor şi pastilelor de control al naşterii; de asemenea, sunătoarea poate creşte efectele medicamentelor prescrise pentru utilizare în tratarea depresiei. 4. Caută produse certificate. Uită-te după suplimentele alimentare autorizate, notificate de punere pe piaţă de autoritatea competentă din ţara ta şi cu sisteme de management certificate de organisme de certificare recunoscute internaţional, aceasta indicând un nivel ridicat de evaluare a calităţii şi siguranţei produsului. Aceste organizaţii au un număr unic alocat pentru produs sau o marcă, un sigiliu de certificare care este de obicei indicat sau aplicat pe ambalajul produsului. 5. Verifică eticheta. Când cumperi un supliment alimentar pe bază de plante, este important să se verifice care părţi ale plantei au fost folosite în producţia sa. Diferite componente pot produce efecte diferite, dintre care unele pot dăuna sănătăţii tale. 6. Alergii. Dacă aveţi alergii, în special la anumite plante, nuci, produse ale stupului, polen, trebuie să consultaţi medicul de familie şi

cel de specialitate înainte de a consuma anumite plante sau suplimente alimentare pe bază de plante. Oare "Natural" înseamnă întotdeauna "Sigur"? Există multe suplimente, precum şi mai multe medicamente, care provin din surse naturale şi sunt atât de utile (atingându-şi scopul intenţionat pentru care au fost proiectate), cât şi fabricate respectând cerinţele de calitate şi de siguranţă impuse de prevederile legislaţiei în vigoare. Cu toate acestea, "natural" nu înseamnă întotdeauna "sigur" sau "fără efecte nocive. De exemplu, dacă au fost contaminate - cu alte plante nemenţionate pe etichetă, cu pesticide, metale grele, sau interacţionează periculos cu medicamente prescrise. Au autorităţile guvernamentale reglementări privind suplimentele alimenatare? Există încă la nivel internaţional problematica indeciziei privind delimitarea între suplimentele alimentare şi medicamentele ce conţin aceliaşi ingredienţi activi de origine naturală vegetală. Sunt încercări ale unor organizaţii internaţionale independente de a reglementa fabricaţia, controlul de calitate şi circulaţia produselor alimentare în piaţă. În România, Institutul Naţional de Cercetare Dezvoltare în Bioresurse Alimentare (IBA) este autoritatea care se ocupă cu evaluarea documentaţiei şi notificarea de punere pe piaţă a suplimentelor alimentare în ţara noastră. În acest moment, producătorii de suplimente alimentare trebuie să îndeplinească cerinţele de Bună Practică de Fabricaţie FDA’s Good Manufacturing Practice (= BPF) pentru produsele alimentare. Bunele practici de fabricaţie descriu condiţiile în care suplimentele trebuie să fie produse, ambalate şi stocate. Bunele Practici de Fabricaţie pentru suplimentele alimentare nu acoperă întotdeauna toate problemele de calitate ale suplimentului. Unii producători de suplimente alimentare au urmat voluntar cerinţele privind Buna Practică de Fabricaţie FDA pentru medicamente la fabricaţia acestora, care sunt mult mai stricte. Această caracteristică de înaltă conştiinţă profesională, respect pentru om şi pentru sine, asumare deplină a responsabilităţii privind calitatea şi siguranţa suplimentului alimentar cu destinaţie umană sau animală, caracterizează întreaga atitudine de fabricaţie a S.C. Hofigal Export Import S.A. care, pentru toate categoriile de produse care circulă în piaţă şi anume medicamente, suplimente alimentare sau cosmetice, are o politica unitară, generală pentru întreg portofoliul şi anume de calitate şi siguranţă farmaceutică. Cum sunt reglementate Suplimentele alimentare? Supravegherea reglementată a suplimentelor alimentare a constituit o preocupare de multă vreme a autorităţilor, cel puţin în ţările dezvoltate. Actul de sănătate şi educaţie al suplimentelor alimentare din SUA (1994) este legislaţia reper care guvernează supravegherea de reglementare a suplimentelor. Actualmente, suplimentele sunt reglementate de Food & Drug Administration (FDA), care

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

nu are o evaluare sistematică a siguranţei suplimentelor alimentare. Spre deosebire de produsele medicamentoase, FDA nu este obligată să "aprobe" siguranţa şi eficacitatea suplimentelor alimentare înainte de a ajunge la consumator. După ce un supliment alimentar a fost comercializat, FDA trebuie să dovedească faptul că un anumit produs nu este sigur, pentru a limita utilizarea acestuia sau a elimina produsul de pe piaţă. Standardele de calitate a suplimentelor reprezintă o altă piesă importantă a legislaţiei suplimentelor şi este reprezentată de Bunele Practici de Fabricaţie (FDA,2007) care descriu modul în care suplimentele ar trebui să fie fabricate, preparate şi depozitate pentru a asigura calitatea şi siguranţa acestora. Există patru componente cheie ale acestei legislaţii, care se referă la: 1. identitatea produsului - ambalarea şi etichetarea corespunzătoare a suplimentului alimentar 2. puritate – lipsa contaminării microbiene şi a contaminării cu pesticide, metale grele 3. conţinut - nu prea mult sau prea puţin din ingredientele declarate 4. componenţa – dezvoltarea produsului = includerea celor mai potrivite ingrediente active şi auxiliare. Există şi Organizaţii independente de testare a calităţii suplimentelor alimentare. Suplimentul alimentar - Cerinţe de marketing Consiliul Român pentru Publicitate (RAC) a aprobat ultima versiune a Codului de Practică în Comunicarea Comercială în cadrul Adunării Generale din 28 martie 2014. Modificarile aduse vizeaza:  extinderea sau modificarea prevederilor privind principiile de bază în comunicare, definiţiile, protecţia minorilor, noile tehnici de comunicare, comunicările digitale, astfel încât acestea să răspundă cât mai bine situaţiei actuale din România;  modificarea prevederilor referitoare la procedura de organizare şi desfăşurare a Comitetelor Etice, pentru o soluţionare cât mai eficientă a cazurilor. În cuprinsul Codului sunt incluse şi capitolele referitoare la:  Codul etic pentru publicitatea adresată copiilor referitoare la produse alimentare  Bunele practici în etichetarea şi publicitatea suplimentelor alimentare, elaborat şi propus de către PRISA= Patronatul Român al Industriei Suplimentelor Alimentare. In SUA, FDA stabileşte limitele de utilizare a declaraţiilor şi a cerinţelor, care sunt clasificate la:  sănătate  nutrienţi  structură şi cerinţe de funcţionare.

Cea mai bună prescripţie medicală este cunoaşterea! (C. Everett Koop) Dr. Farm.pr, Ing., Conf. univ. Carmen Popescu Director Calitate & Sistem Integrat de Management SC Hofigal Export Import SA

Chimie vegetală

Droguri legale și ilegale nii se droghează din curiozitate, alții din mândrie, alții din deznădejde, sau din dorința de a experimenta ceva nou. Îngrijorător este faptul că, indiferent pe ce cale, odată ajunși la consumul de droguri, drum de întoarcere nu prea mai există... Un drog este o substanţă, alta decât alimentele, care absorbită acţionează asupra sistemului nervos central provocând perturbaţii psihice şi mentale ca şi o stare de dependenţă fizică, de dependenţă psihologică şi de toleranţă. De asemenea se poate spune că un drog este o substanţă psihotropă, naturală sau sintetică, susceptibilă de a provoca o dependenţă. Drogurile legale (licite) conţin substanţe psihotrope ale căror consum şi vânzare nu sunt interzise de legea dintr-o ţară, ca de exemplu alcoolul, tutunul, cafeaua, medicamentele psihotrope sau solvenţii organici. Un drog este ilegal (ilicit) când consumul său şi vânzarea sunt interzise de lege. Caracterul ilicit poate varia de la o ţară la alta. Această împărţire în droguri legale şi ilegale nu face o distincţie între droguri periculoase (şi/sau potenţial letale) şi droguri inofensive (şi/ sau nepotenţial letale). Un drog legal poate fi la fel de periculos (sau nu) ca un drog ilegal, potenţial letal. Cele mai răspândite droguri din întreaga lume sunt: Cofeina, din cafea, legală în toate ţările dar care nu este consumată de către membrii unor religii. Etanolul sau alcoolul etilic, produs de fermentaţie al zaharurilor, legal dar reglementat în cele mai multe ţări şi ilegal în multe ţări musulmane. Tutunul, care conţine nicotină şi alcaloizi este legal dar reglementat în cele mai multe ţări ale lumii şi care nu este consumat de membrii unor religii. Canabisul şi marihuana, care conţin tetrahidrocanabinol, sunt ilegale în cele mai multe ţări şi consumate de membrii unor religii. Opiacee şi opioide, cum sunt morfina, hidrocodona, sunt legale numai cu prescripţie medicală, pentru combaterea durerii. Multe opiacee sunt ilegale în unele ţări, dar folosite în scopuri medicale în altele, ca diacetilmorfina (heroina). Cocaina se află pe lista substanţelor aflate sub control internaţional. Până în anul 1988 băutura Coca-Cola conţinea cocaină. Ulterior aceasta a fost înlocuită cu cofeina. Barbituricele, derivaţi ai acidului barbituric, cu efecte directe pe sistemul nervos central şi indirecte asupra altor sisteme şi organe. S-au folosit ca medicamente până în anul 2000 când au început să fie folosite în asociere cu alte psihotrope, căutate de toxicomani şi interzise. Halucinogenele de sinteză sau psihodislepticele care provoacă o deviaţie delirantă a judecăţii, generând iluzii, halucinaţii, stări de confuzie şi depersonalizare. Sunt ilegale, sub control internaţional. La acestea s-ar mai putea adăuga încă mulţi alţi compuşi de sinteză. Relativ recent, în anul 2014, a fost elaborat de către Agenţia Naţională Antidrog (ANA), Raportul Naţional privind situaţia drogurilor în România, pe baza datelor din anul precedent. 3,8% dintre adolescenţii chestionaţi au experimentat cel puţin o dată un drog sau altul; 2,3% au declarat că au consumat canabis, 1% ecstasy, 1% substanţe noi, 1% somnifere, 1% sedative şi 1% subsanţe halucinogene. Consumul de droguri este rar întâlnit în mediul rural. În anul 2013, în secţiile de urgenţă, au fost internaţi 388 consumatori de droguri injectabile. În 46% dintre cazuri s-a constatat consumul mai multor droguri, iar o treime erau din clasa opiaceelor. 52,5% dintre cei chestionaţi au declarat ca drog principal consumat canabisul,

20,5% heroina; 13,5% au raportat consum de substanţe cu proprietăţi psihoactive (SNPP), 7,5% cocaină, 2% ecstasy, 1,5% haşiş, 1,5% metadonă, 3% ketamină. Mai mult de jumătate dintre persoanele incluse în cercetare sunt consumatori de canabis, aproximativ 1/5 de heroină, peste 1/10 de SNPP. Aproape jumătate dintre respondenţii incluşi în cercetare practică policonsumul de droguri. Cea mai frecventă cale de administrare este prin fumat/inhalare, urmată de cea injectabilă. Heroina, SNPP şi metadona se consumă de regulă intensiv, în timp ce cocaina, ecstasy, canabisul, haşişul şi ketamina sunt consumate ocazional. La debutul de consum, la vârste sub 15 ani, se consumă heroina, la debutul de 1534 ani canabis, iar la peste 35 de ani se consumă SNPP şi heroină. În anul 2013, s-a acordat asistenţă la 1259 de consumatori de droguri ilicite şi SNPP în 54 de centre. În 28 de centre ANA acordă asistenţă medicală, psihologică şi socială în regim ambulatoriu. În anul 2013 numărul persoanelor asistate pentru consumul de droguri a scăzut cu 17,4% faţă de anul anterior. A crescut numărul unităţilor teritoriale aflate în zone de risc foarte mare. Tot la nivelul anului 2013 s-au înregistrat 30 de cazuri de decese direct asociate consumului de droguri, dintre care 28 în Bucureşti şi câte unul în Arad şi Ilfov. În toate cazurile de decese directe s-a evidenţiat consumul cronic de droguri, cu precădere de droguri injectabile intravenos. Domină categoric interacţia cu opiacee. Decesele directe corelate consumului de droguri sunt consecinţa consumului de metadonă (76,7%) în care aceasta este combinată cu benzodiazepine şi alte medicamente sedative. Se constată o explozie alarmantă, cu tendinţă ascendentă în ultimii 3 ani, a cazuisticii HIV la consumatorii de droguri, care necesită o intervenţie rapidă şi energică. Vârsta adolescenței este o perioadă extrem de grea în viața fiecărui om. Este vîrsta la care amenințările și tentațiile sunt mai puternice decât oricând. Acum începe lupta… pentru că tinerii de astăzi nu văd nici o diferență între consumul de tutun, alcool și cel de droguri ilegale... Dependenții de droguri și-au pierdut libertatea. Odată ce au cedat ispitei, au devenit adevărate fiare. În momentele acelea, în ei nu mai există nici un gram de omenie. Nu au milă, nu au dragoste, nu au jenă. Simțind aceste lucruri toxicomanii, în loc să lupte, cedează, întorcându-se în mijlocul vechilor “prieteni”.

Anturaj. Droguri. Uitare. Dependenţă. Libertate pierdută. Distrugere lentă. Moarte!!! (va urma) Prof.univ. Dr. Chim. Mircea Iovu l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Proiecte HOFIGAL

Consiliere şi orientare în carieră Stimate d-le Director General Ing. Ştefan Manea, Prin intermediul acestei scrisori dorim să vă adresăm alese mulţumiri pentru timpul acordat, precum şi pentru informaţiile deosebit de utile primite în timpul vizitei de studii efectuate în compania dvs., activitate benefică pentru orientarea în carieră a studenţilor de la Universitatea Transilvania din Braşov, Facultatea de Alimentaţie şi Turism, specializarea Controlul şi Expertiza Produselor Alimentare. La S.C. Hofigal Export-Import S.A. am întâlnit un colectiv consolidat, o mare familie condusă cu pricepere şi devotament de dvs., un loc minunat în care numeroşi specialişti în domeniu sunt permanent pregătiţi să transfere noilor generaţii dragostea pentru meserie, contribuind la dezvoltarea cunoştinţelor şi calităţilor fiecăruia. Am făcut aşadar, cunoştinţă cu o familie la fel de mândră ca şi directorul şi mentorul ei pentru realizările sale cu un colectiv autohton care a reuşit să ajungă la cel mai înalt nivel fără asocieri şi cu un capital 100% românesc. Ne-au impresionat prelegerile Dumneavoastră si ale Doamnei Director de Calitate & Sistem Integrat de Management - Dr. Farm.pr. Carmen Popescu, cuvintele pline de căldură prin care aţi evidenţiat importanţa acţiunilor de motivare şi perfecţionare a pregătirii profesionale. Au fost mesajele unor oameni de ştiinţă iubitori de natură, a unor oameni de afaceri de succes care luptă pentru sănătatea semenilor şi pentru prestigiul României. Realizările companiei, impresionantul protofoliu de produse, numeroasele premii şi medalii internaţionale reprezintă o recunoaştere a acestui colectiv de excepţie, dar şi

a meritelor dvs., a politicii constructive, a pasiunii, profesionalismului, formidabilei puteri de muncă de care aţi dat dovadă mereu. Sunteţi un model pentru tinerele generaţii; studenţii care au vizitat unitatea dvs. au învăţat de la dvs. şi de la specialiştii din cadrul companiei Hofigal că nu se poate realiza nimic în viaţă fără idei creatoare, fără un îndelungat şi costisitor efort de cercetare, fără perseverenţă, pasiune şi forţă de muncă. Detaliile aflate pe parcursul vizitei au sporit interesul multora dintre viitorii absolvenţi ai facultăţii de Alimentaţie şi Turism pentru un loc de muncă în unitatea dvs., companie în care am întâlnit o veritabilă familie al că-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

rei scop nobil îl constituie asigurarea sănătăţii oamenilor. Vă mulţumim pentru bunăvoinţa şi sprijinul dvs. în organizarea vizitei de studii a studenţilor din Universitatea Transilvania din Braşov, Facultatea de Alimentaţie şi Turism, specializarea Controlul şi Expertiza Produselor Alimentare, pentru contribuţia pe care aţi avut-o în consilierea şi orientarea în carieră a acestora. Cu deosebită stimă, Şef lucrări univ. dr. ing. Carmen Liliana BădărăU

Centre medicale

HOFIMED este un centru medical care

îşi propune să contribuie la ameliorarea sănătăţii prin îmbinarea medicinei clasice cu metode naturale de tratament. Colectivul nostru vă oferă următoarele servicii medicale:

Consultaţii  Medicină internă  Medicină generală  Medicina muncii  Medicină de familie  Recuperare medicală  Consiliere psihologică

NOU LA HOFIMED! Medicină internă în şi analize medicale ăr sistem de asigur i de sănătate

Investigaţii  Ecografie abdominală  Ecografie tiroidiană  Termografie  Electroscanogramă  Electrocardiogramă  H.M.S (Analiza minerală tisulară a firului de păr )  Analize medicale

Tratamente  Medicină clasică  Fitoterapie tradiţională  Ozonoterapie  Gemoterapie  Aromoterapie  Apiterapie  Homeopatie  Dietoterapie

Tratamente şi proceduri auxiliare  Electroterapie  Reflexoterapie  Masaj 32

în slujba sănătăţii dumneavoastră Ce putem trata?

Folosind produse naturale, remedii homeopate şi suplimente care conţin substanţe active naturale, pot fi tratate cu succes sau ameliorate numeroase afecţiuni: Afecţiuni bronho-pulmonare acute şi cronice; Afecţiuni ORL: otită, sinuzită, rinita, faringo-amigdalite, candidoză orală, laringită. Afecţiuni digestive: boala de reflux gastro-esofagian, sindrom dispeptic, gastrită, ulcer gastric, ulcer duodenal, sindrom de colon iritabil, colită asociată antibioticelor, boala intestinală inflamatorie, tulburări de transit intestinal (constipaţie, diaree), hemoroizi, fisuri anale. Afecţiuni hepato-biliare şi pancreatice: steatoză hepatică, hepatită virală, hepatită alcoolică, hepatită medicamentoasă, ciroză hepatică, dischinezie biliară, litiază biliară, pancreatită cronică. Afecţiuni vasculare: hipertensiune arterială, arteriopatie obliterantă a membrelor inferioare, arteriopatie diabetică, arterită tabagică, tromboflebită venoasă superficială, varice. Afecţiuni hematologice: anemie, trombocitopenie. Afecţiuni dermatologice: alergii de diverse cauze, acnee, micoze cutanate, dermatită seboreică, herpes, zona zoster, furunculoză, ulcer varicos. Afecţiuni reumatismale: artroză (gonartroză, coxartroză, spondiloză etc.), artrită gutoasă, poliartrită reumatoidă, osteoporoză. Afecţiuni urinare: cistită, prostatită, litiază urinară, adenom de prostată. Afecţiuni metabolice: obezitate, hipercolesterolemie, gută. Afecţiuni ginecologice: mastoză fibrochistică, sindrom premenstrual, dismenoree, ovar polichistic, anexită, fibrom uterin, infecţie vaginală, tulburări de menopauză. Afecţiuni neurologice: astenie psiho-fizică, sindrom anxios, sindrom depresiv, migrenă, insomnie, distonie neuro-vegetativă, accident ischemic tranzitor, neuropatie diabetică. Afecţiuni oculare: cataractă incipientă, retinopatie diabetică. Ameliorări se pot obţine şi în boli precum cancer, diabet, psoriazis, boli autoimune, etc. Tratamentele naturale au în vedere organismul uman în totalitatea sa, acţionând prin stimularea mecanismelor proprii de vindecare, într-un mod blând şi firesc. În plus HOFIMED oferă şi un program anti-aging care îşi propune : – diminuarea ritmului de îmbătrânire; – ameliorarea performanţelor psiho-motorii ale persoanelor aflate la vârste înaintate. În acest sens sunt utilizate recomandări dietetice, recomandări legate de stilul de viaţă, tratamente anti-aging precum şi tratamente alopate corespunzătoare bolilor deja existente. l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Centre medicale

SALINOTERAPIA Beneficiile salinoterapiei Ce este salinoterapia? Salinoterapia este o metodă alternativă, dar şi complementară de prevenire şi tratament pentru diverse afecţiuni respiratorii, având în acelaşi timp beneficii demonstrate asupra întregului organism: creşte imunitatea, susţine detoxifierea organismului, îmbunătăţeşte funcţionarea aparatului digestiv, susţine regenerarea pielii, ajută la reducerea efectelor oboselii şi stresului. Cum acţionează aerosolii salini? Aerosolii salini acţionează la nivelul căilor respiratorii, eliminând impurităţile şi majoritatea microorganismelor care prin depunere cauzează boli ale aparatului respirator.Sarea este cunoscută ca fiind un puternic bactericid şi dezinfectant, şi prin compoziţia sa, sprijină numeroase procese fiziologice şi totodată buna funcţionare a organismului, în ansamblul său. Salinoterapia şi creşterea imunităţii organismului Prin purificarea eficientă a căilor respiratorii prin cure regulate de salinoterapie este întărită şi imunitatea organismului. Bacteriile, impurităţile, toxinele, alergenii nu doar declanşează, ci şi întreţin boli ale aparatului respirator, care adesea recidivează, cronicizându-se; în aceste condiţii, imunitatea organismului va scădea treptat. Curele de salinoterapie sprijină organismul în lupta sa împotriva factorilor nocivi din mediu, de care nu ne putem feri complet, oricât am încerca. Sprijin pentru fumători şi foşti fumători Salinoterapia este deosebit de eficientă pentru purificarea căilor respiratorii ale fumătorilor şi foştilor fumători. Expunerea la aerosoli salini stimulează eliminarea secreţiilor de la nivelul bronhiilor, reduce simţitor iritaţiile şi imflamaţiile şi totodată calmează tusea. Salinoterapia sprijină eliminarea particulelor conţinute de fumul de ţigară, depuse pe tractul respirator şi grăbeşte vindecarea şi regenerarea căilor respiratorii.

Indicaţii terapeutice Afecţiuni O.R.L.  Astm bronşic  Bronşită cronică  Bronşită astmatiformă  Sinuzită cronică  Rinită  Răceli sezoniere  Emfizem plulmonar  Tuse convulsivă  Tuse tabagică  Laringită  Faringită  Amigdalită cronică  Otită  Infecţii ale urechii  Rinită alergică  Alte alergii cu simptome respiratorii  Apnee Afecţiuni ale sistemului nervos  Rezistenţă scăzută la stres  Oboseală cronică  Insomnie

COMPLEXUL MEDICAL HOFIMED Şos. Colentina nr.76, bl.111, parter, Sect.2, tel.: 021/240.73.40; 0730.087.694; fax: 021/240.02.82 www.hofimed.ro

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

 Nevroze  Stări depresive  Anxietate Afecţiuni dermatologice  Dermatite alergice  Dermatite atopice  Psoriazis  Eczeme  Acnee Alte afecţiuni  Dereglari metabolice  Deficit constituăional la copii, adoleşcenţi şi tineri  Stări prepuberale în cazul copiilor supraponderali şi hiporeactivi  Disfuncţii tiroidiene  Disfuncţii digestive  Meteosensibilitate  Tabagism  Sedentarism prelungit  Ortostatism prelungit Beneficii globale  Purificarea căilor respiratorii  Creşterea imunităţii organismului  Detoxifierea organismului  Regenerarea pielii

Contraindicaţiile salinoterapiei  Insuficienţă respiratorie  Cancer pulmonar  Tuberculoza pulmonară  Cardiopatie ischemică  Hipertensiune cardiacă  Insuficienţă cardiacă  Infarct miocardic  Cord pulmonar cronic decompensat  Angina pectorală  Tuse cu sânge  Hemoragii  Boli neoplazice  Epilepsie, alte afecţiuni ce pot determina pierderea conştienţei  Claustrofobie  Hipertiroidie  Boala Basedow  Sarcină Înainte de a urma o cură de salinoterapie, orice boală contagioasă trebuie tratată.

Vă aşteptăm la Hofimed! Dr. Chicu Natalia medic medicină internă, competenţă apifitoterapie, ecografie Complexul Medical HOFIMED, Tel. 0730087694

Centre medicale

Centrul de Terapie Naturală ’’Alexandra’’ - Breaza Iernile pot fi blânde şi Verile răcoroase, Natura generoasă poate copleşi simţurile şi hrăni Sufletele noastre dornice de Linişte, Pace, Împăcare... Tumultul, aglomeraţia, agitaţia Citadină pot fi uitate cu desăvârşire... Stresul care a devenit parte integrantă a Vieţii noastre poate fi îndepărtat, diminuat, uitat... Corpul se poate reface pentru o nouă perioadă de luptă acerbă pentru existenţă... Sistemul Nervos se poate relaxa şi regenera la parametri normali... Somnul poate deveni liniştitor iar visele pot redobândi teritorii pierdute... Bătăliile pentru refacerea sănătăţii fizice şi psihice pot fi uşor câştigate... ... Terapiile Balneare pot fi în mod spectaculos îmbinate şi completate cu Puterea vindecătoare a Plantelor prin intermediul Fitoterapiei, Gemoterapiei, Aromaterapiei... .. Curele de ceaiuri naturale pot fi acompaniate de Meloterapie şi Aeroterapie într-un cadru organizat... Uleiurile şi cremele de masaj şi reflexoterapie pot fi cu desăvârşire naturale, fără conservanţi... Tratamentul cosmetic poate fi efectuat folosind de asemenea produse naturale, adevărate, cu efecte garantate... Toate acestea sunt realităţile pe care le întâlniţi în Centrul de Terapie Naturală „Alexandra” din Breaza judeţul Prahova, împlinind anul acesta 9 ANI DE ACTIVITATE. Aflată în plină zonă Subcarpatică, Staţiunea balneoclimaterică Breaza excelează prin calitatea aerului, bogat în radiaţii ultraviolete şi cu o concentraţie ideală de ozon şi ioni negativi, cu efecte terapeutice benefice în diverse afecţiuni cronice compensate. Acestei minuni a Naturii se adaugă în mod fericit principiile medicinei integrate, complementare, fitomedicina, (prin puterea vindecătoare a plantelor) şi eficacitatea procedurilor de tip balneologie (reflexoterapie, masaj terapeutic, împachetări cu spirulină, hidroterapie, aromaterapie, saună, duş subacval, magnetoterapie, electroterapie, dietoterapie). Astfel , la C.T.N.”Alexandra” pot fi tratate afecţiuni cronice compensate ale căilor respiratorii, insomnii, nevroze, forme uşoare de depresie, tulburări neurastenice produse de stress prelungit, disfuncţii endocrine şi metabolice (hipotiroidie,

hipercolesterolemie, dislipidemii, diabet zaharat, obezitate), boli cardio-vasculare cronice compensate, forme medii, necomplicate (hipertensiune arterială std. 1, boală ischemică coronariană formă nedureroasă, arteriopatii, sechele post accidente ischemice tranzitorii cu păstrarea funcţiilor neuro-motorii integre), afecţiuni digestive cronice, hepato-biliare cronice (gastrite, gastro-duodenite cronice, neacutizate, dischinezii biliare alitiazice,

hepatite cronice cu virus B sau cu virus C, fără complicaţii evolutive, colite cronice, colon iritabil), mai ales afecţiuni de tip reumatologic care necesită tratament şi recuperare balneofizioterapeutică (boală artrozică vertebroperiferică, spondiloză cervicodorsolombară, discopatii toracolombare, coxartroză, gonartroză, artroză scapulohumerală, periartrită scapulo-humerală, spondildiscartroză, artrită gutoasă în afara crizelor dureroase, sechele post-traumatisme articulare, osoase, aflate după perioada de imobilizare în aparat gipsat, pentru recuperare neuro-motorie şi functională, sau perioade de convalescenţă şi recuperare după intervenţii chirurgicale pe coloană, care de asemenea necesită tratamente de recuperare balneofizioterapeutică, etc.) . În cadrul C.T.N.”Alexandra”, pe lângă procedurile clasice balneare: reflexoterapie, masaj terapeutic (masaj parţial de relaxare, masaj general, masaj reflex, masaj anticelulitic, drenaj limfatic),kinetoterapie recuperatorie individuală, electroterapie (curenţi diadinamici, curenţi Trabert, T.E.N.S., alte forme de curenţi de joasă frecvenţă, curenţi interferenţiali, ultrasunete, magnetoterapie, laserterapie), hidroterapie(baie generală cu hidromasaj şi aromaterapie, baie generală cu plante, duş subacval, saună şi duş circular alternant), sunt in-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Centre medicale cluse în ofertă şi împachetările cu spirulină vie, metodă unică în România şi Europa, recomandată în scop detoxifiant, regenerativ, dar şi pentru relaxarea musculaturii, menţinerea elasticităţii pielii, combaterea apariţiei ridurilor şi mai ales pentru îmbunătăţirea metabolismului celular, revigorarea organismului, îmbunătăţirea performanţelor sportive, creşterea rezistenţei la stres. Această metodă este inclusă în pachetul de proceduri balneare din ofertă. De asemenea, la recomandarea medicului fitoterapeut, contra cost, poate fi efectuată o termografie generală, metodă noninvazivă, ideală pentru depistarea precoce (în stadiu preclinic) a nodulilor mamari, tiroidieni, a chisturilor ovariene, diagnosticarea în stadiu incipient a unor afecţiuni ale tractului digestiv, ale aparatului circulator sau ale sistemului osteo-articular. Recomandăm această metodă modernă de investigaţie tuturor pacienţilor noştri, atât femei cât şi bărbaţi.

NOU!

LA COMPLEXUL DE TERAPIE NATURALĂ BREAZA “ALEXANDRA”:

SALINOTERAPIA Sarea, prin natura sa bactericidă, nu permite dezvoltarea culturilor microbiene, în multe cazuri comportându-se exact ca un dezinfectant. Salinoterapia (sau Haloterapia) este metoda prin care persoanele inhalează aerosolii salini, cu ajutorul cărora sunt tratate diverse afecţiuni, în principal afecţiunile respiratorii. Termenul de “Salinoterapie” provine din 2 cuvinte: Salina care înseamnă exploatarea sării din adâncime şi Terapie care înseamnă tratare / vindecare. Acţiunea terapeutică a aerosolilor salini (micro-particule de sare, aflate în atmosferă) asupra organismului dintr-o salină se realizează în 2 moduri: - prin inhalare - prin piele

1. Prin inhalare Aflaţi în atmosfera respirabilă, aerosolii salini sunt inhalaţi în mod natural pe ambele căi: nazală şi pe gură. Aerosolii salini de dimensiuni cuprinse între 0,5 –

0,9 microni, se depun pe căile respiratorii superioare: cavitatea bucală, cavităţile nazale, faringe. Aerosolii de dimensiuni mici, cei cu mărimi între 0,1 – 0,5 microni ajung în organele inferioare ale aparatului respirator: laringe, bronhii, bronhiole, alveole pulmonare. Prin inhalare, aerosolii salini realizează acţiuni de dezinfecţie, fluidizare a mucoaselor, eliminarea toxinelor, refacerea elasticităţii membranelor celulare, reducerea pH-ului pe ariile organelor de respiraţie, reducerea şi gruparea micro-organismelor iritante, iar căile respiratorii sunt “curăţate” de focarele de infecţie, prezente atât la adulţi cât mai ales la copii, focare ce declanşează şi întreţin numeroase boli respiratorii (în majoritatea cazurilor recidivante, devenind cronice) şi prin a căror prezenţă, imunitatea organismului scade treptat. Inspirarea de aerosoli salini este mai mult decât necesară, prin absorbţia lor, acţionând în primul rând direct asupra mucusului. Acestea duc la lichefierea şi fluidizarea mucusului de pe căile respiratorii, realizând astfel extragerea materiilor străine dintre cilii şi din microcavităţile tractului respirator, redarea mobilităţii cililor din tractul respirator, determinând astfel uşurarea progresivă şi de lungă durată a respiraţiei, expectorarea pe cale naturală şi facilă, eliminarea materiilor alergene sau bacterigene prin fenomenele reflexe de tuse, scurgeri nazale, expectoraţii, simptomatica caracteristică vindecării bolilor respiratorii.

2. Absorţia prin piele Pielea este al doilea organ prin care respiră corpul uman. Prin intermediul pielii are loc un schimb permanent cu mediul, constând în oxigen, apă, minerale, căldură.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Persoanele din salină intră în contact prin intermediul pielii cu atmosfera încărcată cu aerosoli salini. Aceştia sunt absorbiţi la nivelul pielii expuse, în proporţii corespunzătoare absorţiei oxigenului, umidităţii şi desigur prin depunere/precipitare datorită umezelii şi diferenţei de temperatură a suprafeţei pielii faţă de atmosferă.

Ce tratăm la salină?  Infecţii respiratorii (angine, faringite, traheo-bronşite, pneumonii, rinoadeuridite)  Astm bronsic (infecţios, alergic, extrinsec, intrinsec, mixt)  Bronşita  Insuficienţă respiratorie restrictive  Sinuzita maxilară/cronică  Silicoza gr I şi gr II  Emfizemul pulmonar  Diverse tipuri de alergii  Nevroza  Stare de oboseală cronică şi alte boli respiratorii. Cabina salină de suprafaţă montată la Breaza constă dintr-o incintă cu tavan de lemn şi podeaua pardosită cu dale de sare, avand peretii laterali alcatuiţi din panouri duble cu bulgări de sare amplasaţi între panouri, panoul interior ﬁind alcătuit dintr-un grătar de lemn, iar cel exterior, din lemn masiv. Mulţumim pe această cale tuturor persoanelor, care ne-au acordat încredere şi au beneficiat de tratamentele noastre. Va așteptăm în continuare cu drag. Dr. Chicu Natalia Med.Spec. Medicină Internă Competenţă Apifitoterapie, Ecografie Generală Breaza - Str. Libertăţii 82 tel. 0244/342.975, 0244/343.296

Parteneri

Grădina Botanică „Dimitrie Brândză”, Universitatea din Bucureşti Înfiinţată în 1860 la iniţiativa doctorului Carol Davila şi cu sprijinul domnitorului Alexandru Ioan Cuza, Grădina Botanică „Dimitrie Brândză” a avut o istorie destul de zbuciumată şi interesantă, totodată. De la fondare şi până în 1874 a funcţionat sub coordonarea Facultăţii de Medicină în zona în care astăzi este bulevardul Gheorghe Marinescu. În 1874 a trecut sub conducerea Universităţii din Bucureşti, Facultatea de Ştiinţe şi, în acelaşi timp, este mutată în centrul capitalei, în zona Palatului Şuţu. Modernizarea acestei zone a impus însă o nouă mutare în 1884. Aceasta s-a făcut pe ampasamentul actual, aflat în Cotroceni. Cel căruia i se datorează toate eforturile de mutare şi de organizare în noul loc este doctorul Dimitrie Brândză. Numele acestuia este purtat din 1994 de către Grădina Botanică a Universităţii din Bucureşti, în semn de preţuire pentru marele botanist. După 1884 a urmat o perioadă de dezvoltare pentru Grădina Botanică, o perioadă în care s-au construit sere, dar şi clădiri destinate fie activităţilor didactice şi ştiinţifice, fie celor administrative, s-au organizat sectoare specifice, s-au realizat amenajări peisagistice, s-au îmbogăţit colecţiile existente. Dacă primul război mondial nu aduce pagube prea însemnate, în urma cantonării aici de trupe germane, cel de-al doilea război mondial produce grădinii botanice bucureştene pierderi importante. Astfel, într-o singură zi, 4 aprilie 1944, este distrusă, în urma unui bombardament al armatei aliate, munca de câţiva zeci de ani: clădirea institutului botanic care adăpostea, pe lângă sălile de curs, un muzeu şi o valoroasă colecţie de herbar; învelişul de sticlă al serelor în proporţie de 90%; reţeaua de alimentare cu apă; amenajările peisagistice şi colecţiile de plante vii şi conservate. De asemenea, sunt avariate unele clădiri de pe suprafaţa grădinii.

Sector decorativ

Rosarium

După cel de-al doilea război mondial, treptat, situaţia grădinii botanice se redresează. Se construieşte un nou institut botanic, se construiesc sere noi, se reamenajează spaţiile verzi. Sigur, problemele nu au încetat, fondurile fiind întotdeauna insuficiente, dar putem spune că, în prezent, Grădina Botanică “Dimitrie Brândză” a Universităţii din Bucureşti reprezintă o instituţie de învăţământ şi cercetare, de cultură şi educaţie, un factor activ de conştientizare a relaţiei omului cu natura. Aici sunt adăpostite colecţii de plante vii şi conservate care reprezintă un suport deosebit de important pentru studenţii facultăţilor de biologie, farmacie, medicină veterinară, dar şi pentru preşcolarii, şcolarii, adulţii care vin aici să înveţe despre natură, de la natură. Un rol important îi revine Grădinii Botanice în cercetarea ştiinţifică, studii-

le desfăşurate aici fiind orientate spre conservarea diversităţii vegetale, aclimatizarea speciilor exotice şi taxonomie. De asemenea, putem spune că Grădină Botanică “Dimitrie Brândză” oferă turiştilor locuri excelente pentru recreere, puncte de atracţie deosebite: serele vechi, construite în 1891 şi incluse în patrimoniul naţional; muzeul – clădire de patrimoniu, care adăposteşte colecţii interesante de plante conservate, dar şi un număr impresionant de aquarele reprezentând imaginile unor plante autohtone sau exotice; zona cascadei cu grupul de chiparoşi de baltă şi alte conifere; arborii seculari (frasin, stejar) rămaşi aici ca dovadă a vegetaţiei de odinioară a luncii Dâmboviţei. Evenimentele organizate, expoziţiile (Flori…de Florii, Culorile toamnei, expoziţii de artă, de fotografie etc.) şi programele ce vizează educaţia ecologică

Centrul de educaţie ecologică

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Parteneri (Şcoala naturii) sunt alte atracţii pe care le oferă instituţia noastră. Grădina Botanică “Dimitrie Brândză”, având o suprafaţă de circa 18 hectare, este organizată pe sectoare. La intrare, pe partea dreaptă, vizitatorul este întâmpinat de sectorul Decorativ cu plante ce atrag atenţia prin florile, frunzele sau portul lor deosebit, menite să asigure decorul în toate cele patru anotimpuri. Aici chiar şi iarna sunt câţiva arbuşti înfloriţi. Tot pe partea dreaptă, în faţa clădirii administrative, se află o mică stâncărie care grupează plante rare din flora ţării noastre. Printre ele, se află specii de ghiocei din Dobrogea, brânduşe, bujori, laleaua pestriţă şi altele. În aceeaşi zonă, dar pe partea stângă a aleii, pot fi admirate plante din zona mediteraneană. Pe lângă arbuşti precum smochinul sau rodiul, aici cresc numeroase alte plante, multe dintre ele erbacee. Mergând înainte, pe direcţia N-V, se ajunge la Colina Dobrogeană, sector ce grupează plante caracteristice tufărişurilor şi pajiştilor din Dobrogea. Pot fi admirate aici specii de stânjenei, de bujori, dar şi arbustul cunoscut sub numele de Spinul lui Christos (Paliurus spina-christi) care în Dobrogea edifică un habitat foarte valoros, protejat la nivel european. Pe partea dreaptă, spre Splaiul Independenţei, se află Grădina Italiană, caracterizată de un parter gazonat şi decorat cu forme globuloase de merişor. În centrul acestui sector se află un bazin ce cuprinde câteva plante acvatice autohtone: stuf, papură, obligeană, buzduganul apelor, nuferi. Mergând spre Serele de expoziţie, vizitatorul traversează sectoarele Rosarium şi Iridarium. Primul adăposteşte o colecţie de peste 200 de specii şi soiuri de trandafiri, în timp ce al doilea grupează circa 50 specii şi soiuri de stânjenei. Lăsând pe partea dreaptă Serele de expoziţie, şi mergând spre vest, se ajunge la sectorul de plante utile care cuprinde peste 250 specii medicinale, alimentare, tinctoriale etc. De aici, se poate merge mai departe spre Cascadă, Lac şi Colina Coniferelor. Atracţia zonei este reprezentată nu doar de conifere şi de nuferii de pe lac, dar şi de raţele şi ţestoasele care şi-au găsit aici condiţii prielnice de viaţă. De asemenea, vizitatorul nostru se poate minuna de „plămânii” ce-i poartă la vedere chiparosul de baltă (Taxodium distichum), specie originară din America de Nord, dar care în trecutul geologic avea rude apropiate ce trăiau pe meleagurile noastre. Nu putem să nu amintim aici că aceşti chiparoşi au fost plantaţi în jurul anului 1890, curând după ce grădina botanică a fost mutată în Cotroceni. Mergând spre ieşirea din grădină, pe partea stângă se află sectorul Taxonomic în care plantele sunt grupate după caracterele de înrudire dintre ele, apoi Lacul mare cu o insulă în mijloc ce adăposteşte plante de origine asiatică. Dintre sectoarele interioare, pot fi vizitate Muzeul botanic şi Serele de expoziţie. Acestea din urmă adăpostesc interesante colecţii de orhidee, ferigi, citrice,

Flora Dobrogei

cactuşi şi alte suculente, bromelii, palmieri. Colecţiile de plante vii din Serele de expoziţie beneficiază în prezent de condiţii mult mai bune decât în urmă cu doar câţiva ani ca urmare reabilitării susţinute financiar în mare parte de către Ambasada Confederaţiei Elveţiene, prin Fondul elveţian de contrapartidă. Pe lângă Serele de expoziţie, mai poate fi vizitat un pavilion al Serei vechi amenajat ca şi colţ de pădure tropicală cu sprijinul important al Alpha Bank. Herbarul, colecţia de seminţe şi biblioteca sunt destinate exclusiv studenţilor şi cercetătorilor. Programul de vizită este în perioada 16 martie – 15 octombrie între orele 8 şi 20, iar în perioada 16 octombrie – 15 martie între orele 9-17. Serele şi muzeul au un program diferit. Astfel, muzeul este deschis de luni şi până joi în intervalul 10-15, iar în zilele de sâmbătă şi duminică în intervalul 9-13. Vinerea muzeul este închis pentru curăţenie. Serele sunt deschise publicului vizitator în

Musa paradisiaca - Bananier

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

zilele de marţi, joi, sâmbătă şi dumincă în intervalul orar 9-13. Din păcate activităţile curente de îngrijire a colecţiilor de plante exotice, dar şi lipsa de personal nu permit extinderea programului de vizitare a colecţiilor din sere. Adresa: Şoseaua Cotroceni nr. 32, Sector 6, Bucureşti, Telefon administraţie: 021 410 91 39; Telefon casierie: 078 526 52 08. Ne puteţi găsi şi pe: http://www.gradinabotanica.ro/ sau https://www.facebook. com/GradinaBotanicaDBrandza. Iar dacă ne contactaţi din timp vă putem însoţi în vizita dumneavostră prin locurile minunate ale Grădinii Botanice, fără taxe suplimentare pentru ghidaj. Preţuri bilete: spaţii exterioare: 5 lei biletul întreg (adulţi), 2 lei biletul redus (şcolari, studenţi, pensionari); sere: 3 lei biletul întreg, 1 leu biletul redus; muzeu: 2 lei biletul întreg, 1 leu biletul redus. Copiii sub 7 ani, studenţii şi cadrele didactice ale Universităţii din Bucureşti au acces gratuit. Celor care vizitează grădina botanică le precizăm că aceasta NU ESTE UN PARC PUBLIC, ci o instituţie în care principalele activităţi desfăşurate sunt cele de învăţământ, educaţie pentru natură, cercetare, conservare a diversităţii plantelor. Prin urmare nu ar trebui să surprindă pe nimeni faptul că în unele zone plantele sunt lăsate să crească în voie. Tocmai aceste zone sunt cele care oferă material didactic pentru studenţi şi cadre didactice, care permit cercetătorilor botanişti realizarea unor observaţii importante privind procesele de aclimatizare şi naturalizare, dar şi care conservă încă elemente valoroase din flora fostei lunci a Dâmboviţei. Conf. dr. Paulina Anastasiu Director Grădina Botanică "D. Brândză" Universitatea din Bucureşti

Restituiri cu Ştefan Manea

La Mulţi Ani!

• cu sănătate • cu spor • cu voie bună Cam aşa ar trebui să sune colindele, urările şi felicitările prilejuite de Sfârşitul unui An şi începutul celui ce-l urmează. Noi, românii, am fost mari păstrători de tradiţii în acest context festiv. Ce-i drept, o parte (din ce în ce mai împuţinată numeric) se ţine legată fedeleş de datini şi obiceiuri. Chiar dacă nu ne vine să credem acestea s-au înlocuit cu altele, mai moderne. Mai tehnicizate, mai în consens cu ceea ce a văzut, a auzit şi s-a minunat românul prin România şi mai ales cel ce şi-a mai înstrăinat îndeletnicirile prin alte lumi. Dialogăm pe această temă cu dl. ing. dipl. Ştefan Manea, al cărui suflet bogat, fremătător de bine şi frumos, de demnitate şi omenie, de înţelepciune şi luare-aminte s-a păstrat nealterat.

Stimate d-le Ştefan Manea, după opinia dumneavoastră, cum ar trebui să evolueze omenirea, atât zonală (a României, în cazul nostru), cât şi planetară (din Europa, din lume) în ceea ce priveşte datinile? Le înnoim, le mai adaptăm la mersul istoriei sau nu? Le negăm cu indiferenţă, plictis, enervare, insensibilitate sau le acceptăm, sensibil şi empatic cu ceea ce se întâmplă în jurul nostru? În această problemă omul secolului în care trăim ar trebui să înţeleagă sensul filozofic al existenţei actuale. Avem tradiţii dar o bună parte din generaţia „tânără şi neliniştită” jinduieşte şi după modelele unde se experimentează Noul. Iar când soseşte Noul An, se simte nevoia unei înnoiri cu adevărat salutară, benefică echilibrului şi armoniei. Atât a unei armonii universale (greu de atins, din păcate), cât şi a unei armonii care caracterizează vatra străbună, datinile care ne amintesc cu nostalgie şi emoţie de copilărie, de adolescenţă, de tinereţe. Fiecare comunitate, fiecare familie sau grup de prieteni pot stabili ceea ce li se potriveşte cel mai bine pentru ca salba de sărbători să însemne ceva benefic pentru: • sănătate • armonie • consens • prietenie • destindere • clipe de neuitat. Nu este însă simplu! Experienţele legate de astfel de evenimente nu sunt întotdeauna superlative...

Ajunşi la acest punct al dialogului, d-le Ştefan Manea, este cum-

va oportună expresia, „La vremuri noi, colinde noi?” Dacă respectăm o lege universală a fiinţelor vii şi anume homeostazia, vom înţelege care ne sunt limitele pentru a ne putea manifesta natural şi a nu exista expresia: „De Sărbători nimerim ori la bal, ori la spital!” Nu de puţine ori temperamentul nostru petrecăreţ ne joacă feste. Iar oferta de bunătăţi ne ispiteşte. Frustrările ce ne-au însoţit întregul an ne alimentează nevoia de a ne descătuşa, trecând de barierele autocontrolului. Mulţi români excelează prin excese, argumentând că „odată este Crăciunul!” Dar... tot odată sunt şi Sfântul Ştefan, Revelionul, Sfântul Vasile şi Sfântul Ion, „petrecerea continuă...”

Fără să fim moralizatori sau „încuiaţi”, este dreptul şi bucuria oricăruia dintre noi să se simtă bine, cu ocazia sfârşitului de An. Cu condiţia să ştie, să intuiască şi să experimenteze când acel „bine” degenerează în exces. Deoarece atunci numai bine nu este... Dar, vorba aceea, de Sărbători să petrecem, să ne veselim şi să ne colindăm unii pe alţii cu drag. „HOFIGAL” vă poate ajuta să evitaţi disconfortul sau neplăcerile legate de minunatele şi îmbelşugatele noastre datini de sărbători. Aşadar,

„Să ne fie, să vă fie La Mulţi Ani cu bucurie!” a consemnat psiholog Maria Şerban Partener media „HOFIGAL”

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Evenimente Ĩn perioada 23-25 octombrie 2014 compania Hofigal a realizat traininguri pentru medici companiei BECOR(Veronica Damian, Ina Ciutacu, Daniela Pretula) din Republica Moldova. Ĩntre Compania BECOR și Compania Hofigal există o colaborare fructuoasă. Compania Hofigal a fost reprezentată de Anca Daniela Raiciu-Director Marketing; Alina Şerban-Manager Export-Import; Iulia Hobeanu Burghiu și Aniela Kinn-medici consiliere fitoterapeutică).

Ĩn perioada 13-15 noiembrie 2014 a a vut loc Conferinţa Naţională de Fitoterapie și Medicină Necovenţională. La această manifestare au participat din partea Hofigal Anca Daniela Raiciu-Director Marketing care a prezentat lucrarea „GEMOTERAPIA ĨN DISLIPIDEMIE” Autori:Anca Daniela Raiciu;Iulia Burghiu Hobeanu;Ştefan Manea. Compania a fost prezentă și cu un stand de produse iar din partea departamentului Marketing au mai participat Anita Petre și Feri Victor.

Ĩn data de 15 decembrie 2014 Dna Anca Daniela Raiciu-Director Marketing Hofigal le-a vorbit elevilor de la Şcoala gimnazială general „Eremia Grigorescu” din București despre sănătate, produse naturale și ultimile noutăţi ale companiei.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Evenimente

LA MULŢI ANI Dlui Academician Dr. Farm. OVIDIU BOJOR! Ovidiu Bojor a condus patru expediţii în Himalaya, zonă pe care a studiat-o necontenit cât a stat acolo. Este membru al Academiei de Ştiinţe medicale din România, membru al Academiei de Arte şi Ştiinte din SUA şi al Academiei Daco-Romane. În anul 2004 a fondat Centrul de Studii pentru Ştiinţe de Graniţă, Președinte Patronatul „Planta Romanica”. Despre Ovidiu Bojor se poate spune că a pus în pactică vorba veche a tinereţii fără bătrâneţe, pentru că la 90 de ani, pe care i-a împlinit la 1 noiembrie, este activ, agil şi atent.

La mulţi ani! “Oamenii au fost înzestraţi cu o putere lăuntrică extraordinară, cu puterea de a iubi necondiţionat” A învăţat să comunice cu natura “Tatăl meu, profesor de ştiinţe naturale la Târgu-Mureş, m-a învăţat despre plante, roci, mici vieţuitoare. De la el moştenesc şi bucuria de a urca munţii. La 14 ani, am intrat în con-

flict cu el, pentru că nu reuşeam să ne punem de acord. El era Darwinist convins, iar eu îmbrăţisam teoria creaţionistă. Am scris un articol în care îl combăteam pe Darwin, şi argumentul meu principal cu care îl combăteam a fost că nici o fiinţă vie de pe acest pământ, cu excepţia omului, nu a fost creată după chipul şi asemănarea lui Dumnezeu. Oamenii au fost înzestraţi cu o putere lăuntrică extraordinară, cu o scânteie de divinitate, cu puterea de a iubi necondiţionat. Până la urmă, tatăl meu mi-a dat dreptate. La 14 ani aveam un laborator acasă, într-o cameră, plin cu soluţii chimice, colivii, borcane cu şerpi, broaşte, acvarii cu peşti. La 16 ani, acumulasem un bagaj de cunoştinţe care depăşea programa şcolară. Citeam SF-urile lui Jules Verne, dar şi cărţi de specialitate. Faceam sport, lucru care m-a ajutat mai târziu când am ajuns în Himalaya de patru ori. Făceam gimnastică zilnic si duceam o viaţă echilibrată. Am avut intuiţiile mele, simţeam ce trebuie să fac sau nu în acord cu credinţele şi simţirile mele. Am avut harul de a-mi alege bine priete-

nii. E important să ştii să-ţi alegi oamenii din jur, să nu cobori în vulgaritate, să ştii să păstrezi o eleganţă şi un ritual al prieteniei care să te pună în valoare. Când ai prieteni care

seamănă cu tine, vibrezi la unison cu ei şi asta îţi umple inima de bucurie. Am avut desigur şi mentori spirituali precum episcopul Suciu, care a murit în temniţa de la Sighet, fiindcă nu a vrut să se lepede de religia greco-catolică. Şi prinţul Vladimir Ghika, un om deosebit, care, la fel ca şi Buda, a fost prinţ şi, fiindcă statutul de prinţ nu l-a făcut fericit, a căutat adevărata înţelepciune, bucurie şi eliberare. Am învăţat să comunic cu natura. Natura e Dumnezeu. Îl poţi găsi cu mintea, cu sufletul, cu simţurile. Îl poţi găsi în copaci, în vânt, în flori. Nu sunt religios, sunt credincios. Am văzut cum la o muzică frumoasă, la o mângâiere, la o vorbă bună orice plantă înfloreşte. Aşa este şi la animale. Şi mai ales la oameni…. Important e să deschidem ochii, să ştim să citim aceste semne. Lumea nu e mereu interesată de asta. Astăzi se aleargă după bani mai abitir ca la maraton”.spunea Dl. Academician într-un articol din ziarul„Evenimentul Zilei”

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Evenimente A patra ediție a Forumului National de Medicină Integrativă cu participare internaţională, având ca temă ,,Medicina Integrativăși Terapiile Anti-Aging”, s-a desfășurat în Aula Bibliotecii Academiei Romane, în perioada 28 – 29.11.2014, iar lucrările au avut unînalt conţinut academic. Forumul a fost organizat de Prof. Univ. Dr. Vasile DumbravăMembru Asociat al Academiei Oamenilor de Știință din România. Dezbaterile în plen și pe secţiuni au atras interesul multor specialiști din diverse domenii ale medicinei și nu numai, intrucat au raspuns unor tematici de maximă stringenţă. La acest eveniment au participat din partea Hofigal Dl. Ştefan Manea-Director general și Dna. Anca Daniela Raiciu-Director Marketing. Au fost prezentate următoarele conferinţe: „ACŢIUNEA GEMODERIVATELOR ÎN TERAPIA ANTI-AGING” Autori:Anca Daniela Raiciu; Iulia Burghiu Hobeanu; Ştefan Manea . „FITOTERAPIE-SĂNĂTATE PENTRU OMUL MODERN”, Autor:ŞTEFAN MANEA

Compania HOFIGAL S.A. premiată la GALA ANEIR 2014 Compania HOFIGAL SA a fost premiată cu Diploma de Excelenţă pentru cel mai dinamic producătorl și exportator român de suplimente alimentare, cosmetice naturale si ceaiuri ecologice în cadrulGalei ANEIR (AsociaţiaNaţionalaExportatorilorşiImportatorilor din România). Evenimentulaavutloc la sediul central al BănciiNaţionale a Românieiîn data de 17 decembrie 2014. Premiile au fost acordate de către domnii Mugur Isărescu - Guvernatorul Băncii Naționale a România, Nicolae Văcăroiu - președintele Curții de Conturi, Florin Georgescu - vicepreședinte Prim-ministru, Ministrul Finantelor Publice şi Mihai Ionescu - secretar general al ANEIR, Co -Președinte a Consiliului de Export al României. Din partea companiei a participat Alina Şerban-Manager Export-Import Ĩn data de 17 noiembrie 2014 s-a deschis parteneraiatul cu Liceul tehologic „Mircea Vulcănescu” și s-au prezentat informaţii despre plante, alimentaţie sănătoasă, suplimente alimentare naturale. Din partea companiei Hofigal au participat: Anca Daniela Raiciu –Director Marketing Hofigal și Anita Petre-specialist PR. Discuţiile au fost interactive.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Eveniment

Marţea Sănătăţii la Farmacia Cleofarm-Colentina 

Una din temele centrale ale întâlniirii a fost îngrijirea mâinilor şi picioarelor, cu ajutorul produselor naturale. Îngrijirea mâinilor este absolut necesară în orice anotimp, însă, din păcate, de îngrijirea picioarelor ne aducem aminte doar în așteptarea verii, nerăbdătoare să purtăm sandale și să arătăm bine când ne ducem la plajă. Doamna doctor Anca Daniela Raiciu, Director de Marketing Hofigal, a susținut o scurtă prelegere despre remediile fitoterapeutice eficiente în tratamentul varicelor, iar doamna Liliana Simion, farmacist-șef, le-a răsfățat pe doamnele prezente cu o mască hrănitoare pe bază de avocado, ideală pentru îngrijirea mâinilor. Dincolo de aspectul inestetic, varicele sau venele varicoase pot fi dureroase și pot antrena o senzație de disconfort. De apariția varicelor este responsabil nu un factor, ci mult mai mulți: vârstă, sexul, statul în picioare mult timp, obezitatea și predispoziția genetică sunt doar câțiva dintre ei. Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să dezvolte varice, din cauza schimbărilor hormonale pe care le traversează (în perioadele menstruale, în timpul sarcinii și la menopauză). Principalul simptom al varicelor este reprezentat de senzația de durere și greutate la nivelul picioarelor. În general, varicele apar pe partea din spate a gambelor sau pe interiorul lor și se recunosc prin aspectul de firișoare umflate și răsucite, dar și prin culoarea purpuriu închis sau o nuanța de albastru (pentru că venele varicoase transportă înapoi la inimă sânge neoxigenat). Dintre remediile fitoterapeutice utile în tratarea varicelor, doamna doctor Anca Daniela Raiciu a ales să le vorbească celor prezenți la întâlnirea de ieri despre tincturile și gemoderivatele din plante precum alunul, castanul, ghimpele sau viţă-de-vie. Compania noastră, Hofigal, și-a propus să valorifice la maximum potențialul curativ

al plantelor. Nu puteam rămâne indiferenți la incredibilele proprietăți ale mugurilor și ale mlădițelor tinere, bogate în toate elementele vitale din arbori și arbuști. Gemoderivatele, adică extractele din muguri și mlădițe tinere, au o valoare inestimabilă, pentru că mugurii conțin toată puterea vindecătoare a viitoarei plante. În plus, gemoderivatele asigură și un drenaj biologic, prin care se elimină substanțele nocive produse în țesuturi și se restabilește echilibrul biologic al organismului. Tratamentul cu gemoderivate este bine să fie completat și în plan extern, utilizând produse de îngrijire adaptate acestei probleme, cum sunt gelurile Supliform și Venhof. Supliform este un gel de întreținere corporală, pe bază de extracte de iederă, castan sălbatic, ardei iute și uleiuri esențiale, indicat în caz de celulită, vergeturi, dureri reumatice, musculare și articulare, fragilitate vasculara sau tulburări ale circulației periferice. Pe bază de extracte glicerinohidroalcoolice din frunze de afin, frunze de alun, frunze de vită-de-vie, muguri de castan și ulei esențial de cimbru, Venhof este un gel

recomandat pentru întreținerea picioarelor, mai ales pentru înlăturarea durerilor și a senzației de gambe grele. Finalul întâlnirii a fost rezervat, ca de obicei, unei noi rețete naturale pentru frumusețe și sănătate. Mâinile au nevoie de o îngrijire deosebită, indiferent de vârstă și anotimp. De aceea, doamna Liliana Simion a prezentat o masca de întreținere a pielii mâinilor, pe bază de avocado. Masca se prepară din pulpă mărunțită de avocado, în care se adaugă ulei de măsline și câteva picături de zeamă de lămâie. Compoziția se amestecă într-un vas până se omogenizează, apoi se aplică pe mâinile curate (este recomandat că mâinile să fie chiar puțin umede). Pentru efect regenerator garantat, este bine că o astfel de masca să se păstreze pe mâini între 15 și 20 de minute.



Marțea sănătății a devenit deja o adevărată tradiție, astfel încât nu-i mai pot stă în cale nici gerul și nici troienele de zăpada. Iar acum, în lupta cu gerul, avem cu atât mai mare nevoie de un ajutor pentru a ne apăra starea de sănătate și aspectul pielii agresate de temperaturile scăzute. Un remediu natural considerat de mulți de-a dreptul miraculos îl reprezintă spirulina, despre care mulți au auzit vorbindu-se, dar puțini îi cunosc adevăratele binefaceri. Astfel, prezentarea doamnei Anca Daniela Raiciu, doctor în științe farmaceutice și director de marketing Hofigal, cu privire la importantă spirulinei, atât pentru starea generală de sănătate, cât și pentru aspectul plăcut și tineresc al tenului, s-a bucurat de un real succes. Iar demonstrațiile care au urmat, aplicarea unor măști cu spirulină de către farmacistă Liliana Simion, au reprezentat o adevărată binefacere și, în același timp, un argument convingător pentru a ne îndemnă să ne facem cât mai repede o programare la Centrul Alexandra de la Breaza, unde poți beneficia chiar și de împachetări cu spirulină vie.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Eveniment



La o nouă întâlnire din seria Marțea Sănătății. Doamna doctor Anca Daniela Raiciu, Director de Marketing Hofigal, le-a vorbit celor prezenți despre rolul gemoderivatelor în menținerea sănătății și frumuseții pielii, iar doamna Liliana Simion, farmacist-șef, a prezentat o mască hidratantă pentru ten, pe bază de căpșuni și argilă albastră. Mugurii și mlădițele tinere au proprietăți incredibile, conținând toate elementele vitale din arbori și arbuști. Terapia cu extracte din muguri și mlădițe tinere se numește gemoterapie, un cuvânt derivat din latinescul gemmae, care înseamnă atatmugur, cât și piatră prețioasă. La urmă urmei, gemoderivatele, adică extractele din muguri și mlădițe tinere, au, într-adevăr, o valoare inestimabilă, fiind un dar al naturii. Gemoderivatele sunt formate din țesuturi embrionare care concentrează întreagă energie și informație genetică a plantei, fiind mai bogate în vitamine, oligoelemente, minerale, acizi nucleici sau factori de creștere decât restul plantei. Există o serie de gemoderivate care, incluse într-o schema fitoterapeutica, pot contribui la menținerea aspectului tânăr al pielii. Mugurii de stejar, mlădițele de ienupăr și cele de mur îmbunătățesc aspectul pielii și o revitalizează. Mlădițele de afin au acțiune reepitelizanta și regeneratoare a mucoaselor și a țesutului conjunctiv cutanat, fiind recomandate pentru tratarea acneei juvenile, a cuperozei și a modificărilor cutanate șenile (piele uscată sau flască, țesut conjunctiv alterat). Mugurii de ulm au acțiune dermatoprotectoare, reglează secreția glandelor sebacee și sunt indicați în tratarea afecțiunilor cutanate, precum dermatitele, dermatozele sau herpesul. Mlădițele de zmeur sunt un remediu eficient în combaterea acneei, în timp ce mugurii de mesteacăn alb și cei de frasin sunt benefici, printre altele, și în combaterea celulitei. În general, gemoderivatele sunt destinate uzului intern. Eficientă lor crește dacă sunt completate prin îngrijirea pielii cu produse cosmetice adecvate, precum produsele antirid din gamă Hof.viodana sau gelul

de întreținere corporală Supliform. Finalul întâlnirii a fost consacrat, ca de fiecare dată, unei noi rețete naturale de întreținere a tenului. Ingredientele principale ale măștii hidratante prezentate ieri după-amiază au fost căpșunile și argilă albastră. Căpșunile sunt bogate în antioxidanți și sunt o sursă excelentă de vitamine și minerale, în timp ce argilă albastră conține nu mai puțin de 41 de minerale esențiale pentru organism. Argilă albastră deschide porii, extrage grăsimea și toxinele, apoi închide porii. Pentru prepararea măștii, pasați întrun vas 4-5 căpșuni, apoi adăugați o lingură de argilă albastră, un vârf de cuțit de sare, o lingură de ulei de măsline și o lingură de iaurt sau sana. Compoziția se amestecă până se omogenizează, apoi se aplică pe față și se păstrează timp de aproximativ 20 de minute. Rezultatul: un ten fîn, catifelat, care radiază de frumusețe!



Marți după-amiază, la Farmacia Cleofarm a avut loc o nouă întâlnire din seria Marțea Sănătății, ale cărei gazde au fost doamnă doctor în științe farmaceutice Anca Daniela Raiciu, Director de Marketing Hofigal, și doamnă Liliana Simion, farmacistșef.. Alegerea a venit firesc din partea unui brand românesc cu tradiție, precum Hofigal, care valorifică la maximum potențialul curativ al plantelor de pe teritoriul străvechii Da-

cii, ducând faimă fitoterapiei românești pe cele mai îndepărtate meridiane. Pentru această întâlnire, doamna farma cist-șef Liliana Simion a pregătit 3 măști pentru îngrijirea tenului, care s-ar putea numi, foarte bine, tricolor, pentru că sunt în culorile drapelului României. Roșu - mască antioxidantă ușor astringentă, pentru ten mixt și gras sau pentru zona T Ingredientele necesare sunt 4-5 boabe de merișor, 1 lingură de brânză dulce, câteva picături de zeamă de lămâie, 1 linguriță de miere. Compoziția se amestecă până la omogenizare, apoi se aplică pe față, în special pe zona T (frunte și nas), menținându-se 15-20 minute. Se clateste cu apa călduță. Galben - masca anticearcăn Pentru a o prepară, aveți nevoie de un vârf de linguriță de șofran indian, 1 lingură de suc de roșii, câteva picături de lămâie, făină cât cuprinde. Amestecați până la omogenizare, apoi aplicați masca pe pielea din jurul ochilor. Masca se menține timp de 15-20 minute, apoi se clateste cu apa călduță. Albastru - masca antioxidantă, antirid și de reîntinerire Ingredientele de care aveți nevoie sunt 10 boabe de afine, 1 lingură de brânză dulce, câteva picături de lămâie, 1 linguriță de miere. Compoziția se amestecă bine și se aplică pe față, în special pe zonă pomeților, păstrându-se 15-20 minute. Se clateste cu apa călduță. La toate aceste întâlniri au participat şi Dr. Iulia Burghiu Hobeanu, Cristina Constantin, Rahela Anghel, Roxana Păun - asistente farmacie. Marțea Sănătății va continua pe tot parcursul anului 2015 pentru că nimic nu e mai important decăt sănătatea. Înscrieri la MARŢEA SĂNĂTĂŢII la tel.021/2402853 sau 0735883834 Dr. Farm. Chim. Anca Daniela Raiciu Director Marketing S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Editorial - continuare în pagina 44 Bazându-se pe aceste concluzii, medicii îl utilizau în: hepatite cronice; ulcer gastric şi duodenal, gastrite, duodenite; colopatii cronice şi funcţionale; dismicrobism intestinal; pancreatite; dischinezii biliare; litiază biliară şi reno-uretrală; indigestii acute; adjuvant în distrofii, rectocolită ulcerohemoragică, parazitoze intestinale, urticarii recurente, intoxicaţii cu metale grele şi chiar intoxicaţii cu medicamente. Produsul REDIGEST nu are contraindicaţii şi efecte adverse. Ei bine, aveam atunci oarecare reţineri; astăzi, după 25 ani de cerceări putem spune acest lucru fără rezerve. Cartea „Micromiracole” – Dr. Ellen W. Cutler şi Dr. Jeremy E. Kaslow, ne aduce şi alte confirmări ştiinţifice şi practice. Enzimele digestive permit organismului să digere alimentele pe care le mâncăm prin scindare (cataboliză) a zahărului, amidonului, grăsimilor şi fibrelor, în compuşi mai mici, care pot fi absorbiţi până la nivel celular. Enzimele alimentare sunt vitale pentru menţinerea sănătăţii optime. Lipsa lor poate conduce la ieşirea din normalitate = îmbolnăvire. După cum se ştie, orice formă de prelucrare sau preparare: pasteurizare, iradiere, gătitul la microunde sau fierberea, distruge enzimele existente în mod natural în alimente, acestea rezistă până la temperaturi de 38-42°C. Aşa se explică recomandările experţilor de a ne păstra enzimatic alimentaţia. Dr. Elen Cutler spune: „Cu cât facem mai multe cercetări cu atât vedem mai mulţi pacienţi, cu atât suntem mai convinşi că tulburările digestive joacă un rol în multe boli, dacă nu în toate bolile cronice predominante în zilele noastre”. Enzimoterapia furnizează un sprijin esenţial procesului de însănătoşire, uneori surprinzător pentru cei mai mulţi, începând cu bolile de piele, a procesului accentuat de îmbătrânire, sau chiar a tulburărilor mentale. În ultimul timp tot mai multe dovezi ştiintifice vorbesc despre rolul enzimelor; apar noi ştiinte zise complementare dar care de fapt sunt fundamentale în cunoaşterea proceselor metabolice şi deci, în buna funcţionare a organismului. - Gemoterapia care confirmă existenţialitatea ansamblului de reacţii suc-

cesive, energetice, inclusiv enzimatice, a sute de componente participante la buna funcţionare a diverselor tipuri de celule; - Aromaterapia, utilizată de altfel din antichitate, căreia i se pun bazele ştiinţifice în zilele noastre şi care are un rol esenţial în apărarea organismului de "intruşi şi neaveniiţ" (bacterii, microbi, viruşi). Este greu de explicat cum apelează aceste ştiinte la zestrea naturii pentru a produce vindecarea, cum substanţele naturale pot transforma viziunea noastră despre boală. Este greu să încerci a înţelege că spre deosebire de tratamentele convenţionale, care doar maschează simptomele, suplimentele cu enzime, gemoderivatele sau uleiurile volatile acţionează la nivel celular, la nivelul diferitelor organe, pentru a reface şi a preveni cauzele care generează nenumărate probleme de sănătate. Dacă înţelegem şi că enzimele sunt sigure şi fără nici un fel de efect secundar, ne dăm seama de necesitatea lor dar şi de „marele pericol” pentru oameni reprezentat de firmele subjugate banilor. Am apreciat în mod deosebit la dna.Cutler o clasificare a medicilor, conform căreia medicii se împart în două mari categorii: a) subjugaţi banului şi b) subjugaţi conştiinţei. Dă Doamne ca la noi să dăinuie cât mai mult cea de a doua categorie. Atunci, fără doar şi poate ca vor fi mai mulţi care vor înţelege necesitatea întoarcerii la natură (de data aceasta, pe baze ştiinţifice). Se va înţelege vechea zicală: ”Să iei medicamente când eşti bolnav, este ca şi cum ai săpa un puţ numai când eşti însetat” – nu este deja prea târziu? Sper să înţelegem că suplimentele alimentare: extractele din plante, gemoderivatele, uleiurile volatile, vitaminele, micro şi macroelementele, tincturile, pulberile enzimatice sunt o necesitate şi nu moft pe care ţi-l satisfaci sau nu. Menţionăm alte produse Hofigal cu activitate enzimatică, pe lângă Redigest: Redigest plus, Gal extravit M, Protein forţă, Cătinofort, Coenzima Q10, Hofisan, Momordica charantia, Complet Hofigal antioxidant, Fiamarant, Complex Alfalfa, Spirulina, Spirulină cu extract total de cătină Toate aceste produse au şi capacitatea antioxidativă puternică, în vederea utilizării ca produse antistres.

Redigest plus (cpr.)- conţine concentrat hidrolizat din cuticulă de pipotă de pui, extract din fructe de armurariu (Cardui marianae fructus), extract din fructe de zmeur (Rubii idaei fructus), extract din tuberculi de topinambur (Helianthi tuberosus tuber) în special inulină şi excipienţi. Formulă îmbunătăţită a Redigestului plus faţă de Redigest se datorează conţinutului ridicat în acesta a unor enzimeîn special proteaza. Redigest plus este un supliment alimentar care asigură enzimele şi substanţele bioactive necesare pentru completarea şi normalizarea dietelor dezechilibrate în: hepatită cronică, ulcer gastric şi duodenal, gastrită, duodenită, colopatii cronice şi funcţionale, dismicrobism intestinal, pancreatită, dischinezie biliară, litiaze biliare şi renale, sindrom postcolecistectomie, indigestii acute, alergodermii de cauze alimentare, carenţe în aportul alimentar al enzimelor de bază. Adjuvant în distrofii, intoxicaţii medicamentoase, gută, obezitate (încetineşte absorbţia intestinală şi scade rata de utilizare a caloriilor din sursele de hrană); pentru reglarea tranzitului intestinal la persoane imobilizate timp îndelungat; poate fi administrat diabeticilor (supuşi tratamentului antidiabetic de lungă durată). Asocierea concentratului hidrolizat din cuticulă de pipotă de pasăre (substituient polienzimatic) cu inulină (polizaharid cu funcţie prebiotică importantă) realizează un supliment alimentar recomandat pentru creerea condiţiilor de echilibrare enzimatică a aparatului digestiv, benefic în stimularea şi menţinerea proceselor metabolice ale organismului în parametri fiziologici.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Editorial Galextravit M (cpr.)-un comprimat masticabil conţine ca substanţe active: extract din fructe de măceş (Cynosbati fructus), extract de topinambur (Helianthi tuberosi tuber), pulbere de dovleac (Cucurbitae fructus), extract din rădăcină de cicoare (Cichorii radix). Produs uşor asimilabil, cu acţiune benefică în echilibrarea şi completarea dietei zilnice prin aport de fitonutrienţi necesari pentru refacerea şi tonifierea organismului în stări de oboseală, stres şi epuizare, în tulburări de creştere, după efort fizic şi intelectual prelungit (copii, şcolari, adulţi, vârstnici, sportivi); fortifică şi energizează organismul, are acţiune biotrofică deosebită asupra ţesuturilor; benefic în perioade de convalescenţă, în carenţe şi deficienţe alimentare, în special la persoanele în vârstă şi la copii; ajută la ameliorarea unor tulburări gastrointestinale şi hepato-biliare; asigură protejarea şi regenerarea celulelor hepatice ca urmare a agresiunii unor agenţi virali; contribuie la recuperarea funcţională a oaselor şi articulaţiilor în cazul fracturilor sau după efort fizic susţinut, în tulburări circulatorii periferice de diverse cauze; accelerează procesele reparatorii de regenerare ale ţesutului cutanat sau mucoaselor lezate; tonic general, în special, la copiii anemici şi/sau cei care şi-au pierdut pofta de mâncare; ca detoxifiant favorizează eliminarea toxinelor şi a metalelor grele din corp;produs valoros pentru întărirea generală a organismului, asigură starea generală de bine.

Instrucţiuni de utilizare: Copii 3-6 ani: câte 1 comprimat pe zi numai la recomandarea specialistului. Copii 6-12 ani: câte 1 comprimat de 2 ori pe zi în timpul meselor sau la recomandarea specialistului. Copii peste 12 ani şi adulţi: câte 1- 2 comprimate de 3 ori pe zi, în timpul meselor. Poate fi utilizat alternativ sau complementar cu Redigestul.

Protein forţă - conţine biomasă Spirulină (Spirulina platensis), proteină foliară din ţelină (Apii graveolentidis folium), ulei volatil de levănţică (Lavandulae aetheroleum), ulei volatil de fenicul (Foeniculi aetheroleum). Asigură organismului un aport semnificativ de proteine, vitamine, oligoelemente, pigmenţi vegetali (ficocianine, carotenoizi), fitohormoni;are acţiune energizantă, de stimulare a echilibrului fizic şi psihic, este tonic general al organismului prin echilibrare alimentară; adaptogen. Este un produs destinat suplimentării dietei pentru menţinerea integrităţii funcţiilor fiziologice ale organismului; corectarea carenţelor de proteine, vitamine, minerale; protejarea celulei hepatice; stimularea activităţii sexuale; anemii; echilibrarea sistemului imunitar în unele infecţii bacteriene sau virale acute şi cronice; creşterea rezistenţei organismului la infecţii, astenie psihică şi fizică, stres, în perioade de suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj, convales-

cenţă după boli febrile; tonic general. Se recomandă în special celor care au probleme hormonale. El declanşează voinţa dar... şi putinţa. Cătinofort (cps.) - conţine pulbere din pulpă de fruct de cătină (Hippophae fructus), pulbere din biomasă spirulină (Spirulina platensis), ulei volatil de fenicul (Foeniculi aetheroleum), ulei volatil de levănţică (Lavandulae aetheroleum),ulei volatil de mentă (Menthae piperita aetheroleum) şi excipienţi. Are proprietăţi vitaminizante, de remineralizare a organismului, de completare a deficienţelor nutriţionale, de protecţie a celulei hepatice, imunomodulatoare, antiaterosclerotică, antioxidantă, de creştere a rezistenţei la efort fizic şi intelectual prin aport energetic mărit, antianemică. Asigură un aport nutritiv bogat în substanţe bioactive necesar echilibrării dietei pentru îmbunătăţirea funcţională a ficatului în stări inflamatorii şi de suprasolicitare a acestuia; normalizarea nivelului colesterolului din sânge;corectarea concentraţiei lipidelor sanguine; în tulburări funcţionale ale sistemului nervos central; tulburări cardio-vasculare; ameliorează diminuarea progresivă a densităţii şi fragilităţii osoase;; oboseală cronică; insomnie; obezitate, preventiv pentru munca în condiţii toxice, creşterea rezistenţei organismului faţă de diferiţi agenţi patogeni (bacterii, virusuri), în convalescenţă. În cazul suprasolicitării intelectuale este ideal pentru studenţi şi elevi, pentru persoanele care lucrează în colectivităţi mari şi diverse.

 l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Editorial 

Coenzima Q10 (ubiquinona) în ulei de cătină acţionează drept catalizator în reacţiile chimice şi furnizează celulelor din organism energia necesară întreţinerii vieţii, protejează inima, stimulează sistemul imunitar, prelungeşte viaţa pe cale naturală şi este considerată enzima vieţii. Coenzima Q10 se găseşte în toate celulele organismului uman. Scăderea concentraţiei în sânge la 80% duce la declanşarea bolii, la 60% boli grave, la 40% boli ireversibile, la 25% concentraţie în sânge duce la moartea în bloc a celulelor-deci sfârşitul. Produsul este disponibil în trei concentraţii de coenzimă Q10 în ulei de cătină (Hippophaë oleum): a) Coenzima Q10 în ulei de cătină care conţine 15 mg de coenzimă Q10, ulei de cătină şi excipienţi. b) Coenzima Q10 în ulei de cătină forte care conţine 30 mg coenzimă Q10, ulei de cătină şi excipienţi. c) Coenzima Q10 în ulei de cătină forte plus care conţine 60 mg coenzimă Q10, ulei de cătină şi excipienţi. Produs natural ce asigură un aport adecvat de nutrienţi şi substanţe bioactive pentru corectarea deficienţelor ce apar la nivelul inimii, a creierului, a sistemului imunitar, a tuturor organelor corpului uman. Exercită proprietăţi antioxidante, tonifiante, vitaminizante; manifestă un puternic efect energizant la nivelul tuturor celulelor; stimulează activitatea cardiacă, având acţiune benefică asupra inimii şi a vaselor sanguine; asigură îmbunătăţirea proprietăţilor reologice ale sângelui; reglează contractilitatea miocardului şi a muşchilor striaţi; îmbunătăţeşte semnificativ funcţionarea sistemului imunitar prin stimularea organelor implicate

în funcţia imunitară; luptă împotriva radicalilor liberi superoxidici şi protejează organismul de efectele nocive ale razelor ultraviolete la nivelul membranelor celulare; susţine încetinirea procesului de îmbătrânire precoce; ajută la digestia grăsimilor şi le protejează împotriva oxidării sau alterării acestora de radicalii liberi; contribuie la normalizarea tensiunii arteriale, tonifică pereţii vaselor capilare; influenţează pozitiv metabolismul general, nivelul glicemiei şi a colesterolului din sânge; este benefic în menţinerea normală a greutăţii corporale; contribuie la menţinerea echilibrului hormonal; ameliorează funcţia de reproducere, îmbunătăţind fertilitatea; este eficient în curele de detoxifiere; susţine creşterea rezistenţei organismului la stres, la efort fizic şi intelectual, înlătură starea de oboseală; revigorează organismul şi promovează o stare generală de bine. Hofisan (capsule) conţine pulbere din cuticulă de pipota; frunze de pătrunjel Petroselini folium, coada şoricelului Millefolii herba; tărâţe de grâu - Triticum aestivum; ulei volatil de brad - Abies alba aetheroleum; ulei volatil de fenicul Foeniculi aetheroleum şi excipienţi. Are proprietăţi antiseptice şi antiinflamatoare la nivelul aparatului digestiv şi renal; de scădere a riscului de formare a calculilor biliari şi reno-ureterali (ajută la dezagregarea şi eliminarea acestora), reglator al motilităţii şi funcţiilor tubului digestiv si al colecistului, reglator al proceselor de digestie şi absorbţie, efect hipocolesterolemiant şi uşor hipoglicemiant, diuretic, depurativ.

malizează raportul LDL/HDL colesterol; scade riscul de aterogeneză şi implicit de boli cardiovasculare; acţiune imunostimulantă nespecifică a organismului; antioxidantă, depurativă,diuretică, antiinflamatorie, stomahică, aperitivă, laxativă,remineralizantă şi vitaminizantă, tonică. Este un supliment alimentar cu rol de echilibrare al metabolismelor glucidic şi lipidic (diabet zaharat tip II-noninsulino-dependent, dislipidemii, sindrom metabolic); preparatul se adresează şi persoanelor sănătoase, cu eventuală predispoziţie la diabet, pentru menţinerea glicemiei în limita variaţiilor normale (scade riscul de apariţie a diabetului); pentru stimularea sistemului imunitar la adolescenţi,vârstnici, fumători, alcoolici, în suprasolicitare fizică şi intelectuală, surmenaj, convalescenţă după boli infecto - contagioase; în boli cronice cardiovasculare asociate cu hipercolesterolemia (cardiopatie ischemică, hipertensiune arterială sistemică), insuficienţă renală cronică. Complet Hofigal antioxidant (cpr.)- un comprimat acoperit conţine extract de topinambur (Helianthi tuberosus folium), extract din fructe de afin (Myrtilli fructus), pulbere de moţul curcanului (Amaranthus caudatus herba), biomasă spirulină (Spirulina platensis), pulbere de cătină (Hippophae fructus), extract de seminţe de struguri (Vitis vinifera semen), extract de cătină şi excipienţi.

Momordica charantia (cpr.)un comprimat acoperit conţine pulbere şi extract din Momordica charantia (castravete amar) şi excipienţi. Are proprietăţi hipoglicemiante (realizate prin intermediul polipeptidului - P cu activitate asemănătoare insulinei şi care stimulează celulele Langerhans pancreatice); reglează nivelul sanguin al trigliceridelor şi colesterolului, norl HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Editorial Are acţiune antioxidantă, detoxifiere (reduce acumularea metalelor grele şi facilitează eliminarea acestora din organism), antiinflamatoare, antiedematoasă, vitaminizantă şi de tonifiere generală, revigorantă şi de reechilibrare a metabolismului (proteic, lipidic, vitaminic şi mineral), energizantă şi adaptogenă, contribuie la reglarea procesului de absorbţie a substanţelor nutritive şi repartizarea acestora în organism, îmbunătăţeşte starea generală de sănătate (stimulează selectiv creşterea şi / sau activitatea unor microorganisme ce aparţin exclusiv florei utile la nivelul colonului). Produs necesar suplimentării dietei prin aportul adecvat de nutrienţi şi principii bioactive datorită combinaţiei armonioase - sinergice - între plante cu proprietăţi antioxidante (de captare a radicalilor liberi superoxidici) şi inulină (polizaharid cu funcţie prebiotică importantă) din topinambur. Inulina nu este numai un prebiotic care stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice din colon şi restabileşte echilibrul în tractul gastro-intestinal, ci are şi un rol important în procesul de dezintoxicare a organismului prin formarea cu metalele grele a unor complecşi biodegradabili, eliminabili pe cale digestivă. Este un produs cu pronunţată activitate antioxidantă care împiedică acţiunea nocivă a radicalilor liberi superoxidici asupra organismului; util în regimul complex igieno-dietetic pentru stimularea activităţii cardiace, cu acţiune benefică asupra vaselor sanguine; normalizarea valorilor colesterolului din sânge. Fiamarant (cpr.) - conţine pulbere de moţul curcanului (Amaranthus caudatus), pulbere din frunze de topinambur (Heliantus tuberosi folium), extract de moţul curcanului, pulbere din frunze de ţelină (Apii graveolentidis folium) şi excipienţi. Are rol energizant, tonifiant, fortifiant, vitaminizant;are şi acţiune calmantă, emolientă, diuretică, antiseptică, coleretic-colagogă; îmbunătăţeşte digestia, reface flora intestinală, stimulează apetitul; stimulează sexualitatea. Asigura aportul de nutrienţi şi substanţe bioactive necesar suplimentării dietei în afecţiuni hepatice şi renale; în tulburări funcţionale ale sistemului nervos central (astenie, surmenaj); bronşite; sindroame de malabsorbţie şi malnutriţie; adjuvant în stările de inapetenţă, digestie lentă, constipaţie; gută; artritism,

reumatism; suprasolicitări intelectuale şi fizice, oboseală cronică, pentru creşterea rezistenţei organismului faţă de unele boli infecto-contagioase şi în perioada de convalescenţă; obezitate; osteoporoză, menopauză; rol benefic în prevenirea îmbătrânirii, previne formele gripale. Complex Alfalfa (cpr.) - conţine suc de lucernă (Medicago sativa), pulbere din tuberculi de topinambur (Helianthus tuberosus), biomasă de spirulină (Spirulina platensis), extract din rădăcină de lemn dulce (Glycyrrhiza glabra) şi excipienţi. Lucerna (alfalfa) este singura plantă care conţine toate vitaminele B (de la B1 la B12) fiind singura plantă în care B12 (la o vârstă anume a plantei) se găseşte în cantităţi ce pot acoperi necesarul. Datele ştiinţifice din literatură arată că peste 90% din populaţie are o carenţă de B12. Lucerna mai conţine şi toate microelementele; rădăcina acesteia ajunge în sol până la 8-10 m. Este o sursă naturală de vitamine, oligoelemente, aminoacizi, proteine uşor asimilabile, caroten, flavonoide, izoflavone, fitoestrogeni, enzime, saponine şi fibre care contribuie la completarea necesarului de substanţe nutritive de care organismul uman are nevoie în menţinerea stării de sănătate. Restabileşte şi echilibrează funcţiile metabolice ale unor ţesuturi şi organe; susţine sănătatea inimii şi a vaselor sanguine, reglează tensiunea arterială; stabilizează nivelul de colesterol şi de glucoză din sânge; asigură sănătatea ficatului (hepatoprotector); contribuie la funcţionarea normală a tractului digestiv, combate unele tulburări digestive (indigestie, balonare, digestie lentă, stare de greaţă), protejează mucoasa gastro-intestinală, stimulează digestia, echilibrează flora intestinală; manifestă un rol deosebit în coagularea sângelui (împiedică formarea cheagurilor de sânge, opreşte sângerările); factor puternic detoxifiant prin aport bogat de fibre (în special inulină), facilitând eliminarea metalelor grele, toxinelor şi contaminanţilor; ajută la elimi-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

narea acidului uric, la normalizarea echilibrului hidric, combaterea problemelor urinare, retenţia de apă în ţesuturi; ameliorează durerile musculare şi articulare; înlătură efectele neplăcute ale menopauzei (starea de iritabilitate, de nelinişte, atenuează bufeurile); stimulează răspunsul imun şi creşte capacitatea de apărare naturală a organismului; ca antioxidant împiedică distrugerea ADN-ului celular, încetineşte procesul de îmbătrânire precoce; promovează sănătatea sistemului osos, ajută la creşterea densităţii osoase; înlătură starea de oboseală fizică şi mentală, îmbunătăţeşte capacitatea de muncă, creşte vitalitatea; tonic sexual, tonic muscular, creşte nivelul energetic al organismului.

Acesta este motivul pentru care produsele naturale, extractele lor, devin din ce în ce mai recunoscute pentru menţinerea unei sănătăţi nealterate. Adăugaţi şi rolul schemelor alopate în asocierea cu produsele naturale, pentru a le creşte eficacitatea şi veţi înţelege denumirea modernă de medicină integraţionistă - medicina viitorului, care va prinde rădăcini în natură. Iată de ce și imunitatea care este baza sănătăţii este strâns legată de necesitatea folosirii acestor produse de tip enzimatic si antioxidativ. Imunitatea nu trebuie să fie ceva abstract ci un element concret, măsurabil. Aceasta se obţine prin ce mâncăm, ce enzime preluam in organism şi trebuie înţeles nu în sensul “mult şi bun“, ci “variat şi diversificat, cât mai puţin prelucrat sau chiar deloc”. Nu am prezentat Spirulina şi Cătina, plante care pot intra în aceeaşi categorie deoarece de-a lungul timpului am discutat foarte mult despre acestea; spirulina este alga pe care au folosit-o cosmonauţii - asigurând tot ceea ce are nevoie organismul uman. Dipl. ing. chim. Ștefan Manea Director General S.C. HOFIGAL EXPORT-IMPORT S.A.

Şcoala Arborilor

Cea mai semnificativă machetă „ecoviitor” în cadrul proiectului „Şcoala arborilor”

"Ascultă şi uită-te bine: nu sunt copaci sunt oameni!" Ioan Grigorescu

Prin aplicarea temelor proiectului „Şcoala Arborilor” ne-am propus să educăm copiii să trăiască într-un mediu curat, sănătos, frumos şi nepoluat. Ordinea, curăţenia şi preocuparea pentru o viaţă sănătoasă, au fost mereu principalele elemente în desfăşurarea tuturor activităţilor, iar colectarea şi valorificarea deşeurilor de hârtie a fost un obiectiv important. Grija față de mediu înseamnă și grijă față de sănătatea noastră. De aceea a forma viitori cetăţeni care să acţioneze în direcţia respectului și protejării mediului din convingere, nu din constrângere, este un obiectiv al educației ecologice pe care am promovat-o și o promovăm în cadrul proiectului „Şcoala Arborilor” Caracterul interdisciplinar al proiectului ne permite o integrare curriculară a problemelor de mediu, activităţile pot fi abordate la mai multe discipline, în activităţile de predare-învăţare sau în activităţile de voluntariat care se desfăşoară în şcoala noastră. În acest an ne-am propus să ne îmbogăţim portofoliu de „cetăţean eco” cu rezultate deosebite şi ne dorim ca din experienţa noastră să împărtăşim şi altora, să fim un bun exemplu pentru colegii noştri din alte şcoli, pentru vecinătatea şcolii şi pentru comunitatea în care trăim, iar exemplul de bună practică oferit de şcoala noastră şi unităţile şcolare înscrise în proiect să fie urmat de cât mai multe şcolii şi grădiniţe. Învăţând din experienţa altor elevi şi studenţi care au realizat proiecte eco: scaune realizate din anvelope uzate și îmbrăcate în pânză şi bănci din paleți; oraşul imaginat cu case izolate cu peturi, luminate cu veioze din pahare, mobilate cu anvelope folosite şi încălzite cu doze de suc; hainele create din materiale reciclate: de la foi de porumb, la perdele sau material din airbag-urile ”explodate”

am făcut o propunere îndrăzneță privind viaţa şcolară şi viitorul planetei noastre şi am adresat participanţilor întrebarea: Cum va fi o Şcoala în viitor? Având ca obiective: realizarea unor lucrări practice din materiale oferite de natură şi reciclabile; stimularea potenţialului creativ al copiilor preşcolari/şcolari;

eco;

promovarea prin intermediul machetei a activităţilor educative în spirit

identificarea copiilor cu aptitudini Eco- design. Implicarea unui număr mare de elevi în realizarea machetelor, experienţa dobândită în domeniu atât a cadrelor didactice cât şi a elevilor, utilizarea mijloace şi tehnicilor de realizare a unui produs ce va ilustra o şcoală a viitorului, constituie o bună motivaţie de a participa la acest gen de activităţi ce duc la formarea şi dezvoltarea competenţelor ecologice ca parte integrantă a educaţiei pentru viaţă.

Criterii de selectare a câştigătorilor În cadrul concursului „Cea mai semnificativă machetă Eco- Viitor” – s-a organizat o expoziţie cu produsele finale. Macheta „Eco-Viitor” realizată de elevi a evidenţiat soluţii şi argumente folosite de ei pentru a avea în viitor o şcoală într-un mediu curat şi sănătos. Criterii de concepere / realizare a produsul final:  este produsul unei întregi echipe;

 are format 3D;  suprafaţa A3;  conţine o etichetă de identificare (titlul proiectului, sigla, tema anului);  ilustreză cum vor fi o şcoală şi împrejurimile sale în viitor;  prezintă soluţii, idei noi privind ocrotirea mediului înconjurător;  va fi însoţită de o pagină în care se prezintă o evaluare a activităţilor proiectate pentru realizarea ei şi materialele refolosibile întrebuinţate;  design-ul poate sugera particularitatea şcolii în viitor;  originalitatea lucrării;  acurateţea operaţiilor şi modul de asamblare a formelor;  paleta de culori, forma, conţinutul, materialele utilizate în elaborare rămân la alegerea şi decizia fiecărei echipei din şcoală. Au dat curs invitației de a construi o şcoală a viitorului preşcolari şi şcolari. Copiii s-au întrecut pe ei construind şcoli ideale care să răspundă unor nevoi actuale extrem de prezente în mediul urban și prin ideile indrăzneţe şi inovatoare au conturat dezvoltarea durabilă.

“Natura este sufletul artei!” William Hazlitt Ecologia este o temă contemporană ce solicită implicarea şi tratarea cu respect a mediului înconjurător, aceste comportamente formându-se prin derularea activităţilor informative şi formative, atragerea de parteneri viabili prin implicarea acestora în procesul de informare şi formare a comportamentului ecologic. Prin implicarea elevii în realizare machetei viitorului profesorii şi-au propus să cultive în rândul preșcolarilor și elevilor de orice vârstă respectul față de natură în toate formele, împreună cu sentimentul datoriei de a proteja mediul prin gesturi simple: păstrarea curățeniei, îngrijirea plantelor, a spațiului de joacă, a parcului, ocrotirea animalelor, economisirea resurselor: apă, curent electric, energie termică, precum și reciclarea, refolosirea deşeurilor.

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Şcoala Arborilor În realizarea machetei trebuiau să se documenteze şi să adopte o conduită în spiritul educaţiei ecologice. Câteva gânduri şi preocupări ale copiilor:

MACHETA “ECO-VIITOR”a Școlii Gimnaziale Nr. 96

MACHETA “ECO-VIITOR”a Grădiniţei Şcolii 96 „Cum ne-am pregătit? Am început prin a discuta cu copiii despre importanţa unui mediu curat şi despre ce trebuie să facem pentru a-l păstra curat.  la nivelul unităţii s-a desfăşurat o campanie de informare a copiilor şi a părinţilor despre ce înseamnă Eco - Educaţia, reciclarea şi de ce este important să recondiţionăm lucruri/ să reciclăm  am colectat pet-uri, ziare şi hârtii şi multe alte materiale bio - degradabile Am făcut aceste lucruri pentru a ne pregăti pentru produsul final, care trebuia să fie unul cu adevărăt deosebit… Înainte să ne apucăm de realizarea machetei, ne-am aşezat la discuţii… trebuia să găsim cea mai bună idee, cea mai impresionantă şi mai creativă “jucărie”… cu mare putere de sugestie.”

MACHETA “ECO-VIITOR”a Școlii Gimnaziale Nr. 190

„Iubind și ocrotind natura, elevii Școlii Gimnaziale Nr. 96 și-au imaginat cum vor arăta școala și împrejurimile ei în viitor. Fiecare clasă de elevi participantă în cadru proiectului a creat diverse produse care au contribuit la realizarea machetei. Activitățile proiectate pentru realizarea machetei s-au desfășurat în cadrul orelor de arte vizuale și abilități practice care au avut ca subiect: Școala Viitorului, Iubește Natura, Mijloace de transport din viitor. Au fost create din materiale reciclabile școli cu panouri solare pentru energie verde, copaci, rachete, farfurii zburătoare, bănci, tomberoane pentru colectare selectivă a deșeurilor, statui pentru parcuri etc. Cu aceste produse au fost realizate expoziții și au fost declarate câștigătoare cele mai creative și îndrăznețe obiecte din materiale reciclabile. Macheta finală a fost realizată prin asamblarea acestor elemente, fiind produsul muncii întregii echipe. S-au folosit în conceperea obiectelor machetei “Eco-Viitor” multe materiale reciclabile: sticle de plastic, sârmă, plastelină, carton de la hârtia-prosop, bucăți de ziar, cutii de medicamente, furculițe din plastic, farfurii din plastic, polistiren. ”

Navruc Dimitri Alexis şi Arion Maria Teodora, clasa a V-a B Dimitri: Proiectul nostru a pornit de la ideea unei şcoli aşa cum ne-am dori noi în viitor. O şcoală cu o arhitectură modernă, ecologică şi cu diferite skill-uri pentru viitorii elevi. Şcoala, ne-am gândit noi, să fie construită cu ajutorul materialelor reciclate şi cu o arhitectură ce se încadrează cerinţelor europene. Pentru realizarea machetei am folosit următoarele materiale refolosibile: polistiren, plastic, metal, cabluri, sârmă, hârtie şi leduri.

Acum să vă prezint ce elemente are şcoala: spaţiul destinat cursurilor, cantină, spaţiul destinat profesorilor, bandă rulantă, sală de sport modernă, teren de sport cu lumină nocturnă, bazin de înot, parcare şi parc. De asemenea, şcoala este dotată cu panouri solare ce generează şi stochează energie, instalaţie de apă cea caldă este încălzită cu ajutorul panourilor solare, canalizare, centrală electrică - ce folo-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

seşte dispozitive speciale de stocare a energiei şi satelit. Maria: În şcoala viitorului copiii beneficiază de Wharehouse, un spaţiu în care îşi pot lăsa fricile şi emoţiile înainte de ore pentru a putea să se concentreze mai bine la activităţi. Dacă au o problemă medicală pot sa apeleze la Doctor expert, un fel de cabinet medical unde copiii sunt trataţi pe loc, fără durere. Teleport gate este laboratorul viitorului, spaţiul eco cel mai îndrăgit de copii, deoarece aici învaţă trăind <în direct>, indiferent de epocă, călătorind în timp, despre trecut, prezent şi viitor. Director Prof. Diana Niculescu Director adj. Prof. Florica Velicu Prof. Roxana Gheorghe Şcoala Gimnazială NR.190

Pagini din istoria fitoterapiei

Plantele medicinale în artă (XIV)

Sărbătorile de iarnă: mituri, credinţe şi obiceiuri populare Motto: "Acolo, unde-s nalţi stejari/ Şi cât stejarii nalţi îmi cresc/ Flăcăi cu piepturile tari,/ Ce moartea-n faţă o privesc./" (Ioan Neniţescu, Ţara mea)

DECEMBRIE (Undrea) Stejarul (Quercus) face parte din familia Fagaceelor, arbore care poate ajunge la peste 50 m. cu o frumoasă coroană aşezată pe coloana dreaptă a tulpinei. În ţara noastră cresc mai multe specii, dintre care amintim: stejarul pedunculat (Quercus robur) cu frunze mari, lucitoare pe faţă şi albe pe dorsală; stejarul brumăriu (Quercus pedunculi flora) care nu atinge mai mult de 35 m., cu frunze păroase, albăstrui pe dos; stejarul pufos (Quercus pubescens) de 15 m., cu ramurile acoperite de perişori cenuşii şi frunze mici. Aceste specii se găsesc de la câmpie, dealuri, până la povârnişuri de munte. Sunt şi stejari ornamentali care se cultivă pentru frumuseţea şi culoarea lor rubinie, stejarul roşu american (Quercus borealis) [1] .

du-i tot! Ca să-şi facă o casă, ca să-şi lărgească curtea sau câmpurile, omul a culcat pe vecie păduri întregi. Consecinţele se cunosc. Am mai vorbit despre ele ... Lacom de câştig sau sărăcit de "colectivizările şi naţionalizările" deceniilor socialiste, ca urmare a "retrocedărilor" abuzive şi ilegale, omul neprieten lui însuşi, a tăiat pădurea şi o mai face, fără milă, în dauna sa, lăsând în urmă "sahare" pustiitoare şi năruiri de sate şi comunităţi. Astăzi exploatarea pădurilor fără înlocuirea cu plantaţii noi măreşte terenurile pline de scaieţi şi de ciulini. Demult nu mai avem decât poveşti despre Codrii Vlăsiei sau Codrii Cosminului. Când a scris despre această tragedie, în 1939, prof. I. Simionescu spunea că deja "am ajuns o ţară subîmpădurită".

Fig. 4 Fig. 3

Fig. 1

Fig. 2

Stejarul nostru este un arbore vânjos cu un trunchi gros de peste doi metri, cu rădăcinile adânc înfipte în pământ, cu o ramificaţie bogată pentru susţinerea unui arbore care simbolizează puterea, trecând în legendă, ca să amintim doar de "Stejarul de la Borzeşti". Creşte în amestec de-a valma cu alţi arbori în stejăriş, dar şi singuratic şi rezistent la frig, deşi după origine se trage din regiuni mai calde. Îşi scutură cu greu frunzişul arămiu, păstrându-l până toamna târziu şi tot prudent, primăvara mai întâi înfloreşte "bărbăteşte", apoi mugurii frunzelor mai aşteaptă căldura, protejaţi în zale de solzi. Tot de timpuriu se îmbracă într-o cojoacă crăpată, groasă care-l apără şi de frig şi de căldură [2]. Stejărişul face parte din speciile de pădure ce se găsesc pe coborâşul de la munte, până la câmpie. Stejarul este atotstăpânitor, năzuind spre lumină, ca orice fiinţă creată sub soare, ca orice plantă ... Şi, tot ca orice fiinţă are aceeaşi duşmani: vântul, gerul şi focul. Dar cel mai mare duşman al stejarului este omul, care îl jefuieşte, îl mutilează, luân-

Fitoterapia silvestră este cea mai valoroasă şi mai ieftină dintre toate celelalte terapii şi pentru că "pădurile reprezintă o adevărată farmacie vegetală" de unde ne putem aproviziona cu plante medicinale "din primăvară până în toamnă". De la stejar se recoltează scoarţa şi frunzele (primăvara) pentru efectul terapeutic optimal în tratamentul hemoroizilor, datorat principiilor active (taninuri, cvercitol, pectine, răşini şi săruri minerale) care acţionează ca astringent, hemostatic, antiseptic. Tot în uz extern cu decoct de scoarţă măcinată (15 g. la 1 l. de apă) se tratează stomatitele şi gingivitele [3]. Pe un alt meridian silvoterapeutic, ca adjuvant în afecţiunile pulmonare, reumatice, astenii, nevroze etc. găsim o eficientă cură în pădurile de stejar, inspirând aerul, îmbrăţişând copacii, până le simţim clocotul vital al sevei care se înfrăţeşte cu circulaţia din arterele noastre. Scoarţa de stejar a fost folosită şi pentru proprietăţile sale tinctoriale, obţinându-se culoarea neagră. Gogoşile de ristic se foloseau de asemenea la vopsirea ţesăturilor în gri sau negru cât şi la prepararea cernelii de scris. Scoarţa şi gogoşile de ristic se mai utilizau la tăbăcitul pieilor de bovine, încălţăminte şi alte produse de curelărie [4].

12 decembrie †)Sf. Ier. Spiridon, făcătorul de minuni

Fig. 5

Până în ziua de astăzi sfintele moaște întregi ale Sfântului Spiridon, aflate în insula Corfu (Grecia), continuă să facă minuni cu puterea lui Dumnezeu. El este cunoscut ca „sfântul călător“, deoarece papucii de mătase de pe tălpile sale se uzează în fiecare an și sunt înlocuiți la praznicul său. Se povesteşte că, pe când era căruţaş, lua în căruţa lui pe toţi călătorii, fără plată. Este şi protectorul ciubotarilor. Se zice că de la Sf. Spiridon ziua creşte "cât sare cocoşul peste prag" [5]. Cel mai vechi spital din Moldova, de la Iaşi (1757) îi poartă numele. Ajunul şi Crăciunul în Bucovina de altădată [6] Naşterea Domnului Iisus Hristos, Crăciunul, rămâne marea sărbătoare a familiei creştine printre cele mai aşteptate din tot timpul anului. Un proverb din bătrâni spune: "Crăciunu-i sătulul", caracterizând belşugul mesei pe care gospodina o pregăteşte din ziua Ignatului când se taie porcul sau/şi curcanul, din cuptor se scot cozonacii umpluţi cu nucă şi mac iar vinul va umple carafele. Dar cine ar fi îndrăznit să se înfrupte din ele înainte de a trece seara de "Moş Ajun". Alte douăsprezece feluri de post se pregăteau pentru această seară: "coliva" din grâu fiert, însemnată cu o cruce din bomboane colorate, străjuită de trei lumânări; scrumbia care odihnea pe un pat de ceapă tăiată "julien"; bob fiert uns cu oloi de sâmburi de dovleac sau floarea soarelui; fasole bătută şi aromată cu usturoi pisat; ciuperci (bureţi marinaţi); sarmale (găluşte) umplute cu orez sau "crupe de păpuşoi albi"; ciorbă acrită cu zeamă de varză (curechi) şi urechiuşe din aluat, colorată cu sfeclă roşie; chifteluţe din cartofi (barabule); pelincile Domnului (turte din aluat opărite cu sirop de miere şi nuci); cornuleţe cu magiun de prune (povidlă); fructe: mere, pere şi compot de prune uscate la lozniţă. Se ţinea foarte mult ca numărul de 12 feluri să fie respectat, el simbolizând pe cei doisprezece Apostoli care au participat împreună cu Domnul Hristos la Cina cea de Taină. Se spunea rugăciunea "Tatăl Nostru" şi ne aşezam în jurul mesei, ospă-

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Pagini din istoria fitoterapiei tându-ne pe săturate. Resturile de mâncare se dădeau a doua zi săracilor din vecinătate. Un păhăruţ în sănătatea mea! "Cum aş fi dorit să petrec Sfântul Ajun acasă. O, cât de unic e minunatul borş cu urechiuşi, peştii, poamele, ghebele cu usturoi, plăcintele calde cu curechiu ...Safta trebuie să beie rachiu îndoit, un păhăruţ în sănătatea mea!" Acesta este un fragment din scrisoarea datată 31 dec. 1882 a tânărului compozitor Ciprian Porumbescu (1853-†1883 Stupca) care se afla în Italia însorită, la Nervi pentru căutarea sănătăţii. Scrisorile sale sunt pline de amintiri din copilărie şi chiar "le aude" prin glasul părintelui Irachie Porumbescu, care-i întâmpina pe colindători, zicând: "Dă-le Saftă, câte o bucată de colac, na şi câte un măr, săracii or fi degerat de frig". Cu adevărat Ciprian se vrea prezent la această sărbătoare printre cei dragi şi de aceea scrie: ..."puneţi această scrisoare pe masă undeva şi în faţa ei puneţi o plăcintuţă, aşa cum aş fi eu de faţă, şi, când veţi ciocni paharele, puneţi un pahar cu vin şi pentru mine şi ciocniţi şi cu mine; iar Măriuca să ia porţie dublă de grâu fiert, una pentru ea şi una pentru mine" [7].

"Deschid cu teamă uşa cămării de-altădată/Cu cheia ruginită a raiului oprit,/Trezind în taina mare a poamelor, smerit/Mireasma, şi răcoarea, şi umbra lor uitată (Ion Pillat, Cămara de fructe). Ion Pillat (1891-1945) este poetul cântecelor de dor "al troiţelor uitate, al unui schit tăcut", care îşi poartă în suflet icoana ţării.

le dea Dumnezeu bărbat bun. Unele mănâncă seara o turtă foarte sărată, ca noaptea să le fie sete. Cine le dă un pahar cu vin sau cu apă în vis, cu acela se vor mărita [5]. 7 ian. (†) Soborul Sf. Prooroc Ioan Botezătorul

Fig. 12 Fig. 9

Ne apropiem de Noul An 2015! "Fiarbă vinu-n cupe, spumege pocalul (...)/ (...)Spună lumii large steaguri tricoloare,/Spună ce-i poporul mare, românesc,/Când s-aprinde sacru candida-i vâltoare,/Dulce Românie, asta ţi-o doresc". (M. Eminescu, Ce-ţi doresc eu ţie, dulce Românie) La mulţi şi buni ani!

30 ian. †) Sfinţii Trei Ierarhi: Vasile cel Mare, Grigorie Teologul şi Ioan Gură de Aur

Fig. 13

31 ian. Sf. Mc. doctori fără de arginţi Chir şi Ioan Fig. 14

Fig. 10 Fig. 7

Fig. 6

Prin aceste scrisori el readuce peste veacuri Bucovina tradiţională, "trăită pe dinăuntru" cu iubire sfâşietoare: "Nu puteţi să vă închipuiţi cât mi-e de dor de scumpa mea patrie (...) Scumpele, scumpele mele sărbători de Crăciun, scumpă, scumpă patrie, nici nu cutez să mă gândesc la astea, căci mă doare aşa de mult!". 25 decembrie (†) Naşterea Domnului (Crăciunul)

Fig. 11

Pluguşorul bucovinean "Mâine Anul se-noieşte/Pluguşorul meu porneşte/Şi-om începe a colinda/Pe la case, pe la case a ura/Mânaţi măi! Hăi, hăi, hăi!/Iarna-i grea omătu-i mare/Semne bune Anul are/ Semne bune din belşug/Ca şi brazda, ca şi brazda de sub plug./Ieşiţi fete şi fetiţe /Cu coasa şi cu cosiţe/Ieşiţi mame, ieşiţi taţi/Şi urarea mi-ascultaţi. La Anul şi La Mulţi ani! [Fragment din "Plugul" bucovineanului Casian Lucaşciuc (1932-2011) pe care l-a recitat din copilărie până la senectute].

IANUARIE

Fig. 8

Cum s-a născut Iisus Hristos ne povestesc multe legende. În centrul tuturor se află Fecioara Maria care, alungată de peste tot, găseşte loc să-şi nască Fiul în staulul lui Moş Crăciun. Crăciuneasa o ajută să nască. Pentru aceasta va fi pedepsită de bărbatul ei, care îi taie mâinile până la coate. Dar Maica Domnului îi va dărui în loc mîini de aur pentru a putea să-l învelească pe Iisus. În faţa minunii, Crăciun se creştinează, iar Crăciuneasa, după ajutorul dat, devine patroana moaşelor [5]. 27 decembrie †) Sfântul Ap., întâiul Mc. şi Arhidiacon Ştefan A fost primul care şi-a mărturisit credinţa în Hristos. A fost ucis cu pietre, dar a avut puterea să se roage pentru cei care aruncau în el [5].

6 ianuarie (†) Botezul Domnului (Boboteaza - Dumnezeiasca Arătare) Mare sărbătoare! Toţi creştinii o ţin pentru că e ziua botezului Domnului în apa Iordanului. Botezul este una din cele şapte Sfinte Taine, fără de care nu poţi să fii creştin. În această zi, preoţii fac agheazmă mare şi toate apele se sfinţesc, din lacuri, din râuri, din izvoare, ba chiar şi apa de la robinet. De aceea este oprit să speli timp de nouă zile, că mare păcat îţi faci. Câteva zile, părintele umblă pe la casele oamenilor, care îl aşteaptă şi îl primesc bucuroşi, căci astfel îşi reînnoiesc botezul. Tot atunci se stropesc cu mănunchiul de busuioc masa cu bucate, hainele întinse pe pat, icoanele, mobilele, oamenii. Fetele de măritat îi pândesc mişcările cu grijă. Din locul unde a călcat părintele mai întâi adună puţin praf, îl leagă cu un fir furat din mănunchiul de busuioc şi îl pun noaptea sub cap, să-şi viseze ursitul. Să-şi afle ursitul e principala lor preocupare de Bobotează. Mai toate ajunează, să

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

februarie 10 feb. †) Sf. Sfinţit Mc. Haralambie

Fig. 15 (Va continua)

Farm. pr. Maria-Gabriela Suliman - SRIF, ISHP, SRIM, ISHM, ACFB Prof. ist. Antoaneta Marinescu Lucasciuc - SRIF, ISHP, SRIM, ISHM BIBLIOGRAFIE SELECTIVĂ 1. Dicţionar Enciclopedic Român (Vol. 4) S-Z, Ed. Politică, Bucureşti, 1966; 2. Simionescu I., Flora României-ediţia a III-a, Ed. Tineretului, Bucureşti, 1961, p. 34-39; 3. F.a., Medicina naturistă, Fitoterapia silvestră, Supliment nr. 15/2002, p. 34; 4. Butură V., Enciclopedia de etnobotanică românească, Ed. Ştiinţifică şi Enciclopedică, Bucureşti, 1979, p. 228; 5. Monica Pavel şi colab., Sărbători româneşti - Memoria satului, Muzeul Ţăranului Român, 1997, p. 42, 44, 45, 2-3; 6. Lucaşciuc C., Crăciunul şi Anul Nou într-un sat bucovinean, Cu şi despre seniori 4 (19) 2005, p. 14-15; 7. Ciprian Porumbescu - Puneţi un pahar cu vin şi pentru mine (volum îngrijit de Nina Cionca şi Ion Drăguşanul), Grup editorial "Ion Grămadă", Suceava, 2003, p. 295. REPRODUCERI (Figuri) 1. Stejarul din Cajvana (1977), D-tru Ciuhan, ulei pe pânză, Savonea V., Arta naivă în România, Ed. Meridiane, Bucureşti, 1980; 2. Stejar, timbru poştal, 1994; 3. Scorbură de stejar; 4. Gemoderivat 1 DH de muguri de stejar, Hofigal; 5. Sfântul Ierarh Spiridon, Simona Cristina Casian, icoană 30x40 cm., www.picturabizantin.blogspot.ro; 6. Un coş cu mere 7. Casa memorială Ciprian Porumbescu de la Stupca; 8. Naşterea Domnului, Ioan Moldovan, icoană, 2011; 9. Sfântul Ştefan, icoană, www.jurnaluldebuzau.ro; 10. Felicitare de Anul Nou; 11. Peisaj de iarnă; 12. Sf. Prooroc Ioan Botezătorul, www. ortodoxism.ro; 13. Sfinţii Trei Ierarhi, m.obiectiv.info; 14. Sf. Mc. doctori fără de arginţi Chir şi Ioan, www. doxologia.ro; 15. Sf. Sfinţit Mc. Haralambie, www. doxologia.ro.

Cititorii întreabă, medicul răspunde

Cititorii întreabă, medicul răspunde Pentru o dermatită cronică, cu uscăciunea pielii şi mâncărime ce puteţi recomanda?

Dermatitele se împart în: alergice şi de contact. Se mai pot distinge dermatite de natură fizică şi chimică. Primele sunt provocate prin frecare (rosături, bătături, iritaţii), iar celelalte prin acţiunea energiei provenită de la radiaţii (solare, roentgen). Unele dermatite sunt de scurtă durată şi nu lasă urme pe tegument. Altele toxidermiile, sindromul Lyell etc.- pot duce la modificări, iar uneori, chiar la moarte. Dermatita medicamentoasă este una dintre frecventele afecţiuni ale pielii, cu caracter inflamator, care apare în timpul aplicării locale, în scop terapeutic, a unor produse medicamentoase (antibiotice, sulfanilamide etc). La unii oameni, ele provoacă arsura, umflarea ţesuturilor moi, durere, în urma acţiunii îndelungate a excitantului, şi se formează dermatita cronică, însoţită de apariţia unei infiltrări moderate şi a exfolierii. Prin tratarea dermatitei medicamentoase se înlătură cauza care a generat-o şi se indică o terapie antialergică nespecifică, cuprinzînd inclusiv preparate de origine vegetală. In caz de evoluţie subacută şi cronică, se recomandă folosirea plantelor medicinale. Se pot folosi plante cu acţiune antiinflamatoare şi antialergică, antioxidantă, emolientă, vitaminizantă. Utilizaţi pentru uz intern Gemoderivate din muguri de: Ulm, Nuc şi Coacăz Negru, Ulei de cătină, Spirulină, Flavovit C, Omega 3 vegetal sau Ulei de peşte. Extern puteţi folosi Uleiul de cătină şi Uleiul volatil de levănţică. De asemenea sunt foarte utile suplimente cu efect detoxifiant: Depurin, Redigest plus, Complex detoxifiant natural, Menolap, Protector hepatic – cafea instant solubil.

Am bronşită cronică şi aş dori şi un tratament natural cu plante. Ce îmi puteţi recomanda?

Bronşita cronică este o afecţiune de durată a căilor respiratorii, caracterizată de prezenţa constantă a reflexului de tuse şi a expectoraţiei timp de minim 3 luni pe o perioadă consecutivă de 2 ani. Principalul factor de risc al afecţiunii îl constituie fumatul. Bronşita cronică poate să ducă la bronşita obstructivă cronică, emfizem pulmonar sau carcinom bronşic-cancer pulmonar. Prevalenţa bolii este de trei ori mai mare în rîndul bărbaţilor faţă de femei, iar riscul general de boală creşte o dată cu vârsta. Tusea cronică poate fi declanşată de diferite patologii, care, datorită faptului că au o simptomatologie foarte asemănătoare, dar variază din punct de vedere etiologic, sunt desemnate prin denumirea generică de bronhopneumopatii obstructive cronice (BPOC - boli pulmonare /bronhopneumonii

obstructive cronice). Bronşita cronică simplă, cu toate că nu se caracterizează prin îngustarea bronhiilor, este inclusă în acest grup de afecţiuni, deoarece poate duce la bronşita obstructivă cronică. Puteţi lua suplimente naturale cu rol antiinflamator, antioxidant, antiseptic: Gemoderivate din muguri de Coacăz Negru şi Arin Negru, Flavovit C, Complet Hofigalantioxidant, Se-Spirulin, Protein Forţă, Ulei de cătină, Uleiuri volatile în miere, la monodoze: busuioc, cimbru, levănţică. Infuziile din plante medicinale sunt recomandate zilnic, calde, îndulcite cu miere (Pătlagină, Tei, Ciuboţica cucului, Lemn dulce).

Ce tratamente recomandaţi pentru copii în caz de răceală în sezonul rece?

Având în vedere că în sezonul de iarnă apar mult mai frecvent infecţiile respiratorii, în special virozele, este necesar un tratament de susţinere a sistemului imunitar, de stimulare a mecanismelor de apărare proprii organismului. Pentru aceasta sunt foarte utile produsele care aduc o suplimentare a vitaminelor şi sărurilor minerale, a aminoacizilor şi acizilor graşi esenţiali, a unor substanţe fitochimice cu rol de stimulare a mecanismelor de apărare, cu rol antioxidant şi antiinflamator. Spre exemplificare noi recomandăm produse ce conţin Spirulină, cum ar fi: Se-spirulin, Spirulina cu extract total de cătină, Protein Forţă, Spirulina-1000 mg. De asemenea sunt recomandate produse ce conţin Echinacea, Ulei de cătină, uleiuri esenţiale, extracte din fructe de Măceş, Cătină, Zmeur etc. Astfel pot fi folosite : Echinavit C, Flavovit C200, Galextravit, Hofimun sau Hofimun forte, Ulei de Cătină, picături sau capsule, Coenzima Q10 în Ulei de cătină de 15 mg, monodoze cu uleiuri volatile în miere de albine, Evitus sau Tusimun. Este necesar ca să existe o recomandare medicală, deoarece o schemă de tratament este în general personalizată după vârstă, sex, gravitatea bolii, patologie asociată etc. La copiii care fac febră este nevoie şi de o suplimentare a dietei cu mai multe lichide: supă caldă, ceaiuri de fructe, sucuri din fructe proaspete.

Sufăr de artroză la genunchi de mai mulţi ani. Am 65 de ani şi după menopauză mi s-a agravat osteoporoza, având o fractură la antebraţ în urmă cu 2 ani, în urma unei căzături pe gheaţă. Ce tratament de la Hofigal îmi recomandaţi?

Având în vedere că suferiţi şi de osteoporoză şi de o gonartroză veche vă recomandăm un tratament cu suplimente care să ajute refacerea articulaţiilor, încetinirea procesului de îmbătrînire a aparatului osteo-ar-

ticular şi să aibă efect antiinflamator şi antioxidant. Pentru aceasta vă recomandăm o schemă cu gemoderivate care să cuprindă: muguri de Coacăz Negru, mlădiţe de Mur şi Măceş, Salcie-scoarţă, Viţă de vie. În paralel cu gemoderivatele puteţi lua şi suplimente sub forma de comprimate şi capsule cum ar fi : Condartroz plus, Polivitamine naturale Calciu+Magneziu, Flavovit C500, Galextravit, Fiamarant, Coenzima Q10 în ulei de cătină, Ulei de peşte sau Omega 3 vegetal-capsule. Este important să menţionăm că o cură trebuie să dureze cel puţin 3 luni de zile, iar pauzele să fie de cel mult 3 luni de zile între două perioade de tratament cu suplimente naturale. De asemenea la persoanele supraponderale este nevoie şi de o scădere în greutate. Pentru aceasta se recomandă o dietă hipolipidică-hipocalorică, precum şi suplimente care ajută la “arderea” grăsimilor, cum ar fi de exemplu L-carnitin Complex, sub formă de capsule.

Sunt îngrijorat în aceasta perioadă a anului că în zilele geroase când trebuie să ies în oraş mi se pune o durere în piept şi uneori apar şi palpitaţii la inimă. Am 70 de ani şi sunt hipertensiv de 20 de ani, urmând tratamente cu medicamente antihipertensive de cel puţin 10 ani. Aş dori să ştiu dacă pot folosi în paralel cu medicaţia de la Medicul de familie şi ceva pe bază de plante.

În cazul dumneavoastră este important să ştim şi bolile cronice sau alte tulburari metabolice de care suferiţi sau nu. În general pot apărea şi probleme cu glicemia, colesterolul sau trigliceridele plasmatice. Aceste dereglari metabolice pot agrava ateroscleroza şi complicaţiile ei, adică hipertensiunea şi boala cardiacă ischemică. De aceea este necesar şi un tratament dietetic şi fitoterapeutic pentru aceste entităţi patologice apărute. Vă recomandăm să folosiţi suplimente pe bază de Păducel, tinctură sau capsule, precum şi produse combinate care să conţină coenzimă Q10: Coenzima Q10 în ulei de cătină Forte sau Forte plus(30 mg, respectiv 60 mg), L-carnitin Complex şi Passisclerotin. La acestea se pot adăuga în funcţie de patologia asociată şi suplimente ca: Hoflipomin, Colerd, Ulei de peşte sau Omega 3 vegetal şi unele gemoderivate (muguri de Liliac, Arin Negru, Sânger, radiele de Porumb.). Pe cât posibil trebuie evitate: statul prelungit în frig, consumul de cafea şi de alte băuturi ce conţin cofeină, băuturile alcoolice, fumatul, excesul de sare de bucătărie şi de grăsimi. Dr. Emil Cristea medic specialist M.F. Cabinet consiliere: 0730087692. Complexul Medical HOFIMED

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Cititorii întreabă, medicul răspunde Aş dori să comand de la dvs. tratamentul pentru depresie şi vreau să ştiu dacă recomandarea de pe site este suficientă sau ar mai fi şi alte produse care mă pot ajuta. Am o depresie uşoară, moştenită (atât tatăl meu cât şi bunica au prezentat aceleaşi simptome), fără un fond declanşator. Vă mulţumesc! Stimată doamnă, în principiu o schemă cu rezultate bune ar fi:  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, după mese.  Tinctură de roiniţă, 20 picături x 3 ori/ zi, după mese în apă.  Gemoderivat din muguri de tei, 1 monodoză, seara înainte de culcare , în apă.

Am avut două operatii la genunchi, prima de ligament în urmă cu 10 ani şi ultima în urma cu un an, de cartilaj. De curând mi s-a spus că am osteofite tot la genunchiul operat. Ce tratament recomandaţi? Mulţumesc. Stimate domn, în general pentru osteofite, este ceva mai dificil de acţionat, deoarece este un mecanism legat de inflamaţia locală. Ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de pin, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Se-Spirulin, 1+1+1, după mese.  Local - Supliform Gel

Am un băieţel de 3 ani şi jumătate care este alergic la graminee şi mucegai (alternaria alternata). Îi administrez tratamentul prescris de medicul alergolog, dar aş vrea să găsesc o variantă naturistă eficientă pentru el. Tot medicul alegolog ne-a recomandat ca din primavară să începem un vaccin( tratamentul durează câţiva ani), dar am unele reţineri în privinţa vaccinului, mai ales că este doar pt. graminee dar nu şi pentru mucegai(am înţeles că nu există vaccin pentru mucegai). Vă rog să-mi daţi un sfat sau să-mi recomandaţi un tratament eficient de desensibilizare pentru băieţel. În prezent îi administrez şi extract din muguri de coacăz negru, o monodoză/zi dar nu pare să fie suficient. Mulţumesc.

Stimată doamna, ca schemă ar fi:  Omega 3 +6 vegetal (600mg), 1/zi.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1 monodoză/zi.  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 1 monodoză/zi.  Tinctură de echinacea, 10 picături x 2 ori/zi, după mese în apă, 3 săptămâni.  Tinctura de lemn dulce, 10 picături x 2 ori/zi, după mese în apă, 3 săptămâni. O zi bună!

Vă scriu pentru a vă cere ajutorul pentru afecţiunea tatălui meu. În luna octombrie 2014 tatăl meu a prezentat edeme la nivelul picioarelor (gambe, gleznă , laba piciorului). S-a prezentat la medicul de familie deoarece se simţea slăbit , iar la palpare prezenta o formaţiune abdominală suspectă. A efectuat analize de laborator şi CT. În urma CT-ului s-au constatat următoarele: voluminoasă masă tumorală retroperitoneală polilobată cu dimensiuni de 18/15 cm ce înglobează artera mezenterică superioară şi comprimă colonul transvers, formaţiuni nodulare peritoneale, adenopatie prepericardiacă dreaptă de 14 mm, adenopatii iliace bilaterale de până în 10 mm, adenopatii inghinale de până în 15 mm. În urma analizelor de laborator s-au constatat următoarele : anemie, trombocitopenie, VSH 23/mm/h. De asemenea tatăl meu suferă de o cardiopatie ischemică mai veche, hernie inghinală dreapta. Acum prezintă următoarele simptome: tulburări de tranzit intestinal, retenţie de apă la nivelul picioarelor, tuse în timpul nopţii (nu foarte puternică), dureri de cap, dureri inghinale, dureri la nivelul rinichilor de intensitate redusă. Deasemenea a slăbit câteva kilograme în ultimele 6 luni (are 65 kg la 1,60 m). După efectuarea CT-ului ne-am adresat unui chirurg care a spus că este un caz depăşit chirurgical şi s-a recomandat biopsia în vederea chimioterapiei / radioterapiei. Mă adresez d-voastră în speranţa unui tratament adjuvant împreună cu restricţiile alimentare aferente, având în vedere că tatăl meu refuză internarea în spital pentru efectuarea biopsiei, chimioterapiei. Momentan nu urmează nici

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

un tratament . Aştept cu nerăbdare răspunsul d-voastră pentru a putea plasa o comandă pe site-ul firmei.Vă mulţumesc anticipat. Stimată doamnă, având în vedere analizele şi cele relatate, vă spun sincer că tratamentul chimio şi radio ar reduce cât de cât masa tumorală, însă nu există garanţia că se va putea interveni. Ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de thuya, 0+0+1, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din mlădiţe de păducel, 1+1+1, înainte de mese în apă.  Hofimun, 2+2+2, după mese, timp de 2 luni.

Vă mulţumesc pentru recomandarea făcută. Mai am o întrebare: Pe ce perioadă se face tratamentul recomandat de dumnevoastră pentru mielită cervicală? Prima cură este de 3 luni, după aceste 3 luni vedem cum se merge mai departe. În general este bine ca persoana să ţină o evidenţă, fiindcă deşi am memorie bună sunt cel puţin 100 de noi mail-uri /lună.

Apelez la dvs. cu posibilitatea de a achiziţiona produsele care mă pot ajuta pentru ejaculare precoce. Sunt diferite produse pe piaţă dar doresc indicaţiile dvs. deoarece am încredere în produsele HOFIGAL. Vă mulţumesc dacă mă puteţi ajuta . Stimate domn, în general ejacularea precoce are drept cauză principală, o excitabilitate crescută. În aceste situaţii se utilizează, de obicei, produse care să diminueze excitarea.  Gemoderivat din muguri de tei, 1 monodoză/zi.  Omega 3+6 vegetal(900mg), 2 capsule /zi.  Tinctură de sunătoare, 20 picături x 3 ori/zi.

Am 45 de ani şi anul trecut am suferit o operaţie de histerectomie - s-a îndepărtat doar uterul, rămânând cu ovare, trompe, col. Am avut în contiunare menstră (bineînţeles f. mică cantitativ şi ca durată) vreme de un an de zile după operaţie. De vreo 3-4 luni

Cititorii întreabă, medicul răspunde nu mai am deloc menstră şi m-am îngrăşat brusc, cam 5 kg., ceea ce mă sperie foarte mult şi sunt mai mereu umflată. Probabil am intrat în menopauză. Ce pot să fac ca să nu mă mai îngraş sau există tratament naturist pt. a avea în continuare menstruaţie? Mentionez că sufăr şi de astm bronsic pe fond alergic şi urmez un tratament permanent (de vreo 15 ani) cu alopate. V-am menţionat aceasta pt. că nu ştiu dacă ce îmi veţi recomanda interferează şi poate crea probleme în tratamentul meu pt. astm dar şi pt. că aş dori câteva recomandări şi pt. această problemă, a astmului. Sunt alergică la mucegai, praf şi acarieni. Vă doresc numai bine! Stimată doamnă, ţinând cont de tratamentul pe care îl aveţi şi cele expuse, schema ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  MagAnghinar, 2+2+2, în timpul meselor.  Menolap, 2+2+0, după mese.  Ulei de şofranel, 3/zi, după mese.

Vă rog să mă ajutaţi cu o schemă de tratament pentru acest diagnostic: Bronşiectazii cilindrice peri şi infrahilare

bilateral – emfizem pulmonar, m-aţi mai ajutat acum 2 ani cu o schemă pt. tatăl meu în cazul unui alt diagnostic. Tratamentul actual este alopat, ceai turiţă mare, busuioc şi pătlagină. Mulţumesc şi aştept cu interes răspunsul dvs! Stimate domn ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 3/zi.  Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 3/zi.  Omega 3+6 vegetal(900mg), 3/zi.  Coenzima Q10 în ulei de cătină(30mg), 1/zi.  Flavovit C 500, 3/zi.

Vă mulţumesc frumos pentru răspuns, mă puteţi ajuta şi cu adresa unei farmacii unde găsesc aceste produse? Vă va scrie şi beneficiarul tratamentului cred, întrebarea mea era care este durata tratamentului şi de unde pot lua toate produsele indicate.

Bună ziua, vă mulţumesc din suflet pentru tratamentul recomandat. L-am urmat şi îmi este mult mai bine. Prin urmare, aş mai dori dacă este posibil să îmi faceţi o recomandare de schemă de tratament pentru următoarele simptome: piele excesiv de uscată a mâinilor cu tendinţă de descuamare (în special palmele). Este vorba de un bărbat, vârsta de 30 ani. Menţionez că a încercat absolut toate tratamentele externe disponibile pe piaţă (creme, săpunuri speciale, etc) fără nici un rezultat. Vă mulţumesc anticipat. Ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1/zi.  Tinctură de trei fraţi pătaţi, 30 picături x 3 ori/zi.  Omega 3+6 vegetal(900mg), 1+1+0.  Ulei de cătină(900mg), 0+1+1.  MagAnghinar, 1+2+1, în timpul meselor.  Menolap, 2+2+0, după mese.

Durata ar fi de 3 luni cu 1 lună pauză şi apoi se poate relua sau vedem cum se ajutează schema, în funcţie de evoluţie. Produsele pot fi comandate şi on line. Pe site-ul Hofigal există un magazin on-line sau puteţi lua legătura cu cei de la marketing. O zi bună!

Dr. Sorin Mărgineanu - fitoterapeut S.C. Hofigal Export-Import S.A. Str. Intrarea nr.2 sect.4 Bucureşti Tel.0730087680

Talon de abonament 12 luni (6 numere) revista HOFIGAL - Natură şi Sănătate: 15 lei Nume şi prenume ......................................................................................................................................... Strada......................................................................................... Nr........... Bl........... Sc........... Ap........... Localitate.............................................. Judeţ...................... Cod poştal.............. Telefon.........................  Depuneţi la orice oficiu poştal (mandat) sau la bancă (ordin de plată) suma de 15 lei în contul SC HOFIGAL EXPORT IMPORT SA, CUI RO384530, cont RO72 RNCB 0082 0441 7022 0001 deschis la BCR - Sucursala Unirea  Trimiteţi talonul de abonament completat corect pe adresa: SC HOFIGAL EXPORT IMPORT SA - Departament Marketing Intrarea Serelor nr. 2, Sector 4, Bucureşti, Cod 042124  Abonamentele plătite până la data de 20 ale lunii în curs se vor onora începând cu data de 1 a lunii următoare. Detalii la tel. 021 334 74 86 54

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Proiecte Hofigal

Arc peste timp – punte între generaţii Anul acesta s-au împlinit 20 de ani de când termenul ,,colegi de an” a încetat a mai reflecta realitatea pentru promoţia 1994 a Facultății de Farmacie, Universitatea “Carol Davila” București.

Prezentăm dintre titlurile și noutățile editoriale expuse:

 domeniul Tehnică farmaceutică

 domeniul Chimie farmaceutică

(desene realizate de studenta Andreea Ionescu, SSFB)

Pentru o retrospectivă «Arc peste timp» a ultimilor 20 de ani de evoluţie profesională şi socială, farmaciștii promoției 1994 s-au reîntâlnit pe data de 21 noiembrie 2014 în Biblioteca Facultăţii de Farmacie Bucureşti, iar “Strigarea catalogului” a dat startul prezentărilor individuale şi intervenţiilor invitaţilor. Creând o veritabilă «Punte între generații», întâlnirea a reprezentat motivația rememorării anilor de studenție și omagierii dascălilor noștri, mentori pentru numeroase generații de farmaciști. Câteva file din cartea istoriei profesiei de farmacist au fost răsfoite și prezentate de Prof. Dr. Farm. Ana Carată (Președinte de onoare SRIF), Farm.pr. Maria Suliman (Președinte filiala București a SRIF), Farm. Elisabeta Amăriuței (Vicepreședinte ACFB), Farm. Olimpia Sanda, reprezentante ale Societății Române de Istorie a Farmaciei (SRIF, 1991-2014).

 domeniul Chimie organică

 domeniul Chimie analitică

Evenimentul a inclus și prezentarea unui stand de carte cu vânzare, care s-a putut organiza prin implicarea activă și... afectivă a viitorilor farmaciști, membri în Societatea Studenților Farmaciști din București (SSFB, 1991-2014).

Analiză instrumentală şi metode de separare. Principii. Aplicaţii practice, autori: Corina Cristina, Aramă Angela Nedelcu, Alexandra Filareta Neagu, Clementina Constantinescu, Marinela Florea. Editura Universitară Carol Davila București 2014 Lucrarea abordează metodele şi tehnicile frecvent utilizate în analiza chimică instrumentală şi se adresează studenţilor Facultăţii de Farmacie, a căror pregătire presupune cunoaşterea acestor metode. Materialul este prezentat într-o manieră modernă şi are ca obiectiv principal introducerea principiilor generale ale analizei instrumentale, cu accent pe metodele electrochimice, spectrofotometrice, cromatografice, oferind studenţilor un instrument util în abordarea acestui domeniu al analizei chimice

 domeniul Management și Marketing farmaceutic. Istoria farmaciei. La Chişinău (31.10.2014) s-au derulat două evenimente de mare interes pentru istoria farmaciei: • Jubileul - 50 ani de la fondarea Facultăţii de Farmacie, USMF „Nicolae Testemiţanu”; • 80 ani de la naşterea Acad. Prof. Dr. V. Procopişin (1934-2008).Printre invitaţi a fost un mare număr de cadre didactice din Facultatea de Farmacie din Bucureşti, cu sau fără comunicări ştiinţifice. Cu acest prilej a continuat schimbul reciproc de cărţi şi reviste, astfel tuturor participanţilor li s-a oferit cartea intitulată Să ne amintim de cei pierduţi între bătăile orologiului (Camera Naţională a Cărţii, Chişinău 2014, 112 pagini, 14 monografii de personalităţi, profesori, oameni de ştiinţă, educatori, formatori de resurse umane farmaceutice). Materialele au fost selectate şi prelucrate pentru ediţie de către: Conf. Dr. Farm. Mihail Brumărel, Conf. Dr. Farm. Stela Adauji, Luminiţa Motroi, student anul III. În timpul vizitei la Catedra de Farmacie Socială, ni s-a oferit cartea Marketing farmaceutic, publicată în anul 2013, Tipografia Centrală, 212 pagini. Redăm mai jos copertele acestor publicaţii. (a consemnat Prof. univ. Dr. Farm. Ana Carată)

 domeniul Farmacologie

 domeniul Farmacognozie

a consemnat dr. Farm.pr. Gabriela (Andrieş) Vlăsceanu

Manager Cercetare Dezvoltare Hofigal Export Import SA București, Societatea Română de Istoria Farmaciei (SRIF), Asociația Cercul Farmaciștilor din București (ACFB), ALUMNUS Societatea Studenților Farmaciști din București (SSFB).

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

Adrese utile Farmacii ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA care vând produse la preţ de producător CLEOFARM 1 Colentina *

Şos. Colentina nr. 76, sector 2

021 – 240.28.53

0735.883.834

CLEOFARM 2 Crângaşi *

Calea Crângaşi nr. 87, sector 6

021 – 220.02.87; fax: 021 – 220.01.93

0730.087.686

FARMACON Colţea *

Str. Colţei nr. 7, sector 3

021 – 314.15.45; fax: 021 – 315.93.11

0730.087.685

Bd. Gheorghe Șincai nr. 16 sect.4 BucurestI

0720.265.268

SPIRU- SĂNĂTATEA Breaza

Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova

0244 – 34.32.22; fax: 0244 – 34.30.94

Drogheria GALHOF 2012 SRL *

Str. Traian nr. 60, Bl. D, parter, Galaţi, jud. Galaţi

0236 – 49.60.10

HOF NATURAL PLANT Giurgiu

Str. Tineretului, bl. 206, parter, Giurgiu

0246 – 22.12.46

HOFIGAL sediu * MAGAZIN PRODUSE NATURALE NATURA FARMA HOFI SRL

Intrarea Serelor nr. 2, sector 4

021 – 334.00.26

0730.087.698

Centre Medicale ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA COMPLEX Medical “HofiMed” Sos. Colentina nr. 76, bl. 111, parter, sector 2 021 – 240.73.40; fax: 021 – 240.02.82 CENTRU Terapie Naturală 0244 – 34.29.75/0244 – 34.32.96; Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova “Alexandra” fax: 0244 – 34.30.94 Farmacii, drogherii, magazine de produse naturale şi policlinici cu care compania HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA colaborează ATHENA * VICTORIA (RICHTER 23) TINOS FARM Bucureşti Bis-Nis Trading Biozefirius Plant Crisen Farm Dona Plant Elite Greenpharm Gema Farm Gratia Imob Ilan Impex Mona Impex Natura Time Pharm Ahead Planta Mea Relans Market Yil Vice Bioterra BELLADONA Alexandria Drogheria HOFIPLANT Târgovişte * FARMACON Constanţa CONVALARIA Drobeta Turnu Severin * FARMA PLANT Craiova Remedium Cluj * ALDEDRA Cluj MYRIAM PHARMA Cluj Evergreen – Timişoara Biodacic – Braşov Pro Biotika Arad BIOPLANT * BIOPLANT 2 * APICOLA PRONATURA DIN EDEN Apicola – Suceava Drogheria “Mereu sănătos” Aktis – Vaslui Aktis – Iaşi Farmacia SORMED

Şos. Ştefan cel Mare nr.17, sector 2 Bd. N.Titulescu nr.3, s1 Bd. Al. Obregia nr.20; Aleea Barajul Sadului nr. 3 Bd. Ion Mihalache nr 38 Șos. Mihai Bravu nr 309

021 – 210.63.30 tel. / fax: 021 – 312.45.30 021 – 460.37.48 / 021 – 340.02.00

Bd. Uverturii Popești Leordeni Bd. Brâncoveanu nr 4 Str Sebastian Str Batiștei Bd. Brâncoveanu nr 10 Str Liviu Rebreanu nr 1 Str Basarabiei nr 10 Str Mărgeanului nr 48 Șos. Alexandriei nr 105 Șos. Pantelimon nr 239 Str. Dunării, BI.1612, Sc.16, parter, Alexandria Str. Col. Dumitru Băltăreţu nr. 20, Târgovişte Str. Mihai Viteazu nr. 51 Str. Calomfirescu nr. 119 Str. Unirii nr. 38-40 Str. Paris nr. 12 A Str. Louis Pasteur nr. 60/5-6 Str. Ion Mester nr. 5 Calea Buziaşului, nr 11/A Piaţa Dacia, magazine nr 20-21 Str. Dimitrie Bonciu, nr 6 Piaţa Trandafirilor nr. 51 - Târgu Mureş, jud. Mureş Bd. 1 Decembrie 1918 nr.197 - Târgu Mureş, jud. Mureş Bd. General Magheru, bl.M9-11 - Oradea, jud. Bihor Bd. General Magheru nr.17 - Oradea, jud. Bihor Str. Curtea Domnească, nr 5, Bl 14, Sc 1, parter Str. Republicii nr.161, Bacău, jud. Bacău Str. Ştefan cel Mare, nr 75 Str. Vasile Lupu, nr 85 Str. Gloriei nr. 31, Tecuci, jud. Galaţi Str. Ctin Rădulescu Motru nr. 22, bl. 46, SC Zenith Plant SRL parter, Sect. 4, Bucureşti * locaţii unde există medic de consiliere apifitoterapeutică

0245 – 220.042 0241 – 515.427 tel. / fax: 0252 – 324.087 0251 – 310.020 0264 – 520.090 0264 – 458.666 0257 – 218.987 0265 – 216.621 0265 – 241.076 0259 – 418.516 0259 – 411.552 0230 – 215.439 0334 – 401.058 0236 – 810.808 -

0730.087.694 0730.087.673 0728.879.543 0730.893.518 0751.143.756 0722.516.814 0723.459.424 0722.391.168 0724.123.555 031.425.5082 0723.566.806 0728.581.716 0722.660.018 0736.942.793 0762.107.763 0726.388.448 0763.665.821 0722.247.048 0745.855.536 0740.181.880 0742.242.422 0317.110.777 0771.035.440 0740.508.380 0758.055.804 0758.055.802 0745.209.288 0731.878.495 0751.208.844

Revista HOFIGAL - Natură şi Sănătate este editată de Fundaţia HERON - preşedinte Mihai Chirea / ISSN: 1842 - 3310 Redacţie: e-mail: heron_mike2005@yahoo.com Foto produse: Dragoş Bolobita, Cornelia Manoliu

Au mai colaborat din partea HOFIGAL: Anca Daniela Raiciu - Director Marketing; Gabriela Vlăsceanu - Manager Cercetare-Dezvoltare; Şef Compartiment PR&Art: Cornelia Manoliu

Tiraj: 50.000 de exemplare

l HOFIGAL - Natură şi Sănătate l Decembrie 2014 - Februarie 2015 l

www.alexandra-hofigal.ro

Terapii clasice şi moderne  Împachetări corporale

cu spirulină vie - metodă unică în România şi Europa

 Masaj şi Reflexoterapie  Kinetoterapie  Electroterapie şi tratamente

cu laser

 Hidroterapie şi saună  Termografie

ie Natu p a r er

 Fitoterapie (administrarea

de suplimente alimentare produse de Hofigal SA)

Cine vine la noi, revine mereu !

ală

 Cosmetică şi estetică corporală

Breaza

trul de n e C T

 Aromaterapie

a r d n a x e l A

Consultaţii

Tratamente

 Medicină internă  Medicină generală  Medicina muncii  Medicină de familie  Recuperare medicală  Consiliere psihologică

 Medicină clasică  Fitoterapie tradiţională  Ozonoterapie  Gemoterapie  Aromaterapie  Apiterapie  Homeopatie  Dietoterapie

Tratamente şi proceduri auxiliare  Electroterapie  Reflexoterapie  Masaj