월간 비지니스 03월 by Hojunara

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Monthly Korean Business Magazine MARCH 2016

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3월 발행인 칼럼

꿈의 비자 워킹홀리데이? 호주에는 한국에서 많은 청년들이 워킹홀리데이 비자로 들어

장으로 외면할 수 없는 문제이기도 하다. 이러한 환경 속에서

와 생활하고 있다. 그래서 우리는 주변에서 많은 워킹홀리데이

생활하는 것을 워킹홀리데이 청년들을 그들의 부모들께서 보

비자의 청년들을 만나게 된다. 젊은 나이에 부모를 떠나서 세

신다면 과연 이 생활이 계속 되는 것을 허락할까? 질문하게도

로운 세계 속으로 뛰어 든 그들이 참 대견해 보이기도 한다. 그

된다. 더욱이 워킹홀리데이 비자가 주는, 언제든 떠날 수 있다

러나 현재 이들에 대한 특별한 관리나 제도적 보호가 없기 때

는 임시적인 삶은 호주와 한국 어느 사회 어디에서도 안전망을

문에 사고와 문제점이 많이 발생되고 있는 상황이다. 이 비자

만들어 줄 수 없다는 위험에 노출되어 있는 것이다.

는 1995년 한국과 호주 사이에 ‘취업 관광’ 비자가 제도화 되면서 시작되었다. 만 18세에서 30세 미만의 청년들에게 경 험 기회가 주어지는 비자로, 일을 하면서 여행할 수 있는 비자 를 발급해 주는 것이다. 해외 경력을 쌓고 싶은 청년들에게 영 어를 공짜로 배우면서, 일을 해서 돈도 벌고 여행도 할수 있다 고 하니 매우 매력적인 프로그램이 아닐 수 없다. 따라서 꿈의 비자인 워킹홀리데이 비자로 호주를 들어오는 청년들이 한 해 에 3만명에 달한다고 한다. 이들에게 호주에서의 생활은 한국 청년실업과 과도한 경쟁 체제를 벗어나 새로운 환경에서 고국 에 대한 새로운 성찰을 하며, 성장하는 시간이 될수 있다. 또한 이곳에 한국 사회에서 무시해왔던 노동 직종에 대한 가치를 새롭게 발견하게 되기도 한다고 본다.

해 마다 워킹홀리데이 비자로 호주에 생활하고 있는 청년들 의 사고가 늘어나고 있다. 이제는 내 자녀가 아니라는 방관의 자세로 그들을 대할 수 만을 없다는 생각을 하게 된다. 먼저, 한국에서 출국 전 준비해야 할 어학 실력에 대하여 충분한 홍 보가 필요하겠다. 또한 초기 정착금을 준비해서 와야 할 것이 다. 물론 이곳에서 돈을 벌고 싶다는 생각이 많겠지만, 타국에 서 안전한 생활을 시작하기 위해 필요하다고 생각된다. 다음 은, 스스로 자신의 노동을 임시적인 것으로 생각하지 말자. 어 느 곳에서 일하든 청년의 때에 경험하는 모든 것에 충실해야 될 것이다. 한명 한명의 워킹홀리데이 청년들이 열악한 취업장 일지라도 정규직이라는 마음으로 일할 때에 스스로의 노동 조 건에 대한 협상도 가능하다고 생각된다. 마지막으로, 스스로를

그러나 현재 호주에서 생활하는 워킹홀리데이 청년들의 생활

존귀하게 여기는 청년들이 되길 바란다. 한 때의 즐거움으로

을 보면 꿈의 비자 라고 만은 말할 수 없다는 생각이 든다. 물

시간을 낭비하지 말고, 스스로를 높여 가치 있게 자신을 만들

론 미리 한국에서 충분히 많은 것을 준비해 이곳에 와서 꿈을

어 가야 할 것이다. 호주라는 새로운 세계를 경험하며 시간을

이루고 돌아가는 청년들이 종종 만나고 보고 있다. 그러나 호

아껴 공부하다 돌아가길 바란다. 내가 스스로를 높일 때에 남

주에 오기전 준비 부족으로 인해 어려움을 격는 청년이 대다수

도 높여 줄 수 있다고 생각한다.

인 것으로 생각된다. 먼저 이곳에서 근무 여건과 보수가 양호 한 일자리를 구하기 위해서는 일정 수준의 영어 실력이 필수이 다. 그러나 청년들 대부분은 쉽게 현지에서 일하면서 영어 실 력을 쌓겠다는 생각으로 준비 없이 입국을 하게된다. 그러다보 니 일자리 구하기도 쉽지 않고 생활도 어렵게 되는 것이다. 또 한 스스로가 정보를 찾고 절차를 밟기 보다는 주변의 조언에 의지하려다 보니 시행 착오를 겪게 되는 사례도 종종 보게 된 다. 부모의 입장으로 가장 걱정 되는 부분은 높은 주거비를 해

이곳 교민들도 워킹홀리데이 청년들이 우리 모두의 자녀들로 생각하며 함께 그들을 지켜 나가야 하겠다. 이 청년들이 바르게 잘 생활해야 우리 자녀들과 한인 사회도 밝고 활기차 진다고 본 다. 또한 이들은 한국의 미래가 될 사람들이다. 호주에서의 좋은 경험이 한국의 미래를 이끌어 나갈 힘이 되었으면 얼마나 좋겠 는가! 모두의 관심 속에서 안전하고 행복한 시간들을 보내는 꿈 의 비자가 될 수 있도록 모두가 함께 돕고 노력해야 하겠다.

결하기 위해 초과된 상태로 동거를 하는 청년들이 많다는 것이 다. 이로 인해 벌어지는 절도, 사기, 성범죄 등의 이야기를 자주 듣게 되니 걱정이 되지 않을 수 없다. 자녀를 키우는 부모의 입

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발 행인

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contents ※월간 비즈니스는 매월 5,000부가 발행됩니다 002｜ [발행인칼럼] 꿈의 비자 워킹홀리데이 006｜ 육아 용품의 시간은 흐른다 008｜ [엘칸칼럼] 잃어버린 정… 010｜ 시연후언 (時然後言) 012｜ 당신의 건강을 해치는 나쁜 버릇 014｜ [곽교수 경제칼럼] 서비스 실패(Service Failure)와 고객 만족 경영 016｜ 팔방미인 비타민 D 018｜ 엄마와 딸 그 특별한 관계를 생각하다 020｜ 풍성한 머리카락은 아름다움의 근원 022｜ 위안부 소재를 다른 영화 ‘귀향’의 조정래 감독 024｜ 아줌마의 이력서는 달라야 한다 025｜ [김현태변호사의 지적재산권법 컬럼] 회사명, 상호 그리고 상표 026｜ 키친 가든 만들기 028｜ 장스주얼가든 죠지 젠슨 (GEORG JENSEN) 032｜ [호주기독교대학칼럼] 행복한 부부는 어떤 부부일까요? 034｜ [윤준동 목사 칼럼] 학교 잘 다니는 아이로 양육하라! 035｜ 경고등 번역기 036｜ [와인칼럼] 038｜ 어떤 선택이든 당신 게 아니다 040｜ 갑의 연애 을의 연애 042｜ 승승장구 전현무 044｜ 카메라의 원리 046｜ 왜 내줄만 길고 내 차선만 밀릴까? 047｜ [어드밴스클리닉 칼럼] “침술로얼굴을젊게 할 수 있다. -1부” 048｜ First Lady 신민아 049｜ [ ICA-IELTS 칼럼 ] 052｜ 내 개가 늙었다는 걸 인정하는 것 054｜ 내게 가장 쓸데없는 시간 프랑스자수의 고수 최수정씨 056｜ 월간비지니스 추천 도서 057｜ [참회계칼럼] 058｜ Movie [3월 개봉 신작] 060｜ 부활절 062｜ 호주는 지금 부활절 축제 중, 시드니 로열 이스터쇼 064｜ 에세이 산책 066｜ 아침 운동이 뜬다 068｜ 다양한 케이크의 세계 070｜ 당신이 몰랏던 인도네시아 072｜ 백세 인생 유망직업이 궁금하다고 전해라 074｜ 진짜 어른 좋은 부모가 되는 법 076｜ 러시아 민족주의 작곡가들을 매혹시키다 078｜ City Rail Network 143｜ 분실과 도난에 대처하는 방법

시드니 로얄 이스터쇼 (Sydney Royal Easter Show) 호주 최대 축제로 매년 시드니에서 열리는 시드 니 로얄 이스터쇼(Sydney Royal Easter Show)가 올해 3월 17일부터 3월 30일까지 시드니 올림픽 파크(Sydney Olympic Park) 내 시드니 쇼그라운 드(Sydney Showground)에서 열린다. 매년 90 만명 이상의 인파가 참여하는 이 축제는 1823년 시작한 호주 농축수산물 경진대회에 기원을 두고 있다. 호주의 역사가 시작된 시기와 비슷할 정도 로 오랜 전통을 가진 행사다. 1891년에는 영국 빅토리아 여왕에게 로열(Royal)이라는 칭호를 부 여 받으며 지금까지 최고의 축제로 성장했다. 약 14일간 진행되는 로얄 이스터쇼에는 호주 원 시문화에서부터 최신 라이프스타일까지 남녀노 소 모두가 즐길 수 있는 다양한 프로그램이 마 련돼 있다. 더욱이 이 행사는 호주의 자연에서 자라고 키워지는 가축과 농작물의 장이기도 하 다. 행사장 곳곳에서 청정 호주의 비결을 엿볼 수 있을 것이다. 티켓 및 자세한 사항은 홈페이지 (http://www.eastershow.com.au) 참조

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3월호 MARCH 2016 2011년 1월 1일 발행

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·김복윤 Grace Kim ·김운하 WoonHa Kim ·김운하 WoonHa Kim ·이다희 DaHee Lee ·신서현 Cindy Shin

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육아용품의 시간은 흐른다 육아용품은 아이의 입속으로 들어가고 몸에 닿는 것이기 에 유통기한을 챙겨보게 된다. 하지만 사용 빈도나 아이의 습관에 따라 달라질 수 있으니 체크할 필요가 있다.

플라스틱 이유식기 3~6개월 이유식기는 대부분 가볍고 깨지지 않는 플라스틱 소재로 이루어져 있다. 환경호르몬이 검출되지 않 는 제품이라도 잦은 세척으로 흠집이 나면 이물질 이 스며들 수 있다. 제품별로 주의 사항을 숙지하 고, 열탕 소독해도 되는지, 전자레인지 사용이 가 능한지 등도 확인한다.

칫솔·치약 3개월

연고 6개월 집에 한두 가지 이상 구비하고 있는 연고는 6개 월이 지나면 효력이 떨어지고 세균이 번식할 위험 이 있다. 특히 뚜껑을 열고 닫으면서 곰팡이에 감 염될 위험이 높으므로 사용 후에는 연고 튜브의 입구를 면봉으로 닦는다. 연고를 다시 사용할 때 에는 살짝 짜내어 먼저 나오는 내용물을 버리고 사용한다.

습도가 높은 화장실은 세균이 자라기 쉬운 환경 이다. 양치 후 칫솔은 흐르는 물에 씻고 다른 칫솔 과 닿지 않도록 칫솔모가 위를 향하게 세워둔다. 칫솔모가 한쪽으로 휘거나 닳았을 때, 또는 옆으로 벌어지면 교체해준다. 유아용 치약은 방부제를 포 함하지 않기 때문에 사용 후 뚜껑을 꼭 닫아야 변 질되지 않는다.

baby item

skin care

이유식과 식기 관련 육아용품은 엄마들이 특히 꼼꼼하게 살펴보고 고른다. 하지만 눈에 보이지 않 는 세균은 방심하게 된다.

노리개 젖꼭지 2개월 아이의 입에 자주 물리는 노리개 젖꼭지. 소독하 더라도 고무 소재가 끈적이거나 변색되고, 미세한 균열이 생길 수 있다. 2개월마다 아이의 치아 발육 상태에 맞게 교체해준다.

플라스틱 젖병 6개월 플라스틱 젖병은 부드러운 브러시로 씻는다 하더 라도 자주 세척·소독하기 때문에 내부에 미세한 흠 집이 생겨 세균이 번식할 가능성이 크다. 게다가 열에 약해 뜨거운 물에 소독하면 변성되기 쉽다. 주의사항을 확인하고 제품에 맞게 세척·소독한다.

분유 1개월 분유는 유통기한이 표기되어 있지만 개봉한 뒤 에는 공기와 만나면서 곰팡이나 세균에 의해 변질 될 가능성이 높다. 특히 건조한 분유 분말이 습기 를 빨아들여 부패되거나 덩어리지기도 한다. 분유 를 탄 뒤에는 밀봉하여 실온에 보관한다.

시판 이유식 개봉 후 냉장 2일, 냉동 5일 한 끼 분량을 깨끗한 수저에 덜어서 먹인다. 먹고 남은 이유식은 아이의 침이 묻어 있어 쉽게 변질되 므로 반드시 버린다. 개봉한 이유식은 상온에 두면 세균이 번식할 수 있으므로 냉장·냉동 보관한다.

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medicine 처방 받아 먹고 남은 약을 혹시 모를 상황에 대비 해 남겨두는 경우가 있다. 하지만 한번 개봉하거나 소분한 의약 제품을 방치해두다 사용기간이 지나서 사용하면 오히려 아이의 건강을 해칠 수 있다.

안약 1개월 액체 형태의 약품은 세균이 번식할 위험이 높다. 그중 안약은 눈 점막에 바로 넣기 때문에 사용기간 이 더욱 짧다. 안약 중에서 보존제가 없는 제품일 경우 유효기간이 더 짧을 수 있으므로 개봉한 날짜 를 꼭 체크해두고 기간이 지나면 버린다.

시럽형 항생제 1개월 시럽 제형의 항생제는 아이들에게 자주 먹이게 된다. 그중 의사의 처방에 따라 약국에서 덜어주는 시럽제는 2~4주, 물에 탄 건조 시럽의 경우 1~2 주로 유효기간이 더욱 짧으므로 제품이나 형태에 맞게 사용한다. 일반적으로 해열제로 사용하는 시 럽형 항생제는 상온 보관이 정석이다. 하지만 한번 개봉한 시럽을 상비약으로 냉장 보관하는 경우가 많은데, 가정용 냉장고에 보관하면 음식의 세균에 노출될 염려가 있으니 피한다.

스킨케어 제품은 먼저 제조일자를 따져본다. 개봉 전의 스킨케어는 대부분 제조일로부터 2년 을 기준으로 한다. 개봉 후 자외선이 닿지 않는 서늘한 곳에 보관한다면 사용 기간을 좀 더 늘릴 수 있다.

스킨·로션 12개월 예민한 아이 피부에 바르는 스킨·로션·크림 등 스킨케어 제품에는 화학 성분과 방부제가 들어 있지 않은 경우가 많다. 특히 기름과 물이 분리 되어 나온다면 변질되었다는 증거다. 넓은 통에 들어 있어 손으로 직접 떠내어 사용하는 크림 제 형은 오염될 우려가 높으므로 스패출러로 덜어 사용한다.

자외선 차단제 6개월 자외선 차단제는 자외선을 차단하는 용도로 쓰는 기능성 제품이므로 효력을 잃으면 의미가 없다. 게 다가 다른 스킨케어 제품보다 쉽게 변질되어 사용 기간이 짧은 편이다.

샴푸·보디워시 12개월 샴푸·보디워시 제품은 욕실의 습도 때문에 곰팡 이나 세균이 서식하기 좋은 환경에 있다. 특히 용기 주위에 물때가 끼기 쉬워 건조한 상태를 유지하는 것이 좋다. 사용한 후에는 캡을 꼭 닫고 주위의 물 기를 닦아둔다.

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잃어버린 정…

◆ 글 l 윤석원 변호사 , El Khan Legal ◆ Tel: 9264 3456

우리의 기억이 그리 오래지 않은 까닭에 그의 얼굴과 그

규정은 자신이 한국에서 보낸 그 시간들에 대한 보상을

의 이름은 희미해져서 떠오르지 않을 수 있지만 그가 나

기대하지는 않았지만 최소한 아버지가 보낸 그 시간에 대

에게 보여준 그 마음은 정확하게 기억한다고 한다. 이별

해서 그의 아이들이 고마워하리라 생각했다. 하지만 자신

이란 내가 그에게서 멀어지는 것이 아니라 그의 기억속에

을 대하는 아이들을 보면서 차디찬 절망감에 괴로워했고

서 나의 마음이 잊혀져 가는 것이리라..

혹시 자신이 가족들로부터 잊혀진 것이 아닌가 하는 생각

규정은 흔히 말하는 기러기 아빠였고 지금도 기러기 아

까지 하게 되었다. 이미 호주에서 교육을 받고 성장기를

빠라고 생각한다. 오랜 세월 떨어져 있었던 자녀들과의 설

보낸 아이들이 아버지의 훈육에 무조건 따를리도 없지만

레는 만남이 억누를 수 없는 분노로 바뀌기까지 오랜 시

부모로부터의 체벌은 더더욱 받아들이지 않을 것이다.

간이 걸리지 않았다. 아내와 세 아이를 호주에 보내고 규

사소한 지시사항을 계속해서 어기는 아이에게 가한 체

정은 그야말로 불철주야 일만 했다고 한다. 속한 분야에

벌은 규정을 법정에 세우게 했으며 상해폭행으로 기소가

서 유능한 전문가였던 까닭에 고액 연봉자 대열에 합류하

되어 유죄 인정을 하고 판결을 기다리는 중이다.

였지만 주변의 부러움은 그에게는 차라리 상처였다. 그의

가족들과의 마찰과 자신의 처지에 대한 심각한 회의를

고액 연봉으로도 호주에 있는 자녀들과 아내를 뒷바라지

느끼는 중에 한국에 계신 노모가 돌아가셨다는 소식은

하기에는 숨이 턱에 찼으며 가지고 있던 집과 다른 재산

힘겹게 견디어 온 규정을 마침내 무너지게 하고 말았다.

을 서서히 처분하기 시작했다. 정말 아무것도 가진 것이

한 여름 오후 커피 한잔을 두고 규정은 긴 한숨을 뱉으며

없는 상태가 되었을 때 아이들의 뒷바라지도 점점 수월지

삶이 왜 이러해야 하는지 물어온다. 물기마저 어린 두 눈

기 시작했다고 한다. 그 길었던 암흑 같은 시간에 한줄기

에 가득 고인 슬픔에 대답할 말을 찾지 못하고 고개를 돌

빛을 찾은 느낌이라고 했다. 그리해서 그 긴시간 그리워하

려 먼산 바라기를 한다.

던 아이들과 아내를 찾아 규정은 한 달음에 달려 왔다고

자신에 대한 기억을 잃어버린 그의 아이들이 야속했다 고 했다. 어린 시절 눈에 넣어도 아프지 않았던 그 아이

했다. 하지만 그의 기억속에서 그려 보았던 그 아이들과 그 아

들에 대한 기억을 규정은 그대로 간직하고 살아왔지만 아

내가 어쩐지 낯설었던 것은 서로 헤어져 있었던 시간이

버지를 두고 먼 이국땅에 온 아이들의 기억속에서 다정했

길었던 것만은 아니었을 것이다. 아이들은 어느 듯 호주에

던 아버지의 기억은 희미해져 있었다고 한다. 전과자라는

서의 삶에 익숙해져 있었고, 규정을 맞이했던 그 아이들

낙인은 그리 아프지 않다고 했다.

은 마치 아침에 회사에 갔다가 저녁에 퇴근한 아빠를 맞

그가 아파한 것은 잃어버린 아이들이라고 했다…..

이하는 그 이상도 이하도 아니었다. 너무 오랜만이라 그럴 거라 생각하고 천천히 아이들과의 사이를 해결하리라 마

Ryan Yoon

음 먹었다. 그동안 하지 못했던 남편으로서의 역할과 아버

02) 9264 3456

지로서의 의무를 다하기 위해 규정은 의욕 넘치는 하루하 루를 계획하고 실천하려고 하였다. 그런 아버지의 바램과 는 사뭇 다르게 아이들은 아버지의 가르침에 불만을 표출 하기 시작하였다. 소위 말하는 '예의'라는 것에 대한 한국 인들의 기준은 엄격한 편이며 호주에 온지 얼마 되지 않 은 규정의 눈에 아이들은 예의가 없어도 너무 형편없었 다. 규정의 아이들은 학교에서나 가정에서 전혀 문제를 일으키는 아이들이 아니었다. 단지 부모님과의 관계에서, 아니 규정을 대하는 아이들이 아버지에 대한 존경심을 보 여주지 않는다는 것이 규정의 불만이었다.

월간 BUSINESS

시연후언(時然後言) 때맞춰 말하라

아리스토텔레스는 사람을 이성적 동물로 정의했다. 여기서 이성은 그리스 어 로고스(logos)를 옮긴 말인데, 그 말에는 비례, 언어, 규칙 등의 여러 가

듣지 않으려는 태도라고 할 수 있다. 참여자의 말에 귀를 기울여야 한다는 경청(傾聽)의 자세와 어긋나는 셈이다.

지 의미를 담고 있다. 이성적 동물로서 사람은 언어를 사용하기도 하고 비

감추는 사람은 참여자들이 다들 자신의 의견을 말하는 상황에서도 끝내

례를 찾아내기도 하고 규칙을 파악할 수 있다. 이러한 맥락에서 언어는 사

침묵으로 일관하는 부류이다. 말하면 책임을 져야 한다는 부담감 때문에

람이 진리를 찾고 타인과 대화를 나눌 수 있는 좋은 길을 제공하므로 축복

말을 피하는 것이다. 이 경우 말을 피할 수 있겠지만 자신이 그 자리에 있

(祝福)이라고 할 수 있다.

을 이유를 스스로 망각하는 것으로 책임의 자세와 어긋나는 셈이다.

현실에서 언어는 의사소통을 가능하게 하는 좋은 역할도 하지만 사람 사

눈이 먼 사람은 현장에서 말이 오고 가는 분위기를 제대로 살피지 못하

이에 오해를 낳아 갈등을 부채질하는 부정적 역할도 한다. 이처럼 말이 화

는 부류이다. 말에 감정이 실리지 않았다고 하더라도 말을 받아들이는 방식

근(禍根)이라는 언어의 부정적 측면에 주목하면 언어보다 침묵이 더 낫다

은 사람마다 다르다. 아무리 좋은 의도를 가지고 말한다고 하더라도 상대가

고 생각할 수 있다. 하지만 침묵의 교감은 길 가다 만나는 사람 사이가 아

그 말을 어떻게 생각하는지 고려하면서 이야기를 이어나가야 한다. 그렇지

니라 오랜 시간을 함께 보낸 사람 사이에서 잘 일어난다. 그렇다면 말을 할

않으면 눈을 달고 있지만 그 눈으로 상대의 감정을 읽지 못하므로 '눈이 먼

수밖에 없는 사람은 어떻게 사용해야 언어가 화근이 아니라 축복으로 남을

사람'이라고 하는 것이다.

수 있을까?

논어 헌문(憲問)편 14장

여기서 조, 은, 고가 바로 때에 맞춰서 말하지 못하는 사례라고 할 수 있다. 따라서 때에 맞춰서 말하는 것은 세 가지의 반대 상태라고 할 수 있 다. 즉 말할 차례가 아니면 다른 사람의 말을 귀담아 듣고, 말할 차례가 되면 자신의 뜻을 밝히고, 주위 사람들의 안색을 살펴가며 말을 이어가는 것이다.

오늘날의 신삼건 (新三愆) 공명가는 때맞춰 말하라는 말의 타이밍을 강조했고, 공숙문자는 그 말대 로 실천했다. 공자는 때맞춰 말하라는 것을 세 가지 상황에 나눠서 구체적 으로 풀이했다. 공자의 삼건(三愆)은 대화의 참여자들이 가장 합리적인 의 견을 이끌어내기 위한 이상적 대화의 조건이라고 볼 수 있다. 하지만 공자 의 말에는 하급자가 상급자를 모시는 상황을 전제하는 한계를 지니고 있 다. 오늘날 우리는 신분과 권위의 어떠한 억압을 인정하지 않는 자유로운 사회를 살고 있으므로 원문을 조금 수정해서 아래와 같이 새롭게 읽을 만 하다.

삼건 ( 三愆,세 가지 말실수)을 피하 자! 공명가의 말처럼 같은 말이라도 타이밍이 중요하다는 것쯤은 누구나 다 안다. 때맞춰 말한다는 것이 추상적으로 분명하지만 구체적으로 애매하다. [논어] 계 씨편 6장을 보면 공명가의 말을 풀이하는 듯한 내용이 나온다.

신자가 말했다. (辛子曰) 서민을 위해 일할 때 저지르기 쉬운 세 가지 실수가 있다. (爲庶民服務有三愆) 첫째, 말이 급하지 않는데도 떠벌린다면 '자랑한다'고 일컫는다. (言不急而言謂之伐)

공자가 일러주었다. (孔子曰)

둘째, 말할 때가 되었지만 침묵으로 버틴다면

군자를 옆에서 모실 때 저지르기 쉬운 세 가지 실수가 있다.

'꽉 막혔다'고 일컫는다. (言及之而不言謂之塞)

(侍於君子有三愆)

셋째, 민의의 정론을 살피지 않고 말한다면

첫째, 말할 차례가 되지 않았는데

'외롭다'고 일컫는다. (未察正論而言謂之孤.)

먼저 말을 하면 '성급하다'라고 일컫는다. (言未及之而言謂之躁) 둘째, 말할 차례가 되었는데

오늘날 위정자들은 입만 열면 “국민을 위해서”, “서민의 고통을 해결

말하지 않으면 '감춘다'고 일컫는다. (言及之而不言謂之隱)

하기 위해서”라며 국민과 서민을 들먹인다. 말할 필요가 없는데도 굳이 나

군자의 안색(감정)을 살피지 않고

서서 말하면 결국 자신이 잘했다고 공치사를 하는 것이다. 여론의 관심이

무턱대고 말하면 '눈이 멀었다'고 일컫는다.(未見顔色而言謂之)

집중되어 무슨 말을 할지 기다리고 있는데도 아무런 말을 내놓지 않으면 결국 언로가 꽉 막히게 된다. 말을 하더라도 정론을 제대로 살피지 않으면

성급한 사람은 앞뒤 상황과 전후 맥락을 살피지 않고 자신의 말부터 끄

결국 지지율이 떨어지고 서민들이 등을 돌리게 된다. 때맞춰 말을 하려면

집어내려고 설치는 부류이다. 긴급한 상황일 때 '성급함'이 나쁘다고 말할

말이 필요하지 않으면 침묵하고, 말이 필요하면 나서서 적극적으로 해명하

수는 없지만 통상의 상황에서 '성급함'은 다른 사람의 말과 의견을 귀담아

고, 말을 하더라도 정론을 따져야 하는 것이다.

월간 BUSINESS

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당신의 건강을 해치는 나쁜 버릇 5. 전화기를 머리와 어깨에 끼운 채 통화하기

세 살 버릇 여든까지 간다는 말은 틀렸다. 건강을 해치는 버릇을 유지하다 가는 여든까지 갈 수 없을 테니 말이다. 건강을 생각한다면 지금 당장 당신 의 못된 버릇을 버려라.

일자목이 된다 전화 통화를 하면서 다 른 일을 할 때는 자연스럽게 수화기를

신체를 변형시키는 버릇 1. 높은 신발 신기 척추가 휘고 발 모양이 변형된다 여자들 은 보다 늘씬한 다리 라인을 위해 하이힐을

머리와 어깨 사이에 끼우게 된다. 하지 만 이는 목 주변 근육을 긴장시켜 두통, 견비통을 불러오는 자세다. 목 주변의 근육과 인대가 경직되면 근육이 탄력 을 잃게 되고 일자목이 될 가능성이 높다. 이러한 자세를 지속하면 목 인대가 과도하게 늘어나 만성경추염좌로 발전할 수 있다.

신고 남자들은 키 때문에 마법의 깔창을 낀

6. 양반다리로 앉기

다. 굽이 높은 신발을 신으면 슬개골 연골 연화증을 초래할 수 있다는 사실도 모르고

척추와 무릎이 위험하다 온돌방 문화가

말이다. 굽이 높아지면 높아질수록 무릎 뼈 아래쪽 연골에 무게가 실리면서

발달한 우리나라에서는 양반다리를 하는

마모가 오고 관절염이 생긴다. 몸의 중심을 맞추기 위해 허리가 점점 앞으로

게 당연한 일이었다. 하지만 이 자세는 척

휘면서 척추 곡선이 변해 척추 천만증이 생길 수도 있다. 뿐만 아니라 발목 관

추나 무릎에 좋지 않다. 양반다리를 하면

절 움직임에 이상이 올 위험도 높다. 건강한 발을 지키고 싶다면 평소 근력 운

허벅지 바깥 근육이 뭉치면서 고관절이

동과 무릎관절 운동, 발목 운동을 꾸준히 하는 것이 좋으며, 높은 신발은 장시

돌아가게 된다. 이는 팔자걸음으로 이어

간 신지 않도록 한다. 마사지나 족욕을 하는 것도 도움이 된다.

지고 보행에 안정감이 없어 허리 통증을 일으키며 척추 협착증을 유발한다. 또한

2. 엎드려서 자기 척추가 굽거나 얼굴이 붓고 눈이 충혈 된다 어떤 자세로 잠을 자느냐는 매우 중 요하다. 제일 좋지 않은 자세가 엎드려서 자는 것. 엎드려 자는 경우 안면 부종이

양반다리는 다른 자세보다 무릎이 과다하 게 꺾이게 되는데, 이런 자세는 무릎 앞 관절에 체중이 가해지면서 무리를 줄 수 있으니 조심하자.

7. 누워서 TV 보기

생길 수 있고, 정상적인 척추 라인이 형

머리부터 발끝까지 비대칭 집에서는 자신이 가장 편안하게 느끼는 자세를

성되지 않아 허리에 무리가 오며 통증이 유발될 수 있다. 심지어 척추가 내장

취할 수밖에 없다. 그중 하나가 바로 누워서 TV 보기. 하지만 이 자세야말로

기관인 간이나 위, 장을 압박해 소화 운동을 방해하거나 폐에 영향을 미쳐 호

머리부터 발끝까지 비대칭을 불러오는 나쁜 버릇이다. 한쪽으로 턱을 받치

흡 기능에 무리를 줄 수 있다.

면 안면 비대칭과 견비통이 오고, 옆으로 비스듬하게 누우면 척추에 압력이

3. 숄더백 한쪽으로만 메기

가해져 척추와 관절, 근육에 무리를 주어 척추가 축만된 자세가 될 수 있다. 누워서 TV를 보는 것만은 삼가자.

자세 불균형이 온다 무거운 가방을 메고 다

8. 습관적으로 턱 괴기

니면 그 무게로 인해 인체에 무리가 갈 수밖에 없다. 특히 숄더백을 한쪽으로만 멜 경우 더욱

안면 비대층이 올 수 있다 책상에 앉아 고민을

심각하다. 요즘은 스마트폰, 아이패드, 화장품

할 때, 누군가의 이야기를 들을 때 습관적으로 턱

등을 가지고 다니다 보니 가방의 무게가 3kg를

을 괴는 버릇이 있다면 고치는 것이 좋다. 한쪽으

초과할 때가 많은데, 이를 한쪽으로만 메면 척

로만 턱을 괼 경우 안면 비대칭이 나타날 수 있고,

추의 균형이 깨져 디스크와 척추 관절에 무리

저작 근육의 발달로 전면 이동까지 발생한다. 턱

가 간다. 이는 요통, 요추간판 탈출증의 원인이 되고 계속 지속될 경우 척추

을 괴면 주변 피부가 압력을 받게 돼 턱부터 목까

가 휘는 척추 측만증으로 발전할 수 있다.

지 주름이 생기기도 쉽다. 또한 손과 얼굴이 접촉

4. 다리 꼬고 앉기 섹시한 포즈가 골반 변형으로 이어진다 샤론

턱관절 증후군을 초래한다 턱 건강을 해치는 버릇 중 하나는 어금니를 꽉

녀의 골반은 전혀 아름답지 않을 것이다. 다리

깨무는 것이다. 껌을 계속 씹는 것도 좋지 않다. 턱관절에 지속적인 무리를

를 꼰 채 오래 앉아 있으면 고관절이 회전돼 관

주면 통증과 두통을 일으키는 턱관절 증후군을 초래할 수 있다. 근육이 발달

절에 무리가 갈 수 있다. 특히 한쪽 방향으로만

해 사각턱의 원인이 될 수 있으며, 음식을 씹을 때 힘을 강하게 줄 경우 치아

꼬면 다른 한쪽 골반에 체중이 실리면서 근육이

와 잇몸 사이가 들뜰 수 있다. 여기에 치석까지 잘 끼게 돼 차이 우식증을 경

을 방해하고 비대칭도 심해질 수 있으므로 주의가 필요하다.

월간 BUSINESS

9. 어금니 꽉 깨물기

스톤이 아무리 섹시하게 다리를 꼬고 앉아도 그

뭉쳐 통증이 유발되고 결국 골반 변위가 온다. 불안정한 자세는 체형의 안정

하게 돼 여드름이나 트러블의 원인이 될 수 있다.

험할 수 있으니 조심하자.

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‘곽교수’의 경영ㆍ경제 칼럼

서비스 실패(Service Failure)와 고객 만족 경영 필자가 쓰고 있는 이 칼럼은 독자들이 보게 되는 시

서비스 실패를 만회하기 위해서는 과연 어떻게 하

기보다 늦어도 한달 반 전에 마감된다. 이번호 칼럼을

면 될 것인가 보자. 여러 사례들과 연구들을 종합해 보

쓰는 시기에 맞춰 필자는 우연히 동네 한국 식품점에

면 대략 4가지의 서비스 접점에서의 행동 패턴에 따

서 다른 식당 혹은 반찬가게에서 만들어 파는 간단한

라 고객 만족과 불만족이 결정된다. 고객 불만이 있을

포장 음식을 사먹고 식중독으로 여러날을 고생하고 말

시 이를 얼마나 신속하고 관심있게 대해 주느냐는 신

았다. 한 여름 더운 날씨에 식재료가 오염된데다 실온

속성 (Spontaneity), 불만을 제대로 인식하고 사과와

에 진열되어 있어서 세균이 급속히 번식한 듯 하다. 공

책임을 지고 해결해 주는 지 (Recovery), 불만을 해결 해 줄 때 고객의 필요와 상황에 맞게 적절하게 대처하

급된 음식 자체가 오염되어 피해자가 많았다. 응급실 을 들락거린 여러 어린아이들과 어르신들의 고통은 가히 짐작하고도 남는다.

는 지 (Adaptability), 그리고 문제를 일으키는 고객이 있으면 이를 제대로 처리

주부들이 주로 이용하는 온라인 카페는 마침 이를 성토하고 괴로움을 나누느

하는 가 (Coping)이다.

라 열기가 뜨겁기도 했다. 이 글이 나가기까지 이 사건이 어떻게 진전될 지 기 대반 걱정반이다.

불만이 발생하고 제기되었을 때 즉각적으로 처리하거나 24시간 내에 처리될 경우 약 50% 이상의 불만자가 서비스 제공자의 대처에 만족감을 드러내지만 시

아무튼, 식중독으로 인하여 침대와 화장실을 오가느라 인터넷 뉴스 검색과 한

간이 지날 수록 대처가 적절했음에도 만족도는 급격히 떨어진다. 즉, 문제가 발

국 방송에 심취한 (?) 필자에게 눈길을 끄는 뉴스가 두가지 있었다. 첫째는 대만

생하고 불만이 있는 고객이 있다면 신속하게 대처하는 것이 문제를 키우지 않

출신인 어느 걸그룹 멤버 (쯔위)가 방송에서 대만 국기를 들고 나와 논란을 만든

는 방안이다. 앞서 말한 바와 같이 제대로 된 원인 설명과 사과 그리고 향후 재

사건이다. 중국은 대만을 독립국으로 인정하지 않고, 국제사회는 중국의 눈치 보

발 방지 약속 등이 주어지면 불만족은 쉽게 해소되고 고객은 오히려 만족감을

느라 올림픽에서도 대만 국기를 사용하지 않는다. 이를 간과한 기획사의 실수로

느끼게 된다. 고객과의 즉각적이고도 진지한 커뮤니케이션이 중요하다 하겠다.

중국과 대만 양국 팬들로부터 모두 공분을 사고 말았다. 두번째 뉴스는 올 4월

마지막으로 고객은 또한 내가 받은 대처가 공정한 지 (Fairness)에 대해서 평

총선을 앞두고 벌어지는 한국의 정치 기사였다. 유력한 대권후보가 소속 정당과

가한다. 공정성에는 크게 3가지가 있다. 먼저, 서비스 제공자의 대처 결과가 공

당대표에 불만을 표해 탈당을 하고 여러 의원들의 동반 탈당이 이어졌다. 그리

정한가 (Outcome fairness)이다. 식당에서 음식에 문제가 있을 시, 이를 즉시 새

고, 유권자들의 불만, 불신 등도 보도되고 있었다.

걸로 교체해주고 무료 음식을 제공한다든지 하는게 공정하다고 인식될 것이다.

연애기획 산업이나 정치 모두 무형 (Intangible)의 자산에 바탕을 둔 서비스 산

다음, 절차상의 공정성이다 (Procedural fairness). 문제의 진위 여부와 원인 제

업이라고 할 수 있다. 서비스의 특성과 그 품질의 측정 (예: SERVQUAL), 그리

공자를 떠나서 서비스 제공자가 즉각적으로 문제에 책임을 지고 해결하는 것이

고 그에 따른 고객만족 등에 대해선 지난 몇회에 걸쳐 얘기 한 바 있다. 중요한

공정하다고 인식된다. 그렇지 않고 잘잘못을 따지고, 전담 부처에 연락하라든지

포인트 중의 하나는 고객의 기대와 실제 경험에 따른 성과가 크게 달라 소비자

제대로 된 체계 없이 떠넘기기 급급한 인상을 주면 불공정하다고 인식하게 된다.

가 참을 수 있는 수준을 벗어나면 ‘기대-성과 불일치’가 고객 불만족으로 이

마지막으로, 문제를 해결하는 사람과의 관계에 대한 공정성이다 (Interactional

어진다. 고객 만족은 물론 이외에도 서비스와 함께 소비된 제품 그리고 가격 등

fairness). 종업원이나 매니저가 공손하게 문제를 들어주고 진지한 모습을 보여

에도 영향을 받는다. 하지만, 가장 중요한 요인은 바로 고객과의 접점 (service

야 한다. 불만을 접수하는 사람이 인상을 쓰고 있거나 건성으로 대한다면 결과

encounter)에 있다.

와 절차를 떠나 소비자는 불만족을 느끼게 된다.

매번 서비스를 구매하고 소비할 때 고객과 서비스 제공자는 어떠한 형태로든

쯔위 사태의 경우 기획사 대표가 어린 소속사 연예인에게 미디어를 통해 사과

접점이 일어난다. 이 접점에서 소비자는 기대와 평가 그리고 긍정적 혹은 부정적

하게 함으로써 ‘인격 살인’이라는 말과 함께 오히려 분란을 키우고 말았다.

경험을 하게 된다. 서비스 접점이 즐거웠으면 당연히 긍정적 효과가 있을 것이며,

기획사가 팬들의 불만과 사건의 원인을 제대로 이해하지 못하고, 적절하지 못한

즐겁지 않았다면 부정적 결과가 있다. 고객 만족이나 불만족은 당사자 뿐 아니라

대처를 한 예라고 하겠다. 국회의원 탈당 사태는 야당 대표의 결단과 새로운 인

구전효과 (word-of-mouths)를 통해 타인에게도 쉽게 전파된다. 기업들이 기존

재 영입 등으로 초기의 문제가 어느정도 해결되어 가고 있는 모습을 보인다. 정

고객을 지속적으로 관리하고 좋은 관계를 유지하고자 하는 이유가 여기에 있다.

치라는 특수성을 고려하더라도 고객 만족도는 더이상 악화되지 않는 듯 하다.

서비스 실패 (service failure)가 발생했을 때 이를 잘 처리하는 것 또한 서비스 접

서론으로 돌아가서 한인 식당과 가게 등이 영세하지만, 한여름 식중독 사건이

점의 중요한 기능 중 하나다. 쯔위 사태의 경우 팬과의 만남이나 기획사 보도 자

발생한 건 명백한 서비스 실패이다. 또한 불만을 표출하고 접수한 사람도 여럿

료 등이 서비스 접점이 될 것이며, 정치적 논란을 일으킨 것 자체가 서비스 실패

있는 것으로 안다. 적절하고 신속한 사과와 그에 대한 보상, 그리고 재발방지를

의 한 예로 볼 수 있다. 한국 야당의 경우 잇단 선거 패배와 정부 여당 견제 실패가

위한 대안 등이 나와야 무너진 신뢰를 회복할 수 있을 것이다. ‘실패는 성공의

있었으며, 당원과 야당 지지자들에게 적절하게 대처했는지 돌아볼 필요가 있다.

어머니’다. 하지만, 제대로 복기하지 않는 바둑은 진전이 없듯이 이번 실패를

서비스 실패에 적절하고 신속하게 대처하지 못할 경우 불만족한 고객은 여러 문

교훈 삼아 안전성이 담보된 식품 제조와 유통이 이루어지기를 바란다.

제를 일으킬 수 있다. 중국과 대만의 팬들 사이에서 격론이 벌어지고, 기획사를 규 탄하기도 한다. 또한 당내 의원들이 연속적으로 탈당하고 부정적 여론이 커진다. 연구에 따르면 불만이 없거나 만족한 고객일지라도 재구매 의향은 약 50% 정 도에 머물며, 불만족한 고객의 경우 재구매율이 10%이하로 떨어진다. 이들 중에 불만을 표시하는 사람도 있지만, 절반 이상이 불만을 밖으로 표시하지 않는다고 한다. 겉으로 드러난 불만은 빙산의 일각에 불과한 것이다. 이는 결국 조그만 불 만이 접수되더라도 훨씬 많은 수의 사람들이 불만을 가진 것으로 간주하여 대처 해야 한다는 것을 강조한다. 불만을 말한 사람의 80%가 아무런 대처가 없는 것 에 화가 난다고 하고, 적절한 설명이 있거나 사과 등 적절한 대처가 나오면 불만 도는 20% 이하로 떨어진다.

월간 BUSINESS

곽규섭 현 UTS 경영학 교수 kyuseop.kwak@gmail.com

당신이 몰랐던 향수 활용법

지지 않는다면 약간의 레몬즙을 물에 희석시킨 후 면 퍼프에 적셔서 향수 뿌린 부위를 닦아 내면 된다. 이는 레몬 안에 든 산성 성분이 향수에 포함된 에센셜 오일을 녹이는 데 도움을 주 기 때문이다.

5. 방향제로 활용하기

손이 잘 가지 않아서, 혹은 사용 기간이 훌쩍 지나서 아깝게 향수를 썩히고 있지는 않은 지? 향수 전성시대에 알아두면 좋을 향수 활용법.

1. 향기 나는 사람으로 기억되기 본인을 처음 소개하는 자리에서 향수를 살짝 뿌려둔 명함을 내밀면 좀 더 센스 있고 특별 한 사람으로 기억될 수 있다. 또 향수를 뿌린 명함을 지갑 안에 넣어두면 명함이 지갑 속의 퀴퀴한 돈 냄새를 잡아주는 방향제 역할도 한다.

2. 헤어 & 보디 미스트로 활용하기 향이 거의 나지 않는 페이스 보디 헤어 미스트에 향수를 섞어 사용하면 은은한 향이 풍기 는 나만의 헤어 & 보디 미스트를 만들 수 있다. 이때 비율은 미스트를 9, 향수를 1 정도로 섞 는다. 원하는 향의 농도에 따라 비율을 조금 조절해도 된다.

3. 옷에 향 더하기 소중한 옷에 나만의 향을 더하고 싶을 때에도 향수 를 활용해보자. 스타킹이나 니트, 속옷 등을 헹굴 때 물에 한두 방울 정도 향수를 섞으면 옷에서 은은한 향이 오랫동안 풍긴다. 또 스팀다리미를 사용할 때 다리미 물통 안에 향수를 2~3방울 정도 섞는 것도 옷 에 향을 더하는 좋은 방법이다. 겨울철엔 내의에 향 수를 뿌린 후 겉옷을 입으면 안 쪽에서부터 향이 은 은하게 퍼져 하루종일 부담 없이 향을 즐길 수 있다.

4. 과한 향수 중화하기 향수를 과하게 뿌려서 난감할 때에는 향수를 뿌린 위에 향이 없는 보디 로션을 발라 문 지른다. 이렇게 하면 진한 향을 어느정도 중화할 수 있다. 보디 로션을 발라도 향이 약해

향수로 방향제를 대신하는 방법은 생각보다 꽤 다양하다. 먼저 오 드 트왈렛이나 코롱처럼 향 이 가벼운 향수는 룸 프레시너 대신 방에 뿌려 사용할 수 있다. 또 겨울철에는 끓는 물에 향수 를 몇 방울 떨어뜨려 놓으면 가습에도 도움이 되고 기화 열에의해 공간 전체에 향긋한 향이 퍼 지게 된다. 유리컵이나 접시에 약간의 솜을 얹고 향수를 몇 방울 떨어뜨려 신발장이나 옷장 안 에 넣어 방향제로 사용하면 신발이나 옷에서 나는 퀴퀴한 냄새를 없앨 수 있다. 방 안에 장식용 으로 말려둔 꽃에 사용하지 않는 향수를 두 번 정도 펌핑하는 것도 좋은 방법! 이렇게 하면 방에 들어갈 때마다 향이 은은하게 퍼져 방향제가 따로 필요 없다. 오래된 포푸리 주머니에 베이비 오일과 향수 몇 방울을 섞은 뒤 포푸리 속의 내용물을 적시면 향이 거의 다 날아간 포푸리의 방 향 기능을 회복시킬 수도 있다.

6. 종이에도 향을 교수님에게 제출하는 리포트, 상사에게 제출하는 기획안, 소중한 이에게 보내는 카드나 편지 등에 향수를 살짝 뿌려두면 받는 이에게 더욱 특별한 사람으로 기억될 수 있다. 단, 이때 너무 가 까운 거리에서 향수를 뿌리면 종이에 얼룩이 생길 수 있으므로 약 30cm 정도로 적당한 거리를 두고 향수를 뿌릴 것. 가방에 늘 넣어 다니는 노트나 서류, 머리맡에 두고 잠들 때 읽는 책안쪽 에 향수를 뿌려두는 것도 향을 즐기는 좋은 방법이다.

7. 나만의 디퓨저 만들기 향수로 나만의 디퓨저를 만드는 방법은 생각보다 간단하다. 사용하지 않는 향수와 에 탄올, 빈 병과 우드 스틱만 있으면 누구나 손쉽게 디퓨저를 만들 수 있다. 디퓨저로 사용 할 병은 입구가 좁은 것을 골라야 속에 먼지가 들어갈 염려가 적다. 베이스는 약국에서 저렴한 가격에 구할 수 있는 에탄올이나 방산 시장 등에서 판매하는 디퓨저용 베이스 액 을 사용하면 된다. 디퓨저 용액은 향수와 에탄올 혹은 디퓨저 베이스를 3 : 7 비율로 섞는 데 이때 비율은 원하는 발향 정도에 따라 조금씩 조절해도 된다. 향수액을 채울 때는 니 퍼 등을 이용해 향수 병의 입구를 열거나 펌핑을 하는 것이 좋다. 우드 스틱은 인터넷과 방산 시장, 라이프스타일 숍 등에서 쉽게 구할 수 있는데, 우드 스틱을 많이 꽂을수록 향 이 강하게 나며 일반적으로는 네다섯 개 정도를 꽂는 것이 가장 적당하다. 일주일에 한 번 정도 우드 스틱을 위아래로 바꾸어 꽂으면 디퓨저의 향이 더 잘 난다.

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소수정예의 개인맞춤형 지도

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드로잉, 수채화, 아크릴, 유화, 디자인, Craft, 패션디자인, 각종 Competition 준비 및 입시

팔방미인 비타민 D 건강을 위해서라면 온갖 보양식도 마다하지 않지만 사실 미량 영

르몬 작용에 영향을 준다. 외부에서 들어온 병원균을 구분하는 면역

양소인 비타민을 소홀히 하면 건강에 치명타를 입게 된다. 비타민

세포가 제대로 활동하지 못해 우울증이 오기 쉽고, 기억력이 떨어지

에도 유행이 있다면 지금은 비타민D의 시대다.

는 것. 비타민D와 암이 연관성이 있다는 연구도 최근 발표되었다.

알파벳만큼이나 비타민의 종류도 다양하다. 그동안 눈에 좋은 비

유방을 포함한 폐와 피부, 대장, 뼈를 포함하고 있는 악성 종양이 비

타민A, 피로와 피부에 좋다는 비타민C, 세포 노화를 막아주는 비타

타민D 수용체를 가지고 있는데, 비타민D가 활성화될 때 암세포의

민E가 주목받았다. 비타민D에 관해 이야기를 하기 시작한 건 최근

증식을 방해해 암을 억제하거나 예방한다. 이외에도 심장 질환이나

의 일이다. 농사를 짓거나 야외에서 주로 시간을 보내던 과거에는

고혈압, 생식 능력에도 영향을 미친다고 알려진 비타민D. 건강을 위

비타민D의 결핍이 일어나지 않았기 때문. 아파트에 거주하고, 야외

해 반드시 챙겨야 할 부분이다.

활동보다 학교나 회사 같은 실내에서 주로 생활하다 보니 비타민D

비타민D 식탁 차 리기

부족으로 인한 빨간불이 켜지게 된 것.

피부는 지켰지만 뼈는 약해지다

버섯은 사람처럼 햇볕을

비타민D는 적당한 일광

받으면 자체적으로 비타

노출을 통해 자연스럽게 얻

민D를 만들어내지만 대부

어지는 비타민으로, 자외선

분은 그늘진 곳에서 자라

이 피부에 자극을 주면 비

기 때문에 비타민을 많이 생성하지는 못한다. 하지만 표고버섯은 볕

타민D 합성이 일어난다. 비

좋은 양지에서 자라나 비타민D가 다량 함유되어 있고, 자연광에 말

타민D는 몸속 칼슘과 인을

릴 경우 함유량이 더욱 많아진다. 건표고버섯을 무침이나 찌개에 넣

흡수해 뼈를 튼튼하게 하는

는 등 다양하게 조리해보자. 우유 역시 비타민D와 단백질이 풍부하

역할을 한다. 하지만 백옥 같은 피부를 최우선으로 하는 여성들이

다. 우유 1잔엔 대략 120IU(미국 의학연구소가 권장하는 하루 비타

자외선 차단제를 철저하게 바르고 대부분 실내 활동을 선호하면서,

민D 섭취량은 50세 이하 200IU, 51~70세 400IU, 71세 이상은 600IU)

우리 몸에서 자연스럽게 합성되는 비타민D가 부족해지고 있다. 지

의 비타민D를 함유하고 있다. 혈관 질환 예방에 좋은 연어에도 80g

난해 서울대 학생 정기건강검진 결과 비타민D 결핍 또는 부족인 학

정도에 약 450IU의 비타민D가 들어 있다.

생 비율이 96.2%로 조사됐다. 중•고등학생과 성인들 역시 예외가 아니다. 비타민D 부족은 칼슘 흡수를 감소시키고 뼈의 밀도를 감

효과적인 비타민D 충전법

소시키는 골다공증의 첫 번째 원인이다. 대한산부인과학회에 따르 면 폐경 이후 여성들의 비타민D 결핍률은 일본, 태국 등 조사대상 18개국 중에서 가장 높았다. 골다공증 진단을 받게 되면 야외 활동 에 제약이 생기고, 그러다 보면 일광 노출이 줄어 비타민D가 부족 해지는 악순환이 계속된다. 지리적인 위치상 한국은 비타민D를 만 드는 자외선 B의 양이 적고, 11월부터 3월까지는 그 양이 절반 이하 로 떨어진다. 가을과 겨울은 특히 비타민D에 더욱 신경 써야 한다.

1. 하루 15~20분 일광욕하기. 햇볕은 반드시 피부에 직접 닿아야 하며, 실내 유리를 투과한 햇볕은 효과가 떨어진다. 자외선 B의

면역력을 높여주는 숨은 공로자 단지 뼈와 상관 있는 줄로만 알았던 비타

월간 BUSINESS

양이 부족한 겨울철에는 오후 2시 이전에 일광욕을 하고, 그 후 자외선 차단제를 바르자.

민D와 면역력의 상관관계가 새롭게 주목

2. 간유, 우유, 표고버섯, 정어리, 참치, 청어와 같은 등 푸른 생선,

받고 있다. 비타민D가 부족하면 결핵, 알

연어, 달걀노른자로 비타민D를 채워보자. 음식으로 몸속 비타민

레르기 비염과 같은 면역성 질환에 노출되

D 요구량을 모두 채우기는 어렵지만, 메뉴를 고를 때 신경 쓰자.

기 쉽고 몸의 대사가 저하된다. 또한 근력

3. 약을 먹거나 주사를 맞아 몸속의 부족한 비타민D를 즉각

저하, 호흡기 감염 증가, 심장 근육병증 등

적으로 채운다. 자신의 몸속 비타민D 수치는 혈액검사로 알

을 일으키는 원인이 되고 일부 신경과 호

수 있다.

엄마와 딸 그 특별한 관계를 생각하다 까지도 아직 자녀를 내 품 안에서 돌봐야 한다 고 생각한다면, 새로운 갈등을 낳게 된다. 그렇 다고 부모 역할의 필요성이 사라지는 것은 아닐 터. 성인이 되고 이미 독립한 자녀에게는 동반자 로서의 부모가 필요하다. 함께 나이 들어가고 힘 이 필요할 때는 돕기도 하지만, 기본적으로는 각 자의 길을 잘 걸어갈 수 있도록 지켜봐주는 것이 중요하다.

모녀지간처럼 오묘한 인간관계가 어디 있을까? 세상에 둘도 없는 친구이자 인생의 동반자이기 도 하지만, 때로는 해법 없는 갈등에 고통받아야 하는 일도 부지기수다. 서로 상처를 주기도 하고 상처를 치유하기도 한다. 작은 것도 나누는가 하 면 필요 이상으로 서로의 영역을 침범한다. 피할 수도, 뗄 수도 없는 모녀관계가 내 인생을 바꾼 다.

객관적으로 바라보는 연습이 필요하다 엄마와 딸의 대화에서 가장 지양해야 하는 말 은 '내 딸이 누군데!' '친정엄마인데 뭐 어때' 같은 것들이다. 내 딸이니까, 그리고 내 엄마니까 보통 인간관계에서는 조심스러울 말도 아무렇지 않게 내뱉고 아무렇게나 행동한다. 딸과의 관계를 보 다 개선시키고 싶다면 객관적으로 바라보는 연 습이 필요한데, 아내로서의 딸, 며느리로서의 딸 은 어떤지 시각을 달리해서 보는 것이 도움이 된

엄마 - 거절하는 법을 배워라 딸을 나의 아바타로 대하지 마라 이미 탯줄은 끊어졌다. 더 이상 딸은 내 신체의

다. 자연스럽게 말을 가리게 되고 태도도 달라질 수 있다.

딸 - 수용하는 법을 배워라

일부도, 나의 아바타도 아니다. 그러나 많은 엄마 들이 '내 딸'이라는 이유로 자신이 젊었을 적 이 루지 못한 꿈이나 희망을 대신 이루게 하고 싶 은 욕망을 느낀다. 기질이 다른 자녀일 경우에 는 문제가 더욱 심각해진다. 딸은 엄마의 욕망을 잘 거절하지 못한다. 거절하더라도 죄책감을 느 낄 수밖에 없다. 왜냐면 나의 엄마이기 때문이다. 내가 태어나게 된 근원이며, 나의 분신과도 같은 의미를 지니기 때문에 딸은 거기에 끌려 다닐 수 밖에 없다. 그러나 엄마와 딸은 남보다 잘 통하 는 사이일지는 몰라도 둘의 생각이 항상 일맥상 통할 수는 없는 일이다. 엄마와 딸은 각자의 길 을 가는 것이 옳다.

경계를 파악하라 부모 역할이라고 다 똑같은 게 아니다. 아이의 성장 과정에 따라 다른 부모의 역할이 필요하다. 첫 번째는 우리도 흔히 알고 있는 양육자와 훈육 자의 역할이다. 아이가 건강하고 올바르게 자랄 수 있도록 돌보고 가르치는 것이다. 아이가 10대 에 들어서게 되면 부모는 격려자와 상담자의 역 할을 도맡게 된다. 아이들의 고민과 미래에 대한 불안에 대해 들어주고, 힘이 될 수 있어야 한다. 그러나 자녀가 성인이 되고 난 후에는 경제적으 로, 물리적으로 독립시켜야 할 때가 온다. 이때

월간 BUSINESS

엄마는 나의 분신이 아니다

현실을 알아야 어른이다 모든 것을 다 가질 수는 없다. 여전히 어머니 로부터 경제적 지원도 받고 싶고, 나만의 독립된 생활도 보장받고 싶고, 아이도 잘 키우고 싶은 마음 중에서 때로는 어느 한 가지를 포기해야 할 때가 온다. 이런 것에 상실감을 느끼기보다는 담담하게 수용할 줄 아는 것이 성숙하고 현명한 어른으로 성장하는 길이다.

서로에게 바라는 점을 얘기하라 특히 서로에게 스스로를 희생해서 뭔가를 해주 고 있다고 생각하는 모녀라면 문제가 크다. 이런 관계는 '서로에게 가장 바라는 점이 무엇인가'에 대해 곰곰이 생각해보고 있는 그대로 대화를 나 눌 필요가 있다. 항상 딸과 함께 하는 일상뿐만 아니라 스스로를 위해 투자하고 혼자, 또는 다른 친구들과 즐겁게 지내는 것도 엄마를 위해 좋은 일이다. 오늘이라도 엄마에게 말하자. "엄마가 나 에게 뭘 해주는 것보다 엄마가 행복해지는 것이 내게는 더 중요해요."

갈등을 잘 극복하면 발전으로 이어진다 관계 분리는 말처럼 쉽지 않다. 내 생명의 근원

일과 육아, 살림 등 여러 마리의 토끼를 동시

이라는 점에서 자유로울 수 없는 관계이기 때문

에 잡기 위해 고군분투하는 알파맘들이 있다.

이다. 딸의 입장에서는 친정엄마와의 갈등이 엄

할 수 있는 데까지 해보는 것은 좋지만, 가끔

청난 스트레스로 다가온다. 그러나 아무리 큰 스

친정엄마를 자신의 분신처럼 생각할 때 문제가

트레스를 받아도 엄마를 미워할 수가 없는 것은

생긴다. '엄마라면 내가 힘든 것을 이해해주겠

본능에 가깝다. 엄마를 진심으로 미워하게 되면

지' '엄만데 이 정도는 해주겠지'라는 마음은 엄

부메랑처럼 나 자신의 존재에 대한 자괴감, 죄책

마를 자기 분신처럼 이용하겠다는 욕심의 발로

감이 돌아오기 때문이다. 이는 부부관계 등 나의

다. 모녀 사이의 갈등은 대부분 '둘인데 하나같

다른 인간 관계에도 영향을 미친다. 반대로 갈등

은 관계'이기 때문에 발생한다. 건강한 모녀관계

을 잘 극복한 건강한 모녀관계는 다른 인간관계

를 위해서는 둘을 분리하는 과정이 우선되어야

에 좋은 영향을 준다. 나 자신에 대한 자긍심과

한다.

만족도를 높여주기 때문이다.

쉽고, 재미있게 내꿈을 향한 첫걸음

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풍성한 머리카락은 아름다움의 근원 풍성하고 윤기 나는 머릿결

양이 부족해 그 배열이 느슨해지고 탄탄하게 조이는 힘이 떨어졌음을 의미한다. 앞서

은 건강과 아름다움은 물론

전문가가 지적한 대로, 유전적 요인이 크게 차지하는 남성형 탈모와 달리 여성의 경

여성미까지 상징한다. 하지만

우 평소 생활과 관련된 경우가 많다. 모발이 건강하지 않은 상태라면, 건강한 머리카

최근 현대인의 생활 패턴이

락을 위한 아래의 내용을 참고해보자.

급격히 바뀌면서 여성들의 모 발 건강에 빨간 불이 켜졌다.

두피를 위한 음식 vs 해가 되는 음식 흔히 검은콩, 검은깨, 흑미, 블루베리 등 블랙 푸드가 모발 건강에 좋다고 알려져 있

통계에 따르면 여성 탈모 인

다. 이들 식품은 탈모 예방에 도움이 되는 안토시아닌 성분을 많이 함유했기 때문이다.

구가 급격히 증가하고, 젊은

하지만 전문가들은 탈모나 두피 건강에 절대적으로 좋은 음식은 없다는 견해다. 이런

층도 예외가 아니라는 것. 그

식품이 도움이 되긴 하나 근본적으로 해결할 수 있는 치료 방법은 아니라는 말. 이보

원인과 해결책을 알아본다.

다 중요한 것은 잘못된 식습관을 개선하고, 고른 영양소를 섭취하는 것이라고 전한다.

흔히 탈모라고 하면 전형적인 남성 탈모의 형태를 떠올리나, 여성들은 다른 양상으

하지만 모발 건강을 위해 가급적 피해야 할 음식은 있다. 백미는 우리 몸의 당분을

로 진행된다. “여성은 이마, 헤어라인은 그대로 유지되면서 정수리 위주로 모발 손

빠르게 올려 인슐린 분비를 촉진하는데, 과도한 인슐린은 혈중 남성 호르몬을 증가시

상이 진행됩니다. 가르마가 넓어지고 휑한 느낌이 드는 거죠. 머리카락이 유난히 많이

키고 체지방 축적을 돕는다. 이것이 탈모를 유발하는 원인이 되는 것. 또한 백설탕은

빠지면서 가늘어지고, 숱이 줄어든 느낌이 들면 여성 탈모가 의심되는 상황입니다. 탈

혈액을 끈끈하고 탁하게 만들어 혈액순환을 방해하고 모발에 충분한 영양 공급을 할

모 클리닉 방숙현 원장은 여성들의 탈모 현상에 대해 이렇게 진단한다. 여성은 남성

수 없게 만든다. 과도하게 동물성 지방을 섭취하면 혈중 콜레스테롤이 증가해 오히려

과 달리 복합적인 원인으로 머리카락이 빠지는데, 보통 수면, 영양 상태, 피로, 스트레

모발이 건조해지고 변색되기도 한다. 증가한 콜레스테롤이 땀샘과 피지 분비선을 막아

스 등이 원인으로 생활 습관과 관련된 경우가 많다. 이를 바꿔 말하면 탈모는 평소 생

두피의 혈액순환을 방해하기 때문이다. 지속적으로 과도하게 육식만 고집한다면 아무

활 습관과 꾸준한 자기 관리로 예방과 개선이 가능하다는 것이다.

리 두피가 건강했던 사람도 결국 머리카락을 잃을 수 있다.

올바른 자세가 탈모를 예방한다

▶ 전문가에게 듣는다 Q1 / 다이어트가 왜 탈모를 부르나요? 우리 몸은 영양분이 들어오면 생명 현상과 직접 관련된 장부나 조직에 먼저 공급하고, 남은 영양분을 피부와 모발에 공급하기 때문 에 다이어트로 인해 영양이 충분히 공급되지

구부정한 자세가 탈모를 유발할 수 있다는 사실을 아는가? 좋은 자세는 두피 건강 에도 도움이 된다. 자세가 구부정하면 두피로 가는 혈액의 순환이 원활하지 않아 두 피에 영양분이 부족해지고 탈모가 유발되기도 하는 것. 앉아 있을 때, 걸을 때, 서 있 을 때 의식적으로 어깨와 허리를 곧게 펴도록 하자.

제대로 된 빗질과 두피 마사지

않으면 피부나 모발에 급격한 노화가 진행됩

탈모가 진행 중인 많은 이가 모발이 빠질 것

니다. 이것이 심해지면 두피에 이상이 생기고

을 걱정해 빗질을 꺼린다. 그러나 빗질은 모발

탈모로 이어집니다. 이런 이유로 탈모 증상

에 있는 각종 오염 물질을 제거하는 동시에 혈

이 보이면 스스로 진단해 종합 비타민제를 섭취하는 사람이 많은데, 경우에 따라서는

액순환을 도우므로 반드시 필요하다. 또한 두

미네랄 밸런스가 깨지면서 철분의 흡수가 방해받아 탈모가 더욱 촉진될 수 있습니다.

피 마사지는 두피의 혈액순환을 촉진해 모발 성장 환경을 개선시켜 머리카락이 굵어지고 모

일반적인 비타민 영양제보다 모발, 손발톱의 단백질 성분인 케라틴 성분을 집중적으 로 함유한 전용 영양제를 복용하는 것이 도움됩니다.

Q2 / 출산 후 모발 감소도 치료가 필요한가요? 일반적으로 산후에는 탈모 증상이 흔히 발생하며, 치료하지 않아도 3~6개월 내 회 복됩니다. 하지만 잘못된 산후 조리, 육아로 인한 스트레스, 탈모 그 자체로 인한 스트 레스로 6개월이 지난 후에도 계속 증상이 이어지고, 이것이 심각한 탈모 현상을 일으 키며 만성화되는 경우가 있습니다. 이런 경우 빠른 회복을 위해 전문의와 상담을 받 아보는 것이 좋습니다.

Q3 / 머리숱을 늘릴 수 있나요?

발의 성장 속도를 촉진하는 데 도움이 된다. 이때 빗살이 둥글고 쿠션감이 좋은 나무 빗 을 선택하도록. 나일론 소재 빗은 모근 조직을 벌어지게 해 두피 건강에 좋지 않기 때문 이다. 두피 마사지를 할 때 자극을 높이기 위해 강하게 두드리면 두피에 상처가 생기고, 상처로 인한 염증 반응을 일으켜 심할 경우 머리가 나지 않을 수 있으므로 주의한다. 이 밖에 가르마의 방향을 자주 바꿔주는 것도 좋은 방법이다. 평소 가르마를 탄 곳 은 햇빛이나 먼지 등 외부 요소에 노출되어 탈모가 먼저 시작되므로, 이를 예방하기 위해 가르마를 타지 않는 머리 스타일로 변화를 주자.

▶ 건강한 두피를 위한 케어법

머리숱을 결정하는 모공의 개수는 타고난 것이기 때문에 후천적으로 늘릴 수는 없

머리를 감을 때 빠지는 모발은 이미 2~3개월 전부터 빠질 준비를 하고 있었던 것

습니다. 하지만 모발에 충분한 영양을 공급하면 머리카락이 굵고 튼튼해져 머리숱이

이다. 즉 머리를 감는다고 빠질 때가 아닌 머리카락이 상실되는 것이 아니니, 머리는

많아 보일 수 있습니다.

하루에 한 번씩 감아 청결을 유지한다. 두피에 쌓이는 노폐물은 모공을 막아 모발이

Q4 / 탈모도 조기 치료가 도움이 되나요?

자라는 것을 막고 세균 번식을 일으켜 두피에 손상을 주기 때문이다. 헤어 스타일링

탈모는 조기 치료가 특히 중요한 질환 중 하나입니다. 모발이 가늘어지는 것도 탈

제품을 사용할 때는 두피에 닿지 않게 하고 사용 후에는 두피에 제품이 남아 있지 않

모의 일종으로, 머리숱이 줄지 않더라도 가늘어진 모발 때문에 모발의 밀도가 낮아져

게 깨끗이 씻어낸다. 일반 비누는 알칼리성으로 시원하고 개운한 느낌은 줄 수 있으

두피가 드러나 나중에는 휑한 느낌으로 비어 보입니다. 이 상태로 계속 진행되면 모

나 두피를 건조하게 하고 모발에 손상을 입히니 주의하자.

낭, 모근이 사라져서 반짝이는 느낌이 드는데, 이때는 되돌리기 어렵습니다. 따라서 모

지성 두피 타입은 샴푸를 자주, 강하게 세정하듯 사용하면 두피의 유ㆍ수분 밸런스

낭, 모근이 살아 있는 초기에 반드시 치료하는 것이 좋습니다. 탈모 클리닉에서는 모

가 깨져 오히려 각질이 생기고 유분이 더욱 심해진다. 지나치게 문질러 헹구지 않으

발과 두피에 영양분을 직접적으로 주사로 공급하는 메조테라피, 두피의 혈액순환을

며, 해당 두피에 적합한 샴푸를 선택한다.

촉진해 모발 성장 환경을 다져주는 미녹시딜 성분의 도포제 등을 이용해 치료합니다.

▶ 머리숱은 생활 습관으로 유지할 수 있다 지금 머리카락을 한번 잡아당겨보자. 만약 고무줄처럼 늘어난다면 이는 모발에 영

월간 BUSINESS

건성 두피 타입 역시 유ㆍ수분 균형을 맞추는 것이 중요하다. 기능성 두피 팩을 사 용해 영양을 주고 수분을 함께 공급하는 것이 좋다. 두피에서 배출되는 피지 자체가 줄어든 경우이므로 마사지, 스트레칭 등을 통해 혈액순환을 원활하게 만들어 피지 분비를 촉진한다.

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예약문의 Coles

위안부 소재를 다른 영화 ‘귀향’의 조정래 감독 13년의 시간, 집념으로 만든 영화

자금을 모은다는 뜻의 크라우드 펀딩은 주로 소셜네트워크서비스(SNS) 13년이 흘렀다. 청년이 었던 감독은 머리 희끗

"처음 1천만 원을 목표로 시작한 모금액이 2억 5천만 원이 넘는 투자금

한 중년의 나이가 됐다.

으로 불어났어요. 정말 너무 감사했죠. 그런데 위안소 세트 짓는 데만 2

2002년 자원 봉사자 신

억 정도가 들더라고요(웃음). 영화 한 편 찍는데 돈이 어마어마하게 들어

분으로 위안부 할머니들

가다 보니 늘 제작비에 허덕였어요. 하지만 정말 신기한 게, 당장 내일 촬

이 계신 나눔의 집을 찾

영할 필름 값이 없어서 걱정하고 있으면 누군가 전화 하셔서는 돕겠다고

았을 때, 조정래(43) 감

하고. 그렇게 촬영 내내 매일 기적을 경험했어요."

독은 충격적인 그림 한 점을 봤다. '태워지는 처녀들'. 15세 때 위안부로 끌려간 강일출 할머니의 작품이었다. 모진 고초를 당하고 병에 걸렸을 때 일본군이 자신을 불태워 죽이려 했던 장면을 기억하고 그린 것이라고 했다. 구사일생으로 목숨만 은 건졌지만 그 날의 기억, 아니 악몽은 아흔을 바라보는 나이까지도 주 홍글씨처럼 선명하게 남아 할머니를 괴롭히고 있었다. "집에 돌아왔는데 잠이 안 오더라고요. 다음 날 바로 시놉시스를 쓰기 시작했어요. 그 분들의 이야기로 영화를 만들어 문화적 증거로 남기겠다 고 다짐했습니다." 조 감독의 이야기를 들은 생존 위안부 할머니들은 꼭 그렇게 해달라고, 후대에 다시는 같은 비극이 일어나지 않도록 끔찍한 과

배우와 제작진도 재능 기부로 영화 제작을 도왔다. 위안부 피해자 양희 역의 배우 손숙(71)은 조 감독에게 개런티를 받지 않겠노라고 먼저 제안 했고, 극을 이끌어나가는 여주인공 정민 역의 강하나(15)양은 위안부 할 머니 증언록을 읽고, 어린 소녀로서 정신적으로나 육체적으로 극심한 고 통을 견뎌야 하는 배역을 흔쾌히 수락했다. "일본 우익 세력이 워낙 극성이라 영화가 개봉하고 어쩌면 (강)하나가 일본에서 살지 못하게 될 수도 있어요. 지금도 계속 협박을 받는 중이고 요. 그런 위험을 감수하고 출연해 준 하나에게 다시 한 번 고맙다는 말을 전하고 싶어요."

거를 알려달라고 했다. 47명의 생존자. 평균 나이 90세. 시간이 부족했

이렇게 많은 이들의 땀과 눈물로 만들어진 영화 귀향. 2015년 7월 미국

다. 하루 빨리 제작에 나서고 싶었지만 투자자들은 '위안부 소재'라는 말

의회에서 현지 의원들을 대상으로 6분짜리 요약본을 상영했고, 2015년

에 고개를 돌렸다.

8월 15일 광복절에는 나눔의 집에서 할머니들을 모시고 첫 시사회를 열

"위안부 소재 영화가 수익성이 있겠냐. 일본과 밀접한 경제적 관계를 맺

나 인터넷을 활용해 제작비를 모금하는 제작 형태를 말한다.

었다.

고 있는 우리나라 기업들이 과연 투자를 하겠느냐. 쓸데없는 고생하지 마

"저희 영화 제목의 귀 자를 귀신 귀(鬼)로 쓰고 있어요. 영화가 한 번 상

라. 별의 별 말을 다 들었어요. 투자자들 찾아가면 문전박대 당하기 일쑤

영 될 때마다 한 분의 영혼이 고향으로 돌아온다고 생각해요. 타국에서

였죠."

안타깝게 죽음 당한 그 영혼을 위로하는 마음으로 만들었습니다."

여느 때와 다름없이 투자를 받기 위해 백방으로 뛰어다니던 어느 날이

무려 13년을 기다린 작품. "귀향은 제 영화가 아닙니다. 투자해 준 국민

었다. 지인의 도움으로 3분 남짓한 티저 영상을 만들었는데, 그 영상을

모두가 함께 만든 작품이에요." 왜 이렇게 힘든 길을 걷느냐는 질문에 조

본 한 네티즌의 제안으로 국민 모금이 시작됐다. 그렇게 영화 제작 의도

감독은 명쾌히 대답했다. 누군가는 해야 되는 일이기 때문이라고. 그래서

와 과정이 알려지며 지금까지 약 4만 명의 국민이 쌈짓돈을 보탰다. 일

자신이 걷는 길이 자갈밭이건, 발이 푹푹 빠지는 진흙탕이건 괘념치 않

명 크라우드 펀딩(crowd funding)이라 불리는 투자 방식. 대중으로부터

고 그 길을 걷겠노라고.

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아줌마의 이력서는 달라야 한다 출산과 육아는 여자들의 커리어를 무 자르듯 잘라버린다. 어린이집도 베이비시 터도 믿을 수 없다 보니 내 아이를 위해 커리어를 희생하는 엄마들. 다시금 직장에 다니고 싶어도 한 번 경력이 단절되고 나면 다시 돌아가기가 쉽지 않다. 그러나 아 줌마는 미혼보다 훨씬 현명하며 경험치가 높은 인재다. 아줌마답기에 더 잘할 수 있고 아줌마답기에 처녀보다 유리하다. 고정관념을 깨는 아줌마의 재취업 전략!

아줌마의 이력서 ① 문방구표 이력서는 NO 문방구나 할인마트에서 쉽게 구할 수 있는 이력서는 정식 직원보다는 아르바이 트생들이 많이 활용하기 때문에 준비가 미흡하다는 느낌을 준다. 또한 이 이력서에 는 기본 인적사항 이외의 특별 사항을 쓰기가 애매하다. 가급적이면 인터넷으로 '지 원서'나 '입사지원서' 양식을 검색해서 활용하는 것이 좋다. 엑셀이나 파워포인트 양 식은 사실 좀 과하고, 회사에 따라서는 못 보는 경우도 있으니 조심. 워드나 아래 한글 양식을 쓰는 것이 좋으며, 2가지 버전을 만들어두면 편리하다.

② 제목이 상큼하면 첫 출발이 산뜻하다 인사 담당자들이 이력서에서 가장 처음 보는 부분이 바로 '이력서', '입사지원서'라 는 제목이다. 이 제목 자체는 아무 의미가 없으니 조금 다른 표현으로 활용하는 것 이 좋다. 자신의 장점이나 지원 분야와 연관된 장점을 포함한 메인 카피를 생각해볼 것. 물론 지원 분야는 이력서 상단 부분에 반드시 표기해둬야 혼선이 오지 않는다.

③ 사진도 취업 준비 자세를 대변한다 아이를 키우며 집에 있다 보면 왠지 증명사진과는 멀어지는 기분이 든다. 그러 나 예전에 찍어두었던 사진을 그대로 쓰는 건 좋지 않다. 특히 사진 속 얼굴과 현재 의 얼굴이 많이 달라진 상태라면 더욱 그렇다. 평상복 사진, 즉석 사진, 배경이 있 는 사진은 아무리 잘 나왔어도 쓰지 않는 것이 기본 중의 기본. 가급적 직장인 느 낌이 나는 단정한 정장 차림으로 촬영하고, 사진관에서 과도한 포토샵을 하지 않 도록 미리 얘기해둔다. 인사 담당자는 이력서에 첨부한 사진에서도 성실성과 준비 성을 본다.

④ '기타 활동' 사항의 전략적인 활용 경력 단절 여성들은 정식 회사 근무 경험은 없지만 아르바이트, 공부, 블로그 등 의 다양한 활동을 많이 한다. 그런데 일반 이력서에는 이 부분에 대한 항목이 없는 경우가 많다. 공백 기간을 조금 더 전략적으로 표현하기 위해 별도의 칸을 따로 만 들어 핵심적인 활동 내용을 정리하면 조금 더 전문적인 느낌을 줄 수 있다. 다만 이 부분이 지원 분야와 전혀 연관성이 없다면 오히려 사족일 수도 있다.

⑤ '가족사항'에서 '걱정'을 미리 차단한다 경력 단절 여성들은 '가족사항'을 남다르게 활용해야 한다. 간략한 가족 소개로 끝내는 것이 아니라 육아나 가사 대한 역할 분담이나 전담을 누가 한다는 표현을 명확하게 적어두어야 한다. '비고'란을 활용하자. 사실 회사에서 기혼 여성을 꺼리는 것은 육아나 가정 문제가 우려되기 때문이다. 그러므로 이 부분에 대한 명확한 해 결책을 이력서에 제시해주면 효과 만점!(물론 취직하기 전 실제로 가족들과 합의를 봐야 한다. 거짓말로 썼다가 취직이 취소되는 경우도 허다하다.)

아줌마의 자기소개서 ① 아가씨보다 장점이 훨씬 많다 경력 단절 여성들은 대부분 재취업 시 소극적인 면을 보이고, 스스로 장점보다 단점이 많다고 생각한다. 하지만 오히려 미혼 여성보다 기혼 여성의 장점이 많다! 특히 성실성, 인내심, 책임감과 주인의식 등은 엄마가 되는 순간 갖게 되는 장점이 다. 이런 장점들이 선행되고 있으니 열등감보다는 강한 자신감을 보여주자.

② 아줌마의 '경험'은 특별하다 막연한 자신감은 금방 들통 난다. 자신이 잘한다는 증거를 명확하게 제시하지 못하면, 당신이 잘한다는 주장은 설득력이 전혀 없다. 그리고 '기존 경험이 앞으로 직무에 장점이 될 수 있다'는 궤변은 피할 것. 당신의 장점을 먼저 결론으로 제시한 후 그 장점을 증명할 수 있는 근거와 경험을 반드시 함께 써 나가는 방식이 좋다. 단순히 사 ' 교성이 좋다'가 아니라, '애 낳으러 들어갈 때도 옆 침대 산모와 친구 먹었 다'고 써라. 경험이 흥미롭고 특별하면 반은 먹고 들어간다. 지원자 10명 중 당신만 기혼이라면 당신의 경험치는 차원이 다를 것이다. 그걸 찾아내는 것이 아줌마 자기

월간 BUSINESS

소개서의 관건이다. 단, 봉사활동 사항은 조심하자. 대졸 신입사원이라면 모를까, 기 혼 여성의 봉사활동은 너무나 '바빠 보인다'.

③ 절박하게 굴지 말자 '뽑아만 주신다면', '집안 사정 때문에 무조건 취업해야 합니다' 같은 표현은 오히 려 부정적인 시각을 남긴다. 굽실댄다고 서류가 통과되지는 않는다. 그런 의미에서 말줄임표(…)는 자기소개서에 절대 쓰지 말아야 할 부호다. 부모님 이야기도 너무 많이 하면 오히려 독이다. 나이가 서른이 넘고 가정까지 있는 사람이 성장 과정에 부모님을 언급하는 것도 문제다. 사람이 불쌍하다고 뽑아주는 인사 담당자는 세상 에 없다. 차라리 시크하게 자신을 과시하는 자기소개서가 훨씬 남달라 보인다.

④ 변명하지 않는 것이 전략이다 많은 여성이 결혼 후 육아 등의 공백 기간에 대해 변명을 늘어놓느라 자기소개 서의 상당한 분량을 낭비한다. 이런 내용은 오히려 당신의 공백 기간이 더욱 커 보 이는 결과를 낳는다. 이런 변명들은 과감히 자기소개서에서 생략할 것. 어차피 면 접 때 질문이 나올 테니 그때 답변하는 것이 좋다.

⑤ 모성애는 리더십이다 아이가 있다면 누구나 갖게 되는 '모성애'. 이것은 당신에게 단점이 아니라 장점 이다. 기업이 뽑고자 하는 '리더십 있는 인재'가 바로 당신이다. 당신은 상대의 역량 을 믿고 끌어주며, 다른 구성원을 잘 배려할 줄 알고 리더 경험이 있다. 왜? 아이를 키워봤고, 학부모들을 접해봤으니까. 앞장서서 끌고 나가는 솔선수범형 리더인지 멤버들을 이해하고 다독이는 배려형 리더인지 스스로 생각해보고 자기소개서에서 어필하자.

아줌마의 면접 ① 상견례 자리라고 생각해라 요즘은 근무 환경, 기업 규모에 따라 근무 복 장이 유동적이다 보니 편안한 복장으로 면접에 임하는 기혼 여성들을 종종 볼 수 있다. 그러나 비즈니스 상황의 상견례라는 생각으로 격식을 갖춰야 한다. 비즈니스 우먼의 느낌이 나는 기 본적인 정장이면 충분하다. 또 상견례 자리에서 과하게 성격을 보여주거나 너무 편안한 분위기를 조성하는 경우는 없다. 적당한 정 장, 적당한 예의, 적당한 답변이 정답이다. 수년 전의 상견례 자리를 떠올려보자.

② 나이가 어려도 상사로 대접해라 면접관이나 상사가 당신의 동년배이거나 나이가 적은 경우가 비일비재하다. 사 실 새로 들어오는 직원이 자기보다 나이가 많은 상황은 상사가 더 불편하게 느끼 는 문제다. 그러니 '나이는 상관없다', '경력과 경험이 많은 선배들을 잘 모시겠다'는 마음가짐을 어필할 것. 또 말만 그렇게 하는 것이 아니라 실질적으로 당신이 먼저 다가가는 노력, 솔선수범하는 모습으로 상대방의 불편을 해소시켜야 한다.

③ 결론부터 얘기하고 부연 설명해라 특히 기혼 여성들은 자기 얘기를 구구절절 늘어놓다가 면접을 날리는 경우가 많다. 모든 면접 질문은 명확한 결론을 요구한다. 결론부터 먼저 말하고 부연 설명 하는 구성을 취하면 스스로 말하면서 생각할 시간도 벌 수 있고, 자칫 최종 결론 을 내지 못하고 중도에 답변의 기회를 날려버리는 사태도 방지할 수 있다. 또한 이 렇게 명확한 결론을 먼저 제시하고 답변하면 보다 강한 인상, 자신감 넘치는 인상 을 남긴다.

④ 아줌마 특유의 뻔뻔함을 보여라 면접 자리라고 다를 것 없다. 예의는 차리되 위트를 겸비한 답변은 딱딱한 면 접 분위기를 부드럽게 만든다. 면접이라고 벌벌 떨거나 눈도 못 맞추는 모습은 결코 아줌마답지 않다. 언제 어디서든 누구와도 스스럼없이 친해지는 게 '아줌마' 아니던가? 나와 가족을 위해서라면 처녀들은 결코 못 따라올 아줌마의 사교성 을 보여주자.

⑤ 아줌마다운 깐깐함을 보여줘라 '묻지 마 지원'이 아니라는 걸 보여주고 싶다면 시간과 역량을 투자할 필요가 있 다. 그 회사와의 인연을 만들자.

김현태변호사의 지적재산권법 컬럼

회사명, 상호 그리고 상표 다고 가정합니다. 이 회사가 "RAINBOW"라는 간판을 걸고 미용실을 운영한다고 하면 "RAINBOW"라는 상호를 ASIC에 반드시 등록하셔야 합니다. 또한 호주 특 허청에 "RAINBOW"라는 단어를 미용업 관련하여 상표로써 등록하시는 것이 좋 습니다. 만약에 회사명이ABC Pty Ltd가 아닌 Rainbow Pty Ltd일 경우 회사명과 상호가 동일하므로 별도로 "RAINBOW"를 상호로써 등록 하실 필요는 없습니다. 하지만 Rainbow Pty Ltd라는 회사가 "RAINBOW"외에 다른 비지니스, 예를 들어 "CHICKEN HEAVEN"이라는 식당도 함께 운영하신다면 "CHICKEN HEAVEN"이 비즈니스를 처음 시작하거나 새로운 상품 또는 서비스를 선보이는 사업가들은 이름을 정할 때 많은 고민을 하실 것입니다. 비즈니스 세계에서 이름은 간판이 되고, 명함이 되고, 광고가 되고 상품의 표지가 됩니다. 너무 흔한 이름이면 동종 업계의 경쟁사와 식별력이 없을 것입니다. 발음하기 어려우면 쉽게 기억할 수 없 습니다. 눈에 잘 띄고 부르기 쉬우며 판매하는 상품 또는 서비스와 연관이 있으 면 좋은 이름이라 할 수 있습니다. 여기에 더해 창업자의 비젼과 가치관까지 담 고 있으면 금상첨화일 것입니다. 많은 분들이 혼동하시는 개념 중에 회사명/법인명 (company name), 상호 (business name), 그리고 상표 (trade mark)가 있습니다. 이들 모두 법적으로 의 미가 다르며 적용되는 법률도 다릅니다. Business Names Registration Act 2011 (Cth)에 의하면 호주에서 상호 (business name)를 등록하지 않고 사업을 영위하 는 업체는 $3,300의 벌금형에 처해집니다. 단 개인 사업자의 경우 개인의 이름, 법인 사업자의 경우 법인의 이름을 해당 업체의 상호로 사용하는 경우에는 상호 등록 의무가 면제됩니다. 여기서 주의하실 점은 상호를 등록했다 하더라도 그 이 름에 대해 법적 권리가 주어지는 것은 아니라는 것입니다. 제3자의 상표 침해 행 위를 방지하기 위해서는 사용하시고자 하는 상호를 상표로 등록하셔야 합니다. 예를 들어, "ABC"라는 회사명을 사용하며 개인 회사 ABC Pty Ltd를 설립하였

라는 이름도 상호로 등록하셔야 합니다. 상표 등록은 소정의 심사를 거친 후 상표법에서 규정하는 요건들을 모두 충 족시키면 등록을 허여해줍니다. 상표 등록에 성공하면 Trade Marks Act 1995 (Cth)에 의거 동일 또는 유사한 상표에 대해 호주 전역에 걸쳐10년간 독점적으 로 사용할 권리 및 타인의 동일/유사 상표 행위에 대해 제재할 권리가 주어집니 다. 상표권은 매 10년마다 갱신을 통해 반영구적으로 권리를 유지할 수 있습니 다. 하지만 등록만 해놓고 소정 기간 사용하지 않는다면 제3자의 신청에 의해 등 록이 취소될 수도 있습니다. 제3자가 이미 등록한 상표를 본인이 상호로 사용하는 행위는 (설령 ASIC에 문제 없이 상호를 등록하고 사용했다 하더라도) 상표 침해 행위에 해당되어 민사상 손해 배상 책임을 질 수 있습니다. 수개월 또는 수년간 공연히 사용해오던 상호를 타의에 의해 하루 아침에 바꿔야 하는 상황이 오면 매우 괴로울 것입니다. 의미 있고 멋진 이름을 비즈니스에 사용하는 것도 중요하지만 법적으로 문제가 발생하지 않도록 철 저히 사전 조사를 수행하고 가능하면 상표 등록을 하실 것을 권해드립니다. 면책공고: 본 컬럼은 일반적인 정보 제공 목적으로 작성된 것으로 필자는 상기 내용의 전부 또는 일부로 인해 발생한 직/간접적인 손해에 대해 법적 책임을 지지 않습니다. 상기 내용에 기 반하여 조치를 취하시기에 앞서 반드시 개개인의 상황에 적합한 법률자문을 구하시기 바랍니다.

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키친 가든 만들기 포화지방산이 모두 몸 에 나쁘다는 것은 편 견이다. 포화지방산 중 에 몸에 좋은 것도 있 다. 이름도 생소한 ‘중사슬 지방산’이 그 주인공 이다. 중사슬 지방산은 박테리아를 사멸하고, 심장 병을 예방하고, 신진대사를 활성시켜 칼로리를 연 소한다. 이렇게 몸에 좋은 포화지방산은 어떤 식 품에 함유되어 있을까? 대표적인 것이 코코넛오 일이다. 최근 뛰어난 효능으로 각광받는 식재료인 코코넛오일의 세 가지 특징에 대해 알아봤다.

분 흡수율을 높여주고 물을 줄 때 흙이 파이는 것 을 방지해준다.

컨테이너의 위치 선정 옥상

고 물이 잘 빠지도록 돕는다.

3. 상토와 부엽토 섞기

키친 가든 꾸미는 요령 키친 가든을 꾸밀 때는 상추, 치커리 등의 잎채소 모종, 새싹채소, 채소 씨앗, 열매채소, 뿌리채소 순 으로 범주를 넓혀보자. 모종은 금세 자라기 때문에 수확의 즐거움을 느낄 수 있어 초보자에게 권할 만 하다. 1~2주 정도 단기간에 재배 가능한 새싹채소 로 시작하는 것도 좋다.

1. 컨테이너에 배수 구멍 뚫기 제작 단계에서 미리 배수 구멍을 뚫어야 한다.

2. 배수판 깔기 조경용 배수판을 사이즈에 맞게 잘라 깐다. 배수판 은 흙과 식물의 무게를 지탱해 뿌리를 튼튼하게 하

일반 상토와 양분을 많이 가지고 있는 부엽토를 3 :1의 비율로 섞는다.

4. 부직포 깔고 난석 올리기 부직포를 깔고 원활한 배수를 위해 난석을 올린다. 부직포는 흙을 걸러내고 물만 배수판으로 빠지게 도와준다.

햇빛이 충분하고 공간이 넓다. 따라서 오이나 호박 같은 덩굴 뻗을 공간이 필요한 작물이나 파프리카, 가지처럼 햇빛과 양분이 많이 필요한 열매채소를 심기에 좋다. 뿌리채소 또한 옥상에서 충분한 햇빛 을 받으면 훨씬 잘 자란다. 단, 옥상은 지상에 비해 바람이 세게 불어 물이 잘 마르기 때문에 물을 자 주 줘야 한다.

창틀 (난간) 햇빛이 많이 필요한 채소를 기르기 좋다. 특히 당근 같은 뿌리채소는 햇빛을 많이 쬘수록 잘 자라 실내 에서만 기를 경우 몇 달이 걸릴 것도 난간이나 창 틀에서 기르면 재배 기간을 줄일 수 있다.

베란다

5. 모종 및 허브 심기 빠르게 자라는 모종, 키 낮은 허브 순으로 앞쪽부 터 심는다. 채소 모종은 금방 자라므로 10cm 정도 의 간격을 두고 심는다.

6. 바크로 흙 위를 덮는다 나무 껍질을 잘게 부순 바크를 흙 위에 덮는다. 수

베란다는 1년 내내 채소를 기를 수 있는 좋은 환 경이다. 장마철에도 극심한 비를 맞지 않고 한겨울 추위도 막을 수 있기 때문. 햇빛이 더 많이 필요할 경우 난간대를 이용하면 볕을 최대한 활용할 수 있 어 좋다. 베란다는 웬만한 채소와 나무를 모두 기 를 수 있는 이상적인 공간이다.

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싱크대 옆 새싹채소처럼 햇빛이 많이 필요 없고 대신 물을 자 주 줘야 하는 종류를 키우면 좋다. 베란다에서도 가능하지만 아무래도 주방 쪽이 하루에도 몇 번씩 왔다 갔다 하기 때문에 자꾸 눈으로 확인하고 관찰 할 수 있어 좋다.

거실 추운 늦가을과 겨울 또는 초봄에 싹트는 온도를 맞 추기 위해서는 베란다가 아닌 거실에 화분을 두어 야 할 경우도 종종 있다.

손으로 잡거나 약을 뿌리는 등 초반에 해결해주 는 것이 좋다.

로메인 잎줄기채소로 씨앗을 심은 뒤 1개월 후부터 수확할 수 있다. 어린 잎을 한두 장씩 수확 해 먹다가 햇빛과 퇴비만 충분히 주어도 풍성하게 키워 먹을 수 있다. 로메인은 싹이 날 때 웃자람을 방지하기 위해 햇빛을 최대한 확보하는 것이 중요 하다.

직접 기르면 좋은 허브&채소 리스트 비타민 잎줄기채소로 씨앗 을 심은 뒤 3주가 지 나면 수확 가능하다. 겉흙이 마르기 시작 하면 물을 주되 주 2회 정도가 적당하다. 수확할 때는 본잎을 두고 겉잎을 수확하거나 통째로 뽑아 먹으면 되며, 단맛이 나는 채소라서 벌레들이 좋아 하므로 발견하는 즉시 손으로 잡거나 친환경 약을 뿌릴 것.

케일 단맛이 나는 잎채소로 진딧물 이 잘 생기니 봄보다 선선한 가 을에 기르기를 추천한다. 본잎 이 커지면 바깥쪽 잎을 아래로 젖혀 따내고, 진딧물이 생기면

애플민트 애플민트는 씨앗으로 기르면 시 간과 노력 대비 성공 확률이 낮 기 때문에 가지를 잘라 뿌리를 내리거나 모종을 구입해 심기를 추천한다. 애플민트 모종은 분갈 이 후 2주 정도 자라 먹을 만한 크기가 되면 흙 위로 5cm 정도 남기고 똑 따낸다.

청치커리 치커리류는 다른 채 소에 비해 싹이 날 때까지 오랜 시간이 걸린다. 씨앗을 심은 뒤 싹이 안 난다고 흙을 엎거나 씨를 새로 뿌리지 말고 2주 정도 느긋하게 기다려보자. 잎이 커서 수확할 때가 다가오면 가장 바깥쪽 잎을 눌러 젖 히면서 따면 된다.

배추 배추 모종을 키울 때 는 3일에 한 번씩 물 을 충분히 주어야 한 다. 배양토에 퇴비가 있으므로 추가로 비료를 줄 필요는 없지만, 왕성한 성장으로 양분이 부족하면 10월 말 정도에 비료를 주는 것이 좋다. 11월 중순이 되면 잎이 안에서 서 로 얽히기 때문에 배추의 허리를 줄로 가볍게 묶어 뒀다가 12월 초순에 수확하면 된다.

바질 바질은 씨앗으로 심어도 되지 만 모종으로 기르는 것이 훨 씬 빠르고, 가지를 잘라 물에 꽂아뒀다가 뿌리가 나오기 시 작하면 흙에 옮겨 심는 것도 방법이다. 잎을 따서 샐러드나 파스타에 넣어도 될 정도로 양이 많아지면 수확 할 것.

무 모종으로 심지 않고 파종 해야 한다. 파종 후 4~5 일 지나면 떡잎이 나오고 3 일 정도 지나면 솎아서 열 무처럼 먹을 수 있는데, 계속 솎아줘 무의 간격이 15~20cm가 되도록 한다. 파종 3주 후부터 솎음 수확이 가능하며, 잎줄기를 딸 때는 한 포기에서 2~3개만 따내도록 한다.

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ID : KEVINIZER

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글 ㅣ장스주얼리 JEWELLER & DESIGNER 장옥진 E-mail ㅣjangsjewellery@hotmail.com T ㅣ9238 0050 Level 3, 428 George St. Sydney

#60 세계 유명 보석상을 찾아서 죠지 젠슨 (GEORG JENSEN)

주얼리 분야에 관한 궁금증이 있으시면 언제든지 문의하세요

장미처럼 화려하진 않아도 들꽃(WILD FLOWER)처럼 보면 볼 수록 정감이 가는 그런 느낌을 가지고 있는 쥬얼리 브랜드 조 지 젠슨을 소개합니다. 세계 10대 쥬얼리 브랜드를 알려드리면 서 충분히 그것들과 어깨를 나란히 할 수 있는 조건을 지닌 브 랜드들을 놓치기 아까워 같이 합니다.

퓨전 링 (FUSION)

1904년 38세였던 조지 젠 슨은 덴마크의 수도 코펜하 겐에서 작은 공방을 시작하 여 화려함 보다는 수수함으 로 '유행을 따르지 말라', '참 신하기를 원한다면 현재에 충 실하여라'라는 작업 철학을 평생지키며 은제품을 예술품 의 경지로 끌어 올린 인물입 니다. 그는 대장간을 하는 아버지 밑에서 성장하여 14세때 금 세공자로 연수를 시작하였고 이후 로얄 예술학교에 입학하여 조각가로 변신하였으며, 학교 졸업후 이탈리아와 프랑스를 여행하면서 예술적인 감동이 어떻 게 일상 사물에 적용되는 지를 깨달았다고 합니다. 그는 장신구와 숟가락 하나에도 아프로디테(APHRODITE) 조각상과 같은 큰의미가 담겨 있다고 여겼다고 합니다. 독특한 망치질, 무광 처리, 은을 의도적으로 산화시키는 방법 등 여러 기법으로 덴마크를 대표하는 브랜드로 성장을 거듭하여 110 여년의 역사를 자랑하고 있습니다. 그는 디자인의 영감을 자연

매직링 (MAGIC RING)

는 자신의 재능을 발견하면서 인재 발탁과 양성에도 힘쓰며 제품마다 디자이너의 이름을 밝혀 사기 진작과 전문성을 강조 하기도 했습니다. "은은 덴마크의 여름밤에 비치는 달빛과 같은 멋진 광채를 지 닙니다… 이슬에 쌓여 있을 때 은의 모습은 마치 마법을 간직 한 안개처럼 보입니다." 라며 은에 대해 정의를 내렸던 조지 젠 슨의 작품을 보고있으면 단순한 은 덩어리를 섬세한 세공으로 누구나 감탄을 자아내게 하는 은은한 광택을 지닌 조지젠슨 특유의 심오한 멋을 느낄 수 있을 것입니다. 대표적인 쥬얼리를 보면 니나 콥펠(NINA KOPPEL)이 디자인 한 푸젼(FUSION), REGITZE OVERGAARD가 디자인한 매직 (MAGIC)과 조지젠슨 100주년(2004년)을 기념하기 위한 KIM BUCK의 센터너리(CENTENARY)가 있습니다.

에서 얻으며 절제되고 간결한 소박한 스타일로 사랑받고 있으

27여 국가에 진출하였고 많은 박물관에서 조지젠슨의 실버

며 쥬얼리 뿐만 아니라 은 식기류에서도 재능을 발휘했습니다.

작품을 수집하여 전시하고 있습니다. 강한 향기는 사람을 쉽게

1935년 세상을 떠날 때 메스콤은 '지난 300여년 역사에서 가

질리게하지만 은은한 향기는 오래도록 간직하고 싶듯이 볼수

장 위대했던 은세공 예술가'라고 경의를 표했습니다. 또한 그

록 정이 느껴지는 SILVER와 함께 했습니다.

3월의 탄생석은 아쿠아마린(AQUA MALINE)입니다

센터너리 (CENTENARY)

월간 BUSINESS

“마음과 몸의 조화로 평안을 느껴보세요”

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세 여인의 손 수건 나는 손수건을 볼 때마다 거기에 누군가의

손수건 하면 떠오르는 여인이 하나 더 있

얼굴이 들어 있다는 생각을 한다. 베로니카

다. 루마니아 출신 여성 작가 헤르타 뮐러의

의 일화가 깊이 각인되어서일 것이다. 십자

어머니 이야기다. 그녀는 노벨문학상 수상 연

가를 메고 골고다로 걸어가는 예수를 향해

설문에서 아침마다 현관에서 “손수건 있

안타까운 마음에 손수건을 내밀었던 여인

니?”라고 물어주던 어머니를 추억한다. 그

베로니카. 피와 땀을 닦아낸 손수건에는 예

말이야말로 과묵한 농부였던 어머니가 할 수

수의 얼굴이 나타났다고 한다. 사람의 손이

있는 사랑의 표현이었다고. 어느 날 어머니가

아니라 얼룩으로 생겨난 그 형상은 중세 이

독일인이라는 이유로 경찰서에 끌려갔을 때,

후 성화(聖畵)에 자주 등장하는 모티프가 되

독방에서 몇 시간을 울다가 눈물 젖은 손수

었다. 연민과 비통함에 젖은 채 손수건을 들

건으로 가구의 먼지를 정성껏 닦아주었다는

고 서 있는 베로니카. 그녀의 손을 통해 손

얘기도 기억에 남는다. 이때 손수건은 외로움

수건은 가장 아름답고 숭고한 이미지를 얻

과 공포를 견딜 수 있게 하고 인간의 자존을

은 바 있다.

지키게 한 사랑의 무기였을 것이다.

그런가 하면 셰익스피어의 비극 [오셀로]에

이처럼 손수건에 의해 빚어진 세 여인의 운

서는 흑인 장군 오셀로가 손수건 한 장 때문

명은 참으로 대조적이다. 베로니카는 평범한

에 아내 데스데모나를 오해하고 질투심에 불

여인에서 성녀의 반열에 올랐고, 아름다운 데

타 결국 그녀를 죽이고 만다. 자신이 정표로

스데모나는 영문도 모른 채 죽음을 맞이했다.

준 손수건이 캐시오의 방에서 발견되었기 때

그리고 가난한 농부 여인은 자신을 잡아 가

문이다. 뒤늦게야 이 모든 게 부하의 계략이

둔 사람들의 더러운 공간을 눈물로 닦아내었

었음을 깨닫고 오셀로는 스스로 목숨을 끊는

다. 아침마다 손수건을 챙겨 나오면서 스스로

다. 여기서 손수건은 가장 내밀한 사랑의 약

묻는다. 오늘은 이 손수건으로 무엇을 닦을

속을 나타내는 징표이자 그 주인의 행방을

것인가.

가리키는 강력한 단서가 되고 있다.

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행복일기

타고난 인복의 비밀

큰 딸아이의 상견례 자리가 코앞으로 다가왔다. 딸아이는 남자

고. 주변엔 자식 결혼시킬 때 이것저것 재느라 두통을 앓는 사

친구와 메신저를 주고받으며 실시간으로 집안 상황을 공유하느

람들이 많으니까. 두 딸의 남자친구들에게도 남들이 꺼리는 몇

라 바빴다. “남자친구네 집은 목욕탕 다녀왔대요.”“우리도

가지가 있었다. 하지만 걸림돌이라 생각하지 않았다. 오히려 부

가야 하는 것 아니냐?” 남편의 말에 깔깔 한바탕 웃음이 터졌

족한 점이 있기에 서로 더 잘 챙기리라 믿었다. 완벽하고 완만

다. 그러다 뚝 웃음을 그치고 이번엔 장롱이며 서랍이며 정신없

하면 삶의 재미가 없다. 오솔길은 울퉁불퉁 좁다래도 걷는 재

이 살핀다. 살면서 괜찮은 옷 한두 벌쯤은 사 입어도 되었을 텐

미가 있지만 탄탄한 아스팔트 길은 걷기 편할진 몰라도 지루한

데…. 괜스레 조금 우울해졌다. 다행히 먼저 결혼한 작은딸 땜시

것처럼 말이다.

상견례 전날 부랴부랴 사 입은 옷이 이번에도 자신만 믿으라는 듯 미소를 머금고 나를 바라보고 있었다. 상견례 자리는 어색한 분위기가 감돌았다. 어떻게 할까 고민하

세상에서 제일 강한 힘은 사랑이다. 사랑 하나로 좋은 사람 을 선택해준 내 딸에게 감사한다. 참 좋은 인연이다. 난 인복 이 많다.

다가 평소 생각을 솔직하게 말했다. “내 자식의 부족함이 눈에 띄니 죄송한 마음이 드네요.” 말이 끝나기가 무섭게 상대 부모 님들 얼굴에 웃음꽃이 피었다. “저희는 석고대죄를 드리는 심 정으로 이 자리에 나왔습니다. 제 자식이 직업이 없다 보니….”

글 / 한상숙

백화점에서 미화원으로 일합니다. 거미

“저는 딸의 선택을 존중합니다. 다만 딸아이가 시간이 지나면

줄을 걷어내기도 하고 가을에는 낙엽을, 겨

자기 생각이 변해서 짜증을 내는 건 아닐까 걱정하더라고요.”

울에는 눈을 쓸어 담으며 자연의 섭리와 겸손

남편이 한마디 거든다. “둘이 아직 젊으니 모든 일이 잘되리라

함을 배운다고요. 남편은 언제까지 더러운 쓰레

생각해요.” 정말 화기애애한 상견례였다. 사람들은 나보고 말한다. 인복이 많아서 결혼도 쉽게 시킨다

기를 보며 살 작정이냐고 직업을 바꾸라 권하지만 ‘세상의 옥석을 가리는 일을 좀 더 즐겨야 한다’고 대답하곤 한답니다

행복한 부부는 어떤 부부일까요? 목사 김 훈 / 호주기독교대학 첫째, 행복한 부부는 긍정적인 면이 부정적인 것보다 많은 부 부입니다. 부부 관계 연구의 대가인 존 고트만박사는 원만한 결 혼생활의 경우에는 서로에 대한 긍정적인 생각의 평균값은 5.1 긍정적인 감정은4.7이라고말합니다. 그런데 파경을 향해 내리막 을 걷고 있는 부부의 결혼긍정적 생각의 평균값 이 0.9, 긍정적 인 감정이 0.7 밖에 안 된다고 합니다. 그렇기에 불행한 부부 혹 은 관계에 어려움이 있는 부부는 긍정적인 생각과 부정적 생각 의 비율을 개선하는 것이 필요한데 가장 효과적 방법은 감사의 실천입니다. 행복한 부부라고 해서 부정적인 것이 없는 것은 아닙니다. 저 만해도 아내에 대해서 아쉬운 점들이 있습니다. 예를 들어, 아 이들을 챙기느라 남편은 안중에도 없을 때 피곤하다고 하며 남 편의 필요를 회피할 때 그리고 나의 좋은 점도 많은데 고쳐야 되 는 점을 부각시켜서 말할 때 등입니다. 그런데 행복한 부부는 긍 정적인 것이 부정적인 것 보다 훨씬 많이 있습니다. 저만 해도 아 내를 생각하면 감사하고 고마운 마음이 먼저생기고 아내와 함께 했던 즐거운 생각들을 먼저 떠오르게 됩니다. 자, 지금 머릿속으

둘째, 행복한 부부는 싸운 후에 화해가 되는 부부입니다. 다투 고 나면 일반적으로 한쪽이 먼저 화해시도를 하는데 그것을 받 아주어야 합니다. 어떤 부부는 부부 싸움을 하면 작렬한 데 아주 쿨하게 잘 화해하는 것을 보게 됩니다. 그런 부부는 싸움을 하면 서도 원만한 결혼 생활을 하게 되는 것입니다. 배우자가 나름대 로의 방법으로 화해 시도할 때 그것을 받아주지 않으면 관계의 어려움이 장기화되고 힘들어지는 것입니다. 이것을 다른 말로 하면 용서를 잘하고, 미안하다고 말할 줄 아 는 부부가 행복하다는 것입니다. 그런데 자존심이 센 사람일수록 미안하다고 못하는 경우가 많습니다. 어떤 경우는 심각한 과거의 문제가 드러났는데도 사과는커녕 오히려 변명만 잔뜩 늘어 놓는 경우가 있습니다. 간단히 '미안하다'고 말하면 되는 데 말입니다. 부모들이 자식에게 실수할 수도 있는데 그리고 나면 미안하다고 말로 표현할 수 있어야 합니다. 그래야 자녀가 잘못한 경우 미안 하다고 말할 줄 아는 사람으로 성장하게 됩니다.

로 한번 떠올려보십시오. 배우자에 대해 긍정적인 기억을 떠오르

또, 화를 잘 풀어 내려면 용서를 잘해야 합니다. 그런데 사실,

는 것이 쉬운가요? 아니면 어려운가요? 어려운 사람들은 긍정적

같은 문제가 반복될 경우 용서하기가 쉽지 않게 됩니다. 그런데

인 기억이 많이 없다는 것입니다. 그런 분들은 행복하기 위해서

용서하지 않으면 용서하지 못하는 본인이 병든다는 사실을 기억

긍정적인 기억을 많이 만들어야 합니다. 혹, 긍정적인 기억을 떠

하세요. ‘그럴 수도 있지’라는 융통성 있는 사고를 배우자에

올리면 결혼전의 생각만 떠오른다면 그 사람은 현재에 살지 못

대해서 가지면 용서를 쉽게 할 수 있게 됩니다. 융통성 없이 흑백

하고 과거에 머물러 사는 사람입니다. 지속적으로 행복하기 위해

논리로 살아가는, 극단적 논리를 가진 사람은 화해하기가 어렵습

서는 현재의 삶에서 긍정적인 기억을 자꾸 많이 만들어야 합니

니다. 한 남편이 있었는데 아내가 한번 범한 잘못을 용서하지 않

다. 그렇게 하기 위해서 필요한 것이 있는데 그것은 감사하는 것

고 마음의 문을 닫아버리니 관계가 회복될 수가 없었습니다. 나

입니다. 상대에 대해서 긍정적으로 여기기 위해서는 상대의 좋은

도 실수할 수 있는 사람이고 내 배우자도 그럴 수 있는 사람이

점을 자꾸 기억하고 상대로 인해 감사해야 합니다. 감사일기를

라는 것을 생각할 때 배우자를 수용하고 용서할 수 있는 마음이

적어보는 것도 큰 도움이 됩니다. 매일 몇 가지씩 감사한 일에 대

생겨날 수 있습니다.

해서 기록하되 배우자에 대해서도 감사한 것을 첨가하는 것입니

부부 사이에서 자신만이 옳다라고 주장하고 상대방을 바꾸려

다. 그렇게 하다 보면 긍정적으로 변해가고 미래에 대해서도 낙

고 하면 문제는 결코 해결되지 않습니다. 싸우는 것이 문제가 아

관적으로 생각하게 됩니다. 감사일기를 매일 적는 사람은 그렇지

니라 서로를 이해하고 수용하고 용서하고 화해하며 문제를 풀어

않은 사람보다 훨씬 더 오래 숙면한다고 합니다. 그래서 낮 시간

가는 과정이 훨씬 더 중요한 것입니다. 서로에 대해 감사하고 상

에 더 생기가 있고 활력이 있다고 합니다.

대의 실수를 용서하는 행복한 부부가 되시길 축원합니다.

존고트만의 결혼생활이 잘되게 하는 일곱 가지 원칙이 있는 데 그것의 가장 기본이 '감사의 실천'입니다. 결혼생활에 문제 가 있는 사람들은 감사보다 불평 불만을 더 많이 늘어놓습니 다. 부부 사이에서 감사하는 문화를 함양하기 위해서는 불평 한가지에 적어도 다섯 가지 정도를 감사하는 것이 효과적입니 다. 남편들은 아내의 잘못된 일에 초점을 맞추어 이를 비판하 는 자세를 버리고 아내가 베푸는 친절을 인정하고 고마워하면 됩니다. 아내의 친절을 알아차리고 감사를 표하면 부부간의 관 계는 더욱 공고해지고 또 다른 친절을 베풀 기회가 생깁니다. 감사하지 않으면 상대방을 당연시하고 최악의 경우 서로를 깔

보고 거부하며 비웃게 됩니다.

월간 BUSINESS

학교 잘 다니는 아이로 양육하라! 컬럼. 하늘사랑교회 목사 윤준동

아이들은 학교를 다녀야 합니다. 학교는 그저 지식만 배우는 곳은 아닙니 다. 물론 학교의 부정적면이 없는 것이 아니기 때문에 아이들을 학교에 보낼 필요가 없다고 여길 수도 있지만, 학교는 그런 부정적 요소만을 가지고 있는 곳은 아닙니다. 학교를 다니면서 아름다운 추억을 만들 수 있고 좋은 친구를 얻게 되어 세상을 살아가는데 좋은 밑거름이 될 수도 있다는 것을 부인해서 는 안 됩니다. 학교생활에서 우리 아이들은 공부보다 사실 인간관계에 더 치 중하며 생활합니다. 친구와 선배, 후배, 선생님들을 대하게 되기 때문입니다. 인간관계를 맺고 살아 간다는 것 자체는 스트레스라는 용광로로 뛰 어 드는 것과 같습니다. 하지만 아이들의 생활터전이 되는 학교나 가정 이나, 학원이나 어디든지 인간관계를 맺지 않고 살아갈 수 없지 않겠습 니까? 그러므로 어떻게 하든, 어디에 있든 좋은 인간관계를 맺는 법을 숙지 해 주어야 합니다. 첫째, 아이들에게 어떤 상황이든지 험담하지 말게 해야 합니다. 인간은 감정의 동물입니다. 무언가 기분이 상하거나 화가 나면 자신도 모 르게 누군가를 비난하거나 욕을 하게 됩니다. 설령 친한 친구라 할지라도 되 도록 선생님이나, 부모님, 친구, 선배, 후배든 누구든지 욕하면 안 되는 것을 알게 해주어야 합니다. 말이라는 것은 틀림없이 돌고 돌게 됩니다. 비밀이란 존재하지 않습니다. 그러므로 아이들 입에서 나쁜 말을 해서 나중에 피해를 보지 않게 해 주는 것이 아름다운 인간관계를 갖게 하는 좋은 방법입니다. 둘째로, 누군가가 자신을 욕하는 것을 들으면 되도록 변명하려고 하지 말게 합니다.

합니다. 다섯째, 성실성이라는 강력한 무기를 갖게 해야 합니다. 처음에 공부를 못하는 것은 큰 문제가 되지 않습니다. 그러나 꾸준히 열 심히 하다 보면, 지적 능력이 떨어지지 않으면, 누구나 공부를 잘 할 수 있게 됩니다. 공부는 성실해야 잘 할 수 있습니다. 즉, 꾸준히 해야 하는 것입니다. 공부를 못하는 것을 인격적 모독의 불씨로 삼지 말고 성실하지 못한 삶의 태도임을 알게 하고 꾸준히 성실하게 노력할 수 있도록 해주어야 합니다. 여섯째, 말을 많이 하는 사람보다는 잘 듣는 사람이 되게 해야 합니다. 말이라는 것은 사실 안 할수록 좋습니다. 그렇다고 말을 하지 말라는 것은 아닙니다. 먼저 잘 들어 주는 사람이 되면 모든 사람들에게 좋은 사람으로, 훌륭한 사람으로 인정받게 될 것입니다. 누구나 말 하기를 좋아합니다. 하지 만 그 말하는 내용은 오리려 다른 사람에 대한 비방과 욕, 험담이 더 많이 들어 가 있지 않나요? 그러므로 듣는 것을 잘 하는 사람이 되게 합시다. 마지막, 일곱 번째, 긍정적인 마인드를 유지하게 합시다. 감정은 한 번 무너지면 걷잡을 수 없을 정도로 급격히 무너집니다. 가정에 서는 아이들이 짜증내고 화를 내면 받아주는 사람이 있습니다. 그러나 학교 는 다릅니다. 냉정하게 보면 철저한 경쟁집단이며 수많은 경쟁자들과 함께 생활을 하는 곳입니다. 아이들의 인생에서 가장 많은 시간을 학교에서 보내 기 때문에 화난얼굴을 가지고 학교를 다닌다는 것은 이미 그 경쟁 집단에서

물론 맘 같아서는 하고 싶은 대로 속 시원하게 항변하고 싶어할 것입니다.

나약한 존재로 보이게 될 수 있습니다. 어차피 다녀야 한다면 나에게 많은

물론 누가 봐도 '이것은 아니다' 싶을 때에는 충분히 자신의 의견을 표현할

인생의 경험과 지식과 지혜, 그리고 인간관계를 배울 수 있는 곳이기 때문에

필요는 있겠지만, 지나치게 반응하다가는 오히려 화를 내거나 흥분함으로써

감사하는 맘을 갖고 다니는 편이 좋지 않을까요? 그래야만 즐겁게 놀고, 좋

상황을 더 악화시킬 수도 있습니다. 그래서 험담을 들었을 때는 뭔가 부족했

은 인간관계도 가질 수 있고 공부도 잘 할 수 있게 될 것입니다.

기에 주변에서 해주는 조언이라고 생각하고 수용하게 하는 편이 더 좋습니 다. 이렇게 참는 것은 바보라서 하는 것이 아니라, 때로는 유연하게 대처하는 지혜로움과 온유한 성품을 나타내는 좀더 인성이 좋은 성숙한 사람으로 인 정 받게 되는 상황이 될 수 있기 때문입니다.

사실 이 일곱 가지가 학교 생활을 잘 할 수 있는 정답일 수는 없겠지만 최 소한 이런 부분을 잘 염두에 둔다면 좀 더 행복한 학교생활을, 마찰이나 갈 등 없이 잘 할 수 있게 될 것입니다. 학교를 공부만 하는 곳으로 잘못 생각하 면 안 될 것 같습니다. 아이들이 어른이 되는 과정 속에서 가장 중요한 인간

셋째, 내 감정을 100% 다 드러내지 않는 것을 배우게 합니다.

관계를 잘 배울 수 있는 곳이기에 그곳에서 행복할 수 있도록 해 주는 것이

너무 숨김없이 자신의 모든 것을 드러내는 것이 때로는 독이 될 수 있습니

부모들의 책임이자 의무일 것입니다. 학교 잘 다니는 아이로 양육합시다.

다. 50%만 드러내고 나머지 50%는 마음으로 해결하는 것이 좋습니다. 친구 들과 친해지기 위해서 자신의 모든 속내를 드러낸 다는 것은 매우 위험합니 다. 그렇다고 사람을 속이라는 것은 결코 아닙니다. 기본적인 신뢰와 믿음을 갖는 것은 좋지만 속에 있는 모든 것을 드러내는 것은 자칫 자신의 나약함 을 보여주는 형국이 되기도 합니다. 넷째, 배려심을 갖도록 해주어야 합니다. 인기 있는 사람의 첫 번째 비결은 마음의 넓다는 것입니다. 자기 자신의 말 만 하고, 사리사욕만 부리는 사람 주위에는 사람들이 떠나갑니다. 그러므로 배려심을 희생의 느낌보다는 좀더 적극적으로 도움을 주는 행위로 받아들 이게 하면 됩니다. 하지만 자기 일도 하지 못한 채 남을 도와주는 것은 금물

입니다. 내 것을 마무리하고 여력이 남으면 도움을 주는 습관을 가지게 해야

월간 BUSINESS

경고등 번역기 매일 보는 자동차 계기판에 이상한 불빛이 하나 뜨면 마음이 불안하다. 이 버튼을 한 번 눌러볼까? 아니, 눌러도 괜찮을까? 차를 모르는 당신을 위한 경 고등 번역기.

엔진오일 경고등 엔진오일이 부족하면 연비가 나빠지고, 자동 차의 소음과 진동이 심해진다. 갑자기 자동차 가 멈출 수도 있다. 평소 엔진오일 교환 주기(매 5000~1만km)를 꼼꼼하게 확인하고, 경고등이 들어오기 전이라도 자동차의 소 음과 진동이 심해지면 엔진오일을 확인해볼 필요가 있다.

엔진 경고등 수도꼭지 모양의 아이콘은 자동차 엔진을 의미 한다. 엔진 경고등에 빨간 불이 들어왔다는 것은 엔진 제어장치나 각종 센서, 연료 공급 장치 등에 문제가 생겼다는 의미. 최대한 빨리 수리 센터에 자동차를 입고시켜야 한다.

앞뒤 유리 서리 제거 겨울철에 히터를 사용하면 유리에 금방 서 리가 낀다. 뿌연 서리는 시야를 가려 운전을 어렵게 만든다. 앞유리 아래쪽 통풍구에서 강 한 바람을 내거나 뒷유리에 설치된 열선을 가동시켜 금방 시야를 깨끗하게 만들어준다.

브레이크 경고등 브레이크에 문제가 생겼을 때 들어오는 경고 등. 주행 중이라면 조심스럽게 자동차 속도를 늦추고, 가까운 정비소를 찾아야 한다. 가끔 주 차 브레이크를 해제하지 않고 운전하는 경우에 불을 밝히기도 한다

실내 공기 순환 유턴 버튼이 아니다! 이 버튼에 불이 들어오면 자 동차 내부와 외부 사이의 공기 순환을 막는다. 덕분 에 바깥의 미세먼지를 막을 수 있고, 추운 겨울에는 따뜻한 공기를 좀더 오랫동안 유지할 수 있게 돕는다. 물론 주기적인 필터 교 체(6개월 혹은 1만km 주행)가 필수다.

미끄러짐 제어(TCS, EPS) 자동차에는 간혹 눌러서는 안 되는 버튼도 있다. 특히 이 버튼은 아무리 호기심을 자극해도 건드리지 말 것. 자동 차 바퀴가 미끄러지지 않도록 제어하는 기능을 끄는 것이 기 때문이다. 이 기능을 끄면 빗길이나 눈길 혹은 크게 회 전을 하는 동안 자동차가 중심을 잃고 미끄러질 수 있다.

열선 스티어링 휠 자동차에는 ‘엉뜨’라 부르는 열선 시트만 있는 게 아 니다. 손까지 따뜻하게 지켜주려고 스티어링 휠에도 열선 을 설치하는 경우가 있다. 핸들 잡기조차 힘들 정도로 추 운 겨울이라면 스티어링 휠 주변에서 이 버튼을 찾아 누르 자. 금방 뜨끈한 온기를 느끼며 여유롭게 운전할 수 있다.

자동 주차휠 핸들이나 변속장치 주변에 이 버튼이 있다면 자동 주차 가 가능하다는 의미! 버튼만 누르면 알아서 주차하기 좋 은 장소를 찾고, 주차의 달인도 가끔 어려워하는 일렬주 차까지 알아서 돕는다. 물론 약간의 핸들과 브레이크 조 작 등이 필요하다. 일렬주차 대신 후진주차만 지원하는 경우도 있다.

전조등 구분하기 TPMS 경고등 2013년부터 타이어 공기압 경보장치(Tire Pressure Monitoring System) 설치가 의무화되며 생긴 경고등이다 (오래된 자동차의 계기판에서는 찾을 수 없다). 타이어에 바람이 빠지는 등 문제가 생겼을 때 불을 밝힌다. 타이어 의 작은 구멍 하나가 큰 사고로 이어질 수 있다.

왼쪽부터 차례로 전조등 하향, 정면 안개등, 전조등 상향을 의미하는 부호. 안개등이나 전조 등 상향은 꼭 필요한 상황이 아니라면 켜지 않 는 것이 에티켓이다. 안개등은 짙은 안개가 낀 상황에서만, 상향등은 아주 어두 운 곳에서 맞은편 차선에 자동차가 없는 경우에만 켜야 한다.

오스트레일리아 와인 알기

Shaye와 함께 와인을, [yn.shaye.noh@gmail.com] Mob. 0420 743 424

Member of Australian Sommelier Association ▶ Wine Adviser, Sommelier and Part time Barista ▶ Judge assistant in ‘Tri Nation Wine Challenge’2010 ▶ Judge assistant in Australian Boutique Wine Show2009 ▶ 호주에서 전문가 와인과정, 소믈리애과정, 상업요리과정 수료 ▶

- 31편 Vic toria 1

와인 선구자와 필록세라(Phylloxera)

지도에서 보다시피 빅토리아 주에는 약22개 정도의 지역에서 와인을 생산한다.

중요 인물로, 스위스 이민자 휴버트 드 카스텔라 (Hubert de Castella)와 그의 큰 아들 로버트(Francois Robert)를 들 수 있다.

VIC 와인 지역

1860년대 무렵, 미국에서 건너온 필록세라로 유럽일대의 포도밭들이 황폐해진 사

많은 포도밭이 유럽에서

건이 있었는데, 가장 피해가 심했던 곳은 프랑스로써 90% 이상의 포도밭들이 이 필

건너온 필록세라(Phylloxera)

록세라 에서 자유롭지 못했다. 이것으로 전 세계 와인산업이 큰 타격을 입자 당시 프

에 감염되기 전인 1875년경

랑스 와인의 최대 소비국 영국을 겨냥한 와인 수출에 큰 야망을 품은 휴버트가 빅토

까지 이 빅토리아 지역은 사

리아 주로 이민을 오게된다. 그는 여링 스테이션(Yering Station)을 사들여 넓게 확장

실상 오 스 트레일리아에서

시키고1862년, 현재도 매우 유명한 'St Huberts'라는 포도밭도 개척하여 영국인들이

가장 많은 와인을 생산해내

좋아하는 쉬라즈(Shiraz)와 카버네 소비뇽(Cabernet Sauvignon) 품종을 수확해내며

던 주 로 기록되어 있다.

한 때 번성기를 보내기도 했다.

필록세라와 금주에 대한 유

그러나 불행히도 필록

행, 1차 세계대전으로 인한

세라 는 바다 를 건너 빅

노동력 부족 등은 급격한 생산량의 감소로 이어지고 1970년대에 들어서야 부활

토리아주, 지금의 벤디고

의 기미를 보이기 시작했다.

(Bendigo)일대 포도밭까지

이 나라에서는 두번째로 작은 주 이지만 다른 어느 지방보다도 포도밭으로 덮인

도 잠식했다.

땅의 면적이 넓으며 600개가 넘는 와이너리를 구석구석에 보유하고 있다.

그후, 아버지 휴버트는

1860년대, 휴버트 드 카스텔라 (Hubert de Castella)는 빅토리아지역에서 생산되

포도재배와 땅, 이민자의

는 와인만으로도 영국에 충분한 와인공급을 할 수 있다고 장담하기도 했었다.

삶에 대한 경험담들을 많 Hubert de Castella

빅토리아 지역의 간략한 와인 역사

Francois Robert de Castella

은 책으로 출판해 냈고 아

들 로버트는 빅토리아주 정부를 위한 포도재배 전문가로 지내면서 필록세라 퇴치에

1828년 윈담 이스테이트(Wyndham Estate) 설립을 시작으로 NSW주 헌터벨리

많은 공로를 했다.

에서는 최초의 상업용 와인이 생산되었고, 1840년에는 이탈리안 이민자들에 의

그의 끊임없는 노력으로 오스트레일리아의 많은 곳이 필록세라로 부터 안전하게

한 포도재배가 리버리나에, 서호주(WA)는 달마시안, 그리고 독일인에 의해 남호주

지켜졌고 미국 토종 접지를 쓰지않은 순수 품종의 오래된 포도나무들이 남아있다는

(SA)등으로 퍼져나가기 시작하여 1850년경에는 거의 모든 주에서 와인용 포도재

것은 참으로 다행스러운 일이 아닐 수 없다.

배가 이루어지기 시작했다.

이 Yering Station은 필자가 개인적으로도 매우 좋아하는 생산자중 하나인데, Pinot Noir를 맛있게 잘 만들어 낸다.

King Valley의 빈야드

Rutherglen의 오래된 빈야드

바다를 마주한 Geelong의 빈야드

빅토리아 지역의 기후 와 와인 스타일

빅토리아의 와인역사는1838년 양떼를 데리로 여행을 다니던 윌리암 롸이리

NSW나SA에 비해 생산량은 많다 할 수 없으나 22군데의 많은 와인지역이 두루

(William Ryrie)라는 사람이 NSW주에서 묘목을 가져다 지금의 멜번 근교, 야라

두루 퍼져있어 기후나 토양의 다양성이 그대로 와인 속에 살아 숨쉬는 것이 가장

벨리(Yarra Valley)의 여링 스테이션(Yering Station)에 심었다는 기록이 최초의

큰 특색이자 곧 와인의 스타일이 된다.

것으로 되어있다. Phylloxera 필록세라는 일종의 진드기로써 미국의 북동부 지역을 네이티브로 한다. 1mm의 노란색을 띄는 이것은 포도나무 뿌리에 번식하여 나무를 죽이며 아주 빠른 속도로 포도밭 전체를 초토화 시켜버린다. 한번 생겨나면 오로지 나무를 뿌리째 뽑아 버리는 것 말고는 방법이 없을 만큼 치명적이다. 현재까지 어떠한 농약도 개발되지 못했고 내성을 가진 꺾꽂이, 즉, 이 진드기류와 함께 진화해온 미국 토종 접지를 새로 심는 방법밖에는 없다. 이 필로세라로부터 감염되지 않은 나라는 세계에서 오직 칠레(Chile) 뿐이다.

서늘한 온도 덕분에 여타 지역과 차별되는 차분하고 섬세한 성격의 와인이 생산 되는 중요한 지역. 역시 추운 기후의 영향으로 화려한 스파클링 와인을 많이 생산해내고 화이트 와인으로는 깊이 있는 우아함의 샤도네(Chardonnay), 레드 와인 으로는 붉은 과 실향과 맛을 내는 피노 누아(Pinot Noir)와 파워플한 맛과 질감에 부드러운 탄닌 을 자랑하는 카버네 소비뇽 (Cabernet Sauvignon)으로 명성이 높다. 블랜딩된 샤도네와 피노 누아는 스파클링 와인 제조에 많이 쓰이는 품종이기도 하다. 또한 위에 언급했던 루떠글린은 전혀 성격이 다른 클라식한 스타일의 디저트 와

이렇듯 초기 빅토리아 와인지역은 주로 멜번을 주위로 해서 서늘한 남쪽 해안가쪽

인과 주정 강화와인을 생산하기로 역사가 깊은 지역으로써 무스켓(Muscat)과 토

에 자리잡았으나 1900년대에 들어서면서 북동쪽의 따뜻한 지역으로 점차 자리를 넓

케이(Tokay)가 그 이름이다. 오스트렐리아 와인을 얘기할때 꼭 언급이되는 지역과

혀가기 시작했다. 그 지역이 지금의 루떠글린(Rutherglen)으로 고품질의 주정강화와

와인임으로 알아두면 유용하다.

인 (fortified wines)과 스위트 와인을 생산, 1950-1960년대에 와인의 르네상스를 보 내기도 했다. 루떠글린의 와인은 현재 까지도 그 명성을 지키고 있다.

월간 BUSINESS

참고로, 빅토리아지역은 수학철에 산불이 자주 나는 지역이므로 와인구매시 빈 티지 파악에 약간 신경을 쓰도록 한다.

YN Shaye Noh

주류 라이센스 소지

어떤 선택이든 당신 게 아니다 1. 일관적 행동에 대한 부담을 떨쳐라! 한 커피 광고에서 한 여성이 커피의 종류나 브랜드를 모른 채 각각 2천 원과 4천 원으로 가격만 제시 된 커피로 블라인딩 테스트를 했다. 시음 후 그녀는 "4천 원짜리가 제가 먹긴 좀 더 편한 것 같아요. 부드럽고 향이 오래간다"고 말했다. 하 지만 진실은 두 가지 커피 모두 동일한 제품이었다는 것이다. 보통 사람들은 자발적으로 자신의 태도를 논리적으로 일관성 있게 변화시킨다. 우리는 어떤 선택을 하거 나 입장을 취하게 되면 그 선택이나 입장과 일치되게 행동해야 한다는 심리적 부담감을 느낀다. 이는 사 람들은 평소에도 태도의 일관성에 대한 압박을 받기 때문인데, 흥미로운 건 아무런 외부 압력 없이 자발 적으로 일어난다는 점이다.

2. 내 이야기 같다고 속지 말라! 증권케이블 TV에서는 종종 전문가들이 투자자를 대상으로 투자 상담을 벌인다. 주식에 투자했다가 손해를 보고 있어서 답답한 사람들은 전문가 상담의 문을 두드리고 그의 조언에 탄복한다. 그러나 전문가들이 잘 맞히는 것 같아도 그건 누구에게나 적용되는 조언에 지나지 않는 경우 가 많다. 하지만 듣는 사람은 자신에게 딱 맞는 이야기로 여기고 신봉한다. 이러한 상황은 사람들이 보편적으로 가진 성격이나 심리적 특징을 자신만의 특성으로 여기는 심리적 경향이 있기 때문이다. 비슷한 사례는 의외로 주변에 많다. 연초 심심풀이로 보는 점괘, 혈액형별 특성 에 스스로를 맞추는 것들이 그 예다.

3. 변화에 머뭇거리지 말라! 식료품을 구입하기 위해 마켓에 간다.

인간은 이성뿐 아니라 감성에 의해 움직이며, 일관된 선 호가 아닌 상황적 선호를 가지고 선택한다. 그리고 수많 은 기업, 생산자들은 이러한 심리를 이용해 당신의 선택 을 지배하고 있다.

새로운 제품을 보고 호기심이 발동하지만, 결국 가장 즐겨 먹었던 것을 고르게 된다. 어쩐지 다른 제품을 고르면 후회할 것도 같고, 즐겨 먹었던 제품에 딱히 불만도 없다. 익숙한 것이 최고 라는 생각 때문이다. 담배나 향수도 마찬가지다. 꾸준히 선택해왔던 제품이라면 그 선택은 쉽사리 바뀌 지 않는다. 이러한 현상은 자신에게 익숙한 것을 다시 찾는 성향 때문이다. 새로운 변화를 두려워하는 것에 기인한 것으로, 특히 소비에 관심이 적은 40대 이상의 남자의 경우 무

의지대로 선택한다고? 이미 당신은 특정한 심리법칙에 사로잡

의식적이고 습관적으로 반복구매를 하는 특징을 찾아볼 수 있다.

혔을지도 모른다. 칼만 안들었지 강도 같은 일상 지배술 10가지만 들어보겠다. 영민하지 않으면 살기 힘든 세상이다. 분명히 필요해서 구입한 물건들인데 집안엔 온통 잡동사니뿐 인가? 훗날 돌이켜봤을때 당신의 선택이 납득되지 않는가? 그 렇다면 당신이 자유의지대로 선택하고 있는지 고민해보라. 당 신도 모르게 당신의 감정이 조종당하고, 그것이 소비로 이어지 고 있을지 모르니 말이다. 물론 물리적 강압도 심리적 저항도

4. 때론 미련을 버려라! 레스토랑에서 만석이 되면 웨이팅 리스트에 이름을 올린다. 웨이터가 이야기한 예상 대기 시간은 약 30분. 하지만 30분이 지나면서 갈등이 시작된다. '그냥 다른 데 가서 먹을까?' 아니면 '기다린 시간이 얼 마인데 조금만 더 참자.' 대개는 지금까지 기다린 시간이 아까워 조금 더 기다리게 된다. 이러한 현상은 그동안 썼던 시간과 돈이 아까워서 어쩔 수 없이 지불하는 매몰비용 효과 때문이다. 특히 투자에서 잘 나타나는데, 투자자는 '헛일 했다'는 악평이 두렵고, 매몰비용을 회수하기 위해 가망 없는 투자를 중단 하지 못하게 되기도 한다.

없었을 것이다. 어쩌면 그래서 더 무서운 것일지도 모른다. 행 동경제학에 따르면 인간은 이성뿐 아니라 감성에 의해 움직이

5. 필요할 땐 콧대를 낮춰라!

며, 일관된 선호가 아닌 상황적 선호를 가지고 선택한다고 이

명품도 좋지만 흔해선 안 된다.

야기한다. 그리고 수많은 기업, 생산자들은 이러한 심리를 이 용해 당신의 선택을 지배하고 있다.

한정판이거나 아직 국내에 들어오지 않은 제품을 선호한다. 너무 마음에 든 제품을 발견했지만, 이미 많은 사람들이 이 제품을 구입한 상황. 아쉽지만 구입을 포기하고, 매장 밖을 나서게 된다. 이렇듯 때로는 많이 팔리는 제품을 오히려 소비하 지 않는 현상이 발생하는데, 제품을 구매할 때 자신은 남과 다르다는 것이 마치 고고한 백로 같다고 하 여 '백로 효과'라고도 한다.

월간 BUSINESS

문제는 사치를 줄일 수 있다는 긍정적인 면도 있지만, 정말 필요한 물건을 구입하지 않

즉, 선택을 결정하게 된 이유가 실질적으로 큰 영향이 없는 비논리적인 특징에 좌우되

게 되는 점도 있다.

는 것이다.

6. 정말 필요한지 재고해보라!

9. 입소문에 현혹되지 말라!

수첩을 구입하기로 한다. 단순 메모정도로 중요한 것을 적어 놓지는 않을 계획이다.

포털 사이트의 평점이나 입소문 그리고 주변 사람의 이야기는 영화를 선택할 때 매우 큰

하지만 굳이 반 고흐, 피카소, 헤밍웨이 등이사용한 수첩으로 알려진 M사의 비싼 수

영향력을 발휘한다. 그것이 변별력이 있든 없든, 전문가의 평가가 바닥을 치든, 그들의 평

첩을 계속해서 구입한다. 어쩐지 이 수첩을 사용하면 그들처럼 크리에이티브한 작업

가가 좋기만 하면 많은 사람들이 일단 그 영화를 관람하게 된다. 땅을 치고 후회하는 건

을 할 수 있을것만 같고 그들처럼 멋져 보일 것 같기 때문이다.

그 다음 문제다. 이는 전통적인 4대 매체를 포함한 대중매체의 홍수 시대를 맞아, 매체가

이는 자신을 다른 사람과 동일시하는 것은 물론이고, 자신을 브랜드와 제품이 갖고 있는 개성과 동일시하는 현상을 가리킨다. 많은 브랜드에서 특정 키워드를 집중적으로 강조

아닌 사람으로부터 입수한 정보를 더욱 귀하고 믿을 만하게 여기면서 발생하는 현상이다. 특히 소비자들 사이에서 자발적으로 나타나는 효과이기 때문에 그 파급력이 크다.

하고 광고·홍보하는 것 역시 소비자에게 동일시 효과를 느끼게 하기 위해서다.

10. 심리적 동질성에 주의하라! 충동적으로 넥타이 하나를 구입한다.

7. 타의에 휩쓸리지 말라! 서점에는 베스트셀러가 비치된 곳에 가장 많은 사람들이 몰린다. 다수가 선택한 베스

그런데 집에 돌아와 착용해보니 맞춰 입을 옷이 변변치 않다. 결국 다음날 다시 백화

트셀러는 그 자체로 믿음을 준다. 비슷한 현상은 공연장에서도 볼 수 있다. 뮤지컬, 콘서

점을 찾아 셔츠와 슈트까지 구입한다. 그리고 그 다음날은 이 슈트와 어울리는 잘빠

트 등을 관람할 때, 가장 먼저 박수를 친 적이 있는가? 대다수의 사람들은 공연내용과

진 구두도 한 켤레 구입하게 된다. 이러한 경우는 하나의 상품을 구입한 후 그것과 연

관계없이 다른 사람들의 박수소리에 의해 함께 박수치게 된다. 이러한 현상은 다른 사

관된 것들을 연속해서 사들이는 현상이다.

람들이 하는 대로 행동하게 되면 실수할 확률이 줄어들 것이라고 믿기 때문이다. 이는

이것은 기능적으로 연관된 제품보다는 심리적으로 동질성을 느끼는 제품들을 연속적으

우리가 어떠한 의사결정을 함에 있어 확실한 정보가 없거나 확신이 서지 않을 때, 주변

로 구매하는 성향이 크다. 치명적인 건 사치품일수록 그 효과가 더 강하다는 점이다.

사람들의 생각을 살펴보고 다수의 사람들이 취하는 행동을 따라가는 심리다.

어떤가? 스스로 한 선택이 누군가의 조종을 받고 있다는 게 적잖게 당황스럽지 않은 가? 어쩌면 알면서도 속아주는 것도 있다. 심리적으로 완충지역을 만드는 게 일상을 사는 데 편할 수도 있기 때문이다. 그럼에도 기업이나 권력들은 이런 '꼼수'를 악의적

8. 실질적 정보인지 재고하라! 한 우유 브랜드에서 우유팩 상단에 유통기한뿐 아니라 제조일자를 표기하기 시작했

으로 사용하기도 한다. 적어도 그런 의도들은 꿰뚫어보는 게 필요하다. 아, 말하지 않

다. 그런데 따지고 보면 우유를 마시는 것에 있어 제조일자는 크게 중요하지 않았지만,

은게 있는데, 이 기사에도 한 가지 트릭이 있다. 우리가 10가지라고 했는데, 사실 11가

큰 믿음을 주는 것만은 확실했고 자연스럽게 구입하게 됐다. 이후 이 브랜드의 우유

지다. 이미 발견한 독자들도 있겠지만, 많은 이들이 못보고 지나쳤을 것이다. 물론 다

판매량은 하루 800만 개였던 것이 1000만 개를 훌쩍 넘어섰다. 이는 똑같은 내용인데

른 중요한 사안에서 그저 지나치지는 않을 것임을 믿어 의심치 않는다. 당신의 자유

도 질문이나 문제의 제시 방법에 따라 사람들의 판단 또는 선택이 달라지기 때문이다.

로운 일상에 복있을진저.

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갑의 연애 을의 연애

사랑에 어떻게 '갑을 관계'가 있냐고? 답답한 소리! 한 사무실에서 나란히 앉은 두 여자. 갑과 을의 연애사는 이렇게 가깝고도 멀다.

▶ A 자기를 사랑하지만 내가 더 소중해

그렇게 나는 전전긍긍 가슴앓이 를 하거나 상처받는 일 없이 안정

친구들이 말했다. "너는 좋겠다. 항상 갑이라서." 후배들이 물었다. "어떻

적인 연애의 포만감을 누렸다. 그

게 하면 선배처럼 갑일 수 있어요?" 일찍이 로맨스 소설과 주부지를 탐

리고 단언하건대 '을 남자친구'의

독하고 온갖 TV 드라마를 섭렵하며 깨달았다. 테리우스보다는 안소니,

진가는 연애의 판타지가 휘발되어

왕자님보다 집사를 선택하는 게 행복의 현실적인 해답이란 걸. 그리하

현실의 테두리에 들어온 결혼에서

여 자연스레 갑이라 불리는 연애를 해왔다. 나한테 먼저 관심을 표하는

더욱 빛을 발한다. 가사 노동부터

남자들만 나도 관심을 가졌고, 나이에서 일단 밀리는 '오빠'보다 동갑내

각종 집안 행사까지 그가 나를 우

기나 연하들과의 만남을 선호했다. 메뉴를 정할 때면 그의 입맛보다 '내

선시하고 내 뜻대로 움직여주는가

기분'이 더 중요했고 '사랑한다'는 인사보다 '나도'라는 답을 더 자주 했다.

는 결혼생활의 퀄리티와 직결된다.

'갑의 횡포'는 부리지 않았다고 생각하지만 과거 한 남자는 내 앞에서 울

시댁이라는 '슈퍼 갑'을 만나게 되

었고 한 남자는 무릎을 꿇었다. 그리고 마침내 '반영구적인' 갑의 입장이 보장되는 남자를 선택해 결혼했다. 바로 내가 자신의 수지, 아니 '첫사랑' 이라고 말하는 남자. 연애라는 '멘탈 게임'에서 결국 더 사랑하는 쪽이 약자라는 것 그리고 ' 남자는 잡은 물고기에 먹이 안 준다'는 불멸의 진리가 '여자가 갑'이어야 하는 이유를 뒷받침한다. 아무리 능력 있고 스타일 좋고 원빈, 조인성을 닮았으면 뭐 하나. 지금 당장 내 부름에 달려오지 않는다면. [섹스 앤 더 시티]의 사만다가 바람둥이 호텔 재벌 리처드에게 이별을 고하며 던진 말을 기억하는가. "자기를 사랑해. 하지만 나는 내가 더 소중해." 이는 갑 의 연애의 핵심이다. 나도 그를 사랑한다. 하지만 그보다 내가 좀 더 소 중할 뿐, 내가 계속 나답길 바랄 뿐. 그렇다고 '공주 대접'을 요구하며 상대를 쥐락펴락하라는 게 내가 말하 는 갑의 마인드는 아니다. 오히려 그의 행동, 그의 생각에 초연해야 한 다. 남친이 전화를 안 받아서 애가 탄다고? 그렇다고 해서 당신의 불길

는 상황에서는 더더욱. 하지만 갑의 연애가 '관계의 승자'일지는 몰라도 '사랑의 승자'라고는 말 하지 못하겠다. 모든 여자들이 마음 한구석으로는 을의 연애를 꿈꾼다. " 아직 진짜 사랑을 못해봐서 그런 건지도 몰라"라고 여기며. 나 역시 갑이 기 위해서 놓쳐버린 인연, 완전 연소하지 못한 사랑이 아쉬울 때도 있다. 실은 이 모든 게 단지 '자존심의 스크래치'를 견디지 못하기 때문은 아닐 까 하는 자아반성도 한다. 그리고 그간 나를 갑으로 대우해 준 내 남자 에게 조금씩 '을의 사랑'을 베풀려고 노력하고 있다. 비록 오늘도 마감에 쫓겨 그의 전화에 "왜? 바빠, 끊어!"라고 외치고 말았지만. 그나저나 내 옆에 앉은 후배는 술자리 논쟁에 강하고 식당에서 컴플레인도 잘하는데 남편이랑 통화할 때는 그렇게 공손할 수가 없다. 저건 연극인가? 명백히 을로 보이는 그녀는 정말 행복할까?

한 상상이 늘 벌어지고 있는 건 아니다(여자들이 보자마자 달려드는 훈

▶ B 목마른 사슴이 우물을 찾듯이

남 상속자가 아니라면!). 고작 친구랑 술이나 먹고 있겠지, 아님 말고! 당

전화를 끊고 나면 늘 옆자리 선배의 시선이 느껴진다. 신기함 반 불쌍함

신의 레이더가 그를 향해 있는 게 아니라 그의 촉각이 당신을 향하도록

반, 선배의 표정은 묘하게 웃고 있으면서도 일그러져 있다. 선배가 왜 그

해야 한다. 그의 전부를 알려고 하기보다 그가 알고 싶어 하는 나만의 '

러는지 안다. 선배는 남편이 방탄조끼까지 착용해야 할 정도로 위험한

비밀'을 갖는 일에 더 열중하는 것, 그것이 내가 해온 갑의 연애의 키다.

중동의 분쟁 지역으로 출장을 가서 힘들게 와이파이 존을 찾아내 걸어

월간 BUSINESS

온 영상 통화도 급

기까지 기다리는 '꾼'들의 기술은 알지도 못하지만 해볼 엄두도 나지 않

히 끊어버리는 '슈

는다. 연애할 때마다 내가 먼저 전화하고 내가 먼저 만나자고 했다. 피드

퍼 갑'이기 때문이

백은 애인에게서 와야 맞는데, 친구들에게서 먼저 왔다. 왜 그렇게 지고

다. 무릎만 안 꿇었

들어가냐, 자존심도 없냐, 남자가 널 안 좋아하는 거 아니냐, 걱정이 구

지, 다정을 넘어 웃

만 리 같았다. 하지만 남자 깨나 만나봤다고 자부하는 친구들이 은혜롭

어른 공경 수준으

게 조언해 준 '남자를 애닳게 만드는 방법'들이 내게는 음 소거로 들릴

로 남편을 대하는 나는 선배 눈에 독특하다 못해 이상한 여자다.

뿐이었다. 그래, 난 내가 더 좋아한다. 됐냐? 연애 고수를 자처하는 여

오래 만났다. 별의별 사건이 다 있었다. 님이다가 남이다가 했다. 연애

자들은 지지 않고 또 '잡은 물고기'를 운운했다. 내가 강태공이 되어 잡

초기라면 밀고 당기는 쫄깃한 긴장감이라도 있지, 속절없이 시간은 가

은 남자에게 먹이 대신 조건 걸지 않는 사랑을 배터지게 듬뿍 주면 안

는데 연애의 역사만 대서사시로 쓰여지고 있었다. 내가 선택한 남자는

되라는 법 있냐? 나는 내 마음의 평화만큼이나 내 남자 마음의 평화도

일단 나보다 9년을 더 살았고, 카리스마와 자기애를 겸비한 쾌남. 바쁘

중요하고, 내가 배려하고 맞춰주는 걸로 그 평화가 찾아온다면 을 아니

기로는 명함 좀 내민다는 에디터보다 더 하고, 끼니는 때우면 그만인

라 병, 정도 기꺼이 할 수 있다. 갑이고 싶어서 이리 재고 저리 재다 아

나완 달리 섬세한 절대 미각을 가졌으며, '꼼꼼 깐깐한' 성격은 잘못 건

깝게 놓쳐버리는 대신 내가 선택하고 내가 사랑한 남자와 결혼했으면

드리면 빨간 불이 점화되는 남자니, 갑이길 즐기는 여자들에겐 기피 대

그걸로 게임 끝 아닌가? 갑 대접은 각종 서비스센터에서 받는 걸로 충

상 0순위다. 그러나 그런 것 따위는 모르는 천둥벌거숭이 내 눈엔 매력

분하다.

이 젖과 꿀처럼 넘쳐 흐를 뿐. 모든 것에 취향 확실하고 선택하길 좋아

이쯤에서 굳이 밝히자면 을로서의 고충은 마음이 아니라 몸의 고달픔이

하는 남자 곁에서 내가 을이 되지 않을 도리가 없었다. 소개팅한 남자

다. 무거운 짐 가방도 나눠 들어야 속이 편하고, 둘이 여행이라도 가려

들을 주렁주렁 매달고도 더 괜찮은 남자가 나타나길 바라는 여자들 틈

면 온갖 정보 검색부터 예약 확인까지 도맡아야 하며, 말다툼 후엔 먼

에서 나는 한 남자를 만나며 벙어리 3년, 귀머거리 3년, 장님 3년을 보

저 풀어보려고 사과도 하고 개그도 하고 밥상도 차리고…. 신경 쓸 일도

냈다.

피곤한 일도 많다. 그러는 사이 내 남편은 갑이니까 다리 뻗고 누워 있

보통 연애에 있어 갑을 관계, 달리 말하면 권력 관계, 더 심하게 말하면

냐고? 청소도 하고 빨래도 한다. 오랫동안 신뢰를 바탕으로 이어온 갑

종속 관계는 누가 더 좋아하느냐의 문제라고 한다. 그런데 말하자면 누

을 관계에서 갑으로서의 의리를 지키는 거다. 니 꺼 내 꺼 따져가며 자

가 더 못 견디느냐 하는 문제는 아닐까? 나도 급한 걸로 따지면 물 마

존심 싸움하는 건 풋내기 연인들 사이에서나 존재하는 거라고 함께 웃

시고 체할 만큼 성격이 급하다. 그래서 구덩이 파놓고 실한 놈 걸려 들

어넘기면서 말이다.

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비쥬

이달의 인물

승승장구 전현무 전현무는 2003년에 제43기 공채 기자로 [조선일보]에 입사했다. 2004년에 제8기 공채 아 나운서로 YTN에 입사했고, 2006년에 제32기 공채 아나운서로 KBS에 입사했다. 아나운서 였지만 굉장한 예능 감각으로 다양한 프로그램에서 진행을 맡았다. 2012년 9월에 KBS에서 퇴사한 이후 프리랜서 방송인의 길을 걷고 있다. 현재 대한민국에서 가장 바쁜 방송인이며 재미있는 예능 MC 중 한 명이다. JTBC [히든싱어]와 [비정상회담]의 진행을 맡 으며 손석희 사장만큼이나 JTBC를 대표하는 인물이 됐다.

TV만 켜면 그가 나온다. 어느 덧 그는 유재석, 신동엽과 비교될 정도의 예능 MC로 부쩍 성장했다. 대한민국에서 가장 바쁜 남자 전현무를 만났다. 전현무는 요즘 가장 잘나가는 방송인 중 한 명이다. 일주일 내내 쉴 틈이 없다. 주말 따윈 잊은 지 오래다. 현재 맡고 있는 고정 프로그램만 8개. 그중 ‘나 혼 자 산다’ ‘비정상회담’ ‘K팝스타’ 등은 그가 예능 MC로서 깝죽대는 모습 만 있는 게 아님을 새삼 증명했다. 그리고 자신의 가치와 가능성을 알렸다. 실제 로 그와 일해 본 제작진들은 하나같이 “전현무는 늘 기대 이상을 보여준다”고 말한다. 그러고는 덧붙인다. “대체 불가능하다.” 이게 바로 전현무의 힘이다.

Q : 바빠도 너무 바쁜 것 같아요 이러려고 KBS에서 나왔어요. 한 살이라도 젊을 때 열심히 하자는 주의예요. 프 로그램이 하나 줄면 다른 프로그램으로 메워야 하지 않나 하는 마음도 생기고. 주 변에서 저보고 일만 하는 대한민국 직장인 같대요. 그 말이 딱 맞는 것 같아요. 워

맞았던 거 같아요. 이제까지 제가 진행했던 방송 중 ‘히든싱어’처럼 깐죽 지수

커홀릭 중에서도 상워커홀릭이에요(웃음).

가 높고 얍실한 프로그램은 없었던 것 같아요(웃음).

Q : 스케줄 독식의 비결이 뭐라고 생각해요 다른 MC들에 비해 덜 까다로운 편인 것 같아요. 시키는 거 다 하고, 알아서 망 가지고. 그리고 제가 보기보다 정말 열심히 하거든요. 기본적으로 나를 불러준 사 람에게 누를 끼치면 안 된다는 강박이 있어요.

JTBC 덕분에 먹고살았죠(웃음). JTBC가 살린 방송인이 어디 한둘인가요. 좋 은 방송국이에요, 정말!

Q : ‘1인자 전현무’를 상상해본 적 있겠죠

Q : 선배들이 ‘잘나갈 때 바짝 벌라’고 조언했다는데(웃음)

없다면 거짓말이죠. 그러려면 공중파를 해야 해요. 공중파도 아무거나 하는 게

돈 때문은 아니에요. 저를 대표할 수 있는 프로그램을 못하고 있기 때문인 거

아니라 유재석의 ‘무한도전’, 강호동의 ‘1박 2일’ 같은 걸 해야죠. 공중파에

죠. 그리고 일 욕심 많은 걸로 치면, 신동엽 선배 못 따라가죠. 저는 새 발의 피

서 대표 프로그램을 해보고 싶은 욕심은 있어요. 언젠간 저한테 맞는 프로그램

인 걸요(웃음).

이 올 거라고 생각해요.

Q : 출연하는 프로그램에 원칙이 있나요

Q : 본인의 무기는 뭐라고 생각하나요

나름의 기준은 있어요. 너무 새로운 프로그램보단 익숙한 신선함을 지닌 프로

솔직히 저는 선천적으로 뛰어난 연예인이 아니에요. 후천적인 노력이 지금의

그램을 선호해요. 제가 대부분 밉상 캐릭터지만 다 그렇진 않거든요. 비슷한 프

캐릭터를 만들었죠. 그래서 방심할 입장이 아니에요. 항상 위기의식이 있죠. 탁

로그램이지만 조금이라도 다른 걸 보여줄 수 있고, 그럴 여지가 있는 프로그램

재훈, 유세윤 등 방송에 천부적인 재능을 지닌 사람들도 꽤 있어요. 그래서 방송

이 좋아요.

할 때 유세윤은 방송을 자유롭게 즐기는데, 전 그렇지 못해요. 프로그램을 이끌

Q : 그런 모습이 가장 잘 묻어나는 프로그램이 뭔가요 ‘나 혼자 산다’인 것 같아요. 다른 프로그램은 MC라는 느낌이 강한데 ‘나 혼자 산다’는 완전 내려놓고 하거든요. 관찰 예능이라 가장 자연스럽게 나다운 모습이 포착되고요. 그래서 사람들이 알고 있는 전현무의 모습과 조금 다르게 느 껴지는 방송이 아닌가 싶어요.

Q : 뭐니 뭐니 해도 대표작은 ‘히든싱어’겠죠 ‘히든싱어’는 저에게 선물 같은 프로그램이에요. 저는 예능인만큼 웃기지 않 지만 아나운서보다 웃기고, 아나운서만큼은 아니지만 정식 진행을 잘해요. 그런

Q : JTBC의 간판스타로 불려요

어야 한다는 책임감 같은 것도 있고요. 때로는 경계 없이 넘나드는 유세윤의 패 턴이 부럽기도 해요. 유부남인데 총각인 저보다 더 자유로운 영혼인 것 같아요.

Q : 현무씨야말로 끼가 많고 자유롭게 방송하는 것처럼 느껴지는데 의외네요 저는 노력이 70%, 끼가 30% 정도라고 스스로 생각해요. 물론 제가 남들보다 잘 하는 부분은 있어요. 하지만 이젠 MC가 진행만 잘하는 시대는 지났잖아요. 콘텐 트가 있어야 해요. MC 개개인이 브랜드가 되고, 누군가에게 얘기할 만한 스토리 가 있어야 하는 거죠. 그리고 끊임없이 스토리를 채워야 하고요.

매력을 잘 보여준 곳이 ‘히든싱어’였어요. 프로그램의 정체성이 저와 잘 맞기

Q : 방송인 전현무의 인생에는 어떤 스토리를 채우고 싶나요

도 했고요. 무엇보다 패널, 가수, 히든 판정단과 일반인까지 약 올리는 진행이 잘

일단 일을 많이 하고 싶다는 목표를 이뤘어요. 양적으로 두각을 나타냈으니 질

월간 BUSINESS

적인 면에서 업그레이드시키고 싶어요. 그리고 ‘전현무식 무게감 있는 진행’이 라는 표현을 만들어내고 싶어요. 지금까지 보여줬던 밉상이지만 봐줄 만한 진행 에, 뭔가 느낌 있는 캐릭터를 가미한. 말로 표현하기엔 부족함이 있지만, 아마 앞 으로 하는 방송을 보시면 아실 수 있을 거예요.

Q : 남자 전현무의 인생에 더하고 싶은 스토리는요 혼자 사는 동안 혼자 사는 사람이 해볼 수 있는 것을 다 해보고 싶어요. 싱글족 으로 200~300% 충실한 삶을 살고 싶어요. ‘나 혼자 산다’에 같이 출연한 이태 곤을 보면서 남자도 저렇게 낚시하고 집 꾸미면서 멋진 싱글 라이프를 즐길 수 있 구나, 하고 느꼈어요. 저도 그렇게 살고 싶은데, 지금 제 상황에선 불가능하죠. 그 래서 저는 제 상황에 맞게 새해 계획을 세웠어요. 혼자 사는 남자로서 의미 있는 일을 하자! 구체적으로 그게 뭔지는 저도 몰라요. 지금부터 찬찬히 생각하려고요.

Q : 전현무를 이야기할 때 빠지지 않는 게 화려한 스펙이 에요. 외고, 명문대, 카투사, 언론 3사 합격까지 제가 보기보다 독한 면이 있어요. 똑똑한 것보다 정말 노력을 많이 했죠. 언론 고 시 준비할 땐 대학 재수 시절과 비교가 안 될 정도로 더 열심히 했어요.

Q : 그렇게 죽도록 공부한 이유가 뭐예요 대학 생활을 한심하게 보냈거든요. 졸업학점 2.98, 석차 224명 중 185등. 절박할 수밖에 없는 상황이었죠. 그래서 더 죽도록 했던 것 같아요. 그리고 할 수 있다는 확신도 있었고요. ‘내가 방송국에 들어가면 난 정말 잘할 거다’라는 그런 믿음 이오. 우선 방송국에 들어가 제 능력을 발휘해야 한다고 생각했어요. 이런 생각 때

Q : 인기가 은근히 많았을 거 같아요 그렇지도 않아요. 저는 사람을 만날 때 오랜 시간을 두면서 만나는 편인데, 제 가 성격이 도 아니면 모라서 한번 확 싫어지면 다음엔 잘 안 만나요. 머리 쓰는 것 도 안 좋아해서 이 여자, 저 여자 만나지도 않고요. 하지만 그런 면을 제외하면 의 외로 순정파예요. 여자 앞에서는 잘 안 까불고 로맨틱한 감성의 남자로 변하죠. 방송에선 까부는데 연애할 땐 안 그러니까 반전 모습에 여자들이 매력을 느끼는 것 같기는 해요. 이런 면은 앞으로도 어필할 수 있으니 인터뷰에서 좀 부각시켜 주세요. 하하.

Q : 최근 이성을 보고 설렌 적 있나요

문에 정진할 수밖에 없었죠.

Q : 부모님 말씀을 어겨본 적이 없을 것 같아요 최초로 어겼던 게 프리랜서 선언할 때예요. 그 좋은 직장을 왜 그만두냐며 어머 니가 특히 반대하셨죠. 그런데 결국엔 손들어주시더라고요. 하나뿐인 아들 안 굶 는다고 믿어달라고 했더니 믿고 기다려주셨어요. 중요한 결정은 항상 믿어주시는 편이에요. 지금은 부모님이 프리랜서 안 했으면 어쩔 뻔 했냐는 반응이에요(웃음).

설렘은 늘 있죠. 다만 나이가 있다 보니까 설렘을 실천으로 옮기는 게 쉽지는 않 아요. 김태원 형을 만나서 하는 이야기가 옛날 같으면 바로 출동인데 요즘은 그렇 지 않은 것이 현실이라고 해요. 인연이 있으면 또 만나겠지라는 영감탱이 같은 이 야기만 하고요. 두려운 거지 귀찮은 건 아니에요.

Q : 내가 정말 외롭긴 외롭구나 할 때는요 집에 혼자 들어갈 때. 나랑 대화해줄 사람이 TV밖에 없어서 TV를 켤 때. 라디오

Q : 요즘 꽂힌 게 있다면요 비파(중국 민속 악기). 예전에 악기를 하나 다루고 싶어서 비파 선생님까지 불 러서 배웠는데, 너무 바빠서 한 번밖에 못했어요. 이젠 좀 제대로 배워볼 생각이 에요.

알람을 끄고 일어났을 때. 소파에서 자는 내 모습을 볼 때. 옷 벗고 자요, 씻고 자 요 하는 이야기를 해줄 사람이 없을 때. 크리스마스와 연말연시에 무던해진 내 모 습을 볼 때. 보통 솔로 남들이 하는 그런 생각이 들 때 외로워요. 평상시에 옆에서 누가 나를 좀 챙겨줬으면 좋겠어요.

Q : 중국어학원 광고를 찍 었더라고요 차별화를 두고 싶었어요. 예능MC 중에 외국어가 되는 MC가 많이 없 더라고요. 영어는 이미 많이들 하니 까 중국어 쪽으로 틈새가 되지 않을 까 싶었죠. 지금도 초보적인 대화는 가능해요.

Q : 학창 시절 엄마의 치맛바람이 셌다고 들었어요. 맞선 자리에도 나설 것 같은데

Q : 꿈꾸는 결혼 생활은 뭔가요 데이트를 많이 할 거예요. 결혼하면 얼굴 가리고 다닐 일 없으니까 둘이서 데이 트하면서 돌아 다닐 거예요. 데이트 코스가 얼마나 많아요. 여행도 가고. 일 년에 한두 번은 꼭 해외에도 나가고.

Q : 전현무에게 있는 것과 없는 것 있는 건 반전, 없는 건 감동. 왜냐하면 저는 굉장히 현실적인 사람이거든요. 큰 감동이 없어요. 실리적인 말만 하죠. 말을 안 하면 안 했지 없는 말은 안 해요.

Q : 어떤 예능인으로 남고 싶나요 대한민국 예능에서 꼭 필요한 사람, 색깔 있는 MC가 되고 싶어요. ‘얘 아니면

많이 들어와요. 근데 저는 ‘결혼하고 싶은 여자면 내일이이라도 결혼하자. 결혼

쟤’가 아니라 ‘이건 전현무만이 할 수 있어’ 하는 식. 양보다 질적인 프로그램

을 위한 결혼은 싫다. 2년 안에 후회한다. 선 자체가 결혼을 위한 거다. 내가 사랑할

을, 저만의 스토리와 오라를 만드는 게 목표예요. ‘전무후무한 캐릭터 전현무’

수 있는 사람을 만나면 자연스럽게 결혼한다’ 이런 마인드라 선 자리는 안 나서요.

가 될 수 있게요(웃음).

Q : 운명적인 만남을 꿈꾸나요 운명적인 만남을 꿈꾼다기보다는 어색한 만남이 싫은 거죠. 주변에서 친분을 쌓으면서 여러 번 만나다 보면 말도 통하고, 이런 식의 만남을 하고 싶어요. 어색 한 건 절대 싫어요.

남들이 잘할 수 있는 일을 찾는 것이 제일이라 말할 때, 내가 할 수 있는 일보다 하고 싶은 일을 찾았다는 이 남자. 예측을 깨는 답변과 의외의 진중함은 그를 다 시 보게 했다. 반전이었다. 하지만 어쩌면 그는 반전이 아닌, 예측 가능한 삶을 살 고 있는 것일지도 모른다. 오래전부터 대한민국 예능 MC를 향해 달려가는 그에

Q : 전현무 눈에 예쁜 여자는 어떤 모습인가요

게, 그리고 이렇게 치열하게 노력하는 자에게, 결과는 당연히 승승장구일 것이기

일단 기 센 여자는 싫어요. 화려하고 이목구비 뚜렷한 스타일보다는, 청순하고

때문이다.

단아하면서 자기 일 열심히 할 줄 아는 여자가 좋아요. 제가 존경할 수 있는 면이

정은혜/여성중앙

있으면 더 좋겠어요.

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카메라의 원리 만든 도구가 렌즈다. 렌즈는 크게 ‘볼록렌즈’와 ‘오목렌즈’로 분 류한다. 볼록렌즈는 렌즈의 중심부가 두껍기 때문에 빛을 한 점으로 카메라는 주변의 풍경이나 사람의 모습을 그대로 재현해내는 기계이다. 우리나라에 카

한 점에서 빛이 발산된 것처럼 퍼지게 한다.

메라가 처음 들어왔을 때 무척 신기해 하기도 했

카메라 렌즈는 빛을 모아 초점에 상을 잘 맺어야 하므로 모양이 볼록

지만 자신의 영혼을 가져가는 못된 기계라 하여 두려워했다고도 한

렌즈여야 한다. 결과적인 모양은 볼록렌즈를 닮았지만 보통 카메라

다. 카메라의 어원은 라틴어 ‘카메라 옵스큐라’인데 카메라는 ‘

렌즈는 볼록렌즈와 오목렌즈를 여러 개 조합하여 만든다. 왜 그럴까?

방’, 옵스큐라는 ‘어둠’을 뜻한다. 어둠상자 한 면에 빛이 들어오

그 이유는 렌즈를 사용할 때 생길 수 있는 여러 종류의 수차를 보정하

는 바늘구멍을 뚫고 반대쪽 면을 적당히 거리 조절하여 보면 거꾸로

여 선명한 상을 만들기 위해서이다. 수차의 예를 들어 보면 구면수차

선 바깥 풍경이 비춰 보인다. 이 풍경이 비치는 면에 빛을 반응하는

와 색수차가 있다. 구면수차는 렌즈의 중심부와 주변부의 두께가 다

물질을 둔다면 풍경의 상이 찍힐 것이다. 하지만 바늘구멍을 통해 들

르기 때문에 초점이 여러 개 생겨 상이 흐려지는 것이고, 색수차는 빛

어오는 빛의 양은 너무 적고 선명한 상을 얻기 위해 상자를 움직여

의 색깔에 따라 꺾이는 정도(굴절률)가 다르기 때문에 나타난다. 즉,

초점을 맞추어야 한다. 만약, 바늘구멍을 크게 만든다면 들어오는 빛

색수차는 렌즈를 통과한 백색광이 무지개 색으로 번져 보이는 것이라

의 양은 많아지겠지만 물체로부터 오는 빛이 서로 겹쳐 선명한 상을

할 수 있다.이런 렌즈의 수차를 줄이는 것이 좋은 렌즈의 조건이며 이

맺을 수 없다. 이 문제는 구멍 위치에 빛을 모을 수 있는 렌즈를 사

를 위해 비구면 렌즈를 조합하기도 한다.

용하여 해결한다. 즉, 한 장의 사진을 만들기 위해서는 빛을 모으는

SLR이나 DSLR카메라의 경우는 원

렌즈, 빛을 느끼고 상을 맺는 감광물질(필름이나 광센서), 어둠상자

하는 사진이 무엇이냐에 따라 렌즈

와 같은 방(카메라 바디)이 필요하다. 이 세 가지가 카메라의 기본적

를 교체할 수 있다. 렌즈는 어떻게

인 구성요소이다.

구분할까?렌즈의 가장 중요한 기능

이상적인 렌즈

빛을 모으는 렌즈

상을 맺는 것이다. 그래서 대부분 렌즈에는 그림과 같이 렌즈의 밝기

라는 초점이나 빛의 양

(F수)와 상이 맺히는 위치인 초점거

을 자동으로 조절하는

리 숫자가 표시되어 있다. 이 숫자

자동카메라와

사용자가 모든 것을 알

SLR 카메라의 원리.

은 빛을 모으고 초점에 맞춰 원하는

우리가 사용하는 카메

간단한

렌즈의 구면수차

를 보고 렌즈를 선택한다. 렌즈의 밝기인 F수는 빛을 받아들

아서 조절해야 하는 수

이는 렌즈의 능력이며 렌즈의 구경

동카메라가 있다. 수동

과 초점거리의 비로 나타내는데 예

카메라는 필름을 사용

를 들면 1: 1.4 또는 F1.4 로 표시한

하는 기계식 카메라와 전자 광센서를 사용하는 디지털 전자식 카메라가 있다. 기계식 수

모으듯 수렴시키고, 오목렌즈는 렌즈의 중심부가 얇기 때문에 마치

색수차

다. F수가 작아지면 렌즈가 밝기 때 문에 상이 밝아지고, F수가 커지면

동 카메라를 SLR(single-lens reflex), 디지털 방식의 수동 카메라를

렌즈의 밝기도 감소하여 상이 어두워진다. 초점거리는 렌즈의 중심

DSLR(digital single-lens reflex)이라는 대명사로 부르기도 하는데

에서 상이 맺히는 거리를 mm 단위로 표시한다. 이 숫자는 초점거리

이는 뷰파인더를 통해 물체를 보는 방식을 구별하는 이름이다. SLR

보다 풍경이 보이는 범위인 화각을 알 수 있는 값이다.초점거리와 화

카메라는 아래 그림처럼 촬영용 렌즈를 통해 들어온 빛이 거울과 프

각은 서로 반대의 상관관계가 있다. 초점거리가 길어지면 보이는 범

리즘에 반사되어 뷰파인더로 들어오게 되기 때문에 미리 상의 모습

위(화각)가 좁아지고 초점거리가 짧아지면 보이는 범위(화각)가 넓

을 볼 수 있고, 셔터를 누르면 거울이 위로 올라가므로 본 그대로의

어진다. 그래서 초점거리가 50mm 인 표준렌즈를 기준하여 이 숫자

상이 필름에 맺힌다. 하지만 일부 단순한 카메라는 뷰 파인더가 촬영

가 커지면 좁은 범위에 집중되는 망원렌즈, 이 숫자가 작아지면 넓은

용 렌즈와 독립적이라 상과 대상물체가 일치하지 않는 경우가 있다.

풍경을 찍기에 좋은 광각렌즈라 부른다. 이외에도 물고기 눈으로 보

빛이 성질이 다른 물질을 지나가면 마치 빠른 속력의 차가 아스팔트

는 것 같은 어안렌즈, 작은 물체를 근접하여 촬영하는 접사렌즈, 초

에서 모래사장으로 진입할 때 바퀴 방향이 휘는 것처럼 경로가 꺾인

점거리를 여러 개 가지는 줌 렌즈 등으로 구분하여 상황에 따라 적절

다. 이 현상을 빛의 굴절이라고 하는데 이러한 빛의 굴절을 이용하여

히 사용한다.

월간 BUSINESS

빛을 느끼고 상을 맺는 감광물질 필름, CCD, CMOS

지털 값으로 바꿀 수 있게 해준다. 이 각각의 광다이오드 자체는 빛의 세기만 감지하기 때문에 이 센서

렌즈를 통해 들어온 빛을 감지하

에 색깔을 인식하는 방법을 추가한다. 그 중 하나의 방법이 각각의 광

여 상을 기록하는 것이 필름이

다이오드에 빛의 3원색인 RGB 각각의 색깔 필터를 장치하여 색깔 정

다. 필름이란 빛을 감지하는 화

보를 파악하고 기록하게 하는 것이다.

학물질을 입힌 플라스틱 띠로 빛 에 노출되면 화학반응을 일으킨

어둠상자와 같은 방 카메라 바디

다. 상을 저장한 이 필름을 암실

렌즈를 통해 들어온 빛이 필름이나 CCD, CMOS 같은 이미지 센서

에서 현상하면 밝고 어두운 부분

에 상을 맺기 위해서는 불필요한 빛을 차단하는 어둠상자가 필요하

으로 상이 드러나게 되는데 현상

다. 이 어둠상자가 카메라 몸체인데 흔히 바디(body)라 한다. 하지만

한 필름을 인화하면 다양한 크기

카메라 바디는 단순한 어둠상자가 아니다. 복잡하고 정밀한 기계적

의 사진을 얻을 수 있다. 하지만 요즘은 대부분 디카라 줄여 부르

조합과 디지털인 경우 최첨단의 전자 장치로 구성되어 있어 카메라

는 디지털 전자 카메라를 사용하기 때문에 필름이 무엇이냐고 반문

바디는 다양한 기능을 포함한다. 가장 기본이 되는 셔터는 필름이나

할 수도 있을 것이다. 디지털 카메라에서 필름의 역할을 하는 것은

CCD, CMOS가 빛에 노출 되는 시간을 결정한다. 만약, 셔터 속도가

CCD(Charge-Coupled Device), CMOS(Complementary Metal–

125라면 노출시간이 1/125초라는 의미이며 숫자가 클수록 노출 시간

Oxide–Semiconductor )로써 빛을 감지하는 소자들이 집적된 이미

이 짧다. 최근의 디지털 카메라는 인간의 두뇌에 해당하는 화상처리

지 센서이다.

프로세서, 상이나 사진을 직접 볼 수 있는 화면인 LCD, 사진을 저장

CCD나 CMOS는 빛에 반응하는 작은 다이오드의 집합체로 각각의

하는 메모리 카드등과 같이 많은 기능이 추가되어 있어 점점 다양한

광다이오드가 하나의 화소 역할을 하기 때문에 이 숫자는 해상도를

기능이 카메라 바디에 통합되는 추세이다. 사진은 이야기를 만들어

결정한다. 이 광다이오드는 광학적인 정보인 빛을 전자적 정보인 전

내는 매체이다. 카메라로 전달하고 싶은 이야기를 담아서 표현해 보

하량으로 변환하여 저장하였다가 변환기를 거쳐 빛에 대한 정보를 디

는 것도 소통을 위한 또 하나의 방법이 될 것이다.

초점거리와 F수가 표시되어 있는 렌즈.

이스트우드

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체계적인맞춤식교육설계 음악을이해하고 음악을사랑하는길

피아노 ｜ 바이올린 ｜ 첼로 ｜ AMEB 이론 전문

왜 내 줄만 길고 내 차선만 밀릴까? 행운의 사나이와 불운의 사나이 내 친구 가운데 하나는 자칭 행운을 몰고 오는 사나이다. 자기만 가면 손님 하나 없던 술집이 곧 가득 찬다는 것이다. 그런데 알고 보면 행운의 사나이의 비밀은 간단하다. 나만큼이나 술을 좋아하는 이 친구는 술 시 간이 되기 전부터 술집을 찾아다니니, 그때는 당연히 손님 하나 없다가 저녁 시간이 되면 손님들이 들어오기 시작하는 것이다. 내 친구는 행운 의 사나이가 아니라 그저 술꾼이었을 뿐이다. 이 친구와 반대로 자기는 뒤로 자빠져도 코가 깨진다는 친구도 있다.

빠지는 경우도 있다. 결국 평균으로 계산해보면 이 차선이나 저 차선이 나 마찬가지라는 이야기다. 만약 어느 차선이 다른 차선보다 더 빠르다 면, 당연히 더 많은 차들이 그 차선으로 몰릴 것이고 결국은 비슷한 속도 로 움직이게 된다. 경제이론을 빌려 설명하면 수요가 많으면 가격이 올 라 수요를 줄이고, 공급이 많으면 가격이 내려 공급을 줄여주는, 그래서 결국은 균형으로 돌아가는 것과 같은 이치이다.

여기에는 두 가지 이유가 있다

자기가 은행에 줄만 서면 자기 줄이 제일 늦고, 운전을 하다가 차선을 바

그런데도 왜 내게는 내가 선 줄만 유독 느리고, 내가 운전하는 차선만

꾸면 하필 그 차선이 가장 밀린다는 것이다. 그런데 듣다보니 이게 그 친

유독 밀리는 것처럼 여겨지는 것일까? 자동차를 예로 들면 첫 번째 이유

구 이야기가 아니라 바로 내 이야기다. 솔직히 나도 은행 창구에 줄을 설

는 내가 추월한 자동차는 보이지 않지만 나를 추월한 자동차는 너무도

때마다, 너무 노골적으로 살피기에는 체면이 좀 그렇고 해서 다른 이들

잘 보이기 때문이다. 운전자들은 누구나 공감하겠지만 나를 추월한 자동

이 눈치 채지 못하게 슬금슬금 이쪽저쪽을 살피다가 가장 짧은 줄에 서

차에 대해서는 은근한 경쟁심리까지 드는 경우가 많다. 그래서 사람들은

고는 한다. 그런데 조금 지나서 보면 더 길어 보이던 옆줄이 내가 선 줄

내 차선이 유독 밀린다고 생각하는 경향이 있다. 두 번째 이유는 대부분

보다 더 빨리 줄어드는 것이 아닌가? 이럴 때 내 마음은 처음에는 은근

의 사람들은 내 차선이 밀려서 약속시간에 늦었던 일은 똑똑히 기억하지

히 조바심을 내다가 조금 더 지나면 많이 불편해지다가 급기야는 일처

만 반대로 내 차선이 잘 빠져 약속시간보다 일찍 도착한 일은 거의 기억

리가 느린 내 줄의 직원이나 내 앞의 동작 굼뜬 할머니를 향해 분노감마

하지 못하기 때문이다. 은행에서 줄을 설 때도 내가 선 줄이 유달리 빨리

저 느끼게 된다.

줄어드는 경우에 사람들은 그저 그런가보다 하고 넘긴다. 하지만 반대로

운전을 할 때도 마찬가지다. 왜 운전을 하다가 줄을 바꾸면 내 차선만

내 줄이 조금이라도 늦으면 화를 낸다.

밀릴까? 실은 차선은 여기나 저기나 비슷하게 밀리기 마련이다. 가끔 차

경제에서 이런 경우는 주식이나 부동산 투자에서 가장 잘 나타난다. 3

선을 바꾸었더니 밀리는 경우도 있지만, 반대로 차선을 바꾸었더니 더 잘

억을 주고 산 아파트가 12억까지 올랐는데 다시 10억으로 떨어졌다고 화내는 이를 만난 적이 있다. 그이는 12억짜리 아파트가 10억이 되었다 는 사실만 기억한다. 하지만 굳이 따지자면 3억짜리 아파트가 10억까지 오른 것 아닌가? 그런데도 사람들의 기억은 참으로 편리하다고 해야 할 지 불편하다고 해야 할지 아무튼 지극히 편파적으로 기억하는 것이다. 주 식도 그렇다. 떨어져서 화난 일은 기억하지만 오른 일은 기억하지 못하니 주식가격은 늘 떨어지는 것만 같다. 그런데 평균으로 보면 주식가격은 1 년 가운데 9개월은 오르고 3개월만 떨어진다. 그런데도 내가 산 주식은 늘 떨어지기만 하는 것 같다. 어쩌면 사람과 사람 사이도 마찬가지일 터이다. 나와 가장 가까이 있는 사람들일수록 우리는 섭섭해하고 때로는 미워한다. 그이가 내게 해준 좋 은 일들, 고마운 일들은 기억하지 못하고 어쩌다 그이가 내게 섭섭하게 한 일만 기억하기 때문이다. 나를 추월한 옆 차선의 자동차처럼 말이다. 글. 조준현

월간 BUSINESS

한방성형

“침술로 얼굴을 젊게 할 수 있다”- 1부 안면침 시술자는 고도의 수련 필요

가늘고 작은 안면침으로 근육 자극해 주름살 제거 하는 동양 침술에 서양 의학의 근육학 원리 대입한 융

미소안면침이 좋은 평가를 받으며 국내외에 빠르

합시술로 안전한 한방성형을 할 수 있다.

게 보급되고 있지만 사실 아무나 할 수 있는 시술은

성형수술과 시술 방법이 나날이 다양해지는 가운데

아니다. 전문 지식이 있는 한의사도 80~100시간의

한의학 분야에서도 성형이나 미용에 효과적인 치료방

미소안면침 교육을 받아야만 가능하다. 얼굴은 우리

법이 속속 개발되고 있다. 최근에는 얼굴에 미세한 침

몸에서 중요한 기관이 모여 있는 특수한 부위다.

을 놓아 주름을 없애고 균형 있는 얼굴을 만들어주는 '

때문에 의사가 시술할 때 인체 각 기관의 특성과 경

미소안면침'이 한방성형이라는 이름으로 빠르게 확산

락을 정확히 꿰뚫고 있어야 한다. 미소안면침은 대부

된다. 외모가 스 ' 펙'이 되는 시대다. 인위적인 시술로 자신

나타나서 피부에 탄력이 생긴다.

분 경혈에 자침하고 근육결을 따라 혹은 근육결에 상

의 얼굴을 고치려는 사람도 많지만 한국 사람들은 전

보통 중년층의 경우, 10~20회 정도의 꾸준한 시술로

반되게 자침한다. 안면표정에 대한 한의학적 지식과 해

통적으로 얼굴에 칼을 대기를 싫어하는 심리가 있다.

얼굴을 성형한 것과 같은 효과를 볼 수 있다. 미소안면

부학적 지식이 결합돼야 통증도 줄이고 원하는 효과도

한방 성형은 그 틈새를 노린 시장이다. 특히 '미소안면

침은 무엇보다 침을 놓을 때 생기는 작은 구멍이나 약

오래 지속시킬 수 있다.

침'은 마취나 수술 없이 성형의 효과를 얻을 수 있다는

간의 출혈을 제외하면 통증과 부작용이 거의 없다.

점을 내세워 시장을 넓혀가고 있다. 그런데 과연 침으 로 얼굴을 바꿀 수 있을까? 얼굴을 만져 경락을 확인한 뒤 매우 가느다란 침 (0.10㎜) 얼굴 곳곳에 자침한다.

필요로 한다"며 "침의 깊이와 방향이 핵심이기 때문이

프지 않았느냐"고 물어보면 침이 얼굴에 찔러 넣는다는

다"고 설명했다. 미소안면침은 얼굴의 생김새에 따라

느낌은 있는데, 통증은 거의 느끼지 못한다고 한다.

시술을 달리할 뿐만 아니라 안면의 해부학적 구조와

미소안면침은 지름이 0.10㎜ 정도의 가늘고 끝이 좋

미소안면침의 1회 시술 시간은 평균 30분으로 얼굴 에 100여 개의 침을 놓는다. 보통 1주일에 2회 시술하

한국한방성형학회는 "미소안면침은 고도의 수련을

30분 뒤 시술을 받은 환자들에게 "침술을 받을 때 아

은 침을 선택해 쓴다. 통증이 심할 것이라는 선입견과 달리 통증이 거의 없거나 미미하다.

는데, 30대의 경우 7회 정도 시술 받으면 얼굴 근육이

0.10㎜ 이하의 미세한 침을 사용하기 때문에 일반

제자리를 잡는다. 근육이 자리를 잡으면 효과는 보통

침 시술보다 통증이 미약하다. 또한 통증을 느끼는 '통

6개월 이상 지속된다. 이렇게 얼굴의 경락순행을 원활

각세포'가 얼굴 전체에 분포해 있지는 않기에 부위에

히 하고 나면 침 시술 기간이 지나도 지속적인 효과가

따라서는 전혀 통증을 느끼지 않는 경우도 있다.

근육분포에 따라서 침 놓는 깊이를 달리한다. 그런 과 정을 거쳐서 얼굴의 균형을 맞추는 것이 안면침의 기 본이다. 특히 통증 없이 침을 놓기 위해서는 가느다란 침을 잘 다룰 줄 알아야 하는데 이는 오랜 훈련을 통 해서만 가능하다. 어드밴스 클리닉 한의사 Luke Kim

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Luke Kim

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작품 할 때마다 다른데 이번 작품은 욕심나서 그런지 걱정도, 고민도 조금 더 많다. 결과적으로 이런 고민이 좋게 작용했으면 좋겠다.

▶ 지금까지 맡은 역할이 지극히 경쾌하거나 지극 히 신비롭거나 두 가지 면으로 나뉜다. 출연한 영 화 성격도 좀 그렇고. 어떻게 보면 대척점에 있는 캐릭터를 연기하는 걸 즐기는 건가? 딱히 어떤 캐릭터나 취향이 있기보다 캐릭터와 작 품이 어울리는, 나와 어울리는 게 중요하다. 물론 내 가 좋아하는 톤이나 무드는 있다. 그런데 배우이기 때문에 그런 걸 고집하면 오히려 안 좋은 것 같다. 영화가 가진 것들에 배우가 들어가야 한다는 걸, 요 즘 느낀다. 어느 영화에서나 똑같이 드러나는 게 좋 을 수도 있겠지만 묻어 있는 것? 그게 내겐 매력적으 로 다가온다.

▶ 데뷔한 지 10여 년이 지났다. 얻은 것과 잃은 것은 뭐가 있을까? 예전에는 잃은 게 더 많다고 생각했다. 사적인 부분

First Lady 신민아

이 없었으니까. 지금은 얻은 게 더 많다고 생각한다. 일 단 돈도 많이 벌었고, 정말 좋은 사람을 만났다. 현장에 가보면 작품을 바라보며 열심히 일하는 사람들이 있다. 돈이 아니라 관계로 맺어진 작품 속에 함께한다는 느낌 이 끈끈하고 좋다.

민아였다. 빈 소주잔을 들고 무언가 말하려 했다. 빈 소

▶ 역시 여자는 무조건 칭찬하라는 말이 진리다. 뭐가 콤플렉스인가?

주잔은 기울어져 있었다. 따라달라고 말하지 않아도 몸

사실 많다. 많은데 말하면 그것만 보이고 볼 테니까,

이 반응할 각도였다. 가장 친근한 상품을 가장 멀리 있

하하. 내 단점은 스스로 잘 아니까 자꾸 생각하게 되는

는 여배우가 들고 있었다. 포스터 속 신민아는 어떻게

▶ 먼 훗날 대중이 신민아라는 배우를 어떤 모습 으로 기억했으면 좋겠나. 이 질문은 희망이 아니 라 방향성에 대한 물음이다.

데, 되도록 생각하지 않으려고 한다. 노력해서 고칠 수

보면 지금 신민아라는 배우를 설명하는 좋은 재료다.

글쎄… 많은 여배우가 있다. 어릴 때는, 예를 들면

있는 게 아닌데 계속 꽂혀 있으면 정말 단점이 된다. 그

그녀가 매력적이라는 건 알지만, 그녀가 왜 매력적인

오드리 헵번 같은 대명사 격 여배우처럼 되길 바랐

런 것조차 생각하지 않으려고 한다. 요즘 특히.

다. 이제는 좋은 사람? 대중도 대중이지만 함께 일한

길을 가던 중이었다. 벽에 포스터가 붙어 있었다. 신

지 설명하는 건 어렵다. 건강한 몸이라고 뭉뚱그리기엔

사람들이 좋은 배우라고 생각할 수 있는 배우가 되

그녀의 매력은 더 확고하고 대중적이다. 그 이유는 거

고 싶다. 그게 지금 내겐 행복의 가치다. 내가 행복해

리감 때문 아닐까.

야 잘 사는 삶이잖나. 지금 생각은 그렇다. 또 바뀔 수

같이 소주잔을 기울일 것처럼 ‘줌인’되다가 금세

도 있겠지만.

가공된 배역 속으로 숨어버리는 포스터처럼. 그녀가 맡은 역할은 다소 극단적이다. 지극히 신비롭거나 다

▶ 맞다. 이런 방향성 문제는 질문 받는 시기에 따 라 달라진다. 20대 초반에 이 질문을 받았다면 분 명히 다른 이야기를 했을 거다.

분히 쾌활하거나. [경주] 속 윤희와 [나의 사랑 나의 신 부]의 미영 사이, 중간은 없다. 가까워졌다 싶으면 멀 리 달아나고, 멀어져서 무감해지면 생글 웃으며 앞에

30대가 되고 나서 20대를 잘 살았다고 생각하는데,

서 있다. 보통 이런 여자를 만나면, 남자는 운다. 매력

앞으로도 잘 살 수 있을까? 그런 고민이 든다. 내 본

에 취해 헤어 나오지 못한다. 능수능란한 거리감을, 신

연의 모습을 고민하는 시점이다. 내가 진짜 잘 살 수

민아는 유지해왔다. 그녀의 거리감을 가늠하기 위해

있을까? 30대는, 40대는 어떤 인생을 살아갈까? 어떻

인터뷰 장소로 향했다. 카메라를 사이에 둔 신민아는 여전히 몇 광년 떨어져 있었다. 반면 질문에 답하는 신 민아는 의자를 바싹 당겨 앉았다. 급격한 거리감 때문 에 아찔했다.

▶그러고보니최근에출연한드라마[오마이비너스] 에서 맡은 배역이 콤플렉스와도 연관 있다. 매력 있는 여자가 매력을 뺏긴 공포!

게 보면 죽음을 고민하는 것처럼 막연한 고민일 수 있 는데, 요즘 난 이 고민이 제일 크다. 이번 드라마도 지 금 생각하는 고민과 통하는 부분이 있다. 외모의 변화, 결혼 시점….

아마 그게 이 드라마의 매력이 될 거 같다. 과거에 매

▶ 예쁘다는 소리를 안부 인사처럼 많이 듣잖나. 모든 사람이칭찬할때본인이느끼는감정이궁금하다.칭찬 을들을때자신만아는단점이더떠오를수도있잖나?

우 젊고 예뻤던 아이가 변호사가 되기 위해 외모를 포 않더라도 한 번쯤 누구나 고민하게 된다. 그런 감정을

여자들은 그런 생각을 하기 전에 일단 칭찬받으면 좋

난 똑같다고 생각하는데 사회가 그렇게 만드는 것 같

연기로 표현하는 재미가 있을 거 같았다. 그걸 어떻게

아한다, 하하. 그런 칭찬은 어느 때나 들어도 감사하다.

다. 여자 나이 30대라는 의미 같은 게 통용되기 때문에.

잘 표현하느냐가 이 드라마의 매력일 테고. 그래서 부

콤플렉스나 단점은 본인이 다 아는 거니까 계속 고민

적절하게 받아들여야 하는 중요한 시점이다. 어떤 30대

담감이 조금 있었다.

를 보내느냐에 따라서 좋은 여자, 멋있는 여자가 될 수

기한 상황. 근데 여자들은 외모 변화를, 꼭 뚱뚱해지지

할 부분이고. 나도 예쁜 사람 보면 오, 예쁘다고 하니까 그냥 듣기 좋게 받아들인다. 그것조차도 난 아니야, 이 렇게 받아들이면 인생이 되게 피곤해질 거 같다, 하하.

월간 BUSINESS

▶ 작품 들어가기 전에는 예민해져서 영향 많이 받는 편인가?

▶ 내적인 부분을 자꾸 생각하는 시기인가 보다. 확 실히 30대가 되었으니까.

있다고 생각한다. 김종훈/ARENA

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아이엘츠 제대로 알고 제대로 준비하기! | 글 ICA IELTS 학원 (T.9264 1022)

IELTS Q&A 아이엘츠가 점점 더 어려워지고, 이제는 7.0이상의 고득점이 요구 되어지고 있습니다. 따라서 아이엘츠를 준비하는데 많은 어려움이 있을 줄 압니다. 이에 아이엘츠를 공부하려는 많은 학생들에게 도 움이 되는 유용한 내용들을 제공하자는 취지로, 아이엘츠 전문강사 이신 이자벨라 선생님께서 학생들이 궁금해 하고 있는 질문들에 대 한 답변을 연재 형태로 제공함으로써 아이엘츠 준비에 도움이 되도 록 하겠습니다.

Q. 현재 유니에서 공부하고 있는데요. 8점이라는 점수가 가능 할까요? 7점까지는 열심히 하면 할 수 있을 거라고 생각했는 데 8점이라는 점수가 도전 가능한 건지 다른 길을 찾아야 하는 지 모르겠어요

A. If you are a Uni. student, I do not think that it is impossible, just make your IELTS preparation your priority. Being a Uni. student means that you are used to writing assignments and essays, even with more words. Length is very important, so

영어는 어느 정도 하는데, 아이엘츠에 경험이 전혀 없습니 다. 어디서부터 준비를 해야 할까요?

if you cannot reach the required word limit (150 for task 1, 250

A. The most important thing is to increase your vocabulary,

read, just scan the text quickly! Do not try to understand every

because the exam is not about grammar, but your ability to express yourself orally and verbally. You can do it by reading news papers and books and watching TV, especially the news to be aware of the current affairs, of what is going on locally, nationally and internationally. Very often speaking and essay topics require your general knowledge.

Q. 7.0과 6.0 라이팅, 스피킹의 차이는 무엇인가요? A. You should use a wider range of vocabulary, avoiding repetition of words and trying to give only relevant information while answering the questions. In writing, you have to make all your paragraphs logically-connected, clearly expressing your stance. Try to use as many linking words as possible. In speaking, be relaxed and confident, do not pretend if did not understand the question, it is better to ask it again.

저는 7점이 필요한 학생인데요 6.5 까지는 어렵지 않게 올 라왔는데 여기서 7점으로 올리기가 너무 힘이 듭니다.

Practice more, especially writing and reading with time

word! Just go over it and get the idea of what each paragraph is about. In speaking, have an opinion on every question, supporting it with your reasons. But it is impossible to achieve a high score without being supervised by a professional teacher who can explain, correct and improve your level of English. And remember the bottom line is being positive and assertive!

저는 인터넷에 있는 IELTS 관련 카페에서 라이팅 샘플을 출력하여 공부하고 있습니다. 거기에 있는 표현을 외국 친구에 게 물어봤는데 친구가 이건 정말 잘못된 표현이라고 하더라구 요. 그 사이트는 굉장히 크고 회원수도 많은 카페여서 믿고 공 부했는데 정말 당황스러웠어요. 인터넷에 돌아다니는 자료는 신빙성이 없는 건가요?

A. I would never use any materials from the Internet because you do not know who wrote them. There are so many IELTS books written by professional people.

Reading 시험에서 시간 분배를 어떻게 해야 하나요? Heading 찾는 문제를 풀 때, 보통 첫 문장, 끝 문장을 중점적으 로 읽고 찾으라고 하는데, 지문을 다 읽어 봐야 하나요?

management. In reading, it is a good idea to spend 15 min

on passage 1, 20 min on passage 2 and 25 on passage 3,

instruction thoroughly and try to understand in advance what

because it is the most difficult and time-consuming part. Re-

you need to do in every type of task. Read the question one-

member, listening means predictions and guessing. Listen only

by-one, underline key words. If any question takes you too

for specific information, do not try to understand each word.

much give up, move to the next one, you can come back to

Listening and reading are in some way similar to each other :

it later. Usually the first paragraph contains the main idea of

in listening, you are listening for specific information to catch

the passage and the author’s opinion and the last one often

the answer, in reading, you are scanning for specific informa-

summarises the main points. The best advice is not to over-

tion to find the answer. Paraphrasing is the key to solving many

think. Do not assume that you know the answer, search for it

problems in speaking, reading, writing and listening. Build up

in the passage. Practice time management.

you vocabulary.

for task 2) try to get close to it. The same with reading. Do not

월간 BUSINESS

You do not have to read the whole passage. Read the

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내 개가 늙었다는 걸 인정하는 것 인정하게 되는 순간은 갑자기, 느닷없이 왔다. 강아지의 한쪽 눈 안쪽에 투명한 뭔가가 생긴 것 같다 고 생각했는데 어느 순간 뿌연 막이 눈을 뒤덮었다. 병원에 데려가니 녹내장이라고 했다. 당시 강아지 의 나이가 열네 살, 나이가 많아서 어쩔 수 없이 생기는 것이며 더 진행되지 않도록 늦추는 방향으로 약 을 처방해준다고 했다. 다른 한 쪽도 얼핏 희미한 기운이 보이는 것 같기는 했지만 다행히 아직은 괜찮 았다. 나는 진찰 받고 설명을 듣는 동안에 얼굴에 휴지를 다 묻혀가며 펑펑 울었다. 어디 죽을병이 걸렸 다는 것도 아니고 위험한 수술을 해야 하는 것도 아닌데 이렇게 서럽게 우는 게 얼마나 유난스러워 보 일까 하고 눈물을 억누르면서도 그때는 주체할 수 없었다. 내 강아지가, 늙었다니.

인정하게 되는 순간은 갑자기, 느닷없이 왔다. 강아지의 한

럼 활기차게 걷기도 하고 밥도 잘 먹었다. 산책을 시켜주다 보

쪽 눈 안쪽에 투명한 뭔가가 생긴 것 같다고 생각했는데 어느

면 새삼스럽게, 더 많은 걸 느끼게 해주지 못해서 미안하다는

순간 뿌연 막이 눈을 뒤덮었다. 병원에 데려가니 녹내장이라

생각이 물끄러미 떠오른다는 사실만 나에게 생긴 변화였다.

고 했다. 당시 강아지의 나이가 열네 살, 나이가 많아서 어쩔

촉촉하게 물기를 머금은 바닷가 모래를 밟을 수 있게 해줬다

수 없이 생기는 것이며 더 진행되지 않도록 늦추는 방향으로

면, 계곡의 요란한 물소리가 시끄럽게 귀를 때리는 것을 경험

약을 처방해준다고 했다. 다른 한 쪽도 얼핏 희미한 기운이 보

할 수 있게 해줬다면 좋았을 걸. 실은 나도, 청소년기와 대학

이는 것 같기는 했지만 다행히 아직은 괜찮았다. 나는 진찰 받

시절을 보내며 성장하느라 바빴다면 핑계일까? 강아지의 시

고 설명을 듣는 동안에 얼굴에 휴지를 다 묻혀가며 펑펑 울었

간이 나를 거쳐서 이미 저 멀찍이 앞서 나아갈 줄, 처음부터

다. 어디 죽을병이 걸렸다는 것도 아니고 위험한 수술을 해야

온전히 알지 못했던 탓이다. 내가 바삐 어른이 되는 동안 내

하는 것도 아닌데 이렇게 서럽게 우는 게 얼마나 유난스러워

개는 잠자코 차곡차곡 나이를 먹어 할머니가 되었다.

보일까 하고 눈물을 억누르면서도 그때는 주체할 수 없었다. 내 강아지가, 늙었다니.

을 나가면 다들 ‘동안’ 강아지라고 했는데 이제 제법 나이

14년 전 강아지를 처음 집에 데려왔을 때, 이 작은 생명체도

가 느껴지고 털도 다소 거칠어졌다. 나이 먹었어도 여자이니

언젠가 늙는다는 것에 대해서 진지하게 생각해보기에 나는 너

못생겨졌다는 표현만은 하지 않을 테다. 어릴 때 제대로 산

무 어렸다. 너무 먼 일이라서 늙음이 뭔지 잘 몰랐고 관심이

책 훈련을 시키지 못해 항상 전속력으로 달려야만 속도를 맞

없었다. 늙는다는 것이 이별이 가까워진다는 사실을 의미하

출 수 있었는데, 이제 내 강아지는 질주하지 않는다. 나는 평

기도 한다는 당연한 이치를, 나만 빼고 모든 게 엉망진창으로

소 혼자 걸을 때와 비슷한 속도로 강아지를 산책시킬 수 있

보이는 중2병이 한창이던 내가 알았을 리 없었다.

게 됐다.

병원에 다녀온 강아지는 한쪽 눈은 뿌옇지만 다행히 평소처

그러고 보면 얼굴이 달라졌다. 7, 8살 무렵까지만 해도 산책

월간 BUSINESS

내게 가장 쓸데없는 시간 프랑스자수의 고수 최수정씨 똑같은 재료와 레시피로 만든 음식도 맛은 제각각이다. 타이밍과 간, 정성

최 씨도 거기에 빠져들었다. 바늘땀 몇 번에 꽃이 피고, 토끼가 껑충대니

이 어우러질 때 맛있는 요리가 탄생하고 거기에 개성과 감각이 담기면 예술

며칠 밤을 새도 질리지 않았다. 미술을 전공한 그에게 자수는 ‘실로 그리

이 된다. ‘프랑스자수’의 고수 최수정 씨(49세)는 프랑스자수를 요리에 비

는 그림’이었다. 독학이 가능하고 초기 재료비가 저렴하다는 점도 초보자

유했다. “똑같은 실과 바늘, 천을 이용해 수를 놓아도 색감과 질감이 어우

에겐 매력적이다. 꼭 필요한 준비물인 수틀은 6천~7천 원, 바늘은 1백 원,

러져야 예쁜 작품이 돼요. 거기에 자기 감성까지 녹이면 예술의 경지고요.”

실은 개당 5백 원이다. “자수의 기법이 400가지가 넘는데, 그중 하나만 알

수(繡)에 대해 아무것도 모르는 사람이라도 그의 작품을 보면 예술가의 내공

아도 작품을 만들 수 있어요. 우리가 잘 아는 십자수의 경우 ‘크로스 스티

을 느낄 수 있다.

치(cross stich)’ 하나로 놓는 거랍니다. 자수는 누구나 쉽게, 간단하게 시작

프랑스자수계에서 ‘헬렌 정’으로 활동하는 최수정 씨는 요즘 이 분야에

할 수 있어요.”

서 가장 대표적 인물이다. 벌써 그의 강습을 들은 사람만 수백 명이고, 한국에

혹자는 자수를 바느질처럼 놓기도 하지만 둘 사이에는 분명한 차이가 있

번역되는 외국 자수 책 대부분을 감수한 데 이어 작년에는 자수 입문서까지

다. 바느질은 꿰매고, 누비고, 연결하는 기능적인 놀림이다. 당연히 견고함이

펴냈다. 하지만 그가 바늘을 처음 든 건 6년 전, 그리 오래전 일이 아니다. “

생명이다. 하지만 자수는 미적인 활동, 아름답게 보이는 게 중요하다. “천에

아들 둘을 대학에 보내고 나니 시간이 너무 남더라고요. 그래서 꽃꽂이를 배

서 바늘을 빼면서 땀을 만들어줘야 해요. 한 땀 한 땀 숨 쉬듯 앉히는 거죠.”

웠는데 꽃이 무겁기도 하고 무엇보다 시드는 게 속상했어요. 그때 프랑스자

바로 이 아름다움이 사람들에게 휴식을 준다. 최 씨는 최근 출판계에서

수를 만났어요. 프랑스자수라는 말조차 생소하던 때죠.”

뜨고 있는 ‘컬러링북(밑그림만 그려져 있고 그 위에 색칠할 수 있게 만든

프랑스자수의 엄밀한 표현은

‘서양자수’,

‘유럽자수’다.

다만

가장 활발히 자수를 놓

책)’ 역시 같은 맥락에서 이해한다. “우리가 하는 대부분의 일은 목적, 목 표, 의미가 있어요. 하지만 색칠하고, 수놓는 건 아무 의미가 없죠. 그냥 예뻐 서 하는 거예요.” 취미가 쓸데없으면 없을수록 그 가치가 높다는 게 최 씨의 생각이다. 그런 의미에서 프랑스자수는 최상의 취미라고.

는 국가인 프랑스 이름

‘올해 가장 잘한 일’. 프랑스자수를 처음 배운 2010년, 최 씨는 일기장

을 딴 것이 별명처럼 굳

에 이렇게 썼다. 하지만 웬일인지 이 ‘자수 전도사’는 전문 공방(工房)을

어졌다(가장 널리 쓰이

차릴 계획은 없다. “프랑스자수는 정말 좋지만 그렇다고 제 인생이 프랑스

는 자수 실인 ‘DMC’

자수는 아니니까요.” 자유롭게 수를 놓으며 즐기고, 내가 가진 걸 누군가와

는 프랑스 회사 제품이다). 프랑스자수는 이전까지 한국에서 유행하던 전

나누면서 교감하는 시간. 그는 이 ‘쓸데없는’ 시간을 ‘쓸모 있게’ 바

통자수인 ‘야생화자수’를 제치고 2~3년 전부터 알음알음 퍼지고 있

꾸고 싶지 않다.

프랑스자수는 실패, 바늘꽂이, 가위 등 준 비물조차 하나의 작품처럼 아름답다.

다. 특히 가수 이효리가 하는 취미로 알려지면서 관심이 높아졌다. 한 가 닥의 실로 단아함을 표현하는 게 야생화자수의 맛이라면 프랑스자수는 풍부한 색실로 생동감 넘치는 수를 놓는 게 핵심이다.

월간 BUSINESS

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라플라스의 마녀

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불가사의한 현상의 비밀 열쇠를 쥔 신비의 소녀

이야기는 돌연한 토네이도가 모녀를 덮친 재난에서 시작한다. 어린 마도카를 살리고 엄마가 목숨을

잃은 그날, 뇌의학계의 권위자인 아버지 우하라 박사는 한 소년의 수술 일정이 잡혀 화를 면한다. 그 로부터 8년 뒤, 전직 경찰 다케오는 경호 업무 일로 찾아간 곳에서 마도카를 지켜달라는 의뢰를 받는 데... 히가시노 게이고가 새로운 전환점을 맞이하여 ‘지금까지의 내 소설을 깨부수겠다’는 각오로 도전한 이번 소설! 설레는 맘으로 만나보자.

5년 후 나에게 : Q&A a day

l 포터 스타일

5년 후 나에게는 펼치면 뭘 써야 할지 모르는 일반 다이어리와는 달리 삶의 가장 빛나는 순간을 포 착하게 해주는 365개의 질문을 통해 5년간 우리의 삶을 기록할 수 있도록 돕는다. 기록을 통해 우리 는 해가 바뀌면서 나는 어떻게 살아왔는지, 나의모습은 어떻게 바뀌었는지를 한눈에 알아 볼 수 있 다. 5년 후 우리 삶에서 가장 눈부시게 빛나는 ‘1,825개의 하루’를... 갖고 싶은 당신에게 바치는 책

소각의 여왕

l 이유

이유의 [소각의 여왕]은 고물상을 운영하는 지창씨와 유품정리사인 그의 딸 해미, 두 부녀의 이야 기이다. 누군가 쓸모없어 함부로 버린 것들이, 누군가에게는 생계를 잇는 소중한 수단이 되고 또 그 렇게 모여진 것들은 분류작업을 거쳐 쓸모 있는 것들로 새롭게 태어난다. 이 순환과정 안에는 비참 한 세계에 기거하는 부녀의 일상, 그들이 꾸는 꿈의 다소 허황된 속성, 그럼에도 불구하고 그 텅 빈 꿈에 의지해 하루하루를 버텨갈 수밖에 없는 산다는 일의 슬픔이 비친다.

월간 BUSINESS

참회계칼럼

바쁜 시기에 추가로 단기간 고용을 하는 건 직원(Employee)으로 일까 아니면 계약 관계의 도급업자(contractor)로 봐야 할까?

지난 연말Christmas와 Boxing day로 이어지는 긴 연휴에 장사를 하신 분들은 일

이 역시 경우에 따라 잘못 알려진 정보이다. Contractor가 Tax invoice를 발급

손이 부족할 것을 염려하여 단기간 직원을 고용한 경험이 있을 것이다. 3월 말에는

하더라도 Employee로서 일을 하는 경우엔 contractor가 될수 없기 때문에 세금과

Easter Holiday를 준비하여 또 다시 단기간 직원을 고용하는 것을 고려하는 분들이

연금을 납부 해줘야 한다.

있을 수도 있다. 또 다른 예로는 건축업에 종사하시는 분들의 경우 계약된 기간 내

Employee와 Contractor의 차이점으로 Employee는 비즈니스의 한 부서의 직원

에 작업을 마무리 하기 위해 경험 있는 직원을 단기간 동안만 계약해서 고용 하는 경

으로 볼 수 있지만, Contractor는 본인의 사업을 운영하며 계약에 의해 서비스를 제

우도 있다. 이와 같은 경우 해당 worker 를 직원 또는 도급업자(contractor)로 분류

공한다.

하는 것은 매우 중요하다. 왜냐하면 어떻게 구분 되어지는가에 따라 고용주로서 그 들에 대한 책임과 의무가 달라지기 때문이며, 그 중에서도 세금과 연금의 납부 의무 가 달라지기 때문이다. 그간 문의 주신 분들께 들어보면 주변으로부터 잘못된 정보를 제공받아 잘못 알 고 계신 분들이 꽤 많은 것으로 보인다. 이에 몇 가지 잘못 알려진 부분에 대해 살 시급, 일한 횟수 또는 커미션을 기준으로 웨이지가 지급 된다면 Employee로 볼 수

펴보자.

있다. 하지만시급이 아니라 ABN을 소지한 worker의 결과물(performance)에 대해

잘못된 상식 1 ABN을 가지고 있으면 무조건 Contractor? No

돈이 지급이 된다면 Contractor로 분류된다. 하지만 견습생, assistance와 같은 분류

단순히 직원이 ABN을 소유하고 있다고 해서 contractor가 되는 것은 아니다. 더불

라면 ABN은 발급 되지 않기에 역시 employee로 분류 되어야 한다. 또한 한곳에서

어 Business name이 등록 되어 있더라도 employee가 될 수 있다.

80%이상 일하게 되면 contractor로 분류 되지 않고 personal service income(PSI) 으로 구분 된다.

잘못된 상식 2 단기간, 캐주얼 또는 커미션을 지급 할 경우 contractor? No 짧은 기간 캐주얼로 고용 하거나 커미션을 제공하더라도 employee일 수 있다.

이렇게 employee 또는contractor로 구별 되는 것은 업종 및 업무에 따라 그리고 여러 가지를 함께 고려하여 결정을 하는 부분이지만 많은 분들이 역시 쉽게 생각하 는 부분이기도 하다. 명료한 구분이 없이 잘못된 정보로 처리를 할 경우 세금 및 연 금미납에 대한 책임이 돌아 올 수 있으므로 이와 관련해서 자세한 확인을 위해서는

잘못된 상식 3 Tax Invoice를 발급하는 Contractor로 계약하면 세금과 연금을 납부할 의무는 없다? No

담당 회계사와 상의하여 명확하게 처리해야 될 것으로 생각된다. >>> 글 l 참회계법인 제공 1800 123 275

March 2016

3월 개봉 신작

Movies The Lady in the Van Release Date: 03/03/2016 Director: Nicholas Hytner Cast: Maggie Smith, Dominic Cooper, James Corden

앨런 베넷(알렉스 제닝스)의 집 진입로에 주차한 밴에 홈리스인 매리 셰퍼드(매기 스미스)가 산다. 그 녀는 그곳에서 15년 동안 살며 동네 사람들과 정을 쌓는다. 영국 극작가 앨런 베넷의 실화를 바탕으 로 한 이야기.

Kung Fu Panda 3 Release Date: 24/03/2016 Director: Jennifer Yuh, Alessandro Carloni

어느 날 우연히, 어린 시절 잃어버렸던 진짜 ‘팬더’ 아버지를 만난 ‘포’는 아버지 ‘리’와 함께 팬 더들이 어울려 사는 비밀스러운 그 곳, 팬더 마을로 향한다. 자신 못지 않게 여유와 흥 넘치는 팬더들과 즐거운 시간을 보내는 포. 하지만 모든 쿵푸 마스터들을 제압하며 전세계를 위협하는 악당 ‘카이’의 등장으로 포는 예상치 못했던 불가능한 도전에 맞닥뜨리게 된다. 놀기 좋아하고, 먹는 게 행복이며, 덤 벙대는 게 특기인 팬더 친구들에게 궁극의 쿵푸를 전수해야 하는 것! 이번엔 쿵푸를 가르쳐야 한다! 쿵푸 훈련법 마스터에 나선 ‘포’, 팬더 인생 최대의 도전이 시작된다!

Batman v Superman: Dawn of Justice Release Date: 24/03/2016 Director: Zack Snyder Cast: Ben Affleck, Henry Cavill, Amy Adams

역사상 절대 일어나지 않을 것 같았던 배트맨과 슈퍼맨의 대결을 그린 초대형 액션 블록버스터

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부활절

▶ 시기 부활절은 매년 그 날짜가 달라진다. 이르게는 3월 셋째 주 늦게는 4월 넷째 주에 올 수 도 있는데 이는 부활절이 음력으로 지켜지기 때문이다. 올해 부활절은 3월 27일이다. 부활절은 호주에서는 크리스마스와 함께 가장 중요한 기독교 행사 중의 하나이다. 호주는 3월25일부터 28일까지 이스터 홀리데이 즉, 부할절 기간이다. 초기 교회는 유월절 시기로 부활절을 지켰다. 하지만 A.D. 4세기에 접어 들어 부활절을 언제 지켜야 할지 논쟁거리가 되었다. 어떤 교단은 유월 절과 부활절의 관계가 계속 되기를 원했고 다른 교단은 원하지 않았다

▶ 유래 부활절은 예수가 십자가에 못박혀서 죽은 지 삼일 째 되는 날 그가 다 시 살아난 것을 기리는 날이다. 기독교의 부활절은 기존 유럽과 중동의 다신교 전통과 상징물이 합쳐진 것이다. 3세기경 지켜졌던 기독교의 부

왜냐하면 이전과 같은 방법은 예수가 부활한 일요일이 아닌 다른 요일 에 부활절이 왔기 때문이다. 결국 니케아 공의회에서 춘분 후 첫 보름이 지난 일요일로 지키기로 정했고 보름이 일요일에 질 경우 그 다음주 일 요일로 지켜졌다. 오늘날도 이 방법으로 그 날짜가 계산된다.

활절은 오늘날 지켜지는 부활절과는 상당히 달랐다. 기독교 전파가 한 창이었던 시점에, 다신교문화의 사람들에게 복음 전파와 예수의 부활에 대해 덜 거부감이 드는 방법을 찾던 중 교회 지도자들은 다신교의식의

부활절의 풍습은 달걀 굴리기 (Egg Rolling), 달걀 찾기 (Egg Hunt), 부

많은 부분을 자신들의 유대교 의식에 접목시키게 된다. 즉, 다신교의 의

활절 퍼레이드 (Easter Parades), 그리고 부활절 카드 (Easter Cards) 교

식들에 기독교의 의미를 부여한 것 이다. 이렇게 차츰차츰 섞여가던 의

환이 있다.

식들은 결국 기독교의 부활절로 탄생시켰다.

▶ 풍습

월간 BUSINESS

달걀 굴리기는 19세기 초, 미국 4번 째 대통령인 James Madison의 부

인인 Dolly Madison에 의해 시작됐다. 그녀는 국회의사당에 아이들을

부인은 그 후에도 해마다 부활절이면 자신의 남편을 찾아준 색 달걀을

초대했고 잔디밭에서 달걀 굴리기 이벤트를 열었다. 달걀을 깨뜨리지

이웃들에게 나눠 주었고, 이것이 유래가 되어 오늘날에도 부활절이면

않고 긴 스푼모양의 막대기로 가장 멀리 가장 빨리 굴리는 사람이 이기

부활의 메시지가 담긴 색 달걀을 나누며 예수님의 부활을 축하하는 것

는 것이 달걀 굴리기의 규칙이다.

이다.

1880년부터는 장소가 바뀌어 백악관에서 열렸는데 이는 국회의사당 정원이 망가진다는 의원들의 항의 때문이었다. 이 이벤트가 계속돼 남 북전쟁 때를 제외하고는 매년 열리고 있다. 12살 이하의 아이들이 참가

이스터 버니

할 수 있으며 어른들은 아이들과 동반 시에만 입장 할 수 있다. 부활절

토끼는 다산하는 동물로 다

월요일은 여행객들이 백악관 마당을 지나다닐 수 있는 유일한 날이다.

산의 신 Oestre의 상징이었 다. 부활절 토끼 풍습에 관한

달걀 찾기는 단체 또는 마을단위로 이뤄지는데 많은 달걀을 부활절 아

언급은 16세기 독일에서 가

침 아이들이 일어나기 전에 곳곳에 숨기고 아이들이 그것들을 찾게 하

장 먼저 보여진다. 이 풍습은

는 것이다. 가장 많이 달걀을 찾은 아이가 상품을 받는데 이 상품은 주

부활절 토끼가 초콜릿, 캔디,

로 달걀모양의 초콜릿이다.

부활절 달걀 등을 착한 아이

부활절 퍼레이드는 부활절 아침 사람들이 가장 좋은 옷을 입고 교회에

들에게 준다고 여겨 아이들

갔다가 마친 후 마을을 돌아다니는 것으로부터 시작됐다고 한다.

이 토끼를 위해 집을 만드는 것이다. 18세기에 독일 이민

▶ 상징물 이스터 에그 (Eater egg)

자들이 미국에 오면서 함께 이 풍습이 전해지고 있다. 부활절을 일주일여 앞두고 호주 마트들은 온통 '토끼 천국'이다. 뿐만 아 니라 초콜릿 상점을 가도 이스터 버니 초콜릿이 한 가득 전시돼 있다. 호주 시민들은 이때를 전후해 가족과 휴가를 즐긴다. 예수가 부활한 것 을 축하하는 행사이다 보니, 모인 사람들은 이스터 달걀과 이스터 버니 초콜릿을 함께 나눈다. 부활절의 상징이 달걀과 토끼인 것에는 여러 가지 설이 있다. 그 중 가 장 많이 거론되는 것은 달걀은 생명, 토끼는 다산을 의미한다는 설이다.

과거 로마인들은 모든 생명은 알로부터 온다고 믿었다. 고대 기독교인 들은 달걀을 삶의 씨앗이라고 여겼다. 이집트, 그리스, 페르시아 등 여

이와 더불어 봄에 새끼를 낳는 토끼의 경우 봄을 알리는 축제에 어울리 기 때문이기도.

러 국가에서는 봄 축제 때 달걀을 여러 색으로 물들이고 교환했다. 이

하지만 남반구 호주는 유럽이나 미국과 달리 부활절이 가을이다. 이러

것이 예수가 무덤을 열고 부활하는 의미와 가미되어 오늘날 알록달록한

한 호주의 부활절에는 달걀과 일반 토끼 외에도 호주만의 독특한 '토끼'

색으로 장식된 달걀이 부활절의 상징이 되었다.

빌비가 등장한다. 호주에만 서식하고 있는 빌비는 사실 포유류의 한 갈

부활절에 달걀을 나눠 먹는 풍습은 유럽의 십자군 전쟁 당시로 거슬러 올라간다. 로자린드 부인은 남편이 십자군 전쟁에 나간 뒤 나쁜 사람들 에게 집을 빼앗겨 먼 산 골 마을에 가서 살게 되었다. 마을 사람들은 딱한 로자린드 부인에게 집을 빌려 주고 친절하게 대해 주었다. 부인은 친절에 대한 보답으로 부활절이 되면 마을 아이들을 초 대했다. 로자린드 부인은 예쁘게 색칠한 달걀을 아이들에게 하나씩 나 눠 주었다. 부인은 달걀마다 자기 집안의 가훈인 '하나님의 사랑을 믿자' 라는 말을 적어 넣었다.

래인 유대류 동물로 배에 주머니가 달려 있다. 외양은 토끼와 쥐를 닮았 지만 캥거루와 가까운 사이다. 백인이 이주하기 전에 호주에는 원래 토 끼가 없었다. 이 때문에 이주민들은 토끼와 비슷한 빌비를 이스터 토끼 로 삼았다. 이후 백인들은 호주로 토끼를 유입시켰고 급격히 증가하는 토끼 개체 수로 인해 빌비의 설 자리가 줄어들고 있다. 이 때문에 부활절 마트나 초콜릿 상점에서 팔리는 빌비 초콜릿의 수익 일부는 빌비를 보존하는데 쓰이고 있다.

어느 해 부활절 날, 부인은 길에서 병든 어머니를 찾아간다는 어린 소 년을 만났다. 부인은 그 소년을 위로하고 가지고 있던 달걀 하나를 주었 다. 부인과 헤어진 그 소년은 어머니를 찾아가던 중에 한 산길에서 병든 군인을 만나게 되었다. 소년은 군인에게 로자린드 부인에게 받았던 달 걀을 주었다. 군인은 달걀에 적힌 글을 보고 너무나 놀랐다. 바로 자기 집안의 가훈이었기 때문이다. 군인은 달걀 덕분에 결국 아내를 다시 만 날 수 있게 되었다.

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호주는 지금 부활절 축제 중, 시드니 로열 이스터쇼 입에 열린다. 3월 17일부터 30일까지 부활절 전

말, 돼지, 염소 등 1만 4000여 마리의 동물이 시

후 2주간 열리는 시드니 로열 이스터쇼는 1824

도 때도 없이 등장한다. 특히 그랜드 퍼레이드(The

년에 시작, 1891년 영국 빅토리아 여왕에게 ‘로

Grand Parade)는 참가하는 모든 동물이 등장하는

열’이란 칭호를 부여받으면서 위상이 더욱 높아

세계 최대 규모의 퍼레이드로 소설 [동물농장]을

졌다.

연상케 한다.

세계에서 여섯 번째로 큰 축제로 매년 100만여 명의 관람객이 방문하고 있다. 호주의 농장, 음식,

호주 생활의 로망을 실현하는 농장 체험

동물, 공연 등을 즐길 수 있는 이 축제는 시드니

호주 각지에서 이루어지는 각종 농장 체험을

호주 하면 끝없이 펼쳐진 목장에서 유유자적하

올림픽 파크(Sydney Olyimpic Park) 내 시드니 쇼

할 수 있다. 양털 깎기, 통나무 베기, 가축 먹이

게 양을 몰거나 건초를 모으는 장면이 떠오른다.

그라운드(Sydney Showground)에서 열린다. 동물

주기 등 아이들도 좋아할만한 프로그램이 연일

이런 곳이라면 시골 생활의 낭만을 제대로 즐길

이벤트, 쇼핑, 카니발, 음식 및 공연을 즐길 수 있

이어진다. 팜야드 너서리(Farmyard Nursery)에서

수 있을 것 같다. 호주의 대자연과 그곳의 생활에

는 공간으로 나뉜다. 축제의 주인공은 호주 농장

는 1000여 마리의 가축을 껴안거나 만져보면서

흠뻑 빠질 수 있는 축제가 추수의 계절, 가을 초

에서 흔히 볼 수 있는 가축들이다. 이 기간에 소,

즐거운 시간을 보낼 수 있다.

월간 BUSINESS

를 시음해 볼 수 있다. 시드니 로열 카페(Sydney

오스트레일리아 아웃백 아웃피터(R.M. Williams

Royal Cafe)에서도 대회에서 수상했던 고급 음

Australia’s outback outfitter), 월드 바자(World

식을 맛볼 수 있다. 아레나 뷰 엣 재미슨(Arena

Bazaar) 등의 제품을 구입할 수 있다.

View at Jamison)에서는 캐주얼 다이닝을 즐기면 서 다양한 경기와 행사를 관람할 수 있다.

카니발 놀이기구

쇼백이 다가 아니다. 로열 이스터 쇼에는 키즈 액티비티도 다양하다. 카니발(Carnival)에서는 100 가지가 넘는 놀이기구를 만날 수 있다. 대표적인 코카콜라 카니발은 어린이는 물론 어른에게도 짜 릿한 흥분을 선물할 만큼 다이내믹하다. 한 편에 마련된 키즈 카니발(Kids Carnival)에서는 어린이 와 동심을 간직한 어른을 위한 놀이기구가 가득 하다. 회전목마와 같은 가벼운 놀이기구를 비롯 해 온 가족이 즐길 수 있는 슈퍼 슬라이드(Super Slide)까지 가족이 시간을 보낼 수 있는 시설이 마 련돼 있다. 이밖에 모험, 인터렉티브 게임, 장난감 이 마련된 키즈 월드(Kids World)도 가볼만 하다.

2주간의 축제 기간 중 아드레날린 분비를 위 해 놀이공원에서 하루를 보내도 썩 괜찮다. 100 여 개가 넘는 놀이기구가 있는 호주 최대 카니발 은 어린이부터 어른까지 동심의 세계로 돌아가 게 한다. 코카콜라 카니발(Coca-Cola Carnival) 에선 짜릿한 공포를 느낄 수 있는 30여 개의 놀 이기구가 기다리고 있다. 슬링샷(Sling Shot), 웨이 브 스윙어(Wave Swinger) 등 심장을 벌렁벌렁하게 할 기구들이 가득해 하루 종일 타도 다 타지 못하 고 돌아서야 할 정도. 할리우드 호러즈(Hollywood Horrors)는 공포 체험을 할 수 있는 곳이다. 음산 한 밀실 복도, 영안실 등을 걷다보면 현실처럼 다

이보다 화려할 순 없다 불꽃놀이 피날레 메인 아레나에 새로 설치된 야간 엔터테인먼트 시설에서 선보일 12분짜리 불꽃놀이는 페스티벌

가오는 공포를 경험할 수 있다.

키즈 액티비티

의 화룡점정이다. 짧은 시간이지만 평생 각인이 될 정도의 화려한 쇼를 보여줄 예정이다.

요즘 은 단순한 여행은 물론 아웃 도어나 캠핑까지 자녀 동반이 필수 다. 당연히 박람 회나 전시회도 아

축제에 빠질 수 없는 먹거리

이들 을 위한 프 로그램이 빠질 수

축제에서 다양한 호주 음식을 맛보는 건 덤이다.

없다. 시드니 로열 이스터 쇼는 오랜 시간 아이들

울워스 프레시 푸드 돔(Woolworth Fresh Food

을 위한 프로그램을 개발하며 유명세를 이어왔다.

Dome)에는 최고의 상을 수상한 와인과 해산물

그 중 최고의 인기는 단연 쇼백(Show bag)이다.

음식 등 160가지가 넘는 호주 전통 요리가 가득

쇼백은 행사 기간 동안 쇼백 홀(Show bag Hall)

크래프트 코너(Craft Corner)에서는 예술품, 수공

하다. 미트파이(Meat Pie), 치즈스틱, 핫도그 등

에서 판매하는 쇼핑백을 말한다. 하지만 이게 보

예품, 보석 등을 볼 수 있고, 아트 앤 크래프트 파

호주에서 인기를 누리고 있는 대표 음식도 시식

통 쇼핑백이 아니다. 적은 비용으로 다양한 제품

빌리온(Art & Craft Pavilion)에서는 케이크, 설탕공

할 수 있다. 특히 파이 안에 쇠고기, 닭고기, 돼지

을 선물처럼 담아주는 특별한 쇼핑백이다. 이 쇼

예, 비스킷, 스콘, 빵, 예술품, 사진 등의 다양한 부

고기와 각종 채소를 넣어 담백하면서도 든든한

백 안에는 아이들이 좋아하는 초콜릿이나 과자,

문에서 상을 받은 부분별 최고 제품을 볼 수 있다.

미트 파이(Meat Pie)도 인기가 높으니 놓치지 말

장난감, 인형, 잡지, 기념품, 의류 등을 넣어서 저

것. 시드니 로열 비어 & 와인 가든(Sydney Royal

렴하게 판매한다. 쇼백의 종류도 300가지가 넘는

Beer and Wine Garden)에서는 대회에서 여러 번

다. 디즈니의 캐릭터 제품과 유명 잡지는 물론 패

수상한 와인과 크래프트 맥주(수제 하우스 맥주)

션 앤 스타일(Fashion & Style), 알. 엠. 윌리암스

그 밖의 액티비티

티켓 및 자세한 사항은 홈페이지 (http://www. eastershow.com.au) 참조

광고문의 02 9804 0277

에세이 산책 만년필의 이름

잉크를 저장하고 휴대하는 필기구 만년필. 만년필의 고향인 미국에서는 분수 또는 샘을 뜻하는 영단어 ‘Fountain’과 펜(pen)을 합쳐 ‘Fountain pen’ 이라고 부른다. 펜을 잉 크가 담긴 병에 따로 찍지 않아도, 만년필 안에 저장된 잉 크가 샘처럼 솟아나 계속해서 글을 쓸 수 있기 때문에 붙여 진 이름일 것이다. 이 편리한 필기구는 1880년대에 들어서며 실용의 면모를 갖 추게 되었고 얼마 되지 않아 극동까지 전해졌다. 처음에는 영문을 직역한 천필(泉筆), 먹물을 토해낸다는 의미의 토묵 필(吐墨筆) 등으로 부르다, 누군가 “잉크만 넣어주면 수십 년이 넘도록 오래 쓸 수 있다” 하여 만년필(萬年筆)이라 는 이름을 붙여줬다. 만년필의 이름에는 이런 사연이 있다. 어릴 적 나는 한번 울면 달래기 어려운 아이었다. 사촌 형이 친가와 외가를 모두 합쳐 여덟 명이나 되었지만 내 울음을 뚝 그치게 할 수 있는 사람은 단 하나였다. 중학생이었던 사 촌형. 그는 공책을 펴고 가슴팍에 꽂고 있던 만년필로 그림 을 그려줬다. 얼룩얼룩 줄무늬는 금방 호랑이가 되었고, 점 을 찍고 선을 문지르면 대나무가 되었다. 나 역시 이제는 나이를 먹어 결혼을 해 자식을 낳았고 이제 는 더 어린 조카들도 여럿 태어났다. 온 가족이 모였을 때 아이들이 울기 시작하면 사촌형이 내게 해준 것처럼 선을 긋고 점을 찍어 대나무를 그려준다. 그런 의미에서 우리 집 에서 만년필이란 ‘곶감’ 같은 존재이기도 하다. 매주 토요일. 나는 서울 을지로 위치한 만년필연구소에서 사람들을 맞이한다. 만년필을 품고 오는 사람들은 저마다 의 사연도 함께 가지고 오는데, 아버지가 남겨 주신 것, 여 자 친구의 선물 등 여러 가지 재미있는 이야기도 함께 들 을 수 있다. 그 중 가장 기억에 남는 어머님 한 분이 계시다. 아버지 유 품인 오래된 만년필을 고치러 오셨는데 만년필의 펜촉이 부 러져 있었다. 워낙 오래된 물건이라 고칠 방도가 없어 고장 난 모습 그대로 보관하고 있었다며, 잡지에서 만년필연구소 를 보고 찾아 왔다고 했다. 오래전 돌아가신 아버지처럼 생 각 하신다는 말을 듣고 꼭 고쳐드리고 싶었다. 만년필을 받 고 새로운 펜촉이 구해지는 대로 연락을 드리겠노라 약속했 다. 그러나 사람 마음이 간사하여 편한 수리를 우선으로 하 게 되고, 부품을 구해야 하는 다소 번거로운 수리는 치일피 일 미루게 됐다. 그렇게 일 년이 훌쩍 흘렀다.

월간 BUSINESS

다시 만년필연구소를 찾은 어머님은 이전과 다르게 수척해 진 모습이었다. 큰 수술을 받았고 지금도 치료 중이라며 근 황을 전했다. 죄송했다. 어려운 수리도 아닌데, 부품만 있으 면 한 삼십분 이면 될 것을. 일 년을 넘게 끌고 있었다니. 부 랴부랴 부품을 구해 만년필을 고쳐 연락을 드렸다. 직접 찾아가고 싶지만 몸이 아파 그럴 수 없다며 택배를 받 을 주소와 함께 답장이 왔다. 그리고 며칠 뒤. 펜을 받은 그 분께서 다시 문자를 보내 왔다. “소장님 감사드립니다. 보물을 다시 사용하게 해주셔서, 정말 고맙습니다.” 나는 이 문자를 아직도 가지고 있다. 나에게는 이 문자가 보 물이고, 그분께는 만년필이 보물이다. 생각지도 못한 곳에 서 만년필을 만날 때가 있다. 한번은 수리에 필요한 배율이 높은 확대경을 구하러 총판 대리점에 간 적이 있다. 지금은 광학용 렌즈를 수입하지만 예전엔 타자기를 수입했다고 했 다. 백년이나 된 것 같은 오래된 타자기가 투명한 아크릴 상 자 안에 전시되어 있었다. 뭐 눈에는 뭐만 보인다고 하더니. 타자기를 흔들리지 않게 괴어 놓은 것이 그 귀한 50년대의 몽블랑 만년필이 아닌가. 말씀드렸지만 반대로 또 뭐 눈에 는 뭐만 보 보인다고. 대수롭지 않게 ‘그런 가보오’ 하는 표정을 짓는 사장님을 보고 나는 허탈하게 웃었다. 그곳에 서 만년필은 받침이다. 이렇듯 만년필의 이름은 다양하다. 삶의 모습대로, 사연대 로. 오늘은 서랍 속 먼지 쌓인 만년필을 꺼내보자. 그리고 생각해보기를. 당신에게 만년필이라는 존재는 무엇인지에 대하여.

작가소개 / 박종진 서울 을지로에 ‘만년필연구소’를 만들어 만년필을 연구하 고 수리하며 살아온 지 8년 됐습니다. 해마다 찾아오시는 분 들이 늘어 기분은 좋지만 연구소 공간이 협소해 죄송할 따름 입니다. 일 년에 두 번, 봄과 가을에 만년필인들의 잔치인 펜 쇼를 개최합니다. 요즘은 올 가을 펜쇼 준비로 바쁜 나날들 을 보내고 있습니다.

귤은 왜 여러 쪽일까 나에게 더욱 궁금한 것은 대체 저 귤이라는 과일은 어떤 나무에서 열리는 것이기에 껍질 안에 다시 누가 칼로 자른 듯 여러 쪽으로 나누어져 있을까 하는 것이었다.

지금은 과일 중에 제일 흔한 게 귤과 바나나지만, 이 얘기는 귤이 아주 귀했던 시절 이야기다. 그때 나는 일곱 살이었고, 이 세상의 모든 일이 궁금하기 짝이 없었다. 집에 과일이 그려진 액자 하나가 안방과 사랑 사 이의 건넌방에 걸려 있었다. 나와 형이 잠을 자는 방이었다. 그림 속엔 사과와 배와 포도와 귤과 감과 바나나가 한 바구니에 담겨 있거나 주변 에 흩어져 있었다. 그 그림에서 내가 궁금했던 건 칼로 반을 자른 귤이 었다. 그때까지 나는 귤을 본 적이 없었다. 할아버지와 아버지가 울 안 팎으로 그렇게 많은 과실나무를 심어도, 그래서 집안에 과일이 차고 넘 쳐도 귤과 바나나는 없었다. 어느 날 아이가 할아버지에게 묻는다. “할아버지 저것은 무슨 열매예요.” “귤이다.” “굴요?” “아니. 굴은 바다에서 나는 것이고, 저것은 귤이라고 부르는 남방 과 일이란다.” “남방 과일은 뭐예요?” “아주 따뜻한 남쪽에서 나는 과일이라는 뜻이란다.” 그러나 이해할 수 없다. 나에게 더욱 궁금한 것은 사과나 배나 감은 반 으로 잘라도 매끈한데, 대체 저 귤이라는 과일은 어떤 나무에서 열리는 것이기에 껍질 안에 다시 누가 칼로 자른 듯 여러 쪽으로 나누어져 있 을까 하는 것이었다. 물으면 아버지와 어머니는 원래 그렇다고 말한다. 할아버지도 그러 신다. “원래부터 그렇단다. 원래부터.” 그것을 가장 명쾌하게 설명해 준 사람은 나보다 나이가 세 살 더 많은 형이었다. “이 바보야. 내가 설명해 줄게.” “형아는 알아?” “그래. 잘 봐. 밤도 한 껍질 안에 두 쪽이 든 쌍둥이 밤이 있지. 저것도 그런 거야. 귤은 귀한 거니까 여러 사람이 사이좋게 나누어 먹으라고. 그렇지 않으면 그걸 왜 잘라 놓았겠냐?” 아하, 그제야 나는 그것을 이해했다. 때로 이렇게 쉬운 걸 어른들은 모 른다. 그때 들은 설명이 아주 강렬해 어른이 된 지금도 나는 그것을 그 렇게 이해하고 있다.

작가소개 / 이순원 소설가 이순원 님은 [은비령], [19세], [나무] 등을 썼습니다. [19세]는 그 가 고등학교를 다니던 중간 2년 동안 학교를 그만두고 대관령에 올라가 고랭지 채소농사를 지었던 일탈의 경험을 바탕으로 쓴 소설로, 지금 중 고등학생들 사이에 성장 필독서로 읽히고 있습니다. 그의 글은 어떤 주 제와 어떤 소재를 다루더라도 물 흐르듯 쉽게 읽히는 장점이 있습니다.

하나를 버리니 둘이 다가왔다

대한민국 서른 살. 그 동안 세상은 나에게 ‘가지라.’고 가르쳤 다. 그러면 너의 삶이 풍족해짐과 동시에 안정을 누리게 될 것이 라고. 과연 그럴까? 의문이 일었다. 가지려 하면 할수록 더 불안 하고 조급해지는 나의 삶에 경종을 울려 줄 만한 ‘사건’이 필 요했다. 그러던 어느 날 카미노 데 산티아고로 떠났다. 한 달이 넘는 기간. 갈아입을 옷 한 벌과 살림살이를 몽땅 배 낭 하나에 넣고 오로지 내 몸 하나에 의지해 걸어야 하는 순례 의 길. 그렇게 걷고 걷기를 여러 날, 카미노 데 산티아고는 내 게 말했다. “지금 당장 잘 때와 길을 걸을 때 필요한 것 말고는 모두 네 배낭에서 비워 내라. 그러지 않으면 더는 걷지 못하리 라.” 받아들여야 했다. 내 몸 말고는 의지할 데가 없었으므로. 머리를 감고 얼굴과 몸을 씻고 빨래를 하는 용품을 달랑 비누 하나로 통일했다. 비상약과 일기장을 제외하고, 책들을 포함 해 버릴까 말까 고민했던 것들을 다 버렸다. 이내 나의 어깨와 두 다리가 가벼워졌다. 이리 편한 것을 왜 그렇게 집착했을까? 앞서서 이 길을 걷고 있는 다른 순례자들의 배낭 무게가 내 것 에 비해 훨씬 가볍다는 사실에 놀라지 않을 수 없었다. 그렇게 그들은 걷는 것 자체에 의미를 두고 있었는데 나는 그 멀리까 지 가서도 버리지 못한 삶의 무게에 짓눌려 있었던 것이다. 배 낭에서 짐을 덜어낸 뒤 나는 순례자들과 서로 돕고 위로하며 길 을 걷게 되었다. 그것은 버림으로써 얻을 수 있었던 값진 경험 이었다. ‘배낭의 무게’는 곧’삶의 무게’이다. 배낭이 가벼 워야 다른 사람을 생각할 수 있는 ‘배려’의 마음을 행동으로 실천할 수 있다. 내 삶이 무겁고 버거운데 남이 눈에 들어오지 는 않을 것 아닌가? 그때부터였다. ‘내 삶의 무게와 부피를 줄여 보자. 여행을 마 치고 돌아가면 이곳에서 배웠던 것처럼 나를 둘러싼 삶의 무게 와 내가 버리지 못해 끌어안고 있던 것들을 과감히 쳐내자.’ 고 결심하게 된 것이. 가지면 가질수록 삶의 무게는 무거워진다. 욕심은 배가 되고 삶은 강퍅해질 것이며 더 가지고 지키기 위해 애쓰다 보면 자 기 자신이 어디로 가는지조차 잊어버리게 될 것이다. 내게 주어 진 하나를 버릴 때 아깝다고 생각지 말자. 버리고 나면 마음은 한결 가벼워질 것이며 그로 인해 얻는 것은 두 배가 될 것이다.

작가소개 / 박기영 박기영 님은 ‘마지막 사랑’, ‘Blue Sky’ 등을 히트시킨 한국을 대표하는 여성 싱어송라이터입니다. ‘순례의 길’로 유명한 스 페인 산티아고에서의 33일간 순례 기록을 담은 [박기영 씨, 산티아 고에는 왜 가셨어요?]를 출간하며 노래하듯 이야기를 들려주는 작 가로도 활동하고 있습니다.

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아침 운동이 뜬다

헬스클럽에서 구슬땀을 흘리며 운동하는 이들을 보면 운동에 아침저 녁이 따로 없지만 가장 효과를 볼 수 있는 시간은 따로 있다. 최근 일본 에서 아침 햇볕을 받으며 하는 아침 운동이 뜨고 있다. 활기찬 생활에 도 움을 주어 결과적으로 에너지 소모량을 늘릴 수 있다는 것이 이유다. 실 제 운동하기 가장 좋은 시간은 낮이나 저녁이 아닌 아침이라는 게 전문 가들의 공통된 조언이다.

왜 아침 운동인가?

▶ 숙면을 취하는 데 도움을 준다

거의 모든 라이프스타일이 실내에서 이뤄져 햇빛을 보기 어려운 것이 요즘 도

아침 운동은 생체시계를 정상적으로 가동하게 만든다. 밤 운동은 이 리듬을

시인들의 삶이다. 요즘 일본에서 인기를 끌고 있는 아침 운동은 햇빛이 부족한

깨뜨려 자칫 수면 시간을 늦추거나 줄이게 만들 수 있다. 아침 운동이 저녁

샐러리맨들의 건강 지키기 열풍에서 시작되었다. 그러나 날씨가 쌀쌀해지는 가

운동보다 수면의 질을 향상시키는 효과가 크다는 연구 결과가 여러 차례 발

을, 겨울철에는 더욱 귀찮고 힘든 일. 하지만 일조량이 줄어드는 날씨에야말로

표되었다.

깨끗한 햇살을 듬뿍 받을 수 있는 아침 운동이 보약이 될 수 있다. 실제로 햇빛

▶ 운동을 지속하는 데 효과적이다

을 풍부하게 받으면 비타민 D나 수면유도 물질이 합성되어 신체 내에 골고루 퍼질 수 있다. 또 아침은 하루 중 신진대사와 에너지 소비가 가장 느린 때인데 이때 운동하면 좀 더 빨리 신체 리듬이 정상적인 컨디션을 찾을 수 있어 좋다.

▶ 아침 엔도르핀이 자신감을 상승시킨다

바쁜 현대인에게는 여유 있는 저녁 시간을 기대하기 어렵다. 하루 종일 지친 몸을 이끌기도 쉽지 않으니 운동은 더 무리다. 저녁에는 충분한 휴식을 취하 고, 아침에 조금 일찍 일어나 운동하는 편이 지속적으로 운동하기 위한 현실 적인 방법이다.

땀 흘려 운동한 뒤 스트레스가 사라지고 기분이 좋아지는 것은 체내에서 엔 도르핀과 암페타민이 분비되었기 때문인데 엔도르핀은 밤보다 아침에 운동했

효과적인 아침 운동법

을 때 더 많이 분비되는 경향이 있다. 이는 우울증이나 건망증 개선에도 도움 을 준다. 또한 심리적으로도 하루를 운동으로 시작한다는 것은 스스로 자존감 을 높이는 데 도움을 준다.

아침 운동을 시작하려는 초보자들을 위한 가이드를 제안한다. 효과를 보려 면 작심삼일로 끝나지 않고 꾸준히, 올

▶ 하루의 에너지 소모량을 높여준다

바른 방법으로 아침 운동을 하는 것이

신체는 운동을 하면 호르몬 6(에피네피린, 노에피네피린)을 분비하는데 이 호

관건이다.

르몬은 활기찬 생활에 도움을 주어 결과적으로 하루의 에너지 소모량을 높 여준다.

1. 간단한 식사를 하고 운동한다 운동을 시작하고 초반에는 운동에너지로 탄수화물이 일부 먼저 소비되지만

▶ 신진대사를 촉진해 칼로리 소비를 높인다

그 이후에는 운동 강도에 따라 소비되는 영양소가 달라진다. 지방을 소모하기

운동은 신진대사율을 높여 칼로리 소모를 촉진하는데 이 효과는 운동 후 8시

위해서는 중ㆍ저강도 운동을 하는 것이 좋다. 고강도 운동을 하면 탄수화물

간가량 지속된다. 저녁 운동 후에는 신진대사율을 높여놓고 소모량이 거의 없

이 소모된다. 또한 지방대사가 잘 이루어지려면 어느 정도의 탄수화물이 있어

는 취침에 들어가지만 아침에 운동하면 그 후 8시간 동안 효율적으로 칼로리

야 하므로 아침 운동 전 적당한 양의 탄수화물을 섭취하는 것이 효과적이다.

를 소비할 수 있다.

2. 준비운동과 마무리 운동은 필수

▶ 집중도와 작업 능률을 상승시킨다

무리한 아침 운동은 오히려 몸에 해로울 수 있다는 점을 유의해야 한다. 특히

아침부터 운동으로 힘을 빼고 나면 금세 지칠 것이라 생각하기 쉬운데, 운동

일교차가 큰 환절기에는 아침 기온이 낮아 근육이나 관절 유연성이 저하되고,

은 스트레스 레벨을 낮추고 혈액이 뇌로 원활하게 공급되도록 도와 집중력과

에너지대사에 관여하는 효소의 활성도가 떨어지기 때문에 운동 능력이 저하

일이나 학업 능률을 높이는 효과가 있다.

된다. 때문에 본격적인 운동 전 10분 이상 준비운동을 해서 체내 온도를 상승

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시키고, 근육의 긴장을 풀어준다. 신체가 본격적인 운동에 적절하게 적응할

아침에 하기 좋은 운동 BEST 7

수 있도록 운동의 적응력을 높여주는 것. 아침 운동 후에 스트레칭을 해주지 않으면 몸에 젖산이 쌓여 하루 종일 피곤하거나 부종이 올 수 있으므로 스트 레칭으로 마무리한다.

3. 안개가 끼어도 운동에는 무리 없다 새벽에 짙은 안개가 끼었을 때는 인체에 유해한 대기오염 물질이 많기 때문 에 아침에 운동하는 것이 오히려 해롭다는 보도가 있었다. 하지만 전문가들은 심한 천식이나 알레르기 질환을 앓는 경우가 아니라면 평소 습관대로 운동해 도 무방하다고 전한다. 걱정이 되는 날에는 실내 운동을 선택하는 것도 좋다.

1. 워킹 또는 가벼운 조깅

반면 나무 등의 식물이 밤에 이산화탄소를 방출하기 때문에 저녁 운동이 해

신체 에너지를 향상시키며 심장과 폐, 근육과 뼈를 강화한다. 특히 골밀도를

롭다는 것도 잘못 알려진 상식이다. 식물이 호흡 작용으로 밤에 방출하는 이

높여 골다공증에 걸릴 가능성을 30% 이상 감소시킨다. 장소나 시간에 구애

산화탄소의 양은 광합성에 의해 낮에 방출하는 산소보다 훨씬 적기 때문이다.

받지 않고 자유롭게 할 수 있는 것이 특징.

4. 운동 나서기 전 자외선 차단제는 필수

2. 수영

아침 해가 떠오르는 새벽, 운동 길에도 자외선은

물의 저항이 운동 효과를 높이며 관절이 좋지 않아도 무리 없이 운동할 수 있

존재한다. 자외선은 피부 속 콜라겐과 히알루론

다. 또한 수압을 받으며 호흡해야 하는데, 이것이 적당한 부하로 작용하여 호

산을 감소시켜 피부 탄력을 떨어뜨리며 기미, 잡

흡 기능이 향상된다.

티 등 색소침착의 원인이 된다. 건강을 위한 아 침 운동이 피부에 독이 되지 않도록 자외선 차 단제 바르는 것을 잊지 말 것. 운동 중 땀을 많 이 흘리는 타입이라면 워터프루프 제품을 추천 한다. 피부에 좋은 음식인 토마토와 견과류, 채

3. 배드민턴 경기 내내 달리기와 도약, 몸의 회전과 굴곡 운동이 반복되기 때문에 전신운 동 효과가 있다. 근육과 관절을 강화해주며 신경계의 발달과 호흡 순환계 발 달을 돕는다. 쉬지 않고 한 시간을 쳤을 경우 평균적으로 315kcal(달리기는

소 등을 평소 충분히 섭취해 자외선으로 인한 피

196kcal) 정도 소모해 다이어트에도 도움을 준다.

부 손상도를 낮추는 것도 좋은 방법.

4. 자전거

5. 신체시계(Body clock)에 맞는 운동 시간 정하기

관절에 부하를 주지 않는 대표적 유산소운동으로 하체 관절에 이상이 있거나

저녁 퇴근 시간만 되면 눈이 또렷해지는 저녁형 또는 야간형 인간이라면 아

골다공증 환자, 비만 환자에게 좋다. 체중이 분산돼 무릎 관절에 무리가 가지

침보다 오후 퇴근 시간이 더 운동을 하기 적합할 수 있다. 갑자기 활동 시간을

않아 관절염을 예방할 수 있으며, 심장과 온몸의 혈액 이동이 원활해져 순환

바꾸면 약 2주 동안은 생체리듬에 변화가 생겨 시차 적응을 할 때처럼 고생할

기 계통 기능을 향상시킨다.

수도 있으므로 자신의 신체시계에 맞는 아침 운동 시간을 정하는 것이 좋다.

5. 스트레칭

6. 추운 날 아침 운동은 피한다

근육의 긴장을 완화해주며 자유로운 움직임을 가능하게 하고, 근육의 상호

40대 이상의 중년이라면 날씨가 추워지기 시작하는 늦가을부터는 아침 운동

작용을 돕는다. 또한 혈액의 흐름을 촉진해 근육 자체에 탄력성을 향상시키

에 주의를 기울인다. 기온이 낮아지면서 아침에는 관절이 뻣뻣하고 혈관이 긴

고, 근육의 겹질림과 같은 부상을 예방하며, 스트레스에 잘 견디고 회복이 빠

장된 상태라 부상의 위험이 높아지기 때문. 또 고혈압 환자의 경우 갑자기 새

른 몸을 만들어준다.

벽 찬 공기에 노출되면 혈관이 급격하게 수축하고 혈압이 상승해 뇌출혈 위

6. 등산

험이 높아지므로 주의한다. 뇌졸중 또는 심장병이 있는 사람 역시 갑자기 새

1주일에 3회 정도의 산행을 하면 심장과 폐 기능이 향상되며, 평지가 아닌

벽 운동을 하면 혈액순환이 원활하지 않은 상태에서 뇌와 심장에 무리가 될

경사로를 다니기 때문에 근력 강화에 도움이 된다. 또한 숲이 내뿜는 피톤치

수 있으니 조심해야 한다. 오후나 저녁 시간에 운동하는 것을 추천하며 운동

드로 인해 스트레스 해소와 살균 작용, 우울증 예방 등 효과를 얻을 수 있다.

할 시간이 아침밖에 없다면 과격한 운동은 절대적으로 피한다.

VS. 저녁 운동의 장점과 주의할 점 Tip

7. 골프 18홀을 라운드 할 경우 약 45시간의 웨이트트레이닝, 2시간의 달리기를 한 것 과 같은 효과가 있다고 알려져 있다. 여기에 지속적인 심폐 기능과 지구력 및 집 중력을 요구하기 때문에 유산소운동임과 동시에 멘틀 스포츠로서도 작용한다.

저녁 운동을 하고 잠자리에 들 면 뇌에서 멜라토닌과 성장호르몬 이 분비돼 청소년의 경우 성장을 돕 고, 성인의 경우 면역력 증강과 노 화 방지 등의 효과가 있다. 또한 스 트레스로 지친 자율신경을 달래줘 서 소화불량과 두통, 요통, 변비와 설사, 불면증 등의 증상 완화를 기대할 수 있 다. 저녁 운동은 오후 7시부터 10시 사이 식후에 하는 것이 좋으며 잠자기 2 시간 전에는 운동을 마쳐야 한다. 운동 후 사우나나 온탕욕은 수면을 방해하므 로 체열을 식혀주는 샤워가 적당하다. 하루 중 혈압이 가장 낮은 밤 시간에 하 는 저녁 운동은 당뇨 환자나 고혈압 환자에게 유익하다. 다만 당뇨 환자의 경 우 밤 10시 이후 늦게까지 운동하면 저혈당이 될 수 있으므로 주의한다. 지나 치게 몸을 움직이는 운동은 피하고 걷기와 가벼운 달리기 등 오랫동안 할 수 있는 종류를 선택한다.

효과 UP! 아침 운동을 위한 식사법 다이어트를 위해 공복 상태로 아침 운동을 한 이후에는 가능한 빨리 식사를 하 는 것이 유리하다. 운동 후 처음 2시간 동안 탄수화물 저장이 빨리 이루어지고 이후에는 서서히 이루어져 지방으로 흡수되기 때문이다. 고구마, 감자, 호밀빵, 에너지 바 등의 탄수화물 식품을 간단하게 섭취한다. 사과나 바나나 등의 과일 도 좋은 식품인데, 이는 간단히 먹을 수 있을 뿐 아니라 아침 운동을 마친 뒤 올 수 있는 급격한 혈당 저하와 근육 및 체력 저하를 막는 효능이 있다. 본격적인 아침 식사에는 연두부, 두유, 달걀흰자처럼 단백질이 풍부하고 소화가 잘되는 식품을 챙겨 먹어 허기를 방지하자. 운동 전 허기가 느껴진다면 운동 시작 2시 간 전에 감자, 고구마, 통밀빵 등 소화가 잘되는 다당류 식품을 섭취하는 것이 좋다. 단, 운동 중 음식물 섭취는 운동에 사용해야 할 에너지를 소화기 쪽으로 분산시켜 운동 효과를 제대로 볼 수 없게 하므로 피한다.

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다양한 케이크의 세계 ‘You can’t have a cake and eat it too’라는 서양 격언이 있다. 케이크를 가지고 있으면 먹지 못하고, 먹으면 가지고 있을 수 없으니 결국 좋은 걸 두 가지 다 한꺼번에 누릴 수는 없다는 의미다. 물론 음식은 먹어야 제 맛이니 케이크도 당연히 먹어야 하겠지만, 입으로 먹기 전에 눈으로 즐기면서 케이크에 얽힌 역사 를 비롯한 온갖 이야기를 떠올려 보는 것도 나름의 재미가 있다. 디저트, 그리고 케이크도 서양 요리에서 필수 불가결한 요소로 오랜 역사를 자랑하기 때문이다.

케이크 이름에 담긴 의미들 이름이 생김새와 더불어 그 유래를 가장 또렷하게 잘 드 러내주는 케이크는 바로 몽블랑(Mont Blanc, 이탈리어로는 Monte Bianco)이다. 밤퓨레를 얹은 모양이 눈 쌓인 산과 닮 았다고 해서 이름 붙은 몽블랑은 1475년 이탈리아 요리책에 기록이 남아 있는데, 17세기(1620년)에 이르러 프랑스에서 인기를 얻 었고 당시에는 장기 보간을 위해 절인 밤을 써 퓨레가 노란 색을 띄었다는 이야기가 전해 내려온다. 이렇게 몽블랑처럼 이름이 그 기원을 뚜렷하게 말해주는 케이 크가 여럿 있는데, 오페라(Opera)또한 그 가운데 하나다. 프 랑스의 유명 베이커리 ’달로 와요(Dalloyau)’에서 처음 만 들어 파리 오레라 극장 프리마 발레리나에게 바친다는 의미로 밤퓨레를 얹은 모양이 눈 쌓인 산과 닮았다고 해서 이름 붙은 몽블랑

이름 붙였다는 이야기가 전해 내려온다. 커피에 적신 ’비스

퀴 조콩드(biscuit joconde, 아몬드 비스퀴)‘와 커피 버터크림, 가나슈 (ganache, 끓인 생크림과 초콜릿을 1:1로 섞어 만든 초콜릿 크림)를 켜켜 이 쌓아 만들고 그 위에 윤기 나는 초콜렛 글라사쥬(glaçage)를 올려 특 유의 켜가 아름답다. 한편 제누아즈 등의 케이크를 쓰지는 않지만 프랑스의 대표 “케이크” 라고 할 수 있는 밀푀유(Mille-Feuille, 경우에 따라 ‘나폴레옹 Napoleon’이라 부르기도 한다) 또한 이름이 케이크의 특성을 잘 설명해준 다. 밀푀유는 ‘천개의 잎‘이라는 뜻인데, 포크를 대면 낱낱이 흩어지 는 패스트리의 켜 때문에 얻은 이름이다. 밀푀유의 기본이 되는 ‘푀이타 쥬(Feuilletage, 또는 Puff Pastry)‘는 넓게 편 밀가루 반죽 사이에 역시

장고에 넣어 휴지시켜야만 하므로, 은근과 끈기가 필요한 반죽이기도 하다. 푀이타쥬의 켜 수를 계산하는 데는 간단한 수학 공식(l=(f + 1) ⁿ))을 쓸 수 있다. l은 켜의 수, f는 접는 횟수, n은 밀어 펼치는 전체 과정을 반복하는 횟수를 의미하므로, 만일 두 번 접어서 펴고 미는 과 정을 네 번 반복하면 켜의 수는 (2 + 1)⁴ = 81이 된다. 이 과정을 거듭 할수록 기하급수적으로 늘어나니 2,048이라는 켜의 수를 자랑하는 경 우도 있다고 한다. 이렇게 은근과 끈기로 만드는 푀이타쥬를 밀푀유에 쓰는 경우에는 구울 때 무거운 것으로 눌러 부풀어 오르는 것을 막는다. 한편 가운데 들어가는 크림은 모든 패스트리에 기본인 ‘크렘 파티시에르(creme patisserie, 즉 패스트리 크림. 우유나 크림에 계란 노른자로 더해 걸 쭉하게 만든 커스터드다)’가 들어간다. 디저트에 신경을 쓰는 레스토 랑 등에서는 주문을 받아 그때그때 푀이타쥬 사이에 크림을 올려 밀 푀유를 내오는 경우도 있지만, 원래는 레이어 케이크처럼 크게 만들 어 조각을 내고 그 위에 설탕 아이싱과 녹인 초콜릿을 섞어 특유의 무 늬를 낸다. 밀푀유의 기원은 확실하지 않은데 1651년의 기록이 남아 있으며, 지난 편에서 언급한 앙토넹 카렘이 이를 19세기에 다듬었다.

조금 특별한 케이크, 티라미수

납작하게 편 버터를 올려 싼 다음 접고 밀어 펴기를 여러 번 반복해 밀가

몽블랑과 밀푀유의 경우 그 이름의 유래가 뚜렷한 반면, 티라미수의

루와 버터의 층을 이룬, 많은 패스트리의 기본이다. 반죽을 접고 밀어 펴

사정은 조금 다르다. 이탈리아의 대표 케이크인 티라미수는 진한 커피

는 과정에서 버터가 녹으면 절대 안 되기 때문에 한 번 접고 펼 때마다 냉

와 코코아의 맛, 그리고 단맛 때문에 그 이름이 ‘나를 깨워 달라’ 또

파리 오레라 극장 프리마 발레리나에게 바친다는 의미로 이름 붙였다는 오페라

월간 BUSINESS

‘천개의 잎’이라는 뜻의 밀푀유

이탈리아의 대표 케이크 티라미수

는 ‘기운을 북돋아 달라’ 라는 뜻의 이탈리아 말인 ‘Tirare mi su’에서

케이크는 케이크가 아니

유래 되었다는 주장이 정설(定說)처럼 퍼져있지만 많은 음식이 그렇듯 이

라 ‘커스터드 파이’다.

또한 정확하지 않다. 에밀리아-로마냐 지방에는 ‘Zuppa Inglese(English

밀가루를 쓰지 않고 계란

Soup)’라는 이름의, 커스터드를 바탕으로 한 디저트가 있는데 이를 티라

을 바탕으로 한 커스터드

미수의 원형으로 보는 견해도 있다.

에 크림치즈와 사워크림 을 더해 구운 것이기 때문

일본에서 선풍적인 인기를 얻고 우리나라로 넘어와, 많은 경우 비스퀴나 스펀지케이크 등을 쓰지만 사실 정통 이탈리아식 티라미수는 제누아즈 반

이다. 뉴욕 스타일 치즈케

죽을 손가락 크기로 짜내어 구워 딱딱한 과자인 ‘사보야르디(Savoiardi,

이크의 바닥판은 따로 미리 구워 만드는데, 전통적으로 부순 그래엄 크래

영어로는 ‘ladyfinger’)’를 커피에 적셔 만든다. 한편 티라미수 특유의

커(Graham Cracker)와 녹인 버터가 주재료다. 19세기 펜실베이니아의 목

부드러움에 핵심 역할을 하는 마스카르포네(Mascarpone)는 산으로 크림

사 실베스터 그래엄은 건강을 위해 백밀가루에 거칠게 빻은 밀기울와 눈

에서 유청을 분리해 만들어, 치즈보다는 크림에 더 가깝고 그 질감이 확실

을 따로 섞어, 자신의 이름을 딴 그래엄 밀가루를 발명했으니 이를 주재료

이 달라 대체품으로 쓰는 크림치즈와는 비교가 되지 않는다. 마스카르포네

로 만든 그래엄 크래커는 특유의 거친 식감을 지니고 있어 부드러운 치즈

치즈의 역사는 16세기 말, 또는 17세기 초까지 거슬러 올라가는데, 그 이름

케이크와 대조를 이룬다.

은 단기간 숙성시킨 치즈인 스트라치아노(stracchiano)로 만든 유제품인 마스카르파(mascarpa)나 리코타 치즈의 지역 방언인 마스카르피아(Mas-

특이한 식감을 가진 시폰 케이크

carpia)에서 유래되었다고 한다. 사실 티라미수에는 커피뿐만 아니라 도수

1927년, 보험 영업 사원이었다가 연회

가 꽤 높은 술 또한 들어간다. 마스카르포네 치즈에 계란노른자와 설탕, 마

등을 위한 급식(catering) 제공 업자로 변

르살라 와인을 섞어 물중탕으로 열을 가하면서 저어 만드는 소스 자바이오

신한 헨리 베이커는 버터 대신 식용유를

네(Zabaione, 또는 Zabalione. 같은 소스를 영어로는 ‘사바용 sabayon)

쓰고 계란 흰자를 올린 머랭이 특유의 폭

이라 부른다)를 더해 풍부함을 한층 더 높이기 때문이다.

신함을 책임지는 케이크의 레시피를 고 안했다. 그는 이후 20년 동안 이 레시피

전통에서 뒤지지 않는 변방의 케이크, 자허토르테

를 자신만의 비밀로 간직하다 식품회사인 제네럴 밀스(General Mills)에 팔았고, 그 와 동시에 특유의 부드러움을 부각시키기 위해 직물의 이름을 본따 ‘시폰 케이크 폭신한 식감이 특징인 시폰 케이크

(Chiffon Cake)’라는 이름이 붙었다. 한 편 시폰 케이크에서 지방, 즉 식용유를 빼

고 머랭만과 설탕, 밀가루로만 만든 케이크도 있는데, 이 또한 특유의 부드 러움과 가벼움으로 인해 ‘앤젤 푸드 케이크(Angel Food Cake)’라는 이 름이 붙었다. 기술이 발달하면서 대부분의 제과제빵용 형틀에는 ‘논스틱 (non-stick)’ 코팅을 해 구운 제품을 쉽게 떼어낼 수 있도록 처리하는 반 <좌> 앓아 누운 셰프 대신, 케이크를 만들어 유명해진 프란츠 자허 <우> 오스트리아의 유명한 케이크 자허토르테

물론 프랑스와 이탈리아가 서양 요리의 중심이므로 많은 케이크와 디저

면 머랭만으로 공기방울을 집어넣는 앤젤 푸드 케이크는 굽는 과정에서 반 죽이 타고 올라갈 수 있도록 코팅하지 않은 틀을 쓴다.

미움을 독차지 하는 케이크도 있다

트가 그 역사를 자랑하지만, 변방(?)의 대표 케이크 또한 그에 뒤지지 않

이렇게 소개한 모든 케이크가

는 전통을 지니고 있다. 그 대표적인 예가 바로 오스트리아의 자허토르테

사람들의 사랑을 받는 가운데,

(Sachertorte)다. 얇게 편 돼지고기로 만든 커틀릿(“돈가스”)인 위너슈

정반대로 미움을 독차지 하는

니첼(Wiener Schnitzel)과 더불어 비엔나에서 가장 유명한 음식인 자허토

케이크도 있다. 바로 과일케이

르테는 1832년 당시 열 여섯에 불과한 견습생 프란츠 자허(Franz Sacher)

크(fruit cake)다. 물론 나라마

가 앓아 누운 셰프 대신, 외교가인 클레멘스 벤첼 로타어 폰 메테르니히

다 다양한 종류의 과일케이크

(Klemens Wenzel Lothar von Metternich)의 연회를 위해 만든 케이크다.

가 있으니 어떤 문화권에서는

프란츠 자허에게는 두 아들이 있었는데, 큰 아들인 에두아드루가 대를 이 어 조리 교육을 받은 뒤 레시피를 발전시켜 호텔 자허를 열고 자허 토르테 를 선보여 오늘날까지 전통을 이어오고 있다.

전통적인 미국식 과일케이크

사랑도 받겠지만, 미국에서 크 리스마스 언저리에 주고받는 대

량생산 과일케이크는 완벽한 증오의 대상이다. 럼이나 브랜디 등의 도수 높

한편 그는 호텔 자허를 열기 전 또 다른 비엔나의 전설 데멜 베이커리에

은 술에 재운 과일과 견과류 등을 밀가루보다 더 많이 넣어 만든 미국식 과

서 일하며 자허토르테의 레피시를 다듬었는데, 이후 호텔 자허와 데멜 베

일케이크는 무려 1913년부터 우편 판매로 크리스마스의 형식적인 선물로

이커리는 자허토르테의 정통성과 이름 사용권을 놓고 법정 싸움을 벌이기

자리 잡았다. 이때가 되면 슈퍼마켓에도 과일 케이크가 잔뜩 쌓이는데, 단

도 했다. 오리지날 자허토르테는 두 층의 초콜릿 스펀지 케이크 사이에 살

단하기가 벽돌과도 같으니 서로 주고는 받지만 아무도 먹었다는 사람은 없

구잼 층을 넣은 뒤 전체를 다크초콜릿 아이싱으로 감싼 것으로, 반드시 설

어 ‘세계에는 단 한 종류의 과일케이크가 있는데 아무도 안 먹어서 버리지

탕을 넣지 않고 올린 크림(whipped cream)을 곁들인다. 이렇게 자허토르

는 못한 채 매년 그저 전해 내려오는 것’이라는 농담마저 있을 정도다. 이

테가 도시를 넘어 국가를 대표하는 케이크다 보니 오스트리아에서는 12월

렇게 모두에게 골칫거리인 과일케이크를 시원하게 처치하기 위해 콜로라

5일은 ‘자허토르테의 날’로 정했다.

도 주의 마니토우 스프링스에서는 1995년부터 과일케이크 멀리 쏘기 대회 를 열고 있다. 과일케이크의 한계에 도전하기 위해 각종 장비를 고안해 동

치즈케이크는 케이크가 아니다?

원하는 가운데, 전 보잉 직원들이 만든 ‘포’인 ‘오메가 380’으로 2007

전통의 측면에서 유럽에는 뒤처지는 후발주자지만 미국 또한 뉴욕스타일

년 일궈낸 432m가 최고 기록으로 남아 있다.

치즈케이크로 케이크 역사에 한 자락을 남겼다. 엄밀히 말하자면 사실 치즈

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당신이 몰랏던 인도네시아 예측불허, 자카르타 시티 라이프 “자카르타Jakarta는 교통체 증이 매우 심각한 도시다.” 가 이드북마다 자카르타를 소개하 는 글엔 항상 이런 문장이 쓰여

것은 물론, 예술과 연관된 문화 행사들도 일 년 내내 끊이지 않는다. 상당 수의 대규모 행사는 자카르타에서 열리는데, 운 좋게도 자카르타에 머무 르는 동안 ‘자카르타 마라톤’과 ‘자카르타 패션위크’ 행사에 참여 할 수 있었다. 행사장에 몰린 수많은 사람과 인사를 나누고 살을 맞대며 휴양지에서 벗어난 진짜 도시의 삶이 더욱 궁금해졌다.

있었다. 아직까지 지하철이 들 어서지 않았기에 이동을 위해서

자카르타에서 찾은 세련된 풍경들

는 버스, 자가용, 오토바이를 타

휴식 또는 전통문화 체험. 인도네시아 여행에서 기대하는 두 가지 테

야 하고, 이로 인해 출퇴근 시간

마에서 빗겨가 인도네시아의 세련된 오늘을 보기 위해 골든 트라이앵글

이나 주말이면 늘 이렇게 도로

Golden Triangle 지역으로 향했다. 수디르만, 가수브로또, 라수나 세 도로

가 막힌다고 한다. 간신히 틈새

가 둘러싼 공간에는 백화점을 시작으로 고급 호텔, 행정기관, 글로벌 기

를 찾아 얼굴만을 내민 버스 안 로컬들은 이런 일쯤은 대수롭지 않다는

업, 훌륭한 레스토랑 등이 자리하고 있다. 실상 이 구역만 똑 떼놓고 보면

듯 무덤덤한 표정을 짓고 있었다.

서울 중심부와 별반 다를 게 없다. 몇 시간전에 경험한 복잡함과 무질서

자카르타의 복잡한 도로. 출퇴근 시간 이면 오토바이와 차가 넓은 도로위를 촘촘히 채운다.

인도네시아는 세계 4위의 인구 대국. 그중 수도 자카르타에는 1,200만

는 온데간데없는 생소한 풍경이다.

명이 살고 있다. 인도네시아가 독립을 선언한 1945년부터 공식 수도로

자카르타 중심부를 이야기하며 빼놓을 수 없는 것이 하나 있다면 바로

지정된 이곳은 명실공히 정치, 경제, 문화의 심장이다. 이러한 이유로 인

다채로운 몰이다. 국내에서도 젊은층을 중심으로 몰에서 식사, 엔터테인

도네시아 로컬 중 많은 이들이 자카르타에서 둥지를 트고 직장을 갖길 원

먼트, 쇼핑까지 원스톱으로 즐기는 몰링이 유행처럼 번지고 있지만, 자카

한다. 메인항구, 18홀 골프장, 곳곳으로 뻗어 가는 기차와 버스 등, 현대

르타의 몰링 문화는 우리보다 훨씬 먼저 활성화됐다. 그 배경에는 기후

적인 것과 예스러움이 조화를 이룬 장면은 매 순간 시선을 사로잡았고 금

적 특징이 있다. 적도 부근에 위치한 자카르타는 365일 더운 날씨가 이

세 낯선 소리와 풍경들에 익숙해지게끔 만들었다.

어진다. 그렇기에 시원하고 편리하고 거기에 깨끗하기까지 한 쇼핑몰 안

인도네시아는 다양한 종교, 문 화, 인종의 접점이다. 특히 아이

에서 시간을 보내는 일이 많게 된 것. 굳이 쇼핑을 하지 않더라도 몰에 갈 이유는 충분하다.

디 카드에 종교를 기재하는 공 간이 있을 정도로 종교를 중요 시 여긴다. 처음 만난 사람과 종 교에 대해 깊은 이야기를 나눈 다는 것은 매우 민감한 사항이 자카르타 중심부 메르데카 광장에 위치 한 모나스. 137미터 높이의 국가 독립 기념탑으로 자카르타의 랜드마크이다.

지만, 타인의 종교와 이에 따른 문화에 배타적이지 않다. 이러 한 이유로 인도네시아에는 지

역, 종교별 특색 있는 문화를 널리 알리기 위한 문화 이벤트와 축제가 넘 친다. 이슬람, 불교, 크리스마스 등 종교와 관련한 기념일을 모두 챙기는

월간 BUSINESS

차밭과 나이트 사파리가 있는 뿐짝 해발 1,500미터 고지에 위치한 뿐짝은 푸른 차밭과 따만사파리Tanman Safari가 있는 매력적인 여행지이다. 특히 테마파크나 놀이시설이 부족 한 까닭에 따만사파리는 가족이 모두 함께 나들이를 나오기 좋은 곳 중 하나이다. 자카르타에서 대낮에 출발해 저녁이 돼서야 도착한 것으로 그 인기를 실감할 수 있었다. 뿐짝의 밤은 조용한 시골 도시와는 어울리 지 않는 오토바이 소리가 울려 퍼졌다. 목적지인 사파리 주변까지도 소 음이 이어졌다. 하지만 어두컴컴한 사파리 안에 입장하면 조금 전까지의 시끄러운 경

차장에는 유황 냄새를 막아줄 일회용 마스크를 팔지만 굳이 구입하지 않아도 될 정도다. 언덕을 올라가면 작은 분화구를 여러 각도에서 감상 할 수 있다. 유명한 여행지인 만큼 여러 나라에서 온 여행객들도 이곳 에서 만날 수 있다. 언덕 아래로 줄지은 기념품 상점들을 구경하고 유 황 옥수수를 맛보며 이채로운 풍경을 두 눈에 한가득 담고 하산했다. 정상이라는 뜻을 지닌 뿐짝은 이 름에 걸맞게 해발 1,500미터 고 지에 위치한다. 연중 가을 날씨처 럼 선선하고 공기가 깨끗하다.

따만사파리에서는 동물을 보는 것뿐만 아니라 직접 만져볼 수 있다. 안전요원 이 함께하니 사고를 걱정할 필요도 없 다. 사파리의 폐장시간은 오후 11시다.

탕쿠반 프라후의 경관을 감상한 뒤 향한 곳은 수상 시장인 렘방 플 로팅 마켓Floating Market Lembang. 도시의 분주함과는 정반대의 평 화로움이 있는 곳이다. 입장권과 함께 주는 작은 티켓을 음료로 교

적 소리는 사라지고 완전히 다른 세상이 나타난다. 밤이면 개장하는 야

환하며 플로팅 마켓의 탐방을 시작한다. 중앙의 큰 호수를 중심으로

간 동물원은 잘 꾸며놓은 테마파크 같지만 무작정 억지스럽지만은 않다.

볼거리와 먹을거리가 호숫가를 따라 빙 둘러 자리하는데, 아직 전체

인도네시아는 브라질 다음으로 다채로운 종의 동물이 서식하는 곳. 좀처

를 둘러보기 전임에도 잔잔한 물결을 바라보며 이내 마음의 평온함

럼 보기 귀한 동물들을 한자리에서 만날 수 있단 사실은 큰 기쁨이었다.

이 찾아온다. 호수 건너편으로 가기 위해선 보트를 타거나 천천히 길

단, 사파리 버스를 타고 숨은그림찾기를 하듯 유심히 봐야 그들의 미세한

을 따라 걸으면 된다.

움직임을 포착할 수 있지만 말이다. 잘 시간을 훌쩍 넘긴 꼬마들이 생기 발랄해지는 곳은 아기 동물이 있는 베이비 주. 두 눈을 동그랗게 뜨고 대 화를 나누듯 동물과 교감하는 아이들을 보며 저 깊은 곳 나의 동심도 오

알면 알수록 빠져드는 인도네시아 음식

랜 잠에서 깨어난 듯했다.

◀ ◀ 인도네시아 사람 누구나 좋아하 는 꼬치 요리 사테. 꼬치에 쓰는 고기 종류도 다양하다.

오직 휴식만을 위한 푸트리 섬 휴양에서 벗어난 리얼 도시 라이프를 꿈꿨 지만 바다 생각이 간절한 건 어쩔 수 없었다.

◀ 인도네시아 선주 민인 순다인식 식탁

대신 먼 곳이 아닌 자카르타 근교의 섬 여 행으로 눈길을 돌렸다. 초호화 빌라와 요트

1시간 가량 진행되는 선셋 크루즈. 꽤 먼 곳까지 나가 서 다시 섬으로 돌아올 때 쯤이면 해가 완전히 진다.

가 물길을 따라 줄을 선 안쫄Ancol 항구에선

특유의 향만 익숙해진다면 동남아시아 음식은 우리 입맛에 꽤 잘 맞

30분에서 2시간 거리에 위치한 섬으로 떠날

는다. 태국이나 베트남 음식점이 꾸준히 인기 있는 이유는 익숙하면

수 있다. 푸트리 섬Putri Island은 안철 항구에

서도 특별한 맛 때문이다. 인도네시아 음식 역시 큰 도전의식을 갖지

서 보트로 1시간 반을 가야한다. 파도와 바

않고도 충분히 맛있게 먹을 수 있다. 우리처럼 맵고 달고 여러가지 맛

람이 거세다면 2시간 남짓이 걸린다. 애니

이 조합된 음식을 좋아하는 그들의 입맛 덕분이다. 말레이시아와 가

메이션이나 게임 속에선 공주를 만나러 가

까운 지리적 요인, 종교에 영향을 받은 흔적이 고스란히 로컬의 식탁

는 길이 매번 순탄치 않지만, 이름에 공주라

에 담겨있다. 그러나 모두가 같은 음식을 먹는 것은 아니다. 지역별, 민

는 뜻을 담은 푸트리 섬까지는 시간은 조금 걸려도 다행히 보트 한 번이면 도착할 수 있 다. 원데이 트립은 오전 8시 안철 항구에서

출발하는 배를 타 2시에 섬에서 나오는 일정. 아무래도 거리가 있는 까닭에 섬에서 하루를 묵는 쪽이 인기가 있다. 섬에 뱃머리가 닿음과 동시에 신나 는 밴드 연주와 전통 공연으로 푸트리 섬에서의 나른한 휴식이 시작된다.

족별로 선호하는 음식이 다르다. 이를테면 인도네시아의 다양한 민족 중 과반수 가까이를 차지하는 자바인과 선주민인 순다인은 전통 음식 을 지향한다. 복잡한 문화에 걸맞게 음식도 다양성을 띄는데, 이슬람 문화권 중 하나인 까닭에 다른 고기보다 닭을 이용한 요리가 많은 편. 또한 기후가 덥고 습하기에 보존성을 높이기 위한 튀긴 음식, 단

모든 객실은 테라스가 딸린 방갈로 형태로 어디에서 묵든 바다를 앞에

음식이 많다. 주식으로는 나시고랭Nasi Goreng, 미고랭Mi Goreng

두고 휴양지에 온 기분을 제대로 낼 수 있다. 로비 옆 우산 모양의 레스토

이 대표적인 로컬 푸드이다. 살짝 데친 콩나물, 양배추 등의 채소 위

랑에서는 뷔페식 식사를 제공하며, 레스토랑 옆 작은 미니바에서는 시원

에 향신료가 포함된 땅콩소스를 뿌린 가도가도Gado Gado나 숯불

한 음료를 구입할 수 있다. 스노클링 만으로도 충분히 깨끗한 바다와 산

에 구워 달짝지근한 소스에 찍어 먹는 꼬치 사테Sate 등은 누구나

호를 볼 수 있지만 스쿠버 다이빙 자격증이 있다면 장비를 대여해 깊은

부담 없이 먹을 수 있는 음식이다. 로컬 음식의 맛을 결정하는 중요

바닷속 세계를 탐험해도 좋다. 더불어 배 안에서 물속을 들여다보는 글라

한 요소는 삼발Sambal이다. 칠리를 기본으로 마늘, 피시소스, 양파,

스 보텀 보트와 선셋 크루즈 등도 즐길 수 있다. 숙박시설을 제한다면 섬

매운고추 등 다채로운 재료를 넣은 매콤한 소스로 로컬레스토랑 방

은 지극히 자연적인 느낌. 럭셔리 리조트라면 으레 갖춘 호화로운 부대시

문 시 항상 볼 수 있다. 고기요리나 볶음밥에 삼발을 곁들이면 음식

설은 없지만, 인공적이지 않은 리얼 자연에 대한 환상을 채워준다. 특별 히 무언가를 하기보단 복잡한 것을 내려놓고 오로지 휴식에만 집중하는

의 맛이 배가된다.

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서늘한 바람 따라 반둥 근교로 반둥의 북쪽에 위치한 렘방Lembang, 이곳에서 30킬로미터 떨어진 곳에는 반둥 여행에서 빼놓을 수 없는 명소 탕쿠반 프라후Tankuban Perahu 휴화산이 있다. 자바에는 특이한 지형과 화산이 많다. 탕구반 프 라후 산도 독특한 생김새로 널리 알려졌는데, 멀리서 보면 뒤집힌 보트 를 빼닮았다. 탕쿠반 프라후의 포인트인 화산의 분화구를 보기 위해서 는 해발 1,800미터 지점까지 올라가야 하며 차로 이동이 가능하다. 주

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다. 미국의 리서치 기관 ‘가트너’는 2020년까 지 글로벌 IT 산업 부문에서 총 440만 개 이상의 일 자리가 창출될 것으로 전망했다. 과거 산업화 시대 에 석유가 했던 역할을 현대 IT 시대에는 ‘정보’ 가 대신할 것으로 예상되기 때문이다. 이런 과정에 서 발생하는 직업군은 다양하다. 빅 데이터 전문 가, 소셜미디어 전문가, 로봇 전문가, 기업 프로파 일러 등 셀 수도 없을 정도다. 또한 정보화사회에 서는 환경문제 또한 데이터를 기반으로 관리될 것 이라는 전망이다. 우리나라의 직업 세계도 이미 지각변동을 시작 했다. ‘사’ 자 직업의 사위라면 열쇠 세 개를 준 비해야 한다는 말도 옛말이다. 이제 1년 동안 수임 한 건 못 해서 폐업하는 변호사 사무실이 부지기수 다. 의사는 어떤가. 병원을 열 개 개업하면 여덟 개 는 망한다고 한다. 불과 10여 년 사이에 일어난 변 화다. 그뿐만이 아니다. 한국은 이미 OECD 국가 중 최단기에 ‘초고령화 시대’가 되고 있다. 2015년 기준 약 660만 명의 고령층이 2040년에는 1600만

백세 인생 유망직업이 궁금하다고 전해라

명으로 25년 만에 약 2.4배 늘어날 전망이다. 우리 나라 전체 인구 세 명 중 한 명이 65세 이상인 고령 자 시대가 온다는 것이다. ‘노인들의 나라’에서 는 건강이 화두가 될 가능성이 크다. 이에 따라 전문 가들은 고령자의 건강한 라이프스타일을 책임지는 ‘노년 플래너’나 ‘바이오 헬스 케어 전문가’ 등이 유망 직업이 될 것이라고 조언한다. 그 직업 은 왜 유망 직종이고, 어떻게 준비해야 할까? 다가

바야흐로 호모 헌드레드 시대(인간 평균수명 100

수에 대응하려면 자율 주행 데이터가 더 필요하다.

세 시대)다. 소위 ‘철밥통’이라 불리는 공무원이

하지만 이런 시점에서 한번 생각해보지 않을 수 없

나 고연봉을 보장하는 대기업 취업을 선망하던 시

다. 이런 기술이 보편화된다면 우리 사회는 어떻게

절이 있었지만 백세 시대를 살면서 평생직장을 꿈

변화할 것인가.

꾸는 건 어리석은 일. 하루가 다르게 급변하는 현 대사회에서 ‘평생 현역’으로 살아가기 위해서는 어떤 직업을 선택해야 할까?

올 미래 사회에서 각광받을 직업에 대해 알아봤다.

친환경 미래를 만드는 전략가 온실가스 관리 컨설턴트

유망 직업 ‘정보화·고령화·환경’과 연결

미래 사회가 궁금하다 이른 아침 손목시계의 진동이 그를 깨운다. 침대 에서 허리를 굽혀 세우면 스크린이 켜지고 오늘의 건강 상태(심장박동 수와 혈압 등)와 부족한 영양소 에 따른 하루 식사 메뉴를 추천해준다. 데이터를 기 반으로 자동 토스트 기계가 빵을 굽기 시작하고 영 양을 조절해 맞춘 시리얼이 그릇에 담겨 식탁에 놓

온실가스를 관리하는 일은 비용 절감뿐 아니라

인다. 자동으로 차려진 식사를 하며 컴퓨터가 읊어

환경 규제에 대응하고 부가적인 수익을 창출하는

주는 하루 스케줄과 주요 뉴스를 듣는다. 자동차를

측면에서 중요하다. 지구온난화를 줄여 환경보호에

타고 도착 장소를 말하면 차량이 자동 운전으로 목 적지까지 데려다준다.

기여한다는 점에서 기업의 사회적 책무를 이행하는 사회가 급변함에 따라 직업의 세계도 변화를 맞

데도 기여한다. 이런 점에서 온실가스 배출을 감소

아주 먼 미래의 일이 아니다. 영화 [킹스맨]에 나

이하고 있다. 시대가 변하며 현재의 많은 직업이 사

시키는 전략을 세우고, 온실가스 규제에 따른 기업

오는 것처럼 이미 생체 칩은 상용화 단계에 이르렀

라지고, 새로운 직업이 생겨날 것이라는 예측은 이

의 경영전략을 자문하는 온실가스 관리 컨설턴트의

다. 그것을 통한 바이오 가정 의학이 가능해진 것

미 예전부터 있어 왔다. 옥스퍼드 대학의 칼 프레이

역할이 커지고 있다. 이들은 온실가스 관리를 통해

도 기정사실이다. 글로벌 IT 기업 구글은 2009년

교수와 마이클 오스본 교수는 작년 말 미국의 일자

친환경 미래를 만드는 전략가로 활동한다.

부터 자율 주행 자동차 개발에 착수해왔다. 그리고

리 중 47% 정도가 20년 내에 사라진다는 연구 결

온실가스 관리 컨설턴트는 유엔UN의 ‘기후변화

2012년 8월, 구글의 프로토타입 무인 자동차 플릿

과를 내놨다. 블루칼라의 노동을 초기 로봇 기술이

협약’에 따라 기후변화 대응과 에너지 효율화에

fleet은 미국의 공공 도로를 48만km 이상 달렸다.

대체했다면, 첨단 과학을 이용한 분석 기술은 화이

대한 세계적인 요구로 탄생한 직업이다. 주로 환경,

이는 지구를 약 12바퀴 돈 거리다. 물론 수많은 변

트칼라의 지식 노동까지 대체할 것이라는 분석이

정책, 공학 등을 전공하고 학부 이상의 교육 수준을

월간 BUSINESS

갖춘 인력이 민간 업체나 정부에 소속돼 활동하고

과거 TV나 라디오, 신

을 해준다는 점에서 노후 설계사, 연금 설계사 등과

있다. 국내에서는 지난해부터 ‘온실가스 배출권의

문, 잡지 등 대중매체

도 유사하다.

할당 및 거래에 관한 법률’을 근거로 온실가스 배

가 홍보와 마케팅의

출권 거래 제도가 실시되고 있어 향후 수요가 더욱

주요

수단이었다면

등이 요구되는 것은 아니다. 관련 자격이나 교육은

증가할 것으로 보인다.

이제는 SNS가 엄청

주로 민간 기관에서 이뤄지고 있다. 직접적인 전공

난 영향력을 형성하

은 아니지만 상담 심리, 노인 상담, 사회복지 관련

고 있다.

전공을 하면 일을 시작하고 수행하는 데 도움이 된

who 이공 계통에 적성이 맞고 경험과 지식을 갖춘 사람, 경영 및 경제 분야에 지식이 있는 사

소셜 미디어 전문가

람이 하면 좋다.

how to

노년 플래너가 되기 위해 특별한 전공이나 학력

기후변화 이론, 온실가스 배출의 이

의 주요 업무는 기업

해, 온실가스 감축 관리 등 온실가스 관리에 필요

에서 운영하는 소셜

한 이론과 기술을 학습해야 한다. 온실가스 관리

미디어 계정을 운영

기사 및 산업기사 자격증이 시행되어 온실가스

하는 것이다. 최근에는 마케팅 전반에 걸쳐 필요한

분야 전문가가 본격적으로 배출되고 있다.

콘텐츠를 생산하고 가공하는 일도 주요 업무에 속 한다. 온라인 특성상 얼굴을 대면하지 않고 검색 결

디지털 시장 선도하는 정보 분석가 빅 데이터 전문가

과나 포스팅 된 데이터를 중심으로 기업의 이미지를 형성해가기 때문에 기업이나 상품의 브랜드에 대한 관리 영역도 크게 대두되는 업무 영역이다. 관련 전 공으로는 광고, 홍보, 언론이나 정보 통신 계통이 있

다. 노후 생활을 안정적으로 하기 위해서는 가족, 건

으나 전공보다는 다양한 분야에 관심을 갖는 것이

강, 생활 유지 등을 고려한 노후 대비가 필요하며,

중요하다. 고객들이 반응하는 각종 이슈에 대응할

이런 서비스를 전문적으로 받고자 하는 수요가 늘

수 있어야 하고, 잠재 고객에 대한 판단도 중요하므

어날 전망이다.

로 심리학이나 인문학적 소양이 뒷받침되어야 한다.

who 빅 데이터 전문가는 방대한 데이터 속에서 가장 ‘빅big’한 가치를 찾아내는 사람이라 할 수 있다. 주요 업무는 실시간 쏟아지는 빅 데이터를 어디에, 어떻게 활용할 것인지 기획하는 일부터 시작된다.

강의 경력자 등이 적합하다. 고령화사회의 문제

사람들의 감성을 쉽게 이해하고 공감할 수 있는

점, 노년층에 대한 이해와 상담이 필요하므로 은

사람. 다양한 인간의 심리와 문화를 이해하는 사

퇴 후 직업을 찾는 사람들에게 적합하다.

람에게 적합하다.

how to 기본적인 글쓰기 소양을 겸비해야 하

예를 들어 모바일 쇼핑몰을 운영한다면 요즘 수요

며, SNS와 관련한 계정 운영 능력이 필요하다. 이

층이 즐겨 찾는 키워드는 무엇이고, 어느 사이트에

벤트나 프로모션을 진행하려면 기본적인 프로그

서 얼마나 머물며, 실제 구매할 때는 가격과 상품 평

래밍 능력과 마케팅 능력도 필요하다.

가 중 어떤 요인이 영향을 미치는지 등을 사전에 분

who 퇴직한 중년층, 심리상담사 자격 보유자,

타인과 의사소통을 하는 것을 좋아하며

how to 국가 공인 자격은 없으나 민간 자격 으로 노후 설계사, 노후 설계 상담사 등이 있다.

인공지능 로봇 시대의 필수 인재 로봇 전문가 우리나라 로봇 산업은 1990년대 정보화사회가 열

석하는 것이다. 일단 기획안을 세웠다면 분석할 빅

백세 시대, 황혼 인생 설계사

리면서 IT 산업의 영향을 받아 기술 접목 등의 개발

데이터의 자원을 찾고, 프로그램을 짠 뒤 통계적으

노년 플래너

로 빠른 성장을 보였다. 무궁무진한 잠재력이 있는

로 분석하는 작업을 거쳐야 한다. 빅 데이터 전문가

산업으로 급부상해 정부의 지원 정책과 산업계의 관

는 최신 유행이나 트렌드를 많이 다루기 때문에 세

심 속에 ‘되는 사업’으로 떠올랐지만, 예상치 않

계 각 기업이나 분야별 시장 동향을 수시로 파악할

게 IMF 외환 위기가 터지면서 기술 성장은 퇴보할

수 있어야 한다. 또 세계 각국의 빅 데이터와 관련한

수밖에 없었다. 하지만 2000년대 들어 다시금 급격

새로운 기술과 내용, 기사와 논문 등을 신속하게 찾

한 기술 성장을 보이기 시작했고, 제조업 자동화 로

아내는 능력도 필요하다.

봇 열풍과 함께 다양한 로봇 기술이 시장에 쏟아졌

who

경제, 통계, 심리 등 다방면에 고도의

다. 한국로봇산업진흥원에 따르면 세계 로봇 시장

지식을 갖추고 호기심과 아이디어가 풍부한 사

은 지난 2013년 기준 147억 달러 규모로 추산되며,

람. 오랜 분석 과정을 끈기 있게 견디는 사람에

오는 2018년에는 211억 달러 규모를 형성해 본격

게 적합하다.

적인 성장 단계에 진입할 것으로 예상된다. 이에 따

how to 데이터 분석 등의 직무 역량을 검증

라 새로운 로봇 비즈니스를 창출하고 관련 기술 영

하는 데이터 분석 전문가 자격검정시험이 있다.

역 업무 수행이 가능한 중소기업 실무형 전문 인력 을 양성하기 위해 산업부와 진흥원은 오는 2019년

각 대학의 빅 데이터 관련 학사나 석·박사 과정 에서 준비할 수 있으며, 빅 데이터 활용 센터, 빅

평균수명이 연장되면서 ‘어떻게 노후를 보낼 것

데이터 아카데미에서도 전문가를 양성하고 있다.

인가’란 화두는 현대인의 관심사가 된 지 오래다. 노년 플래너는 노년기에 이른 노인들이 노후를 아

온라인 속 대중과 소통하는 소셜 마케터 소셜 미디어 전문가 SNS가 주요 마케팅 수단이 되면서 SNS가 사회 의 각종 소식과 정보를 접하는 통로가 되고 있다.

2월 28일까지 약 75억 원을 투입해 800명의 로봇 전문가를 양성할 방침이다.

who

로봇에 대한 관심과 엔지니어링 상식

름답고 건강하게 보낼 수 있도록 건강, 일, 경제관

은 기본이다. 더해서 사람과 로봇을 연계해 생

리, 정서 관리, 죽음 관리, 자살 예방 등의 업무를

각할 줄 아는 사람이어야 한다.

전문적으로 돕는다. 노년 플래너는 의연하게 죽음 을 맞이할 수 있게 돕는다는 점에서 호스피스 종

how to 로봇기술 자격증 시험(1급~4급 시 험, 필기/실기)이 연 4회 실시된다.

사자와 비슷하지만 노후 생활에 대한 상담과 조언

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진짜 어른 좋은 부모가 되는 법 엄마 없이 아이를 못 키우는 마마걸과 엄마 없이 아무 결정도 못 하는 마마보이 그리 고 어른답지 못한 부모들. 나이만 먹었을 뿐, 아직 어른이 되지 못한 어른아이들이 많은 시대다. 누구나 마음속에 아이가 하나 있다. 그 아이를 보듬고 진짜 어른이 되는 것이 우 리의 숙제다.

Part 1 ‘어른아이’의 시대를 생각하다 우리의 부모가 피터팬을 키웠다 오스트레일리아 원주민인 오스틀로이드 부족은 생일을 축하하지 않는다고 한다. 나이 는 그냥 저절로 먹는 것이고, 아무 노력도 들지 않기 때문이다. 그렇다. 숨을 쉬며 살아가 는 한 우리는 가만히 있어도 한 살 한 살 나이를 먹는다. 그러니 스무 살이 되었다고, 결혼 해서 아이를 낳았다고 어른이 되는 것은 아니다. 성장은 했으나 성숙은 못한 어른아이. 미국 심리학자 댄 카일리는 이처럼 몸은 어른이 지만 행동과 생각을 아이처럼 하며 책임을 거부하고 현실도피적인 모습을 보이는 현상 에 대해 ‘피터팬 증후군’이라고 이름 붙였다. 중산층 이상의 가정에서 고등교육을 받 은 사람들 중에 피터팬 증후군 증상이 많이 나타난다. 우리의 부모 세대는 IMF 사태를 직격탄으로 맞았다. 그러나 부모님들은 자신이 이루지 못한 것을 자식들이 다 누리길 바라며 자식들에게 전폭적인 지원을 해주었다. 그래서 지 금 결혼하고 아이를 낳아 키우는 우리는 윗세대가 만든 토대에서 모든 것을 얻는 걸 당연 하게 받아들인다. 그러나 과거에 겪었던 경험치 탓에 불안감은 계속된다. 갑작스러운 위 기를 극복해나갈 힘을 기르기보다는 애초에 위기를 겪을 필요가 없는 길로 나아가고 싶 은 것이다. 특히 한국 사회는 실패하면 회복이 거의 불가능한 구조이기 때문에 실패에 대 한 강박관념도 심하다. 그래서 윗세대는 자신들이 생각하는 안전한 길을 자식들에게 강 요하고, 자식들 역시 스스로 생각하기보다는 부모들이 원하는 바를 그대로 따르며 아래 로는 자식교육에 더 목숨을 걸고 있다. 모든 것의 근원은 사랑이지만 피터팬 증후군이라 는 대가를 치르고 있는 것이다. 부모가 된다고 해서 어른이 되는 건 아니다. 하지만 어른이 될 수 있는 최적의 기회다. 아이의 존재를 통해 좋은 어른이 되고자 하는 강력한 동기가 만들어지기 때문이다. 그래 서 성인발달심리학에서 성인이 되는 시점을 결혼기로 잡는다. 좋은 부모란, ‘좋은 어른 으로 성장하는 사람’이다. 그런데 젊은 엄마들이 항상 하는 소리가 있다. “내 껌딱지야.” 그 아이가 평생 당신 의 껌딱지가 된다면 과연 당신은 좋은 부모인가? 건강한 어른이자 건강한 부모라면 자 식을 ‘어른’으로 키워서 떠나보낼 수 있어야 한다. 또한 아직도 누군가의 껌딱지 상태 인 당신이 아이를 어른으로 키울 수 있을까? 현재의 3040세대는 ‘엄마처럼 살고 싶지 않 아’를 입버릇처럼 말하는 사람들이다. 그러나 이렇게 말하면서 자신은 엄마에게 의논 하고 받는 걸 당연하게 여기고 있지는 않은가. 부모로서 어른의 경쟁력을 갖추려면 정신 적, 물질적 독립이 필수다.

월간 BUSINESS

어른아이는 가족을 힘들게 한다 어른아이는 민폐덩어리다. 자신이 어떤 행동을 하더라도 주위 사람들은 자신을 사랑해 주고 보호하는 어른이 되어주어야 한다고 무의식적으로 생각한다. 이런 사람이 어려움 없이 잘 살려면 주위 사람들이 희생을 해야 한다. 특히 어른아이의 배우자는 상대의 책임 을 고스란히 부담하면서, 상대의 아이 같은 행동까지 모두 견뎌야 하는 이중고를 겪는다. 또한 어른아이는 양보와 배려를 하지 않고 자신이 원하는 것만 요구하기 때문에 배우자 는 더욱 불행해진다. 어른아이가 부모라면, 아이들은 롤모델의 부재로 일그러지기 쉽다.

행복한 어른이 되자 아쉽게도 현실세계는 네버랜드 같지 않다. 경쟁에서 나가떨어지고, 크고 작은 것을 잃 게 되거나 가지지 못하고, 버거운 책임감 때문에 힘겹다. 그러나 우리는 어른이 되어야 한다. 어른이 된다는 것은 ‘목표’가 아니라 과정이기 때문이다. 우리는 죽기 직전까지 어른이 되어가는 과정을 계속 경험할 것이다. 그러니 이왕 되는 거 행복한 어른이 되자. 성장기 아이는 세상을 바꿀 힘이 없지만 어른에게는 힘이 있다. 당신에게는 자신과 주위 사람을 행복하게 만들 수 있는 힘이 있는 것이다.

check list 어른답지 못한 당신, 어른아이 테스트 자신에 해당되는 항목을 솔직하게 체크해보자. 대부분의 어른아이들은 유형별 성격 을 조금씩 갖고 있다. - 웬만한 일에 대해 친정 부모 혹은 시부모에게 허락을 구한다. - 육아 또는 가사 노동의 대부분을 부모 혹은 배우자가 대신해주고 있다. - 부모님이 도와주지 않을 경우, 가정에 큰 문제가 생길 것 같다. - (의논과는 별개로)배우자에게 모든 결정을 위임한다. - 배우자가 연락이 잘 안 되거나 떨어져 있으면 매우 불안하다.

Type A

혼자서 서지 못하는 의존형 아이

정서적 독립이 필요한 상태. 단순히 경제적으로 독립만 필요한 것이 아니다. 당신은 이 제 부모의 인정을 갈구할 필요가 없다. 또한 배우자에게 의존할 필요도 없다. 누군가에게 지나치게 의존하고 있다면 분리불안 장애 초기 증상일 수 있다. 대개 과잉보호를 받아왔 던 경험과 의존적인 성향이 결합되어 나타난다. - TV 시청 외에 특별히 즐기는 취미 활동이 따로 없다. - 재미있게 사는 사람들을 보면 부럽지만 용기가 나지 않는다. - 이직 또는 재취업을 시도하는 것이 두렵거나 실패 후 단념했다. - 지금까지 한번 해보고 포기한 것이 여러 개다.

- 위험한 도전으로 성공하는 것보다는 안정이 최우선이다.

Type B

회복탄력성이 없는 아이

어른아이는 도전이 두렵다. 그래서 부모가 원하는 길을 쭉 걸었을 확률이 높다. 그러나 단 한 번의 위기 없는 인생은 없다. 다른 사람에게는 별일 아닌 일이 이 유형에게는 큰 충 격으로 다가와 심한 절망에 빠지게 된다. 이런 경우 자녀의 실패도 겁내며 자녀를 어른으 로 대우하지 않기 때문에 자녀 역시 어른이 되지 못한다. - 내 행동으로 인해 공공장소에서 사람들의 눈길을 받은 적이 있다. - 아이 앞에서 타인(친척, 배우자 포함)과 다투는 모습을 보인 적이 있다. - 공공장소에서 다른 사람이 내 아이에 대해 지적하는 경우가 자주 있다. - 아이가 나의 잘못에 대해 지적하면 대충 얼버무린다. - 아이를 데리고 함께 교통법규 등 규칙을 지키지 않은 적이 자주 있다.

Type C

세상이 자기중심으로 돌아가는 무개념 아이

한마디로 아이의 롤모델이 될 수 없는 상태. 어른은 아이에게 올바른 조언을 해주고 위 험할 때는 적절히 막아주며 잘못된 것을 바로잡아 주는 역할을 하는 사람이다. 분명히 잘 못했는데도 야단치는 어른이 없는 환경에서 자라면 아이는 혼란스러워하고 비뚤어지기 쉽다. 반대로 부모가 개념 없는 행동을 할 때도 아이는 혼란을 느낀다. 아이는 결코 도덕과 어긋나는 부모의 모습을 바라지 않는다. 좋은 어른이 되지 못하면 좋은 부모가 될 수 없다. - 학창 시절 부모의 기대치를 채우지 못해서 스트레스를 받은 적이 많다. - 부모님이 내 앞에서 서로 다투는 모습을 많이 보였다. - 어린 시절 경험했던 부모님의 악담이나 정신적 폭력을 아직도 기억한다. - 항상 같은 상황에서 맥박이 빨리 뛰고 얼굴이 붉어지는 등 신체적인 증상이 나타난다. - 힘들었거나 상처받은 경험을 숨기거나, 반대로 계속 얘기한다.

Type D

어린 시절의 상처로 트라우마가 많은 아이

성인기 이전의 문제에 머물러 있는 유형. 마음의 흉터는 없앨 수 없다. 그러나 그 흉터 가 있다는 것을 알고 잘 관리하면 트라우마에서 벗어나 성숙한 어른이 될 수 있다. 성인 기 이전까지 우리 마음에는 많은 구덩이들이 파인다. 대부분 부모나 교사 등 어른들로부 터 비롯된 상처다. 인생의 2막에서도 그 구덩이들이 영향을 미치게 할 것인가? 이것은 선 택사항이다. 아이에게 구덩이를 만들어주지 않겠다는 생각에 연연해하기보다 내 구덩이 를 메우는 것이 우선이다. 내 트라우마가 뭔지 의식했다면, 그것을 스스로 다독이는 것 만으로도 레벨업!

Part 2 나잇값 잘하는 어른 되기 나 자신을 들여다보라! 진짜 어른이 보인다 내가 정말 어른인지 스스로 물어보자 ‘당신은 어른인가?’ 누구도 어른들에게 이런 질문을 하 지 않는다. 이제 스스로에게 물어보자. 이 질문을 맞닥뜨렸을 때 우리는 ‘아직 어른이 아닌 것 같 다’ 또는 ‘어른이기도 하고 아니기도 하다’라 는 대답을 하게 된다. 그 다음엔 이 질문도 필요하 다. ‘왜 어른이 아닌가?’ ‘어른이라면 ~해야 하는데 나는 그렇지 않아서’라고 답하게 될 것이 다. 당신이 생각하는 대답이 바로 정답이다. 35세 가 생각하는 어른은 그런 것이다. 45세가 되어서 다시 그 질문을 한다면 대답이 달라진다. 35세인 어른과 45세인 어른은 달라야 한다. 사람은 나이에 따라 계속 성장하기 때문이다. 나잇값은 나와 남을 편안하게 하는 것 매순간 물어보자. ‘내가 진짜로 원하는 게 뭐 야?’ 단, 자신의 느낌과 생각을 분리해서 파악해야 한다. 아이들은 이 두 가지가 덩어리 로 섞여 있다. 그러나 어른은 그걸 구분할 수 있다. 남편이 갑자기 연락이 안 되었을 때, 내 가 화가 나는 이유는 남편의 안부가 걱정되기 때문이지 전화기가 꺼져 있는 것 자체가 기 분 나쁘기 때문은 아니다. 그렇다면 걱정하지 않도록 미리 연락을 해달라며, 내가 원하는 바를 남편에게 설명하는 것이 화를 내는 것보다 훨씬 이롭다. 세상에는 남을 편안하게 해주는 사람이 있는가 하면 남의 기를 쭉쭉 빼앗아버리는 ‘ 에너지 뱀파이어’도 있다. 나 자신을 편안하게 유지하는 것이 내 맘대로 사는 것은 결코 아니다. 누군가가 당신과 관계 맺는 것을 괴로워하고 힘들어 한다면 당신은 상대에게 악 영향을 미치고 있는 것이다. 고부관계든 처음 만나는 카페 직원과 고객이든 내 행동이 미 치는 여파를 생각할 줄 알아야 한다. 매일매일 남에게 선한 영향력을 조금씩 내보내면서

어른으로 레벨업되는 것이다. 기를 빼앗기지 않아야 어른이다 많은 사람들이 남의 행동 때문에 마음의 상처를 크게 입 는다. 식당 종업원이나 콜센터 직원 등 감정 노동자들이 괴로워하는 이유는 상대가 내게 부리는 성질, 분풀이에 진심으로 상처받기 때문이다. 그건 진짜 나를 해코지하려는 게 아 니다. 이런 에너지 뱀파이어는 시월드, 친정 엄마, 남편, 아이, 친구도 될 수 있다. 시어머 니의 “비싸기만 하고 맛은 별로구나” 같은 대사에 기운이 빠지지 않는가. 남이 주는 걸 덥석 받지 마라. 남의 말에 금세 흔들리고 반응하지 마라. 상대의 말은 그 냥 상대의 것일 뿐, 당신을 향한 공격이 아니다. 시어머니의 감정을 ‘내가 해결해야 한 다’는 생각을 하고 대답해봤자 쓸데없는 액션을 주거니 받거니 하게 될 뿐. 밉살맞게 구 는 배우자나 아이들의 나쁜 말도 마찬가지다. 아이가 자기감정의 ‘쓰레기’를 엄마한테 던질 때, 당신이 그 쓰레기를 받아줄 만할 감정 상태라면 받아주되, 받아서 간직하지 말 고 쓰레기통에 바로 버리면 된다. 못 받을 것 같다면 즉시 ‘stop’을 외치고 잠시 아이 와 떨어져 있어라. 이렇게 남의 행동에 휘둘리지 않는 연습을 하면서 차차 마음속의 아이 는 어른으로 자랄 수 있다. 나만의 가치와 신념을 만들어라 당신의 가치와 신념은 부모의 것과 구별되어야 한다. 가 정에서의 중심은 시부모나 친정부모, 아이도 아닌 바로 나와 배우자다. 부부가 선택하고 행동하는 방식으로 가정이 굴러가는 것이 어른스러운 부부의 가정생활이다. 부모의 간섭 이 들어올 경우, 부부가 합심해 이를 걸러내는 태도가 필요하다. 엄마는 깨끗한 집을 최상 으로 여기지만 나는 편안한 집이 좋다면, 우리 집은 조금 지저분하더라도 편안한 집이어 야 한다. 결혼생활과 양육방식 역시 마찬가지다. 내 아이를 다른 이의 가치와 신념으로 키 운다면 그건 어른의 육아가 아니다.

내 인생의 주인이 되어야 행복한 어른이다 어른의 품위를 지키려면 ‘베 스트’를 유지하라 품위는 겉으 로 나 자신이 ‘어른’임을 나 타내는 가장 직접적인 지표이 다. ‘베스트’란 가장 좋은 상 태를 말한다. 우선 올바른 생활 습관과 식생활을 통해 건강관리 를 할 것. 가장 좋은 컨디션을 유 지해야 품위도 지킬 수 있지 않겠 는가. 다음 문제는 언어다. 악담과 폭언, 비아냥을 수시로 하는 사람은 격이 떨어져 보인 다. 사실 품위를 지키기 가장 어려운 관계는 바로 가족이다. 서로 ‘날것’의 상태를 보 이는 사이이기 때문이다. 어른은 아이의 롤모델이 되어야 한다 부모는 어른의 양심을 지켜야 한다. 그저 바쁘니 아이 손을 잡고 무단횡단을 하거나 새치기를 하는 것이지만 아이는 ‘우리 엄마가 나쁜 짓을 하는구나’라고 생각하며 혼란에 빠지고 다시금 ‘저렇게 하니 편해지는구나’라 고 학습하게 된다. 엄마가 아빠에게 자신의 욕망을 관철하는 방식을 보고, 그대로 따라 하 는 경우도 왕왕 있다. 자녀의 인품과 도덕관념은 부모 덕분 혹은 탓이다. 롤모델이라고 해 서 실수 없이 완벽한 사람이 되어야 한다는 뜻은 아니다. 잘못을 했다면 인정하고 고쳐나 가는 모습을 보면서 아이들은 어른을 한층 가깝고 친밀하게 느낀다. 자녀교육에서 가장 조심해야 할 점은 어릴 적 트라우마를 아이에게 투영해서는 안 된 다는 것이다. 많은 부모들이 자기가 부모로부터 받은 정신적 상처를 대물림하거나 반대 로 채우기 위해 아이를 몰아붙인다. 사람을 변화시키는 일은 쉬운 일이 아니니, 우리의 부 모는 바뀌지 않을 것이다. 그러나 당신은 바뀔 수 있다. 트라우마는 당신의 대에서 끊자. 부부 각자의 몫을 찾아라 결혼은 연애 감정의 연장선상이 아니다. 일상을 나누는 것이 기에 로망은 곧 깨어지게 마련이다. 지금이라도 늦지 않았다. 아이를 어떻게 낳을 것인가, 어떻게 키울 것인가, 육아를 어떻게 감당할 것인가 부부가 함께 앞으로의 계획을 세워라. 그 안에서 분명히 각자가 해야 할 몫이 있다. 자기 영역을 만들어라 다 큰 아이들이 품을 떠났을 때 나타나는 ‘빈둥지 증후군’. 젊 은 엄마들이라고 겪지 않는다는 법이 없다. 꼭 돈을 벌지 않더라도 건강한 자기 일이 있어 야 한다. 꿈을 버리지 않고 지금도 원하는 길로 가기 위해 노력하는 엄마의 모습을 자녀가 보면 긍정적인 작용이 일어난다. 그렇게 아이도 엄마도 조금씩 어른이 되어가는 것이다. 일을 통한 경제적인 자립도 중요하다. 친정에 손 벌리는 일이 계속된다면 그 가정은 윗 세대의 가정에 종속될 수밖에 없다. 또 경제활동이 왕성하면 자존감이 무너지지 않지만 경제활동에 어려움을 겪으면 양육 방식이 흔들려 좋은 어른으로서의 부모가 되기 어렵다. 경제적 불안감을 해결할 방법을 찾아야 한다.

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러시아 민족주의 작곡가들을 매혹시키다

젓가락 행진곡

“아빠, 나랑 피아노 쳐요.” 1877년 어느 날. 러시아 작곡가 알렉산더 보로딘(Aleksandr Borodin, 1833~87)의 작업실에 들어 온 어린 의붓딸 가냐가 말했다. 보로딘은 멈칫하다 한 마디 물었다. “하지만 가냐, 너 아직 피아노 칠 줄 모르지 않니?” “아니에요. 칠 줄 알아요.” 가냐는 피아노 앞에 앉아 두 손가락만으로 피아노를 뚱땅거리기 시작했다. 오늘날 ‘젓가락 행진곡’이란 이름으로 알려진 간단한 곡이었다. “봐요, 칠 수 있잖아요. 같이 쳐요. 네?”

리스트까지 참여한 흥미로운 프로젝트

릿 폴카’ 또는 ‘젓가락 행진곡’은 러시아 민족주의 작곡가 네 명을 한 악보에

가냐의 왼편에 앉아 반주 화음을 넣어주던 보로딘은 ‘무한 반복’하는 이 단

묶었다. 마지막 변주 뒤에 찬송가 [내 주는 강한 성이요] 선율에 의한 장려한 종

순한 작품의 패턴에 묘한 매력을 느끼기 시작했다. 당시 러시아에서 ‘커틀릿 폴

결부를 넣자는 아이디어도 제기되었으나 실현되지는 않았다.

카’라고 불리며 퍼져가던 선율이었다. 보로딘은 오선지를 꺼내 이 곡의 반복 패

이 에피소드는 여기서 그치지 않는다. 19세기 후반을 절대 기교의 폭풍 속에 몰

턴을 기본으로 소품 세 곡을 썼다. 각각 [폴카]와 [장송행진곡], [레퀴엠(진혼미사

아넣은 ‘피아노의 귀신’ 리스트 페렌츠(Franz Liszt)가 이 프로젝트에 가세한

곡)]이라는 우울한 제목도 붙였다.

것이다. 러시아의 지인으로부터 이 작업에 대한 이야기를 들은 리스트는 ‘나도

알렉산더 보로딘

모데스트 무소륵스키

얼마 뒤 보로딘과

변주를 하나 쓰면 재미있겠는데’라고 흥미를 보였고 이 얘기가 러시아의 음악

친한 작곡가들이 한

언론에 보도되었다. 그러나 러시아 민족주의 작곡가들에게 비판적이었던 일부

자리에 모였다. 세

‘서구파’ 평론가들이 “리스트 같은 대가가 그런 허접한 일에 관심을 가졌을

자르 큐이, 니콜라이

리 없다”는 생각을 나타냈다.

림스키코르사코프,

이 이야기를 들은 리스트가 주저 없이 ‘커틀릿 폴카’ 주제에 의한 전주곡을

모데스트 무소륵스

써서 보로딘에게 보낸 것이다. 이후 리스트의 이 전주곡이 [변주와 소품들] 악보

키(Modest Musso-

에 삽입되었다. 1893년 최종 출판된 악보에는 러시아 작곡가 니콜라이 쉬체르바

rgsky) 등 이른바 ‘

코프의 소품이 추가되어 ‘소품’은 17개로 늘어났다.

러시아 5인조’로 불 리는 작곡가들이 함

께 했다. 역시 ‘5인조’ 멤버로 꼽히는 밀리 발라키레프(Mily Balakirev)는 자리 에 없었고, 대신 아나톨리 랴도프가 자리에 함께 했다.

원래 제목은 ‘유명한 썰기(chop) 왈츠’ [젓가락 행진곡]은 유럽에서 대체로 영어명 ‘Chopsticks’(젓가락)으로 불 린다. 우리말 제목에서는 ‘행진곡’만을 더 붙인 셈이다. 대체로 이 곡은 (오

보로딘은 의붓딸 가냐와 피아노를 치다 작곡하게 된 세 소품을 이 자리에서 선

른쪽에 앉은 연주자가) 양손 약지 손가락만으로 연주하므로 젓가락을 연상시켜

보였다. 친구 작곡가들은 ‘흥미롭다’며 즐거워했다. 단순한 음형의 반복에서

붙인 이름으로 상상하기 쉽다. 그렇지만 이 곡은 원래 두 손 약지 손가락으로 치

놓여나지 못한다는 조건 속에서 여러 가지 다양한 변주를 펼친다는 시도에 호기

는 곡이 아니었다.

심을 느낀 것이다.

이 곡의 악보는 1877년 영국에서 ‘아서 드 럴리(Arthur de Lulli)’라는 작곡가 의 이름이 붙어 처음 출판되었다. 악보에 쓰인 제목은 ‘유명한 썰기 왈츠(The

“이봐, 알렉산더, 우리도 이 음형으로 뭔가 써보겠네.

celebrated chop waltz)’였다. “양손을 마주 보도록 세워서 새끼손가락이 아

함께 재미있는 곡을 만들어보자고.”

래로 가도록 한 뒤 건반을 내려치십시오”라는 친절한 연주법 설명도 곁들여졌 다. 오늘날 통용되는 ‘양손 약지 연주법’과 차이가 있다.

종종 필요 이상 진지해지는 경향이 있던 무소륵스키만 “아이고, 의미 없다”

결국 ‘칼로 음식을 썰듯이 연주한다’는 점에서 처음의 제목이 나왔고, 여기

라며 손사래를 쳤다. 작곡가 친구들이 참여한 ‘커틀릿 폴카’ 작품집은 1879년

서 ‘유명한(celebrated)’이 빠진 채 ‘썰기 왈츠(chop waltz)’로 불리다가 ‘

에 처음 완성되었고, 이듬해 ‘주제와 24개 변주 및 15개의 소품’이라는 제목으

젓가락(Chopsticks)’이 된 것이다.

로 확대되어 출판되었다. 보로딘과 그로부터 아이디어를 처음 얻은 큐이, 림스키

작곡가 이름으로 표기된 아서 드 럴리는 당시 16세였던 어린 스코틀랜드 여성

코르사코프, 랴도프가 함께 이름을 넣은 흥미로운 프로젝트였다. 이렇게 ‘커틀

유페미아 앨런(Euphemia Allen)의 가명이었다. 그의 오빠는 ‘모차르트 앨런’

월간 BUSINESS

이라는 특이한 이름으로 불리던 글래스고의 악보출판업자였다. 어린 동생이 악

다. 보로딘의 어린 딸 가냐가 그랬듯, 전 세계에서 피아노 훈련 경험이 없는 사

보로 정리한 곡을 오빠가 가명을 붙여 출판한 것이다.

람들이 ‘나도 피아노 칠 수 있다’며 농담 섞어 이야기할 수 있는 것도 대부분

이유가 무엇이었을까. 동생이 아직 어린 여성이어서 그의 이름을 붙여 악보를

이 ‘젓가락 행진곡’덕분이다.

출판하기에는 적절하지 않다고 생각했다는 추정이 가능하다. 그러나 20세기 초

윌리엄 와일러 감독의 1946년작 영화 ‘우리 생애 최고의 해’에도 이 곡이 등

이 곡이 이미 ‘세계에서 가장 많은 사람이 연주할 수 있는 피아노곡’이었다는

장해 강한 인상을 남겼다. 2차 세계대전에 참전해 두 손을 잃은 주인공 호머(해

점을 감안하면 미성년자의 곡이 매우 빠른 속도로 퍼져나간 셈이다.

럴드 러셀 분)는 삼촌의 술집에서 삼촌과 함께 이 곡을 친다. 물론 ‘여러 손가 락’이 필요한 저음 반주 부분은 삼촌이, 단순한 선율부는 호머가 연주한다. 호

스코틀랜드 소녀의 곡을 러시아인들이 따라했나?

머는 손 대신 달린 갈고리로 화려한 글리산도(이어지는 음들을 일정한 높이까 지 매끄럽게 연결되도록 연주하는 기법)까지 소화해 영화 속에서 그의 연주를 듣는 사람들을 기쁘게 한다. 톰 행크스가 주연한 영화 [빅]에서도 이 곡이 등장한다. 정신연령은 아이 그대 로인 채 몸만 커져버린 소년 조쉬는 건물 바닥에 설치된 커다란 피아노 건반을 보고 두 발로 [젓가락 행진곡]을 멋들어지게 연주한다. 지켜보는 사람들도 물론

의아한 점은 보로딘의 딸 가냐가 작곡가인 아빠 앞에서 이 곡을 쳐 보인 것이

즐겁다. 연령을 넘어 누구나 즐거워할 수 있는 음악 또는 연주의 대명사로 이 곡

악보가 출판된 것과 같은 해인 1877년이었다는 점이다. 연주하기 쉽고 선율이

이 표현된 것이다. 한편 특별한 훈련 없는 피아노 초보자들이 [젓가락 행진곡]

친숙해 급속히 퍼져나갔을 것이라는 점을 감안하더라도, 이해 출판된 곡을 같

을 마스터한 뒤에 도전하는 대표곡으로 [마음과 영혼(Heart and soul)]이라는

은 해 멀리 떨어진 러시아의 어린이가 알고 있었다는 점은 이해하기 힘들다. 당

곡을 꼽을 수 있다. 원곡은 호기 카마이클이 1938년 발표한 대중가요이며 비 웨

시에는 라디오도 TV도 인터넷도 없었던 시절이었으며, 심지어 축음기도 바로

인(Bea Wain)이 노래했다. I-vi-ii-V (도미솔-라도미-레파라-솔시레)의 단순한

이해에 에디슨에 의해 발명되었으므로 대중에게 보급되기 전이었다. 이를 어떻

화음이 반복되어 친근하며 외우기 쉽다. 한국에서 [고양이 춤]이라는 제목으로 알려진 [Flea Waltz(벼룩 왈츠)]도 피아

게 설명할 수 있을까. 우선, 우연히도 유페미아 앨런이 작곡한 선율이 당시 러시아에서 피아노 놀

노 초보자들의 사랑을 받는 곡이다. [젓가락 행진곡]이나 [마음과 영혼]과 달리

이용으로 유행하던 선율과 유사했다는 가정이 가능하다. 하지만 파-솔에서 시

기원은 불명이지만 전 세계에서 ‘벼룩 왈츠’(독일, 벨기에), ‘벼룩 폴카’(

작해서 두 손가락이 한 옥타브까지 간격을 넓히다가 되돌아오고, 이어 3도 차

네덜란드), ‘개 왈츠’(러시아), ‘고양이 왈츠’(불가리아), ‘돼지 왈츠’(체

이로 나란히 하행음형을 그리는 등의 ‘닮음’은 우연의 결과로 나타나기 힘

코) ‘작은 원숭이’(멕시코) 등 다양한 이름으로 불리는 점을 보면 앞의 두 곡

들다. 또 하나는, 오늘날 확보된 앨런의 ‘초판’악보는 1877년으로 연도가 표

보다는 기원이 오래된 것으로 추정할 수 있다.

기되어 있지만 이보다 먼저 나온 ‘실제 초판’ 악보가 있었을 것이라는 추정

그런데 이 ‘벼룩 왈츠’는 나라에 따라 ‘왈츠’ 또는 ‘폴카’로 각각 다

이다. 이 먼저 나온 악보가 서유럽을 거쳐 1877년 즈음에는 러시아에서도 유행

른 장르명을 갖고 있다. 과연 어느 쪽이 맞을까? 2박자로 진행되므로 명백히 폴

했을 수 있다.

카에 속한다. 19세기 유럽에서와 달리 20세기 대중들에게는 ‘폴카=2박자 또

세 번째 설명으로, 러시아에서 유행하던 피아노 놀이를 우연히 (러시아인의 스코틀랜드 파견 등에 따라) 유페미아 앨런이 듣게 되어 악보로 정리했을 것이

는 행진곡풍’, ‘왈츠=3박자’라는 단순한 분류가 익숙하지 않았다는 점을 보여준다.

라는 가설이다. 이 세 가지 가설 중 아무것도 정설로 확정할 수는 없다. 분명한 점은, 이 선율을 처음 악보로 정리해 발표한 ‘정통성’은 여전히 아서 드 릴리(

음악사에 육중한 자취를 남긴 ‘아마추어’들

유페미아 앨런)에게 있다. 단, 러시아에서 유행한 ‘커틀릿 폴카’는 앨런이 정

보로딘과 한자리에 모여 [젓가락 행진곡]을 놓고 즐거워했던 이른바 ‘러시아

리해 오늘날 우리에게 익숙한 ‘젓가락 행진곡’과는 다소 다르게 들린다. 우

5인조’는 워낙 함께 어울려 희희낙락하는 사이였다. 당시의 회합에 발라키레

리가 아는 ‘젓가락 행진곡’이 파-솔, 미-솔, 레-시 각 두 음을 여섯 번씩 치

프가 빠진 점은 앞에 언급한 것과 같다. 이 자리에 낀 랴도프는 이들보다 연배가

는 것과 달리 러시아의 ‘커틀릿 폴카’는 파-솔에 이어 미-라, 레-시로 바로

어려 ‘5인조’ 그룹이라는 개념이 생길 때는 여기 가담하지 못했지만 이후 선

아래위 한 음씩을 넓혀나간다.

배 민족주의 작곡가들과 어울려 나란히 활동하게 된다.

주제가 처음 나오는 부분의 ‘타격’ 방법도 다르다. 유페미아 앨런이 정리한

‘5인조’ 작곡가들은 나중에 ‘위대한 아마추어들’이라는 별명으로도 불

악보는 처음에 두 손을 동시에 나란히 치는 것으로 나오지만 러시아의 ‘커틀

리게 되었다. 발라키레프와 랴도프 외에는 작곡 외에 각자의 본업이 있었기 때

릿 폴카’는 앨런 악보의 ‘주제’가 아니라 ‘제1 변주’에 해당하는, 두 손을

문이다. 보로딘은 화학자였다. 단지 ‘화학 연구도 이어간 작곡가’에 그치는

번갈아 내려치는 부분으로 연주를 시작한 것으로 여겨진다. 이는 보로딘과 친

것이 아니라 알데히드 연구로 당대 화학을 진보시킨 공적을 인정받고 있다. 림

구들이 작곡한 변주가 이 ‘번갈아 치는’ 음형에 의존하고 있는데다 당시 러시

스키코르사코프는 해군 사관 후보생이었다. 무소륵스키와 큐이는 군에서 장교

아에서 이 곡이 ‘커틀릿 폴카’외에 ‘타티-타티’라는 제목으로 불렸던 점

로 재직했다.

에서 추정이 가능하다.

이들을 한데 묶어 부르기 시작한 사람은 러시아에서 영향력이 컸던 음악평 론가 블라디미르 스타소프였다. 그는 다섯 사람을 ‘막강한 소집단’이라고

‘우리 생애 최고의 해’에서 ‘빅’까지, 대중문화 아이콘으로

불렀다. 러시아 민족주의 음악의 아버지였던 미하일 글링카(Mikhail Glinka,

세상에 나오고 100

1804~1857)에게서 깊은 영향을 받았다는 데서 이들은 공통됐다. 러시아 정교 성

년이 훌쩍 넘도록 ‘

가 선율과 풍부한 민요 선율이 이들 영감의 원천이었다. 글링카를 깊이 경모했

젓가락 행진곡’ 또는

던 작곡가 알렉산더 다르고미슈스키(1813~1869)가 이들에게 모임 장소를 제공

‘Chopsticks’는

하며 5인조의 ‘중시조(中始祖)’ 역할을 했다.

전

세계 가장 많은 사람들 이 ‘칠 수 있는’ 피아

영화 [빅]의 한장면

알려지지 않은 두 여성의 자취

노곡 위치를 유지하며

보로딘에게 젓가락 행진곡 또는 ‘커틀릿 폴카’의 선율을 소개해준 어린 의붓

사랑 받고 있다. 양손 한

딸 가냐는 보로딘의 부인인 피아니스트 예카테리나 프로토포포바가 전남편과의

손가락씩으로 칠 수 있

사이에서 얻은 딸이었다. 보로딘은 가냐를 무척 귀여워했던 것으로 보이지만 더

을 정도로 운동신경을 필요로 하지 않는데다, 음표들이 2도 간격으로 진행되

이상의 기록은 확인되지 않는다. 아서 드 럴리라는 이름으로 음악사 속에 작품 하

어 외우기 쉽기 때문이다. 어쩌면 가장 많은 사람들이 칠 수 있는 곡이라는 점을

나를 올려놓은 유페미아 앨런은 1949년 88세로 삶을 마쳤다. 그 역시 ‘젓가락 행

넘어 각 가정까지 포함하면 ‘가장 많이 연주되고 있는’ 피아노곡일지도 모른

진곡’ 악보를 남긴 외에 더 이상의 음악활동은 하지 않았다.

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가구, 간판, 건강식품, 건축, 결혼, 경보시설 골프, 공연 기획, 공항픽업, 광고디자인, 교회 그릇도매, 금융, 꽃 낚시, 냉동, 노래방, 농장 당구장 만화방, 맛사지, 면세점, 미용실 바둑, 방역, 방앗간, 방충망/블라인드 번역/통역, 벽지, 변호사, 병원, 보석, 보일러

ㅅ

보험, 부동산, 비데, 비디오 대여, 비디오촬영

주요연락처 ㅣ 유용한

전화번호

응급전화 가스사고(24시간응급) ��13 19 09 경찰서 민원(Police) ��131 444 구급차 ��13 12 33 국립병원응급실(24시간) ��9228 2111 동물응급(RSPCA) ��9707 2828 번역/통역 서비스(24시간) ��13 14 50 비상전화(화재, 경찰, 구급차) ��000 수도응급문의 ��13 20 90 자동차 고장(NRMA) ��13 11 11 전화고장신고 ��1100 치과(응급시) ��9369 7050 NSW POLICE(24시간 한국어) ��1800 802 983 Sydney Hospital ��9382 7111

급한 신고는 000, 한국 통역관 필요 131 450 Korean 을 찾은후 000연결 해줄 것을 요청

비즈니스 컨설팅

각종 전화 사무용품, 사진촬영, 사진현상, 사찰, 생선, 생수

ㅇ

생식, 생활용품, 서점, 선물센터, 성당, 세탁소 숙박/민박, 스포츠, 식당, 식당용품, 식품도매 식품점 악기, 안경/안과, 약국, 양모, 애견센타 에어컨디셔닝, 여행사, 역송금, 열쇠, 웹디자인

ㅈ

운전학원, 운세, 유리, 유아용품, 유치원, 유학원 의료기기, 의류, 의류수선, 음악반주/밴드

날씨 ��1196 시드니 교외, 해상, 타시 ��0055 26151 전국서핑레포트 ��1900 912 177 조수간만 시간 ��0055 14477 주간시드니행사안내 ��0055 14844 해설보고 ��0055 12177 현지시각 ��1900 914 888

전기 Energy Australia ��13 1388 Integral Energy ��131 003

음향기기, 이민상담, 이벤트, 이삿짐 잉크/토너/프린터임대

ㅊ ㅋ ㅌ ㅎ

자동차렌트, 자동차세차장, 자동차수리 자동차 악세사리/부품/리스타일, 자동차 타이어 자동차 폐차 및 견인, 판매, 장의사, 전기공사 전자제품 수리, 판매, 전화/이동통신, 정수기 정원관리, 정육점, 조명, 제과점, 주류판매 청소/청소용역 침구/홈패션 카펫, 커튼&블라인드, 컴퓨터 택시, 트로피 학교, 학습지, 학원 화랑, 한의원, 화물, 해외택배, 통관 화장품, 회계사 기타

할인권문의 ��9224 4768 CAS (행복해)카운셀링 ��9798 0049 CCAS 생활정보센터(화) ��9858 3222 Dept of Fair Trading ��1800 422 021 Dept of Social Security ��13 2468 Ethnic Affairs Commission ��9716 2222 Legal Aid Commission ��9219 5000 NSW 성인이민자 영어교육 ��9289 9222 NSW 여행센터 ��9231 4444 NSW 이민성본부(예약요) ��9219 7777 Rental Bond Services ��9377 9000

전화 고장/수리 ��1100 공중전화 ��0176 기상 및 약속확인, 교환원연결전화 ��0713 네셔널 통역서비스 ��13 14 50 문의, 불편 사항접수 ��13 2200 모발폰 서비스 ��018 018 111 소비자센타 ��1800 500 002<Telstra> 전화사용안내 ��12455(유료) RTA ��13 2213 Telstra 전화카드 ��11333

방송 시드니 라디오 등대 ��0450 533 496 호주한인 기독교 방송 ��9750 7222 MBC호주한인방송 ��9639 2311 SBS라디오 ��9430 2814 TARBS코리안TV ��1300 782727

극장 문의전화 가스공급시문제점 ��13 1606 기차, 버스, 배 시간표문의 ��13 1500 대학 진학센터 ��9330 7200 로토 ��9563 5500 메디케어문의 ��13 2011 무료생활정보센타 ��9777 7958 배심원서비스문의 ��9228 7777 법정 ��9230 8567 보트면허 및 등록 ��13 1236 빌라우드 보호센터 ��9752 1500 생명의전화 ��9858 5900 사업체 등록 ��9286 0007 사회보장성안내 ��13 1202 성인/커뮤니티교육 ��9266 8004 성인이민자 영어프로그램 ��9219 7777 소규모 사업 서비스 ��9895 0555 소비자 고발센터문의 ��9286 0008 시드니 여행자정보 ��9235 2424 쓰레기 환원 및 소거 ��9934 7000 어린이 보호(24시간) ��1800 066 777 여권(외무부) ��13 1232 연금문의 ��13 1202(한국어) 자동차 면허 및 등록 ��13 22 13 장애인 서비스 ��9367 6851

Greater Union 안내 ��9373 6666 Hoyts(Bankstown) ��9796 4199 (City Centre) ��13 2700 Reading Cinemas(Auburn) ��9647 0900 x(sydney) ��9280 1202 Showtix, Theatre Bookings ��9363 2500 Ticketek ��9266 4800 Village Cinemas ��9264 6701

한국기관 교육자협회 ��9642 6216 대사관 ��6270 4100 민주평화통일 자문회의 ��9721 3000 빅토리아주한인회 ��03-9366 7538 서부호주한인회 ��08-9310 3245 재향군인회호주지회 ��9440 2288 재호주대한체육회 ��9716 0622 재호한국상공회의소 ��9453 2033 총영사관 (영사, 민원 업무) ��9210 0200 (일반 행정 업무) ��9210 0201 (문화, 홍보 업무) ��9210 0229 (교육 업무) ��9210 0228 코트라 시드니무역관 ��9264 5199

퀸스랜드주한인회 ��07-3252 8440 한국관광공사 ��9252 4147 한국전력공사 호주법인 ��8904 9508 한인회(시드니) ��9798 8800 한인회(남부호주) ��08 212 8345 한인회(빅토리아) ��03 9866 6465 한인회(서부호주) ��08 9358 6077 한인회(캔버라) ��0414 625 642 호주중국 동포계 ��9787 1734

항공사 대한항공 ��9262 6000 아시아나항공 ��1300 767 234 콴타스항공 ��13 1211

한국지사 (주) 금호 ��9144 6011 (주) 노벨과 개미 ��9898 3452 (주) 대우건설 ��9251 7799 (주) 대우 인터내셔널 ��9290 2222 (주) 대우전자 ��8756 5503 (주) 데이콤 ��9763 5653 (주) 신영테크 ��9746 9899 (주) 재능교육 ��9410 2772 기아자동차 ��9701 1700 대우 자동차 ��9730 5000 밴디고은행 ��9744 1433 비비큐치킨(호주지사) ��9888 1950 삼성물산 ��9957 5655 삼성전자 ��9763 9700 오스템 임플란트 호주법인 ��9889 2675 온세통신 ��9763 7200 유공 ��9299 3910 정관장(KGAC) ��9804 1234 한국방송공사 ��9144 2008 한국시문학창작교실 ��9547 0233 한국인삼공사 ��9804 1234 한국외환은행 ��9251 3355 한국타이어 ��9929 0928 한인신협잔고안내 ��131 699 한일은행 ��9235 2688 현대상선 ��9550 3777 현대종합상사 ��9413 2314 호주 외환은행 ��9231 6333 GS글로벌 ��9954 0911 LG상사 ��9957 4941 LG전자법인 ��8805 4000

Korea Town ��9877 5200 SBS 라디오 ��9438 1114 TOP 신문 ��9746 2200 TV 코리아 ��9642 0761

한인단체

호주 한인 카운셀라협회 ��9920 4560 황해도 민회 ��9799 8652 ASG 호주장학재단 ��8084 6543 ASMNK ��9816 3807

주요 ㄱ 연락처

EFC가족성장센터 ��0425 322 006

광복회호주지회 ��0433 249 567

OKTA호주지회 ��9281 9800

응급전화가구

기독교여자절제회 ��9647 1088

ROTC중앙회호주지회 ��0411 731 732

각종전화건강식품

대한예비역장교회 ��9787 8833

WORLD-KICA한인교류협력기구 ��9748 4330

전기

대한민국갑종장교단호주지회 ��9809 3413 두란노서원 ��9797 9000

건축

문의전화간판

한인동문회

전화

방송

교회

스트라스필드한인테니스동우회 ��9646 3286

극장

결혼

시드니 한인통합 노인회 ��9707 1013

한국기관꽃집

상공인연합회 ��9555 7557 생명의 전화 ��9858 5900

시드니 대한노인회 ��9617 0536 시드니 호스피스(SICA) ��9746 9231 시드니 하나청소년교실 ��9744 9616 시드니 한국문학협회 ��9987 2995 시드니 한인여성회 ��9888 3442 실업인연합회 ��9642 4032 재호 육군학사장교 동호회 ��0410 639 025 재호 한국과학기술협회 ��9264 8444 재호 한국총유학생회 ��9280 0377 재호 한국건설 기술자협회 ��9874 2449 재호 한인의학협회 ��9858 1122 재호 한인 전통 다도 협회 ��9872 4626 재호 함경도민회 ��9633 2211 진우회(환경 운동 봉사단체) ��0412 909 788 청소년선교회 똑똑똑 ��9635 0315 충청향우회 ��9605 6775 카운슬링자원봉사모임(CAS) ��9742 6744 파월동지회 ��9742 1130 평안도도민회 ��9869 7592 풍물패 디딤소리 ��0433 188 068 호주한인카페협회 ��0434 199 905 한국·동남아참전 ��9662 9813 한인무궁화회 ��9789 3568 한인복지회 (이스트우드) ��9858 5652 한인복지회 (캠시) ��9718 9589 한인복지회 (파라마타) ��9687 9901 한인복지회 (혼스비) ��9987 2333 한인사업이민회 ��9893 8437

월간BUSINESS ��9804 0277 주간썬 �� 9804 0266 교민잡지 ��9804 0113 마이라이프 ��9749 7111 오지인사이드 미디어 ��0474 772 795 0413 134 143 일요신문 ��9804 1774 정보세상 ��9715 3733 주간생활정보 ��9858 5877 크리스챤리뷰 ��9457 0055 크리스천 헤럴드 ��9787 9100 한국신문 ��9789 3300 호주국민헤럴드 ��9787 9400 호주나라 ��1800 082 823 호주 동아 ��1300 1300 88 호주 한인방송 ��9267 5566

호주 한인 정보통신협회 ��9674 9963

교역자협의회 ��9975 7885

한인복지회 (홈부쉬) ��9746 0797

한인언론 / 방송

호주 한인 건설협회...................................9717 0369

한인월남참전협회 ��8783 5117 한인카페협회 ��0434 199 905 한인타일러 협회 ��9890 9077 한인통합노인회 ��9427 3423 한호심리상담연구소 ��9676 7711 한호청년상공인연합회 ��9718 0003 한호청소년 카운셀링 협회 ��9744 6422 해군충무회 ��9789 4218 해병대전우회 ��9759 5363 호남향우회 ��0427 133 155 호주 두레공동체운동 ��9743 2662 호주 해외한인무역협회 ��9283 9130 호주 세계선교센타 ��9799 5222 호주 코스타 ��9868 5479

성신여대 ��0413 224 844 인천공고 ��0412 636 335

한인문화단체

항공사 금융

기독문화예술학교 ��9659 4374 고려문화포럼 ��0407 001 884 노동문제상담 ��9787 4969 여성의 공간 ��9750 3011 유학생센타 ��9744 5656 코리아공영권추진위 ��9747 3333 호주한인유학원협의회 ��9211 1875 극단맥 ��9642 8612 샤인 코러스 ��0410 419 190 시드니민족교육문화원 ��9787 4969 시드니필하모니합창단 ��9878 8896 시드니코리아챔버오케스트라 ��9890 2322 시드니한국문학협회 ��0433 473 545 호주수필문학회 ��9874 4430 호주한인문화재단 ��9477 5601 호주한인미술협회 ��0425 898 190 호주한인이민 변호사 및 법무사 협회 ��9746 1452 Peace makers ��0409 659 242 TheWord뮤지컬단 ��9764 5887

한국지사 한국언론 한인단체 한인문화단체 한인체육단체

한인체육단체 검도협회 ��9631 1194 골프협회 ��9718 4455 국제프로태권도협회 ��9597 5373 권투협회 ��9718 4573 농구협회 ��9709 8919 대한 볼링협회 ��9874 9998 대한수영연맹 ��0410 308 415 대한체육회 ��9716 0622 배구협회 ��9759 1865 보디빌딩협회 ��9969 2405 불무도오세아니아협회 ��9599 3753 빅베어축구클럽 ��9787 5427 수중협회 ��9763 5501 시드니조기 축구회 ��0415 158 299 야구협회 ��9742 1230 엔젤스야구단 ��9787 6021 유도협회 ��9759 2982 잠수협회 ��9763 5501 재호주 대한 태권도협회 ��9874 1016 축구협회 ��9642 7200 캥거루조기축구회 ��9818 3341 탁구협회 ��9759 1987 테니스협회 ��9680 1335 호주대한볼링협회 ��0402 680 014

호주 한인 간호협회 ��9747 8130

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대한예수교장로교에서 목사 임직을 받았으며 1988년부터 국제 OM 선교회를 시작으로 선교사로 사역했습니다. 연세대학교에서 신학석사, 신학박사과정(상담,코칭학전공)을 마쳤습니다.

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금융

주일예배: 12:45pm / 주일학교12:45pm /토요새벽기도 6:00am 주일오후활동: 청년부 2:45pm / 영어클래9스 2:45pm 키즈클럽 2:45pm / 성경공부 2:45pm 교회:Chatswood Public School(799 Pacific Hwy Chatswood 역에서 2분거리 ) blog.daum.net/goodseedchurch

40 담임목사

우병진

98-102 Albert Rd, Strathfield 스트라스필드역 도보 5분거리

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Pain Control Technique (PCT 요법) PCT (Pain Control Technic) 요법 오랜 경험과 연구에 의해 효과가 검증된 통증제어점(주요부위)을 터치하여 매우 짧은 시간에 통증을 제어하는 치료법입니다. 실습위주의 강의로 진행되며 임상에서 즉시 적용 되며 급성이나 만성적인 신체의 (목, 어깨, 팔, 손목, 등, 허리, 무릎, 발목) 모든 근골격계 통증 질환 특효. 기타 교육 : 이혈학, 발반사, 핸드케어 및 각종 대체요법 Pain Control Therapy Clinic은 전통한의학과 현대의학을 바탕으로 통증전문 치료와 확실한 교육을 진행합니다.

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버우드 리메디얼 마사지....0425 235 451

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캠브리지재활병원(캠시)...........9718 8349

강신영병원(Dr.Kang)................9804 7882

버큼힐 종합병원.........................9686 1144

영치료마사지.............................9344 0369

캠시패밀리방사선클리닉.........9789 3033

고려병원(스트라스필드).......... 9746 3000

복음병원(채스우드)...................8021 1340

윤중병원.......................................9746 2566

큐어덤(이스트우드).................9858 1200

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서울병원(최병훈)........................9787 2022

이스트우드 물리치료병원.......9858 4433

킴스헬스케어클리닉(이스트우드).9858 2200

김주환(Robert Kim)내과전문의 8197 2122

성심병원(시티)........................... 9267 7786

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김현신(채스우드)........................9410 1777

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동의한방(이스트우드)..........0419 815 516

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이택호 발전문 병원...................9874 9933

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시드니 안과병원.........................8302 1140

이호성물리치료병원(이스트우드)....9804 0344

헤어젠 탈모 클리닉................0427 427 232

로얄클리닉..................................9763 2000

시티 성형외과......................0401 069 524

자연치료마사지....................0423 375 019

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9718 3450 1/8LondonSt.Campsie(세종부페건물2층)

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Dr. 박진경 D.C(USA) Dr. 서원교 D.C(USA)

고려척추병원..............................9413 2040

월드시티 척추병원(시티)..........................9281 7311

Optimal Dental Care(본다이정션)....... 9369 1022

리드컴 패밀리척추병원............9646 3343

혼스비 치과병원.............................8090 8823

Prodental Clinic.........................9639 9555

사랑의 척추병원(시티)..............9262 7737

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홍영기교정치과(이스트우드)........9858 3247

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사랑의 척추병원(이스트우드)9858 1995

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생명의 말씀사...........................9799 9000

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월간 BUSINESS

스포츠

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수영장 관리 수영장 토탈서비스..............0418 408 069

스포츠(태권도,검도,쿵후) 강형국태권도..............................9748 2755

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권성태 태권도장........................ 9585 2770

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대한무예학교.........................9747 0822

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대한태권도협회......................... 9863 2621

태권도 월드................................ 8850 7771

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스포츠

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캔버라 민박................................6295 1026

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건축

모던 필라테스................ 0420 212 468

강남단기숙소 렉스빌........0452 570 553

미래민박.............................0422 863 764

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백제검도관...................................9718 9688

해동검도(스트라)..................0431 159 138

강동희 농구교실..................0433 393 123

노아테라피&힐링마사지...........9438 3888

사단법인 대한합기도...............9638 7595

현무태권도(스트라).............0431 159 138

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김한샘 트레이너................ 0422 109 369

모던 필라테스................0406 542 017

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105

식당

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식당

08:00 - 17:00 (월-금)

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가마..............................................9988 4939 가와..............................................9635 9383 강남부페(에핑)...........................9868 6775 강정이 기가막혀(이스트우드)8033 2085 강촌식당(뉴잉톤).......................9737 9990 강호동6.7.8(시티)...................... 9267 7334 고기주삼(리드컴)..................0410 414 933 고쌈냉면(노스스트라)...............9746 8707 광나루...........................................9281 2727 광복상회..................................... 9744 8483 교촌치킨.......................................9746 7795 김밥나라...................................... 9281 8263 노량진(스트라)............................9410 0800 누들, 치킨(리드컴)..................... 9646 4748 다도 (이스트우드).......................9858 2211 다올.......................................0408 688 588 단지(시티)....................................8084 9041 대가(파라마타)...........................9687 4242 대장금(이스트우드)....................9858 3411 대청마루(탑라이드)...................9808 6864 더만두(스트라)........................... 9701 0949 더불고기(채스우드)....................9410 3900 도원중화요리(채스우드)..........9884 9322 돈큐(채스우드)............................8068 4166 돌이네식당..................................9858 2269 두레식당(시티)...........................9290 1004 두리식당(스트라).........................9746 7111 둘둘치킨(스트라)........................9247 2227 라온하제(버우드)......................... 8541 4001 라이드 해장국(웨스트라이드)... 9807 2776 라이드 해장국(노스스트라).......9746 8746 로즈베리......................................9663 2902 리드콤숯불BBQ...........................9749 5474 마실..............................................9689 2983 마포갈비(벨모어)........................9740 4500 맛대맛...........................................9745 5959 맛대맛(시티)................................9262 9218 맛사랑반찬 월남쌈....................8068 6008 맛있는세상(이스트우드)...........9874 8732 맛짱분식(스트라)........................9744 0766 명가식당(이스트우드).............. 9874 3383 미가(이스트우드)........................8756 5775 미라네 분식집(이스트우드).....8542 9233 미락(이스트우드)........................9804 0011 민영토(시티)...............................9283 4949 밀리오레(시티)............................9212 2828 바베큐시티뷔페(뱅스타운).......8764 8021 백두산(캠시)............................... 9787 5339 백리향(벨모어)............................9740 6601

106

월간 BUSINESS

베스치코치킨(에핑)................... 9869 8188 베이크하우스가든.....................8746 0299 벨모어 해장국............................ 9759 7300 불타는 구이구이(스트라).........9745 2288 붐비나(구오박사,)......................9283 3322 비원(혼스비)................................9987 2816 빅마마(캠시)................................9789 3727 빅토리아가든(채스우드)...........9411 3456 빨간고추(스트라)........................9701 0911 산마루(채스우드)........................9415 1009 산야 일식.한식 (아타몬)............9411 5924 서울리아(시티)...........................9269 0222 서울식당(울릉공).......................4283 8373 서울회관(벨필드).......................9642 3600 서울BBQ(스트라)......................9701 0608 세종뷔페(칼링포드)..................9872 8868 세종뷔페(캠시)............................9787 7126 세종회관(캠시)............................9718 4039 센츄럴가든(시티)........................9211 5597 쎄시해장국(스트라)...................9746 7710 소나무야(이스트우드)........0433 301 173 소연네 고기집............................9446 3995 손칼국수(스트라).......................9764 1365 송가네(캠시)............................... 9787 7500 수랏간(에핑)...............................8068 9282 숯불마당......................................9410 1250 스트라해장국.............................9764 3996 스트라해장국(2호점).................9746 7500 시골집(영양탕/벨모아)..............9758 6321 시드니바베큐..............................9211 0855 아리랑 하우스(리드컴)..............9643 7491 아사달 한식.일식(파라마타)....9633 4765 야스BBQ뷔페(스트라)................9746 1101 에핑설렁탕..................................9876 8585 양산박.......................................... 8283 3276 영주권 닭갈비(리드컴) ......... 9646 5936 오리엔치킨 카페(캠시)..............9718 8882 오발탄(시티)...............................9269 0299 오세오(리드컴)...........................9649 4496 오아시스레스토랑(캠시)...........9718 1466 은하수(스트라)............................9745 6917 원조순대(에핑)...........................9876 5089 월남국수 플라자 外(스트라)....9764 2745 월남쌈(벨모아)...........................9750 4886 월남쌈집(탑라이드)...................9758 9200 웰빙 푸드 부페....................0438 006 152 이레 월남쌈(리드컴)............0430 707 407 이모네해장국(스트라)................9747 8117 장군................................................9412 1816

식당 청소 전문

전면 광고 P.55 참조

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(휴지 티슈 약품 청소용품 납품)

장수마을......................................9412 3233 장어구이(리드컴).......................9646 3952 장충동 족발.................................9787 8804 장타발(스트라)............................9747 2800 장터...............................................9787 4561 정원(이스트우드)........................9874 2282 조자룡..........................................9746 8324 종가집 BBQ(이스트우드).........9858 5160 주막(채스우드)............................9419 7770 진고개(벨모아)........................... 9750 2020 채가네바베큐(이스트우드)......9858 5538 처가네..........................................9858 5538 청진동해장국(시티).................. 9261 8326 초가숯불구이..............................9211 5220 치킨존(리드컴)........................... 7901 7955 치토스 치킨전문점....................9415 1688 코바우..........................................9283 8077 코지..............................................9267 3533 크리스피 치킨(리드콤).............9649 8282 크리스피 치킨(뉴잉턴).............9648 8282 큰언니네.......................................9718 9222 클럽하우스내 진미식당........... 9745 4588 토모야...........................................9747 2522 토바우 보쌈족발(이스트우드)8959 6994 파라마타월남쌈집.....................9633 3670 팔도김치......................................9789 3568 페리카나치킨..............................9742 3399 푸드코리아.................................9809 7663 풍납동칡냉면(이스트우드)......9858 2877 풍림가든(버우드)........................9715 7777 플라자누들..................................9764 2745 하나비(리드컴)............................9646 1412 하루 실내포장마차(시티)..........9262 7400 한국관(벨모어)........................... 9750 5205

한강(스트라)...............................8756 5689 한촌(리드컴)...............................9646 5989 한쿡(시티)...................................9267 6500 해원(이스트우드)........................9874 1088 행복한분식(채스우드)...............9410 0556 헬로우교촌...................................9746 7795 호주 내고향 만두......................9966 8287 호주 내고향 레스토랑...............9746 8707 홈부쉬 치킨마니아....................9746 7795 화개장터.......................................9874 3788 화개장터(Rydalmere)...............9638 6000 화개장터(Eastwood)..................8084 8173 화개장터 출장뷔페..............0412 208 316 황가...............................................9746 1946 황가네숯불갈비(엔필드)...........9745 5700 황소한마리(리드컴)...................9646 2323 BBKING(리드컴).........................7900 3180 BBQ City(시티)............................9267 5155 BBQ치킨......................................9280 1878 Chals 두루치기.........0451 551 601 Food Korea................................9809 7663 FUKU........................................... 9261 8977 GoodPeopleoz 식당 청소............... (전면광고 참조) 0401 227 153 Homest 레스토랑(이스트우드)....9874 1218 Kanzi 클럽..................................9642 3664 Korean BBQ.............................. 9283 1460 Smok kim...................................8757 3888 SOBAN.........................................9415 2028 SSAM KOREAN BBQ..............9519 1991 Vincents월남국수..................... 9646 1700 Welcome BBQ(황우장사).......8065 9881

식당(일식당) 가온 일식레스토랑..................9488 8088

스시바 후쿠야..........................9804 8200

간사이 일식레스토랑...............9232 5785

스시베이.....................................8850 6088

긴자스시바.................................9635 8411

스시 블루핀............................... 9758 9090

김스시 (디와이)........................ 8065 7387

아리가토(구스시돔)..................9858 9090

나라일식당.................................9868 6815

야쓰 화로구이............................9745 2288

다이코구......................................9327 2383

이치코이치.................................8008 0600

도쿄스시바................................9868 6788

은하수스시(스트라)..................9744 0770

동림(이스트우드).......................9874 9660

토린(일식)....................................9874 9660

동해스시바.................................9789 2727

토모야..........................................9746 8877

마시타스시..................................9412 1816

히로바..........................................9763 1222

만마루야(일식)...........................9789 5759

AKASAKA일식당(시티)...........9264 3751

모리..............................................9476 3843

Cafe Beautiful........................... 9646 2787

사카에 야끼니꾸.......................9874 2277

Ettalong 일식당........................4342 3626

샤락(시티)...................................8084 3341

Nazimi 일식당(시티)................9283 2990

스시롤..........................................9283 1881

OZEKI SUSHI.............................9410 2777

RAKUEN.......................................9746 1101

Takeya스시바(쿠지비치).........9664 5695

Sansui 일식레스토랑.................9746 1101

WAKD 재팬레스토랑................9262 9355

Sushi Arigato(이스트우드).........9858 4406

Yumei 일식 레스토랑...............9212 6665

Sushi Bar(킹스크로스).............9361 4050

Yookee 스시바..........................9808 4596

Sushi Bar(Surry Hills)................9211 0800

Yuki 일식......................................9804 0789

Sushi Boshi(캔버라)..................6242 4270

Yutaka일식부페..........................9264 3700

식당(중식당) 광화문..........................................9643 1933

아리산(스트라)...........................9744 6363

도원중화요리............................9884 9322

아리산(시티)...............................9264 1588

동보성(리드콤)............. 8386 1507 (하프광고 참조) 리안(리드콤)................................9646 1942

양자강..........................................9874 6557

백리향(구벨모어아리산)...........9740 6601 사천성(시티)..........................9266 0797 산동만두.......................................9740 5511

원산.............................................9858 2300

식당용품

월남쌈 물그릇

OZCO Connection

건강식품 식당용품 건축 식품도매 간판

0452 522 324 / 0407 033 289

67-69 Derby St. Silverwater NSW 2128 (Total Kitchen)

함지박..........................................9746 9077

고맙스(구진보유통)...................9748 1400

월남쌈 물그릇..........0452 522 324

The K(로즈)................................9739 6402

남대문그릇................................. 9787 3900

플래밍턴...................................... 9748 0012

대교...............................................9772 3112

CATERING SALE.....................9649 3702 0432 264 995

레인보우 자수............................9517 2864 루크마케칭.................................9836 3717 이터보식당 종합설비.......0411 505 308

올리버브라운(체인문의)..........9649 2117

Gogo's 카페...............................8959 3841

요거베리.....................................9898 9966

Noggi(프로즌요거트)...............9807 4177

체리빈(체인문의).......................9638 0194

La Pausa 까페레스토랑........9879 0488

초코렛꼬망스 ............................9858 2211

Stazione Espresso.............0414 264 585

Cafe B & C ....................... 0414 466 489

ZOZO Cafe ...............................9267 5050

Cafe Beautiful........................... 9646 2787

Pumpkin......................................9746 3004

Cafe mattaniah(아름꽃방)..... 9649 1050

Praus(Gordon)....................0450 275 366 Waffle Bant................................. 9746 5310

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건어물전문도매점......................9740 9041

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Imventure24............................... 9645 1355

고려식품도매..............................9718 9545

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고맙스(구진보유통)....................9748 1400

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컴퓨터 방문수리................0406 068 609

TPG인터넷가입센터..................9874 8282

컴퓨터와 좋은친구들.........0422 095 722

V-Tek 컴퓨터.............................9358 1788

컴퓨터(인터넷,PC방) 스트라스필드 PC방..................9746 3300

인터피아.....................................9858 4909

아이스타존.................................9262 9150

TNI(튀는아이)............................9643 7988

아이포유인터넷까페.................9262 9700

128

Premier Taxis...................................131 017

$69 95

컴퓨터

학습지

007택시/리무진(공항전문)...........0447 007

월간 BUSINESS

국제기독문화예술학교............9651 6763 글러벌 스쿨(한국모바일)...011 246 0399 린필드한국학교........................9684 6425

호주가정상담대학(aifc)........... 9687 2828 0416 069 812 호주기독교대학..............0402 140 905 (전면광고 참조) 0433 794 710.

호주국제예술중고등학교........9637 0777 호주 국제 음악 대학.................9637 0777 호주브릿지 에듀케이션센터...8084 0516 호주 한국학교.......................0414 419 516 ABC 컬리지...............................9283 0065 Downunder English Academy.........9269 0482

Ebenezer Mission..............0411 480 474

MCPT치료마사지전문대학..0424 663 434 MIacquarie영어전문학교 ......9283 1822 Peace Maker Academy.0430 284 999 Stanford Academy...................9231 5881

학습지 구몬수학영어.............................9876 6214

아이북스쿨................................9898 3452

구몬수학영어(캠시)..................9792 3129

웅진 싱크빅................................9758 8230

구몬수학영어(그린에이커)......9703 0752

이찬진컴퓨터교실.................... 9805 1869

노벨과개미.................................9898 3452

재능교육......................................9410 2772

대교 눈높이 교육......................9872 8811

학원

학원(입시학원) 뉴칼리지(본사)............................9746 7000

제임스안 컬리지(애쉬필드).....9798 8822

명문학원...................................... 9740 8800

제임스안 컬리지(어번)...............9649 2194

성문학원.......................................9764 2525

제임스안 컬리지(에핑)..............8964 6866

아테네에듀케이션...............0413 488 556

제임스안 컬리지(울릉공).........4229 6650

에듀킹덤칼리지(캠시)...............9789 3962

제임스안 컬리지(웬트워스빌)9636 6000

에듀킹덤칼리지(리버풀)...........9601 2442

제임스안 컬리지(이스트우드).9874 5888

에듀킹덤칼리지(스트라)...........9746 8548

제임스안 컬리지(카스힐)..........8850 7188

에듀킹덤칼리지(뱅스타운) �� 9707 2611

제임스안 컬리지(칼링포드)..... 9871 0855

에듀킹덤칼리지(블랙타운) ��9676 1799

제임스안 컬리지(캠벨타운)..... 4627 9766

에듀킹덤칼리지(에쉬필드) ��9799 5110

제임스안 컬리지(파라마타).....9633 9638

에듀킹덤칼리지(이스트우드) ��9874 9055

제임스안 컬리지(페어필드)......9723 5188

에듀킹덤칼리지(카슬힐) ��8850 1911

제임스안 컬리지(팬리스)..........4732 1321

에듀킹덤칼리지(파라마타) ��9890 7177

제임스안 컬리지(허스트빌).....9585 0888

에듀킹덤칼리지(허스트빌) ��9570 8728

제임스안 컬리지(혼스비)......... 9987 2770

에듀킹덤칼리지(혼스비) ��9476 6020

제임스안 컬리지(홈부쉬)..........9764 2244

에듀킹덤칼리지(Box Hill) 03 9889 7871

제시카 에듀케이션 센타 ��9758 8230

에듀킹덤칼리지(Footscray).. 03 9687 4888

제일학원 ��9750 3777

가네코일본어............................. 9793 7969

Debate Club(English).....0401 183 959

강남컴퓨터학원...................0450 760 790

Discovery College.....................9764 1152

강민일본어..................................9747 4040

EBC..............................................9267 6400

강샘IELTS..............................043 111 6363

Elite Tutoring College............... 9793 7969

구몬수학영어캠시......................9792 3129

ELSKOR영문법....................0411 745 825

노스쇼어 일본.중국어학원(채스우드).... 9419 6938

ESL English College................9869 7888

동경비즈니스,유학 일본어.0401 824 231

Ezi English..................................9264 5823

에듀킹덤칼리지(Glen Waverley)03 9887 8064

채스우드ETA입시영어학원.......9411 7375

로봇과학교실(로봇컨트롤).0430 374 147

Ganada영어웅변학원(스트라)9715 2323

에듀킹덤칼리지(Hallam) ��03 8774 6160

프린스턴 수학전문학원(홈부쉬).....9746 8573

리딩타운(에핑)............................9869 1670

Genesis Kids.............................9872 9053

에듀킹덤칼리지(Oakleigh) ��03 9568 1008

피오나에듀케이션(이스트우드) ��9804 8855

리딩타운(스트라)........................9747 5049

IA IELTS.................................0430 927 001

에듀킹덤칼리지(Preston) ��03 9471 9966

피오나에듀케이션(체스우드) ��9412 4222

리딩타운(채스우드).............0452 477 881

ICA IELTS시티 ............ 9264 9278

에듀킹덤칼리지(Richmond) �03 9004 3762

피오나에듀케이션(허스트빌) ��9570 3188

매트릭스학원.........................130000 8008

ICA IELTS 스트라 .........9744 8183

에듀킹덤칼리지(Springvale)03 9574 1588

A+ 에듀케이션 ��0403 257 896

버우드ECC영어교육원.............9715 7720

(전면광고 참조)

에듀킹덤칼리지(St.Albans)03 9367 9999

Clover Coaching College ��8764 3810

부동산라이센스학교-IEN....... 9267 9222

IELTS ZONE................................8756 5617

영수학원(혼스비) ��9487 1253

I.M COLLEGES(스트라).................9763 1737

브랜든하우스..............................9437 5740

I.M COLLEGES..........................9763 1737

오선생 HSC입시학원 ��9869 7588

I.M COLLEGES(로즈)....................8970 4068

정석학원 ��9763 2429

I.N.T입시학원....................................9746 2077

제임스안 컬리지(캠시본원).......9718 1711

JP 아카데미(에핑).....................0417 418 895

제임스안 컬리지(고든).............9499 2248

KJ 엘리트학원...........................9804 8822

제임스안 컬리지(고스포드).....4300 0167

LME라플라스수학학원...........0402 465 021

제임스안 컬리지(디와이)......... 9981 7773

M-Plus 수학학원......................9764 3300

제임스안 컬리지(리버풀).........9600 9000

NT아카데미......................................9789 3962

제임스안 컬리지(매릭빌)..........9600 9000

Potential영어전문...................... 8021 0852

소크라테스학원(Burwood)......8971 1457

iMax Education..........................9747 4040

안영길 바둑교실..........................0401 399 827

JIC Entertainment...............0404 961 303

엘리트비전학원..........................9659 2225

John IELTS학원...........................9261 2119

영어사관학교(구문IELTS)....... 9261 1000

Kimble Education ��0433 353 229

웰라영어전문학원......................9874 7890

LLoyds College........................9264 8988

홍성호 일본어...........................9798 9387

MACGUARIE INSTITUTE........9283 1822

ABC Study Group....................9299 2400

MMCC......................................... 9740 8800

제임스안 컬리지(뱅스타운)......9708 0722

Prime Education.........................9410 1074

AMA..............................................9801 0199

OZ 아카데믹......................8810 2831

제임스안 컬리지(블랙타운).......9621 2115

Pre Unit New College..............9746 7000

Australia College of English........9389 0133

OZ Mate ��9874 8899

제임스안 컬리지(시티)...............8214 2513

Australian Ielts College......0433 41 1940

Rose - marrie영어.....................9482 9988

B&F다중지능적성평가원..0425 344 398

Smart 학원...................................9869 7111

Cambridge Education Centre... 9746 2225

Sydney Prime College............ 9763 7200

Central Academy.....................9281 9468

TOP IELTS............................ 0421 874 238

CA IELTS 전문학원 ��9264 1022

Wallaby International College.......9922 3000

CS Education 본원..................9659 6433

Young IELTS.............................. 8021 3285

ㅎ 학원

CS Education Hornsby..........9987 2248 CS Education Hurstville.......... 9579 2453 Debate Club(Debate)

9804 0277 FAX 9804 1433EMAIL business0277@hotmail.com

TEL

광고문의 02 9804 0277

129

학원(예술학원)

ㅎ

수강문의 : 0415 544 440 학원 화랑 한의원

▶ cdc 디자인 관련교육 -

오즈 음악.미술학원(웨스트라이드) ��9874 8899

홍익미술학원......................0430 066 199

우리 피아노 레슨.....................9499 6807

A&D 미술학원...................9746 6730

조형미술학원............................9907 3050

Amee’s 아플리에(체리부룩)......9894 4262

줄리아댄스스포츠....................9743 4985

ARTARK(미술학원)............0422 757 969

채스우드 미술학원..... 0415 544 440

Ballet 안준영..............................9743 1253

채스우드디자인전문학교 .0415 544 440

CS Education (hurstville)........9579 2453

코스모스 음악원........... 9858 4300

D to 4 미술학원........................9764 5602

▶ cas 미술교육

The Pittwater House Schools Design & Technology, Visual Arts : Top (2015 year) Willoughby Girls High School 2014~2015 Major Work : 1등 ARTEXPRESS (2014:드로잉) : 차예지(Celina)입성 - RMIT(Bachelor of Industrial Design) 포트폴리오 제작(심사중) RMIT Urban Design & Planning : 입학축하 - Master of Urban Design : 입학축하 Greenscape Design Architects 건축회사(포트폴리오제작) : 입사축하 백유라 University of Wollongong 주최 : NSW Year 12 Design & Technology Competition 우승축하 하승명 미국 F.I.T 대학 포트폴리오 제작: 임솔이 (2009) 미국 Parsonl The New School for Design: 포트폴리오 제작(2007) Art Centre College of Design: 포트폴리오 제작(2007) - 영국 RCA-Royal College of Art: 포트폴리오 제작(2006) 2015 RMIT Industrial Design학과 입학축하 - 2015 Sydney University Visual arts학과 입학축하 이외 다수

(하프 광고 참조)

Encouraging Arts Service....0401 156 120

크로이든 뮤직아카데미....9745 5353

Ebenezer Mission..............0478 831 731

크로이든 미술학원.........9744 7457

GNT(음악학원)..............................................9789 3962

플래잉 뮤직 아카데미 0430 441 925

GNT(미술학원)..............................................9789 3962

수강문의 : 0415 544 440

Croydon Art Studio 크로이든 미술학원

(하프 광고 참조)

Herena Ballet Academy..........9419 8117

피부미용칼리지.........................9622 0474

International Christian Art School.....9651 6763

피카소 미술학원.......................9804 0423

Joanne Kang Piano ��9896 7234

헬레나 발레아카데미 ..............9419 8117

K-POP STAR...................... 0416 211 891

호일 음악학원...................9789 0200

SOMA뮤직아카데미(에핑).....9868 7980

혼스비 피아노 스튜디오 �� 8013 8140

Star House Art and Music College

홍대그림터.................... 8041 7314

(전면광고 참조)

(하프광고 참조)

아동미술/중고등미술/대입미술/성인취미미술

화랑

Shop 5 The strand, CROYDON(크로이든역 바로 앞) www.croydonartstudio.com 문의 : 9744 7457 , 0425 258 415

2016 HSC 준비반 모집 및 대학 입시 Portfolio 준비반

0409 813 000

Strathfield Art College ��9746 5090

고든화랑.....................................9499 2988

Art Plus화랑................................9745 5011

노스현대화랑............................9439 2942

Gallery Kei............................0415 613 008

아라리화랑.................................9874 0648

Gallery Victoria..........................9267 0220

ARTARK(아트갤러리)........0422 757 969

Kara’s Art Gallery(채스우드).9412 2047

HSC 입시반 / 초,중고등 학생반 / 성인 취미반 / Preschool 반 드로잉, 수채화, 아크릴, 유화, 디자인, 패션디자인, craft 및 각종 competition

각종 호주 미술대회에서 수상

한의원

원장 신지현 (홍익대 회화과 졸업)

쉽고, 재미있게 내꿈을 향한 첫걸음

STAR HOUSE ART AND MUSIC COLLEGE

Piano Lessons ★ Kindergarten to Year 6 ★ Year 7 to 12 ★ HSC ★ AMEB to LMUS ★ Preparation for Auditions ★ Conservatorium High & Universities

Art Lessons

호주 유일의 하모니데이 공식 Sponser 미술학원

정영복 원장 (직접 강의) - Harmony Day, Walk NSW 주정부 로고 제작자

Telephone and Enquiries : 0409 813 000

★ Kindergarten to Year 6 ★ Year 7 to 12 ★ HSC ★ Portfolios ★ Art Competitions ★ Scholarships

130

쎄토미술학원.......................0433 121 874

김리리 뮤직아카데미................9715 5125

쏠라피아노아카데미.................9874 3008

김양희 스튜디오..................0419 153 694

아티스 Art academy........0407 977 699

그린섬 미술교육원...................9858 5062

아트칼리지(스트라스필드) ��9746 5090

라인미술학원............................ 9789 2340

악첸토뮤직스튜디오................ 9797 9886

레인보우 미술학원.............0430 100 643

예본문화예술원 ��0432 089 940

모나리자 미술학원............0423 968 090

오선음악학원.......................0413 621 542

월간 BUSINESS

안면 리프팅, 주름살 제거, 탈모예방

공진단

스트라스필드 광장 앞 시몬아케이드빌딩 2층

Suite 2/12 Churchilll Avenue, Strathfield NSW WWW.STARHOUSEARTANDMUSICCOLLEGE.COM

가나다 피아노(스트라).............9715 2323

한방안면동안 클리닉

고려한의원(채스우드)............9413 9557

동의한방(실버워터) �� 9861 0199

국당한의원(이스트우드).......9804 0650

디와이한의원 ��9982 1007

국당한의원(채스우드)...........9090 2903

라파한의원 ��0415 881 075

김덕근한의원(채스우드)....9419 3222

명쾌한 한의원(카슬힐) ��9680 3109

김창회한의원(스트라)........... 9763 5252

모자한의원.................. 9703 0934

김태련한의원......................... 9787 3567

박시경희한의원............... 0431 156 977

동방한의원............................. 9747 0468

밝은침클리닉(벨라비스타) ��0410 410 085

동서한의원............................. 9789 1483

보화당한의원....................0402 624 811

동양당한의원......................... 9718 5458

복음한의원.............................9858 5951

동의한방(칼링포드) �� 0419 815 516

부자한의원(핌블)...................9402 7577

화장품 대를 이어오는 모자한의원의 비방은 정성입니다

ㅎ

www.coreana.com.au 시드니 전지역 무료 배송 ($100이상)

화물

공진단(원장님이 직접 조제합니다), 홍삼경옥고, 체질보약, 어린이 보약, 수술 후 보약, 산후보약(잉어, 호박), 보근탕(척추 디스크), 활력단(성기능 강화), 수태음(불임/난임) 스트라스필드 플라자 3층 9호

해외택배

진료예약: 02 9703 0934

DAWA-CO (LIDCOMBE) 코리아나 화장품, SNP 화장품 총판 0411 869 567 사랑의 한방클리닉.................9949 6768

오성한의원 �� 9718 8404

삼대한방병원..........................9876 2304

우리한의원(혼스비)................ 9476 2835

삼성한의원(스트라,리드컴).....9746 3537

월드씨티 한방병원..................9281 7311

새생명한의원(블랙타운)......8814 8877

정심침당...................................9789 5138

새생명한의원(이스트우드).0403 332 976

제일한의원(스트라)................9763 5015

새생명한의원(캔버라)...........0403 332 976

조선한약건재...........................9740 3911

생명나무한의원..................... 9804 1379

조태희한의원..........................9858 3233

서울한의원(에핑)................. 9868 4768

● ● ● ● ●

Strathfield (여인의 방) 9763 1032 North Strathfield (코마트) 9764 1199 Lidcombe (리드콤건강식품) 9646 1719 Eastwood (코리아나) 9874 0780 Chatswood (종로서적) 9884 9822

● ● ● ●

참존화장품본사 ..............................9648 7515

나드리뷰티라인................................9787 9755

코리아나 본사(이스트우드)...9874 0780

나드리화장품 ..................................9676 1040

코리아나(채스우드)......9884 9822

주안물리치료&한의원(채스우드).8094 9606

뉴잉턴 Ivy Net 화장품............0433 772 170

코리아나(스트라스필드).... 9763 1032

서진한의원.....................0402 492 542

주열요법(캠시및이스트우드)...0406 778 363

드봉화장품캠시.................................9718 4419

코리아나(노스스트라)........9764 1199

성심한방병원.......................9804 0632

참좋은한의원..........................9809 5821

뚜라비인큐스.....................................9648 7515

코리아나(리드컴)......... 9646 1719

시드니한방병원(최환)............ 8819 2305

채스우드한방병원..................8086 2727

러블리 하우스(캠시).......................9718 2391

코리아나(카슬힐).........8850 3550

심앤장한의원(파라마타)........9630 7033

청산녹원(흑염소,사슴)........... 9740 4020

러블리 하우스(채스우드)..............9410 1600

파우더룸...........................................9267 2391

약손한의원...............................9763 5015

최한의원(왕진)..................0433 123 042

롯데화장품.........................................9705 8210

한국화장품(주)..................................9746 2400

어드밴스클리닉(이스트우드).... 9874 0555

칼링포드성주한의원..............9876 5868

로제화장품........................................9684 6323

한국화장품 총판.......................0433 617 100

어드밴스클리닉(혼스비).......9482 3080

코&코 한의원(비염전문)........9809 5821

미사(파라마타).................................9633 5733

화장품랜드(스트라).........................9745 6700

(하프광고 참조)

킴스한의원(혼스비)................9482 5562

에이스한의원(채스우드).........9411 8880

황금택한의원.........................................9874 1199

열린한의원(벨모어).................9703 0743

후한의원 ��9746 1475

가나국제화물 ........................... 9737 8055

ACI 국제택배..............................9699 8055

대신AGX국제특송......................9747 2411

CARGO 물류..............................9281 7577

대한통운택배.......................0430 022 390

CJ국제택배...........................0430 022 390

대한항공화물택배......................9742 3224

FCI(Soo/Koo).............................9666 4888

무브먼트 국제화물....................8787 7800

International Moverment.........9638 6000

미래임포트.................................9648 7230

KACBi 화물통관....................... 8337 8841

범양국제화물.......................9588 9333

KAGO..........................................9695 7800

시드니 국제 택배.................0434 116 700

KS해운항공.................................9750 3375

(주)한진국제택배 ��9746 7703

KING Container Transport......9774 5455

(주)한진TNS국제물류................9748 7576

MCC/Come 2 Sydney P/L...9264 3336

태극운수.....................................9643 9393

OSS 국제이사화물...................8825 9335

한호합동 통관 전문회사 ��8337 8853

PNL국제운송..............................9700 1188

한호통관 ��9669 6800

TNS 국제택배......................1300 707 202

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