Hola TN - Ed. 174

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Cocina

MESSI-SUAREZ: PENALTI HISTÓRICO

Elecciones 2016

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JUSTIN BIEBER LUCE SHORTS CON LA BANDERA DE MÉXICO

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PRIMARIAS, CAUCUS Y CONVENCIONES ¿QUÉ SON?

RECETAS PARA LA CUARESMA

EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

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Deportes

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Republicanos de TN niegan honores a líder hispana

»» EN ENERO del presente año,

una resolución para hacer reconocimiento a Renata Soto por su actividad de ayuda a la comunidad en el estado de Tennessee, fue aprobada por la Cámara de Representantes por una amplia mayoría de 66 a 11. Sin embargo la semana anterior en el senado estatal, no se consiguieron los votos necesarios para el merecido reconocimiento.

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SUMARIO Visite www.holatn.com

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TU ZONA

DEPORTES

EN LA NOTICIA

Avanza ley para poner fin a reasentamiento de refugiados en TN 4 Laboratorio móvil de Urban Green Lab para las Escuelas Metro 5 Adolescente arrestado por iniciar 5 incendios en Murfreesboro 5 Clonadores de tarjetas las usaron en Mt. Juliet

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Hospital de Lebanon habría operado al bebé equivocado

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Motor: Otro piloto mexicano a Formula 1

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Broncos ganan el “Super Bowl 50”

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En juego de las estrellas se despidió a Kobe Bryant

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Beisbolista suspendido de por vida

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Futbol femenino de USA golea a las Ticas

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Lo que necesita saber acerca del virus del Zika

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Virus de Zika. Protéjase de las picaduras de mosquitos

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Con éxito finalizo primer ciclo del programa ELLA

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Los 10 trucos de WhatsApp que no conocías

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¡VAMOS! PÁG. 14

ZONA FRESA PÁG. 22

EMPLEO PÁG. 23

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EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

noticia En la

PRIMERA PLANA

Republicanos de TN niegan honores a líder hispana Alfonso Nieto director@holatn.com »» EN ENERO del presente año,

una resolución para hacer reconocimiento a Renata Soto por su actividad de ayuda a la comunidad en el estado de Tennessee, fue aprobada por la Cámara de Representantes por una amplia mayoría de 66 a 11. Sin embargo la semana anterior en el senado estatal, no se consiguieron los votos necesarios para el merecido reconocimiento. Renata Soto co-fundadora de Conexión Américas, ganadora del premio a la mujer influyente del año en el 2008, la mujer que fue anfitriona de un presidente de los Estados Unidos a la ciudad de Nashville, y más exactamente al

centro comunitario Casa Azafrán del cual ella fue artífice de la construcción, aquella que fue elegida para presidir a nivel nacional la más grande organización de ayuda a los inmigrantes hispanos (National Council of La Raza), quien además fuese elegida en el 2 013 como la figura del año por la revista Nashville Scene, fue despojada de su reconocimiento gracias a un juego político tradicional, donde para no votar negativamente los legisladores se abstienen, o no votan, evitando así que se den los votos necesarios para pasar la resolución. L as pág i nas de redes sociales se vieron inundadas de la tristeza de los residentes del estado ante lo que se consideraba una injusticia.

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“¡Gracias a todos y todas! La lección es que tenemos que seguir involucrados y luchando aún más fuerte y alzando aún más nuestra voz por lo que sí es importante. Esto ha sido una distracción que no debió haber sido noticia. No nos dejemos distraer. Hay mucho que hacer. Insure TN. Tuition Equality Quality Education” manifestó Renata Soto en las redes sociales a quienes lamentaban la situación. La misma alcaldesa de la ciudad Megan Barry ante los asistentes a la entrega de los premios a las Mujeres Influyentes del año, manifestó su desencanto por la decisión del senado ante una persona que en palabras de la alcaldesa representa “lo mejor de Nashville”.

Parodiando alguno de los legisladores republicanos que llamo al Concilio Nacional de la Raza una “pandilla (gang)”, la alcaldesa elogio el trabajo de Soto diciendo “yo quiero pertenecer a su pandilla”. 9 votaron a favor incluyendo a los 5 senadores demócratas y 4 republicanos, 6 votaron “no” todos ellos republicanos, 12 otros republicanos que se encontraban presentes se abstuvieron, y 6 también republicanos no emitieron voto, por lo cual se continúo con la agenda sin mayor discusión por la resolución. Al parecer el desconocimiento de la organización que la líder hispana preside

fue el detonante para que los legisladores no actuaran, en palabras de Soto “Eso es lo lamentable. Está bien no saber acerca de algo, pero no tiene sentido oponerse a algo que usted no conoce, una poca investigación les habría llevado a darse cuenta que el NCLR es tan común en América como la salsa de tomate y pico de gallo. Somos una institución estadounidense que ha estado presente desde hace 50 años” opinó en entrevista que comunicó Conexión Américas en su página de facebook y que dijo eran las últimas declaraciones sobre el tema.

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Febrero 20 » Marzo 4 del 2016 | EDICIÓN 174

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En la noticia

EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

LOCALES

Avanza ley para poner fin a reasentamiento de refugiados en TN Redacción Hola TN

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»» EL ESTADO de Tennessee se acerco un paso más a dar la espalda a los refugiados tras ser aprobada por el Comité de Finanzas del Senado la propuesta SJR0467 por un voto de 9-1. La aprobación de la resolución no es una sorpresa, ya que siete de los once miembros del comité habían firmado previamente en calidad de copatrocinadores. La resolución ordenaría al Fiscal General demandar al gobierno federal para acabar con el reasentamiento de refugiados en el estado y se reserva el derecho para que la Asamblea General contrate abogados externos si el Fiscal General se niega a presentar la demanda. La resolución se dirige ahora hacia una votación en el Senado. En respuesta a la votación del Comité de Finanzas del Senado, Stephanie Teatro, Co-Directora Ejecutiva del la Coalición Derechos de Inmigrantes y Refugiados de Tennessee (TIRRC), emitió la siguiente declaración, "Hoy en día, los senadores votaron para cerrar la puerta a las

familias de refugiados en un ejercicio de teatro político y de política electoral. El Comité de Finanzas del Senado acaba de pasar la pieza más extrema de legislación contra los refugiados en el país que pide a los contribuyentes de Tennessee que paguen la factura de los litigios frívolos que no tendrán posibilidades en los tribunales. Esta resolución no es más que humo y espejos. La demanda no es en respuesta a las recientes tragedias o cambios en nuestro programa de reasentamiento de refugiados a nivel mundial - activistas nacionales han estado presionando a algunos para tener una política antirefugiados más extrema en Tennessee durante años. Y más recientemente, las organizaciones anti-refugiados han

estado ofreciendo esta misma propuesta de ley en todo el país durante meses y han encontrado vergonzosamente un socio potencial en Tennessee. Esta no es la primera vez que el legislador ha tratado de poner fin al reasentamiento de refugiados, alegando que es una pérdida de recursos de los contribuyentes o carece de un proceso de selección adecuado. En un debate similar hace tres años, el legislador encargó un informe del comité de revisión fiscal del estado para seguir el "costo" de reasentamiento de refugiados en Tennessee, donde se enteraron de que las familias de refugiados contribuyeron $ 1.4 mil millones en ingresos para el estado entre 1990 y 2012, en comparación con los $ 753 millones que se requiere de apoyo del estado.

Venir a los Estados Unidos como refugiado requiere pasar por el proceso de seguridad más rigurosamente analizado y prolongado disponible. Los Senadores no están realmente preocupados por el costo o la seguridad - se trata de enviar un mensaje poco acogedor para las familias de refugiados. Esta resolución no tiene precedentes y da a Tennessee la desafortunada distinción de ser el estado más inhóspito en el país. Un esfuerzo de buena fe para entender o mejorar el proceso de reasentamiento de refugiados no requiere volver la espalda a las personas que huyen de la violencia y la persecución. En un momento en que Tennessee está atrayendo oficinas de todo el mundo promoviendo la inversión internacional, esta resolución es una vergüenza que amenaza nuestra reputación mundial”. La organización está invitando a aquellos en contra de esta propuesta de ley a que se comuniquen con sus senadores para mostrar su desaprobación antes de ser discutida en el senado.

Mayores recursos recibe la Sociedad de Ayuda Legal Redacción Hola TN »» LA SOCIEDAD de Ayuda

Legal del Centro de Tennessee y los Cumberlands, el mayor bufete de abogados sin fines de lucro de Tennessee, ha recibido tres premios de subvención de organizaciones de la zona comprometidos con la búsqueda de justicia para los más desfavorecidos. La Fundación West End Home, la Fundación Comunitaria del Tennessee Medio y el programa Tennessee Bar Foundation’s Interest on Lawyers Trust Accounts otorgaron contribuciones que permitirán a la Sociedad de Ayuda Legal avanzar, para defender y hacer cumplir los derechos legales de las familias vulnerables que carecen de las necesidades básicas. La mayor ayuda proviene de la Fundación de la Barra de Abogados de Tennessee quienes en el pasado han sido fundamentales en la capacidad de la Sociedad de Ayuda Legal para ayudar a personas de bajos ingresos y a sus familias. Su más reciente subvención concedida fue de $112.936 para ayudar a proporcionar un acceso equitativo a la justicia entre

el centro de Tennessee y la meseta de Cumberland. "Dependemos de premios como estos, así como donaciones para llevar a cabo nuestra misión", dijo Gary Housepian, director ejecutivo de la Sociedad de Ayuda Legal. "En la mayoría de los condados que servimos, la Sociedad de Ayuda Legal es el único lugar donde los individuos y las familias vulnerables puedan encontrar asistencia legal civil gratuita. Estamos muy agradecidos por subvenciones de este tipo, lo que nos permite ofrecer programas de educa-

ción y promoción para los más necesitados”. La Sociedad de Ayuda Legal del Centro de Tennessee ofrece una representación gratuita en casos legales de derecho civil, programas educativos y consejos para asegurar que las personas en su región sean capaces de proteger sus medios de vida, su salud y sus familias. Sirve a 48 condados con oficinas en Clarksville, Columbia, Cookeville, Gallatin, Murfreesboro, Nashville, Oak Ridge, y Tullahoma. La Sociedad de Ayuda Legal es financiada en parte por United Way.


Hola! Tennessee

Febrero 20 » Marzo 4 del 2016 | EDICIÓN 174

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LOCALES

Sinfónica de Nashville gana premio Grammy Redacción Hola TN »» GIANCARLO Guerrero y

La Sinfónica de Nashville ganaron un GRAMMY por Mejor Compendio Clásico con la grabación de las obras del compositor Stephen Paulus en la ceremonia 58ª de entrega de los premios de la música más acreditados en los Estados Unidos, entrega que se llevó a cabo el pasado 15

de febrero. Este GRAMMY® es el octavo premio concedido a una de las grabaciones de la sinfonía de Nashville desde 2007. “Es un verdadero honor para nuestra orquesta, y es una manera maravillosa y significativa para celebrar la memoria de Stephen Paulus, un compositor dotado que falleció poco después del lanzamiento de la grabación en el 2014” manifestó el vocero de la sinfónica.

Laboratorio móvil de Urban Green Lab para las Escuelas Metro Redacción Hola TN

con exhibiciones de acoplamiento, actividades y tecnoEl martes 16 de logías verdes interactivas. El director de Urban Green febrero 2016 en la Lab dio a conocer el laboEscuela de Música ratorio móvil y realizó una demostración de su funcioSmith se realizó namiento. la ceremonia de Este proyecto Urban Green Lab está financiado por el inauguración del generoso apoyo de 23 patrociLaboratorio móvil nadores, una subvención de de Urban Green Lab. Educación Ambiental de dos años, $91.000 de la Agencia de »» EL LABORATORIO sirve como Protección Ambiental (EPA), una experiencia de la ciencia y de su Socio Fundador Nissan y la sostenibilidad llevando North América. Se espera que excursiones a los campos de el laboratorio logre llegar a las escuelas metropolitanas. más de 1.000 estudiantes en El laboratorio está equipado el otoño de 2017.

Adolescente arrestado por iniciar 5 incendios en Murfreesboro

Redacción Hola TN »» UN JOVEN de 17 años de edad, fue detenido el sábado 13 de febrero como sospechoso de ser el causante de cinco incendios diferentes durante este mes. Cuatro de los incendios ocurrieron el mismo día del arresto entre las 9 p.m. y la medianoche. Un contenedor de basura en el bloque 600 de Old Salem se encendió y, una hora más tarde, los equipos fueron llamados a otros dos incendios de basura en la calle Mill Street. El último incendio se encontraba en el mismo bloque de Old Salem. El equipo de incendios encontró rollos de papel higiénico quemados que al parecer había sido lanzados dentro de una casa desocupada a través de una ventana rota.

A través de testigos la policía y el cuerpo de bomberos de Murfreesboro dieron con el paradero del joven acusado de los delitos, quien confesó haber iniciado los cuatro incendios el sábado y otro fuego que sucedido el 6 de febrero en la calle Mills. Los bomberos dijeron que el incendio a principios de este mes ocurrió en una camioneta Ford F-150 que fue incendiada usando rollos de papel higiénico. El adolescente fue acusado de dos cargos de quema imprudente y un cargo por prender fuego a propiedad personal, incendio e incendio agravado. Él joven está detenido en el Centro de Detención juvenil del Condado de Rutherford hasta su aparición en la corte y por tratarse de un menor no se rebeló su identidad.

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EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

LATINOAMÉRICA

Descubren laboratorio en casa móvil de Lebanon Redacción Hola TN »» LA POLICÍA encontró un

laboratorio de metanfetamina en el interior de una casa móvil el viernes 12 de febrero en el condado de Wilson. El Departamento de Policía

de Lebanon informó que componentes de un laboratorio clandestino fueron encontrados en un remolque en el bloque 100 de Webster Lane. Y un laboratorio de Metanfetaminas fue descubierto en una casa cercana, donde también se encon-

traron drogas, armas, marihuana y medicamentos. El departamento publicó en su página de Facebook que están trabajando para asegurar que el área sea segura. N o h ay i n f o r m a c i ó n adicional sobre detenidos.

Hospital de Lebanon habría operado al bebé equivocado Redacción Hola TN »» UNA MADRE del Condado

Trousdale planea presentar una demanda diciendo que su bebé recién nacido fue operado por error en al Centro Médico de la Universidad en Lebanon, en una aparente confusión por el médico. Jennifer Melton, de 31 años, dio a luz a su hijo Nate Harper el 16 de diciembre por cesárea. A la mañana siguiente, ambos todavía estaban en el hospital y Nate fue retirado de la habitación en lo que la madre pensaba que era una revisión de rutina, dijo. Sin embargo, la enfermera regresó con el papeleo sobre

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un procedimiento en la lengua de Nate conocido como frenulectomía, de acuerdo con Clint Kelly, el abogado de Melton. El procedimiento se realiza generalmente para hacer frente a posibles problemas del habla

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Clonadores de tarjetas las usaron en Mt. Juliet.

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Melton vio en la boca de su bebé recién nacido y vio que ya había ocurrido un procedimiento, pues habia pequeñas trazas de sangre. Unos 15 minutos después, Melton fue informado por el médico que el procedimiento había sido realizado en el bebé incorrecto. El Centro Médico Universitario no comento directamente sobre las alegaciones, citando las regulaciones de privacidad. Pero emitieron el siguiente comunicado, "Si n emba rgo, p o demos con f ir mar que tomamos seriamente cualquier preocupación que nos sean señalados, y esas cuestiones son revisadas de conformidad o de avance. con el personal médico del Melton y el padre, Domi- hospital según los estatutos, nique Harper, de 33 años, no de i n mediato busc a mos estaban al tanto de la nece- hacer frente a la situación sidad de una operación y en y tomar las medidas oporun principio pensaron que el tunas para evitar cualquier papeleo era incorrecto. Pero problema en el futuro”.

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Redacción Hola TN »» LA POLICÍA está buscando a dos hombres a los que se les acusa de hacer tres compras valoradas en más de $700 en Mt Juliet utilizando una tarjeta clonada. La víctima es del este de Tennessee y no sabía cómo se clonó su información de tarjeta de crédito, dijo la policía. Los sospechosos utilizaron la tarjeta en Ross Dress for Less, TJ Maxx y Publix en Mt. Juliet, según la información de las autoridades poli-

ciales de la vecina ciudad. En el momento de las transacciones fraudulentas, el dueño de la tarjeta aún poseía la tarjeta de crédito real. En algún momento, la tarjeta fue duplicada en una tarjeta clonada. Cualquier persona con información puede llamar al Departamento de Policía de Mt. Juliet al 615-754-2550. La información también se puede dar de manera anónima llamando a 615-754-8477 o visitando el sitio web del departamento en www.mjpd.org.


Febrero 20 » Marzo 4 del 2016 | EDICIÓN 174

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EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

Elecciones 2016

Primarias, Caucus y Convenciones ¿Qué son? Redacción Hola TN Fuente: Wikipedia »» LAS ELECCIONES para el Presidente de los Estados Unidos de 2016, programadas el martes 8 de noviembre de 2016, serán las 58as elecciones presidenciales en Estados Unidos cuadrienales. Los votantes seleccionarán a los electores presidenciales, quienes a su vez elegirán un nuevo Presidente y Vicepresidente a través del Colegio Electoral. El límite de periodos establecido en la Vigesimosegunda Enmienda a la Constitución de los Estados Unidos evita que el presidente en ejercicio, Barack Obama, sea elegido para un tercer periodo de gobierno. Cada Pa r tido de los partidos políticos tradicionales presenta un solo candidato, y partidos independientes también pueden presentar los suyos. El Partido Republicano y el Demócrata acuden a las elecciones primarias para elegir su candidato único. Las elecciones presidenciales primarias tendrán lugar entre el 1 de febrero y junio de 2016, extendiéndose entre los 50 estados, el Distrito de Columbia y los territorios de EE.UU. Este proceso electoral es también una elección indirecta, donde los votantes emiten sus votos por una lista de delegados

para una convención de nominación de un partido político, quienes luego eligen al nominado presidencial de su partido. L a nom i n ación c omo candidato demócrata se alcanza con 4763 delegados, La nominación como candidato republicano se alcanza con 1237 delegados. Como ejemplo, al cierre de edición se habían llevado a cabo la elección tipo Caucus (Asamblea) de Iowa y la del Estado de New Hampshire. El partido demócrata repartía 44 delegados en Iowa y 24

en New Hampshire. Hillary Clinton obtuvo 32 (23 + 9) mientras que Bernie Sanders consiguió 36 (21 + 15) de los delegados de estos estados. Del lado republicano, Donald Trump acumulaba 17, Ted Cruz 11 y Marco Rubio 10. En Tennessee estas elecciones se estarán llevando a cabo el martes 1º de marzo del 2016 en uno de los días que se conocen como súpermartes ya que se dan las primarias en varios estados, ese día se desarrollan primarias en 14 estados además de Tennessee.

Estado

Delegados

Tipo

Alabama

60 D, 50 R

Open

Alaska caucus (R)

28

Closed

American Samoa caucus (D)

10

Open

Arkansas

37 D, 40 R

Open

Colorado caucus

79 D, 37 R

Closed

116 D, 76 R

Open

116 D, 42 R

Mixed

93 D, 38 R

Open

Georgia Martes, Marzo 1 Massachusetts (Super Minnesota caucus Martes) North Dakota caucus (R)

28

Closed

Oklahoma

42 D, 43 R

Closed

Tennessee

76 D, 58 R

Open

Texas

252 D, 155 R Open

Vermont

26 D, 16 R

Open

Virginia

110 D, 49 R

Open

Wyoming caucus (R)

29

Closed

Una elección primaria (primaria de nominación), o simplemente primaria, es una elección en la cual los votantes bajo una jurisdicción seleccionan al candidato o candidata que un partido presentará a una elección pública posterior. En otras palabras, es una forma democrática de preseleccionar el candidato que un partido presentará a un proceso electoral determinado. Las "Primarias" son más comunes en los Estados Unidos, no solamente para las elecciones presidenciales sino para escoger también a los candidatos a representantes, senadores, alcaldes y gobernadores, entre otros y sus orígenes se remontan al movimiento progresista. El pri mer pa r tido en llevarlas a cabo fue el Partido Prog resista, deTheodore Roosevelt, y le siguieron los partidos Demócrata y Republicano. Hasta el minoritario Partido Comunista de EE. UU. aceptó el régimen de las primarias, obteniendo una votación positiva de seis electores el año 1948 en Massachusets. las elecciones primarias en los Estados Unidos, se llevan a cabo por el gobierno en nombre de los partidos. En el resto del mundo, la nominación de los candidatos presidenciales es por lo general la responsabilidad de los partidos políticos y organizaciones y no incluye al público en general. Además de las primarias,

En los Estados Unidos y en Suiza se entiende por caucus (traducido como "asamblea partidista") el sistema de elegir delegados en varios estados de la unión (Iowa, Nevada, Wyoming, entre ¿Qué es un Caucus? otros), la etapa primaria o Como lo sugiere James preliminar en la que cada Ha m mond T r u mbu l l, la partido decide quién recibirá palabra caucus procede del la nominación de su partido a idioma a lgonquino, una la presidencia. nación india norteameriCad a pa r tido político cana, en la que el término c au´- c au - a s´u si g n i f ic a reúne a la gente que apoya a "reunión de jefes de tribus" los diferentes candidatos de o "consejo". Parece ser que cada partido oficial. En esta fue el Partido Demócrata reunión, el número de deleel que adoptó primero este gados se asigna dependiendo término, ya que en su día era de la cantidad de gente que muy proclive a incorporar hay en el distrito electoral; al inglés palabras indoame- hay una fórmula matemática ricanas. Pero no hay unani- que determina el número de midad sobre el origen del votos que hay que lograr en término, hay quienes consi- el caucus, los delegados son deran que procede del latín elegidos por representación medieval, con el significado proporcional. Se diferencia de la "primaria" que es más de "vasija". otra de las maneras para seleccionar a un candidato son las caucuses o asambleas, convenciones, y nominaciones en reuniones.

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Febrero 20 » Marzo 4 del 2016 | EDICIÓN 174

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Elecciones 2016 parecida a una elección tradi- como pick-a-party primary cional. o en español "escoge a un partido de primaria" porque el votante puede escoger el Tipos de Primarias: partido en la que él o ella desea Los tipos más comunes de votar. Debido al carácter elecciones primarias son la abierto de este sistema, una abierta, la cerrada y la semi- práctica conocida como abierta. "asalto" o raiding podría Abierta: Un votante regis- ocurrir. El "asalto" consiste trado puede votar en cual- en los votantes que votan por quier primaria de cualquier su partido y después votan partido independientemente por otro partido, y así ayudar a su afiliación a un partido. a escoger al adversario del Cuando los votantes no se partido oponente. Según la han registrado antes de las teoría, es que los votantes primarias, se le denomina deciden votar por el candi-

dato más débil para así tener mayor ventaja en las elecciones generales. Algo parecido sucedió en la primaria de senadores de Vermont en 1998 con la elección de Fred Tuttle para el candidato Republicano. En el estado de Tennessee la elección es de tipo abierta y el elector, decide en el momento de emitir su voto que boleta de partido elige. Cerrada: Únicamente los militantes inscritos en el partido pueden votar, no así los independientes. Ésta es

Convención Nacional Demócrata del 2012.

la forma más usual de todas.

Convención Nacional Republicana del 2012.

Sem i- cer rada: Al igual que las primarias cerradas, los únicos habilitados para votar son los miembros registrados en un partido político. Sin embargo, a los votantes "no afiliados" también se les permite votar. Dependiendo de cada estado, los independientes deben votar pública o privadamente. También hay sistemas de usos mixtos, académicos o de categoría propia. En Virginia Occidental, las primarias republicanas están abiertas a los independientes, mien-

tras que las primarias democráticas estuvieron cerradas. Sin embargo, el 1 de abril de 2007, el partido demócrata de Virginia Occidental abrió sus votaciones para permitir que los "individuos que no están afiliados a ningún partido puedan par ticipar en el proceso de elecciones".

Convención Nacional En Estados Unidos, es el órgano que se convoca cada cuatro años para elegir o ratificar al candidato presidencial, entre otras decisiones

importantes, como la Convención Nacional Demócrata y la Convención Nacional Republicana, en las cuales los delegados del partido elegirán los candidatos a Presidente de los Estados Unidos y Vicepresidente de los Estados Unidos, La convención Demócrata se llevara a cabo en el Pennsylvania Convention Center entre julio22 al 27, 2016 en la ciudad de Philadelphia, PA. La convención Republicana tendrá como sede la ciudad de Cleveland, Ohio en el Quicken Loans Arena en Julio 18 al 21, 2016.

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EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

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Redacción Hola TN

Después de pasar un año como piloto de pruebas y reserva de Ferrari, Esteban Gutiérrez volverá a la parrilla pero ahora a tiempo completo con el nuevo equipo Haas en 2016. »» EL EX PILOTO de Sauber y reserva del 2015 de Ferrari Esteban Gutiérrez, condujo por primera vez su Haas el pasado martes e hizo hincapié en que dar el mayor kilometraje en su nuevo vehículo será el principal objetivo. "Espera mos ejecut a r en el nuevo coche tantas vueltas como sea posible", dijo el mexicano. "Esta será nuestra prioridad, ya que tenemos que estar seguros de resolver todos los problemas posibles que podamos tener con el fin de corregirlos a tiempo.

"Va a ser muy interesante para el desarrollo de nuestra puesta a punto a través de las pruebas de preparación antes de la primera carrera. Estoy seguro de que tendremos un montón de trabajo que hacer. Al mismo tiempo, lo más importante será estar siempre juntos como un equipo con el fin de ser muy eficiente con nuestro progreso”. Nacido en la ciudad de Monterrey, en el noreste de México en 1991, Esteban Gutiér rez c omen zó su carrera como piloto en karts en el 2004. Durante el próximo par de temporadas el jovencito mostro su potencial de calidad de estrella con numerosas victorias en su tierra natal y un impresionante debut en la prueba de carreras de coches en la Fórmula Renault 2000 con récord de vuelta en el circuito de Zacatecas. En 20 07 Gutiérrez se dirigió hacia el norte para competir en la Fórmula BMW EE.UU. - su primer c a mp e on ato de mono plazas. A pesar de su limitada experiencia terminó la temporada en segunda

posición con cuatro victorias y fue novato del año, así como nueve poles de un total posible de 14 - un fuerte indicador de su velocidad natural. Sus logros le valieron una excursión de prueba con el equipo de A1GP de México. Al año siguiente Gutiérrez cruzó el Atlántico para otra temporada de la Fórmula BMW, aunque esta vez en la serie europea de apoyo F1-. Haciendo pleno uso de su experiencia en la categoría, que se extendió a la gloria del campeonato con la impresionante cifra de siete victorias en 16 carreras. El éxito le valió un premio en coche con BMW-Sauber, que, cuando lo sacó en 2009, lo convirtió en el mexicano más joven que haya conducido un coche de F1. Gutiérrez correrá con el numero 21 para la escudería Hass mientras su compatriota Sergio “El Checo” Pérez estará de nuevo piloteando el Force India con el numero 11 en la temporada 2016 que inicia con el gran premio de Australia del 18 al 20 de marzo.

VENEZOLANO MALDONADO NO CONDUCIRÁ PARA F1 Redacción Hola TN

Kevin Magnussen tomara su silla en el nuevo equipo »» EN LA PRIMERA semana renombrado por Renault. Aun cuando el futuro del de febrero el piloto venezolano de Formula 1 Pastor piloto venezolano es incierto Maldonado, quien en el 2015 en F1, este deja su nombre ocupara la 14ª casilla en el inscrito entre los pilotos premio de conductores al que ganaron una carrera de timón de un Lotus, anunció Formula 1 hecho que logró en que este a ño no est a rá el 2012 en el Gran Premio de tomando la partida y que España en Barcelona.


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Deportes

BRONCOS GANAN EL “SUPER BOWL 50” Redacción Hola TN

»» EL “SUPER BOWL” máximo

evento depor tivo de los Estados Unidos en el año, rompió en su edición 50 con muchos de los paradigmas que se tienen en el deporte. Que la mejor defensa es un buen ataque, Que la juventud supera a la experiencia en los deportes, y que los arrogantes dominan a los humildes, fueron tres cosas que no se

dieron en este partido. La defensa de los Broncos llevo al equipo a la victoria, Von Miller forzó dos perdidas de balones que llevaron a los dos goles -“touchdowns”- que marcaron la diferencia en el triunfo por 24-10 que sobre los Panthers de Carolina tuvieron los de Denver el pasado 7 de febrero, llevando a que su Mariscal de Campo

Peyton Manning consiguiera su seg undo anillo como ca mpeón del “Footba l l” Americano. El enfrentamiento era entre la mejor defensa del año (Broncos) y la mejor delantera del año (Panthers). Entre el mejor Mariscal de Campo joven (Cam Newton de los Panthers), quien el día anterior al partido recibiera el premio

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del jugador más valioso de la temporada, y el Mariscal de Campo más viejo en llegar a un partido de SuperBowl (Peyton Manning –Broncos) , para quien seguramente ese fue su último partido como jugador profesional. Y entre un Mariscal de Campo (Peyton Manning) que a través de los años se ha ganado el cariño de los aficionados a este deporte, no solo por sus hazañas deportivas sino por su humilde actitud ante sus compañeros, la prensa, los aficionados y sus oponentes, y otro (Cam Newton) que poco a poco en sus 3 años se ha ganado el repudio de jugadores y aficionados por sus celebraciones que buscan humillar al adversario, y sus declaraciones que rayan en la prepotencia. Al final el estratega de los Broncos Wade Phillips logro desarrollar el plan perfecto para detener a la ofensiva de los Panthers, fue tal el cerrojo que crearon los de Denver que su defensa no solo igualo el record de 7 atrapadas al Mariscal en un partido de Super Bowl, sino que su defensa Von Miller se llevo el titulo del jugador mas valioso gracias a sus (6 tacleadas, 2.5 atrapadas del mariscal, dos pérdidas de balón forzadas). De esta manera se definió que una buena defensa es más que un buen ataque. El jugador más valioso de la temporada ( M V P) Cam Newton, termino la temporada completamente a disgusto. Perdió dos balones que fueron recuperados por sus oponentes, lanzo una intercepción y por primera vez en toda la temporada no logro producir un gol. Al final incluso salió abruptamente de la conferencia de prensa e incluso en algún momento culpo de la perdida a sus compañeros. Al otro lado el que seguramente será un miembro del salón de la fama en un futuro inmediato, agradecía a su compañeros el haber sacado adelante tan importante partido, y aun cuándo su producción no fue para nada brillante su experiencia lo llevo a manejar con mucho cuidado un partido en el que no se podía perder el control. Al final la experiencia, paciencia y humildad sobrepasaron a la juventud, prepotencia y arrogancia.

EN JUEGO DE LAS ESTRELLAS SE DESPIDIÓ A KOBE BRYANT

Redacción Hola TN »» EL ESCENARIO estaba

preparado para el evento anual del juego de las estrellas que enfrenta a los mejores jugadores de baloncesto de la Conferencia Oeste contra los de la este. Pero el día se prestó más para que los aficionados dieran la despedida al astro del baloncesto Kobe Br yant quien anuncio su retiro después de esta temporada. Al inicio del partido el legendario Magic Johnson pidió a los aficionados una ovación para el jugador. "Nunca habrá otro Kobe Bryant, que todo el mundo se ponga de pie y hagan que lo escuche otra vez más. Éste es su momento" manifestó Johnson a lo que los aficionados respondieron con los gritos de “Kobe, Kobe”.

"Quiero agradecerles el apoyo de todos estos años. He sido extremadamente a for t u nado por haber jugado el deporte que amo y por haber estado en la NBA durante más de la mitad de mi vida", dijo Bryan en sus declaraciones. Al final los del Oeste vencieron a los del este por 196-173, que se convierte en el nuevo record de anotación combinando los dos equipos para 369 puntos. Russell Westbrook obtuvo por segundo año consecutivo el premio al jugador mas valioso (MVP) gracias a sus 31 puntos y 8 rebotes. Bryant logro 23 puntos, 10 en la primera parte, 13 en la segunda, siete asistencias y cinco rebotes en el que fue su 18º juego de las estrellas y muy seguramente el ultimo de su fulgurante carrera deportiva que termina a la edad de 37 años.

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Febrero 20 » Marzo 4 del 2016 | EDICIÓN 174

BEISBOLISTA SUSPENDIDO DE POR VIDA haber hecho cerca de $ 1 millón en 2016, si sólo hubiera aparecido a finales de julio - cuando su suspensión expiraba- y hubiese lanzado. Bajo la presión del Congreso para endurecer su programa de medicamentos, jugadores de grandes ligas y los equipos acordaron en noviembre de 2005 que una tercera prueba positiva de drogas para mejorar el rendimiento daría lugar a una suspensión de por vida. La suspensión de 162 juegos de Mejía había igua-

lado el tiempo más largo en el marco del programa de Grandes Ligas, tras una sanción de un año de duración servido por los Yankees a Alex Rodríguez en 2014 que originalmente era de 211 juegos antes de que tras apelación le fuera reducida a 162 también. “Hay una enorme cantidad de decepción, ira, y asombro que esto sucediera tan pronto después de completar una suspensión anterior” manifestó el gerente general de los Mets Sandy Alderson.

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FUTBOL FEMENINO DE USA GOLEA A LAS TICAS Agencias / Redacción Hola TN

su primer partido en Frisco Texas, por marcador de 5 a 0, »» EN PARTIDO eliminatorio el pasado 10 de febrero. para las olimpiadas el equipo La incertidumbre agobiaba femenino de futbol de los al equipo de las barras y las Estados Unidos dio buena estrellas por conflictos en la cuenta de sus similares de convención colectiva que al Costa Rica venciéndolas en parecer llevara a un caso judicial enconado. Pero en lo deportivo solo se necesitaron 13 segundos para disipar cualquier duda sobre el desempeño de las jugadoras cuando Alex Morgan convirtió los momentos de frustración en la alegría de la celebración del gol tempranero. A los 15 del primer tiempo ya no había ninguna duda pues las norteamericanas ya dominaban con marcador de 3 a 0.

Agencias / Redacción Hola TN

Grandes Ligas con los Mets de Nueva York a los 20. Fue llevado al “bullpen” a los 24. La prohibición de Fue suspendido dos veces por vida al lanzador después de dar positivo por sustancias dopantes a los 25. de los Mets, Mejía Y el viernes 12 de febrero, a de 26 años, es la los 26 años de edad, Mejía se convirtió en el primer primera que susjugador - ligas mayores o pende a un jugador menores - en ser suspendido definitivamente, por de por vida a causa de una tercera prueba positiva. casos de consumo Hace un año, él iba a ser el cerrador de los Mets gracias de drogas. a la potente bola rápida que »» EL RELEVISTA de los Mets poseía. Él habría hecho $2.5 Jenrry Mejía llegó a las millones en 2015. Se podría

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MESSI, SUÁREZ PENALTI PARA LA HISTORIA Agencias / Redacción Hola TN »» BARCELONA aplastó 6-1 a Celta de Vigo en la fecha 24 de la Liga de España, Messi (28 PT) abrió el marcador 1-0 con un golazo de tiro libre. John Guidetti, de penalti, había hecho el 1-1 transitorio, y se puso sus manos detrás de las orejas, como diciendo “no los oigo” a los aficionados barceloneses que inundaban el Camp Nou. Esto alebresto

la artillería pesada de los azulgrana que respondió con Luis Suárez (13 ST, 20 ST y 37 ST), Ivan Rakitic (40 ST) y Neymar (45 ST). Pero la historia del partido no es solo esa. En el minuto 36 cuando ya los del Barca ganaban 3 a 1, se decreto un penalti. Había duda si lo patearía Messi o Neymar, finalmente, el astro argentino acomodó el balón y se paró al frente del punto blanco para dar paso a lo impensado, así estuviera Messi detrás de la pelota, y fue cuando el argentino corrió y dio un toque sutil, para que apareciera el uruguayo Luis Suárez, quien fusiló al Celta; era un 4-1 lapidario. Esta jugada que fue inventada en 1957 pero la hizo famosa el holandés Johan Cruyff. Fue en 1982, cuando jugaba para Ajax e hizo esa jugada con Jesper Olsen. El holandés cobró hacia adelante, pero la diferencia fue que el danés se la devolvió a Cruyff, quien marcó el gol en un partido que terminó 5-0 sobre Helmond Sport.

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EDICIÓN 174 | Febrero 20 » Marzo 4 del 2016

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necesidad de una mano de obra calificada y ser más inclusivos al prestar la atención de salud en Tennessee. Las becas se presentan en asociación con el capítulo de Memphis de la Asociación Nacional de Servicios de Salud Ejecutivos (NAHSE) para reconocer los logros en lo académico, servicio comunitario y liderazgo. Para obtener más información, incluyendo preguntas

frecuentes y la aplicación, vaya a la página de la diversidad de la comunidad en bcbst.com.

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febrero se colocaron a la venta los boletos para la presentación de la bella obra musical/teatral La Bella y la Bestia que regresa para una nueva temporada exitosa desde el 31 de mayo al 5 de junio, en el TPAC compre sus boletos antes que se agoten. Por Internet: TPAC.org Por teléfono: 615-782-4040 Personalmente: TPAC Box Office, 505 Deaderick Street, centro de Nashville.


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Galería y Jardines Dixon Yvonne Palacios / Hola TN

Horarios Lunes – Cerrado Martes a sábado de 10am a 5pm Domingo de 1pm a 5pm Tercer jueves del mes abierto hasta las 8pm

Costo de admisión Adultos $7.00 Mayores de 65 $5.00 Estudiantes mayores de 18 con ID $5.00 Niños de 7 a 17 $3.00 Niños menores de 6 entran gratis Maestros con ID entran gratis Descuentos para grupos se aplican

»» FUE EN 1939 cuando la familia Dixon obtuvo una propiedad de 17 acres para posteriormente construir su vivienda. Simultáneamente se comenzó la construcción de sus jardines que tendrían como propósito dar vistas hermosas para los residentes de dicha mansión. Se dice que la señora Dixon siempre tenía flores frescas por toda la casa y sus galerías. 1998 fue el año en que se dio comienzo al centro horticultural que además incluye una librería, sala de reuniones, centro para macetas, casas verdes, y conservatorio de vidrio. La casa Dixon fue reconocida como arboreto nivel 4 en el año 2011 con conocimiento de 60 árboles etiquetados. Aun y con que su vida de visitas públicas había comenzado, la casa Dixon no recibe fondos federales ni ayuda económica. Todo esto se ha logrado gracias a la fundación del señor Hugo Dixon, donaciones particulares y corporaciones. La galería de esta mansión cuenta con mas de 2000 objetos de arte, incluyendo pinturas impresionistas americanas y francesas, además de una gran colección de porcelanas alemanas e inglesas. E l mu s e o or g a n i z a y presenta de ocho a diez exhibiciones anuales con visitantes muy diversos en cultura y edad. Son miles los visitantes que llegan a disfrutar de la belleza de sus jardines, espacios formales, arboledas, y jardines para cortar flores. Varios son los tours que se llevan día a día, algunos incluyen recorrido por las galerías de arte en exposición, otros por los jardines, por la casa, y por supuesto cuentan

con tours para visitar este centro en todas sus exposiciones y lugares de visita. Memphis es una ciudad con grandes lugares de historia, arte, ciencia y naturaleza, y la galería y jardines Dixon son un ejemplo de esto. Vale la pena visitar este lugar, conocer y aprender.

Información www.dixon.org Dixon Gallery and Gardens 4339 Park Avenue Memphis, TN 38117 Office: (901) 761-5250

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Tu zona

SALUD

El virus del Zika CDC.gov »» EL VIRUS del Zika se trans-

mite a las personas a través de las picaduras de mosquitos. Los síntomas más comunes de la enfermedad por el virus del Zika son fiebre, sarpullido, dolor en las articulaciones y conjuntivitis (ojos enrojecidos). La enfermedad por lo general es leve y presenta síntomas que duran desde varios días hasta una semana. Son raros los casos de enfermedad grave que requieran que el paciente sea hospitalizado. En mayo del 2015, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) emitió una alerta con relación al primer caso confirmado de infección por el virus del Zika en Brasil. El brote en Brasil produjo reportes de casos del síndrome de Guillain-Barré y de mujeres embarazadas que dieron a luz bebés con defectos de nacimiento y que tuvieron problemas durante el embarazo. Como respuesta a esto, los CDC han emitido una alerta para viajeros (nivel 2, intensifique las precauciones)dirigida a personas que viajen a regiones y a ciertos países donde hay transmisión del virus del Zika.

medad por el virus del Zika. • Prevenga el zika evitando las picaduras de mosquitos. • L o s m o s q u i t o s q u e propagan el virus del Zika pic a n pr i ncip a l ment e durante el día. • Los mosquitos que transmiten el virus del Zika también transmiten los virus del dengue y del chikunguña.

Si va a viajar a países donde hay virus del Zika u otros virus transmitidos por los mosquitos, tome las siguientes medidas:

• Use camisas de manga larga y pantalones largos. • Permanezca en lugares con aire acondicionado o que tengan mallas o mosquiteros en las puertas y ventanas para evitar que entren los mosquitos. • Duerma en camas con mosquiteros si está en el extranjero o en exteriores y no se puede proteger de los mosquitos. • Use repelentes de insectos registrados en la Agencia de Protección Ambiental (EPA). Todos los repelentes registrados en la EPA son evaluados para medir su eficacia. - Siempre siga las instrucciones en la etiqueta del Prevención producto. • No existe ninguna vacuna - Siempre utilice los repepara prevenir la enferlentes de insectos según las

Si tiene el virus del Zika, evite que otros se enfermen

del Zika en áreas de África, el sureste de Asia y en islas del Pacífico.

El virus del Zika en los Estados Unidos y sus territorios:

• Durante la primera semana • En mayo del 2015, la Orga- • No se han reportado casos de infección, el virus del del virus del Zika transminización Panamericana Zika se puede encontrar en tidos localmente en terride la Salud (OPS) emitió la sangre y puede pasar de torios continentales de una alerta con relación a la persona infectada a otro los Estados Unidos, pero los primeros casos confirmosquito si el insecto la se han reportado casos en mados de infección por el instrucciones. pica. Después, el mosquito viajeros que han regresado virus del Zika en Brasil. - No aplique repelentes en la infectado puede transmitir al país. piel debajo de la ropa. el virus a otras personas. • En la actualidad, están • Se ha reportado transmi - Si también usa filtro solar, • Para ayudar a prevenir o cu r r iendo br ot e s en sión local del virus del aplíquese el filtro solar antes muchos países. que se enfermen otras Zika en el Estado Libre del repelente de insectos. personas, evite las picaAsociado de Puerto Rico. duras de mosquitos durante • El virus del Zika conti- • Con los brotes recientes, nuará propagándose y será Si tiene un bebé o un niño: la primera semana de la probablemente aumentará difícil determinar la forma enfermedad. la cantidad de casos del • No les aplique repelente en que se propagará con el virus del Zika en viajeros de insectos a los bebés de tiempo. Áreas afectadas por que visiten los Estados menos de 2 meses. Unidos o regresen al país. • Póngale a su niño ropa que el virus del Zika Para obtener la informale cubra los brazos y las ción más actualizada con • Estos casos importados piernas, o cubra la cuna, ¿Dónde se ha encontrado p o d r í a n o c a sion a r l a recomendaciones para el virus del Zika? el cochecito y el portabebé propagación local del virus los viajeros, vea: http:// con un mosquitero. en algunas áreas de los wwwnc.cdc.gov/travel/ • Antes del 2015, habían • No le aplique el repelente Estados Unidos. diseases/zika ocurrido brotes del virus de insectos al niño en las manos, los ojos, la boca o en Países y territorios con transmisión activa del virus del Zika la piel irritada o cortada.

Adultos: • Aplíquense el repelente de insectos en las manos y luego aplíquenselo al niño en la cara. • Trate la ropa y equipos con permetrina o compre artículos tratados con permetrina. • La ropa tratada conserva la protección después de muchos lavados. Vea la información del producto para saber cuánto durará la protección. • Si usted mismo hará el tratamiento, siga las instrucciones del producto cuidadosamente. • NO aplique productos con permetrina directamente sobre la piel. Estos productos son para tratar la ropa.

¿Se enfermó con CHIKUNGUÑA, DENGUE o ZIKA? Protéjase y proteja a los demás de las picaduras de mosquitos durante la primera semana de la enfermedad. Vigile estos síntomas Visite a su médico si presenta fiebre con alguno de los siguientes síntomas: Dolor en los músculos o las articulaciones

Proteja a familiares y amigos Durante la primera semana de la enfermedad, los virus del chikunguña, el dengue o el Zika se pueden encontrar en la sangre. Si un mosquito lo pica, se puede infectar.

Dolor de cabeza, especialmente detrás de los ojos

El mosquito infectado puede picar a sus familiares o vecinos, y enfermarlos.

Para obtener más información: www.cdc.gov/chikungunya www.cdc.gov/spanish/enfermedades/dengue/ www.cdc.gov/zika

Sarpullido Conjuntivitis (ojos rojos)

Protéjase de las picaduras de mosquitos Use camisas de manga larga y pantalones largos. Use mosquiteros, o malla o tela metálica en las puertas y ventanas, para mantener los mosquitos afuera. Use repelente de insectos. CS262713-A


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SALUD

Protéjase de las picaduras de mosquitos Redacción Hola TN

Ante la amenaza del virus del Zika, es necesario protegerse. Investigamos las páginas de reportes y análisis del consumidor y encontramos los mejores repelentes de insectos.

lente de Insectos 12 tiene una duración de hasta 12 horas y repele mosquitos, garrapatas, moscas que pican, chinches, mosquitos y pulgas.

Los editores de Wich? revista en el Reino Unido encontraron que su duración es siete horas, pero aun así sigue siendo más duradero que cualquiera de los otros 18 repelentes de insectos probados. También superó a otros 15 repelentes de insectos (incluyendo Repel eucalipto limón repelente de insectos) probado en una revista de ensayo solo sujeto Backpacker »» C U A N D O s e t r a t a d e con una eficacia de seis mantener los mosquitos y horas. las garrapatas a distancia, los funcionarios de salud ¡OFF! FamilyCare dicen que la primera línea Repelente de insectos de defensa es un repelente de suave y seco (Est. $5 insectos que contenga DEET. para 4 oz) es compaSin embargo, los expertos rable a 3M Ultrathon, también dicen que la exposi- con una duración de ción a la sustancia química hasta ocho horas, debe ser limitado y reco- de acuerdo a los mendar el lavado de cualquier colaboradores. Para repelente de insectos DEET los usuarios que les cargados tan pronto como sea gustaría usar una posible después de que haya baja concentración terminado el exterior. de DEET, Off! FamilyCare es una opción Un repelente de insectos con efe c t iva . C ont iene 15 por ciento de DEET y DEET funciona mejor contra funciona bien en áreas infeslos mosquitos y garrapatas tadas de mosquitos. Una revisión hace notar que La mayoría de los repese puede minimizar la absor- lentes de insectos tienen ción de DEET mediante el uso algún tipo de olor (bueno y de un repelente insecto con malo), pero el olor de FamilyDEET de liberación contro- Care se describe como afrulada. Entre estos repelentes tado, mientras Ultrathon se de insectos, 3M Ultrathon 8, dice que no tiene ningún olor. con un 25 por ciento de DEET, En cuanto a la sensación de la contiene menos químico que piel, Ultrathon es una loción los competidores, pero es grasienta y FamilyCare viene igual de eficaz en las pruebas. en una lata de aerosol y se 3M Ultrathon fue el primer seca rápidamente. producto de liberación controlada que salió al mercado de Tanto 3M Ultrathon Reperepelentes de insectos y se lente de Insectos 12 y Off! vende principalmente en FamilyCare Repelente de tiendas especializadas de Insectos suave y seco son actividades al aire libre. Esta eficaces para repeler insectos, fórmula resistente al agua y p e r o h e m o s n o m b r a d o a prueba de sudor fue desa- Ultrathon nuestra mejor rrollado para los militares de selección ya que lleva a pasado EE.UU. y todavía se utiliza excepcionalmente bien en las hoy en día por las tropas. pruebas de expertos y está El fabricante afirma que la bien recomendado por los Loción 3M Ultrathon Repe- usuarios.

FORMACIÓN DE

3M Repelente de insectos Ultrathon El mejor repelente de insectos. Los expertos r e c om iend a n 3 M Ultrathon Repelente de insectos resistentes al agua para las actividades en las zonas boscosas o mojadas, especialmente donde hay un mayor riesgo de enfermedades transmitidas por insectos como la malaria, la enfermedad de Lyme o el virus del Nilo Occidental. Los comentarios dicen 3M Ultrathon es particularmente eficaz para su uso a largo plazo, ya que contiene un 34 por ciento de DEET, que libera gradualmente durante un máximo de 12 horas de protección.

Bite Blocker Organic Xtreme Insect Spray El mejor repelente de insectos para los niños. Se considera seg u ro pa ra los niños de todas las edades y las mujeres embarazadas, Bite Blocker Organic Xtreme Insect Spray sólo utiliza i n g r e d ient e s de or i gen vegetal, como los aceites de soya y geranio. Es más eficaz para repeler mosquitos y mosc a s neg ra s du ra nte un máximo de tres horas y media de protección. Es posible que tenga que volver a aplicar con frecuencia, sin embargo, y algunos consumidores dicen que no pueden soportar el olor.

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Repel Lemon Eucalyptus Insect Repellent Mejor repelente natural de insectos. Si usted prefiere un repelente de insectos sin químicos, los colaboradores dicen que la larga duración de Repel limón eucalipto es altamente eficaz contra los mosquitos y garrapatas. El producto tiene un olor fuerte que algunos usuarios encuentran ofensivo, pero muchos toleran debido a un rendimiento impresionante.

Sawyer Permethrin Clothing Insect Repellent El mejor repelente de insectos para ropa y equipo. Sawyer Permethrin Clothing Insect Repellent repele y mata a más de 55 tipos de insectos, incluyendo garrapatas, mosquitos, chinches y ácaros. Amantes del aire libre dan a este spray sin olor muy altas calificaciones por su efectividad. Una botella cubre cuatro trajes y tiene una duración de seis semanas o seis lavados.

¿Prefiere un producto químico o basado repelente de insectos natural? Cuando se trata de elegir el mejor repelente de insectos, tiene dos opciones: basados en disuasivos químicos o naturales. La demanda de, repelentes de insectos a base de plantas naturales y alternativas al más poderoso repelente químico DEET, se han disparado en los últimos años. Muchos padres son reacios a poner aerosoles químicos en sus hijos - a pesar de que DEET se considera seguro para los niños de más de 2 meses de edad - mientras que muchos repelentes a base de plantas (como los que contienen aceite de eucalipto de limón) no son seguros para los bebés y niños pequeños. La tendencia anti-DEET no es tan popular entre los amantes del aire libre de ahondar en los climas tropicales infestados de mosquitos o en una caminata en los bosques profundos, sin embargo. Muchos campistas, cazadores y viajeros extranjeros están más preocupados por la guardia de los mosquitos y los insectos que podrían llevar a la malaria, del Oeste del Nilo, la enfermedad de Lyme o una serie de otras

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan el uso de repelente de insectos que contenga ingredientes activos que han sido registrados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA). Los productos que contienen DEET; picaridin, que es popular en Europa; IR3535 (todas las opciones químicas); y el aceite de eucalipto de limón están aprobados para su uso en la piel y la ropa. Además, algunos productos que contienen permetrina (otra sustancia química) son registrados por la EPA para su uso como repelente para su uso en la ropa y el equipo de acampar. Los expertos dicen que el DEET no es particularmente eficaz contra la mosca negra, mo s qu it o s, mo s c a s que pican, pulgas y ácaros - pero por lo general estos insectos no transmiten enfermedades potencialmente fatales. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el DEET es el “mejor producto disponible, para repeler una amplia variedad de insectos, garrapatas y ácaros ya que suele durar más tiempo que los otros repelentes.” Sin embargo, la seguridad de DEET se ha debatido de manera intermitente durante años.

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Tu zona

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¡SE ESTÁ COCINANDO!

Cazuela de mariscos »» ESTA RECETA le dará un

caldo muy sabroso y es, además de fácil de hacer, muy práctica pues puede utilizar tanto el tipo de pescado y/o mariscos que tenga a mano como las verduras con las que cuente.

INGREDIENTES • • • •

más económica. En la carnicería del Global Market en Nashville venden una mezcla –mariscada- "Seafood Mix" que contiene un poco de cada cosa (camarón, mejillones, • calamar, etc.); que funciona muy bien en esta receta y la semana anterior la bolsa de 1 libra estaba por $2,99, • esta mas unos dos filetes de tilapia, y una media libra de • camarones grandes, le dan la mezcla perfecta. • • Pele el tomate y píquelo finito. Pique finamente la cebolla y el ajo. • • E n u n a ol l a g r a nd e • caliente el aceite de oliva. • Sofría el ajo y la cebolla, mov ie n d o f r e c u e nt e • mente, sobre f uego mediano durante unos • cinco minutos hasta que • la cebolla se ponga transparente (no debe dorarse). PREPARACIÓN Agregue el tomate picado y siga friendo y moviendo Se puede usar cualquier durante 5 minutos más. combinación de pescado y mariscos que quiera, sea la • Agregue el agua, la leche de coco, el polvo de camarón, que más le guste o la que esté • • •

¡Llegó

La Cuaresma!

La comida de la cuaresma no sólo beneficia el alma, sino también la salud física.

época un poco austera por ser periodo de abstinencia y ayuno, en estos 40 días muchos de nosotros estaremos comiendo con moderación. Por ese motivo, es buena idea tener a la mano ricas recetas que nos den la oportunidad de llevarles »» DEPENDIENDO de las tradi- variedad a nuestras famiciones, la Cuaresma es una lias, es el tiempo perfecto

Jr. Larrea Ada Miranda

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las verdu ras pic adas (utilice las que guste o tenga a la mano), el sazón Goya y la sal. Cocine la sopa durante 15 minutos o hasta que las verduras estén suaves. • Agregue los mariscos y cocine por 5 minutos, ag reg ue el pescado y cocínelo poco tiempo (3-5 minutos), solo hasta que quede cocido. • P i q u e f i n a m e n t e e l cilantro y, si lo desea, un poco más de cebolla. Corte en mitades los limones. • Sirva la sopa en tazones. Coloque en la mesa el cilantro, la cebolla picada y las mitades de limón para que cada quien los ponga a su gusto. Si desea puede agregar algo de salsa picante antes de servir. En algunos lugares unos minutos antes de servir le colocan un huevo a hervir dentro de la cazuela.

Arroz con mariscos a la mexicana

PARA SU NEGOCIO...

TRÁMITES DE INMIGRACIÓN Y MUCHO MÁS FAX PÚBLICO - COPIAS

No soy abogado ó licenciado para practicar leyes en el estado de TN. No puedo dar consejo legal ó aceptar pagos por consejos legales.

para probar nuevas opciones de comida ligera y saludable - - y para sacar nuestras recetas favoritas ¡Libres de carne pero llenas de sabor! con pescados y mariscos. Ceviches, Empanadas, Tacos de pescado, Buñuelos, Caldo de mariscos, Sopas de pescado, Pescado Frito, Pastel de atún, Ensalada de atún, Ensalada fresca de sardinas, Ensalada fresca de camarones, son algunas de las opciones aquí les presento dos de mis recetas favoritas, por su sencillez.

1 tomate mediano 1/2 cebolla pequeña 1 diente de ajo 2 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 1/2 litros de agua 1 Lata de leche de coco. 4 cucharadas soperas de camarón molido (en polvo) 1 taza de verdura mixta picada (apio, zanahoria, papa, chícharos, granitos de maíz, etc.) 1/2 cucharada sopera de sal 1 sobre de sazón Goya con azafrán 1 1/2 libras de pescado + camarones + mariscos varios un manojo de cilantro limones partidos Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 40 minutos Tiempo total: 50 minutos Rendimiento: 4 porciones

»» PARA ESTE sencillo platillo

también puede utilizar la mariscada (Seafood Mix) que la semana anterior se encontraba a $2.99 la libra en la carnicería del Global Market en Antioch, y el arroz hace que una cantidad modesta de mariscos rinda para varias personas. Esta receta es muy fácil de preparar se puede servir como plato principal o para acompañar a un filete de pescado frito o un guiso sencillo.

INGREDIENTES • • • • • • • • • •

1 taza de arroz 1 cebolla chica 2 dientes de ajo 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 3 cucharadas soperas de aceite vegetal, manteca o mantequilla 2 tazas de agua o caldo 2 cucharaditas de sal 3 o 4 chiles enteros (serranos o jalapeños) 1 ½ libra de mariscos pequeños mezclados (calamarcitos, camarones chicos, pulpo en trozos, almejas, mejillones, trozos de pescado etc.) limones partidos

a la mitad • Tiempo de preparación: 10 minutos • Tiempo de cocción: 40 minutos • Tiempo total: 50 minutos • Rendimiento: 4 a 6 porciones

PREPARACIÓN • Vierta el arroz en un colador y enjuáguelo bajo el chorro de agua hasta que el agua salga transparente. Escúrralo bien. • Pique finito la cebolla y el ajo. Pique los pimientos. • En una sartén grande

caliente el aceite, manteca o mantequi l la. A ñada el arroz; fríalo a fuego mediano, moviendo frecuentemente, hasta que apenas empiece a dorarse. Tenga cuidado de que no se sobre cueza, pues el arroz se puede quemar con facilidad. • Agregue la cebolla, el ajo y los pimientos. Siga friendo unos 5 minutos más, sin deja r de moverlo con frecuencia para que no se pegue a la sartén. • Añada el agua, la sal, los chiles enteros y los mariscos.

• A l solt a rse el pri mer hervor, baja la llama. Cubra la sartén con una tapa que le quede bien y permita que el arroz se cueza a fuego lento sin destapar hasta que el agua se haya consumido aproximadamente 15 a 20 minutos. Hay que estar al pendiente de que el arroz no se queme. Para saber si ya terminó de cocerse, destape la sartén y con una cucharita mueva un poco del arroz para poder ver el fondo. Si aún queda un poco de agua, todavía no está; tapa de nuevo la sartén y permita que siga cociéndose. Si observa que ya se secó y no queda agua en el fondo, apague el fuego, vuelve a tapar la sartén y deje que el arroz repose sobre la estufa durante unos 20 minutos antes de servirlo. Se puede servir con limones cortados a la mitad para que cada comensal exprima la cantidad deseada de jugo sobre su propio plato. Si quiere el arroz un poco amarillo, reemplace 1 cucharadita de sal por un sobre de sazón Goya con azafrán o con culantro y achiote.


Hola! Tennessee

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SOCIALES

Con éxito finalizo primer ciclo del programa ELLA

Dignidad Obrera estrena sede

Redacción Hola TN »» ELLA es un programa orga-

nizado por la Cámara de Comercio Latinoamericana de Tennessee (TLACC por sus siglas en ingles), que promueve el desarrollo de la mujer emprendedora. En un programa de 8 meses las participantes realizan un plan de crecimiento de sus pequeñas empresas bajo reuniones con sus mentores y actividades de capacitación como el estudio del programa de manejo de Quick Books que se dio a las participantes con la colaboración de GoodWill. En su promoción 2015 que se inicio en Abril y finalizo el pasado mes de diciembre, participaron, Paola Serrano de PS Boutique Design., Elvira Vásquez de Que Delicias Catering, Julia Vallejos de Lyft Body Pole Dancing Fitness Studio, Rachel Rodríguez Cantante, Sheyla Paz Hicks de Paz Communications, y Doris Días de Cruz Cleaning Services. Cada participante tenía una meta de crecimiento que con la ayuda de las reuniones en grupo y el mentor deberían lograr, y al termino

Julia Vallejos.

en diciembre cada participante entrego un reporte que incluía lo que habían hecho para lograr la meta establecida. Miembros de la junta directiva de la Cámara de Comercio Latino Americana de Tennessee evaluaron los reportes y eligieron a la parti-

en parte patrocinados por HCA/TriStar Hospitals. El dinero debe ser utilizado únicamente para ayudar con el crecimiento del negocio. Para par ticipar en el programa, la mujer debe ser miembro de la Cámara de Comercio Latino Americana de Tennessee. Debe tener un negocio o un plan de negocios para comenzar su negocio. El cipante que tuvo los mayores negocio debe tener entradas retos y avanzo mas durante el de menos de $120,000 al año. programa. La participante debe asistir La ganadora fue Julia a todas las reuniones y debe Vallejos de Lyft Body Pole asistir a los almuerzos de la Dancing Fitness Studio quien Cámara de Comercio. Debe recibió en febrero, durante entender algo de inglés, el almuerzo mensual de la au nque el prog ra ma es Cámara, un cheque de $2,500 completamente bilingüe.

Redacción Hola TN »» DESDE el pasado mes la

orga ni zación Dig nidad Obrera (Workers Dignity) quien se encarga de luchar por las irregularidades salariales a los trabajadores, está operando en su nueva sede propia, y para celebrar organizaron un almuerzo el día del trasteo en su nueva sede localizada en la 335 Whitsett Road Nashville TN 37211. Adicionalmente estar recaudando donaciones para el inicio de la nueva estación

radial que empezara a operar en el verano próximo. Los organizadores están invitando a la comunidad a visitarlos en su nueva sede y además a colaborarles con sus donaciones para poder cumplir con la importante labor de recuperar los salarios no pagados por patrones que quieren aprovecharse de empleados en la mayoría de los casos indocumentados, pero ello no les quita sus derechos y es para eso que esta organización existe.

Clases de Ingles Gratuitas!!! ¡Ven y únete a nosotros para las clases de inglés gratuitas! Se puede comprar un cuaderno de ejercicios por $10. Para más información, favor de contactar a Brynna Horswell o Beatriz Garcia (615-242-0411)

Hay clases en dos ubicaciónes: Todos los lunes y miércoles Todos los martes 5:30 - 7:30 5:45-7:30 425 Neely’s Bend Road 525 Paragon Mills Road Madison, TN, 37115 Nashville, TN, 37211

¡Aprendamos juntos!


Tu zona

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ENCUENTRA LAS 7 DIFERENCIAS

SUDOKU

HORÓSCOPO

ARIES

TAURO

22 de marzo a 20 de abril

21 de abril a 21 de mayo

22 de mayo a 22 de junio

Días contundentes, cambios fuertes que se darán en tu mundo. Tienes todo a tu favor para tener éxito en cualquier objetivo que te propongas. Al mismo tiempo, conviene que reflexiones sobre tus actos. Mantén la calma y piensa antes de actuar. Cuídate de personas negativas y envidiosas. Conversación con tu mamá. Recuperas dinero que creías perdido. Aumentarán tus ingresos.

Momento de soltar los temores y centrarte para que puedas alcanzar los objetivos que te has propuesto. Tienes que aprender a cerrar un ciclo. Es cuestión de dar el primer paso; luego, la vida irá guiándote. Es el momento oportuno para negociar mejoras en tu ámbito profesional. Los casados estarán como si su mente y su corazón anduvieran divorciados. Los solteros tienen que mantener el equilibrio en sus emociones.

Una nueva organización de tu economía y de todos tus recursos y habilidades se hace absolutamente necesaria. No pierdas más tiempo. Los casados deben tener cuidado porque la inactividad y la indecisión son los peores enemigos de la felicidad. Los solteros no pueden esconderse o dejar pasar el tiempo, deben actuar. Deben acentuar los intereses entre el ámbito profesional, social y familiar.

CÁNCER

LEO

VIRGO

23 de junio a 23 de julio

24 de julio a 23 de agosto

24 de agosto a 23 de septiembre

Estás en una gran etapa para buscar en lo más profundo de ti y de tus raíces. Aprovecha para verificar qué mejoras puedes efectuar en tus finanzas. Pon a trabajar tu imaginación, de esa manera conseguirás dinero extra. Es momento de que se atrevan a tener experiencias más profundas. Esta semana las inseguridades podrían crecer entre los solteros.

Entrégate a lo que te gusta. Ahora tienes la oportunidad de encajar tu proyecto vital con tus ideas y tus actos. Procura ver el lado práctico de las cosas y no te quedes pensando en lo que hubiera sido posible. Los casados deben mostrarle su agradecimiento a su pareja y hacerle notar lo importante que es. Los solteros deben saber que hay una persona que los comprende y con la que tienen un nexo muy especial.

Es momento de reforzar tu mundo interior. Necesitas aprender a escucharte, sobre todo al maestro que hay dentro de ti. Así que reflexiona. Medita sobre cuáles son tus puntos fuertes y sácales partido. Ten cuidado con una persona en tu ámbito laboral que quiere perjudicarte. Lo que ganes deberás saber distribuirlo en pro de tus finanzas. Es el momento de elegir una base sólida para el futuro.

LIBRA

ESCORPIO

24 de septiembre a 23 de octubre

24 de octubre a 22 de noviembre

SAGITARIO

Es el momento de cerrar el círculo, de manejar lo mejor posible tus recursos, para dar un paso adelante en tu estatus y calidad de vida. Pides un ascenso o aumento de sueldo que te concederán. Obtienes un crédito que te abre las puertas a la abundancia. Los casados valorarán mucho más a su pareja y ella se los agradecerá. Los solteros cultivan su popularidad y tendrán salidas muy alegres.

Es momento de sanar heridas del pasado que están afectando tu salud. Te pondrás a trabajar de lleno en un negocio que quieres hacer tuyo, lo que te traerá prosperidad y abundancia. Consigues una nueva fuente de ingreso por cuenta propia. Aprovecha la oportunidad y ahorra. Trabaja por la paz y la armonía que te mereces, tú eres el mejor constructor de tus sueños.

CAPRICORNIO

INSTRUCCIONES DE JUEGO: El SUDOKU es un juego que consiste en rellenar las casillas por filas, columnas y celdas con números del 1 al 9 sin que se repita ningún número en ninguna fila, columna y celda. El cuadro se compone de 9 filas y 9 columnas (9 X 9) y a su vez estas 81 casillas, se dividen en 9 celdas de 3X3.

Soluciones

GÉMINIS

ACUARIO

23 de noviembre a 22 de diciembre

Necesitas el apoyo de la gente que quieres para sobrellevar la carga que arrastras. No debes olvidar que tu pareja te apoya de forma incondicional. Paciencia y buena disposición serán muy necesarias. Extraordinario poder de constancia y trabajo que te ayudará a aumentar tus ingresos. Si estás pensando en solicitar un crédito, organiza los documentos y solicítalo.

PISCIS

23 de diciembre a 20 de enero

21 de enero a 19 de febrero

20 de febrero a 21 de marzo

Un familiar muy cercano requiere de tu ayuda, escúchalo y bríndale tu cariño desinteresado. Descarta la guerra de egos, no tenses cuerdas innecesariamente y, sobre todo, procura no ver las cosas de forma negativa. Asesórate muy bien antes de ejecutar cualquier inversión. Oportunidades de compra-venta. Los enamorados disfrutarán de situaciones y emociones especiales.

Esta semana tendrás que elegir entre dos caminos, proyectos o personas. Cuidado con actuar de forma despistada, evalúa bien cada opción. No son únicamente los demás quienes cambian, también uno mismo. La auténtica hermandad y generosidad no se consiguen de la noche a la mañana ni siendo superior a los demás. Una persona te dará un mensaje importante.

Debes tomar las riendas de tu vida. La clave será reflexionar y realizar los cambios necesarios. El autoexamen de quién eres, de dónde vienes y hacia dónde vas debe ser profundo, acompañado, además de una nueva escala de valores, de nuevas visiones y proyectos. Las buenas relaciones te llevarán a concretar negocios estupendos, aprovéchalas. En el amor vivirán un momento fabuloso para hacer realidad sus fantasías.

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Tu zona

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ZONA FRESA JUSTIN BIEBER LUCE SHORTS CON LA BANDERA DE MÉXICO »» A TRAVÉS de su cuenta de Instagram el famoso artista

canadiense Justin Bieber mostro fotos luciendo unos shorts con la bandera de México lo que enloqueció a sus “fans” mexicanas. Aun cuándo también hubo comentarios negativos, las seguidoras mexicanas incluso publicaron la frase “Viva México” en los comentarios de la cuenta del artista.

EMMA WATSON YA NO ES TAN CÁNDIDA

TOP 5 DE MÚSICA Listados según Billboard

Latina

Americana

1

1 2 3 4 5

Ginza J Balvin Solo Con Verte Banda Sinaloense MS de Sergio Lizárraga Hasta El Amanecer Nicky Jam El Perdón - Nicky Jam & Enrique Iglesias Borro Cassette Maluma

2 3 4 5

Pillowtalk Zayn Love Yourself Justin Bieber Sorry Justin Bieber Stressed Out twenty one pilots Hello Adele

»» UNA ESCENA de la cinta Regression en la que la intérprete de “Hermione

Granger” se muestra al desnudo mientras sostiene una intensa escena sexual con Ethan Hawke, la aleja de la imagen de la cándida niña que interpretó en Harry Potter.

TECNOLÓGICAS

LOS 10 TRUCOS DE WHATSAPP QUE NO CONOCÍAS »» WHATSAPP se ha convertido en uno de los grandes referentes en la metamorfosis que las relaciones sociales han ido experimentando con el paso del tiempo, y que promete seguir evolucionando. El servicio de mensajería instantánea reina a nivel mundial y no son pocas las posibilidades que ella otorga. De hecho se sigue desgranando cada truco que permite la aplicación y que se desconocen a pesar de que más de mil millones de usuarios se comuniquen a través de ella. BBC Mundo expone más de una docena de posibilidades que el servicio brinda a todos sus usuarios. Ya saben que a día de hoy se pueden lanzar mensajes, enviar notas de

audio y compartir fotos. También se puede comprobar si una persona se encuentra o no en línea, o si ha recibido o no el mensaje correspondiente. 1. Puedes evitar que sepan si leíste o no el mensaje: El tic doble azul confirma la recepción y lectura del mismo. Para quitarlo en Android hay que bajarse la versión Beta de WhatsAPP y hacer el siguiente recorrido: Settings – Account- Privacy Downloader en iPhone y deseleccionar ‘Read permiten enviar archivos receipts’. En iOS se accede en otras extensiones como a través de Ajustes-CuentaPDFs, APKs o documentos Privacidad y desactivar de Word. Confirmaciones de lectura. 3. Cómo bloquear tu Whats 2. Envía archivos en otros App: Puedes poner una formatos: Aplicaciones contraseña a la aplicación c omo C loud S end en para mantener la privaAndroid o MP3 Music cidad de las conversaciones a través de diferentes herramientas como WhatsApp Lock. Diseños Barbas y Bigotes 4. Notificaciones en tu ordenador o Tablet: Ahora se pueden recibir las notificaBeauty Salon ciones de WhatsApp en tu PC a través de herramientas Cortes: Damas, como Desktop Notifications Caballeros y Niños(as) en Android y Notifyr en Permanentes iPhone. Keratina 5. Evita que sepan cuándo te conectaste: En ajustes, Blower cuenta, privacidad y desactivar la opción de ‘Estado’ Planchado de Cejas Permanente y determinar con exactitud 1096 Murfreesboro Pike Nashville, TN 37217 quién quieres que vea tu estaod. 6. Recuperar conversaciones

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borradas: Por accidente o por cualquier otro motivo se te han borrado conversaciones. Si quieres recuperarlas simplemente tienes que borrar la aplicación y descargarla de nuevo. Te dará la opción de recuperar el historial de mensajes. 7. Evitar que se descarguen archivos de forma automática: También en ‘Ajustes’ puedes configurar la opción de no descargar de forma automática todo archivo que sea enviado. De esta forma evitarás que la memoria del terminal se colapse. 8. Esconder una imagen sobre otra: A través de aplicaciones como Magiapp en Android o FhumbApp en iPhone, podrás ocultar una imagen con otra a fin de que se pueda esconder. 9. Evita que escuchen grabaciones de voz que recibes. La aplicación está trabajando en una posibilidad que habilitará escuchar con determinado volumen una nota de voz dependiendo de la distancia entre el rostro y el terminal. 10.Crear grupos y cambiar colores de WhatsApp: Con las últimas modificaciones se pueden crear hasta grupos de 256 personas y también adaptar el perfil de la aplicación dependiendo del gusto de cada uno.


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