HSG Inside #12 (11.03.2017)

17

ison 2016/20 AUSGABE 12 · Sa

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Maximilian Holst: knie-genesung eine frage der zeit

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TSV Hannover-Burgdorf 11.03. 2017 · 19:00 Uhr RITTAL Arena www.hsg-wetzlar.de www.facebook.com/HSGWetzlar

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Inhaltsverzeichnis

05

Interview über Knieverletzung:

Maximilian Holst

37

5 Maximilian Holst: Reha fürs Knie 6-7 Gästevorstellung: TSV Hannover-Burgdorf 8-9 Bester Torschütze: Kasper Kvist 11 HSG Teamvorstellung 13 Mein Heimatland: Stefan Cavor 17 Sponsorenpyramide der HSG Wetzlar 19 HSG-Nachwuchs on Tour!

21 Nachwuchs Interview: Leon Becker 22-23 VIP-Tippspiel 25 Impressionen 27 Mit Grün-Weiß nach Coburg!

29 Medical Corner 31 „Grün-weiße“ Emotionen hautnah!

33 Spielplan & Spieltabelle 35 Mein Herz ist grün-weiß 37 Philipp Weber verlässt die HSG 39 #Ins Netz gegangen 41 HSG-Fanshop 43 Nächster Gast

Philipp Weber

verlässt die HSG!

GrussKwrisotiarntBjörnsen Hallo liebe Fans, wir freuen uns nach dem wichtigen Auswärtssieg beim VfL Gummersbach wieder Zuhause zu spielen, vor einer tollen Kulisse, vor einem tollen Publikum!

Mit den Recken ist keine leichte Mannschaft zu Gast, dennoch werden wir alles daran setzen auch heute wieder zwei Punkte in Wetzlar zu behalten!

Euer Kristian

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Maximilian Holst: Reha fürs Knie

5

Maximilian Holst im interview über seinen kreuzbandriss

„Ich mache mir keine Gedanken ob, sondern wann das Knie wieder gut funktioniert“ öfters beim Training vorbei und bist bei fast allen Spielen vor Ort. Tut es weh, am Wochenende nicht mit auf dem Platz stehen zu können?

Ich bin jetzt sechs Tage die Woche in Köln in der Klinik, in der ich auch operiert wurde. Von Montag bis Samstag heißt es jetzt täglich fast vier Stunden Reha-Training. Am Anfang darf ich nur Fahrrad fahren und leichte Kräftigungsübungen machen, welche im Laufe der Reha dann deutlich gesteigert werden. Nach ca. drei Monaten darf ich dann mit einem leichten Laufprogramm beginnen und am Ende stehen verschiedene Belastungs-, Kraftund Beweglichkeitstests an. Erst nach Bestehen darf ich wieder in die Halle und mit der Mannschaft trainieren.

Es ist schon so, dass man sich mehr aufregt, als wenn man selbst auf der Platte steht. Auf dem Platz ist man mit ganz anderen Dingen beschäftigt.

Bei Siegen will man zwar auch selbst dabei sein und mit der Mannschaft feiern, die sind nervlich aber einfacher zu beobachten als Niederlagen.

Es nervt, wenn es schlecht läuft und ich der Mannschaft nicht helfen kann.

Du musstest längere Zeit auf deine OP warten, da auch der Knochen heilen musste. Freut man sich dann, dass es endlich in den OP geht oder überwiegt der Gedanke daran, dass hoffentlich alles gut geht?

Du hast dich wie schon 2014 am linken Knie verletzt. Bleibt da etwas im Kopf, wenn man sich zwei Mal so schwer an der gleichen Stelle verletzt und wann meinst Du, ist dein Knie wieder einsatzfähig?

Normalerweise freut man sich nicht auf eine Operation, auch da ich weiß, dass die erste Zeit nach einer Kreuzbandoperation nicht so angenehm ist. Am Ende war ich dann aber froh als es endlich so weit war. Die OP bedeutete für mich, auf das Spielfeld zurückzukehren.

Im Profisport und Handball gehören Verletzungen leider dazu. Ich mache mir keine Gedanken ob, sondern nur wann das Knie wieder gut funktioniert. Mein Ziel ist es, zum Start der neuen Saison wieder fit zu sein. Schön wäre, wenn ich zum zweiten Vorbereitungsteil im August zur Mannschaft stoßen könnte, um noch etwas Spielpraxis zu sammeln.

Beim ersten Liga-Spiel will ich wieder dabei sein.

Deine Kreuzband-OP ist jetzt drei Wochen her. Wie sieht dein Weg zurück in die Handball-Halle in den nächsten Wochen und Monaten aus?

Dein erster Kreuzbandriss ist noch gar nicht so lange her.

Du kurierst den zweiten innerhalb von drei Jahren aus. Hilft es dir, dass du weißt, was in der Reha auf dich zukommt?

In der Zeit vor der zweiten OP war es mental schwerer mit der Situation umzugehen als beim ersten Mal. Ich wusste welche Schmerzen auf mich zukommen und wie hart die Reha wird. Insgesamt ist es aber von Vorteil, wenn der Körper schon Erfahrungen mit solchen Situation gemacht hat.

Auch in Phasen in denen es stagniert und Fortschritte auf sich warten lassen, heißt es Geduld zu bewahren.

Du bist noch sehr nah dran an der Mannschaft, schaust

Du hast dann beinahe ein Jahr kein Handball-Spiel bestritten. Mit welcher Einstellung gehst du an diese Situation heran und wie bewertest Du den bisherigen Saisonverlauf?

Mein Ziel ist es, noch fitter aus der Reha zu kommen, als vor der Verletzung. Wenn ich gesund und fit bin, kommt der sportliche Erfolg von ganz alleine. Insgesamt war und ist der Saisonverlauf bis jetzt sehr positiv und ich bin nach wie vor von einem einstelligen Tabellenplatz überzeugt.

Vielen Dank für das Gespräch. •

Quellenangabe: DKB Handball-Bundesliga

Der Schock war groß, als sich Maximilian Holst kurz vor Saisonbeginn zum zweiten Mal in nur drei Jahren das vordere Kreuzband im linken Knie riss. Die HSG Wetzlar musste kurzfristig auf einen ihrer besten Spieler verzichten, immerhin war Holst im Vorjahr auf Platz drei der Torjägerliste. Seit drei Wochen schuftet der 27-Jährige nun in der Reha für sein Comeback und spricht im Interview über seine Ziele, Rückschläge und mentale Stärke.

HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Gästevorstellung: TSV Hannover-Burgdorf

r e v o n n a H V TS Burgdorf INFOBOX Bester Torschütze: Kai Häfner (108 Tore) Jüngster Spieler: Timo Kastening (22 Jahre) Ältester Spieler: Torge Johannsen (34 Jahre)

DEr VErein

Fact

Anteil Deutscher Spieler: 47,05 %

Nach 22 von 34 gespielten Spielen, 11 Siegen und 11 Niederlagen steht der TSV Hannover-Burgdorf auf Platz 8 der DKB Handball-Bundesliga. In der Saison 2015/2016 konnten beide Mannschaften jeweils den Heimsieg einfahren. Auch in dieser Saison gewannen die Recken ihr Heimspiel mit 26 : 23 gegen die Grün-Weißen.

6

HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Gästevorstellung: TSV Hannover-Burgdorf

Die Spielstätte

Kader

Swiss Life Hall Hannover Die Spielstätte der Recken aus Hannover ist die Sport- und Veranstaltungshalle Swiss Life Hall im Sportpark in Hannover. Die Halle, die bis vor vier Jahren noch unter dem Namen AWD Hall bekannt war, fasst 4.460 Plätze und ist Austragungsort der Handballspiele des Bundesligisten TSV HannoverBurgdorf. Neben Sportveranstaltungen finden in der niedersächsischen Halle auch Konzerte statt.

der Trainer Jens Bürkle Seit der Saison 2014/2015 ist Jens Bürkle Trainer beim TSV Hannover-Burgdorf.

Der 37-jährige war selbst aktiver Handballspieler, unter anderem beim HBW Balingen-Weilstetten. Er spielte am Kreis und teilte sich die Position mit Wolfgang Strobel. Nach der Saison 2011/2012 beendete der 1,84 m große Deutsche seine Karriere als Spieler und übernahm einige Trainerposten, bevor er schließlich bei den Recken landete.

Tor 16 Malte Semisch 05.09.1992 1 Martin Ziemer 04.04.1983 Rückraum 34 Morten Olsen 11.10.1984 66 Sven-Sören Christophersen 09.05.1985 9 Mait Patrail 11.04.1984 17 Kai Häfner 10.07.1989 20 Fabian Böhm 24.06.1989 21 Csaba Szücs 28.07.1987 24 Rúnar Kárason 24.05.1988 Außen 45 Hendrik Pollex 14.10.1993 73 Timo Kastening 25.06.1995 15 Lars Lehnhoff 20.09.1986 2 Torge Johannsen 06.04.1983 6 Casper Mortensen 14.12.1989 Kreis 48 Dominik Kalafut 15.06.1995 28 Erik Schmidt 28.12.1992 14 Joakim Hykkerud 10.02.1986 Trainer

Jens Bürkle

Ergebnisse der letzten Saison 09. September 2016 HSG Wetzlar - TSV Hannover-B. 19. Dezember 2015 TSV Hannover-B. - HSG Wetzlar

31 : 28 28 : 24

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · HSG Teamvorstellung

11

TEAMPLAYERe KW

JC

04

07

08

09

12

Kai Wandschneider

Fabian Kraft

Geburtstag: 02.11.1959 Position: Trainer Nationalität: GER

Geburtstag: 30.01.1993 Position: LA Nationalität: GER

24

Jasmin Camdzic

Tobias Hahn

Geburtstag: 07.06.1970 Position: Co-Trainer Nationalität: BOS

Geburtstag: 23.07.1987 Position: RA Nationalität: GER

26

Stefan Kneer

Emil Berggren

Geburtstag: 19.12.1985 Position: RL Nationalität: GER

Geburtstag: 03.08.1986 Position: RL Nationalität: SWE

29

Kristian Björnsen

Kasper Kvist

Geburtstag: 10.01.1989 Position: RA Nationalität: NWE

Geburtstag: 11.08.1989 Position: LA Nationalität: DEN

30

Philipp Pöter

Evars Klesniks

Geburtstag: 01.04.1986 Position: RM Nationalität: GER

Geburtstag: 18.05.1980 Position: RR Nationalität: LET

44

Joao Ferraz

Anton Lindskog

Geburtstag: 08.01.1990 Position: RR Nationalität: POR

Geburtstag: 07.12.1993 Position: KM Nationalität: SWE

66

Benjamin Buric

Stefan Cavor

Geburtstag: 20.11.1990 Position: TW Nationalität: BIH

Geburtstag: 03. 11. 1994 Position: RR Nationalität: MNE

77

Filip Mirkulovski

13

20

Geburtstag: 14.09.1983 Position: RM Nationalität: MKD

ASSEKURANZMAKLER

80

Geburtstag: 19. 07. 1995 Position: KM Nationalität: GER

Philipp Weber

Nikolai Weber

Geburtstag: 15.09.1992 Position: RL Nationalität: GER

Geburtstag: 25.10.1980 Position: Tor Nationalität: GER

Maximilian Holst

22

Jannik Kohlbacher

Geburtstag: 23.06.1989 Position: LA Nationalität: GER

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Mein Heimatland: Stefan Cavor

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Geburtsort: Kotor (ca. 5300 Einwohner)

2 Orte ... an denen man gewesen sein muss: • •

Budva und Ulcinj, vor allem im Sommer

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Sponsorenpyramide der HSG Wetzlar

17

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Gold-Partner

Co-Sponsoren

Gold-Partner Bauzentrum

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · HSG-Nachwuchs on Tour!

19

HSG-Nachwuchs on tour!

NSG EHV/Nickelhütte Aue – HSG Wetzlar U19

21:28

(9:11)

Der Mannschaft von Trainer Thomas Weber gelang am Sonntagmittag der nächste Auswärtssieg. Ohne Torben Waldgenbach und Till Klimpke legten die Wetzlarer Jungs gut los. Jedoch zeigte auch Aue eine Reaktion, sodass man nur mit einer 2-Tore-Führung in die Halbzeit ging. Auch in der zweiten Halbzeit wurde das Spiel der Grün-Weißen nicht besser, jedoch gelang es Finn Weber in der Schlussphase einige Bälle zu parieren, sodass sich die Mannschaft von Thomas Weber absetzen konnte. Thomas Weber haderte nach dem Spiel mit der Einstellung der Mannschaft und auch mit vielen technischen Fehlern und Fehlwürfen im Angriff.

TSG Offenbach-Bürgel – HSG Wetzlar U23

21:29

(9:13)

Ausschlaggebend für den Auswärtserfolg war die agile 3:2:1 Deckung der Grün-Weißen die von Anfang an funktionierte. Besonders Till Klimpke erwischte einen herausragenden Tag und parierte einige freie Bälle. Über die gesamte Spielzeit blieb die Mannschaft von Trainer Andy Klimpke konzentriert und konnte sich immer wieder Tor um Tor absetzen. Andy Klimpke lobte nach dem Spiel die Leistung seiner Mannschaft und freute sich über den fünften Auswärtssieg in dieser Saison.

A-Jugend-Bundesliga Staffel Ost

Platz Mannschaft

Herren Oberliga

Punkte Spiele G U V

Tore

Diff.

Platz Mannschaft

Punkte Spiele G U V

Tore

Diff.

1

HSG Wetzlar U19

35 : 1

18

17 1 0

528 : 331

197

1

SG Bruchköbel

34 : 4

19

17 0 2

590 : 479

111

2

SC DHfK Leipzig

35 : 1

18

17 1 0

536 : 428

108

2

HSG Wetzlar U23

29 : 9

19

14 1 4

555 : 466

89

3

TVG Junioren Akademie

28 : 10

19

13 2 4

598 : 513

85

3

HSG Kleenheim

28 : 12

20

13 2 5

560 : 502

58

4

TV Gelnhausen

24 : 14

19

12 0 7

487 : 475

12

4

HSG Wettenberg

24 : 16

20

10 4 6

574 : 534

40

5

HSG Hanau

22 : 16

19

11 0 8

541 : 493

48

5

HSG Pohlheim

22 : 18

20

9 4 7

530 : 536

-6

6

HSG Hocheim/Wicker

19 : 19

19

9 1 9

526 : 513

13

6

ESG Gensungen/F.

20 : 18

19

9 2 8

540 : 533

7

7

TSG Friesenheim

17 : 19

18

8 1 9

504 : 514

-10

7

HSG VfR/Eintracht W.

20 : 20

20

10 0 10

561 : 564

-3

8

ThSV Eisenach

11 : 27

19

5 1 13

445 : 537

-92

8

TuS Dotzheim

20 : 20

20

9 2 9

603 : 586

17

9

JSG Leutershausen/H.

10 : 28

19

5 0 14

439 : 564

-125

9

TSG Offenbach-B.

19 : 21

20

9 1 10

573 : 582

-9

10

NSG EHV/Nickelhütte Aue 8 : 28

18

4 0 14

432 : 533

-101

10

TSG Münster

17 : 23

20

7 3 10

560 : 594

-34

11

HSG VfR/Eintracht W.

8 : 30

19

4 0 15

456 : 524

-68

11

TSV Vellmar

16 : 22

19

6 4 9

581 : 613

-32

12

TV Hüttenberg

7 : 31

19

3 1 15

469 : 536

-67

12

MT Melsungen II

14 : 26

20

5 4 11

540 : 568

-28

13

HSG Kahl/Kl.

10 : 30

20

4 2 14

502 : 597

-95

14

TuS Griesheim

3 : 37

20

1 1 18

477 : 592

-115

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Nachwuchs im Interview: Leon Becker

UNser Nachwuchs im

interview

»

Die Vorfreude ist extrem groß!

21

«

Leon Becker, Jahrgang 2000, spielt im Rückraum der HSG Wetzlar U17, welche am vorletzten Spieltag auf den TV Hüttenberg trifft. Das Spiel gegen Hüttenberg ist nicht nur das Spiel gegen den Spitzenreiter, sondern auch ein Derby, wo man die Niederlage aus der Hinrunde wieder gut machen möchte.

HSG Inside: Leon, euer vorletztes Spiel in der Runde ist das Derby gegen den TV Hüttenberg. Bist du mit eurem Saisonverlauf zufrieden?

Grundsätzlich kann ich sagen, dass ich mit dem Verlauf der Runde zufrieden bin. Allerdings ärgert mich die eine oder andere Niederlage in der Hinrunde. Ich hoffe, dass wir die letzten beiden Spiele erfolgreich bestreiten können, um in der Tabelle noch um einen Platz nach oben klettern zu können.

Wie groß ist die Vorfreude auf das Derby gegen den TV Hüttenberg, gerade wenn man das Hinspiel knapp verloren hat? Was müsst ihr dieses Mal besser machen?

Klar ist, dass die Vorfreude extrem groß ist. Wir haben definitiv noch etwas gut zu machen und wollen den Auswärtssieg beim Tabellenführer holen! Dafür müssen wir von Anfang an gut und aggressiv in der Deckung stehen und uns im Angriff gute Chancen rausspielen. Wir müssen auch in den entscheidenden Situationen einen kühlen Kopf bewahren und clever spielen. Wichtig wird sein, dass wir nicht zu häufig unnötige 2-Minuten Strafen kassieren.

HSG Inside: Wie beurteilst du deine persönliche Leistung in dieser Saison?

Am Anfang der Hinrunde war ich mit meinen Leistungen nicht so zufrieden. Im Laufe der Saison sind meine Leistungen allerdings stetig gestiegen und das ist auch mein Ziel für die nächsten Jahre!

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · VIP-Tippspiel - TSV Hannover-Burgdorf

HSG WETZLAR

TIPP

TIPP

VIP-TIPPSPIEL

26:26

28:28

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Manfred Wagner

Volker Bouffier MInisterpräsident Hessen

TIPP

Oberbürgermeister der Stadt Wetzlar

TIPP

TIPP

28:27

30:24

24:23

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 6

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 6

Katja Reinhardt

Martin Schäfer

Rainer Dotzauer

Geschäftsführerin FIRST ART GmbH

Geschäftsführer Ford Autohaus Schäfer

Förderer HSG Wetzlar

TIPP

Wir wünschen allen Teilnehmern am Tippspiel

viel Erfolg!

22

TIPP

TIPP

24:22

30:27

32:28

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 6

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 9

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Udo Kornmann

Dieter Leib

Dieter Kraus

Assekuranzmakler Kornmann

Unternehmensgründer Leib Industrieausrüstung

Inhaber Dieter Kraus Automaten

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · VIP-Tippspiel - TSV Hannover-Burgdorf

TIPP

TIPP

TIPP

25:24

31:26

28:27

29:25

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 10

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 10

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 10

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Wolfgang Schuster Landrat Lahn-Dill-Kreis

Rainer Noll Geschäftsführer Licher Privatbrauerei

Dr. Peter Hanker Vorstandssprecher Volksbank Mittelhessen

TIPP

TIPP

Manfred Bender Vorstandsvorsitzender Pfeiffer Vacuum Technology AG

TIPP

TIPP

28:25

26:29

27:25

28:23

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 6

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 5

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Volker Georg

Uwe Schneider

Hubert Dotzauer

Norbert Weber

Geschäftsführer Georg GmbH

Geschäftsführer Grimm Touristik Wetzlar

Förderer HSG Wetzlar

Förderer HSG Wetzlar

TIPP

TIPP

TIPP

TIPP

32:30

26:24

26:24

29:26

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 8

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 9

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 6

Punktestand nach dem 11. Heimspiel: 7

Stephan Hofmann

Dirk Miller

Rainer Stallmach

Hans-Ulrich Moser

Vorstandsmitglied Sparkasse Wetzlar

Marketingleiter RITTAL

Kanzlei Unützer, Wagner & Werding

ORGA-Leiter Fan-Club „Grün-Weiss“

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Als Lead-Agentur setzen wir unser Know-how und unsere Manpower nun bereits in der achten Saison für die HSG Wetzlar ein.

Wir pflegen das faire Spiel auf Augenhöhe. Und kämpfen immer für die beste Lösung.

Die Regeln des Tippspiels sind einfach: • Richtige Tendenz (Sieg, Unentschieden, Niederlage) = 1 Punkt • Richtige Tendenz und Tordifferenz = 3 Punkte • Komplett richtiger Ergebnistipp = 5 Punkte

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Impressionen

Impressionen vom Heimspiel gegen den SC Magdeburg

25

Offizieller Bildpartner der HSG Wetzlar

nichts zu holen gab es ! g r u b e d g a m c s en d en eg g

Enttäuschte Gesichter bei den Grün-Weißen nach der Niederlage gegen den SC Magdeburg.

Stefan Kneer steht Frage und Antwort woran es bei dem Spiel gegen seinen ehemaligen Verein gelegen hat.

Spieler des Spiels mit 16 Paraden: Gästetorwart Jannick Green.

Philipp Weber mit einem seiner Treffer aus dem Rückraum.

Bildquellen: Oliver Vogler

Es sollte nicht sein, denn leider scheitert auch Philipp Pöter am 7-Meter-Punkt.

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Mit Grün-Weiß nach Coburg

SG H ie D n ze t ü st er t n u s n Fa 0 15 in Gummersbach!

27

Fan-Club „Grün-Weiß“ setzt auch einen Fanbus zum Auswärtsspiel in Coburg ein!

Die über 150 mitgereisten Fans der HSG Wetzlar machten am vergangenen Samstag beim Auswärtsspiel der Wetzlarer Jungs in Gummersbach eine grandiose Stimmung in der SCHWALBE-Arena.

Die Fahrt wird außerdem wieder finanziell unterstützt. Für die Fahrt nach Franken zahlen Erwachsene 35,00 EUR, Schüler bis 17 Jahre 30,00 EUR.

Zahlreiche PKW-Fahrgemeinschaften und die Fan-Busse vom Fan-Club „Grün-Weiss“ und Green-White Dynamit hatten sich von Wetzlar aus auf ins Oberbergischen Land gemacht und konnten nach einem wahren Handball-Krimi den knappe 28:27-Auswärtserfolg zusammen mit dem Team von Trainer Kai Wandschneider feiern.

Auch zu dem Auswärtsspiel gegen den HSC 2000 Coburg am Samstag, den 29. April 2017, unter anderem mit unseren ehemaligen Spielern Sebastian Weber und Adnan Harmandic, setzt der Fan-Club „Grün-Weiss“ wieder einen Fanbus ein.

Der Betrag beinhaltet die Busfahrt und einen Sitzplatz im Gästeblock B der HUK Coburg-Arena. Anmeldungen sind bei den Heimspielen gegen Hannover, Minden und Leipzig im Fanblock möglich. Weitere Informationen zur Fahrt sind hier ebenfalls erhältlich.

Aus organisatorischen Gründen ist eine Anzahlung in Höhe von 15,00 EUR bei der Anmeldung zu entrichten. •

Zum heutigen Spiel hoffen wir auf einen starken Support in unserer „grün-weißen Wetzlarer Hölle“!

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Medical Corner

29

Mit Druck zur schnelleren Regeneration?

Ob bei Handballern, Fußballern oder Langstreckenläufern – knallenge Shirts, Super-Slim Hosen, beides teilweise langärmelig, oder mehr oder weniger bunte Kompressionsstrümpfe begegnen uns immer häufiger.

Das liegt allerdings nicht an den ungünstigen klimatischen Umständen oder dem Bemühen sportlicher zu erscheinen, sondern vielmehr am Trend zur sog. Kompressionsbekleidung.

Dadurch soll es zu einer besseren Leistungsfähigkeit & schnellerer Regeneration kommen.

Aber kann hierdurch wirklich die Leistung gesteigert werden oder nur der Umsatz der Bekleidungsindustrie?

Unser Gefäßsystem besteht aus Arterien & Venen. Die Arterien pumpen sauerstoffreiches Blut in alle Regionen

des Körpers, die Venen transportieren das verbrauchte Blut wieder Richtung Herz & Lunge, wo es erneut mit Sauerstoff angereichert wird. Dabei kommt es unter bestimmten Bedingungen, vor allem im Bereich der Beine, zum verlangsamten Rückfluss.

Kompressionsstrümpfe unterstützen die Venen, indem sie deren Durchmesser verengen und damit die gesamte Durchblutung beschleunigen. Somit wird die Sauerstoffversorgung der Muskulatur verbessert.

Wir alle kennen das schon lange von den Antithrombosstrümpfen. Der Ansatz scheint genial, unterliegt das Gefäßsystem bei großen Intensitäten großen Belastungen. Ein amerikanische Studie bei Volleyballern zeigt mit Kompressionskleidung

keine Verbesserung der Sprungkraft sondern der Muskelausdauer. Untersuchungen bei Kurzstreckenläufern zeigen mit Kompression einen reduzierten Energieaufwand. Gleichzeitig führt die eng anliegende Kleidung zur Stabilisierung von Muskeln und Sehnen mit einem prophylaktischen Effekt bzgl. der Verletzungsanfälligkeit.

Im weiteren soll das Material den Schweißtransport verbessern und damit einen positiven Effekt auf die Thermoregulation während sportlicher Belastung haben.

Bei der Regeneration hilft die Kompression durch Reduktion von Schwellung, reduzierter Ausschüttung schädlicher Botenstoffe & schnellerem Abtransport von Schlacken aus den belasteten Muskelregionen. Nachteil all dieser Studien ist das in-

homogene Studienkollektiv, was die Aussagekraft der Studien limitiert. Gesichert ist aber eine vorbeugende Wirkung auf die Entwicklung von Krampfadern & die Reduktion von Muskelvibrationen. Die zusätzliche Stabilisierung der Gelenke und Abschwächung von Aufprallkräften schafft Vorteile bei Kontaktsportarten. Vor allem profitieren weniger gut trainieret Sportler von der Kompressionskleidung. Somit hat die Kompressionskleidung nicht nur optisch Ihren Stellenwert, sondern kann ein sinnvolles Tool für alle Freizeitsportler sein.

Vom Druck auf die Muskulatur jetzt aber mit Eurer Hilfe von der Tribüne vollen Druck auf die Reckenabwehr.

Mit grün-weißen Grüßen, Euer Marco Kettrukat •

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · „Grün-weiße“ Emotionen hautnah!

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Quelle: Oliver Vogler

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Spielplan & Spieltabelle

Uhrzeit

Spiel

Ergebnisse

Platz Mannschaft

Punkte Spiele G U V

Tore

Diff.

Mi. 08.02.2017

19:00

HSG Wetzlar – MT Melsungen

27 : 22

1

SG Flensburg-Handew.

41 : 3

22

20 1 1

681 : 518

163

So. 19.02.2017

15:00

THW Kiel – HSG Wetzlar

34 : 25

2

THW Kiel

36 : 8

22

18 0 4

631 : 534

97

Sa. 25.02.2017

19:00

HSG Wetzlar – SC Magdeburg

18 : 26

3

Rhein-Neckar-Löwen

35 : 5

20

17 1 2

594 : 509

85

Sa. 04.03.2017

19:00

VfL Gummersbach – HSG Wetzlar

27 : 28

Sa. 11.03.2017

19:00

HSG Wetzlar – TSV Hannover-Burgdorf

0 : 0

4

Füchse Berlin

33 : 11

22

15 3 4

629 : 561

68

Mi. 22.03.2017

19:00

Füchse Berlin – HSG Wetzlar

0 : 0

5

SC Magdeburg

30 : 14

22

14 2 6

624 : 602

22

Fr. 31.03.2017

19:45

HSG Wetzlar – GWD Minden

0 : 0

6

HSG Wetzlar

24 : 20

22

12 0 10

569 : 566

3

Do. 13.04.2017

20:15

TVB 1898 Stuttgart – HSG Wetzlar

0 : 0

7

SC DHfK Leipzig

22 : 20

21

10 2 9

538 : 530

8

Sa. 22.04.2017

19:00

HSG Wetzlar – DHfK Leipzig

0 : 0

8

TSV Hannover-B.

22 : 22

22

11 0 11

625 : 606

19

Sa. 29.04.2017

19:00

HSC 2000 Coburg – HSG Wetzlar

0 : 0

9

HC Erlangen

22 : 22

22

11 0 11

579 : 589

-10

Sa. 13.05.2017

19:00

HSG Wetzlar – FRISCH AUF! Göppingen

0 : 0

10

MT Melsungen

19 : 25

22

9 1 12

599 : 598

1

Sa. 20.05.2017

19:00

Bergischer HC – HSG Wetzlar

0 : 0

11

FRISCH AUF! Göppingen 17 : 27

22

8 1 13

608 : 625

-17

Sa. 27.05.2017

19:00

HSG Wetzlar – HC Erlangen

0 : 0

12

TSV GWD Minden

17 : 27

22

8 1 13

549 : 624

-75

Mi. 31.05.2017

19:00

TBV Lemgo – HSG Wetzlar

0 : 0

Mi. 07.06.2017

20:15

HSG Wetzlar – Rhein-Neckar Löwen

0 : 0

13

VfL Gummersbach

15 : 27

21

7 1 13

541 : 564

-23

Sa. 10.06.2017

16:00

SG Flensburg-Handewitt – HSG Wetzlar

0 : 0

14

TBV Lemgo

13 : 31

22

6 1 15

595 : 635

-40

15

HBW Balingen-Weilst.

13 : 31

22

6 1 15

522 : 598

-76

16

TVB 1898 Stuttgart

12 : 30

21

6 0 15

546 : 607

-61

17

Bergischer HC

11 : 33

22

5 1 16

555: 632

-77

18

HSC 2000 Coburg

8 : 34

21

4 0 17

522 : 609

-87

Stand 08.03.2017

Datum

33

UNsere Besten Torschützen

3.

1.

Spieler

Treffer

Quote

1

Philipp Weber

128 Tore

62 %

2

Kristian Björnsen

82 Tore

73 %

3

Jannik Kohlbacher

80 Tore

75 %

Stand 08.03.2017

Platz

2.

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Mein Herz ist grün-weiß

35

! iß e -w n ü r G t is z r e H Mein Beim letzten Heimspiel gegen den SC Magdeburg konnte die HSG Wetzlar und das Sport- und Modehaus Kaps die JSG Leihgestern/Klein-/Lützellinden im Rahmen der Aktion "Mein Herz ist grün-weiß" begrüßen. Dabei bekamen die Spielerinnen und Spieler ein Match der Grün-Weißen zu sehen, was ihnen trotz der Niederlage noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Ihr wollt Euch auch gerne für diese tolle Aktion bewerben?

Kein Problem! Auf unserer Homepage www.hsg-wetzlar.de könnt Ihr ganz einfach ein Formular ausfüllen und mit etwas Glück seid ihr schon bald dabei!

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · Philipp Weber verlässt die HSG

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Private Gründe: Philipp Weber verlässt HSG Wetzlar zum Saisonende Nationalspieler bittet Mittelhessen um vorzeitige Vertragsauflösung – 24-Jähriger wechselt im Sommer zurück zum SC DHfK Leipzig.

Personeller Rückschlag für den Handball-Erstligisten HSG Wetzlar. Nationalspieler Philipp Weber hat die Vereinsverantwortlichen überraschend um die vorzeitige Auflösung seines Vertrages zum 30.06.2017 gebeten. Der 24-jährige nannte dafür wichtige private Gründe. „Bei einem Treffen mit dem Spieler und dessen Berater sollte es eigentlich darum gehen, Rahmenbedingungen für eine mögliche Vertragsverlängerung Philipps über den 30.06.2018 hinaus zu besprechen. Dabei erhielten wir von Philipp die für uns völlig überraschende, eindringliche Bitte, den Vertrag schon im Sommer aufzulösen. Das war zunächst einmal ein riesen Schock für uns alle“, beschreibt HSG-Geschäftsführer Björn Seipp die Geschehnisse. „Nach Rücksprache mit den Trainern und intensiver Abwägung haben wir Philipps Bitte zähneknirschend entsprochen, denn es bringt letztlich nichts, einen Spieler gegen dessen Willen und Überzeugung bei einem Club zu halten. Dass wir mit dieser überraschenden Entwicklung jedoch alles

andere als glücklich sind, braucht, denke ich, keiner weiteren Erklärung!“ „Dieser Schritt ist mir keinesfalls leicht gefallen und ich bin den Verantwortlichen der HSG Wetzlar sehr dankbar, dass sie auf meine persönlichen und familiären Beweggründe eingegangen sind und letztlich Verständnis gezeigt haben.

Ich kann allen Verantwortlichen, Mitspielern und Fans versichern, dass ich bis zur letzten Sekunde alles für die HSG Wetzlar geben werde. Das bin ich dem Verein schuldig“, erklärt Philipp Weber.

Weber wird daher in der kommenden Saison zurück zum Ligakonkurrenten SC DHfK Leipzig wechseln. „Wir haben mit den Leipziger Verantwortlichen dieser Tage eine einvernehmliche Lösung gefunden“, erklärt Björn Seipp. Über die entsprechenden Modalitäten haben beide Parteien allerdings Stillschweigen vereinbart. „Wir sind nunmehr gezwungen uns noch einmal für die halblinken Rückraumposition auf dem internationalen Transfermarkt umzuschauen, um einen sportlich adäquaten Ersatz für Philipp zu finden“, so der Geschäftsführer. •

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HSG INSIDE · AUSGABE 12 · 11. März 2017 · #Ins Netz gegangen

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März September / 06.September 2017 · Nächster Gast 2016 · Nächster Gast

Nächster Gast:

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Fr., 31. März 2017

19:45 Uhr – RITTAL Arena

GWD Minden

Ereignisreich waren die Aufsteiger zu halten. Mit lichen Rückraum. Die Mi- strand. Und im Tor stehen Tage seit Ende der WM- 17 Zählern rangieren die schung der Gefahren aus mit Sonne Hansen und EijPause für unsere Jungs. Ostwestfalen derzeit fünf der Distanz und sehr agilen lers zwei Teufelskerle. Über Der Derbysieg gegen Mel- Punkte vor einem der Ab- Zweikampfakteuren sind Jahre hinweg überzeugte sungen machte Hoffnung stiegsränge. schwer zu verteidigen und man zudem mit hervorraauf eine super Restrunde, haben den einstigen, seit gender Jugendarbeit, die doch dann kam irgendwie Dabei war das Team von Monaten fehlenden Rück- aber, nach den von Behren, alles anders.

Frank Carstens immer raumbomber Nenad Bilbija Buschmann und Schäpsdann auf den Punkt schier in Vergessenheit meier, selten in den BeWelch grün-weißes Herz da, wenn es galt. geraten lassen. Aber reich der ersten Mannschaft allerdings in den Jungs Zwei Siege genicht nur von den mündete. Nun allerdings schlägt, haben sie vergan- gen MitaufsteiAkteuren des scheint die finanzielle Kongenen Samstag in Gum- ger Erlangen, Rückraums geht solidierung und ein auf die mersbach bewiesen und Siege gegen Gefahr aus, mit Jugend bauender Trainer damit gezeigt, dass wir M a g d e b u r g , Svitlicka auf der die Philosophie etwas zu uns sicher auf weitere tol- Gummersbach rechten Außen- verändern. In jedem Fall ist le Spiele freuen dürfen. und Leipzig unbahn verfügen die klar, die Mischung bei den Schon heute gegen Hanno- terstrichen zudem, Mindener über ein erfah- Ostwestfalen stimmt und ver wird es ganz bestimmt dass man auch an einem renes Schlitzohr, welches ein Gegner der Kategorie eine heiße Kiste und auch guten Tag einen der groß- im Konter, aber auch auf der „schwierige Aufgabe“ sind der kommende Gast am 31. en bezwingen kann. Be- Position über exzellente sie allemal. Hoffen wir, dass März verspricht Spannung sonders Sören Südmeyer, Qualitäten verfügt. Sein unsere Wetzlarer Jungs die pur. Mit dem GWD Minden Christoffer Rambo, Dalibor Gegenüber auf Links, das turbulenten letzten Wokommt ein Traditionsver- Doder, Moritz Schäpsmeyer 20 jährige Eigengewächs chen nun verdaut haben ein nach Wetzlar, der drauf oder Marian Michalzik bil- Mats Korte, vertritt derzeit und uns wieder mit tollen und dran ist, die Liga als den einen sehr gefähr- den fehlenden Charlie Sjö- Auftritten erfreuen. •

Nächstes Auswärtsspiel: Füchse Berlin

Mi., 22. März 2017

19:00 Uhr

Aus Hingabe.

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