«TUTTI A TAVOLA: MANGIARE BENE PER STARE BENE»
SCUOLA DELL’INFANZIA «P.MARTINOLI»TROMELLO A CURA DI REBUFFI ELENA GENNAIO/GIUGNO2016
PROGETTO: TUTTI A TAVOLA: MANGIARE BENE PER STARE BENE»
IL PROGETTO VUOLE ESSERE UN PERCORSO NEL MONDO DELL’ALIMENTAZIONE ATTRAVERSO LA QUOTIDIANITA’ DEL BAMBINO.
CON L’AIUTO E I CONSIGLI DEL CUOCO PIERONE ABBIAMO INTRAPRESO UN VIAGGIO ALLA SCOPERTA DI ALCUNI ASPETTI RIGUARDANTI UN’ ALIMENTAZIONE CORRETTA .
SONO STATI TRATTATI VARI ARGOMENTI: IL MOTIVO PER CUI DOBBIAMO MANGIARE, LE SOSTANZE NUTRITIVE, LA CLASSIFICAZIONE DEGLI ALIMENTI, LA DISTINZIONE FRA ANIMALE VEGETALE, L’IMPORTANZA DI SEGUIRE UN’ ALIMENTAZIONE RICCA, VARIEGATA E COMPLETA E LA PRESA DI COSCIENZA DELL’IMPORTANZA DI UNA DIETA SANA ED EQUILIBRATA NEL RISPETTO DELLA NOSTRA SALUTE.
UNA MATTINA I BAMBINI AL LORO ARRIVO A SCUOLA, HANNO TROVATO IN SEZIONE UN BUFFO PERSONAGGIO…. SI E’ PRESENTATO E HA COMINCIATO A DARE CONSIGLI…
ECCOLO E LUI… SI CHIAMA PIERONE ED E’ UN CUOCO!!!
CONFRONTANDO LE NOSTRE ABITUDINI ABBIAMO VISTO CHE I PASTI PRINCIPALI SONO QUATTRO PIU’ QUALCHE PICCOLO SPUNTINO…..
L’OROLOGIO E IL CARTELLONE DEI PASTI PRINCIPALIDEI PASTI PRINCIPALI….
ECCO ALCUNI DEI CONSIGLI DI PIERONE NELLA PASTA E NEL PANE CI SONO I CARBOIDRATI…SENTIRAI CHE ENERGIA DOPO AVERLI MANGIATI LE PROTEINE DELLA CARNE,
DELLE UOVA E DEL PESCE SONO INDISPENSABILI PER CHI CRESCE… LE VITAMINE DI FRUTTA E
VERDURA AIUTANO GLI ANTICORPI A FAR PAURA… LATTE E FORMAGGIO DEVI MANGIARE SE LE OSSA VUOI RINFORZARE… MA NON MANGIARE GRASSI IN QUANTITA’ O AVRAI IL PROBLEMA DELL’OBESITA’ E… …PER RESTARE SANO FAI TANTO
MOVIMENTO, NE TRARRAI GIOVAMENTO.
LA FILASTROCCA DI PIERONE RIELABORATA GRAFICAMENTE
PIERONE CI HA SPIEGATO CHE PER CRESCERE BENE BISOGNA MANGIARE BENE OSSERVANDO LA PIRAMIDE ALIMENTARE INVITIAMO I BAMBINI A RIFLETTERE SU QUALI CIBI SI POSSONO MANGIARE TUTTI I GIORNI E QUALI INVECE CON MODERAZIONE PERCHÈ POSSONO ESSERE DANNOSI.
E NOI ABBIAMO PROVATO A COSTRUIRLA…
RITAGLIANDO DAI GIORNALI IMMAGINI ABBIAMO PREPARATO UN CARTELLONE CHE CI FA CAPIRE QUALI SONO LE PROPRIETA’ DEGLI ALIMENTI E QUALI SONO LE CARATTERISTICHE PRINCIPALI DEI DIVERSI CIBI…
ECCOLO:PROTEINE, VITAMINE CARBOIDRATI E ZUCCHERI…
ALIMENTAZIONE E… 5 SENSI PER PROMUOVERE ATTEGGIAMENTI DI CURIOSITA’ E RICERCA NEI CONFRONTI DEGLI ALIMENTI
L’INTENTO È QUELLO DI FAR SCOPRIRE TUTTO IL BUONO DELLA FRUTTA ATTRAVERSO I 5 SENSI SCOPRENDO LE QUALITÀ DEGLI ALIMENTI(ODORE, SAPORE, CONSISTENZA…ECC.)
PIERONE OGGI CI HA PORTATO UN CESTO PIENO DI FRUTTA AUTUNNALE….
DOPO AVER MANIPOLATO LA FRUTTA, LA SBUCCIAMO, NE SENTIAMO IL PROFUMO E L’ASSAGGIAMO…. CHIEDIAMO AI BAMBINI DI DESCRIVERE LA SENSAZIONE GUSTATIVA E DI RIELABORARE GRAFICAMENTE.
MI PIACE… NON MI PIACE
…ARRIVA ANCHE IL CESTO DELLA FRUTTA INVERNALE
OSSERVIAMO, TOCCHIAMO E ASSAGGIAMO…
…POI PREPARIAMO UNA BELLA SPREMUTA!
PIERONE E I NUMERI… RAGGRUPPIAMO, ORDINIAMO, QUANTIFICHIAMO….
AIUTIAMOLO A FARE LA SPESA…
PIERONE HA FATTO UN POCHINO DI CONFUSIONE… NON RIESCE A PREPARARE LE SUE RICETTE CON IL NUMERO CORRETTO DI INGREDIENTI…
..E NOI LO AIUTIAMO!
LE ESPERIENZE REALIZZATE IN QUESTO PROGETTO HANNO PERMESSO AI BAMBINI DI SPERIMENTARE LE PROPRIE CONOSCENZE CONDIVIDENDOLE CON I COMPAGNI VALORIZZANDO LA COLLABORAZIONE AL FINE DI MATURARE LA CONSAPEVOLEZZA DI CORRETTE ABITUDINI ALIMENTARI.
TUTTI A TAVOLA:MANGIARE BENE PER STARE BENE! BUON APPETITO A TUTTI!!!