FLERE KVINDER I FORENINGERNE

11.006 flere voksne kvinder er kommet ind i foreningsidrætten på to år. Fokus på motion og hygge er nøgleordene til succes.

De voksne kvinder har gennem tiden været en af de sværeste målgrupper at få til at blive medlemmer af idrætsforeningerne. I de seneste år er medlemskurven dog gået op i foreningerne hos

DIF og DGI, der står bag visionen ’Bevæg dig for livet’. 11.006 flere voksne kvinder er således kommet ind i foreningsidrætten på bare to år: ”Udviklingen bekræfter os i, at det er en rigtig god idé at satse på motionsfællesskaber til målgruppen. Hvad end det er Fodbold

Fitness, motionsfloorball eller cykling på landevej eller mountainbike, så er det vigtigt at have motion i centrum og sørge for, at det kan passes ind i en hverdag med mange andre gøremål. Vi ved, at kvinder særligt i aldersgruppen med børn ønsker at være mere aktive, så der er fortsat et stort potentiale,” siger Maja Holm, der er adfærdskonsulent i ’Bevæg dig for livet’.

Tilbud til den voksne målgruppe er særligt kendetegnet ved, at det skal være fleksibelt og passe ind i en hverdag med et stramt program. Derfor er det okay, hvis man er nødt til at melde afbud eller er nødt til at tage hurtigt at sted efter træning.

Hygge over hastighed

Cykelklubberne er ét af de steder, der tidligere har været domineret af mandlige udøvere. Siden 2012 er andelen af kvindelige ryttere dog steget med næsten 40 procent, hvilket ikke mindst skyldes en særlig satsning på motionsfællesskaber for kvinder.

Hos Holbæk Cykelsport var der for 10 år siden tre kvinder, som sjældent cyklede sammen. De havde et ønske om at køre mere sammen, og samtidig ville de gerne have flere kvinder til at køre på cykel. Løsningen blev Hold Q kun for kvinder, der siden har vokset sig til en stor succes.

På Hold Q er der ingen krav til hverken tempo, tøj eller udstyr, og det har givet mange nye kvindelige medlemmer. ”Jeg synes, mange andre hold virkede så prof, så jeg turde ikke starte, fordi jeg ikke ville have en chance for at følge med. Det, jeg faldt for hos Hold Q, var, at de skrev, at man ikke behøvede at have prøvet det før, og at alle kunne være med. Og så får man hjælp til det hele med udstyr og teknik. Man skal bare spørge,” siger Ann Kirstine fra Hold Q.

Det vrimler med voksne kvinder i det danske foreningsliv. Her er vi til håndboldtræning i københavnske VHC/ Vidar. Arkivfoto: Lars Møller

FRIHED SKAL VÆRE FOR ALLE

Selvstændighed, frihed og værdighed; det er, hvad fleksible indretningsløsninger kan give dig. FRIHED SKAL VÆRE FOR ALLE Med den rette løsning får du muligheden for at skabe det frirum, der gør dig mere uafhængig og giver dig en nemmere hverdag. Selvstændighed, frihed og værdighed; det er, hvad fleksible indretningsløsninger kan give dig. Med den rette løsning får du muligheden for at skabe det frirum, der gør dig mere uafhængig og giver dig en nemmere hverdag. www.pressalit.com, info@pressalit.com, T: 8788 8788