Будем Здоровы апрель-2015 by RMiami

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ · ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ · КРАСОТА

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих

ÒÎËÜÊÎ

ÄËß ÄÅÒÅÉ ÎÒ 6 ËÅÒ È ÑÒÀÐØÅ ñ 8 ÈÞÍß ïî 31 ÈÞËß

Â ÍÅÄÅËÞ ÍÅ ÅÄÅËÞ ËÞ Þ

ART

MOVEMENT

MUSIC

В ПРОГРАММУ ВКЛЮЧЕНЫ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УРОКИ МУЗЫКИ, ТАНЦЕВ, РИСОВАНИЯ, МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР, СПОРТИВНЫЕ КЛАССЫ, MARSHAL ART, FIELD TRIPS

ÑÊÈÄÊÈ ÒÎËÜÊÎ ÄÎ 15 ÀÏÐÅËß! $99* за неделю, если регистрируетесь на 6 недель (8:30-3:30) $120*за неделю (8:30-5:30)

1955 E. Hallandale Beach Blvd., Hallandale Beach, FL 33009

(305) 720-2484 academy@kirova-ballet.com y

ЛЕТНЯЯ ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА 2015

c 29 ИЮНЯ по 24 ИЮЛЯ Русская Балетная Техника Мастер Классы Педагогов Балетной Академии им. Ваганова и Мариинского Театра/Санкт Петербург, Россия • Техника Балета • Современные Танцы • Пуанты • Дуэт • Джаз ПРИГЛАШАЮТСЯ СТУДЕНТЫ ОТ 9 ЛЕТ И СТАРШЕ

Дополнительная информация на сайте: www.kirova-ballet.com

2 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

1 апреля -

TEL: 954•344•7797

День Смеха А

прель всегда начинается с праздника Смеха! Веселые розыгрыши, улыбки, шутки -всегда хорошее начало. А потому - улыбайтесь! Улыбайтесь абсолютно всем, и Вы увидите, какие чудеса начнут происходить с Вами прямо сейчас, прямо здесь. Улыбнулись - и началась цепная реакция: настроение поднялось, энергия пошла в плюс, метаболическая память начала делать свое дело, рождаются новые клеточки, все у Вас восстанавливается, и Вы создаете сами себя, как волшебник, с помощью такого прекрасного состояния, как улыбка! Секрет долголетия - в оптимизме, утверждают американские ученые. Польза смеха для здоровья несомненна. Как показывают исследования, средняя продолжительность жизни у оптимистов дольше на 19%, чем у людей, которым все видится в сером и черном цвете. Смех - лучшее лекарство, и притом бесплатное, доступное каждому человеку. Благодаря смеху организм омолаживается, излечиваются различные заболевания. Смех положительно влияет на иммунную систему и повышает уровень антител и клеток, которые убивают злокачественные новообразования, повышает уровень психического здоровья и сопротивляемость инфекциям. Доза «смешного» бесплатного лекарства - 10 минут в день. По мнению ученых, чтобы быть здоровыми, женщинам надо смеяться 13-16 раз в день, мужчинам - 17 раз в день. Особенно полезно - смеяться над собой, это помогает подняться над своими проблемами и увидеть их решение.

Хочу поделиться с вами простыми, но очень ДЕЙСТВЕННЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ИЗ ОБЛАСТИ СМЕХОТЕРАПИИ: •

Нужно встать, глубоко вздохнуть и рассмеяться. С первого раза может не получиться, если на веселую шутку мы привыкли просто слегка улыбаться. Но для здоровья больше полезен смех, а не сдержанная улыбка, поэтому тренируйтесь, и быстро научитесь искренне смеяться над веселыми шутками.

•

Улыбнитесь своему отражению в зеркале (даже если не хочется) и держите улыбку - через некоторое время ваша улыбка станет настоящей, а настроение улучшится. Потому что в ответ даже на искусственную улыбку возникают положительные эмоции – так головной мозг реагирует на сигналы активизированных мышц.

•

Можно прослушивать записи смеха других людей, и вы невольно начнете смеяться.

•

В любой неприятной ситуации старайтесь найти что-нибудь смешное и повеселите своих друзей.

•

Заведите себе «юмористический дневник», в который можно записывать смешные истории своей жизни или других людей, смешные шутки, и время от времени читать его.

TEL: 954•344•7797

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 3

4 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Прямо сегодня выброси все старье, все, что не работает Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор. "Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и застиранные в пятнах футболки. Наушники с одним ухом. Старые "еще чутьчуть" батарейки. Всю посуду со сколами. Оставь хлам у помойки - может сгодится кому... Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения.

Пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут, so why bother...

Недосмотренный Лост, сто пятьсот торрентов и папку "разобрать" (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь. Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом. О свершенном и выбранном. В тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. И отпустить...

Листочек с диетой на холодильнике (oh, please)

Триста кило макулатуры из старых журналов, отчетов с "митингов" и р ф "брифингов", универских лекций - сейчас Википедия актуальнее, чем та информация. Старый стул. Пустые, ненужные отношения. Остатки косметики, отельные баночки-мыла, пробники, пустые склянки. Слова "Я не умею", "Я не знаю". Узнай, разберись, научись Манеру "уступать", страх состариться и боязнь нового всё-всё. Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жиз-

ни появится новое и настоящее. Такое, какое нравится. Фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок "ты где?" и "абонент оставил голосовое сообщение", ненужные рассылки из почтового ящика, привычку просиживать перед телевизором - в помойку прямо сейчас! Вздохни полной грудью. Вот он запах свободы - ты его уже чувствуешь. И - Улыбайся Чаще!!!! Это продлевает жизнь!!!!

Еще раз с 1 апреля! Улыбок Вам каждый день!

РАК:

СТРЕЛЕЦ:

Только это заставит его сделать шаг вперед.

Обязательно постарается взять реванш и наступит повторно.

КОЗЕРОГ:

веселый гороскоп про свои или чужие недостатки

Будет рассказывать всем, как это прикольно, и советовать всем сделать то же самое.

ОВЕН:

ДЕВА:

Наступив на грабли, он придет в такую ярость, что сломает их, но в процессе получит ими еще раз 5 по голове.

Будет наступать медленно и методично. Уверена, что, если наступить правильно, все обойдется.

ТЕЛЕЦ:

ВЕСЫ:

Будет наступать на грабли снова и снова, пока они не сломаются.

Будут очень долго сомневаться, и, приняв единственно верное решение, наступят на самые большие.

БЛИЗНЕЦЫ: Смогут решить, куда им идти только после того, как понаступают на все грабли.

СКОРПИОН: Если и заметит, что это было, то вряд ли об этом задумается.

2 апреля - четверг 14-й лунный день

КАК КАЖДЫЙ ЗНАК ЗОДИАКА НАСТУПАЕТ НА ГРАБЛИ

ЛЕВ:

1 апреля среда 13-й лунный день

Время стабилизации и спокойствия — важные дела и принятие решений лучше перенести на более удачный день. Благоприятный период для обучения: полезно читать книги, заниматься самообразованием. Посетите салон красоты: омолаживающие процедуры дадут прекрасный эффект. Благоприятный день для очищения органов пищеварения и кровообращения - главным образом, печени. Сделанная сегодня стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь.

Тридцать три будильника на мобилке. Оставь один. Тогда ты его услышишь.

"Френдов" в соцсетях. Тебя еще не достали сообщения "Какдела?" Ты что, серьезно веришь, что им серьезно интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому серьезно - те и так знают.

Если иметь в виду луну

Наступив на грабли, поймет, что он на них наступил, но вряд ли это что-то значит.

ВОДОЛЕЙ: Наступит только на приглянувшиеся ему грабли.

РЫБЫ: Будут всю жизнь себя за это винить. Единственное утешение - благодаря им, на грабли не наступил кто-то другой. Улыбок вам, море позитива, и не только в день СМЕХА, а всегда!!

благоприятен и даже удачен для состояния здоровья. Никаких косметических процедур, кроме очистительных, не следует проводить. Хороший день для проведения аппаратного и вакуумного массажа, массажа шеи. Поухаживайте за кожей лица, воспользуйтесь питательными масками. Можно окрашивать волосы. Эпиляцию отложите на другой день.

3 апреля - пятница 15-й лунный день лучшее время для процедур, связанных с укреплением волос. Если вы хотите, чтобы ваши волосы меньше выпадали, стали гуще, старайтесь стричь их именно в полнолуние. К тому же полнолуние - отличное время для эпиляции, корректировки формы бровей, наращивания волос, а также для создания таких причесок, как африканские косички или перманент. Cледует проявлять сдержанность - в пище,в употреблении жидкостей.

4 апреля - суббота 16-й лунный день Благоприятный день для занятий спортом, можно устранять косметические недостатки, удалять бородавки и родинки, подвергаться пластическим операциям. Проведите сегодняшний день в кабинете косметолога. Уходы по лицу и по телу, чистки, процедуры аппаратной косметологии обязательно отразятся на вашем внешнем виде. Подходит также для депиляции, окрашивания, наращивания ногтей.

Даже если на улице смог Пробежка на свежем воздухе даже в условиях смога все равно полезнее для здоровья, чем сидение дома. К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена в Дании. Датские ученые установили, что занятия спортом на свежем воздухе, даже если этот воздух не совсем свеж из-за загрязнений и смога, все равно полезнее для здоровья, чем отказ от любых физических нагрузок. medikforum.ru

То, что мы называем жизнью, – обычно всего лишь список дел на сегодня. Ванда Блоньская, польская журналистка

TEL: 954•344•7797

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 5

6 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

Ежегодно, покидая свои родные края, в Америку уезжают десятки тысяч людей. И это неспроста. Америка – страна экономической мощи и безграничных возможностей. К тому же уровень заработных плат в США значительно превосходит соответствующий показатель во многих других странах мира. Даже несмотря на высокие американские налоги и уровень цен, зарабатывать здесь реальнее, чем где бы то ни было. Но для того, чтобы работать в Америке на законных основаниях и не бояться получить пожизненный запрет на въезд в страну, необходимо оформить соответствующую рабочую визу. Рабочая виза в США – это виза неиммиграционной категории, которая предоставляет иностранным гражданам право работать в США на совершенно законных основаниях. Но для получения такой визы только желания уехать на заработки не достаточно. Она выдаётся заявителям, которые могут документально подтвердить свой высокий профессиональный уровень и знание английского языка, достойно пройти интервью в посольстве США, а также предъявить приглашение от компании-работодателя, которая нуждается именно в их знаниях и навыках. Кроме того, правительством страны установлена квота на выдачу рабочих виз. Как видите, всё не так уж и просто. Разобраться во всех нюансах именно Вашей ситуации, правильно оформить необходимую документацию, достойно подготовиться к прохождению собеседования в одиночку сложно и долго. Лучше с самого начала обратиться за профессиональной помощью к иммиграционному адвокату. С ним шансы на успех Вашего обращения к американским властям значительно выше. При выборе иммиграционного адвоката обратите внимание на то, чтобы у него было

TEL: 954•344•7797

ХВАТИТ РАБОТАТЬ, ПОРА ЗАРАБАТЫВАТЬ В Америку на заработки

Если иметь в виду луну 5 апреля воскресенье 17-й лунный день хороший день для начала занятий в зале - аэробики, фитнеса или любого другого вида занятий в группе. Согласно восточным поверьям, стрижка в этот день привлечет к вам добрых духов. Что, в свою очередь, скажется на здоровье и благополучии. Поэтому изменение своего внешнего вида сделать лучше именно сегодня

6 апреля - понедельник 18-й лунный день

ǰȔȔȐȋȘȈȞȐȖȕȕȣȑ

ȈȌȊȖȒȈȚ

Daniel D. Estrin профильное юридическое образование и наличие действующей лицензии. Он должен обладать профессиональными знаниями иммиграционного права США и солидной практикой их применения. Об этом Вам поведают рекомендации от бывших клиентов и количество успешно завершённых дел. Именно таким адвокатом является Даниэл Д. Эстрин. Даниэл Д. Эстрин преуспевающий русскоязычный американский иммиграционный адвокат. Он с отличием окончил юридический колледж Туро и получил диплом Магистра юридических наук. Ему присвоена степень Доктора юриспруденции в юридической школе Университета Гонолулу и степень Бакалавра в области финансового анализа,

инвестиций и международных финансов. Сегодня Даниэл Д. Эстрин ведёт частную лицензированную адвокатскую практику в качестве партнёра международной фирмы Sirota & Associates, а также выступает независимым консультантом других крупных юридических компаний. Он представляет интересы клиентов в иммиграционных судах и административных интервью на территории всей страны, иммиграционные апелляции и апелляции в Федеральных окружных судах Америки. Сотни успешных дел в год, тысячи благодарных клиентов – решение любых, даже самых сложных иммиграционных прошений политического убежища для граждан СНГ, обречено на успех, если за них берётся Даниэл Д. Эстрин.

Что общего у мужчины и женщины? Только одно: интимные сновидения Британские ученые (не смейтесь!) опросили около 100 тысяч респондентов разного пола, выясняя, какие сны им снятся. И удивились - женские ночи наполнены романтикой, яркими подробностями, удивительными приключениями. Но часто прекрасной половине человечества снятся кошмары, от которых они просыпаются в холодном поту. Зато мужчины либо вообще не смотрят сны, просто отключаясь на ночь, либо вступают в рукопашный бой, выплескивая агрессию даже ночью. Как призналась большая часть опрошенных, во снах у них либо драки, либо скучные повседневные дела. Причем деталей они, как правило не помнят. Зато женщины, напротив, хорошо, запоминают мелкие детали сна. Особенно, если они связаны с эмоциями, неважно - положительными или отрицательными. Вообще женские сны более яркие. Мужчины же чаще видят черно-белую картинку. И только в одном мы все удивительно похожи - наши интимные сны одинаково острые, запоминающиеся и будоражащие. Ну те, от которых мы просыпаемся в приятном возбуждении. После которых остается только одно - обнять и нежно поцеловать любимого человека. И продолжить сон наяву...

КСТАТИ Сомнологи уверяют - чем дольше сон, особенно дневной (после восхода солнца), тем ярче и зачастую неприятнее сны. Как правило, цветные картинки мы, чаще всего, видим в фазе неглубокого, быстрого сна, а утром, с восходом солнца, крепко спать уже не получается. И запоминаются именно те сны, из которых нас неожиданно «выдрал» звонок будильника или перфоратор соседа.

На убывающей Луне бессмысленно строить планы — все равно придется их корректировать. Велика вероятность конфликтов. Благоприятный день для очищения организма и водных процедур. Хороший день для посещения парикмахера. Сегодняшняя стрижка привлечет удачу и благополучие. А вот уход за ногами переложите наследующий день.

7 апреля - вторник 19-й лунный день Благоприятный день для покаяния и астрального очищения. Полезны картофель, капуста, репа, свекла и другие овощи округлой формы. Не рекомендуется употреблять в пищу кабачки, огурцы, морковь и другие овощи удлиненной формы. В этот день стригите ногти и волосы, красьте их, делайте химические завивки. После сегодняшней стрижки ваши волосы будут слегка завиваться крупными локонами, волосы приобретут дополнительный объем и блеск. Полезен будет также массаж или сауна.

Человечество может настигнуть эпидемия одиночества Ученые из Университета Бригама Янга считают, что угроза для жизни и здоровья, которую несут с собой одиночество и социальная изоляция, вполне сравнима по эффекту с той, что связана с ожирением. К такому выводу эксперты пришли, проанализировав данные около 3 млн человек разного возраста. Результаты показали, что отсутствие социальных связей давало высокий дополнительный риск для жизни. Также оказалось, что связь между одиночеством и риском смертности среди молодежи выше, чем среди пожилых людей. По словам Тима Смита, одного из авторов исследования, одиночество сейчас на подъеме, так что вполне можно прогнозировать вероятную эпидемию одиночества в будущем. Исследователи отмечают, что некоторые могут быть окружены людьми, но при этом все равно себя чувствуют одинокими. Другие же сами себя изолируют, поскольку любят быть в одиночестве. По словам ученых, результаты показывают, что позитивное межличностное общение, атмосфера доверия и эмоциональная связь между людьми влияют не только на психическое, но и на физическое состояние человека.

TEL: 954•344•7797

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 7

8 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Информация о порядке получения Юбилейной Медали “70 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 гг” Согласно Указу Президента Российской Федерации юбилейной медалью награждаются следующие категории лиц: • Военнослужащие и лица вольнонаемного состава, принимавшие участие в боевых действиях на фронтах Великой Отечественной войны 1941 – 1945 годов • Партизаны и члены подпольных групп, действовавших в период Великой Отечественной войны 1941 – 1945 годов, на временно оккупированных территориях СССР • Военнослужащие и лица вольнонаемного состава, служившие в Вооруженных Силах СССР в период Великой Отечественной войны 1941 – 1945 годов • Лица, награжденные медалями “За Победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 годов” или “ За Победу над Японией”. • Лица, имеющие удостоверение к медали “За Победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 годов”. • Лица, имеющие удостоверение участника войны, подтверждающее участие в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 годов • Труженики тыла, награжденные за самоотверженный труд в годы Великой Отече-

ственной войне 1941 – 1945 годов орденами СССР, медалями “За Доблестный Труд в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 годов” или “За Трудовую Доблесть”, или “За Трудовое Отличие”, или “За Оборону Ленинграда”, или “За Оборону Москвы”, или “За Оборону Одессы”, или “За Оборону Севастополя”, или ”За Оборону Сталинграда”, или “За Оборону Киева”, или “За Оборону Кавказа”, или “За Оборону Советского Заполярья”, или имеющие знак “Жителю Блокадного Ленинграда” или удостоверение к медали “За Доблестный Труд в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 годов”. • Лица, проработавшие в период с 22 июня 1941 года по 9 мая 1945 года не менее шести месяцев (исключая период работы на временно оккупированных территориях СССР). • Бывшие несовершеннолетние узники концлагерей, гетто и других мест принудительного содержания, созданных фашистами и их союзниками в период Второй Мировой войны. Лица, имеющие право на получение медали к 70-летию Победы согласно всем вышеперечисленным правилам, должны предоставить следующую информацию о себе, а также копии документов, подтверждающих их право на получение медали представителю Флоридского Отделения Со-

Если иметь в виду луну 8 апреля - среда продолжение 19-го лунного дня Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. Если есть такая возможность, то лучше всего провести его дома, не выходя на улицу.

9 апреля - четверг 20-й лунный день

вета Ветеранов Великой Отечественной Войны – Rachel Lekherzak в срок до 12 апреля 2015 года: • Фамилию, имя, отчество на русском языке • Точный адрес проживания на английском языке

благоприятен и даже удачен для любых начинаний. Благоприятный день для обертываний и контрастных водных процедур. Двадцатый лунный день - уход и окраска волос стойкими красителями, завивка, пирсинг в этот день пройдут успешно. Сегодня можете смело идти в салон красоты. Изменение внешнего вида привлечет удачу и благополучие. Поухаживайте за кожей лица, воспользуйтесь питательными масками. Можно окрашивать волосы. Эпиляцию отложите на другой день.

• Номер телефона

10 апреля - пятница 21-й лунный день

• Копию любого документа, подтверждающего гражданство ветерана на момент эмиграции

День активности и решительных действий благоприятен для любого рода общения. Подходит для окраски волос, особенно в белый цвет. В этот день обесцвечивание нанесет волосам наименьший вред. К тому же это подходящий день для того, чтобы кардинально изменить свой облик. Если вы давно мечтали о смене имиджа, то сделайте это именно сегодня! Не сдерживайте себя и вашего мастера в подборе прически, цвета, смелого имиджа. Ваш новый облик никого не оставит равнодушным.

• Копии документов, подтверждающих право на получение медали согласно Указу Президента РФ (смотри выше, пункты 1 -9) Документы принимаются по адресу 17555 Atlantic Blvd, Sunny Isles (угол Collins Ave и 175th Terrace, синагога Chabad, рядом с аптекой Wallgreens) во все рабочие дни с 9 до 11 утра (за исключением Passover 2, 3 и 10 апреля). Телефон для справок: (954) 604-8838.

Практика принятия и согласия с миром Вы садитесь, закрываете глаза, начинаете раскачиваться телом вперед и назад, это важно. Помним, что при этом создаем внутри себя волну. Когда вы отклоняетесь назад, вы делаете вдох. И когда вы наклоняетесь вперед – вы делаете выдох, и на выдохе говорите: «Да» и киваете головой в знак согласия. И опять откидываетесь, и опять делаете вдох, когда вы откидываетесь, потом наклоняетесь вперед и опять говорите: «Да». И таким образом вы сидите и дакаете 20 минут. И когда вы сидите и дакаете таким образом, вы начинаете визуализировать в своем внутреннем пространстве те события и жизненные моменты, которые происходят с вами сейчас. И вы начинаете говорить им: «Да». И вы говорите «да» всему хорошему, и вы говорите «да» всему плохому. Вы говорите «да» своим ссорам, своей зависти, своим конфликтам, своим страхам. Вообще всему, что всплывает перед вашим взором, вы говорите «да». И соглашаясь с этим, киваете: «да, да, да». И у вас будет много опять всякого шлака подниматься, всякой ереси и всякого мусора. Просто наблюдайте за этим. Здесь записывать не надо. При этом вдыхаем всем телом и выдыхаем тоже всем телом. И у нас происходит полное согласие со всем и поклон ситуации. «Да» на выдохе. Согласились и поклонились: «Да». Любви и гармонии Марина Маркус.

11 апреля – суббота 22-й лунный день Постарайтесь не переутомляться, проведите больше времени с семьей. В этот день хорошо примерять и выбирать украшения, прокалывать уши, делать пирсинг. Неплохой день для коррекции модельной стрижки, но делать что-то новое со своими волосами не рекомендуется.

Хорошая физическая форма снижает риск развития рака Мужчины, обладающие хорошей физической формой, имеют намного меньше шансов заболеть раком легких и колоректальным раком, утверждают ученые. Если все же болезнь разовьется, то физическая подготовка снизит риск умереть от раковой опухоли. Подробнее с результатами работы исследователей можно ознакомиться в журнале JAMA Oncology. В исследовании приняли участие 13 949 мужчин, наблюдения за их физической формой велись с 1971 по 2009 год, а за состоянием здоровья — с 1999 по 2009 год. Результаты работы показали, что у физически подготовленных мужчин риск заболеть раком легких снижается на 55%, а колоректальным раком — на 44%. Более того, риск смерти от развившегося заболевания у людей в хорошей физической форме меньше на 32%. Ученые планируют провести исследование такого же рода среди женщин.

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 9

TEL: 954•344•7797

www.ThePremierSmile.com Добро пожаловать! Вас приветствует Premier Dental Group –доступная стоматология в Мiami! Наше стоматологическое отделение использует только современное и качественное оборудование, наши квалифицированные врачи стоматологии имеют большой опыт работы и с удовольствием помогут Вам вылечить зубы, установить новую пломбу, провести качественную имплантацию или же протезирование зубов, установить брекеты или виниры, провести отбеливание зубов.

Русская Модель Виктория Premier Dental Smile Makeover

В НАШЕЙ КЛИНИКЕ ВЫ МОЖЕТЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЛЕДУЮЩИМИ ВИДАМИ СТОМАТОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ: • Имплантация зубов • Консультация стоматолога • Протезирование зубов • Установка коронок • Установка пломбы • Восстановление зубов • Удаление зубов

• Лечение кариеса • Ортодонтия, брекеты / Исправление прикуса без брекетовметодика INVIZALING • Протезирование зубов • Профилактическая гигиена полости рта

Отзывы наших пациентов

• Отбеливание зубов ZOOM • Удаление зубов мудрости • Лечение десен • Зубосохраняющие операции • Костная пластика • Пластика мягких тканей

Журнал ǗǛǞǙǛǜǛǘǕǟǍǚ ǙǭǶ

«Это лучшая стоматологическая помощь, которую мне оказали за многие годы. Доктор и персонал клиники смогли установить причину моих болей и постоянных инфекций десен, которую другие стоматологи просто не могли найти.» Julia B. «Персонал клиники был очень любезным и услужливым. Я по-настоящему почувствовал себя желанным гостем. Другие стоматологи заставляют тебя чувствовать как помеху, но здесь все были очень тактичными, даже, несмотря на то, что у меня был особый случай, и им всем пришлось работать после закрытия.» Jose P.

их "Premier - одна из лучш косметических п стоматологических груп штата Флорида»

Sasha Winderbaum, D.D.S. - Cosmetic and General Dentistry Anatoly Ripa, D.D.S. - Reconstructive and Esthetic Dentist Shiva Khatami, D.D.S., PhD - Orthodontist Rafaella Correa, D.M.D. - Cosmetic and Restorative Dentist Rosana Lopez, D.M.D. - Cosmetic and Restorative Dentist Federico Diez, D.D.S. - Prosthodontist Neil Hermannsson, D.D.S. - General Dentistry Juan Alberto, D.D.S., M.S. - Prosthodontist Andrew Forrest, D.M.D., M.S. - Dental Implants and Periodontics у нас говорят по-испански и по-русски

954.779.3000

www.ThePremierSmile.com

10 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

ХОТИТЕ СНЯТЬ КАРДИОГРАММУ КАЖДОГО ВАШЕГО ОРГАНА? С НАМИ ЭТО ВОЗМОЖНО!!! колебания в организме человека и ослаблять патологические. Целенаправленно воздействуя волновой терапией на органы и их структуры можно корректировать энергетические и информационные сбои в организме, приведшие к формированию той или иной патологии, запускать процессы детоксикации и регенерации органов. В офисе д-ра Натальи Гегедош

При помощи уникального комплексного аппарата спектральной диагностики вы получите у нас полную информацию о состоянии вашего здоровья по 140 параметрам за 25-30 минут! Мы сможем выявить патологии, воспалительные и дегенеративные процессы, определить их локализацию на доклинической и клинической стадиях. Дальше – больше! – Излучения. которые идут от нашего тела, можно подкорректировать! И органы и системы, которые сбились и сейчас нуждаются в помощи, как по камертону начнут настраиваться “ на здоровый лад”. Правильно подобранные частоты будут усиливать, восстанавливать нормальные (физиологические)

Что позволяет биорезонансная диагностика? · Провести раннюю диагностику различных нарушений на этапе развития болезни, когда ее симптомы не выражены или отсутствуют; · осуществить раннюю диагностику рака; · диагностировать заболевания во всех системах и органах человека; · диагностировать инфекции, все микроорганизмы, внедрившиеся в организм человека (вирусы, бактерии, простейшие, гельминты, паразиты) и определить первопричину заболеваний; · определить точное местонахождение паразитов в организме человека, патологического очага; · диагностировать аллергены. Метод абсолютно безвреден. Нет противопоказаний. Позволяет лечить от эндокринных нарушений без применения гормонов (т.е. заставить организм само-

стоятельно вырабатывать необходимые гормоны в нужном количестве); позволяет избавиться от воспалительных процессов (вирусов, бактерий, грибков, гельминтов) в любом органе – без антибиотиков! позволяет обнаружить заболевание на доклиническом уровне и избавится от него навсегда (что особенно важно для тех, у кого есть риск наследственных заболеваний); Попробуйте! Провести биорезонансную диагностику и терапию вы можете в офисе Др-а Натальи Гегедош по адресу 2500 E.Hallandale Beach Blvd Office 400 Hallandale. Запись по телефону 954-456-4777. Вот некоторые из примеров улучшения состояния больных или излечений от определенных патологий из нашей практики: Мужчину 47 лет длительно беспокоил постоянный шум в голове, боли в области сердца, которые исчезли после первого сеанса, а шум после третьего. У ребенка двух лет с выраженным диатезом, которому были прописаны гормональные мази, улучшение наступило после второго сеанса, хотя на личике у него были сплошные корки. Женщина, 51 год, беспокоили сильнейшие головные боли.

При приступах не помогали никакие препараты. После курса лечения они больше не возвращались. Женщина, 45 лет, с жалобами на множественные узлы в щитовидной железе прошла 2 курса, после чего сообщила, что на УЗИ нет и следа. После второго курса по 6 сеансов человек, который с детства страдал глухотой, сообщил, что появился слух. Обращаюсь к женщине 57 лет, прошедшей диагностику два дня назад (врач по профессии): “Расскажите о Ваших ощущениях, что показал аппарат, как происходит процедура? “ – “Сеанс, длится минут 40-45 минут, абсолютно безболезненно, ощущения скорее приятные. Как это работает – не спрашивайте, но я – летаю!!!”

Нужно ли к сеансу готовиться? Мы рекомендуем не употреблять крепкий кофе или чай, алкоголь.

Если иметь в виду луну 12 апреля воскресенье 23-й лунный день Постарайтесь держать себя в руках и сохранять душевный покой. Если сегодня вы бескорыстно окажете кому-то помощь, то и сами можете рассчитывать на поддержку в трудную для вас минуту. Операции противопоказаны, даже если это просто удаление прыща. Полезны физические упражнения, которые укрепляют позвоночник - упражнения в бассейне особенно этому способствуют. Если постричься в этот день, то волосы будут лучше расти, станут густыми и пышными. Но помните, что сегодня противопоказано химическое воздействие на волосы (окрашивание, завивка).

13 апреля - понедельник 24-й лунный день считается нейтральным для здоровья. Рекомендуется баня. После стрижки, сделанной в этот день, волосы станут тоньше. Зато будут медленно отрастать, и форма, созданная парикмахером, сохранится надолго. Возможно, изменится и цвет волос: они станут чуть темнее.

14 апреля - вторник 25-й лунный день Этот лунный день хорош для размышлений, медитации и работы со своей интуицией: сегодня мы можем услышать свой внутренний голос. Можно поголодать, косметические процедуры очищения пройдут эффективно. Сегодняшнее посещение парикмахерской принесет вам радость и восстановит душевное равновесие. Это отразится и на волосах: после стрижки, они будут расти гуще. Замечательный день для окрашивания! Цвет получится особенно насыщенным и продержится дольше. Сегодня идеальный день для ухода за руками и ногами. Пойдет на пользу также и массаж, особенно антицеллюлитный.

БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА

Доказанная активность внутренних органов, время суток • • • • • • • • • • • •

Печень - с 1 до 3 часов ночи; Легкие - с 3 до 5 часов утра; Толстая кишка - с 5 до 7 часов утра; Желудок - с 7 до 9 часов утра; Селезенка и поджелудочная железа - с 9 до 11 часов утра; Сердце - с 11 до 13 часов дня; Тонкая кишка - с 13 до 15 часов дня; Мочевой пузырь - с 15 до 17 часов дня; Мочки - с 17 до 19 часов вечера; Органы кровообращения, Половые органы - с 19 до 21 часов Органы теплообразования - с 21 до 23 часов ночи; Желчный пузырь - с 23 до 1 часу ночи

В продаже появились сковородки с электронным антипригарным покрытием. Когда еда начинает подгорать – автоматически отключается интернет.

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 11

TEL: 954•344•7797

Центр Позитивного мышления Наталии Правдиной Компания ООО «Девять Драконов» www.npravdina.ru

Добрая фея! Наталия Правдина… Вслушайтесь в это имя. От него веет теплом, светом и любовью. Огромное количество людей во всем мире с благодарностью на устах произносят его. Для них она не просто известная личность или пример для подражания, она - Фея, которая изменила их жизнь. Наталия Правдина – специалист по позитивной психологии, практикующий Мастер Фэн-шуй. Многие знают эту очаровательную женщину как популярную писательницу и автора любимых книг: «Я привлекаю деньги», «Я привлекаю успех», «Секреты счастья, богатства и любви» и другие. Что за феномен представляет собой Наталия Правдина, почему ее книги и семинары пользуются такой невероятной популярностью? Одно присутствие этой удивительной женщины вдохновляет, приносит радость, оптимизм и большие перемены: поставленные цели достигаются, мечты сбываются, жизнь наполняется смыслом. «Чудеса», - скажите вы?! Мы не можем отрицать волшебство, мы в него верим всем сердцем. Но есть и объективные факты, благодаря которым слушатели и читатели Наталии Правдиной достигают успеха. Секрет результативности книг, семинаров и тренингов Наталии Правдиной заключается в том, что в них собраны сильнейшие знания китайской метафизики (фэн-шуй и Ба-Цзы), знания позитивной психологии и ведической культуры. По этим трем направлениям Наталия берет самые передовые знания и простым и доступным для понимания языком доносит до читателей и слушателей главное, суть. Благодаря приобретенным знаниям качество жизни заметно улучшается, в дом приходят энергии изобилия и процветания, все благоприятные возможности используются на 100%, а негатив и препятствия устраняются проверенными способами защиты. Для многих Наталия Правдина стала не просто учителем, но и примером для подражания, примером грандиозной истории успеха. Self made woman – женщина, которая «cделала себя сама». Это определение как нельзя лучше подходит к этой великолепной женщине. Наталия Борисовна Правдина родилась в Санкт-Петербурге. Получив высшее экономическое образование, Наталия не стала посвящать свою жизнь цифрам и отчетам, поскольку чувствовала себя творческой личностью. Она идет в школу актерского мастерства, работает в Театре Мод и становится профессиональным дизайнером одежды, параллельно изучает психологию и иностранные языки. И вот наступает один из важнейших моментов в ее жизни! В середине 90-х годов судьба предоставляет Наталии возможность переехать в Америку. Там, в Лос-Анджелесе, она находит свое истинное предназначение. В руки попадает книга Сары Россбах «Фэн-шуй. Китайское искусство композиции». Наталия увлеченно изучает эту книгу и труды других мастеров. Применяя на практике основы фэн-шуй и позитивной психологии, она наблюдает существенные изменения в своей

жизни: доходы увеличиваются более чем в три раза, открываются новые возможности, появляются полезные связи и знакомства. Так на собственном опыте Наталия находит подтверждение волшебства и всемогущества фэн-шуй. Вскоре в 2000 году происходит судьбоносная встреча с Гранд-Мастером Яп Чен Хаем. Это был подарок небес! Яп Чен Хай становится Учителем Наталии Правдиной. Она получает благословение Великого Мастера и становится дипломированным специалистом фэн-шуй. Спустя время Наталия возвращается в Россию, чувствуя, что именно здесь она гораздо нужнее людям, чем в Америке. Она пишет свои первые книги, которые становятся глотком воздуха для россиян, желающих жить достойной жизнью. Для многих людей ее книги стали откровением: оказывается, человек может побороть любые обстоятельства и стать богатым и счастливым с помощью фэн-шуй и позитивного взгляда на жизнь. Книги Наталии Правдиной выпускаются многомиллионными тиражами, ее приглашают на телевидение и радио. Она проводит встречи и семинары в разных городах России. Люди называют ее «Добрая Фея», и это не просто слова. Она вдохновляет их на позитивные перемены в жизни, она дарит им любовь и теплоту. Все, кому посчастливилось общаться с «Феей», уходят от нее окрыленными и счастливыми. Люди получают новые возможности, ресурсное состояние, мотивацию к действиям. Наталия словно прикасается к ним своей волшебной палочкой и дает знания, от которых в жизни происходят чудеса. Наталия может посоветовать, как привлечь в свою жизнь изобилие или любовь, как скорректировать неблагоприятные события, как сделать свой дом гармоничным и уютным, а также поймать небесную удачу, зависящую от места и времени рождения человека. Следуя программе, составленной Наталией Правдиной, можно привлечь счастье и успех. Сначала меняется сознание и внешний образ, затем меняется вся жизнь. Таким образом, человек создает свой счастливый мир с помощью Прекрасной Феи Наталии, чей девиз звучит так: «Пусть Ваше завтра будет лучше, чем вчера благодаря наполненному радостью сегодня!» Правдина – это настоящая фамилия, и она полностью соответствует тому, о чем говорит Наталия на своих семинарах и со страниц своих книг. Сегодня Наталия Правдина востребована не только в России. Ее любят и ждут в разных уголках мира. Ее жизнь расписана по минутам. Она счастлива и с удовольствием делится своим счастьем с другими людьми… от сердца к сердцу!

12 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

КАК ЭФФЕКТИВНО ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ! - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше! 3. Загадав желание надо твердо и безоговорочно верить, что оно сбудется. Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании. 4. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже исполненного. Например, если Вы хотите шикарную квартиру, представляйте не только интерьер, но и как Вы будете отмечать новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д.

Полезные советы от Наталии Правдиной 1. Никогда при формулировке желания не употреблять частицу "не". Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется! 2. Очень Важный Момент - продумать, каким образом это желание будет реализовываться. Например: «Хочу поехать в кругосветный круиз» Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так:

5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения - аффирмации. Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном и утром, ещё в полудрёме. Разум в это время ещё (или уже) дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то». 6. Сделать себе некий символ исполненного желания. Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится. 7. Составить план достижения желаемого. Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного!

УБЕРИТЕ КАМНИ НЕЛЮБВИ Мы не любим. Вот, единственная наша беда: мы нелюбящие. Начните отбрасывать всё, что ощущаете как нелюбовь. Любой подход, любое слово, которое говорили по привычке, но теперь внезапно чувствуете, что оно жестоко, — отбросьте его! Всегда будьте готовы попросить прощения. Очень немногие люди готовы на это. Даже если кажется, что они просят прощения, это только видимость. Может быть, только социальная формальность. По-настоящему просить прощения — большое понимание. Вы говорите что

Вообразите самое плохое, чтобы почувствовать себя лучше

ЭКСПЕРТ ПО СЧАСТЬЮ Потратьте несколько минут на то, чтобы представить, какой была бы Ваша жизнь без всего, что в ней есть хорошего, — предлагает Тимоти Уилсон, психолог из Виргинского университета. При мысли о том, как бы Вы жили без дорогих Вам людей и вещей, Вас переполнит чувство любви и благодарности. И Вы с новой силой будете ценить то, что имеете

поступили неправильно — и не из одной только вежливости. Вы что-то берёте обратно: берёте обратно действие, которое должно было случиться, берёте обратно слово, которое произнесли.

любви. Любовь — самый пульс жизни. Никто не может быть без любви — невозможно. Вот одна из основополагающих истин: любовь есть в каждом, в каждом есть способность любить и быть любимым. Но те или другие камни — неправильное воспитание, неправильные понятия, хитрость, коварство и тысяча и одна вещь — не дают ручью течь.

Уберите всё нелюбящее, и, по мере того как вы это делаете, вы увидите многое — суть не в том, чтобы научиться любить. Суть в том, чтобы научиться не нелюбить. Представьте ручей, заваленный камнями: только уберите камни, и ручей потечёт.

Устраните нелюбящие действия, нелюбящие слова, нелюбящие жесты — и вы вдруг поймаете себя на том, что пришли в очень любящее настроение. Будет много моментов, когда вдруг вы увидите, как что-то играет, искрится внутри — это любовь, проблеск любви. И со временем такие моменты будут длиться всё дольше.

В каждом сердце есть любовь, потому что сердце не может существовать без

Николай Пейчев, Академия Целителей

Если иметь в виду луну 15 апреля среда 26-й лунный день День тяжелой работы и большой ответственности. Не начинайте новых дел — они, скорее всего, потонут в лишних хлопотах и отнимут у вас много сил. Энергии убывающей Луны призывают отказаться от участия в передаче слухов и сплетен. Старайтесь разглядеть хорошее в каждом человеке и каждом событии. Этот день подходит для «терапии молчанием», которую советуют восточные целители. Хорошо сводить родинки и бородавки, разглаживать морщины, проводить очистительные процедуры. Сделанная сегодня стрижка привлечет улучшение финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства

16 апреля - четверг 27-й лунный день благоприятный и даже удачный для состояния здоровья. Благоприятное время для творчества, неспешной интеллектуальной деятельности. Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума.

Вы на пляж? - Не забудьте надеть браслет Чтобы отпускники могли полноценно наслаждаться морским отдыхом, не опасаясь случайно обгореть на пляже, изобретатель из Северной Ирландии Дэвид Хазафи (David Hazafy), сотрудник Королевского университета в Белфасте (Queens University Belfast), создал необычный браслет. Об этом пишет health-ua.org. Браслет имеет голубоватый оттенок, но под воздействием ультрафиолетовых лучей цвет украшения постепенно становится прозрачным. Это является сигналом о том, что его владелец уже получил допустимую дозу облучения ультрафиолетовыми лучами и ему пора укрыться в тени. Новое изобретение – одноразовый браслет, который предупредит о «передозировке» солнечными лучами - необыкновенно полезное изобретение для наших пляжников. Браслеты производятся с разной светочувствительностью материала, из которого они изготовлены: браслеты для светлокожих блондинов становятся прозрачными гораздо быстрее, чем те, которые предназначены для людей со смуглой кожей. Такие полезные украшения очень дешевы, так как изготовлены из пластика, в который добавлен специальный синий краситель и металлический порошок – поэтому браслеты являются одноразовыми – каждое утро перед уходом на пляж надо будет надевать новый.

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 13

TEL: 954•344•7797

ВОЗМО ЖЕН П РИЕМ

ТУ О Б УБ ВС

Мы говорим по-русски

14 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

АЗБУКА ЛИЦА

MIAMI BEAUTY CLINIC 909 North Miami Beach Blvd, Suite 101 Miami, FL 33162

Âñå ïðîöåäóðû â ýòîì ìåñÿöå Ñ

Внешние признаки как показатель внутренних проблем

50% ÑÊÈÄÊÎÉ!!!

ÝÏÈËßÖÈß

ɍɞɚɥɟɧɢɟ ɜɨɥɨɫ ɧɚɜɫɟɝɞɚ

Круги, морщины и пигментные пятна вокруг глаз. Нас всегда интересует, почему возникают те или иные дефекты на лице и какая взаимосвязь внешних проявлений с внутренними проблемами. И мы решили поделиться секретами чтения АЗБУКИ лица со всеми читателями. Каждый выпуск мы будем обсуждать самые распространенные дефекты кожи.

ÓÄÀËÅÍÈÅ ËÀÇÅÐÎÌ ɫɨɫɭɞɵ ɪɭɛɰɵ ɚɤɧɟ ɩɢɝɦɟɧɬɵ

3D-ÎÌÎËÎÆÅÍÈÅ ɨɦɨɥɨɠɟɧɢɟ ɫɭɠɟɧɢɟ ɩɨɪ ɥɢɮɬɢɧɝ ɭɞɚɥɟɧɢɟ ɦɨɪɳɢɧ

ÈÍÚÅÊÖÈÈ ÊÐÀÑÎÒÛ Ȼɨɬɨɤɫ 353 Ɇɟɡɨɬɟɪɚɩɢɹ Ʉɨɧɬɭɪɧɚɹ ɩɥɚɫɬɢɤɚ ɇɢɬɢ

ÊÎÐÐÅÊÖÈß ÔÈÃÓÐÛ ɍɞɚɥɟɧɢɟ ɠɢɪɚ ɢ ɰɟɥɥɸɥɢɬɚ ɩɨɯɭɞɟɧɢɟ ɞɪɟɧɚɠ ɥɢɮɬɢɧɝ ɜɨɫɫɬɚɧɨɜɥɟɧɢɟ ɮɢɝɭɪɵ ɩɨɫɥɟ ɪɨɞɨɜ

ÊOÌÏËÅÊÑÍÎÅ ELOS-ÎÌÎËÎÆÅÍÈÅ 300$ 65 ɨɦɨɥɨɠɟɧɢɟ ɢ ɭɞɚɥɟɧɢɟ ɞɟɮɟɤɬɨɜ ПРООДНА ЦЕД У

РА

ВМ ЕС 600 ТО $!

67 ± ɦɨɦɟɧɬɚɥɶɧɵɣ ɥɢɮɬɢɧɝ ɢ ɩɨɞɬɹɠɤɚ ɤɚ ɫɭɠɟɧɢɟ ɩɨɪ 0DWUL[ ,5 ɤɨɪɪɟɤɰɢɹ ɦɨɪɳɢɧ ɢ ɫɤɥɚɞɨɤ ɫɭɠɟɧɢɟ ɩɨɪ

305-405-2505 • 305-505-8277

И начнем мы с наболевшего. - Круги, Морщины и Пигментные пятна вокруг глаз. Кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая, поддающаяся быстрой негативной реакции на агрессию. Но, чтобы исключить эту агрессию, нужно разобраться с проблемой и обсудить вероятную причину возникновения дефектов вокруг глаз. Для наглядности мы составили таблицу. Проблема

Вероятные причины проблемы

Решение проблемы

Темные круги

Нарушение микроциркуляции – плохое зрение, глазное давление, недосыпание, утомление, хронические заболевания, генетическая особенность

Необходимо восстановить микроциркуляцию и уплотнить кожуЛазер, Elos, Микромезотерапия

Отеки

Нарушения дренажа - неправильное и недостаточное употребление воды. При скудном и нерегулярном питье организм начинает задерживать воду.

Питьевой режим: 30 мл на 1 кг веса 70% до 3 p.m.- 30% после. После 6 p.mне более одного стакана. Регулярный дренажный ручной или аппаратный массаж - Микротоки, Matrix IR, Elos

Морщины

Перерастяжение кожи из-за отеков, Исключение отеков, улучшение нарушение микроциркуляции, плохой микроциркуляции, стимуляция к уход. омоложению кожи - Matrix IR, Elos, Микромезотерапия

www.MiamiBeautyClinic.com

Пигментные Гормональный сбой , проблемы с печенью, застой желчи Пятна

Нормализация гормонального фона, очищение организма, аппаратное удаление пигментов - Лазер, Elos

Итак подытожим: Основной причиной дефектов вокруг глаз является недостаток воды в организме в течение дня и черезмерное питье жикостей на ночь (чай с плюшками), от этого возникают отеки а потом и морщины. Кожа, то отекает и надувается, то сдувается и перерастягивается. Темные круги вокруг глаз возникают в основном от усталости, напряжения и болезней. Пигментые пятна вокруг глаз в основном гормональной этиологии. Но также нужно понимать, что это только возможные внутренние причины, которые действительно могут спровоцировать подобные проблемы с кожей вокруг глаз, но все мы индивидуальны и в каждом случае необходим индивидуальный подход и профессиональная консультация врача-косметолога. В любом случае, самой эффективной технологией для удаления пигментации, нормализации микроциркуляции, омоложения и коррекции морщин является Elos Skin Rejuvеnation и Matrix IR. С 1 апреля по 30 апреля В MiamiBeautyClinic проводятся БЕСПЛАТНЫЕ личные консультации с диагностикой дефектов, выяснением причин и с разработкой индивидуальной программы лечения. Консультации проводит Петрищева Александра - врач-косметолог, владелица «Центр Бьюти Терапии» в г. Алматы, консультант, автор многочисленных треннингов и программ по комплексному омоложению, удалению дефектов и коррекции фигуры. 305-505-8277

УПРАЖНЕНИЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: положите руки на грудь: женщины - правую - а на неё сверху - левую, мужчины - на левую правую - и скажите: - Любимая душа моя! Я рада, что ты на месте! Я люблю и благодарю тебя! Я с радостью люблю и благодарю Бога, себя и весь мир! Я с радостью взаимодействую со всем миром,

Вселенной и каждым, кто приходит ко мне!

Đ?Đ&#x;Đ Đ&#x2022;Đ&#x203A;ĐŹ 2015 â&#x20AC;˘ Đ&#x2018;ĐŁĐ&#x201D;Đ&#x2022;Đ&#x153; Đ&#x2014;Đ&#x201D;Đ&#x17E;Đ Đ&#x17E;Đ&#x2019;ĐŤ â&#x20AC;˘ 15

TEL: 954â&#x20AC;˘344â&#x20AC;˘7797

Clinical Expertise. Excellent Care. EAR, NOSE AND THROAT

Gennadiy Vengerovich, MD, FACS B OARD - CERTIFIED O TOLARYNGOLOGIST ČžÉ¨É¤ÉŹÉ¨ÉŞ ČźÉ&#x;É§É?É&#x;ÉŞÉ¨É&#x153;É˘Éą ÉŠÉŞÉ&#x;É&#x17E;É¨ÉŤÉŹÉ&#x161;É&#x153;ÉĽÉšÉ&#x;ÉŹ ÉŠÉ¨ÉĽÉ§ÉľÉŁ É¤É¨ÉŚÉŠÉĽÉ&#x;É¤ÉŤ ÉĽÉ&#x;ÉąÉ&#x;É&#x203A;É§ÉľÉŻ ÉÉŤÉĽÉÉ? É¨ÉŹ ÉŤÉŹÉ&#x161;É§É&#x17E;É&#x161;ÉŞÉŹÉ§ÉľÉŻ É¨ÉŹÉ¨ÉĽÉ&#x161;ÉŞÉ˘É§É?É¨ÉĽÉ¨É?É˘ÉąÉ&#x;ÉŤÉ¤É˘ÉŻ ÉŠÉŞÉ¨É°É&#x;É&#x17E;ÉÉŞ É&#x17E;É¨ ÉŤÉ&#x161;ÉŚÉľÉŻ ÉŤÉ¨É&#x153;ÉŞÉ&#x;ÉŚÉ&#x;É§É§ÉľÉŻ ÉŚÉ&#x;ÉŹÉ¨É&#x17E;É¨É&#x153; É&#x17E;É˘É&#x161;É?É§É¨ÉŤÉŹÉ˘É¤É˘ É˘ ÉĽÉ&#x;ÉąÉ&#x;É§É˘Éš É&#x153;ÉĄÉŞÉ¨ÉŤÉĽÉľÉŻ É˘ É&#x17E;É&#x;ÉŹÉ&#x;ÉŁ ÉŤ ÉŞÉ&#x161;ÉĄÉĽÉ˘ÉąÉ§ÉľÉŚÉ˘ ÉŚÉ&#x;É&#x17E;É˘É°É˘É§ÉŤÉ¤É˘ÉŚÉ˘ ÉŠÉ¨É¤É&#x161;ÉĄÉ&#x161;É§É˘ÉšÉŚÉ˘ É&#x153;É¤ÉĽÉ¸ÉąÉ&#x161;Éš ÉŤÉĽÉ&#x;É&#x17E;ÉÉ¸ÉłÉ˘É&#x; ÉĄÉ&#x161;É&#x203A;É¨ÉĽÉ&#x;É&#x153;É&#x161;É§É˘Éš É˘ É§É&#x161;ÉŞÉÉ˛É&#x;É§É˘Éš â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘ â&#x20AC;˘

É?É&#x17E;É&#x161;ÉĽÉ&#x;É§É˘É&#x; ÉŚÉ˘É§É&#x17E;É&#x161;ÉĽÉ˘É§ É˘ É&#x161;É&#x17E;É&#x;É§É¨É˘É&#x17E;É¨É&#x153; É˘ÉŤÉŠÉ¨ÉĽÉśÉĄÉÉš É§É¨É&#x153;É&#x;ÉŁÉ˛É˘É&#x; ÉŹÉ&#x;ÉŻÉ§É¨ÉĽÉ¨É?É˘É˘ Č˝É&#x161;ÉŁÉŚÉ¨ÉŞÉ˘ÉŹ É˘ ÉˇÉ§É&#x17E;É¨ÉŤÉ¤É¨ÉŠÉ˘ÉąÉ&#x;ÉŤÉ¤É&#x161;Éš ÉŻÉ˘ÉŞÉÉŞÉ?É˘Éš É?É&#x161;ÉŁÉŚÉ¨ÉŞÉ¨É&#x153;ÉľÉŻ ÉŠÉ&#x161;ÉĄÉÉŻ É?É˘ÉŞÉÉŞÉ?É˘Éš ÉłÉ˘ÉŹÉ¨É&#x153;É˘É&#x17E;É§É¨ÉŁ É˘ ÉŠÉ&#x161;ÉŞÉ¨ÉłÉ˘ÉŹÉ¨É&#x153;É˘É&#x17E;É§É¨ÉŁ É É&#x;ÉĽÉ&#x;ÉĄ ČşÉĽÉĽÉ&#x;ÉŞÉ?É˘Éš É&#x2026;É&#x;ÉąÉ&#x;É§É˘É&#x; É§É&#x161;ÉŞÉÉ˛É&#x;É§É˘ÉŁ ÉŤÉĽÉÉŻÉ&#x161; É&#x203A;É&#x161;ÉĽÉ&#x161;É§ÉŤÉ&#x161; É&#x2021;É&#x161;ÉŞÉÉ˛É&#x;É§É˘Éš É?É¨ÉĽRÉŤÉ&#x161; É˘ ÉŚÉ&#x;ÉŻÉ&#x161;É§É˘ÉĄÉŚÉ&#x161; É?ÉĽÉ¨ÉŹÉ&#x161;É§É˘Éš É&#x160;É&#x161;É§É§ÉšÉš É&#x17E;É˘É&#x161;É?É§É¨ÉŤÉŹÉ˘É¤É&#x161; É˘ ÉŻÉ˘ÉŞÉÉŞÉ?É˘Éš ÉŞÉ&#x161;É¤É¨É&#x153;ÉľÉŻ ÉĄÉ&#x161;É&#x203A;É¨ÉĽÉ&#x;É&#x153;É&#x161;É§É˘ÉŁ É?É¨ÉĽÉ¨É&#x153;Éľ É˘ É?É¨ÉŞÉĽÉ&#x161;

É&#x2018;ÉŹÉ¨É&#x203A;Éľ ÉŠÉ¨ÉĽÉÉąÉ˘ÉŹÉś É&#x203A;É¨ÉĽÉ&#x;É&#x; ÉŠÉ¨É&#x17E;ÉŞÉ¨É&#x203A;É§ÉÉ¸ É˘É§ÉŽÉ¨ÉŞÉŚÉ&#x161;É°É˘É¸ É˘ÉĽÉ˘ ÉĄÉ&#x161;ÉŠÉ˘ÉŤÉ&#x161;ÉŹÉśÉŤÉš É§É&#x161; ÉŠÉŞÉ˘É&#x;ÉŚ ÉŠÉ¨É É&#x161;ÉĽÉÉŁÉŤÉŹÉ&#x161;, É¨É&#x203A;ÉŞÉ&#x161;ÉłÉ&#x161;ÉŁÉŹÉ&#x;ÉŤÉś ÉŠÉ¨ É§É¨ÉŚÉ&#x;ÉŞÉ ÉŹÉ&#x;ÉĽÉ&#x;ÉŽÉ¨É§É&#x161; 954-265-2750.

É&#x2030;É?ČżÉ&#x20AC;É&#x2020;É&#x20AC;É&#x2C6;É&#x192;É&#x20AC; É&#x2030;É?É&#x2030;É&#x2020;ČťÉ&#x2039;É&#x192;É&#x2C6;ČžÉ&#x2030;É&#x2020;É&#x2030;ČžÉ&#x192;É&#x192; ČźÉ&#x2030;É&#x2020;É&#x2014;É&#x2C6;É&#x192;É&#x2018;É&#x2013; 0(025,$/ AVENTURA: 20801 Biscayne Blvd., Suite 201, Aventura, Florida 33180 HOLLYWOOD: 1150 N. 35 Avenue, Suite 540, Hollywood, Florida 33021

16 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Отбеливание зубов самый легкий путь сделать вашу улыбку ярче! на зубы, носят ее по несколько часов в день на протяжении нескольких недель. Плюс данного метода в том, что процедура отбеливания может быть произведена в любое удобное для пациента время и является безопасной и эффективной. Эта же самая пластина может быть использована в будущем, что очень экономично. Минусы: возможна временная чувствительность зубов к препарату, и достижение желаемого результата может занять до нескольких недель. Рекомендация продукции стоматологом - главный ключ к результативному отбеливанию.

В сегодняшнем обществе, ориентированном на ежедневное использование косметики, проблема потемневших или желтых зубов заставляет нас искать альтернативные решения. К счастью, отбеливание зубов является наиболее безопасным и дешевым способом сделать вашу улыбку ярче. Отбеливание зубов стало самой популярной стоматологической процедурой, производимой на сегодняшний день в Соединенных Штатах. Возможно, вы видели сотни рекламных роликов по телевидению и читали в журналах о том, как легко стать обладателем голливудской улыбки. И наверняка вы знаете о различных процедурах, предлагаемых стоматологическими офисами: и про отбеливание, занимающее лишь час в офисе дантиста, и о системах, которыми вы можете пользоваться на дому. В этой статье мы попробуем вдаться в подробности этой разрекламированной индустрии. Если вы желаете отбелить зубы, нужно обязательно проконсультироваться с вашим стоматологом. Эта процедура далеко не так безопасна для любого желающего, особенно для тех, кто прежде имел опыт косметического стоматоло-

гического вмешательства. После того, как ваш стоматолог произведет осмотр и чистку зубов, он сможет порекомендовать наиболее подходящий вид отбеливающей процедуры именно для вашего случая. Продаваемые в розницу препараты включают: зубную пасту, отбеливающие полоски, гели, ополаскиватели и окрашивающую продукцию. Плюс покупки этих препаратов в магазине в том, что они относительно дешевле стоматологического вмешательства, и практически всегда доступны в любом супермаркете. Минусы подобной продукции: она не настолько эффективна, как профессиональная продукция, не имеет гарантии и не была специально рекомендована для вашего типа зубов, а ее безопасность сомнительна. Отбеливание зубов на дому: это профессионально-домашнее отбеливание, при котором часть процедуры выполняет врач, а часть - сам пациент, или человек делает процедуры самостоятельно, но при помощи и под контролем врача. Для отбеливания используют индивидуальные каппы, изготавливаемые в стоматологической клинике по слепкам зубных рядов пациента. Каппа заполняется отбеливающим гелем, надевается

Профессиональное отбеливание: Производится врачом в стоматологической клинике. Доктор изолирует десны, рот и губы пациента в целях защиты от возможных ожогов десны в процессе отбеливания. В процессе применяются гель высокой концентрации и специальная лампа, активирующая гель. Данная система разрушает зубной налет и устраняет потемнение зубов. Главное и неоспоримое преимущество профессионального отбеливания - скорость и сила эффекта. Результат профессионального отбеливания заметен сразу после процедуры. Эта система осветляет цвет ваших зубов на 10 тонов всего за один час. Это одна из последних разработок в осветлении и отбеливании зубов. Минус данной системы: повышенная чувствительность зубов после процедуры, которая может сохраниться несколько дней. Цена несколько выше профессионально-домашнего отбеливания. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу отбеливания зубов, или по поводу любой другой косметической или реконструктивной процедуры, проконсультируйтесь с вашим лечащим дантистом. Если вы заинтересованы в консультации доктора Беркович, вы можете позвонить по телефону

17 апреля - пятница 28-й лунный день Очень хороший и гармоничный день. Не возбраняется устроить «день лентяя», так как любое физическое перенапряжение крайне нежелательно. Можно чистить кожу, применять массажи и водные процедуры. Сегодня можно наращивать ногти на геле, посещать сауну, делать массаж, принимать солнечные ванны. Воздержитесь в этот день от окрашивания волос и бровей.

18 апреля - суббота 29, 1-й лунные дни До новолуния лучше всего побыть в уединении и заняться осмыслением и переосмыслением произошедших событий и своей реакции на них. Не подходит для любых косметических процедур. Благоприятный день для экспериментов со своими волосами. Новый имидж не только преобразит внешность, но и будет точно отображать ваше мироощущение. Полезен будет также массаж или сауна. Единственное, с чем надо повременить – наращивание волос.

19 апреля - воскресенье 2-й лунный день Нельзя злиться и конфликтовать. Будьте щедрыми, не отказывайте в помощи — отданное вами с радостью непременно вернется к вам. День благоприятен для общения и благотворительности, поездок и финансовых сделок. Можно устанавливать себе диету, начинать заниматься спортом. Удачный день для удачной стрижки, а также для привлечения ее самой - удачи! Лучше не делать сегодня пирсинг и любые косметические процедуры, такие, как удаление родинок, бородавок, вросших ногтей. Лучше воздержаться от паровых ванн. Благоприятный день для смены своего имиджа - пересмотрите гардероб, «примерьте» на себя новый макияж. Кроме того, сегодняшняя стрижка привлечет удачу и благополучие.

ЧАЙ ИМПЕРАТОРА

(954) 427-3000 или посетить вебсайт www.drberkovich.com

Прими таблеточку - подобреешь Многие преступники совершают свои преступления в порыве гнева, которым они не могут управлять. У одних это связано с психическими расстройствами, а у других просто слишком агрессивный и вспыльчивый характер. Но сегодня ученые предлагают усмирять таких буйных людей с помощью специальной таблетки, вызывающей чувство сострадания. Работу над таким препаратом ведут исследователи из Калифорнийского университета. Благодаря их разработкам самых безжалостных преступников можно будет заставить жалеть о содеянном. Их научат сопереживать. Некоторые коллеги калифорнийских ученых сомневаются, что таких людей с помощью таблеток можно будет превратить в добрых и

Если иметь в виду луну

сострадательных, но тем не менее работа в этом направлении ведется. Американские ученые после подробного изучения лекарства от болезни Паркинсона пришли к выводу, что оно может особенным образом воздействовать на мозг человека, стимулируя чувство доброты и эмпатии. Лекарственное средство, особенные свойства которого заинтересовали исследователей, называется толкапон. Он воздействует на префронтальную кору головного мозга, отвечающую за социальное поведение человека и принятием им решений. Ученые надеются, что с помощью этой таблетки в скором времени можно будет лечить сложные психические заболевания и зависимости.

Вкусно и очень полезно! Рассказывали, что один восточный император, пил по утрам чудесный чай с пряностями. Прожил почти до ста лет бодрым и здоровым, благодаря чудесному напитку. Итак: В закипающую воду бросить: • гвоздику • кардамон • немного чёрного чая • молоко Подогреть, ещё добавить немного чёрного чая, затем имбирь и мускатный орех. Довести до кипения, настоять и пить по утрам.

TEL: 954•344•7797

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 17

18 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

ОЧИЩЕНИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ нужно чистить кишечник и печень, раз в дватри года - почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Рами Блект * (в сокр.)

Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение. Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку.. ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые - они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ. Для физического очищения: Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до cна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика. По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение. Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам. Очень важно правильно питаться, есть совместимые продукты. И, конечно, организму необходимы peгулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год

Для эмоционального очищения: Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие, как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят. Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить. Очень полезны легкие формы медитации. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» - и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ На духовном уровне очищение - это гармонизация нашего состояния. Мы должны жить, по большому счету, безусловной любовью. Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели. Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно: во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Это ощущение от жизни вообще - постоянный внутренний настрой; и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии. Очень важно, чтобы в самом доме была чистота. Выбрасывайте старые вещи. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия. Без сожаления выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи. Следите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. Изящные, красивые вещи из натуральных материалов приносят в дом энергию Венеры, которая необходима для счастливого брака и материального процветания. _____________ *Д-р Рами Блект - Основатель одной из крупнейших в мире школ по Ведической астрологии и "Настоящей психологии". Автор уникального курса "Настоящей психологии", многих тренингов и обучающих курсов. Признан лучшим учителем - тренером на 5 фестивале Звезд психологии и психотерапии. Лауреат международной премии Алхимия-2007 в категории «Алхимия жизни», категория «Персона года в области тренинговых программ». Книга Рами «Путешествия в поисках смысла жизни. Истории тех, кто его нашел»(2012) была удостоена главной международной интернет-премии "На Благо Мира". Rami сайт: www.bleckt.com.

В мае Рами Блект приезжает к нам в Майами!

8 Мая в 16:00 по адресу: 3101 S. Ocean Dr. Hollywood, FL 33019, Conference Boardroom (building “Ocean Palms”)

Практический Тренинг

«ЗАКОНЫ ИЗМЕНЕНИЯ СУДЬБЫ» Стоимость билетов $100, вместе с регистрацией. Количество мест ограничено, пожалуйста зарегистрируйтесь заранее. Информация и запись: 305.610.1515, olozinsky@gmail.com. : Рами также будет проводить персональные консультации (он один из самых выдающихся астрологов нашего времени). Число консультаций ограничено, если вы хотите записаться на личную консультацию, пожалуйста, свяжитесь с Ольгой Лозинской.

Если иметь в виду луну 20 апреля понедельник 3-й лунный день Время активной работы, когда можно решить вдвое больше задач и вопросов, чем обычно. Подходит для посещения бани, сауны, усиливает процедуры, направленные на лечение костей и суставов. Хорош для начала занятий восточными единоборствами и курса массажа. Сделанная сегодня стрижка обогатит вас не только эстетически, но и практически: вы станете немного богаче. Замечательный день для смены цвета, новой укладки, завивки волос.

21 апреля - вторник 4-й лунный день Хорошо провести его с семьей, родными и близкими людьми. Избегайте необдуманных слов и поступков. Четвертый лунный день обычно считается днем выбора - в том числе и применительно к красоте. День в целом благоприятный, но может превратиться в свою противоположность по вине самого человека, если он даст волю негативным эмоциям. Нельзя стричь ногти или волосы, но процедуры, связанные с питанием, уходом, удаются прекрасно. Сегодня посетите мастера по педикюру - ваши ноги будут избавлены от мозолей и натоптышей на долгое время. Идеальный день для окрашивания седых волос. Именно сегодня рекомендуем постричь ваших детей.

22 апреля - среда 5-й лунный день Не следует что-либо менять в жизни. Лучше отложить важные вопросы и дела, требующие точных расчетов. Травы, собранные в этот день, обладают особенной лечебной силой. В этот день стрижка волос может увеличить глазное давление, что приведет к ухудшению зрения или обострению глазных болезней. Лучше повременить с посещением парикмахера.

23 апреля - четверг 6-й лунный день Один из лучших дней для покупок, а также для планирования семейного и личного бюджета. Если вы проведете этот день в хорошем настроении, оно останется с вами надолго. Благоприятный день для проведения общих оздоровительных процедур для кожи и ароматерапии, идеальный день для любых омолаживающих процедур. Маникюр в этот день не испортит ногти, но эпиляция вызовет эффект, обратный ожидаемому, ее придется повторить очень скоро. Шестой лунный день подходит для занятий дыхательной гимнастикой и хорош для того, чтобы бросить курить. Маска для сухой кожи В начале лунного цикла для сухой кожи идеальной будет маска из яблочного пюре или свежевыжатого яблочного сока: смешайте сок или пюре с яичным желтком и чайной ложкой муки или крахмала, смойте маску через 15 минут.

У одной многодетной матери спросили, кого из детей она больше любит? Она ответила:— Того, кто болен, пока не поправится! Того, кто вышел, пока не вернется! Маленького, пока не вырос, и ВСЕХ, пока я жива...

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 19

TEL: 954•344•7797

Ода Телу

Доброе утро, новый день, доброе утро, моя прекрасная жизнь! – сладко потягиваясь в постели, прошептала Элен. Она каждый день начинала с благодарности Богу, Вселенной, Солнышку, своим Ангелам, в общем, всем и всему Мирозданью. И это своё утро, как обычно, начала с молитв и благодарностей. Только собралась было встать с кровати, как услышала обиженный голос: - Куда встаёшь, а мне? Элен испуганно обернулась по сторонам и осторожно спросила: - Кому это мне? Кто это говорит? - Это я, твоё Тело. Ты вот всех поприветствовала, а меня забыла. Я всё жду, жду, когда до меня очередь дойдет, а ты так и не вспоминаешь. Элен растерялась от таких слов, и извиняясь, молвила: - Ой, прости, моё дорогое Тело, я, разумеется, тебя люблю и благодарю от всей Души. Это же и без слов понятно, ты всегда со мной, я не думала, что надо об этом говорить. - Конечно, не думала. Солнце-то далеко, Ангелы тоже незримо рядом присутствуют, Бога восхваляешь, это хорошо, что их ты возносишь, а то, что я всегда с тобой, ежедневно

тружусь, стараюсь, а словечка доброго так и не дождалось? Столько лет тебе исправно служу. Ножки твои ходят, ручки твои всё делают, глазки видят, ушки слышат, а ты недовольна. Тебе Бог такое Тело шикарное подарил в твой первый день рождения, просто так, бесплатно, от души. А я, вместо благодарности, частенько от тебя слышу, что устала, приболела, не выспалась. То нос не такой, то нижнюю часть Хабаровским краем обзываешь… Обидно мне, – вздохнуло Тело. А ведь я могу многое тебе подсказать. - Что подсказать? - Например, напряжение в теле. Если есть напряжение, то оно непременно связано с напряжением в других тонких телах, которые, кстати, тоже без твоей благодарности ходят. Приведу тебе пример простой. Если глазки заболели, то значит ты что-то не хочешь в своей жизни видеть или не нравится то, что ты видишь. Если ушки – то слышать не хочешь нечто такое, что тебе говорят, несварение желудка – значит и в жизни не можешь переварить что-то или кого-то. И так далее. Окончание на с.24

ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ТВОЕМУ ОРГАНИЗМУ Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого

Источник: брокколи, молоко, творог

Не хватает: глюкозы Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: копченостей

Хочется: жирной пищи

Не хватает: холестерина Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Не хватает: кальция Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: кислого

Хочется: сыра Не хватает: кальция и фосфора

Не хватает: витамина С Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста

20 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Советы предсказательницы Марии 12 апреля Христианская пасха Христос воскрес! Какие ассоциации? - Крестный ход со свечами под ночным небом, красные ризы священнослужителей, радостное песнопение, на домашнем столе праздничные куличи, пахнущие ванилью, творожные пасхи, расписные яйца, освященные накануне... На самом деле Пасха - это не только праздник, это целые праздничные ритуалы, которые начинаются, как мы знаем, еще задолго до самой Пасхи. И последняя неделя перед Пасхой - самая значимая.

Expedited Trans

840 NW 144 St Miami, FL 33168 www.ExpeditedTrans.com

ТРАКОВАЯ КОМПАНИЯ ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ

ВОДИТЕЛЕЙ ТРАКОВ CDL класса А • со стажем не менее 2-х лет, • чистый driving record • возраст от 25 лет и старше

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ: • 24-часовой диспетчерский сервис • новые траки 2015 года • оплата до 54 центов за милю в зависимости от опыта • direct deposit • мы платим за экстра остановки

Телефоны:

305-332-4081 по-русски

786-563-4111 ext. 3 по-английски

We run all 48 continental states and Canada

Четверг - важный день для приготовления праздничного пасхального стола: в этот день пекутся праздничные куличи, пироги, окрашивание яиц, по правилам, происходит именно в четверг. В этот день человек должен обязательно принять душ, омыться, иными словами, скинуть с себя весь душевный и телесный негатив, провести уборку в доме. Это чистый четверг. - Вся природа и человек готовятся к очищению, обновляются. Происходит период перестройки, все планы, задуманные в этот период, как правило, легко выполнимы, подходящий период всем начинаниям, как духовным, так и физическим. В этот день так же желательно не остаться равнодушным к своей внешности, удачны посещения салонов красоты и косметологических кабинетов. Пятница как раз считается тяжелым днем: нужно обязательно посетить храм или церковь и желательно придержаться поста даже тем, кто во время него не постился. В этот день идут освящение куличей и яиц. При этом сам человек наполняется светлым духом.

жизни, а затем все остальное, и праздник отмечается весело, в кругу знакомых, друзей или родственников. 23 апреля - Юрьев день. Этот день считается магическим для гаданий и обрядов. Он посвящен магии, связан с обеспечением здоровья человека. В древности, у Восточных и Южных славян в этот день собирали росу (она в этот день считалась целебной), собирали траву, побеги молодых деревьев, плели из них пояса и подпоясывали ими тело, считая, что идет очищение, омоложение всего организма. С этим днем связаны и всевозможные гадания по зелени. К примеру, накануне сорвав траву, застелив ею вечером стол, на утро смотрели, если трава сохранила свою свежесть - это символ здоровья и долголетия, если трава почернела, испортилась, то это нехорошее предзнаменование. Юрьев день это первый , в ряду нескольких праздников, когда собираются лекарственные травы, они наделены магическими свойствами. Так , например, трава зверобой, которую можно приобрести в аптеке и обсыпать порог своего дома, принесет защиту от нечести, порчи, вредителей. В этот день весна полноправно “спускается” на Землю и “входит” в свои права.

Во время Пасхи, в воскресенье утром, первым делом вкушается яйцо, как символ новой

Cчастливой и полной теплоты Вам весны!

С уважением, предсказательница и целительница Мария!

ПРЕКРАТИТЕ ДЫШАТЬ! ПРЕКРАТИТЕ ДЫШАТЬ, ПОКА НЕ НАДОЕСТ! Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле, все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты. При регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что тебе есть куда расти.

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 21

TEL: 954•344•7797

s ȵ ¬ȫ £ǲ £ǮǦ

Леонид Брискин, DMD

• ПЛОМБЫ, КОРОНКИ, МОСТЫ, СЪЕМНЫЕ ПРОТЕЗЫ • ROOT CANAL TREATMENT • СОХРАНЕНИЕ, НАРАЩИВАНИЕ КОСТИ • ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ • ИМПЛАНТЫ • ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ BOTOX, JUVIDERM

ǜǒǝǏǕǤǚǨǖ ǛǞǙǛǟǝ Ǖ ǑǏǍ ǞǚǕǙǗǍ

БЕСПЛАТНО FREE Exam (D0150) and needed X-rays (D0272)

Предложение для новых пациентов. Купон должен быть предъявлен во время аппойнтмента. Не может быть использован одновременно с другими специальными предложениями. 30 февраля апреля 2015 Предложение действительно до 28 2015года года

sǬ Ǫ Ƽ ¥ ¢ ¡ ȧ

~ £ Ǫ Ⱥ ǲ ª Ǭ Ǫ Ȥ Ȼ £ ȱ ȧ

8320 W. Sunrise Blvd, Suite 110, Plantation, FL 33322 954.475.8100 • www. DrBriskin.com The patient and any other person responsible for payment has a right to refuse to pay, cancel payment, or be reimbursed for any other service, examination, or treatment that is performed as a result of and within 72 hours of responding to the advertisement for the free, discounted fee, or reduced fee service, examination, or treatment.

ВСЕГДА В ПРОДАЖЕ

черная икра: Севрюги, Русского Осетра, Сибирского Осетра, Калуги, Стерляди, а также мясо Аллигатора и Черепахи, свежая и копченая утиная грудка

SPECIAL

КРАСНАЯ ИКРА

Икра кетовая (Peter Pan).............$35/кг Икра нерки (Peter Pan)..................$11/lb Икра горбуши (Peter Pan).......$11.99/lb Икра горбуши безконсервантов.................от$25/кг Икра кижуч без консервантов..................$65/кг

ЧЕРНАЯ ИКРА

Bowfin.........................................от $45/lb Paddlefish......................................$195/lb Американский осетр..............от$250/lb Hackleback.................................от$229/кг Сало Украинское белое............$9.99/lb

ɋɜɟɠɟɦɨɪɨɠɟɧɧɚɹ ɪɵɛɚ Îñåòðèíà ðóññêàÿ.......................$9.50/ lb Îñåòðèíà àìåðèêàíñêàÿ.............$1.99/ lb Ìóêñóí........................................$3.99/ lb Ðûáíûé ôàðø............................$4.99/ lb

Êàìáàëà.....................................$1.99/ lb Ñàçàí..........................................$1.99/ lb Õåê..............................................$1.99/ lb Salmon ñâåæåìîðîæ.............îò $1.99/ lb Ñêóìáðèÿ êîï÷.......................îò $3.99/ lb Ôèëå êîï÷. ôîðåëè.....................$3.99/ lb Ïåëüìåíè ðó÷íîé ðàáîòû..........$9.50/3lb Âàðåíèêè.....................................$8.00/3lb óïàê. Ñîñèñêè, ñàðäåëüêè òåëÿ÷üè......$3.99/lb Êóðû êîï÷åíûå...........................$2,99/ lb Óòêè (organic)..............................$2.99/ lb Ðàêè ðóññêèå..............................$3.99/ lb Áàðàíüè îòáèâíûå íà êîñòî÷êàõ (New Zeland)...............................$12.50/ lb Ñåìãà õ/ê ................................îò $5.99/ lb Duck/Goose Liver Foie Gras.........$29.99/ lb Òîðòû Ôðàíöèÿ..........................$21.99/ êã

22 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

так-

Главным атрибутом красивого легкого макияжа является правильно подобранная цветовая гамма косметики. Для нанесения обычно используются косметические средства светлых пастельных тонов. Цвета допустимо выбирать самые разные, начиная с розовых и сиреневых, заканчивая светло-серыми и дымчатыми. Выбор зависят от степени смуглости кожи лица, а же цвета волос и глаз.

Особенности использования декоративной косметики в нежном макияже Корректирующая косметика Для того чтобы скрыть круги под глазами, прыщики, пятнышки и веснушки необходимо воспользоваться консилером. Тональный крем (если он наносится) должен иметь очень легкую нежную структуру, не ощущаться на лице, подходить по тону к цвету кожи. Пудру

Каждая женщина желает быть привлекательной и очаровательной. Подчеркнуть красоту, освежить кожу, а главное, создать впечатление отсутствия косметики, поможет нежный макияж. Он прекрасно будет смотреться на особах юных лет, подчеркивая естественную красоту. А также отлично подойдет для дам зрелого возраста, добавляя чертам свежесть и легкость. Идеальный нежный макияж достигается нанесением минимума косметических средств. Особенно хорош он в жарком климате, когда потовые железы работают усиленно, кожа становится более жирной, из-за чего появляются прыщи. А если еще сверху нанесен толстый слой тональной основы – вообще катастрофа. Одним из самых важных качеств, которым должна обладать косметика для лета — это защита от ультрафиолета. Солнечные лучи, попадая на незащищенную кожу, делают ее грубее, приводят к образованию нежелательных морщин и пигментных пятен. От этого кожа старится намного быстрее. Поэтому при выборе косметики, отдавайте предпочтение той, в состав которой входят SPF факторы. Второй, не менее важный фактор летней косметики, — ее водостойкость. Никому не хочется в течение дня постоянно смотреться в зеркало и беспокоиться о том, не поплыла ли помада или не размазалась ли тушь под глазами. Если вы пользуетесь тушью, то замените ее на водостойкую. Летом вместо нее лучше наносить на ресницы специальный витаминный гель. Он хорош тем, что помимо придания формы ресничкам, защищает их от солнца и питает полезными веществами.

зависимости от степени смуглости кожи. Оттенок румян также обязан соответствовать естественному оттенку кожи. При этом их количество на щеках должно быть минимальным и едва уловимым.

Косметика для губ Оптимальным вариантом является использование матовой помады нейтрального оттенка либо тонированного бальзама. Подойдет также прозрачный блеск, линия губ должна быть максимально мягкой. Соответственно, карандаш для губ лучше отложить для другого макияжа. Яркую помаду оставляем в косметичке.

Тени для век В тенях для век желательно отсутствие блеска. Для светловолосых женщин идеальными будут розовые и персиковые цвета, для темноволосых хорошо подойдет гамма светло-сиреневых оттенков.

Тушь для ресниц и карандаш для бровей Тушь для ресниц может быть серого, коричневого либо синего цвета, желательно водостойкая. Для нежного макияжа черный карандаш необходимо заменить на серый либо коричневый. Обладательницам густых и темных бровей предлагается вообще отказаться от подчеркивания их формы. Ведь главным атрибутом грима является естественность.

Румяна Важное правило - их неяркий цвет. Это могут быть розовые либо персиковые тона в

• • •

Правила нанесения нежного макияжа • Даже сами визажисты говорят о том, что создание нежного макияжа – дело непростое. Ведь нанести слои косметики и при этом остаться естественно красивой, достаточно сложно. Но потрудиться действительно стоит. Ведь здоровая гладкая кожа, чувственные пухлые губы, выразительные глаза приведут в восторг любого. Следуя следующим правилам можно бы-

Нежный макияж весны 2015

лучше использовать рассыпчатую, чтобы избежать забивания пор. Главным атрибутом легкого макияжа является перламутровая пудра с мерцающим эффектом, позволяющая коже выглядеть отдохнувшей и свежей.

•

стро и легко достичь идеального результата: • Перед началом важно очистить и подготовить кожу. • Затем выполнить маскировку мелких дефектов кожи, темных кругов под глазами (при их наличии). • После нанести солнцезащитную основу под макияж. Как только она впитается, необходимо удалить излишки, промокнув салфеткой - косметика будет дольше держаться. • В случае отсутствия проблем на коже вместо тонального средства допустимо воспользоваться рассыпчатой пудрой для выравнивания цвета. При этом скулы рекомендуется припудрить более темным оттенком. • Нежный макияж глаз предполагает отсутствие «стрелок» и четких границ. На внутренний угол глаза наносятся светлые

тени белого или светло-персикового цветов, что позволяет сделать взгляд открытым. Веки необходимо накрасить тенями пастельных тонов. На внешних углах тон должен стать более темным. Все переходы между цветами важно хорошо растушевать, чтобы стереть выраженные границы. В случае необходимости можно подкрасить брови карандашом либо тенями. Далее следует накрасить ресницы. Для нежного макияжа глаз допустимо ее нанесение только на верхний ряд ресниц. Легкими мазками наносим румяна и тщательно растушевываем границы нанесения. Предварительно увлажненные губы покрываются прозрачным блеском натурального оттенка (перламутровый, персиковый, светло-розовый). Если необходимо придать им объем, то сначала наноситься пудра, а затем очерчивается контур карандашом такого же цвета, как губы.

Итак, подводим итоги. Макияж следует наносить только на очищенную и увлажненную кожу. Очень важным критерием выбора косметики для лета является ее способность защитить нашу кожу от солнца. Еще один фактор летнего макияжа – устойчивая к воде косметика. Все летние средства для макияжа должны иметь легкую текстуру. Ну и, конечно же, естественность – чем меньше вы используете теней и помад, тем более нежным и натуральным получается ваш образ. С удовольствием отвечу на возникшие дополнительные вопросы. 954-647-5894. Звоните!

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ

и вернуть первоначальный цвет волос Супер-средство из курса по омоложению. Состав секретного рецепта: - cт. ложка меда - ст. ложка касторового масла - ст. ложка коньяка - яичный желток Массу как следует перемешать, а затем втирать в корни волос 5 минут. На голову положить пленку и под шапочку на 2-3 часа. После этого помыть голову как обычно, шампунем. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю. Примерно после 3-4 процедур результат на лицо. Можете не поверить – это ваше право! Так же, как и право БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ/ ОЙ. Просто попробуйте!

ÊÎÑÌÅÒÎËÎÃ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̡̨̙̖̜ ̶̛̣̌ ̛ ̨̨̦̜̚ ̡̨̖̣̯̖̔̽ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̨̨̪̬̣̖̥̦̜̍ ̡̨̙̖̜ • ̥̭̭̙̌̌, ̛̛̪̯̦̖̌ ̡̨̛̙ • ̸̡̛̭̯̌, ̛̛̪̣̦̐ • ̶̛̛̖̪̣̔́́ • ̯̯̱̙̌̌

954-647-5894

"Êëèåíò âñåãäà ïðàâ"

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 23

TEL: 954•344•7797

COSMETIC, RESTORATIVE & PREVENTATIVE

G-DENTAL

НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ! УЛЬТРАСОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ! МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ РЕКОНСТРУКЦИЙ!

Dr.Igor Pasisnitchenko

10450 Taf Taft Street PEMBROKE PINES, FL 33026

954-431-0450 Говорим по-русски

Более

28 лет ОПЫТА РАБОТЫ

СПЕШИТЕ СДЕЛАТЬ АППОЙНТМЕНТ С НАШИМ РУССКОГОВОРЯЩИМ ОРТОДОНТИСТОМ д-ром ИВАНОВЫМ!

• Импланты с высокой технологией 3D • Лечение и удаление зубов • Мосты, виниры, коронки • Исправление прикуса с помощью прозрачных ретейнеров (Invisalign) • Лечение десен (лазерная технология) • Наращивание кости • Брекеты • Косметическая стоматология • Неотложная помощь • Отбеливание зубов в течение одного часа

YOU KNOW WHAT YOU GET Возможно Финансирование

24 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

INSURANCE Я подберу Вам любую страховку, исходя из Вашего бюджета

PROPERTY & CASUALTY

БЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ Б АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ СТРАХОВКИ

• автомобилей, мотоциклов, лодок, грузовиков • квартир, домов, аренды • бизнеса, грузов

LIFE & HEALTH • здоровья, жизни, зубов • Medicare дополнение • Пенсионные планы, IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ Р ВЕДУЩИМИ СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Universal Healthcare Salution

U S

ǔǯǻǺǵǿǲ: ǔǯǻǺǵǿǲ:954-607-9631 954-607-9631 ǵǸǵ ǵǸǵ 305-466-3333 954-466-3333

Эдуард Мокрополо

FREE instant online quotes

18090¬Collins Ave. # T15, Sunny Isles Beach, FL 33160

Dental Spa Gregory M. Gertsen, D.D.S.

Доктор Герцен Многолетняя практика в клиниках Москвы и США БЕСПЛАТНАЯ Новейшие технологии КОНСУЛЬТАЦИЯ Изготовление керамических С ОСТРОЙ БОЛЬЮ коронок за один визит ПРИЕМ В ТОТ Лечение без боли ЖЕ ДЕНЬ • Имплантация • Лечение десен • Отбеливание зубов с помощью лазера • Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

• Invisalign - исправление неровных зубов и прикуса • Косметические съемные протезы • Juvederm & Botox - удаление морщин

3640-7 N.Federal Hwy, Lighthouse Point, FL 33064

954-941-7778

www.FLDentalSPA.com В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование и диагностические системы

Окончание. Начало на с. 19

Вот подружишься со мной, быстро поймёшь все мои знаки и подсказки, на что обратить внимание в первую очередь. Дойдет до тебя что, если проблема осознана, тогда и боли в теле быстро уйдут. - Ой-ёй-ёй! – засокрушалась Элен. – Спасибо тебе за всё, дорогое моё тело! И только собралась было бежать, как тело опять заговорило: - Куда, спасибо? А зарядку мне? Косточки хочу с утра размять. Зарядочку бы мне не мешало…. Элен вздохнула, и стала делать зарядку. - А что так вяленько-то? Энтузиазма побольше давай. Ты можешь в зарядку и благодарности свои включить. Например, делай Сурья Намаскар – это приветствие Солнцу будет, Пять Тибетцев-все тонкие тела порадуешь, а Матушке-Земле низкие поклоны отбивай. И будешь весь день прекрасно себя чувствовать. - Ну, ладно, сейчас по ютюбу видео подходящее найду и начну. - То-то! – потянулось в предвкушении довольное Тело. Сделав зарядку, Элен пошла на кухню варить кофе, а Тело опять ворчит: - Какой кофе? А душ? - Так я потом… - Никаких потом, перед завтраком иди наши тонкие тела омывай. И вообще, вставай пораньше. А то крутишься до полуночи, а утром из кровати тебя не вытолкать. Мне бы отдохнуть надо, а ты меня в интернете мучаешь до часу ночи, глазоньки свои не бережешь. Элен, приняв душ, наконец радостно побежала кофе варить, а тело опять подзуживает: - Куда кофе? Я пить хочу. Дай мне воды простой. Мне натощак воду надо, а кофе я вообще не люблю. Но раз тебе хочется, то пей иногда, но сначала водички. - Хорошо, будет тебе водичка. Только Элен хотела было глоток сделать, как Тело опять поучать: - Куда пить собралась? А благодарности водичке? Знаешь, какая польза будет, если не просто пить, а наговорить на воду приятные слова, что это напиток молодости, здоровья и красоты, например. Или еще что полезное сказать. Эффект тогда потрясающий будет. Сама почувствуешь. И телевизор выключи или программу найди позитивную, а то новости на еду негативно влияют, а ты всё это в меня, в своё Тело заглатываешь. Лучше мантры красивые, например, включи. Пищу надо с Любовью принимать, только тогда от нее толк будет. И не вздумай меня мучить диетами. От диет толку не будет. Это должен быть образ жизни, а не разовые мучения. Я голодать не люблю. После завтрака Элен пошла марафет наводить. Только к зеркалу подошла, как Тело нашёптывает: - А улыбнуться себе забыла? А приятные слова себе сказать? - Да я как-то не привыкла…. - Привыкай, привыкай, дорогая, если всегда великолепно выглядеть хочешь. Глазки красишь, их благодари, волосы расчёсываешь, и им шепни волшебные слова. Давай, не стесняйся, давно ждём от тебя любви твоей. - Ну, всё, дорогое Тело, мне бежать пора. - Во-первых, не бежать, а идти, так как королевы не бегают, а спокойно, с достоинством ходят. А во-вторых, сегодня выходной у тебя, на йогу меня веди. Потом в бассейне с тобой поплаваем и попаримся как следует. А то абонемент в фитнесклуб купила, а ходишь редко. Так что, перед выходом расправь плечи, глянь в зеркало, корону поправь и иди, радость в Мир неси. Вышла Элен на улицу, идёт, улыбается. И МИР ей в образе прохожих тоже. Наплавались, напарились, на йоге поёжились, пора и домой.

- Куда домой, на рынок теперь пойдем за продуктами. Мясо мы с тобой не едим, поэтому орехи и сухофрукты пошли покупать. И не вздумай торговаться, Вселенная всё и так наилучшим образом для тебя в сумку положит и скидку даст. Набрала Элен всего и стоит смотрит на орехи кедровые...хочется...жаба душит....собралась уходить, а Тело говорит: - Купи, не жмись, А Элен ему: - И так много набрали, пошли отсюда. - Возьми, говорю, хочу кедовых орешков, купи, купи! - Ну, ладно, куплю. Говорит Элен продавцу: дайте мне граммов сто.

Продавец улыбнулся, положил пакетик и еще в сумку Элен сунул: это вам подарок. Хотя скидку дал приличную и так. И Элен с Телом довольные пошли домой. А тело говорит ей - Говорю тебе покупай, жадина, слушай меня всегда, я всегда подскажу что нам обоим нужно. Ближе к ночи Тело опять застонало: - Хватит в интернете зависать, отведи меня в ванну ароматную с пеной. Понежится хочу перед сном. Побалуй меня. Напустила Элен ванну, соли морской насыпала, масло пахучее капнула и погрузила Тело своё в пышную пену наслаждения. Мысли унеслись на берег океана с золотым песком и пальмами под шум прибоя. Затем намазала свое Тело кремом, сделала маникюр, а когда подошла к зеркалу, то увидела благодарность от своего Тела в виде посвежевшего и помолодевшего отражения. Благодарю, тебя, моё дорогое любимое Тело! Я люблю и принимаю тебя таким, какое ты есть. Моё Тело – великолепно! У меня уникальная внешность, подаренная мне Богом. Я восхищаюсь собой, я радуюсь себе, я ценю и уважаю себя! Именно с таким телом как у меня я радуюсь жизни! Во мне всё божественно прекрасно! Мое счастье, успех, любовь, радость всегда со мной! Я живу здесь и сейчас. Я люблю свое тело и совершенствую его! Я делаю все, что нужно, для улучшения своего тела. Мое тело откликается на мою заботу! - Пойдём, мое любимое тело, я тебя спать уложу - сказала с любовью Элен. А вы любите своё тело? Если нет, то прямо сейчас, не откладывая ни секунды, признайтесь ему в Любви, и оно ответит вам тем же!

С любовью, Елена Везунова.

TEL: 954•344•7797

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 25

26 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

ДИСБАКТЕРИОЗ – ЭТО СЕРЬЕЗНО! Общеизвестно, что дисбактериоз – это качественные и количественные изменения микрофлоры, когда часть полезных бактерий организма погибает, а их места занимают болезнетворные. В результате микрофлора неспособна полноценно выполнять свои функции, что приводит к сбоям работы всего организма.

24 апреля пятница 7-й лунный день Благоприятный день всех для косметических процедур, хорош для начала курса дыхательной гимнастики, лечения бронхов и легких, ароматерапии. Нельзя вырывать зубы, делать операции. Стрижка принесет остроту чувств, увеличит ваши способности к предвидению и проницательность ума. Этот день вы также можете посвятить завивке волос, процедурам по лечению волос. Воздержитесь только от солярия.

При дисбактериозе нарушается пищеварение и возникают воспалительные реакции. Организм отвечает на это такими заболеваниями, как аллергия, ожирения, обменный полиартрит, мочекаменная болезнь. Иначе говоря, дисбактериоз – это опасное заболевание с тяжелыми последствиями, от которого, в той или иной степени, страдает 90 процентов населения планеты. Многие считают, что бактериоз сам по себе – не болезнь, а всего лишь нарушения в составе кишечной микрофлоры. Но это “всего лишь” – страшнее любой болезни, потому что может стать причиной заболеваний от артрита – до экземы, от кишечных колик – до серьезных заболеваний печени. Под действием токсинов, которые вырабатываются патогенными бактериями, кожа становится бледной и дряблой, начинают выпадать волосы, увеличивается нагрузка на печень, резко снижается иммунитет. Причины дисбактериоза очевидны – плохая экология, стрессы, некачественная пища. Однако, в подавляющем количестве случаев, главной причиной дисбактериоза являются антибиотики. Антибиотики предназначены для уничтожения патогенной (вредной) микрофлоры, которая является причиной огромного числа заболеваний. К сожалению, наука не может пока “научить” антибиотики уничтожать только патогенную флору, не нанося вреда полезным микроорганизмам.В результате, после курсового приема антибиотиков, мы часто видим “выжженное поле” – организм, в котором уничтожены как патогенные, так и полезные бактерии. Естественный щит разрушен. Одна болезнь уходит, но, на фоне пониженного иммунитета, быстро прогрессируют новые заболевания. Лечение превращается в постоянный образ жизни человека. Однако, если врач определил лечение антибиотиками, то это действительно обо-

Если иметь в виду луну

25 апреля - суббота 8-й лунный день

снованное решение, так как ему приходится выбирать “меньшее из зол”. Ваш врач выбирает между вариантами: лечить опасную инфекцию, которую ничем, кроме антибиотика, не вылечить, или сохранить микрофлору. Вот только микрофлору можно восстановить, а инфекция без лечения антибиотиками сама не пройдет или даже усугубится и даст осложнения на другие здоровые органы человека. Для профилактики дисбактериоза хорошо подходят йогурты и кефиры, а также медицинские препараты, содержащие полезные бактерии. Люди, проводящие подобную профилактику, обладают повышенным иммунитетом, а значит, реже простывают. Особое внимание следует уделить детскому дисбактериозу после антибиотиков. Если взрослый может решать за себя сам, то в случае с детьми курс антибиотиков начинать без пробиотиков категорически запрещается. Ведь это прямой путь к гастритам и язвам. Помните об этом и обязательно напоминайте врачам, если они забывают. Длина пищеварительного тракта взрослого человека достигает 5 метров, и возникает закономерный вопрос: а не проще ли вводить полезные бактерии через прямую кишку, а не через рот? – Это мой ответ тем, кто думает, что гидроколонотерапия вымывает полезную микрофлору из кишечни-

ка. Учение о дисбактериозе тесно связано с представлением о необходимости постоянно следить за “чистотой” толстой кишки. Очистка кишечника – гидроколонотерапия – процедура, при которой значительное количество жидкости вводят через прямую кишку в кишечник, чтобы его промыть и удалить содержимое (“шлаки”). Сторонники этой процедуры декларируют, что “все болезни и смерть начинаются в кишечнике”, что процедура гидроколонотерапии “очищает” организм, и что регулярная чистка необходима для поддержания хорошего здоровья. Полюбите себя, друзья, побалуйте внимательным к себе отношением, прислушайтесь к сигналам изнутри – и Ваш организм подарит Вам здоровье и хорошее настроение. И, кстати, ознакомьте своих родных и близких с этими сведениями, и Вы окажете им неоценимую услугу. А я готова побеседовать обо всем этом более подробно со всеми, кто придет к нам на прием или позвонит по телефону: 305-9794408. До новых встреч на страницах нашей любимой газеты! Ваш друг, Инесса Инесса Сокирянская Дипломированный колонгидротерапевт Член международной ассоциации колонгидротерапевтов 305-945-1288 305-979-4408

Сегодня даже самую нелюбимую работу постарайтесь выполнять с удовольствием, и результаты не замедлят сказаться. День считается благоприятным в социальном плане и достаточно сложным - в медицинском. Благоприятный день для очищения организма от шлаков, а также для проведения и начала новых косметологических процедур. Можно поголодать. Желательно стричь волосы - привлечете красоту и благополучие. Можете смело окрашиваться, менять имидж, эксперименти-ровать. Очень полезны уходы по лицу. Массаж в этот день приведет к запоминающемуся релаксу каждой мышцы вашего тела.

Говорят дети – Я вчера ударилась больно... – Плакала? – Нет. – Молодец! А почему не плакала? – Так дома же никого не было... *** Дочка жалуется: – Мама, меня кактус уколол! – Соня, наверное это не он тебя, а ты об него укололась? – Нет, мама! Он первый начал! *** – Папа, а поцеловать? – Куда?! – Под хвостик... – В попку, что ли?! – В шейку, папа! На голове хвостик!

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 27

TEL: 954•344•7797

Russian&TurkishBaths.com

5445 Collins Ave Miami Beach, FL 305-867-8316 1. Русская парилка (shvits) 2. Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии 3. Сухая финская парилка из красного дерева 4. Турецкая парная 5. Hamam (теплая атмосфера) с водопадом 6. Пар в специальной комнате (ароматерапия) 7. Инфракрасная сауна 8. Комната для отдыха с кроватями 9. Ледяная комната 10. Комната дождь, где можно лежать 11. Комната гидротерапии с душем Шарко 12. Оборудованный тренажерный зал 13. Шведские душевые 14. Аметист сауна из бразильских драгоценных камней 15. Олимпийский бассейн 16. Выход к океану 17. Теннисный корт 18. Мы предоставляем шорты, сандалии и полотенца 19. Шкафы для хранения вещей с ключом 20. Сейфы для хранения ценностей 21. Beauty Salon

ЧАСЫ РАБОТЫ: С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИ

Вход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня, заплатив один раз $35) ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ: Ресторан * Бар (свежевыжатые соки) * Массаж разного стиля: силовой или шведский * Продукты с Мертвого моря (Израиль) * Грязевая и солевая терапии * PLATZA (парка веником) * Занятия йогой в отдельной комнате* Для посетителей бани скидка на Valet parking * Имеется комната для проведения праздников и банкетов * Имеются специальные скидки: в интернет магазине покупаете 2 входа, тогда 3-ий бесплатно и многое другое

28 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

Акушерство и Гинекология Светлана Масляк, M.D.

3990 Sheridan Street, Suite 201, Hollywood, FL 33021

TEL: 954•344•7797

Директория специалистов TO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY, PLEASE CALL: 786-419-5033 Роза Гурарье, M.D.

Кардиология

Kidney Kare Inc.

Диана Гороховски

326 East Dania Beach Blvd, Dania Beach, FL 33004 561-299-7096

954-505-4458 ASTAR MEDICAL GROUP

Др. Альберт Стариков 1108 Kane Concourse Suite 300/302 BAY HARBOR ISLANDS, FL 33154 305-864-6034 Vijaya L. BABU, M.D., P.A.

10075 Jog Rd, Suite 101 Boynton Beach, FL 33437 561-734-5484 Carlos R Arguello, M.D.

1803 SE Saint Lucie Blvd, Port Saint Lucie, FL 34952 772-337-3360 Samina and Zahid Qureshi

2201 NE 52nd Street, Lighthouse Point, FL 33064 954-420-5110

Валерий Петросян

Progressive Medical Center

8110 Royal Palm Blvd, Suite 108, Coral Springs, FL 33065 954-341-8288

1250 E Hallandale Beach Blvd, Suite 1005, Hallandale, FL 33009 954-903-4043

A Choice for Women

L&M Medical Clinic

6660 SW 117th Ave., Miami, FL 33183 305-630-3363

2100 E Hallandale Beach Blvd, Suite 202, Hallandale, FL 33009 954-239-0578 Dr Steven Rapp

Center for Internal Medicine and Cardiac Care 2500 E.Hallandale Beach Blvd

3001 W Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-456-4888

Внутренние болезни Sunny Isles Medical Center

17070 Collins Ave S.257 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-306-0000 Yukhanan Benjamin, M.D.

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288 Евгения Гольбрайх, M.D.

17100 Collins Ave., Suite 216, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-9595

Диагностика и Лечение cлуха Александр Чаплик, M.D.

Rick Cox

17395 North Bay Road, Suite 202, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-935-4640

2500 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-457-0001

Виталий Пилюйко, M.D.

2901 Coral Hills Drive Suite 350 Coral Springs, FL 33065 954-341-1886

A Birth Center Др. Wayne DiGiacomo, M.D.

Диализ

2020 NE 163 St. S.105 305-948-3985

Suite QR Hallandale, FL 33009 954-456-5533

Дерматология Howard A. Bueller, M.D., F.A.A.D. Светлана Рейблат, P.-A.-C.,M.P.H.

5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach, FL 33484 561-498-2911 Hecker Dermatology Group th

3500 NE 5 Ave., Pompano Beach, FL 33064 954-783-2323

21097 NE 27th Court, Suite 480, Aventura, FL 33180 786-428-1059 Францисс Гликсман, M.D.

4302 Alton Road, Suite 105, Miami, FL 33140 305-674-1890

Психология Вероника Семенкова,

психолог-консультант 786-899-1389

Стоматология Игорь Пасисниченко

Лечение заболеваний ног

10450 Ta Street, Pembroke Pines, FL 33026 954-431-0450

Доктор Оксана Буттита, D.P.M.

Русскоговорящий доктор - хирург. 110 N Federal HWY, Suite 103 Hallandale Beach, FL 33009 305-814-5514

Марианна Задов

5030 Champion Blvd, suite G4, Boca Raton, FL 33496 561-241-7656

Лечение вен на ногах David M. Feldbaum, MD, FACS.

Premier Dental Group

Vascular Surgery 2205 N. University Drive Pembroke Pines, FL. 33024. 954-964-6684

1701 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale,

USA Vein Clinics

1711 Hallandale Beach Blvd, Hallandale Fl 33009 954-688-4725

Биорезонансная терапия Биорезонансная терапия

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

FL 33009 954-779-3000 A Center for Dental Excellence Дмитрий Горбатов, Ph.S., D.D.S. Светлана Анохина, Ph.S., D.D.S.

650 South Federal Hwy, Suite 2, Hollywood, FL 33020 954-342-8315

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 29

TEL: 954•344•7797

Cosmetic & Restorative Dentistry

Офтальмология Stanley Braverman

Анжела Беркович

1348 East Hillsboro Boulevard Deerfield Beach, FL 954-427-3000

Tel: (954) 456-4820

17100 Collins Ave Suite 213 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-944-7706

3640-7 North Federal Hwy, Lighthouse Point, FL 33064 954-941-7778

Марина Ягудаев

17100 Collins Ave., Suite 112, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-917-1037

Kevin Stewart,M.D., Jesse Pelltier, M.D.

1400 NE Miami Gardens, Suite 203, North Miami, FL 33180 305-940-1500

Урология

Леонид Брискин, ДМД

8320 W. Sunrise Blvd S.110 Planta on, FL 33322 954-475-8100 David Bistritz, D.D.S.

18171 Biscayne Boulevard Aventura, FL 33160 305-933-2501 Aventura Dental Center

18171 Biscayne Blvd, Aventura, FL 33160 305-933-2501

Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd, Suite 104, Aventura, FL 33180 305-932-4444

Эстетическая медицина Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920 Elite Medical Spa Наталья Гегедош, M.D.

Elite Dental Practice

2219 Hollywood Blvd, Suite 104 Hollywood, FL 33020 954-589-2176

Неврология

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

Лариса Элберг

Miami Beauty Clinic

900 Park Center Blvd, Suite 400, Miami Gardens, FL 33169 305-653-5155

909 North Miami Beach Blvd, Suite 101 Miami, Fl 33162 305-405-2505 305-505-8277

ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Много профильные медицинские офисы Universal Medical Center.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920 Elite Medical Spa

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

Аптеки

Universal Medical Center

Solution Pharmacy

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

17036 Collins Ave., Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-8977

Хиропракторы George Argyropoulos, D.C.

Марина Ягудаев, O.D.

Sunny Isles Dental

Dental Spa Gregory Gertsen, D.D.S.

1935 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

Физиотерапия

1380 NE Miami Gardens Drive, Suite 264, North Miami Beach, FL 33179 305-354-9550

Альтернативная медицина АКУПУНКТУРА Владимир Захаров

Проблемы с позвоночником, избавление от депрессии, восстановление здоровья после химиотерапии 786-287-8285

EZCare Pharmacy

3353 Sheridan Street, Suite D, Hollywood, FL 33021 954-981-0614 Hallandale Pharmacy

1109 E Hallandale Beach Blvd., Hallandale, FL 33009 954-455-3822 MY COMMUNITY PHARMACY

1050 Gateway Blvd S.101 Boynton Beach, FL 33426 561-200-4245

Юристы по медицинскому праву и телесным повреждениям

АКУПУНКТУРА Dr. Esther Elisha, MD (Israel)

Acupuncture Homeоpathy The Healing Center for Alternative Medicine Elishea Natural Skin Care Manufacturer 16244 S Military Tr. Delray Beach Fl 33484 www.elishea.com. 561-498-1414 ГИПНОЗ/HYPNOSIS Hallandale Hypnosis

1733 East Hallandale Beach Blvd. Hallandale Beach, FL 33009 (954) 662-6789 ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288 и 305-979-4408

Ansel & Miller, LLC

601 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-922-9100 Евгения Бурганова

1920 E Hallandale Beach Blvd, Suite 708 Hallandale Beach, FL 33009 786-453-3362 Ирина Немцев

1920 E. Hallandale Beach Blvd. Suite 506, Hallandale, Fl 33009 305-933-0523 Илья Торчинский

17100 Сollins Ave S.217 Sunny Isles Beach, FL 33160 786-431-2910

Медицинское страхование Эдуард Мокрополо

18090 Сollins Ave #T15 Sunny Isles Beach, FL 33160 954-607-9631 * 305-466-3333 ____________________ Если вы заметили какую-то неточность или неверную информацию, пожалуйста, позвоните нам, и мы с благодарностью исправим Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

 -Никогда не говори людям о своих проблемах, 80% ими не интересуются, остальные 20% рады что они у тебя есть.

TEL: 954•344•7797

А я сегодня по бабам поеду!...



-Самые лучшие индикаторы здоровья - это хороший аппетит и полное отвращение к работе.



-С тобой я не высыпаюсь. Когда ты спишь то занимаешь полкровати. - Так тебе тоже половина остается. - Но не такая же, а четверть справа от тебя и четверть слева.

Веду здоровый образ жизни, а он за мной идти не хочет.



Реклама слабительного: «Наше новое лекарство действует мягко и нежно, даже не нарушая сна...!».



Приходит уставший муж домой: - Дорогая, что ты мне сегодня приготовила? Поправив передник, жена залезла на табурет: - Песню!



Мужик возвращается домой от врача очень обеспокоенный. Жена его спрашивает: - Что с тобой? - Все очень плохо: врач дал мне таблетки и сказал, что мне придется ихпить всю жизнь. - И что же в этом такого страшного? - А то, что он мне их дал всего 7 штук.



Два самых больших откровения в жизни: Для мужчин - Секс никогда не бывает таким, как в порнухе. Для женщин - Любовь не бывает такой, как в кино.



- Я ведь почему для тебя недоступной была? Я ведь думала, у тебя денег нет.

 У нас в коллективе 20 мужиков, приняли на работу ещё трёх. Шеф, заканчивая инструктирование, произносит:Коллектив у нас чисто мужской, поэтому если кто-то здесь найдёт свою любовь, то я очень расстроюсь.

Сначала к бабе Зое, а потом к бабе Люде...  Одессит навещает друга перед операцией: - Значит так, слушай сюда: санитаркам по 10$, хирургу - 200, анестезиологу - 500. - Я дико удивляюсь. Анестезиологу - 500? Только за уснуть?! - Уснуть можно и за 10. Остальные - за проснуться.



- По закону, принятому ООН, нельзя есть существ, IQ которых превышает твой собственный. - И чо?- Положи мандарин на место!



- Больной, подготовьтесь, сейчас будет немного неприятно... Готовы? С вас 50 тысяч!



Мужик в реанимации просыпается после наркоза. Сосед по палате спрашивает, что случилось?- Иду я по улице, смотрю, два здоровых мужика обнимаются, целуются. Ну, я их спросил: Что, у нас гей-парад? Оказалось, что День ВДВ.

--Забежавший на территорию больницы бультерьер вылечил троих страдающих параличом ног и еще двоих избавил от запоров…



Пустыня. Ползет умирающий человек. Случайно мимо проезжает джип. Люди видят умирающего от жажды, бросаются на помощь, крича:- Воды! Скорее воды!Подносят к его лицу чашку с водой. Умирающий открывает глаза и с трудом произносит:- Кипяченая?..

 -Изя, Вы когда-нибудь видели детектор лжи? -А я не просто видел, меня ещё угораздило на нём жениться



- Алло, доктор, я по вашему совету купил клизму, куда ее теперь? - Налейте в нее воды и засуньте ее себе в зад. - Доктор, я пожалуй перезвоню, когда у вас будет хорошее настроение.



Не важно, какой длины у вас линия жизни. Важно, чтобы она через задницу не проходила.



- Я была слепая и глухая, когда выходила за тебя замуж! - Вот видишь, от каких болезней я тебя исцелил.



Пришла к врачу с гриппом, а продвинутый врач говорит: «как замечательно, у вас повышаются вибрации!



FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER REKLAMA MIAMI BLESS YOU HEALTH AND BEAUTY NEWS PUBLISHED MONTHLY by THE RUSSIAN CONTOUR , INC ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ «РЕКЛАМА МАЙАМИ» О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ "БУДЕМ ЗДОРОВЫ"

Мы принимаем Food Stamps.

ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ: 954-344-7797 ФАКС: 954-255-1645 www.budemzdorovy.info email: to@reklamamiami.com Почтовый адрес: PO BOX 772291 Coral Springs, FL 33077-2291 За содержание опубликованной рекламы ответственность несет рекламодатель Newspaper is not responsible for display advertisement, advertisement articles and their contents. Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited.

Если иметь в виду луну 26 апреля воскресенье 9-й лунный день Постарайтесь прожить его в мире и согласии. Повышена раздражительность, легко могут возникнуть конфликты. Не следует сегодня планировать, а тем более начинать новые дела. День считается благоприятным исключительно для тех дел, которые были начаты давно и будут завершены в отдаленном будущем. Благоприятный день для очищения организма от шлаков, траволечения. Под запретом жесткие ограничительные диеты. Не очень благоприятный день для чистки лица и серьезных процедур по омоложению. Зато всякие обертывания и релакс-процедуры достигнут максимального эффекта. Посвятите день уходу за ногами – кожа на долгое время останется шелковистой и мягкой.

27 апреля - понедельник 10-й лунный день Рекомендуется заняться укреплением отношений в семье и коллективе. Можно начать строительство, ремонт, покупать недвижимость. День, подходящий для бани, паровых ванн и всех процедур, связанных с водой. Можно составить программу ухода за кожей, она будет оптимальной. В результате стрижки волос или создания прически вы привлечете к себе радость и счастье. Хороший день для окрашивания блондинок и для тонирования седых волос.

28 апреля - вторник 11-й лунный день Творческий, насыщенный день. Лучше всего провести его с семьей — в стенах своего дома или дачи. Не начинайте сегодня важных дел, не совершайте крупных покупок. Старайтесь контролировать свои эмоции и доставлять окружающим вас людям радость. Рекомендуется очищение — физическое и духовное. Позаботьтесь о руках и ногах – именно сегодня эти уходы наиболее благоприятны. Если вы брюнетка, то сегодня – лучшее время для окрашивания и наращивания волос.

29 апреля – среда 12-й лунный день Умиротворенный, спокойный день, когда не следует торопить события — все должно идти своим чередом. Прекрасное время для духовного развития и самосовершенствования. Хорошо участвовать в благотворительных акциях, делать подарки. Считается неблагоприятным для начала каких-либо дел. Следует пить много жидкости и проводить увлажняющие процедуры для кожи.

30 апреля - четверг 13-й лунный день Благоприятный период для обучения: полезно читать книги, заниматься самообразованием. Посетите салон красоты: омолаживающие процедуры дадут прекрасный эффект. Благоприятный день для очищения органов пищеварения и кровообращения главным образом, печени, лучший день для лечения и омоложения кожи, волос, всего организма. Все лекарства, мази и кремы будут действовать сильнее, чем обычно. Сегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь.

АПРЕЛЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 31

TEL: 954•344•7797

ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ КЕЙС? БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ АДВОКАТА

ПРИМЕРЫ КЕЙСОВ:

Ошибки врачей, госпиталей, домов престарелых Автоаварии, падения Смертельные случаи Травмы на работе ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ АДВОКАТСКИЙ ОФИС ПОСЕЩАЕМ НА ДОМУ ИЛЬИ ТОРЧИНСКОГО.Р.А. ИЛИ в ГОСПИТАЛЕ LAW OFFICES OF ILYA TORCHINSKY, P.A.

ОБСЛУЖИВАЕМ ВСЮ ЮЖНУЮ ФЛОРИДУ

НИКАКОЙ ОПЛАТЫ

ДО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА

Звоните для бесплатной консультации

Tel. (786) 431-2910 | Fax (866) 473-2260

17100 Collins Avenue Suite 217 Sunny Isles Beach, FL 33160

Решения судов и мировые соглашения РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДЕЛ СО ВСЕЙ СТРАНЫ

ХАЛАТНОСТЬ

Пассажир, находившийся в жилом автофургоне, пострадал от отравления угарным газом Ларри Бренки (58 лет) приехал на тракторные гонки и заночевал у своего друга, Аллена Смита, в его жилом автофургоне. Смит модифицировал это транспортное средство через компанию «Cobra Truck & Fabrication», которая сняла фургон с оси трейлера и закрепила его на шасси и крыше автомобиля «Ford». В результате этого изменения в конструкции жилое пространство в фургоне было поднято на два дополнительных фута над землей. Компания «Cobra» сняла с фургона часть специально обработанного фанерного пола и заменила его, чтобы закрыть колесные ниши старого трейлера. Смит также попросил компанию «Cobra» установить дополнительные ящики под боковыми частями фургона со стороны водителя и пассажира. Он приобрел портативный бензиновый генератор «Honda», чтобы обеспечивать подачу электропитания в автофургон для кондиционера и портативного вентилятора, а компания «Cobra» установила этот генератор в последний дополнительный ящик (со стороны пассажира). В ту ночь, когда Бренки ночевал в автофургоне, Смит использовал этот генератор для по-

затраты на уход. Он был рабочим на заводе и ежегодно зарабатывал приблизительно 38 000 долларов. Теперь он полностью утратил трудоспособность.

дачи питания на кондиционер. На следующий день Бренки и Смит были обнаружены лежащими без сознания в результате отравления угарным газом. Бренки был направлен в больницу, работники которой установили, что у него случился сердечный приступ. Его неоднократно помещали в гипербарокамеру для проведения лечения. После возвращения домой он потерял сознание и снова был госпитализирован. Ему опять провели кислородную терапию в гипербарокамере, с последующей обширной физиотерапией, речевой терапией и трудотерапией. У него продолжают возникать проблемы с мышлением, принятием решений и памятью. Его медицинские расходы уже составили приблизительно 200 000 долларов. Кроме того, его ожидают будущие медицинские расходы и

Бренки и его жена предъявили иск компании «Cobra» и Смиту, вменяя им то, что они модифицировали автофургон, что привело к отравлению его угарным газом. Более конкретно, истцы утверждали, что компания «Cobra» не выполнила указания инструкций по технике безопасности, указанных в руководстве по эксплуатации генератора, которые запрещали размещать генератор так, чтобы его выхлопные газы попадали под транспортное средство. В результате этого, как утверждали истцы, горячие выхлопные газы выводились в закрытое пространство под автофургоном и поднимались в жилое помещение. Более того, истцы утверждали, что, когда компания «Cobra» сняла часть пола в автофургоне и заменила его, чтобы закрыть колесные ниши, она не обеспечила герметизацию пола и швов между фанерой, что позволило выхлопным газам попадать в фургон. Истцы также утверждали, что Смит просверлил два больших отверстия в полу автофургона, чтобы закрепить лебедку. По утверждениям истцов, эти отверстия не были загерметизированы и предоставили возмож-

ность выхлопным газам попасть в автофургон. В иске против компании, которая инспектировала жилой автофургон, утверждалось, что она сертифицировала это транспортное средство как соответствующее требованиям определенных норм Национальной ассоциации по противопожарной защите (хотя оно не соответствовало им). В последнюю очередь, истцы предъявили иск компании, которая продала Смиту устройство сигнализации об угарном газе, которое не сработало. Компания-продавец возражала, указывая, что Смит не установил элементы питания в устройство сигнализации. Стороны заключили мировое соглашение на сумму в 2,08 миллиона долларов (приблизительно). Страховые компании, обслуживающие Смита и компанию «Cobra», внесли по 1 миллиону долларов каждая, инспекционная компания заплатила 50 000 долларов, а компания-продавец устройства сигнализации заплатила 25 000 долларов. Ссылка: Бренки против Смита, № 093609-NO (Мичиган, суд округа Линави, 21 мая 2012 г.). 8 мая 2013 г. Судебное разбирательство

32 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2015

TEL: 954•344•7797

d o o w y l l o H e l i m S Наша клиника предоставляет бесплатный лимузин, который доставит вас к нам в офис. В клинике доктора Беркович вы найдете специалистов всех профилей. Больше не нужно ходить из одного офиса в другой, чтобы вылечить зубы.

• Имплантация • Виниры • Инвизилайн/Брекеты • Лечение десен • Каналы • Отбеливание Zoom • CEREC • Зубные протезы • Полная реконструкция полости рта • Омоложение лица BOTOX®, Restylane®, JUVÉDERM®, RADIESSE®, Laser Доктор АНЖЕЛА БЕРКОВИЧ является членом одних из самых престижных стоматологических ассоциаций, включая American Dental Association (ADA), Florida Dental Association (FDA), the Atlantic Coast District Dental Association (ADDA) и the American Academy of Cosmetic Dentistry (AACD). Др. Беркович так же является членом International Congress of Oral Implantologist и International Team for Implantology. Недавно др. Беркович была удостоена чести называться “America's Top Dentists”. Это звание ей присвоило респектабельное издание Guide to America's Top Dentists. Удовлетворение и комфорт пациента - то, что доктор Беркович ценит превыше всего

ACCREDITED MEMBER

Смотрите статью на стр. 16

Ü ¢ ¤³²Ü¦¢ ° ¢Ü ¢ ¦¢¤§Üu ¤ ¢ « Нона Гришаева

Позвоните сегодня для записи на прием! (954) 427-3000 Мы находимся между US–1 и A1A 1348 E Hillsboro Blvd, Deerfield Beach, FL 33441