Будем Здоровы ноябрь-2015

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ · ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ · КРАСОТА

Единственная Е динственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих

Ноябрь 2015

22 January Friday 8pm LITTMAN THEATER

v ¡ ¢ ȫ £ ­ Ȼ ȫ ¡ ȧ Добро пожаловать в Magenta - новый эксклюзивный бутик-салон в элитном центре Бока Ратона, где вас ждут последние коллекции одежды, обуви, сумок и аксессуаров лучших итальянских дизайнеров, включая:

• Roberto Cavalli • Elisabetta Franchi • Roccobarocco • Byblos • Patrizia Pepe • Giambattista Valli • Sebastian • No21 • Oscar Tiye • Jerome Rousseau и многие-многие другие

¢ Ȥ ȥ s © ȫ ¡ ȫ ¤ Ȫ

Дорогие дамы! Пожалуйста, не огорчайтесь, если вы не смогли посетить наш бутик в Бока Ратоне. Вы можете разместить заказ в интернете по адресу

www.magentacouture.com )UHĠ 6KLSSLQŁ )UHĠ 5HWXUQƖ

TICKETS & INFORMATION

СОЮЗ ВИДЕО (305) 792-2636 100 Plaza Real South Suite A, Boca Raton, FL 33432

561.600.8560 info@magentacouture.com

www.magentacouture.com

SHOWBIRZHA.COM МАРТА (305) 283-7819

2 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

12/19/15 12/30/15

©ǩȖȒȈ ǩȈȘȋțȕșª Ȑȏ ǽȈȓȓȈȕȌȍȑȓ ȗȖȓȕȖșȚȤȦ ȖȉȕȖȊȓȧȍȚ șȊȖȐ ȏȈȗȈșȣ Ȑ ȘȈșȗȘȖȌȈȍȚ ȖșȚȈȚȒȐ ȅȚȈ ȗȖȚȘȧșȈȦȡȈȧ ȊȣșȚȈȊȖȟȕȈȧ ȒȖȔȕȈȚȈ ȖȚȌȍȓȈȕȈ șȕȐȏț ȌȖ ȊȍȘȝț șȈȔȣȔȐ ȥȒșȒȓȦȏȐȊȕȣȔȐ ȌȍȒȖȘȈȚȐȊȕȣȔȐ ȚȒȈȕȧȔȐ Ȑ țȒȘȈȠȍȕȐȧȔȐ Ȋ ȔȐȘȍ Ȑ Ȋșȍ ȥȚȖ ȗȘȖȌȈȍȚșȧ ȗȖ Ȟȍȕȍ șȖșȚȈȊȓȧȦȡȍȑ ȊșȍȋȖ ȓȐȠȤ ȔȈȓțȦ ȟȈșȚȤ ȖȚ Ȑȝ ȕȈșȚȖȧȡȍȑ șȚȖȐȔȖșȚȐ ǺȒȈȕȐ Ȍȓȧ ȏȖȕȚȖȊ ȖȚ șȖȓȕȞȈ ȖȉȐȊȖȟȕȣȑ ȔȈȚȍȘȐȈȓ ȠȍȓȒ ȝȓȖȗȖȒ ȚȒȈȕȐ ș ȕȈȉȐȊȒȖȑ ȉȈȘȝȈȚ ȏȈȔȠȍȊȈȧ ȚȒȈȕȤ ȐșȒțșșȚȊȍȕȕȈȧ ȒȖȎȈ ȓȤȕȧȕȈȧ ȚȒȈȕȤ ȚȒȈȕȤ ȚȐȗȈ ȖȘȋȈȕȌȐ șȐȚȍȞ

СОБСТВЕННАЯ МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ КЛИЕНТОВ

12/19/15 12/30/15

Выбирайте свою ткань, и мы сделаем для Вас обивку, драпировку, сошьем постельные принадлежности, подушки, занавески, подберем карнизы и многое другое!

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 3

4 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

НАЦИОНАЛЬНЫЙ, СЕМЕЙНЫЙ, ОДИН ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ПРАЗДНИКОВ , ЧУДЕСНЫЙ ЧЕТВЕРТЫЙ ЧЕТВЕРГ НОЯБРЯ -

ДЕНЬ БЛАГОДАРЕНИЯ!

Говорят, Благодарность - это самая короткая молитва... Как часто вы делаете паузу, чтобы ценить то, что есть у вас в жизни? - Иногда вы идете через трудные времена. Вспомните, что независимо от того, насколько тяжела ваша ситуация, вы можете быть благодарным за десятки тысяч вещей в жизни. Вот простой список из 50 вещей, за которые вы можете быть благодарными. Добавляйте свои.

6. Осязание – Этот орган чувств позволяет вам почувствовать текстуру вашей одежды, прикосновение ваших близких.

7. Обоняние – Вы можете чувствовать запах ароматических свечей, духов, и красивых цветов в вашем саду.

8. Чувство вкуса – Это позволяет Вам наслаждаться сладостью фруктов, соленостью морской воды…

1. Ваши родители – Благодаря им 9. Ваша речь - Благодаря речи вы вы здесь. Если бы их не было, то не выражаете себя. было бы и вас.

10. Ваше сердце - Оно перекачива2. Ваша семья - За всех ваших блиет кровь ко всем частям вашего тела жайших родственников в мире. каждую секунду.

3. Ваши друзья - За то, что у вас 11. Ваши легкие – Они позволяют есть друзья и знакомые в жизни. вам дышать.

4. Зрение – Вы видите все краски 12. Ваша иммунная система – Она жизни. борется с вирусами, которые входят 5. Слух – Вы можете услышать в ваше тело. струйки дождя, голоса своих близ13. Ваши руки - Вы можете печаких, и гармоничные аккорды музыки тать на компьютере, переворачивать и вызвать в себе благодарность.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 5

TEL: 954•344•7797

страницы книги, держать руки ваших одного места в другое. Это разве близких в своих руках. не повод, чтоб испытать благодарность?

14. Ваши ноги – Благодаря им вы 33. Мобильные телефоны – Теперь ходите, бегаете, плаваете, играете в нам легко оставаться на связи с друспортивные игры. гими людьми.

15. Ваш ум – Дарует способность 34. Компьютеры - Делают нашу думать, хранить воспоминания, созжизнь более эффективной и дейдавать новые решения. ственной.

16. Хорошее здоровье – Оно помо35. Технологии - За то, что невогает вам делать то, что вы хотите. зможные вещи становятся возмож17. Школа - Обеспечивает бла- ными. гоприятные условия для обучения и 36. Фильмы - Как источник развлеразвития. чений.

18. Учителя - За их самоотвержен37. Книги – Добавляют мудрости. ность, за передачу знаний.

19. Слезы – Они помогают вам выразить свои глубокие эмоции.

38. Обувь - Для защиты ваших ног.

39. Время - Чтоб организовать 20. Разочарование - Так вы узнаёте себя и следить за своей деятельновещи, которые наиболее важны для стью. вас.

40. Миссия – Она, как источник 21. Боль – Вы становитесь более жизни. Вы можете добавить свою сильным человеком благодаря ей. значимость в мире.

22. Счастье - Вы можете наслаж41. Музыка - Для подъема вашего даться красотой жизни. настроения.

23. Доброта – За приношение све42. Кровать - Чтобы спать было та и добра в этот мир. удобно каждую ночь.

24. Закат - Красивое зрелище в конце дня.

43. Дом -Ваше безопасное место.

44. Родственная душа - За то, что 25. Луна и звезды – Они так краси- есть тот, кто понимает вас. во сияют в нашем ночном небе.

45. Ваши лучшие друзья - За то, что 26. Рассвет - Прекрасный вид, да- они есть, когда вы в них нуждаетесь. рующий удовольствие глазам.

46. Ваши враги - Помогают вам 27. Радуга – Ее красота, которую стать лучшим человеком. мы ожидаем увидеть после дождя, 47. Ваши ошибки – делают вас умдарит нам радость и счастье. нее.

28. Планета Земля – Это место для 48. Любовь - Благодаря любви вы нашей жизни, она прекрасна. чувствуете, что значит по-настояще29. Мать-природа – Безграничная му быть живым. красота окружающего мира.

49. Жизнь - Дает вам шанс 30. Животные – Они являются испытать все, что вы испытываете. частью нашего мира. И последнее, но самое важное ...

31. Интернет – Вы можете об№ 50: Это ВЫ!!! щаться с другими, несмотря на физическое пространство, которое отделяет друг от друга. Вы можете зарабатывать деньги в интернете. За то, кто вы есть. За то, что вы живы и читаете это. За предостав32. Транспорт – С помощью ленную вам возможность прикостранспорта проще добраться из нуться к жизни в бесконечном ее многообразии. Давайте благодарить... Из самой глубины своего — Представляешь, один сердца. Благодарить за все, за мужик в завещании оставсе, за даже самые незначительвил одной бабе сто тыщ ные вещи, и даже за то, что кажетбаксов, которая сорок лет ся плохим, за испытания. Просто назад отказалась выйти знайте, что через плохое приходит за него замуж! в три раза больше Хорошего. ...

— Вот это я понимаю — Благодарность - это истинное Волблагодарность! шебство

6 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

ЖЕНЩИНЫ, БЕРЕГИТЕ МУЖЧИН!

• Кожных заболеваниях (псориаз, экзема); • Заболевании тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы (в т. ч. сахарный диабет).

МУЖСКИЕ ТРУСЫ-БОКСЕРЫ Почему наши мужчины мало живут? Причин много. Главная – потеря исконно мужского начала. Раньше мужчине отводите роль добытчика, защитника, хозяина в доме – главы семьи. Изменение этих правил нанесло им серьезный удар, отразившись на их способности к выживанию. Наши мужчины много работают, мало двигаются, часто испытывают стресс и не всегда способны противостоять жизненным невзгодам. Мы – женщины, должны им помочь. В Библии сказано: «умная жена дом построит, а глупая разрушит». Как же помочь сохранить здоровье нашим мужчинам? Вот что об этом говорит доктор-натуропат Юрий Филимонов: «Я убежден, что продукция компании ХуаШен является весьма эффективной в плане оздоровления и восстановления организма мужчин, женщин и детей.

Показания к применению:

Показания к применению:

• Простатит, уретрит, экзема мошонки, сексуальная дисфункция. Они укрепляют жизненную силу мужских органов, повышают способность самовосстановления, нормализуют мочеиспускание.

• Геморрой, анальный зуд, анальные трещины, запоры.

• Пояснично-крестцовый радикулит, боли в тазобедренных суставах.

• Улучшаю микроциркуляцию крови в стопах, повышают иммунитет организма, производят массаж ног, стимулируют хороший сон, предохраняют от заболевания стопы.

• Снимают усталость и онемение в ногах.

• Защищают от переохлаждения, удерживают тепло, сохраняют влагу, устраняют неприятный запах, оказывают антибактериальное действие

ШАПОЧКА

НАКОЛЕННИКИ, НАЛОДЫЖНИКИ Показания к применению:

Показания к применению:

• Болях в пояснице, смещении межпозвоночных дисков, растяжения мышц спины; • Болях в животе, гастрите, вздутии желудка и 12-перстной кишки, пупочной грыжи; • Воспалении надпочечников, заболевании почек, при всех воспалениях; • Дистрофических заболеваниях позвоночника;

• Варикоз, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит, судороги, онемение и растяжение мышц, хронический ревматизм.

• Дополнительное лечение при диабете, при переломах и людям, испытывающим дискомфорт в ногах.

НОСКИ

ПОЯС С БИОФОТОНАМИ

Рекомендуется при:

Показания к применению:

• При ревматизме, артрите, болях в суставах, судорогах мышц, онемении конечностей, невралгии.

• При травмах коленей. Людям, ощущающим дискомфорт в коленях.

ГОЛЬФЫ (ГЕТРЫ)

Оздоровительный эффект:

• Улучшение притока крови к ногам, насыщение крови кислородом. Смягчение боли, снятие опухолей, ускоряют заживление при переломах.

• Устраняют неприятных запах, оказывают антибактериальное действие.

• Неврастения, бессонница, головокружение, головная боль, недостаточное кровоснабжение мозга, церебральный инфаркт, заболевания мозга и нервной системы.

• Общая слабость, рассеянность, расстройства памяти.

• Рекомендуется людям, интенсивно занимающимся умственным трудом, и при дефиците кислорода. Эту и другую продукцию корпорации «ХуаШен» для себя и в подарок своим любимым вы можете приобрести в представительстве компании HUASHENAMERICA по адресу: 1128 N. Federal Hwy Hollywood, FL 33020. Дополнительная информация по телефону: 954-639-7039. Наш сайт WWW.HUASHENAMERICA.COM

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 7

TEL: 954•344•7797

VIP MEDICAL CENTER ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАМ В ОФИС, ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОИТ: • Аллергия • Анемия • Кожные инфекции • Депрессия • Диабет • Нарушения работы пищеварительного тракта • Инфекция в ушах, в горле • Глазные инфекции • Повышенный холестерол • Гормональные нарушения • Гипертония / Повышенное кровяное давление • Нарушения функций щитовидной железы • Увеличение или потеря веса

Office Visit

$49

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ • Ультразвуковая диагностика беременности и все необходимые тесты и анализы • Нерегулярные месячные, пониженное либидо, эректильная дисфункция, чрезмерный рост волос или облысение, ожирение и т.д.

• Профилактический сервис: вакцинация • Лечение заболеваний, передающихся половым путем.

Делаем ЭКГ, УЗИ и анализ крови

Dr. Gen Rozenblat, DO Мы принимаем основные виды страховок.

Говорим по-русски.

Call Today: (954) 903-4043 Millennium Building 2500 E. Hallandale Beach Blvd , Ste. 203, Hallandale, FL 33009, 2-й этаж Бесплатный паркинг перед зданием и позади него. promedicalcenter@yahoo.com

8 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

Наше тело окружено электромагнитным полем, известным как Aурa. Аура является традиционным термином для обозначения защитных психических и духовных энергетических полей, которые окружают нас и проникают в наш организм. Эти электромагнитные поля называют Subtle – Тонкими энергетическими полями. В последнее время ученые нашли, что все жизненные процессы в теле сопровождаются обменом энергии. Болезни возникают по причине недостатка или застоя энергии в организме.

Магистрали энергосистемы человека В человеческом организме существуют несколько основных энергетических полей – магистралей, функционирующих согласованно для обеспечения фундаментальных биологических процессов. Магистрали энергосистемы человека – это чакры и меридианы. Чакры – это центры энергии, регулирующие функционирование определенных участков тела.

7 основных чакр снабжают энергией Эндокринную Систему организма, вырабатывающую гормоны, которые поступают в кровь. Меридианы энергии – это каналы, по которым энергия поступает в органы тела – сердце, легкие, почки, печень. Энергетические каналы и энергетические центры – чакры – представляют собой элементы биоэнергетических потоков, по которым энергия циркулирует в организме. Положительные результаты энергетических методов лечения достигаются благодаря усилению энергетических потоков, способных устранить пробки в энергетическом поле. Все проблемы со здоровьем или проблемы в человеческих отношениях начинаются в Aуре с закупорки энергетических потоков. Эта закупорка может развиваться в Aуре в течение длительного времени – до 6–8 месяцев. Когда этот недуг развился, он переходит в физическое тело человека или появляется как проблема отношений в жизни человека.

TEL: 954•344•7797

Энергетическая система Энергия плюс – Система Энергии тела – Aурa Все долгосрочные изменения, в хорошую или плохую сторону, начинаются с развития на тонком энергетическом уровне вне материального мира. Аура содержит энергию и информацию, относящуюся к другим вопросам, кроме нашего здоровья, а именно: наши семейные отношения, социальные связи и другие условия нашего благополучия, такие как бизнес и финансовые вопросы.

The Law of Attraction – LOA B переводе Law of Attraction – LOA – звучит как Закон притяжения событий и означает, что мы привлекаем в свою жизнь события, о которых мы думаем. Наши постоянные мысли находят путь к их реализации и претворению в нашу жизнь.

LOA – это секрет, который сохранялся на протяжении веков, известный только немногим могущественным мира сего. В начале прошлого века LOA-информация была опубликована в первой книге и в нескольких периодических изданиях, но Генри Форд приложил много усилий, чтобы приобрести всю эту информацию и уничтожить ее. Когда его спросили, зачем он это делает, он ответил, что если все будут счастливы и жить в изобилии, то кто будет работать на его заводах? С открытием квантовой физики эта информация снова выходит на свет. Документальный фильм «The Secret» и книга, изданная под таким же названием, раскрывают некоторые элементы этого эффективного Закона Вселенной.

Очищение Subtle – Тонких энeрrий Основная цель энергетической практики – это оздоровить себя живительной энергией Земли и энергией, поступающей из Космоса, в результате чего клетки организма получают новый благотворный импульс. Их жизнь войдет в согласие с ритмом Вселенной, это одарит вас здоровьем, и вы получите ту силу, которая замедлит старение.

ENERGY 100+

Система Энергия Плюс - Энергетическое Улучшение и Омоложение Организма • Диагностика, Очищение и Баланс Энергетических Потоков • Групповые Сессии и Индивидуальные Занятия • Улучшение Памяти и Энергетическое Лечение • Начальных Симптомов Болезни Альцгеймера • Производство Целебных ожерелий и Энергетических браслетов • Обучение Методам Law of Attraction (LOA) Закона Притяжения Событий (Групповое или Индивидуальное Обучение)

Michael Muchnik, Ph.D • 786-485-2467

Истинные причины болезней – это не вирусы или микробы, не плохая экология и не жизненные невзгоды. Истинные причины – это нарушение течения энергетических потоков в человеческом теле.

Возможно Ли Остановить Процесс Старения? Энергетические методы оздоровления – надежное средство от преждевременной старости. Энергетические упражнения стимулируют работу внутренних органов, омолаживают организм и позволяют поддерживать бодрость и сохранять энергию до глубокой старости. Ключевая идея квантовой терапии состоит в стимулировании собственных жизненных сил человеческого организма к самоизлечению.

Элементы Системы Энергия Плюс Система Энергия плюс – это целостная программа оздоровления и омоложения. В нее включены следующие элементы: 1. Упражнения для улучшения обмена веществ путем ускорения циркуляции лимфы. Для того чтобы помочь организму в удалении устаревших клеток, необходимо постоянно заниматься физическими упражнениями, способствующими метаболизму.

2. Дыхательные упражнения и улучшение функции легких. Более 90 процентов всей энергии, необходимой для нашего организма, мы получаем из кислорода, вдыхаемого с воздухом. Эти упражнения увеличивают дыхательный объем легких.

3. Упражнения для омоложения сердца. Старение приводит к снижению способности сердца перекачивать кровь по кровеносной системе. Работа сердца и возможности кровообращения могут быть улучшены с помощью энергетических упражнений.

4. Упражнения для улучшения памяти. Упражнения для улучшения памяти способствуют снижению риска развития таких распространенных заболеваний, как Альцгеймер и Паркинсон Сейчас в биоэнергетике наблюдается тенденция к созданию Law of Attraction (LOA) Discussion Groups – Prosperity Groups, которые показывают значительные улучшения в разных сферах жизни участников этих групп. Многие начинают понимать, что человек – сам создатель своего долголетия и жизненного благополучия. Вы являетесь создателями всей гаммы окружающего вас физического мира.

Michael Muchnik, Ph.D Energy Consultant/Trainer 786-485-2467

Если иметь в виду луну

1 ноября – убывающая, 20/21-й лунный день. Луна в Раке

Хороший день для посещения стоматолога и упражнений для опорно-двигательного аппарата. В парной сегодня полезны закаливающие процедуры.

2 ноября – убывающая, 21/22-й лунный день. Луна в Раке/Льве Благоприятный день для антицеллюлитного массажа, любого ухода за руками и ногами, аутотренинга, парной, массажа ног, посещения стоматолога. В уходе за кожей – акцент на очищение, в том числе глубокое, и удаление с кожи всего ненужного: пигментации, родинок, тату и т.д.

3 ноября – убывающая, 22/23-й лунный день. Луна в Льве Постарайтесь больше отдыхать. Полезно сделать расслабляющий массаж для спины и ног, заняться аутотренингом. Благоприятный день посещения стоматолога. Сегодня и завтра будут особенно эффективны отбеливающие и стягивающие поры маски и кремы.

Сон в голом виде повышает «плодовитость» мужчин Британские исследователи сделали очень важное открытие и доказали, что сон в голом виде повышает «плодовитость» мужчин. По их утверждению, организация ночного отдыха без нижнего белья позволяет представителям сильного пола увеличить свою «мужскую силу» и способствует улучшению качества сперматозоидов, что, конечно же, благоприятно отражается на всем мужском здоровье в целом, пишет «Rsute». Доказать, что сон в голом виде повышает «плодовитость» мужчин, экспертам удалось в ходе эксперимента, который длился на протяжении одного года. Респондентов разделили на две группы и после оценки их «мужской силы» дали рекомендации относительно ночного сна. Первой группе необходимо было ложиться спать нагишом, а второй, напротив, не снимать перед сном нижнее белье. Результат поразил – у представителей первой группы значительно повысились показатели количества, качества и подвижности сперматозоидов без применения лекарственных препаратов, что повысило их шансы стать отцами семейства в несколько раз. Участники второй группы не смогли похвастаться грандиозными результатами, так как качество их спермы оставляло желать лучшего.

Моего папу, когда он мыл посуду, засосало в сливное отверстие, и всплыл он только у соседки в ванной, прямо когда она мылась. Ну, по крайней мере, он так маме рассказывал.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 9

TEL: 954•344•7797

ТЕМА: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ БЫСТРО И ПРОСТО

Почему мы болеем? Правильное и достаточное потребление жидкости – основа здоровья Очистка организма Очистка сосудов от холестерола Повышенное давление Сахарный диабет 2-го типа Регуляция работы желудочно-кишечного тракта Боли, проблемы позвоночника и суставов

7 и 8 НОЯБРЯ Приходите с друзьями. Задайте свои вопросы. После лекции бесплатный подбор трав для восстановления вашего здоровья

в 11 часов утра

Для тех, кто серьезно хочет знать и восстановить свое здоровье – Компьютерная диагностика и консультация по записи

954-639-7039 Knights Inn 26 Diplomat Pkwy Hallandale FL 33009 Приходите, будет интересно

ɋȾȺȿɌɋə ȼ ɊȿɇɌ ɉɊȿɄɊȺɋɇȺə ɋɌɍȾɂə

ɪɚɫɩɨɥɨɠɟɧɧɚɹ ɩɪɢ ɪɭɫɫɤɨɣ ɛɚɧɟ ɩɨ ɚɞɪɟɫɭ 5445 Collins Ave, ɫ ɡɟɪɤɚɥɚɦɢ, ɜɵɫɨɤɢɦɢ ɩɨɬɨɥɤɚɦɢ, ɩɚɪɤɟɬɧɵɦɢ ɩɨɥɚɦɢ, ɯɨɪɨɲɨ ɞɥɹ ɭɪɨɤɨɜ ɬɚɧɰɟɜ, ɣɨɝɢ, ɤɢɤ ɛɨɤɫɢɧɝɚ, zumba ɢ ɩɪɨɱɟɟ. Ɉɛɪɚɳɚɬɶɫɹ ɩɨ ɬɟɥ.

786-261-3171

s ȵ ¬ȫ £Dz £ǮǦ

Леонид Брискин, DMD

• ПЛОМБЫ, КОРОНКИ, МОСТЫ, СЪЕМНЫЕ ПРОТЕЗЫ • ROOT CANAL TREATMENT • СОХРАНЕНИЕ, НАРАЩИВАНИЕ КОСТИ • ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ • ИМПЛАНТЫ • ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ BOTOX, JUVIDERM

ǜǒǝǏǕǤǚǨǖ ǛǞǙǛǟǝ Ǖ ǑǏǍ ǞǚǕǙǗǍ

БЕСПЛАТНО FREE Exam (D0150) and needed X-rays (D0272)

Предложение для новых пациентов. Купон должен быть предъявлен во время аппойнтмента. Не может быть использован одновременно с другими специальными предложениями.

sǬ Ǫ Ƽ ¥ ¢ ¡ ȧ

~ £ Ǫ Ⱥ Dz ª­ Ǭ Ǫ Ȥ Ȼ £ ȱ ȧ ­

8320 W. Sunrise Blvd, Suite 110, Plantation, FL 33322 954.475.8100 • www. DrBriskin.com The patient and any other person responsible for payment has a right to refuse to pay, cancel payment, or be reimbursed for any other service, examination, or treatment that is performed as a result of and within 72 hours of responding to the advertisement for the free, discounted fee, or reduced fee service, examination, or treatment.

10 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАМ ПРИХОДИТСЯ МНОГО СИДЕТЬ!!!??? А давайте научимся это делать ПРАВИЛЬНО: Убираем позу эмбриона Спинку стула или кресла используем для поддержания спины, а не для упора спины выгнутой колесом. Если МЫ работаем за компьютером, то верхний край монитора старайтесь расположить на уровне глаз.

ДЕЛАЙТЕ ГИМНАСТИКУ

В такой позе нагрузка на шейный и поясничный отделы очень большая. Позвонки разворачиваются в противоположном естественному направлении вправо или влево в зависимости от того, какая нога закинута. Если оставаться в такой позе по несколько часов каждый день, то через пару лет вы можете стать пациентом с диагнозом заднебоковая грыжа.

Есть ряд упражнений, которые можно делать на стуле и рядом с ним: • не вставая со стула, напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц по 10-15 раз; • сидя на стуле имитируйте прыжки до 15 раз; • «походите» по сидению стула вперед и назад на ягодицах, это прекрасное упражнение и одновременно массаж; • постучите пятками о пол, почувствуйте вибрацию в мышцах, это очень полезно для сосудов, суставов и мышц; • перекатывайте стопы с носка на пятку.

• встаньте со стула, потянитесь, пройдитесь на носках.

Когда Вы сидите, у тела должно быть три точки опоры: ягодицы и две ступни. Обязательно должна быть опора на пятки, так как импульс от пяток включает в работу две самых мощных мышцы вдоль позвоночника. Стул или кресло, подберите такой высоты, чтобы ступни плоско и комфортно стояли на полу. Большую часть времени спина и ягодицы должны касаться спинки стула. Желательно, чтобы спинка стула повторяла изгиб спины.

Очень Важный момент – высота стола Она должна быть такой, чтобы локти комфортно без напряжения находились на столе.

СПОСОБ ДОКТОРА МАНДАЛА, КАК ПОМОЧЬ СВОЕЙ СПИНЕ

4 days Last! Stamina, Time, Size! ча Одна капсула = 4 дня= 96 час часов

©fcÇècÒ ¬b¬Î¬ª – 100% ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ для повышения и улучшения мужской потенции ии • Не Не и имеет ме еет е побочных поб обоч боч о ны ных х ос осло осложнений ло ожн ж ен е ий й (таких как головная боль, усиленное сердцебиение, ние, повышение артериального давления, покраснение кожи лица) • Помогает мужчинам со слабой й эрекцией, эр рек екци ц ей ци ей,, Made in USA проблемы простатой пр роб обле лемы ле мы с п р ст ро стат атой ат ой и др. др. * Принимать одну капсулу за 45-60 минут ми ин нут ут

Тел.: 848.391.1110 0

email: gironaskincare@gmail.com m

* Вам должно быть 18 лет и больше Принимаем все виды оплат. * ««Секрет Секрет Адама» Секрет Сек Адама Ад дамаа» не не ллечи лечит еч т и нее пр ечи ппредотвращает пред ред едо д твращает тв от забо заболеваний.

Представьте себя кошкой. Потягивайтесь. Откидывайтесь на спинку, свешивайте руки, прогибайтесь, растягивайтесь, тянитесь головой к коленям. Все это делайте расслабленно. Сделайте скручивания. Если стул не вращающийся, то можно взяться за спинку и развернуть тело вправовлево. Встаньте, потрясите руками и ногами, чтобы мышцы слегка вибрировали.

Не сидим нога на ногу

Правильно организуем Свое рабочее место, где проводим много времени

Great Sex Guaranteed with Adams Secret!

РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ

Суть идеи в том, чтобы сделать сидение стула слегка наклоненным вперед. В таком положении кости таза слегка разворачиваются вниз, и длинным мышцам спины уже не требуются такие усилия, чтобы поддерживать правильное положение поясницы. В таком положении, тело начинает слегка соскальзывать вниз, человек непроизвольно упирается в пол ногами. В результате у Вас длительное время задействованы три точки опоры и сохраняется правильная осанка. Обязательно делаем перерывы, не сидим долго в одной и той же позе. Рекомендуется каждые 45 минут вставать и хотя бы немного двигаться. Ваши локти должны быть на столе. Периодически разгружаем спину. Для этого слегка опираемся на стол таким образом, чтобы ощутить напряжение спины. Сохраняем такую позу секунд 20. Если чувствуете застой в грудном отделе, то можно отжаться от стола несколько раз.

ЗАВЕДИТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ 1. Меняйте позу время от времени, сдвигайтесь то вглубь стула, то к краю сидения. Это одновременно и физическое упражнение, и положение, в котором вы будете поддерживать правильную осанку.

2. Меняйте положение стопы, поднимайте пятки над полом одновременно или по очереди. Удерживайте их в таком положении некоторое время. Обратите Ваше внимание, что при этом мышечный тонус перераспределяется, и поясница принимает правильное положение.

3. Напрягайте мышцы пресса, поджимайте живот. Это помогает снять боль в пояснице.

4. Полезно периодически запрокидывать голову назад. Поймайте положение головы, когда уши находятся на одной линии с плечами. В этом положении нагрузка на шейный отдел минимальна. Старайтесь сохранять эту позу во время работы.

5. Сидите поочередно то на одной, то на другой ягодице. Это поддерживает мышечный тонус спины и пресса, растягивает связки тазовой области и восстанавливает кровообращение.

6. Возьмите за привычку, когда встаете подниматься на цыпочки. В этот момент напрягаются длинные мышцы спины и пресс. А главное, это помогает найти точку биомеханического равновесия позвоночника. Действуйте! Мы в Вас верим!

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 11

TEL: 954•344•7797

УДОБНО РАСПОЛОЖЕНА И В ПРЕКРАСНОЙ ДОСТУПНОСТИ СО ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЙ В ОКРУГАХ ДЭЙД И БРОВАРД. ВАМ ВСЕГО ЛИШЬ НУЖНО СЪЕХАТЬ С ТРАССЫ EXIT 826 ВОСТОЧНЕЕ ТЁРНПАЙКА, I-95 ИЛИ АВТОМАГИСТРАЛИ ПАЛЬМЕТТО.

Aндрей Нестеров

Тони Замос

Новые автомобили Тойота

Суперцентр подержанных автомобилей

Andrey.nesterov@toyotaofnorthmiami.com

Tony.zamos@toyotaofnorthmiami.com

855-748-5005

866-879-0004

В ПОДАРОК! Пожизненные бесплатные услуги

ПО МОЙКЕ АВТОМОБИЛЯ!

За детальной информацией обращайтесь к дилеру.

12 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Как выглядеть стройной при помощи модной одежды:

Если иметь в виду луну 4 ноября – убывающая, 23-й лунный день. Луна в Льве Благоприятный день для аутотренинга, бани, массажа ног, лечения и удаления зубов. В этот день не стоит выполнять кардио тренировки. но можно дать хорошую нагрузку на мышцы ног, особенно голени, качать пресс.

12 советов, которые должна знать каждая женщина Мы все знаем, что здоровая диета и специальные фитнес-упражнения – это ключ к потере веса, но есть моменты, когда мы все немного менее прилежны, чем должны быть. Тем не менее, настоящее облегчение – знать, что есть несколько способов выглядеть так, как будто мы почти ничего не ели, просто выбирая нашу одежду с умом. Покупайте Shapewear (формирующее белье) В настоящее время вы, вероятно, уже устали слушать о Spanx и других видах утягивающего эластичного белья, которое сулит вам скрыть лишние килограммы. Но вот в чем дело: это действительно работает. По своей сути, настоящие Shapewear работают как средство, которое помогает сгладить лишние выпуклости и поддерживать вашу форму. Чтобы смотреться более стройной, стоит выбрать пару моделирующих шорт, маек или комбинезонов, для того, чтобы держать ваш живот втянутым, бедра тонкими, поднять ягодицы и подчеркнуть талию, если на вас надето платьефутляр, обтягивающая юбка, узкие брюки или вечерние платья.

Уроки по длине, которую вы носите Если вы пытаетесь выглядеть более стройно, ключ к этому – помнить о длине одежды. Это означает, держаться подальше от вещей, которые в шутку ассоциируют с туристами: капри, плиссированные хаки, длинные мешковатые шорты или удлиненные юбки. Вместо этого сделайте свой выбор в пользу прямых джинсов в темном цвете, которые заканчиваются именно на лодыжке

или на дюйм-два ниже ее. Это удлиняет ваш рост, особенно когда вы носите их с темными каблуками или туфлями без каблуков. То же самое касается брюк. Юбка-карандаш до колен - наиболее универсальный способ сделать силуэт стройнее, так же, как и обтягивающие юбки трапециевидной формы выше колена.

Выбирайте туфли на каблуках с низкой союзкой Вот небольшая хитрость, которая может изменить вашу привычку покупать обувь. Обувь с низкой союзкой мгновенно удлиняет ногу и помогает им выглядеть худее, когда вы носите юбки, шорты и платья. Что такое союзка? Это часть обуви, которая пересекает ногу спереди. Так, низкая союзка пересекает обувь у основания пальцев, в то время как высокая может пересекать обувь у ее верха, а возможно, доходить и до лодыжки. Если вы в состоянии найти пару, которая соответствует вашему тону кожи, тем лучше – это создаст иллюзию стройных ног. Говоря о каблуке, он должен быть два с половиной дюйма и выше – это поднимает ваше тело выше и позволяет одежде лучше ниспадать, что придает вам тонкость. Найдите себе туфлилодочки с немного острыми носами и тонкими каблуками, в отличие от квадратных носков, суперспортивного стиля или толстых ремней на лодыжках – все это придаст вашим ножкам короткий, коренастый вид. Надели узкие джинсы?

- Убедитесь, что они не слишком короткие, а брючина заканчивается в области лодыжки. С блейзерами и куртками всегда следует следить за тем, чтобы швы сидели идеально на костных вершинах ваших плеч и чтобы рукава заканчивались точно на запястье.

Что жую? - Тыкву!

ЦУКАТЫ ИЗ ТЫКВЫ Смешиваем мед с соком лимона и добавляем туда тоню-ю-ю- сенькие пласты желтой королевы осени и хорошенько перемешиваем. Все отправляем в сушилку. И буквально за ночь, словно из неказистой золушки, ваша тыквочка превратиться в настоящую кулинарную принцессу! (makeup) Такие шикарные цукаты получаются! Кисло-сладкие. Вместо конфет!

5 ноября – убывающая, 23/24-й лунный день. Луна в Льве/Деве

Не укорачивайте макси-юбки Всеобщее модное заблуждение состоит в том, что пышные женщины просто не могут носить юбки до пола и платья, к счастью, было доказано, что это не так. На самом деле, хорошо обрезанная макси-юбка может на самом деле придать вам достойный внешний вид, удлиненный и более тонкий силуэт. Выбирайте жесткие ткани, которые легко скользят по длине вашего тела, которые будут создавать длинную вертикальную линию (откажитесь от любой одежды с толстыми складками, объемными карманами, широкими упругими поясами или слишком большим количеством слоев). Пусть верх будет обтягивающим – например, заправленная футболка и короткая кожаная куртка или блузка с аккуратным вырезом в темном цвете, – так, чтобы вы не утонули в ткани. Кроме того, убедитесь, что подол юбки максимально длинный, однако чтобы вы не наступали на него, а также добавьте туфли на высоких каблуках. Никаких туфлей без каблука!

Носите один тон Использование одного цвета для создания иллюзии стройности – это старый трюк, и не зря: он помогает создать длинную вертикальную линию. В то время как с головы до ног одеваться в черное – наиболее эффективный способ выглядеть стройнее, а также выглядеть роскошно, другие темные оттенки также хорошо работают. Хитрость в том, чтобы одеваться монохромно: сохраняйте свой силуэт четким и аккуратным и держитесь подальше от бледных оттенков, таких как белый. Окончание на с. 22

Неплохой день для похода в парикмахерскую, особенно хорошо делать завивку. Эффективны процедуры по избавлению от акне, папиллом и других кожных неприятностей. Можно делать маникюр, педикюр, удалять мозоли. Благоприятный день для любых стоматологических манипуляций и посещения парной. Постарайтесь сегодня не сильно перетруждаться.

6 ноября – убывающая, 24/25-й лунный день. Луна в Деве Питание в этот день особенно важно для красоты кожи и волос. Включите в рацион рыбу и морепродукты, нежирные молочные продукты, мясо птицы, листовые овощи, орешки и семечки, проросшие зерна пшеницы, растительные масла первого отжима. В уходе за кожей делаем акцент на любое очищение, в том числе глубокое. Очень хороший день для лечения кожных заболеваний, для удаления прыщей, бородавок, тату и т.д. Можно делать маникюр, педикюр, удалять мозоли. Если очень нужно постричься, то сегодня относительно неплохой день, но окраску и завивку стоит перенести.

7 ноября – убывающая, 25/26-й лунный день. Луна в Деве/Весах Благоприятный день для любых косметических и пластических операций. Эффективными обещают оборачивания, массаж и другие СПА — процедуры по избавлению от лишнего веса. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Благоприятный день для лечения сосудов головы, упражнений для позвоночника, примочек на глаза.

Российский ученый ввел себе клетки древней бактерии ради вечной жизни Российский ученый-геокриолог Анатолий Брушков испытывает на себе древнюю бактерию, сохранившуюся в вечной мерзлоте на протяжении нескольких миллионов лет. Нестареющую бактерию обнаружили в вечной мерзлоте в Сибири, сообщает sibnet.ru. По словам ученого, гены бактерии защищают ее от повреждений.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 13

TEL: 954•344•7797

ЗАСЛУЖЕННАЯ З А АРТИСТКА РОССИИ, легендарная исполнительница русских романсов и цыганских песен, актриса театра и кино, ино, участвовавшая в фильмах «Табор уходит в небо», «Братья Карамазовы», «Опасные гастроли»

Р АДА В ОЛШАНИНОВА

и единственный гастролирующий щи ий А цыганский ансамбль в США ый й Вокально-инструментальный ансамбль

«Via Romen»

Художественный рук руководитель, у овод дитель,, арт артист р ист Мо Московского театра р Ромэн (1996-2004), ( ), Вадим д Колпаков.

ÖÛÃÀÍÑÊÎÃÎ È ÐÓÑÑÊÎÃÎ ÐÎÌÀÍÑÀ Концерт К онцерт состоится

17 7 ян января 2016 года, воскресенье, 5:00 Hollywood Art Center, 1770 Monroe Street Стоимость билетов С б $25 Предварительная продажа билетов: Sunny Isles Beach, синагога Habad, 175 Terr. King David condominium Тел. : 954-604-8838 В концерте так же примут участие артисты майамского русского театра «Солнце», друзья Рады.

14 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

ПРИШЛО ЛИ ВРЕМЯ ДЛЯ НОВОЙ ПЛОМБЫ? Не существует идеальной замены для естественной структуры зуба, но зуб, который распадается, нуждается в лечении с помощью пломбы или другого восстановительного лечения в зависимости от тяжести распада и от структуры зубов. Пациенты часто спрашивают, когда следует заменять старые пломбы. Пломбы могут простоять в течение многих лет, прежде чем потребуется их замена, однако следует учитывать, что они находятся под постоянным стрессом от жевания, сжимания или скрежетания зубами, что увеличивает давление на пломбу и эмаль зубов. Это может привести к стиранию поверхности пломб, появлению в них трещин или их выпадению. Если пломба потеряла герметичность, значит, она больше не защищает зуб от попадания бактерий — основной причины кариеса. Плохая гигиена полости рта, плохое питание, рецессия десны или отсутствие здорового слюноотделения могут предрасполагать к появлению кариеса. Раннее выявление и лечение может свести к минимуму необходимость проведения обширной и дорогостоящей процедуры. Незамеченное вовремя разрушение пломбы может переместиться с эмали на пульпу зуба (которая содержит нервы и кровеносные сосуды), и пациенту может потребоваться лечение корневого канала или даже реставрация. Регулярные стоматологические осмотры очень важны для здоровья полости рта. Не стоит ждать, пока зубы заболят, а пломбы начнут крошиться, нужно вовремя обратиться к стоматологу. На сегодняшний день доступны многие варианты косметической реставрации зубов. Очень часто пациенты интересуются возможностью подбора пломбы с учетом натурального цвета зубов, что придает улыбке естественность и позволяет пациенту открыто, без стеснения, разговаривать и смеяться. Цветные (композитные) плом-

В эти дни вы можете многое сделать для улучшения внешнего вида кожи, волос, сможете сделать новую красивую прическу, антицеллюлитные обёртывания и массаж, депиляция, пилинги, любые удаления с кожи. Можно делать пластические операции и наносить перманентный макияж. Полезно сделать компрессы для глаз, гимнастику. Хороший день для посещения бани. Сегодня разрешено бегать, прыгать через скакалку, делать другие упражнения для хорошей работы сердца.

бы восстанавливают естественный вид разрушенных или предварительно пломбированных зубов. Преимуществом этого типа пломб, в отличие от традиционных амальгамных пломб, является то, что меньшая часть зуба подвергается удалению. Если же площадь распада довольно велика или находится под давлением при жевании, ваш врач может рекомендовать другой тип восстановления, например декоративные фарфоровые вкладки и накладки, или коронки. Зубные вкладки (зубные накладки или зубные вставки) применяются в тех случаях, когда имеется значительное разрушение или износ зуба, и его восстановление при помощи композитных материалов невозможно. Они могут быть использованы на жевательной поверхности задних зубов. Сохранить зубы здоровыми помогут регулярные посещения стоматолога и профессиональная чистка зубов специалистом. Во время осмотра стоматолог сможет определить, что существующие пломбы повреждены и нуждаются в замене.

9 ноября – убывающая, 27/28-й лунный день. Луна в Весах

Если у Вас возникли вопросы по поводу старых пломб, назначьте время для консультации с зубным врачом. Если у Вас возникли дополнительные вопросы по поводу приведенной выше информации, пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом. Наш дружелюбный и квалифицированный персонал будет рад ответить на любые возникшие у Вас вопросы. Вы можете связаться с нашим офисом по адресу: info@drberkovich.com,или вы можете позвонить по телефону: 954427-3000.

Мужчины могут определить верность женщины по ее фотографии

Доктор Беркович получила образование по специальности стоматолог в Oregon Health Science University. Она является активным членом Американской академии косметической стоматологии, Американской стоматологической ассоциации, Стоматологической ассоциации Флориды, а также Стоматологической ассоциации Атлантического побережья.

КАК РАССЛАБИТЬСЯ ЗА 10 МИНУТ Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендует простую технику дыхания, которая поможет вернуть душевное равновесие и успокоиться.

Брюшная техника дыхания Как выполнять?

Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать.

Если иметь в виду луну

8 ноября – убывающая, 26/27-й лунный день. Луна в Весах

Делаете глубокий вдох через нос, расширение диафрагмы (не груди) дает необходимый напор воздуха для растягивания легких. Если хотите почувствовать ощутимое понижение артериального давления и сокращение частоты пульса, Вы должны выполнять от 6 до 10 глубоких дыханий в течение 10 минут каждый день. Продержитесь хотя бы 6 недель, и Вы еще долго будете ощущать положительные последствия этой дыхательной техники.

Когда лучше всего выполнять? Эту технику лучше использовать перед экзаменом или в перед любой стрессовой ситуацией. Единственное «но» — в стрессовых ситуациях человек очень плохо контролирует свое дыхание, поэтому придется немного потренироваться. Уровень сложности - для начинающих.

Отличный день для борьбы с лишним весом и целлюлитом. Можно делать пластические операции, перманентный макияж. В уходе за кожей – главное очищение, в том числе любые удаления с кожи. Любой уход за руками и ногами, кроме наращивания ногтей. Эффективным будет массаж, также сегодня – отличный день для посещения сауны. Хороший день для интенсивной гимнастики, компрессов для глаз, лечения сосудов головы.

Научные специалисты из Австралии провели эксперимент с привлечением группы мужчин. Каждому из них показали 34 фотографии женщин с просьбой выяснить, кто из них хранит верность своему избраннику, а кто периодически поддается искушениям. Участникам предлагалось определить тех женщин, которые абсолютно верны своим вторым половинкам, и тех, которые изменяли два или более раза. Результат исследования поразил ученых – большая часть из испытуемых безошибочно определяла неверных леди, как пишет иностранное издание The Independent.

Ученые: Мозг успешных людей имеет особое устройство Ученые просканировали мозг 460 участников эксперимента, которым было от 22 до 35 лет, и сравнили полученные результаты. У исследуемых с большим количеством положительных характеристик разные области мозга оказались лучше взаимосвязанными между собой, чем у тех, кто курит агрессивно себя ведет и имеет проблемы с алкоголем в семье. Как оказалось, особый узор нейронных связей на мозге свойственен лишь умным людям с отличной памятью, хорошим словарным запасом и повышенной удовлетворенностью жизнью.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 15

TEL: 954•344•7797

www.ThePremierSmile.com Добро пожаловать! Вас приветствует Premier Dental Group –доступная стоматология в Мiami! Наше стоматологическое отделение использует только современное и качественное оборудование, наши квалифицированные врачи стоматологии имеют большой опыт работы и с удовольствием помогут Вам вылечить зубы, установить новую пломбу, провести качественную имплантацию или же протезирование зубов, установить брекеты или виниры, провести отбеливание зубов.

Русская Модель Виктория Premier Dental Smile Makeover

В НАШЕЙ КЛИНИКЕ ВЫ МОЖЕТЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЛЕДУЮЩИМИ ВИДАМИ СТОМАТОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ: • Имплантация зубов • Консультация стоматолога • Протезирование зубов • Установка коронок • Установка пломбы • Восстановление зубов • Удаление зубов

• Лечение кариеса • Ортодонтия, брекеты / Исправление прикуса без брекетовметодика INVIZALING • Протезирование зубов • Профилактическая гигиена полости рта

Отзывы наших пациентов

• Отбеливание зубов ZOOM • Удаление зубов мудрости • Лечение десен • Зубосохраняющие операции • Костная пластика • Пластика мягких тканей

Журнал ǗǛǞǙǛǜǛǘǕǟǍǚ ǙǭǶ

«Это лучшая стоматологическая помощь, которую мне оказали за многие годы. Доктор и персонал клиники смогли установить причину моих болей и постоянных инфекций десен, которую другие стоматологи просто не могли найти.» Julia B. «Персонал клиники был очень любезным и услужливым. Я по-настоящему почувствовал себя желанным гостем. Другие стоматологи заставляют тебя чувствовать как помеху, но здесь все были очень тактичными, даже, несмотря на то, что у меня был особый случай, и им всем пришлось работать после закрытия.» Jose P.

их "Premier - одна из лучш косметических п стоматологических груп штата Флорида»

Sasha Winderbaum, D.D.S. - Cosmetic and General Dentistry Anatoly Ripa, D.D.S. - Reconstructive and Esthetic Dentist Shiva Khatami, D.D.S., PhD - Orthodontist Rafaella Correa, D.M.D. - Cosmetic and Restorative Dentist Rosana Lopez, D.M.D. - Cosmetic and Restorative Dentist Federico Diez, D.D.S. - Prosthodontist Neil Hermannsson, D.D.S. - General Dentistry Juan Alberto, D.D.S., M.S. - Prosthodontist Andrew Forrest, D.M.D., M.S. - Dental Implants and Periodontics у нас говорят по-испански и по-русски

www.ThePremierSmile.com

954.779.3000

16 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

КАКОЙ УРОК ПРЕПОДНОСЯТ НАМ ДЕТИ, И КАКИЕ ВЫВОДЫ МЫ ИЗ ЭТОГО ИЗВЛЕКАЕМ

Душа сама выбирает, через какую семью ей прийти в этот мир. И этот выбор всегда осознан, поскольку в его основе лежит определенное задание. Для начала, «объяснить» что-то родителям. Вопреки расхожему мнению не родители учат детей, а как раз наоборот. Ребенок – это карма родителей. И если вдруг младенец выбирает сложную программу (например, рождается с врожденными заболеваниями или пороками), то это не столько наказание, сколько один из способов вразумления тех, через кого он пришел. У Жизни не осталось других способов растормошить взрослых и заставить их думать, как посредством любимого чада, который всегда на глазах, который любим и ценен.

– Чего надумала?

– Ты мне все про какую-то карму талдычишь, а я живу здесь и сейчас. Мне работать надо, а не думать.

– А тебе не кажется, что своими болезнями твой ребенок пытается тебе «сказать», что ему не хватает твоей материнской любви? Отца у него нет. Он постоянно один. Ты ведь на работе пропадаешь, на хлеб с маслом зарабатываешь.

– Что же мне делать?

– Сменить работу, либо сидеть там только первую половину дня.

– А деньги платить ты будешь?

– Давай так, – решил я, – ты перейдешь на пол ставки и будешь больше времени уделять своему чаду. Если через две недели он не поправится, я доплачу твой месячный оклад. Еще неделя ушла у нее на раздумья. Мы ведь все хотим получить от Жизни гарантии, что все будет хорошо и отлично. Но Земля – место возможностей, а не страховая компания. Доверять Провидению – одна из наших задач, которой стоит учиться с самого детства. Мать-одиночка согласилась на моё предложение. Из главных бухгалтеров она с ужасом для себя перешла в рядовые и мысленно готовилась к худшему. Мало того, что на работе никто не понял её поступка, так ещё и окружение стало давить авторитетом. Мол, что за бред? Чем ты будешь платить докторам?

Платить не приПолзет альпинист на скалу, Примерно до 16 шлось. Ни докторам, вдруг видит - на вершине, лет именно через бони мне. Я объяснил свозацепившись одной рукой лезни, поступки и ей знакомой, что матьза выступающий камень, в проказы наших детей одиночка – не приговор, позе лотоса висит йог и чис нами говорит сама а «судьба», которую вытает книгу. Альпинист спраЖизнь. Мальчики врабрал её сын ещё до того, шивает: зумляют мам, девочки – как родился. Это боль- А правду говорят, что вы, пап. И это не шутка. ше нужно ему, а не ей. йоги, все можете? Йог отрыСвязывать ментальА значит, необходимо вает руку от камня и перелиную причину с физичепринять ситуацию такой, стывает страницу: Врут! ским проявлением чего какая она есть и перебы то ни было нас не стать испытывать страх: учили. Мы слишком материалисты, и слишком что кончатся деньги, не хватит на врачей, лекарскептики. Мы живем в шаблоне «работа-дом- ства. Забудь! Просто доверься Судьбе и пойми, работа», не успевая выныривать из этого вечно- что хочет сказать тебе твой сын. го сна бытия. Нам только кажется, что он длится Мальчик перестал болеть. Уже через недевечно. Оглянулись. Уже пенсия. Что воскресает лю всё, что так пугало мамашу, перестало носить в памяти? Мгновения редкого счастья: отдых на хронический характер. А еще через две ребеморе, свадьба, успехи детей. А где же ваши соб- нок попросился в школу. ственные успехи? Квартира, дача и два автомо– Тебя выручить деньгами? – спросил я. биля – не в счет, поскольку это успехи в глазах Мать-одиночка восприняла мою фразу как окружающих, а с точки зрения Вечности, что ты оскорбление. сделал особенного? Чем запомнился?

– Ты дал мне больше, – заставил проснуться Родил детей? Да, ты пыжился изо всех сил, и взглянуть на ситуацию иначе. Это я должна занимался нелюбимым делом, лишь бы зарабо- тебе. тать, чтобы им было хорошо. Они не видели тебя, – Ничего ты не должна. Живи и радуйся. пока росли, потому что ты пропадал до ночи на Осознание ситуации – вот что творит чудеса. нелюбимой работе, заработав импотенцию. Как только у человека меняется восприятие, меняется и мир вокруг него. Разруха в головах. Звонит мне как-то матьНа том и порешили. Никто никому ничего не одиночка. Тяжело ей. Денег не хватает, а деся- должен. тилетний ребенок постоянно болеет. И помочь ей, бедной, некому. Что делать? Повторяю как Зато окружение моей знакомой замучимантру «дети – это карма родителей». Думай! ло ее расспросами: как ты вылечила ребенДа разве ей до этого? Она думает, как бы про- ка? К какому доктору водила? Что он прокрутиться, чтобы сделать «копеечку» для ново- писал? Но вместо ответа слышат загадочную го медосмотра. фразу:«дети – это карма родителей». Пожав плечами, они удивленно бегут дальше по Я позвонил ей сам. своим делам, не думая и не размышляя. Просто – Маешься? проживая свои жизни. Денис Захаров – Маюсь! Как рыба об лед.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 17

TEL: 954•344•7797

Êèòàéñêèé ìàññàæ УНИКАЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ æèâîòà Òóéôó - это одна из самых эффективных даосских практик. Это как уборка в доме. Если уделять уборке внимание каждый день по несколько минут, то в доме будет через некоторое время идеальная чистота. Так и с массажем. Делайте его каждый день и постепенно вы сможете распрощаться с очень многими заболеваниями. Выполнять массаж можно стоя или лежа. Для ослабленных, пожилых людей лучше выполнять его лежа на кровати. При этом лучше согнуть ноги в коленях, тогда живот будет более расслабленным. Подходите к данной практике осознанно. Начинайте с поглаживаний, с легких надавливаний. Отслеживайте внимательно свою реакцию. Если все хорошо, усиливайте нажим. Но делайте все постепенно, наращивая усилия день ото дня!

жидкости. Все узлы и уплотнения нужно «найти и обезвредить». Каким образом? Обнаружив болевую точку или уплотнение, начинайте сдвигать его вниз либо из глубины на поверхность. Делайте до тех пор, пока не уменьшится болезненность и это не место не станет мягким и расслабленным.

3. Продолжайте продавливать живот по каналам желудка, печени, селезенки, почек. Для этого отступите на некоторое расстояние от центра туловища и продолжайте продавливать живот сверху вниз. Затем продавливайте от центра к краям и наоборот. Если во время массажа вы услышали журчание воды, у вас отрыжка или икота- это очень хорошо. Значит, вы обнаружили «грязные жидкости». И они начали выходить наружу- чистая ци поднимается наверх, грязная – вниз.

4.После этого продавливайте живот большими пальцами рук, особенно обнаруженные проблемные места. Двигайтесь сверху вниз.

5. Найденные проблемные зоны промассируйте отдельно круговыми движениями, пытаясь разбить их и выдавить.

6.Закончите круговыми движениями по часовой стрелке.

1. Разогрейте руки. Потрите сначала ладони друг о друга, а затем сложите кулачки и хорошо потрите костяшки пальцев друг о друга.

2. Сложенными в кулачки руками (всеми 10 пальцами) начинайте продавливать живот вдоль переднесрединного меридиана (он проходит вдоль прямо по центру туловища через пупок) от солнечного сплетения до лобка сверху вниз. Сделайте 10-20 движений. Почувствуйте, что живот разогрелся. Ваша цель-обнаружить уплотнения, болевые точки, пульсацию, скопление газов или

• Нектар «Мудрость», тоник «Здоровье», • Терапевтический чай «Баланс Энергий», смесь «Спящий», смеси для похудания «Гармония Ветра», • Крем от морщин «Защита Жизни», «Энергия Солнца», детское массажное масло, • Абрикосовое масло для волос, великолепные травяные шампуни, кремы для ухода за кожей лица,

Телефон для справок:

ЧТО ВАМ ДАСТ МАССАЖ ТУЙФУ ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

ТИБЕТА

Очищение тела от 3 загрязнений: грязного ци, грязных жидкостей и невыведенного своевременно кала. Улучшение пищеварения. Избавление от запоров. Похудение (эффективно уходит жир с живота). Стимулирование выработки желчи. Улучшение деятельности печени. Обратите внимание на противопоказания. НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ МАССАЖ беременным, в послеоперационный период, при наличии кровотечений и опухолевых заболеваний. prodolgoletie.ru

ХЛЕБ ПУСТЫНИ про финики По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет. Финики действительно обладают широким спектром полезных качеств. Они будут полезны при усталости и переутомлении, анемии, гипертонии, параличе лицевого нерва, туберкулезе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того они успокаивают кашель, обладают отхаркивающим, тонизирующим и укрепляющим действием, и благоприятно воздействуют на мозговую деятельность. Особенно полезно употреблять финики женщинам в период беременности и родов, и при лактации. Они, облегчают процесс родов и стимулируют выработку молока в женском организме. Финики также усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, укрепляют сердце, печень и почки, поддерживают кислотный баланс организма и значительно снижают риск образования опухолей и онкологических заболеваний.

дыхание 1:2. например, Для хорошего засыпания используйте на 6 выдох. Помогает. на 2 счета вдох на 4 выдох. или на 3 вдох

• Крем против витилиго, крем для снятия спазм в мышцах, бальзамы и многое другое.

305-682-1772 305-389-0631 G

G

18401 Collins Ave Sunny Isles Beach DAYS HOTEL - в помещении РУССКОГО ПОЧТОВОГО ОТДЕЛЕНИЯ

Dental Spa Gregory M. Gertsen, D.D.S.

Доктор Герцен Многолетняя практика в клиниках Москвы и США БЕСПЛАТНАЯ Новейшие технологии КОНСУЛЬТАЦИЯ Изготовление керамических С ОСТРОЙ БОЛЬЮ коронок за один визит ПРИЕМ В ТОТ Лечение без боли ЖЕ ДЕНЬ • Имплантация • Лечение десен • Отбеливание зубов с помощью лазера • Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

• Invisalign - исправление неровных зубов и прикуса • Косметические съемные протезы • Juvederm & Botox - удаление морщин

3640-7 N.Federal Hwy, Lighthouse Point, FL 33064

954-941-7778

www.FLDentalSPA.com В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование и диагностические системы

18 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

Марина Шульц Мой папа ушёл с земного плана в начале 2003го года. Ему было чуть больше 90 лет. Я ехала на поезде и работала с ним, помогала ему выполнить Переход. Но, наверное, надо начать не с этого… Уже давно, до его ухода, я начала рассказывать своим родителям о том, что такое Переход в Тонкий Мир. Я приезжала к ним в гости 23 раза в год и каждый раз начинала всё сначала, потому что они или не верили мне, или забывали. Я к тому времени много знала о жизни после смерти. Знала подробности Перехода. Имела опыт провода людей в Тонкий Мир. И мне, естественно, хотелось подготовить моих любимых людей к правильному пониманию ухода с земного плана. Мама всегда слушала внимательно и задавала очень умные вопросы. Папа не верил тому, что я говорила. И каждый раз говорил, что ему это не нужно. Я попросила его об одном – запомнить мои слова. Я говорила: «Папочка, когда наступит этот момент, и ты поймёшь, что ЖИВ, и надо предпринимать какието дальнейшие действия, ты вспомнишь, что можно обратиться ко мне». Поскольку разговоры повторялись, я очень надеялась, что папа запомнил информацию… Когда этот момент наступил, и мама позвонила мне по телефону, я её попросила встать рядом с телом папы и несколько раз сказать ему громко о том, что теперь он должен слушать только меня. Через несколько минут я почувствовала его присутствие. Я ехала в поезде и разговаривала с ним. Иногда он исчезал. По опыту я знала – обдумывает сказанное или конкретно предпринимает те действия, о которых я ему говорила. Контролировать ситуацию мне помогал мой Учитель Эль Мориа. Он сообщал, в каком папа состоянии, и как желательно с ним дальше говорить. Подъезжая к Москве, я почувствовала огромную волну Любви и Радости, которые буквально обрушились на меня. Я поняла, что у папы всё в порядке, он уходит. Так и было. Он больше не появился. Периодически я спрашивала Учителя о его судьбе и знала, что у папы всё нормально. Но не знала никаких подробностей. Прошло около десяти лет. Я развивала свои многомерные способности. Теперь я могла напрямую связываться с людьми в пятом измерении. Мы получили информацию о том, что у каждого из нас есть тонкоматериальные Группы Поддержки, в состав которых могут

TEL: 954•344•7797

ПАПА

входить бблизкие нам люди, перешедшие в Тонкий Мир. Я спросила Эль Мориа, есть ли такие в моей Группе Поддержки? И с удивлением и радостью узнала, что мой папа по собственному желанию работает в одной из моих Групп. Естественно, мне захотелось с ним поговорить. Узнать, как он живёт. Чем занимается? Только мне помогает, или есть ещё какаято работа? Какова вообще жизнь в пятом измерении там, где он находится? Как он совершил в своё время Переход? Смогла ли я ему помочь? Знает ли он, где сейчас моя мама и мой брат? Множество вопросов, ответы на которые я ждала с нетерпением. Думаю, они будут интересны и нашим читателям. Для установления контакта с папой я обратилась к Руководителю моих Групп Поддержки с просьбой связать меня с папой. Если, конечно, он сам хочет этого контакта. И папа с радостью откликнулся!

- Здравствуй, папочка! Как я рада, что ты со мной! У меня так много вопросов! Захочешь ли ты на них ответить? К тому же, я хочу опубликовать наш разговор, так как для воплощённых людей он имеет большое значение.

- Доча, я готов с тобой обсудить все твои вопросы. И я не стану возражать против их публикации. Мы здесь, в пятом измерении, всегда хотим связи с воплощёнными в четырёхмерности людьми. Только такие контакты приносят истинное пробуждение сознаний ещё спящих людей, не верящих в непрерывность нашей жизни.

Я сразу, как только был готов после реабилитации к новой жизни, стал искать контакта с вами, моими любимыми родственниками. Первой была ты. То есть, я хочу сказать, что узнал о твоей истинной деятельности сразу, как приступил к новому заданию. Я был восхищён тем, что мне рассказали. И выразил желание быть полезным в твоей деятельности. Мне не отказали. Напротив, обрадовались. Так я стал одним из участников твоей Группы Поддержки. Таких групп несколько. Я больше работаю в той, которая помогает Марине в её земных делах. И я необыкновенно счастлив, что могу сделать иной раз то, что не смог или не сделал в моей земной жизни. Я слушаю внимательно твои вопросы, моя любимая!

- Папочка, если не возражаешь, то первый вопрос касается твоего Перехода. Как он проходил? Слышал ли ты меня? Помогали ли мои подсказки? Расскажи подробно об этом.

- С удовольствием, потому что эти мгновения забыть невозможно. Я вышел из тела и буквально завис над ним. Я его не столько видел, как чувствовал. Причём, ощущал исчезновение связи с ним. При этом я, действительно, как ты раньше рассказывала, понял, что жив! Это было такое потрясение, что я начал судорожно вспоминать всё, о чём ты мне и маме говорила. Возвратиться в тело не было ни малейшего желания. Даже мыслей таких не возникало. И, в то же время, я понимал: чтото должно меняться. А как это произойдёт, я не знал. В этот момент услышал зов мамы и чётко понял, что надо слушать твой голос. Но голоса (акустического) я не слышал. А потом пошла сердечная связь, и я почемуто мгновенно оказался рядом с тобой. Это были необыкновенно проникновенные мгновения нашей близости. Казалось, всё, что между нами было недосказано в земной жизни, выплеснулось и объединило нас. Продолжение на с.20

«Умные» контактные линзы Google будут работать от солнечной энергии С помощью «умных» линз пользователи смогут получать необходимую им информацию. Футуристический девайс будет функционировать на солнечных батареях. Собирать свет и генерировать из него энергию станет специальный фотодетектор. Он обеспечит достаточную мощность для качественной работы. Представители Google обещают, что их линзы откроют новый мир для человека, который их носит. Так, владелец получит доступ к информации об окружающей его среде. В том числе и о присутствии вблизи различных аллергенов, опасных материалов или других веществ, которые могут нанести вред. Линзы могут быть синхронизированы со смартфоном и передавать на него все данные. Кроме того, новые линзы смогут считывать информацию о состоянии человеческого организма.

Если иметь в виду луну

10 ноября – убывающая, 28/29-й лунный день. Луна в Весах/ Скорпионе

Больше времени отдыхайте и расслабляйтесь. Удаленные сегодня папилломы, бородавки, тату не оставят заметных рубцов. Можно делать эпиляцию. Очень благоприятный день для ухода за областью шеи и глаз. Хороший день для упражнений в области шеи и холки, посещения стоматолога.

11 ноября – новолуние, 29/30/1-й лунный день. Луна в Скорпионе Сегодня отличный день, чтобы начать новый курс ухода за волосами, а также, чтобы избавиться от вредной привычки, например, курения. Начните сегодня! В этот день у тела наибольшая готовность к очищению, разгрузочный день или кратковременное голодание предупредят многие болезни. Разрешены маски для укрепления волос, легкий скраб лица и шеи.

Продажи искусственного мяса начнутся в ближайшие пять лет

Два года назад Мак Пост предложил учёным попробовать первый бургер с искусственно выращенным в лаборатории мясом Команда голландских учёных, которой удалось вырастить «мясо в пробирке», надеется начать коммерческую реализацию своей продукции в течение ближайших пяти лет. Исследователи создали компанию Mosa Meat, в которой ныне работают 25 учёных, лаборантов и административный персонал. В ближайшем будущем они планируют сделать мясо для гамбургеров вкуснее и дешевле. Напомним, что два года назад первый бургер с искусственным мясом был приготовлен и продегустирован в Лондоне. Стоимость его составила 215 тысяч фунтов стерлингов (на то время около 11 миллионов рублей). Искусственное мясо было выращено профессором Марком Постом (Mark Post) в его лаборатории при Маастрихтском университете в Нидердандах.

- Доктор, что меня теперь ждет? Операция? Ампутация?

- Больной, я не могу вам всего рассказать. Вам потом будет не интересно.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 19

TEL: 954•344•7797

COSMETIC, RESTORATIVE & PREVENTATIVE

G-DENTAL

НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ! УЛЬТРАСОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ! МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ РЕКОНСТРУКЦИЙ!

Dr.Igor Pasisnitchenko

10450 Taf Taft Street PEMBROKE PINES, FL 33026

954-431-0450 Говорим по-русски

Более

28 лет ОПЫТА РАБОТЫ

СПЕШИТЕ СДЕЛАТЬ АППОЙНТМЕНТ С НАШИМ РУССКОГОВОРЯЩИМ ОРТОДОНТИСТОМ д-ром ИВАНОВЫМ!

• Импланты с высокой технологией 3D • Лечение и удаление зубов • Мосты, виниры, коронки • Исправление прикуса с помощью прозрачных ретейнеров (Invisalign) • Лечение десен (лазерная технология) • Наращивание кости • Брекеты • Косметическая стоматология • Неотложная помощь • Отбеливание зубов в течение одного часа

YOU KNOW WHAT YOU GET Возможно Финансирование

20 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015 Продолжение. Начало на с. 18

Такое у меня было ощущение. Я слушал твои рассказы, советы и наставления. Ты какимто образом угадывала мои вопросы и отвечала на них. Как только понял, что могу своими силами изменить состояние и кудато перейти, я стал выполнять то, что ты рекомендовала. Мне и сейчас представляется самым основным зерном во всех твоих рассуждениях – это устремление к Свету! Я стал искать Свет и призывать его. Ты давала какието образы появления Света, но у меня всё было иначе. И это стало очередным для меня потрясением. Разверзлось пространство. Появились три фигуры небывалого свечения. Они были настолько сияющими, что мне, даже в отсутствие глаз, было это сияние трудно вынести. В то же время было состояние блаженства и небывалого прилива сил. Я весь отдался этому свечению. Я кричал (так мне казалось) о том, что я вижу. Мне хотелось, чтобы ты поняла грандиозность того, что происходило со мной. В этот момент ты замолчала. И появился Тот, кто протянул свои сияющие руки и нежно взял меня за мои руки. Я стал растворяться в этом Свете. Я то сжимался в комочек Света, то расширялся до необъятных размеров. Так, пульсируя, я втянулся в Сердце Того, кто взял меня за руки. И, как мне казалось, я заснул…

- Папочка, а был ли момент, когда хотелось вернуться к семье? Сожаление о том, что оставил маму одну? Расстался с любимой работой?

- Нет, и ещё раз нет! Не думаю, что это заслуживает обсуждения. Я вспомнил весь блок информации, которую ты нам давала. И целеустремлённо действовал ради начала но-

TEL: 954•344•7797

вой жизни. А то, что я стою на пороге нового цикла, не подлежало в тот момент никакому сомнению.

- Скажи, родной, куда ты попал после Перехода? Где ты очнулся? Говорят, что переходящего встречают близкие или друзья по земной жизни. Были ли такие встречи?

- Я очнулся в Реабилитационном Центре (РЦ) пятого измерения. Действительно, около меня в тот момент была моя мама. Она уже была воплощена один раз после своего ухода, но недолго. И она ждала моего пробуждения. Хорошо помня свои Переходы, хотела помочь моей реабилитации и адаптации в новом мире. Сейчас мама живёт и трудится рядом со мной. Мы проживаем в одном городе и дружим семьями. Об этом я расскажу позже.

- Какой приятный сюрприз! Бабуля рядом с тобой!

- Многие сотрудники РЦ работали по моей реабилитации. Не потому, что она была слишком сложной, или мне требовалась особая помощь. Просто за много воплощений на этой планете надо было показать степень их сопричастности к текущему эволюционному периоду. Были и проработки многих кармических закономерностей. Сколько это длилось по земному календарю, сказать точно не могу. Мне показалось, что всё произошло слишком быстро. Вскоре после начала реабилитационной программы мне позволили общаться с некоторыми реабилитируемыми. Среди них оказались очень интересные люди. Но, на самом деле, каждый человек был уникален. Потому что там на всё и всех смотришь с иной позиции. И кем бы человек ни был на земном плане, он раскрывается в пятом измерении своими наилучшими качествами, о которых в земной жизни часто и сам не подозревал. Я приобрёл многих друзей в РЦ. Помню, как однажды ответил на твой вопрос о друзьях, что не знаю этого слова. Не понимаю, что такое дружба. Чем удивил немало. Сейчас я знаю истинное зерно дружбы и научился ценить её. Программа реабилитации предусматривала просмотр всех воплощений с анализом построения каждого следующего воплощения. Что было запланировано, а что выполнено? Вопросы были проанализированы в большом спектре. Стала понятна общая канва моего предназначения на этой планете, в особенности за последние пять тысяч лет. Неслучайно я в последнем воплощении занимался разработкой транспортных средств. Оказалось, что это – моя космическая профессия. (продолжение следует)

Срывы в диете Первая причина: Вы не можете отказаться от углеводов Каждый день мы получаем море искушения вокруг, которое срывает наши планы касаемо нашей фигуры. Если это какой-то праздник, то рядом всегда будут торт и конфеты. А как приятно легким летним утром выпить бодрящий кофе из Starbucks вместе с маффинами. Сюда же мы добавим красные дни календаря у женщин, когда тяга к сладкому усиливается чуть ли не в три раза. Есть решение! Если хотите чего-то сладкого, поешьте цельнозерновой хлеб, рис или гречку. В них намного больше пищевых волокон, что позволит снизить выброс сахара в кровь. Так же предпочтительно во время таких скачков аппетита поесть мясо или рыбу, это поможет более тщательно контролировать свой аппетит, ведь белковая пища переваривается намного дольше.

Сюда же следует добавить, что есть его нужно только утром, и только крайне качественный шоколад. Сделайте шоколад наградой за какие-то ваши тяжелые достижения, например за хорошую кардиотренировку, или в тот момент, когда вы закрыли важную сделку. Темный шоколад является самым безопасным вариантом. Добавим так же как общее правило: более высокое содержание какао будет означать меньше сахара и больше антиоксидантов. Сделайте так, и вы будете есть шоколад, не боясь поправиться, и с довольной улыбкой!

13 ноября – растущая, 2/3-й лунный день. Луна в Стрельце Сегодня полезно начать любые оздоровительные и омолаживающие процедуры для лица и тела. Например, можно начать делать скрабы для бедер и ягодиц, обертывания с помощью масок из глины. Можно стричь, красить, завивать волосы, делать питательные маски для волос. Благоприятный день для бани, но лучше не использовать эфирные масла. Сегодня можно сделать маникюр и педикюр. В ближайшие две недели советуем строго соблюдать все детали фитнес питания, так как лишний вес в это время набрать очень легко, а тренировки не дадут того эффекта, который могут дать.

14 ноября – растущая, 3/4-й лунный день. Луна в Стрельце Сегодня следует хорошо расслабиться, принять концентрированную ванну с морской солью и эфирными маслами. Можно заняться сегодня йогой. Продолжаем увлажнение, питание и смягчение кожи. Можно стричь, красить, завивать волосы, делать питательные маски для волос.

Считается, что постриженные в ближайшие 2 дня ногти становятся более твердыми и стойкими к воздействию. Сегодня также обещает быть очень эффективным питание, смягчение и тонизирование кожи. Можно проводить любые манипуляции с волосами. Сегодня особенно эффективными будут упражнения для красивой формы груди. Включите в тренировку хорошую кардио нагрузку, но без прыжков, чтобы не было нагрузки на колени.

Вторая причина. Шоколад Шоколад состоит из сотен различных соединений, которые на самом деле заставляют нас чувствовать себя хорошо. Эндорфин и магний, которые содержат шоколадные конфеты, очень сильно влияют на наш центр получения удовольствия, и мы хотим есть его еще и еще. К великому сожалению, большинство шоколада, что мы съедаем, откладывается в жир, это опять же подрывает все наши попытки быть стройными. Одно решение этой задачи, которое может облегчить нам жизнь. Ешьте шоколад только в те дни, когда у вас намечена кардио или силовая тренировка.

Можно стричь, красить, завивать волосы, делать питательные маски для волос. Полезно сделать согревающий и расслабляющий массаж на область бёдер. Сегодня постарайтесь сделать свою тренировку легкой и недолгой. Можно заняться йогой, либо выполнить несложные упражнения. Эффективными будут упражнения для шеи против двойного подбородка и для укрепления мышц шеи.

15 ноября – растущая, 4/5-й лунный день. Луна в Стрельце/Козероге

Как остаться в обойме В то время как мы идем напролом через блокпосты наших желаний и слабостей, есть несколько достаточно интересных способов, чтобы их контролировать и не сорваться с дистанции.

Если иметь в виду луну

12 ноября – растущая, 1/2-й лунный день. Луна в Скорпионе/ Стрельце

Третья причина. Заедание стресса Большинство женщин используют пищу как механизм преодоления определенных периодов в их жизни. Стрессовые события, существенное изменение жизни или, может быть, просто отвратительный день на работе может привести к плохому контролю пищевого поведения на фоне стресса. Предлагаю завести дневник. Туда вы просто будете записывать, какую пищу вы съели и какое эмоциональное состояние получили, так же запишете туда чувство голода по пятибалльной шкале. Это позволит вам точно оценить, какое состояние вызывают те или иные продукты, соответственно, лучше их контролировать. Действуйте! Мы в Вас верим!

Самые большие перегрузки довелось пережить гонщику Дэвиду Перли в в июле 1977г. Во время гонки произошла катастрофа, и Перли пришлось вынести уменьшение скорости с 173 км/ч до нуля на отрезке пути длиной всего 66 см. Он получил 29 переломов и 3 вывиха, а его сердце останавливалось 6 раз.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 21

TEL: 954•344•7797

ВОЗМО ЖЕН П РИЕМ

ТУ О Б УБ ВС

Мы говорим по-русски

22 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Как выглядеть стройной при помощи модной одежды Окончание. Начало на с. 12

Скажите «да» брюкам с высокой талией

ȀȜșȪȘȜ ȡ țȎȟ ȟȎȚȩȓ ȏȜșȪȦȖȓ Ȗ ȐȘȡȟțȩȓ ȠȜȞȠȩ Ȓșȭ ȠȜȞȔȓȟȠȐ

ȉȍȏ ȒȖȕșȍȘȊȈȕȚȖȊ

ȉȍȏ ȒȖȕșȍȘȊȈȕȚȖȊ

Брюки с высокой талией снискали себе плохую славу, вероятно, благодаря несчастной Джессике Симпсон с ее неудачно выбранным стилем. Но, если носить их правильно, они могут обмануть глаз, и вы будете выглядеть стройнее, так как они визуально вытягивают нижнюю часть тела. Убедитесь, что ваша завышенная талия подчеркнута и видна, это можно сделать, заправив в брюки блузку или выбрать слегка обрезанную верхнюю часть. Не выбирайте одежду с супервысокой талией, у которой есть кнопки до верха или эластичный пояс. Вместо этого выберите брюки, который идут прямо до пупка и застегиваются на молнию.

Отрывайтесь с вертикальными полосами

.BJOF MPCTUFS ʄʧʛʨʦʤʘʱʟ ʗʖʡʱʠ ʅʛʭʛʣʲ ʨʦʛʧʠʞ ʙʦ

ʎʥʦʤʨʱ ʙʦ

ɛ ʋʡʛʗ ʭʛʦʣ ɷʤʦʤʚʞʣʧʠʞʟ ɲɬ ɲɬ ʋʡʛʗ ʁʞʨʤʘʧʠʞʟ 8JME +VNCP 4ISJNQT ʁʖʣʙʩʧʨʞʣʱ ɶʦʙʛʣʨʞʣʖ

ʧʽʺʫʽʿʤ˃ʰ˔ ʰ ˇʰʯʰʽ˃ʫˀʤʿʰ˔ EĂƚƵƌĂů dƌĞĂƚŵĞŶƚƐ ĨŽƌ ĞƩĞƌ ,ĞĂůƚŚ • Головные боли • Аллергии • Кожные заболевания • Педиатрия • Повышенная тревожность Ǒǽ ǝDzǰǵǺǭ ǐȀǽDzǯǵȄ 0 ' и Депрессия %2$5' &(57,),(' 3+<6,&,$1 • Заболевания печени и желудочно-кишечного тракта 917-291-0830 1045 95th Str. • Урология Bay Harbour Islands, FL 33154 • Гинекология Бесплодие • Боли в пояснице, шее, суставах Врач с многолетним стажем лечения больных гомеопатическими средствами (абсолютно безвредными, без побочных эффектов, могут сочетаться с вашими регулярными лекарствами) Обучалась в России и США. ы Возможндом. а визиты н м Принимае re a ic d Ме

Для лечения болей в суставах и спине проводится физиотерапия и иглоукалывание, противоболевые уколы.

e-mail: gurevich@dr.com • 917-291-0830

www.medicalhomeopathy.webs.com

Второй старый трюк: вертикальные полосы создают длинные линии, таким образом, делая вас более привлекательными. Бонус: полосы – это сейчас последний писк моды, так что вы не будете иметь абсолютно никаких проблем с тем, чтобы подобрать себе несколько симпатичных вариантов. И, раз уж мы говорим о полосах, вспомним о всеобщем заблуждении, что горизонтальные линии могут сделать вас визуально шире. Это на самом деле ложь, так как полосатая рубашка фирмы Breton, заправленная в темные джинсы, украсит каждую женщину.

Замаскируйте проблемные области цветом Если вы не хотите носить все черное, попробуйте замаскировать проблемные зоны при помощи оттенков. Не в восторге от ваших ног, но обожаете верхнюю часть тела? Замаскируйте ноги хорошо подогнанной парой черных брюк или юбкой, а также добавьте ярких цветов в верхней части. Чтобы скрыть крупные руки или бедра, выберите черный пиджак и покажите свою нижнюю половину, подчеркнув ее яркими цветными шортами или юбкой.

Купите новый бюстгальтер Знаете ли вы, что более 80 процентов женщин носят бюстгальтеры неправильного размера? Это правда, и это может испортить ваш внешний вид изза появления провисания груди. Когда есть достаточное пространство между талией и грудью, вы кажетесь стройнее. Решение? Отправляйтесь в ближайший магазин нижнего белья, чтобы подбором бюстгальтера для вас занялись настоящие профессионалы.

Сымитируйте загар Тонкое свечение играет огромную роль, когда дело доходит до того, чтобы выглядеть стройнее. Легкий спрей для загара может придать вашим ногам, рукам, плечам и шее более тонкий и худой вид, точно так же, как и легкий след бронзатора на ваших щеках, лбу, и по бокам вашего носа.

Узкие ремни Для того чтобы выглядеть стройнее, повязывайте платья и туники узкими поясами – они помогают подчеркнуть вашу талию самым лестным образом. Широкие же пояса могут «сократить» вас почти в два раза, что может привести к более коренастому силуэту.

Есть очень важный закон Вселенной: все, о чем мы думаем и говорим, умножается и растет, а то, что мы оставляем без внимания, исчезает...

Час физической активности в сутки уменьшает риск ранней смерти Научные специалисты из Австралии провели исследование, в котором принимало участие около 200 тысяч человек. Проанализировав полученные результаты, они пришли к выводу, что вместо просмотра телевизора физическая активность около 2-3 часов в день значительно сокращает вероятность ранней смерти. Также ученые подвели итоги и сообщили о том, что такое же положительное влияние имеет сон, проведенный вместо просмотра телевизора или Интернета. Риск преждевременной смерти сокращается приблизительно на 6-12 процентов. Можно даже уделить физическим нагрузкам или сну час времени в день. Если заниматься спортом, ученые считают, что лучшим вариантом является бег. Однако, если нет такой возможности, специ-

алисты предлагают заменить бег ходьбой, к примеру, пешком от работы до середины пути к своему дому. Идеальным вариантом будет и занятия фитнесом. А вот если полностью отказаться от физической активности, вероятность наступления преждевременной смерти существенно возрастает на 4-10 процентов

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 23

TEL: 954•344•7797

ПРОВЕРЯЕМ СВОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ!

Японский психиатр Акиоши Китаока утверждает, что данная иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же движется очень быстро, то вам срочно нужен… отдых в больнице.

Электронные сигареты содержат опасные для здоровья вещества Выяснилось, что никотиносодержащая жидкость для заправки картриджей электронных сигарет может оказаться опаснее, чем это афишировалось до сих пор. Ученые обнаружили, что перечень вредных веществ, которые входят в состав вышеупомянутой жидкости намного обширнее. Медики подозревают, что свыше 90% проанализированных образцов имели в своем составе отсутствующие на упаковке вещества. Эксперты говорят, что производители принципиально умалчивают о наличие в электронных сигаретах вредных молекулярных веществ. И это понятно, говорят специалисты, так как никотиносодержащая жидкость включает в себя массу вирусов и бактерий. Исследователи предполагают, что все дело в том, что электронные сигареты отличаются вредными вкусовыми ароматизаторами и добавками. Сейчас эксперты намерены определить свойства опасных компонентов. Кстати, в СМИ ранее уже проходили новости о случаях отравления детей, поигравших с картриджами для электронных сигарет.

ÊÎÑÌÅÒÎËÎÃ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̡̨̙̖̜ ̶̛̣̌ ̛ ̨̨̦̜̚ ̡̨̖̣̯̖̔̽ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̨̨̪̬̣̖̥̦̜̍ ̡̨̙̖̜ • ̥̭̌​̭̙̌, ̛̛̪̯̦̖̌ ̡̨̛̙ • ̸̡̛̭̯̌, ̛̛̪̣̦̐ • ̶̛̛̖̪̣̔́́ • ̯̯̱̙̌̌

954-647-5894

"Êëèåíò âñåãäà ïðàâ"

17100 Collins Ave, Unit 209, Sunny Isles, FL 33160

INSURANCE Я подберу Вам любую страховку, исходя из Вашего бюджета

PROPERTY & CASUALTY

БЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ Б АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ СТРАХОВКИ

• автомобилей, мотоциклов, лодок, грузовиков • квартир, домов, аренды • бизнеса, грузов

LIFE & HEALTH • здоровья, жизни, зубов • Medicare дополнение • Пенсионные планы, IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ Р ВЕДУЩИМИ СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Universal Healthcare Salution

U S

ǔǯǻǺǵǿDz: ǔǯǻǺǵǿDz:954-607-9631 954-607-9631 ǵǸǵ ǵǸǵ 305-466-3333 954-466-3333

Эдуард Мокрополо

FREE instant online quotes

18090¬Collins Ave. # T15, Sunny Isles Beach, FL 33160

24 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

Если иметь в виду луну

16 ноября – растущая, 5/6-й лунный день. Луна в Козероге

В уходе за кожей продолжаем питательные процедуры, сегодня делая акцент на тонизировании кожи. Отличный день для ухода за руками, ногами, ногтями. Любой уход за волосами. Для профилактики можно сделать противовоспалительные компрессы на суставы. Сегодня баня омолаживает - можно отправиться на бассейн.

17 ноября – растущая, 6/7-й лунный день. Луна в Козероге/Водолее

TEL: 954•344•7797

Гидроколонотерапия с “Angel of water” Гидроколонотерапия– это современный эффективный метод оздоровления и очищения организма человека за счет промывания его полости большим объёмом очищенной воды с помощью специального аппарата, – одна из самых распространенных и действенных процедур очищения и кишечника, и всего организма в целом.

Сегодня вы можете воспользоваться специальными средствами для выведения веснушек и пигментных пятен. Можно поэкспериментировать с прической и макияжем. Хорошо посетить салон красоты и попробовать процедуры аппаратной косметологии. Благоприятный день для маникюра и питательных процедур для кожи рук. Можно делать перманентный макияж губ, ресниц, бровей. Кардио нагрузки сегодня будут кстати.

При этом происходит удаление накопленных каловых масс, кишечных камней, которые являются субстратом для разрастания патогенной микрофлоры и причиной для дисбактериоза. Во время процедуры происходит восстановление тонуса толстого кишечника, создаются условия для роста нормальной микрофлоры кишечника! Правильное использование данной методики способствует также очищению тонкого кишечника, почек и печени.

18 ноября - растущая, 7/8-й лунный день. Луна в Водолее

Многим из нас, кто не придерживается четкого режима приема пищи, часто переедает и ведет не здоровый образ жизни абсолютно необходима гидроколонтерапия, и это не преувеличение. Великий физиолог И.И. Мечников еще столетие назад говорил: “Кто держит в руках санацию толстого кишечника, тот держит в руках долголетие.”

Хороший день для маникюра и питательных процедур для кожи рук. Можно делать перманентный макияж губ, ресниц, бровей. Можно стричь, красить волосы, завивку лучше пока отложить. Желательно избегать излишней нагрузки на ноги, а также найти время дать отдых ногам и подержать их поднятыми выше линии сердца.

10-минутная прогулка пешком нейтрализует негативное влияние шести часов сидячей работы

О вреде малоподвижного, сидячего образа жизни можно рассуждать бесконечно. Он негативно сказывается на доброй половине систем организма – в том числе и на состоянии сосудов. Однако нейтрализовать эти эффекты можно довольно просто. Новое исследование показывает, что отрицательное воздействие на сосудистую систему шести сидячих часов снимается короткой прогулкой.

Единственный врач, который считает, что у вас все в порядке, работает в военкомате.

Какие проблемы решает Гидроколонотерапия? · Интоксикация организма · Функциональные нарушения желудочнокишечного тракта · Лишний вес · Атопический дерматит · Запоры · Пищевая аллергия · Снижение общего иммунитета · Метеоризмы · Гельминтоз · Нарушение метаболических (обменных) процессов · Псориаз · Преждевременное старение кожи · Стресс · Синдром хронической усталости · Воспалительные элементы на коже

Почему надо делать процедуру в Miami Beauty Clinic? Процедуру гидроколонотерапии у нас в клинике проводит врач-гастроэнтеролог, прошедший специальное обучение и имеющий большой опыт работы. Это позволяет проводить эффективную и безболезненную процедуру с учетом индивидуальных особенностей организма каждого пациента. Для вас работает кабинет гидроколонотерапии, оборудованный новейшим аппаратом “Angel of water” (США) с ультрафиолетовой очисткой воды.

вы наконец найдете ответ на вопрос, где лучше сделать платно узи и сдать анализы. Если вы недавно проходили обследования и сдавали анализы, то мы рекомендуем взять их с собой при первом визите в клинику. Разумеется, процедура будет полностью безопасной, если соблюдаются все правила ее проведения. Пройдя курс гидроколонотерапии в нашей клинике, вы избавитесь от многолетнего груза в своем организме и ощутите прилив сил!

Почему надо делать гидроколонтерапию? Гидроколонотерапия улучшает обменные процессы в организме, снимает аллергическую напряженность, интоксикацию, восстанавливает иммунитет, происходит снижение веса. Не нарушая естественного функционирования толстого кишечника, она способствует улучшению состояния кожи, решает проблемы с желудочно-кишечным трактом, геморроем, аллергией, алкогольным и другими отравлениями, заболеваниями женской и мужской половой сферы. Кроме того, это первый и серьезный шаг к похудению и оздоровления организма. Процедура будет эффективна и безопасна лишь в том случае, если она проводится врачом-гастроэнтерологом.

Почему происходит снижение веса во время гидроколонотерапии?

“Angel of water” позволяет провести процедуру безболезненно, безопасно, эффективно и с достоинством. Машина оборудована дополнительным душем для обмывания после процедуры. У нас используются стерильные одноразовые наконечники. Во время процедуры проводится висцеральный массаж живота для усиления эффективности процедуры. При необходимости вместе с курсом гидроколонотерапии, вам может быть рекомендована индивидуальная диета (здоровое питание), подходящая именно вам, а также многие другие мероприятия из арсенала Miami Beauty Clinic Возможности клиники позволяют провести оценку состояния вашего здоровья до процедуры и во время проведения курса. У нас

Среди тех, кто приходят на процедуру, большинство желающих избавиться от лишних килограммов. Вопрос, за счет чего, собственно, происходит снижение массы тела, довольнотаки актуален. А все, на самом деле, предельно просто. После гидроколонотерапии из организма выходит до двух килограммов шлаков и других отложений. Да-да, все эти нечистоты большинство из нас носит внутри себя. Поэтому неудивительно, что после очищения толстого кишечника появляется чувство невиданной легкости, улучшается сон и повышается сопротивляемость организма пагубным воздействиям. Более того, живот начинает подтягиваться и уменьшаться, обмен веществ улучшается. Все это вполне естественные последствия избавления организма от хронической интоксикации. Это, действительно, уникальная технология, поскольку даже один сеанс улучшает общее состояние организма, помогает поднять настроение и повысить работоспособность.

Итак, результаты очищения толстого кишечника будут следующими: · Улучшится состояние кожи. · Два-три лишних килограмма исчезнут без следа. · Исчезнут проблемы с желудочно-кишечным трактом. · «Растворятся» последствия разнообразных аллергий, а также алкогольного и прочих отравлений. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШУ КЛИНИКУ! У НАС ПРОВОДИТСЯ САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ И КАЧЕСТВЕННАЯ ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ В МАЙАМИ! Смотрите рекламу на стр. 25

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 25

TEL: 954•344•7797

SOLUTIONS PHARMACY Ɋɭɫɫɤɚɹ ɚɩɬɟɤɚ 6ROXWLRQV 3KDUPDF\ ɩɪɢɝɥɚɲɚɟɬ ɠɢɬɟɥɟɣ ɢ ɝɨɫɬɟɣ Ɇɚɣɚɦɢ ɢ ɜɫɟɯ ɤɬɨ ɯɨɱɟɬ ɛɵɬɶ ɡɞɨɪɨɜɵɦɢ ɤɪɚɫɢɜɵɦɢ ɢ ɦɨɥɨɞɵɦɢ ɇɚɲɚ ɚɩɬɟɤɚ ² ɷɬɨ ɰɟɧɬɪ ɥɟɤɚɪɫɬɜɟɧɧɵɯ ɢ ɧɚɬɭɪɚɥɶɧɵɯ ɩɪɟɩɚɪɚɬɨɜ

Ɂɞɟɫɶ ɜɵ ɧɚɣɞɟɬɟ • Лекарства по рецептам • Готовые формы американских медикаментов • Аппараты для измерения артериального давления и сахара в крови • Лечебные травы и сборы более 100 видов • Русские лекарства, настойки, масла и лечебные кремы • Только у нас вы найдете натуральные и гомеопатические препараты для очистки организма, печени и почек, поднятия иммунитета, понижения сахара и холестерина в крови • Большой ассортимент витаминов, биоактивных добавок • Чай и натуральные продукты для похудения • Мы предлагаем огромный выбор солей, грязи и косметики от лучших производителей У нас вы получите персональное внимание и бесплатную консультацию на

ɉɪɢɧɢɦɚɟɦ ɨɫɧɨɜɧɵɟ ɫɬɪɚɯɨɜɤɢ ɢ 0HGLFDUH

5% OFF

new or transferred prescription.

With this coupon.

Limited to 3 prescriptions.

Expires 12/31/2015

10% OFF ɬɨɥɶɤɨ ɫ ɬɨɜɚɪɨɦ ɢɡ ɦɚɝɚɡɢɧɚ ɩɪɢ ɩɨɤɭɩɤɟ ɧɚ ɢ ɜɵɲɟ

русском и английском языках. Мы принимаем заказы по телефону, рассылаем продукцию в другие штаты, осуществляем БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ лекарств на дом.

Обращайтесь в аптеку Solutions Pharmacy, и вы убедитесь, что ваше здоровье в надежных руках.

17036 Collins Ave, Tel: 305-945-8977

Sunny Isles, FL 33160, Fax: 305-947-7725

26 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

Психологи из университетов Линкольна, Йорка и Хертфордшира провели целый ряд экспериментов с тем, чтобы выяснить, как именно мы воспринимаем дни недели, как быстро мы можем сказать, какой сегодня день недели и каково наше ментальное представление о текущем дне. Результаты показывают, что каждый день недели мы наделяем определёнными чертами. Некоторые дни недели более узнаваемы, чем другие. Что примечательно, у нас гораздо больше ассоциаций с понедельником и пятницей, потому что их чаще упоминают в повседневной речи. Например, существует много популярных песен о понедельнике и пятнице, но вы не часто встретите песню, посвящённую любому другому дню недели. Согласно результатам одного из экспериментов, люди чаще всего затрудняются сказать, какой сегодня день недели во вторник, среду и четверг – то есть в середине недели. Довольно частое явление: человек думает, что сегодня среда, хотя на самом деле сегодня четверг. Почти 40% испытуемых неправильно определили день недели, назвав предшествующий ему или следующий за ним день. Процент ошибающихся вырос до 50 во время опроса во время банковских каникул. В этот период большинство испытуемых называли предшествующий день недели.

Если иметь в виду луну

19 ноября – растущая, 8/9-й лунный день. Луна в Водолее/ Рыбах

Новое исследование объясняет, почему мы часто не можем вспомнить, какой сегодня день недели Руководитель исследования доктор Девид Эллис сказал: «Наше исследование показывает, что временные циклы могут формировать познание, даже когда они созданы людьми. Эффект банковской недели показывает, что день недели не определяется только лишь в рамках семидневного цикла недели: переход от будней к выходным тоже играет роль». Ещё один эксперимент, проведённый в рамках этого же исследования, показал, что люди быстрее всего отвечают на во-

прос «какой сегодня день», когда это понедельник или пятница. А медленнее всего – когда это середина недели: вторник, среда или четверг. По сути, когда это был понедельник или пятница, скорость ответа была вдвое выше, чем в случае, когда это была среда. Здесь следует добавить, что мы обычно ассоциируем понедельник с такими негативными словами как «скучный», «лихорадочный», «утомлённый», а пятницу – с такими позитивными словами как «вечеринка», «свобода», «расслабление».

Во Франции мужчина практически без мозга жил 50 лет На протяжении нескольких лет специалисты изучают вопрос, насколько человеку необходим мозг для нормального существования. К таким раздумьям ученых подтолкнул тот факт, что во Франции мужчина большую часть жизни прожил практически без мозга. Об этом стало известно около 14 лет назад. Мужчина в возрасте 44 лет обратился в больницу с жалобой на боль в ноге. После тщательного исследования медики обнаружили, что большую часть черепной коробки занимает спинномозговая жидкость, а серого вещества практически не осталось. Оказалось, что в детстве мужчина страдал гидроцефалией, заболеванием, при котором жидкость скапливается в черепе. В возрасте полугода ему провели шунтирование и откачали лишнюю жидкость. С шунтом он проходил до 14 лет, потом его извлекли из-за жалоб на боли в ногах. После этого мужчина жил вполне полноценной жизнью, нашел работу и обзавелся семьей.

Соблюдайте меру в питании. Полезны водные процедуры. Важен уход за ступнями: ванночки, массаж, педикюр, кроме удаления мозолей. В уходе за кожей – акцент на увлажнение и питание. Удачный день, чтобы заняться оздоровлением кишечника, попить отвары трав, заняться медитацией, неудачный — для посещения бани. Хороший день для благотворительных акций.

20 ноября – растущая, 9/10-й лунный день. Луна в Рыбах День подойдет для расслабления и водных процедур. Важен уход за ступнями. Хороший день для благотворительных акций и для занятий медитацией. Лучшие день в течение месяца для посещения русской парной. Можно заняться йогой и другими расслабляющими видами фитнеса.

21 ноября – растущая, 10/11-й лунный день. Луна в Рыбах/Овне Сегодня эффективной будет ароматерапия для снятия усталости и стресса. Благоприятный день для питания кожи, массажа с питательными маслами. Удачное время для любого ухода за ногтями, особенно вросшими. Будут эффективны любые водные процедуры, примочки и компрессы на глаза, мочегонные чаи.. Отличный день для того, чтобы дать нагрузку на пресс.

22 ноября – растущая, 11/12-й лунный день. Луна в Овне Сегодня полезны мочегонные чаи, уход за глазами и контрастный душ. Полезны различные маски для лица, особенно для питания, увлажнения и разглаживания морщин. Можно сделать гимнастику для лица, которая в этот день принесет максимум пользы. Все, что вы сегодня будете делать для красоты и сияния кожи лица в домашних условиях, будет очень эффективным.

23 ноября – растущая, 12/13-й лунный день. Луна в Овне/Тельце Благоприятный день для любого ухода за волосами. Сегодня можно стричься, красить и завивать волосы, хорошо окрасятся седые волосы. Эффективной будет криотерапия. Будут эффективны полоскания горла ромашкой, в уши можно закапать несколько капель масла зверобоя. Хороший день для посещения бани. Совместите сегодня кардио тренировки и нагрузки на область ягодиц и нижней части спины.

24 ноября – растущая, 13/14-й лунный день. Луна в Тельце День отлично подойдет для похода в парикмахерскую. Также сегодня можно окрашивать брови и ресницы. Наращивание ресниц также будет очень успешным. На пользу пойдут любые омолаживающие процедуры для лица и тела. Любой уход за руками, ногами, ногтями, включая наращивание ногтей. В уходе за кожей акцент на питательные и смягчающие маски.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 27

TEL: 954•344•7797

Russian&TurkishBaths.com

5445 Collins Ave Miami Beach, FL 305-867-8316 1. Русская парилка (shvits) 2. Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии 3. Сухая финская парилка из красного дерева 4. Турецкая парная 5. Hamam (теплая атмосфера) с водопадом 6. Пар в специальной комнате (ароматерапия) 7. Инфракрасная сауна 8. Комната для отдыха с кроватями 9. Ледяная комната 10. Комната дождь, где можно лежать 11. Комната гидротерапии с душем Шарко 12. Оборудованный тренажерный зал 13. Шведские душевые 14. Аметист сауна из бразильских драгоценных камней 15. Олимпийский бассейн 16. Выход к океану 17. Теннисный корт 18. Мы предоставляем шорты, сандалии и полотенца 19. Шкафы для хранения вещей с ключом 20. Сейфы для хранения ценностей 21. Beauty Salon

ЧАСЫ РАБОТЫ: С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИ Вход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня, заплатив один раз $35) ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ: Ресторан * Бар (свежевыжатые соки) * Массаж разного стиля: силовой или шведский * Продукты с Мертвого моря (Израиль) * Грязевая и солевая терапии * PLATZA (парка веником) * Занятия йогой в отдельной комнате* Для посетителей бани скидка на Valet parking * Имеется комната для проведения праздников и банкетов * Имеются специальные скидки: в интернет магазине покупаете 2 входа, тогда 3-ий бесплатно и многое другое

28 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

Акушерство и Гинекология Светлана Масляк, M.D.

3990 Sheridan Street, Suite 201, Hollywood, FL 33021 954-505-4458 ASTAR MEDICAL GROUP

ISLANDS, FL 33154 305-864-6034

Др. Альберт Стариков 1108 Kane Concourse Suite 300/302 BAY HARBOR

Vijaya L. BABU, M.D., P.A.

2901 Coral Hills Drive Suite 350 Coral Springs, FL 33065 954-341-1886 Валерий Петросян

8110 Royal Palm Blvd, Suite 108, Coral Springs, FL 33065 954-341-8288 A Choice for Women

6660 SW 117th Ave., Miami, FL 33183 305-630-3363

TEL: 954•344•7797

Директория специалистов TO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY, PLEASE CALL: 786-419-5033 Евгения Гольбрайх, M.D.

1803 SE Saint Lucie Blvd, Port Saint Lucie, FL 34952 772-337-3360

3001 W Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-456-4888

2100 E Hallandale Beach Blvd, Suite 202, Hallandale, FL 33009 954-239-0578

17070 Collins Ave S.257 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-306-0000 Др Генриетта Розенблат

VIP Medical Center 2500 E. Hallandale Beach Blvd , Ste. 203, Hallandale, FL 33009, 2-й этаж (954) 903 - 4043 Yukhanan Benjamin, M.D.

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288

Лечение заболеваний ног

Center for Internal Medicine and Cardiac Care 2500 E.Hallandale Beach Blvd Suite QR Hallandale, FL 33009 954-456-5533

Русскоговорящий доктор - хирург.

110 N Federal HWY, Suite 103 Hallandale Beach, FL 33009 305-814-5514

Лечение вен на ногах David M. Feldbaum, MD, FACS.

Vascular Surgery 2205 N. University Drive Pembroke Pines, FL. 33024.

954-964-6684

Диализ 326 East Dania Beach Blvd, Dania Beach, FL 33004 561-299-7096

Диагностика и Лечение cлуха

Howard A. Bueller, M.D., F.A.A.D. Светлана Рейблат, P.-A.-C.,M.P.H.

Rick Cox

5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach, FL 33484 561-498-2911

2500 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-457-0001

Психология

th

3500 NE 5 Ave., Pompano Beach, FL 33064 954-783-2323

5030 Champion Blvd, suite G4, Boca Raton, FL 33496 561-241-7656 Premier Dental Group

1701 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-779-3000 A Center for Dental Excellence Дмитрий Горбатов, Ph.S., D.D.S. Светлана Анохина, Ph.S., D.D.S.

650 South Federal Hwy, Suite 2, Hollywood, FL 33020 954-342-8315

Kidney Kare Inc.

Дерматология

Hecker Dermatology Group

Марианна Задов

Доктор Оксана Буттита, D.P.M.

Dr Steven Rapp

Внутренние болезни Sunny Isles Medical Center

4302 Alton Road, Suite 105, Miami, FL 33140 305-674-1890

Progressive Medical Center

1250 E Hallandale Beach Blvd, Suite 1005, Hallandale, FL 33009 954-903-4043

10450 Ta Street, Pembroke Pines, FL 33026 954-431-0450

Францисс Гликсман, M.D.

Samina and Zahid Qureshi

2201 NE 52nd Street, Lighthouse Point, FL 33064 954-420-5110

Игорь Пасисниченко

17395 North Bay Road, Suite 202, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-935-4640

2020 NE 163 St. S.105 305-948-3985 Carlos R Arguello, M.D.

Стоматология

Александр Чаплик, M.D.

Роза Гурарье, M.D.

L&M Medical Clinic A Birth Center Др. Wayne DiGiacomo, M.D.

Кардиология

17100 Collins Ave., Suite 216, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-9595

Вероника Семенкова,

психолог-консультант 786-899-1389

Cosmetic & Restorative Dentistry Анжела Беркович

1348 East Hillsboro Boulevard Deerfield Beach, FL 954-427-3000 Sunny Isles Dental

Orthodon st-Specialist 17100 Collins Ave Suite 213 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-944-7706

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 29

TEL: 954•344•7797

Dental Spa Gregory Gertsen, D.D.S.

Александр Левин, M.D.

3640-7 North Federal Hwy, Lighthouse

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Point, FL 33064 954-941-7778

Эстетическая медицина

Elite Medical Spa Наталья Гегедош, M.D.

Sunny Isles Dental

Dental Cosme cs & Implant Ins tute 17100 Collins Ave Suite 213 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-944-7706 Леонид Брискин, ДМД

8320 W. Sunrise Blvd S.110 Planta on, FL 33322 954-475-8100

Неврология

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

Dr. Esther Elisha, MD (Israel)

Acupuncture Homeоpathy The Healing Center for Alternative Medicine Elishea Natural Skin Care Manufacturer 16244 S Military Tr. Delray Beach Fl 33484 www.elishea.com. 561-498-1414 ГИПНОЗ/HYPNOSIS Hallandale Hypnosis

1733 East Hallandale Beach Blvd.

Miami Beauty Clinic

909 North Miami Beach Blvd, Suite 101 Miami, Fl 33162 305-405-2505 305-505-8277

EZCare Pharmacy

3353 Sheridan Street, Suite D, Hollywood, FL 33021 954-981-0614 Hallandale Pharmacy

1109 E Hallandale Beach Blvd., Hallandale, FL 33009 954-455-3822 MY COMMUNITY PHARMACY

1050 Gateway Blvd S.101 Boynton Beach, FL 33426 561-200-4245

Юристы по медицинскому праву и телесным повреждениям

Hallandale Beach, FL 33009 (954) 662-6789

Лариса Элберг

900 Park Center Blvd, Suite 400, Miami Gardens, FL 33169 305-653-5155

ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Офтальмология

Много профильные медицинские офисы Universal Medical Center.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920 Elite Medical Spa

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

Физиотерапия Universal Medical Center

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Stanley Braverman

Tel: (954) 456-4820

1935 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009 Марина Ягудаев, O.D.

Марина Ягудаев

АКУПУНКТУРА

17100 Collins Ave., Suite 112, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-917-1037

Урология Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd, Suite 104, Aventura, FL 33180 305-932-4444

Хиропракторы

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288 и 305-979-4408 ГОМЕОПАТИЯ и ФИЗИОТЕРАПИЯ Др. Регина Гуревич, М.Д.

1045 95th Street Bay Harbor Islands, FL 33154 917-291-0830

George Argyropoulos, D.C.

1380 NE Miami Gardens Drive, Suite 264, North Miami Beach, FL 33179 305-354-9550

Альтернативная медицина АКУПУНКТУРА Владимир Захаров

Проблемы с позвоночником, избавление от депрессии, восстановление здоровья после химиотерапии 786-287-8285

Ansel & Miller, LLC

601 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-922-9100 Илья Торчинский

17100 Сollins Ave S.217 Sunny Isles Beach, FL 33160 786-431-2910

Медицинское страхование Эдуард Мокрополо

18090 Сollins Ave #T15 Sunny Isles Beach, FL 33160 954-607-9631 * 305-466-3333

ХУАШЕН АМЕРИКА

официальный представитель компании “Хуа Шен” в США и Канаде Биорезонансная продукция Предметы одежды для мужчин и женщин.

1128 North Federal Hwy Hollywood, FL 33020 954-639-7039

Аптеки Solution Pharmacy

17036 Collins Ave., Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-8977

AMERICAN ADVISORY ASSOCIATES

4400 N. Federal Hwy Suite 120 Boca Raton, FL 33431 561-417-6233 ____________________ Если вы заметили какую-то неточность или неверную информацию, пожалуйста, позвоните нам, и мы с благодарностью исправим Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

Если иметь в виду луну

25 ноября – растущая, 14/15-й лунный день. Луна в Тельце/ Близнецах

Отличный день для увлажнения кожи легкими нежирными средствами. Благоприятный день для омолаживающих процедур и для ухода за ступнями ног. Нейтральный день для ухода за волосами. Больше отдыхайте и расслабляйтесь.

26 ноября – полнолуние, 15/16-й лунный день. Луна в Близнецах Хорошо ухаживать за кожей рук. Этот день идеально подойдет для массажа и профилактики растяжек. С этого дня и в ближайшие две недели эффективны очищающие процедуры для лица и тела - хорошо попить мочегонные травы, провести разгрузочный день. Хорошо также выполнить кардио упражнения на все тело.

27 ноября – убывающая, 16/17-й лунный день. Луна в Близнецах/Раке Эффективными будут скрабы для тела, но особенно области рук. На ночь можно надеть согревающие перчатки, чтобы подпитать и увлажнить сухую кожу рук. В уходе за кожей лица и тела – очищение, лучше не водой, а специальными средствами, эпиляция, любые удаления с кожи, процедуры по снижению веса и избавлению от целлюлита. Можно делать перманентный макияж и пластику лица. Хороший день для посещения стоматолога и упражнений для опорно-двигательного аппарата.

TEL: 954•344•7797

28 ноября – убывающая, 17/18-й лунный день. Луна в Раке Сегодня баня омолаживает. Во второй половине дня можно отправиться к зубному. Также во второй половине дня можно удалять нежелательные волосы с области лица, ног и зоны бикини. Сегодня можно дать нагрузку на нижнюю часть тела. Колени теряют уязвимость, поэтому разрешены кардио нагрузки с прыжками, бег, велосипед.

29 ноября – убывающая, 18/19-й лунный день. Луна в Раке Сегодня можно выщипывать и формировать брови. Продолжаем худеть, бороться с целлюлитом, очищать кожу и удалять с неё всё лишнее и ненужное. Сегодня это делаем с минимальным использованием воды, лучше лосьонами и другими средствами. Можно делать перманентный макияж и пластику лица. В этот день стоит посидеть на несложной диете, без жирного, жареного, алкоголя и пищевых излишеств. По возможности, следует отказаться от сильнодействующих лекарств. Полезно заняться гимнастикой - йога, растяжка, либо отдых. Можно лечить, удалять и протезировать зубы.

30 ноября – убывающая, 19/20-й лунный день. Луна в Раке/Льве Если нужно постричь волосы на убывающей Луне, лучше это сделать сегодня. В уходе за кожей – акцент на очищение, в том числе глубокое, и удаление с кожи всего ненужного: пигментации, родинок, тату и т.д.. Благоприятный день для антицеллюлитного массажа, любого ухода за руками и ногами, в том числе удаления мозолей. Благоприятный день для аутотренинга, массажа ног, посещения стоматолога. В парной сегодня хорошо прогреть спину.

А.С. Пушкин о виагре: "Какое низкое коварство - полуживого забавлять... "



- Моя зубная щетка чистит зубы в самых труднодоступных местах, а твоя?

- А у меня нет зубов в труднодоступных местах!



Ну что, ты ходил к врачу?

- Да. Он сказал, что у меня "звёздная болезнь".

- Ты что, какая у тебя может быть звёздная болезнь!?

- "Метеоризм" называется!



Выпил Иван Царевич святой водицы, ударился оземь... и стал инвалидом 2-й группы.

В роддоме объявили акцию: роди двойню и получи третьего в подарок.

В прошлом году в мире на пластику груди и на виагру истрачено в 80 раз больше средств, чем на исследования болезни Альцгеймера. Если тенденция продолжится, то через 30 лет все в мире будут с огромными сиськами и железной эрекцией - но не будут способны вспомнить зачем это им всё нужно.

 

В травмпункт врывается проктолог, у которого рука застряла в пациенте. Травматолог: - У нас травмпункт, а не кукольный театр!!!



Лучше журавль в небе, чем утка под кроватью!



Правильно "посланный" пациент обратно не возвращается



Опытный дятел быстро избавит Буратино от глистов



- Давай как психолог психологу, посоветуй, что мне делать: муж не любит мою собаку!

- У тебя есть выход - отравить…

Если врачи не нашли у тебя никакой болезни, значит они бюджетники.



Главная задача платной медицины - перевести острую боль в хроническую!

В борьбе за жизнь пациента победили врачи. Жизнь отступила.

Если ваш диагноз - "абсолютно здоров", то побороть этот недуг вам поможет только отечественная медицина.





Из истории болезни: - Больной перестал ходить под себя; ходит вокруг да около. диагноз:



Нет лекарств от всех болезней, зато есть болезни от всех лекарств.





Доктор, я буду ходить?

- Под себя - непременно!





Выполняя все предписания врачей, можно окончательно подорвать здоровье



При выписке пациента врач старательно объясняет пациенту: - Этот препарат вам нужно принимать пожизненно... Где-то месяца три.

Отложение солей в суставах? - Не грусти, похрусти!









Если после разговора с врачом больному не стало легче, значит это был не врач -В.М. Бехтерев-

Время лечит дольше, чем доктора, зато и калечит не так быстро.



Самый безнадежный «HеГЕЕспособен»







Больной после инфаркта спрашивает у своего доктора: - Доктор, а можно мне закурить?

- Ну, если это ваше последнее желание...



Искусство медицины заключается в том, чтобы развлекать пациента, пока природа занимается лечением больного.

-Вольтер-

Время лечит. Если, конечно, не тратить его на посещение врачей



Человек - посредник между продуктовой лавкой и унитазом.

Когда-нибудь человечество забудет слова склероз, маразм и инфаркт, потому что благодаря усилиям наших врачей мы будем умирать молодыми и здоровыми.



Самый чудесный врач - Природа! ...хотя бы потому, что излечивает три четверти всех болезней и никогда не отзывается дурно о своих коллегах.

-В. Шербюлье-





- Доктор, я когда выпью, то не могу кончить...

- Так Вы не пейте!

- Но тогда я не могу начать...

Посадил дед печень. Выросла печень большая-прибольшая...







Не слышны в мозгу даже шорохи.

Жена спрашивает у доктора о здоровье мужа после операции: - Доктор! Есть надежда ?!

- Смотря на что вы надеетесь...

Здоровье - это когда все болит, но еще есть силы, чтобы не идти к врачу

Иные лекарства опаснее самих болезней -Сенека-

 Вам противно видеть каждый день бактерии на ободке унитаза? А представьте, ЧТО видят каждый день ОHИ?





Большинство больных нуждаются в своевременном уходе врача. И чем быстрее и дальше уйдёт врач, тем лучше для больного!



Ого! - сказал гинеколог.

- «Ого-гоо!!!» - ответило ему эхо.



- Кого?

- Ну, у тебя есть выбор.



Табличка в поликлинике: "Книга жалоб и предложений находится в кабинете у психиатра"



- Доктор, у моего мужа совершенно расшатаны нервы. Куда бы вы нам посоветовали поехать? На море или в горы?

- Вам на море, ему в горы. Или наоборот.



Борьба за мир - это как секс за девственность.



Минздрав предупреждает! Злоупотребление виртуальной жизнью ведёт к реальному геморрою!

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER REKLAMA MIAMI BLESS YOU HEALTH AND BEAUTY NEWS PUBLISHED MONTHLY by THE RUSSIAN CONTOUR , INC ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ «РЕКЛАМА МАЙАМИ» О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ "БУДЕМ ЗДОРОВЫ" ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ: 954-344-7797 ФАКС: 954-255-1645 www.budemzdorovy.info email: to@reklamamiami.com Почтовый адрес: PO BOX 772291 Coral Springs, FL 33077-2291 За содержание опубликованной рекламы ответственность несет рекламодатель Newspaper is not responsible for display advertisement, advertisement articles and their contents.

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited.

НОЯБРЬ 2015 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 31

TEL: 954•344•7797

ЧАЙКОВСКИЙ ГАЛА

ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ КЕЙС? БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ АДВОКАТА

ПРИМЕРЫ КЕЙСОВ:

Ошибки врачей, госпиталей, домов престарелых Автоаварии, падения Смертельные случаи Травмы на работе ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ АДВОКАТСКИЙ ОФИС ПОСЕЩАЕМ НА ДОМУ ИЛЬИ ТОРЧИНСКОГО.Р.А. ИЛИ в ГОСПИТАЛЕ LAW OFFICES OF ILYA TORCHINSKY, P.A.

ОБСЛУЖИВАЕМ ВСЮ ЮЖНУЮ ФЛОРИДУ

НИКАКОЙ ОПЛАТЫ

ДО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА

Звоните для бесплатной консультации

Tel. (786) 431-2910 | Fax (866) 473-2260

17100 Collins Avenue Suite 217 Sunny Isles Beach, FL 33160

32 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • НОЯБРЬ 2015

TEL: 954•344•7797

d o o w y l l o H e l i m S Наша клиника предоставляет бесплатный лимузин, который доставит вас к нам в офис. В клинике доктора Беркович вы найдете специалистов всех профилей. Больше не нужно ходить из одного офиса в другой, чтобы вылечить зубы.

• Имплантация • Виниры • Инвизилайн/Брекеты • Лечение десен • Каналы • Отбеливание Zoom • CEREC • Зубные протезы • Полная реконструкция полости рта • Омоложение лица BOTOX®, Restylane®, JUVÉDERM®, RADIESSE®, Laser Доктор АНЖЕЛА БЕРКОВИЧ является членом одних из самых престижных стоматологических ассоциаций, включая American Dental Association (ADA), Florida Dental Association (FDA), the Atlantic Coast District Dental Association (ADDA) и the American Academy of Cosmetic Dentistry (AACD). Др. Беркович так же является членом International Congress of Oral Implantologist и International Team for Implantology. Недавно др. Беркович была удостоена чести называться “America's Top Dentists”. Это звание ей присвоило респектабельное издание Guide to America's Top Dentists. Удовлетворение и комфорт пациента - то, что доктор Беркович ценит превыше всего

ACCREDITED MEMBER

Смотрите статью на стр. 14

Ü ¢ ¤³²Ü¦¢ ° ¢Ü ¢ ¦¢¤§Üu ¤ ¢ « Нона Гришаева

Позвоните сегодня для записи на прием!

(954) 427-3000 Мы находимся между US–1 и A1A 1348 E Hillsboro Blvd, Deerfield Beach, FL 33441