Будем Здоровы апрель-2016

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ · ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ · КРАСОТА

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих

Апрель 2016

(954) 427-3000

d o o w y l l Ho Smile В клинике доктора Беркович вы найдете специалистов всех профилей. Больше не нужно ходить из одного офиса в другой, чтобы вылечить зубы.

• Имплантация • Виниры • Инвизилайн/Брекеты • Лечение десен • Каналы • Отбеливание Zoom • CEREC • Зубные протезы • Полная реконструкция полости рта • Омоложение лица BOTOX®, Restylane®, JUVÉDERM®, RADIESSE®, Laser Доктор АНЖЕЛА БЕРКОВИЧ является членом одних из самых престижных стомато-логических ассоциаций, включая American Dental Association, Florida Dental Association, the Atlantic Coast District Dental Association и the American Academy of Cosmetic Dentistry, International Congress of Oral Implantologist и International Team for Implantology. Недавно др. Беркович была удостоена чести называться “America's Top Dentists” респектабельным изданием Guide to America's Top Dentists.Удовлетворение и комфорт пациента - то, что доктор Беркович ценит превыше всего.

Ü ¢ ¤³²Ü¦¢ ° ¢Ü ¢ ¦¢¤§Üu ¤ ¢ «

ACCREDITED MEMBER

Нона Гришаева

Позвоните сегодня для записи на прием!

954-715-7006

Мы находимся между US–1 и A1A 1348 E Hillsboro Blvd, Deerfield Beach, FL 33441

Наша клиника предоставляет бесплатный лимузин, который доставит вас к нам в офис.

Болезненные варикозные вены? У вас есть такие симптомы, как:

;

Варикозные вены Паутинообразные вены Зуд и жжение Судороги и боли Тяжесть и отеки ног Изменения цвета кожи Язвы, тромбоз, кровотечения

У ВАС МОЖЕТ БЫТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ВЕН USA Vein Clinics предлагает новейший метод лечения, Clarivein

Этот способ лечения является абсолютно безболезненным, он не требует местной анестезии и считается более безопасным, по сравнению с использованием лазера. USA Vein Clinics – самая большая клиника по лечению венозных заболеваний, которая начала предлагать метод Clarivein, в качестве альтернативы лазерной терапии. Лечение в USA Vein Clinics занимает всего 15 минут и покрывается Medicare и большинством страховок. Сразу же после процедуры, Вы сможете вернуться к своим повседневным делам!

USA Vein Clinics поможет! www.USAVeinClinics.com

(954) 688-4767

1711 Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009

2 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

1 апреля День Смеха, или День Дурака - день, не внесенный ни в какие календари знаменательных дат и всенародных праздников и тем не менее засевший уже где-то в глубине подсознания, передаваемый из поколения в поколение как день розыгрышей, шуток, смеха, в общем - как древнейший из профессиональных праздников - День Дурака. Первое апреля - своеобразная веселая «аномальная зона» на календаре, день, когда угрюмую логику наших будней можно нарушить каким-нибудь несусветным озорством и при этом не прослыть человеком несерьезным, день, когда мы не боимся показаться немного глупыми и смешными, дурашливыми и озорными, открытыми для розыгрышей и веселья. Каждый человек любит «поприкалываться» над кем-нибудь, подшутить или разыграть, но один день в году этим занимаются абсолютно все, от ребенка до взрослого, от студента до делового человека. А вот почему этот день приходится именно на 1апреля, точно сказать никто не может. Одни приписывают зарождение этого праздника Древнему Риму, где в середине февраля (а вовсе не в начале апреля) праздновался праздник Глупых. Другие переносят зарождение праздника в древнюю Индию, где 31 марта отмечали праздник шуток.

1-го же апреля в древнем мире шутили только ирландцы, да и то в честь Нового года. Есть и версия, по которой этому празднику мы обязаны неополитанскому королю Монтерею, которому в честь праздника по случаю прекращения землятрясения преподнесли

рыбу. Через год царь потребовал точно такую же. Такой же не нашли, но повар приготовил другую, весьма напоминающую нужную. И хотя король распознал подмену, он не разгневался, а развеселился. С тех пор и вошли в обычай первоапрельские розыгрыши. Одна из наиболее популярных шуток в этот день - «У вас спина белая». Розыгрыши бывают не только разной степени изобретательности, но и разного масштаба: одни не выходят за пределы узкого семейного круга и остаются в памяти лишь непосредственных участников, другие заражают широчайшие массы населения и влекут самые непредсказуемые последствия. Так, классическим Розыгрышем Века многие называют запущенное в эфир 1 апреля 1957 года телекомпанией Би-Би-Си сообщение о небывалом урожае макарон в Швейцарии. На фоне кадров, демонстрирующих работу крестьян, собирающих на полях вареные макароны, голос диктора поведал зрителям о главном достижении в этой области сельского хозяйства - одинаковой длине всех макарон,

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 3

что является следствием экспериментов многих поколений селекционеров. Редакция получила немало писем-откликов: кто-то удивлялся, что макароны растут вертикально, а не горизонтально, кто-то просил выслать рассаду и лишь немногие высказывали легкую растерянность - ведь до сих пор они были уверены, что макароны изготавливаются из муки. Вообще средства массовой информации были виновниками подобных провокаций уже на заре своего существования, а британские отличались особой изощренностью. Например, в 1698 году одна из лондонских газет напечатала объявление о том, что в Тауэре будут мыть львов, и это привлекло толпы зевак. В 1860 году объявление было дословно перепечатано другой газетой, и эффект был тот же.

встречали веселым смехом и криками: «Апрельский дурак!» Один из самых больших обманов 1 апреля, о котором долго потом вспоминали газеты и журналы, произошел в Лондоне в 1860 году, когда несколько сотен английских джентльменов с их чопорными английскими леди получили приглашения прибыть «на ежегодную торжественную церемонию умывания белых львов, которая состоится в Тауэре в 11 часов утра 1 апреля». У немцев издавна существует обычай посылать кого-нибудь, чаще всего ребенка, за тем, чего нельзя принести. Эта шутка называется in den Aprill schicken — «посылать кого-нибудь в апрель» (обманывать), а тот, кого обманывают, получил название Aprilnarr (перевод тот же, что и с английского).

Впрочем, наши соотечественники тоже, как говорится, не лыком шиты. Не больше пятнадцати лет прошло с тех пор, как увидел свет первоапрельский номер «Комсомолки» с заметкой о мамонтенке, якобы обнаруженном в замороженном состоянии где-то на Чукотке, ожившем в тепле и поселившемся в московском зоопарке. Некая учительница, специально прилетевшая из Сибири с группой школьников на экскурсию, даже устроила администрации зоопарка жуткий скандал. И совсем уже запредельная история произошла в 1990 году, когда «Собеседник» опубликовал наукообразное «исследование», убедительно доказывающее, что в природе не существовало никакого поэта А. Блока, и несколько десятков литературоведов с разных концов страны (все - обладатели высоких научных степеней!) вступили на полном серьезе в полемику с еженедельником. Публикация бурно обсуждалась студентами-филологами. Во Франции этот обычай носил название «апрельская рыба» и являлся преимущественно городским. Происхождение его объясняют по-разному. Иногда связывают со временем Карла IX, который в 1564 году издал ордонанс, предписывавший перенести начало года с 1 апреля на 1 января. На следующий год многие подданные короля послали своим друзьям новогодние поздравления и подарки в апреле - то ли в знак протеста, то ли оставаясь верными традициям. Солнце в это время находилось в созвездии Рыб, и французы посчитали, что название «апрельская рыба» вполне презентабельно для подобных проделок и в будущем. Они не просчитались. Шутка прижилась. В Англии из невинного «рыбного» развлечения вырос целый день всех дураков. С полуночи до 12 часов дня 1 апреля каждый мог подшучивать над своими друзьями, знакомыми, обмануть их. Того, кто попадался на удочку,

В Шотландии этот день называют Днем кукушки (April Gowk Day) и отмечают в течение двух суток. Обманутый 1 апреля слывет «разиней». Второй же день празднования имеет свое название — День хвоста (Taily Day) и особую специфику: все шутки и розыгрыши этого дня посвящаются исключительно части человеческого тела, расположенной ниже талии со стороны спины. Большой популярностью пользуется подкладывание на стул специальных резиновых мешков, издающих при надавливании звуки, считающиеся в обществе неприличными. Повсюду можно встретить картинки, плакаты, значки с призывом «Дай мне пинка», который, собственно, и является девизом Дня хвоста. В США его называют «праздником сердца, а не государства». Наиболее популярными шутками американских школьников остается брошенный на дорогу привязанный бумажник или лист бумаги, который цепляется сзади с надписью «Жду пинка». Не отстают от своих детей и взрослые. Мать может подать на стол шоколадные пирожные, внутри которых сплошная вата или торт, заполненный тряпьём (вкусненький, наверное!!!). Кстати, профессор Стэнли Теп из института здоровья в Окхерсти (Калифорния), утверждает: «30 минут смеха в день позволяют пациенту, который перенес инфаркт миокарда, избежать повторного приступа в опаснейший период — первые полгода после приступа — и потом жить полноценной жизнью. Здоровым же людям это количество смеха продлевает жизнь на годы, иногда на десятилетия». Так что запаситесь чувством юмора, набором свеженьких шуток и забавных стишков, на розыгрыши не обижайтесь, а отвечайте ими же. В общем. веселитесь, смейтесь на здоровье! Смейтесь чаще! Смейтесь от души!

4 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

ИНСУЛЬТАМ И ШУНТИРОВАНИЯМ НА ОТКРЫТОМ СЕРДЦЕ ПРИХОДИТ КОНЕЦ ... Нанотехнологии, кажется, начинают реально помогать человечеству. По крайней мере, это попытались доказать ученые из Медицинской школы Гарварда и Массачусетского технического института: они создали мельчайшие частицы, способные прочищать артерии и улучшать самочувствие. Разработка, как отмечают исследователи, пока на стадии тестирования. Однако если она попадет в массовое производство, то сможет помочь миллионам людей по всему миру, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сами частицы вреда сосудам и организму не наносят. В университете, где была разработана технология, отмечают, что новинка отлично заменяет дорогостоящие и малоэффективные (по сравнению с наночастицами) препараты для чистки сосудов. К тому же использование подобного метода избавляет человека от необходимости делать операцию при возникших проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Ученые назвали свое творение нанобуром. Частицы разработанного вещества проникают в кровеносную систему человека и в буквальном смысле бурят любые новообразования, мешающие кровотоку.

"Это превосходный пример использования нанотехнологий в здравоохранении. Частицы вводятся при помощи обычной инъекции", - комментирует преимущество своего изобретения один из авторов разработки нанобура Роберт Лангер, профессор Массачусетского института. Он также добавляет, что никаких побочных эффектов от использования наночастиц пока зафиксировано не было.

Израильская чудо-футболка для спасения жизней Израильская компания HealthWatch Technologies одной из первых в мире реализовала на практике идею «одежды будущего», способной следить за состоянием здоровья человека и передавать жизненно важную информацию врачу в режиме реального времени. Датчики пульса, артериального давления, сердечного ритма и температуры тела вплетены прямо в ткань футболок hWear; «умная» одежда регистрирует также повышенное потоотделение и падения пациента.

1 апреля – убывающая Луна в Козероге, 23/24-й лунный день Cегодня хороший день для стрижки. Дизайн ногтей, воплощенный сегодня, вас порадует и улучшит настроение. Полезны различные очищающие процедуры для кожи.

2 апреля – убывающая Луна в Козероге/Водолее, 24/25-й лунный день Сегодня на пользу пойдут очистительные маски для лица и тела. Также можно отправиться в сауну и на массаж. В этот день хорошо выводятся пигментные пятна и веснушки.

3 апреля – убывающая Луна в Водолее, 25/26й лунный день Сегодня можно воспользоваться новейшими технологиями для лечения и диагностики. Также не запрещается обратиться к методам нетрадиционной медицины. Можно посетить солярий.

4 апреля – убывающая Луна в Водолее/Рыбах, 26/27-й лунный день Прическу рекомендуется сделать простой. Если у вас имеется грибок на пальцах ног, сегодня будут эффективными процедуры по его удалению. Полезно делать массаж рефлекторных зон стопы.

Отпуск стоит брать раз в два месяца

ECG garments Футболки hWear, уже получившие одобрение FDA и аналогичного европейского органа, способны снимать электрокардиограмму в пятнадцати отведениях — их ношение заменяет холтеровскую электрокардиографию. И самое невероятное: это чудо можно стирать в стиральной машине вместе с обычным бельем. В рекламе «умной» одежды на сайте компании говорится, что чудо-футболки идеально подходят для людей, недавно перенесших инфаркты, для находящихся в стационаре пациентов, для пожилых людей, ведущих активный образ жизни — и просто «для спокойствия души» всех, кто подозревает у себя какие-то проблемы со здоровьем. Параллельно с одеждой тель-авивская компания создала специальное программное обеспечение, позволяющее собирать информацию и посылать ее на смартфон владельца или врача.

Если иметь в виду луну

Этим летом компания продемонстрировала свою продукцию на ежегодной конференции Американской Ассоциации телемедицины (АТА). Гендиректор HealthWatch Ури Амир подчеркнул, что одежда hWear, в отличие от изделий других фирм, способных только регистрировать частоту сердечных сокращений, представляет собой настоящий медицинский прибор, фиксирующий важнейшие жизненные показатели — включая правильность сердечного ритма

Психологи определили лучший возраст для любви, карьеры и счастья Наиболее счастливый и продуктивный период жизни приходится у людей на промежуток между 30 и 42 годами. К такому выводу пришли психологи из Великобритании на основе опроса двух тысяч мужчин и женщин. Наибольшее удовольствие от привилегии быть молодыми и свободными девушки ощущают в возрасте 23 лет, тогда как мужчины - в 25. При этом 30 лет люди считают пиком состояния своего здоровья - причина в том, что бурная молодость остается позади, и большинство из нас начинает наконец-то заботиться о себе. 31 является возрастом, когда мы наиболее уверенны в своем теле. Не удивительно, что буквально на следующий год наступает пик удовлетворения от качества половой жизни, однако идиллия в серьезных отношениях наступает лишь к 40.

К таким выводам пришли научные специалисты. Они установили, как часто человеку нужно восстанавливать силы после работы. Ученые советуют отдыхать от работы раз в 62 дня. Именно такой период рабочего времени стоит разбавить полноценным отпуском. Если этого не сделать, появляются агрессия, осложнения со здоровьем, раздражение, проблемы со сном, недовольство работой. Это основной фактор, почему люди становятся несчастными, полагают ученые. Недостаток отдыха приводит к тому, что многие жалуются на свою работу в то время, как необходимо просто на некоторое время от нее отвлечься. Ученые полагают, что эти советы помогут людям вести более здоровый образ жизни и быть довольными своей работой.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 5

TEL: 954•344•7797

Ɇɚɪɢɧɚ Ɋɚɛɤɢɧ Ɇ Ⱦ

ֹƥùċôýĆù ØĄ äôõþüā

American Board of Family Practice

Понедельник - Пятница с 9 до 5 рм

Принимаем Preferred Care Partners Medicare Advantage plan который предлагает United Healthcare, Freedom Healthcare, Optimum Health Care и Medicare. Доктор Марина Рабкин является врачом-терапевтом Высшей Американской категории в семейной медицине. Она закончила резидентуру в Нью-Йоркском медицинском Колледже при госпитале Св.Иосифа. Доктор Рабкин работала в Brookdale госпитале в Бруклине, Нью-Йорке, в течение нескольких лет до переезда в Южную Флориду. Она объединила опыт работы в госпитале, клинике и неотложной помощи. Ее широкое медицинское образование позволяет ей выполнять различные процедуры в офисе. Она специализируется в основном на профилактике и оказании помощи пациентам в достижении здорового образа жизни. Доктор Рабкин является сострадательным, не безразличным к чужой боли врачом. Свободно говорит на русском и английском языках. Доктор Марина Рабкин живет и работает во Флориде в течение 11 лет. Общий врачебный стаж более 25 лет.

Будьте Здоровы. Будьте Счастливы. Вы Всегда Можете Положиться на Нас.

В новую Амбулетную компанию требуются

ВОДИТЕЛИ

на машины компании и со своими машинами. машинами Желательно минивэн. Должны понимать и говорить по-английски.

Licenses and Certifications: (must be valid, current and/or in good standing) Valid Florida Driver’s License, No exceptions.

CPR / FIRST AID MUST HAVE. From National Safety Council.

Broward and Dade County TLC Driver ID/Hack License.

6 Hours Defensive driver record from National Safety Councilil only.

Background check, and 7-10 level drag test. MUST HAVE. ПО ВСЕМ ИНТЕРЕСУЮЩИМ ВАС ВОПРОСАМ ЗВОНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ: ОНАМ М:

954-367-2966, СПРОСИТЬ ИГОРЯ ИЛИ 917-807-2224 4.

Or you can email us your resume or information at

ambulettestar@aol.com com

6 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

10 ПОДСКАЗОК,

Если иметь в виду луну

КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ РЕБЕНКА ДОМАШНИМИ ДЕЛАМИ Сегодня хочу поделиться с вами 10 правилами из нашего большого арсенала рецептов вдохновения и мотивации маленьких непосед, которые очень помогают заинтересовывать детей помогать маме и самим получать от этого удовольствие..

Правило 1. Не оставляйте ребенка в стороне, когда занимаетесь домашними делами. Если Вы планируете заняться каким-то делом, не оставляйте его в стороне в надежде, что он сам себя чем-то займет, всегда приглашайте его присоединиться (конечно, если дело не опасное и если вы никуда очень сильно не торопитесь). Расскажите ребенку о том, чем и для чего вы сейчас собираетесь заняться и предложите ему сделать это вместе. Например: “Сейчас мы будем готовить вкусное клубничное варенье. Ты хочешь посмотреть, как ягодки будут превращаться в любимое лакомтсво Карлсона? ) А сам хочешь попробовать?...” (Для детей обычно ставлю рядом ручную мясорубку, и они сами участвуют в этом волшебной превращении ягод и сахара в красивое и вкусное варенье! )

Правило 2. Отмечайте успехи ребенка. Ничто так не добавляет мотивации в любом деле как осознание того, что у тебя получается! Поэтому наша задача помочь ребенку поверить в себя, осознать значимость и нужность того дела, которое он выполняет. И не важно, вытирает ли он пыль с полочки или складывает ложечки в ящик, если мы будет подчеркивать его успехи в этом деле (“смотри как здорово у тебя вышло!", "нкак красиво! мне очень нарвится!…”), он будет заниматься этим делом с большой радостью!

Правило 3. Просите о помощи. Отличной мотивацией для ребенка является осознание того факта, что в нем нуждаются, что его помощь очень ценна. Когда дочка не хотела подниматься ножками по лестнице после прогулки, очень хорошо работал прием просьбы о помощи. “У мамы тяжелая сумка, она тоже устала, а вот если бы ты могла немножко помочь маме что-то понести, ей было бы намного легче.” Можно было дать ребенку понести ключи или перчатки, и у ребенка откуда-то волшебным образом брались силы, чтобы подняться самостоятельно! ) Ведь она делает такое важное дело – помогает маме!

Правило 4. Учитывайте характер и интересы ребенка.

Хорошо будут получаться маски для очищения кожи лица и тела. Можно использовать скрабы для удаления мертвого слоя клеток кожи. Вечером обязательно примите ванну с любимыми аромамаслами.

Старайтесь наблюдать за ребенком и замечать, какие дела ему больше нравятся. Кому-то нравится мыть полы и вытирать пыль, а кому-то тщательно и сосредоточенно рассортировывать игрушки по ящичкам. Поэтому предлагайте ребенку те дела, к которым он проявляет наибольший интерес.

6 апреля – убывающая Луна в Рыбах/Овне, 28/29-й лунный день

что-то из пены на полу, не ограничивайте его, пусть он проявляет свою фантазию и реализует свои идеи.

День перед новолунием важно провести в спокойной и расслабленной обстановке. Полезные запахи для улучшения состояния сегодня: запах хвои, базилика, шалфея. Можно зажечь ароматные палочки «опиум».

Правило 9. Планируйте совместные домашние дела, когда вы никуда не торопитесь.

7 апреля – новолуние, Луна в Овне, 29/30/1й лунный день

Правило 5. Превращайте дела в игры. Чтобы выполнять дела было интересней, старайтесь всегда превращать обычные рутинные процессы в веселые игры – не просто убирайте вещи на свои места, а помогайте заблудившимся вещичкам отыскать свои домики, включая пылесос, объявляйте охоту на разбежавшиеся мусоринки, собирая игрушки ящик, спасайте их от надвигающейся бури и т.д. Игра – самое действенное средство зажечь огонек в глазах ребенка при выполнении любых домашних дел.

Правило 6. Не используйте домашнюю работу как наказание. Для того, чтобы не отбить охоту у ребенка заниматься домашними делами с удовольствием, не используйте ее в качестве наказания за проступки и провинности. Не стоит заставлять его собирать игрушки или мыть свою обувь за плохое поведение. Это способно надолго отбить у него охоту заниматься этими делами.

Правило 7. Поощряйте сюрпризы. Дети очень любят делать родителям сюрпризы. Если ребенок втихоря застелет твою кроватку, сложит свои вещички на полочку или расставит аккуратно обувь в коридоре, пусть он увидит искренний восторг и радость в ваших глазах! Это станет для него отличным стимулом делать все новые сюрпризы!

Правило 8. Оставляйте пространство для творчества Позвольте ребенку проявить творчество и внести в то дело, которые вы ему доверили, долю креатива. Ребенок может придумать новое место вещам, которые он раскладывает или нарисовать

Поначалу дети очень долго выполняют домашнюю работу. Поэтому, чтобы потом не нервничать и не переживать, что вы куда-то опаздываете и не успеваете что-то сделать, привлекайте ребенка к делам, когда у вас есть достаточно времени. Ребенок может полчаса натаскивать штанишки, минут 20 мыть одну чашку или складывать 2 футболочки на свое место. Позвольте ему делать это в своем темпе – не подгоняйте, не вмешивайтесь, пока он не закончит и не ругайте. Тогда эти дела доставят ребенку максимум удовольствия и помогут развить в ребенке самостоятельность и умение доводить начатые дела до конца!

Правило 10. Не ждите мгновенных результатов. Не стоит ожидать, что ребенок сразу будет выполнять работу аккуратно и качественно. Главное запастить терпением и не ругать ребенка, если он развез воду по всему коридору при мытье полов, разлил компот, когда убирал чашки со стола или скомкал вещи, когда старался сложить их на свою полочку ). Это важный и необходимый этап в процессе взросления ребенка! Очень скоро он научится и будет делать это хорошо. А пока давайте наберемся терпения, и пусть этот этап оставит только положительные эмоции в сознании ребенка и наших воспоминаниях... ) Businessmama

А пока предлагаю вам попробовать очень простое, но невероятно полезное упрaжнение!

МАМА В БАЛАНСЕ Прямo сейчaс встаньте прямo, чтобы вокруг вас было пространство не менее полуметра, руки свободно вдоль тела. Теперь закройте глаза, поднимите любую ногу и постойте на одной ноге. Не забывайте улыбаться! Это упрaжнение для внутреннего телесного бaланса. Как только вы чувствуете усталость или раздражение, выполните это упражнение. Оно поможет вам быстрo восстановиться. Обратите внимание, что с открытыми глазами вы можете простоять на одной ноге гораздо дольше, чем с закрытыми. Это связано с особенностями рaботы вестибулярного аппарата. Однако, эта особенность распространяется не только на тело, но и на психику, особенно женскую!

5 апреля – убывающая Луна в Рыбах, 27/28-й лунный день

Сегодня новолуние, а значит, пришло время строить планы на будущий месяц. Сегодня отложите все сложные процедуры и, как и вчера, не нагружайте себя, чтобы не накапливать стрессы.

Самооценка здоровья влияет на продолжительность жизни

Низкая самооценка собственного здоровья негативно влияет на продолжительность жизни. К такому выводу пришли ученые из Университета Женевы и Университета Оксфорда. В эксперименте участвовали 6 тысяч человек от 41 года. Их данные исследователи собирали 29 лет. В ходе различных тестов выяснилось, что люди, которые чувствуют себя хорошо и не жалуются на проблемы, живут дольше. На это также положительно влияет умственная активность в пожилом возрасте.

Считается, что около 70% людей находятся под влиянием мнения большинства, а собственным мнением обладают около 30%. «Ах, как приятно обладать собственным мнением,» - подумало 99% читателей.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 7

TEL: 954•344•7797

ЦИФРЫ УДАЧИ С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности. Не верите? Попробуйте сами!

Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление.

ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ... Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8 (7+1) - число бесконечности. Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен.

СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ... Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с

Леонид Брискин, DMD

• ПЛОМБЫ, КОРОНКИ, МОСТЫ, СЪЕМНЫЕ ПРОТЕЗЫ • ROOT CANAL TREATMENT • СОХРАНЕНИЕ, НАРАЩИВАНИЕ КОСТИ • ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ • ИМПЛАНТЫ • ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ BOTOX, JUVIDERM

УСКОРЯЕМ ЗАМЕДЛЯЕМ... Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.

s ȵ ¬ȫ £Dz £ǮǦ

шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности. Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль.

СЧАСТЬЕ И ВРЕМЯ... Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21! Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: "девяносто один". 9 - перемена, 1 самая быстрая цифра. Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии - той самой, где на всё отводится своё время.

ǜǒǝǏǕǤǚǨǖ ǛǞǙǛǟǝ Ǖ ǑǏǍ ǞǚǕǙǗǍ

БЕСПЛАТНО FREE Exam (D0150) and needed X-rays (D0272)

Предложение для новых пациентов. Купон должен быть предъявлен во время аппойнтмента. Не может быть использован одновременно с другими специальными предложениями.

sǬ Ǫ Ƽ ¥ ¢ ¡ ȧ

~ £ Ǫ Ⱥ Dz ª­ Ǭ Ǫ Ȥ Ȼ £ ȱ ȧ ­

8320 W. Sunrise Blvd, Suite 110, Plantation, FL 33322 954.475.8100 • www. DrBriskin.com The patient and any other person responsible for payment has a right to refuse to pay, cancel payment, or be reimbursed for any other service, examination, or treatment that is performed as a result of and within 72 hours of responding to the advertisement for the free, discounted fee, or reduced fee service, examination, or treatment.

8 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА Ольга Бутакова* Лимфатическая система – это самое главное для здоровья человека. Лимфатическая система – это единственная система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибковопаразитарных ! Фактически от этой системы зависит качество иммунитета человека, а хороший иммунитет – это жизнь!... Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. «Вы даже не представляете, насколько мы ничего не знаем о лимфатической системе! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! Есть профессор Левинец – потрясающий учёный – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом, а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идёт вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? Правильно: «сверху-вниз», против хода лимфы, а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? Это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается, клапан её пропускает, но тут же захлопывается (не даёт возможности обратного хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все клапаны просто разрушатся! Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками против хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идёт она «снизу-вверх»… Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом – клетки, которые получают из них питание. Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворёнными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад.

Но основной объём жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – уходит в лимфу. Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно всё вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идёт опорожнение. Лимфоузел = Таможня первого маленького масштаба, если он поражён – говорят: «Рак первой степени». Метастазирование идёт по лимфоузлам, прокачивая всю воду сюда. Десять входов – и один выход! Здесь ферментная база лимфоцитов-макрофагов, они здесь живут. Лимфоузел – это помещение, в котором живут живые макрофаги, лимфоциты-Т, лимфоциты-В, они, фильтруя эту жидкость, уничтожают бактерии, вирусы, грибки, паразитов и простейших. Относительно чистая лимфа идёт дальше, и к ней подключаются более широкие территории. И тут уже следующий лимфоузел второго порядка. И если он забит – это называется «Рак 2 степени». И так далее: десять входов – и один выход… и всё идёт снизу-вверх – это называется Работа Лимфатической Системы. Что важно? Это то, что лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выплюнуть не можем! Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого мёртвого защитного барьера эпидермиса. Итак, первый плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? Угадаете с 3 раз?! Из зала: «Наверное, нос?». Нет, помните, что ток лимфы идёт снизу-вверх! А потому первое место – влагалище (у женщин) и уретра (у мужчин)! Как только в организм что-то попало – сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, ещё что-то… Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх!

Если иметь в виду луну 8 апреля – растущая Луна в Овне/ Тельце, 1/2-й лунный день Луна начинает расти, поэтому сейчас особенно полезны различные омолаживающие процедуры за исключением операций. Один из самых подходящих дней для эпиляции и депиляции.

9 апреля – растущая Луна в Тельце, 2/3й лунный день Лучший день для лечения и омоложения кожи лица. Все лекарства, маски и крема будут действовать сильнее, чем обычно. Полезно принимать ванны с морской солью и ароматами ванили и бергамота, которые помогут избавиться от накопленного стресса.

А мы обычно «боремся» изо всех сил с чем? Правильно, с выделениями оттуда… А бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией! Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка, пота! Что происходит: одна таблетка постарается избавить вас от выделений, но куда они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике. Лекарство может быть такой силы, что может по печени ударить так, что мало не покажется. Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет, а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое молочница, что такое выделения при молочнице? Это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов! Поэтому не с трупами надо бороться – они уже убиты! Бороться надо с живыми грибками! И бороться можно только одним способом – поднимая иммунитет! Потому что иными методами ничего не получится: всё живое в организме не убьёшь!!! Второй плацдарм высадки – угадаете? – правильно, кишечник, через него выделяется огромное количество ядов! Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!» А что такое слизь? Да тот же Продолжение на с. 10

Ученые описали нервную систему 520-миллионолетнего организма Благодаря хорошо сохранившимся окаменелостям палеонтологи смогли описать старейшую нервную систему. Оказалось, что древние организмы, породившие членистоногих, имели более запутанную нервную систему, чем их современные потомки.

Фрагменты древних вирусов помогают выжить человеку Как механизм работает? Известно, что ретровирусы могут встраиваться в ДНК организма, который заражают. А эндогенные ретровирусы еще и передают свой генетический материал потомкам инфицированной особи. В итоге после миллионов лет эволюции в геноме человека (да и животных тоже) скопилось много «остатков» древних вирусных инфекций. Ирония в том, что эти фрагменты стали не просто балластом, а оказались важной частью ДНК. Они участвуют в формировании врожденного иммунитета, помогают противостоять опасным микроорганизмам и «современным» вирусам. Как это удалось узнать? Ученые из Университета Юты работали с интерфероном - белком, выделяемым в ходе в защитной реакции организма на вирусы. Он увеличивает активность генов, участвующих в иммунной реакции.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 9

TEL: 954•344•7797

«Настрои являются важным, а зачастую и единственным способом оздоровления и исцеления человека». Георгий Николаевич Сытин

Для Вас все виды косметологических услуг Косметолог Ирина тел: 954-470-50-40

Хочу познакомить вас с удивительным человеком -Георгием Николаевичем Сытиным. Это единственный ученый, создавший метод, способный снижать биологический возраст и сам снизил свой биологический возраст на сорок лет, единственный на планете Земля четырежды доктор наук: медицинских, психологических, педагогических и философских, родоначальник новой будущей воспитывающей медицины, обладающей такой высокой эффективностью, которая до сих пор не известна науке. Георгий Сытин -автор широко известного и весьма эффективного метода оздоровления и омоложения, получившего название "мыслеобразное эмоционально-волевое самоубеждение". Сутью этого метода являются специально созданные настрои, соответствующим образом влияющие на подсознание человека. Возможности ВОСПИТЫВАЮЩЕЙ МЕДИЦИНЫ, практически безграничны. Воспитывающая медицина универсальна и общедоступна. При помощи лежащего в ее основе метода оздоровления-омоложения творящими мыслями (исцеляющими настроями)каждый человек может избавиться даже от самых тяжелых недугов, противостоять возрастным изменениям, продлить свою жизнь. Можно не болеть и не стареть как угодно долго, если работать над собой. “Когда настраиваешься на счастливую жизнь, организм приходит в норму. Но если настраиваешься на гибель клеток, что остается делать телу, как не выполнять заданную негативную программу”, — говорит Сытин. Как перейти от теории к практике? “В исцелении человека от недугов и болезней, как и в любом другом деле, прежде всего надо задать себе программу действий. А без подобного настроя любое начинание является напрасной тратой времени”, — говорит Сытин. Программа исцеления по Сытину — это его настрои. То есть точно сформулированные мысли человека о самом себе в целях оказания воздействия на тело и психику. За шестьдесят лет научной деятельности академик Сытин сочинил их больше 20 тысяч. Для молодости. Для здоровья. От каждой болезни в отдельности. Короче, на все случаи жизни. “То, что я делаю, в принципе способен сделать каждый человек, — убежден академик Сытин, заведующий кафедрой психосоматической реабилитации здоровья людей разного возраста, почетный профессор Московского института медико-социальной реабилитологии. — Силой своих научных достижений я сам стал молодым и здоровым, я готовлюсь жить вечно. Потому что знаю — это возможно. И остальные должны знать. Должна появиться

t Татуаж t ʓʡʛʠʨʦʤʠʤʖʙʩʡʵʬʞʵ (эпиляция) t Пирсинг t ʉʚʖʡʛʣʞʛ ʗʤʦʤʚʖʘʤʠ ʥʖʥʞʡʡʤʢ ʠʛʦʖʨʤʢ государственная программа по воспитывающей медицине, иначе, при современных условиях жизни, нашим людям, увы, не спастись!” Подарок академика Георгия Сытина каждому жителю планеты Земля: исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти Я – Дух Божий, Дух могучий, - исполинский, Дух всесильный собираю-направляю из тонкого мира, из космоса, из всей Вселенной постояннонепрерывно – круглосуточно жизненные силы, жизненные энергии роста, развития-совершенствования, возрождения юноговнутреннего строения Души и Тела, созданного Отцом Моим Небесным горячо-пламенно любимым БОГОМ ВСЕЛЕННОЙ, создаю гигантский Божественный новорожденный заряд жизненных сил, жизненных энергий и наполняю этим зарядом все мозговые клетки, все мозговые механизмы, духовный и мозговой центры воли, все органы и механизмы физического тела, повышаю в миллионы раз мои возможности: становлюсь в миллионы раз духовно сильней, рождается способность телепортироваться на другие планеты в другие галактики, в миллионы раз возрастает моя работоспособность, - я могу сутками напролёт с гигантской энергией совершать Божественное Самопреображение меня в молодого прекрасного юношу – Сына БОГА ВСЕЛЕННОЙ и жить молодой здоровой энергичной радостной счастливой Божественной жизнью в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии тысячи лет, - в течении всего данного мирового цикла, как живут люди на больших планетах во всех миллиардах галактик Большой Вселенной. Одна из книг Г. Н. Сытина интригующе называется: «Как в 75 лет я стал молодым». Это автобиографические исследования академика. "Очень полезны творящие мысли об усилении любви к Богу, к природе, ко всей Вселенной, к людям, к детям, к своей семье, ко всему Божьему белому свету, настрои на усиление радости жизни. Прочтите и постарайтесь усвоить эти совсем коротенькие, но невероятно эффективные настрои. Они будут продлевать вашу жизнь, и вам не захочется с ними расставаться. (продолжение следует)

ÖÅÍÒÐ ÐÝÉÊÈ È ÊÎÑÌÎÝÍÅÐÃÅÒÈÊÈ ïðåäëàãàåò

. КУРСЫ Рэйки I, II, III ступеней, Космоэнергетики и других методик исцеления.

. ИЗБАВЛЕНИЕ от никотиновой зависимости.

. уровня витаминов и минералов.

. ВНИМАНИЕ! Уникальная, не имеющая аналогов методика лечения позвоночника, восстановления межпозвоночных дисков и суставов.

. негативных программ подсознания и страхов,

. УВЕЛИЧЕНИЕ доходов вашего бизнеса.

. ЦЕЛИТЕЛЬСКИЕ и энергетические сеансы направленные на восстановление работы поврежденных органов и систем организма.

. ПОМОЩЬ в поиске спутника жизни.

. ДИАГНОСТИКА функций и параметров организма,

. ЭФФЕКТИВНАЯ методика снижения избыточного веса.

. ЛЕЧЕНИЕ домашних животных энергетическими методиками исцеления.

Возможно предоставление услуг дистанционно. Для этого необходимо выслать фотографию с именем, фамилией и датой рождения.

ПРЕДЛАГАЕМ: CD диски с записью целительских сеансов. Индивидуальные защитные амулеты для нейтрализации негативного воздействия.

Наш сайт www.reiki-and-you.com Контактный телефон - 617-921-8148 Юрий Лавришин-руководитель Центра.

10 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016 Продолжение. Начало на с. 8

ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА самый гной – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего… Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют всё это! Третий плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто должен потеть – все яды (гормоны, токсические яды – средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу. А что мы делаем, чтобы они не выводились никогда? Правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант, инъекции ботокса, гели, мази на основе формальдегида, таблетки, полностью блокирующие лимфатическую систему, и при длительном применении способны вызывать серьёзные побочные явления: нарушения речи; нарушение вкусовых ощущений, затруднение при жевании и глотании; сухость во рту; задержка мочеиспускания, запоры. Часто вызывающие привыкание препараты, в том числе седативные препараты, транквилизаторы, тоже используются в борьбе с гипергидрозом, тогда как причина кроется в зашлакованности, интоксикации организма, а этой страшнейшей химией мы просто варварски убиваем себя из-за элементарной неграмотности. И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет! А куда пойдут яды? В ближайшее место – в молочную железу! А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали) – и теперь вы бесстрашный никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд! Страшная ошибка! Никогда не используйте блокирующие препараты! К сожалению, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 1224-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные и различные инъекционные методы на длительное время. А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец… Вот это всё – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам. Всё очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – су-

TEL: 954•344•7797

ставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, чему тут отекать? А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живёт в крови – то здесь и получится артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов).

А при чём тут суставы вообще? Две кости, ни о чём не подозревая, существуют себе – и вдруг тут температура, для чего она? Да чтобы бороться с бактериями! Или появляется отёк – Почему? А лимфоузел не пропускает жидкость. Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! Потому что, прежде всего, лимфу надо чистить!

Но сначала надо посмотреть, кто там живёт, сколько их – и тогда начинать приём лекарств. Но пока мы не узнаем, кто там живёт, ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся! Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живёт грибок, а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкарм-

ливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и всё, что хотите… Четвертый плацдарм – нос, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж! Пятый плацдарм – миндалины. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили ещё один защитный рубеж! Шестой плацдарм – гортань – это ларингиты. Седьмой плацдарм – трахея – развитие трахеитов. Восьмой плацдарм – бронхи – развитие бронхитов. Девятый плацдарм – лёгкие – развитие пневмонии. Всё, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»… Человеку можно заблокировать или отрезать всё, вот только чем он потом будет выделять гной – совершенно непонятно! У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать ещё и с осматоидным или обструктивным компонентом. Что такое пневмония? Это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости. Что такое нейродермит, псориаз? Это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который всё там зацементировал, поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребёнка – попка, щёчки, животик – в зонах скопления лимфоузлов). Почему у тех, кто уделяет внимание зарядке, обычно в лимфосистемой всё в порядке? У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создаётся движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы! Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно её не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. _________________________ Ольга Алексеевна Бутакова - ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека, руководитель школы очищения, врач-лимфолог, доктор педагогических наук (продолжение следует)

Дамам в возрасте - вместо ботокса Рецепт дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочных явлений не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию. Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил. Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил

и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте. Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать. Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите,

что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах. Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов. Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых «отметин возраста» не появляется, а из старых - остались только «смешинки». Инна Суэл

Если иметь в виду луну 10 апреля – растущая Луна в Тельце/ Близнецах, 3/4-й лунный день Для привлечения энергии солнца рекомендуется вплести в волосы желто- красную ленту. Хороший день для того, чтобы узнать много нового для себя в области красоты и здоровья. Безопасный день для эпиляции и депиляции.

11 апреля – растущая Луна в Близнецах, 4/5-й лунный день Красивая и яркая прическа сегодня будет привлекать внимание окружающих противоположного поля и возможно вы встретите свою половинку. Уход за руками будет иметь хороший эффект. Рекомендуется сделать маски из натуральных продуктов с добавлением фруктов и меда.

12 апреля – растущая Луна в Близнецах/Раке, 5/6-й лунный день Прекрасно удастся чистка лица, порадует результат удаления родинок и бородавок. Обязательно сделайте питательные и тонизирующие маски для лица и тела.

Женский мозг эффективнее мужского - ученые

По словам ученых, женский мозг отличается меньшими размерами, нежели мужской. Однако, несмотря на это, он способен работать более эффективно. Сообщается, что в центре внимания ученых оказался гиппокамп, который является частью лимбической системы головного мозга. Гиппокамп отвечает за процессы, связанные с формированием эмоций и консолидации памяти (имеется ввиду переход кратковременной памяти в долговременную), а также за механизмы удержания внимания. Издание отмечает, что ученые обнаружили связь между размером гиппокампа и количества в нем нейронов, и уровнем интеллекта мужчины. Чем выше были показатели, тем выше был мужской интеллект. Что касается головного мозга женщин, то в его отношении подобную связь обнаружить не удалось. К тому же специалисты подчеркивают, что в случае женщин, небольшой размер гиппокампа может даже обеспечивать некоторые преимущества.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 11

TEL: 954•344•7797

COSMETIC, RESTORATIVE & PREVENTATIVE

G-DENTAL

НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ! УЛЬТРАСОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ! МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ РЕКОНСТРУКЦИЙ!

Dr.Igor Pasisnitchenko

10450 Taf Taft Street PEMBROKE PINES, FL 33026

954-431-0450 Говорим по-русски

Более

28 лет ОПЫТА РАБОТЫ

СПЕШИТЕ СДЕЛАТЬ АППОЙНТМЕНТ С НАШИМ РУССКОГОВОРЯЩИМ ОРТОДОНТИСТОМ д-ром ИВАНОВЫМ!

• Импланты с высокой технологией 3D • Лечение и удаление зубов • Мосты, виниры, коронки • Исправление прикуса с помощью прозрачных ретейнеров (Invisalign) • Лечение десен (лазерная технология) • Наращивание кости • Брекеты • Косметическая стоматология • Неотложная помощь • Отбеливание зубов в течение одного часа

YOU KNOW WHAT YOU GET Возможно Финансирование

12 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

Очень сливочное масло С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась. Масло было объявлено главной причиной сердечной смерти. Однако никто не заметил подвоха в том, что сливочное масло долгие годы было популярным продуктом питания многих народов. При этом об атеросклерозе сердечных артерий никто понятия не имел. Сливочное масло является одним из наиболее уважаемых продуктов жителей Тибета. Самым знаменитым методом употребления масла является продукт под названием «tsocha». В его состав входят масло из молока яка, зеленый чай и соль. Этот напиток жители Тибета пьют несколько раз в день. Масло яков является непременным компонентом специальным образом приготовленной перловой каши. Этот питательный продукт под названием «tsampa» представляет собой некую визитную карточку кухни жителей Тибета. Присутствие сливочного масла в преимущественно вегетарианском питании жителей Тибета говорит о многом. Вот десять причин по которым стоит отдать должное сливочному маслу для здоровья и оптимального веса: 1. Сливочное масло является наиболее легко всасываемым источником витамина А. Последний поддерживает надпочечники и щитовидную железу.

4. Сливочное масло богато антиоксидантами. Антиоксиданты наделяют масло мощными

13 апреля – растущая Луна в Раке, 6/7-й лунный день Cегодня стрижка благоприятно повлияет на вашу привлекательность и здоровье, особенно на дыхательную систему. Отличное время для моделирования бровей, хорош татуаж. Можно использовать в основе домашних масок кисломолочные продукты.

14 апреля – растущая Луна в Раке/Льве, 7/8-й лунный день защитными свойствами от рака и атеросклероза.

5. Непастеризованное сливочное масло содержит так называемый фактор антитугоподвижности (Wulzen фактор). Последний обладает лечебным действием при артритах, катаракте и уменьшении эластичности артерий.

6. Сливочное масло является хорошим источником йода. Причем йод в сливочном масле находится в эффективно всасываемой форме. Именно снижение популярности масла в пользу маргарина стало важной причиной вспышки эпидемии зоба (разрастания щитовидной железы) в начале прошлого века.

2. Жирные кислоты сливочного масла облегчают всасывание жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К. Из этого следует, что овощи становятся более полезными (и вкусными), если их есть вместе со сливочным маслом.

3. Употребление сливочного масла не ведет к избыточному весу. Химическая структура составляющих его жирных кислот такова, что после всасывания они расходуются только на энергообеспечение, но не на жировые отложения. После употребления масла появляется чувство насыщения. Последнее уменьшает чувство голода и, соответственно, препятствует перееданию.

Если иметь в виду луну

7. Сливочное масло улучшает здоровье пищеварительного тракта. Оно снижает частоту диареи у детей и запоров у взрослых.

8. Высокое содержание витамина К2 предотвращает развитие кариеса и остеопороза.

9. Жирные молекулы сливочного масла

охлаждают хроническое воспаление, прежде всего в мозге, и предотвращает проникновение токсинов через стенку пищеварительной системы.

Сейчас особенно важно следить за питанием и придерживаться только здоровой пищи. Прическу рекомендуется сделать попроще, это даст вам больше сил и привлечет энергию. Дайте вашей коже отдохнуть и подышать.

10. Секретный ингредиент в масле – это вещество под названием битурат. Оно понижает уровень холестерина и триглицеридов (липидов), и повышает чувствительность к инсулину на впечатляющие 300%.С потребителями сливочного масла реже случаются инфаркты.

15 апреля – растущая Луна во Льве, 8/9й лунный день

Не вызывает никакого сомнения, что сливочное масло пало жертвой заговора тех, кто получают прибыли от продажи дешевых растительных масел и трансжиров. Обращаю ваше внимание, что сливочное масло, изготовленное из молока пастбищных коров, на много порядков выше по своим лечебным качествам масла непастбищных буренушек. Именно поэтому стоит всеми силами искать такое масло. Мне известны только две респектабельные фирмы, выпускающие масло из молока пастбищных коров. Это «Kerrygold Pure Irish Butter» (поставляется в США и Евросоюз) и «Anchor Butter» из Новой Зеландии (поставляется в страны Азии и Австралии). Если кому-то известны другие надежные источники сливочного масла пастбищных коров, прошу поделиться информацией со всеми читателями. О.И.Синёва, кандидат мед.наук — врач, специалист по натуральной медицине

Отличный день для посещения салонов и парикмахерских. Сегодня можно делать различные омолаживающие процедуры, питательные маски, наносить разглаживающие морщины сыворотки.

Пациенту впервые имплантировали «3D-позвонки»

Пациенту в Австралии впервые имплантировали искусственные позвонки, распечатанные на 3D-принтере, передает ABC News. Известно, что пациенту заменили два позвонка, в противном случае он мог бы остаться парализованным навсегда.

Два психиатра жили в одном доме. Каждый вечер они возвращались из своих учреждений и часто поднимались вместе на одном лифте. Лифтёр был очень сильно заинтригован одной вещью, которая происходила каждый раз снова и снова. Первый психиатр, выходя из лифта, неизменно поворачивался и плевал на второго. Тот улыбался, спокойно доставал свой платок из кармана, вытирал лицо, галстук или пальто. Иногда лифтёр даже слышал, как он довольно хихикал.

Возраст пациента составлял 60 лет. В клинику он поступил, будучи в очень тяжелом состоянии, страдая раком двух позвонков. По прогнозам врачей, рак мог распространиться дальше и парализовать спинной мозг. А это привело бы к полному параличу. В данном случае медики вынуждены были воспользоваться современными технологиями. Перед операцией были распечатаны на 3D-принтере два позвонка, при создании которых были учтены все особенности строения человеческого тела.

Ему становилось всё более и более любопытно. Однажды он не смог удержаться. Закрывая за первым психиатром, он спросил: — Ради Бога, доктор, расскажите мне, почему ваш коллега постоянно поступает так с вами? Второй психиатр рассмеялся и сказал: — О, я не знаю. Почему это должно меня беспокоить? Это его проблемы.

Никого не воспитал, ничего не построил, ничего не посадил... И ничего так!

Притча от Ошо:

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 13

TEL: 954•344•7797

• Язык оттянуть вверх и держать, пока боль не утихнет • Десну возле каждого зуба с двух сторон пальцами захватить в районе корней и держать 30-60 сек, если есть боль, ждем, пока не утихнет • От твердого неба к мягкому, обдавливать пальцами. Если есть тошнота или боль, ждем, пока не утихнет и двигаемся дальше • Под языком обдавливаем постепенно, если есть боль – ждем до ути-

ХРАП Во время сна человек освобождается от напряжения, накопленного в состоянии бодрствования. Именно поэтому все мы видим сны. Храпит обычно тот, кто склонен больше шуметь днем, но не имеет такой возможности или сдерживает себя. Как правило, это робкий, скромный человек, но ночью он берет свое. Он не осмеливается говорить днем, так как боится быть отвергнутым, - но все-таки оказывается отвергнутым ночью, так как другим неприятен его храп. Ментальная блокировка Самое важное – выяснить, чем тебе больше всего мешает твой храп. Если тем, что отталкивает от тебя окружающих, то ты должен осознать, что отвергаешь сам себя. Другие люди только отражают твое отношение к самому себе. Если храп мешает тем, что слишком громок, дай себе право требовать внимания к твоей личности и быть услышанным. Пойми: если тебе кажется, что другие тебя не слышат, то только потому, что ты не считаешь себя достаточно важным и значимым для того, чтобы быть услышанным. Кроме того, если другие тебя не слышат, это может говорить о том, что ты сам не умеешь слушать. Твое тело говорит тебе: «Услышь других людей, и они услышат тебя. Если ты научишься слушать их, им будет приятно слушать тебя». При храпе важно очищение и восстановление желчного, печени. Курс магнезии, можно рассол капустный, минералка без газов. Курс касторки с соком. Восстановление печени – лабазник, расторопша. Чернослив 0,5 кг + изюм 0,5кг+0,5 воды. Варить, как компот, затем ягоды через мясорубку, воду влить в пюре. Добавить 1 бутыль Холосас. Взрослому на ночь 2-4 ст.л., детям малышам 1 ч.л., старше детям 2 - 4 ч.л. МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ЯЗЫКА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ХРАПА УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ В ОБЛАСТИ МОЗГА, ЛИЦА, ШЕИ, ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, ГЛАЗ, УШЕЙ, УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ, Рот и горло прополоскать 3% перекисью перед манипуляциями во рту. Можно разбавить ее водой пополам. Делать 1-2 раза в день след. манипуляции: • Язык оттянуть вперед до боли и держать, пока боль не утихнет • Язык оттянуть вправо и держать, пока боль не утихнет • Язык оттянуть влево и держать, пока боль не утихнет • Язык оттянуть вниз и держать, пока боль не утихнет

хания. Прежде всего хронические болезни носоглотки нужно излечить и оценить: дышит нос или нет. Что касается храпа, то он возникает от вибрации мягкого нёба, а не из-за носовой перегородки. Либо из-за заложенности носа в результате указанных заболеваний. В любом случае надо обратиться к специалисту для восстановления носового дыхания. А еще хорошо бы научиться понимать сигналы своего тела. Заложенность носа-словно внутренний плач , когда просятся наружу подавленные чувства. Это разочарование в жизни, сожаления о несбывшихся планах, мечтах. Нос не дышит, а значит, открывается рот. Через рот мы не только принимаем пищу, но еще и заявляем о себе с помощью голоса. И когда в душе накапливается что-то невысказанное, одним из способов самовыражения становится храп...

INSURANCE Я подберу Вам любую страховку, исходя из Вашего бюджета

PROPERTY & CASUALTY

БЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ Б АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ СТРАХОВКИ

• автомобилей, мотоциклов, лодок, грузовиков • квартир, домов, аренды • бизнеса, грузов

LIFE & HEALTH • здоровья, жизни, зубов • Medicare дополнение • Пенсионные планы, IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ Р ВЕДУЩИМИ СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Universal Healthcare Salution

U S

ǔǯǻǺǵǿDz: ǔǯǻǺǵǿDz:954-607-9631 954-607-9631 ǵǸǵ ǵǸǵ 305-466-3333 954-466-3333

Эдуард Мокрополо

FREE instant online quotes

18090¬Collins Ave. # T15, Sunny Isles Beach, FL 33160

Старинный метод избавления Облепиховое масло от храпа. За 3 часа до сна закапать в обе ноздри по 2-3 капли облепихового масла. Храп прекратится через 3 недели ежедневного закапывания носа. Прежде всего хронические болезни носоглотки нужно излечить и оценить: дышит нос или нет. Что касается храпа, то он возникает от вибрации мягкого нёба, а не из-за носовой перегородки. Либо из-за заложенности носа в результате указанных заболеваний. В любом случае надо обратиться к специалисту для восстановления носового дыхания. А еще хорошо бы научиться понимать сигналы своего тела. Заложенность носа-словно внутренний плач , когда просятся наружу подавленные чувства. Это разочарование в жизни, сожаления о несбывшихся планах, мечтах. Нос не дышит, а значит, открывается рот. Через рот мы не только принимаем пищу, но еще и заявляем о себе с помощью голоса. И когда в душе накапливается что-то невысказанное, одним из способов самовыражения становится храп... При всех самых полезных рекомендациях можно поискать позу для сна, в которой нет храпа. Придётся пошевелить человека, когда он начал храпеть. Но лучше заранее, до засыпания, найти приятное положение тела. Проверить все направления. подложить удобно валики, подушку. полотенце, чтобы ощущать максимальное удобство, согнуть или выпрямить руки-ноги-голову. На спине, левом-правом боку, на животе. Нет одной рекомендации для всех людей. Есть промежуточные позы - в пол-оборота. Это общие рекомендации - не только при храпе, для здоровья и полноценного лечебного сна.

G

G

Dental Spa Gregory M. Gertsen, D.D.S.

Доктор Герцен Многолетняя практика в клиниках Москвы и США БЕСПЛАТНАЯ Новейшие технологии КОНСУЛЬТАЦИЯ Изготовление керамических С ОСТРОЙ БОЛЬЮ коронок за один визит ПРИЕМ В ТОТ Лечение без боли ЖЕ ДЕНЬ • Имплантация • Лечение десен • Отбеливание зубов с помощью лазера • Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

• Invisalign - исправление неровных зубов и прикуса • Косметические съемные протезы • Juvederm & Botox - удаление морщин

3640-7 N.Federal Hwy, Lighthouse Point, FL 33064

954-941-7778

www.FLDentalSPA.com В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование и диагностические системы

14 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

Счастливый бамбук: привлеки в свою жизнь то, что желаешь! Как часто нам хочется счастливых перемен в жизни! Представьте, что ваши мечты сбываются, и вы наслаждаетесь каждым днем, полным энергии, достижений, удовольствий, приятного общения. А вы знаете, что сами можете привлечь счастье в свою жизнь? Просто вам нужен помощник – счастливый бамбук. Это уникальное растение действует как магнит, способный притянуть к себе все, что вы хотите. История счастливого бамбука окутана тайнами и легендами, иногда его даже называют волшебным растением, и, честное слово, он это заслужил! Вам уже не терпится узнать все подробности? Читайте!

Дело в том, что счастливый бамбук, если его правильно оформить, соединяет в себе пять мощных энергий: дерево (стебель растения), вода (вода, в которой он выращивается или та, которой поливается), земля (если растение посажено в почву или керамический горшок для него), огонь (его символизирует красная или золотисто-желтая ленточка, которой перевязан бамбук), металл (монетки, которые подвязываются на ленту). Объединение этих мощных стихий и помогает достичь согласия с миром. Когда вы посетите цветочный магазин, то сами увидите, что стебли счастливого бамбука связываются вместе и сплетаются в единую композицию. Количество стеблей в каждой композиции не случайно. Оно призвано настроить и привлечь именно те энергии, которые нужны человеку: Счастливый бамбук – может ли быть название прекрасней этого? Хотя, если разобраться, то оно звучит так: Dracaena Lucky Bamboo (драцена счастливый бамбук). С настоящим бамбуком «счастливчика» роднит внешняя схожесть. Ствол драцены напоминает зеленый побег бамбука со свойственными тому перетяжками,

2 стебля. Эта композиция символизирует удачу в любви, счастливый брак, ведь не зря бамбук олицетворяет собой любовь, верность и преданность. Подарить такое растение – это значит выразить любовь. Есть и еще одно значение композиции – двойная удача.

17 апреля – растущая Луна во Льве/Деве, 10/11-й лунный день Сделайте массаж лица и пилинг кожи, и она станет нежнее и бархатистее. Можно наращивать ресницы, а также плести африканские косички. Сегодня особенно полезен будет контрастный душ и массаж проблемных зон.

3 стебля. Эта композиция принесет целых три награды: счастье, богатство (успех), долголетие. Кроме того, вариант трех стеблей улучшает эмоциональное состояние, приближает достижение гармонии.

5 стеблей – привлекающая богатство и энергию композиция. Сила пяти стеблей начинает регулировать денежные потоки, приближая благосостояние.

6 стеблей – гармоничная композиция, символизирующая мир, процветание, достижение богатства и удачи.

7 стеблей – символ дарования крепкого здоровья и долголетия (такую композицию лучше ставить в центре квартиры).

8 стеблей – символизируют, прежде всего, рост в любой сфере (будь то карьера или благосостояние), повышение детородной способности, процветание, веселье и счастье.

9 стеблей – композиция большой удачи ля того, кто получит счастливый бамбук в подарок.

10 стеблей – символизирует совершенство и полноту жизни и несет посыл от дарителя: «я хочу, чтобы вы имели все, что ни пожелаете». Кстати, эта композиция помогает обрести спокойствие.

20 стеблей – символ дружбы, сострадания и заботы. Эту композицию еще называют «башней любви» (ее лучше разместить, например, на юге, либо же на востоке, или как вариант – в юго-восточной зоне помещения).

Ñïåöèàëüíîå ïðåäëîæåíèå äëÿ íîâûõ êëèåíòîâ. Äëÿ ïîñòîÿííûõ êëèåíòîâ ñêèäêè.

ÎÒÊÐÛÒÛ â ñóááîòó è âîñêðåñåíüå ÄÎÑÒÀÂÊÀ â òîò æå äåíü

Äàðèòå Öâåòû!!! Äàðèòå Öâåòû Âñåãäà! Âåäü Ñîâñåì Íåîáÿçàòåëüíî Æäàòü Ïðàçäíèêà, ÷òîáû Âñòðå÷àòüñÿ c Ïðåêðàñíûì!

- Orchid Plants - VIP flower arrangements - Custom-made flower design - Corporate decor - Photo-session decor - Event Centerpieces ... and more...

Äîáðî Ïîæàëîâàòü â Ìèð Öâåòîâ!

16167 Biscayne Blvd, North Miami FL 33162 786 565 9730 • www.floridaflowerevents.com

16 апреля – растущая Луна во Льве, 9/10-й лунный день Подстригая ногти сегодня, вы привлекаете в свою жизнь новых знакомых и даже новых обожателей и поклонников. Так что, займитесь собой, сделайте маникюр, педикюр, расслабляющую ванну, маску для лица, ведь в скором времени вас ждет романтическое свидание.

только меньших размеров. Теперь понятно, почему «бамбук». Но почему – счастливый? Вот тут-то и начинается самое интересное… История счастливого бамбука начинается в далеком прошлом. В Китае он известен уже более 4000 лет. Так, мудрые жители Древнего Китая стали замечать, что когда в доме появляется бамбук, к хозяину и его семье притягивается удача и благополучие, судьбой даруется им здоровье и долголетие. Вот с тех пор они и стали называть бамбук счастливым. Это растение очень символично. Оно красивое и сильное, прочное и устойчивое, быстро растет. Многие века оно считается символом сильной жизни и процветания. Согласно популярному учению Фэн-шуй, вместе с ростом счастливого бамбука растет успех, богатство, удача, гармония, а в целом – процветание. Это происходит потому, что уникальное растение обладает целительным энергетическим полем и привлекает благоприятные энергии в дом и к людям, живущим в нем.

Если иметь в виду луну

21 стебель – ну просто всеобщее благополучие и процветание. Если вам подарили такую композицию, да еще и с добрыми пожеланиями – это самое настоящее благословение высших сил для вас и всей вашей семьи на счастливую жизнь и удачу во всех сферах (любовь, здоровье, деньги).

4 стебля – а вот этой композиции лучше избегать. Считается, что это к несчастью, к привлечению отрицательной энергии. Поэтому, выбирайте другое количество стеблей. Счастливый бамбук – не только уникальное растение. На Востоке издавна считают, бамбук увеличивает свою силу и щедрость, если че-

ловек получает его в дар. Это делает его еще и идеальным подарком. Если вы хотите выразить близкому или особенному человеку свое расположение, пожелать ему здоровья, удачи, обретения энергии – просто подарите ему счастливый бамбук. А если хотите привлечь благополучие и удачу в свой дом, тонко намекните окружающим о предпочитаемом подарке. А повод для этого может быть любым. Свадьба, день рождения, новоселье, начало сотрудничества, награждение, новый год, день Валентина. Сила и притягательность этого растения такова, что на любом празднике и торжестве он будет желанным даром как женщинам, так и мужчинам. Ну просто универсальный подарок, способный улучшить жизнь. Только представьте: вы дарите не только эстетически привлекательное растение, способное украсить собой как скромный, так и богатый интерьер. Вместе с ним в дом входит энергия духовного исцеления, творчества, умиротворения, лучистого настроения, умственной и физической активности, чистых мыслей… А уж если вам дарят – вы точно, счастливчик! Чтобы поскорей ощутить энергию счастливого бамбука, загляните в наш цветочный магазин «FLEUR FLOWER BOUTIQUE». Мы вырастили для вас это уникальное растение высотой 5-6 футов (примерно 1 метр 60 сантиметров). Оно привлекает своей красотой и утонченностью Востока. Придите и оцените сами. Вы найдете нас здесь: 16167 Biscayne Blvd, North Miami FL 33162. Если вам нужна консультация по телефону – позвоните по номеру: 786 565 9730. Еще больше узнать об услугах «FLEUR FLOWER BOUTIQUE» вы можете на вебсайте www.floridaflowerevents.com или на Facebook https://www.facebook.com/fleurflowerboutique. Счастье ближе, чем вы думаете!

Мир не приносит ни добра, ни зла сам по себе. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас всего лишь отражение наших собственных мыслей, чувств, желаний, поступков. Мир - это большое зеркало. Ошо

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 15

TEL: 954•344•7797

ИЗДЕЛИЯ С БИОФОТОНАМИ ДЛЯ СУСТАВОВ: НАПУЛЬСНИКИ ∙ НАЛОКОТНИКИ ∙ НАКОЛЕННИКИ ∙ ГЕТРЫ ∙ НАЛОДЫЖНИКИ Воздействуют на очаги заболеваний в голеностопных, коленных, лучезапястных и локтевых суставах. Стимулируют кровообращение, облегчают боль и способствуют выведению токсинов. Эффективно помогают при устранении болей при артритах, артрозах, бурсите, подагре, а также при восстановлении сосудов, пораженных варикозным расширением вен.

www.huashenamerica.com

954-639-7039 и 718-219-5994 'CDEC6H>G: AC;:G RGC = 75M DHGQ ? <9CEC7QS

16 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

Уникальная методика восстановления зрения Вы удивитесь, когда заметите, что очки больше не нужны! Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения. В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил: 1. Необходимо избегать сильной нагрузки на глаза и желательно спать днем (или хотя бы отдыхать — закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа).

2. Нужно обязательно делать зарядку для глаз, которая состоит из 16 упражнений.

3. Полностью отказаться от очков.

5. Вставать нужно до восхода солнца, а ложиться спать - 22:00.

6. Необходимо чаще смотреть вдаль во время прогулки.

7. Соблюдать диету (исключить из рациона жирное, мучное, жареное, соленое, копченое). Постоянно пить морковный сок с несколькими капельками оливкового масла и кушать чернику.

8. Промывать глаза теплой водой.

9. Не пользоваться компьютером после семи вечера.

10. Делать индийское упражнение «Тратака» для восстановления зрения.

4. Делать массаж глаз по специальным точкам.

11. Расслабляться, отдыхать и слушать индийские раги.

Кончиками указательного и среднего пальцев легко надавливай на глазные яблоки 8 раз.

12. Избегать тяжелых физических нагрузок и стресса.

Делай это так, чтобы массаж не вызывал у тебя болезненных ощущений.

Эта методика помогла многим не только значительно улучшить, но даже полностью восстановить зрение. Вдохновились? Действуем!

После этого подушечками указательных пальцев нажми на указанные точки по 2 раза.

Юлия Набережнева

Ученые: смартфоны забирают силы людей Использование смартфонов часто становится причиной потери сил у работающих людей, считают ученые из Южной Кореи. К таким выводам исследователи пришли после экспериментов с участием добровольцев, которые использовали смартфоны во время обеда, чтобы отвлечься от работы. Как оказалось, пользующиеся мобильными сотрудники к концу рабочего дня теряли гораздо больше сил, чем их коллеги. В ходе эксперимента ученые наблюдали за 425 взрослыми женщинами и мужчинами. Отмечается, что сфера их деятельности никак не повлияла на результаты эксперимента. Как пояснили ученые, во время использования смартфона нагрузка происходит на глаза, устает шея и плечи. Исследователи рекомендуют людям проводить обед за разговором с коллегами или же отправиться на небольшую прогулку. Это, по их мнению, поможет увеличить продуктивность рабочего дня.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 17

TEL: 954•344•7797

У КОГО НЕМЕЮТ ПАЛЬЦЫ

черная икра: Севрюги, Русского Осетра, Сибирского Осетра, Калуги, Стерляди, мясо Аллигатора и Черепахи, а также, fresh and smoked Duck Breast Только у нас самые большие и вкусные торты для торжеств:

Народные рецепты против онемения рук и ног. Это важно знать! Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания. Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз..... Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы. Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств. Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек. Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней. Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов. Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние. Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пле-

412 South Dixie Hwy Hallandale, FL 33009 (727) 328-0310 • (727) 735-4570 ВСЕГДА В ПРОДАЖЕ

Наполеон, Сметанник, Пражский и Ассорти - $5.99/ lb

дом или платком. Повторять до наступления облегчения. Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит. При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. УКАЗАТЕЛЬНЫЙ И СРЕДНИЙ--ПРИЗНАК ТРАВМЫ, ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА.. или поражения нервного сплетения в плече, мизинец и безымянный---признак заболевания сердца и нарушение кровообращения, большой и указательный----признак заболевания шейных позвонков и дисков. Как работать с шейным и грудным отделом? - Возьмите простую большую пластиковую бутылку , пустую и без крышечки. беретесь рукой за горлышко бутылки и легко , но с отмашкой простукиваете плечевой пояс справа и слева от позвоночника. Д Делать часто. Нанесите на лицо тонкий слой теплоты и симпатии, включите искреннюю улыбку, настройте контакт глаз. Излучайте сияние, подтяните чувство внутреннего достоинства. Зажгите свет доброты и наденьте отличное настроение. Включите оптимизм... И Вам не будет равных!

ɨɬ Икра (Peter Pan)................................$12.99 /lb ɨɬ Икра кетовая без консервантов....$35 /кг ɨɬ 55 25/кг Икра кижуч без консервантов..........$ ɨɬ ИКРА ГОРБУШИ (Peter Pan)......$35 /кг ɨɬ Икра ГОРБУШИ ...................$11.99 /кг

Salmon ñâåæåìîðîæåííûé...............îò$2.99/ lb Øïðîòû..............................................4/$3.00/ lb Ñàéðà..................................................3/$3.00/ lb Êðîëèêè, ïåðåïåëêè, (Èñïàíèÿ) Ìîëîêî ñãóùåííîå.............................$10/10b Ïåëüìåíè ðó÷íîé ðàáîòû...................$9.50/ 120øò Áàðàíüè îòáèâíûå íà êîñòî÷êàõ (New Zeland)........................................$11.99/ lb Bowfin.........................................от $45/lb Ñåìãà õ/ê ............................................$5.99/ îò lb îò Paddlefish..................................от $199/lb Ñàðäåëüêè è ñîñèñêè òåëÿ÷üè............$3.99/ lb Американский осетр..............от$250/lb Êóðû êîï÷åíûå....................................$3.99/ lb Сало Украинское белое............$9.99/lb ßçûê.....................................................$3.99/ lb Îñåòð Ñèáèðñêèé è Àäðèàòè÷åñêèé $5.99/ lb Ðàêè ðóññêèå........................................$3.99/ lb Êàìáàëà..............................................$1.99/ lb Duck/ Goose Liver (Foie Gras)..............$29.99/ lb Ïàëòóñ................................................$4.99/ lb Òîðòû (Ôðàíöèÿ).................................$19.99 Õëåá ÷åðí. Íåìåöêèé..........................$5/2øò Õåê......................................................$1.99/ lb Ñàìñà...................................................$1.59 Maine lobster......................................$7.99/ lb Îñåòðîâûé áàëûê..................................$12.99/ lb Wild Jumbo Shrimps, Ïå÷åíü òðåñêè 240 ãð......................2/$5 Ñêóìáðèÿ êîï÷åíàÿ........................îò$3.99/ lb Лангустины (Аргентина)

ЧЕРНАЯ ИКРА

Great Sex Guaranteed with Adams Secret!

4 days Last! Stamina, Time, Size! ча Одна капсула = 4 дня= 96 час часов

©fcÇècÒ ¬b¬Î¬ª – 100% ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ для повышения и улучшения мужской потенции ии • Не Не и имеет меет ме ет п побочных обоч об боч очны н х ос ны осло осложнений ло ожн жнен ений й (таких как головная боль, усиленное сердцебиение, ние, повышение артериального давления, покраснение кожи лица) й эр рек екци ц ей ци ей,, • Помогает мужчинам со слабой эрекцией, Made in USA проблемы простатой др. пр роб обле лемы мы ысп р стат ро ст тат атой ой и д р. р. * Принимать одну капсулу за 45-60 минут ми инут н

Тел.: 848.391.1110 0

email: gironaskincare@gmail.com m

* Вам должно быть 18 лет и больше Принимаем все виды оплат. * ««Секрет Секрет Секрет Сек р Адама» Адама» не Адама Ад не лечи ллечит ечитт и не предотвращает ечи еч прред едо д твращает тв от заболеваний. забо

ÊÎÑÌÅÒÎËÎÃ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̡̨̙̖̜ ̶̛̣̌ ̛ ̨̨̦̜̚ ̡̨̖̣̯̖̔̽ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̨̨̪̬̣̖̥̦̜̍ ̡̨̙̖̜ • ̥̭̌​̭̙̌, ̛̛̪̯̦̖̌ ̡̨̛̙ • ̸̡̛̭̯̌, ̛̛̪̣̦̐ • ̶̛̛̖̪̣̔́́ • ̯̯̱̙̌̌

954-647-5894

"Êëèåíò âñåãäà ïðàâ"

18 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

Вечная жизнь в физическом теле возможна! К такому сенсационному выводу пришла группа российских учёных после тридцатилетней работы в области геронтологии (науки о старении). Информация оказалась настолько сенсационной, что мы сочли своим долгом её опубликовать. Пока она не стала засекреченной.

Вопрос: Как происходит активация желёз эндокринной системы для получения гармоничного человека по вашей методике?

Вопрос: Андрей Иванович! Насколько реально уже сейчас сделать человека бессмертным в физическом теле?

Ответ: Активация возможна двумя способами – психическим и техническим.

Ответ: Можно не только уже сейчас сделать человека бессмертным, но и вернуть старикам молодость, так как бессмертие без молодости не имело бы смысла.

Первый метод подразумевает инициацию -активацию эндокринной системы желез человека, с помощью воздействия – излучения мозгом человека (сознанием) «реликтовых частот», которые создают с помощью архетипов весь наш материальный мир, начиная с создания нашей Вселенной. В Христианстве этот метод ассоциируется с Праздником Преображения Господня – Христа на горе Фовор и нимбом над голой Святых.

Вопрос: Почему вы это не предлагаете всем желающим? Ответ: Для этого нам нужны небольшие материальные ресурсы, для завершения работы над специальной аппаратурой – излучателями когерентных частот. Мы многократно обращались с этим предложением, к так называемым, «новым русским» о финансировании проекта, но оказалось, что они не только сами не хотят жить вечно молодыми, но и задают нам встречный вопрос – «а зачем вам это нужно? Вот такой парадокс. Поэтому перед тем, как предложить нашу технологию за рубежом, мы сочли своим гражданским долгом успеть опубликовать эту информацию в России, в надежде найти заинтересованных лиц в реализации этих достижений у нас на Родине. Вопрос: В чём заключается секрет ваших разработок и технологий? Ответ: В нашей технологии нет ничего мистического, а только чистая наука, правда, третьего тысячелетия. Наша научная группа открыла метод быстрой активации желёз внутренней секреции, или эндокринных желёз у любого человека. О самом научном подходе к решению проблемы бессмертия в физическом теле, с помощью активации желёз эндокринной системы человечество знало уже давно, но не могло практически его осуществить. Нам это удалось. Эндокринные железы расположены в разных частях человеческого тела, но что

религиоведы все, существующие на планете, религиозные и мистические учения.

особенно впечатляет – их расположение совпадает с восточными чакрами, являющимися энергетическими центрами организма. Такой человек, с активированными железами начинает не только ощущать энергетику каждой железы, но и что примечательно, чувствовать её особое воздействие на центральную нервную систему. Это позволяет человеку не только ощущать и чувствовать воздействие, но и самому регулировать выделение в кровь ферментов, например, эпифизом серотонина, мелотонина и других ферментов и гормонов, что устанавливает в организме гормональное равновесие. Человек со всеми активированными железами «чакрами» и синхронизировавший их работу, которая запускает энергетику позвоночника (кундалини), приобретает способность жить вечно в физическом теле. Настоящую науку об этом методе всегда засекречивали от «простых» смертных, мистифицировали и называли различными религиозными учениями, запутывая ситуацию и затемняя истину. Смерть косит и нищих и королей. Нашей научной группе, впервые, в истории человечества удалось близко подойти к практическому решению этой задачи. И сделать метод доступным для всего человечества. Наши предки уже не раз пытались решить задачу по активации эндокринных желез человека для приобретения неограниченного долголетия и называли эти практики «египетские мистерии», «ведические обряды» даосская алхимия, йога, каббала и др. Эти практики осуществлялись только в тайных организациях – орденах, ложах – для посвященных, откуда и произошли, как утверждают

Если иметь в виду луну 18 апреля – растущая Луна в Деве, 11/12-й лунный день В этот день хорошо начинать программы по похудению: вам легко будет отказаться от вредных продуктов. Скоро Луна начнет убывать и лишние килограммы будут уходить гораздо быстрее.

19 апреля – растущая Луна в Деве/Весах, 12/13-й лунный день Рекомендуется сделать простую спокойную прическу, это поможет привлечь энергию. Вас украсят тушь с эффектом объема и красная помада. Хороший день для удаления волос - все пройдет очень быстро и безболезненно, а эффект будет долгий.

Ученые: Женщины должны спать дольше мужчин

Второй метод с помощью специальных приборов – излучателей когерентных частот, соответствующих по частотно-голографическому спектру арканом системы Таро (коллективного бессознательного), в количестве восьмидесяти одного архетипа, что соответствует восьмидесяти одной грани кристалла сознания человека, согласно индийской и буддийской философии. Вопрос: Существуют ли другие методы активации желез? К сожалению, нет. Наш метод активации желёз на современном этапе является единственным надёжным научным инструментом для изучения работы сознания человека и его взаимодействия с материальным миром, то есть, математической модели идентификации сознанием человека материального мира через чувственный аппарат, выраженный в ощущениях. Научный поиск закона этого взаимодействия описывается в религиозной и мистической литературе, как поиск «чаши Грааля» или «философского камня».

Продолжение следует...

Создан искусственный микроорганизм с минимально возможным числом генов Биологи представили самый скромный организм – синтетический микроб Syn 3.0, ДНК которого включает всего 473 гена, что в сотни раз меньше, чем у нас. Впрочем, предназначение 149 из них остается неизвестным.

Ведущие исследователи, представляющий Университет Лафборо из Великобритании, тщательно изучили продолжительность сна людей, после чего сделали вывод: женщинам нужно спасть, по меньшей мере, на 20 минут дольше, нежели мужчинам. Британские учёные, как отмечают сегодня иностранные СМИ, исследовали влияние продолжительности сна в общей сложности у 210 мужчин и женщин среднего возраста, и в итоге было выявлено, что представительницам слабого пола недостаток сна в течение суток грозит намного более серьезными проблемами.Мозг женщин склонен, оказывается, к многозадачности, и это даёт им возможность выполнять одновременно сразу несколько действий. Между тем, и работает мозг у женщин гораздо интенсивнее, чем у мужчин, так что именно по этой причине ему и требуется больше времени для отдыха с полноценным восстановлением сил, пояснили эксперты.

Полезный Совет ив Светлые вещи после стирклизну, бе т яю машине быстро тер огие а хлорные отбеливатели мн во т во ак т.Т лую жа хозяйки не ов время стирки можно прям сухих ик кет машину засыпать па елить дрожжей,это поможет отб те ди уви и е уйт об бельё. Попр положительный результат

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 19

TEL: 954•344•7797

КИОТОССКИЙ ВРАЧ МИЯТА ХИКИМОЧИ УЧИТ НАС САМОСТОЯТЕЛЬНО СПРАВЛЯТЬСЯ С БОЛЯМИ В ПОЯСНИЦЕ

- РАДИКУЛИТОМ Способ радикальный, поднимает за 10 минут. Причём, без специалистов по массажу, без растираний тигровой мазью и прочих медицинских премудростей. Минут 10-20, и страдалец сможет самостоятельно подняться, сесть в машину и отправиться к врачу. Если будет желание. Или на работу. Главной точкой приложения усилий Мията сэнсэй объявляет АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ. Где пятки, а где радикулит! Но, судя по многочисленным отзывам, врач не шутит. Мы же, люди, в отличие от братьев наших меньших, имеем всего две точки опоры, а не четыре. И держим на этих двух опорах все свои нажитые непосильным трудом килограммы. И балансируем этими килограммами на пятках, больших пальцах и мизинцах стопы, соединённых с телом ахиллами. Прыгаем, бегаем, крутимся - всё благодаря ахиллесову сухожилию.

И вот представим, что стопы у нас замёрзли, ахиллесовы сухожилия заледенели, баланс держат плохо, и опорные точки свои функции перекладывают на те части тела, которые только смогут взять. А если мы не спортсмены и мышцы у нас слабенькие и обвисшие, сидячая работа, круглая сутулая спина и согбенная шея, то лишнюю нагрузку взваливает на себя страдалица- поясница. И тогда наступает роковой момент истины. То есть, вернее было бы сказать: когда наступает роковой момент истины, мы знаем, что надо делать! Разумеется, ГРЕТЬ! Разумеется, Ахилл! Самое лучшее - это парить ноги дважды в день, утром и вечером. Те, кто испытал радикулитные боли и больше не хотят, именно так и делают. Как парить: вода 40-42 градуса, по щиколотку, по полчаса желательно. Если будете так делать, то

1) иммунитет усилится в разы, болезни уйдут; 2) радикулит отступится от вас; 3) остеохондрозы плечевой области будут забыты, как страшный сон. Доктор Мията и целая армия японских остеопатов иже с ним советуют греть ахилл горячими компрессами. Как делать компресс: 1)Намочить пару- две пары полотенчиков небольшого размера, как для рук.

2)Неплотно отжать и скатать в рулончик, 3) Разогреть в микроволновке до 40 градусов - это около 40 секунд.

4) Положить страдальца с радикулитом на живот.

5) Обернуть лодыжки страдальца горячими полотенцами, укрыть.

6) Подержать 10 минут. Если есть время, поменять полотенца и подержать ещё 10 минут.

7) ВО ВРЕМЯ ПРОГРЕВАНИЯ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ОЩУЩЕНИИ ТЕПЛА, КОТОРОЕ РАЗОГРЕВАЕТ СУХОЖИЛИЕ И ПОДНИМАЕТ-

СЯ ОТ ЩИКОЛОТКИ ВВЕРХ, РАЗОГРЕВАЯ НОГИ. ЭТО ВАЖНО! Причём, можно делать компресс прицельно: если боль в пояснице справа, то греть можно только правую ногу. Если слева - то левую. Боли проходят даже у компьютерщиков, у которых ничего святого, кроме компьютера. :) А 32-летняя Ватанабэ сан упав, подвернула ногу в щиколотке, в тот же момент у неё вступила поясница, но она мужественно приложила полотенчики - и за три дня растяжение прошло. А поясница и того быстрее. Она вообще привыкла предотвращать тяжёлые приступы поясничной боли предварительными компрессами.

SOLUTIONS PHARMACY Ɋɭɫɫɤɚɹ ɚɩɬɟɤɚ 6ROXWLRQV 3KDUPDF\ ɩɪɢɝɥɚɲɚɟɬ ɠɢɬɟɥɟɣ ɢ ɝɨɫɬɟɣ Ɇɚɣɚɦɢ ɢ ɜɫɟɯ ɤɬɨ ɯɨɱɟɬ ɛɵɬɶ ɡɞɨɪɨɜɵɦɢ ɤɪɚɫɢɜɵɦɢ ɢ ɦɨɥɨɞɵɦɢ ɇɚɲɚ ɚɩɬɟɤɚ ² ɷɬɨ ɰɟɧɬɪ ɥɟɤɚɪɫɬɜɟɧɧɵɯ ɢ ɧɚɬɭɪɚɥɶɧɵɯ ɩɪɟɩɚɪɚɬɨɜ

Ɂɞɟɫɶ ɜɵ ɧɚɣɞɟɬɟ • Лекарства по рецептам • Готовые формы американских медикаментов • Аппараты для измерения артериального давления и сахара в крови • Лечебные травы и сборы более 100 видов • Русские лекарства, настойки, масла и лечебные кремы • Только у нас вы найдете натуральные и гомеопатические препараты для очистки организма, печени и почек, поднятия иммунитета, понижения сахара и холестерина в крови • Большой ассортимент витаминов, биоактивных добавок • Чай и натуральные продукты для похудения • Мы предлагаем огромный выбор солей, грязи и косметики от лучших производителей У нас вы получите персональное внимание и бесплатную консультацию на

ɉɪɢɧɢɦɚɟɦ ɨɫɧɨɜɧɵɟ ɫɬɪɚɯɨɜɤɢ ɢ 0HGLFDUH

5% OFF

new or transferred prescription.

With this coupon.

Limited to 3 prescriptions.

Expires 04/30/2016

10% OFF

ɬɨɥɶɤɨ ɫ ɬɨɜɚɪɨɦ ɢɡ ɦɚɝɚɡɢɧɚ ɩɪɢ ɩɨɤɭɩɤɟ ɧɚ ɢ ɜɵɲɟ

русском и английском языках. Мы принимаем заказы по телефону, рассылаем продукцию в другие штаты, осуществляем БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ лекарств на дом.

Обращайтесь в аптеку Solutions Pharmacy, и вы убедитесь, что ваше здоровье в надежных руках.

17036 Collins Ave, Tel: 305-945-8977

Sunny Isles, FL 33160, Fax: 305-947-7725

20 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

Из интервью с Александром Таращанским - Я получаю много писем, где люди благодарят благодарят Вас за Вашу помощь. Одна женщина написала, что у нее была экзема более 40 лет и ей ничего не помогало. Вы изменили ей диету, порекомендовали очищать кишечник, принимать пробиотики и лекарства, содержащие нистатиновую группу. После воздействия молочным паром, Вы порекомендовали облучать кожу синей и красной лампой, и у нее очистилась кожа. Это просто удивительно, так написала она.

- Но я ей еще порекомендовал противоглистный аппарат. Все время я говорю, что все болезни крови и кожи связаны с бактериальными мутациями. Поэтому я стараюсь открыть людям глаза – насколько полезен КОЛОНИК, ведь он вымывает гнилостные бактерии, кандиду и прочую нечисть, очищает толстый кишечник от каловых, шлаковых завалов и несет людям исцеление. После окончания сеанса колоника, человеку вводят живые здоровые молодые бактерии. Что еще очень интересно, в каловых завалах обнаруживается большое количество железа. Получается, что анемия связана с тем, что каловые завалы абсорбируют железо. А это страшно. Излишки железа возвращаются назад в кровь. Ученые обнаружили его в бляшках артерий, вызывающих инфаркт миокарда. Только из-за этого необходимо очищение кишечника. Что еще интересно, после очищения кишечника у людей восстанавливаются витамины D, B6. B12 и т.д.

Если иметь в виду луну 20 апреля – растущая Луна в Весах, 13/14й лунный день Хороший день для посещения косметолога для консультации и разработки индивидуальной программы по уходу за кожей. Самое время для покраски волос, в выборе цвета прислушайтесь к советам специалистов.

21 апреля – растущая Луна в Весах, 14/15-й лунный день Можно проколоть уши, сделать перманентный макияж, удалять пигментные пятна, сделать глубокую чистку лица, термолифтинг. Удачное время для лечения акне и других воспалительных заболеваний кожи. Можно отправиться в сауну или баню, записаться на расслабляющий массаж.

ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК – ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ Гидроколонотерапия – процедура эффективного очищения толстой кишки путем ее тщательного промывания водой, прошедшей многоступенчатую очистку. Применение ректальных наборов для одноразового использования позволяет сделать процедуру безопасной и общедоступной. Процедура гидроколонотерапии проходит в течение 45 минут. Пациент при этом лежит на кушетке, не испытывая никаких болевых или неприятных ощущений. После процедуры он или она могут спокойно приступить к своим обычным делам. Наличие в оборудовании замкнутого контура вывода промывных вод обеспечивает полное отсутствие неприятного запаха и негативных эмоциональных переживаний со стороны пациента. Эффекты гидроколонотерапии просто потрясающие. Проведение процедуры позволяет добиться: - Очищения толстой кишки. Содержимое кишечника (включая токсичные отходы и уплотненные каловые массы, патогенные микроорганизмы и др.) осторожно размельчается и удаляется (за счет больших объемовводимой в тостую кишку жидкости и массажа живота). Тренировки мышечных волокон толстой кишки. Накопление каловых отходов ослабляет сократительную способность

- Иммуностимулирующего эффекта. В кишечнике содержится 80% иммунокомпонентных тканей, функционирование которых нарушается при нарушении работы кишечника. Процедура гидроколонотерапии значительно повышает иммунный статус организма, улучшает общее самочувствие. толстой кишки и ухудшает ее функционирование. Процедура же позволяет значительно улучшить перистальтическую способность толстой кишки, повысить тонус ее мышечного слоя. Прямая кишка работает более эффективно, ускоряется процесс естественного продвижения каловых масс и очищение кишечника естественным образом.

- Восстановления формы толстой кишки. Увеличение количества изгибов, каловые и газовые «пробки» затрудняют проход кишечного содержимого и ухудшает общее самочувствие. При проведении процедуры гидроколонотерапии нежное тонизирующее действие воды в сочетании с манипуляциями врача позволяют избавиться от каловых завалов, расширить участки нормального функционирования и нормализовать форму толстой кишки.

- Стимуляции нормальных рефлекторных связей. Практически все органы и системы организма объединены с толстой кишкой чувствительными рефлекторными связями. Промывание оказывает большое влияние на стимуляцию рефлекторных связей и оказывает положительное воздействие на весь организм.

- Нормализации водного баланса организма. При промывании кишечника чистая вода всасывается из просвета кишечника, разбавляя токсины, находящиеся в тканях, активизируется клеточный обмен.

- Стимулирования микроциркуляции в брюшной полости и органах малого таза. Механическое и температурное воздействие пульсирующей струи жидкости способствует улучшению кровообращения не только толстой кишки, но и предстательной железы, мочевого пузыря, мочеточников, почек, влагалища, матки, яичников, печени, поджелудочной железы, селезенки, тонкой кишки. Показаниями к проведению гидроколонотерапии могут быть: - Запоры различной степени и этимологии; - Диарея; - Явления аутоинтоксикации (головные боли, немотивированная слабость, снижение работоспособности, неприятный запах от тела);

- Дискинезия толстой кишки; - Паразитические инфекции; - Подготовка к обследованию толстой кишки; - Удаление из тостой кишки рентгеноконтрастных веществ; - Геморрой (слабовыраженный до умеренного); - Вагиниты, эрозия шейки матки; - Признаки нарушения функции иммунной системы (частые респираторные заболевания, дерматиты неясной этимологии); - Повышенное газообразование; - Подготовка к оперативному вмешательству; - Детоксикация после алкогольной и наркологической интоксикации, отравление химическими веществами, заражение радионуклидами. С любовью к Вам, Ваша Инесса.

909 NE Miami Beach Blvd Suite 101

305-979-4408

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 21

TEL: 954•344•7797

Фотографирование еды улучшает ее вкус

Снимок блюда перед началом трапезы, который затем выкладывается в интернет, увеличивает удовольствие от принимаемой пищи. …Добровольцы должны были фотографировать еду перед каждым приемом пищи, а затем выкладывать снимки в социальных сетях.

Недостаток сна заставляет человека много есть, выяснили ученые

ПРИШЛО ЛИ ВРЕМЯ ДЛЯ НОВОЙ ПЛОМБЫ? Не существует идеальной замены для естественной структуры зуба, но зуб, который распадается, нуждается в лечении с помощью пломбы или другого восстановительного лечения в зависимости от тяжести распада и от структуры зубов.

может потребоваться лечение корневого канала или даже реставрация. Регулярные стоматологические осмотры очень важны для здоровья полости рта. Не стоит ждать, пока зубы заболят, а пломбы начнут крошиться, нужно вовремя обратиться к стоматологу.

Пациенты часто спрашивают, когда следует заменять старые пломбы. Пломбы могут простоять в течение многих лет, прежде чем потребуется их замена, однако следует учитывать, что они находятся под постоянным стрессом от жевания, сжимания или скрежетания зубами, что увеличивает давление на пломбу и эмаль зубов. Это может привести к стиранию поверхности пломб, появлению в них трещин или их выпадению. Если пломба потеряла герметичность, значит, она больше не защищает зуб от попадания бактерий — основной причины кариеса. Плохая гигиена полости рта, плохое питание, рецессия десны или отсутствие здорового слюноотделения могут предрасполагать к появлению кариеса. Раннее выявление и лечение может свести к минимуму необходимость проведения обширной и дорогостоящей процедуры. Незамеченное вовремя разрушение пломбы может переместиться с эмали на пульпу зуба (которая содержит нервы и кровеносные сосуды), и пациенту

На сегодняшний день доступны многие варианты косметической реставрации зубов. Очень часто пациенты интересуются возможностью подбора пломбы с учетом натурального цвета зубов, что придает улыбке естественность и позволяет пациенту открыто, без стеснения, разговаривать и смеяться. Цветные (композитные) пломбы восстанавливают естественный вид разрушенных или предварительно пломбированных зубов. Преимуществом этого типа пломб, в отличие от традиционных амальгамных пломб, является то, что меньшая часть зуба подвергается удалению. Если же площадь распада довольно велика или находится под давлением при жевании, ваш врач может рекомендовать другой тип восстановления, например декоративные фарфоровые вкладки и накладки, или коронки. Зубные вкладки (зубные накладки или зубные вставки) применяются в тех случаях, когда имеется значительное разрушение или износ зуба, и его восстановление при помощи композитных материалов невозможно.

Они могут быть использованы на жевательной поверхности задних зубов. Сохранить зубы здоровыми помогут регулярные посещения стоматолога и профессиональная чистка зубов специалистом. Во время осмотра стоматолог сможет определить, что существующие пломбы повреждены и нуждаются в замене. Если у Вас возникли вопросы по поводу старых пломб, назначьте время для консультации с зубным врачом. Если у Вас возникли дополнительные вопросы по поводу приведенной выше информации, пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом. Наш дружелюбный и квалифицированный персонал будет рад ответить на любые возникшие у Вас вопросы. Вы можете связаться с нашим офисом по адресу: info@drberkovich. com,или вы можете позвонить по телефону: 954-427-3000. Доктор Беркович получила образование по специальности стоматолог в Oregon Health Science University. Она является активным членом Американской академии косметической стоматологии, Американской стоматологической ассоциации, Стоматологической ассоциации Флориды, а также Стоматологической ассоциации Атлантического побережья. Смотрите рекламу на стр. 1

Учёные обнародовали результаты эксперимента, доказывающего связь между недосыпом и ожирением. Специалисты утверждают, что недостаток сна вызывает дополнительную потребность в пище, передаёт Информинг. В течение нескольких дней добровольцы, разделившись на две группы, ели одну и ту же пищу, но спали по 7,5 и 4 часа в сутки. Люди, спавшие меньше, начали жаловаться на голод и просили увеличить порции. Выводы экспертов подтверждают данные статистики: в США 40% жителей спят меньше, чем по 7 часов в сутки, а 35% страдают от ожирения.

Учёные: чем быстрее человек ходит, тем он дольше живёт Учёные из Университета Питтсбурга доказали, что быстрая ходьба влияет на продолжительность жизни человека. Особенно это касается людей пенсионного возраста. Они утверждают, что чем быстрее человек ходит, тем дольше он живёт.

Пробовали похудеть? Не получилось? Попробуйте поправиться - получится!

22 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

В ПОИСКАХ ВЕЧНОЙ КЛЕТКИ Сергей Вячеславович Савельев - известный российский профессор,

доктор биологических наук, руководитель отдела эмбриологии НИИ морфологии человека РАМН. Первый в мире, кому удалось изучить и сфотографировать 11-дневный эмбрион человека. Ученый смог установить с точностью до дней кризисные фазы в формировании нервной системы эмбриона, приводящие к тем или иным патологиям Не ставьте мозгу сверхзадач - против биологии мы бессильны.

- Доктор, я умру?

- Обязательно! В этом «черном» анекдоте, по мнению профессора С.В. Савельева - Доктора биологических наук, и заключен ответ на вопрос: безграничны ли наши ресурсы?

Факт смертности Существует так называемый факт смертности: внутри каждой нашей клетки есть специальные структуры-добавки - так называемые теломеры, побуждающие эту самую клетку делиться. Для нормальной жизни их должно быть 50, максимум 55. Но с каждым делением теломер остается на одну меньше (они отцепляются особым ферментом): 49, 48 и так далее по нисходящей. И неважно: бьетесь ли вы лбом, медитируете ли в Тибетских горах, целуете ли кресты в Риме, - когда кончается способность к делению клеток, то бишь истощается запас теломеров, наступает естественная биологическая смерть.

50-55-кратный цикл делений - вот наш предел (для растений он может составлять 75-95, но тоже не вечен). В среднем это тонна клеток - столько вырабатывает наш организм за всю жизнь. В следующий раз такой счетчик включится лишь после слияния двух половых клеток – при размножении. В принципе эти ресурсы позволяют прожить и 150 лет. Но - вдали от цивилизации, в

благоприятнейшей экологической обстановке и, как правило, наподобие дождевого червя. При активной же деятельности возможности организма серьезно сокращаются. Предел 80-90 лет, дальше просто идет медленное умирание. Замечали: у стариков кожа становится пергаментной, появляются пигментные пятна на местах былых ожогов, ударов? А просто клеток вырабатывается все меньше и меньше. Наша кожа (верхний слой эпителия) обновляется: - на руках - каждый день; - на лице и голове - раз в три дня (не поддавайтесь рекламным увещеваниям пользоваться шампунем ежедневно); - на теле - раз в неделю (и не насилуйте его мочалкой чаще). Клетки крови заменяются: - у обычного человека - каждые 80 дней; - у спортсмена - каждые 40 дней. Сердце способно сократиться только 800 миллионов раз за жизнь (примерно столько же, сколько у мыши и слона). Не бесконечно и число сокращений мышц языка. А вот мышцы тела способны развивать такие огромные усилия, что, если бы не сдерживающие факторы, давно бы раздавили собственный скелет. Так что физиологические ресурсы человека весьма скромные, и нет резона их превышать: спорт результатов - самоуничтожение, сокращающее среднюю продолжительность жизни атлетов до 50 лет.

В поисках вечной клетки Еще у нас есть невозобновляемая система - нервная. Все идеи, будто клетки мозга размножаются и чуть ли не каждый день появляется до миллиона новых нейронов, построены

на некорректных экспериментах с животными - еще 25 лет назад ученые установили, что у крыс деление нервных клеток сохраняется только 2-3 месяца после рождения. Фальсификация и то, что число нейронов можно увеличить с помощью стволовых клеток. Как правило, этим увлекаются психологи и физиологи, плохо разбирающиеся в структурной организации мозга, и, конечно, спекулянты от медицины, делающие бизнес на страданиях и чаяниях больных. А как заманчиво: стволовые клетки, якобы бесконечно делящиеся, способны вылечить не только от облысения, но и от всех недугов! Уже появилось немало легальных и нелегальных контор, где за приличные деньги делают такие пересадки. Болит печень? Пожалуйста, клетку печени! Мозг? Клетку мозга! Причем, не обязательно в мозг - можно и куда помягче. О проблемах поиска «вечной» клетки написаны тысячи статей. В США есть даже целый научный институт, где утверждают, будто исследователям удалось выделить из клеток то ли крови, то ли подкожного жира «вечно живущие» клетки, которые можно помещать в разные химические условия и таким образом получать разные типы клеток - сердца, легких, печени, и даже разные типы ткани! Знаменитая Катерина Верфайль «доказывает», что, взяв такую клетку у взрослого мужчины, уже получила около 140 типов клеток, живущих вечно. Чушь! Дифференцировку клеток подобными «приемчиками» просто невозможно запустить! А уж вырастить ткань, тем более трехмерную, которой, замечу, пока никто не может похвастаться, еще сложнее, чем расшифровать тот же геном. Как же удается морочить всем голову? Да очень просто. Скажем, из одной клетки получают сто и замораживают. Потом, когда первая на издыхании и вот-вот прекратит делиться, из холодильника достают такую же вторую, третью... Безотбойный эксперимент! А чтобы доказать, что клетка потихоньку превращается, Окончание на с.24

«Паста Гиппократа» рецепт натурального средства для поддержания сердца Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.

1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике. Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты.

Если иметь в виду луну 22 апреля – полнолуние, Луна в Весах/ Скорпионе, 15/16-й лунный день Сегодня можно сделать классические маски для очищения, особенно если у вас проблемная кожа. Японская йога упражнения на растяжку позволяют сохранить гибкость тела, и способствуют улучшению, как внешнего вида, так и настроения.

23 апреля – убывающая Луна в Скорпионе, 16/17-й лунный день Этот день также подойдет для пластических операций и удаления новообразований в области лица и шеи. Также сегодня хорошо посетить зубного врача, отбеливать зубы, удалять зубные камни, ставить протезы и коронки.

Ученые: спорт способствует омоложению мозга на 10 лет, сообщает:

Специалисты из Америки, накануне проводили новое исследование, результат которого показал, что пожилым людям необходимо нагружать себя физическими нагрузками, это положительно сказывается на их головной мозг. Также результаты проведенных исследований говорят о том, что пожилые люди, которые уделяли мало времени для спорта, имеют повышенный процесс старения мозга, нежели у тех, кто любит заниматься спортом. Для проведения эксперимента, американские ученые нашли более 876 пожилых добровольцев, которые были опрошены насчет физических нагрузок. После опроса, всех участников исследования, разделили на две группы. В первую партию добровольцев, вошли те, которые занимались спортом умерено или интенсивно. После прохождения специальных тестов на мышление и память через пять лет, участники эксперимента показали разные результаты. Те люди, которые применяли по отношению к себе мало физических нагрузок, которые на старте исследования не имели никаких проблем с памятью и мышлением, показали низкие результаты по отношению с результатами добровольцев из группы с активными нагрузками на организм. Стоит отметить, что работа мозга у людей первой и второй группы, отличается примерно на 10 лет.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 23

TEL: 954•344•7797

Russian&TurkishBaths.com

5445 Collins Ave Miami Beach, FL 305-867-8316 1. Русская парилка (shvits) 2. Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии 3. Сухая финская парилка из красного дерева 4. Турецкая парная 5. Hamam (теплая атмосфера) с водопадом 6. Пар в специальной комнате (ароматерапия) 7. Инфракрасная сауна 8. Комната для отдыха с кроватями 9. Ледяная комната 10. Комната дождь, где можно лежать 11. Комната гидротерапии с душем Шарко 12. Оборудованный тренажерный зал 13. Шведские душевые 14. Аметист сауна из бразильских драгоценных камней 15. Олимпийский бассейн 16. Выход к океану 17. Теннисный корт 18. Мы предоставляем шорты, сандалии и полотенца 19. Шкафы для хранения вещей с ключом 20. Сейфы для хранения ценностей 21. Beauty Salon

ЧАСЫ РАБОТЫ: С 12 ДНЯ ДО 12 НОЧИ

Вход $35 (Вы можете выходить и заходить в течение дня, заплатив один раз $35) ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:

Ресторан * Бар (свежевыжатые соки) * Массаж разного стиля: силовой или шведский * Продукты с Мертвого моря (Израиль) * Грязевая и солевая терапии * PLATZA (парка веником) * Занятия йогой в отдельной комнате* Для посетителей бани скидка на Valet parking * Имеется комната для проведения праздников и банкетов * Имеются специальные скидки: в интернет магазине покупаете 2 входа, тогда 3-ий бесплатно и многое другое

24 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

ЛЕЧЕНИЕ ГИПОТИРЕОЗА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ /Гипотиреоз - снижении функции щитовидной железы/

Возьмите 1 кг меда, 300 г грецких орехов, 100 г чеснока и 50 г плодов аниса (можно купить в аптеке). Чеснок очистите, сварите на водяной бане до размягчения и разотрите. Орехи и анис измельчите, смешайте с чесноком и медом. Храните средство в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Окончание. Начало на с. 22

В ПОИСКАХ ВЕЧНОЙ КЛЕТКИ скажем, в сердечную, ее помещают в вытяжку из кардиомиоцитов (нарубленная и отфильтрованная ткань сердца), где она, естественно, «жрет» и накапливает соответствующие характерные белки. Потом эту «вечную» клетку пересаживают в чистую среду, показывают публике и говорят, что это будущий кардиомиоцит. Правда, мышечной ткани сердца еще нет, но она точно будет, ведь вы же видите специфические антитела, характерные для сердечной ткани. А клетка просто «наелась» того, что было вокруг. И даже смешно думать, что таким путем можно будет когда-то получить человеческую ткань. Никогда. На сегодняшний день нет ни одной работы, доказывающей, что преодолен 50-кратный цикл деления. Если бы подобное случилось, фармацевтические компании праздновали бы победу: ведь разрабатывать лекарства от того же СПИДа надо не в раковых, поистине бессмертных, а в здоровых клетках. Но многолетние опыты ученых Германии показали: ни одна соматическая ткань в культуре клеток не живет более 4,5 лет. По этой же причине нельзя никого клонировать. Если ядро соматической клетки пересадить в яйцеклетку, зародыш просто умрет от старости, ведь у соматической уже выработана значительная часть ресурса делений. Поэтому вопрос клонирования - дело бизнеса и мистификации, а не медицины. Кстати, была ли знаменитая овечка Долли клоном, генетически не доказано. Серьезные работы говорят лишь о том, что можно добиться пересадки ядра: при этом зародыш какое-то время делится, а потом погибает. Сей факт ученым был известен уже четверть века назад... Но почему, спрашивается, не утихает журналистско-ветеринарная шумиха про якобы клонированных здесь и там кошечек, собачек, хрюшек? Увы, это чистой воды политика. Дело в том, что в свое время английское правительство, купившись на историю с Долли, выделило громадные деньги на исследования за подписью самой королевы. Когда же стало ясно, что все это, мягко говоря, надувательство, пошла борьба за «сохранение лица». Именно тогда и придумали чудо-терапию стволовыми клетками, выращивание с их помощью органов, тканей и прочую чушь, не имеющую отношения к реальности. И уж если говорить по большому счету, то

24 апреля – убывающая Луна в Скорпионе/ Стрельце, 17/18-й лунный день

Полезными и вкусными народными средствами от гипотиреоза являются плоды инжира. Возьмите три плода, залейте кипятком, оставьте на протяжении ночи настояться. Каждое утро необходимо съедать по одному плоду, запивая его настоем. В обед съедается еще одна ягода, а вечером, когда съедите последнюю, снова залейте три ягоды кипятком и оставьте на ночь. Лечение гипотиреоза следует проводить до тех пор, пока не будет съедено четыре килограмма инжира. Кожуру крупного лимона, 1 ст. ложку льна семян и 1 ст. ложку меда залить литром кипятка. Поставить на слабый огонь и проварить 10 и программа «Геном человека» - чисто американское шоу. В геноме-то, на самом деле, исследовано лишь 10% генов, кодирующих белки. Остальные 90% - terra incognita, хотя уже объявлено о завершении программы. Да и те 10% генов изучены только у одного - одного!

- человека, о чем почему-то все «забывают» говорить.

Так что приходится признать: наш мозг, будучи продуктом биологическим, ограничен. И никаких новых ресурсов создать нельзя - ну не размножаются клетки мозга, не размножаются. Даже если мы тихо дремлем у телевизора, мозг поглощает до 10% от всего, что выпили и съели за сутки. А при активной жизни, да еще в зависимости от массы тела расход увеличивается как минимум вдвое. Непомерные затраты для организма! Он же не знает, будет ли завтра еда. И не случайно, что при неблагоприятных условиях мозг отключается первым.

Человек-«Запорожец» и человек-«Мерседес» Бытует мнение, что наш мозг работает на 10%. На самом деле, он всегда работает на 100! Даже, когда вы читаете газету и, казалось бы, активизированы лишь зоны, ответственные за зрение, чтение и логику, в это же время трудятся и другие нейроны, например, те, что отвечают за поддержание вашей позы. Правда, они менее активны, но также передают сигналы и в любой момент готовы выполнить новое задание. Позвонили в дверь? И вот уже зашустрили нейроны, ответственные за слух, ходьбу, распознавание. Если бы мозг действительно работал на десятую часть, человек умер бы через 4 минуты. Другое дело - как часто вы активизируете те или иные зоны. И тут мы сталкиваемся с еще одним беспредельным заблуждением, будто можно развить способности человека. Нет! Их можно только реализовать. А уж как глубоко - вопрос другой. Мозг каждого имеет свою структурно-морфологическую организацию, определяющую характер, сенсорные, моторные, другие возможности и ограничения. Нет абсолютно идентичных извилин. Все умственные, физические ресурсы мозга определены с рождения: как генами родителей, так и тем, что за материалы - белки, жиры,

Если иметь в виду луну

минут снять с огня, дать остыть и процедить. Пить в течение дня вместо воды или сока.. Перед тем как снять кожуру с лимона, его надо хорошо помыть. углеводы - приносила на постройку новой нервной системы будущая мама. Если в это время она занималась сыроедением, голоданием, у ребенка, скорее всего, будет не совсем адекватно развит мозг. Образно говоря, сколько ни разгоняй «Запорожец», он не будет ездить лучше и быстрее «Мерседеса». И нет смысла масштабно искать гениев - явление это уникальное. В индивидуальном мозге, то есть в каждом конкретном случае, нужно заниматься не проблемой развития функций, которых нет, а реализовывать то, что точно досталось от папы с мамой. Как это определить? Очень просто - предъявите мозгу много вариантов. Дайте попробовать разное. Человек сам схватится за свое. Если лучше выражены слуховые и голосовые области мозга, будет петь. Аналитические? - Не оторвешь от шахмат, точных наук. Но всему есть предел: от непосильных задач даже «Мерседес» может заглохнуть и оказаться на обочине. А не ставящий сверхзадач «Запорожец» пусть медленно, но верно будет реализовывать свои таланты. И это - самый здоровый путь. Предел мечтаний! От научной ошибки до революции - один шаг Авторитет французской науки в начале XIX века был так велик, что утописты, а позже Маркс, Энгельс и Ленин взяли на вооружение дикую теорию ученого Флуранса. Он утверждал, что мозг у всех идентичен и не имеет локализации функций (например, зон, ответственных за зрение, слух). Марксисты перенесли теорию ученого в социальную сферу: раз у всех одинаковый мозг, достаточно пожертвовать двумя поколениями, а третье, выращенное в идеальных условиях, будет с песнями идти на работу - только создай условия. Один лишь Франц Галь не соглашался с Флурансом, утверждая, что мозг у каждого человека неповторим, индивидуален. Любопытно: перед смертью Наполеон ставил себе главной заслугой не поход в Россию, а уничтожение Галя. Все власть имущие боятся одного - прижизненной идентификации своих способностей, которые Галь теоретически определял по выступам (шишкам) черепа. Как показала история, люди действительно разные. И как ни бился Макаренко за светлое будущее беспризорников, в его колонии выявилась масса невоспитуемых, которых легче было изолировать от «идеального» сообщества. Чуть позже ученые подтвердили: мозговые извилины, борозды так же индивидуальны, как отпечатки пальцев. И нельзя всех заставить думать и жить одинаково. Как и достигать одних и тех же высот.

Хорошо проводить глубокую чистку кожи лица и всего организма. Удаление волос можно даже проводить дома самостоятельно, при этом можете не переживать по поводу экспериментов со средствами для эпиляции и депиляции - сегодня они безопасны.

25 апреля – убывающая Луна в Стрельце, 18/19й лунный день Хороши йогуртовые и кефирные маски. Побалуйте себя ванной с добавлением молока. Сегодня также разрешены различные процедуры по избавлению от «апельсиновой корки», однако постарайтесь не прибегать к слишком агрессивным методам, так как область бедер и ягодиц сейчас очень уязвима.

Учёные доказали, что питьевая вода действительно помогает похудеть

Учёным, представляющим Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне, снова удалось доказать тот факт, что питьевая вода действительно способствует снижению массы тела. На протяжении года иностранные специалисты внимательно наблюдали за добровольцами, которых было 20 тысяч, тщательно анализируя при этом общее количество выпиваемой ими воды. Что характерно, кофе и чай учёные относили не к жидкости, а к пище. Учитывались в ходе проведения масштабного исследования раса граждан, их образование, а также уровень доходов испытуемых и многие другие факторы. В итоге выяснилось, что при повышении уровня воды, употребляемой человеком в течение суток, в его организме начинает падать уровень соли и сахара.Кроме того, было замечено и снижение накопленных в организме жиров и холестерина, что влечёт за собой избавление от лишних килограммов.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 25

TEL: 954•344•7797

Самый короткий, но необычайно правдивый тест Эти овощи знают о нас слишком много! Юмористический, но очень точный тест на определение типа личности. Метко выявляет ваши основные свойства и черты. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и ответьте всего на два вопроса.

ô Ï! Ï

ô âÛÐÏ ô ÝÙàáßÝá ô ÏÜÒÝ ôuÏÚëà ô ÏÚàÏ ô Ñ×ÜÒô×ôÓßâÒ×Ô

Что вы больше любите: 1. огурец или помидор; 2. дыню или арбуз? Вот и все.

x u |ô }ôtx ~s

Результаты теста:

vßâÞÞÝÑêÔô×ô{ÜÓ×Ñ×ÓâÏÚëÜêÔô ßÝÙ× ÞÔå×ÏÚëÜÏÎô ßÝÒßÏÛÛÏôwÚÎô Ïæ×ÜÏíè×ä vÝáÝÑ×Ûô}ô ÑÏÓëÐÔ ôtÏßÛ×åÑÔ ôtÏáÛ×åÑÔ ôDf]jUhYôDUfhm wÔá×ô×ôÑÖßÝàÚêÔ ôàôÞÏßáÜÔßÝÛ ß ß ×Ú×ôÐÔÖôÞÏßáÜÔßÏ

Огурец и дыня Такой выбор более характерен для мужчин, нежели для женщин. Мужчины этого типа мужественны и серьезны. Они редко попадают под влияние и не подвержены алкоголизму. Среди них много спортсменов и любителей путешествий. Женщина с таким мужчиной будет чувствовать себя как за каменной стеной — его ответственность распространяется и на семейные отношения. Такие мужчины целеустремленны и легко добиваются намеченной цели. Но у данного типа есть и недостатки — огуречно-дынному мужчине недостает романтизма, поэтому если женщина ждет от него цветов, то ей лучше не ждать у моря погоды, а прозрачно намекнуть, что хотелось бы получить в подарок букет. Женщины этого типа часто становятся начальниками, но в семейной жизни они беспомощны, как дети, — плохо готовят, не умеют распределить бюджет, не любят стирать и мыть посуду. Однако в лице такой женщины мужчина найдет верного и понимающего друга.

Помидор и арбуз Помидорно-арбузные люди веселы и активны. Они отличаются повышенной коммуникабельностью, но не всегда бывают ровными в общении: взрывчатость их характера нередко приводит к скандалам. Мужчины этого типа гурманы. Они ленивы и предпочитают тапочки и халат рюкзаку и спальному мешку. Женщины помидорно-арбузного склада эмоциональны, любят животных и домашний очаг, с ними рядом всегда тепло и уютно. Они не умеют плести интриги, но могут допустить бестактность, так как говорят то, что думают: искренность и бесхитростность — главное психологическое качество помидорно-арбузных людей.

Огурец и арбуз Люди такого склада постоянно испытывают душевное смятение. Их внешнее спокойствие и сдержанность таят в себе внутреннее напряжение. Про таких мужчин говорят: в тихом омуте черти водятся. С огуречно-арбузным человеком живешь как на вулкане — никогда не знаешь, что будет завтра и какую идею он сейчас вынашивает. Огуречно-арбузные женщины не устраивают скандалов по пустякам

<5@@5B85@9ô ô7C7CBIHô7F99?

— они копят обиды и в один прекрасный день способны перебить всю посуду в доме, нередко о голову бедного супруга. Огуречно-арбузные люди — самый творческий тип. Они умеют размышлять, среди них часто встречаются ученые и изобретатели. С другой стороны, если бы Остап Бендер проходил этот тест, то он наверняка попал бы в лагерь огуречно-арбузных людей.

305-308-5256

zÏÞ×àëôÜÏôÐÔàÞÚÏáÜêØôâßÝÙôÞÝôáÔÚÔãÝÜâ"ô sÚÔÙà ô

ÏÐÅÄÑÊÀÇÀÒÅËÜÍÈÖÀ È ÖÅËÈÒÅËÜÍÈÖÀ

Дыня и помидор Если вам близки именно эти плоды — вы уравновешенны, тактичны, спокойны. Вы обладаете внутренним тактом и чувственностью. Вы любите красивые вещи и имеете отличный вкус. Дынно-помидорные мужчины несколько женственны. Очень часто они становятся художниками, музыкантами, в общем, творчество наиболее близко этим людям. Женщины этого склада влюбчивы, впечатлительны, в любви они страстны и постоянны. Из помидорно-дынных женщин получаются преданные, нежные и заботливые жены. А вот мужчины, принадлежащие к данному типу, могут оказаться самовлюбленными эгоистами.

P.S. Лучшие брачные союзы заключаются между: - мужчиной «дыня-огурец» и женщиной «огурец-арбуз»; - мужчиной «дыня-помидор» и женщиной «дыня-огурец»; - мужчиной «огурец-арбуз» и женщиной «помидор-арбуз»; - мужчиной «помидор-арбуз» и женщиной «помидор-дыня».

Весна! Так хочется в лес, найти и разбудить медведя... а затем бежать от него, задыхаясь от восторга :)

æãçãðëè Ēđ ĎċĐċĢď ēĖčċ Ēđ ĚĈēĕăď Ďċęă Ēđ ĔĕăēċĐĐĞď čăēĕăď Ēđ ėđĕđĆēăėċċ ė ē ė

Сн С Сни ним имаю и маю аю пор оорч орчу рчу, чу, сг чу сгла сгла лаз ллаз, аз, з, Пом омог омог огаю аю в люб юбви юбви вви, и, в би ббизн изнес зн зн нес есе ес Снят Сн ят яти тие ие и ие испуга спуг сп пуг уга у де уга ддетей, дете ете тей й,, реа еабби или ллита ита таци ция ция пос по осл сле на сле нарк арк ркот р котич от тичес ич чес еск ско кой зависимо кой зави за иси симо имо мост мост сти, ти, и, снят сн ятие тие ие алк лког ког огол олльн ьной ьн ной ой зав авис а вис исим сим имос имос ости сти т / заг за аггов овор ор от пь пьян пьян яянст нст ства ва, ва ва, неерв не рвны рв ные ср ные ссрыв рыв ывы ы вы Инди Инд И Ин нди дивви виду и иду ддуал ду уал аль альные а льн ььные ны ыее тал алис а лис исма и сма ман м маны аны ны на уд удач уда ачуу,, Си С иль лльне льн ьне нейш йшая ая эне неерг ргет рг етич етич ети ичес и чес еска кая за кая защи защи щита а от вр враг агов ов

Òåë.: 914-888-3999 • Skype: Mari-mari77111

26 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ОБИД Обида — вещь не очень полезная... Можно даже сказать, что совсем даже опасная вещь! Потому что от неё не только на сердце у нас тяжело, но также от неё появляются и многие ненужные болезни в теле. Сначала в тонком теле, а затем уже и в грубом, осязаемом всеми нами, физическом теле... Простейшая практика избавления от обид — это взять себе в привычку регулярно произносить (перед сном, например) такую фразу: «Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю...»

— вслух или шёпотом. Более действенно, конечно, вслух. Только обязательно в расслабленном состоянии... «Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю...» Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю.. Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю.. Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю.. Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю.. Я всем всё прощаю, прощаю, прощаю... Я всем всё прощаю..

Правильное питание ОВОЩНОЙ СУП ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ Улучшает пищеварение, способствует выводу лишней жидкости и хорошо насыщает! на 100грамм - 28.92 ккал Б/Ж/У 1.53/0.1/5.79

Ингредиенты: Помидоры — 4 Штуки Лук репчатый — 6 Штук Перец сладкий болгарский — 2 Штуки Морковь — 1 Штука Капуста — 1 Штука Сельдерей (стебель) — 1 Штука Укроп — - По вкусу Лавровый лист — - По вкусу Перец острый молотый — - По вкусу Чеснок — 3 Зубчика

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление: Среди ингредиентов - исключительно овощи.

Ученые рассмотрели 16 млрд. электронных писем, которыми в течение нескольких месяцев обменялись 2 млн. интернет-пользователей, чтобы выяснить: сколько же времени нужно, чтобы ответить на мейл. Результаты оказались следующие: 1. Если люди в принципе собираются отвечать на письмо, 90% из них делают это в течение нескольких дней.

2. Половина делают это в течение часа, 3. Быстрее всех на электронные письма

отвечают тинейджеры, в среднем за 13 минут, 4. Людям 35-50 лет на то, чтобы ответить, нужно 24 минуты.

5. Людям, старше 51, в среднем - 47 минут.

6. Женщины пишут ответ на 4 минуты дольше, чем мужчины, 7. Чаще всего ответ состоит из 5 слов.

8. Более половины электронных писем-ответов содержат менее 43 слов.

9. Только 30% электронных писемответов является длиннее 100 слов.

10. Во время выходных ответы на электронные письма бывают самыми лаконичными.

11. Длинные ответы люди пишут утром. Молодые люди отвечают на большинство мейлов, которые получают, но в их ответах меньше слов. Люди старшего возраста дают ответ на

26 апреля – убывающая Луна в Стрельце, 19-й лунный день Сегодня благоприятный день для удаления волос, так как она не только будет эффективной, но и кожа ваша останется нежной и гладкой. Можно делать операции, уколы красоты и различные сложные косметические процедуры.

27 апреля – убывающая Луна в Стрельце/Козероге, 19/20-й лунный день

Лук и чеснок нарезаем небольшими кубиками, морковь мелко натираем на терке или нарезаем тонкой соломкой. Тонко шинкуем свежую капусту. Чистим болгарские перцы, нарезаем небольшим кубиком. Помидоры моем и нарезаем на небольшие кубики. Лучше использовать более крепкие помидоры - они не развалятся и не превратятся в кашу во время варки. Перекладываем все подготовленные овощи в кастрюлю, туда же добавляем мелко нарезанный стебель сельдерея, укроп и лавровый лист. Заливаем водой (количество воды - на ваше усмотрение, смотря какой суп вы больше любите - густой или жидкий). Ставим на огонь. Доводим суп до кипения, после чего сбавляем огонь и варим без крышки на слабом кипении еще около 30 минут. Где-то за 15-20 минут до окончания варки добавляем в суп молотый острый красный перец - он улучшает пищеварение и, следовательно, способствует похудению. Приятного аппетита!

Ученые выяснили, от чего зависит привлекательность женщин для мужчин Исследователи из Технической школы Витерби американского Университета Южной Калифорнии обнаружили, что чем старше человек, тем меньше будет количество электронных писем, на которые он успеет ответить за определенный промежуток времени.

Если иметь в виду луну

Обязательно сделайте скраб для тела и лица и другие очищающие кожу процедуры. Можно сделать пилинг для кожи головы, который будет стимулировать рост волос. Можно удалять зубной камень. Сегодня разрешены операции в области груди и живота.

28 апреля – убывающая Луна в Козероге, 20/21й лунный день Можно пробовать новую косметику, как декоративную, так и ухаживающую. Сегодня хорошо заняться лечением больной кожи, если у вас имеются какие-либо проблемы. Можно посетить косметолога. Сегодня хорошо сделать маникюр и педикюр.

Ученые узнали о неспособности людей правильно ходить Американские ученые попытались выяснить, насколько часто и по какой причине падают взрослые люди. Свое исследование они опубликовали в журнале Human Movement Science, а коротко о нем сообщает The Independent. В США случайные падения являются третьей по частоте причиной всех травм у молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет. Чтобы выяснить причины этого явления, сотрудники Университета Пердью 16 недель ежедневно опрашивали 94 студентов о том, при каких обстоятельствах те падали, поскальзывались и спотыкались. О падениях сообщили 52 процента опрошенных. В 16 процентах случаев пострадавшие получили серьезные травмы, четыре процента обратились за медицинской помощью. 58 процентов падений произошло при ходьбе (в большинстве случаев люди поскальзывались или спотыкались). При этом большая часть падений происходила либо на льду, либо из-за того, что люди набирали СМС-сообщения на ходу.

определенное количество писем в день, независимо от того, сколько их получили. Как объясняет руководитель научного проекта Кристина Лерман, если однажды человек получил 50 писем и ответил на все, то если завтра получит 200 – все равно ответит лишь на 50.

И съела лиса просроченный колобок... Так лису ещё никогда не просрачивало!

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 27

TEL: 954•344•7797

Привычка планировать свой день портит людям настроение Привычка планировать свой день портит людям настроение. К данному утверждению пришли работники науки из Вашингтона. Как сообщают работники науки, планирование своего дня, способно оказать влияние на настроение человека, ему будет трудно выполнить все задачи.

Ты - Опора В Нашей Жизни! Нашей Жизни Образец. Папа, Дедушка И Прадед Наша Гордость, Наш Мудрец!

В США заявили о создании революционной терапии от рака

Наш Поэт И Вдохновенье, Наше Счастье, Украшенье, Всей Семьи - Во Всем Везенье -Несравненный Молодец! Вечный Ангел Наш Хранитель, Всем Любимый и Родной, Строгий Иногда Учитель, Но С Чудесною Душой. Ты Таким и Оставайся 90 - Не Предел! С Внуками, Детьми- Общайся Жить До Сотни- Твой Удел!

90 — Звучит Гордо, Но Не Удивительно, Вот Когда Отметим 200, Будет Восхитительно. Так Что Ты Крепись, Мужайся, Снова Молодей, Верим, Удивишь Еще, Крепостью Людей. Пусть Здоровье Не Подводит, Счастье Каждый День Приходит, Чтоб Много -Много Лет Украшал Собою Свет.

Любимого папочку, дедушку, прадедушку поздравляем, любим, желаем в здравии дожить до 120 Дети: Инесска, Геннадий, Аркадий, Ольга, внуки: Елена, Юрий, Юлия, Александр, Ирина, правнуки: Артур, Мишел, Даниэл, Алиса и Сашуля, и все друзья, знакомые и остальные жители Майами и прилегающих городов и провинций.

С помощью новой терапии удалось вылечить пациентов на последней стадии рака крови. Группа ученых из США сообщила о разработке революционной терапии для борьбы с раком. Результаты были представлены на саммите Американской ассоциации содействия развитию науки в Вашингтоне. Согласно данным исследования, лечение с применением генетически модифицированных иммунных клеток (так называемых T-лимфоцитов) почти в 90% случаев приводило к полному восстановлению пациентов, у которых был диагностирован рак крови на последней стадии. Как отмечает один из руководителей исследования, профессор Стэнли Ридделл, новая терапия спасла тех пациентов, которым ранее не помогали никакие традиционные методы лечения. «Мы не выявили у них никаких признаков лейкемии, используя очень точные технологии», - говорит Ридделл.

Долгий стресс уничтожает память ученые

ФОРМУЛА «10–3–2–1–0» ПОДАРИТ ВАМ КРЕПКИЙ СОН И БОДРОЕ УТРО Дмитрий Горчаков Из этой статьи вы узнаете о замечательной методике, с помощью которой научитесь полноценно отдыхать ночью и всегда просыпаться в хорошем настроении. Всего пять чисел, которые изменят вашу жизнь! Любой человек знает, что продуктивность дня во многом зависит именно от утреннего настроя. Если вы хорошо выспались, встали утром с прекрасным самочувствием и позитивной энергией, то весь день у вас пройдёт легко и любые задачи будут по плечу. Если же вы поздно легли спать, встали с больной головой, то тогда

вам вообще захочется от всех спрятаться под одеялом и не видеть этот ужасный мир. Существует множество методик, созданных для того, чтобы обеспечить себе правильный ночной отдых и лёгкий приятный подъём. Мы сами неоднократнописали о них. Однако многие из этих рекомендаций носят довольно расплывчатый характер и трудны даже для запоминания, не то что для соблюдения. Поэтому мы хотим представить простую, как арифметика, и чёткую, как армейский устав, формулу, которая поможет вам всегда качественно высыпаться и вставать утром в хорошем настроении. Называется формула «10–3–2–1– 0», а придумал её тренер по фитнесу Крейг Баллантайн (Craig Ballantyne).

10 часов перед сном: никакого кофеина; 3 часа перед сном: никакой еды и алкоголя; 2 часа перед сном: никакой работы; 1 час перед сном: никаких экранов; 0: количество нажатий на кнопку «Отложить» на будильнике утром. Данные рекомендации выглядят очень просто и вполне разумно. Автор методики утверждает, что с помощью его советов уже множество людей вернули себе нормальный сон ночью и стали гораздо более продуктивными днём. Проверим? lifehacker.ru

В рамках исследования ученые провели эксперимент, подвергнув мышей продолжительному и сильному стрессу - нападению доминирующего самца. В результате было установлено, что стресс, испытуемый мышами в этот момент, провоцировал нарушения пространственной памяти. Ученые также определили, что те мыши, которые постоянно подвергались атакам со стороны альфа-самца, могли с трудом вспомнить расположение выхода из лабиринта, который им приходилось преодолевать в ходе эксперимента. Причем, эти проблемы сохранялись у мышей до 28 дней.

28 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

Акушерство и Гинекология Светлана Масляк, M.D.

3990 Sheridan Street, Suite 201, Hollywood, FL 33021 954-505-4458 ASTAR MEDICAL GROUP

ISLANDS, FL 33154 305-864-6034

Др. Альберт Стариков 1108 Kane Concourse Suite 300/302 BAY HARBOR

Vijaya L. BABU, M.D., P.A.

2901 Coral Hills Drive Suite 350 Coral Springs, FL 33065 954-341-1886 Валерий Петросян

8110 Royal Palm Blvd, Suite 108, Coral Springs, FL 33065 954-341-8288 A Choice for Women

6660 SW 117th Ave., Miami, FL 33183 305-630-3363 A Birth Center Др. Wayne DiGiacomo, M.D.

3001 W Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-456-4888

Внутренние болезни Др Марина Рабкин

7000 W.Palme o Park Road Suite 103 Boca Raton, FL 33433 561-347-8122 Др Генриетта Розенблат

VIP Medical Center 2500 E. Hallandale Beach Blvd , Ste. 203, Hallandale, FL 33009, 2-й этаж (954) 903 - 4043

TEL: 954•344•7797

Директория специалистов TO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY, PLEASE CALL: 786-419-5033 Yukhanan Benjamin, M.D.

Францисс Гликсман, M.D.

Марианна Задов

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288

4302 Alton Road, Suite 105, Miami, FL 33140 305-674-1890

5030 Champion Blvd, suite G4, Boca Raton, FL 33496 561-241-7656

Евгения Гольбрайх, M.D.

17100 Collins Ave., Suite 216, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-9595

Carlos R Arguello, M.D.

1803 SE Saint Lucie Blvd, Port Saint Lucie, FL 34952 772-337-3360

1701 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009

Доктор Оксана Буттита, D.P.M.

Роза Гурарье, M.D.

2020 NE 163 St. S.105 305-948-3985

Premier Dental Group

Лечение заболеваний ног

Русскоговорящий доктор - хирург.

110 N Federal HWY, Suite 103 Hallandale Beach, FL 33009 305-814-5514

954-779-3000 A Center for Dental Excellence Светлана Анохина, Ph.S., D.D.S.

Samina and Zahid Qureshi

2201 NE 52nd Street, Lighthouse Point, FL 33064 954-420-5110 L&M Medical Clinic

2100 E Hallandale Beach Blvd, Suite 202, Hallandale, FL 33009 954-239-0578

Лечение вен на ногах David M. Feldbaum, MD, FACS.

Vascular Surgery 2205 N. University Drive Pembroke Pines, FL. 33024.

954-964-6684

Dr Steven Rapp

Center for Internal Medicine and Cardiac Care 2500 E.Hallandale Beach Blvd Suite QR Hallandale, FL 33009 954-456-5533

Диализ Kidney Kare Inc.

Howard A. Bueller, M.D., F.A.A.D. Светлана Рейблат, P.-A.-C.,M.P.H.

5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach, FL 33484 561-498-2911

Кардиология

Hallandale 2100 E. Hallandale Bch Blvd #309 Hallandale, FL 33009 954-457-8308

326 East Dania Beach Blvd, Dania Beach, FL 33004 561-299-7096

Cosmetic & Restorative Dentistry

Диагностика и Лечение cлуха Rick Cox

Дерматология

Hollywood 650 South Federal Hwy, Suite 2, Hollywood, FL 33020 954-342-8315

2500 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-457-0001

Анжела Беркович

1348 East Hillsboro Boulevard Deerfield Beach, FL 954-427-3000 Sunny Isles Dental

Психология Вероника Семенкова,

психолог-консультант 786-899-1389

Orthodon st-Specialist 17100 Collins Ave Suite 213 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-944-7706

Стоматология

Александр Чаплик, M.D.

Игорь Пасисниченко

17395 North Bay Road, Suite 202, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-935-4640

10450 Ta Street, Pembroke Pines, Point, FL 33064 FL 33026 954-431-0450 954-941-7778

Dental Spa Gregory Gertsen, D.D.S.

3640-7 North Federal Hwy, Lighthouse

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 29

TEL: 954•344•7797

Sunny Isles Dental

Dental Cosme cs & Implant Ins tute 17100 Collins Ave Suite 213 Sunny Isles Beach, FL 33160 305-944-7706 Леонид Брискин, ДМД

Эстетическая медицина Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

8320 W. Sunrise Blvd S.110 Planta on, FL 33322 954-475-8100

Elite Medical Spa Наталья Гегедош, M.D.

ELITE DENTAL PRACTICE

2219 Hollywood Blvd #104 Hollywood, FL 33020 954-589-2176

Неврология

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

Лариса Элберг

900 Park Center Blvd, Suite 400, Miami Gardens, FL 33169 305-653-5155

ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Офтальмология Stanley Braverman

1935 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009 Tel: (954) 456-4820 Марина Ягудаев, O.D.

Марина Ягудаев

17100 Collins Ave., Suite 112, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-917-1037

Урология Richard D Levin

21150 Biscayne Blvd, Suite 104, Aventura, FL 33180 305-932-4444

АКУПУНКТУРА Dr. Esther Elisha, MD (Israel)

Acupuncture Homeоpathy The Healing Center for Alternative Medicine Elishea Natural Skin Care Manufacturer 16244 S Military Tr. Delray Beach Fl 33484 www.elishea.com. 561-498-1414 ГИПНОЗ/HYPNOSIS Hallandale Hypnosis

Hallandale Pharmacy

1109 E Hallandale Beach Blvd., Hallandale, FL 33009 954-455-3822 MY COMMUNITY PHARMACY

1050 Gateway Blvd S.101 Boynton Beach, FL 33426 561-200-4245

Юристы по медицинскому праву и телесным повреждениям

1733 East Hallandale Beach Blvd.

Hallandale Beach, FL 33009 (954) 662-6789

Miami Beauty Clinic

909 North Miami Beach Blvd, Suite 101 Miami, Fl 33162 305-405-2505 305-505-8277

Много профильные медицинские офисы Universal Medical Center.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ Инесса Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288 и 305-979-4408 ГОМЕОПАТИЯ и ФИЗИОТЕРАПИЯ

Ansel & Miller, LLC

601 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-922-9100 Илья Торчинский

17100 Сollins Ave S.217 Sunny Isles Beach, FL 33160 786-431-2910

Медицинское страхование

Elite Medical Spa

Др. Регина Гуревич, М.Д.

Эдуард Мокрополо

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

1045 95th Street Bay Harbor Islands, FL 33154 917-291-0830

18090 Сollins Ave #T15 Sunny Isles Beach, FL 33160 954-607-9631 * 305-466-3333

Физиотерапия Universal Medical Center

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Альтернативная медицина АКУПУНКТУРА

ХУАШЕН АМЕРИКА

официальный представитель компании “Хуа Шен” в США и Канаде Биорезонансная продукция Предметы одежды для мужчин и женщин.

1128 North Federal Hwy Hollywood, FL 33020 954-639-7039

Аптеки Владимир Захаров

Проблемы с позвоночником, избавление от депрессии, восстановление здоровья после химиотерапии 786-287-8285

Solution Pharmacy

17036 Collins Ave., Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-8977 EZCare Pharmacy

3353 Sheridan Street, Suite D, Hollywood, FL 33021 954-981-0614

Animal Hospital of Hallandale Dr. Joe Barbosa

904 West Hallandale Beach Bvd. Hallandale Beach, Fl. 33009 954 - 458 - 3040 www.animalhospitalo allandale.com ____________________ Если вы заметили какую-то неточность или неверную информацию, пожалуйста, позвоните нам, и мы с благодарностью исправим Please review our directory and call us if any correction needs to be made

30 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

Если иметь в виду луну 29 апреля – убывающая Луна в Козероге/ Водолее, 21/22-й лунный день

Дорогой, я же у тебя не толстая?

- Конечно, не толстая. У тебя просто кость широкая. И жирная.



Во-первых, женщина должна быть умной! Но лучше, если во-вторых.



Гардероб для женщины -- это лекарство. А на здоровье экономить нельзя!

Не планируйте на сегодня никаких важных процедур. По возможности не давайте никаких нагрузок на кожу, так как она сегодня все еще очень уязвима. Питание постное — лучше исключить сегодня продукты животного происхождения: мясо, рыбу и морепродукты, молочное.

 Право не исполнять супружеские обязанности приобретается с годами.



Господа! Белый танец! Дамы приглашают то, что есть!

такой брак, в котором одна половина храпит, а другая -- не слышит.

30 апреля – убывающая Луна в Водолее, 22/23й лунный день

Вчера смешала коньяк "Наполеон" с коньяком "Кутузов"... Наутро ощутила всю тяжесть войны 1812 года...

Даже селёдка предпочитает на Новый год - шубу ! Так зачем надоедать глупыми вопросами: "Что ты хочешь, дорогая?"

Сегодня хороший день для массажа, сауны или бани. Можно также сделать самомассаж и принять успокаивающую ванну с любимыми ароматами. Маникюр и стрижка ногтей сегодня к новым романтическим отношениям, любви и избавлению от одиночества. Также можно посетить солярий.





Настроение как у Карлсона!!! Хочу сладкого и... пошалить!!!



Хожу по дому на каблуках, пью кефир из фужера... Это придает моему безделью изысканность!



Счастливым называется

Из жизни врачей Хирург: «Вот было позорище, когда я после работы (15 гинекологических УЗИ) зашла в магазин и строго спросила у продавщицы: «Когда последние месячные?» А она сначала быстро и четко ответила: «29 мая», а потом спросила робко: «А вам зачем?»

 Акушер-гинеколог: «После бессонной ночи пришел домой. Жена говорит: «Мне нужно с тобой серьезно поговорить!» Я автоматом выдал: «Иди раздевайся, ложись, готовься».

 Невролог: «Закончила прием больного, для того чтобы позвать следующего, подошла к своей двери и постучала с внутренней стороны».







Женщина должна делать домашнюю работу с удовольствием, иначе... всё равно она будет её делать, но без удовольствия.



Оптимист - это тот, кто, находясь между двумя неприятностями, всегда загадывает желание.



Пятилетняя дочка подруги, пришедшая в новом розовом платье в детский сад на вопрос 'кто тебе его купил?'... с гордостью

 Врач-кардиорадиолог: «Звонок на мобильный вечером, я беру и отвечаю: „Радиология“, а там мама мне отвечает: „Педиатрия на проводе“ (мама у меня педиатр)».

 Хирург: «Как-то в очереди стояла, подошел мужчина, спросил, за кем я, на что был ответ: „За этой больной…“ Я после 2 суток подряд была».

 Онколог-маммолог: «Еду в маршрутке и говорю: «Остановите мне в конце менструального цикла».

 Отоларинголог: «Забавно было, когда забыла снять лобный рефлектор и так поехала домой. Поняла не сразу, почему на меня люди на остановке косились. Опа! — звезда во лбу».

Врач общей практики: «А я, возвращаясь домой после кучи вызовов, на вопрос мужа по домофону «Кто?» ответила: «Врач».





Психиатр: «Я, отработав последний день, так долго пробовал открыть чужую машину, что вышел хозяин, радостно предложив поменяться авто, коли уж его старая «десятка» мне глянулась».

Анестезиолог: «Я отвечаю на звонок частенько: «Реанимация, слушаю».





Отоларинголог: «После многократных телефонных звонков на дежурстве вставила в уши фонендоскоп, приложила его к груди больного и сказала: «Алло»…

Ортодонт: «А после 3 дней подряд 12-часовой работы — звонить по телевизионному пульту не пробовали? Причем с полным набором номера, прикладыванием к уху и нетерпеливым ожиданием звука вызова…»

 Онколог: «Как-то вышла из кабинета, и на монитор моего компьютера коллега прикрепила приглашение на конференцию.

15 минут я пыталась закрыть его мышкой, чуть не вызвала службу технической поддержки по поводу коварного вируса. Потом бумажка не выдержала и отвалилась…»

 Мануальный терапевт: «И мне пора в отпуск… Сегодня, садясь в такси, вместо названия улицы я сказала таксисту: «На кушетку, пожалуйста».

 Невролог: «После покупок в супермаркете расписался на чеке и поставил свою печать! Кассирша охренела!»

ответила --НАРЕВЕЛА!



Налью себе пахучий, сладкий кофе и капельку добавлю коньячку, достану из заначки шоколадку и тихо себе нервы полечу..



Встречаются две подруги: - Дорогая, ты так поправилась! ...

- Это я ещё похудела!!! Ты меня месяц назад не видела!!! Была, как ты сейчас!!!



Не берите от жизни все. Не донесете!



Иногда только промахнувшись, понимаешь, как ты попал.



Не дать женщине договорить - это одна из форм изощренного садизма.

FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER REKLAMA MIAMI BLESS YOU HEALTH AND BEAUTY NEWS PUBLISHED MONTHLY by THE RUSSIAN CONTOUR , INC ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ РЕКЛАМА МАЙАМИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ "БУДЕМ ЗДОРОВЫ" ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ: 954-344-7797 ФАКС: 954-255-1645 www.budemzdorovy.info email: to@reklamamiami.com Почтовый адрес: PO BOX 772291 Coral Springs, FL 33077-2291 За содержание опубликованной рекламы ответственность несет рекламодатель Newspaper is not responsible for display advertisement, advertisement articles and their contents.

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited.

АПРЕЛЬ 2016 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 31

TEL: 954•344•7797

ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ КЕЙС? БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ АДВОКАТА

ПРИМЕРЫ КЕЙСОВ:

Ошибки врачей, госпиталей, домов престарелых Автоаварии, падения Смертельные случаи Травмы на работе ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ АДВОКАТСКИЙ ОФИС ПОСЕЩАЕМ НА ДОМУ ИЛЬИ ТОРЧИНСКОГО.Р.А. ИЛИ в ГОСПИТАЛЕ LAW OFFICES OF ILYA TORCHINSKY, P.A.

ОБСЛУЖИВАЕМ ВСЮ ЮЖНУЮ ФЛОРИДУ

НИКАКОЙ ОПЛАТЫ

ДО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА Звоните для бесплатной консультации

10800 Biscayne Blvd, room 700 Miami, FL 33161

Tel. (786) 431-2910 | Fax (866) 473-2260

Решения судов и мировые соглашения РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДЕЛ СО ВСЕЙ СТРАНЫ

ХАЛАТНОСТЬ

Старая железнодорожная колея не была демонтирована, что привело к аварии мотороллера Строительная компания Alameda Bridgeside Shopping Center LLC заключила с г. Аламеда контракт на строительство торгового центра. В углу стройплощадки и на дороге, которая шла параллельно к ней, оставалась заброшенная железнодорожная колея компании Union Pacific. Одним из условий разрешения на строительство было требование о том, чтобы компания Alameda Bridgeside приобрела эту колею у компании Union Pacific, чтобы демонтировать ее. Компания Union Pacific согласилась на продажу при условии, что компания Alameda Bridgeside демонтирует всю колею, включая ту ее часть, которая находилась на строительном участке, и ту часть, которая тянулась вдоль всей длины соседней улицы (с последующей укладкой дорожного покрытия). Немедленно после этого приобретения компания Alameda Bridgeside передала городу часть своих связанных с колеей обязательств. Таким образом ответственность строительной компании составила менее одной четверти длины колеи. Администрация города отвечала за демонтаж колеи за пределами террито-

ства и она получила травму - частичный вывих правого плеча.

рии проекта. Подрядчики компании Alameda Bridgeside, действуя под руководством генерального подрядчика Midstate Construction, демонтировали ограниченный участок колеи с проезжей части дороги, в результате чего было создано новое, гладкое и ровное покрытие, которое внезапно заканчивалось там, где начались рельсы. Когда медсестра отделения хирургии Кимберли Менард ехала рано утром на своем мотороллере на работу, она заехала на дорогу, рядом со строительным участком. Внезапно, без предупреждения, дорожное покрытие превратилось из гладкой мостовой в глубокие выемки в том месте, где оставалась колея. Колеса мотороллера г-жи Менард попали в выемку и она не смогла справиться с управлением мотороллера. Ее выбросило из транспортного сред-

Через несколько месяцев у г-жи Менард в области травмы возникла рефлекторная симпатическая дистрофия (CRPS) - хроническое заболевание, которое характеризуется острой болью, аномальной чувствительностью, опуханием и ощущениями, которые подобны удару током. Это болезненное состояние распространилось с ее правой руки на ноги. Сейчас она страдает от серьезных, неослабных, острых болей в правой руке и обеих ногах и ступнях. У нее также возникла опухоль и обесцвечивание руки и ног, а также чрезмерное потоотделение по всему телу. Это болезненное состояние неизлечимо и г-жа Менард сейчас должна пользоваться инвалидной коляской. Она не смогла вернуться к своей работе медсестрой и теперь является частично нетрудоспособной. Г-жа Менард и ее муж предъявили иск компании Alameda Bridgeside, ее подрядчику, компании Midstate Construction, г. Аламеда, двум компаниям, которые оформляли продажу этого участка недвижимости, а также другим ответчикам. Истцы вменяли ответчикам то, что они не демонтировали всю колею, как того требовал договор с компанией Union Pacific, и не

установили предупреждений о внезапном прекращении гладкого асфальта и присутствии рельс в мостовой. В иске также утверждалось, что власти города несут ответственность за то, что место общественного пользования было в опасном состоянии. Ответчики утверждали, что г-жа Менард была невнимательной, не заметила колеи и не объехала ее; не обеспечила контроль за своим мотороллером. Они также оспаривали характер и масштаб травм г-жи Менард и невозможность возвращения ее к работе, утверждая, что серьезность ее симптомов была (по крайней мере) частично вызвана тем, что она не обратилась к врачам, которые специализируются на лечении CRPS. Стороны заключили мировое соглашение на сумму в 5 миллионов долларов. Администрация города заплатила 2,5 миллиона долларов и компании Alameda Bridgeside и Midstate Construction совместно заплатили 2,5 миллиона долларов. ССЫЛКА: Менард против Alameda Bridgeside Shopping Ctr, LLC, № RG08393752 (Калифорния, Высший суд округа Аламеда, 9 января 2013 г.).

8 октября 2013 г. Судебное разбирательство

32 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2016

TEL: 954•344•7797

/ /1

©ǩȖȒȈ ǩȈȘȋțȕșª Ȑȏ ǽȈȓȓȈȕȌȍȑȓ ȗȖȓȕȖșȚȤȦ ȖȉȕȖȊȓȧȍȚ șȊȖȐ ȏȈȗȈșȣ Ȑ ȘȈșȗȘȖȌȈȍȚ ȖșȚȈȚȒȐ ȅȚȈ ȗȖȚȘȧșȈȦȡȈȧ ȊȣșȚȈȊȖȟȕȈȧ ȒȖȔȕȈȚȈ ȖȚȌȍȓȈȕȈ șȕȐȏț ȌȖ ȊȍȘȝț șȈȔȣȔȐ ȥȒșȒȓȦȏȐȊȕȣȔȐ ȌȍȒȖȘȈȚȐȊȕȣȔȐ ȚȒȈȕȧȔȐ Ȑ țȒȘȈȠȍȕȐȧȔȐ Ȋ ȔȐȘȍ Ȑ Ȋșȍ ȥȚȖ ȗȘȖȌȈȍȚșȧ ȗȖ Ȟȍȕȍ șȖșȚȈȊȓȧȦȡȍȑ ȊșȍȋȖ ȓȐȠȤ ȔȈȓțȦ ȟȈșȚȤ ȖȚ Ȑȝ ȕȈșȚȖȧȡȍȑ șȚȖȐȔȖșȚȐ ǺȒȈȕȐ Ȍȓȧ ȏȖȕȚȖȊ ȖȚ șȖȓȕȞȈ ȖȉȐȊȖȟȕȣȑ ȔȈȚȍȘȐȈȓ ȠȍȓȒ ȝȓȖȗȖȒ ȚȒȈȕȐ ș ȕȈȉȐȊȒȖȑ ȉȈȘȝȈȚ ȏȈȔȠȍȊȈȧ ȚȒȈȕȤ ȐșȒțșșȚȊȍȕȕȈȧ ȒȖȎȈ ȓȤȕȧȕȈȧ ȚȒȈȕȤ ȚȒȈȕȤ ȚȐȗȈ ȖȘȋȈȕȌȐ șȐȚȍȞ

СОБСТВЕННАЯ МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ КЛИЕНТОВ

/ /1

Выбирайте свою ткань, и мы сделаем для Вас обивку, драпировку, сошьем постельные принадлежности, подушки, занавески, подберем карнизы и многое другое!