Будем Здоровы! Апрель, 2018

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ "РЕКЛАМА МАЙАМИ" · МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ · СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ · ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ · КРАСОТА

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих

Апрель 2018

Валерия Карат ЦЫГАНСКАЯ ВАНГА

ЕДИНСТВЕННАЯ КОРОНОВАННАЯ КОЛДУНЬЯ Все обряды провожу вместе с Вами

Письменная гарантия с печатью!!! Результат за один обряд.

Гарантия 100%!!!

Настоящее колдовство! Каббала! Срочные обряды на замужество! Для обрядов я подключаю муллу, батюшку и раввина.

Избавлю от алкоголизма навсегда!!!

СПЕЦИАЛИСТ ПО ЛЮБОВНОЙ МАГИИ ПОДАРИТ ВАМ СЧАСТЬЕ!!! Настоящие мусульманские обряды через святую «Биби Мушкул» и «Садака»

WWW.VALERIAKARAT.RU • Гадания • Защита • Выйти замуж • Снять воздействие магов • Решение вопросов бесплодия

@VALERIAKARAT.RU

• Отвороты • Вернуть мужа • Гадание на зеркалах • Магия однополых отношений • Найти любовь • Наказать обидчика

НАЙТИ ЛЮБОВЬ ИЛИ ВЫЙТИ ЗАМУЖ

Обряд проводится через жертвоприношения, алый саван, свадебное заговоренное платье, целительские травы и красные розы. Обряд проводится вместе с Вами. Вы встретите избранника от 1 до 3 месяцев. Я даю гарантию, , что до 9 месяцев после проведения обряда Вы официально выйдите удачно замуж.

УСТРАНЕНИЕ СОПЕРНИЦЫ Результат 9 дней

ПРИВОРОТ ЧЕРЕЗ ЛУННУЮ КРОВЬ

Ритуал проводится на голову, сердце, ноги человека через лунную кровь. Ритуал проводится вместе с Вами один раз и на всю жизнь. Результат 13 дней.

Смотрите статью на стр. 10

• Обряды на похудение и сексуальность • Привлечь удачу • Снятие венца безбрачия • Цыганский приворот • Черное венчание

СНЯТИЕ РОДОВОГО ПРОКЛЯТИЯ

Человек омывается церковным кагором и кровью, со специальными заклинаниями. Все наведенные на Ваш род Проклятия и Порчи будут сжигаться. Результаты в течение 21 дня.

ВЕРНУТЬ МУЖА

Изготавливается точная копия Вашего избранника, нарекается именем и соединяется с Вами со специальными заговорами. Результат 13 дней. Обряд проводится один раз и на всю жизнь.

+1 786 612 4215

Среда, 16 мая, 8 час. вечера Littman Theater @ NMB Performing Arts Center Билеты и информация: "Союз" 305-792-2636 • 305-283-7819 www.russianconsulting.com/kvatro Признанные мастера сцены, выступающие на лучших концертных площадках России и мира, выходили на сцену вместе с такими звездами, как Пласидо Доминго, Дмитрий Хворостовский, Майкл Болтон, Алессандро Сафина и многими другими. Их жанр часто определяют как «эстрадный classical crossover», причем аранжировки в классическом стиле гармонично сочетаются с талантливейшим вокалом. Голоса вокалистов «Кватро» уникальны и образуют музыкальную гамму, необходимую для исполнения композиций любой сложности. Поэтому в репертуаре группы — произведения самых разных стилей: от классики в современной обработке и романсов до золотых шлягеров советской, зарубежной эстрады и мировых хитов. Гастроли группы «Кватро» в США и Канаде станут бесценным подарком не только для любителей всемирно известных и любимых песен, но и для истинных ценителей профессионального вокального искусства.

2 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Ñîâåðøåí ïðîðûâ â äèàãíîñòèêå áîëåçíè Ïàðêèíñîíà, èëè äåðãàåòåñü ëè âû âî ñíå Благодаря новым методам ранней диагностики, специалисты смогут отсрочить проявление симптомов заболевания на несколько лет. Эксперт по лечению болезни Паркинсона профессор Вернер Пёве из Медицинского университета Инсбрука (Австрия) сообщил об ожидающемся значительном прорыве в терапии заболевания в бли-

По словам эксперта, современная медицина в состоянии выявить болезнь еще до начала жалоб. Это возможно еще как минимум за 10 лет до проявления болезни. Например, предвестником болезни Паркинсона является нарушение фазы быстрого сна. В течение фазы быстрого сна у здоровых людей отмечаются характерные сокращения мышц - подергивания. жайшие годы. Ключевым вопросом является своевременная диагностика в соответствии с последними открытиями науки. Эта информация будет озвучена специалистом в докладе «Излечима ли болезнь Паркинсона?» на «Неделе мозга» в Инсбруке 13 марта - сообщает МедикФорум.

Если они отсутствуют, риск заболевания болезнью Паркинсона в ближайщие 5-15 лет достигает 60-80%. Учитывая этот симптом в совокупности с другими известными признаками, можно значительно улучшить диагностику. Благодаря этому в ближайшие годы терапия болезни должна стать более эффективной.

Ó÷åíûå âûÿñíèëè, ÷òî ìîþùèå ñðåäñòâà îïàñíû äëÿ ëåãêèõ òàê æå, êàê êóðåíèå В долговременном исследовании приняли участие 6236 человек со средним возрастом 34 года. Врачи наблюдали за состоянием дыхательной системы добровольцев в течение 20 лет. Выяснилось, что объем форсированного выдоха за первую секунду снизился на 3,6 миллилитра и на 3,9 миллилитра за год у домохозяек и домработниц, соответственно. Форсированная жизненная емкость легких, которая показывает общий объем воздуха, который человек может выдохнуть, снизилась на 4,3 миллилитра за год у женщин, убирающихся дома, и на 7,1 миллилитра — у профессиональных уборщиц. Степень ухудшения работы легких у домработниц сравнима с показателями у курильщиков с 20-летним стажем. Ухудшение работы легких объясняется раздражением слизистой оболочки из-за веществ, входящих в состав чистящих средств и вдыхаемых при уборке. Это может приводить к астме и другим заболеваниям.

Ãåìàòîýíöåôàëè÷åñêèé áàðüåð îêàçàëñÿ îñîáåííî ïðîíèöàåì íî÷üþ Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) выполняет для мозга примерно ту же роль, что и «вышибала» на входе в ночной клуб, контролируя все, что проходит внутрь из крови. Особо плотные контакты между клетками эндотелия, выстилающего стенки сосудов, способны блокировать путь микробам и токсинам, слишком активным элементам собственной иммунной системы организма, но при этом пропускают в гемолимфу питательные вещества, сигнальные молекулы и другие нужные для мозга соединения, выводя продукты его жизнедеятельности.

Ученые акцентируют внимание населения Норвегии на том, что беременным женщинам требуется большее потребление йода. Необходимые микроэлементы Человеческая иммунная система — слож-

ный механизм защиты организма от различных заболеваний и инфекций. И как любой другой механизм, она требует постоянной заботы. В частности, для поддержания здоровья нам не обойтись без потребления полезных микро-

ДАРИТЕ ЖЕНЩИНАМ ЦВЕТЫ!!!

The Flower Place

Свежие цветы из Голландии, Колумбии, Эквадора!!! Великолепные композиции, букеты на все вкусы и пожелания!!!

1204 NE 163rd Street Miami, FL 33162

786-916-3209 * 786-780-4600/по-русски * 786-424-3152/English Открыты: Воскресенье - Четверг с 10 утра до 7 вечера Пятница с 9 утра до заката солнца Суббота - выходной

Обслуживаем любые события, ия я, включая свадьбы, юбилеи,, банкеты, торжества. Оpen to the public wholesale e retail /events

Мы поможем подобрать Вам самый лучший, самый красивый букет для той единственной, кому вы его подарите. И еще цветы... Всего за 5 долларов вы сможете приобрести у нас чудесные цветы для своих замечательных сестричек, бабушек, сослуживиц они будут так рады!!!

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА 1 АПРЕЛЯ, воскресенье Луна: убывает в ВЕСАХ, 15-й, 16-й лунный день Сегодня важно поддерживать себя в тонусе. Рекомендованы активные тренировки в спортзале, важны водные процедуры. Большая польза будет от общеукрепляющего массажа. За кожей сегодня можно ухаживать с помощью скрабов и масок для очищения. Благоприятный период для шопинга. Питание: наш организм сегодня настроен на жиры, однако не следует ограничиваться лишь одними животными жирами; рекомендуется включить в меню растительные, а пищу принимать небольшими порциями несколько раз в день.

2 АПРЕЛЯ, понедельник Луна: убывает в ВЕСАХ, СКОРПИОНЕ, 16й, 17-й лунный день День располагает к процедурам по очищению кожи с помощью скрабов, очищающих масок. Полезна ароматерапия. Хороший период для комплексного лечения заболеваний носоглотки. Питание: лучше всего сегодня усваиваются цельнозерновые каши, хлеб, являющиеся источником углеводов. Однако в вечернее время лучше исключить их из меню, особенно, если у вас есть лишний вес.

3 АПРЕЛЯ, вторник Луна: убывает в СКОРПИОНЕ, 17-й, 18-й лунный день Сложные процедуры противопоказаны, как и пластические операции. Можно использовать маски для очищения кожи, скрабы, однако людям с проблемной кожей стоит быть аккуратнее с этими процедурами. Рекомендована ароматическая терапия. Питание: углеводы в этот день также должны являться основой многих блюда на вашем столе. Можно позволить себе некоторое количество быстрых углеводов (десерты), однако в меню также должны быть морепродукты, листовые овощи, орехи.

Команда биологов под руководством профессора Пенсильванского университета Амиты Сегаль (Amita Sehgal) обнаружила, что клетки ГЭБ так же подчиняются циркадным ритмам организма, как и остальные, – и проницаемость барьера меняется в зависимости от времени суток. Об этом они пишут в статье, опубликованной журналом Cell.

Éîä ïðåäîòâðàùàåò ïîâðåæäåíèÿ ìîçãà

Если иметь в виду луну

элементов: кальция, железа, йода и других. По данным Всемирной организации здравоохранения, недостаток йода крайне опасен. Более 50 миллионов человек по всему миру сталкиваются с различными патологиями головного мозга в связи с недостаточным потреблением этого микроэлемента. Это сказывается на их умственных и физических способностях, производительности, мотивации и на продуктивной жизнедеятельности в целом. В особой зоне уязвимости находятся, прежде всего, дети и беременные женщины. Содержание йода в организме на стадии формирования плода и в течение первых двух лет жизни определяет будущее ребенка. Несмотря на то что в современной медицине и производстве пищевых добавок существует система необходимых рекомендаций по добавлению йода, более 54 стран находятся в зоне риска, включая как развивающиеся, так и развитые государства.

4 АПРЕЛЯ, среда Луна: убывает в СКОРПИОНЕ, СТРЕЛЬЦЕ, 18-й, 19-й лунный день Хороший период для омолаживающих процедур в криогенной сауне. Удачное время для того, чтобы поработать над своей осанкой в спортивном зале. Питание: сегодня мы нуждаемся не только в углеводах, но и в белках. Помимо животного белка, рекомендуется употреблять в пищу источники растительных белков. Важны рыбные блюда, достаточное количество овощей и фруктов.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 3

Если иметь в виду луну 5 АПРЕЛЯ, четверг Луна: убывает в СТРЕЛЬЦЕ, 19-й лунный день Используйте сегодняшний день для того, чтобы начать активную борьбу с целлюлитом. Эффективны салонные и домашние процедуры. После 11:30 можно набивать татуировки, делать перманентный макияж, пирсинг. Для кожи полезны криомассаж, криосауна. Сложные мероприятия по уходу за кожей сегодня недопустимы, однако можно поделать привычные очищающие маски. Питание: белковая пища во всем ее разнообразии. Помимо мяса, на столе должны присутствовать растительные белки, поэтому фасоль, горох, бобы, а также сырые орехи (и даже сухофрукты) будут весьма кстати.

6 АПРЕЛЯ, пятница Луна: убывает в СТРЕЛЬЦЕ, КОЗЕРОГЕ, 20-й лунный день Очередной благоприятный день для того, чтобы приступить к антицеллюлитным мероприятиям, однако сложные процедуры и пластика сегодня неприемлемы. Используйте методы простой косметологии, массажные процедуры, можно активно поработать в спортзале, сделать маникюр и педикюр. Хороший период для укрепления здоровья дыхательной системы. Питание: белковая пища будет весьма кстати. Рекомендованы молочные продукты, имеет смысл включить в меню рыбу лососевых сортов. Больше зеленых салатов, морепродуктов.

Диетологи назвали продукты, спасающие от депрессии

10 ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ

ДОСТИЖЕНИЙ МЕДИЦИНЫ В 2017 Мы на пороге грандиозных изменений в медицине. Трансплантация головы, редактирование генома и впечатляющие достижения в борьбе с раком – реальность, которая через несколько лет может стать обыденностью. Мы собрали наиболее резонансные медицинские открытия уходящего года, с которыми с удовольствием делимся.

1. ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÅ ÌÈÊÐÎÁÈÎÌÀ ÄËß ÄÈÀÃÍÎÑÒÈÊÈ, ËÅ×ÅÍÈß È ÏÐÎÔÈËÀÊÒÈÊÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ Изучение человеческого микробиома – направление в биологии и медицине, которое активно изучается. Среди более чем 2 килограммов бактерий и иных микроорганизмов, которые населяют наш организм, огромное видовое разнообразие. Микробы в нашем организме выполняют чрезвычайно важные функции. Во-первых, они конкурируют с патогенной микрофлорой, не давая им возможности размножаться и вызывать болезни. Кроме того, микробы выделяют целую палитру биологически активных веществ, токсинов, нейромедиаторов и иных веществ, которые влияют на состояние нашего организма. Изучение генома бактерий человека, законов их сосуществования с человеческим организмом позволяет предугадать развитие ряда патологий и даже диагностировать уже имеющиеся заболевания. Сегодня активно изучается роль микробиома человека в развитии психических заболеваний, например, депрессии. На основе бактерий и их продуктов создаются новые препараты и методики лечения. Например, много шуму наделала методика лечения ожирения с помощью введения в кишечник больного фекалий здорового человека. Как показывают результаты исследований, такая терапия действительно эффективна.

2. «ÓÑÈËÅÍÍÀß ÐÅÀËÜÍÎÑÒÜ» ÄËß ÎÁÓ×ÅÍÈß ÑÒÓÄÅÍÒÎÂ-ÌÅÄÈÊΠСегодня система обучения находится в глубочайшем кризисе. Ученый мир понятия не имеет, то делать с «тоннами» информации, которую необходимо постоянно обрабатывать. Обучение требует серьезных изменений, особенно это касается студентов-медиков, от которых зависит здоровье и жизнь пациентов. В 2017 году несколько американских компаний предложили революционный метод изучения анатомии и физиологии человека, не прибегая к расчленению трупов. Такие технологии позволяют не только экономить средства, но и делать процесс обучения более интересным и интерактивным.

3. ÝËÈÌÈÍÀÖÈß ÂÈ× Ó ÆÈÂÎÒÍÛÕ Похоже, человечество вскоре одержит полную победу над СПИДом. Уже сегодня люди с ВИЧ, получающие антиретровирусную терапию, могут качественно жить десятки лет и даже заводить здоровых детей. Антиретровирусная терапия позволяет снизить концентрацию вирусных частиц в организме до минимума, но не полностью, что требует постоянного ее применения. В 2017 году ученые из Университета Темп-

ла сумели успешно устранить вирус иммунодефицита человека из организма мыши. Они применили молекулярную терапию, суть которой сводится в генетической модификации вируса. Эффективность методики превышает 95%, что является огромным прорывом в лечении ВИЧ-инфекции.

4. ÊËÅÒÎ×ÍÀß ÈÌÌÓÍÎÒÅÐÀÏÈß ÄËß ËÅ×ÅÍÈß ËÅÉÊÅÌÈÈ È ËÈÌÔÎÌÛ Генетическая инженерия позволила создать модифицированные Т-клетки, которые созданы для того, чтобы находить и уничтожать раковые клетки. Такое лечение эффективно в отношении лейкемии и неходжкинской лимфомы. Результаты клинических исследований впечатлительны. У пациентов с острой лимфобластной лейкемией удалось добиться ремиссии в 90% случаях! В этом году методика клеточной иммунотерапии для лечения острой лимфобластной лейкемии находится на рассмотрении в FDA, которая должна вынести «вердикт». Все же, некоторые исследования показывают, что в долгосрочной перспективе такое лечение может приводить к нежелательным последствиям, что требует у ученых доработки метода. Окончание на с. 4

ÊÎÃÄÀ ÌÛ ÑÒÀÍÎÂÈÌÑß ÑÒÀÐØÅ Когда мы становимся старше, и, следовательно, мудрее, мы постепенно начинаем понимать, что:

ваши лекарства. В противном случае вы будете есть лекарства в качестве пищи".

Носим ли мы часы за $300 или $30 - они показывают то же самое время.

Специалисты провели эксперимент, который позволил установить влияние продуктов питания на настроение и самочувствие людей. Участниками исследования стали люди пожилого возраста. Ученые поделили их на три группы, в зависимости от их питания — DASH, средиземноморская и традиционная западная диета. Как оказалось, меньше всего подвержены были депрессии приверженцы питания DASH. Овощи, фрукты и нежирные продукты помогают человеку оставаться в хорошем настроении.

Тебя любили, когда ты родился. Тебя будут любить, когда ты умрешь. В промежутке тебе придется жить и терпеть!

Пьем ли мы вино из бутылки за $300, $30 или $3 - похмелье одно и то же. Будет ли в доме, где мы живем 300 или 3000 или 30000 квадратных футов - одиночество в нём одно и то же. И мы уже понимаем, что наше истинное внутреннее счастье не зависит от материальных вещей этого мира. Летим ли мы первым или эконом-классом если самолет падает, мы падаем с ним. Полетим ли мы первым или эконом-классом - самолет достигает своего назначения в одно и то же время.

Пора бы нам понимать, что истинное счастье это, когда у нас есть приятели и старые друзья, с которыми мы можем общаться,смеяться, говорить Не воспитывайте своих детей быть богатыми. Обучайте их быть счастливыми. Потому что, когда они вырастут, они будут понимать ценность вещей, а не знать их цену. Лучшие мудрые слова: "Ешьте пищу как

Если ты просто хочешь быстро ходить, иди сам. Но, если ты хочешь идти далеко, идите вместе!

Шесть лучших врачей в мире 1. Солнечный свет 2. Отдых 3. Упражнение 4. Диета 5. Уверенность в себе 6. Друзья

4 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Очень хорошая и простая практика для родителей Есть очень хорошая практика, которую можно рекомендовать родителям. Представьте, что есть некое "всевидящее око", которое наблюдает за вами день и ночь. Оно где-то над вами, довольно высоко. А теперь проанализируйте, как оно на вас смотрит: с любовью и принятием, или критично? Если последнее, то вам следует перейти на уровень выше.

10 ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ

ДОСТИЖЕНИЙ МЕДИЦИНЫ В 2017 Окончание. Начало на с. 3

5. ÌÅÒÎÄÈÊÀ «ÆÈÄÊÎÉ» ÁÈÎÏÑÈÈ ÄËß ÎÏÐÅÄÅËÅÍÈß ÖÈÐÊÓËÈÐÓÞÙÅÉ ÄÍÊ ÎÏÓÕÎËÅÉ Биопсия и гистологический анализ взятого образца – золотой стандарт в диагностике злокачественных опухолей. Стандартная методика биопсии заключается в отбирании небольшого образца ткани, которая затем отправляется на гистологический анализ. По сути, биопсия является травматическим хирургическим вмешательством. Как известно, в крови пациента, болеющего онкологическим заболеванием, имеются циркулирующие «опухолевые» ДНК (цоДНК). Определение этих цоДНК может стать революционным методом диагностики раковых заболеваний, не прибегая к сложной процедуры по отбору биопсийного материала. Исследования методики жидкостной биопсии еще проходят, но эксперты предполагают, что ежегодные продажи новой технологии превысят 10 миллиардов долларов. Благодаря новому подходу в диагностике раковых заболеваний будет возможным проведение ранней диагностики рака по анализу крови. Что существенно облегчит процедуру постановки диагноза. В случае, если жидкостная биопсия будет успешно внедрена в медицинскую практику, а ее точность не будет оспариваться, то эта методика может войти в новые протоколы диагностики.

6. ËÅ×ÅÍÈÅ ÁÎËÅÇÍÈ ÀËÜÖÃÅÉÌÅÐÀ ÓËÜÒÐÀÇÂÓÊÎÌ Согласно данным Ассоциации по лечению болезни Альцгеймера, в ближайшие 20 лет более 30% смертности будет связано с этой болезнью или другими деменциями. Пока человечество далеко от полного излечения болезни Альцгеймера, но в этом направлении делаются немалые успехи. Одним из перспективных методов лечения болезни Альцгеймера является ультразвуковая терапия, клинические испытания которой прошли в 2017 году.

Еще в 2015 году австралийские ученые подобрали ультразвуковые волны, которые разрушительны для амилоидных бляшек у мышей. Согласно данным ученых, у 75% мышей существенно улучшилась память. Примечательно, что ультразвук, который разрушает амилоидные бляшки при болезни Альцгеймера, не оказывает никакого вреда окружающим тканям.

7. ÈÑÊÓÑÑÒÂÅÍÍÀß ÊÐÎÂÜ Последнее десятилетие ученые активно разрабатывают искусственные заменители органов. Однако больше всего больницы во всем мире нуждаются в крови, и создание искусственной крови было заветной мечтой для медиков. В 2017 году в Великобритании решились на клинические испытания синтетической крови. 20 добровольцев в течение определенного времени получали небольшое количество синтетической крови, полученной из стволовых клеток. К счастью, пока у обследованных не обнаружилось никаких отклонений от нормы. В краткосрочной перспективе ученые хотят создать эритроциты, чтобы можно было лечить такие заболевания как серповидноклеточная анемия. В дальнейшем ученые надеются получить кровь, пригодную для переливания пациентам с редкими типами крови.

8. ÒÐÀÍÑÏËÀÍÒÀÖÈß ÃÎËÎÂÛ Трансплантация головы у животных проводилась неоднократно, однако на человеке таких экспериментов еще не делали. Впервые пересадку головы с трупа на труп провел итальянский хирург Серджио Канаверо с группой китайских хирургов в Харбине. Операция была успешно проведена 17 ноября 2017 года, и по словам итальянского специалиста – это первый шаг на пути трансплантации головы живого человека. Основная проблема для проведения успешной операции – отсутствие технологии соединения фрагментов спинного мозга. После такой операции у пациента потеряется возможность управлять мышцами чужого тела с помощью собственного мозга. Однако Серджио Канаверо использовал для своей опера-

Если иметь в виду луну 7 АПРЕЛЯ, суббота

Туда, где только чистая, безусловная любовь. Где нет оценивания и критичности. Где вас принимают такими, как вы есть: с ошибками, недочетами и грехами. Всем тем, что заслуживает "розги" вместо подарка. Как вы себя чувствуете в этот момент? Правда, это прекрасное ощущение? Очень важно, чтобы именно такими глазами вы смотрели на ребенка, пусть иногда строго, но с любовью. Источник: Светлана Ройз

ции полиэтиленгликоль, который вводится в пораженные участки спинного мозга и восстанавливает связи между тысячами нейронов. В будущем, возможно, будет проведена операция по трансплантации головы российского программиста, который страдает от серьезного нейродегенеративного заболевания.

9. ×ÈÏÛ ÂÌÅÑÒÎ ÝÊÑÏÅÐÈÌÅÍÒΠÍÀÄ ÆÈÂÎÒÍÛÌÈ Перед тем, как какой-то препарат попадет в аптеки, в США он проходит серию масштабных доклинических и клинических исследований. Затем организация по контролю над лекарствами и пищевыми продуктами FDA изучает миллионы страниц отчетов по исследованиям, после чего принимает решение. В ходе таких исследований приходится уничтожать множество животных, на которых ставились эксперименты. В этом году американские разработчики создали чипы, имитирующие органы животных и человека, на которых можно проводить эксперименты. Каждый чип, имитирующий тот или иной орган, состоит из гибкого полимера, в котором расположены микрофлюидные каналы, которые выстроены из живых человеческих клеток, соединенных с искусственной сетью сосудов.

10. ÁÈÎÀÁÑÎÐÁÈÐÓÞÙÈÅ ÑÒÅÍÒÛ Ежегодно сотни тысяч людей по всему миру подвергаются операциям по стентированию. Им вставляют металлические сетчатые трубки в артерии для того, чтобы сосуды в полной мере выполняли свои функции. В большинстве случаев стент остается в теле человека даже после того, как его миссия будет выполнена. В то же время стент может вызвать и разного рода осложнения, в частности, появление тромба. А что, если стент со временем исчезнет? В июле этого года в США был аппробирован первый биоабсорбирующийся стент, который изготовлен из разлагаемого полимера. Такой стент расширяет суженную артерию в течение двух лет, после чего он абсорбируется в ткани. По мнению экспертов, рынок биоразлагаемых стентов в ближайшие 6 лет достигнет 2 миллиардов долларов. m.khetsuriani likar.info/zdorovye-vsey-semyi

Луна: убывает в КОЗЕРОГЕ, 21-й лунный день Уделите больше времени процедурам, которые направлены на уход за ногтями на ногах, борьбе с мозолями, удалению старых огрубевших слоев кожи. Питание: в этот день нам необходима соленая пища. Не стоит, однако, злоупотреблять солью в чистом виде, лучше обратить внимание на домашние соленья – идеальный источник необходимого минерала.

8 АПРЕЛЯ, воскресенье Луна: убывает в КОЗЕРОГЕ, 21-й, 22-й лунный день Никаких инвазивных мероприятий по уходу за кожей! Займитесь простыми методами лечения кожи – они сегодня будут эффективными. Также хорошо получится педикюр. Питание: настоятельно рекомендуется постное меню. Готовьте постные супы, каши.

Cозданы наночастицы для борьбы с внутренним кровотечением Российские ученые из Университета ИТМО создали наночастицы для борьбы с внутренним кровотечением - одной из самых распространенных причин смерти во время получения травмах. Как сообщают «Известия», наночастицы, которые содержат в себе важнейший компонент системы свертывания крови человека – тромбин, можно управлять магнитом. При этом, что очень важно, частицы не токсичны, а также не вызывают побочных эффектов. Препарат на основе таких наночастиц можно будет вводить человеку внутривенно, и доставлять непосредственно к месту повреждения сосуда. В итоге, с его помощью можно локально ускорить образование тромба и снизить общую потерю крови. «Мы проверили эффективность наночастиц на образцах плазмы крови человека и на специальной модели сосуда. Эксперимент показал, что тромбин в наночастицах не так активен, как свободный», — рассказал изданию сотрудник лаборатории SCAMT Андрей Дроздов. Второй эксперимент ученые провели на модели кровяного русла. Оказалось, что наночастицы сокращают время свертывания крови в 6,5 раза и могут снизить общую потерю крови в 15 раз. Добавим, что ученые планируют протестировать полученный материал на животных, а также провести клинические испытания, после чего начнется работа по созданию специальной установки для магнитно-резонансной томографии.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 5

TEL: 954•344•7797

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 8 АПРЕЛЯ В 2 ЧАСА ДНЯ

THE BLACK BOX 8221 Glades Rd. Boca Raton, FL www.bocablackbox.com

Олег Фриш в шоу:

+ Y X / 4 Популярный певец и телеведущий, которого называют "живой энциклопедией музыки", выступит с программой джазовых стандартов и хитов на 12 языках, многие из которых звучат на его альбоме дуэтов с легендарными американскими певцами 50-70х (Конни Френсис, Бен И. Кинг, Бобби Райделл, Мелисса Манчестер, Лэйни Казан и другими), а также песни из нового альбома советского ретро в американских аранжировках.

В сопровождении джазового ансамбля

Специальная гостья: обладательница премии "Гремми" певица

ПЕГГИ МАРЧ

("I Will Follow Him")

Билеты на сайте клуба: www.bocablackbox.com Стоимость билетов $25-$35 "Концерты Олега Фриша- это всегда только позитив и удивительная, добрая атмосфера, это редкость в наши дни. Рекомендуем!". - Huffington Post

ЛИТЕРАТУРНО – МУЗЫКАЛЬНЫЙ СПЕКТАКЛЬ

НЕ ОТРЕКАЮТСЯ ЛЮБЯ 14 апреля в 6 часов вечера в зале кондоминиума WINSTON TOWER 100 250 174th Street Sunny Isles, FL

ВХОД СВОБОДНЫЙ Этот спектакль – это история любви, рассказанная в стихах и песнях. Это история жизни каждого из нас. Стихи прозвучат в исполнении Михаила Эстиса, Елены Фельдмус, Ирины Павловой, Майи Безбородной. Русские романсы и песни о любви прозвучат в исполнении Александры Кошечкиной, Сергея Берченко, Леонида Лейдермана и Константина Кошечкина. Партия скрипки в исполнении Натана Заики. Сценарий МИХАИЛА ЭСТИСА Художественный руководитель театра ИРИНА ПАВЛОВА

6 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Каких жертв требует красота у разных народов В некоторых странах существовали (и существуют до сих пор) достаточно жестокие способы сделать женщину красивой (в соответствии с местными традициями), порой без ее согласия. Красота требует жертв? Представительниц народа падаунг в МЬЯНМЕ, БИРМЕ, ТАИЛАНДЕ называют "женщиныжирафы". У них длинная шея. И это неспроста. Чем длиннее шея, тем красивее. В возрасте 5 лет на шею надевают медные кольца. С каждым годом количество колец увеличивается, делая шею длиннее. Когда девушка выходит замуж, кольца уже не надеваются. В ЮЖНОАФРИКАНСКОМ ПЛЕМЕНИ НДБЕЛЕ также существует подобный обычай, только кольца начинают надевать в возрасте 12 лет и продолжается это до замужества красавицы. Свое понятие о женской привлекательности существует и в племени тино, живущем к северу от Амазонки в Бразилии. Там красивыми считаются женщины с узкими, очень вытянутыми лицами. А для того, чтобы их девочки не стали с возрастом круглолицыми и толстощекими, матери сдавливают лица своих дочерей деревянными планками. В ЭФИОПИИ в племени мурси красивой считается девушка с сильно вытянутой нижней губой. А для того, чтобы достичь такой красоты девушкам на выданье вставляют в губу специальную глиняную тарелку. Чем больше тарелка, тем привлекательнее девушка, и тем больше шансов выйти замуж. В племени сурма, тоже в Эфиопии, украшают подобными пластинами уши.

Зрение удалось восстановить двум пожилым пациентам с макулярной дегенерацией — нарушением сетчатки, которое часто проявляется после 60-ти лет и примерно в половине случаев неполной слепоты; зачастую, она вызывает размытость и отдельные слепые пятна. Новый способ лечения болезни был разрабо-

9 АПРЕЛЯ, понедельник Луна: убывает в КОЗЕРОГЕ, ВОДОЛЕЕ, 22-й, 23-й лунный день Хорошее время для укрепления позвоночника, лечения язвы, гастрита. Сегодня можно загорать; рекомендованы сауна, бассейн; полезны массажные процедуры. Питание: в этот день наш организм нуждается в более разнообразной пище, основой которой должны стать жиры и соль. Не откажите себе в мясных блюдах (можно потушить капусту с мясом), в рыбе; побольше овощей, орехов; полезен травяной чай.

10 АПРЕЛЯ, вторник

Для того чтобы казаться более привлекательными в глазах мужчины, женщины племени аину в Японии увеличивают рот при помощи татуировки на губах и вокруг них, а также придают ему оттенок голубого цвета. К тому же, по их понятием, это не только красиво, но и полезно, так как отпугивает злых духов. С помощью рисунка татуировки женщины племен маори в НОВОЙ ЗЕЛАНДИИ создавали для себя дополнительное эмоциональное питание. Как правило, тату для этих целей наносилось в области губ и подбородка, как бы активизируя железы внутренней и внешней секреции, расположенные на лице. В КИТАЕ до 21 века красивой считалась маленькая женская ступня, поэтому девочкам очень плотно бинтавали ножку, чтобы прекратить ее рост. Такая процедура приносила сильные боли. Но девочки терпели, ведь неда-

ром говорят:"Красота требует жертв". Ходить самостоятельно девочки тоже не могли. Зато считались очень привлекательными! В племени туарегов, в САХАРЕ, родители насильно откармливают своих дочерей. А виной тому – своеобразное понятие о красоте. Дело в том, что понятие о полноте у этого племени ассоциируется с плодородием, которое, в свою очередь, является главным достоинством женщины. Вот поэтому, если у девушки при наклоне вперед на животе будет меньше 12 жировых складок, ее никто не возьмет замуж. А вообще, если сравнивать древних красавиц и красавиц нашего времени, то, конечно первыми окажемся мы! Высокие и миниатюрные, брюнетки и блондинки, со смуглой кожей или белоснежно белой кожей лица...Мода на внешность меняется в течение жизни, но всегда в моде останется женственность, искренность и доброта, и, обязательно, любовь.

Британские врачи впервые использовали стволовые клетки для восстановления зрения Врачи из глазной клиники Мурфилдс в Лондоне с помощью революционной методики смогли восстановить зрение двум пожилым пациентам. Ученые надеются, что эта форма терапии теперь появится в Британии в течение пяти лет. Методика и результаты исследования опубликованы в журнале Nature Biotechnology

Если иметь в виду луну

тан учеными из Университетского колледжа Лондона с помощью сотрудников Национального института исследований в области здравоохранения. Ученые также описали процесс лечения: единичные эмбрионические стволовые клетки выращиваются на участке ткани в 6 миллиметров, содержащем 100 тысяч пигментных клеток сетчатки. Затем этот участок помещается в тонкую трубку, которая и вводится через небольшой разрез в глаза. Участок помещается

позади сетчатки, где стволовые клетки со временем заменяют клетки, поврежденные болезнью. Процедура проводится всего за 45 минут под местной анестезией. «За несколько месяцев до операции мое зрение был действительно ужасным, я не мог ничего видеть правым глазом. То, что они сделали — это замечательно, и мне повезло, что мне вернули зрение», — сказал журналистам один из участников эксперимента, 86-летний Дуглас Уотерс. На сайте больницы исследователи сообщили, что оба пациента теперь могут читать до 60 — 80 слов в минуту.

12-месячное последующее клиническое наблюдение за Уотерсом и еще одним пациентом показало, что оба участника эксперимента продемонстрировали значительные улучшения. В то же время, трансплантированные клетки не были идеальной заменой, врачи фиксировали небольшие признаки отторжения. Тем не менее, оба пациента «оставались относительно здоровыми». hightech.fm

Луна: убывает в ВОДОЛЕЕ, 23-й, 24-й лунный день Сегодня любые водные процедуры благоприятно влияют на общий тонус организма. Можно записаться на посещение солярия. Удачными будут процедуры по удалению родинок, веснушек; займитесь устранением пигментных пятен, выравниванием цвета кожи лица. Питание: можно не бояться того, что вы поправитесь в этот день; чередуйте животные жиры с растительными.

Генетики нашли «семью», состоящую из 13 миллионов человек

Общий предок «семьи», включающей европейцев, австралийцев, американцев и жителей Южной Африки, жил ровно 65 поколений назад. Открытие принадлежит ученым из университета Колумбии в Нью-Йорке. Предваряло его масштабное исследование, в ходе которого были изучены генеалогические данные 86млн. человек. На основе методов математики и генетики специалисты провели «поисковую кампанию» предков этих людей. Результат превзошел все ожидания ученых, которые предполагали «выйти» на генеалогические древа, объединяющие несколько тысяч людей на планете. А обнаружили одно древо с 13 миллионами граждан, проживающих на разных континентах. Исследователи нашли и того, кто «посадил» это древо. Им оказался современник Христофора Колумба. Тогда как раз наступала эра географических открытий, когда жители Европы массово расселялись по другим континентам планеты.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 7

TEL: 954•344•7797

КИ Л Ы О ЧУ УР Н Е Д АТ НЫ ЦЕ Л О СП ОН ПР Е И Б С Й ЕС ВО ПР ПЕР М Е КО ОЛ П

Болезненные варикозные вены?

C USA Vein Clinics ваши ноги в надежных руках Βарикозных Βены Паутинообразные вены Зуд и жжение Судороги и боли Тяжесть и боли Язв и сгyстков крови Тяжесть и отеки ног Изменение цвета кожи Язвы, тромбоз, кровотечения Тяжело стоять на ногах Наша минимально инвазивная процедура занимает всего 15 минут. Сразу же после процедуры вы сможете вернуться к своим повседневным делам. От других венозных клиник нас отличают уникальное оборудование и индивидуальный подход к каждому пациенту. Мы специализируемся и в других проблемах кровообращения, включая Peripheral Artery Disease (PAD) и лечение ран.

Покрывается Medicare, Medicaid и большинством других страховок! .c o ic s lin nC ei AV w

.U S

1711 E Hallandale Beach Blvd. Hallandale ,FL 33009

w

reserved.

(954) 688-4725

w

© May, 2017 USA Vein Clinics®. All rights

m

Не терпите ни дня! Позвоните нам сейчас!

8 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Ëåêàðñòâåííûé ñêàíäàë Таблетки с кальцием, которые можно купить без рецепта в любой аптеке, принимает огромное количество женщин разного возраста. Те, кто помоложе, такими препаратами в первую очередь укрепляют свои волосы и ногти. Те, кто постарше, с их помощью «убегают» от переломов — а точнее, от остеопороза, который ослабляет кости и делает их более хрупкими. И вот этот кальций —вроде бы лучший друг костей, зубов и ногтей (в скобках скажем, что волосы и ногти состоят из коллагенового белка, и кальций на их рост и прочность никак не влияет), оказывается врагом сердца. Возможно ли такое? Один из самых влиятельных медицинских журналов в мире «БМЖ» (British Medical Journal) опубликовал большое исследование на эту тему. Группа ученых из Новой Зеландии, Великобритании и США снова взвесила и «перелопатила» 11 больших исследований по предотвращению остеопороза с помощью препаратов кальция. Такой тип исследований в медицинской науке называется мета-анализом, и сегодня он весьма популярен. При умелом обращении это позволяет вытащить из старых работ что-нибудь новенькое и неожиданное. Так случилось и в этот раз, когда ученые обобщили наблюдения над почти 12 тысячами человек, проведенные ранее в рамках 11 разных исследований. Итог печальный: препараты с кальцием увеличивают риск инфарктов на 31%. Почему этого не заметили ранее? В шести старых работах из 11, вошедших в этот мета-анализ, такая «инфарктная» тенденция наблюдалась, но не была статистически значимой. А когда все исследования объединили, тенденция превратилась в абсолютно достоверный факт: 31% — это очень существенно. Вывод ученых однозначен: применение препаратов кальция для защиты от остеопороза необходимо пересмотреть. А их коллеги идут даже дальше: они утверждают, что при остеопорозе не следует использовать не только препараты с одним кальцием, но и комплексные средства, содержащие еще и витамин D.

«Переломный» момент ... Одним словом, мы присутствуем при кончине одной медицинской утопии. В последние годы немолодых женщин активно и почти поголовно приучали принимать препараты с кальцием. И очень многие стали это делать. Обвинять их в близорукости нельзя, ведь врачи весьма убедительно объясняли, зачем это надо. И действительно, рекомендации потреблять больше кальция для женщин, вступивших в свою осеннюю пору, кажутся логичными и обоснованными. В этом возрасте у дам возрастает риск так называемых патологических переломов из-за остеопороза. Это болезнь, при которой кость якобы из-за недостатка кальция

становится более хрупкой. Особенно ей подвержены женщины престарелого возраста. Типичные симптомы остеопороза —перелом шейки бедра, да и многие другие переломы, которые так часто бывают у женщин после того, как им переваливает за шестьдесят. У мужчин болезнь бывает, но существенно реже.

Парадоксальные реалии или реальные парадоксы .. В последние годы профилактика остеопороза стала большим фармацевтическим бизнесом. Среди всех лекарств для этой болезни препараты с кальцием — одни из самых недорогих и самых популярных. А теперь самое интересное: эти средства не снижали риск переломов. Во многих исследованиях, в том числе и в тех, которые входили в этот мета-анализ, кальций не делал кости прочнее. Казалось бы, зачем тогда принимать кальций вообще? Такие парадоксы — реалии современной медицины и фармакологии. Почему же кальций может быть столь опасен? Ученые считают, что кальций увеличивает свертываемость крови, и это опасно для сердечников — причиной инфаркта обычно является тромб в сосудах сердца. А во-вторых, кальций может откладываться на стенках сосудов (особенно если они уже поражены ранее), делая их более жесткими и сужая просвет. Такие поражения считаются серьезными, и прогноз при них хуже, чем даже при обычных холестериновых бляшках. Это тоже верный путь к инфарктам и инсультам. А как же с костями ног? Кальций имеется во всех продуктах питания, и поэтому никто не должен беспокоиться о недостаточном его поступлении в наш организм. А избыточное его поступление даже вредно. Кости в преклонном возрасте становятся хрупкими не от недостатка кальция, а от недостатка в них амортизирующей их прослойки из коллагена. А коллаген – это уже не кальций. Все хрящи тоже состоят из коллагеновой ткани, а кальций разрушает коллаген, и, следовательно, разрушает и суставы. И поэтому и хрупкость костей, и боль в суставах приходят к нам в одно и то же время. medical.odaily Прислала Нат. Потапова

МАЛЕНЬКИЙ СОВЕТ, ОТНОСИТЕЛЬНО КАРТИН В СПАЛЬНЕ о

На картине не должно быть каких-то больших, активных, движущихся объектов – машины, река, водопад, мельница, шумные улицы, площади и т.д.

о

Не должно быть ярких, красных объектов – большое солнце, взрыв, салют и т.д. Если только данный образ не подобран мастером фен-шуй лично для вас.

о

Не должно быть картин с изображением столбов, одиноко стоящих деревьев, шпилей, башен, труб, высоких зданий с остроконечными крышами. Все это провокаторы негативной энергии, они вносят очень сильный дисбаланс в энергетику спальни, особенно, если висят над кроватью.

о

Не должно быть объектов в единичном экземпляре – одиноко стоящий человек, одна лодка, один цветок и т.д. Это символ одиночества в любви. Лучше всего, если на картине будут парные предметы и объекты. НО – важно учитывать предыдущую информацию!!! Поэтому я привела пример с Эйфелевой башней. Вроде бы там и пара влюбленных,

однако негативные образы картины сильнее этой пары, получается разрушение.

о Если вы одиноки в личной жизни и хотите найти любовь, есть такой маленький фен-шуй секрет. Повесьте над кроватью картину с изображением полной луны. Особенно хорошо этот прием работает для женщин (хотя и мужчинам тоже можно использовать). Это может быть просто картина полной Луны на фоне неба, может быть Луна, отраженная в воде! НО, если по 4 столпам судьбы Вода – это неблагоприятный для вас элемент, тогда на картине должна быть только Луна. Удачи вам и украшайте жилище с умом! Надежда Романова, ФЕН ШУЙ ASTROPRO

Если иметь в виду луну 11 АПРЕЛЯ, среда Луна: убывает в ВОДОЛЕЕ, РЫБАХ, 24-й, 25-й лунный день Сегодня отмечается один из самых удачных дней для того, чтобы использовать все средства сложной косметологии, а также достижения пластической хирургии для улучшения своей внешности. Разрешена пластика груди, живота, лица. Можно записаться на мезотерапию. Более простые методы косметологии в этот день будут тем более эффективными. Показан уход за зубами, посещение стоматолога. Можно сходить на массаж, в баню, бассейн. Полезное время для активного лечения заболеваний сердца, спины, заболеваний межпозвоночных дисков грудного отдела позвоночника. Хорошо усваиваются жиры и углеводы.

12 АПРЕЛЯ, четверг Луна: убывает в РЫБАХ, 25-й, 26-й лунный день Можно планировать любые сложные косметологические процедуры, пластические операции на лице, груди и животе. Рекомендована стоматологическая косметология, уколы красоты, лимфодренажный массаж. Запишитесь на эпиляцию или депиляцию. Полезны процедуры по избавлению от грибка на ногах. Питание: снова на столе должны быть источники углеводов. Соблюдайте правила употребления углеводов (не ешьте их вечером или на ночь); не забывая о клетчатке, как источнике сложных углеводов.

УЧЕНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ, КАК КРАСНОЕ ВИНО ЗАЩИЩАЕТ ЗУБЫ ОТ КАРИЕСА Красное вино защищает зубы от кариеса, а также благоприятно влияет на десна человека, сообщили специалисты Американского химического общества. Ученые выявили, что красное вино благотворно влияет на полость рта человека. Как оказалось, этот напиток полезен для тканей десен и зубов, пишет Infox. По словам американских специалистов, полифенолы, вещество которое содержит вино, не дают бактериям задержаться на зубах человека. Благодаря этому свойству вино избавляет его от неприятного запаха изо рта и проблем кариеса. Также этот алкогольный напиток может предотвратить развитие периодонтита (воспаления корня зуба) и гингивита (воспаления десен).

ьного Врач подходит к постели бол отра осм ле Пос . его ет и осматрива больной спрашивает: вас - Доктор, я хочу услышать от ни она й ько гор правду, какой бы на мне ро ско мо: пря е была, скажит работу?

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 9

TEL: 954•344•7797

OKSANA BUTTITA

PODIATRY

Foot & Ankle Medicine and Surgery

(305) 814-5514 www.FloridaFootCare.net

БОЛЬ В НОГАХ?

Индивидуальный подход и самые современные технологии в диагностике и лечении заболеваний ног у детей и взрослых удаление вросших ногтей дерматология биопсия подозрительных кожных образований лечение хронических и трудно-заживаемых ран лечение травм, переломов, растяжений лечение болей в пятках индивидуальные ортопедические стельки коррекция косточек на ногах профилактика гангрены и других осложнений при диабете лечение детских болезней ног

РУССКОГОВОРЯЩИЙ ДОКТОР

ОКСАНА БУТТИТА Снимки X-RAY в офисе

Доктор Оксана Буттита, высококвалифицированный специалист по лечению заболеваний ног, хирург. Выпускница двух ведущих университетов Чикаго и резидентуры в Майами.

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite #203 Hallandale Beach, FL 33009

10 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Прием у потомственной

КОЛДУНЬИ

Итак, вы пришли ко мне, полные тревоги, смятения и надежд. Спешу успокоить вас: страх перед неизвестным - это обычная реакция человека, не имеющего отношения к магии. Тем не менее, мои обряды порой, действительно, могут напугать и шокировать, но такова специфика моего колдовства.

ситуацию на работе, определить возможные в будущем проблемы со здоровьем и ответить на другие интересующие вас вопросы. Гадание я провожу по своей методике на древней родовой книге, атласных картах и картах Таро, если есть необходимость, прибегаю к отливанию на воске. Вам гарантирована полная конфиденциальность. Сказанное вами и увиденное мной никогда не будет передано другим людям. Все, что я сообщу вам, будет касаться только вас и не должно быть разглашено третьим лицам, иначе эффективность обрядов может уменьшиться. Все мои обряды не несут негативных последствий ни для вас, ни для того человека, на кого направлено магическое действие. Для того, чтобы обезопасить вас, я ставлю специальную защиту. Сильная колдунья способна помочь в самых сложных ситуациях, я гарантирую вам результат. Будьте внимательны и осторожны, бездействие в такие моменты может привести к непоправимым последствиям.

На первом приеме я провожу полную диагностику ситуации и определяю, действительно ли необходимо магическое вмешательство (я имею право отказать вам без объяснения причин), если да – то в какой степени. Только после того, как вы примете решение начинать работу по предложенной мной магической методике, я приступаю к выполнению обрядов. Многие проблемы решаются уже на первой консультации, и нет необходимости в последующих обрядах и чистках. Вы сможете задать мне все интересующие вас вопросы, по времени сеанса ограничений нет. Я просмотрю вашу судьбу: прошлое, настоящее и будущее. Я увижу истинную причину ваших проблем и определю, было ли на вас оказано негативное воздействие. Вы узнаете скрытые мысли всех интересующих вас людей, их чувства и планы в отношении вас. По вашей просьбе я могу просмотреть ваших родственников,

ОТЗЫВЫ • Андрей 01.02.2018 Отличный маг!

• Елена Изотова 30.01.2018 Валерия Александровна действительно помогает. Это не пустые слова, как у многих. Прежде чем обратиться к Валерии я много через каких магов и экстрасенсов прошла, но ни один не смог мне помочь. Я считаю, что людей, обладающих таким сильным даром — их еди-

Âèäåîèãðû íå ïîâûøàþò àãðåññèþ Ученые из Германии проверили, влияют ли видеоигры на уровень агрессии человека. Для эксперимента они предлагали добровольцам играть в видеоигры с разным количеством насилия, а после — заполнить опросники

о выраженной агрессии, эмпатии и социальном поведении. Как выяснилось, видеоигры, жестокие и не очень, незначительно влияют на уровень агрессии игроков. Исследование опубликовано в Molecular Psychiatry.

ницы. Спасибо Вам, Валерия Александровна за все, что Вы делаете! Низкий поклон.

• Марина Алексеевна 28.01.2018 Очень рада нашему знакомству с Валерией Александровной. Очень благодарна за то, что за один визит мы сделали невозможное! Обряд очень пугал меня поначалу но я знала на что шла. Ради семьи человек готов на все. Думаю каждый согласиться. Через два дня после нашей работы с Валерией Александровной моя жизнь повернулась на 180 градусов. Она разделилась на до и после. Этого не передать словами. Обязательно приеду к Вам. Я очень Вам благодарна.

• Ольга Леонтьевна 21.01.2018 Вы помогли моей дочке наладить свою личную жизнь! За это Вам большое человеческое спасибо! Мы уже думали что никогда она не обретет своего семейного счастья. О таком зяте только мечтать можно. Боюсь даже говорить про это, чтобы не вернулось все то что было. Мы с Наташей Вам очень признательны.

• Александр 10.01.2018 Когда от меня ушла моя любимая женщина, я не хотел жить, честно уже думал о самоубийстве. Не представлял себе жизни без моей любимой Ирочки. Она, как свет в моем оконце, горела, светила всегда для меня. Когда его не стало, мир рухнул. Долго не решался ехать к Валерии, обращался много к кому, все вокруг меня разводили на деньги и обещали, обещали, обещали. Толку никакого. Я и шел, сомневался, стоит ли это делать, переживал за мою Ирочку не скажется ли на ней. Еще и фото ее увидел с другим. Валерия сразу сказала, что нужно делать, даже не дослушав, она как насквозь меня видела. Ей я поверил, очень уж надеялся, что не все потеряно, и мы опять будем вместе счастливыми. И спустя время, я даже не понял, сколько прошло, все так быстро закрутилось. Меня моя Ирочка сама набрала и говорит:"Приезжай." Я был на седьмом небе от счастья и восторга. По гроб жизни благодарен, Валерия, Вам за то, что снова вернули мне веру и подарили новую жизнь с любовью. см. рекламу на стр.1

Если иметь в виду луну 13 АПРЕЛЯ, пятница Луна: убывает в РЫБАХ, 26-й, 27-й лунный день Довольно безопасный день, с минимальными рисками для здоровья. Возможности сегодняшнего дня следует использовать тем, кто нуждается в лечении кожи; можно воспользоваться также услугами сложной косметологии для улучшения состояния и внешнего вида кожи. Эффективны процедуры по лечению грибка, удалению нежелательных волос с тела. Питание: очередной день, в течение которого мы будем нуждаться в углеводах; питайтесь сегодня маленькими порциями, употребляя пищу, являющуюся источником медленных углеводов; в первой половине дня можно позволить себе немного быстрых углеводов (что-нибудь сладкое).

14 АПРЕЛЯ, суббота Луна: убывает и растет в РЫБАХ, ОВНЕ, 27-й, 28-й лунный день Эффективными окажутся методы лечения цистита, пиелонефрита, других заболеваний почек. Пластические операции и сложные инвазивные методики по улучшению внешности в этот день неприемлемы. Хороших результатов следует ожидать от простых домашних масок по очищению кожи лица; разрешено применение скрабов. Рекомендован тонизирующий массаж лица, а также массаж головы, особенно при наличии проблем с волосами. Питание: основа – белковая пища. Также очень полезны продукты, которые обеспечивают наш мозг необходимыми микроэлементами. Пусть на столе будут орехи любых видов, ягоды, морская капуста, различные овощи.

Почему влюбленным важно держаться за руки

Израильские ученые из Хайфского университета считают, что физически облегчить боль способны прикосновения близкого человека. Результаты исследования были опубликованы на страницах научного издания Proceedings of the National Academy of Sciences. В своем эксперименте ученые использовали электроэнцефалограф. Замечено, что в момент, когда партнер держал за руку больного близкого ему человека, чувство боли притуплялось.+ Как считают исследователи, снятие сильных болевых ощущений связано с активностью мозга в мю-диапазоне, который каким-то образом связан с эмпатией. В результате происходит синхронизация и повышается уровень нейронов, которые и снимают боль.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 11

TEL: 954•344•7797

КАК ВЕСТИ СЕБЯ , ЕСЛИ ТЫ ОКАЗАЛСЯ УЧАСТНИКОМ НА ПОЖАРЕ В МЕСТЕ СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ? се или группе всегда найдутся те, кто убедительно скажет: А что смешного? Если это спасёт жизнь.

2. Приучайте детей к игре: найди выход.

1. Описанный шарфик. Так мы обычно рассказываем под хохот детей первое правило выхода из горящего или задымлённого помещения. Потому что это правда: воду с собой мы носим нечасто, дети - почти никогда. А погибают именно от дыма. Потому берём любую одежду: шарф, футболку, рубашку, блузку, подол юбки. Писаем. И дышим через описанную ткань. Моча гораздо лучше фильтрует и дым и ядовитые вещества, чем вода. Дети смеются, но все соглашаются с тем, что в опасной ситуации это сделать не стыдно. Но это настроение «не стыдно» можно создать только в диалоге и лучше - между детьми. В каждом клас-

- Аккуратно огибаем углы, столбы, любые встречные преграды. Для этого издали смотрим, что впереди. Идём, скрестив руки на груди, выставив локти немного вперёд и держась руками за плечи. Так, если вас сдавят, вы сможете дышать свободно.

кой в ближайшие ноги, джинсы, пальто, и, как обезьяны взбираемся по человеку. Помним, что человек-дерево не будет нам рад. И даже возможно стукнет по голове. Но вы успеете встать. Потренируйтесь дома. И пусть вам никогда не пригодится эта информация.

- Если упали: никаких «сгруппироваться»! У вас есть три секунды, чтобы встать любой ценой. Для этого вцепляемся мертвой хват-

Лия Шарова, руководитель Стоп Угрозы. школабезопасности

Да и себя тоже. Мы никогда не задумываемся о том, как покидать помещение в случае пожара. Никогда. А это можно быстро и весело сделать привычкой. А приучая ребёнка, вы и сами станете обращать на это внимание. Потому в течение 2-3 недель, приходя в любое помещение, весело и моментально смотрим, куда бы мы побежали в случае пожара. Можно уточнить у сотрудников.

3. Выход из паникующей толпы. Тут три правила: - Идем только по направлению движения, не останавливаясь, даже если родные остались позади. Вы встретитесь после того, как выйдете наружу.

ЦЕНТР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ" КОСМЕТИЧЕСКОЙ ДЕРМАТОЛОГИИ "ОСТРОВ Ǯ ǯǺǼǺǰDZ-ǶǿǼǺǼǾDZ Hallandale ǎǛǑǜǎǧǑ ǎǚ ǠǗǚǜǔǐǑ! ǝnjǙnjǞǚǜǔǕ-ǛǜǚǠǔǗnjǖǞǚǜǔǕ

READY TO LOOK YOUNGER?

ǟǹǴǶǬǷȈǹǺDZ ǽǺȃDZǾǬǹǴDZ ǻǼǺȀǴǷǬǶǾǴȃDZǽǶǺǵ ǸDZǰǴȂǴǹȇ Ǵ ǺǾǰȇȁǬ, ǴǹǰǴǮǴǰǿǬǷȈǹȇǵ ǻǺǰȁǺǰ Ƕ ǶǬDzǰǺǸǿ, ȄǴǼǺǶǴǵ ǽǻDZǶǾǼ ǺdzǰǺǼǺǮǴǾDZǷȈǹȇȁ ǿǽǷǿǯ.

ÚĄøûĆĒĈû ćøĄû ýúĄĆĄøĒû ĉăþĀöāĒăĄĂĉ øĆöčĉ ćąûČþöāþćĈĉ ć ĂăĄùĄāûĈăþĂ ĄąđĈĄĂ Ćö÷ĄĈđ ø ĄăĀĄāĄùþþ, öøĈĄĆĉ ĂăĄüûćĈøö ăöĉčăđċ þććāûúĄøöăþÿ ąĉ÷āþĀöČþÿ! úĄøöăþÿ þ ąĉ÷āþĀöČþÿ LIQUID FACE LIFT NOVA THREADS PRP-PLATELET RICH PLASMA SCULPTRA 3D Face Lift

•Botox•Dysport•Xeomin •Juvederm•Voluma •Radiesse•Belotero •Kybella •Restylane •Chemical Peel •Stem Cells

"ǚǽǾǼǺǮ ǓǰǺǼǺǮȈȋ" - ȉǾǺ ǶǺǸǻǷDZǶǽǹǬȋ ǻǼǺǯǼǬǸǸǬ ǺȃǴȅDZǹǴȋ, ǺdzǰǺǼǺǮǷDZǹǴȋ Ǵ ǺǸǺǷǺDzDZǹǴȋ ǺǼǯǬǹǴdzǸǬ ǹǬ ǶǷDZǾǺȃǹǺǸ ǿǼǺǮǹDZ.

Leonard LEVITZ, MD, Ph.D. • àöăúþúöĈ ĂûúþČþăćĀþċ ăöĉĀ • 25 ăöĉčăĄÿ þ ĀāþăþčûćĀĄÿ ąĆöĀĈþĀþ éúöāûăþû ĀĄüăđċ Ą÷ĆöýĄøöăþÿ ċþĆĉĆùþčûćĀþĂþ þ ăûċþĆĉĆùþčûćĀþĂþ ĂûĈĄúöĂþ

• ĆöĀ ĀĄüþ, ąþùĂûăĈăđû ąĕĈăö • ùĆþ÷ĄĀ, ùûĆąûć, ąöąþāāĄĂđ • øđąöúûăþû øĄāĄć, ąĄĈāþøĄćĈĒ • ĀþćĈĄýăđû Ą÷ĆöýĄøöăþĕ • öĀăû, ĊĉĆĉăĀĉāûý • ąćĄĆþöý, ēĀýûĂö, úûĆĂöĈþĈđ

ÚĄĀĈĄĆ Leonard Levitz ĕøāĕûĈćĕ ĉčöćĈăþĀĄĂ BOTOX Cosmetic Physician Network þ ćĄĈĆĉúăþčöûĈ ć øûúĉďþĂþ ĄăĀĄāĄùþčûćĀþĂþ þ úûĆĂöĈĄāĄùþčûćĀþĂþ ČûăĈĆöĂþ ãĒĔ ߥĆĀö: Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, Weil Medical College of Cornell University, NY Methodist Hospital, NYU, State Island University Hospital

305-916-1248

• ǗǴǸȀǺǰǼDZǹǬDzǹȇDZ ǻǼǺȂDZǰǿǼȇ, • ǖǴǽǷǺǼǺǰǺǾDZǼǬǻǴȋ, • ǔǹȀǼǬǶǼǬǽǹǬȋ ǽǬǿǹǬ, • ǏǼȋdzDZǷDZȃDZǹǴDZ, • ǘǬǯǹǴǾǺǾDZǼǬǻǴȋ, • ǜDZȀǷDZǶǾǺǼǹȇǵ Ǵ ǭǬǹǺȃǹȇǵ ǸǬǽǽǬDz • ǑDzDZǰǹDZǮǹǺ dzǬǹȋǾǴȋ ǵǺǯǺǵ, ǸDZǰǴǾǬȂǴǴ. Ǵ ǸǹǺǯǺDZ ǰǼǿǯǺDZ

ǛǼDZǰǷǬǯǬDZǸ

7-ǸǴ Ǵ 14 2-ȁ ǰǹDZǮǹȇDZ ǻǼǺǯǼǬǸǸȇ ǰǹDZǮǹȇDZ ǮȇȁǺǰǹǺǯǺ ǰǹȋ ǻǬǶDZǾȇ ǎǺdzǸǺDzǹǺ 3-ȁ ǼǬdzǺǮǺDZ ǻǴǾǬǹǴDZ

ǎ ǻǼǺǯǼǬǸǸȇ ǮȁǺǰȋǾ ǻǼǺȂDZǰǿǼȇ, ǹǬǻǼǬǮǷDZǹǹȇDZ ǎ ȂDZǹǾǼDZ ǻǼǴǹǴǸǬȊǾ ǽǻDZȂǴǬǷǴǽǾ ǻǺ ǹǬ ǹǺǼǸǬǷǴdzǬȂǴȊ ȀǿǹǶȂǴǵ ǮǽDZȁ ǮȇǰDZǷǴǾDZǷȈǹȇȁ ǮǹǿǾǼDZǹǹǴǸ ǭǺǷDZdzǹȋǸ (Internal Medicine), ǽǴǽǾDZǸ! ǛǺȃǶǴ, ǷǴǸȀǬ, ǷDZǯǶǴDZ, ǻDZȃDZǹȈ, ǽDZǼǾǴȀǴȂǴǼǺǮǬǹǹȇǵ ǹǬǾǿǼǺǻǬǾ, ǶǴȄDZȃǹǴǶ, ǷȌǯǶǴDZ Ǵ ǶǺDzǬ. ǹǿǾǼǴȂǴǺǷǺǯ, ǽǻDZȂǴǬǷǴǽǾ ǻǺ ǼDZȀǷDZǶǽǺǾDZǼǬǻǴǴ

www.wellnessanddetoxcenter.com *ǎǽDZ ǻǼǺǯǼǬǸǸȇ ǼǬdzǼǬǭǺǾǬǹȇ ǻǼǺȀDZǽǽǺǼǺǸ ǚǷȈǯǺǵ ǍǿǾǬǶǺǮǺǵ.

26 Diplomat Parkway CU-3 Hallandale, FL 33009

12 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

КАК ЧЕЛОВЕК ПЕРЕЖЕВЫВАЕТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ЗУБНАЯ ТЕМА Проблемы с зубами - Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений. К проблемам с зубами относится любая боль, вызванная КАРИЕСОМ, ПОЛОМКОЙ ЗУБА или ПОТЕРЕЙ ЭМАЛИ. Люди часто считают проблемой неровные зубы, но это скорее ЭСТЕТИЧЕСКАЯ проблема. Так как зубы служат пережевыванию пищи, они связаны с тем, как человек пережевывает новые идеи или обстоятельства, чтобы лучше их усвоить. Зубы обычно болят у нерешительных людей, которые не умеют анализировать жизненные ситуации. Зубы нужны также для кусания, поэтому проблемы с зубами могут означать, что человек чувствует себя беспомощным и не способен в реальной жизни укусить кого-то, постоять за себя. Приглашаем наших читателей познакомиться с любопытным материалом на зубную тему с точки зрения психосоматики - выдержкой из результатов многолетних исследований французского хирурга-стоматолога г-жи Мишель Каффен: ВОСЕМЬ ПРАВЫХ ЗУБОВ ВЕРХНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны с желанием человека проявить, выразить себя во внешнем мире; если возникает проблема с одним из этих зубов, это означает, что человеку трудно найти свое место

во внешнем мире. ВОСЕМЬ ЛЕВЫХ ЗУБОВ ВЕРХНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны с внутренним миром человека, с его желанием проявить свои чувства, эмоции и желания; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно раскрыть свою личность, стать самим собой. ВОСЕМЬ ПРАВЫХ ЗУБОВ НА НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны со способностью уточнять, конкретизировать; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно придать своей жизни определенное направление. ВОСЕМЬ ЛЕВЫХ ЗУБОВ НА НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны с проявлением чувствительности; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человек не в ладу со своей семьей на эмоциональном уровне. К упомянутым выше признакам следует относить и неровное расположение соответствующих зубов. Так как ПРАВАЯ часть твоего тела непосредственно отражает твои ОТНОШЕНИЯ С ОТЦОМ, то проблемы с зубами, расположенными справа, указывают на то, что в этих отношениях еще присутствует какой-то конфликт. Это значит, что тебе следует изменить твое отношение к отцу, проявить большую терпимость. Если болят зубы, расположенные СЛЕВА, ты должен наладить отношения С МАТЕРЬЮ. Кроме того, ЧЕТЫРЕ ВЕРХНИХ РЕЗЦА (передние зубы) представляют место, которое ты хочешь занять рядом с твоими родителями, а ЧЕТЫРЕ НИЖНИХ РЕЗЦА – место, которое за-

Antioxidant rejuvenation by needle free mesotherapy-$45.00 Vit C+B complex injection-$20.00 Vit C+E serum-50%off Riboflavin injection $20.00 954-456-4777 2500 East Hallandale Beach Blvd Suite 400 Hallandale, FL 33009 www.DrHegedosh.com

нимают твои родители. Любая проблема с зубами говорит о том, что тебе пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания. Научись объективно воспринимать жизненные ситуации. Позволь другим людям помочь тебе в этом, если ты увидишь такую необходимость. Вместо того чтобы иметь зуб на кого-то, займись лучше своими желаниями. Восстанови контакт со своей силой и позволь себе защитить себя. Если ты страдаешь от ИЗНОСА зубов – то есть если с них постепенно стирается эмаль, – это означает, что ты позволяешь своим близким тебя использовать. Как правило, чаще всего позволяет себя использовать тот, кто активно критикует внутренне, но никак не проявляет себя внешне. Такой человек всегда хочет, чтобы изменились другие. Если ты не хочешь, чтобы твои близкие продолжали тебя использовать, постарайся почувствовать к ним настоящую, безусловную любовь. ПЕРЕДНИЕ ЗУБЫ – показать зубы, 4 передних + клыки. Агрессия в хорошем смысле. Ухватиться зубами и не отпускать. Это моя территория!!! Захватить и удерживать. Проблемы – КОНФЛИКТ, либо ПРОБЛЕМА С ТЕМ, ЧТОБЫ ПРОЯВИТЬ АГРЕССИЮ. Грызть гранит науки. Если выбиваешь себе зубы, то самонаказание. Агрессивность среды вызывает потерю и поражение зубов. БОКОВЫЕ ЗУБЫ – пережевывать перетирать, тема усвоения обстоятельств, как разобраться с ситуацией, сделать её усвояемой. ВЕРХНИЕ БОКОВЫЕ зубы – тема принятия решения. НИЖНИЕ БОКОВЫЕ – принятие ответственности за свои решение. Слева – личное, правое – социальное. Дырки в верхних зубах, принятие решений. Болят без разрушения, болезненность ситуации с принятием решения. ВСТАВЛЕННЫЕ ЗУБЫ – чтобы было чем принимать решения. Стать решительнее. Это то же самое как и получить навык принятия решения. За этот опыт надо заплатить.

Если иметь в виду луну 15 АПРЕЛЯ, воскресенье Луна: убывает и растет в ОВНЕ, 28-й, 29-й лунный день Неблагоприятный эмоциональный фон не способствует походам по магазинам одежды, белья, косметики – возможны спонтанные ненужные покупки. Нервным персонам рекомендованы успокаивающие чаи и спокойная обстановка. Можно улучшить тонус кожи лица с помощью легкого массажа. Питание: никакой острой, перченой, слишком пряной пищи. Также не стоит есть ее слишком горячей. Сегодня стоит ограничиться постным меню, основой которого должны стать растительные белки.

РАСТУЩАЯ ЛУНА 16 АПРЕЛЯ, понедельник Луна: убывает и растет в ОВНЕ, растет ТЕЛЬЦЕ, 29-й, 1-й лунный день, 2-й лунный день, НОВОЛУНИЕ Благоприятный период для лечения геморроя, заболеваний мочевого пузыря, однако операции сегодня лучше не делать. Хорошо заняться ресницами и бровями: можно окрашивать, придавать объем. Сходите в парикмахерскую. Можно также запланировать шопинг – высока вероятность удачных покупок. Питание: На столе должны быть яйца, мясо птицы, орехи и семена, молочные продукты. Также полезны богатые железом бобовые, листовые овощи, зелень.

Американский стартап предлагает сохранить мозг ценой жизни Калифорнийский стартап Nectome предлагает своим клиентам необычную услугу — сохранение мозга со всеми нейронными связями. Их проект похож на криогенику, но с отличиями. Во-первых, мозг не замораживается, а погружается в специальный химический раствор, после чего ткани стекленеют. Во-вторых, чтобы все соединения были неприкосновенны, мозг должен работать в момент погружения. Грубо говоря, Nectome предлагает эвтаназию в обмен на теоретическое бессмертие.

СЛАБАЯ ЭМАЛЬ. Человек ранимый. Он принял решение, но что-то произошло и он уже готов его менять. Или наоборот, нечувствительность к внешним обстоятельствам в деле принятия решения, если эмаль крепкая, а изнутри разрушается.

ПАРОДОНТОЗ. Человек вроде решил вступить в бой, агрессия, гнев, но либо не стал, либо не закончил дела. Ощущение напряжения и гнева осталось. Периодически. Хроническое состояние невыраженной агрессии – раздутие дёсен, НЕПРОЯВЛЕННАЯ АГРЕССИЯ. Боязнь реализовать агрессию в связи с ожиданием негативных последствий. Скрытое хроническое раздражение. Когда объект невидимой агрессии удаляется – проходит и парадонтоз.

ЗУБНОЙ КАМЕНЬ. Человек сам осложняет себе жизнь. Лишними заботами себя нагружает. Навесил дополнительных решений. Вместо 1 принял 101 решение. Отбеливание зубов – если уж принимать решение то на века, и набело.

СТОМАТИТ – язвы. Воспаление. Язва – обида разъедающая тебя. Что-то во рту держат обидное, либо свои обидные слова держат, либо чужие. ОБИДА. И не решаются ни прожевать, ни переварить, ни выразить и выпустить.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 13

TEL: 954•344•7797

COSMETIC, RESTORATIVE & PREVENTATIVE

G-DENTAL

НОВЕЙШИЕ Т ТЕХНОЛОГИИ! УЛЬТРАСОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ! МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ РЕКОНСТРУКЦИЙ!

Dr.Igor Pasisnitchenko

10450 Taft Street PEMBROKE PINES, FL 33026 104

954-431-0450 Говорим р по-русски ру

Более Б

28 лет ОПЫТА РАБОТЫ

СПЕШИТЕ СДЕЛАТЬ АППОЙНТМЕНТ С Й С НАШИМ РУССКОГОВОРЯЩИМ ОРТОДОНТИСТОМ д-ром ИВАНОВЫМ! ОР

• Импланты с высокой технологией 3D • Лечение и удаление зубов • Мосты, виниры, коронки • Исправление прикуса с помощью прозрачных ретейнеров (Invisalign) • Лечение десен (лазерная технология) • Наращивание кости • Брекеты • Косметическая стоматология • Неотложная помощь • Отбеливание зубов в течение одного часа

YOU KNOW WHAT YOU GET Возможно Финансирование

14 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

ÒÎ×Å×ÍÛÉ ÌÀÑÑÀÆ ÏÐÈ ÏÐÈÑÒÓÏÀÕ Если иметь в виду луну 17 АПРЕЛЯ, вторник ÃÈÏÅÐÒÎÍÈ×ÅÑÊÎÉ ÁÎËÅÇÍÈ Луна: растет ТЕЛЬЦЕ, 2-й, 3-й лунный день Можно активно улучшать свою внешность, обратиться к косметологу, сходить в салон визажиста. Хорошо ухаживать за ресницами, бровями, заниматься их окрашиванием. Визит к парикмахеру и шопинг также стоит запланировать на сегодня. Питание: сегодня стоит умерить свои аппетиты, отдав предпочтение небольшим порциям еды. Больше морепродуктов, цитрусовых, орехов. Пейте чай из шиповника.

Точечный массаж от давления необходимо делать легкими круговыми движениями, постепенно замедляя и ускоряя процесс вращения. Сядьте поудобнее, расслабьтесь, следите за своим дыханием – оно должно быть ровным и спокойным. Выполняйте массирующие движения следующих точек (каждую нужно массировать 3-5 минут): • первая точка располагается на ноге чуть ниже внутренней стороны коленного сустава; • вторая точка находится чуть ниже коленной чашечки (приложите к ней 4 пальца, на этом уровне и будет располагаться 2 точка) около малоберцовой кости; • третья и четвертая точки находятся в промежутках между плюсневыми костями; • пятая точка находится выше лодыжки на 4 пальца с внутренней стороны; • шестая точка расположена в области грудинно-ключино-сосцевидной мышцы к затылочному бугру; • седьмая точка находится в теменной ямке; • восьмая точка расположена за ухом около нижней челюсти. Такой точечный массаж от гипертонии приносит быстрое облегчение. Однако, опять-таки, мы вам не рекомендуем делать его самостоятельно. Если вас одолевают частые приступы повышенного АД, то вам следует делать массаж головы при гипертонии. Он не требует наличия специальных навыков и может легко проводиться в домашних условиях.

Массаж головы при высоком давлении Чтобы сделать массаж головы от давления, вам потребуется посторонняя помощь. Вам необходимо лечь на живот и положить головку на сложенные кисти рук. А помощнику следует выполнять следующие движения: • кончиками пальцев нужно совершать поглаживающие движения по направлению от макушки к затылку, лбу и вискам; • пальцами рук необходимо совершать растирание волосистой части головы по тому же направлению; • кончиками пальцев нужно делать круговые движения по всей волосистой части головы.

• После выполнения всех этих действий, вам необходимо поменять расположение тела. Лягте на спину, а под голову положите валик. В таком положении нужно массировать лобную часть лица следующими движениями: • поглаживания по направлению от центра лба к височным областям;

18 АПРЕЛЯ, среда • растирания, которые включают в себя зигзагообразные, кругообразные и надавливающие движения (выполнять по тому же направлению); • пощипывания (не сильные); • поглаживания; • массирование височных областей круговыми движениями. Во время проведения массажа необходимо следить за силой надавливания на массируемые области. Человек не должен испытывать болевые ощущения. Во время сеанса он должен быть полностью расслаблен. Каждое движение следует выполнять 2-4 минуты.

Массаж шеи при высоком давлении В домашних условиях можно также сделать массаж шеи от давления. Делается он очень просто, но и здесь без помощника не обойтись. Больному нужно сесть, выпрямить спину, наклонить слегка голову вперед и расслабиться. А помощник в этот момент должен выполнять следующие действия (каждое длится около 5 минут): • поглаживания; • растирания; • выжимания; • разминание; • вновь поглаживание. Массаж при высоком давлении в домашних условиях помогает быстро нормализовать АД и улучшить состояние человека. Но помните, что при частых приступах гипертонической болезни необходимо срочно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Ñåìü ïðè÷èí âêëþ÷èòü êâàøåíóþ êàïóñòó â âåñåííèé ðàöèîí ïèòàíèÿ: 3. Снимает похмельный синдром и тошноту при токсикозе, только здесь вся польза содержится в соке квашеной капусты, а не в ней самой.

4. Противостоит вирусам, потому как в ней витамина С больше, чем в лимонах.

5. Снижает уровни холестерина и сахара в крови, поэтому улучшается кровообращение и обеспечивается поддержка сердцу и сосудам.

1. Улучшает пищеварение. Регулярное употребление квашеной капусты - залог быстрого обмена веществ и отсутствия таких проблем, как запор.К тому же, во время брожения при квашении капусты, в ее соке размножаются полезные бактерии, которые заселяют кишечник и нормализуют его микрофлору.

2. Повышает аппетит. Особенно это необходимо, когда человек болеет и у него снижен аппетит.

6. Помогает похудеть, ведь в 100 г капусты всего 27 калорий, а чувство насыщения появляется уже после съеденной порции. Ее можно кушать даже на ужин.

7. Снимает нервное перенапряжение за счет витаминов В в своем составе, а также помогает усваиваться белку и аминокислотам, опять-таки, благодаря витаминам этой группы. Как мы видим, полезных свойств у квашеной капусты достаточно, для того, чтобы

кушать ее каждый день. Тем более, что сезон этого блюда скоро завершится, а на смену ему придет свежая капуста, которая не менее полезна для здоровьям.

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ

и вернуть первоначальный цвет волос Супер-средство из курса по омоложению. Состав секретного рецепта: - cт. ложка меда - ст. ложка касторового масла - ст. ложка коньяка - яичный желток Массу как следует перемешать, а затем втирать в корни волос 5 минут. На голову положить пленку и под шапочку на 2-3 часа. После этого помыть голову как обычно, шампунем. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю. Примерно после 3-4 процедур результат на лицо. Можете не поверить – это ваше право! Так же, как и право БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ/ ОЙ. Просто попробуйте!

Луна: растет в ТЕЛЬЦЕ, БЛИЗНЕЦАХ, 3-й, 4-й лунный день Хороший период для того, чтобы решать проблемы, связанные с мужским и женским бесплодием. Постарайтесь использовать минимум косметики; гормональная косметика также крайне нежелательна. Благоприятный период позаботиться о коже рук. Запишитесь сегодня на массаж, СПАпроцедуры, стоун-терапию; уделите время водным процедурам. Питание: В приоритете – растительные и животные жиры. Полезны продукты, необходимые щитовидной железе (содержат йод).

19 АПРЕЛЯ, четверг Луна: растет в БЛИЗНЕЦАХ, 4-й, 5-й лунный день В этот день можно сдавать кровь, делать переливания крови. Полезен массаж камнями, водные процедуры. Питание: основа рациона – животные и растительные жиры. Помимо этого, можно посоветовать брокколи, шиповник, цитрусовые, морскую капусту; включите в рацион оливковое масло, зеленые овощи. На десерт – мед, ананасы.

20 АПРЕЛЯ, пятница Луна: растет в БЛИЗНЕЦАХ, РАКЕ, 5-й, 6-й лунный день Неплохой период для того, чтобы заняться лечением зубов, а также лечением кожи. Очень хороший период для того, чтобы отправиться в баню, сауну. Полезно ароматерапевтическое воздействие на организм. Питание: жиры и углеводы – основа рациона питания в эту пятницу. От вас сегодня требуется активность (в том числе и в спортзале), а посему такое меню является наиболее приемлемым. На столе должны быть также бананы, клубника, орехи, арахис, кунжут.

Áëàãîïðèÿòíûå äíè äëÿ ñòðèæêè в апреле 2018 года: 1, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 16, 17, 19, 20, 23. 25, 26, 27 апреля. Áëàãîïðèÿòíûå äíè äëÿ îêðàñêè âîëîñ в апреле 2018 года: 5, 9, 10, 11, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 30 апреля. Áëàãîïðèÿòíûå äíè äëÿ ìàíèêþðà, ïåäèêþðà в апреле 2018 года: 7, 8, 9, 10, 11, 17, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 апреля.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 15

TEL: 954•344•7797

УКРОЩАЕМ АППЕТИТ, ИЛИ КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕЕДАНИЯ

G

Dental Spa

G

Gregory M. Gertsen, D.D.S.

Доктор Герцен Многолетняя практика в клиниках Москвы и США БЕСПЛАТНАЯ Новейшие технологии КОНСУЛЬТАЦИЯ Изготовление керамических С ОСТРОЙ БОЛЬЮ коронок за один визит ПРИЕМ В ТОТ Лечение без боли ЖЕ ДЕНЬ

1) Потребляйте больше энергетической пищи, богатой витаминами, микроэлементами (фрукты, овощи, салаты, орехи, семечки, мед).

паузу после первой порции съестного, можно определить реальную потребность в последующей еде.

2)

10) Освойте основные принципы здорового

Начинайте еду с сырого продукта, например, салата. В результате переваривание и усвоение пищи будет происходить лучше и быстрее, а насыщение наступит от меньшего ее количества.

3) Ешьте медленно, не торопясь, тщательно

пережевывая пищу. В результате вы сможете насытиться в 1,5-2 раза меньшим количеством пищи.

4) Пищу берите в рот малыми порциями, это

обеспечивает ее тщательное смачивание слюной, хорошие условия для тщательного пережевывания и лучшее расщепление ферментами слюны.

5) Вставайте из-за стола с небольшим чувством голода. Следует помнить, что насыщение через кровь начинается примерно через 30 минут после начала приема пищи.

6) Найдите интересное дело или приобретите

круг хороших знакомых. При этом эмоциональная сфера станет заполненной, вспоминать о еде вы станете только при чувстве аппетита, а не глядя на часы.

7) Сосредоточьтесь на правильном ежедневном питании, для этого принимайте пищу по графику и не пропускайте еду, чтобы не допустить возникновения сильного чувства голода, который может стать причиной последующего переедания.

8) Старайтесь не удлинять периоды между

приемами пищи и планировать, чем питаться в следующий раз и где это делать; если необходимо, берите еду с собой.

9) При ощущении сильного голода желатель-

но разделить прием пищи на два этапа с интервалом между ними не менее 30 мин. Выдержав

Точки, снижающие аппетит: Лау-гун - точка в центе ладони. Воздействие большим пальцем круговыми движениями по часовой стрелке с легким нажатием. Хэ-гу - точка на тыльной стороне руки между указательным и большим пальцами. Стимулируется легким нажатием.

питания, в том числе и по совместимости продуктов.

11) Принимайте пищу в приятной обстанов-

ке, при хорошем настроении, не в состоянии стресса, иначе еда станет способом отвлечения от неблагоприятного душевного состояния.

12) Принимайте пищу, не отвлекаясь мысля-

ми от еды. При этом даже целесообразно проводить медитацию на положительный, оздоравливающий эффект от употребляемой пищи.

13) Потребляйте более однообразную пищу

за один прием. Например, в разовый рацион включайте либо одно блюдо, либо продукты, хорошо сочетающиеся и дополняющие друг друга: белковую пищу с любой зеленью и овощами, либо крахмалистую пищу с зеленью и овощами. При таком питании насыщение происходит от меньшего количества пищи, а усваивается она гораздо эффективнее.

14) Не употребляйте воду или иные жидкости во время или сразу после еды. Как исключение допускается попить теплой воды, если возникло ощущение застревания пищи в желудке.

15) Исключите из рациона или максималь-

но ограничьте сахаросодержащие продукты; ограничьте потребление картофеля, пшеницы, кукурузы и продуктов, приготовленных из их муки (хлеб, булочки, сдоба), а также дробленые крупы из-за их неприятного действия на уровень сахара в крови и последующего возникновения чувства голода.

16) Произведите очищение кишечника и печени. В результате улучшится усвоение пищи и уменьшится потребность в еде на 20%.

Окончание на с.16

Ю-пе - точка на средней внешней линии плеча ровно посередине. Продолжительность воздействия - 30 секунд. Воздействие возможно на обеих руках легкими массажными движения. Точка в центре между верхней губой и носом. Массировать пульсирующими движениями в течение 1-2 минут.

• Имплантация • Лечение десен • Отбеливание зубов с помощью лазера • Анализ слюны на определение ДНК вирусов и бактерии

• Invisalign - исправление неровных зубов и прикуса • Косметические съемные протезы • Juvederm & Botox - удаление морщин

3640-7 N.Federal Hwy, Lighthouse Point, FL 33064

954-941-7778

www.FLDentalSPA.com В нашей клинике применяется новейшее немецкое оборудование и диагностические системы

ВАШ СЕМЕЙНЫЙ СТОМАТОЛОГ

Леонид Брискин, DMD • ПЛОМБЫ, КОРОНКИ, МОСТЫ, СЪЕМНЫЕ ПРОТЕЗЫ • ROOT CANAL TREATMENT • СОХРАНЕНИЕ, НАРАЩИВАНИЕ КОСТИ • ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ • ИМПЛАНТЫ • ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ BOTOX, JUVIDERM

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ D9450

Возможно 0% финансирование

Неотложная помощь возможна в тот же день

8320 W. Sunrise Blvd, Suite 110, Plantation, FL 33322

954.475.8100

www.SunriseBlvdDental.com The patient and any other person responsible for payment has a right to refuse to pay, cancel payment, or be reimbursed for any other service, examination, or treatment that is performed as a result of and within 72 hours of responding to the advertisement for the free, discounted fee, or reduced fee service, examination, or treatment.

16 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

• ǐǴǬǯǹǺǽǾǴǶǬ • ǗDZȃDZǹǴDZ. ǗǬdzDZǼǹȇDZ ǺǻDZǼǬȂǴǴ • ǎǬǶȂǴǹǬȂǴȋ • ǏǺǽǾǴǹǴȂǬ ǰǷȋ ǶǺȄDZǶ Ǵ ǽǺǭǬǶ

TEL: 954•344•7797

Animal Hospital

of Hallandale Dr. Joe Barbosa a bosa

ǑǽǷǴ ǎȇ ǹDZǰǬǮǹǺ dzǬǮDZǷǴ ǻǴǾǺǸȂǬ ǿ ǹǬǽ ǎȇ ǸǺDzDZǾDZ: ǶDZ DZ • ǛǺǷǿȃǴǾȈ ǶǺǹǽǿǷȈǾǬȂǴȊ ǮDZǾDZǼǴǹǬǼǬ ǻǺ ǿȁǺǰǿ Ǵ ǻǼǺȀǴǷǬǶǾǴǶDZ dzǬǭǺǷDZǮǬǹǴǵ; • ǛǺǰǺǭǼǬǾȈ Ǵ ǻǼǴǺǭǼDZǽǾǴ ǻǺǰȁǺǰȋȅǴǵ ǼǬȂǴǺǹ ǻǴǾǬǹǴȋ ǰǷȋ ǶǺȄDZǶ Ǵ ǽǺǭǬǶ; • ǎǺǽǻǺǷȈdzǺǮǬǾȈǽȋ ǿǽǷǿǯǬǸǴ ǯǺǽǾǴǹǴȂȇ ǰǷȋ DzǴǮǺǾǹȇȁ, ǿDZdzDzǬȋ Ǯ ǺǾǻǿǽǶ ǴǷǴ ǶǺǸǬǹǰǴǼǺǮǶǿ

www.animalhospitalofhallandale.com m 904 W. Hallandale Beach Blvd. Hallandale, Fl 33009

Call (954) 458-3040

INSURANCE Я подберу Вам любую страховку, исходя из Вашего бюджета

PROPERTY & CASUALTY

БЕСПЛАТНО ПРОВЕДУ Б АНАЛИЗ ВАШЕЙ СЕГОДНЯШНЕЙ СТРАХОВКИ

• автомобилей, мотоциклов, лодок, грузовиков • квартир, домов, аренды • бизнеса, грузов

LIFE & HEALTH • здоровья, жизни, зубов • Medicare дополнение • Пенсионные планы, IRA

Оценю риск и подберу правильную страховую компанию по доступным ценам

РАБОТАЮ СО ВСЕМИ Р ВЕДУЩИМИ СТРАХОВЫМИ КОМПАНИЯМИ

Universal Healthcare Salution

U S

ǔǯǻǺǵǿDz: ǔǯǻǺǵǿDz:954-607-9631 954-607-9631 ǵǸǵ ǵǸǵ 305-466-3333 954-466-3333

Эдуард Мокрополо

FREE instant online quotes

18090¬Collins Ave. # T15, Sunny Isles Beach, FL 33160

ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ПЕРЕЕЛИ Окончание. Начало на с. 15

Погуляйте, лучше на воздухе, на природе. Во время прогулки выполняйте сначала плавные, затем более энергичные движения, в том числе потягивания, сопровождаемые активным брюшным дыханием. Выпрямленные руки соедините над головой, потянитесь вверх, несколько минут делайте наклоны верхней части туловища вправо и влево. При этом переваривание пищи станет интенсивнее и ускорится ее эвакуация из желудка по пищеварительному тракту. Двигайтесь, но не садитесь и не ложитесь до исчезновения чувства тяжести в желудке: лежание и сон с полным желудком способствуют образованию застойных зон в организме. Помассируйте указательные пальцы рук, а также сцепите указательные пальцы, согнутые крючками и потяните их в противоположные стороны. Такой массаж и движение активируют функции печени. Приятный разговор за столом, пение и танцы способствуют ускорению переваривания пищи. Под воздействием сильных положительных эмоций (душевный подъем, радость, доброе общение) пища, съеденная сверх нормы, быстрее переваривается и лучше усваивается, не приводя к отрицательным последствиям для здоровья. Если в желудке застрял комок пищи, рекомендуется выпить чай или другую теплую несладкую жидкость. Вечером, после переедания, можно сделать клизму для облегчения работы желудоч-

но-кишечного тракта и выпить какую-нибудь приятную жидкость, например кисломолочный продукт, сок или травяной чай. Наутро желательно выпить стакан прохладной воды, можно с медом, и выполнить разминку с поворотами, наклонами, потягиваниями, т.е. с растяжением мышц, особенно мышц живота. Далее полезно принять контрастный душ с последующим интенсивным растиранием тела. На завтрак хорошо есть жидкую или полужидкую пищу, например кашу.После завтрака надо прогуляться не менее 20-30 минут, чтобы пища лучше переместилась по пищеварительному тракту и сработала бы как поршень для изгнания вчерашних излишков. В течение дня пейте побольше жидкости и ешьте побольше фруктов и овощей. Сырые растительные продукты, особенно овощи, действуя как метелка, помогают очистке стенок кишечника. Надеемся, что теперь ваши шансы сохранить стройную фигуру и крепкое здоровье возрастут! Наталия КЛИМ

Ìåòîäèêà äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ôèçè÷åñêîé áîëè Периодически у каждого человека возникают физическая боль. И конечно, приятного в ней мало. Особенно если она не кратковременна, а постоянно напоминает о себе. В этом выпуске Вы познакомитесь с методикой, которая поможет Вам ослабить неприр ятные физические переживания. На самом деле все просто. Для начала подойдите к окну, если Вы находитесь дома. Если Вы на улице, то выйдете к дороге, где ездят автомобили. Затем сосредоточьте свое внимание на месте, где Вас мучает боль. Представьте, что оттуда тянется энергетическая ниточка. Мысленно привяжите ее к бамперу проезжающей машины. И ощущайте, что вместе с удаляющейся ниточкой, от Вас уходит боль.

Биологи нашли новый белок, который борется с раковыми клетками печени Отмечается, что белок назвали LHPP. Исследование показало, что в присутствии LHPP, образование новых опухолей останавливалось, а функция печени возвращалась к норме. "Поразительно, что LHPP присутствует в здоровых тканях и полностью отсутствует в зараженных. Кроме экспериментов на мышах, мы наблюдали за пациентами с раком печени. В них также снижалось количество LHPP", - заявил биолог Сравант Хиндупур. Биолог добавил, что от количества белка LHPP зависит и тяжесть заболевания. Поэтому медики смогут быстрее выявлять рак печени у пациентов, а также уменьшать размер и количество опухолей на раннем этапе их развития.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 17

TEL: 954•344•7797

Вы возноситесь отсюда...

Наталья Котельникова - достаточно известная личность в духовных кругах. Музыкант по профессии, целитель, ясновидящая, автор школ Саната Кумары и Солнечного Братства, проводит семинары, обучения. Имеет эзотерический канал ченнелинга с Вознесенными Владыками и Архангелами. Предлагаем вашему вниманию одну из последних записей ее разговора с Вознесенным Владыкой Санатом Кумарой Вчера во время вечерней медитации с Т. Бреславской я услышала подсказку от Высшего Я для работы – очистить совесть. Мы постарались это сделать во время медитации, но все-таки тема меня глубоко затронула. *** Санат Кумара, можешь ты мне подробнее рассказать об этом? Какое понятие вы вкладываете в совесть и почему ее надо очистить? Санат Кумара: Перед вознесением надо постараться сделать как можно больше работы здесь, где все тебе легко и подвластно, где ты можешь взглянуть свежим взглядом на свой характер и привычки и изменить что-то глубоко внутри. После вознесения ты придешь туда, в ту мерность, где ты будешь соответствовать тому, что внутри тебя осталось – какие привычки, убеждения и ограничения. Ты увидишь, что ты сумел осознать и откристаллизовать, а что еще предстоит убрать из своего характера, чтобы соответствовать той мерности, куда ты стремишься. А разве потом мы не сможем все это осознать и убрать привычки? Разумеется, вы сможете осознать, но и применять новые навыки придется в следующих жизнях, а не просто теоретически. Каждая жизнь ставит свои трудности и новые задачи, и накапливать все на ту жизнь впереди не стоит, можно и старое не отследить и с новым не справиться… Все зависит от того, в какие обстоятельства ты себя вновь окунешь и какие трудности захочешь пройти. С каждой жизнью трудности ты все больше и больше усложняешь… Теперь посмотрим, что мы имеем в виду, когда говорим о совести. Честность и уступчивость всегда были доблестями в общении с другими Расами и Семьями. Нельзя обещать и не выполнять, т.е. обманывать или забывать об обещании и договоренности. Иначе вы никогда не сможете сотрудничать с открытым забралом. Вы будете надежным и желанным партнером и сотоварищем. Вы будете «разговаривать на

одном языке» с теми, кто вступил с вами в дружеский контакт. Вы будете всегда честно и доверительно смотреть другим в глаза, и они смогут доверять вам. Никогда, ни при каких обстоятельствах, вы не будете жульничать или проводить двойную игру, это выше ваших принципов доверия и сотрудничества. Вливаясь в общее коллективное сознание, вы можете привнести в него вирус «двойной игры» - одно говорю, другое подразумеваю. У вас это называется «хорошая мина при плохой игре». Порой это настолько глубоко сидит внутри вас, что вы не всегда это осознаете. Вам надо поработать с осознанием – что я чувствую и всегда ли говорю то, что чувствую? Это называется у нас лицемерием и ханжеством… Иногда это сидит еще глубже и не осознается. Вам кажется, что вы правдивы и честны, но при этом ваша честность сочетается с «тактичностью», неуважением или презрением того, с кем вы общаетесь «тактично». Для этого даже существуют такие асы переговоров, которые выводят на чистую воду тех, кто неправдив, по положению тела, жестам или взглядам… И умеют внушить свои порядки тем, кто не так способен, особыми приемами. Второе – насколько вы искренни в выражении чувств? Не сдерживаете ли вы радость при горе противника, не радуетесь ли вы его смерти или неудачам? А как нужно себя вести, если ты победил, здесь ведь и радость уместна, например, при победе в войне? Вся война рассчитана на гибель противника и завоевание территории и ресурсов… и если ты отстоял свой кусок, свою родину, свою игру? Одно дело – ваша игра, другое дело – гибель планеты или расы. Это очень низкие вибрации, и здесь будут взаимоотношения – «не я тебя, так ты меня». Вы возноситесь отсюда или просто делаете вид, что возноситесь? Если вы действительно решили вознестись, то с какими намерениями – снова побеждать или сотрудничать? Снова желать кому-то гибели или решать все споры к взаимной выгоде? Снова нести несчастье противнику или стараться, чтобы у него все было так, как ему желательно? И находить радость от проделанной совместно работы? В этом и отличие новой для вас реальности, ведь мир и сотрудничество – первое, что вы хотите воздвигнуть на своей «Новой Земле?» И в связи с этим внутри вас должны быть очень чистая Окончание на с.19

Hypnosis4BetterLife.com

Клинический гипноз сертифицированная гипнотерапия • Устранение стресса • Преодоление страхов • Поднятие самооценки • Контроль боли • Похудение • Бросание курить

БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!

Алекс Фидельман, CCHt

Одна сессия гипноза избавление от привычки курить: • Перепрограммирование сознания создание новой самоидентификации некурильщика • Без мучений связанных с бросанием курить “холодной индейкой” • Гипнотическая чистка сознания - не допустить замену курения на новую вредную привычку (напр. переедание)

Скидка $50 на гипноз от курения

• Сертифицированный клинический гипнотерапевт (член IAIH-International Association of Interpersonal Hypnotherapists) • Мастер разговорного гипноза (член IAPCH, International Association of Professional Conversational Hypnotherapists) • Выпускник Флоридского Института Гипнотерапии (Institute of Interpersonal Hypnotherapy), лицензированные дипломы (штата Флорида) в Certified, Clinical and Transpersonal Hypnotherapy.

(786) 707-8101 Офис находится в г. Авентура

www.hypnosis4betterlife.com alex@hypnosis4betterlife.com Сертификация IAIH # 7596811, действительна до 10/01/2017

18 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Ôîòîãðàôèÿ • ǞǺǮǬǼȇ Ǵdz ǓǬǻǬǰǹǺǵ Ǵ ǎǺǽǾǺȃǹǺǵ ǑǮǼǺǻȇ, ǭȇǮȄǴȁ ǽǺǮDZǾǽǶǴȁ Ǵ ǽǺȂǴǬǷǴǽǾǴȃDZǽǶǴȁ ǯǺǽǿǰǬǼǽǾǮ.

Знаете ли вы, что порой одна-единственная фотография может изменить вашу жизнь, повлиять на ваши отношения с окружающими людьми, на ваш бизнес, удачу, здоровье?

• ǛǼǴ ǸǬǯǬdzǴǹDZ ǼǬǭǺǾǬDZǾ ǶǬȀDZ, ȀǼǬǹȂǿdzǽǶǬȋ ǮȇǻDZȃǶǬ, • ǎǽDZǯǰǬ ǽǮDZDzDZǴǽǻDZȃDZǹǹȇǵ ȁǷDZǭ Ǵ ǰǼǿǯǴDZ ȁǷDZǭǺǭǿǷǺȃǹȇDZ ǴdzǰDZǷǴȋ.

• ǓǬȁǺǰǴǾDZ ǹǬ ǬǼǺǸǬǾǹȇǵ ǾǿǼDZȂǶǴǵ ǶǺȀDZ ǛǼǴǹǴǸǬDZǸ ȀǿǰǽǾDZǸǻȇ ǝǮDZDzDZǽǾȈ ǻǼǺǰǿǶǾǺǮ ǯǬǼǬǹǾǴǼǿDZǸ

ARTUR’S EURO FOOD AND DELI 510 LANTANA RD. LANTANA FL 33462

561-296-9626 MON - FRI 8: 30 AM - 8 : 00 PM SAT - SUN 10:00 AM - 6 : 00 PM

Wine, Beer & Deli  ЕВРОПЕЙСКИЕ ДЕЛИКАТЕСЫ  ГОРЯЧАЯ ЕДА И КУЛИНАРИЯ  ОВОЩИ И ФРУКТЫ  СУВЕНИРЫ, АПТЕКА И ХОЗ. ТОВАРЫ  ДЕТСКИЕ КНИГИ И ИГРУШКИ

 И ВСЕ ЭТО ПОД ОДНОЙ КРЫШЕЙ

217 N. Federal Hwy, Hallandale, FL 33009

954-458-9880

Листая альбомы с фотографиями, большинство людей даже не задумывается о том, что каждая из них обладает своей энергетикой, и что некоторые люди через фотографию могут оказывать влияние на жизнь и судьбу отображенного на фото человека. Это касается как фотографий в бумажных альбомах, так и фотографий, размещенных в социальных сетях, на сайтах, и т. п. Сегодня специалистами на практике доказано, что по фотографии можно эффективно «работать» с любым изображенным на ней объектом дистанционно, считывать с него практически любую информацию, проводить то или иное воздействие. Фотография открыла возможность специалистам, обладавшим знаниями, воздействовать на людей вне зависимости от расстояния. Каждая фотография имеет незримую связь с человеком, который на ней запечатлен. По ней можно с высокой степенью достоверности определить, жив человек или умер, какие заболевания у него есть, каков уровень его энергетики, а так же узнать много другой информации. И благо, если на такое фото идет положительное воздействие: человека по его просьбе исцеляют от недуга, или поднимают ему уровень энергетики, проводят диагностику или снимают наркотическую, игровую или алкогольную зависимость. Но взгляд смотрящего, к сожалению, не всегда доброжелателен. НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО ОБРАЩЕНИЮ С ФОТОГРАФИЯМИ. Старайтесь бережно относиться не только к своим фотоснимкам, но и к фотографиям ваших родных, близких, друзей и знакомых. Не раздавайте свои фотографии всем подряд, не дарите фото малознакомым людям, и тем, с кем у вас напряженные отношения. Не следует фотографировать умершего человека. Специалисты считают, что это может создать помехи для упокоения его души. Не держите на виду фотографии умерших людей, даже если это очень близкие вам люди. Эта рекомендация особенно актуальна для помещений, в которых вы проводите много времени — принимаете пищу, работаете, спите. Фотография умершего человека — это доступ к энергиям за гранью нашего мира. Снимки людей, умерших от тяжелых заболеваний, лучше поместить в отдельный аль-

бом. Ни в коем случае фотографии умерших не следует располагать рядом со снимками ныне здравствующих людей. По возможности постарайтесь не держать у себя в альбомах фотографии кладбищ, аномальных и геопатогенных зон, а так же снимки душевнобольных, преступников, наркоманов и алкоголиков. Не стоит носить в кошельке фотографии своих близких. Во всяком случае, положите их так, чтобы посторонние люди не могли случайно увидеть. Новорожденных фотографировать не рекомендуется, потому что их энергетика еще совсем слабо защищена, они подвержены любому воздействию. Если Вы делаете фото новорожденных, а так же доплер-фото младенцев, находящихся в утробе матери — никому постороннему эти фото не показывайте. Родителям, по какой-то причине находящимся в разлуке с ребенком, можно порекомендовать регулярно беседовать с фотографией ребенка. При этом важно не причитать: «Ах, ты мой бедненький, как же ты там, один-одинешенек!», а наоборот, надо стремиться передать ребенку часть своей силы и глубинной уверенности в том, что все будет хорошо. Не надо быть специалистом — биоэнергетиком для того, чтобы понять: умение видеть что-то хорошее в череде бесконечных трудностей — это залог жизненного успеха. Влюбленным парам не стоит слишком много фотографироваться до заключения брака, поскольку такие «фотохроники» словно обесточивают любовь, и она уходит. Статистика показывает, что пары, которые много фотографировались до брака и размещали свои совместные фото на публичных ресурсах, зачастую не доходили до ЗАГСа, или быстро разводились после бракосочетания, или живут плохо. Объяснить этот феномен ученые пока не могут. Фотография родственников, настроенных недоброжелательно, которую помещают в свой дом, например, молодожены, может быть для их семьи источником разрушения равновесия взаимоотношений. Это происходит вследствие постоянного контакта с аурой изображенного родственника, что может бессознательно корректировать настроение пары и отношения между собой. Не позволяйте себе вымещать злость на чужих и своих фотографиях — рвать или резать фотографии, разрисовывать изображения, и т. д. Отношения с человеком, на которого вы в Окончание на с.19

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 19

TEL: 954•344•7797 Окончание. Начало на с. 18

данный момент злитесь, через некоторое время могут наладиться, а вред, который Вы нанесли ему в порыве ярости через его фото, вы вряд ли сможете компенсировать. Избегайте сниматься рядом с людьми, после общения с которыми вы чувствуете упадок сил — людьми, которые могут быть для вас «энергетическими вампирами». Также не следует фотографировать себя или кого-то на фоне объектов живой природы, которые забирают энергию — например, на фоне осины. Людям, фотографии которых могут быть опубликованы в средствах массовой информации (газетах, журналах, интернет сайтах и т. п.) необходимо ставить защиту. Сегодня практически любой человек в приватном режиме без помощи посторонних

может делать неограниченное количество фотографий, самостоятельно обрабатывать их с помощью компьютера и, при желании, размещать в сети Интернет. Поэтому знание о возможностях фотографии необходимо. Постарайтесь не фотографироваться просто так, от нечего делать. И будьте чуть-чуть осторожнее, оставляя кому-нибудь свои снимки на память, даже в электронном виде, или размещая их в своем профиле в сети Интернет. Олег Румянцев, специалист по энергоинформационной медицине, биолокации и биоэнергетике, оператор биолокации, системный расстановщик.

M.B.Coppens Accounting INCOME TAXES ǰǿdz ǰǶDzȉ ǯȁȃDZǮǹȀdzǾǿǸǶȃ ȁǿǹȁDZ Ƕ ǰdzDzdzǻǶdz ǯǶǵǻdzǿǮ

ǻǮǹǼDZǶ Dzǹȍ ǯǶǵǻdzǿǼǰ Ƕ ȅǮǿȀǻȉȃ ǹǶȄ M.B.Coppens Accounting Tel.: (305) 947-1412

Marina ȼ. Coppens ȻɈɅȿȿ

Окончание. Начало на с. 17

Вы возноситесь отсюда...

совесть и кристальное коллективное сознание. Дружественность и качественно новые намерения – соединиться, а не отграничиться. Разделить то, что имеешь или умеешь, а не присвоить все себе. Делиться навыками, открытиями, совместно все делать и праздновать совместно. Научить и научиться. Отдать и радоваться. Не делать нахлебников из своей политики и, в то же время, мудро и настойчиво руководить теми, кто хочет к вам присоединиться. Оставлять уроки тем, кто в них нуждается и помогать тогда, когда просят о помощи. Желать всем одного и того же – процветания и радости, гармонии и любви, развития и мира. Всем и всегда. Мудро делать и поступать, не в ущерб себе, но и не обделять помощью того, кто просит. Понимать, какая помощь является помощью, а какая будет портить того, кто просит. Любить того, кому помогаешь. Радоваться за удачи тех, кто рядом. Потому что это и твоя удача, ведь вы вместе. У вас сохраняется ревность, зависть, стремление наказать, отыграться, воздать, отомстить, порадоваться чужим промахам, неискренность в отношениях, недоверие и подозрительность… Я тебя слышу и понимаю – мир таков. А теперь подумай - вокруг тебя разве мир таков? Подумай, какой ты мир вокруг себя творишь? Какие качества души ты воздвигаешь? Ты чистишь его или подтверждаешь своими качествами? Ты углубляешь эти свойства или вычищаешь? Ты стремишься к простоте и открытости или сохраняешь в глубине себя все свойства этого дуального мира – одно думаю, другое говорю? У вас сохраняется недовольство своей судьбой – за что мне, почему другие живут лучше, сколько мне ещё мучиться и пр… При этом сравнении делается акцент на уровень материального достатка и здоровья. Здоровье часто зависит от ваших теперешних взглядов и намерении при воплощении, материальный достаток – от ваших

качеств души, таких, как упорство в достижении цели, намерение и усилия, свойство характера и умение хорошо относиться к другим. Давай еще поговорим про качества, которые вы ассоциируете с чистой совестью. Это нежность, любовь, радость, искренняя радость за других, солнечное настроение, открытость и желание сделать мир лучше. Не просто желание, а стремление. Не просто стремление, а и конкретные усилия. Не просто конкретные усилия, а и рост таких усилий, накладывание одних усилий на другие, на третьи, четвертые. Чтобы совесть не говорила: я все сделала, что могу. А на самом деле я могу еще и еще. Тогда это будет честно. Не сравнивайте себя с другими – «они и того не делают, что я делаю». Они и пойдут «туда», а вы «сюда» после вознесения. Каждый найдет свою мерность и свое качество жизни, по усилиям и совести. Вы любите провозглашать и стремиться. Любите поучить. А сами всегда живете по своим правилам? А сами всегда правдивы до последней капли перед собой? Мудро и глубоко смотрите на мир? Честно и красиво мыслите? Радуетесь успехам других? Вот почему мы все время повторяем – не смотри на других, займись собой! Люби и почитай все свои усилия по отшлифовке характера и привнесении в жизнь своих усилий и намерений. Никогда не поздно осознать негатив и усилить любовь. Никогда не поздно попросить прощения и забыть, отпустить чужую вину. Никогда не поздно научиться радоваться и светить, любить своих соседей и родственников, позволить им жить так, как они считают нужным. Помочь им осознать те грани своей жизни, которые не сочетаются с гуманностью и открытостью, с глубинной честностью и осознанием – что ты приносишь в этот мир, что развиваешь таким образом – чистоту и любовь или негативизм и ненависть? Ты хочешь жить в каком мире – где каждый за себя или где всем хорошо? Что ты в итоге хочешь от жизни – только материального успеха или все-таки счастья? Возможно счастье с нечистой совестью? Наталья Котельникова sanatkumara.ru

CERTIFIED PUBLIC ACCOUNTANT

Tel.: (305) 947-1412 31 DZǼDzA Fax: (305) 947-1413

e-mail: marina@mbcoppens.com

ɈɉɕɌȺ

1800 NE 171 Str, N. Miami Beach, FL 33162 ɌɈɅɖɄɈ ɉɈ ɉɊȿȾȼȺɊɂɌȿɅɖɇɈɃ ɁȺɉɂɋɂ

TAXES • • • • • • • •

SERVICES

INDIVIDUAL INCOME TAX CORPORATE INCOME TAX Prior Year Income Taxes (Individual & Corporate) Various States Income Taxes Sales Taxes Payroll Taxes FIR3TA Tax

• FBARS

Non-resident Taxes

FINANCIAL STATEMENTS • • • • • • •

America Counts on CPAs®

• • • • • • • •

Monthly/Qtrly/Yearly Write Ups Budgets Tax Planning Payroll Services Management Services Bill Paying Services Incorporations All accounting services for all businesses

OTHER SERVICES CORRESPONDENCE & REPRESENTATION WITH

Compilations Reviews Audits Projected Financial Statements Personal Financial Statement Net Worth Others

• • • • • •

IRS Dept. Of State FL. Division of Unemployment Various Other State & Fed. Agencies FL. Dept. Of Revenue Banks

Tax Refunds ɨɬ 7 ɞɨ 10 ɞɧɟɣ

Riverside Gordon Memorial Chapel Похоронный Дом

17250 West Dixie Hwy North Miami Beach, Fl 33160

(305) 935-3939

В тяжелые минуты, когда уходит из жизни близкий человек, горюющих родственников обступают множество проблем: поиски кладбища и места захоронения, оформление документов, проведение траурного обряда. Наш похоронный дом проводит похоронные обряды и обеспечивает похоронными принадлежностями и услугами в соответствии с вашими традициями. Мы поможем в выборе кладбища и приобретении места. Возможна организация похорон в Израиле. Вы можете позаботиться обо всем заблаговременно и оплатить места на кладбище, памятник и похоронные услуги в рассрочку. Только в Riverside Gordon Memorial Chapel вы сможете получить консультацию и совет на вашем родном языке. Здесь вас окружат вниманием и заботой. Доступные цены и льготы. Наш опыт – гарантия достойных похорон. Наши русскоговорящие консультанты к вашим услугам. Звоните нам по телефонам: (716) 348-6477 Лариса МеероваƑŨƑŻšśŠżƑŜŜŢſşŜŝŝ Михаил Рабинович

20 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Если иметь в виду луну

хорошо сочетались между собой. Самые смелые женщины и девушки смогут наносить на свое лицо графический макияж. В этом случае представительницы прекрасного пола смогут позволить себе прорисовывать выделяющиеся линии в области бровей или делать темные мазки на губах. Главный акцент предлагается делать на реснички. Их надо делать максимально длинными и пушистыми. А вот брови, глаза и губы должны быть максимально естественными. Поэтому по возможности старайтесь не использовать для нанесения макияжа кислотные оттенки и также не прорисовывайте контур губ и бровей.

21 АПРЕЛЯ, суббота

тонального средства допустимо воспользоваться рассыпчатой пудрой для выравнивания цвета. При этом скулы рекомендуется припудрить более темным оттенком.

• Нежный макияж глаз предполагает отсутствие «стрелок» и четких границ. На внутренний угол глаза наносятся светлые тени белого или светло-персикового цветов, что позволяет сделать взгляд открытым. Веки

Нежный макияж весны 2018 Главный тренд - ухоженная светящаяся кожа, поэтому если хотите быть стильной, то с приходом тепла постарайтесь забыть о пудре и тональном креме. По возможности прямо сейчас начинайте ухаживать за своим личиком, так чтобы в скором времени вы могли наносить на него минимум косметики.

• Также в моду вновь вернутся стрелки, только в отличие от года прошедшего, их можно будет наносить одновременно и на нижнее и на верхнее веко. Этот простой прием поможет женщинам визуально увеличить глаза, делая их очень ярким акцентом на лице. Любительницы смоки айс тоже могут быть спокойны. Весной 2018 эта техника макияжа тоже будет считаться модной.

• Но самое приятное это то, что вы не будете ограничены черным, серым или коричневым цветом, при желании вы сможете использовать для нанесения макияжа достаточно яркие цвета, главное чтобы они

В случае если вам все же хочется подчеркнуть изгиб бровей, тогда просто обработайте их специальным гелем. Что касается губ, то они же не должны быть очень яркими, вы вполне спокойно можете нанести на них помаду розового оттенка с эффектом прозрачного блеска.

ÊÎÑÌÅÒÎËÎÃ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̡̨̙̖̜ ̶̛̣̌ ̛ ̨̨̦̜̚ ̡̨̖̣̯̖̔̽ • ̵̨̱̔ ̌̚ ̨̨̪̬̣̖̥̦̜̍ ̡̨̙̖̜ • ̥̭̌​̭̙̌, ̛̛̪̯̦̖̌ ̡̨̛̙ • ̸̡̛̭̯̌, ̛̛̪̣̦̐ • ̶̛̛̖̪̣̔́́ • ̯̯̱̙̌̌

954-647-5894

"Êëèåíò âñåãäà ïðàâ"

22 АПРЕЛЯ, воскресенье Луна: растет в РАКЕ, во ЛЬВЕ, 7-й, 8-й лунный день День целесообразнее всего провести в спокойной обстановке, отказавшись от любых сложных процедур. Для организма в целом будет полезно организовать домашний сеанс ароматерапии. Можно лечить коленные суставы, делать зубы. Питание: девиз сегодняшнего дня – умеренность и постная пища. Не забывайте также про источники витаминов С и D, необходимых в это воскресенье.

23 АПРЕЛЯ, понедельник

Правила нанесения нежного макияжа • Даже сами визажисты говорят о том, что создание нежного макияжа – дело непростое. Ведь нанести слои косметики и при этом остаться естественно красивой, достаточно сложно. Но потрудиться действительно стоит. Ведь здоровая гладкая кожа, чувственные пухлые губы, выразительные глаза приведут в восторг любого. Следуя следующим правилам можно быстро и легко достичь идеального результата: • Перед началом важно очистить и подготовить кожу.

• Затем выполнить маскировку мелких дефектов кожи, темных кругов под глазами (при их наличии).

• После нанести солнцезащитную основу под макияж. Как только она впитается, необходимо удалить излишки, промокнув салфеткой - косметика будет дольше держаться.

• В случае отсутствия проблем на коже вместо

Луна: растет в РАКЕ, 6-й, 7-й лунный день Неблагоприятный период для инвазивной косметологии. Сегодняшний день потребует от вас спокойствия и терпения; есть реальный шанс улучшить состояние кожи, побороться с морщинами с помощью расслабляющих и питательных масок (в том числе для груди). Неплохое время для лечения зубов и кожных заболеваний. Питание: желудок сегодня не готов к горячей, острой и слишком пряной пище. Хорошо усваиваются углеводы. Полезны продукты для суставов – печень трески, морская капуста, молочка, изюм, абрикосы.

• • • •

необходимо накрасить тенями пастельных тонов. На внешних углах тон должен стать более темным. Все переходы между цветами важно хорошо растушевать, чтобы стереть выраженные границы. В случае необходимости можно подкрасить брови карандашом либо тенями. Далее следует накрасить ресницы. Для нежного макияжа глаз допустимо ее нанесение только на верхний ряд ресниц. Легкими мазками наносим румяна и тщательно растушевываем границы нанесения. Предварительно увлажненные губы покрываются прозрачным блеском натурального оттенка (перламутровый, персиковый, светло-розовый). Если необходимо придать им объем, то сначала наноситься пудра, а затем очерчивается контур карандашом такого же цвета, как губы.

Итак, подводим итоги. Макияж следует наносить только на очищенную и увлажненную кожу. Очень важным критерием выбора косметики для лета является ее способность защитить нашу кожу от солнца. Еще один фактор летнего макияжа – устойчивая к воде косметика. Все летние средства для макияжа должны иметь легкую текстуру. Ну и, конечно же, естественность – чем меньше вы используете теней и помад, тем более нежным и натуральным получается ваш образ. С удовольствием отвечу на возникшие дополнительные вопросы. 954-647-5894. Звоните!

Луна: растет во ЛЬВЕ, 8-й, 9-й лунный день Луна во Льве благоприятствует экспериментам с помадой, тушью, пудрой, тенями. Можно отправиться в салон к опытному визажисту. Не лишним будет также посещение парикмахерской. Удачное время для того, чтобы пополнить свой гардероб новой одеждой, прикупить чтолибо из косметики, украшений. Питание: необходимо все, что полезно для сердца, включая источники омега-3, шоколад, авокадо, гранат, орехи. Хорошо усваивается белковая пища. В целом придерживайтесь сегодня так называемой средиземноморской диеты. Питайтесь дробно, небольшими порциями.

24 АПРЕЛЯ, вторник Луна: растет во ЛЬВЕ, в ДЕВЕ, 9-й, 10-й лунный день Можно заняться лечением глазных болезней, полезны упражнения по укреплению костей нижних конечностей. В этот день обязательно отправляйтесь в парикмахерскую; кроме того, можно заняться окрашиванием волос, позаботиться о красоте своих ресниц, бровей. Этот период не подходит для глубоких методов воздействия на кожу. Питание: продолжайте придерживаться дробного питания, отдав приоритет белковой пище. Очень полезна осетрина, тунец, горох, сыры, кисломолочные продукты, тыквенные семечки.

Научите меня галстук завязывать, пожалуйста!!! А то я уже 5 мужиков задушила...

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 21

TEL: 954•344•7797

Specialty Compound Pharmacy Specialty Compound Pharmacy

Принимаем основные страховки, Medicare, Medicaid и Humana Now accepting Medicaid and Humana

04/30/2018

22 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ЖЕЛУДОЧНОКИШЕЧНОМУ ТРАКТУ Дорогие друзья! Предлагаю вашему вниманию интересную экскурсию. Не бойтесь, не устанете, - далеко ходить не надо. Экскурсия будет проводится внутри вас. И прямо сейчас я предлагаю вам проследовать за сдобной булочкой, которую вы только что с удовольствием проглотили... Итак, во рту булочка перемалывается зубами и смешивается со слюной, которая содержит важные пищеварительные ферменты. Далее, через глотку, паста отправляется по пищеводу в желудок – эластичный мускульный мешок. Этот самый мешок, конвульсивно сжимаясь, доделывает работу «халтурщиков»-зубов: измельчает остатки булочки до жидкого состояния, пропитывает их желудочным соком. Масса небольшими порциями проталкивается в двенадцатиперстную кишку. Желудку в равной степени вредно оставаться долгое время пустым и быть перегруженным пищей постоянно, то есть работать, не прерываясь ни на секунду. А ведь Вы, наверняка, как и многие из ваших знакомых, умудряетесь наесться на ночь – и пока спите, желудок сжимается, растягивается, сжимается, растягивается… И так до самого утра, когда в него заливается кофе и закладывается ритуальный бутерброд или яичница. После желудка пища проходит двенадцатиперстную кишку, в которой обрабатывается желчью и соком поджелудочной железы. Затем следуют тонкий кишечник (протяженностью примерно 4,5 метра, в нем происходит всасывание основных питательных веществ), и толстый кишечник (протяженностью полтора метра), в котором происходит всасывание воды и обитают полезные микробы – бифидобактерии и лактобактерии. Об их здоровье, кстати, лучше заботиться самому, не пуская этот вопрос на самотек. Благодаря колонии наших полезных симбиотов, мы даже зимой получаем витамин Д, который они для нас вырабатывают, лучше справляемся с перевариванием пищи, повышаем свой иммунитет. Итого – шесть метров кишечника. Далее раполагается «царица геморроя» - прямая кишка, и вот наша плохо прожеванная булочка стучится «на выход». Но экскурсия по органам пищеварения еще не закончена. В их большой и дружной семье каж-

ный желудок значительно увеличивается в размерах и образует основу «пивного пузика», или «трудовой мозоли». Да-да, «мяч проглотил», «беременный мужик» и все такое. Мудрый у нас народ, внимательный. Эта самая «мозоль» располагается обычно существенно выше, чем обычные жировые отложения (жировая линза живота), то есть с «центром распирания» выше пупка, а не ниже оного. дый достоен внимания и отдельной благодарности на непрестанную работу в условиях разной степени сложности. Пищеварительные органы отделены от сердца и легких упругой перегородкой – диафрагмой. Сами они заключены в так называемую брюшную полость и окружены брюшиной – тонкой эластичной оболочкой, поддерживаемой со всех сторон мышцами.

-Изя, Вы когда-нибудь видели детектор лжи?

-А я не просто видел, меня ещё угораздило на нём жениться

Спереди справа в брюшной полости, чуть выходя за контур самой нижней пары ребер, у нас располагается важнейший орган – печень. Печень считается самой крупной пищеварительной железой и весит в среднем полтора килограмма (думайте о ней, когда худеете килограммов до сорока пяти при росте метр девяносто). К печени вплотную прилегает желчный пузырь, который «накапливает» секрет печени – желчь и обеспечивает бесперебойное поступление ее в двенадцатиперстную кишку. Кроме того, печень принимает участие в синтезе белков крови, обезвреживает вредные для организма вещества (яды и шлаки). Рядом с печенью, но чуть левее, расположен желудок, край которого не прикрыт ребрами и реберными сращениями! Когда он здоров и работает нормально, он почти не выступает вниз за пределы грудной клетки и не торчит вперед. Но нередко, особенно у мужчин, перетренирован-

Вблизи желудка имеется небольшая поджелудочная железа, которая широко известна в связи с понятием «диабет» и «инсулин». Расщепление крахмалов, регулировка уровня глюкозы в крови – ее епархия. Все, что расположено под мышцами пресса спереди, в основном, петли тонкого кишечника. Если взяться за левый бок между нижним ребром и костью таза, там будет нисходящая ободочная кишка толстого кишечника, а за правый – восходящая ободочная кишка толстого кишечника. Внизу, чуть выше лобковой кости, - мочевой пузырь, органы репродукции. Сзади, немного выступая за пределы грудной клетки вниз, слева и справа у тебя имеется по почке. Почки отфильтровывают из крови лишнюю жидкость, шлаки и яды, трансформируют их в мочу и отправляют в мочевой пузырь для накопления и удаления из организма. Рассказать, каким путем? Природа постаралась устроить все, как можно удобнее, и защитить все жизненно важные органы костями «футлярами». А по несчастным почкам, которые остались «без прикрытия», все время бьют в гангстерских боевиках. Собственно талия (самое тонкое место, линия прохождения пояса юбки или брюк, на один-два пальца выше пупка) – это кишечник. Желудок и почки расположены выше, репродуктивные органы – ниже. Многие охотно пожертвовали бы кишечником, хоть бы его и вовсе не было! Ан нет, от правильного пищеварения зависит наше здоровье. Нарушения в усвоении питатель¬ных веществ могут привести к авитаминозу, дисбактериозу и более серьезным проблемам со здоровьем, например, к диабету. Чтобы органы находились в своем естественном положении, скользили, когда совершают движения (весь желудочно-кишечный тракт – подвижная система, он волнообразно сокращается, чтобы проталкивать пищу), чтобы защитить от переохлаждения, перегрева или травмы, они «проложены» жировыми прокладками, так называемыми сальниками. Самый крупный запас жира – большой сальник, который одним краем «крепится» к желудку и покрывает почти все органы внутри брюшины. Запасы, содержащиеся в сальниках между органами, могут быть довольно значительными. Их объем трудно определить по наружным промерам. Требуется много данных антропометрии, чтобы установить, что внутренняя жировая прослойка превысила необходимые нормы. Именно ее имеют ввиду, когда говорят о латентной – скрытой – полноте. Вес в норме, а обхваты великоваты. Значит, на фоне уменьшенного объема мышечной ткани, мы имеем дело со скрытой полнотой – требуется диета,

Если иметь в виду луну 25 АПРЕЛЯ, среда Луна: растет в ДЕВЕ, 10-й, 11-й лунный день Займитесь вплотную волосами, которые сегодня можно не только стричь, но и наращивать. Эффективным будет и наращивание ресниц. Хорошее время для лечения грибка. Питание: важно не переедать, хотя меню может быть довольно разнообразным. Исключите тяжелую для желудка пищу. Полезна клетчатка.

26 АПРЕЛЯ, четверг Луна: растет в ДЕВЕ, 11-й, 12-й лунный день Хороший период сбросить лишний вес с помощью некоторых простых процедур аппаратной косметологии. Вообще, сегодня с утра наиболее эффективными будут любые начинания в этом направлении. Также можно заниматься волосами. Питание: рекомендации те же, что были даны накануне. Можно порекомендовать включить в меню брокколи, морскую капусту, морковь, яблоки, пшено. Хорошо усваиваются соли.

занятия спортом, постепенное уменьшение объема внутренней жировой ткани и активная разработка мышц. Нельзя забывать и о жире, который содержится внутри мышечных тканей. Немного жира имеется в клеточных мембранах, нервных узлах. Жир образует «подушки» вокруг важнейших органов (например, глазных яблок). Большинство обитателей городов (не исключено, что и вы тоже) от 25 до 40 лет с нормальным телосложением старадают пониженной мышечной массой, следовательно, латентной полнотой. Для людей нормального телосложения талия 60-сантиметрового обхвата недостижима из-за анатомического строения – широкой кости таза, грудной клетки и из-за кишечника, который, невзирая на латентный жир, не может «усыхать» до бесконечности. Вот такой небольшой познавательный экскурс внутрь себя. В конечном итоге заметим, что в вашем распоряжении имеются все средства, чтобы уменьшить объем самого желудка, а кишечник содержать в хорошем тонусе. Что за средства?

- Питание малыми порциями и пища, богатая грубыми растительными волокнами, приведут к повышению тонуса пищеварительного тракта и одновременно снижению объемов желудка. И конечно всегда жду вас для процедур гидроколонотерапии. Помните, что каждая процедура снимает примерно 2-3 см застаревшей каловой грязи в кишечнике благодаря нашей замечательной машине, которая не зря называется «Angel of Water». Приходите, и мы поможем решить все ваши проблемы.

Инесса Сокирянская Дипломированный колонгидротерапевт Член международной ассоциации колонгидротерапевтов 305-945-1288 305-979-4408

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 23

TEL: 954•344•7797

Russian&TurkishBaths.com

5445 Collins Ave Miami Beach, FL 305-867-8316 1. Русская парилка (shvits) 2. Океанская вода в джакузи с водопадом гидротерапии 3. Сухая финская парилка из красного дерева 4. Турецкая парная 5. Hamam (теплая атмосфера) с водопадом 6. Пар в специальной комнате (ароматерапия) 7. Инфракрасная сауна 8. Комната для отдыха с кроватями 9. Ледяная комната 10. Комната дождь, где можно лежать 11. Комната гидротерапии с душем Шарко 12. Оборудованный тренажерный зал 13. Шведские душевые 14. Аметист сауна из бразильских драгоценных камней 15. Олимпийский бассейн 16. Выход к океану 17. Теннисный корт 18. Мы предоставляем шорты, сандалии и полотенца 19. Шкафы для хранения вещей с ключом 20. Сейфы для хранения ценностей 21. Beauty Salon

ЧАСЫ РАБОТЫ: С 12 ДНЯ ДО 1 ¡¤¶¤¯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:

Ресторан * Бар (свежевыжатые соки) * Массаж разного стиля: силовой или шведский * Продукты с Мертвого моря (Израиль) * Грязевая и солевая терапии * PLATZA (парка веником) * Занятия йогой в отдельной комнате* Для посетителей бани скидка на Valet parking * Имеется комната для проведения праздников и банкетов

24 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

Акушерство и Гинекология Мариана Бубучя

Акушерство, Урогинекология 1920 Hallandale Beach Blvd S.901 Hallandale Beach, FL 33009 Тел.: 786-202-5086 786- 202-7721 * 305-778-0506 Vijaya L. BABU, M.D., P.A.

1881 N. University Drive Suite 200 Coral Springs, FL 33071 954-341-1886

TEL: 954•344•7797

Директория специалистов TO PLACE YOUR INFO IN THE MEDICAL DIRECTORY, PLEASE CALL: 786-419-5033 Евгения Гольбрайх, M.D.

17100 Collins Ave., Suite 216, Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-9595

Лечение вен на ногах USA VEIN CLINICS

Др. Кацнельсон 1711 Hallandale Beach Blvd Hallandale, FL 33009

Роза Гурарье, M.D.

2020 NE 163 St. S.105 305-948-3985 Carlos R Arguello, M.D.

1803 SE Saint Lucie Blvd, Port Saint Lucie, FL 34952 772-337-3360 L&M Medical Clinic

A Choice for Women

954-688-4767 David M. Feldbaum, MD, FACS.

Vascular Surgery 2205 N. University Drive Pembroke Pines, FL. 33024.

954-964-6684

6660 SW 117th Ave., Miami, FL 33183 305-630-3363

Внутренние болезни Др Марина Рабкин

7000 W.Palme o Park Road Suite 103 Boca Raton, FL 33433 561-347-8122 Др Генриетта Розенблат

VIP Medical Center 2500 E. Hallandale Beach Blvd , Ste. 203, Hallandale, FL 33009, 2-й этаж (954) 903 - 4043 Др. Елена Зотова Бедард

HealthCare Partners Medical Group 9750 NW 33rd Street Suite 212 Coral Springs, FL 33065 954-755-5504 Yukhanan Benjamin, M.D.

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288

Диализ 2100 E Hallandale Beach Blvd, Suite 202, Hallandale, FL 33009 954-239-0578

Дерматология Howard A. Bueller, M.D., F.A.A.D. Светлана Рейблат, P.-A.-C.,M.P.H.

5258 Linton Blvd Suite 306 Delray Beach, FL 33484 561-498-2911

Кардиология Францисс Гликсман, M.D.

4302 Alton Road, Suite 105, Miami, FL 33140 305-674-1890

Лечение заболеваний ног

D.P.M.

Русскоговорящий доктор - хирург.

110 N Federal HWY, Suite 103 Hallandale Beach, FL 33009 305-814-5514

1st Street Fort Lauderdale, FL 33301 954-525-5662 · 305-987-7066 Игорь Пасисниченко

10450 Ta Street, Pembroke Pines, FL 33026 954-431-0450 Марианна Задов

326 East Dania Beach Blvd, Dania Beach, FL 33004 561-299-7096

5030 Champion Blvd, suite G4, Boca Raton, FL 33496 561-241-7656

Дневной центр по уходу за пожилыми и престарелыми людьми GOLDEN SMILE

A Center for Dental Excellence Светлана Анохина, Ph.S., D.D.S.

ADULT DAY CARE

1726 E. Hallandale Beach Blvd Hallandale Beach, FL 33009 (718) 753-9958

Диагностика и Лечение cлуха Rick Cox

2500 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale, FL 33009 954-457-0001

Доктор Буттита,

ADVANCED DENTAL WELLNESS CENTER 104 SouthEast

Kidney Kare Inc.

Стоматология Оксана

Dr. Boris Lipovetskiy, DMD

Family and Cosmetic Dentistry Wellness Spa Др. Анатолий Рипа

1048 Kane Concourse, Bay Harbor Islands FL 33154 3 305-615-5722

Hallandale 2100 E. Hallandale Bch Blvd #309 Hallandale, FL 33009 954-457-8308 Cosmetic & Restorative Dentistry Анжела Беркович

1348 East Hillsboro Boulevard Deerfield Beach, FL 954-427-3000 Dental Spa Gregory Gertsen, D.D.S.

3640-7 North Federal Hwy, Lighthouse Point, FL 33064 954-941-7778

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 25

TEL: 954•344•7797

Леонид Брискин, ДМД

Richard D Levin

8320 W. Sunrise Blvd S.110 Planta on, FL 33322 954-475-8100

21150 Biscayne Blvd, Suite 104, Aventura, FL 33180 305-932-4444

ELITE DENTAL PRACTICE

2219 Hollywood Blvd #104 Hollywood,

Эстетическая медицина Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920 Elite Medical Spa Наталья Гегедош, M.D.

FL 33020 954-589-2176

Неврология Лариса Элберг

900 Park Center Blvd, Suite 400, Miami Gardens, FL 33169 305-653-5155

ОРТОПЕДИЯ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ Injury & Spine Institute

Dr. George M. Botelho 9033 Glades Road Ste D, Boca Raton FL 33434 954-491-6969 Александр Левин, M.D.

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Офтальмология Stanley Braverman

1935 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009 Tel: (954) 456-4820

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ

Сокирянская

909 North Miami Beach Blvd S.101, North Miami Beach, FL 305-945-1288 и 305-979-4408

Косметология Все виды косметологических услуг

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

3800 South Ocean Dr Hollywood, FL 33019 954-470-5040 Ирина

Miami Beauty Clinic

Уход за кожей лица Hallandale, FL 954-647-5894 Ольга

909 North Miami Beach Blvd, Suite 101 Miami, Fl 33162 305-405-2505 305-505-8277

Много профильные медицинские офисы Universal Medical Center.

Аптеки

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

17036 Collins Ave., Sunny Isles Beach, FL 33160 305-945-8977

Elite Medical Spa

EZCare Pharmacy

2500 E Hallandale Beach Blvd, Suite 400, Hallandale, FL 33009 954-456-4777

3353 Sheridan Street, Suite D, Hollywood, FL 33021 954-981-0614

Физиотерапия Universal Medical Center

3800 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-367-5920

Альтернативная медицина СЕРТИФИЦИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ

КЛИНИКА IV+

786-707-8101 Офис находится в Авентуре

601 South Ocean Drive, Hollywood, FL 33019 954-922-9100 Илья Торчинский

18090 Collins Ave #19-20, Sunny Isles Beach, FL 33160

LAW O

786-431-2910

Медицинское страхование Эдуард Мокрополо

18090 Сollins Ave #T15 Sunny Isles Beach, FL 33160 954-607-9631 * 305-466-3333

Animal Hospital of Hallandale

Hallandale Pharmacy

Dr. Joe

1109 E Hallandale Beach Blvd., Hallandale, FL 33009 954-455-3822

Barbosa

Санаторийпрофилакторий «ОСТРОВ ЗДОРОВЬЯ»

26 Diplomat Parkway CU-3, Hallandale 33009 305-916-1248 www.wellnessanddetoxcenter.com MY COMMUNITY PHARMACY

Hypnosis4BetterLife.com

Ansel & Miller, LLC

КОСМЕТОЛОГ

Solution Pharmacy

Очищение организма Д етокс

Detox, очищение организма на клеточном уровне, лечение болей в коленях и позвочнике 17100 Collins Ave Suite 217 Sunny Isles Beach, FL 305-615-5555

Инесса

Юристы по медицинскому праву и телесным повреждениям

1050 Gateway Blvd S.101 Boynton Beach, FL 33426 561-200-4245

904 West Hallandale Beach Bvd. Hallandale Beach, Fl. 33009 954 - 458 - 3040 www.animalhospitalo allandale.com ____________________ Если вы заметили какую-то неточность или неверную информацию, пожалуйста, позвоните нам, и мы с благодарностью исправим Please review our directory and call us if any correction needs to be made

26 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

27 АПРЕЛЯ, пятница Луна: растет в ДЕВЕ, ВЕСАХ, 12-й, 13-й лунный день Хорошее время для лечения зубов, десен, заболеваний глаз. Приведите сегодня в порядок ваши ногти на руках; сходите на педикюр. Отправляйтесь в бассейн, попарьтесь в сауне или бане. День благоприятствует различным массажным процедурам, в том числе тем, которые помогают выгнать токсины из организма. Хороший период для того, чтобы отправиться за покупками в магазины одежды, косметики, украшений. Питание: сегодня важны жиры. Избегайте продуктов, которые вызывают отечность (в первую очередь, это соленья, фастфуды, сладости). Полезны клюква, отруби, шиповник, сливы, яблоки.

28 АПРЕЛЯ, суббота

 Счастливое время — это когда не знаешь, чем менингит отличается от гепатита, мигрень от геморроя, и думаешь, что птичья болезнь — это когда хочется летать.



- Ну, Рабинович, вы уверенно идёте на поправку! Правда, у вас ещё немного отекают ноги, но я не придаю этому никакого значения.

- Доктор, если бы у вас отекали ноги, я бы тоже не придавал этому никакого значения…



У Рабиновича не было детей. А у Каца, живущего этажом выше, каждый год приплод. И Рабинович обратился к Кацу за советом.

- Ну, хорошо, я таки дам Вам совет, Вам понадобятся только две вещи: кусок мыла и швабра - говорит сосед.

- А зачем?

- Берете кусок мыла и хорошенько моете свою жену в ванной.

- А швабра зачем?

- Потом берете швабру, стучите в потолок и я приду…

- Сладкое уважаете?

- Нет!

- Мучное кушаете?

- Нет!

- Ну хоть что-нибудь Вы любите?

- Баклажаны.

- Так вот, вам их нельзя!



Реклама слабительного: «Наше новое лекарство действует мягко и нежно, даже не нарушая сна...!».



Одессит навещает друга перед операцией: - Значит так, слушай сюда: санитаркам по 10$, хирургу - 200, анестезиологу - 500.

- Я дико удивляюсь. Анестезиологу - 500? Только за уснуть?!

- Уснуть можно и за 10. Остальные - за проснуться.



-Изя, Вы когда-нибудь видели детектор лжи?

-А я не просто видел, меня ещё угораздило на нём жениться



- Алло, доктор, я по вашему совету купил клизму, куда ее теперь?

- Налейте в нее воды и засуньте ее себе в зад.

- Доктор, я пожалуй перезвоню, когда у вас будет хорошее настроение.



 В купе вагона старик Рабинович издал неприличный звук. Дама, сидящая напротив, возмущённо воскликнула: - Это неслыханно! Со мной ещё никогда такого не случалось!

- Вот оно что, так это с вами случилось? А я-то поначалу подумал, что со мной! Совсем уже ничего не соображаю...



Приходит мужчина к врачу-диетологу. Тот спрашивает:

Пришла к врачу с гриппом, а продвинутый врач говорит: «как замечательно, у вас повышаются вибрации! Врач говорит больному: - Вам нельзя пить, курить, увлекаться случайным сексом, играть в карты... Больной: - Доктор, скажите честно: тут уже была моя Софочка?



- Дамочка, давайте с вами переспим...

-Ой!!! Какая наглость, у меня прямо нет слов...

- А вы, таки, кивните...



Самые трудные годы жизни – между десятью и семидесятью. ~ Хелен Хейз в возрасте 83 лет



Луна: растет в ВЕСАХ, 13-й, 14-й лунный день Хороший период записаться на прием к стоматологу, если ваши зубы нуждаются в лечении. Можно и нужно записаться на расслабляющий массаж. Есть смысл уделить время шопингу – удачная покупка, которая сегодня весьма вероятна, улучшит ваше настроение. Питание: исключите пряности, острое и перченое, горячую пищу. Лучше всего усваиваются жиры, однако не забывайте про полезные для почек продукты – тыква, морковь, шпинат, шиповник, отруби.

29 АПРЕЛЯ, воскресенье Луна: растет в ВЕСАХ, СКОРПИОНЕ, 14-й, 15-й лунный день То, что мы называем жизнью, – обычно всего лишь список дел на сегодня. ~ Ванда Блоньская, польская журналистка



-Никогда не говори людям о своих проблемах, 80% ими не интересуются, остальные 20% рады что они у тебя есть.



-Самые лучшие индикаторы здоровья - это хороший аппетит и полное отвращение к работе.



-С тобой я не высыпаюсь. Когда ты спишь то занимаешь полкровати.

- Так тебе тоже половина остается.

- Но не такая же, а четверть справа от тебя и четверть слева.



Реклама слабительного: «Наше новое лекарство действует мягко и нежно, даже не нарушая сна...!».



Приходит уставший муж домой: - Дорогая, что ты мне сегодня приготовила? Поправив передник, жена залезла на табурет: - Песню!



Мужик возвращается домой от врача очень обеспокоенный. Жена его спрашивает: - Что с тобой?

- Все очень плохо: врач дал мне таблетки и сказал, что мне придется ихпить всю жизнь.

- И что же в этом такого страшного?

- А то, что он мне их дал всего 7 штук.



Два самых больших откровения в жизни: Для мужчин - Секс никогда не бывает таким, как в порнухе. Для женщин - Любовь не бывает такой, как в кино.



- Я ведь почему для тебя недоступной была? Я ведь думала, у тебя денег нет.

Если иметь в виду луну Зффективны процедуры, направленные на лечение заболеваний головы, горла; можно лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. День благоприятствует массажным процедурам, которые можно смело совместить с посещением сауны или бани, ароматерапией. Расслабляйтесь сегодня по полной. Питание: Животные жиры лучше исключить. Не забывайте об уязвимости прямой кишки: чтобы избежать обострения геморроя, включите в меню болгарский перец, облепиху, морковь, капусту, свеклу, инжир, льняное семя. Если необходимо закрепляющее средство, будут полезны груши.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА 30 АПРЕЛЯ, понедельник Луна: растет и убывает в СКОРПИОНЕ, 15й, 16-й лунный день, ПОЛНОЛУНИЕ Хорошо лечатся заболевания горла. Рекомендованы водные процедуры и массаж. Также можно посоветовать ароматическую терапию во всем ее многообразии. Питание: начните неделю с умеренного рациона питания, в основе которого – углеводы. Цельнозерновые изделия прекрасно сочетаются с овощами и фруктами, однако из последних предпочтительны те, которые не провоцируют обострение геморроя (уменьшите употребление цитрусовых в этот период).

 Одессит навещает друга перед операцией: - Значит так, слушай сюда: санитаркам по 10$, хирургу - 200, анестезиологу - 500.

- Я дико удивляюсь. Анестезиологу - 500? Только за уснуть?!

- Уснуть можно и за 10. Остальные - за проснуться.



FREE EXTRA ISSUE OF RUSSIAN NEWSPAPER REKLAMA MIAMI BLESS YOU HEALTH AND BEAUTY NEWS PUBLISHED MONTHLY by THE RUSSIAN CONTOUR , INC ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ВЫПУСК ГАЗЕТЫ «РЕКЛАМА МАЙАМИ» О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ "БУДЕМ ЗДОРОВЫ" ТЕЛЕФОН ДЛЯ РЕКЛАМЫ: 954-344-7797 ФАКС: 954-255-1645 www.budemzdorovy.info email: to@reklamamiami.com Почтовый адрес: PO BOX 772291 Coral Springs, FL 33077-2291 За содержание опубликованной рекламы ответственность несет рекламодатель Newspaper is not responsible for display advertisement, advertisement articles and their contents.

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited.

АПРЕЛЬ 2018 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • 27

TEL: 954•344•7797

Тест

Ваш талисман

ВСЕГДА В ПРОДАЖЕ черная икра: Севрюги, Русского Осетра, Сибирского ООсетра, Калуги,Стерляди, мясо Аллигатора и Черепахи, fresh and smoked Duck Breast. Вино (Италия)- $5.99/бут. * Шампанское – $5.50 (2 бут. за $10) * Вино (Укр.) Shabo-$4.99 (red & white)

КРАСНАЯ ИКРА НОВОГО СЕЗОНА PETER PAN 19.99/LB ИКРА ЧЕРНАЯ ЗЕРНИСТАЯ $65/ lb СКУМБРИЯ КОПЧЕНАЯ от $2.99/ lb

ɋɜɟɠɟɦɨɪɨɠɟɧɧɚɹ ɪɵɛɚ

КРАСНАЯ ИКРА

Осетр Русский.............от $9.50/ lb Salmon Wild свежемороженный от $1.99/ lb КАРП СЕРЕБРИСТЫЙ................... $ .99 (10+lb)

Икра красная Кета.....................$17 (две за 40) Икра красная Кижуч 500гр....$35/ 2 óïàê $60

Êàìáàëà..............................................$1.99/ lb Ïàëòóñ................................................$4.99/ lb Maine lobster......................................$7.99/ lb

Вопросы теста:

1. Если вы на кого-то обижены, быстро ли вы «отходите» и забываете обиду?

- Да - 0 баллов - Не сказала бы - 3 - Прощаю с трудом - 1 - Не забываю никогда - 2 2. Часто ли вы носите одежду черного цвета?

- Да - 5 - Иногда - 1 - Когда мне или очень хорошо, или очень плохо - 0 Никогда - 3 3. Вы любите пасмурные дни?

- Не слишком - 3 - Да - 0 - Иногда, под настроение - 1 - Ненавижу! - 2 4. Легко ли вы общаетесь с новыми людьми?

5. Боитесь ли вы одиночества?

- Не очень - 0 - Пожалуй, да - 2 - Очень боюсь! - 3 - Совсем не боюсь - 1

Результаты теста Если вы набрали - от 0 до 5 баллов, то камнем-талисманом для вас станет рубин, авантюрин или янтарь.

- 6-9 баллов: ваши камни - агат, хризолит или бирюза.

- 10-13 баллов: вам принесут счастье изумруд, аметист или гранат.

- 14-16 баллов: выберите жемчуг, нефрит или сердолик.

- 17-18 баллов: служить вам верой и правдой будут бриллиант, горный хрусталь или яшма. Кстати, носить кольцо с камнем-талисманом лучше на мизинце левой руки, как можно реже снимая его. Давать посторонним людям носить и даже мерить кольцо не следует, чтобы оберег не потерял силу.

Мужик в реанимации просыпается после наркоза. Сосед по палате спрашивает, что случилось?

- Иду я по улице, смотрю, два здоровых мужика обнимаются, целуются. Ну, я их спросил: Что, у нас гей-парад? Оказалось, что День ВДВ (Воздушно-десантных войск).

Сало Украинское...........$9.99 Áåëîå, êîï÷åíîå ñ êð. ïåðöåì, ñ ÷åðí. ïåðöåì ɨɬ Ñàðäåëüêè è ñîñèñêè òåëÿ÷üè...........$3.99/ lb

ɨɬ Ñåìãà Íîðâåæñêàÿ ............................$7.99/ lb

Óãîðü êîï÷åíûé

ɨɬ Ôîðåëü êîï÷åíàÿ...............................$3.99/ lb

ßçûê êîï÷åíûé

Ïåëüìåíè ðó÷íîé ðàáîòû...................$9.50/ 3 lb

Ïå÷åíü òðåñêè 2 çà...........................$4.99/

Áàðàíüè îòáèâíûå / Lamb chops....... $8.99/ lb

ɨɬ ßçûê.............................................$2.99/ lb

ɨɬ Ñåìãà õ/ê ...........................................$7.99/ lb

Ðàêè ðóññêèå................................$3.99/ lb

Ñîñèñêè îõîòíè÷üè .........................$4.99/ lb

Duck/ Goose Liver (Foie Gras).......$29.99/ lb

Êîëáàñû (åâðåéñêàÿ, ìîñêîâñêàÿ, áðàóíøâåéãñêàÿ)...$7.99/ lb

Õëåá Ëèòîâñêèé...........................$5/2 øò

Òîðòû, ïèðîæíûå (Ãðåöèÿ)

Õëåá Íåìåöêèé.............................$5/2 øò

Êðîëèêè (Ôðàíöèÿ), Ïåðåïåëêè (Èñïàíèÿ), Áàðàíüè ÿéöà (Íîâ. Çåëàíäèÿ), ßçûê Òåëÿ÷èé (Ãîëëàíäèÿ)

- Без всяких проблем! - 4 - Обычно осваиваюсь довольно быстро - 1 - С большим трудом - 2 - Как правило, не знаю, о чем говорить - 3 5.

Икра осетровая........................от$159/lb

Îñåòðîâûé áàëûê..................................$9.99/ lb

ɨɬ Òîðò Êèåâñêèé, Ïðàæñêèé, Íàïîëåîí......$12.99

Каждому знаку Зодиака соответствует определенный камень, который может стать вашим талисманом, если вы его правильно выберете. А как выбрать свой талисман из всего многообразия драгоценных камней и самоцветов? Для этого вам нужно ответить на вопросы этого теста, а затем посмотреть результат.

ЧЕРНАЯ ИКРА

Ôèëå Òèõîîêåàíñêîé Òðåñêè, Duck Salami, Duck Breast, Smoked, Duck Breast, Truffle Mushrooms (ãðèáû Òðþôåëè) Èòàëèÿ Wild Jumbo Shrimps, Лангустины (Аргентина)

ÏÐÎÄÓÊÒÎÂÛÉ ÌÀÃÀÇÈÍ

«ÅÂÐÎ ÌÀÐÊÅÒ»

НОВЫЙ БОЛЬШОЙ ТОРГОВЫЙ ЗАЛ!

Работает кафе, где вы можете вкусно пообедать или позавтракать: вас ждут всевозможные закуски, салаты, горячие блюда... Приходите!

ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ И ГОСТЕЙ WEST PALM BEACH

Íàòàëèÿ Ãåãåäîø, Ì.Ä.

28 • БУДЕМ ЗДОРОВЫ • АПРЕЛЬ 2018

TEL: 954•344•7797

Board Certified in Family Medicine Терапевт Высшей Американской Категории

Если вам нужен врач

СЕГОДНЯ 954-456-4777 • Врачебный осмотр • Рецепты на необходимые лекарства • Анализ крови, мочи, всех гормонов • Ультразвук для диагностики коронарных артерий сердца, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря, гинекологии, атеросклероза • Генетическое тестирование: индивидуальное и семьи • Специальные программы для тех, кому тяжело сбросить вес • Детоксикация организма • Уход за самым большим органом вашего тела - кожей • Внутримышечные витамины

ДОВЕРЬТЕ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ОПЫТНОМУ ДОКТОРУ!

Доктор принимает 2500 E. Hallandale Blvd Office 400 Hallandale, FL 33009

с понедельника по пятницу Доктор ведет пациентов в Aventura Hospital Broward General Hospital Memorial Hospital

office: 954-456-4777 www.Dr.Hegedosh.com