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DI SALUTE
CALDO E PROBLEMI VENOSI ALLE GAMBE Le due più diffuse malattie venose, le vene varicose e l’insufficienza venosa cronica, sono entrambe localizzate nelle gambe Le vene varicose (oltre il 25% della popolazione) derivano dall’indebolimento, pre predisposizione genetica o alto peso corporeo, delle valvole che facilitano la risalita del sangue dalle vene dei polpacci e delle cosce al cuore. La pressione in queste vene aumenta, le vene si ingrossano e diventano visibili e tortuose. Il sangue che ristagna filtra nel tessuto sottocutaneo, gonfiando polpacci e caviglie, e infiammando il sottocute, con dolore, arrossamento, bruciore e prurito. Più rara (2-5% della popolazione) e spesso coesistente con le vene varicose è l’insufficienza venosa cronica, che segue trombi venosi o incidenti alle gambe che, aumentando la pressione, danneggiano le valvole di cui sopra, e riguarda non tanto le vene superficiali quanto quelle profonde. I sintomi sono simili alle vene varicose, ma sono meno spesso cutanei e consistono più spesso in pesantezza, rapido affaticamento e dolore quando si tenta di camminare. Quasi tutti i pazienti con queste malattie lamentano un
peggioramento dei sintomi nei mesi caldi. Con il caldo, infatti, le vene si dilatano ulteriormente per disperdere calore. Non è un caso che alcuni pazienti riportino crampi dolorosi esclusivamente in estate e mai in inverno. Per contrastare questi sintomi può essere utile, ovviamente, evitare il caldo. Aiutano poi rimanere ben idratati, sollevare le gambe al di sopra del livello del cuore (per esempio stendendosi su una sedia a sdraio e poggiando le gambe su una sedia o un tavolino) per 15 minuti tre volte al giorno, camminare spesso o usare la bicicletta (pedalando sulla punta dei piedi per allenare i polpacci). Per le vene varicose, vale la pena consultare il proprio medico o uno specialista circa l’opportunità di terapie come l’intervento CHIVA (Conservatrice Hémodynamique de l’Insuffisance Veineuse en Ambulatoire), che tenta di alleviare la pressione nelle vene incidendole e senza distruggerle, la scleroterapia praticata ormai da quarant’anni, o l’uso di calze a compressione graduata. Purtroppo, non tutti gli interventi sono opportuni in tutti i pazienti, e nessun intervento garantisce risultati considerevoli. Luca Valerio
Giardino esterno con servizio ristorante
L’HOTEL LE MORGE è situato nei pressi del mare ed è facile da raggiungere in quanto situato lungo la strada Statale 16, subito dopo la stazione di Torino di Sangro in direzione Vasto. Il locale accogliente, adeguato per i pranzi o cene, in famiglia o con gli amici, propone specialità marinare. Ha un ampio parcheggio ed è circondato dal verde, avendo alle spalle le colline del Sangro e avanti il mare Adriatico.
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C.da Palude, 54 TORINO DI SANGRO Tel. 0873.911368 Cell. 334.8645204 www.hotelemorge.com info@hotelemorge.com IL NUOVO 13/07/20 18:11
