15/24 FERIE ECONOMICHE IN EUROPA / ITALIENISCH

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Viaggiare a basso costo in Europa Mete di vacanza per budget limitati

Le vacanze all’estero non devono necessariamente essere costose: chi vuole scoprire Paesi e culture ancora sconosciute può risparmiare molto denaro. Vi presentiamo alcune destinazioni economiche in Europa per le vostre prossime vacanze.

Anche se i classici come l’Italia, la Spagna o la Grecia sono alla portata di molti, ci sono mete molto più economiche, soprattutto nell’Europa orientale.

Albania: perla dei Balcani

L’Albania è una delle mete turistiche più economiche e allo stesso tempo affascinanti d’Europa: la capitale Tirana, gli impressionanti paesaggi montani, i siti culturali storici e le pittoresche spiagge sabbiose, hanno qualcosa da offrire a ogni tipo di turista.

Bulgaria: vacanze balneari a poco prezzo

Le sue spiagge dorate e soleggiate sono da molti anni sinonimo di vacanze economiche al mare e di una vivace vita notturna

sul Mar Nero. Ma la Bulgaria è anche una meta ideale per escursioni e gite in città, e in inverno si può addirittura sciare.

Romania: non solo la patria di Dracula

Il Paese sul Mar Nero racchiude molto di più della leggendaria Transilvania. Vale la pena fare una capatina a Bucarest, un giro nei Carpazi o una vacanza al mare per tutta la famiglia.

Montenegro: l’alternativa economica alla Croazia

Il Montenegro, bellissimo Paese vicino alla Croazia, è adatto sia per i turisti da spiaggia che per gli amanti della città e della natura. Questi ultimi non dovrebbero perdersi una visita al Parco Nazionale.

Trovate altri consigli di viaggio nella nostra rubrica

Mobilità e viaggi su consumo.ch.

Ungheria: Budapest e Balaton

Budapest, la metropoli sul Danubio, non è solo un must per le crociere fluviali e i turisti da città. Chi preferisce le vacanze sull’acqua, al Lago Balaton troverà un degno sostituto del mare.

Repubblica Ceca: cultura e natura

La vicina Repubblica Ceca è ricca di aree escursionistiche, numerosi castelli, fortezze e città da visitare: prima fra tutte, naturalmente, Praga.

Viaggi economici in Europa

Da un confronto dei costi tra le città più popolari, è emerso che Lisbona, Praga, Berlino, Vienna, Barcellona e Roma sono adatte anche a budget limitati.

Con il pastore rosso verso un sonno migliore

Di notte vi rigirate spesso nel letto senza riuscire a dormire? Scoprite come potete gestire il vostro disturbo del sonno con un rimedio a base di erbe con cui potete anche supportare ulteriormente il vostro corpo.

In Svizzera, una buona parte della popolazione so re di disturbi del sonno. Sono molti i medicinali che promettono una soluzione, ma è importante scegliere quello giusto. Per contrastare il problema sul lungo periodo, infatti, le persone a ette da disturbi del sonno devono a idarsi a un farmaco adatto e ben tollerato. A tale scopo, sono disponibili in commercio farmaci a base di sostanze vegetali come Baldriparan – Per la notte. E questo è solo uno dei motivi per cui già diverse persone in farmacia chiedono di Baldriparan, disponibile senza ricetta.

Aiuto comprovato in caso di disturbi del sonno

Da lungo tempo, ai farmaci fitoterapeutici a base di valeriana è stato attribuito un e etto positivo contro i disturbi del sonno. In simili medicinali è la quantità di questo principio attivo a fare la di erenza.

Baldriparan contiene un pregiato estratto di radice di valeriana, il cui supporto in caso di disturbi del sonno è stato comprovato. Questo estratto favorisce inoltre il sonno.

Per addormentarsi rilassati e svegliarsi riposati

Un riposo rigenerante è alla base di buone capacità fisiche e mentali. Chi dorme bene, il giorno dopo si sente più in forma e riposato. Per raggiungere questa condizione è necessario che la fase di sonno profondo sia lunga a su icienza. La particolarità di Baldriparan consiste nel mantenere il ciclo naturale del sonno e nel preservare la fase di sonno profondo. In questo modo, questo farmaco a base di sostanze vegetali permette di iniziare la giornata ben riposati. Un altro consiglio: la calma e il rilassamento aiutano il tuo corpo a prepararsi al sonno.

Future Health Pharma GmbH, Wetzikon • Baldriparan «Per la notte» è un medicamento fitoterapeutico da utilizzare in caso di difficoltà di addormentamento di origine nervosa. • È un medicamento omologato. Leggere il foglietto illustrativo.

Biglietto per la farmacia: Baldriparan

Per la notte

(Codice farmaceutico 2347073)

www.baldriparan.ch

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