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Il modo più rapido per dimagrire in 3 settimane
Siè sempre pensato che dimagrire in pochissimo tempo fosse praticamente impossibile. Per anni, medici e dietologi hanno ripetuto
che ci vogliono mesi, se non addirittura anni, di duro lavoro per riuscire a dimagrire e a scolpire il tuo fisico. Invece non è
affatto vero.
Il corpo umano si adatta a tutto ed è in grado di farlo in tempi brevissimi. Pensaci. Se la gente può ingrassare mangiando male per settimane, allora perché non dovrebbe riuscire a dimagrire altrettanto velocemente mangiando sano? Infatti possono riuscirci.
Ma cosa bisogna mangiare per perdere rapidamente peso? In giro si parla di molte soluzioni che generano confusione: pochi carboidrati, pochi grassi, senza zuccheri, con molte proteine, dieta paleolitica, ecc. Alcune diete si contraddicono a vicenda in merito
