bienestar

Spanish

5MANERAS PARA REDUCIR lapropagaciónde gérmenesenelhogar

LOS CONSEJOS QUE LEERÁ A CONTINUACIÓN SON APROBADOS POR MÉDICOS PARA AYUDAR A MANTENER A SU FAMILIA MÁS SALUDABLE. DESDE EL COMIENZO DE LA PANDEMIA DE COVID-19, HA HABIDO UN MAYOR ENFOQUE EN MANTENER LA SALUD Y EL BIENESTAR

Es importante comprender dónde y cuándo desinfectar regularmente en el hogar y cómo proteger a las personas que corren el mayor riesgo de contraer una infección de la propagación de gérmenes que causan enfermedades. El Dr. Ilan Shapiro, médico certificado por la junta y vocero de Clorox, ofrece estos consejos sobre cómo ayudar a prevenir la propagación del SARSCoV-2, el virus que causa la COVID-19, así como otros gérmenes comunes que pueden estar al acecho en su hogar.

1Desinfectar hacia y desde el lugar

de trabajo: si es un trabajador esencial, debe ir a una oficina, minimice la propagación de gérmenes después de salir del lugar de trabajo lavándose o desinfectando sus manos inmediatamente después de ingresar a la casa, use un desinfectante en superficies no porosas que tienen un alto grado de contacto como las llaves y las manijas de las puertas. Si puede, mantenga unos zapatos de repuesto en su automóvil y coloque los zapatos de trabajo en una bolsa de plástico o en un recipiente con una etiqueta que lea "no tocar".

2Mantenga su hogar más seguro:

hay algunas prácticas a seguir para ayudar a mantener contenidos a los gérmenes, particularmente cuando

alguien en el hogar haya tenido un encuentro con una persona enferma. Desinfectar espacios comunes como la bañera, el fregadero de la cocina, el inodoro y las manijas del grifo con una solución como Clorox Disinfecting Bleach también puede ayudar a prevenir la propagación de gérmenes a los miembros de la familia de alto riesgo.

4Sepa dónde y cuándo desinfectar:

existen algunas diferencias clave entre limpiar, sanitizar y desinfectar, y cuándo se debe usar cada método. La limpieza elimina el polvo, los desechos y la suciedad de las superficies al lavar, restregar o enjuagar. Este método debe utilizarse generalmente para mantener la casa ordenada y eliminar la suciedad y las migas. La sanitización reduce las bacterias identificadas en la etiqueta del producto que se encuentran en las superficies y es ideal para usar en la cocina o en la lavandería. La desinfección destruye o inactiva tanto las bacterias como los virus identificados en la etiqueta del producto – como la influenza y el rinovirus – en superficies duras no porosas y es ideal para superficies de alto contacto donde los gérmenes al aire libre pueden prevalecer y en espacios como los baños.

llega a casa después del trabajo o de salidas esenciales. Estas incluyen evitar colocar bolsas y mochilas traídas del lugar de trabajo o la escuela en superficies comunes, lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos y concentrarse en desinfectar los espacios compartidos y los objetos y superficies que se tocan con frecuencia, como mesas, encimeras, picaportes e interruptores de luz con toallitas desinfectantes.

3Cuidado de familiares en riesgo:

proteger a los miembros de la familia, desde la abuela y el abuelo hasta los más pequeños, que viven bajo un mismo techo es una prioridad. Es importante que los miembros de la familia inmediata y todos los miembros del hogar sigan las mismas reglas de distanciamiento social y se pongan en cuarentena en caso de que 5La importancia de mantener los

nuevos hábitos: si bien la atención de muchas personas se ha centrado en la pandemia de COVID-19, las medidas proactivas como el lavado de manos y la desinfección frecuente también pueden ayudar en la lucha contra otras enfermedades conocidas como la gripe, el norovirus, los virus del resfriado común y las bacterias que pueden causar problemas estomacales como E. Coli. Incorporar estos hábitos en el lugar y el momento adecuados será clave para mantener una comunidad más saludable.

Encuentre más consejos para combatir enfermedades en esta temporada de resfriados y gripe en Clorox.com. l

(Family Features)