INFOGUIA DICIEMBRE 2012

2 DISEÑO: Adhoc Espai Gràfic, Infoguia · César Miñana DEPARTAMENTO COMERCIAL: Mila Carrión PERIODISTAS: Carola Fernández, Eva Martín FOTOGRAFÍA: Jesús París, Francesc y Josep Ramon Porta COLABORADORES: Dra. Rosa Mª Pérez Bernalte, Javier Parés y Carlos Pérez (abogados), Alberto Beach, Oficina de Turisme de Sitges y Departament de Cultura de l’Ajuntament de Sitges

AVISO: El contenido de esta revista está recopilado de internet y o es recibido por e-mail de varios colaboradores de nuestra redacción, la dirección no se hace responsable de las opiniones de nuestros colaboradores. Si alguno de los contenidos estuviera protegido por copyright o cualquier otra ley que prohiba su publicación, rogamos nos lo comuniquen de inmediato.

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2012 DICIEMBRE

CONTENIDOS

Director / Editor

JOSEP RAMON PORTA SITGES + VILANOVA INFOGUIA

editorial

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RAFA NADAL A SITGES ENTREVISTA XAVIER VERDAGUÉ SITGES AL DIA VILANOVA AL DIA FARMACIAS DE GUARDIA SITGES SALUD FARMÀCIES DE VILANOVA CONSULTORIO MÉDICO DECORACIÓN BELLEZA NOCHE / BARES / CLUBS INFOGAY LIBROS + CINE RESTAURANTES HOSTELERIA Y ALIMENTACIÓN RINCÓN DE ALBERTO MODA CONSULTORIO JURÍDICO INSTALACIONES Y SERVICIOS PASATIEMPOS HORÓSCOPOS TEL. INTERÉS SITGES TEL. INTERÉS VILANOVA ANUNCIOS BREVES

Apreciado lector: Se acaba 2012, y como todos los años nos deja cosas buenas y otras no tan buenas, la verdad que este 2012 que en principio prometía, ha sido en términos generales, menos de lo que se esperaba de el, seguimos sumergidos en esta profunda, interminable y cansina crisis, que no para de hacer daño a muchísima gente que ve como se queda sin trabajo y sin casa, porque algunos listillos no se conforman con su riqueza y que encima quieren más, pero lo malo es que por el camino por conseguir su objetivo, se llevan al que tienen por delante sin importarles lo más mínimo. Al final volvemos a los tiempos de antaño, el que tiene, cada vez tiene más, y el que no tiene, cada vez tiene menos...

En fin, hay que ser optimistas y pensar siempre, que lo mejor está por venir.

Diciembre siempre es un mes especial, y ello es debido a la Navidad, porque consigue que seamos más familiares, más tiernos y más solidarios, y eso siempre es bueno, aunque la verdad es que debería ser así el resto del año.

Este mes, como siempre, al menos bajo nuestro humilde punto de vista, nuestra revista viene cargada de interesantísimos contenidos, al menos así lo hemos concebido y recopilado, para que despidamos el año sabiendo algunas cosas más.

Por último, todo el equipo que hacemos Infoguia, queremos desear a todos nuestros clientes, amigos y seguidores una muy Feliz Navidad en compañía de los seres queridos y también desear un próspero y feliz año 2013.

BON NADAL I FELIÇ DESEMBRE

FOTOS GENTE · PEOPLE’S PICTURES 40 / 41 / 50 / 51 / 56 / 57 / 62 / 96 / 97

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ENTREVISTA XAVIER VERDAGUER · ARQUITECTE I ENGINYER INFORMÀTIC

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Rafa Nadal presentó el pasado 26 de Noviembre en Sitges la nueva campaña Global de Responsabilidad Social Corporativa de Bacardí de 45 millones de consumidores de más de 35 países todo el mundo. Esta campaña, en la que Bacardí ha invertido más de 25 millones de dólares y ha recibido diferentes reconocimientos, anima a la gente a seguir “El Estilo de los Campeones”, formado por un conjunto de ideales que tratan de animar a los consumidores a comportarse y actuar de forma responsable.

Nadal, Embajador de la Campaña de Responsabilidad Social Global de Bacardí Limited, se muestra “optimista” con la recuperación de la lesión que lo ha mantenido fuera de las pistas durante la segunda parte de la temporada.

El tenista Rafa Nadal ha presentó en Sitges la nueva imagen gráfica de la campaña “TGesture”, que en el ámbito deportivo significa “tiempo muerto” y que Bacardí utiliza para transmitir algunos mensajes a favor del consumo responsable.

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

Esta nueva gráfica forma parte de la campaña global “Champions Drink Responsibly” (“Los Campeones beben con responsabilidad”), que Bacardí Limited lanzó en 2008 con el objetivo de educar, informar e involucrar a los consumidores en edad legal que deciden beber a que lo hagan de forma responsable.

“Para mí es un honor ser el embajador de esta campaña y apoyar la labor de Bacardí Limited a favor del consumo responsable en todo el mundo. Me siento enormemente orgulloso de ayudar a promover esta campaña y ofrecer todo mi apoyo para hacer llegar el mensaje a todos mis fans y consumidores del mundo entero”, ha señalado el tenista manacorí.

Por su parte, José Manuel Barceló, Director General de Bacardí en España, ha manifestó que es “un privilegio” contar con Rafa Nadal como embajador porque es “uno de los deportistas más internacionales y una de las personas que mejor encarnan nuestros valores, como sacrificio, perseverancia y capacidad de superación”.

Desde su lanzamiento en 2008 de la mano de Michael Schumacher, 7 veces Campeón del Mundo de Fórmula 1, la campaña “Champions Drink Responsibly” se ha transmitido a más

José Manuel Barceló ha anunció también que Rafa Nadal será el protagonista de la “Champions Party Competition”, una acción online global que se activará después de las Navidades y que permitirá a los ganadores asistir a una fiesta privada con el tenista en algún lugar secreto de España.

El acto se ha iniciado con una visita privada a Casa Bacardí Sitges, donde Rafa Nadal ha conocido en primera persona la historia de la compañía y la vida de Don Facundo Bacardí i Massó, que hace 150 años revolucionó el proceso de elaboración el ron.

El campeón español, que la semana pasada volvió a los entrenamientos tras la lesión que lo ha mantenido apartado fuera de las pistas ha declarado: “He tenido 8 años seguidos fantásticos y no puedo quejarme. Quiero competir sano y trabajar lo máximo posible”.

En la misma rueda de prensa, Rafa Nadal ha declaró que su objetivo inmediato no es ser el número uno del mundo sino que es jugar a su máximo nivel. Por ultimo, el manacorí ha reconocido ser consciente de todo el trabajo que le queda por delante: “las cosas no son fáciles, tendré que seguir trabajando mucho para volver a estar donde he estado”.

PER CAROLA FERNANDEZ

ENTREVISTA XAVIER VERDAGUER · ARQUITECTE I ENGINYER INFORMÀTIC

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XAVIER VERDAGUER Nosaltres creem idees descarades per canviar el món No ha pogut ser més oportuna aquesta entrevista. Just quan vénen canvis tinc l’oportunitat de parlar amb algú que transmet energia positiva a dojo. Xavier Verdaguer és l’exemple de que qui no arrisca no pisca. Ell ens proposa esforçar-nos per sortir

d’aquesta espiral negativa en la que ens trobem . Cal lluitar per un món i una vida millor, i ningú ho farà per nosaltres. Així que obriu la ment i deixeu els límits fora. Tan de bo aquesta entrevista ajudi algú a decidir-se a fer un pas endavant i arriscar-se.

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

Arquitecte i enginyer (emprenedor en sèrie)

ENTREVISTA XAVIER VERDAGUER · ARQUITECTE I ENGINYER INFORMÀTIC

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SitgesInfoguia: Què vol dir emprenedor en sèrie?

S.I.: En què estàs ara?

Xavier Verdaguer: Vol dir que fa molts anys que em vaig ficar en aventures d’emprenedoria, vaig muntar sis empreses a Catalunya, vaig començar al 1997 fins al 2008, totes estaven relacionades amb temes d’innovació i tecnologia. Jo sóc de formació arquitecte i enginyer informàtic.

X.V.: Vaig muntar la primera empresa de roba intel·ligent, què és la principal activitat que porto ara i que fa coses molt divertides, des de bosses que et carreguen la bateria quan estàs pel carrer a través de l’energia del sol, fins a sabates amb GPS, cascos per motorista que projecten informació a la pantalla, etc.. Són projectes i productes que combinen molt innovació i tecnologia. Ho faig des de Silicon Valley de Califòrnia però treballant també amb empreses catalanes, de fet tinc quatre socis d’aquí.

S.I.: Pots concretar una mica més? Empreses de què?

X.V.: Empreses de televisió interactiva, publicitat dinàmica, pantalles per aeroports i estacions de tren, tot sempre relacionat amb la innovació en el món de les pantalles. I

La darrera iniciativa que he engegat, el projecte IMAGINE, es tracta de seleccionar dotze persones d’aquí, portar-les a Silicon Valley a treballar per quatre projectes reals, a visitar empreses com google, facebook... El repte es generar idees i presentar-les davant de tres cents inversors

S.I.: Què t’ha portat fins a Sitges?

X.V.: M’hi ha portat la darrera iniciativa que he engegat, el projecte Imagine, que vaig començar fa dos anys. Es tracta de seleccionar dotze persones d’aquí, portarles un cop l’any a Silicon Valley a treballar per quatre projectes reals. I durant aquell temps, que sempre és al juliol, també els porto a visitar empreses com Google, Facebook i tenen l’oportunitat de conèixer molts experts en innovació i creativitat.

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S.I.: I què han de fer aquests dotze participants?

durant tots aquests anys m’han succeït totes les històries que li pot passar a un emprenedor: començar un projecte sol, créixer, arruïnar-me, tornar-me a aixecar, passar per ones d’inversió, vendre algunes d’aquestes empreses, obrir oficines a diferents països, etc.

Crec que he passat per totes les etapes que pot passar un emprenedor aquí. Però al final em va anar força bé, tot i que vaig tenir alguna sotregada l’any 2001.

X.V.: Ells tenen el repte de generar idees per aquestes quatre empreses i presentarles davant de tres cents inversors de San Francisco. Per tant és un programa molt intens de generació d’idees per empreses multinacionals.

S.I.: Quan comença la teva aventura americana?

S.I.: Aquest any però els participants estan aquí, no a Silicon Valley?

X.V.: Després de vendre la meva empresa al 2008, me’n vaig anar als Estats Units amb la intenció d’estudiar a la universitat d’Stanford, al sud de Califòrnia. Anava a fer una formació concreta i amb la intenció de tornar, però quan vaig descobrir aquell entorn vaig decidir quedar-me i provar la meva aventura americana.

X.V.: Sí. És el primer any que ho fem a al inversa. Hem seleccionat a dotze participants de procedències internacionals i amb ells treballem en entorns inspiradors

PER CAROLA FERNANDEZ

rades per canviar el món. Generem les idees, no les implementem, això és feina de les multinacionals, què alhora són les que ens demanen que els donem les idees.

S.I.: Interessant. Com es pot ser un d’aquests dotze participants de l’any vinent?

S.I.: Posa’m un exemple.

S.I.: Com es la selecció dels participants?

X.V.: El mètode que fem servir és a través de diferents concursos. El més important és el que fem a través de la nostra web, www.imagine.cc en el que demanem que qui vulgui venir a Imagine, qui vulgui ser dreamer (somniador) ens enviï un vídeo de noranta segons explicant perquè vol venir a Imagine a canviar el món. Ens dóna igual l’edat i la professió.

S.I.: Ja està oberta la inscripció per apuntar-me al projecte de l’any vinent?

Tenim un sistema educatiu que limita la creativitat.

Ens han educat de manera que el fracàs està mal vist, i també el risc. I a banda no tenim prou ambició X.V.: Sí, ja t’hi pots presentar. Està obert al nostre web d’Imagine.

S.I.: Per tant demaneu que pensin idees, probablement esbojarrades i en certa manera això es contradiu amb allò de no ser somnia truites que ens deien de petits.

X.V.: Es que precisament volem trencar amb això. Imagine té dos objectius, generar aquestes idees i a banda donar formació i, per tant, possibilitats als participants. I la única norma és que no hi ha normes, demanem que no es limitin i acaben sortint idees extraordinàries.

S.I.: De tots els participants fins ara, quina idea per canviar el món t’ha sorprès més?

X.V.: Més que la idea en el què ens fixem és en la motivació d’aquestes persones per canviar el món. Per exemple, la noia matemàtica d’enguany, que hem posat a proposar idees per estalviar aigua en el món, ha generat idees increïbles, en aquest cas concret ha estat la més creativa del grup, de llarg. Traiem a la gent de la seva zona de confort habitual, i els deixem més tram per recórrer i es deixen anar. Cal deixar d’autolimitar-se.

S.I.:I què fa que ens posem límits?

X.V.: L’educació que rebem, què és nefasta.

S.I.: Rotund.

X.V.: Sí, tenim un sistema educatiu que limita la creativitat. Un exemple clar és quan diem als nens petits que no es surtin de la ratlla per pintar, perquè no? que pintin el que els sembli!

S.I.: Déu ni do la pregunta, és agosarada. Canviar el món?

S.I.: I per tots aquells que ja hem deixat l’escola enrere i que pintàvem sense sortir de la ratlla, la creativitat es pot despertar?

X.V.: Sí, sí, nosaltres creem idees desca-

X.V.: Sí, tenim tècniques. Tothom pot ser creatiu i ho podem demostrar. Hem tingut gent

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

X.V.: M’enduc gent molt diferent, que ningú es pensi que només opto per gent jove i del sector tecnològic. Per exemple, la primera edició va venir una noia de disset anys i un emprenedor de quaranta cinc amb cinc fills. Hem tingut també un arquitecte, un periodista, un matemàtic o un físic. Gent diferent que treballant conjuntament durant un mes són capaços de generar idees amb un mètode propi extraordinari.

Aquest any tenim des d’una noia doctora en matemàtiques de Cantàbria fins a un periodista de la televisió del Brasil, passant per un comunicador d’Argentina o un físic de Barcelona. Gent molt diferent en edat i professions que han passat tot el mes d’octubre aquí generant idees per quatre empreses molt diferents i treballant en projectes i donant idees per poder generar aigua en el futur, ajudar els desfavorits o pensant en com serà la televisió del futur.

X.V.: Vam fer un projecte sobre com ens mouríem en un futur per les ciutats, ens ho va demanar BMW, i si l’haguessin fet els seus experts segurament les conclusions haguessin anat relacionades amb rodes (cotxes, motos, etc.) però els nostres nois (dreamers) van tenir una idea brillant per esquiar per les ciutats a través d’uns sensors. Als de BMW els hi va encantar.

11 ENTREVISTA XAVIER VERDAGUER · ARQUITECTE I ENGINYER INFORMÀTIC

com Sitges, què és un lloc fantàstic per que et vinguin idees bones al cap.

ENTREVISTA XAVIER VERDAGUER · ARQUITECTE I ENGINYER INFORMÀTIC

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que no s’hi considerava i ho ha acabant sent i molt.

S.I.: Com expliqueu aquests conceptes tant eteris com creativitat en una societat on pesa tant allò material?

X.V.: Es que avui en dia sembla que creativitat equivalgui a fer anuncis publicitaris.

Nosaltres en canvi vinculem la creativitat a les idees i amb el principi d’innovació.

Quelcom que han de fer totes les empreses i societats. Tot és millorable, però tot comença per tenir idees noves. Nosaltres entenem la creativitat de tenir idees per fer les coses d’una altra manera, i després hi ha un procés d’emprenedoria per aplicar-les.

Després de nou empreses, la meva mare encara no entén perquè no vaig a treballar a “la Caixa”, i això que la vaig jubilar!

S.I.: És un missatge prou positiu en un marc d’espiral negativa com l’actual que no se si es fa difícil d’encaixar?

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

X.V.: És el que mirem de fer, i ho volem fer intentant inculcar tres valors. El primer és que la gent no s’arrisca prou.

S.I.: Som uns covards?

X.V.: Sí, jo el primer, que quan era aquí tenia una por al fracàs terrible.

S.I.: I això és culpa nostre?

X.V.: Es cultural. Ens han educat de manera que el fracàs està mal vist, i també el risc. I a banda no tenim prou ambició. Molts emprenedors que tenen bones idees no les tiren mai endavant amb la il·lusió que arribin a tot el món.

S.I.: Manc d’autoestima?

X.V.: Sí. Nosaltres intentem que la gent s’arrisqui més, a la vida t’has d’arriscar i segur que cometràs errors, però n’aprendràs de cada un d’ells. L’altre valor és la passió, la gent està molt desmotivada. Jo ara que visc fora quan vinc veig que la gent està resignada, què és el pitjor. El tercer valor, és actitud mental positiva.

S.I.: Si t’escolta algú que ara ho està passant molt malament igual pot pensar que això és molt fàcil de dir però que et posis en el seu lloc...

X.V.: Evidentment no és fàcil, segur que hi ha gent que ho té molt fotut, en sóc conscient, però en qualsevol cas, deixant de banda casos extrems, penso que hem de destinar l’energia a aprofitar oportunitats i no a queixar-nos. Jo ho vaig veure molt clar fa tres anys quan vaig arribar a San Francisco, que en aquells moments patia una crisi molt gran, i cal dir que allà les crisis són molt pitjors perquè no tenen ni atur, ni prestacions socials, ni res.

Però es que no vaig veure a ningú queixarse. La gent destinava tota l’energia en posarse les piles. Se que no és fàcil, però quan veig tot aquest jovent d’aquí desmotivat i que es queixa penso que cal que es posin les piles. No cal emprendre sol, es poden ajuntar. A més hi ha gent amb diners per invertir.

S.I.: I on és aquesta gent? com trobem aquests inversors? Segur que molts s’ho pregunten.

X.V.: Ara mateix a Espanya hi ha més diners que bones idees. En aquest país hi ha molta gent que té diners, i la gent que els té no pot invertir ni en el totxo, que s’ha enfonsat, ni en la borsa, què és massa volàtil, i el banc no els dóna res, tenen els diners bloquejats. No és quelcom fàcil, és un negoci diferent i cal convèncer l’inversor privat perquè aposti per aquests empre-

PER CAROLA FERNANDEZ

X.V.: Els pares em van inculcar la cultura de l’esforç, era una família molt humil. Vaig marxar de casa amb disset anys i a partir d’aquell moment la meva lluita ha estat que acceptessin que sóc emprenedor, fins i tot ara, després de nou empreses, la meva mare encara no entén perquè no vaig a treballar a La Caixa, i això que la vaig jubilar!. Jo crec que moltes coses les he aprés a base d’experiència vital, vaig començar emprenent, em vaig arruïnar, i si que és veritat que des que estic a Silicon Valley, fa tres anys, potser el procés d’aprenentatge ha estat més accelerat.

S.I.: Tots els valors de Silicon Valley són traslladables aquí?

X.V.: No, tots no. Allò és un entorn molt competitiu, a vegades massa. Allà tot tes basa en innovació i en canvi, aquí hi ha moltes oportunitats per emprendre en sectors més tradicionals, muntar un bar o una llibreria també pot estar molt bé. Però el que sí considero que són bàsics, són les ganes d’arriscar-se, passió per la teva feina i actitud mental positiva, i això si que s’hauria d’importar aquí. Això és el que intento.

S.I.: Veus possible sortir d’aquesta espiral negativa?

X.V.: Sí, i tant. Sóc optimista. El que s’ha de fer és deixar de mirar la televisió. Perquè

S.I.: Però això que expliques de manera tan fàcil potser no és veu tan fàcil d’aplicar?

X.V.: Perquè ens costa fer el pas. La gent té idees però no les tirem endavant. Per exemple, en el sector turístic hi ha moltes oportunitats. Oi que a Sitges teniu un clima fantàstic i que l’entorn és brutal? només cal pensar idees noves. Un exemple, un emprenedor de més de seixanta anys de Texas va tenir la idea d’un nou concepte de supermercat basat en la idea que anar a comprar fos gaudir d’una experiència i només amb productes de

Considero que són bàsics, les ganes d’arriscar-se, passió per la teva feina i actitud mental positiva, deixar de mirar la televisió, perquè rebem masses impactes negatius i la gent es deixa influenciar massa. Estic convençut que hi ha un munt d’oportunitats, i aquesta crisi passarà.

13 ENTREVISTA XAVIER VERDAGUER · ARQUITECTE I ENGINYER INFORMÀTIC

S.I.: Com has arribat a totes aquestes conclusions? Ha estat Silicon Valley que t’ho ha ensenyat, l’experiència vital, una educació diferent, els pares...?

rebem masses impactes negatius i la gent es deixa influenciar massa. Estic convençut que hi ha un munt d’oportunitats, i aquesta crisi passarà, sobretot per qui la sàpiga aprofitar. Qui no se sàpiga reinventar ho passarà molt malament.

proximitat. Ara aquests supermercats s’han estès per tots els Estats Units, en només cinc anys està a Nova York, San Francisco, Boston, etc.

S.I.: Es que ens canvies els esquemes, fins ara ens deien que triomfar era formar part d’una gran empresa, o ser-ne el directiu.

X.V.: El sistema educatiu d’aquí continua formant directius o gent per anar a treballar empreses. En la meva experiència a Stanford vaig veure com gairebé t’exigien que muntessis la teva pròpia empresa durant el curs. Per exemple, hi havia una noia coreana que volia treballar per LG, i li van dir que d’acord, però primer li van demanar que muntés la seva empresa. Si això t’anava bé, perfecte, però si t’anava malament es convertia en un procés d’aprenentatge tan gran que passava a ser una formació brutal, un bagatge de coneixement important que després podríem aplicar en la propera feina. S’haurien de treballar les habilitats d’emprenedoria. Aquí no es formen els joves amb habilitats comunicatives i de lideratge, i són dues habilitats molt importants dels emprenedors. Ens hi hem de posar a canviar això.

S.I.: Mantens contacte amb els ex participants de les tres edicions anteriors del projecte Imagine? Han continuat per la via de l’emprenedoria?

X.V.: És molt interessant aquesta pregunta perquè tots els participants de la primera edició, absolutament tots, ens van dir que formar part d’Imagine va ser un punt d’inflexió a la seva vida. Un d’ells ha muntat una empresa que ha resultat ser una de les millors Startup d’Europa, una noia de disset anys ha marxat a treballar a Brussel·les, quan mai abans s’havia plantejat fer-ho, un altre noi ha muntat un projecte educatiu molt interessant, i tres noies s’han ajuntat i han creat un projecte de jocs interactius. Tots ells són exemple de com podem ser d’emprenedors, només cal proposar-s’ho, i treballar, treballar molt.

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

nedors, però s’està començant a produir.

Nosaltres, per exemple, hem portat a un reconegut emprenedor brasiler, Ricardo Bellino, què n’està interessat i que diu coses com que tres minuts són suficients per connectar amb algú. Cal que seduïm.

SITGES AL DIA SITGES AL DIA SITGES AL DIA · ACTIVITATS DESEMBRE

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FIRA DE SANTA LLÚCIA

Inici: 13/12/2012 Fi: 16/12/2012 Lloc: Centre Comercial Oasis Típica Fira de productes relacionats amb el Nadal Entrada lliure Info: http://traditeca.org

CELEBRACIÓ DEL NADAL A LA BIBLIOTECA Inici: 21/12/2012 a les 20h.

Lloc: Biblioteca Santiago Rusiñol Lectura de “El Pessebre” de Joan Alavedra amb nadales populars.

A càrrec del Cor del Amics de l’Orgue de Sitges Director: Francesc Pi Entrada lliure Info: http://bibliositgessr.wordpress. com

ELS PASTORETS

Inici: 21/12/2012 Fi: 28/12/2012 Lloc: Casino Prado Representació teatral nadalenca Idioma: Català Info: Tel. 93 894 31 10 - www.casinoprado.cat

MISSA DEL GALL

Inici: 24/12/2012 a les 24 h, Lloc: Església Parroquial Cant de la Sibil·la (gregorià) Entrada lliure

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

QUINTO

Inici: 25/12/2012 Fi: 06/01/2013 Lloc: Casino Prado Joc tradicional nadalenc similar al Bingo Excepte: 31/12. 22:00h Idioma: Català Info: Tel. 93 894 31 10 - www.casinoprado.cat

SOPAR DE CAP D’ANY Inici: 31/12/2012 a les 21h.

Lloc: Saló Teatre Casino Prado Amb ball disco Reserves a la secretaria del Casino Prado. Tel. 93 894 31 10 Info: www.casinoprado.cat

RUTA DEL MODERNISME

Inici: 02/12/2012 a les 11h.

Lloc: Sortida Pl. Eduard Maristany Aquesta ruta permet admirar les cases dels americanos, aquells sitgetans que des de finals del s. XVIII i fins el primer terç del s. XX van emigrar a Cuba a la recerca de fortuna i que, amb la seva tornada a la vila, van invertir en la construcció d’edificis i mansions.

Durada aprox. 2 h.

Idiomes: Català-Castellà (Mínim 5 persones) Preu: 10 € / persona. (Nens menors de 12 anys gratuït). Amb reserva prèvia.

Reserves: 619 793 199 - www.agisitges.com Info: AGISitges: 619 793 199 - www. agisitges.com o Oficina de Turisme de Sitges: 93 894 42 51 – www.sitgestur.cat

Info: AGISitges: 619 793 199 - www. agisitges.com o Oficina de Turisme de Sitges: 93 894 42 51 – www.sitgestur.cat

CASA BACARDÍ SITGES

Lloc: Mercat Vell Bacardí inaugura a Sitges una exposició permanent i oberta al públic que convida a conèixer la història de la marca a través de l’experiència directa.

Es tracta de CASA BACARDI, un espai que permetrà endinsar-se en una part de la història de Sitges i el seu vincle amb la família Bacardí, el procés de producció del Ron BACARDI Superior i l’elaboració dels Còctels Originals BACARDI. De divendres a diumenge amb reserva prèvia Pl. de l’Ajuntament, 11 Preu: 7 € / persona Durada aprox. 45 min.

Idiomes: Castellà-Català-Anglès Info i reserves: Casa Bacardí www.casabacardi.es / Bacardí www.bacardi. com / Turisme de Sitges. Tel. 93 894 42 51 - www.sitgestur.cat

RUTA AUTÒDROM DE TE- JOSEP PUIGMARTÍ Inici: 01/10/2012 RRAMAR Inici: 23/12/2012 a les 11 h.

Lloc: Sortida Rotonda Càmping Garrofer de Sitges, C-246a, Km. 39 Recorregut per l’Autòdrom que es va inaugurar el 28 d’octubre de 1923 i que és l’únic que es conserva íntegra dels realitzats a principis dels segles XX. Formava part del projecte de ciutat-jardí que Francesc Armengol va dissenyar a Sitges entre 1920 i 1930.

Es van celebrar diferents curses com el “Primer Gran Premio Internacional de España”.

Durada aprox. 2 h.

Idiomes: Català-Castellà (Mínim 5 persones) Preu: 12 € / persona. (Nens menors de 12 anys gratuït). Amb reserva prèvia.

Reserves: 619 793 199 - www.agisitges.com

Fi: 31/12/2012 Lloc: Hotel Estela Barcelona “Alien Fashion i personatges” Pintura Entrada lliure

COLECTIVA D’ESCULTURES SUBIRACHS, LORENZO QUINN, PABLO ATCHUGARRY, JOSEP PUIGMARTÍ.

Inici: 01/10/2012 Fi: 31/12/2012 Lloc: Hotel Estela Barcelona Entrada lliure www.hotelestela.com/arte

“ESTACIONS”

Inici: 17/12/2012 a les 19 h.

Lloc: Biblioteca Santiago Rusiñol

SITGES AL DIA

“PERICH I AUTOPISTA, HU- “MÉEEU...”

Inici: 14/12/2012 a les 17.30 h.

MOR SENSE PEATGES” Inici: 23/11/2012 Fi: 13/01/2013 Lloc: Edifici Miramar De dilluns a divendres: 10:00h-14:00h Dissabte, diumenge i festius: 11:00h14:00h / 16:00h-19:00h Entrada lliure

JAZZ (FESTIVAL J.A.S)

Inici: 07/12/2012 a les 22.30 h.

Lloc: El Retiro- Cava Escena Entrada lliure Info: 93 894 01 37 – www.elretirositges.com

CONCERT HURACÁN I TRANQUILO

HOMBRE

Inici: 14/12/2012 a les 22.30h.

Lloc: El Retiro-Cava Escena Entrada lliure Info: 93 894 01 37 – www.elretirositges.com

CONCERT DE NADAL

Inici: 16/12/2012 a les 18 h.

Lloc: Església Parroquial A càrrec de l’Agrupació Polifònica de Vilafranca Dirigit per: David Hernández Organitza: Amics de l’Orgue de Sitges

Lloc: Biblioteca Josep Roig i Raventós Amb Gates Gatunes Nens a partir de 3 anys Entrada lliure Info: http://bibliotecajoseproigiraventos.wordpress.com

PEÇA DEL MES “SANTA ANNA, LA VERGE MARIA, EL NEN JESÚS I SANT JOAN BAPTISTA NEN”

Inici: 21/12/2012 a les 19 h.

Lloc: Museu Romàntic A càrrec de Joan Yeguas Entrada lliure Info: 93 894 03 64 – www.museusdesitges.com

BOOK CLUB “DANGLING MAN”

Inici: 03/12/2012 a les 18.30h.

Lloc: Biblioteca Santiago Rusiñol De Saul Below Modera: Tom Maguire Inscripció obligatòria al club de lectura.

Més informació: Biblioteca Santiago Rusiñol. Pl. Ajuntament, s/n. Tel. 93 894 11 49 http://bibliositgessr.wordpress.com

TRADICIONAL DE NADAL

CONCERT CLUB LLEGIR I CRÈIXER “EL MONJO QUE ES VA Inici: 25/12/2012 a les 20.30h.

VENDRE EL FERRARI” Lloc: Església Parroquial A càrrec de Cobla Maricel

TALLER DE TARGETES DE NADAL

Inici: 04/12/2012 a les 18.30 h.

Lloc: Biblioteca Santiago Rusiñol De Robin S. Sharma Modera: Lili Santamaría Inscripció obligatòria al club de lec-

tura.

Més informació: Biblioteca Santiago Rusiñol. Pl. Ajuntament, s/n. Tel. 93 894 11 49 http://bibliositgessr.wordpress.com

“HI HAVIA UNA VEGADA...

SITGES” Inici: 01/12/2012 a les 18.30 h.

Lloc: Ed. Miramar A càrrec de Francesc Rovira i Roland Sierra Entrada lliure

15 SITGES AL DIA · ACTIVITATS DESEMBRE

Inici: 15/12/2012 a les 12 h.

Lloc: Biblioteca Santiago Rusiñol Entrada lliure Info: http://bibliositgessr.wordpress. com

“SLEEPING BEAUTY”

Inici: 14/12/2012 Fi: 16/12/2012 Lloc: Escorxador Comèdia Tradicional 14/12: 20:00h 15/12: 17:00h i 20:00h 16/12: 12:00h Preu: 12 €. Nens menors de 14 anys 8 €.

Venda d’entrades anticipades: 08/12.

Hotel Liberty (C/ Illa de Cuba, 45) Entrades a taquilla.

Idioma: Anglès Info: 93 894 16 62 - www.sitges-etc. com

SITGES CORRE PER LA MARATÓ

Inici: 16/12/2012 a les 10 h.

Lloc: Pl. La Fragata (Marató TV3) 5 Km, d’anada i tornada pel Pg. de la Ribera i Pg. Marítim Preu: 5€ / nens. 10€/ Adults Inscripcions: www.sitges.cat, OAC (C/ Nou, 12), Piscina Municipal (Av. Camí de la Fita), Club Natació Sitges (Pg. Isaac Albéniz, s/n), Ferran Esports (C/ Jesús, 22) i Boira Esports (C/ Espanya,23) Info: sitgescorreperlamarato@gmail. com – www.sitges.cat

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

Pl. de l’Ajuntament, s/n De dilluns a divendres: 16:00h20:00h / Dijous, divendres i dissabtes: 10:00h-14:00h.

Entrada lliure

VILANOVA AL DIA VILANOVA AL DIA · ACTIVITATS DICIEMBRE

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ELS COMBOS DE FREQÜÈNCIES EN CONCERT

Inici: 02/12/2012 de 19 h. a 20.30 h.

Lloc: Auditori Municipal Eduard Toldrà Escola de Música Freqüéncies Música moderna Sala gran Durada: 90’ Interpretació: Alumnes de l’Escola de Música Freqüències Més informació: www.auditoritoldra.cat www.frequencies.cat. Versions de pop actual, clàssics del rock, estàndards de jazz... Aquest és el repertori de combo, l’assignatura que permet als alumnes de l’Escola de Música Freqüéncies tocar en grup, aprendre mètodes d’assaig i arranjaments, desenvolupar la creativitat a partir de la im¬provisación.

El concert és una mostra del treball dels diversos combos durant el primer trimestre de curs: joves i adults que experimenten el plaer de compartir música més enllà de les portes de l’Aula.Preu: 5€

sió i desesperació. Un embaràs inesperat i un embaràs buscat desesperadament. La passió pel mar i els dofins. Un pèndol que es mou fent cercles. Una caixa de pintures per estrenar. Què passa quan el centre d’atenció passa a ser la criatura? Com repercuteix això en la parella?

Aguantaràs haver d’aixecar-te cinc vegades durant la nit? Sabràs no perdre la calma en els moments crítics?

Abans de contestar respira... agafa aire i respira. Així molt bé...

Autoria: Mar Monegal Direcció: Mar Monegal Web: www.projectegalilei.com Ajudant de direcció: Ester Villamor Interpretació: Helena Bagué, Francesc Ferrer, Miki Esparbé, Betsy Túrnez Producció: Projecte Galilei.

Preu: Platea i llotges centrals 10€. Llotges laterals 8€. Galliner 6€.

La Camerata Eduard Toldrà, abans Orquestra de Cambra del Garraf, ha volgut fer, del tradicional concert de St. Esteve, un homenatge al müsic vilanovi en el 50è aniversari de la seva mort. La Camerata seguirà reforçant la col·laboració amb l’Escola Conservatori Municipal de Müsica Mestre Montserrat de manera que en aquest concert es comptarà amb la participació d’alumnes d’aquesta institució en alguna de les obres del repertori. D’aquesta manera s’ofereix la possibilitat de conèixer des de dins el treball professional d’una orquestra a aquests alumnes, molts d’ells, futurs professionals de la müsica i per què no, futurs membres de la Camerata Eduard Toldrà. Sota la batuta del mestre Salvador Brotons, la Camerata homenatjarà la figura i l’obra d’ Eduard Toldrà tancant, aixi, el calendari d’activitats que durant el 2012 hauran commemorat el 50è aniversari de la seva mort. Preu: 15€

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

RECITAL: UN TOMB PER LA MÚSICA AMB ARPA. CINECLUB SALA 1: “TOY STORY 3 I CAP JOGUINA ESTHER PIÑOL PARLEM DE MÚSICA: DEL Inici: 21/12/2012 de 22h. a 23h.

SENSE NEN!” Lloc: Sala Petita de l’Auditori Municipal Inici: 16/12/2012 de 12 h. a 13.30 h.

TRISTANY DE WAGNER A Esther Piñol i Grífols ha cursat els estu- Lloc: Bosc Cinema Municipal BERG I WEBERN PASSANT dis superiors d’arpa amb l’arpista titular Si veniu amb una joguina (poden ser de l’OBC, Magdalena Barrera, a l’ESMUC segona mà, però sempre en bon estat!)

PER MAHLER, SCHÖNBERG de (Escola Superior de Música de Catalunya). podreu veure la pel·lícula gratuïtament!.

I STRAUSS El seu projecte final de carrera “L’arpa im- Més informació: www.cineclubsala1.org Inici: 13/12/2012 de 21 h. a 22.30 h.

Lloc: Auditori Municipal Eduard Toldrà A càrrec de Miquel Bernadó, a partir d’una idea de Simon Rattle.

L’Associació Musical Eduard Toldrà i l’Auditori Eduard Toldrà han formalitzat un conveni per tal d’oferir, el segon dijous de cada mes, a les 21 h, unes xerrades divulgatives a través de diferents experts que, amb l’ajuda de mitjans audiovisuals, ens endinsaran en el sensacional món de la música.

Preu: Accès lliure i gratuït

OXIGEN. PICCOLA VALENTINA

Inici: 14/12/2012 de 21h. a 22.30h.

Lloc: Teatre Principal Oxigen és una tragicomèdia que parla de com es modifica una relació de parella amb l’arribada d’una criatura.

Oxigen és una història de parelles. Dues histories d’amor diferents plenes de pas-

pressionista” ha merescut la qualificació de matrícula d’honor. Ha rebut classes de diferents arpistes d’arreu d’Europa, ha cursat els seus estudis de grau professional al conservatori del Liceu, està col·laborant amb orquestres professionals, és membre de la JONC de la JONDE i de l’OJIPC, de l’Orquestra Simfònica de l’ESMUC i de l’Orquestra Simfònica de Monzón, combinant la seva activitat amb formacions de cambra i com a solista. En l’espectacle que ens proposa, com a solista, s’interpretaran di¬verses obres d’estils diferents: Clàcissime amb J.L. Dussek, Roman- ticisme amb A. Hasselmans, M. Falla i Albeniz, Impressionisme amb G. Fauré, M. Tournier i música de finals del segle XX amb P. Hindemith. Preu: 8€

CONCERT DE SANT ESTEVE. HOMENATGE A TOLDRÀ Inici: 26/12/2012 de 19 h. a 20.30 h.

Lloc: Auditori Municipal Eduard Toldrà

El cineclub Sala1 i Joguines sense fronteres organitzen per primer cop un acte solidari conjunt. Es tracta d’una gran recollida solidària de joguines i la projecció gratuïta de la tercera entrega de Toy Story. Cap joguina sense nen! és una de les activitats nadalenques programades pel cineclub de Vilanova i la Geltrú. Preu: Una joguina

A. E. U. GENT GRAN. CONFERÈNCIA: LOGÍSTICA I ACCIÓ HUMANITÀRIA EN TEMPS DE CRISI

Inici: 21/12/2012 de 19h. a 20.30h.

Lloc: Sala d’Actes de l’Escola Politècnica Superior d’Enginyeria de Vilanova i la Geltrú.

A càrrec de Irene Shiess, assessora tècnica de logística de Metges sense Fronteres.

Accès lliure i gratuït

XXIV MITJA MARATÓ CIU-

VILANOVA AL DIA

EXPOSICIÓ: DISSENYS DEL VESTUARI DE LA CAVALCADA DEL DISSENYADOR AMADEU FERRÉ Inici: 12/12/2012 a les 10h.

Fi: 12/01/2013 a les 20h.

Lloc: Biblioteca Municipal Joan Oliva i Milà La biblioteca exposa una mostra dels originals dels dissenys del vestuari dels personatges que formen part de la Cavalcada de Reis de Vilanova i la Geltrú, del dissenyador Amadeu Ferré. Per a més informació: www.vilanova.cat/biblioteques. Gratuït

seu Víctor Balaguer, sovint amb obres de característiques similars. Un diàleg prometedor entre col·leccions del país.

TALLER INFANTIL DE NADAL “EL MISTERI DELS QUADRES DESAPARELLATS”

Inici: 27/12/2012 de 17 h. a 19 h.

Lloc: Museu Víctor Balaguer Joc de pistes a partir el qual els nens i nenes hauran de trobar les parelles de quadres semblants. Activitat que lliga els quadres de l’exposició temporal Del Realisme al Noucentisme. Col·lecció Banc Sabadell i les obres del Museu Víctor Balaguer.Edat: de 6 a 11 anys Places limitades. Cal reserva prèvia al telèfon 93 815 42 02 o al correu informacio@victorbalaguer.cat

ASSOCIACIÓ SINGLOT: II EDICIÓ DEL “FES-T’HI”, VISITA COMENTADA A FESTIVAL D’HIVERN DE L’EXPOSICIÓ “DEL REACERVESES ARTESANES DE LISME AL NOUCENTISME. VILANOVA I LA GELTRÚ COL·LECCIÓ BANC SABA- Inici: 15/12/2012 Fi: 17/12/2013 DELL” Inici: 16/12/2012 de 12 h. a 13 h.

Lloc: Museu Víctor Balaguer “Del Realisme al Noucentisme. Col·lecció Banc Sabadell” reuneix quadres de pintors catalans tan destacats com Ramon Casas, Santiago Rusiñol, Marià Fortuny, Anglada Camarasa i Joaquim Mir. Es tracta d’un corregut excepcional pels moviments artístics de tombants de segle (XIX al XX), que inclou magnífics paisatges i retrats de l’època de l’art modern .

Totes les obres formen part del fons d’art Banc Sabadell, una entitat que al llarg dels anys ha anat atresorant una significativa col·lecció de pintura catalana amb una nodrida nòmina d’artistes del país, i que ha continuat amb una destacada presència de l’art contemporani fins arribar a la producció més actual.

“Del Realisme al Noucentisme” mostra en un espai públic, per primera vegada, un recull d’olis i dibuixos que van conformar el nucli inicial de la col·lecció.

La major part dels artistes representats a la mostra també estan representats al Mu-

Lloc: Centre Cívic i Esportiu La Collada Els Sis Camins ¿Fes-t’hi¿ és el primer festival de cervesa artesana de l’estat que es realitza a l’hivern, i està especialitzat en cerveses d’aquesta temporada.

Per a més informació: http://www.festivaldhivern.blogspot.com/ La iniciativa està organitzada per l’Associació Singlot, una entitat sense ànim de lucre que promou la cultura de la cervesa artesana i el consum de productes ecològics i de proximitat a la ciutat. Enguany, el Fes-t’hi canvia d’ubicació per poder disposar d’un espai més gran. Es tracta del Pavelló de la Collada, al carrer de la Turbina 19. L’espai comptarà amb la participació de 32 productors de cervesa artesana, dels quals 27 són catalans, 4 provenen de la resta de l’estat i, com l’any passat, també s’ha convidat una cerveseria estrangera, en aquest cas, el Birrificcio Italiano. També es podran degustar les cerveses dels vilanovins La Font del Diable. Des de les 11 del matí i fins les 11 de la nit es podran tastar més

de 120 tipus de cervesa artesana, menjar de productors locals, i hi haurà música, així com activitats complementàries, per donar a conèixer les cerveses artesanes. Es realitzaran tres tasts guiats a les 13 h, a les 15 h i a les 17 h, on es podran degustar 6 cerveses diferents a un preu de 5 euros.

Per aquestes activitats cal reserva prèvia al punt d’informació del Fes-t’hi ja que les places són limitades. Com en la primera edició, també s’ha dissenyat un got de vidre especial per al Festival que es podrà comprar al punt d’informació a un preu de 2 euros. L’accés al pavelló serà gratuït.

Com a novetat aquest any, i per facilitar l’accés al pavelló, l’associació posa a disposició dels assistents el trenet turístic que serà gratuït i circularà des de les 12 fins les 20 h entre l’estació de tren i el pavelló de la Collada amb diverses parades al centre de la ciutat. També, donat el gran nombre d’assistents de fora de la ciutat a l’edició del 2011, l’organització compta amb la col·laboració de l’Hostal can Gatell, l’Hotel Cèsar i el Càmping Vilanova Park que oferiran descomptes especials per allotjar-s’hi el dia del “Fes-t’hi.”

Enguany des de l’organització s’ha preferit limitar el nombre d’estands per no sobredimensionar la fira i prioritzar la qualitat dels productes.

17 VILANOVA AL DIA · ACTIVITATS DICIEMBRE

Inici: 16/12/2012 de 10 h. a 14 h.

Lloc: Pistes d’atletisme i poliesportives Obertes les inscripcions per a la XXIV edició d’aquesta prova ja clàssica de fons.

Podeu trobar tota la informació de la prova, així com realitzar les vostres inscripcions a l’espai http://www.mitjavilanova.org

MERCAT DE BROCANTERS I COL·LECCIONISME EXTRA DE PRE-NADAL Inici: 06/12/2012 Fi: 09/12/2013 Lloc: Monument a Francesc Macià Rambla de la Pau, 111 Aquest acte es realitza a la via pública

TALLER INFANTIL: ARA VE NADAL

Inici: 15/12/2012 de 12 h. a 13.30 h.

Lloc: Biblioteca Municipal Joan Oliva i Milà Prepara els teus guarniments de Nadal a la biblioteca.

Durant el taller els infants han d’estar acompanyats d’un adult.

Adreçat a infants de 3 a 10 anys.

Places limitades.

Inscripció a la biblioteca a partir del 27 de novembre.

Més informació: www.vilanova.cat/biblioteques

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

TAT DE VILANOVA

FARMACIAS DE GUARDIA

FARMACIAS SITGES DICIEMBRE

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LOCALIZACIÓN Farmacia Arroyo

Pl. Sant Sebastià 57

Tel. 93 894 34 96

Farmacia Benazet

C/ Camí Capellans 25

Tel. 93 894 13 31

Farmacia Ferret

Pl. Cap de la Vila 1

Tel. 93 811 38 00

Farmacia Miret

Crtra. Sant Pere 42, (La Bòvila)

Tel. 93 894 49 11

Farmacia Planas

C/ Artur Carbonell 30

Tel. 93 894 15 73

Farmacia Torrents

Avda. Sofía 14

Tel. 93 894 35 48

Pharmauto

Paseo de Vilanova 72

Tel. 93 811 38 01

Farmacia Massaguè Sanz

Crta. de les Costes 20

Tel. 93 894 63 48

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

ARTÍCULOS DE SALUD

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FARMACIAS DE GUARDIA

FARMACIAS VILANOVA DICIEMBRE

FARMACIAS DE GUARDIA VILANOVA

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PEDRAZA

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LOCALIZACIÓN Farmàcia Benavent Farmàcia Callol Farmàcia Ferrer Bruguera Farmàcia Genís Farmàcia Giralt Farmàcia Gol Farmàcia Granda Farmàcia Guasch Farmàcia Jorba Farmàcia M. camps Farmàcia Masip Farmàcia Mateu Farmàcia Pedraza Farmàcia Perales Farmàcia Rodríguez Lobato Farmàcia Sardà Farmàcia Soler i Miret Farmàcia Vives Farmàcia Pérez Bravo

Av. Francesc Macià, 18 Rbla. de Salvador Samà, 95-97 Pl. de la Moixiganga, 5-6 Rbla. de la Pau, 89 Rambla Principal, 11 C/ de la Torre d’Enveja, 43 C/ de Tarragona, 53 C/ dels Caputxins, 48 C/ Olèrdola, 39 Av. Jaume Balmes, 24-26 C/ Josep Coroleu, 79 Av. Francec Macià, 122 Pl. de Soler i Gustems, 20 Av. de Cubelles, 41 Rambla Principal, 124 C/ Josep Coroleu, 47-49 C/ Sant Gregori, 19 Av. del Penedès, 22 Rbla. Slavador Samà, 95-97

Tel. 93 893 09 24 Tel. 93 815 28 56 Tel. 93 814 48 44 Tel. 93 815 56 11 Tel. 93 893 03 02 Tel. 93 815 80 03 Tel. 93 893 12 61 Tel. 93 893 01 47 Tel. 93 815 63 46 Tel. 93 810 55 28 Tel. 93 814 20 29 Tel. 93 815 16 69 Tel. 93 893 00 96 Tel. 93 815 06 04 Tel. 93 893 00 86 Tel. 93 893 10 69 Tel. 93 893 00 30 Tel. 93 893 22 47 Tel. 93 815 28 56

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SALUD FARMACIAS DE GUARDIA SITGES

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Tomamos demasiado ibuprofeno para los dolores leves y moderados aplica para dolores leves y moderados, siendo habitual el consumo de 600 miligramos mientras lo más correcto sería una dosis de 400.

La Sociedad Española de Farmacia Comunitaria asegura que más de 8,5 millones de españoles reciben dosis diarias de ibuprofeno superiores a las recomendadas.

Es habitual el consumo de 600 miligramos y lo adecuado sería una dosis de 400.

El 80% del ibuprofeno que se vende es en presentaciones de 600 miligramos.

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El ibuprofeno es un clásico de nuestros botiquines caseros. Es un antiinflamatorio utilizado habitualmente para el alivio del dolor de cabeza, dental, muscular, postquirúrgico o los dolores neurológico leves. Además, el ibuprofeno se usa para tratar cuadros inflamatorios, como

los que se presentan en artritis, artritis reumatoide y artritis gotosa. Es en suma un buen antiinflamatorio del que sin embargo estamos abusando. Así lo asegura la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) que alerta de la alta dosificación de ibuprofeno que se

De hecho, más de 8,5 millones de españoles reciben dosis diarias de ibuprofeno superiores a las recomendadas. La presidenta del Comité Científico de la Sefac, Neus Caelles, alerta de que las presentaciones de 600 miligramos de ibuprofeno representan el 80% del total de unidades dispensadas, cuando su dosis debería de ser la mitad. Según Caelles, tomar ibuprofeno de 400 miligramos tres veces al día consigue controlar el dolor y la inflamación en procesos leves y moderados, aunque en España solo se dispensa esta dosis en un 4,8% de los casos, mientras que en Europa la cifra asciende hasta el 54,6. Los efectos secundarios de este fármaco se incrementan a medida que aumenta la dosis. “El riesgo de sufrir un evento cardiovascular con dosis de 400 miligramos no está incrementado, algo que no se puede afirmar en el caso de los 800 miligramos”, aseguran desde la Sefac.

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El ombligo humano alberga más de 2.300 tipos de bacterias diferentes, según un estudio Un grupo de investigadores de siete universidades de Estados Unidos ha encontrado más de 2.300 especies de bacterias analizando 60 muestras.

“El ombligo medio hospeda alrededor de 50 especies y entre distintos ombligos encontramos miles de especies”, ha dicho el jefe del estudio.

Un grupo de investigadores de siete universidades de Estados Unidos ha encontrado más de 2.300 especies de bacterias analizando 60 muestras tomadas de ombligos humanos, según un estudio publicado en la revista PlosOne. Las bacterias, según los científicos, diferían más de lo espera-

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do. “Al estudiar los ombligos vimos una inquietante e inmensa riqueza de vida, el ombligo medio hospedaba alrededor de 50 especies y entre distintos ombligos encontramos miles de especies”, escribe en la revista Scientific American el biólogo de la Universidad Estatal de Carolina del Norte (EEUU) Rob Dunn, quien ha liderado el

SALUD

ques y son más comunes allí. El ombligo también tendría sus “oligarcas”, pues solo ocho bacterias estaban presentes en más de un 70% de las muestras tomadas en el estudio, y casi la mitad de todas las bacterias encontradas en las muestras son de esas ocho especies. Así, las bacterias más frecuentes tienden a ser las más abundantes, pero ninguna de las más de 2.300 especies se encontró en todos los ombligos.

Los investigadores también destacan el hallazgo, “por primera vez en la piel humana”, de tres especies de arqueas, microorganismos que suelen vivir en ambientes extremos como géiseres o

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aguas ácidas; dos de esas tres especies se encontraron en el ombligo de un hombre que aseguró no haberse bañado en “bastantes años”. Concluyen que “sigue siendo difícil predecir qué especies de bacteria se pueden encontrar en un ser humano en particular, predecir qué especies son más frecuentes (o raras) parece más sencillo, al menos para aquellas especies que viven en ombligos”. El estudio forma parte del proyecto Belly Button Biodiversity (BBB) -Biodiversidad del ombligo-, una iniciativa de la Universidad Estatal y Museo de Ciencias Naturales de Carolina del Norte (EEUU), que pretende explorar y dar a conocer “la jungla microbiana” que todos llevamos sobre la piel. Estudian el ombligo como ejemplo de la biodiversidad de la piel porque la marca del nacimiento es un refugio más seguro -más aislado y dónde seguramente frotamos menos en la ducha- para los microbios. Microbios que, como recuerdan desde el BBB, “en su mayoría no son malos”.

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estudio. “Los ombligos me recordaban a un bosque tropical”, explica Dunn, por la correspondencia con la llamada “hipótesis oligárquica” de la ecología. Según la hipótesis, en las selvas hay una gran diversidad de especies de árboles, pero hay una serie de especies, conocidas como “oligarcas”, que están presentes en la mayoría de bos-

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El mundo por fin le está ganando la batalla al virus del sida

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Naciones Unidas vislumbra el final de la epidemia del sida.

Las muertes por sida han pasado de 2,2 millones en 2005 a 1,7 en 2011.

En la actualidad, hay en el mundo 8 millones de personas en tratamiento con medicamentos contra el sida, 20 veces más que en 2003.

Los autores del último informe de Onusida están convencidos de que la meta de terminar finalmente con la epidemia mundial del sida no es “meramente visionaria” sino “totalmente factible”. Ello está siendo posible gracias al mejor acceso a los tratamientos destinados a tratar y prevenir el virus. Entre las mejoras el informe destaca el “éxito histórico” en la implementación a escala de programas contra el VIH, junto con la aparición de nuevas medicinas combinadas para prevenir que las personas se infecten con el virus y mueran de sida.

MENOS MUERTES, MENOS INFECCIONES A finales de 2011, la ONU estima que había en todo el mundo unos 34 millones de personas con VIH y, en ese último año, el número de nuevas infecciones fue de 2,5 millones, un 20% menos que hace 10 años (2001). En cuanto al número de muertes, el año pasado se registraron 1,7 millones, por debajo del máximo de 2,3 millones registrado en el 2005 y de 1,8 millones del 2010.

Según el informe de Onusida, en la

actualidad hay unos 8 millones de personas en tratamiento con medicamentos contra el sida, 20 veces más que en 2003. Naciones Unidas se ha propuesto que en 2015 esa cifra alcance los 15 millones de personas. África subsahariana sigue siendo la región más afectada, con casi uno de cada 20 adultos infectados y una tasa 25 veces mayor que la de Asia, donde hay casi 5 millones de personas con VIH uniendo las regiones del Sur, Sudeste y Este. Desde 1995, los tratamientos farmacológicos contra el sida, los llamados antirretrovirales, salvaron 14 millones de años de vida en los países más pobres, incluyendo 9 millones en África subsahariana. Estudios científicos publicados en los últimos años han demostrado que recibir tratamiento contra el VIH a tiempo puede, además, reducir el número de personas que se infectan con el virus.

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ARTÍCULOS DE SALUD

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FARMACIAS DE GUARDIA SITGES

SALUD

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ARTÍCULOS DE SALUD

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CONSULTORIO CONSULTORIO MÉDICO

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Contacta con nosotros y te atenderemos en cualquier idioma

603 561 585

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Llevo 3 años cuidando a mi mujer, pero el equipo médico ya me ha dicho que está al final de la vida por culpa de su enfermedad. ¿Qué medidas debo extremar para ayudarle mejor?

En primer lugar, decirle que lo que están viviendo es muy duro y que también debe usted cuidarse mucho.

Los equipos médicos especializados que ayudamos a extremar los cuidados al final de la vida tenemos el fin de proporcionar apoyo social y un bienestar físico, mental y emocional a aquellas personas que están viviendo con una enfermedad avanzada, así como a sus familiares. Reduce mucho la tensión en esta etapa final, el poder haber hablado de sus deseos al llegar a esta fase. Incluso existen documentos legales que dejan registradas, por adelantado, las instrucciones respecto a los cuidados que uno mismo desea recibir.

También puede designarse a la persona que el paciente elija para tomar decisiones relacionadas con los cuidados cuando se pierda la capacidad de hacerlo.

Cuando los médicos determinamos esta fase, podemos sugerir el anular aquellos exámenes clínicos ya innecesarios pero la atención a la persona continúa para prestar mejoras en la calidad de vida con el fin de mantener el bienestar durante las semanas o meses siguientes. Es importante saber tratar bien el dolor, las náuseas, la falta de aire, el estreñimiento, el insomnio, etc. Además, hay que valorar la parte psicológica, espiritual y social ya que este período es diferente para cada persona y las necesidades también pueden ir variando según la evolución. La figura del equipo médico y de enfermería sirve también para mediar y resolver dudas o temores, así como ayudar a organizar mejor la comunicación y el tiempo de los familiares.

Son muchos los estudios que destacan el aumento en la tranquilidad de los pacientes tras poder hablar con el médico sobre sus opciones de cuidado. Ello también facilita que pueda sobreponerse mejor a la enfermedad, aceptando la situación

MÉDICO SITGES

Las personas que cuidan a los enfermos también necesitan ser atendidos, recibir apoyo profesionalizado es esencial. Además, en muchos momentos, se aclararán las dudas con una simple llamada de teléfono, haciéndoles sentir acompañados ganan seguridad en su cometido. Si la consulta es más complicada, será el propio equipo médico el que preferirá trasladarse al domicilio. La mayoría de avisos es porque el paciente tiene dolor a pesar de los analgésicos, y suele resolverse reajustando la pauta de los fármacos. También puede suceder que el paciente tenga más ahogo, o náuseas, vómitos, dolor de estómago, no pueda orinar o defecar... O que se encuentre desorientado e inquieto y agitado. Otras consultas surgen por las dudas con la medicación, o porque el paciente se ha caído o está muy deprimido y el cuidador se acaba viendo desbordado por la situación. Para evitar bloqueos o situaciones en las que no se sabe cómo seguir, también vale la pena ser asesorado por profesionales.

Es un error creer que este tipo de asistencia solo es apropiada en las últimas semanas o días de vida. Y quienes han perdido a seres queridos reconocen que se arrepienten de no haber consultado antes a los equipos médicos que nos dedicamos a ello.

33 CONSULTORIO MÉDICO

Predecir cuánto tiempo queda de vida es muy difícil. Y aunque pueden hacerse estimaciones, los médicos solemos evitar ese tipo de cálculos para no destruir el deseo de vivir de la persona ni tampoco darle falsas esperanzas.

Las personas que viven sus últimos meses de vida temen ser abandonados o ser una carga para sus familiares. Asegurar su dignidad y ofrecerles ternura es más fácil si se tiene apoyo. Acompañar a la persona puede ser, simplemente, estar con ella. Conversar, ver películas, leerle libros, escuchar sus miedos e inquietudes y recordar momentos del pasado son otras actividades que la harán sentir acompañada y cuidada. No es recomendable ocultarle información delicada ya que, en general, la mayoría prefiere conocer la realidad de su situación y suelen preguntarlo. Hay que tener coraje para permitirle a la persona enferma expresar sus temores sobre la muerte. Escuchar puede ser muy doloroso, pero la experiencia de conversar sobre las cosas que tienen importancia para la persona enferma suele ser satisfactoria. También suelen encontrar alivio si les queda al alcance objetos o fotos que traducen buenos sentimientos.

Respecto a las personas que cuidan de la salud del enfermo también deben recibir ayuda.

El cansancio físico y psicológico se va acumulando. Si uno mismo tiene claro que también debe descansar y cuidar su propia salud, podrá luego seguir cuidando a la persona enferma con mayor energía. El apoyo de familiares y amistades también aliviará muchos momentos y tareas.

Muchas personas no saben qué decir a la persona que está viviendo sus últimos meses de vida. Pero es posible animarles sin darles falsas esperanzas. Todos pa-

saremos por una experiencia así. A pesar de la tristeza, la persona enferma puede querer reflexionar y encontrar significados a sus dudas o temas no resueltos. Es momento de recordar los momentos felices y tristes compartidos, de conocer qué hemos aprendido mútuamente y poner en común los momentos más importantes vividos. Mantenerse positivo y canalizar con el humor puede ser la mejor medicina.

Y son muchos los pacientes que así lo expresan en los estudios, asegurando que reír les desahogaba.

En cualquier caso, usted sabe que también es responsable de la salud. Y que debemos esforzarnos por cuidarla al máximo. Ante cualquier duda, pregunte a su médico de medicina familiar y comunitaria para que pueda recibir la orientación oportuna.

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sin tanto sufrimiento. Las investigaciones indican que los pacientes quedan más satisfechos tras una conversación abierta y honesta con el médico acerca de las posibilidades de sus cuidados y su situación.

DECORACIÓN

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ARTÍCULOS DE DECORACIÓN

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CONSEJOS PARA DECORAR NUESTRA VIVIENDA EN TIEMPOS DE CRISIS Hay que restaurar muebles: un mueble viejo siempre tiene una segunda vida.

Un objeto reciclado puede despertar a la vida si cambiamos su lugar, uso o función.

Es preferible decantarse por pintar las paredes si queremos ahorrar.

suponer nuevas compras. Hay que reformar y renovar todo lo que se “deje”. Un mueble viejo siempre tiene una segunda vida. Muchas veces para restaurar un mueble viejo puede bastar con un lavado de cara: lijado, decapado y barniz o pintura,

Con la crisis cegándolo todo, conviene ahorrar en todos los aspectos de la vivienda; desde la compra o alquiler, su gasto energético y también su decoración. No hay milagros, pero algunas pautas nos pueden ayudar a mejorar el aspecto y confort de nuestra casa sin que luego nos queme la factura. El primer consejo puede parecer una obviedad, pero tiene su sentido: hay que comprar estrictamente lo necesario. Un hogar demasiado recargado es perfecto si tienes la suerte de contar con una empleada del hogar que mantenga al día la limpieza de las estancias de casa. Y ese no es el caso.

ción… Si lo hacemos bien podemos darle un toque exclusivo a la casa con una decoración de vanguardia, al tiempo que ahorramos dinero.

RESTAURAR Y RECICLAR Así que debemos decorar con cabeza, creando un ambiente que se ajuste a nuestro estilo y a las necesidades de la familia. Como explican estos consejos de Mapfre Hogar, se trata de hacer un hogar que podamos mantener y limpiar entre todos y sin agobios.

Pensar en decoración es pensar en muebles y eso no debe

según el caso. Tanto como restaurar muebles nos interesa reciclar objetos. Muchos de ellos, olvidados en un rincón, pueden despertar a la vida si cambiamos su lugar, su uso, su fun-

LUZ, PAREDES Y ESPEJOS En iluminar la casa se nos va mucho. Para ahorrar podemos situar estratégicamente todas las lámparas y halógenos de casa. Hay que discernir entre los puntos que hay que iluminar al máximo, de los que requieren de una iluminación más tenue.

Colocaremos las lámparas con iluminación potente en el centro de las estancias, en el techo a ser posible, y en los rincones toques de luz menos intensos para momentos más relajantes e íntimos. Es preferible decantarse por pintar las paredes si queremos ahorrar. El papel lo dejamos para romper la monotonía que se puede adueñar de las paredes. Con un toque basta. Los espejos nunca deben faltar en casa. Para darle amplitud al salón, si es pequeño, es recomendable cubrir un buen trozo de pared –de arriba a abajo- con espejos que siempre estilizan.

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Aniversario Masajes a 1000

Aniversario Masajes a 1000

Gracias amigos este a単o cumplimos 15

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Cirugía vaginal, un tratamiento de salud de moda por razón estética Rasurarse el vello genital ha dejado al descubierto algunas anomalías.

Vaginoplastia o labioplastia mejoran el aspecto físico de la zona íntima.

Pero además, solucionan problemas como la incontinencia urinaria, el vaginismo u otras molestias que pueden afectar a las relaciones sexuales.

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La moda ahora es la cirugía para ella. Una reducción de los labios menores o del abultamiento del pubis; la corrección de una cicatriz de episiotomía; la reconstrucción del himen; el aumento de los labios mayores o un rejuvenecimiento vaginal tras los partos, son algunas de las muchas opciones que ofrece la cirugía íntima femenina.

Y todo porque rasurarse el vello genital ha dejado al descubierto algunas anomalías en esta zona que antes no eran tan evidentes para la mujer. Según el doctor José Serres, cirujano plástico y presidente de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL), esta es la causa principal por la que este tipo de tratamientos quirúrgicos están en alza. Según Joaquín García Aparicio, presidente de la Sociedad Española de Cirugía Estética (SECE), el perfil mayoritario de la mujer que demanda este tipo de intervenciones por edad oscila entre 20 y 40 años, normalmente solteras. La paciente busca en estas operaciones normalidad. El doctor Miguel Barroeta Gil, ginecólogo y especialista en cirugía estética vaginal, explica que son intervenciones que la gente pide porque tienen complejos o porque les provocan

también existen molestias o problemas en las relaciones sexuales”, añade Barroeta. Según este ginecólogo, la mujer que se decide a someterse a una cirugía de este tipo no busca una mejora de su apariencia genital en la cirugía vaginal, sino recuperar una apariencia normal, reconstruir esa zona de su cuerpo que es anómala o le produce un complejo.

TODO TIPO DE TRATAMIENTOS Lipoescultura del pubis. A medida que las pacientes crecen, se produce una redistribución de la grasa corporal en diferentes zonas como la púbica. Mediante lipoescultura láser, se consigue el remodelado de la zona.

Himenoplastia. Esta técnica consiste en la reconstrucción del himen, técnica reclamada en la mayoría de los casos por causas culturales o religiosas.

Clitoriplastia. Consiste en una reducción del clítoris.

molestias de diferentes índoles.

Labioplastia. El crecimiento exagerado de los labios menores puede dificultar las relaciones sexuales o una micción correcta que puede solucionarse con una operación reductora.

“Habitualmente son razones estéticas más que de salud las que motivan a la mujer a someterse a una cirugía vaginal, pero a veces

Aumento del volumen de los labios mayores. Con el paso del tiempo, el volumen de los labios mayores puede disminuir debido a

la atrofia de la grasa de la que están compuestos.

Reconstrucción perineal. Como consecuencia de partos difíciles o traumatismos de otro tipo, la zona perineal (situada entre el ano y el inicio de la vulva) puede haber quedado agrandada o al contrario.

Implante del vello púbico. Esta zona pierde densidad por lo que a través de implantes de bulbos pilosos de la propia persona se puede rejuvenecer la zona.

Toxina botulínica en el tratamiento del vaginismo. El vaginismo es la contractura anormal de los músculos perivaginales durante la penetración vaginal, haciéndola dolorosa y a veces imposible. La toxina botulínica, aplicada en dichos músculos, actúa como un relajante muscular.

Eliminación de verrugas. Infecciones tales como el HPV u otro tipo de trastornos, pueden causar verrugas o lesiones en el área genital.

Con el láser es posible la vaporización de las lesiones, sin cicatrices visibles.

Estrechamiento vaginal no quirúrgico.

Mediante el uso de rellenos bio reabsorbibles, la paciente puede disminuir el diámetro de su canal vaginal sin someterse a un procedimiento quirúrgico.

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CONSEJOS DE BELLEZA

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Del filete de carne para el moratón al anillo para el orzuelo: falsos mitos para cuidar la piel Ducharse a diario no provoca daños en la piel; el abuso del jabón, sí.

El dentífrico no mejora las quemaduras como lo hacen las cremas específicas.

Lo mejor para los orzuelos es el calor seco, y no el frío.

Además de contra la enfermedad en sí misma, la ciencia médica tiene a menudo que luchar contra las falsas creencias. Años de tradición y superstición han logrado consolidar falsos mitos que hoy muchos se siguen creyendo. Ocurre con la piel. Algunas creencias corren de boca en oreja para decirnos qué hacer con un orzuelo, con un moratón o con una herida.

Son mitos, más extendidos entre las personas mayores, a los que responde el presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), José Carlos Moreno.

DUCHARSE A DIARIO NO ES MALO

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Darse una ducha cada mañana “no es malo” ni provoca daños en la piel. El experto explica que, a pesar de que “depende del tipo de piel”, esta actividad no es contraproducente “para nadie”.

HERIDAS Y QUEMADURAS También es “mentira” que la pasta de dientes tenga el mismo efecto que las cremas indicadas para las quemaduras. “No tiene ninguna ventaja con respecto a ellas”, explica el doctor Moreno. Es cierto que los dentífricos llevan un antiséptico y sustancias refrescantes que “hacen que se alivie la sensación de la quemadura y, hasta cierto punto, se evite la infección secundaria”. Para las heridas superficiales debemos aplicar frío, mientras que para las intensas lo más aconsejable es “crema con corticoide local para disminuir la inflamación”. De cualquier forma, subraya que la pasta de dientes, “en líneas generales, no es perjudicial”.

ORZUELOS Y MORATONES

No obstante, reconoce que el abuso del jabón “sí que puede llegar a ser negativo porque puede diluir la sustancias de defensa de la piel”. Por ello, apuesta por enjabonar fundamentalmente las áreas que se ensucian, como son “genitales, palmas, plantas, axilas, ingles y ano”. El pelo debe tener el mismo tratamiento, ya que si éste está enfermo “se caerá, sea con el lavado o con el peinado”, sostiene. Además, descarta que el uso de gominas, lacas, gorras o gorros sea perjudicial; a la vez que indica que no por raparlo saldrá más fuerte y rápido.

Para los orzuelos, la “ciencia” popular habla del efecto de los anillos y las llaves huecas.

Para el presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología, que se aplique en frío “puede disminuir la inflamación”.

Sin embargo, lo más correcto en este caso es “calor seco y una crema antibiótica”, ya que produce que se “destapone” la glándula. Moreno descarta la aplicación de un filete de carne en el ojo ante cualquier moratón producido por un golpe pero, en este caso, por una razón económica. “Es más barato poner un poco de hielo envuelto en un trapo”, sostiene.

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CONSEJOS DE BELLEZA

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BELLEZA Alimentos ‘quemagrasas’: ¿existen? ¿cuáles son y cómo actúan?

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No existen alimentos que eliminan grasas como tal, pero sí los que ayudan a acelerar el metabolismo y evitan la acumulación de líquidos.

Son las alcachofas, apios, aceite de oliva o zanahorias, por ejemplo.

Los alimentos “quemagrasas” son un complemento útil, pero no un milagro.

Aunque no está comprobado que ningún alimento tenga la propiedad de eliminar grasas (tal y como señala la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición), lo cierto es que existen aquellos que ayudan a la digestión y que suelen ser llamados ‘quemagrasas’.

Estos, tal y como indican desde Consumer, ayudan a acelerar el metabolismo y evitan la acumulación de líquidos. Son las alcachofas, apios, aceite de oliva o zanahorias, por ejemplo.

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CÓMO ACTÚAN El organismo humano necesita una dieta variada y un aporte mínimo de calorías para desarrollar sus funciones vitales y todos los alimentos las contienen, pero no en las mismas cantidades. Un escaso consumo podría llegar a ser muy perjudicial, así como un exceso puede suponer también un problema para el organismo. En términos generales, la tendencia actual pasa por consumir más calorías de las necesarias y

acumular demasiada cantidad de grasa en nuestro cuerpo. Por eso resulta importante saber qué alimentos ayudan al organismo a mantener el equilibrio y, por tanto, a evitar la acumulación de grasa en el cuerpo.

La denominada teoría de las “calorías negativas” explica que ciertos alimentos contienen menos calorías de las necesarias para quemarlas, es decir, para que el organismo los digiera, requieren un gasto energético superior a las calorías que contienen. En consecuencia, según esta teoría, se pierde peso de manera natural. Sin embargo, hay muchas oposiciones a este planteamiento, ya que no está comprobado y los expertos aseguran que no hay ningún alimento que se asocie a una pérdida de energía. En cambio, los especialistas sí aconsejan comer entre cinco y seis comidas diarias, añadir los alimentos que mejoran la digestión y reducen la acumulación de líquidos, y realizar ejercicio físico para acelerar este proceso y mantener el organismo sano y bajo control calórico. Alimentos como el ajo, la alcachofa, el apio, los

arándanos, la berenjena, el brócoli, la cebolla, los champiñones, la coliflor, el perejil, la lechuga, el limón, la zanahoria, el tomate, el puerro, la naranja o el melón son muy beneficiosos para este propósito. Los expertos añaden que comer estos alimentos crudos o al dente optimiza los resultados.

Ahora bien, lo más importante para bajar peso, o mantenerlo controlado, es realizar una dieta equilibrada con el fin de no acumular grasas de más en el cuerpo. La adición de alimentos que aceleran el metabolismo son un complemento útil, pero no un milagro. Así como el aumento de peso no suele ser rápido (requiere tiempo), la pérdida de peso tampoco es instantánea (ni debería serlo). ¿CUÁLES SON? Té verde: el té tiene un gran poder antioxidante que incrementa el metabolismo debido a la teína.

Vitamina C: Alimentos como la naranja, el

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limón, el kiwi o los pimientos no queman grasas por sí mismos, pero ayudan a que el organismo lo haga al buscar energía.

Además, reducen los niveles de insulina y mejoran el sistema inmunitario de manera natural.

Alimentos ricos en pectina: manzanas, naranjas y uvas contienen elevadas cantidades de pectina, un tipo de fibra que ayuda a eliminar toxinas y proporciona un estado de saciedad prolongado, con lo que disminuye el apetito.

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Lechuga: este alimento posee hierro, magnesio, fibra y gran cantidad de agua, que ayuda a eliminar líquidos.

Avena: todos los cereales a base de avena generan sensación de saciedad, además de colaborar en la disminución del “colesterol malo”. El consumo de avena ayuda a quemar grasas durante la realización de ejercicio físico y proporciona energía para mantener el organismo activo durante más tiempo.

Cebolla y ajo: son alimentos que ayudan regular los niveles de insulina en el cuerpo, lo que favorece a mantener la glucemia

equilibrada y evitar picos de hambre. Pueden añadirse a casi cualquier plato para aprovecharse de esta ventaja.

Remolacha: la betanina, una sustancia presente en su composición, depura al organismo y ayuda al sistema inmunitario.

Chocolate negro: este excelente alimento contiene una gran cantidad de antioxidantes, no lleva azúcar añadido y destaca por su contenido de grasas monoinsaturadas, que ayuda a la digestión manteniendo la sensación de saciedad prolongada.

Lácteos desnatados: leche o yogures desnatados son fuente de calcio y proteínas que contribuyen a mejorar el metabolismo.

Pescado: especies como el salmón y el atún contienen una gran cantidad de ácidos grasos omega 3, muy beneficiosos para el organismo porque ayudan a mantener los niveles de colesterol controlados.

Apio: es un alimento muy diurético que ayuda a eliminar toxinas del organismo y a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.

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CONSEJOS DE BELLEZA

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CĂ tering Simpatic en Lizard Club

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Fiesta All Stars Global

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LA NOCHE

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GUIA DE LOCALES DE NOCHE

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El equipo de Las Vegas os desea unas Felices Fiestas

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FOTOS NOCHE SITGES

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LA NOCHE GUIA DE LOCALES DE NOCHE

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C/ Primero de Mayo, 10 Sitges 路 www.cocoricositges.com

INFOGAY

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LGTB CELEBRAN LA SENTENCIA DEL CONSTITUCIONAL SOBRE EL MATRIMONIO IGUALITARIO

Esta resolución pone punto final al sufrimiento y la inseguridad jurídica de miles de familias.

a toda la clase política para que reconozca los derechos de las personas LGTB como Derechos Humanos.

Tras siete años de espera, inseguridad e incertidumbre sobre si el ordenamiento jurídico español acogía o no la igualdad, el Tribunal Constitucional ha rechazado el recurso de la vergüenza interpuesto por el Partido Popular a la ley 13/2005 de modificación del Código Civil, que reconoce el derecho al matrimonio a las parejas del mismo sexo.

“Para mí es una alegría inmensa que haya llegado por fin el momento de ver revalidado nuestro derecho a la plena igualdad”, ha afirmado Boti G. Rodrigo, presidenta de la FELGTB, “algo que querían robarnos y que nos han impedido disfrutar con absoluta seguridad hasta siete años después de aprobada la ley que posibilita el acceso al matrimonio a toda la ciudadanía”.

Las asociaciones que forman la campaña Matrimonio Igualitario, FELGTB Federación Estatal de Lesbianas, Gais, Transexuales y Bisexuales, Fundación Triángulo, Galehi, FLG y AMPGYL, celebran esta sentencia que constituye un hito en la lucha por la igualdad y la dignidad de las personas, independientemente de su orientación sexual.

Para José María Núñez Blanco, Presidente de Fundación Triángulo: “Nuestras familias son tan constitucionales como cualquiera otra, tanto antes como después de la sentencia del TC, y por supuesto piensen lo que piensen quienes interpusieron el Recurso de Inconstitucionalidad. Confiamos en que ningún gobierno en adelante se atreva a quitarnos el reconocimiento jurídico al matrimonio, pero estaremos vigilantes”.

Los derechos civiles de las parejas del mismo sexo quedan certificados, permitiendo a los colectivos LGTB reorientar su trabajo, al fin, hacia la igualdad social y contra la discriminación en los ámbitos laborales, educativos, en los medios de comunicación, etc.

Así como centrarse en los derechos de las personas transexuales, uno de los colectivos con mayor riesgo de exclusión social según la Comisión Europea.

Las asociaciones hacen, además, un llamamiento a la reflexión

Jesús Generelo, Secretario General de la FELGTB, ha destacado que “el Gobierno y el PP deben tomar buena nota: los fundamentalismos no pueden intentar imponerse a toda una ciudadanía. El Partido Popular tendrá siempre en su debe la interposición del recurso de la vergüenza, pero ahora debe mirar hacia delante y apostar por la igualdad en ámbitos tan vitales como el educativo o el sanitario.”

INFOGAY

Ya no es necesario disponer de un ordenador personal para hacer determinadas cosas, por menos de 100 euros podemos adquirir un “smartphone” e instalar alguna de esas decenas de aplicaciones sociales que nos invitan a compartir nuestra vida y conocer la de los demás. A socializar de una forma diferente y a conocer a gente que comparte nuestros mismos gustos y aficiones. Gente que vive aquí y allá, personas que no hubiéramos conocido de no ser por estas nuevas aplicaciones gay que pasamos a resumir: Badoo: Para todas las edades y orientaciones sexuales, es una de las redes de contactos más extensas y tiene acceso tanto desde el PC o Mac como desde el teléfono.

U4Bear y Growlr: Aplicaciones específicas para osos y admiradores. Hay tres o cuatro más pero estas dos son las más extendidas a nivel nacional e internacional.

Bender: Muy popular en los dispositivos android. Para todo tipo de usuarios gays o bisexuales.

GuySpy: Igual que las demás pero con una interfaz gráfica diferente, que incluye acceso fácil a fotos para adultos.

Jack’d: Es la aplicación preferida por el colectivo gay asiático en nuestro país. Aunque en los perfiles encontramos gente de todo el mundo.

Manhunt: Es una clásica en la red y con miles de perfiles. Ha sabido adaptarse a los cambios y lanzar una buena aplicación móvil.

Grindr: Es una de las pioneras, por eso tiene más de 2 millones de usuarios en todo el mundo. Es también una de las más restringidas en cuanto a la versión gratuita. Permite ver sólo un número limitado de perfiles y enviar un número limitado de mensajes.

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Ya nadie quiere moverse del sofá, hacer amigos, ligar o simplemente mantener una conversación sobre un tema determinado con otra persona se ha convertido en algo accesible para todos.

Al mismo tiempo que perdemos algunas costumbres, también ganamos otras, ganamos sin duda en comodidad, rapidez y tiempo.

Perdemos esa magia de conocer a una persona cara a cara, si saber que hay detrás de todo eso.

ACTUALIDAD GAY

APLICACIONES DE CHAT PARA LIGAR POR EL MÓVIL

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INFOGAY ACTUALIDAD GAY

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LA BATALLA CONTRA EL VIH

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Tras esta victoria, las organizaciones LGTB pueden centrar su lucha en otros aspectos de discriminación sociales e institucionales, en apoyar a otros países a conseguir los derechos que con tanto sacrificio hemos conseguido. Pero sobre todo a nosotros nos queda una gran batalla que ganar, la lucha contra la propagación del VIH en nuestro país y contra las medidas que están fomentando la desatención de los pacientes y la falta de prevención y concienciación en la sociedad.

En la actualidad las políticas para dar respuesta al VIH y sida en España son insuficientes y equivocadas. Muestra de ello es la gestión de la Secretaría del Plan Nacional sobre el Sida, SPNS, que, aunque se mantiene, lo hace con un equipo técnico y un presupuesto muy reducidos con respecto a años anteriores. Otro ejemplo es el proceso de la convocatoria de subvenciones que anualmente se destinan a entidades sin ánimo de lucro para el desarrollo de programas de prevención y control de la infección por VIH, que han tenido que esperar casi un año para conocer la convocatoria y los objetivos y prioridades que recoge.

En estos diez meses perdidos, muchas entidades que dependen fundamentalmente de la subvención se han visto obligadas a tomar medidas como cerrar recursos o programas o realizar reducciones de personal. Ello ha provocado la merma o desaparición de acciones de prevención y asistencia hacia personas afectadas por VIH o sida y hacia la población en general. Así mismo, las ONG han podido comprobar que la partida económica destinada a esta

convocatoria ha caído un 75%, concretamente, de los 3.860.000 € del año pasado a un millón de euros para este, en contra de la información que en diferentes ocasiones habían ofrecido responsables del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad refiriéndose a una cantidad de más de tres millones de euros para acciones de prevención del VIH y el sida.

A ello hay que sumar la supresión de las transferencias económicas que la Administración central realizaba de forma específica a las Comunidades Autónomas para programas de intervención sobre VIH y sida. Julio Gómez, de la Federación Trabajando en Positivo, señala que “sólo algunas autonomías han mantenido sus programas, mientras que en otras se ha producido un recorte drástico de las convocatorias de subvenciones que ha llevado al cierre de numerosas organizaciones, servicios y programas dirigidos a la prevención, tratamiento, atención y apoyo con relación al VIH y el sida, especialmente entre los colectivos a los que el sistema público no llega”. Con estas decisiones, se ha roto el acceso igualitario y universal a las coberturas sanitarias básicas. Además, tampoco queda garantizado que el Estado español cumpla con los objetivos y compromisos internacionales que tiene suscritos en la respuesta frente al VIH. La inseguridad que a finales de 2012 tienen tanto las organizaciones estatales como autonómicas y locales de garantizar su continuidad, está haciendo irreversible la desaparición de muchas de ellas, y en consecuencia haciendo invisible a la población que atienden. La incertidumbre sobre el futuro es aún mayor ya que el presupuesto con el que contaba la Dirección General de Salud Pública para financiar a través de subvenciones estrategias de salud para 2013 según los Presupuestos Generales del Estado es de 2.217.000 € (frente a los 3.717.200 € que se reflejaron en los primeros Presupuestos Generales del Estado para 2012).

Esta cifra puede verse reducida en cualquier momento, lo que no permite asegurar para el año 2013 ni siquiera la continuidad de la cuantía de 1.000.000 € para las subvenciones dirigidas a programas de prevención y control de la infección por VIH y el sida.

Esta situación propicia el cierre de las entidades, sobre todo las de base comunitaria, que trabajan cerca del VIH y del sida y que siempre estuvieron coordinadas con las Administraciones públicas. Marisa Fernández, de FAUDAS, destaca que “el secreto de la efectividad de los programas de información y prevención reside precisamente en la cercanía e integración de esas organizaciones con los colectivos más afectados por el VIH y el sida”.

Jancho Barrios, de CESIDA, afirma que “en España se están per-

INFOGAY

Juanse Hernández, de FEAT, alerta también de que “los recortes

fármacos de por vida”.

En consecuencia, la Alianza de Plataformas demanda que la política del Gobierno para la respuesta frente al VIH en nuestro país contemple las siguientes medidas:

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diendo los avances de 30 años en la lucha contra el VIH y el sida también por la restricción en el acceso a la Sanidad Pública a colectivos como el de los inmigrantes en situación irregular, jóvenes parados, personas que ejercen la prostitución, y otros”. Además, la implantación del repago de medicamentos afecta a los sectores económicamente más débiles de la sociedad.

La convocatoria inmediata del Comité Asesor y Consultivo (COAC) de ONG de la Comisión nacional de coordinación y seguimiento de programas de prevención del sida.

La participación de las ONG en la elaboración del nuevo Plan Estratégico 2013-2017 y en la puesta en la puesta en marcha del mismo.

Que se cuente con la participación de las ONG en el establecimiento de las líneas de acción prioritarias para la SPNS.

en la investigación pública, como los que ha sufrido el Consejo Superior de Investigaciones Científicas y otros centros españoles de referencia, ponen en peligro el avance en la investigación básica, un pilar fundamental en el desarrollo de nuevos fármacos y terapias innovadoras”.

El incremento de las partidas presupuestarias para la respuesta al VIH y al sida, incluidas las destinadas a la convocatoria de subvenciones para entidades sin ánimo de lucro.

El establecimiento de fondos finalistas para la respuesta al VIH en las transferencias a las Comunidades Autónomas.

El mantenimiento de la consideración de la excepcionalidad del VIH. La inclusión de las personas inmigrantes en situación irregular dentro del sistema sanitario y garantías de acceso a la atención y tratamiento en las mismas condiciones que el resto de la población.

La “Alianza de Plataformas de respuesta al VIH” está formada por 15 entidades estatales y autonómicas que aglutinan a más de 300 ONG que han participado durante los últimos 30 años en la respuesta al VIH y al sida en nuestro país.

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Todas estas políticas, o la ausencia de ellas, harán aumentar el número de personas portadoras del VIH, y el de enfermas de sida, y la marginalización de muchas de ellas, desmontando las razones “economicistas” que alega el Estado. Santiago Redondo, de FELGTB, remarca que “el sida es una enfermedad fácilmente evitable mediante la información y la prevención de la infección por VIH y que las acciones preventivas son abismalmente más baratas, en dinero y en vidas humanas, que los tratamientos para el sida, aún una enfermedad crónica que exige el uso de caros

LIBROS HIGHLANDER:EL ESCUDO PROTECTOR

SOMBRA DE LUNA

ALETA

Rachel Hawthorne

Christopher Moore

Donna Grant

PUEDE SENTIR LAS EMOCIONES DE TODOS SUS AMIGOS EXCEPTO LAS DE DANIEL… EL ÚNICO CUYOS SENTIMIENTOS SE MUERE POR CONOCER.

CHRISTOPHER MOORE VUELVE, MÁS SALVAJE Y ANIMAL QUE NUNCA, PARA PROPONERNOS UN DESTERNILLANTE VIAJE HACIA LOS MISTERIOS DEL MUNDO SUBMARINO A LOMOS DE UNA BALLENA JOROBADA.

La capacidad de Hayden para detectar los sentimientos de sus compañeros licántropos le ha hecho la vida insoportable. Decide huir de los Guardianes Ocultos, pero tras unos días el encantador y misterioso Daniel, un recién llegado a la manada y el único cambiaformas inmune a su poder, la encuentra.

Mientras regresa con él a casa a regañadientes, Hayden se da cuenta de que Daniel despierta fuertes sentimientos en ella…

Sin embargo, un sexto sentido la avisa de que él no es quien dice ser. ¿De dónde viene?, ¿por qué nadie lo ha visto transformarse?

Cuando se topan con el cadáver de un cambiaformas, se inquieta aún más. Alguien está matando a los de su especie. ¿Su atractivo guardián es realmente un cazador… y ella es su presa?

¿Por qué cantan las ballenas jorobadas? Tal es la cuestión que motiva al biólogo marino y a su tripulación a documentar y fotografiar a esos grandes y húmedos mamíferos. Hasta el extraordinario día en que una ballena levanta la cola en el aire y muestra un mensaje escrito con gigantescas letras mayúsculas: «QUE TE DEN».

Claro, Nate se pregunta si no habrá pasado demasiado tiempo observando bajo un sol de justicia… ya que nadie más lo ha visto; ni su compañero de aventuras, ni su impertinente asistente científico, ni siquiera el rastafari fumeta de a bordo. Cuando llegan las copias de las fotografías, y falta esa en la cual la ballena levanta la cola, se convence de que sucede algo muy raro.

EL TANGO DE LA GUARDIA VIEJA

SI A LOS TRES AÑOS NO HE VUELTO

Arturo Pérez Reverte

Ana R. Cañil

La trepidante aventura de Max Costa y Mecha Inzunza les lleva a recorrer tres escenarios distintos del convulso siglo XX: pasarán en 1928 por Buenos Aires gracias a una extraña apuesta entre dos músicos, en Niza se verán envueltos en medio de una trama de espionaje durante los años de la Guerra Civil española y los primeros vientos de la segunda Guerra Mundial, para terminar en Sorrento, en los años sesenta, embarcados en una inquietante partida de ajedrez.El tango de la Guardia Vieja narra con pulso admirable una turbia y apasionada historia de amor, traiciones e intrigas, que se prolonga durante cuatro décadas a través de un siglo convulso y fascinante, bajo la luz crepuscular de una época que se extingue.Un libro que apasionará a los lectores habituales de Pérez-Reverte, pero que también atraerá a un nuevo público que gusta del espionaje y la estrategia, y sabrá apreciar esta particular historia de amor.

Madrid, primavera de 1939: Jimena Bartolomé, apenas salida de la adolescencia y recién casada con el amor de su vida, es encerrada en la cárcel de mujeres de Ventas. En esta siniestra institución, su directora, María Topete, gobierna el destino de las reclusas y de sus hijos… Ana R. Cañil recrea en Si a los tres años no he vuelto unos hechos terribles y prácticamente desconocidos de nuestra posguerra: la historia de las prisioneras cuyos hijos les fueron arrebatados por sus carceleros para internarlos en seminarios y conventos o darlos en adopción. Si a los tres años no he vuelto se convierte en una novela imposible de soltar por el hecho terrible que denuncia y por el enfrentamiento entre Jimena y María, dos mujeres inolvidables.

LA SERIE ‘LA ESPADA NEGRA’ CONTIENE LA MAGIA, LA PASIÓN Y LA FURIA DE LOS LEGENDARIOS GUERREROS ESCOCESES… PARA LOS QUE SIEMPRE MERECE LA PENA LUCHAR POR EL AMOR. Nacida druida y bendecida con la magia, Isla es uno de los demonios más mortíferos que han servido a las fuerzas de la oscuridad.

Como guerrero inmortal de las tierras altas, le corresponde a Hayden Campbell destruirla a ella y a su especie. Pero para él, Isla es más que una enemiga. Es una tentación…

Al mantenerla cautiva, el guerrero espera vengar a sus familiares, que murieron por culpa de la magia druida. Pero, cuando la mira a los ojos, ve los secretos de su pasado. Cuando acaricia su piel, siente la pasión de su alma.

Se da cuenta de que esa mujer hermosa y seductora no es su enemiga… sino su destino.

Aunque las fuerzas de la oscuridad conspiren contra ellos, lucharán por defender su amor.

LUZ DE LUNA Rachel Hawthorne ÉL ES EL ELEGIDO DE SU CORAZÓN... PARA SIEMPRE. Kayla es la típica adolescente norteamericana, deportista y amante de la naturaleza, incapaz de comprender por qué se siente atraída hacia Lucas, un chico distante y de aspecto amenazador. Lucas es peligroso, guapo y además… es un hombre lobo. Como líder de los guardianes ocultos, cambiaformas que se reúnen en lo más recóndito del bosque, ha jurado proteger a los suyos. Pero cuando encuentra a su alma gemela, su amor por ella pone las vidas de todos en riesgo.

Un peligro los amenaza mientras Lucas y Kayla sostienen cada uno su lucha interior: los humanos han descubierto a los guardianes ocultos, y planean su destrucción; entre tanto, Kayla debe elegir entre la vida que ya conoce y el amor que siente con total certeza como su nuevo destino.

CINE LA VIDA DE PI Fecha de estreno: 30 noviembre 2012 Dirigida: Ang Lee Con: Suraj Sharma, Irrfan Khan, Ayush Tandon Largometraje: EE.UU. Género: Aventura , Drama

ASTÉRIX Y OBÉLIX: AL SERVICIO DE SU MAJESTAD Fecha de estreno: 30 noviembre 2012 Dirigida por: Laurent Tirard Con: Gérard Depardieu, Edouard Baer, Guillaume Gallienne Largometraje: Francia Género: Comedia , Aventura

EL HOBBIT: UN VIAJE INESPERADO Fecha de estreno: 14 diciembre 2012 Dirigida por: Peter Jackson Con: Martin Freeman, Richard Armitage, Ian McKellen Largometraje: EE.UU. , Nueva Zelanda Género: Fantasía , Aventura

EL BOSQUE Fecha de estreno: 14 diciembre 2012 Dirigida por: Oscar Aibar Con: Tom Sizemore, Maria Molins, Alex Brendemühl Largometraje: España Género: Drama , Fantasía , Bélico

EL CUERPO Fecha de estreno: 21 diciembre 2012 Dirigida por: Oriol Paulo Con: Belén Rueda, Hugo Silva, Aura Garrido Largometraje: España Género: Suspense , Terror

LOS MISERABLES Fecha de estreno: 28 diciembre 2012 Dirigida por: Tom Hooper Con: Hugh Jackman, Russell Crowe, Anne Hathaway Largometraje: Gran Bretaña Género: Comedia musical , Drama

Pi Patel (Suraj Sharma) es un joven cuyo padre es el guardián del zoológico de Pondicherry, en la India. Toda su familia embarcará en un buque de carga gigantesco con destino a Canadá, con la intención de buscar una vida mejor en un nuevo país. Sin embargo, las cosas no saldrán como esperaban, ya que durante la travesía, el barco naufragará, quitándole la vida a prácticamente todos sus miembros. Solo sobrevivirá Pi, que logrará alcanzar una balsa en la que poder refugiarse de morir ahogado. Una barcaza que no se encuentra precisamente vacío. A partir de ahora, Pi tendrá unos curiosos compañeros de viaje: un orangután, una cebra, una hiena... y un precioso tigre de bengala.

50 años antes de Cristo, César continúa el avance de su conquista por todo el mundo. Liderando sus gloriosas y potentes legiones del ejército romano, decide invadir una isla situada a las afueras de la tierra hasta entonces conocida, un misterioso país llamado Britannia. La victoria del emperador es rápida e inminente, pero durante la expansión de su victoria el ejército romano tropezará con un pequeño obstáculo que dificultará el desarrollo y trayectoria de la conquista. Un pequeño pueblo bretón se las arregla como puede para resistir el ataque, pero poco a poco sus fuerzas se van debilitando. Así, Cordelia, la reina de este desconocido país, decide enviar a su fiel consejero Jolitorax en busca de ayuda a la Galia, con la intención de fortalecer la resistencia del pequeño pueblo.

‘El Hobbit: un viaje inesperado’, comienza con el viaje de Bilbo Bolson (Martin Freeman, ‘Arma fatal’), quien es arrastrado a una aventura épica para reclamar el reino perdido de los enanos de Erebor, el cual fue tiempo atrás conquistado por el dragón Smaug. La empresa se presenta complicada, y no es que el pequeño Hobbit tenga un espíritu especialmente fiero... por eso necesitará ayuda, la del mago Gandalf el Gris (Ian McKellen), y la de trece enanos encabezados por el legendario guerrero Thorin Oakenshield (Richard Armitage, ‘Frozen’). Su viaje les llevará a internarse dentro tierras traicioneras y salvajes, repletas de duendes y de orcos, criaturas wargs y arañas gigantescas y hechiceros.

Nos encontramos en plena Guerra Civil, en la comarca del Bajo Aragón. Allí viven Ramón (Àlex Brendemühl, ‘Las horas del día’) y su esposa Dora (María Molins, ‘El cor de la ciutat’), cuando llega el ejército anarquista y toma el lugar. La pareja guarda un secreto muy especial que atañe a su familia: durante siglos, alrededor de su casa, ha venido apareciendo una serie de luces misteriosas de procedencia enigmática. Ellos serían sus guardianes, porque según la creencia popular, esas luces serían la antesala hacia otro universo. Sin embargo, la tranquila existencia de la pareja se verá alterada cuando uno de los milicianos, “el Cojo” (Pere Ponce, ‘Amo tu cama rica’), se encapricha de Dora e intenta acusar de traidor a su esposo para deshacerse de él. La situación se volverá tan insoportable, que Ramón no verá otra salida para salvar su vida que cruzar al otro lado de las luces.

‘El cuerpo’ comienza con la desaparición de un cadáver del depósito, el de la empresaria Mayka (Belén Rueda, ‘Mar adentro’), una mujer dura que siempre ha creído tener todo bajo control y que fue asesinada en condiciones poco claras. El encargado de llevar el caso será el inspector Jaime Peña (José Coronado, ‘No habrá paz para los malvados’), un hombre destrozado anímicamente después de la muerte de su propia esposa, la cuál no ha podido superar. Este caso servirá para sacarle de su dolor y también para reactivar su talento innato como investigador. Pero hay demasiadas cosas oscuras en todo el proceso, y nadie parece ser quien dice ser, todos ocultan algo en relación con la desaparecida.

El director Tom Hooper, después de triunfar con ‘El discurso del rey’, se sumerge en la traslacción a la gran pantalla del musical del mismo nombre que tomaba como base la célebre novela publicada por Victor Hugo en 1862. La película narra la historia de Jean Valjean (Hugh Jackman, ‘X-Men’) y su particular camino de redención, desde sus días como prisionero en una cárcel hasta convertirse, con otra identidad, en alcalde de una ciudad francesa. Vlajean se hará cargo de la hija ilegítima de una mujer, Fantine (Anne Hathaway, ‘El diablo viste de Prada’) que es apresada después de ser obligada a prostituirse para poder ganar dinero con el que mantener a su criatura.

RESTAURANTES 72

ON EGIN · BUEN PROVECHO

ALUBIAS DE TOLOSA CON SUS SACRAMENTOS COCINERO

RESTAURANTE C/ Nou, 14 · 08870 Sitges Tel. 93 810 22 62

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

C/ Major, 14 · 08870 Sitges Tel. 93 811 02 63

Joan Ramos (Juanito)

ELABORACIÓN

INGREDIENTES PARA 4 PAX

Pon las alubias negras en remojo la víspera.

Cuece la costilla y el tocino en una olla a presión con agua y una pizca de sal, durante 30 minutos.

Pon a cocer a fuego suave la morcilla y el chorizo, en una cazuela con agua y una pizca de sal, durante 35-40 minutos.

Pica finalmente la cebolla, el pimiento y el puerro.

Pon todo a pochar en un puchero con un chorrito de aceite. Agrega las alubias bien escurridas. Cubre con agua, sazona y déjalas a fuego lento durante 4-5 horas. Otra forma es hacerlas en la olla a presión durante 30 minutos desde que empiece a salir vapor.

Limpia la berza (col), pícala y cuécela durante 15 minutos. Una vez cocida escurrirla y pasarla a una fuente y vierte sobre ella los ajos fritos cortados en laminas.

Servir las alubias con todos sus sacramentos (la costilla, el tocino, el chorizo y la morcilla) Acompáñalas con unas piparras aceitadas con sal.

300 grs. de Alubias negras de Tolosa 200 grs. de Costilla de cerdo 100 grs. de Tocino 150 grs. de Chorizo 1 Morcilla de cebolla ½ Berza (col) 1 Cebolla 1 Pimiento verde 1 Puerro 2 Dientes de ajo Guindillas de Ibarra (Piparras) Aceite de Oliva virgen extra Sal

RESTAURANTES GUIA DE RESTAURANTES

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Argentinian Restaurant.

We specialize in grilled meats and typical food.

Dairy menu and special groups menu Open from thursday to monday, only nights.

RESERVAS 93 894 11 44 C/ Sant Bonaventura, 26 · Sitges

Recomendado por la guía “Du Routard” Recommended by the guide “Du Routard”

T. 93 894 11 44

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

Restaurante Argentino.

Especialidad en carnes a la brasa y platos típicos.

Menú diario y especial grupos Abierto de jueves a lunes incluidos, sólo noches.

SITGES INFOGUIA N潞90 路 DICIEMBRE 2012

GUIA DE RESTAURANTES

RESTAURANTES

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HOSTELERIA ALIMENTACION

HOSTELERÍA Y ALIMENTACIÓN

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Aprender a manipular y conservar los alimentos No todos los alimentos deben tratarse por igual porque cada uno tiene unas necesidades especiales

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

HIGIENE EN LA COCINA Para manipular y conservar los alimentos, el primer paso que debe tenerse en cuenta es la higiene de la cocina. Se deben mantener siempre unas condiciones óptimas y evitar los insectos u otros animales. Los productos de limpieza deben estar bien guardados y separados de los alimentos.

Es recomendable que estén etiquetados para evitar cualquier posible confusión, por muy extraño que parezca. Para la basura, es recomendable tener un cubo tapado y con apertura automática (con pedal). De esta manera, no hay contacto con las manos y los desperdicios. En cuanto al interior, los alimentos se deterioran con mucha rapidez en el cubo de la basura, por lo que, si hay mucha materia orgánica, es preferible cambiarla a diario.

Las manos son la principal vía de infección entre los manipuladores y los alimentos.

Deben lavarse con frecuencia y con agua y jabón para asegurar la desinfección. Este proceso es necesario antes y después de tocar los alimentos, al manipular productos crudos, después de ir al baño o tras tocar

cualquier sustancia que no sean alimentos.

Durante la elaboración de las comidas deben evitarse interrupciones, ya que los alimentos fuera del frigorífico pueden dañarse. Se debe tener especial atención con los vegetales, hortalizas, frutas, carne y pescado, puesto que son los más delicados.

causar toxiinfecciones alimentarias. Para asegurar una calidad en estos alimentos, es primordial su almacenamiento antes de consumir. Deben estar siempre en la nevera y, si no se consumen el mismo día, es preferible congelarlos. El mayor aliado para eliminar los posibles patógenos es la cocción, puesto que las altas temperaturas (65ºC) destruyen los gérmenes. Sin

embargo, algunos patógenos desprenden esporas que necesitan temperaturas más elevadas para destruirlas, de ahí que la cocción de la carne sea completa y asegure, al menos, los 65ºC en el interior de las piezas.

La carne no debe quedar rosada por dentro.

FRUTAS Y HORTALIZAS Frutas y hortalizas pueden contener patógenos procedentes del cultivo, además de fertilizantes o pesticidas utilizados para su crecimiento. Por este motivo, es muy importante el lavado de estos alimentos antes de consumirlos. Por norma general, se consumen crudos, sobre todo las frutas, con lo que no hay un tratamiento térmico antes de su consumo que elimine los posibles patógenos.

CARNE Y PESCADO El pescado es un alimento muy perecedero, más que la carne. La presencia de parásitos como anisakis o bacterias como salmonella en la carne hacen de estos alimentos unos muy buenos candidatos para

Los jugos de las carnes guisadas no deben ser claros, es señal de una cocción insuficiente.

Los moluscos bivalvos, como las almejas, mejillones, navajas u ostras, deben hervir durante dos o tres minutos para asegurar que la temperatura de destrucción llega al interior. Hervirlos siempre una vez abiertos.

Con la ebullición también se acaban de abrir los que permanecen cerrados.

El pescado debe quedar bien cocinado.

Hay que asegurar que no haya ninguna parte cruda.

Las carnes o pescados que se cocinen congeladas precisan más tiempo de cocción a fuego más lento.

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HOSTELERÍA Y ALIMENTACIÓN

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SITGES INFOGUIA N潞90 路 DICIEMBRE 2012 GUIA DE LOCALES DE NOCHE

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GUIA DE LOCALES DE NOCHE

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El Rinc贸n de Alberto

ENTREVISTA A

TONI DE LAS HERAS EMPRESARIO Y SHOWMAN

SITGES ES LIBERTAD ALBERTO : ¿De donde eres Toni ?... ¿Donde naciste?

TONI: En Barcelona, pero resido desde hace once años en Sant Pere de Ribes, me vine a vivir aquí por Alfonso Arús , hacíamos un programa de radio desde su casa, un programa a nivel nacional, se llamaba “La Jungla” de Cadena 100 ... hace ya unos seis años, más o menos.

ALBERTO: A parte de locutor de radio, has estado también en televisión ¿en qué programas?

TONI: Actualmente estoy en ABC.RADIO con un programa que se llama “La Nit de l’Orniturinc”, y en TV, he hecho el “Ja hi som” con Arús en TV3, luego en la 2, con un programa infantil, después hicimos “Tan Agustito” en la Primera de TVE, que luego se llamó TAG y “Arucitys” a nivel catalán, pero ahí la estrella es Alfonso.

ALBERTO: Espera... Alfonso, eres igual que yo, porque a mi también me encanta la improvisación....

TONI: Alfonso, lo bueno que tiene es que dentro de la improvisación, tiene cosas preparadas, pero realmente tiene una capacidad de comunicar que es espectacular. Tiene una memoria de elefante. Aprendes muchísimo trabando con el. Yo creo que es el mejor comunicador que hay en España.

Lo que pasa que la tele quema mucho, pero no por estar con el, sino porque son muchas horas, yo recuerdo que de Arucitys hice 1.500 programas y era agotador, hubo una vez coincidimos haciendo radio, Arucitys y Tan Agustito, los tres a la vez, y dormíamos cuatro horas como mucho, y él era el primero que dormía poco.... trabajar con él es muy divertido, te llena y aparte es un tío que no te exige, te deja hacer. Esos once años que estuve en su productora, estuve muy a gusto.

ALBERTO: ¿Es buen tío Alfonso Arús?

TONI: Alfonso es un genio ALBERTO: Yo lo veo muy inteligente...

TONI: Es, muy inteligente....

ALBERTO: Pero sin embargo, hay alguna gente que a titulo personal... les parece un poco...

TONI: Mentira, mentira, mentira.... yo te puedo decir que estuve once años trabajando con él, y es un genio. El tiene muchos trabajadores en Arucitys, tiene mucha gente que trabaja para el, y yo tuve la suerte de convertirme en su hombre de confianza, y los once años que trabajé para el, me trató como a un hijo, teníamos una confianza completa y mucho “feeling” a la hora de trabajar. Nos gustaba jugar e improvisar.

Es el comunicador más grande que hay, porque le gusta mucho la improvisación y es que además no tiene nada preparado, él con cuatro papeles te hace un programa de radio...

ALBERTO: Yo no veo tele, no leo prensa.... pero intuyo que lo copian TONI: Lo copian en todo, por ejemplo Crackovia y Polonia, es el Força Barça y Al Ataque, es una copia, lo que pasa que han pasado muchos años y a lo mejor puedes decir que me gusta más, y ahora hay unos maquillajes que antes no había, pero el precursor fue Alfonso Arús, incluso te diré más, la prensa del corazón existe gracias a Alfonso Arús que ya hacía el Força cor. “Sé lo que hicistes”, no deja de ser el Arucitys, fue una copiada total. La Parodia Nacional que cambiaban las letras de las canciones... Alfonso lo hacía ya en el Força Barça...

Estar trabajando al lado de Alfonso Arús te hace brillar, es un genio.

ALBERTO: Cambiamos de tercio... Tú, a parte de empresario, eres Mago, ¿En que momento el truco se convierte en magia?

TONI: Pues cuando el espectador no encuentra la explicación al efecto que se le ha realizado, si es truco es porque ahí has visto lo que ha pasado, hay que conseguir la magia.

ALBERTO: Pero, sinceramente, abiertamente, todo son trucos...

TONI: Todo tiene truco, en la vida todo tiene truco. Por ejemplo Anthony Blake, es un mentalista que a los magos nos gusta mucho, pero no deja de ser un Mago, como yo, como Mag Lari, pero la magia es como cuando tu vas al cine, tu te sientas, te ponen una película, como por ejemplo, Lo Imposible, esta película del Tsunami, lloras, te emocionas, acaba la película y luego cuando llegas a tu casa sabes que todo eso es mentira, pero cuando estabas viendo la película, te la estabas creyendo... eso es la magia.

trabajo, entonces como nos sobraba, lo repartíamos y se lo dábamos a otros magos, ahora ha llegado el momento que algunos magos no tienen trabajo, pero aun así nos siguen llamando para hacer espectáculos, promociones, fiestas de navidad.

ALBERTO: Porque tu además tienes una empresa de espectáculos TONI: Si tengo una agencia de eventos, tenemos de todo, magos nacionales, internacionales, monologuistas, payasos... los que quieras, tu nos puedes pedir lo que quieras y nosotros te lo realizamos, no hay un no por respuesta.

ALBERTO: ¿El Cine es Magia?

TONI : Si, total... el cine es magia... de hecho lo introdujeron los magos.

ALBERTO: Bueno el sábado día 1, traes a Lizard a Andrés Torres que le han dado el premio Ondas junto con el programa Arucitys,.....

ALBERTO: A mi el cine, ya no me sorprende, porque veo todos los trucos...

TONI: Si, que por cierto ya le tocaba, piensa que Arucitys lleva ya unas once temporadas.

TONI: Porque debe ser una película mala, si es una película buena... hay buenos magos y malos magos...

ALBERTO: ¿Te gusta Sitges?

ALBERTO: ¿Cual es para ti la mejor película?

TONI: Para mi, El Golpe con Robert Redford y Paul Newman. Cuando veo una película aprendo magia, las analizo y aprendo porque me gusta mucho el cine. Me gusta el cine que se hacía en los sesenta y setenta, yo crecí con ese cine y me gusta mucho.

ALBERTO: ¿Te has planteado hacer alguna película o ser actor?

TONI: Lo más parecido que hicimos es un corto en el que yo interpretaba a un personaje parecido a Anthony Perkins en Psicosis, era un corto de miedo presentado en la feria de Arco.

ALBERTO: ¿Cómo le afecta la crisis a un Mago?

TONI: Pues te voy a decir la verdad, muy poco porque hubo una época dorada de la magia, ahora hay un auge del monólogo espectacular, pero pasará un día igual que en la magia, los que somos profesionales, hemos tenido mucho

TONI: Me encanta, de hecho vivo a cuatro kilómetros, pero mi objetivo es venir a vivir a Sitges. Lo que tiene Sitges es que es grande y es pequeño a la vez, porque pasa tanta gente por aquí, que siempre ves gente nueva y a la vez la gente del pueblo nos conocemos, y eso es muy chulo.

Cuando le dices a la gente que vives en Sitges, todo el mundo te responde, que guay Sitges.... Sitges tiene algo que te engancha....su gente, sus calles... la gente de Sitges es muy tolerante y hacen que los que vienen de fuera se sientan bien. Sitges es libertad y sanamente les envidio, por tener el pueblo que tienen.

Te voy a dar una exclusiva, Sitges cuando salgamos de la crisis, en unos tres años va ha ser el centro neurálgico de Congresos, se está trabajando para ello. La gente se va a pelear por hacer cosas aquí.

ALBERTO: El día sábado día 15 vienes con tu espectáculo a la Fiesta de Alberto Beach & Infoguia que hacemos en la discoteca Ruta 66 ¿Nos vas a sorprender?

TONI: Os voy a sorprender, porque vamos hacer unas cosas muy divertidas, muy interactivas donde la gente va a poder participar y pasárselo bien, pero a parte de eso al fi-

FIESTA ALBERTO BEACH & INFOGUIA

Actuación el próximo sábado 15 de diciembre en la discoteca Ruta 66 de Sitges nal del espectáculo la gente va ha ver algo que hacen muy pocos magos en el mundo, es algo que sólo suelo hacerlo cuando estoy en teatro, y esa noche lo vamos hacer y te puedo asegurar que la gente va alucinar, va a ver algo que

no ha visto nunca en directo.

ALBERTO: Esto promete y mucho, así que ya sabéis... no os lo podéis perder.

MODA

SITGES INFOGUIA Nº89 · NOVIEMBRE 2012

ARTÍCULOS DE MODA

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PRIMERA COLECCIÓN CRUCERO DE HOSS INTROPIA

piezas, entre prendas y accesorios, que apuesta por renovar el armario con prendas estivales en los meses más fríos. Dirigida a un público que viaja a climas más cálidos, también se convierte en la elección segura para los eventos sociales en Navidad.

Femineidad, sofisticación y una estética delicada son las claves de prendas diseñadas para una mujer de espíritu cosmopolita y libre.

La femenina firma española de moda adelanta la primavera/verano 2013 en pleno otoño.

Nacida en 1994, en la actualidad Hoss Intropía está presente en 48 países con más de 1.600 puntos de venta. Destacan en Europa 19 tiendas en España, 3 en Londres, 1 en Roma y 1 en

Propias de las grandes Maison de costura, las colecciones crucero se convierten en la nueva apuesta de la firma española de moda Hoss Intropia.

Lisboa. En pleno proceso de expansión internacional, posee también tiendas y puntos de venta monomarca en Estados Unidos (6), México (10), Qatar, Kuwait (2), Arabia Saudí (2), Indonesia y Corea del Sur (3) y una selecta red de tiendas multimarca y grandes almacenes en países como Rusia, China, Japón, Australia, Turquía o Emiratos Árabes.

Disponible en tiendas desde el mes de noviembre, Hoss Intropia presenta una colección crucero compuesta por 91

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ARTÍCULOS DE MODA

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PENÉLOPE CRUZ, NUEVA IT GIRL DE LOEWE La internacional actriz española elegida por la emblemática firma española de piel como imagen de marca durante la campaña 2013.

Convertida en una de las grandes maisons del lujo con nombre español, Loewe se deja seducir por la belleza racial de la actriz Penélope Cruz. La internacional artista, galardonada con un Oscar por la Academia de Cine de Estados Unidos, pasea su elegancia y belleza por medio mundo.

A partir de 2013 Penélope Cruz será la imagen de la marca española porque, tal y afirman desde la propia empresa, “es

la perfecta embajadora de Loewe, al representar los valores de la casa: pasión, autenticidad y excelencia”.

Por su parte Stuart Vevers, actual Director Creativo, ha añadido: “como diseñador, la belleza poderosa y sensual de Penélope ha sido para mí una inspiración y una referencia constante de mi ideal de mujer española desde que llegué a Loewe”.

No es la primera vez que la artista protagoniza una campaña de moda. La actriz ya hizo sus pinitos junto a su hermana Mónica, diseñando y siendo imagen de una completa colección de moda para otra de las grandes e internacionales empresas españolas: Mango.

Fundada en 1846, Loewe representa la excelencia y el savoir faire del trabajo artesano y el curtido en piel. Sus piezas, entre las que destaca el emblemático Amazona, pueden encontrarse en 170 boutiques repartidas por todo el mundo, siendo España y Japón los países que acumulan el 60% de su facturación.

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ARTÍCULOS DE MODA

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TOUS ABRE TIENDAS EN HONG KONG Y MOSCÚ La firma española de joyería y complementos de moda inaugura espacios en el centro comercial hongkonita Hysan Place y en el Mega Mall Belaya Dacha de Moscú.

de Harbour City Ocean Centre, New Town Plaza y Elements Shopping Mall de Hong Kong se suma ahora un nuevo espacio en el recién inaugurado centro comercial Hysan Place, en el exclusivo barrio de CauseWay Bay.

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En línea con el nuevo concepto de tienda Tous, reproduce un ambiente chic y muy femenino, a través de un coqueto mobiliario en rosa pétalo y blanco con detalles fucsia.

Y de Hong Kong a Moscú, donde la firma ha abierto su sexto espacio en el país, ubicado en el centro comercial Mega Mall Belaya Dacha. Y es que 2012 ha representado un fuerte impulso en la ejemplar estrategia de internacionalización de la firma, que ha entrado también en nuevos mercados como Tel Aviv y Paraguay.

El osito Tous ha hecho icónica y legendaria la firma española de joyería prêt-à-porter en todo el mundo. Con más de 400 puntos de venta propios y franquiciados en 45 países, Tous refuerza su apuesta por el mercado asiático, donde ya cuenta con tiendas en Hong Kong, Corea y Japón. A las boutiques

Fundada en Barcelona en 1920, Tous declina su universo de marca en joyas, relojes, bolsos, complementos, fragancias y cosméticos. Un imperio familiar que en 2011 alcanzó una cifra de negocio de 326 millones de euros y que prevé alcanzar los 1.000 millones en ventas en 2015.

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ARTÍCULOS DE MODA

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excelente evolución de fragancias como Antonio Banderas y The Golden Secret, S by Shakira Eau Florale y Mango.

En el sector de la cosmética, Puig es propietario de las marcas Payot, Vitesse, Denenes, Heno de Pravia y Lactovit, además de la francesa Uriage, adquirida en 2011 en una operación valorada en 140 millones de euros.

PUIG CRECE IMPARABLE

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El grupo español eleva sus ventas un 12% durante el ejercicio 2011, posicionándose en séptimo lugar en el ránking de perfumería mundial.

Convertido en uno de los principales grupos españoles de perfumería, Puig continua creciendo en el mercado con unas ventas netas que alcanzaron los 1.343 millones de euros y un beneficio operativo (EBIT) de 210 millones de euros.

Durante los últimos 4 años el grupo español ha aumentado considerablemente su cuota de mercado internacional dentro del sector de la perfumería selectiva, ocupando actualmente el séptimo lugar en el ránking de la perfumería mundial.

La compañía destaca la notable contribución de los lanzamientos de 212 Vip Men, CH L’Eau, Valentina de Valentino y Prada Candy, así como el éxito continuado de 1 Million y Lady Million de Paco Rabanne, a estos favorables resultados. Destaca también la

La división de Moda ha registrado en 2011 un crecimiento en ventas del 31%. La entrada en el grupo de la firma francesa Jean Paul Gaultier, ha sido una de las claves del éxito cosechado durante el pasado ejercicio, además de reforzar considerablemente la apuesta de futuro de Puig por el modelo híbrido de empresa de moda y perfumería.

Una estrategia de mercado que se inició años atrás con la entrada de marcas de moda propias y licenciadas. Junto a Jean Paul Gaultier conviven en Puig destacadas firmas de moda como Carolina Herrera, Nina Ricci y Paco Rabanne.

Carolina Herrera, a través de su línea lifestyle CH Carolina Herrera, ha continuado su expansión internacional con la apertura en el nº 10 de Rue Castiglione, en París, de un flagship con más de 300 m2. Apertura que se suma a las recientes inauguraciones en Nueva York (Madison Avenue), Londres (Mount Street)y Brasil. En la actualidad cuenta con 89 tiendas y 199 corners distribuidos entre Europa, Estados Unidos, Latinoamérica y Oriente Medio.

Puig prevé superar los 1.400 millones de euros de ventas al finalizar 2012. Para ello lanzó en 2011 su llamado Plan Centennial, un plan estratégico con el que prevé alcanzar una cuota de mercado mundial del 10% en un plazo máximo de 4 años (2011-2014).

Será en 2014 también, coincidiendo con el centenario del grupo, cuando se inaugure la Torre Puig, una nueva sede corporativa ideada por el prestigioso arquitecto Rafael Moneo, que centralizará en más de 23.000 m2 y 22 plantas, toda su actividad en el nuevo centro de negocios de Barcelona.

Puig se posiciona estratégicamente en el mercado internacional que genera el 80% de las ventas totales del Grupo, un porcentaje que se ha incrementado desde 2007, cuando alcanzaba el 64%. Puig vende sus productos en más de 130 países y cuenta con filiales propias en 21 de éstos.

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ARTÍCULOS DE MODA

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CONSULTORIO

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Carlos Pérez i Bernalte

Javier Parés i Mesas

ESTOY DIVORCIADA Y EN EL CONVENIO DE DIVORCIO, PACTADO DE MUTUO ACUERDO, CON MI EX SE ACORDÓ PAGAR 500 EUROS EN CONCEPTO DE PENSIÓN DE ALIMENTOS PARA NUESTRO HIJO COMÚN. NO SÓLO LLEVA TRES MESES SIN PAGAR SINO QUE HA INTERPUESTO UNA DEMANDA DE MODIFICACIÓN DE MEDIDAS ALEGANDO QUE SUS INGRESOS HAN MERMADO EN LOS ÚLTIMOS TIEMPOS DEBIDO A LA CRISIS. ¿ES POSIBLE QUE AHORA REBAJEN LO QUE EN SU MOMENTO SE ACORDÓ EN PACTO DE COMÚN ACUERDO?

Es posible pero difícil y sobretodo el juzgador tendrá muy en cuenta las circunstancias personales de los implicados.

Se puede plantear una modificación de medidas definitivas siempre que se de uno de los siguientes supuestos: que el que pague vaya a menor fortuna o que el que cobra vaya a mejor fortuna. Hay que pensar que cuando se determina una

pensión de alimentos en favor de un menor o incapaz se tienen en cuenta tanto la relación de gastos que tiene el perceptor ( desde alimentos, vestido, formación, educación, sanitarios, los costes de suministros de la vivienda donde se ejercerá la guardia y custodia, e incluso los mismos gastos que conlleva el mantenimiento de la misma vivienda) como los ingresos que tienen ambos progenitores. No existe ley

que regule tabla alguna a la que podamos acogernos, frente a la creencia popular.

Si que es cierto que existen tablas que utiliza el ministerio público ( fiscalía, no hay que olvidar en caso de existir menores o incapaces siempre debe intervenir para preservar los derechos de estos) a las que no es difícil acceder. Pero estas varían según el lugar del territorio y no son, en absoluto, preceptivas.

JURÍDICO

por ello resulta injusto que a posteriori se pretenda modificar aquellas partidas que ahora interesan.

A pesar de todo lo expuesto hay quien se lanza a solicitar modificaciones y llegado a este punto diferente es la solución en función de la actividad que profesionalmente realiza. Y aquí se dan distintos supuestos en función de que el pagador sea asalariado o trabajador por cuenta propia. Los juzgadores tienden a creer mucho menos la deriva a la baja de aquellos que son autónomos de los que no lo son, posiblemente por aquello de la tan frecuente picaresca de este país en el sentido de que puedes declarar las ganancias que más o menos deseas por medio de la manipulación contable y la desviación a otras personas o sociedades de los ingresos.

Todo ello sin dejar de olvidar que la coyuntura económica, aunque dura ya demasiado tiempo, siempre es temporal y no por ello vamos a modular los pagos a cada momento.

Te recomiendo que hables con él, e intentéis encontrar una solución amistosa, aunque sólo sea temporal. No hay que olvidar que en estos tiempos todos debemos reducir la lista de los gastos.

Intentar llegar un acuerdo buscando el interés de los pequeños siempre en primer lugar, dejando a un lado las diferencias y los intereses personales. Ello os ahorrara no sólo costas inherentes a cualquier conflicto judicial, sino el disgusto personal.

Carlos Pérez i Bernalte Abogado

C/Balmes nº58, 2º 2ª 08007 Barcelona T. 93 435 45 05

Visítenos, estaremos encantados de atenderle.

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En el caso que nos planteas tengo que decirte que los convenios firmados de mutuo acuerdo adquieren un valor importantísimo en caso de futura petición de modificación. Mucho más que aquellos que han sido impuestos por sentencia. Y el motivo no es otro que el haber sido otorgado a conciencia y de forma completamente libre por la pareja. Una cuestión que hay que tener muy en cuenta es que al pactar un convenio de divorcio, en el mismo, se acuerdan no solo las pensiones de alimentos sino muchas otras cláusulas de carácter económico ( desde la adjudicación de un vehículo a la división del patrimonio familiar ). Ello implica que en realidad cuando se pacta el convenio no se pactan las distintas partidas de forma independiente sino que se pacta un articulado completo e indisoluble. Yo cedo aquí y tu allá. Y

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Acuerdo de Aguas de Barbastro Energía con el Gremi d’Hosteleria de Sitges

AGUAS DE BARBASTRO ENERGÍA y el GREMI HOSTELERIA DE SITGES han firmado hoy un acuerdo para la comercialización de los suministro de electricidad de los establecimientos asociados. El acuerdo ha sido sellado hoy en la delegación de la ASOCIACIÓN en Sitges por el Sr. D. Pablo Bravo, Presidente del grupo AGUAS DE BARBASTRO y el presidente del GREMI HOSTELERÍA DE SITGES, el Sr. D. Joan Antón Matas.

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El acuerdo firmado ofrece a las empresas asociadas al GREMI HOSTELERIA DE SITGES unos precios muy competitivos y un estudio personalizado adaptándose a las necesidades de cada uno de los asociados Este acuerdo tiene vigencia hasta el 15 de noviembre de 2013.

El contenido del acuerdo que se ha firmado hoy está adaptado a las necesidades del gremio de hostelería y muy concretamente a los establecimientos de Sitges y municipios agrupados, asegurando precios muy competitivos y con ello contribuyendo a mejorar la competitividad de los mismos en el sector turístico.

El GREMI HOSTELERIA DE SITGES fundado en el año 1977, fue el primer Gremio de Hostelería legalizado en Cataluña. Hoy representa casi a la totalidad de los establecimientos hosteleros que ofrecen sus servicios en Sitges y municipios agrupados.

Al grupo AGUAS DE BARBASTRO le avalan más de 100 años de experiencia en el sector eléctrico. Actualmente cuenta con diferentes oficinas de atención al cliente en Barbastro, Barcelona, Binéfar, Sitges y Huesca, siendo precisamente la atención al cliente junto a los precios competitivos la gran diferenciadora a otras comercializadoras.

Este convenio, reafirma la colaboración que mantienen ambas entidades de apoyo y que van a seguir manteniendo durante el año 2013.

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Claves para quitarle peso a la cuota de nuestra hipoteca Se puede negociar con el banco la reducción de la cuota de forma permanente.

A cambio se pagará más intereses y el coste de la hipoteca crecerá a largo plazo.

Algunos bancos ofrecen periodos de carencia que pueden durar hasta 5 años.

Otros ofrecen la posibilidad de negociar los aplazamientos de las cuotas.

pagar más de intereses y el coste de la hipoteca se verá incrementado a largo plazo. Periodo de carencia Algunas entidades ya ofrecen a sus clientes con dificultad para asumir el coste de su hipoteca, periodos de carencia que pueden

Pese a la crisis la morosidad de los ciudadanos españoles que tienen hipoteca es mínima. Según datos de la Asociación Hipotecaria Española (que agrupa a los bancos y cajas que conceden hipotecas) la tasa de mora es solo del 3%. Es decir, el 97% de los españoles pagan cada mes la cuota de las hipotecas que pidieron para comprar su vivienda.

se ven superadas por las cuotas de la hipoteca. Acosadas por la contínua sombra del desahucio, estas familias necesitan reducir el gasto para poder hacer frente al resto de pagos. Dentro de las estrecheces siempre se puede intentar negociar la cuota de tu hipoteca para que el gasto de cada mes sea menor. Los expertos de iAhorro apuntan

Pero para lograrlo las familias han tenido que apretarse y mucho el cinturón, para conservar la vivienda que tantos esfuerzos les ha supuesto. Aún así, muchas son las que algunos meses

las claves para conseguirlo. Amortizar la hipoteca Se puede negociar con el banco la posibilidad de reducir de forma permanente la cuota de tu hipoteca.

Eso sí, debemos tener en cuenta que, al hacer esto, también tendremos que

se puede pagar los intereses durante ese tiempo de carencia, o bien sólo amortizamos capital. La otra opción es la de no pagar absolutamente durante el periodo que hayamos pactado por el banco. El periodo de carencia solo sirve para aplazar el pago de la deuda, pero ésta no va a reducirse en ningún momento. Aplazar cuotas Se puede también aplazar las cuotas si el préstamo hipotecario lo permite. Algunos bancos ofrecen la posibilidad de negociar los aplazamientos de las cuotas, es decir, para el pago de la hipoteca no se pro-

durar hasta cinco años. El periodo de carencia puede traducirse en dos modalidades diferentes. Por un lado sólo

duzca ese mes, sino al siguiente.

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El banco en el móvil

Utilizar las aplicaciones de un banco on line en el móvil es igual de seguro que operar a través del ordenador

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Con la llegada de Internet a los teléfonos móviles se han desarrollado un sinfín de programas que facilitan la vida de los usuarios. Algunas de las aplicaciones más exitosas están relacionadas con la posibilidad de utilizar el smartphone como si se tratara de un banco on line.

Como se indica en el siguiente artículo, hacer transferencias, conocer los últimos movimientos, localizar un cajero o anular una tarjeta son algunas de las opciones que permite la banca en el móvil.

CÓMO SE OPERA EN UN BANCO A TRAVÉS DEL MÓVIL Para utilizar el banco a través del móvil, el cliente puede bajarse una aplicación que le ofrece su entidad de manera gratuita. El programa suele variar según el sistema operativo del teléfono, pero todos funcionan de manera similar. Las aplicaciones más avanzadas son las dirigidas al iPhone y a los dispositivos con Android, pero quienes tienen otro tipo

de smartphone cuentan con programas adaptados a su dispositivo. Muchos bancos dan también la opción de acceder de manera directa a través del móvil -como se hace con el ordenador- sin necesidad de descargar una aplicación. En todo caso, es imprescindible tener Internet en el terminal, ya sea con una cuenta de datos o accediendo por medio de wifi.

El cliente de la entidad puede darse de alta por Internet o en el propio banco.

Una vez que el usuario ha contratado

INSTALACIONES Y SERVICIOS seguro que operar a través del ordenador. Una de las pocas diferencias con

el número secreto para entrar. En el supuesto de que obtuviera todos estos datos, al no poder sacar dinero en efectivo -excepto en casos muy concretos y cantidades limitadas-, solo podrá hacer transferencias y, salvo que elimine la cuenta receptora de inmediato, será fácil dar con su paradero o al menos con el titular del depósito. Esto hace que el móvil sea un dispositivo incluso más seguro que las tarjetas de crédito.

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este servicio, opera de manera parecida a como se hace a través del ordenador.

QUÉ OPERACIONES SE PUEDEN REALIZAR Estas aplicaciones suelen incluir las operaciones más frecuentes que realiza el usuario a través del ordenador.

¿ES SEGURO TENER EL BANCO EN EL MÓVIL? Utilizar el banco en el móvil es igual de

respecto a estos equipos es que el teléfono se lleva encima y se puede perder, mientras que el ordenador no siempre sale de casa.

Otra pega es que para ciertas operaciones, como realizar una transferencia, es necesario llevar una tarjeta de claves con la que, en caso de robo, los ladrones podrían obtener dinero. Pero esto es bastante difícil, pues las acciones que se llevan a cabo con el móvil suelen dejar rastro. Si una persona sustrae el smartphone, la tarjeta de claves y el DNI, tendría que conocer también

Consultar el saldo. El cliente puede consultar en cualquier lugar el dinero que tiene en una cuenta, en el plan de pensiones o lo que le falta por pagar de la hipoteca.

Así, antes de realizar una compra en un establecimiento, puede saber si tiene saldo suficiente o si será penalizado al quedarse en números rojos.

Consultar movimientos. Esta opción permite conocer todos los movimientos del depósito, la cuenta corriente o cualquier producto contratado. El cliente sabrá así si le han ingresado la nómina, si ya le han cobrado la factura de la elec-

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Se introducen los datos personales del cliente (en muchos casos DNI y fecha de nacimiento) y después la clave, como en las tarjetas de crédito. Para hacerlo más seguro, suelen pedir solo algunas posiciones del número secreto, no todas. Si el acceso es 123456, para entrar se puede pedir la segunda, la cuarta y la quinta. A partir de ese momento, ya puede operar.

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tricidad o si un amigo le ha devuelto un dinero prestado. Al igual que sucede con la consulta de saldos, también es útil poder consultarlo en cualquier momento y no tener que volver a casa o pasar por una entidad para saber estos datos, pues facilita la toma de decisiones a la hora de gastar o no gastar.

Localizar cajeros. Aunque en la mayoría de las ciudades hay decenas de cajeros, no siempre es fácil encontrar un terminal del banco al que pertenece el usuario. Con las aplicaciones de banca en el móvil se pueden localizar fácilmente. Suelen ofrecer dos formas de hacerlo: introducir los criterios específicos para una búsqueda concreta -ciudad, calle- o mediante el GPS. Al igual que deja buscar cajeros, también indica la dirección exacta de las oficinas.

Realizar transferencias. En este caso,

los bancos ponen un límite a la cuantía que se puede transferir, un tope que no hay en las entidades físicas y tampoco a través de Internet. Se opera igual que con el ordenador. Hay que decir de qué cuenta saldrá el dinero a transferir, el destinatario, la cantidad y el concepto.

Después, se comprueban los datos y se introduce una clave adicional para verificar que quien hace la operación es el titular de la cuenta o una persona autorizada. También se pueden consultar las transferencias en curso y ver si se han realizado de manera correcta o han sido rechazadas.

Operar con las tarjetas. Cuando se pierde una tarjeta de crédito o se produce un robo, hay que llamar de inmediato para anularla. Pero muchas veces, el propietario no recuerda el número de teléfono que tiene que marcar. Además, en muchos casos, son llamadas con coste adicional. Las

aplicaciones de banca en el móvil permiten entrar en el perfil del cliente y anular la tarjeta con rapidez. Además de bloquearlas, se puede consultar el número secreto, saber cuánto dinero se ha gastado con ellas y los últimos movimientos realizados.

Hal Cash. Este servicio bancario permite a cualquier persona, con su teléfono móvil, enviar y retirar dinero de un cajero sin necesidad de tarjeta y de manera inmediata. Desde la web, con una llamada o a través del smartphone, se indica la cuenta de la que procede el dinero, la cantidad y el número de teléfono móvil del receptor. Después, el banco da al usuario una clave que debe enviar a la persona que desee retirar el efectivo con el móvil. El propio beneficiario recibe después una segunda clave y, con las dos, sacará del cajero el dinero que le han mandado sin necesidad de ser cliente de la entidad.

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Diez opciones para trabajar hoy desde casa Desde el hogar se puede generar dinero en trabajos tan dispares como atención telefónica, trabajos de costura y planchado o actividades relacionadas con Internet

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La crisis y la falta de empleo hacen aguzar el ingenio para tratar de obtener ingresos. Son numerosas las personas que deciden trabajar desde casa, una labor que requiere creatividad. Pero no todo es fácil, ya que las ocupaciones desde el hogar implican una independencia laboral y un esquema de trabajo en solitario que requiere una férrea disciplina.

Las actividades que se pueden llevar a cabo son múltiples, desde la costura y los arreglos de ropa hasta la reparación de electrodomésticos o el trabajo do-

cumental con información diversa, sin olvidar todo lo relacionado con Internet y las nuevas tecnologías. Y es que las posibilidades que brinda la Red incluyen una larga lista que comprende desde el comercio y la venta de servicios, hasta la generación de contenidos o el manejo de redes. A continuación, se propone un recorrido por diez de estas posibles ocupaciones.

1. Web 2.0. Red manager o manejo de redes Un gestor de redes sociales o “community manager” es quien se encarga de representar y gestionar la identidad de una mar-

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Esta es una actividad que ha tomado renovado impulso con la explosión de redes sociales como Facebook, LinkedIn o Twitter, pero que tenía su expresión

anterior en el manejo de foros y la participación en las páginas webs. El “community manager” debe llevar y gestionar las comunidades/foros del negocio, con el fin de posicionar la marca y hacer más competitivo el negocio, lo que requiere una planificación pautada.

Este puesto tiene una gran demanda en empresas y negocios, pero también entre profesionales independientes, que cada vez eligen más las redes sociales para posicionarse en el mercado de trabajo.

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Las tareas pueden consistir en el manejo de blogs o páginas web de la empresa o negocio (el cliente puede ser un club de barrio, un bar nocturno o un profesional de diseño), tanto en lo referido a la información institucional

que quiere darse a conocer, como la generación de contenidos afines que identifiquen al proyecto.

2. Registro en páginas web u ofertas Son sitios web que pagan por clic (PTC, pagos por clic) o por leer determinados contenidos (PTR , pagos por leer). La retribución llega a ser de céntimos de euro por página, con lo cual es el volumen lo que garantiza el éxito.

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ca o negocio en Internet.

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boración de documentos: transcripciones (faxes, documentos comerciales, etc.) o mecanografiado de textos. Incluso en algunas redes o blogs (como WordPress o Blogspot), se paga por artículo o post.

8. Trabajos de costura y arreglos de ropa

Por lo general, a medida que se acumulan los pagos, las ganancias aumentan, y algunas retribuyen con puntos canjeables por productos. En la mayoría de los casos, debe abrirse una cuenta PayPal para cobrar.

pueden elaborar una serie de menús diarios en función del público objetivo: para oficinas, si se está en una zona comercial, o para negocios, eventos o personas mayores, etc.

Se puede promocionar por las redes sociales entre los amigos en Facebook, además de generar promoción a través de la distribución de folletos informativos en el barrio y cartelería en los comercios de la zona. Es un trabajo que en época de crisis reverdece, ya que numerosas personas optan por arreglar sus prendas en lugar de adquirir nuevos artículos.

6. Venta de objetos

9. Lavado y planchado de ropa

3. Publicidad en Internet

Puede confeccionarse un catálogo con objetos de segunda mano que se encuentren en el trastero, pero en buen estado, o que se desee comprar para revender. Es factible realizarlo desde casa y promocionarlos en portales de subastas y de artículos usados.

Ofrecer el servicio de lavado de ropa puede ser una salida laboral inmediata, ya que tan solo se precisa una lavadora y una secadora de calidad y algo de promoción, además de organización y orden en los pedidos.

Se puede crear un portal sobre un tema que genere interés y visitas a la página, para insertar publicidad de pago y generar ingresos.

4. Atención telefónica Puede ser a particulares (consultorios médicos o empresas de comida a domicilio), relacionada con campañas de publicidad o servicio de atención a clientes.

Se puede vender tanto en Internet, con promoción y cobro mediante medios de pago digitales, como en comercios especializados o en tiendas de barrio.

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7. Generación de contenidos Se puede realizar desde la propia vivienda con cualquier teléfono de línea que la empresa conecta a su número. Con el teléfono propio también se pueden hacer encuestas telefónicas para estudios de opinión o mercado.

Si se cuenta con aptitudes profesionales en alguna área temática, se pueden poner contenidos a disposición de sitios especializados, o si se es diseñador gráfico o web, se puede ofrecer el desarrollo de proyectos para quien los necesite.

5. Cocina a domicilio Cocinar para terceros es una opción viable para realizar en el barrio o en el pueblo. Se

Puede ser maquetación de libros o revistas, diseño de folletos y carteles callejeros o edición de audio y vídeo, servicio de ela-

Es posible diversificar clientes o centrarse en determinado sector, según los contactos personales o las características del barrio. Se puede ofrecer en restaurantes, entre los amigos de los hijos, entre los empleados de los comercios si se está cerca de un área comercial, etc. Con el planchado sucede lo mismo y, además, se puede prestar el servicio a domicilio.

10. Manualidades La manufactura de determinados productos, como los osos de felpa o las pantallas de veladores, requiere de algunas terminaciones que las empresas fabricantes suelen encargar a terceros. Por lo general, se pauta un pago por artículo, que va rindiendo más conforme se adquiere habilidad.

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El confort de un hogar no está reñido con la eficiencia energética.

No abuses de la calefacción. Además de ser perjudicial para la salud, cada grado que aumenta la temperatura consume entre un 5 y un 7% más.

Para dormir es suficiente una temperatura entre 15º y 17º C

el invierno, repasamos los consejos que apunta la empresa de geotermia Bleninser para ahorrar energía: Abre las ventanas el tiempo necesario para ventilar las habitaciones. Con diez minutos es suficiente para renovar el aire.

Apaga la calefacción por la noche y no la enciendas por la mañana hasta que el hogar esté ventilado y las ventanas cerradas.

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Consejos para ahorrar energía en casa durante el invierno

Cierra los radiadores que no necesites para mantener el confort de la casa y apaga la calefacción si vas a estar fuera más de un día.

Coloca burletes y adhesivos en puertas y ventanas para mejorar el aislamiento, ahorrarás entre un 5 y un 10% de energía.

Pon, si es posible, dobles ventanas o doble acristalamiento. Ahorrarás un 20% de energía. El 40% de las fugas se produce por ventanas y cristales.

Este cambio, que en España hemos llevado a cabo hace apenas un mes, comenzó a generalizarse, aunque se manera desigual, a partir de 1974, cuando se produjo la primera crisis del petróleo y algunos países decidieron adelantar sus relojes para aprovechar mejor la luz del sol y consumir así menos electricidad en iluminación (aunque sobre ésto hay discrepancias). Se aplica como directiva desde 1981 y se renueva cada cuatro años. Se-

gún estimaciones del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), el potencial de ahorro en nuestro país, por el cambio de hora, puede llegar a representar un 5% del consumo eléctrico en iluminación, equivalente a unos 300 millones de euros. De esa cantidad, 90 millones corresponderían al potencial de los hogares españoles, lo que supone un ahorro de 6 euros por hogar; mientras que los otros 210 millones de euros restantes se ahorrarían en los edificios de uso terciario e industria. Además de la iluminación, también se consume energía en la climatización. Un edificio gasta en torno al 60% en climatización. Esta cifra varía según su uso, localización y eficiencia energética. A punto de iniciarse

Mantén la temperatura en 21º C. Es la temperatura más eficiente.

No abuses de la calefacción. Además de ser perjudicial para la salud, cada grado que aumenta la temperatura consume entre un 5 y un 7% más.

Para dormir vale con una temperatura entre 15º y 17º C, aunque niños y personas mayores pueden necesitar un poco más de calor.

Si haces alguna reforma en el hogar, piensa la posibilidad de instalar algún aislante en techos y paredes.

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Hoy más que nunca nos interesa saber cómo ahorrar energía, cómo ahorrar en los recibos de luz, gas y calefacción.

Las pautas para conseguir ahorrar son diferentes según la estación del año y el cambio de hora.

Instala un termostato para regular la climatización del hogar. Es muy eficiente y se amortiza rápidamente.

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Alquilar tiene muchas ventajas… hoy más que nunca Alquilar un piso es ahora más que nunca la opción más inteligente.

Rentabilidad, disponibilidad de dinero, capacidad de respuesta ante imprevistos y movilidad son cuatro de las ventajas de alquilar.

Entre las pegas, que el piso nunca será nuestro, que podemos tener que cambiar al acabar el contrato o que el dinero invertido lo perderemos.

La crisis es una oportunidad para pararnos y reflexionar. ¿Qué es mejor, comprar o alquilar vivienda? Hasta ahora siempre se dijo aquello de que alquilar era “tirar el dinero”. Y casi todos comprábamos casa, o sea, lo hacía el banco por nosotros.

tiraba el dinero al alquilar? Hoy nos parece más discutible que nunca. ¿O no se tira también el dinero pagando al banco durante 30 años los enormes intereses que nos exige para financiar la compra de un piso?

LAS VENTAJAS DE ALQUILAR PISO

En realidad nos estábamos entrampando de por vida, como la crisis ha venido a demostrar. Un proceso, el de la dependencia del banco (verdadero dueño y señor de nuestro piso), que está acabando en el drama de los desahucios (se calcula que casi 400.000 desde 2007). Hubo un tiempo en que valía lo mismo pagar la cuota mensual de una hipoteca que un alquiler. ¿Se

Alquilar un piso es hoy más que nunca la opción más inteligente. Hay mucha vivienda en el mercado que no se vende; ha pasado a estar en alquiler; y en consecuencia, los precios han bajado.

Y es que alquilar casa tiene muchas ventajas, como las que recuerdan en vivirdealquiler.es

Rentabilidad Las cifras demuestran que, cuando se compara comprar o alquilar, para estancias de corto y medio plazo (de 0 a 10 años) el alquiler el más rentable.

A partir de periodos más largos la balanza se inclina a favor de la compra en aquellos casos en los que se financia un 80% de la inversión con hipoteca.

D i s ponibilidad de dinero Desde un punto de vista de economía doméstica, vivir de alquiler representa una oportunidad de controlar con precisión cuanto dinero hay que destinar a vivienda.

Para empezar, la variación de la renta del alquiler es más previsible y

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más regular que la de una hipoteca.

Además, los gastos de conservación y reparaciones, así como impuestos locales, cuota de comunidad y seguro de la vivienda suelen correr por cuenta del propietario, por lo que es otra cantidad que el inquilino evitará.

Capacidad de respuesta Otra ventaja de vivir de alquiler es que el inquilino podrá abandonar la vivienda con mayor facilidad que la que tendría alguien que haya comprado, si esta no cumple con sus expectativas (vicios ocultos, vecinos molestos...) Además el propietario de la vivienda siempre es responsable

de los daños de la vivienda así como de las gestiones ante la comunidad de propietarios.

Tener movilidad Cuando es necesario trasladarse por motivos de trabajo, el alquiler es una opción ágil y flexible. Es cierto que, en algunos casos, la resolución de un contrato de alquiler

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puede ser complicada si no se ha cumplido una anualidad completa, pero siempre será más sencillo que tener que vender la vivienda ante la necesidad de un traslado urgente.

LAS PEGAS DE ALQUILAR CASA Pero, como todo en la vida, alquilar un piso también tiene desventajas, como repasa Idealista: El piso nunca llegará a ser nuestro pese a pagar todos los meses, y por muchos años que estemos viviendo en esa casa. ha anunciado el Ministerio de Fomento propone que la actualización del precio lo pacten casero e inquilino.

El alquiler sube cada año, en función del IPC. No obstante, esto puede cambiar; la reforma de la ley de Arrendamientos que

Finalizado el contrato y las prórrogas, el casero puede decidir dejar de alquilar el piso. Es libre de hacerlo. Tendríamos que

abandonar la vivienda y buscar otra.

Para hacer reformas en el piso o para pintarlo necesitamos el permiso del dueño. Además, ese dinero que invirtamos en mejorar la casa lo perdemos el día en que la abandonamos.

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Estamos obligados a mantener una relación permanente con el dueño del inmueble, nuestro casero.

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CESIBLE · CRECAL · DICHERO · FARRACA · FETIDEZ · JACAPA · LUCIR · NARES · PATUDO · PELELE · RANCAR · RETAMA

SOLUCIONES E N Ñ O W W C K E C R A C N A H W W W M M U A Z T B K T A E C K P W Q A S Y J C Ñ U B A E R I C U L V Q M G V P V B L A

X T R U N D D C B Ñ Q R

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SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

SOPA DE LETRAS

VIRGO

24/08 - 22/09

Vas a tener unos días muy favorables para disfrutar de la vida. Te vas a sentir muy bien y con mucha fuerza. Estarás alegre, optimista y apasionad@. En todo lo que realices pondrás entusiasmo y creatividad.

Ahora puedes encontrar soluciones a las tensiones y conflictos que se hayan producido en tu hogar. Habla, dialoga, negocia, pero sé también activo y aborda todo aquello que requiera de tu energía y dedicación.

Vas a encontrar maneras creativas e intuitivas e inspiradas para enfrentarte a las situaciones cotidianas y a los retos profesionales. Podrías tener una sorpresa económica y que te llegue un dinero que no es el sueldo de todos los meses ni la paga extraordinaria de Navidad, así que juega un poco a la lotería por si acaso.

HORÓSCOPOS

LIBRA

23/09 - 23/10

ESCORPIO

24/10 - 22/11

SAGITARIO

23/11 - 21/12

CAPRICORNIO

23/12 - 21/01

Este mes puedes volver a vivir situaciones complicadas y tensiones de cualquier tipo. Trata de comprender las distintas posturas de los tuyos porque implican distintas actitudes ante la vida y cada uno se siente cargado de razón.

El tema económico sigue siendo importante. Por una parte puedes tener un dinero con el que no contabas, pero también vas a hacer gastos, quizá demasiados. Tu reto es mirar al futuro y estar preparad@ para adaptarte a los cambios y necesidades del mercado.

Todo lo relacionado con la comunicación y el conocimiento vuelven a ser relevantes. Ten mucho cuidado con lo que dices porque ahora tu palabra es tan poderosa que puedes decir algo que sea irreparable.

Las tendencias amorosas siguen siendo tan favorables como en meses anteriores. Sin duda será muy fácil que tengas más fiestas, estés más atractiv@ y atraigas sin parar el amor a tu vida.

Un mes estupendo para viajar, aprender cosas nuevas y mejorar todos tus sistemas de comunicación. Mes importante para tu economía.

Puedes descubrir nuevas formas de ser eficaz en tu trabajo y de sacar más partido a tus recursos. Todavía puedes arriesgarte un poco en tus inversiones y movimientos de dinero.

La clave de todo puede estar en la manera de negociar, comunicar tus necesidades y gestionar la enorme necesidad de liberación que estás sintiendo.

Las tendencias amorosas del mes pasado siguen vigentes, o sea, sé prudente y ten cuidado con quien te enredas, pero igualmente es favorable para la intimidad amorosa. Si quieres pareja estable, eso tendrás y si prefieres romance y aventuras, te sobrarán.

Buen momento para hacer entrevistas, mandar currículos y movilizar y gestionar todo lo que se te ocurra para mejorar o dar un salto profesional importante. Algunas oportunidades para hacer estos cambios pueden llegar de forma sorpresiva y por pura suerte, pero otras se presentarán porque te las estás currando ahora.

Este mes va ser muy importante para que puedas terminar el año de forma constructiva.

Haz algo de ejercicio para quemar adrenalina porque si no descargas estas energías tan fuertes de manera positiva, pueden repercutir negativamente en tu salud. El subconsciente estará en plena efervescencia. Tus sueños pueden traer mensajes importantes.

Si tu relación de pareja no funciona es probable que ya no te des más oportunidades y plantees una ruptura definitiva.

Es muy conveniente que te tomes tu tiempo antes de adoptar posturas drásticas. En cualquier caso, sin dejar de lado tus compromisos, quizá ha llegado el momento de dar un giro total a tu vida profesional.

Terminas el año bastante mejor que lo empezaste. Con más fluidez, con mejor ánimo y con menos contrariedades y retos. Se puede intensificar tu interés por las terapias alternativas y el descubrimiento personal. Deberás conseguir tiempo para hacer una buena labor de introspección y búsqueda interior.

Las mejores oportunidades para un romance se siguen presentando en los eventos sociales, incluso en esas comidas navideñas de empresa.

La situación de tu vida profesional y económica sigue siendo favorable.

Todavía estás a tiempo de lograr una mayor independencia y autonomía laboral y financiera.

Este mes se deshacen lo malos aspectos, puedes terminar el año positivamente.

Tu vitalidad y tu salud también mejoran. Y no olvides que eres mucho más sabio de lo que crees. Las respuestas están en tu interior.

Los astros te son propicios, y están muy acordes con las fechas que se avecinan. Con un poco de prudencia puedes vivir unos días divertidos y alegres. Si deseas independizarte sigue luchando por realizar este proyecto, pues a corto plazo lo puedes conseguir.

SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

En general no ha debido ser un año difícil y puedes terminarlo bastante positivamente.

Puedes mejorar tus condiciones domésticas y tu salud, tendrás la oportunidad de mejorar tu calidad de vida. Poner atención en los pequeños detalles te ayudará a hacer esas mejoras.

Se potenciará mucho todo lo relacionado con tu trabajo y el desarrollo de tus ocupaciones habituales. Presta atención a tus canales de información y cuida la comunicación porque influirá en el logro de tus objetivos.

ACUARIO

Momento propicio para soltar lastre y hacer una limpieza exhaustiva tanto en el ámbito psicológico como en otras esferas de tu vida. Estás ante un enorme pero atractivo desafío de enfrentarte sin miedo a tus miserias y a todo cuanto sea nocivo en tu vida.

Los problemas familiares y de pareja van a agudizarse y la necesidad de transformar y reestructurar las relaciones íntimas y hogareñas es cada vez más urgente.

Es probable que quieras hacer algunos cambios en tu situación profesional y tendrás el empuje necesario para hacer pequeños o grandes ajustes, siempre que no entres en luchas de poder ni manipules a nadie.

21/01 - 21/02

Dentro de unos días Marte dejará de hacer una oposición a tu signo y desaparecerán las tensiones de los últimos días.

Buenos tiempos para tus relaciones personales. Una libido alta puede llevarte a vivir momentos muy intensos y románticos. Días especiales para vivir momentos inolvidables en el amor y la familia.

Muchas iniciativas, aunque no exentas de discusiones y pasiones. Puedes tener alguna oportunidad para incrementar tus ingresos.

PISCIS

Vas a terminar el año con unos aspectos planetarios muy positivos. Diciembre es francamente positivo para tu vida afectiva, para tus relaciones de pareja, amigos y otras relaciones.

Estarás llen@ de energía y entusiasmo, muy volcad@ hacia el exterior, pero al mismo tiempo tendrás momentos en los que sentirás una gran paz interior que te producirá mucho gozo.

Si estás realizando algún tipo de estudios, ahora podrás tener éxito. Buen momento para cualquier trabajo intelectual, la actividad mental, la comunicación y el deseo de contactar con nuevas gentes.

Periodo positivo para tus asuntos económicos. Será una época expansiva aunque, dadas las fechas, puedes tener muchos gastos.

143

20/02 - 20/03

Si quieres consolidar tus vínculos ahora es el momento de hacerlo con nuevas estructuras y a base de compromisos serios, de lo contrario se levantará un frío muro entre tu persona y quienes tengas enfrente.

Todavía tienes que aprender un poco más sobre tus relaciones personales y de pareja, pero el año próximo tu vida afectiva será más divertida aunque, posiblemente, más complicada. Como a ti te gustan los retos, tendrás la oportunidad de aceptar unos cuantos.

Es en el sector profesional donde vas a desarrollar una mayor actividad este mes. Pueden surgir oportunidades para efectuar cambios. Cambios que puedes provocar tú o venir impuestos por las circunstancias. Tus ideas, tus conocimientos y tu mundo intelectual serán cuestiones a tener en cuenta.

LEO

22/07 - 23/08

CANCER

22/06 - 22/07

GEMINIS

21/05 - 21/06

TAURO

21/04 - 20/05

ARIES

21/03 - 20/04

HORÓSCOPOS DICIEMBRE

TELÉFONOS INTERÉS SITGES TELEFONOS DE INTERÉS SITGES

144

TELÉFONOS DE EMERGENCIAS Ambulatorio Atención ciutadana CAP Averías Agua (SOREA) Averías Gas (Gas Natural) Averías luz (Fecsa-Endesa) Bomberos C.A.P. (Urgencias) Cruz Roja Emergencias sanitarias

93 894 75 78 93 894 64 26 902 250 370 900 750 750 902 536 536 080 902 111 444 93 894 02 66 061

Funeraria Guardia Civil Hospital Sant Camil Hospital Sant Joan Baptista Mossos d’Esquadra Policía local (emergencias) Policía Nacional Teléfono general de emergencias

93 894 03 66 93 894 14 47 062 93 896 00 25 93 894 00 33 088 092 091 112

TELÉFONOS DE INTERÉS Alcohòlics anònims Ambulatorio (cita previa) Associació contra el càncer Atención a la mujer Ayuntamiento Biblioteca Josep Roig Raventós Biblioteca Santiago Rusiñol Bienestar social Centre Chiropráctic de la columna Vertebral Clínica dental Duran & Burgos Correos Recogida de andróminas y muebles antiguos

977 68 22 88 902 111 444 93 894 56 54 93 894 16 66 93 811 76 00 93 894 84 86 93 894 11 49 93 894 61 06 93 811 01 01 93 894 44 79 93 894 12 47 93 894 75 25

Festival Internacional de Cinema de Catalunya Jutjat Museu Cau Ferrat Muesu Maricel de Mar Museu Romàntic Registro de la propiedad RENFE Servei a les persones grans Taxis Telefónica Información Telentrada

SITGES INFOGUIA Nº89 · NOVIEMBRE 2012

Oficina de Turisme i Central de Reserves. Pl. Eduard Maristany, 2 · Tel. (34) 93 894 42 51 · Tel. (34) 902 103 428 info@sitges.cat · www.sitgestur.cat Punt d’informació Multimedia. Pl. de la Fragata · Pg de la Ribera amb Av. Sofia

93 894 99 90 93 894 00 69 93 894 03 64 93 894 03 64 93 894 29 69 93 894 35 85 902 240 202 93 811 38 46 93 894 13 29 93 894 35 94 11888 / 11822 11811 902 10 12 12

TELÉFONOS INTERÉS VILANOVA

TELEFONOS DE INTERÉS VILANOVA

146

TELÈFONS D'URGÈNCIA Ambulàncies

061

Generalitat Informació

012

Bombers

93 815 00 80/112

Hospital Sant Antoni Abat

93 893 16 16

Companyia d’Aigües

Hospital Sant Camil

93 896 00 25

(Avaries. Tardes, Nits i Festius)

670 999 875

Informació Administració Estat

060

Emergències

112

Mossos d’Esquadra

088

Fecsa Endesa (Avaries)

902 536 536

Policia Local

092 / 93 810 66 66

Funerària Tanatori

93 814 13 34

Parada Taxi

93 893 32 41

Gas Natural (Avaries)

900 750 750

Sanitat Respon

902 111 444

TELÈFONS D'INTERÉS Ajuntament de Vilanova i la Geltrú

93 814 00 00

Edifici Judicial

93 657 10 41

Agència Tributària Delegació d’Hisenda

93 815 40 34

Gas Natural

900 708 709

Biblioteca Municipal Joan Oliva

93 893 20 39

Guàrdia Civil

062/ 93 814 70 50

ITV

902 127 600

Biblioteca Municipal Armand Cardona

93 815 91 21

Jutjat de Guàrdia

93 657 11 18

Canal Blau Informació

93 814 12 45

Oficina d’Acció Social i Ciutadania

93 815 71 59

Oficina Municipal d’Escolarització (IMET) 93 814 04 40

SITGES INFOGUIA Nº89 · NOVIEMBRE 2012

CAP Sant Joan Informació

93 657 17 38

Oficina Municipal de Turisme

93 815 45 17

Pediatria

93 657 17 39

OMIC (Informació al Consumidor)

93 893 55 55

OTG (Oficina de Treball)

93 814 71 93

93 893 22 00

PASSIR (Programa d’Atenció a la Dona)

93 893 12 16

93 893 94 94

Policia Nacional. Documents

902 247 364

Cap Jaume I Informació CAS (Toxicomanies)

Centre d’Atenció d’Animals de Companyia 93 893 01 39

Registre de la Propietat Vilanova II

93 810 68 49

Companyia d’Aigües de VNG

93 811 58 58

Repsol Butano

93 893 09 99

Consell Comarcal del Garraf

93 810 04 00

Seguretat Social. Oficines Generals

93 893 01 06

Correus i Telègrafs

93 893 07 17

Seguretat Social. Tresoreria

93 811 59 10

Defensor de la Ciutadania

93 814 74 06

Servei de Català del Garraf i de VNG

93 811 57 73

Deixalleria - Punt Net

93 743 21 72

SITGES INFOGUIA N潞90 路 DICIEMBRE 2012

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SITGES INFOGUIA Nº90 · DICIEMBRE 2012

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