Informalumnos 52 by Rolando Inostroza

UNIVERSIDAD DE SANTIAGO DE CHILE VICERRECTORIA DE GESTIÓN Y DESARROLLO ESTUDIANTIL

INFORMALUMNOS Informativo Semanal Nro. 52

Semana del 25 al 30 de abril de 2011

Informativo de la Vicerrectoría de Gestión y Desarrollo Estudiantil Director: Manuel Arrieta (manuel.arrieta@usach.cl) Editor Periodístico: Fernando Olmos (fernando.olmos@usach.cl) Colaboración: Rolando Inostroza (Alumno Periodismo) (rolando.inostroza@usach.cl)

Depar tamento de Desarrollo de Talentos Ar tísticos

cine para la vida

¡Estamos salvados!: Llegó Defendor El Ciclo de “Cine para la vida” del DDTA continúa con su atención en los grandes superhéroes de la pantalla grande. Este viernes 29 a las 17:30: Defendor. Dónde: Sala de Cine Gladys Pinto. Avenida Ecuador 3555 Cuánto: COMPLETAMENTE GRATIS

“Un hombre llamado Arthur Poppington (Woody Harrelson) mezcla en su mente la realidad y la fantasía. Por momentos es una persona más de la sociedad, pero curiosamente desarrollará una faceta como superhéroe. Conocido bajo el nombre de Defendor, buscará a su archienemigo por las calles de la ciudad luchando contra la delincuencia. Una prostituta (Kat Dennings) se cruzará en su camino y le ayudará en su tarea de reducir al Capitán Industria.”

¡Crea tu propio taller de arte! El Departamento de Desarrollo de Talentos Artísticos, DDTA, te invita a hacer posible la idea que tienes sobre algún taller de Arte que te interese a ti y tus compañeros(as) universitarios.

Coordenadas PLAZO PARA PRESENTAR LAS IDEAS: miércoles 27 de abril. LUGAR: DEPARTAMENTO DE DESARROLLO DE TALENTOS ARTISTICOS, AVENIDA ECUADOR 3555 O AL CORREO ELECTRÓNICO: talleres.dearte@usach.cl

El Departamento de Desarrollo de Talentos Artísticos, DDTA, te invita a hacer posible la idea que tienes sobre algún taller de Arte que te interese a ti y tus compañeros(as) universitarios. Si además de los cursos y talleres permanentes que ofrecemos, quieres incursionar en alguno diferente de cualquier disciplina artística

(y que pueda ser implementado con la infraestructura existente en el DDTA) proponlo detalladamente en sobre cerrado o vía correo electrónico, con tu identificación, y con un mínimo de 10 nombres de interesados en acompañarte. La experiencia ya se realizó durante el segundo semestre de 2010 con cuatro Talleres Temporales en distintas

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Depar tamento de Desarrollo de Talentos Ar tísticos

Conjunto Coral Estudiantil en Hospital Metropolitano

El Conjunto Coral Estudiantil del Departamento de Desarrollo de Talentos Artísticos (DDTA) fue el encargado de acompañar artísticamente la cuenta pública anual que, cada mes de abril, realiza el Hospital Metropolitano de Santiago. La profesora del conjunto, Marta Gajardo, destacó la invitación por ser una buena oportunidad para “mostrar el talento de los jóvenes cantantes de la Universidad y llevar música y alegría a espacios

a veces un poco carentes de ese tipo de manifestaciones”. El Hospital Metropolitano (Ex Hospital Militar) -ubicado en Providenciacomo Campus Clínico de la Universidad, recibe a decenas de estudiantes de la Facultad de Ciencias Médicas, quienes se sintieron identificados con la presencia del Grupo Vocacional de su Casa de Estudios.

Depar tamento de Promoción de la Salud

Patricia May, antropóloga y autora de publicaciones sobre la práctica y profundización del conocimiento respecto de quiénes somos

“La única posibilidad de ser felices es ahora”

La especialista, que ha sido destacada en reiteradas ocasiones como una de las 100 mujeres líderes de Chile, participó de la presentación oficial de la Guía de Apoyo Psicológico para Universitarios -en su Segunda Edición Ampliada- del Departamento de Promoción de la Salud (DPS)

Foto: Marco Avilés.

Es antropóloga de la Universidad de Chile, reconocida nacional e internacionalmente por su gran aporte a las ciencias sociales, particularmente desde su especialidad científica. Es autora de 4 libros: “Todos los Reinos palpitan en Ti”, “Nuevos pensamientos, Nuevos Mundos”,” Vivir conscientes” y “De la Cultura del Ego a la Cultura del

Alma”. Pero más allá de estos antecedentes, su entrega es en el presente: el mismo que durante el lanzamiento del libro editado por el DPS intentó reubicar a su nivel de importancia y honor. “Si quiero cambiar la realidad en que vivo, primero tengo que cambiar yo. Lo logro educando las emociones y fundamentalmente no esca-

pando de la realidad que enfrento, disponiéndome siempre a vivir la experiencia que me ofrece el presente”, aseguró, detallando que es primordial cultivarse, observando qué nos afecta y cómo somos parte de una historia tan potente que no debe quedar indiferente; la vida. Subrayó que, aunque a veces el día a día parece inhóspito y repleto de confusiones, se debe hacer un esfuerzo por vincularse a esas voces que nos permiten darnos cuenta que estamos actuando nerviosos, enojones y negativos. Es en esas voces, explica, donde debemos refugiarnos para gozar el momento ya que “la única posibilidad de ser felices es ahora”. Esas voces son las que nos dan cuenta de que estamos logrando observarnos a nosotros mismos.

El mundo de lo sencillo | Guía de Apoyo Psicológico para Universitarios El encanto por lo espontáneo y natural cruzó transversalmente la exposición de Patricia May. Su foco estuvo en ese concepto: disfrutar lo habitual. Bajo esa misma mirada de sencillez y claridad, felicitada por Patricia May, está pensada la Guía de Apoyo Psicológico para Universitarios, editada por el DPS. Escrita, de hecho, con palabras simples que transportan las ideas de temas de preocupación para los estudiantes de Educación Superior, tales como asertividad, depresión, ansiedad, inserción laboral, consumo de drogas, sexualidad, entre otros. El libro fue repartido a estudiantes de primer año, se ha distribuido –al igual que la primera edición- al sistema de Bibliotecas Usach y a otras instituciones universitarias y secundarias, las cuales han manifestado gran interés debido al carácter de ‘publicación pionera’ en esas temáticas. La Guía de Apoyo Psicológico para Universitarios está disponible para su descarga digital, completamente gratuita, en el sitio web del DPS: www. dps.usach.cl.

Dirección de Apoyo al Estudiante

Que no se te pase… el pase Si se te olvidó retirar tu Pase Escolar (TNE) retírala según los horarios a continuación: REZAGADOS LETRA A – L LUNES 25 DE ABRIL Horario: 09:15 a 13:45 hrs. REZAGADOS LETRA M – Z MARTES 26 DE ABRIL Horario: 09:15 a 13:45 hrs.

Importante:

Lugar de entrega: Vicerrectoría de Gestión y Desarrollo Estudiantil (Paseo de los Naranjos).

La entrega de la Tarjeta Nacional Estudiantil (TNE) es PERSONAL.

Requisitos: Debes presentar obligatoriamente Cédula Nacional de Identidad.

Sociedad de debates Los interesados en debatir e integrar la Sociedad de Debates Usach, pueden acercarse a la oficina 7, en el Departamento de Promoción de la Salud (Paseo de Los Naranjos). Se invita especialmente a quienes participaron del ‘Primer Torneo Interunidadades académicas’ y en ‘Debates en el Aula Año 2010’. Informaciones en el 7182521

Depar tamento de Depor tes

Karateca a la vista

Técnica y concentración son fundamentales en el karate, al igual que en las dos disciplinas derivadas: el kata y el kumite. El primero es una coreografía de combate simulado donde se muestran las habilidades, mientras que el segundo es el combate entre dos oponentes, propiamente tal. Durante abril estuvo en la Universidad una especialista internacional de la primera disciplina, el kata. Procedente del sur de Japón, la maestra de la escuela (dojo) Shobukai, Masami Muroya, compartió con los estudiantes de la rama de karate y su instructor, Mario González, a quien dejó invitado a una pasantía a su escuela en el país asiático. Masami Muroya visitó Chile, por primera vez, el 2006, en el

marco de un proyecto con una ONG y JAICA (Japan International Cooperation Agency) para reducir obesidad en Chile, especialmente en colegios con alta demanda de estudios, llegando al Instituto Nacional. El proyecto contemplaba dos años de duración, sin embargo Masami ha vuelto año tras año para tomar los exámenes de avance de grado de sus alumnos que hoy contemplan tanto al Instituto Nacional como al Liceo 1 de Niñas. Bajo la tutela del Sensei Kouichi Matsumura, Masami lleva ya mas de 20 años en su cinturón Negro, siendo a esta fecha 5ª Dan en Karate y tiene consigo varios campeonatos nacionales e internacionales de Karate en su modalidad kata.

Centro de Salud

Gingivitis: Signos y Síntomas ¿Qué es la gingivitis? Gingivitis - es una inflamación de las encías - es la etapa inicial de la enfermedad de las encías y la más fácil de tratar. La causa directa de la gingivitis es la placa: una película suave, pegajosa y sin color formada por bacterias que se deposita constantemente sobre los dientes y encías. Si el cepillado y el uso diario del hilo dental no eliminan la placa, la misma produce toxinas (venenos) que irritan el tejido gingival, causando gingivitis. En esta primera etapa de la enfermedad, el daño puede revertirse, ya que el hueso y el tejido conectivo que sostienen los dientes en su lugar todavía no han sido afectados. Sin embargo, si se deja sin tratamiento, la gingivitis puede transformarse en periodontitis y provocar daños permanentes a sus dientes y mandíbula. ¿Cómo sé si tengo gingivitis? Los signos y síntomas clásicos de la gingivitis son las encías rojas, hinchadas y sensibles que pueden sangrar cuando se cepillan. Otro signo de enfermedad en las encías es que las mismas han retrocedido o retirado de los dientes, confiriéndole a sus dientes una apariencia alargada. La enfermedad de las encías puede provocar la formación de bolsas entre dientes y encías donde se junta placa bac-

teriana y restos de comidas. Algunas personas pueden experimentar mal aliento o mal gusto recurrentes aún cuando la enfermedad no esté avanzada. ¿Cómo puedo prevenir la gingivitis?

•Alimentación correcta para asegurar la adecuada nutrición de su mandíbula y dientes •Evitar cigarrillos y otras formas de tabaco •Programar controles regulares con el odontólogo

La correcta higiene bucal es fundamental. Las limpiezas profesionales también son extremadamente importantes pues una vez que la placa se endurece y acumula, o se transforma en sarro, sólo un odontólogo o higienista podrá eliminarla. Puedes ayudar a detener la gingivitis antes de que se desarrolle de la siguiente manera: •Cepillado correcto y uso apropiado del hilo dental para eliminar la placa, los restos de alimentos y controlar la acumulación de sarro

Recuerda que el Centro de Salud cuenta con odontólogos para tu atención. Acércate y consulta

Buen Provecho

Una discusión muy sabrosa

¿Hay suficientes lugares para conseguir alimentación sana? Te invitamos a responder esta interrogante en nuestro Facebook. Comenta qué piensas y cómo enfrentas la necesidad de alimentarte saludablemente. ¿Cómo lo haces para almorzar día a día en la Universidad?

VS El Parlamento acoge una de las discusiones más comentadas del último tiempo: el proyecto de ley que pretende regular la venta de comida chatarra en colegios y centros de estudios de Educación Superior.

excusas. Pero hay maneras sencillas como mascar frutas y verduras limpias. El problema: no hay lugares que vendan estos productos de modo económico, asequible y cercano a los recintos educacionales.

Algunos justifican su alimentación no Te invitamos a plantear ideas, súmate con opiniones a saludable por los escasos tiempos con través del Facebook de Revista Informalumnos. que cuentan, especialmente los universitarios. Que las pruebas, que el tráfico para llegar, y un innumerable listado de

Menú estudiantil de sección Casino Central Este es el menú del Casino Central para la semana entre el 25 y el 29 de abril.

Lunes 25:

Crema Carne mechada con puré Fruta natural

Martes 26:

Sopa Arroz a la valenciana Jalea

Miércoles 27:

Tomates, cilantro y quesillo Cazuela de ave Flan

Jueves 28:

Ensalada de Betarraga-Cilantro Salsa boloñesa con Fideos Fruta natural

Viernes 29:

Pizzas Carbonada de vacuno Fruta natural

La Jefa de Casino de Estudiantes y nutricionista, Claudia Vielma, destaca esta semana la preparación del día martes 26: arroz a la valenciana. Dice que la preparación es balanceada por disponer alimentos de distintos tipos al mismo tiempo. “Este plato nos entregará una mezcla de mariscos, pollo, cerdo, acompañado con arroz y una pizca de curry, para así dar ese color y sabor característicos”.

Depar tamento de Promoción de la Salud

Súmate a la meditación La meditación es una técnica que tiene como objetivo, el acceso a estados de armonización personal, lo cual puede lograrse por la vía de hacerse conciente de la bulla mental que acontece en nuestra mente a diario. Esa bulla se traduce en eternos diálogos de las distintas informaciones a las que tenemos acceso en nuestra cotidianeidad, de las distintas características de nuestra personalidad y constantes preocupaciones acerca del pasado y del futuro de nuestras vidas. Esos diálogos internos en nuestra psiquis son verdaderas argumentaciones y conversaciones internas que nos van nublando la capacidad de acceder a un sentir más real de nuestro ser. Es decir, nos vamos quedando con esa infinidad de diálogos, lo cual obstaculiza la posibilidad de conectar con una real conciencia del ser que somos. Ese ser real que somos, se activa cuando podemos ser concientes de esos eternos diálogos internos que nos van gatillando uno tras otro, una gran cantidad de emociones a diario. El activar ese ser interno, también llamado observador interno, nos permite darnos cuenta de la gran cantidad de energía psíquica que gastamos en los estados psíquicos cotidianos y de los estados emocionales en los que vamos entrando y saliendo. Las distintas técnicas de meditación se orientan entonces a intencionar el bajar el volumen a esa bulla mental, para poder

acceder a un estado interno de mayor plenitud y conexión con nuestro ser interno. De las muchas técnicas que existen, es importante mencionar que cada una trabaja con canales perceptivos preferenciales distintos, por lo que algunos estados de meditación son accesibles a través del movimiento corporal, otros a través del uso de imaginerías, otros trabajan la focalización de la atención en un punto específico y algunos otros a través de la vocalización rítmica en torno a la repetición de una frase, etc.

En este taller se muestran 4 técnicas distintas, ya que el objetivo es que la persona explore cuál es el tipo de técnica meditativa que más le acomoda y pueda entonces de manera informada y ya con una pequeña experiencia, intencionar una exploración y búsqueda personal en la línea de meditación que le resulte más afín. En este punto, es relevante mencionar que no todos los estilos de meditación resultan adecuados a todas las personas, pero siempre se podrá encontrar alguna técnica específica con la cual se pueda acceder al estado de armonización deseado. Por lo que se requiere muchas veces como condición, perseverar en dicha búsqueda. El taller se realizará los días Viernes de 10.00 a 11.15 horas. Con fecha de inicio el 29 de Abril. (Nº sesiones: 4). Es requisito indispensable realizar inscripción previa en los teléfonos 7182525 o 7182518 o personalmente en el Departamento de Promoción de la Salud Psicológica de la Usach, ubicado en el Paseo de Los Naranjos

Freeware de ls Semana

Prey Prey es un programa para el rastreo de computadores portátiles y dispositivos móviles. Es software libre y de código abierto. Tremendamente útil para la recuperación de los mencionados dispositivos rastreando su ubicación a través de la recuperación remota de información. El software se activa mediante dos formas:

a la red wifi abierta más cercana al PC. Esta función le otorga a Prey (y al usuario, finalmente) mayores posibilidades de encontrar el dispositivo.

Sistema de reportes: Obtén el listado de programas en ejecución, archivos modificados, conexiones activas, tiempo de uso, obtén un pantallazo del escritorio que esté corriendo 1. Se activa por la utilización en ése momento e incluso una de una URL como método foto del tipo que está sentado de chequeo. frente suyo. 2. Mediante un panel de control en línea, al cual se acce- Sistema de mensajes/alerde mediante el explorador tas: Puedes alertar al individe internet. duo de que está siendo perseguido enviándole mensajes Las características de Prey que aparecerán en pantalla. incluyen conexión automática También puedes activar una wifi, sistema de alarma, men- alarma para dejarle claro el sajería remota, toma de fotos mensaje no sólo a él sino a tode pantalla y de fotografías dos quienes estén cerca. mediante las webcam integradas. La versión más reciente1 incluye localización mediante triangulación de redes wifi. Todas las funciones son administradas como módulos, los cuales pueden ser activados por el usuario.

LINK

http://preyproject. com/es ¿Cómo funciona? -El usuario se registra en la página web y descarga el software -Se escoge la opción de asignar un nuevo dispositivo. A partir de ahí el dispositivo está protegido. -Si el equipo es robado, se ingresa a la sección dispositivos y se marca como desaparecido. -Una vez el equipo robado se conecte a Internet empezaran a llegar reportes cada cierto tiempo. Una vez se genera un nuevo reporte se envia un mensaje de correo electrónico al usuario para avisarle.

Localización geográfica: Prey utiliza los hotspots wifi para localizar los dispositivos geograficamente. En los teléfonos con GPS integrado, Prey utiliza esta tecnología para obtener la ubicación. La exactitud es muy considerable. Autoconexión wifi: En caso de no tener conexión a Internet, Prey se intentará conectar - Página diseñada por Santi Folch (info@maquetador-online.net). Licencia Creative Commons Atribution 3.0: uso libre pero se solicita citar al autor o vincular a la página de descarga: maquetador-online.net -

Hora del Break

Vocación prueba

El periodista tiene la obligación de enterar a la comunidad de las últimas noticias, como dicen, más que una carrera es un apostolado. Así lo entendieron los redactores del diario local de la ciudad de Ishinomaki en Japón, quienes se tomaron muy a pecho esta labor cuando el terremoto y tsunami dejó a la localidad sin energía eléctrica.

toda

en The Newseum, el museo del periodismo de Time Warner. Esta hoja arrugada (de la foto) se dedicó en exclusiva a contar lo que pasó durante los primeros días del desastre.

Las páginas explicaron a las víctimas que el temblor había sido el mayor terremoto de la historia de Japón, avisaron de la llegada de los equipos de rescate y Aun sin luz el periódico salió llamaron a la colaboración a la calle como de costum- ciudadana. bre. Seis redactores escribieron a mano las noticias Fueron seis días de periopara los afectados y lleva- dismo escrito con rotuladoron los ‘curiosos’ periódicos res de colores, desde el 11 hasta los refugios. de marzo hasta que volvió la electricidad el día 17. IshinoDe hecho, aquellos ejem- maki fue una de las ciudaplares del Ishinomaki Hibi des más damnificadas por Shimbum serán expuestos el terremoto. El 80% de las

casas quedaron destruidas, murieron alrededor de 1.300 personas y 2.700 siguen todavía desaparecidas. Desde el día 18 de marzo Ishinomaki Hibi Shimbum ya puede imprimir diariamente su edición y ofrece ejemplares gratuitos a todos los refugiados. Las hojas manuscritas ahora son una pieza de museo. Fuente: 233grados.com

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