CURSO SALIR DE LA ZONA DE CONFORT Aprende a encontrar y aprovechar tu potencial
Sร LABO Centro de Capacitaciรณn y Formaciรณn Virtual
Contenido DESCRIPCIÓN DEL CURSO ............................................................................................................................... 3 METAS DE APRENDIZAJE ................................................................................................................................. 3 METODOLOGÍA DEL CURSO ............................................................................................................................ 3 CRONOGRAMA DEL CURSO ............................................................................................................................ 4 PRIMERA UNIDAD....................................................................................................................................... 4 La zona de confort .................................................................................................................................. 4 SEGUNDA UNIDAD...................................................................................................................................... 4 El espacio fuera de la zona de confort ..................................................................................................... 4 TERCERA UNIDAD ....................................................................................................................................... 4 El camino al éxito .................................................................................................................................... 4 CUARTA UNIDAD ........................................................................................................................................ 4 Primeros pasos para abandonar la zona de confort ................................................................................. 4 ADICIONAL: ESTUDIANTES CERTIFICADOS Y DVD ............................................................................................ 4 QUINTA UNIDAD......................................................................................................................................... 4 Cómo seguir una vez fuera de la zona de confort .................................................................................... 4 HORARIOS ...................................................................................................................................................... 5 REQUISITOS .................................................................................................................................................... 5
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CURSO SALIR DE LA ZONA DE CONFORT DESCRIPCIÓN DEL CURSO Hoy en día se suele hablar mucho de la zona de confort, siempre sugiriendo que es algo malo y que hay que salir de ella. En realidad la zona de confort simplemente es donde más a gusto nos sentimos. Pero también puede inhibir que hagamos transformaciones importantes. Aprender a salir de ella te ayudará a implementar cambios positivos en tu vida laboral y personal. En este curso te invitamos a descubrir lo que hay fuera de tu zona de confort, y a explorar mediante ejercicios prácticos qué es lo que realmente deseas, encontrando maneras practicas para conseguirlo.
METAS DE APRENDIZAJE •
En este curso vas a aprender a encontrar y aprovechar tu potencial, que te ayudará a salir de la zona de confort.
METODOLOGÍA DEL CURSO La metodología de enseñanza a virtual aplicada al curso ha sido diseñada para el aprendizaje en entornos virtuales, incorporando todas las características del e-learning y empleando una metodología activa y participativa centrada en el estudiante. Así, a través del estudio personal y el desarrollo de actividades especialmente diseñadas, el participante logrará relacionar significativamente el contenido de este curso con su experiencia previa, para la aplicación y toma de decisiones dentro de su vida cotidiana. El participante tiene el rol protagónico en el proceso de aprendizaje y toma sus propias decisiones en cuanto al tiempo, espacio, estilo y ritmo de aprendizaje que le permitirán cumplir con el estudio y la resolución de actividades propuestas en este curso, pero teniendo presente los plazos señalados en el sílabo.
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CRONOGRAMA DEL CURSO PRIMERA UNIDAD La zona de confort • •
Qué es la zona de confort Por qué salir de la zona de confort
SEGUNDA UNIDAD El espacio fuera de la zona de confort • • • •
Qué es lo que deseo pero no estoy haciendo Ejercicios para encontrar tus deseos Definir una meta para conseguir tus deseos El poder del ahora
TERCERA UNIDAD El camino al éxito • • • •
Enfrentar nuestros miedos y temores Cómo conseguir motivarnos para lograr nuestros objetivos Encuentra y trabaja tus habilidades Transforma tus limitaciones en puntos fuertes
CUARTA UNIDAD Primeros pasos para abandonar la zona de confort • • •
Primeros pasos para empezar Consigue ayuda para motivarte Toma la responsabilidad de tu vida
ADICIONAL: ESTUDIANTES CERTIFICADOS Y DVD QUINTA UNIDAD Cómo seguir una vez fuera de la zona de confort • • • • • •
Control y ajuste de nuestro proyecto Las dudas como herramienta para conseguir nuestras metas Los errores como posibilidades de acción Cómo mantenerse motivado Celebra los éxitos conseguidos Conclusiones
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HORARIOS No hay horario: El curso está disponible las 24 horas días y los 7 días de la semana, así que cada uno define su horario de ingreso a este curso virtual. Pueden ingresar todas las veces que deseen. Eso sí, recuerden que hay una fecha inicio, cierre del curso y existe un cronograma semanal que debe cumplirse.
REQUISITOS Los participantes del curso deben disponer de conexión a internet para poder ingresar al aula virtual, ver los videos de los temas y realizar las actividades del curso.
Romina Daghighi Docente del Curso
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