銀髮族活動設計─長輩生命故事訪談 指導教授：沈淑芳教授 王芸華教授 梅興教授 吳文勉教授 劉淑娟教授 張嘉娟教授 班 級：老人學學程 學生姓名：曾子桓 學 號：6101941011 一、 簡介 拜訪長者─荷花大師張杰夫婦，5 月 14 日下午雨下的蠻大的 與同學一起到張大師家拜訪。大師準時在門口迎接我們，首先 讓我們到三樓的畫室去參觀。畫室內好多已完成、未完成、又 是荷花，又是粽子，又是汽車的草稿。我以為他只畫荷花，原 來他也嚐試著做其他主題的創作。看起來都很不錯，尤其是荷 花有寫實的，有創意的。每一張都是大師的心血，他都能告訴 我們它們所包含的意思。參觀後，下來二樓他家的客廳，大家 圍著他坐好。他要我們提出問題問他，再由他來回答。此時他 太太也忙好了，一起加入我們的座談。 二、 張大師一日的生活習慣 大師今年 94 歲，身子桿挺的很直，他也十分的得意他對自己 身體的保養，他說：我家不裝電梯，我要去畫畫就用走的，作 畫時也不坐椅子，我都是站著畫。這是在鍛鍊我的脊椎，走路 是在鍛鍊我的腿力。畫圖時手都是懸空的，這是在鍛鍊我的臂 力及耐力。如果坐下來畫，我就會想偷懶，脊椎也彎了，腿也 沒力了，手也沒力了。慢慢的養成習慣，人就懶了，身體也就 慢慢的衰老。問他平常有沒有出門去運動，他說：有時會去公 園或住家附近走走，也會揹著畫板去寫生。不過現在年紀大了 也沒有辦法去太遠的地方。早上在家打打太極拳，做做柔軟體 操。這幾年因年紀大些，也不常出門去運動。太太鄺潔泉女士 小大師 18 歲，也有 76 歲了，看起來像 50 來歲左右，十分健 談，一直插嘴講她自己的事，甚至搶著講大師的事。而大師只 能閉目養神。她說大師是扶輪社的，她參加同濟會，也在做義 工，每天都非常的忙。 三、 對自己步入高齡的心理適應 在大師方面，他很高興的告訴我們，八十幾歲時，他去植牙總 共植了 19 顆，現在連花生都可以吃。時代科技的進步對於長
者在老年的歲月、生活便利性方面真是太值得了。請問他在心 理的適應上有什麼不同或是不一樣的？他認為人活著就是要 動，在家裡一杯水他都自己倒，絕不假手他人。他說：什麼是 幸福？是有人服侍？還是自己可以自由活動是幸福？當然，人 生的哲理都出來了。由此可見大師的見解和一般人是不同的。 對於老年進入超高齡，在心理的適應尚可以說是沒問題的。不 過，在大師臉上所浮現的還是有一絲絲的落寞與惆悵。 四、 與子女兒孫的互動 由於子女都定居或工作在美國，平常只有兩老在一起生活，子 女會一段時間，輪流回來看看他們，陪他們吃吃飯，聊聊天， 兩老就很高興了。由於長子夫婦不生小孩，只有老二生了一個 女孩。一提到小孫女，奶奶的眼睛就亮起來了，一直述說著孫 女的事情。此時只見大師正閉目養神，也不插一句話，過了一 陣子他說了：好了，你們還有什麼問題要問嗎？太太仍不停的 說著，大家也不好意思打斷她的興致。我們剛到時，女兒跟我 們打了一個招呼後，一直不見人影。此時媽媽要她出來跟大家 聊聊，她還是不習慣和陌生人談天吧。她是唸舞蹈的，在紐約 參加舞蹈演出，最近休息回來要整理大師的畫作及一些書法等 作品。不論你多有成就，你多有錢，子女對老的只有一份淺淺 的關心，他們心中最重要的還是自己的妻兒與事業，有了餘力 才會來關心一下父母吧！有人一輩子為子女作牛作馬，到老 時，認為他們也應該如此回報，常因此造成心中的負擔。如何 放下，如何認清事實，常是一位長者老年時應該修的課題啊。 五、 對於人生盡頭的看法 要問這個問題實在是很困難的，任何一個人會願意去想自己已 經走到一生中的最後一刻嗎？我相信不多，當別人在自己沒有 準備當中，提出這個問題時，相信心中一定是五味雜陳。大師 一樣是還沒有準備去面對，他還是希望盡其在我，努力的過下 去就是了，其他的再說吧。這是人的天性，每一個人應該都是 一樣的。問他有沒有想做還沒做到的事，還沒去想。問他有沒 有想跟太太講而還沒有說出口，或不敢說的，沒有。有沒有因 此會後悔的事，不知。我想在這一方面一般人都是不敢面對， 就如罹患癌症的人一樣。我想在老人的市場中，心理師的市場 還是很大的。 六、感想與心得
人生有成功的人，有失敗的人；有很有錢的，也有很窮的，不 管你是哪一種人，你還是得接受老化，也逃不過死亡的這一條 路。再有錢有地位，也要老化，所以才有那麼多皇帝去求長生 不老藥。他們求到了嗎？長生不老了嗎？沒有。我們只是一般 平常的人，當然更不可能長生不老。科技的進步，造成人類的 壽命增長，在這麼長的退休時間，該如何安排？該如何活得健 康又有意義，這是身為現代人所應深思的問題。政府因應老人 的生命餘年，設立了長照等措施，可是重要的是個人自己的心 態問題。如大師所說的〝什麼是幸福？是有人服侍，還是自己 能自主。〞值得大家省思！ 這學期所上的課，長者的生命故事，就要做五篇，每一位長者 有每一位長者的人生，有他的心路歷程，也有他心中所留存的 酸甜苦辣的回憶。我們以短短的一、二個小時要去挖掘出其中 的精華實在不太容易。我們每一個人也有每一個人的人生記憶 每個人對長者所說同樣一句話，心中的理解與收獲也會不同 。 相信我們都盡力了，希望這些心得與體會對個人與同學們有所 幫助，相信這是老師希望我們做這個作業的目標吧。