Cambio interior

INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR PEDAGÓGICO PÚBLICO DE TARAPOTO

RICARDO ALBERTO GÓMEZ PAREDES PSICÓLOGO- TUTOR ================================================================================

ARTÍCULO DE TUTORÍA EL CAMBIO INTERIOR

2016 IESPPT

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RICARDO ALBERTO GÓMEZ PAREDES PSICÓLOGO- TUTOR ================================================================================

BUSCANDO EL CAMBIO INTERIOR

En numerosos y diversas oportunidades, he escuchado a muchas personas expresar a modo de justificación: ”yo soy así, nadie me va cambiar” , como una respuesta anticipada a la posibilidad de análisis de comportamiento y su posible cambio en el accionar y comportamiento social, negándose a un cambio interno basado en el reconocimiento de su propio ser y no solo un cambio a nivel superficial, por que entiéndase que el cambio interno es lo difícil, pero no imposible.

Las personas son reacias a cambiar por diferentes factores: puede ser por la crianza recibida, por el machismo inculcado desde la infancia, por la convivencia con personas de iguales características psicosociales o por otros factores. De ahí que escucho a mujeres decir: mi esposo es borracho, es mujeriego, no va a cambiar; dejando en claro una realidad de acorralamiento mental y por lo tanto he aquí la necesidad de promover un cambio que debe empezar por la persona que será el soporte de quien se desea cambiar.

Empezar el cambio por uno mismo. Cuando tú empiezas el cambio, todo lo que está a tu alrededor cambia. Pero este cambio deberá ser positivo. El cambio interior de una persona es un proceso, nadie cambia de la noche a la mañana. Para intentar cambiar las actitudes de los demás, se debe empezar por uno mismo, y para ello se debe dejar de lado los rencores, envidias, temores, resentimientos y sensaciones de amargura hacia la otra persona. Hay que reconocer esos sentimientos para dejar de tener ese aire de persona negativa, que siempre ve defectos y se niega a identificar los propios.

Reconcíliate contigo mismo, perdónate a ti mismo ya que pudiendo hacer las cosas que en su momento no hiciste, lograrás el respeto y valoración hacia ti mismo.

Una señora tomó en cuenta que desde hacía un tiempo, su esposo llegaba a casa los sábados a las seis de la tarde varias horas después del tiempo que debía hacerlo y con ligero estado de ebriedad. Ante esta situación le llamó la atención. Esta situación se repitió durante los siguientes fines de semana sin que ella obtenga respuesta y cambio de actitud por parte del esposo. En un siguiente fin de semana cuando la señora le iba a reclamar el esposo le dijo: espera, siempre cuando vengo así me criticas, me llamas la atención, pero nunca me dices que soy un buen padre o un buen esposo. Esta sola manifestación generó que la señora reflexionara sobre su propia actitud y cambió de estrategia, dejó la crítica para generar un diálogo como nueva forma de encontrar solución a su problema interpersonal de los sábados y recibió como respuesta el cambio de actitud que buscaba en su esposo. Su propio cambio de actitud, generó el cambio en la

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otra persona que ella buscaba. De esto se desprende que hay personas que solo ven lo negativo en los otros y nunca ven lo positivo en los demás.

Recuerde que el egoísmo, la envidia, el orgullo y la soberbia destruyen al ser humano.

Renueve sus pensamientos, sus acciones, es tiempo de generar un cambio positivo en la vida.

Tarapoto, octubre 2016

Bibliografía: -

La Quinta Montaña. Paulo Coello La Biblia. RV 1960