DIRECTORIO DIRECTOR Alex Miranda Cuevas mirandaalex@prodigy.net.mx @alexmiranda09 DIRECTOR COMERCIAL Geovani Gamboa Vela ventasggamboa@gmail.com @geogamboa DIRECTOR DE ARTE Y DISEÑO Israel Pisté israel.piste@icloud.com REDES SOCIALES José Luis Martínez morayda@hotmail.com PÁGINA WEB Púrpura Pi alia.sanchez@purpurapi.com rodrigo.mendez@purpurapi.com @PurpuraPi COLABORADORES Angeles Aguilar Itzel Durán Eduardo Maldonado INTEGRA MAGAZINE Calle Belice, Sm 57, Mz. 16, Lt. 2, Casa 1 Tel. (998) 884 32 93 info@rpintegra.com
CARTA EDITORIAL Cuando soplan los vientos de cambio, mucha ilusión y esperanza hay en quienes hicimos algo porque esto sucediera, inclusive en quienes solo fueron espectadores en los procesos electorales pasados, por lo pronto en Quintana Roo y de manera especial en Solidaridad y Benito Juárez dos de los municipios más importantes por su actividad en nuestro bello Estado, gran responsabilidad recae ante Laura Beristaín y Mara Lezama quienes reciben un gobierno lastimado económicamente y flagelado por la corrupción y la inseguridad; hoy más que nunca estas dos fuertes mujeres deben comprender que del tamaño de la ilusión es el de la desilusión, por tal motivo tendrán que doblegar el esfuerzo ya que sin duda no solo tendrán que reparar daños de gobiernos anteriores, también tendrán que lidiar con la resistencia al cambio que AMLO trae en él gobernar de muchos actores de la política local, así como una opción políticamente débil pero con una capacidad muy fuerte de ataque en las redes sociales. Desde aquí les deseamos el mayor de los éxitos a los nuevos gobiernos de alternancia y desde luego también a quienes consiguieron su reelección, sea por el bien de nosotros los gobernados que ya estamos cansados de tanta zozobra e inseguridad. Hasta la próxima
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Geovani Gamboa Revista editada y publicada por Relaciones Públicas Integra SA de CV Número de la reserva al título de derecho de autor: en trámite Número de certificado de licitud de título: en trámite Número de certificado de licitud de contenido: en trámite La dirección respeta la libertad de expresión de los articulistas Artículos de opinión y análisis firmados son responsabilidad de los Autores y no reflejan necesariamente la opinión de la casa editorial
¿POR QUÉ LA LAGUNA DE BACALAR TIENE 7 COLORES? Fuentes: (Aquaworld.com.mx/bacalar-la-laguna-de-los-siete-colores/) (Hotbook.com.mx/bacalar-la-laguna-de-los-siete-colores/)
Al sur del estado mexicano de Quintana Roo, se encuentra la mágica población de origen Maya llamada Bacalar, un santuario de tranquilidad ubicado a las orillas de una impresionante laguna del mismo nombre, la cual junto con el Fuerte de San Felipe, constituyen el atractivo turístico más popular de la región. Lo que diferencia a este lugar de todos los existentes en Cancún y la Riviera Maya son las siete tonalidades de azul que tiene esta colorida y hermosa laguna, es posible nadar, snorkelear, bucear o realizar paseos en lancha y observar en todo su esplendor estos hermosos colores naturales.
¿A qué se debe este fenómeno? Son muchos los factores que interceden para generar las 7 variaciones de color, entre ellos se encuentran los rayos del sol y la forma en que iluminan la laguna, los diferentes tipos de suelos que posee el fondo y además los niveles poco profundos del agua.
Dentro de esta gran extensión de agua existen zonas con algunas pozas, el oleaje es apenas perceptible y brinda un espectáculo fascinante debido a los cristales presentes en ella. Además como es normal, cerca de la laguna se encuentran distintos cenotes los cuales desbordaron sus aguas hacia la laguna haciendo mezcla de cada uno de los colores, al visitar bacalar se pueden apreciar las siete tonalidades de azul en el agua, que con la compañía de los rayos del sol hacen que el recorrido que realices sea inolvidable y una maravilla ante los ojos del ser humano.
6 IDEAS PARA DESTACAR CON TU NEGOCIO Fuente: Emprendices.co/6-ideas-para-destacar-con-tu-negocio/6 IDEAS PARA DESTACAR CON TU NEGOCIO
En un mundo en el que la competencia regularmente afirma ser el número uno en el mercado, es difícil superar y construir una marca empresarial. La diferenciación efectiva es uno de los principales retos a los que se enfrentan las pequeñas empresas, ya que se ven obligadas a competir con las grandes empresas. Aquí seis maneras de ayudar a tu negocio a destacar entre la multitud. 1. Proporciona un servicio de atención al cliente legendario Trate a sus clientes como si fueran regalías, incluso si usted no está en la industria de servicios. Todos los clientes tienen una expectativa de gran servicio y no soportarán esperar en largas filas o recibir malas respuestas de los representantes. Alrededor del 75% de los clientes declaran que consideran el servicio al cliente una verdadera prueba de la competencia de una empresa. 2. Admitir errores y solucionar problemas para construir relaciones más sólidas Los clientes prefieren negocios que reconocen sus errores y toman medidas para corregirlos. De hecho, las relaciones con los clientes pueden ser más fuertes
después de un problema que antes, si su gente las maneja bien. 3. Se honesto sobre tus productos y servicios Si sus clientes lo atrapan mintiendo, perderán la fe en usted e incluso pueden difundir comentarios negativos sobre su negocio. Una forma común de deshonestidad en los negocios es no compartir las malas noticias. En realidad, cuanto más rápido comparta las malas noticias, más lo respetarán sus clientes. 4. Ven con algo nuevo Continúe reinventando su empresa adoptando tecnologías emergentes e introduciendo nuevos procesos, productos y soluciones. 5. Acepte la responsabilidad social corporativa Los programas de RSE ayudan a las empresas a permanecer en la mente de los clientes, mejorar la buena voluntad y a menudo, generar más ingresos. 6. Ofrezca una garantía ¿Pueden garantizar la entrega al día siguiente? ¿Tiene la suficiente confianza en su producto o servicio para respaldarlo al 100%? Si es así, garantícelo.
REDES SOCIALES PARA RESTAURANTES: LAS CLAVES PARA TRIUNFAR Fuente: Uncommunitymanager.es/redes-sociales-restaurantes/
Las redes sociales suponen para las cafeterías, restaurantes, pastelerías u cualquier otra empresa del sector de la hostelería un gran reto, pero también una gran oportunidad. Cada vez más, los clientes comparten sus momentos de ocio gastronómico en sus redes sociales, escriben opiniones contando qué tal fue su experiencia, buscan en Google dónde celebrar una cena de empresa o reservan en función de las valoraciones de otros clientes. Aquí puedes saber cómo gestionar con éxito la presencia de un restaurante en redes sociales, especialmente Facebook, Instagram y TripAdvisor. 1.- Crea un perfil de empresa: En las redes sociales más adecuadas, Facebook, Instagram y Google Business, principalmente. Aunque si dispones de tiempo, formación o presupuesto, también puedes estar presente en YouTube, Pinterest o Twitter. 2.- Establece unos objetivos de marketing digital: Antes que nada pregúntate para qué vas a estar en redes sociales, establece unos objetivos de marketing digital que sean medibles y alcanzables. 3.- Elabora una estrategia de contenidos y prepara la agenda mensual: Antes de publicar nada, elabora una plantilla tipo de contenidos para cada red social y en ella especifica qué vas a publicar, qué imagen o vídeo va a ilustrar el post y qué quieres conseguir con esa publicación.
4.- Publica contenido de interés y con frecuencia: En la agenda has indicado qué vas a publicar, pero este contenido ha de aportar un valor a tus seguidores. Lo que a ti te parece fantástico, quizá no lo sea. Establece 3 o 4 ejes temáticos de comunicación de aspectos que diferencien tu restaurante de la competencia y trabaja el contenido en base a ellos. 5.- Servicio de atención al cliente 24 horas al día los 365 días: Cuando más actividad tienen las redes sociales de este tipo de empresas son los fines de semana, por la noche o los festivos. Por tanto, ten en cuenta que los clientes exigen inmediatez cuando te dejen un comentario. Es muy posible que utilicen estos canales para hacer una reserva para esa misma noche. 6.- Trabaja el e-mail marketing: Este tipo de acciones también son muy rentables. De forma no invasiva, solicita a tus clientes su e-mail para poderles enviar información de su interés periódicamente. 7.- Planifica campañas de publicidad en Facebook Ads, Instagram o Google Adwords: Si tu objetivo es que te conozcan o incentivar las reservas a tu restaurante, te aconsejo inviertas al menos una pequeña cantidad económica cada mes en publicidad.
¿QUÉ NECESITO PARA COMENZAR UNA CUENTA BANCARIA DE NEGOCIOS? Fuente: Pyme.lavoztx.com/qu-necesito-para-comenzar-una-cuenta-bancaria-de-negocios-4337.html
Una de las primeras tareas del dueño de un nuevo negocio es abrir una cuenta bancaria. Estas cuentas le permiten a una compañía aceptar y gastar su propio dinero independientemente del sistema bancario personal del empresario. Aunque las regulaciones específicas varían en cada estado, la mayoría de bancos tienen un proceso simple para abrir cuentas de negocios que sólo requieren unos cuantos documentos básicos.
los impuestos federales. Por esta razón, todos los bancos que participen en la Corporación Federal de Seguro de Depósitos requieren que obtengas el número de identificación federal de cada titular de la cuenta.
Solicitud bancaria: Cada banco crea su propia solicitud específica. Este documento solicita el nombre oficial de la compañía y la dirección de correo electrónico registrada, así como el nombre y la dirección de los funcionarios Certificación de una identidad comercial: autorizados en la compañía. Todos los bancos requerirán evidencia de que el negocio fue creado adecuadamente según Tarjeta de firmas: Cada persona que esté las leyes estatales, usualmente requiriendo autorizada a sacar fondos en nombre de la una copia aprobada por el estado de los compañía debe entregar una tarjeta de firmas formal al banco. Esto permite que el banco documentos de la creación de la compañía. compare firmas en un cheque específico u Número de identificación de empleador: otro instrumento financiero con las firmas en Los negocios son entidades legales sujetas a la tarjeta para determinar si la firma es legítima.
DOS MUJERES AL FRENTE DE CANCÚN Y PLAYA DEL CARMEN Fuente: Javier Alcalá
Los destinos de los dos municipios más importantes de nuestro Estado serán conducidos por mujeres, si bien no son las únicas mujeres que gobernarán en Quintana Roo, Solidaridad y Benito Juárez son dos municipios complejos y con grandes retos, una desigualdad entre sus zonas de playa y las zonas habitadas por la mayoría de los empleados de la industria hotelera y turística, falta de servicios e infraestructura, viviendas minúsculas, educación, salud y la inseguridad a la que nos enfrentamos requerirá de
grandes esfuerzos y una gran capacidad de gestión y maniobra política y administrativa, reto que deberán afrontar Laura Beristain y Mara Lezama, dos mujeres muy diferentes entre sí pero con una gran coincidencia que podrán utilizar a su favor, el interés del próximo presidente de México por atender como prioridad nacional al turismo, Laura Beristain cuenta con una carrera política no muy larga pero a lo largo de esta a
DOS MUJERES AL FRENTE DE CANCÚN Y PLAYA DEL CARMEN Fuente: Javier Alcalá
No hay que perder de vista a estas dos mujeres, ya que entre ellas puede estar dependiendo de sus resultados, quien dirija los destinos de Quintana Roo si MORENA entrega buenos números y resultados en los próximos dos años a nuestro Estado. demostrado capacidad y sensibilidad, si logra conjuntar un buen gabinete y logra convencer a los solidarenses que para sacar adelante al municipio es importante la participación ciudadana sin duda conseguirá buenos resultados,
por otro lado Mara Lezama, sin haber participado de manera directa en la política, siempre ha sido cercana a la gente y sabe del trabajo social y tiene una gran capacidad de gestión, su sensibilidad para los temas sociales y su excelente relación con empresarios y los futuros funcionarios federales pueden darles beneficios en su gobierno y en consecuencia también a sus gobernados.
SEO PARA VÍDEOS: TRUCOS PARA POSICIONAR UN VÍDEO EN GOOGLE Fuente: Uncommunitymanager.es/posicionar-video-youtube-google/
“Si quieres mejorar su posicionamiento, hazlo en oculto.” Google siempre reserva en los resultados de búsqueda de la primera página unas posiciones para los vídeos, aunque no siempre están ocupados. Así que, si nos hacemos un buen trabajo de posicionamiento SEO, conseguiremos aparecer en las primeras posiciones en Google, además de en Youtube. Incrusta el vídeo en páginas con un buen da (autoridad de dominio). Las webs con una alta autoridad de dominio y página ayudarán a mejorar el posicionamiento de los vídeos. Intenta incrustar tu vídeo o generar enlaces al mismo desde páginas web. Genera reproducciones de forma orgánica: Fomenta las reproducciones a tus vídeos compartiéndolo en redes sociales, planificando una campaña en Youtube Ads, enviándolo a los suscriptores de tu lista de e-mailing o insertándolo en los posts mejor
posicionados de tu blog, siempre y cuando sean de una temática relacionada. Haz link building: Al igual que para posicionar una web, es importante lograr enlaces de calidad a nuestro vídeo. Procura siempre que sea desde páginas de temática similar o desde redes sociales. Publica el vídeo en “oculto” y luego pásalo a “público”: Cuando subas el vídeo, si quieres mejorar su posicionamiento, hazlo en “oculto”, y cuando ya sume un número significativo de reproducciones e interacciones, pásalo a “público”. Youtube entenderá que tu vídeo ha tenido muy buena percepción nada más por publicarse y por tanto, lo posicionará mejor que otros vídeos. Sube a tu canal vídeos con frecuencia: Es importante que publiques con periodicidad vídeos en tu canal de Youtube. Cuantos más vídeos tenga tu canal y más reproducciones sumen cada uno de ellos, más fácil te resultará posicionarlos.
LOS MOKEN: LOS NIÑOS QUE SON CAPACES DE VER BAJO EL MAR SIN USAR GAFAS DE BUCEO Fuente: Diariodelviajero.com/asia/los-moken-los-ninos-mutantes-que-son-capaces-de-ver-bajo-el-mar-sin-usar-gafas-de-buceo
Los moken son un pueblo nómada que abandonó hace siglos la tierra firma por el mar de Andamán, es un sector del océano Índico situado al sureste del golfo de Bengala, al sur de Birmania, oeste de Tailandia y este de las Islas Andamán, de las que recibe su nombre. Los moken tailandeses se han asentado permanentemente en aldeas, son delgados y de pelo oscuro, y casi toda su vida transcurre a bordo de barcas de madera. Por alguna razón que hasta hace poco no se ha dilucidado, estos niños también son capaces de ver con mucha claridad bajo el mar, como si llevaran gafas de buceo incorporadas. La primera persona que investigó a fondo esta insólita propiedad fue la bióloga Anna Gislén, tras varios experimentos, Gislén descubrió que en efecto, los moken percibían la realidad bajo el mar con mayor definición que ella. La razón de esta agudeza visual desafiaba las leyes de la anatomía: según se comprobó con una cámara de fotos subacuática, las pupilas de los niños europeos se dilataban bajo el agua hasta alcanzar los 2,5 mm de diámetro. Pero las pupilas de los niños moken se
contraían cuando se sumergían, reduciendo su diámetro hasta sólo 1,96 mm. Como si las pupilas de los moken fueran cámaras de fotos en las que se puede reducir la apertura, aumentando la resolución y la profundidad. Gislén no se quedó contenta con su propia hipótesis e hizo un experimento posterior: en su ciudad sueca de Lund, seleccionó a cuatro niñas suecas en una piscina y las sometió a un entrenamiento de varios meses en el agua. Cuando Gislén midió la contracción de sus pupilas al sumergirse bajo el agua, descubrió que se contrajeron tanto como la de los moken. Las niñas suecas veían un poco menos borroso bajo el agua sencillamente porque habían practicado mucho ese ejercicio. Había modificado su percepción óptica, desarrollando una especie de sentido adicional. Los genes, pues, nada tenían que ver con esa propiedad. Los moken no eran mutantes ni X-men, sino niños que se habían criado en un contexto radicalmente distinto al nuestro y por lo tanto, sus facultades y su cuerpo habían sido adaptados a su nueva forma de vida, también conocida como evolución.
3 PUNTOS CLAVE PARA MEJORAR LA PRODUCTIVIDAD DEL DEPARTAMENTO DE RECURSOS HUMANOS Las personas son el activo más importante de una compañía y por lo tanto el departamento que las gestiona es uno de los motores de la empresa. La eficiencia de Recursos Humanos es vital para la buena marcha de las organizaciones. Por eso aquí 3 acciones para mejorar el funcionamiento de los RRHH. 1) Mide los resultados de las acciones de RRHH Para aumentar la productividad es imprescindible un proceso constante de medición que nos permita comparar y averiguar qué es lo que funciona y qué acciones deben corregirse. El problema a la hora de medir las acciones de RRHH es que dependiendo del tamaño de una empresa, este departamento puede tener una gran variedad de funciones y esto hace muy complicado medir absolutamente todo.
Fuente: Blog.talentier.com/3-puntos-clave-para-mejorar-productividad-de-recursos-humanos
2) Estructura bien el departamento Organizar bien los procesos, automatizando aquellos que podamos para ahorrar tiempo. Esta tarea no es fácil ya que los Recursos de Humanos se ocupan de muchas funciones clave dentro de las organizaciones que, además, pueden implicar a varios departamentos. Con la ayuda de las métricas que has estado analizando, repasa y evalúa cada una de las áreas de RRHH. 3) Digitalízate Las nuevas tecnologías deben entrar en todas las áreas de una compañía y Recursos Humanos no es una excepción. A grandes rasgos, Big Data es la recopilación y análisis de una gran cantidad de datos para obtener información que nos ayude a tomar decisiones estratégicas. En Recursos Humanos puede servirnos para predecir qué talento requeriremos en el futuro, corregir planes de formación que no dan resultado, prever qué empleados tienen más posibilidades de ser exitosos dentro de la empresa, etc.
CÓMO LAS RELACIONES PÚBLICAS ALIMENTAN TU MARKETING DE CONTENIDOS Fuente: Postedin.com/2017/06/12/como-las-relaciones-publicas-alimentan-tu-marketing-de-contenidos/
Tener una estrategia de marketing de contenidos que complemente tu plan de relaciones públicas es una excelente forma de posicionar tu marca mucho mejor, pues si hay algo valioso para las marcas es quién las refiere; y a nivel digital no es diferente. 1. Mejoras tu Posicionamiento SEO Uno de los factores de posicionamiento SEO más importantes para los buscadores es la autoridad de los backlinks que reciba la marca, pues se considera que mientras más referencias positivas de otros sites importantes obtenga, más interesante es la página web y mejor se posicionará. 2. Proyectas una imagen de experto Si tú y tu equipo asisten a eventos, se relacionan con personas del mismo rubro, son capaces de brindar contenido de valor más allá de los canales digitales, podrás demostrar que realmente sabes de qué estás hablando; creando confianza y proyectando tu marca en varios niveles.
3. Obtienes colaboraciones interesantes Tu público objetivo está interesado en consumir no sólo el contenido que tú produces, y una excelente técnica de marketing de contenidos que se verá beneficiada de tus relaciones públicas son las colaboraciones. 4. Más confianza, más ventas y mayor credibilidad Estar en más lugares te permite ampliar tu abanico de oportunidades de conversiones y ventas; principalmente porque, aunque tu empresa sea pequeña o mediana, puede proyectarse como una grande en distintos medios. 5. Recolectas información sobre nuevo público Al exponer tu marca y posicionarla en otros medios a través de las relaciones públicas, serás capaz de abarcar un público que no es el habitual de tu marca, o que no es necesariamente digital; aprender de ellos y mejorar tu plan de contenidos en función de sus intereses y necesidades.
AGOSTO
¿POR QUÉ SE NOS ARRUGAN LOS DEDOS CUANDO PASAN MUCHO RATO EN CONTACTO CON EL AGUA? Fuente: Bbc.com/mundo/vert-fut-36572915
Algunas partes de la piel humana tienen una respuesta única al agua. Al contrario que el resto de tu cuerpo, la piel de los dedos y palmas de tus manos, y de los dedos y plantas de tus pies se arrugan tras un tiempo de exposición al agua. Normalmente cinco minutos bastan. Pero, ¿por qué se arrugan esas zonas de la piel al entrar en contacto con el agua? Algunos creen que se trata de una reacción bioquímica; un proceso osmótico por el cual el agua arroja una serie de componentes en la piel, dejando una zona reseca y arrugada en su lugar. Pero hace un siglo los científicos ya sabían que esta curiosa reacción no era un simple reflejo o el resultado de la ósmosis, eso gracias a que los cirujanos aprendieron que si eliminaban ciertos nervios de los dedos, éstos ya no se arrugaban. Los dedos “arrugados” son entonces, señales de un sistema nervioso intacto. De hecho, la reacción de arrugarse fue sugerida como una forma de determinar si el sistema
nervioso simpático funcionaba correctamente en pacientes que no respondían a otros estímulos. Al presionar la yema del dedo en una superficie húmeda, se exprime el líquido de debajo del dedo a través de los canales, y al terminar este singular flujo pulsátil toda la piel del dedo entra en contacto con la superficie, escribieron los investigadores. Pero las arrugas no aparecen hasta los cinco minutos de exposición constante al agua, aproximadamente, lo cual significa que el contacto incidental no es suficiente para que éstas se produzcan. Y eso ocurre mucho más rápidamente en respuesta al agua dulce que al agua salada, lo cual podría reflejar las circunstancias en las cuales podría haber evolucionado el ser humano originalmente en los primates. Incluso si esta reacción no evolucionó directamente para ayudar al agarre, podría ser útil para futuras investigaciones.
DISNEY RASTREA CON IA TUS REACCIONES FACIALES CUANDO VES PELÍCULAS Fuente: Periodicoenfoque.com.mx/2018/06/disney-rastrea-con-ia-tus-reacciones-faciales-cuando-ves-peliculas/
Se imagina estar viendo una película y que unas cámaras con software y chips de inteligencia artificial (IA) estén comprobando en tiempo real si se ríe, si llora, si frunce el ceño, si tiene miedo, si se duerme o si, por ejemplo, no hace más que comer palomitas sin atender a las imágenes? Pues sí, esto ya se puede hacer y Walt Disney lo está probando para averiguar si sus películas gustan o no gustan a la audiencia, entre otras cosas. Disney Aprovechó una unidad de procesamiento de gráficos (GPU) de la compañía NVIDIA, reforzada con capacidades de aprendizaje profundo o machine learning (ML) y que pretende imitar los procesos de pensamiento humano. La GPU de NVIDIA la utiliza Disney para mirar los rostros de la audiencia en una oscura sala de cine y rastrear sus reacciones, como sonrisas, ceños fruncidos y señales de miedo, o lo que sería una reacción deseada para escenas de terror, por ejemplo. Para ello trabajó con Caltech y la Universidad Simon Fraser, y sentar a cuatrocientas personas frente a cuatro cámaras de infrarrojos que detectaron sus
expresiones faciales a lo largo de la película. Y para reunir más datos, se realizaron 150 proyecciones de nueve películas, que incluyeron títulos de Disney como The Jungle Book y Big Hero 6. Las expresiones faciales capturadas se categorizaron numéricamente para representar variaciones en la reacción. La nueva tecnología de inteligencia artificial de Disney con chips de NVIDIA podría ayudarlo a hacer películas que tengan más probabilidades de éxito, incluso si solo se usa con audiencias de prueba. E incluso si esta tecnología nunca viera la luz del día o la oscuridad de las salas de cine, más allá de la etapa de investigación, podría actuar como un trampolín para que la compañía desarrolle otras tecnologías de IA. Disney Research también colaboró con Pixar Animation y la Universidad de California en Santa Bárbara en julio de 2017, utilizando tecnologías de inteligencia artificial para eliminar el ruido de la imagen, o variaciones en el brillo o la formación de color en las películas.
LOS NUEVOS DEPORTES MÁS EXTREMOS Y PELIGROSOS DEL MUNDO Fuente: Cubanos.guru/los-nuevos-deportes-mas-extremos-peligrosos-del-mundo/
Hoy día la inventiva del ser humano alcanza sus niveles más altos en todos los ámbitos. El deporte es uno de ellos, tanto, que ya no se sabe si llamarles deportes o locuras. Quizás no sean incluidos nunca en programas competitivos internacionales, pero ya están ahí y continúan proliferando. Volcano Boarding: Esta disciplina surgió en 2005, y consiste en hacer una especie de surfing en pendientes de volcanes. El volcán Cerro Negro de Nicaragua ha sido escenario de esta competencia, donde los atletas deben bajar una caída de más de 700 metros de altura a 80 kilómetro por hora. Plancha Extrema: Se trata de una práctica muy rara surgida en Inglaterra hace casi 20 años. Estipula que el deportista debe planchar lo mejor posible una prenda de ropa, mientras realiza alguna actividad exótica, como surfear o patinar. Salto Base: Catalogado como una alternativa del paracaidismo, en el salto base el competidor debe saltar de un elemento fijo equipado con un solo paracaídas y un traje especialmente diseñado para planear en picada.
Crocodile Bungee: Constituye una versión del bungee tradicional, donde te lanzas con una cuerda elástica desde gran altura hacia un lago profundo, pero esta vez lleno de cocodrilos sumergidos.
ACCESORIOS PARA EL PELO Fuente: Clara.es/blogs/olga/accesorios-pelo-peinados-primavera-verano-2018_11785/6
Pañuelos por todos lados: Estuvieron súper de moda en los 50 y ahora se posicionan como el complemento ideal para aportar color a este verano. Recoge el cabello de cualquier manera, dejando mechones sueltos y no aprietes demasiado el nudo del pañuelo. Abalorios a tu pelo: Estos charms elevan cualquier peinado y le darán a tu look un aire bohemio irresistible. Si eres de las que tienes pendientes sueltos, que se van quedando en un rincón y no sabes qué hacer con ellos, prueba a ponerlos a lo largo de la trenza. Que sean diferentes es lo ideal.
¡De perlas!: Las tienes en horquillas, clips y diademas. Solo tienes que recoger un poco el cabello y colocarlas donde más te guste. Procura utilizar tamaños diferentes de perlas y que no se vean alineadas entre sí.
Ponte un turbante: La banda es un accesorio que arrasó en los 90 y que vuelve a entrar con fuerza esta temporada. Brigitte Bardot fue la pionera en hacer de un sencillo complemento una tendencia y esta temporada muchos diseñadores han dejado ver estos complementos en la pasarela. Te quedará bien sea cual sea la longitud de cabello y puedes llevarlo con el cabello recogido, semirecogido o suelto.
CORAZÓN INCLUIDO CORAZÓN INCLUIDO
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