Integra Magazine Enero 2020

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DIRECTORIO DIRECTOR Alex Miranda Cuevas mirandaalex@prodigy.net.mx @alexmiranda09 DIRECTOR COMERCIAL Geovani Gamboa Vela ventasggamboa@gmail.com @geogamboa DIRECTOR DE ARTE Y DISEÑO Israel Pisté israel.piste@icloud.com REDES SOCIALES José Luis Martínez morayda@hotmail.com COLABORADORES Angeles Aguilar Itzel Durán Eduardo Maldonado INTEGRA MAGAZINE Calle Belice, Sm 57, Mz. 16, Lt. 2, Casa 1 Tel. (998) 884 32 93 info@rpintegra.com

CARTA EDITORIAL Bienvenid@s a nuestra primera edición del 2020, empezamos el año con la mejor actitud, por eso nuestra portada presenta al mejor club de Cancún, empezar el año cumpliendo el propósito de mejorar tu salud y condición física será más fácil en Energy, cuanta con instalaciones, equipamiento y personal altamente calificado para lograr tus metas físicas, no lo pienses más y acércate a los asesores para que te digan que promociones tienen para ti y nos veremos ahí que yo estaré ejercitándome para cumplir mi proposito de bajar unos kilos y mejorar mi condición física. Para que logres tu propósito de prosperidad, preparamos una serie de artículos y contenidos para que tengas un crecimiento personal y profesional y como en cada número continuemos aprendiendo juntos a competir en el mercado, con las herramientas que te dan las relaciones públicas y la mercadotecnia, esperemos disfrutes y te sean de utilidad lo que preparamos para ti en esta edición. Hasta la próxima Geovani Gamboa

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Revista digital publicada por Relaciones Públicas integra, S.A. de C.V. Número de la reserva al título de derecho de autor: en trámite Número de certificado de licitud de título: en trámite Número de certificado de licitud de contenido: en trámite La dirección respeta la libertad de expresión de los articulistas Artículos de opinión y análisis firmados son responsabilidad de los Autores y no reflejan necesariamente la opinión de la casa editorial



LA RUTA IDEAL PARA HACER UN ROAD TRIP POR QUINTANA ROO Fuente: Blog.xichen.tours/es/ruta-ideal-para-road-trip-por-quintana-roo/

Tulum Este paraíso del Mar Caribe tiene uno de los sitios arqueológicos más hermosos de México: la antigua ciudad maya de Tulum. A pocos minutos de la carretera federal se extienden varios kilómetros de playas vírgenes como las de la Biosfera de Sian Ka’an y Boca Paila, en donde acampar es toda una aventura. Bacalar Este pequeño Pueblo Mágico posee una de las Puerto Morelos áreas naturales de mayor belleza en Quintana Ubicado a media de hora Cancún, tiene los Roo y nos referimos a su famosa Laguna de mejores lugares para esnorquelear, debido a Siete Colores, la cual está formada por la misma que sus playas están protegidas por un vasto cantidad de cenotes. arrecife de coral que permite aguas tranquilas y de gran claridad para hacer esta actividad. Quintana Roo posee una riqueza natural y Playa del Carmen cultural imperdible, por lo que merece estar Esta pequeña ciudad cosmopolita tiene una dentro de tu lista de viajes a realizar puedes de las calles más famosas de México; la Quinta anexar Cancún y Chetumal al inicio y final de Avenida, que es recorrida todos los días por tu travesía, así podrás descubrir que un viaje miles de visitantes que llegan hasta este por carretera será una aventura inolvidable lugar para caminar a través de sus tiendas y que tienes que vivir por lo menos una vez en restaurantes. tu vida. De norte a sur, Quintana Roo brinda una de las experiencias más increíbles al momento de viajar, ya sea que vengas de mochilero o simplemente a disfrutar de unas vacaciones en familia, ¿conoces la ruta ideal para recorrer y descubrir lo mejor de este estado en un inolvidable viaje por carretera? Aquí algunas recomendaciones sobre que lugares visitar en tu recorrido:



4 CONSEJOS PARA ADMINISTRAR EL PAGO DE NÓMINA Fuente: Mipropiojefe.com/administrar-pago-de-nomina-empresa/

El pago de nómina es una pieza clave en la • No deposites toda la responsabilidad de elaborar administración de cualquier compañía. Esto la nómina en una sola área, ya sea Recursos significa garantizar que los trabajadores reciban en Humanos (RH) o Finanzas. Ambas son instancias tiempo y forma sus salarios. complementarias y deben trabajar en conjunto con Debido a esto, es importante poner especial el resto de los departamentos de la organización atención al manejo correcto de la nómina, para tener la documentación requerida en orden. apegándose a la legislación laboral y fiscal vigente. A continuación, algunas recomendaciones para • Toma en cuenta que gestionar la nómina de forma tener una administración inteligente de la misma. manual implica posibles errores en la captura de la • El primer paso es identificar el giro de tu negocio, información y una pérdida significativa de tiempo. verificar la capacidad de tus ingresos y revisar el Por ello, apóyate en un software especializado perfil de tus trabajadores para establecer la forma de pago. Esto te ayudará a conocer la liquidez que te permita agilizar y automatizar este proceso, requerida para solventar los impuestos y los sueldos realizar los cálculos con exactitud y cumplir con a aplicar. tus obligaciones fiscales, como expedir y entregar a tus trabajadores recibos de nómina electrónicos • Los recursos destinados a la nómina no deben utilizarse para resolver otras necesidades del o Comprobantes Fiscales Digitales por Internet negocio, ya que esto provocará retrasos en los (CFDI). pagos, generando desconfianza en el personal.



Applesfera.com/aplicaciones-ios-1/novedades-que-podrian-llegar-a-whatsapp-para-ios-2020

En primer lugar, la aplicación estaría trabajando en una opción para que los usuarios puedan activar el ‘Modo Oscuro’. De esta manera, solo bastaría con elegir dicha opción para poder utilizar la app con un fondo oscuro, como ya es posible hacerlo con Instagram para iOS, entre otras aplicaciones.

LAS NOVEDADES QUE PODRÍAN LLEGAR A WHATSAPP PARA IOS EN 2020

De igual manera, desde hace un buen tiempo WhatsApp viene probando la función ‘Mensajes que desaparecen’, con la que los usuarios van a poder enviar mensajes a sus contactos por un lapso de tiempo que definen antes de enviarlos, y después de dicho tiempo, los mensajes quedarán eliminados por completo. Por lo Otra función que ya está disponible en la anterior, los usuarios podrán elegir entre 1 mayoría de países es la que nos permite hora, 1 día, 1 semana, 1 mes o un año, o bien optar porque no desaparezcan. escuchar los mensajes de voz que nos envíen directamente desde la notificación del Finalmente, además de la posible llegada mensaje. Aunque en España y varios países de publicidad a la app de mensajería, y de algunas mejoras a la cámara para que las ya está habilitado, De esta manera, no sería historias se parezcan más a Instagram, los necesario abrir el chat para poder escuchar usuarios van a poder utilizar códigos QR para los mensajes de voz, sino que podríamos añadir a sus conocidos o amigos. Por ahora no sabemos en qué fechas llegarán estas hacerlo desde el menú de notificaciones. novedades, pero se espera que aterricen en la app en el transcurso del 2020.



¿CUÁL ES EL ORIGEN DE LA PALABRA MEME? Fuente: Lanacion.com.ar/tecnologia/cual-es-origen-palabra-meme-y-como-nid2243230

Los memes se han convertido en un componente esencial de nuestra experiencia en internet. Pero un meme es mucho más que la última foto divertida que se ha vuelto viral.

Algunas de estas ideas son increíblemente poderosas. Por ejemplo, Dawkins considera que la religión es el meme definitivo, ya que se transmite con mucha facilidad. Para que un meme sobreviva y se extienda debe tener atributos que Y es que la palabra meme tiene un origen que no le den ventajas sobre otros memes. tiene nada que ver con el que le damos ahora. El término fue acuñado por el biólogo Richard “Debido a la gran presión de la selección natural, Dawkins en 1976 en su libro “El Gen Egoísta”. mucha de esta información muere. Esto ya lo explicó Darwin en ‘El origen de las especies’ en El biólogo intentaba comprender por qué 1859”. “Y esto es lo que pasa con los memes. Toda algunos comportamientos son tan comunes la información que recibimos durante el día, en las sociedades humanas pese a no tener todos los libros que leemos y los programas de sentido desde una perspectiva evolutiva. Por radio y televisión que vemos están compitiendo ejemplo, dedicarse al arte o escoger el martirio por nuestra atención”. antes que renunciar a tus ideales no parece representar comportamientos beneficiosos para “Al final del día hemos olvidado la mayor parte la propagación de tus genes. de esta información. Pero unos pocos memes tienen éxito y son compartidos por millones de Según Dawkins, la información cultural, o memes, personas”. “Así que lo que ocurre con los memes también se replica. Así que el meme sería el es realmente lo mismo que ocurre en biología”, análogo al gen en cuanto a transmisión cultural. concluye la psicóloga.



QUÉ HACER SI PIERDES A TU MEJOR CLIENTE FUENTE: Emprendedores.es/gestion/a78489/que-hacer-perder-mejor-cliente/

El mayor temor de todo emprendedor es perder a su principal cliente y en caso sospeches que esto ocurre, lo recomendable es actuar rápido y transmitirle un escenario donde él es el privilegiado. De esta forma estás a tiempo de recuperarlo o de lo contrario buscar a nuevos clientes principales. A continuación, te damos algunos consejos de lo que debes realizar en caso tu cliente principal decidiera decirte adiós. Busca clientes similares al anterior Trata de buscar clientes que puedan suplir al que se ha ido, ya sea porque es el mismo sector que ya dominas o porque es una estructura similar y puedes aportar tu know how.

creen cuentas, nunca en aquellas que te permitan captar los clientes, como marketing, comercial o publicidad.

Reformula los gastos Es indiscutible que si desaparece ese cliente que te produce más del 50 % de la facturación, tienes que replantearte reducir tus costos. Reduce la disposición, pero hazlo en aquellas áreas que te

No tires la toalla Invita a tus consumidores a los actos en los que estás presente y comunica tus logros, ofertas y promociones. Afianza tu relación con tus nuevos clientes.

Ajusta tus recursos humanos Explica la situación que se está viviendo en el negocio o empresa y negocia; puedes optar por recortes de horarios laborales paralelos a una rebaja salarial o pasar a parte de los trabajadores a colaboradores externos. Replantea la estrategia Tienes que ver quiénes pueden seguir siendo tus consumidores. Considéralo como una oportunidad para replantear el negocio, pero teniendo en cuenta lo que has hecho mal.



¿SOCIAL MEDIA? POTÉNCIALO CON ESTOS CONSEJOS LINK: Merca20.com/social-media-potencialo-con-estos-consejos/

• Presenta Infografías Las infografías logran resumir datos y presentarlos didácticamente y con atractivo. Se pueden publicar en blogs y en casi todas las redes sociales. • Mantén tus contenidos siempre frescos Mantente siempre actualizado con tus contenidos, mantente al día para conocer sobre tendencias y no pierdas el interés de tus lectores. • Coloca botones Coloca botones que permitan que tus contenidos sean compartidos por tus lectores a través de sus cuentas de redes sociales, con ello podrás propagar tu información. • Organiza promociones Puedes organizar promociones y concursos para atraer la atención de seguidores en ocasiones especiales como fiestas, vacaciones y temporadas específicas. • Programa tus contenidos Si programas la publicación de tus contenidos podrás organizarte mejor y calcular los mejores horarios para generar mayor impacto en las audiencias. • Interactúa con las audiencias Será necesario que tu actividad en redes sociales sea constante y notoria, oportuna y respetuosa, con ello lograrás prestigio y la simpatía de tus seguidores. • Promueve tus redes sociales de modo offline Incluye tus direcciones de redes sociales en folletos, tarjetas personales, papelería y otro tipo de soportes no digitales.



MACACOS JAPONESES TIENEN SUS PROPIAS AGUAS TERMALES EN JAPÓN FUENTE: Nationalgeographic.com.es/naturaleza/actualidad/fuentes-termales-reducen-estres-macacos-japoneses_12559/2

En 1963 que se observó por primera vez a una hembra joven bañándose en una piscina de un hotel. Al principio, el hecho de ver uno o dos macacos bañándose junto a los humanos no dejaba de ser una curiosidad, pero al final la afluencia de primates acabó siendo un problema de salud pública, por lo que los responsables del recinto decidieron construir un parque con piscinas de aguas termales solo para macacos. Desde entonces, estos primates se han convertido en una de las principales atracciones turísticas de la región y en uno de los objetivos preferidos por los fotógrafos de naturaleza. Los macacos japoneses, llamados también ‘monos de las nieves’, frecuentan el parque nacional de Joshin’etsukogen cerca de Nagano, conocido con el nombre de Parque de los Monos de Jigokudani, por la gran cantidad de estos primates que se concentran en sus aguas termales, pero hay algunas especies que habitan incluso más al norte. De hecho, estos macacos son los primates no humanos que habitan en latitudes más septentrionales.

Sin embargo, aunque hasta la fecha la comunidad científica había deducido que estos macacos gustaban de tomar baños calientes para aliviar el frío, hasta ahora ningún investigador había intentado probar esta hipótesis. Rafaela S.C. Takeshita y su equipo de la Universidad de Kioto decidieron comparar en distintos individuos la concentración de glucocorticoides, unas hormonas que aumentan con el estrés, y que se sabe también se disparan con las bajas temperaturas. Los científicos compararon los valores de glucocorticoides de macacos que tomaban baños calientes con los que no lo hacían, y descubrieron que los primeros tenían una menor concentración de esta hormona, con lo que evitaban de este modo tener que afrontar un gasto adicional de energía para calentarse. “Este hecho insólito ilustra hasta qué punto un cambio de comportamiento puede tener implicaciones en los hábitos de reproducción de esta especie, y por tanto, en su supervivencia”



CREAN HOJA ARTIFICIAL QUE IMITA LA FOTOSÍNTESIS Fuente: Jornada.com.mx/ultimas/ciencias/2019/11/06/crean-hoja-artificial-que-imita-la-fotosintesis-5258.html

Científicos crearon una hoja artificial para combatir el cambio climático al convertir de manera económica el dañino dióxido de carbono (CO2) en un combustible alternativo útil. La nueva tecnología, descrita en un artículo publicado en Nature Energy, se inspiró en la forma en que las plantas usan la energía de la luz solar para convertir el dióxido de carbono en alimento. Lo llamamos hoja artificial porque imita a las reales y el proceso de fotosíntesis, explicó Yimin Wu, profesor de ingeniería en la Universidad de Waterloo, que dirigió la investigación. Una hoja produce glucosa y oxígeno. Genera metanol y oxígeno. Hacer metanol a partir de dióxido de carbono, el principal contribuyente al calentamiento global, reduciría las emisiones de gases de efecto invernadero y proporcionaría un sustituto de los combustibles fósiles que los crean.

La clave del proceso es un polvo rojo barato y optimizado llamado óxido cuproso. Diseñado para tener tantas partículas de ocho lados como sea posible, el polvo se crea por una reacción química cuando cuatro sustancias –glucosa, acetato de cobre, hidróxido de sodio y dodecil sulfato de sodio– se agregan al agua que se ha calentado a cierta temperatura. El polvo sirve como catalizador, o disparador, para otra reacción química cuando se mezcla con agua en la que se sopla dióxido de carbono y se dirige un haz de luz blanca con un simulador solar. Los próximos pasos en la investigación incluyen aumentar el rendimiento de metanol y comercializar el proceso patentado para convertir el CO2 recolectado de las principales fuentes de gases de efecto invernadero, como plantas de energía, vehículos y perforación petrolera.


POR QUE COMEMOS DULCE CUANDO ESTAMOS TRISTES

Fuente: Vix.com/es/imj/salud/6094/por-que-comemos-dulce-cuando-estamos-tristes

Que sientas deseos de comer chocolate, pasteles, donuts, nocilla, en suma, alimentos dulces cuando estás triste es normal y tiene una explicación. Estos alimentos se conocen como alimentos anti-estrés y tienen la facultad de aumentar los niveles de nuestros neurotransmisores: serotonina, dopamina, adrenalina, en nuestro cerebro. ¿Por qué el azúcar nos hace más felices? El cuerpo produce la serotonina a partir de un aminoácido llamado triptófano. Cuando ingerimos azúcar, la serotonina aumenta porque el triptófano consigue penetrar la barrera hematoencefálica gracias a la insulina que se produce. Cuando nos sintamos nerviosos o tristes, tenemos que proporcionar placer y bienestar a nuestro cerebro. Para que esta

sea respuesta positiva, lo mejor es que sustituyamos el dulce por otros alimentos ricos en triptófano. De esta manera, nuestros niveles de serotonina aumentarán de una manera más sana. Algunos de los alimentos que contienen triptófano son los plátanos, la carne de res, el pavo o los frutos secos. La llamada comida emocional es uno de los temas más comunes entre las personas de diferente raza y edad. Todos sabemos lo que es comer sin hambre. O porque estaba rico, o porque estoy solo, o porque estoy aburrido. Siempre hay una excusa, más aún cuando se trata del estrés. Además de los dulces, se conoce como comida emocional a la llamada comida basura (junk food). Esto incluye las grasas, proteínas y carbohidratos, una combinación perfecta y muy estudiada de sal, azúcar y grasa que excita tu cerebro y te pide más.


¿QUIERES TRABAJAR EN MARKETING? LOS CONOCIMIENTOS QUE UN MERCADÓLOGO DEBE TENER Fuente: Publimail.com.mx/mercadologo-egresado-conocimientos-marketing/

Si tú estás en esta situación o eres un(a) mercadólogo(a) con experiencia pero con ganas de lograr más, nuestra lista de los 9 conocimientos que un egresado de marketing debe tener te será de gran ayuda. • BRANDING (CONSTRUCCIÓN DE MARCA Si conoces lo que siente y piensa tu mercado, lo siguiente es conocer cómo responderá tu marca ante dicho panorama y esta es una de las partes más emocionantes en mercadotecnia. • PLANEACIÓN PUBLICITARIA Crear mensajes publicitarios lo suficientemente buenos para llamar la atención, informar, convencer y retener a las personas de tu mercado meta. Conocer los medios publicitarios que te darán mayor rentabilidad sobre tu presupuesto. • MARKETING EN REDES SOCIALES Si quieres que tus productos y mensajes provoquen una respuesta verdadera debes estar en el espacio donde tu mercado está y hoy, ese espacio corresponde

a las redes sociales. Para dominarlas son básicos los siguientes conocimientos: Estrategias de contenidos para redes sociales y blogs. Conocimiento de políticas de publicidad en cada plataforma. Segmentación detallada, basada en intereses y comportamientos. Manejo de crisis de redes sociales. Influencers y cómo trabajar con ellos. Métricas clave de desempeño (KPI) en redes sociales. ¿SON ESTOS PUNTOS LA CLAVE PARA LOGRAR ÉXITO COMO MERCADÓLOGO? Sin duda no lo son, pues podríamos agregar muchos aspectos más que nos ayudarán en el camino a convertirnos en referentes en esta competida industria, pero son un excelente marco de referencia para comenzar a diferenciarte y obtener los conocimientos prácticos que las empresas y agencias de hoy estamos buscando.



¿QUÉ ES EL SQUASH? Fuente: Raquetasport.com/que-es-el-squash/

El squash es un estilo deportivo que nació del raquetball o rackets y que, basándonos en algunas tesis, recibe su nombre del sonido que hace la pelota al rebotar sobre las paredes. Dejando el nombre a un lado, básicamente es un deporte de raqueta que se juega bajo techo, con dos jugadores y una pelota pequeña de goma. Los jugadores se turnan para golpear la pelota con su raqueta, en dirección hacia la pared frontal y por encima de una banda metálica. La pelota deberá ser golpeada antes que rebote dos veces en el suelo, pudiendo hacer uso de las paredes laterales y trasera. El jugador que falle en la devolución pierde el punto. Por regla general se juega a 11 puntos en cada set. Se juega, como hemos dicho, en interior. La pista está rodeada de 4 paredes para poder rebotar la pelota en cualquiera de ellas, lo que puede parecer claustrofóbico, pero la que está a tu espalda es de metacrilato, es decir de un material

tipo plástico transparente, así que este efecto de encerrado disminuye. Aunque la verdad, cuando estás jugando es lo último en lo que piensas. Aunque como cualquier otro deporte, al principio no había una estandarización internacional, y eso hizo que hubiera algunos cambios principalmente en Inglaterra y América que eran los dos lugares donde más se practicaba. Por ejemplo, en Inglaterra las pistas de squash eran de 6,4m de ancho y las pelotas eran blandas, mientras que en América del Norte sus pistas medían 5,6m de ancho y las pelotas eran duras. Esto era porque las condiciones que había en Canadá, era necesario que la pelota fuera un poco más dura y ésta se adaptaba mejor a pistas un poco más anchas. Ya que antes no se jugaba en interior, sino en la calle con 3 paredes en vez de 4. Hoy en día está muy estandarizado, y hay unas medidas oficiales tanto para partidos individuales como dobles y la dureza de la pelota.


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PECADOS CAPITALES QUE COMETEMOS AL COMBINAR FUENTE: Vix.com/es/imj/11845/7-pecados-capitales-que-cometemos-al-combinar-los-accesorios

Los accesorios son ese toque que le dan un aire chic y sofisticado a la ropa que usamos, por eso es importante saber combinarlos para no caer en simplezas o en detalles demasiado extravagantes. A veces puede pasar que en el afán de embellecer nuestro vestuario, nos excedamos en la combinación de los accesorios y en vez de vernos muy bien, luzcamos como un payaso de circo o que por el contrario, no los usemos y nos veamos opacas y sin vida. • Combinar collares y aretes largos Si ya tienes puesto un collar largo, ¿para qué lo vas a sobrecargar con aretes largos? Esto te hace ver muy extravagante. Entonces aplica una regla simple: si usas collar largo, mézclalo con aretes pequeños. • Excederte con el uso de animal print Si te vas a poner un collar de animal print NO debes ponerte los aretes, pulseras, el bolso y hasta los zapatos de animal print, ¡Fatal! Vas a parecer una tigresa y ¿no quieres dar esa impresión o sí? • Mezclar collares con una blusa de color encendido Imagínate una blusa amarilla o fucsia fluorescente, que

por estos días está muy de moda, con un collar largo y llamativo, ¡error total! La blusa, por su tono, sobresale sola y no necesita que la acompañes de nada más. • No usar accesorios cuando te vistes toda de negro Cuando te vistes toda de negro es la oportunidad perfecta para usar ese collar grande y colorido, esta combinación te hará ver hermosa y con estilo. • Hacer un mix de accesorios (aretes, collares, pulseras, anillos, y ganchos para el cabello) No abuses en el uso de los accesorios, ellos son hermosos, pero bien mezclados, con 2 o 3 que te pongas es suficiente, no hagas un mix poniéndote todo lo que tengas porque en vez de causar la impresión de verte muy chic, te verás con exceso de adornos. • Hacer que todo te combine Ya no es necesario que, si el cinturón es rojo, entonces el bolso, los zapatos, y el collar también tienen que ser rojos, ese estilo de princesita está ‘out’ desde hace rato. Atrévete a combinar varios colores para tus accesorios, pero procurando no excederte y buscando que sean tonalidades de una misma gama, ¡el resultado es genial! ¿Cuál de estos pecados has cometido?




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