Integra Magazine enero 2021

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DIRECTORIO DIRECTOR GENERAL Alex Miranda Cuevas DIRECTOR EDITORIAL Geovani Gamboa Vela ARTE Y DISEÑO Israel Piste

ELECCIONES

2021

CARTA EDITORIAL

CONTENIDOS Angeles Aguilar REDES SOCIALES José Luis Martinez Morayda Luis Orencio CORRECCIÓN Y ESTILO Eugenia Sansores COLABORADORES Mary Hadad Madeleine Palacios Patricia Peralta Tita Barrera Mildred Bacelis Pepe Juan Chilón Joko Cadena Alberto Pino Santiago Fernandez INTEGRA MAGAZINE Calle Belice, Sm 57, Mz. 16, Lt. 2, Casa 1 Tel. (998) 884 32 93 info@rpintegra.com

Oficialmente, los aspirantes a cargos de elección popular ya tienen el banderazo de salida; el IEQROO ha puesto las reglas, pero sin duda habrá que ver las estrategias de los equipos de campaña de cada candidato. Serán unas elecciones atípicas, nos encontramos en medio de una pandemia, los contendientes tendrán la obligación y responsabilidad de no poner en riesgo a sus electores en sus actos de campaña. Mítines políticos, reuniones, desayunos, caminatas y actos de contacto directo con la ciudadanía, deberán ir de la mano con los lineamientos de las autoridades sanitarias y la población juzgará a quienes, en su intento de ganar electores, caigan en irresponsabilidad. El panorama anterior proveerá a cada aspirante al uso de las redes sociales. El INE es claro en los topes de campaña, por lo que en esta dinámica cada simpatizante de los que compiten por un cargo, jugará un rol fundamental al compartir en sus redes sociales las propuestas e ideologías de sus candidatos. Los ciudadanos, ajenos, veamos esto como una oportunidad para analizar y valorar cada propuesta para tomar una decisión a la hora de votar el día de la elección. Quizá sea molesto ver inundadas las redes de mensajes políticos, pero tengamos paciencia y tomémoslo con calma. Lo más importante es que no nos peleemos con amigos por políticos, esto dura poco y aunque muchos se apasionen por sus partidos y candidatos, recordemos que no vale la pena perder una amistad por un político. Participemos y decidamos razonadamente por quién emitir nuestro voto. Les dejo nuestra edición de enero y espero la disfruten con los artículos que, estamos seguros, le serán de utilidad.

@integramagazine Integra Magazine Cancún

www.integramagazine.com

Gracias por leernos y seguir nuestras redes sociales, hasta pronto. Geovani Gamboa. Revista digital publicada por Relaciones Públicas integra, S.A. de C.V. Número de la reserva al título de derecho de autor: en trámite Número de certificado de licitud de título: en trámite Número de certificado de licitud de contenido: en trámite La dirección respeta la libertad de expresión de los articulistas Artículos de opinión y análisis firmados son responsabilidad de los Autores y no reflejan necesariamente la opinión de la casa editorial



La mejor medicina para estos tiempos. Por: Joko Cadena/ Jokotorreando

“Lugares que a estos días conservan la esencia que te envuelve y te sintoniza en un estado propicio para la reconexión personal” Los tiempos han cambiado: la sociedad vive tiempos de incertidumbre que fomentan miedo y depresión colectiva, es una realidad. Pero para esa realidad existe un contrapeso: ¡viajar! Indudablemente el mejor antídoto para estos tiempos es cambiar de entorno, salir de la rutina y despejar la mente activando la capacidad de asombro al máximo. Desde luego siguiendo todas las medidas sanitarias. Para ello nos remontamos a una hermosa franja de tierra donde aún encontramos espacios seguros y con mucha historia. Esta bella ínsula caribeña es el punto donde el sol toca México cada amanecer. Punta Sur, Isla Mujeres, como se le conoce, un espacio abierto desde donde cada día se perciben los dorados rayos sobre el mar turquesa, así como las piedras apiladas que representan el templo de la diosa Ixchel deidad de la fertilidad para los antiguos mayas de la zona.

Para disfrutar de una cómoda estadía, existen hoteles que forman parte de un grupo de pioneros los cuales ofrecen en hospedaje la más alta calidad, pero sin perder la sencillez y naturaleza de su origen. Establecidos por generaciones de emprendedores el Hotel Rocamar ofrece una vista del Caribe con todo su esplendor. Seguido por los hoteles Maria del Mar y Villas Kiin a unos pasos de una de las playas más bellas del mundo Playa Norte. Más al sureste encontramos otros dos hoteles hermanos. El Secreto que cuenta con un spa completo para dejarse consentir como uno lo merece y el hotel Playa Media Luna que recibe su nombre por la hermosa playa que lo abraza y que pocos conocen al visitar la isla. Lugares que a estos días conservan la esencia que te envuelve y te sintoniza en un estado propicio para la reconexión personal. Sin lugar a dudas la mejor receta para elevar el sistema inmune y cargar el ánimo con la esperanza de un futuro prometedor. Desde luego sólo para aquellos que así lo deseen.



365 nuevas oportunidades. CASTILLOS DE AZUCAR Por: Madeleine Palacios Comienza un nuevo año y con él, 365 nuevas oportunidades para escribir la mejor de nuestra historia; se dejó atrás un año que fue muy difícil para muchos, mientras que para otros fue de mucho aprendizaje y renovación; comprendimos que siempre es posible reinventarse uno mismo y tomar conciencia de lo que queremos en realidad, nos dimos cuenta si vamos por el camino correcto o si es momento de hacer ajustes. El 2020 nos demostró que en tiempo de crisis tenemos la fuerza para explotar nuestro lado más creativo, de hacer cosas nuevas, de ser resilientes, de dejar de sabotearnos, de ponernos siempre en primer lugar, de reconectarnos con Dios y tener fe, de valorar las cosas simples de la vida, de disfrutar de nuestros seres queridos, de descubrir nuestra verdadera esencia y estar orgullosos de quienes somos. Un año de aprendizaje y agradecimiento. El 2021 representa la esperanza y la posibilidad de poner en práctica lo aprendido, por ello es que mi único deseo para ti es que confíes. Llénate de toda esa energía y la magia que tienen los nuevos comienzos, permítete vivir y experimenta cosas nuevas, deja ya de postergar todo para mañana, de auto sabotear tus planes por miedo al fracaso, de hacer caso de los miedos de otros y tomarlos como tuyos, de solo ver el éxito en los demás y creerte incapaz de merecerlo, disfruta y ama a todos tus seres queridos, equivócate porque así suelen ser las mejores enseñanzas, ten un tiempo contigo mismo, escúchate y ¡ve por todo!. Tu corazón es la brújula que te llevará a buen puerto. Recuerda: “La mente pondera pero el corazón sabe”.

Ahora bien, la pregunta que debes recordar este y todos los años es: ¿Y por qué no?; Si aún tienes miedo de hacer cualquier cosa o llevar a cabo algún proyecto, recuerda que depende de ti, lo que te frena son tus creencias limitantes, tus miedos, la sociedad, la cultura y en ocasiones tu familia, quienes te encasillan en un molde; pero tú eres el único que decide cuándo salir de él, y es ahí en ese momento que comienza la curación. Pero eso sí, si decides salir no lo hagas con la actitud de vamos a ver si funciona, sal con la actitud de vamos a hacer que funcione; deja que ese miedo que sientes sea lo que te impulsa a salir y moverte de esa zona de confort en la que llevas viviendo mucho tiempo y por la cual no has avanzado, solo así podrás escribir una nueva historia. Permite que esa fuerza interior sea la que te lleve a dónde quieres estar, y si no sabes a dónde, no te preocupes, explora todo aquello que encienda tu espíritu, busca en esos sueños recurrentes que te despiertan en las noches y que por alguna razón no te has atrevido a hacer, acuérdate siempre que inteligente no es la persona que sabe exactamente a dónde tiene que ir, sino la que sabe a dónde no debe volver; valiente es la persona que vence sus miedos, así que te invito a través de estas líneas a que vayas a escribir la mejor versión de ti. Si aún no te sientes preparado, te daré un consejo: Coloca tu mano sobre tu corazón ¿Sientes eso? ¡Estás vivo por una razón, no te rindas, arriésgate y toma al toro por los cuernos, que la vida es hoy y no hay tiempo para el mañana! ¡Feliz 2021!

Madeleine2706



Por Mildred C. Bacelis Gutiérrez.

Los 5 errores más comunes de un emprendedor gastronómico.

En la gestión de negocios de alimentos y bebidas pueden surgir una variedad de errores que pueden llevarlos a la quiebra. Al ser un negocio en el cual se ofrece un servicio resulta ser muy sensible en muchos detalles. Si bien se puede lograr la total fidelidad de un cliente, también se puede perder a la menor falla y esto le puede costar mucho al restaurante; sin embargo, estos errores suelen ser originados por algún procedimiento de cocina o de servicio que puede ser corregido a tiempo. Pero pueden surgir otros errores desde la gestión que podrían comprometer de una manera más grave al negocio. Vamos a revisar algunos de ellos: Inicio sin red de salvación. La mayoría de los emprendedores gastronómicos que se establecen inician un negocio sin considerar que probablemente no vendan lo que desean vender en las cantidades que desean hacerlo desde el inicio, y aun si lo hicieran deberán considerar costos y gastos a cubrir. Desconocen el costo total de su operación y por lo tanto no incluyen en su inversión inicial al menos 6 meses de operación que les permita ingresar al mercado, operar y mantenerse estables, es decir, inician con una muerte anunciada. Costos sin control. Uno de los principales errores entre los emprendedores gastronómicos es que no tienen una estructura de costos y desconocen el proceso correcto para la fijación de precios y lo hacen por intuición, copian los precios de la que consideran es su competencia o haciendo un cálculo superficial sin análisis real de sus costos. Por lo general, se desconocen todos los elementos que deberían considerarse en esta estructura, es decir, toda la clasificación de costos de producción, de costos directos e indirectos y por otro lado también, se deberá considerar el tipo de restaurante y la clasificación del servicio para el precio de venta. Si estos errores no se corrigen, a la larga puede comprometer la subsistencia del negocio.

Proveedores. El segundo error más común es que los insumos pueden estarse comprando a un precio alto ya sea por hacer las compras con algún intermediario que no tiene los precios más bajos o no se ha analizado la mejor opción para ello; también es posible que no tenga control de stock. El tener un stock reducido puede ocasionar problemas pues deberán hacerse compras no previstas a precios altos por emergencia, pero también el tener un stock excesivo puede ocasionar pérdida de dinero. Existe una gran posibilidad de perder producto por el vencimiento de vida de anaquel o fecha de caducidad, por tanto, es importante que se conozca la rotación del stock, se deben definir las cantidades de insumos necesarios a la semana y programar las compras. Menús desmedidos. El diseño del menú es la columna vertebral de un negocio de alimentos y bebidas, si bien es importante considerar el concepto del negocio, lo más importante en el diseño es cuidar la amplitud del menú, ya que este va a impactar directamente en el tamaño del stock y los almacenes, los espacios tanto en anaqueles como en cámaras de refrigeración y congelación. Todo esto implica dinero, es muy común llegar a un restaurante y encontrar una carta tan grande que el cliente no puede decidir entre tantas opciones de platos y es que: a mayor amplitud, menor control de calidad y en los detalles tanto en los costos como en la producción de los platos. En los restaurantes pueden surgir errores de gestión o de operación y ambos pueden llevar a la quiebra a cualquier negocio, por lo tanto, siempre es importante tener una visión amplia y profunda de los negocios. Como en todas las áreas la capacitación por medio de cursos o la contratación de un profesional, así como de una consultora pueden hacer la diferencia en la subsistencia de un restaurante. En el próximo número te hablaré del quinto error ya que por su importancia hablaremos a profundidad de él.



Lo que pide el mercado de la comunidad LGTB+ La comunidad LGBT+ ha dado pasos agigantados para apoderarse de su propia narrativa, no solo a través de la legalización del matrimonio y adopción para familias homoparentales, pero también en retomar la escena artística, con historias nunca contadas en series, como los maravillosos personajes gays y transgénero en el programa de televisión “Pose” (de Fox) o en reflejar personajes lésbicos como Vanya en “The Umbrella Academy” (Netlix) o bisexuales como la aclamada Beth en “The Queen’s Gambit”. Afortunadamente vivimos en una época en donde existe contenido digital que refleja a un grupo de la población que existe, que compra, se enamora, trabaja y también viaja. Y es por eso que hoy, y teniendo l@s lectores de este medio mucha presencia en las minas del turismo mexicano como la Riviera Maya, me parece fundamental hablar del creciente mercado LGBT y cómo cautivarlo. En los años pasados, según la Asociación Nacional de Turismo LGBT en México, este mercado ha crecido un 8% consecutivamente, y más cuando observamos un turismo más maduro como el estadounidense, que representa 65 billones de dólares, o el europeo que representa 50 billones de euros, solo para turismo y viajes de placer en ambas cifras. Los modelos de negocio en hotelería, restaurantes, bares y cruceros se han adaptado rápidamente a un mercado que está fragmentado entre parejas (la mayor parte con dos salarios y no hijos) o solteros viajando con amigos. Hasta ahora este turismo está integrado mayoritariamente por hombres, aunque el mercado lésbico también está creciendo. Algunos puntos interesantes para analizar lo que pide este mercado, son:

@betopino

Por Alberto Pino.

1) Educación básica en el staff. Es imposible tener staff en la recepción dando por sentado que dos hombres siempre van a querer camas separadas, ya que pueden ser una pareja, por lo que los negocios LGBT requieren personal imparcial y, sobre todo, respetuoso. También el anunciarse como gay friendly lleva a que el personal tiene que poder dar recomendaciones sobre entretenimiento, bares, restaurantes orientados a este turismo y también (en caso de que sea necesario) informar sobre zonas peligrosas o que se deben evitar. 2) Celebración más que solo aceptación y tolerancia. Después de décadas en el closet o escondiéndose, este turismo ahora valora los negocios que no solo son gay friendly, sino que evolucionan en celebración de su orientación sexual. Un gran ejemplo es la cadena española Axel, que ha crecido exponencialmente en popularidad gracias a su política Hetero Friendly y una publicidad que parece de David LaChapelle, arquitectura y decoración cosmopolitas, brunch con mimosas y, sobre todo, locaciones espectaculares que atraen a un mercado que busca hospedarse en los hot spots de Madrid, Barcelona, Berlín, Venecia o Miami. 3) Agenda y puntos de encuentro social. Es un grupo que en su mayoría es asociativo, y va a buscar negocios que entiendan esto y generen una agenda nutrida y que permita conocer amigos nuevos o posible pareja. La empresa de cruceros Atlantis ha entendido esto fenomenal y en sus cruceros más allá de la comida, lo atractivo son las fiestas electrónicas, cocktails y demás social gatherings. Han sido tan exitosos que recientemente, en Cancún están lanzando semanas en hoteles con sus ya famosas fiestas y estilo de celebración. Sin duda el mercado LGBT es sumamente atractivo, va mucho más allá que poner un arcoíris en nuestro website. Como en todo mercado, nos tenemos que preguntar qué le motiva, qué le gusta, qué le apasiona y con base en eso diseñar servicios que sean magnéticos para una población que lleva menos de dos décadas viajando sin esconderse. ¿Qué puede ofrecer tu negocio para atraerlos?





Incertidumbre electoral.

Por: Pepe juan Chilón

La hora de elegir se acerca y los partidos políticos hacen su mejor esfuerzo para impulsar a sus candidatos con el objetivo de retener o ganar los cargos de elección popular que estarán en disputa a partir de ya. Con cuadros que han sido los mismos que siempre saltan de un cargo a otro una y otra vez, mamando de nuestros impuestos para volverse millonarios.

El tema es y será económico. ¿Cuánto traes?

Eso es lo que la gente cree. Yo creo que son ciudadanos que aman a su país y a su estado, tanto que vivir de él es su convicción. Sin duda, ser dueño de un partido político o socio por lo menos es rentable.

Se acerca el momento y de nosotros depende que no se reinstale la dictadura perfecta y la democracia fluya en favor de todos. Es momento de regresarle al poder legislativo su autonomía. El tiempo se agota.

Ahora: ¿cuáles son las propuestas que estos traen para convencer al electorado? ¿Quiénes son los candidatos? ¿Qué preparación tienen? ¿Con qué autoridad moral cuentan? ¿De verdad vienen a servir? Les sorprenderá saber que casi todos los caminos llegan a Roma, es decir, son los mismos que siempre han vivido del gobierno. ¿Por qué los ciudadanos libres no participan? La respuesta es muy sencilla: las patentes de partido tienen dueño. Estos dueños de partidos han secuestrado institutos que se suponen, por ley, deben ser públicos, fijando candados y trabas para que los ciudadanos libres no puedan ser sus candidatos. El requisito es el monto de dinero que traes para que el dueño del partido decida a tu favor. No les importa si tu trayectoria es limpia, si tu proyecto es serio o traes buenas propuestas.

¿En qué momento los ciudadanos tuvimos que soportar que nos manden la boleta electoral para que los que los dueños de partidos políticos decidan? ¿No podemos los ciudadanos obligarlos a proponer mejores cuadros?



Las niñas y niños: los guerreros de esta pandemia Por: Mary Hadad

Ya vamos a cumplir un año de pandemia en México y las familias mexicanas no la están pasando nada bien, especialmente en aquellos hogares donde hay niños y niñas y la complejidad es mayor para que las madres y padres resuelvan las implicaciones derivadas del confinamiento, la escasez laboral y las múltiples necesidades económicas. El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef ) ha documentado y expresado de manera permanente que “el aumento en los niveles de estrés, la inseguridad económica y alimentaria, y el confinamiento a causa del COVID-19 han elevado radicalmente los niveles de violencia doméstica en México”, con afectaciones más graves para la infancia, debido a su más alto nivel de vulnerabilidad. Por la naturaleza de mi trabajo, tengo la oportunidad de conocer las diversas situaciones y dificultades a las que se enfrentan muchas familias, y realizar gestiones a favor de las personas que requieren algún tipo de apoyo. Recientemente recibí un mensaje a través de mi red social, en el que una persona me expresó estar muy preocupada por su vecina, ya que su pequeño de 6 años de edad estaba enfermo y con la necesidad urgente de atención médica, misma que sus padres no podían brindarle debido a la difícil situación económica por la que están atravesando, mucho menos estaban en posibilidades de dar seguimiento oportuno al diagnóstico que el niño presentaba desde hacía dos semanas y obviamente la enfermedad se había agudizado. Vía telefónica la madre del pequeño me explicó el padecimiento y la urgencia de atención, pues su niño lloraba debido al fuerte dolor causado por una severa infección. Con solo escuchar su voz, no pude evitar sentir la angustia que sufre una madre al ver enfermos a sus hijos, por lo que acordamos que pasaría por ella y su niño para llevarlos al hospital. Al llegar a casa del pequeño, ubicada en una de las colonias más humildes de Chetumal, él y su madre ya me estaban esperando, ahí me enteré que la familia se integraba por otros dos menores que se quedarían solos porque el papá estaba trabajando. Ante esta situación la misma vecina que me contactó a través de mi red social se ofreció a cuidarlos en tanto regresábamos.

En el camino al hospital, la madre del pequeño me contó que hace un mes ella dejó de trabajar como obrera en una empresa debido a que ambos padres trabajaban fuera de casa y ello los obligaba a dejar solos a sus tres hijos menores, y quien se hacía cargo de los niños de 6 y 3 años de edad, era la niña de apenas 7 años. En una de las ausencias de los padres, los niños estuvieron a punto de resultar heridos debido a un accidente, y esto obligó a la madre de familia a renunciar a su trabajo y comenzar a elaborar alimentos para vender desde su casa y estar al pendiente del cuidado de sus hijos. ¿Le es familiar esta situación? Seguro que sí, pues es un caso que se repite en muchísimos hogares de nuestro país, de nuestro estado y municipio. Esta historia real es una invitación para reflexionar respecto al lugar que ocupan los niños y las niñas en medio de esta pandemia, especialmente ante la necesidad de los padres y madres de salir a buscar el sustento económico, y de la ausencia de políticas públicas para el cuidado y protección de las y los menores cuando hay carencia de redes de apoyo al interior de la familia. Es evidente que se requiere de la implementación de acciones inmediatas para proteger a la infancia, con medidas urgentes para garantizar el acceso a sus derechos humanos consagrados en la Constitución bajo el principio de asegurar el interés superior de la infancia, donde las niñas y los niños son primero, especialmente en medio de una pandemia como la que estamos viviendo. Christian Skoog, representante de Unicef en nuestro país ha señalado que “Las consecuencias del COVID-19 en la infancia y adolescencia en México no serán causadas mayormente por la enfermedad en sí; serán más bien secuelas de las medidas necesarias para prevenir el contagio, debido a que la pérdida de empleos e ingresos, y otros elementos de estrés intrafamiliar son factores de riesgo asociados a aumentos de la violencia contra la infancia”. Naciones Unidas y el Sistema Nacional de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes (SIPINNA), desde antes de la pandemia ya habían documentado que el 63 por ciento de los menores de 14


Las niñas y niños: los guerreros de esta pandemia Por: Mary Hadad

“Si usted tiene la posibilidad, abrace muy fuerte a sus niños y asegúrese de que, aunque estemos en medio del confinamiento, su familia, su hogar, sea el mejor mundo para ellas y para ellos”.

años, sufren agresiones físicas y psicológicas como parte de su formación, por lo cual señalaban que “el hogar es usualmente el lugar más peligroso para las mujeres y sus hijos” en México, y desde los primeros meses del confinamiento las alarmas están encendidas por los aumentos sin precedentes de las violencias y abusos de todo tipo al interior de los hogares. El exhorto a priorizar la atención a la infancia es impostergable. El psicólogo Juan Martín Pérez, director ejecutivo de la Red por los Derechos de la Infancia en México (REDIM), ha informado que hasta el domingo 22 de noviembre de 2020, se habían registrado 337 niños y niñas fallecidas por COVID-19, con 30 mil 900 casos positivos confirmados, y ha cuestionado duramente al estado mexicano por su inacción y falta de estrategia para la atención a la infancia en medio de la pandemia, e incluso ha señalado que de acuerdo con la Unesco se avecina una catástrofe generacional ante la ausencia de inversión en niños, niñas y adolescentes. Por otro lado, están todos aquellos casos en los que niñas y niños han quedado huérfanos, ante la muerte de sus padres o madres a consecuencia del COVID-19, o de las y los abuelos que significaban redes de apoyo al interior de la familia para el cuidado de los mismos. Así que, en tanto las autoridades toman conciencia y accionan los mecanismos necesarios que la ley les obliga con la presión

que ejercen los organismos internacionales, desde casa podemos hacer mucho para que sea menos estresante y tortuoso el confinamiento de nuestros pequeños. Amables lectores, pongámonos de pie para dar un aplauso largo y sostenido a las niñas y los niños, pues en medio de toda la tragedia que recorre el mundo, son quienes mejor se han adaptado y siguen resistiendo contra toda adversidad como todos unos guerreros; por su increíble capacidad de creatividad y resiliencia ante la época más hostil que les ha tocado vivir, y porque son ellos quienes habrán de posibilitar la sostenibilidad de la humanidad en lo que los científicos prevén como la era Covid19, cuyo impacto durará por décadas como ocurrió con la gripe española en 1918. Si usted tiene la posibilidad, abrace muy fuerte a sus niños y asegúrese de que, aunque estemos en medio del confinamiento, su familia, su hogar, sea el mejor mundo para ellas y para ellos. No lo de por entendido, asegúrese de que los integrantes de su familia, sobre todo los menores, se sientan protegidos. Sea tolerante y amoroso, es vital y muy necesario hacerles sentir que su hogar es el hábitat más seguro en estos momentos.


Voluntad débil o falta de voluntad.

¿Se empieza el año sin voluntad? ¿Se ha pasado por un trauma psíquico que no se puede superar? ¿Se abandona todo lo que se inicia?

EquilibrioSaludableCancún

+52 1 998 123 6038

El principio del año siempre ha sido algo especial y esperado porque se tienen deseos de mejorar, pero si no se tiene fuerza de voluntad, ¿qué se puede hacer? Los traumas mentales, emocionales o físicos de terribles experiencias vividas o las circunstancias desmoralizadoras afectan la voluntad. La persona se puede desanimar con mucha rapidez porque le cuesta mucho trabajo olvidar y seguir. No es fácil que se recupere y sí que se confunda entre la prudencia y la renuncia, sin darse cuenta. El deseo natural del ser humano es la autorrealización (entre otros aspectos), pero al no conseguir sus objetivos (éxito) entra la depresión y la semi paralización. La persona que lo padece, evita el arriesgarse (bloqueo para la acción) y su principal problema es la decepción, lo cual sucede una y otra vez al no alcanzar sus objetivos. ¿Qué hacer? Se trata de saber alcanzar metas reales y sin esfuerzos vanos, yendo por el mejor camino para que rinda frutos. Lo indicado es tomar Terapia Floral para poder sobreponerse a todo lo anterior ya que ayudará a pasar un gran obstáculo que tienen: la duda, la incertidumbre. Cuando se hace algo, de forma natural se evalúa... ¿Estuvo bien o mal? La respuesta dará la pauta a seguir o corregir. Algunas personas siempre se inclinan al lado negativo y no pueden ver lo positivo, se desaniman y no corrigen; decidir se convierte en un problema por miedo al fracaso.

Se abandona todo lo que se inicia. Cambia de médico una y otra vez o de trabajo o de pareja o de ciudad, etc. Tienen prisa de obtener resultados. La Terapia Floral logrará movilizar la energía paralizada y dará fuerza interior para ponerse en acción de forma sostenida. ¡La persona se podrá reponer de los tropiezos del camino y dará confianza y constancia para lograr las metas trazadas en el inicio del año y seguir! Por ahora me despido, dejo mis datos de contacto para consulta y empezar tratamiento indicado. CAMBIE, LIBERESE Y SEA FELIZ!! Celular 9981236038 Hasta la próxima!! Me despido de ustedes quedando a sus órdenes y recordándoles que… “Medicina sólo hay una y es la que cura” Dra. Patricia Peralta



TENGO REDES SOCIALES, LUEGO EXISTO PARTE 3 POR GEOVANI GAMBOA

“Una vez que tengas tu página debes comunicar formalidad y ser divertido, invita a tus colaboradores a seguirla y envía una invitación a tus contactos para darle like y seguir tu página ” En esta edición te daremos algunos datos para usar Instagram para tu negocio: escoge un username adecuado que identifique a tu empresa, sé claro en tu biografía y con un breve texto define quién eres y lo que haces. Recuerda que la imagen de tu perfil debe ser clara, llamativa y debe identificar tu marca. Por último, incluye tu página web para facilitar a tus seguidores saber más a fondo de ti. Instagram es una red social que utiliza imágenes para dar a conocer lo que vendes y ofreces, pero recuerda que los contenidos de calidad son elementales para captar a tu audiencia, por lo que si crees que publicar solo fotos bonitas de tus productos basta, estás equivocado: utiliza un gran número de publicaciones para que tu publico aprenda

cosas nuevas, atrévete a compartir recetas o maneras de sacarle provecho a quienes elijan tus productos o servicios. Usar en los videos a una persona que sea el vocero le dará personalidad a tu marca: la gente se identifica con la gente, por lo que no tengas miedo de aparecer en los videos que publiques como contenidos e historias. Otra ventaja que ofrece Instagram para empresas es el ecomerce. Utiliza esta herramienta y convierte tus publicaciones en ventas. Si haces una proporción de publicaciones de contenidos adecuada podrás lograr mucho éxito en Instagram, pero como siempre, te recomendamos buscar asesoría de un experto si tu presupuesto te lo permite. En el siguiente número de la revista te hablaremos de Twitter. Hasta la próxima.



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¿Las Caderas de The Weeknd no mienten? El Show de Medio Tiempo del Super Bowl se ha vuelto ya una tradición, y este año apunta a ser una edición única. Todd Kalpan el VP de marketing de Pepsi Co. mencionó lo siguiente; “Vamos a poner el doble de esfuerzo en nuestros 12 minutos del espectáculo de medio tiempo del Super Bowl, lo vamos a hacer como nunca antes lo hemos hecho” y añadió que el espectáculo de este 2021 “será único”. Todo el presupuesto que generalmente se tiene destinado al super bowl será destinado al espectáculo y por primera vez en años no invertirán en comerciales para poder destinar más dinero al espectáculo. También añadió que no tocarán el tema de la pandemia ya que buscan crear un espacio del cual la audiencia pueda escapar de la pandemia sin salir de casa.

Por Santiago Fernan

@SANTIFDZT

“Todo el presupuesto que generalmente se tiene destinado al super bowl será destinado al espectáculo y por primera vez en años no invertirán en comerciales ” “Existe el deseo de un poco de escapismo y entretenimiento a nivel de superficie, sin que se les recuerde constantemente. Creemos que ese es el papel que juegan el deporte y la música para nosotros, proporcionando esa sensación de normalidad” - Todd Kalpan. Se espera que este año haya más de 160 millones de personas, superando al espectáculo del año pasado de JLO y de Shakira. Es por eso que nos preguntamos ¿Las caderas de The Weeknd no mienten?



Por: Tita Barrera

La conducción es mi pasión. realmente un regalo: ayudar con algo que de verdad me gusta y me hace muy feliz, que es estar en el escenario.

Pensé mucho en cómo comenzar el año y por supuesto en cómo hacer mi primera columna del 2021. Se me vinieron varias cosas a la cabeza, pero mis amigas me dieron esta idea: comenzar el año con la persona que más quiero; y aunque a veces no la trato bien o no le doy la importancia que merece, aun así, quiero hablar de ella y de lo que más disfruta hacer. Decidí hablar de mí y de mi pasión por la conducción. Fui muy afortunada porque todo se dio siempre en tiempos perfectos. Todos los que me conocen saben que comencé hace más de 25 años en discotecas y bares en mi bello Cancún. Una noche Kike Velázquez y Pepe Escalante me subieron al escenario de Tequila Rock -todo súper improvisado- y me dieron el micrófono para conducir el “Male hot body contest” ¡Y booom! ¡Tantas veces lo vi, que no dudé en hacerlo y me salió increíble! Después de ese debut recibí invitaciones para hacerlo en otras discotecas de moda como La Boom, Christines, Dady Rock y otros más; y a veces con más de 5,000 espectadores. Por mi dedicación y verdadera vocación tuve la gran oportunidad de conducir otros eventos como el programa “De sol a sol” de Televisa, también algunas cápsulas con Óscar Cadena en “Camara Infraganti” y hasta con Geovani Gamboa en el programa “Histeria”; hasta que me ofrecieron los spring breaks de “Party Center” con Rosy del Rosario y su familia. Pero mi primera gran oportunidad para hacer beneficencia, que es algo que sabemos nos deja siempre un valor sin precio, fue con el DIF: trabajé con niños y ancianos en todo tipo de eventos, de allí que mi plataforma fue el ya tradicional “Brujas y Catrinas”. De verdad siento que esto fue un parte aguas en mi vida. No todos somos lo suficientemente fuertes como para dar un paso al frente y liderar un movimiento; pero sí puedo poner mi granito de arena para poder ayudar al prójimo y esto para mí es

Trabajé para “Lazos” ayudando a niños y para algunas otras organizaciones como “Jorge Alan” con mi amiga de toda la vida, Verito Ramones. Iriana y Pepe García me incluyeron en la conducción de festivales de “Verano Ultrafemme” con grandes personalidades e incluso el día de su boda para dar unas palabras antes de su emotivo video. Después vino la gran oportunidad de trabajar en la Cruz Roja, desde el “Fashion show”, carnavales y hasta las increíbles cenas de gala que, año con año, dan la oportunidad a la gente de vestirse de etiqueta, disfrutar el evento y ayudar a una institución con años de respaldo. Todo esto de la mano de las personas encargadas de dirigir esta organización y a quienes les agradezco en el alma haberme regalado estas grandes experiencias: Noemí Constandse, Nenina Albor y mi adorada Jennifer Lavalle. Otra gran oportunidad de disfrutar de mi pasión fue haber trabajado en el radio con mi gran amigo Rafa Chávez y mi hermana adorada Dina Barrera. Gracias a Pepe Gómez y Pablo Gutiérrez hicimos unos años increíbles en QFM y con gran amor y respeto por lo que hacemos. Me encanta dirigir baby showers y despedidas de soltero, también he conducido eventos del gobierno del estado y hasta para la revista Forbes en Panamá. Hace un par de semanas tuve el honor de ayudar a 70 mujeres emprendedoras en el “Boss Lady Bazar” de la mano de mis amigas las Andrade y creo firmemente, por lo que escuché, que eso hizo una gran diferencia con los demás, haciendo que nos uniéramos y no dejando caer la energía. En fin. Lo mío, lo mío, es definitivamente la conducción. Quisiera dar gracias a Dios por haberme dado la oportunidad en esta vida de hacer lo que realmente amo y doy, gracias también a las personas que me ayudaron a llegar a ello. ¡Gracias mil! Arrivederci, porque el show debe continuar.




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