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ARTE Y DISEÑO Israel Piste CONTENIDOS Angeles Aguilar REDES SOCIALES José Luis Martinez Morayda Luis Orencio CORRECCIÓN Y ESTILO Eugenia Sansores COLABORADORES Mary Hadad Madeleine Palacios Patricia Peralta Tita Barrera Yuri de Gortari Pepe Juan Chilón Carlos Marín Joko Cadena Pedro Asim INTEGRA MAGAZINE Calle Belice, Sm 57, Mz. 16, Lt. 2, Casa 1 Tel. (998) 884 32 93 info@rpintegra.com
Bienvenidos a nuestra edición de noviembre, cómo cada mes en esta ocasión traemos para ti artículos para ayudar en tu emprendimiento en el mundo de los negocios, queremos seguir ayudando a que logres el éxito con una selección de artículos escritos por profesionales de la mercadotecnia y las relaciones públicas. Además, hemos incluido artículos y editoriales de personalidades de la gastronomía, estilo de vida; abogados y luchadores de temas sociales que estamos seguros enriquecerán tu conocimiento en temas de interés general. Esperamos disfrutes este número y que nos sigas en nuestras redes sociales para que sigas enterándote del acontecer en temas de turismo y negocios. Seguimos en contacto... Geovani Gamboa
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Revista digital publicada por Relaciones Públicas integra, S.A. de C.V. Número de la reserva al título de derecho de autor: en trámite Número de certificado de licitud de título: en trámite Número de certificado de licitud de contenido: en trámite La dirección respeta la libertad de expresión de los articulistas Artículos de opinión y análisis firmados son responsabilidad de los Autores y no reflejan necesariamente la opinión de la casa editorial
Un lugar llamado Señor Por: Joko Cadena/ Jokotorreando
“Su ternura penetraba en tu ser dejando en lo más profundo la esencia de su alma y de su mística cultura llena de tradiciones y creencias.” Su sola presencia llenaba de luz el entorno, décadas de historia en cada pliegue de su rostro, sus duras manos tallando sobre piel de ciervo y ceniza, el hilo que a mano extrae del maguey. Recuerdo la llegada por carretera horas antes, yo venía acompañado de unos visitantes españoles, la lluvia cae a través de la ligera bruma en el camino y ahí fue donde lo vimos por primera vez pedaleando su bicicleta rumbo al ejido de Señor… No sabíamos que era él hasta que lo vimos llegar poco después de nosotros mojado son su machete en la espalda y sus sandalias de piel y mecate. Su apacible mirada te transportaba a un pasado lleno de historias donde sus ancestros vivieron los tiempos de conquista y rebelión hace más de un siglo.
Amablemente enseñó a los visitantes el arte de hilar, lanzar con onda y lo más maravilloso sonreír a la vida. Su ternura penetraba en tu ser dejando en lo más profundo la esencia de su alma y de su mística cultura llena de tradiciones y creencias. Así era estar con él. Hace unos meses mi amigo Crecencio trascendió, era su tiempo. Dejando una estela de hermosas vivencias en mi corazón y en el de todos los que tuvimos la fortuna de estrechar esa frágil y áspera mano. Gracias por esas palabras en tu bello idioma, por tu hospitalidad y dulzura, por entregar mucho más de lo que tenías siempre y por honrar a tu gente como lo hiciste: con todo el corazón. Ejido de Señor en el municipio de Felipe Carrillo Puerto (Quintana Roo)
Historias que dejan huella CASTILLOS DE AZUCAR Por: Madeleine Palacios En la vida nos encontramos con personas que no son fáciles de olvidar, que las llegamos a querer de una manera que no habíamos pensado y que aparecen en situaciones inimaginables. Sin importar el tiempo ni el lugar donde nos encontremos ese sentimiento no desaparece y cada vez que su recuerdo viene a nuestra memoria, vuelve a florecer. En lo personal me considero muy afortunada porque cuento con mucha gente a la que quiero y con quienes he vivido historias que dejan huella. Quiero compartir con ustedes una de ellas: en un viaje de trabajo coincidí con un actor de telenovela, causó curiosidad en mí porque ese evento no tenía nada que ver con sus actividades. En ese momento pensé que sólo había sido una casualidad. Una de mis compañeras se acercó a él porque ella también lo reconoció y lo invitó a visitar nuestro stand. Fue la primera vez que yo platicaba con alguien famoso de una manera tan cercana. A partir de ese momento nuestra amistad comenzó, no nos separamos en esa semana, por las mañanas íbamos a checar nuestros mails, comíamos juntos, visitábamos los diferentes stands y un día, sin esperarlo ¡me invitó a salir a bailar! Esa noche fue especial ya que nos acercó más a una amistad entrañable. El tiempo pasó y nosotros seguíamos en contacto, coincidimos en muchos eventos en toda la República y algunas veces nos visitábamos en donde estuviéramos viviendo en
ese momento. Nuestra compatibilidad es única y eso lo reflejamos siempre. Recuerdo un día en un café, se nos acercó una gitana y nos dijo que, en alguna vida, los dos fuimos pareja y que teníamos algo especial; en ese momento no supimos si creer o no y solo reímos. Sin embargo, de lo que sí estamos seguros, es que pase lo que pase, lo que sentimos el uno por el otro es real e infinito, por lo tanto, siempre estará en nuestra mente y corazón. Como esta historia guardo muchas en mi memoria, gente con la que me he cruzado en la vida y que al paso de los años, la distancia no ha sido un obstáculo; confirmándome que ese sentimiento sigue ahí vibrando; que las casualidades no existen, las causalidades sí; que todo tiene una razón de ser y que por eso es importante vivir todos los días al máximo con la mejor actitud, a disfrutar cada momento sacando lo mejor de él, porque el tiempo pasa y no regresa. Cada momento vivido va formando nuestra historia. Por tal motivo, desde hace mucho tiempo y con la finalidad de conservarlos en mi memoria, suelo tomar dos fotografías: la primera es con la mente y el corazón y la segunda usando la tecnología, porque si algún día mi mente no recuerda una sonrisa o una mirada, al verla, mis ojos lo harán y mi corazón lo sentirá. Y tú, ¿qué historia recuerdas que le dio otro sentido a tu vida?
Madeleine2706
Diciembre: fiesta y devocióntli Por: Yuri de Gortari
Fiesta y comida en la cultura mexicana siempre han ido de la mano. Y con la llegada de los conquistadores ese aspecto de fiesta y comida se acentuó.
Así fueron surgiendo las Posadas, esta hermosa fiesta popular que por mucho tiempo se conservó como tradición en las distintas parroquias. Con el tiempo se incluyeron las piñatas (de origen chino y difundidas por los italianos).
En el mundo prehispánico, los aztecas celebraban en diciembre las fiestas de Huitzilopochtli, Panquetzaliztli; fiestas que duraban 20 días, se ponían banderas en los árboles frutales y estandartes en el templo principal. También se adornaban con la flor de noche buena Cuetlaxóchitl. El 24 por la noche era el festejo más importante y el 25 se ofrecía comida.
Las fiestas tuvieron pequeñas variantes en los distintos estados de la república. En Oaxaca quizás lo más representativo de la Navidad es la Noche de los Rábanos que se celebra en la alameda del centro histórico donde se exhiben rábanos tallados a manera de esculturas donde se representan pasajes del nacimiento del Niño Dios.
Más adelante en el superior convento de San Agustín de Acolman; fray Diego de Soria, obtuvo del Papa Sixto V, en el año de 1587 la autorización de que en la Nueva España se realizaran nueve Misas de Aguinaldos del 16 al 24 de diciembre. Estas misas estaban destinadas a la evangelización.
En el estado de Michoacán en el municipio de Tarímbaro se hace una danza multitudinaria por las calles y se celebran las Fiestas de Takari.
En estas Misas de Aguinaldo los frailes hacían representaciones y regalaban a los niños bolsas con dulces, y desde entonces se hacía el paseo de los peregrinos.
En el estado de Veracruz y Yucatán se acostumbra a cantar La Rama, festividad más que nada de los niños. Es muy importante señalar que durante las Posadas se comen antojitos, en cada estado muy variados, y claro que son fiestas acompañadas con música. “Naranjas y limas, limas y limones, más linda la Virgen que todas las flores”
Hacer o no hacer “alianzas estratégicas”
Por: Carlos Marin
Durante los últimos años, escuchamos muy frecuentemente la palabra alianzas estratégicas y suena muy interesante en las presentaciones de mercadotecnia de algún producto o servicio. Ser y parecer. El punto es: ¿Aliarse o no? ¿Con quién? ¿Cómo? ¿Qué beneficios traerá o aportará a mi negocio? ¿Cómo confiar con quien comparto los valores de mi marca? Todo suena a miel sobre hojuelas -si todo marcha bien- pero también podría tener consecuencias negativas. En términos de mercadotecnia existen varios tipos de cobrandig o alianzas: Co-brandig de apoyo. - Cuando una de las marcas es más grande y cobija a una pequeña o de recién surgimiento. Co-brandig complementario. - Cuando ambas marcas están en igualdad de madurez y tienen un objetivo regularmente comercial para desplazar un producto o servicio o en su caso derrotar un oponente, “la unión hace la fuerza” se dice por ahí. Co-brandig de ingredientes. - Ambas marcas aportan para crear un producto o servicio utilizando las bondades de ambas marcas. El resultado final de estas acciones debe tener beneficios muy claros para ambas marcas. Es importante ser muy estratégico al momento de plantear estas alianzas, ya que es como un matrimonio y podría acabar de manera negativa, como un mal divorcio. Recuerda que las marcas tienen personalidad y valores, ambas aportan a la relación, pero también
podrían aportar puntos negativos si la relación no está definida correctamente desde un inicio. Deberás conocer todo sobre tu aliado: lo bueno, lo malo y sus planes a futuro. ¿Has escuchado sobre dormir con el enemigo? Así que, si en tus planes de marketing está el aliarte, la lupa deberás sacar y a tu posible socio evaluar. Te sugiero hacer un análisis muy detallado de los pros y contras para subir a tu barco la mejor opción ya que -con los movimientos correctos- será un éxito total. En la historia de la mercadotecnia existen muchos casos documentados de alianzas exitosas, así que el tuyo seguramente lo será. En esta nueva normalidad deberás usar todo lo que está a tu alcance para lograr tus objetivos: innovar, crear, reinventar, pensar fuera de la caja; y si la caja no sirve, hagamos una piñata con ella, y por qué no, aliarnos con quien nunca pensamos. Es muy importante hacer un lanzamiento de esta alianza con bombo y platillo. Ser muy claro de sus alcances y duración y así evitar mensajes erróneos o malos entendidos entre los usuarios finales. Les deseo mucho éxito en sus alianzas, sin duda serán una acción común en los planes de este y los años por venir. ¿Quién diría que Burger King te pediría que compraras en McDonalds? ¡Éxito a todos!
Ley Nacional de Extinción de Dominio Por: Pepe juan Chilón
El artículo 22 constitucional consagra una lista de delitos federales considerados graves. Dichas conductas son para el Estado Mexicano una prioridad combatirlas, pues supone daños contra la población en su conjunto, pero, sobre todo: un daño a la nación. En un país donde la delincuencia organizada ha crecido y se evaden impuestos, se cometen miles de asesinatos y se extorsiona sin consecuencias, sin duda, el resultado es que se arrodille al gobierno, a los tres niveles de gobierno, pues carecen de armas jurídicas que les permitan perseguir este tipo de delitos. Era urgente dotar al Estado Mexicano de una herramienta que le permita combatir a las bandas criminales en el terreno financiero. En esta materia muchas de las actividades financieras que sin duda pudieran ser sujetas de infiltración de recursos de procedencia ilícita, están en el ojo de la unidad de inteligencia financiera de este gobierno federal. Para dotar a la autoridad de esta herramienta, surge la Ley Nacional de Extensión de Dominio. Después de un proceso en el que se acredite que el bien inmueble se utilizó para fines ilícitos, a través
de un juicio en materia civil, se sentencia a la extinción de la propiedad, es decir, el que se ostente como propietario deberá perder esa propiedad.
Ley Nacional de Extinción de Dominio Por: Pepe juan Chilón
Bueno, este fue el argumento que el todavía presidente López Obrador envió al Congreso de la Unión con la iniciativa que ahora es una ley. Dicha ley ha sido por primera vez utilizada por la Fiscalía General del Estado de Quintana Roo contra un buen inmueble que, según las investigaciones realizadas por dicha autoridad, fue utilizado por la delincuencia organizada y que el propietario no pudo acreditar que desconocía dicha actividad ilícita o que haya hecho algo para denunciarlo, lo cual pudo haberle permitido mantener su propiedad. En este punto debemos aclarar que la ley que nos ocupa es de materia civil y que este tipo de juicios son llevados en igualdad de circunstancias para las partes que intervienen ante el juez de extinción que la ley prevé debe ser un juzgado especializado en esta materia. En este juicio no se somete al propietario, ni se cuestiona su conducta, pues su presunción de inocencia está garantizada. El propietario del bien inmueble no está sujeto a investigación por algo ilícito, sino su propiedad. En el juicio civil de extinción la fiscalía es quien demanda al juez civil que cierto propietario pierda los derechos que ostenta sobre el bien inmueble donde la fiscalía cree y deberá probar que se cometió un delito, o que dicho inmueble es producto o medio para cometer otros delitos contemplados en el artículo 22 constitucional; ello implica que la fiscalía tiene la carga de la prueba y no puede evadir dicho requisito indispensable para que el juez civil de extinción ordene -en primera instancia- el aseguramiento del bien; y si el propietario perdiera el juicio, su extinción. ¿Cuáles son los medios de defensa que pudiera tener un propietario que sea sometido a la extinción de sus derechos de propiedad? Por supuesto que la ley los contempla y menciono algunos:
1.- La buena fe. Este elemento ha sido incluido como un medio de defensa muy importante, pues nadie en su sano juicio expondría su propiedad producto del esfuerzo y trabajo honesto en manos de la delincuencia, para que cometan actos delictivos. El concepto de “actos de buena fe” va revestido de procesos legales y oficiales para la obtención, renta y uso del inmueble. Actos como la fe pública de un notario a la hora de rentar, comprar o vender el inmueble no basta a la luz de esta nueva ley. 2.- La investigación exhaustiva del origen de los recursos del inquilino, comprador o vendedor ya es otra premisa que los propietarios deben cuidar. 3.- La denuncia anónima o directa de posibles actos delictivos dentro de su propiedad es otro medio importante que el juez civil deberá considerar para evitar que pierda esa propiedad e incluso la fiscalía deberá ponderar para desistir de su intento pues otro objetivo de la ley es la colaboración de los propietarios con la autoridad en el combate de este flagelo. 4.- Exigir a los clientes una constancia de no antecedentes penales, no está demás ante las condiciones que depara el futuro. Hasta aquí llegamos con este tema. En la siguiente entrega ampliaremos el proceso y los detalles de esta ley. Quedo atento a sus comentarios en el correo pepejuanchilon@ hotmail.com
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¿Qué es SALUD? PT1 Pues usted ni lo notaría ya que no habría nada que le llamara la atención en su cuerpo, se enfermaría muy poco, se curaría muy rápido y no sería nada grave. Casi no tendría que tomar medicinas y sus heridas cicatrizarían pronto y sin problemas. El estrés diario no sería de su agrado, pero no le quitaría el sueño ni le alteraría su digestión o le elevaría la presión arterial. Dormiría con calidad y se despertaría con fuerza y alegre. Su vida sexual sería plena, podría comer cualquier alimento que desee o bebida, entraría diario al baño sin dificultad. Sus pensamientos serían positivos al igual que sus intenciones y acciones (congruencia). Sería responsable de sus actos y de sus palabras, tendría la capacidad de aceptar y adaptarse a la realidad. Esto nos obliga a atender los diferentes aspectos de nuestra vida no pasando por alto ninguno, ya que el desequilibrio en alguno de ellos nos trae la enfermedad. Vamos revisar los aspectos de su vida: 1.- Vida afectiva. Es donde existen los sentimientos, pasiones, conflictos, represiones, agresividad, temor, ansiedad, irritabilidad, ira, desesperación, angustia, susceptibilidad, tristeza, llanto, aburrimiento, egoísmo, indiferencia, ataduras, desilusión, queja, dolor, inseguridad, posesividad, rechazo, indecisión, desinterés, etc. ¿Usted controla esas situaciones o lo controlan a usted? 2.- Vida sexual. Es donde puede existir la falta de integridad entre el amor y el sexo.
Por diferentes causas como abuso infantil, violación, resistencia a los cambios corporales, rechazo, fobias; que pueden dar como resultado la frigidez, el rechazo al sexo y/o maternidad, eyaculación precoz, entre otros. 3.- Vida energética. Donde se encuentra el paciente exhausto, apagado, con sentimiento de vacío y apatía psíquica, sin creatividad ni fuerza, desgastado de forma innecesaria, con dolor físico y/o emocional. Sin estímulo que le funcione, asustado, débil y confundido. Le falla la memoria, padece de frustración de origen desconocido; hipersensible y tensionado; irritable e intolerante; padeciendo insomnio o sonambulismo o cualquier otro trastorno del sueño. Padece de neuralgias y calambres, sobre exigido y descontrolado. 4.- Vida espiritual. Donde el paciente padece de falta de Fe, desorientación, desconocimiento, desconexión espiritual, vive situaciones límite, le falta confianza por sentirse desprotegido, con emociones turbulentas, hipersensible, vulnerable, ingenuo, vanidoso, orgulloso, ambicioso y codicioso. Muy pesimista y evade la realidad, puede vivir en el pasado, intelectualista, materialista (gran apego a lo material), autoritario, inadaptación y miedos. Me despido de ustedes quedando a sus órdenes y recordándoles que… “Medicina sólo hay una y es la que cura” Dra. Patricia Peralta Bibliografía Grecco, E., & Espeche, B. (1999). Flores de California - Manual Práctico y Clínico. 5ta Edición. Buenos Aires, Argentina: Ediciones Continente.
TENGO REDES SOCIALES, LUEGO EXISTO PARTE 1 POR: INTEGRA MAGAZINE
“para muchas personas antes de hacer algún negocio contigo, primero verificarán la seriedad de tu empresa en tu sitio web” Muchos al iniciar un negocio lo primero que hacen una vez definido el giro en el que emprenderán es crear las redes sociales, de hecho, es algo así como definir el nombre del negocio y hacer una página de Facebook, Instagram y Twitter, esto por mencionar algunas; pero recuerda que ya puede existir algún otro negocio con ese nombre, por lo que te sugerimos que en el proceso creativo del nombre con el que abrirás tu negocio, realices una investigación para que puedas lograr un nombre original, que esté disponible un dominio para tu página web y no termines haciendo publicidad para otra empresa o confundiendo a tus posibles clientes; más allá del proceso legal de constituir tu empresa, la razón social que definas, puedes registrar un nombre comercial, procura que este sea claro y genere de inmediato una relación al producto o servicio que hayas decidido comerciar.
Una vez que definas tu nombre comercial, ahora sí, crea tu página web; según el giro de tu negocio ve que tan complicada o sencilla puede ser esta, si venderás en línea existe la opción de un carrito de compras o algo más simple, una landing page te podría ayudar a que logres una mejor conversión, pero es importante que definas que quieres lograr con tu página, para muchas personas antes de hacer algún negocio contigo, primero verificarán la seriedad de tu empresa en tu sitio web, por lo que es importante que sea amigable y claro, y si decides hacer posicionamiento Google para facilitarle a tus clientes potenciales encontrarte, tu página puede ser una excelente herramienta de ventas. Te recomendamos un buen banco de imágenes que puedan ilustrar lo que ofreces y cuidar los textos, que sean claros y concisos para facilitarles a tus visitas entender que quieres venderles y ofrecerles. Si requieres de una página web. Contacta a un profesional que pueda ayudarte y diseñar un sitio web adecuado a tu giro.
El Pin Parental y la fiesta de los pederastas Por: Mary Hadad
Paulina está embarazada y tiene nueve años de edad, se sabe que ha sido víctima de violencia sexual a manos de su padre y su vida está en grave riesgo a decir de los médicos que la han atendido, ya que es una brutalidad pensar que el cuerpo de una niña deba gestar otra vida. Para Paulina la revictimización continúa pues grupos provida en complicidad con autoridades locales están persuadiendo a su madre para que ese embarazo continúe y llegue a “feliz término”. La niña no desea tener un bebé, es más: ni siquiera comprende qué es lo que a ella le está ocurriendo, sólo quiere seguir jugando y que nada malo le ocurra. Activistas del centro del país se enteran del caso toda vez que está en prensa a nivel nacional y ofrecen ayuda para trasladar a la niña a la Ciudad de México para que especialistas brinden abordaje integral a la víctima y garanticen su legítimo derecho a seguir siendo niña y no madre, con la interrupción legal de ese embarazo como lo faculta la Norma Oficial Mexicana. Al día siguiente, después de que contactan a la madre, quien acepta la ayuda, ambas desaparecen (Paulina y su madre). Autoridades que debieran vigilar el cumplimiento del protocolo facultativo para evitar un mayor daño a la víctima y que la marca quede de por vida, han sido omisas al permitir que grupos conservadores las sacaran de la ciudad para llevarlas a un lugar “seguro” donde la niña continúe su gestación “como Dios manda”. Esta historia es real, justo cuando en el año 2009 en el estado de Quintana Roo se debatía la reforma constitucional para garantizar la vida desde la concepción. Una reforma emblemática a la estupidez que desencadenó en todos los municipios una persecución policiaca inédita contra decenas de mujeres que en la clandestinidad y poniendo en riesgo su vida interrumpían embarazos no deseados, principalmente
menores de edad, víctimas de violencia sexual. Fue un periodo de terror ocasionado por actores políticos cuyos intereses mezquinos pisotearon los derechos humanos de las mujeres y niñas reconocidos en tratados internacionales. Para nuestra desgracia, lo que ocurrió a Paulina, es la misma suerte que padecen miles y miles de niñas y adolescentes que son embarazadas como producto de la violencia sexual y obligadas a convertirse en madres. Según el Sistema Nacional de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes (SIPINNA), al año son 11 mil niñas obligadas a ser madres en México, es decir, 34 cada día. La mayoría de estas niñas son víctimas de violencia sexual en sus hogares o por familiares cercanos. Cifras muy duras e indignantes que ponen en evidencia el alto grado de violencia sexual que vive nuestra niñez y los elevadísimos índices de impunidad, pues ni siquiera el 2% de los agresores reciben una sentencia. México es el país número uno en embarazos de adolescentes según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), y ello es consecuencia de la falta de oportunidades de desarrollo, de acceso a una atención integral en materia de salud, educación, protección, y por supuesto, de acceso a sus derechos sexuales y reproductivos. La organización Save the Chidren ha documentado que una de cada dos adolescentes que inicia su vida sexual se embaraza por causas relacionadas con la violencia sexual, la nupcialidad temprana, el no uso, o uso incorrecto de anticonceptivos y la poca educación integral en sexualidad que tienen especialmente a edades tempranas. Según la Organización de las Naciones Unidas, México ocupa el primer lugar como país emisor de pornografía infantil, aportando el 60% del material que se consume en el mundo, sus víctimas son principalmente niñas entre los 11 y 15 años de edad.
El Pin Parental y la fiesta de los pederastas Por: Mary Hadad
Cifras escalofriantes y dolorosas que nos obligan a preguntarnos: si México es un país donde la violencia familiar es menú de todos los días en millones de hogares, si México es primer lugar en embarazo adolescente, si en México se cometen más de 600 mil agresiones sexuales al año (denunciadas, la cifra negra es mucho muy superior), si México es líder mundial de producción de pornografía infantil, ¿cómo pueden ser tan incongruentes e indolentes quienes impulsan en Quintana Roo la iniciativa del “Pin Parental” que no busca otra cosa que no sea agravar la crítica situación de violencia e impunidad que ya se padece?
“Es precisamente la ignorancia, los tabúes, y el veto a la información adecuada en materia de salud sexual y reproductiva lo que ha ocasionado en gran medida el abuso a las niñas y los niños.”
¿En serio no entienden, o no entienden que no entienden? El “Pin Parental” es una iniciativa absurda y retrógrada importada desde España que han promovido grupos ultraconservadores para violentar los derechos humanos. Lo que esta iniciativa pretende es que el derecho a la información en materia de salud sexual y reproductiva de la niñez y la adolescencia esté condicionado a la autorización expresa de madres/ padres y personas que ejerzan la tutela, para que puedan recibir esos contenidos en las escuelas. El “Pin Parental” busca retroceder 30 años de la Convención sobre los Derechos del Niño, ¡Qué tontería! Es precisamente la ignorancia, los tabúes, y el veto a la información adecuada en materia de salud sexual y reproductiva lo que ha ocasionado en gran medida el abuso a las niñas y los niños. En millones de familias no se habla de estos temas con los hijos e hijas, y si lo hacen es de manera inapropiada y poco efectiva para protegerlos. Miles de niños y niñas son abusados sexualmente en sus propios hogares sin que las víctimas alcancen a comprender el hecho, desarrollando sentimientos de culpabilidad e inseguridad y con pocas posibilidades de describir o externar lo que les ocurre. El limitar a los niños y niñas a conocer sus cuerpos y el desarrollo de los mismos, los vulnera y los hace proclives a caer en manos de depredadores que se van a aprovechar sin duda de esa ignorancia. Niños y adolescentes tienen derecho a que sea atendido su interés superior, respetando su derecho humano a la salud integral, incluyendo información, educación, sensibilización y diálogo en servicios de salud sexual y reproductiva y el acceso a los métodos anticonceptivos, lo cual por cierto ha sido reconocido por la Suprema Corte de Justicia de la Nación. Por ello, desde aquí condenamos todas aquellas iniciativas que sean contrarias a los derechos humanos y al libre desarrollo de la personalidad de la niñez y la adolescencia, y exigimos al Congreso del Estado de Quintana Roo que ponga un alto al adultocentrismo arcaico que mira a los niños como objetos de propiedad y muestre un rotundo rechazo a la iniciativa del “Pin Parental”; o de lo contrario, ¡los pederastas estarán de fiesta!
Funciones y objetivos de las relaciones públicas Fuente: Concepto.de/relacionespublicas/#Importancia_de_las_relaciones_publicas
Los intereses de las relaciones públicas son muy diversos y distintos, pero a grandes rasgos podemos resumirlos de la siguiente manera: • Gestionar la identidad corporativa u organizacional. Esto significa que las RRPP se ocupan de que los distintos departamentos de la empresa manejen un mismo idioma y proyecten de cara al público una imagen unificada de la misma. Lo cual implica: • Gestión de las comunicaciones externas. O sea, de todo lo que sale de la organización y es consumido por el cliente o por el gran público. •Gestión de las comunicaciones internas. Es decir, del modo en que las partes de la empresa se comunican entre sí. • Manejo de la opinión pública. Como seguimiento de prensa, consultas estratégicas, manejo de Internet y redes sociales, marketing estratégico, etc. • Responsabilidad social empresarial. Se conoce así al compromiso de la organización con la comunidad de la que forma parte, no sólo como una manera de proyectar una imagen positiva de
sus labores y de su visión y misión, sino también como un mecanismo para devolver a la sociedad parte de los recursos que la empresa obtiene de ella. • Organización de eventos. A menudo las RRPP concretan sus objetivos mediante la producción y organización de diversos tipos de eventos, ferias, invitaciones, celebraciones, etc. Importancia de las relaciones públicas Las relaciones públicas son parte inseparable del ejercicio empresarial y organizativo hoy en día. Pueden ser una forma de aproximar las empresas a su público, o bien un mecanismo para “humanizar” algunas grandes corporaciones cuyo funcionamiento se parece más al de una máquina. Desde luego, ello puede implicar labores éticamente cuestionables, como lavarles la cara a empresas cuya actividad económica es irresponsable o perjudicial. En otros casos, puede formar parte de las estrategias de comunicación de una organización positiva que, de otro modo, no sería tan conocida y no recibiría el suficiente apoyo y la suficiente visibilidad.
Instagram Stories: 3 métricas a considerar para evaluar una campaña Fuente: Merca20.com/instagram-stories-3-metricas-a-considerar-para-evaluar-una-campana/
Para nadie es un secreto que dentro de todos los formatos que las redes sociales y el mundo digital ofrecen, las stories de Instagram han demostrado ser especialmente atractivas. Los usuarios han demostrado ser afines a esta forma de entregar el contenido, con lo que las marcas han comenzado a buscar la forma de capitalizar este formato. Las stories en cifras Entender este fenómeno reclama de manera natural, voltear a ver lo que sucede con los ingresos publicitarios de Instagram, mismos que tendrán un cierre de año interesante, a decir de los pronósticos. Las estimaciones indican que los ingresos por concepto de publicidad registrados por Instagram crecerán exponencialmente durante los siguientes meses. Cifras entregadas por Statista, indican que, para el cierre de 2020, la red social propiedad de Facebook genera ingresos publicitarios que alcanzaran los 22 mil millones de dólares. El número toma una lectura más interesante si considerados que son 16 mil millones más de lo que registró durante 2018.
Al hablar de manera particular sobre lo que pasa con este formato de contenido, tenemos que datos entregados por la propia red social indican que 500 millones de cuentas de Instagram utilizan Stories todos los días, con lo que se estima que por concepto de publicidad este formato de contenido podría generar más de 2.000 millones de dólares de acuerdo de acuerdo con datos de Nomura. 3 métricas a considerar Si bien se trata de un formato que a estas alturas es ampliamente utilizado por los abonados de Instagram como por las marcas, lo cierto es que en muchos aspectos es un formato desconocido. Actualmente, en Instagram hay alrededor de 250 millones de Stories compartidas todos los días y para los anunciantes eso representa una oportunidad única que pocas marcas han sabido capitalizar. Entender y gestionar este formato es un terreno complejo, ya que, si bien no son nuevas, si resultan cambiantes, así como complejas de monitorear.
Desde diferentes aristas, la plataforma ha buscado la manera en potenciar este negocio, en donde capitalizar la popularidad de algunos de sus formatos ha sido uno de los terrenos de acción más destacados.
Aunque como en cualquier otro proceso de seguimiento, las métricas a considerar deberán ir alienadas a los objetivos concretos de cada ejecución o esfuerzo, lo cierto es que existen algunas métricas generales que vale la pena reconocer.
En este sentido, salta a la vista lo que sucede con los Stories, formato que además de tener un lugar especial en los hábitos de los suscriptores a la red social, supone ya una interesante fuente de ingresos.
Como en cualquier otro formato en Instagram, se trata de una métrica crucial para determinar el éxito de un contenido. En este sentido se deben considerar número de respuestas de los usuarios, la cantidad de “desliza” o swipe up y el número de seguidores ganados.
5 deportes que reducen el estrés Fuente: Salud180.com/nutricion-y-ejercicio/5-deportes-que-reducen-el-estres
El ejercicio es una de las formas más conocidas para reducir el estrés, así como la mayoría de sus síntomas, como la tensión y la ansiedad. Además de una dieta saludable, la actividad física puede revertir algunos de sus efectos nocivos.
tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea, además de que reduce el riesgo de eventos cardiovasculares.
Hacer ejercicio reduceael estrés debido a que, durante la práctica de algún deporte o actividad física, se liberan endorfinas, hormonas que inducen bienestar, sueño y relajación, por lo que disminuye la ansiedad y tensión generadas por el estrés.
3. Ciclismo. Cuando se practica en espacios tranquilos, esta disciplina deportiva favorece la relajación y concentración dado que requiere de todos los sentidos, además de que propicia una mejor presión arterial y genera menor tensión muscular que muchos otros ejercicios, por eso combate la ansiedad y estrés, de acuerdo con un estudio de la Universidad Andrés Bello de Chile.
Disciplinas deportivas vs estrés De acuerdo con especialistas, para reducir el estrés lo mejor sería combinar actividades aeróbicas y anaeróbica, para que se fomente una mayor oxigenación de todo el cuerpo y la elongación de los músculos, para aliviar la tensión en general, por ello se recomienda practicar algunas disciplinas deportivas como:
4. Natación. Nadar permite reducir algunas sustancias que producimos de más durante el día, tales como el cortisol, la llamada hormona del estrés, así como la adrenalina, que genera un estado de tensión general, por lo que este tipo de ejercicio ayuda a combatirlo y brinda mayor relajación, explican especialistas de la Universidad Complutense de Madrid.
1. Yoga. Las diversas posturas de yoga, que requieren de ejercicios de respiración y entrenamiento de resistencia para los músculos, sirven como protección para el cuerpo frente a situaciones de tensión y estrés, de acuerdo con investigadores de la Universidad Estatal de Ohio.
5. Pilates. Esta disciplina ayuda para aliviar los efectos del estrés a través de la aplicación de sus principios centrales, que incluyen técnicas de respiración, la conciencia corporal, la relajación, la concentración, la atención, el equilibrio y la armonía.
2. Correr. Según un estudio de la Universidad de Arizona, con tan sólo correr 10 minutos al día se reducen los efectos adversos del estrés y el cansancio acumulado, debido a que
Las situaciones estresantes se pueden presentar todos los días en la actualidad, sin embargo, practicar alguno de estos deportes, o bien hace ejercicio en sí mismo, ayudan a que tener una reacción mucho más benéfica y positiva para solventarlas.
Por: Tita Barrera
Empoderamiento femenino en Facebook: Comunidad Boss Lady. Las mujeres actuales nos sentimos comprometidas a investigar, probar y elegir los mejores productos para así recomendarlos a nuestra familia y amistades. El mundo de los negocios es duro y competitivo y todo el mundo sabe que para tener éxito es necesario tener una amplia gama de habilidades. Un poco antes del COVID-19, las empresarias cancunenses Christian y Karen Andrade tuvieron la gran idea de formar un grupo de mujeres en Facebook y crear el concepto de una plataforma donde la mujer emprendedora pudiera comercializar su marca y producto. A este grupo lo llamaron Boss Lady. Boss Lady es una comunidad de empoderamiento femenino que apoya siempre al comercio local y a las mujeres cancunenses. El proyecto nace de la necesidad de ofrecer un espacio seguro para el intercambio de productos y servicios en un ambiente de apoyo y solidaridad. Cabe mencionar que para entrar a este clan debes contar con la invitación de algún miembro del gueto, lo que lo hace un grupo de confianza y selecto para las participantes. Y es así como Boss Lady se ha ido posicionando rapidísimo entre los favoritos de “la cancuniqué”.
Esta comunidad está considerada como el espacio cibernético en donde encuentras quién vende, quién compra o quién recomienda; todo en un ambiente de hermandad y positivismo. Tiene una amplia variedad de actividades muy atractivas que les funcionan muy bien, entre ellas: desayunos de networking, Fit day, Trueque - trueque, cadenas de recomendaciones, Dona – Toma, pláticas y cursos gratuitos en línea y un sin fin de cosas por semana. En esta ocasión y buscando siempre innovar y apoyar a todas las participantes del grupo, se organizó el Bazar Boss Lady, el cual se llevará a cabo los días 4 y 5 de diciembre en Quinta Luna. La entrada es gratuita y habrán más de 60 expositoras. También se impartirán pláticas y prácticas de personalidades como Marco Antonio Ríos, David Salomón, Victoria Marín, La Tigre Jiménez, Yolanda Esposito y Eva Latapí. También se impartirán clases de DNZ, Atlas Academy y Studio Brava, entre otros. ¡Enhorabuena, chicas! ¡Que sigan los éxitos! Ya me imagino las mil sorpresas que continuarán para las integrantes del grupo.