CORAZÓN INCLUIDO
Disfrute de nuestros sabores mexicanos con sensaciones universales que le harán sentir toda una experiencia culinaria. Ya sea de noche acompañado con nuestro mariachi en vivo o los domingos con la más extensa variedad de platillos en nuestro ya reconocido Brunch.
INFORMES: 01 (998) 848 9800, ext. 777 y 778 rpmortero@krystal-hotels.com
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Horario: Cenas de Lunes a Domingo de 18:00 a 23:00 hrs.; Brunch: Domingos de 9:00 a 14:00 hrs.
DIRECTORIO DIRECTOR Alex Miranda Cuevas mirandaalex@prodigy.net.mx @alexmiranda09 DIRECTOR COMERCIAL Geovani Gamboa Vela ventasggamboa@gmail.com @geogamboa DIRECTOR DE ARTE Israel Pisté israel.piste@efektodomino.com @IsraelPiste1 REDES SOCIALES José Luis Martinez morayda@hotmail.com PÁGINA WEB Púrpura Pi alia.sanchez@hotmail.com rodrigo.mendez@purpurapi.com @PurpuraPi COLABORADORES Angeles Aguilar Itzel Durán Luis Orencio
LOL MAGAZINE Calle Belice, Sm 57, Mz. 6, Lt. 1, Casa 1 Tel. (998) 884 32 93 info@rpintegra.com
MAGAZINE
EDITORIAL Un año se va y el 2019 aparece como un reto a vencer, la preparación física y mental son herramientas fundamentales para salir adelante, por eso con nuestra revista tratamos de contribuir con consejos para seguir preparándote, una buena carrera, un posgrado y hacer deporte, te ayudarán a ser competitivo en el mercado laboral y empresarial, por tal motivo en el primer número del año te presentamos en la portada el PADEL como una opción divertida de hacer deporte y practicar el trabajo en equipo. Desde estas páginas todos los que hacemos posible tu revista LOLMAGAZINE te deseamos un muy FELIZ AÑO NUEVO y que continuemos juntos en esta hermosa aventura que se llama vida. Hasta la próxima Geovani Gamboa
Revista editada y publicada por Relaciones Públicas Integra SA de CV Número de la reserva al título de derecho de autor: en trámite Número de certificado de licitud de título: en trámite Número de certificado de licitud de contenido: en trámite La dirección respeta la libertad de expresión de los articulistas Artículos de opinión y análisis firmados son responsabilidad de los Autores y no reflejan necesariamente la opinión de la casa editorial
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8 CONTENIDO
18 16 04 TIP’S 06 PREPA ¿Y LUEGO QUÉ? 14 TECNOLOGÍA 17 GENERACIÓN WTF
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# TIPS
Fuente: Mistim.com
1. Antes de empezar a estudiar, tienes que saber cómo aprender mejor.
6. No estudies directamente de un dispositivo.
2. Es importante escuchar bien en clase y entender todo lo que se está dando.
7. Hazte mapas mentales. Te ayudaran a recordar mejor el contenido y a relacionarlo mejor. Recuerda: cuanto más ordenada esté la información en nuestro cerebro, vamos a poder recordarla mejor.
3. A la hora de estudiar, no hace falta leer de forma rápida. ¿Sabías que cuando leemos empleamos el 80% del tiempo moviendo nuestros ojos de palabra en palabra, y solo un 20% en el significado? Por eso a veces es importante leer un poco en voz alta, para detenernos en cada palabra y captar el significado completo. 4. Cuando te pongas a estudiar, ve descansando. Puede ser cuando ya te sepas X páginas o X temas, o bien por tiempo, pasado una hora, etc. Esto te ayudará a ser más efectivo. 5. Estudia en un sitio luminoso, con luz natural y tranquilo, o con música, pero adecuada.
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8. Estudia con antelación, un rato cada día. 9. Explica en voz alta las ideas, grábate y llévate la grabación a todas partes. 10. Y, por último, repasa antes de ir a dormir (5 minutos) porque mientras dormimos nuestro cerebro se pone a trabajar.
TIPS PARA
CUIDAR A TU PERRO
Fuente: Mundodeportivo.com
- Acaricia a tu perro. Un trato amoroso es muy aconsejable para la salud de tu mascota. Tómate algún momento del día para compartir con tu perro y consigue un tiempo de calidad. Aprovecha para acariciarlo, abrazarlo o darle un masaje relajante en patas y muslos. - Hazle hacer ejercicio. Emplea unos minutos de tu día para jugar con él, ya sea lanzando una pelota o darle un largo paseo por el parque. - Educa a tu perro. En la educación de la mascota se debe incluir: horarios de comidas, de salidas, espacios donde puede dormir, elementos con los que puede jugar, el lugar donde hacer sus necesidades, etc. Que aprenda todas estas cosas garantiza una buena adaptación del perro al hogar.
- Premia su buen comportamiento. Cuando tu perro haga algo que le pediste o responda a cierto tipo de entrenamiento, felicítalo y prémialo, ya sea con golosinas, caricias o juguetes.
# TIPS
Tener a un perro implica una gran responsabilidad. Aunque los consejos para cuidar a tu mascota son sencillos, se debe saber que serán para el resto de su vida, por lo tanto, cuidar a tu perro, o a ese perro que pretendes adoptar, no es tarea fácil.
- Visitas al veterinario. Dentro de los cuidados que necesita un animal son importantes las visitas regulares al veterinario donde le pongan las vacunas y el chip obligatorio. - Alimentación. Es importante que los perros sigan una buena alimentación. Hablar con el veterinario nos ayudará a saber los nutrientes necesarios para nuestra mascota según su raza, condición física y peso. - Higiene del animal. Es importante mantener la higiene de la mascota al día: orejas, boca y pelo.
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5 MANERAS DE IMPULSAR TU CARRERA SI NO ENTRASTE A LA UNIVERSIDAD
# PREPA ¿Y LUEGO QUÉ?
Fuente: Occ.com.mx
Aprender un conocimiento especializado, buscar un empleo del área en la que te interesa estudiar, realizar voluntariado. Puedes enriquecer tu vida laboral desde otros ángulos. Te damos algunas recomendaciones para sacar partido de este momento de tu vida profesional: 1. Adquiere nuevos conocimientos. La universidad no es la única alternativa para prepararte a nivel profesional. Realizar un curso o diplomado en un área de tu interés puede brindarte conocimientos valiosos y mejorar tu currículum. 2. Obtén experiencia. Uno de los grandes retos que enfrentan los profesionistas jóvenes es la dificultad para encontrar un empleo al concluir sus estudios. Una excelente idea es buscar un trabajo relacionado con el área que te interesa estudiar. Por ejemplo, si te interesa el derecho puedes buscar un empleo en algún despacho jurídico.
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3. Aprende un idioma. El inglés sigue siendo el idioma top para cualquier profesionista. Invertir en un curso de inglés puede darte grandes beneficios a largo plazo y es una excelente alternativa para aprovechar el tiempo mientras ingresas a la universidad. 4. Realiza voluntariado. La posibilidad de ayudar a otros sin recibir nada a cambio es una gran oportunidad de vida que puede tener un impacto significativo en el ámbito profesional. El trabajo voluntario te permite conocer gente nueva, obtener experiencia y referencias útiles para tu futuro profesional. 5. Reflexiona sobre la carrera que te interesa. La elección de una carrera profesional es determinante en la vida laboral. Es una decisión que muchos jóvenes toman entre los 18 y 24 años, y no siempre cuentan con la orientación vocacional necesaria.
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Tener que esperar un poco más para iniciar la universidad te dará tiempo para explorar tus opciones, investigar oferta educativa disponible, sondear el campo laboral y tomar una decisión mejor informada. Si tu primera opción para estudiar una licenciatura se esfumó en la pasada ronda de admisiones, no te rindas.
¿POR QUÉ COMEMOS ROSCA DE REYES EL 6 DE ENERO?
# DE INTERÉS
Fuente: Lifeandstyle.mx
Te explicamos el origen de esta tradición que nadie deja pasar: 6 de enero, fecha marcada en el calendario como el fin de las fiestas y de aquel famoso maratón que muchos siguen religiosamente. Este día, además de llenar de felicidad a los más pequeños del hogar, viene acompañado de la tradicional Rosca de Reyes, pero, ¿sabes el verdadero significado de esta comida? Este postre que comemos cada año, tiene su origen en la persecución de Jesús, y el muñeco que te hace invitar tamales (u otra comida) a todos el 2 de febrero, recuerda el momento en que María y José escondieron al niño Jesús para salvarlo de Herodes. El pan representa la forma de las coronas de los Santos Reyes, mientras los frutos
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secos las joyas que estaban incrustadas en estas. ¿Su significado? Paz, Amor y Felicidad. Para los cristianos, la forma simboliza el amor eterno de Dios y los frutos secos las distracciones que impiden encontrar a Jesús. Se cree que el primer país donde se creó una gran rosca plana de pasta de hojaldre, con un haba al interior, fue Francia. La tradición dicta que quien encuentre al niño será el encargado de cuidarlo hasta el 2 de febrero, lo vestirá y lo presentará como lo hizo la Virgen María. Comer tamales es simplemente un pretexto para rendir homenaje a la gastronomía prehispánica de nuestro país. Ahora que lo sabes, prepárate para compartir con tu familia el final de las festividades navideñas.
Fuente: Facilethings.com
2. Averigua dónde te encuentras. No puedes moverte hacia el futuro si no sabes exactamente cuál es tu realidad actual. ¿Cuáles son actualmente tus tareas, proyectos, áreas de responsabilidad, objetivos y visión de la vida? Es necesario que revises y definas tu situación con perspectiva. 3. Conoce dónde están tus límites. No trates de hacerlo todo, de serlo todo o de tenerlo todo. Eso agota psicológica y físicamente a cualquier persona. Mejor concéntrate en objetivos importantes y positivos, y elige las próximas acciones para avanzar en cada uno de ellos.
4. Haz limpieza de asuntos pendientes. No podrás concentrarte en nuevos retos si la mayor parte de tu energía se diluye tratando con multitud diferentes asuntos. Completa tareas y proyectos, grandes y pequeños, para preparar el terreno y poder enfrentarte a lo nuevo de una forma más clara y limpia. Empieza por donde sea. No hay prioridades, sólo cosas que se deben hacer cuanto antes y cosas que pueden esperar.
# TIPS
1. Conoce cuáles son tus compromisos. Si no dispones de un inventario completo de tus compromisos actuales, irás aceptando nuevas tareas de forma indiscriminada. Muchas de ellas no deberían ser parte de tu vida, ya que no están alineadas con tus objetivos y te impiden avanzar tus nuevos proyectos. Aunque suene contradictorio, es necesario poner ciertos límites para poder experimentar la libertad. Si sabes qué tienes que hacer, también sabes qué no debes hacer.
5. Libera tu mente. Van a surgir cosas que ahora mismo no ves, que te brindarán nuevas oportunidades y te abrirán nuevos caminos. Tienes que estar preparado para lo que sea y aprender a responder con eficacia a cualquier cosa que atraiga tu atención. Para ello tienes que capturar todo lo que llegue a tu cabeza y aclarar su significado real. La creatividad sólo aparece cuando hay espacio para ella. ¡Feliz Año Nuevo!
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CANCÚN ES NUESTRO TERRITORIO
# ARTÍCULO
Fuente: Wikipedia.org/wiki/P%C3%A1del
Escuela de alto rendimiento que formará a los mejores jugadores de Padel de México y contará entre sus filas a los mejores entrenadores del mundo.
PADEL
El pádel es un deporte de raqueta de origen mexicano. Se juega en parejas y consta de tres elementos fundamentales para su desarrollo: la pelota, la pala y el campo de juego o pista. Posee reglas bien definidas y está representado por diferentes federaciones y asociaciones. Tiene una gran popularidad en México, Argentina, Brasil, España, Canadá, Estados Unidos, Paraguay, Uruguay, Chile, Reino Unido y Portugal, y cierta aceptación en países como Alemania y Emiratos Árabes. El World Padel Tour (WPT) es el circuito mundial más importante, junto con los campeonatos mundiales.
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Dirección: Calle Nogal Sm 313 M 185 Lts 5,6 y 7 Álamos 2. Cancún, México. Teléfono: 01 998 105 3445 Horarios: 07:00 - 14:00, 16:00 - 22:00 E-mail: jtc@journeysc.com Página web: http://journeypadelarena.com Instagram:https://www.instagram.com/Journeypadelarena/ Facebook: https://www.facebook.com/journeypadelarena/
CANCÚN ES NUESTRO TERRITORIO ¿DONDE FUE INVENTADO? Este deporte fue inventado en Acapulco, México, por Enrique Corcuera hacia 1962.Durante 10 años el Pádel fue conocido por los pocos que veraneaban en Acapulco y visitaban al Sr. Corcuera, jugaban en casas de amigos, o eran socios del Ocean Club o del Club Tortugas en Mar del Plata, Argentina (hacia donde el Pádel fue llevado por los veraneantes argentinos de los lugares antes mencionados). Según el Reglamento de Juego del Pádel,1el área de juego es un rectángulo de diez metros de ancho por veinte de largo (medidas interiores) con una tolerancia de 0,5 % y cerrada en su totalidad. En sus fondos está cerrada por paredes o muros en forma de U con una altura de tres metros. Las paredes laterales pueden ser rectangulares de tres metros de altura y cuatro metros de longitud en escalón (tipo europeo) o en diagonal (tipo americano), con un descenso de hasta dos metros. El resto de los lados se cierra con malla metálica que, a su vez, sube por encima de las paredes hasta cuatro metros de altura en todo el perímetro. En las paredes laterales también se admite una altura de cuatro metros en los dos primeros contados desde el fondo de la pista y una altura de tres metros en los dieciséis restantes. Este rectángulo está dividido en su mitad por una red. A ambos lados de ella, paralelas a la misma y a una distancia de 6,94 m están las líneas de servicio. El área entre la red y las líneas de servicio está dividida en su mitad por una línea perpendicular a estas, llamada línea central de saque, que divide
esta área en dos zonas iguales. Todas las líneas tienen un ancho de 5 cm y serán de color claro fácilmente distinguible del pavimento. La altura libre entre el pavimento y el obstáculo más próximo (luminaria, techo en instalaciones cubiertas) será de seis metros como mínimo sobre toda la superficie de la pista sin que exista ningún elemento que invada dicho espacio. La red tendrá una altura máxima en el centro de 88 cm, elevada a 92 cm en los extremos, con una tolerancia de 0,5 cm en ambos casos. La red estará suspendida por un cable metálico de un diámetro máximo de 0,01 m, cuyos extremos están unidos a dos postes laterales de una altura máxima de 1,05 m o de la propia estructura que lo sujetan y tensan. La red divide la cancha en dos mitades iguales. Dirección: Calle Nogal Sm 313 M 185 Lts 5,6 y 7 Álamos 2. Cancún, México. Teléfono: 01 998 105 3445 Horarios: 07:00 - 14:00, 16:00 - 22:00 E-mail: jtc@journeysc.com Página web: http://journeypadelarena.com Instagram:https://www.instagram.com/Journeypadelarena/ Facebook: https://www.facebook.com/journeypadelarena/
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# ARTÍCULO
Fuente: Wikipedia.org/wiki/P%C3%A1del
#TECNOLOGÍA
CÓMO PONERLES UNA CONTRASEÑA A TUS MEMORIAS USB O DISCOS EXTERNOS Fuente: Bbc.com/mundo/noticias-46619832
¿Dónde estará aquella en la que guardabas las hojas de vida cuando estabas en plena búsqueda de trabajo o las fotos de aquel verano de hace casi 10 años? Si alguien encuentra esos pendrive o discos externos, seguramente no tenga ningún problema en acceder a los documentos e imágenes personales que guardaste en ellos: basta con conectarlos a una computadora y listo. Estas son algunas de ellas: 1. BitLocker: Windows 10, el sistema operativo de Microsoft, permite cifrar de forma sencilla las memorias USB y discos externos a través de un sistema que se llama BitLocker To Go. Para activarlo, debes introducir el pendrive en la computadora, hacer clic con el botón derecho del mouse y
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después en “Activar Bitlocker”. Luego elige tu contraseña. Será la misma que deberás introducir cada vez que vayas a usar el USB en una computadora. 2. Apple FileVault: Si eres cliente de Apple, puedes usar FileVault, una aplicación gratuita que permite cifrar discos y memorias externas. Para activarlo, debes abrir Finder y conectar el USB a tu Mac, hacer clic con el botón derecho y seleccionar la opción “Encriptar”. El disco externo o USB se cifrará cuando ingreses tu contraseña. 3. VeraCript: Otra opción para proteger los USB con una contraseña es usar un programa gratuito (y de código abierto) que se llama VeraCript. Este sistema es compatible con Windows, MacOS y Linux. La opción más fácil para instalarlo es buscarlo en Google o en otro buscador y descargarlo directamente en tu computadora. Tienes la opción de configurarlo en español. Una vez que te hayas descargado el software, haz clic en “Crear volumen” y selecciona la opción “Cifrar partición/unidad secundaria”. Después, una ventana emergente te pedirá permiso para llevar a cabo la encriptación. Recuerda que para acceder a ese USB desde
ESTRENOS Fuente: Estrenosdecine.net
ASTERIX el secreto de la poción mágica Fecha de estreno: viernes, 11 de enero de 2019
Sinopsis: Trepando ágilmente entre árboles en busca de muérdago, el druida Panoramix sufre una caída que le hace reflexionar. Se ha roto una pierna, ¡pero podría haber sido peor! ¿Quién se encargaría de preparar la tan vital poción mágica que da fuerza sobrehumana a quien la prueba si él no pudiera hacerlo? Con Astérix y Obélix a su lado, emprenderá una búsqueda por toda Galia para encontrar un druida digno de conocer el secreto de la receta de la poción mágica, y asegurar así el futuro de su aldea.
La casa de Jack
# CINE
Fecha de Estreno: viernes, 25 de enero de 2019
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Sinopsis: Estados Unidos años setenta. Seguimos al inteligentísimo Jack durante cinco incidentes y descubrimos los asesinatos que le definen como asesino en serie. Vivimos la historia desde la perspectiva de Jack. Considera cada asesinato como una obra de arte, pero su profunda inadaptación le plantea problemas con el mundo exterior. A pesar de la intervención de la policía se acerca inevitablemente, Jack contra toda lógica, se empeña en arriesgarse cada vez más. A medida que avanza la historia, compartimos las descripciones que hace de su condición, sus problemas y pensamientos mediante conversaciones con el desconocido Verge, donde se mezclan de forma grotesca la sofisticación, la autocompasión casi infantil y explicaciones detalladas de maniobras tan peligrosas como difíciles para Jack.
FACEBOOK ‘SOBREPERFILA’ A SUS USUARIOS PARA OFRECERLES MÁS
La red asigna miles de aficiones a sus miembros para que los anunciantes tengan siempre audiencia disponible, según un nuevo artículo científico. Cada usuario tiene una media de entre 300 y 350 temas afines, aunque en el 10% de los perfiles esta cifra es muy superior y va desde los 1,000 a los 9,000. En el otro extremo, el 10% que tiene menos aficiones identificadas, ve anuncios relacionados con menos de 50 preferencias. Esta información sobre las afinidades de cada perfil no es pública. Los investigadores crearon una extensión para Chrome y Firefox que, una vez descargada y dados los permisos, permite calcular el valor de cada cuenta en Facebook según la publicidad que ve. Con esa extensión, de octubre de 2016 a mayo de 2018, han recogido una base de datos de 7 millones de anuncios destinados a más de 5,000 usuarios por 140,000 anunciantes. ¿Qué consecuencias sobreperfilado?
tiene
este
Tiene al menos una para usuarios y otra para anunciantes.
Una de las grandes ventajas de Facebook es su capacidad de agrupar audiencias: ahí están separados los interesados en canicas, sellos austrohúngaros, colonias chinas y pájaros raros. Hay varios modos de cruzar datos para buscar audiencias en Facebook: por perfil (género, edad), por comportamientos (ahí dentro está lo que llaman “afinidad multicultural”, un eufemismo para evitar “raza”, cuánto viajas, dónde has vivido o qué móvil usas) e intereses, que hay millones. La compañía solo usa de media algo más de un 20% de las etiquetas que pone a cada usuario. Desde Facebook, justifican el sobreperfilado por el uso que hace cada cual de la red. Junto al sobreperfilado, los resultados dan otros dos datos muy interesantes: uno, hay cerca de un 9% de usuarios que ven más anuncios que el resto. Y dos, para los anunciantes que alargan su campaña infinitamente, la probabilidad de que un usuario clique en un anuncio crece ligerísimamente cuanto más anuncios recibe. Es decir, el anuncio que más probabilidad tiene de recibir un clic es el primero.
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#GENERACIÓN WTF
Fuente: Elpais.com
EJERCICIOS PARA JÓVENES: MARCA TU ABDOMEN EN 15 DÍAS Fuente: Sudcalifornios.com
#DEPORTE
Ejercicio 3 Abdominales cruzados. Colócate boca abajo con las palmas de las manos y las puntas de los pies en el suelo (como si fueras a hacer lagartijas). Ahora, trata de que la rodilla izquierda toque el codo derecho y luego cambia de lado. Es importante que mantengas tensión en el abdomen al hacer este ejercicio.
Para lograr que esos músculos se tonifiquen de la manera esperada es necesario practicar abdominales que principalmente trabajen los músculos de abdomen alto. Ejercicio 1 Abdominales altos manteniendo fuerza. En este ejercicio al momento de hacer la abdominal, debes mantener fuerza en el durante 20 segundos. Ejercicio 2 Rueda. Debes conseguir una rueda pequeña que es específicamente para hacer abdominales. Colócate boca abajo hincado y toma la rueda con las manos; hazla girar hacia adelante al mismo tiempo que tu cuerpo lo hace. Se aconseja hacer 5 series de 10 repeticiones los primeros cinco días y los otros cinco que sea de 20 repeticiones.
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Ejercicio 4 Abdominales altos. Para este tipo de ejercicio debes colocarte boca arriba con las piernas estiradas. Posteriormente debes levantar levemente el torso; aproximadamente un ángulo de 30 grados. Realiza 5 sesiones de 20 repeticiones.
TIPOS DE HOMBRES SEGÚN LA MÚSICA QUE ESCUCHAN
#ARTÍCULO
Fuente: Lifeandstyle.mx
1. Pop: Eres “chavito bien” y no escuchas nada que no sea Luis Miguel o Bruno Mars.
6. Rock: El equilibrio de la sociedad, sabes lo que es bueno y de calidad en esta vida.
2. Metal: El rudo, tu alma pertenece a satanás, pero tienes un corazón más grande que Winnie Pooh.
7. Hip hop: Wannabe, aunque quieres rapear, no entiendes nada de la letra.
3. Banda: Sin elegancia, pero con dinero, vestir bien no es tu fuerte, aunque nades en dinero.
8. Salsa: Mil amigos, todas quieren bailar contigo, aunque no tienes (ni tendrás) novia.
4. Reggaetón: Prófugo de la ley, tienes graves problemas con las leyes y la moda.
9. Electrónica: Vives entre estupefacientes, los raves (y la medicina para dormir de tu abuelita) son básicos en tu vida.
5. Baladas: Afeminado, no comes nada con grasa y vas a conciertos con asientos numerados. 20
¿Y tú, que tipo de música escuchas más?
R TUS A IN B M O C O M O C N EL O C L O S E D S E T N LE O OUTFIT PERFECT Fuente: Culturacolectiva.com
Retro: Si quieres lucir un par de cat eyes tal vez estás pensando en un estilo vintage. Algo que emule un look de los setenta o con ropa estampada con la que fácilmente podrás darles el impacto que merecen. Siempre toma en cuenta la forma de tu rostro para saber si te conviene más un armazón grueso o algo mucho más delgado. XL: El estilo maxi está en tendencia no sólo
como lentes, sino en todos los looks que podamos imaginar. En este caso, unas gafas exageradamente grandes combinan perfecto
# MODA-BELLEZA
con esos looks que generalmente utilizas para ir a la playa o para crear un estilo veraniego con un vestido de punto o una falda midi.
Match: No hay nada como recurrir al match entre tus gafas y el resto de tu outfit -al menos el de la parte del torso-. Si llevas un look uniforme no hay problema en hacer igualar colores; pero si hay dos tonos en él, la mejor opción es que optes por unas gafas del color que predomina. Este look es perfecto para que le des una nueva vida a tus gafas de pasta gruesa de toda la vida. ¿Lo notaste? No se trata de combinaciones extraordinarias, todas ellas pertenecen a outfits o estilos que seguramente ya habías probado al menos una vez en tu vida, sólo que en esta ocasión serán las gafas las que te darán ese chispazo que tanto buscaste en otras prendas y que incluso llegaste a dudar de su existencia.
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