CORAZÓN INCLUIDO
Disfrute de nuestros sabores mexicanos con sensaciones universales que le harán sentir toda una experiencia culinaria. Ya sea de noche acompañado con nuestro mariachi en vivo o los domingos con la más extensa variedad de platillos en nuestro ya reconocido Brunch.
INFORMES: 01 (998) 848 9800, ext. 777 y 778 rpmortero@krystal-hotels.com
restaurantehaciendaelmortero.com
Horario: Cenas de Lunes a Domingo de 18:00 a 23:00 hrs.; Brunch: Domingos de 9:00 a 14:00 hrs.
DIRECTORIO DIRECTOR Alex Miranda Cuevas mirandaalex@prodigy.net.mx @alexmiranda09 DIRECTOR COMERCIAL Geovani Gamboa Vela ventasggamboa@gmail.com @geogamboa DIRECTOR DE ARTE Israel Pisté israel.piste@efektodomino.com @IsraelPiste1 REDES SOCIALES José Luis Martinez morayda@hotmail.com PÁGINA WEB Púrpura Pi alia.sanchez@hotmail.com rodrigo.mendez@purpurapi.com @PurpuraPi COLABORADORES Angeles Aguilar Itzel Durán Eduardo Maldonado Luis Orencio
MAGAZINE
EDITORIAL CUIDADO CON LA CANÍCULA Mucho se habla del calentamiento global y creo que más allá de los efectos en el medio ambiente saltan a la vista de todos, temas como las oleadas atípicas de sargazo en nuestras costas, las altas temperaturas en el continente europeo que están desquiciando a sus habitantes no acostumbrados ni preparados para ese calor son noticia de todos los días, pero a quienes vivimos en zonas tropicales como la nuestra, nos puede hacer un daño terrible a la salud por estar acostumbrados al calor intenso y no darnos cuentas que la sensación térmica que es considerablemente alta y nociva, está mermando en nuestro organismo, por ese motivo debemos tomar medidas para nosotros y nuestras familias de manera especial en el mes de JULIO Y AGOSTO, ya que el 12 de este mes comienza la Canicula fenómeno que se caracteriza al ser una temporada de intenso calor con temperaturas de alrededor de 45º C. y extremadamente seco, por lo que debes evitar en estas fechas actividades al aire libre, usar protector solar e hidratarte constantemente, además debes estar al pendiente de las recomendaciones de Protección Civil de tu localidad ante alertas extraordinarias por oleadas de calor más intenso de lo normal, parece cosa sencilla pero en tomar medidas ante este fenómeno puede estar la diferencia entre un bochornoso día y una emergencia médica, toma tus precauciones y protege a tus seres queridos, y no olvides de manera especial a tus mascotas y poner bebederos para aves y fauna doméstica en situación de calle; esperamos disfrutes nuestra revista de julio y que los artículos que traemos para ti sean de gran utilidad para tu desarrollo personal y profesional, nos leemos el próximo mes. Hasta la próxima Geovani Gamboa
LOL MAGAZINE Calle Belice, Sm 57, Mz. 6, Lt. 1, Casa 1 Tel. (998) 884 32 93 info@rpintegra.com
Revista editada y publicada por Relaciones Públicas Integra SA de CV Número de la reserva al título de derecho de autor: en trámite Número de certificado de licitud de título: en trámite Número de certificado de licitud de contenido: en trámite La dirección respeta la libertad de expresión de los articulistas Artículos de opinión y análisis firmados son responsabilidad de los Autores y no reflejan necesariamente la opinión de la casa editorial
siguenos
@lolmagazine1
LOLmagazineCun
www.lolmagazine.com.mx
8 CONTENIDO
14 16 04 TIP’S 06 PREPA ¿Y LUEGO QUÉ? 10 DE PORTADA 12 TECNOLOGÍA 15 GENERACIÓN WTF 18 CURIOSIDADES
20
TRUCOS PARA ESTUDIAR MEJOR # TIPS
Fuente: Mistim.com
1. Antes de empezar a estudiar, tienes que saber cómo tú aprendes mejor. 2. Es importante escuchar bien en clase y entender todo lo que se está dando. 3. A la hora de estudiar, no hace falta leer de forma rápida. ¿Sabías que cuando leemos empleamos el 80% del tiempo moviendo nuestros ojos de palabra en palabra, y solo un 20% en el significado? Por eso a veces es importante leer un poco en voz alta, para detenernos en cada palabra y captar el significado completo.
4
4. Cuando te pongas a estudiar, ve descansando. Puede ser cuando ya te sepas X páginas o X temas, o bien por tiempo, pasado una hora, etc. Esto te ayudará a ser más efectivo, 5. Estudia en un sitio luminoso, con luz natural y tranquilo, o con música pero adecuada. 6. No estudies directamente de un dispositivo. 7. Hazte mapas mentales. Te ayudaran a recordar mejor el contenido y a relacionarlo mejor. Recuerda: cuanto más ordenada esté la información en nuestro cerebro, vamos a poder recordarla mejor. 8. Estudia con antelación, un rato cada día. 9. Explica en voz alta las ideas, grábate y llévate la grabación a todas partes. 10. Y por último, repasa antes de ir a dormir (5 minutos) porque mientras dormimos nuestro cerebro se pone a trabajar.
# PREPA ¿Y LUEGO QUÉ?
D I FERE N T E S CA M INOS HACI A U N A V I DA IND EP E N DI E N T E
Fuente: Understood.org
Colegios universitarios de dos años: Un colegio universitario con programas de estudio de dos años puede ser una gran opción si su hijo no está seguro de lo que quiere estudiar, o no está listo para una carrera de cuatro años. Su hijo desarrollará sus aptitudes y recibirá una formación profesional que requiere un título de dos años. Estos programas ofrecen la opción de que el estudiante se cambie a un programa de cuatro años en una universidad o un colegio universitario.
Año sabático: Algunos adolescentes no se sienten preparados para la vida universitaria al terminar la secundaria. Una opción para ellos es un “año sabático” (“gap year” en inglés), lo cual se está volviendo muy común en los Estados Unidos. En la actualidad muchos colegios permiten que los estudiantes retrasen su matriculación un año. Muchos estudiantes utilizan su año sabático para explorar otros intereses a través de pasantías, trabajos voluntarios, un empleo o viajes.
Los colegios universitarios de dos años puede que ofrezcan tutoría y capacitación para ayudar a los estudiantes en sus vidas de adulto. Pueden enseñarles a administrar su tiempo, técnicas de estudio y acostumbrarse a la vida de los colegios universitarios mientras todavía viven en la casa de los padres.
Trabajo: Si seguir estudiando no es lo mejor para su adolescente, buscar un empleo puede ser una opción satisfactoria. Sin embargo, en un mercado laboral competitivo podría serle difícil conseguir un trabajo, sobre todo si no tiene experiencia. Si ese es el caso, podría considerar ser voluntario por un tiempo mientras desarrolla sus habilidades. Los consejeros académicos escolares y los centros comunitarios pueden ayudarlo a encontrar pasantías y trabajos voluntarios que le interesen.
Programas de oficios y certificados: Los programas vocacionales o de oficios ofrecen un camino directo a trabajos específicos. Los estudiantes que han tenido dificultad en la escuela podrían preferir este tipo de aprendizaje práctico. Hay programas en una gran variedad de áreas, incluyendo cosas como diseño de páginas web, electrónica y asistencia médica. Muchos colegios también ofrecen programas certificados. Los programas suelen tener más supervisión para ayudar a los estudiantes a estar al día. Muchos ofrecen pasantías o posiciones de aprendices para ayudar a los estudiantes a encontrar un empleo.
6
7
Fuente: Grupov
aughan.com
Háblate: Hablar sola o solo te puede parecer una tontería. Bueno, más tontería es no conseguir comunicarte en inglés después de llevar toda la vida intentando aprenderlo, ¿no? Siempre que estés sola o solo en casa, aprovecha para hablar en voz alta. Por ejemplo: cuéntate lo que vas a hacer durante el día cuando estés en la ducha por las mañanas o cuéntale a una cámara imaginaria qué receta estás siguiendo mientras preparas la cena. ¡O lo que se te ocurra! Así te dará menos vergüenza cuando tengas que hablar con alguien en inglés, y además trabajarás tu gramática y tu vocabulario. Grábate: Si no te escuchas, no sabrás dónde están tus errores. Suéltale un monólogo sobre cómo te ha ido en el día a tu grabadora de sonidos y evalúate después. Si improvisar no es lo tuyo, otra opción para mejorar tu pronunciación es coger un texto en inglés y grabarte mientras lo lees. Después piensa en qué puedes mejorar y trabaja esos aspectos.
TRUCOS PARA MEJORAR TU INGLÉS Cambia la velocidad: Ya sea cuando hables solo o sola, cuando leas en voz alta, o cuando practiques con distintas estructuras, prueba a hacerlo primero muy lentamente, todo lo despacio que puedas, como si hablaras a cámara lenta, y después ve subiendo el ritmo, cada vez más rápido, hasta que casi no puedas vocalizar. Este ejercicio es buenísimo para ver cómo se articula cada sonido y para ganar en agilidad.
# TIPS
Estudia en voz alta: Aunque leer en inglés está muy bien, no conocemos a mucha gente que diga: «Yo quiero aprender a leer en inglés». No. La gente lo que necesita es HABLAR inglés. Si no te escuchas a ti misma o a ti mismo diciendo lo que vas aprendiendo en voz alta, si no sabes cómo tienes que poner la boca para pronunciar ciertos sonidos y si no lo practicas lo suficiente cuando estás estudiando, no vas a ser capaz de arrancarte a hablar en la vida real. Así de claro.
Extra: el mejor truco de todos: Siempre lo decimos, pero no nos cansamos de repetirlo: el mejor truco para aprender inglés es la constancia. Todos estos consejos están muy bien, pero no sirven de nada si no eres constante. Y no vas a ser constante si te agobias por querer aprenderlo todo YA, porque así lo único que vas a conseguir es pasarlo mal y odiar el inglés. No te estreses: haz un poquito todos los días, sin atracones, y sobre todo… disfrútalo. Lo poco que hagas cada día ya es mucho más que no hacer nada.
7
TAPIR O DANTA Fuente: Ecologiaverde.com
# DE INTERÉS
El tapir, mboreví o danta, es un mamífero del orden de los perisodáctilos, como los caballos, cebras o rinocerontes. Este organismo compone el único género viviente de la familia de los tapíridos, ya que el resto se han ido extinguiendo a lo largo de muchos años de evolución. Actualmente se conocen cuatro especies diferentes, de las tres, cuatro provienen de América del Centro y del Sur, y la última es de origen asiático. El pariente vivo actual más cercano que se conoce del tapir es el rinoceronte. El tapir se refugia en regiones selváticas, en zonas húmedas muy próximas al agua, ya que permanece mucho tiempo en el barro y en el agua, motivo por el cuál es muy buen nadador y buceador. Avanza sigilosamente entre la vegetación, es casi imperceptible para muchos otros animales, y es capaz de vivir toda su vida dentro de la selva, sin contacto alguno con civilizaciones humanas cercanas. Es por eso que es muy difícil observarlo en su estado natural.
8
Normalmente los tapires tienen hábitos diurnos, aunque si se ven expuestos a situaciones de peligro no dudan en trasladarse durante la noche. Por último, mencionar que este animal, debido a que cuentan con tres dedos en las patas traseras y cuatro dedos en las delanteras, tienen la capacidad de mover sus dedos a voluntad para agarrarse mejor al suelo del terreno. La matanza del tapir para la obtención de ciertos recursos lleva realizándose desde hace muchos años, pero la gran preocupación viene a raíz del incremento en las muertes de este animal en las últimas décadas. Las poblaciones de tapir están severamente afectadas por la caza descontrolada que hay actualmente en las zonas en las que habita.
DOLPHIN DISCOVERY Y SU CAMPAÑA “AMAR ES CUIDAR”
Amar es Cuidar es una iniciativa de Dolphin Discovery, que como empresa socialmente responsable, se ha dado a la tarea de ayudar a numerosos grupos vulnerables. “Amar es Cuidar” nació hace 2 años, preocupados por temas relacionados a la sobrepoblación canina y situación de calle, así como los problemas de salud que estos factores generan. El objetivo es crear una tenencia responsable de mascotas; informando al público acerca del cuidado de las mascotas a través de la página web y redes sociales; organizando campañas de emplacamiento en las cuales a través de un donativo de $20 pesos se adquiere una plaquita de identificación para su mascota. Con los fondos de esta campaña es posible desarrollar diversas actividades como campañas de esterilizaciones a perritos y
gatitos que viven en situación vulnerable, donación de alimentos y/ o medicamentos a diversas asociaciones protectoras de animales y brindar charlas con especialistas en temas del cuidado animal y de la importancia de ser dueños responsables. Para poder sumar a más gente, Amar es Cuidar continuamente participa en diversas campañas o eventos pet friendly, así como a través de sus redes sociales y con ayuda de los diversos medios de comunicación que apoyan la campaña. Con este tipo de acciones se ayuda a la población a ser más conscientes sobre el cuidado de los caninos y felinos y la responsabilidad que implica tener uno. Dolphin Discovery es una empresa que busca siempre tener presencia en distintos sectores que ayuden a promover acciones de bienestar.
LA TECNOLOGÍA HIBERNA A LA ESPERA DEL 5G PARA UNA REVOLUCIÓN INMINENTE
#TECNOLOGÍA
Fuente: Elpais.com
Una de las mayores ferias de Asia muestra el momento de transición del internet de las cosas a la inteligencia de los dispositivos. El Consumer Electronic Show (CES) de Asia, celebrado en Shanghái (China) la pasada semana, ha demostrado que la revolución pendiente por la mayor velocidad de procesamiento, capacidad de interconexión y latencia (menor demora en la respuesta) del 5G, la nueva generación de Internet móvil, ha aletargado la innovación en dispositivos. Los coches han ocupado el espacio principal de la muestra, en especial, ante el auge de la clase media en el país. Pero regalan más ilusión de futuro, aún lejano (como la conducción autónoma completa, imposible sin redes fiables de 5G), para vender vehículos de ahora. Los robots domésticos siguen siendo sofisticados juguetes sin un uso claro, los móviles y ordenadores se han estancado (Apple prepara su primer dispositivo compatible con la nueva generación a partir de 2020) y los electrodomésticos inteligentes avanzan más lentamente de lo esperado.
12
La creación digital y la inteligencia artificial son los dos sectores que más tiran de la innovación. Steve Koenig, investigador de mercados y vicepresidente de la Asociación de Tecnología de Consumo (CTA), la agrupación empresarial que organiza el CES, habla de una “transición”. “Estamos pasando del internet de las cosas a la inteligencia de las cosas. Y vemos la evidencia de esto en el auge de la inteligencia artificial y cómo se está superponiendo a toda la industria, desde la tecnología de los vehículos hasta la asistencia digital activada por voz. Los sistemas biométricos empiezan a ser cada vez más comunes, especialmente aquí en China”, afirma durante el encuentro de Shanghái.
Como parte de su calendario de actividades, Journey Padel Arena Cancún llevó al cabo su 3er circuito, padelistas cancunenses y de otras latitudes participaron en este torneo, el cual contó con presencia de socios del club, patrocinadores y familiares de los jugadores, cuyo objetivo principal es apoyar a deportistas y promover este deporte en la Ciudad. Fueron 4 días durante los cuales padelistas jugaron en diferentes categorías: Open, 1era, 2da, 3era Fuerza, así como categoría femenil. Este sábado 15 de junio en punto de las 9:00 pm Aldo Vidal, director general de Journey Padel Arena fue el responsable de celebrar la premiación a los ganadores en las instalaciones del club. En la categoría Open resultaron ganadores Juan Martín Cesca y Wilson Arceo venciendo 6-2/7-6 a Jorge Molina y Kevin Contreras.
# ARTÍCULO
CONCLUYE CON ÉXITO EL TERCER CIRCUITO DE JOURNEY PADEL ARENA
En 1ra fuerza los ganadores fueron Aldo Vidal y Matias Gutiérrez venciendo a la dupla de Juan Martín Cesca y Rodrigo Quijano con una marcación final de 6-2/7-6. 2da fuerza la victoria se la llevaron Melina Bois y Chiki Quintero superando a Maico Segura y Luis Mondragón con una puntuación final de 6-1/7-6. Mientras tanto para la categoría 3ra fuerza fueron Ricardo Ocampo y Enrique Moreno quienes se llevaron la victoria con una puntuación final de 6-2/6-4 dejando fuera a Joao Santos y Paulo Santos. Finalmente, en la categoría Femenil Rifka Queruel y Adda Abraham se llevaron el trofeo a casa venciendo a Mariana Calos y Valeria Rindertsma con una puntuación de 6-2/6-3.
13
ESTRENOS Fuente: Elseptimoarte.net
EL REY LEÓN Fecha de Estreno: 19/julio/2019
# CINE
Sinopsis: La nueva película ‘El Rey León’ de Disney Live Action, viaja a la sabana africana donde ha nacido el futuro rey. Simba idolatra a su padre, el rey Mufasa, y se toma muy en serio su propio destino real. Pero en el reino no todos celebran la llegada del nuevo cachorro. Scar, el hermano de Mufasa y antiguo heredero al trono, tiene sus propios planes. La batalla por Pride Rock está asolada por la traición, la tragedia y el drama, y termina con el exilio de Simba. Con la ayuda de un curioso par de nuevos amigos, Simba tendrá que aprender a madurar y a recuperar lo que le pertenece por derecho.
Spider-Man: Lejos de casa Fecha de Estreno: 05/julio/2019
Sinopsis: Siguiendo los eventos de ‘Vengadores: Endgame’, nuestro superhéroe amigo y vecino decide unirse a sus mejores amigos Ned, MJ y al resto de la pandilla en unas vacaciones por Europa. Sin embargo, los planes de Peter de dejar sus heroicidades atrás, durante unas semanas, acaban arruinados rápidamente cuando a regañadientes acepta ayudar a Nick Furia a resolver los misteriosos ataques de criaturas elementales, ¡que están creando el caos por todo el continente!
14
Fuente: Elpais.com
Unicornio: Gracias a sus medidas de 201x140x97cm, esta colchoneta con forma de unicornio es ideal para sostener a una persona adulta y, además, seguro que no pasará desapercibida. Está compuesta de dos cámaras de aires que aumentan la seguridad al flotar sobre el agua e incorpora dos asas con las que se hace más fácil subir a la colchoneta.
#GENERACIÓN WTF
FLOTADORES Y COLCHONETAS QUE MULTIPLICARÁN LOS ‘LIKES’ EN TU INSTAGRAM
Flamingo: Sin duda, los flamencos son una de las figuras de moda en piscinas y playas, y este diseño de colchoneta no pasará desapercibido. Tiene unas medidas de 218x211x136cm, suficientes para sostener a dos adultos, ya que soporta hasta 200 kg de peso. Incluye dos cámaras de aire para una mayor seguridad sobre el agua e incorpora dos asas con las que se hace más fácil subir a la colchoneta. Nube de azúcar: ¿Siempre quisiste flotar sobre las nubes? Pues el concepto esponjado de las nubes de azúcar ha sido llevado finalmente al agua con esta colchoneta, que tiene unas medidas de 213x142x26cm, adecuadas para sostener a una persona adulta. Su sistema de inflado y desinflado es fácil de utilizar, y también se pliega fácilmente para guardarla en segundos. Cola de sirena: ¿Existen las sirenas? Con este flotador, la respuesta es sí, ya que tiene un diseño con forma de cola de este ser mitológico. Además, al ser de gran tamaño mide 120 cm de ancho, no sólo soporta cómodamente a un adulto, sino que indudablemente llamará la atención en la playa o la piscina. Flotador aguacate: A primera vista no lo parece, pero este flotador es en realidad un dos en uno para divertirse en la playa o la piscina. Por un lado es un flotador con forma de aguacate, pero la semilla de esta figura es en realidad una pelota de playa que puede usarse por separado para jugar con la familia o los amigos.
15
PÁDEL ¡BENEFICIOSO DEPORTE PARA ADOLESCENTES!
La adolescencia es un periodo de la vida fantástico para probar nuevas experiencias y descubrir nuevos deportes como el pádel. Los adolescentes están en una etapa de la vida en la que son muy receptivos hacia el aprendizaje de nuevas experiencias gracias a una mente ágil y un buen estado físico.
#DEPORTE
Beneficios del pádel en la adolescencia: • La adolescencia es una etapa de crisis personal, un momento de la vida en el que el joven está descubriendo la vida por sí mismo y quiere tomar cierta distancia respecto de sus padres para formar su verdadera personalidad, y nada mejor que hacerlo dentro del mundo del deporte. Jugar a pádel es muy recomendable para alimentar la autoestima y tener una imagen positiva de uno mismo. • Jugar a pádel en la adolescencia también es muy saludable para liberar las tensiones y el estrés que los jóvenes tienen a esa edad ante la presión académica y la responsabilidad de tomar sus primeras decisiones sobre su futuro. Jugar a pádel tiene una clara vertiente social, por ello, mejora el estado de ánimo. • Jugar a pádel es muy saludable para que los adolescentes adquieran destrezas valiosas en su vida como la lucha por el cumplimiento de un objetivo, la rivalidad sana, el compañerismo y el cumplimiento del deber. • A nivel físico, el pádel es muy recomendable para tener una buena coordinación y tener un buen control de movimientos.
16
Fuente: Padelstar.es
BENEFICIOS DEL CACAO CRUDO PARA LA SALUD
#CURIOSIDADES
Fuente: Cuerpomente.com
El cacao crudo es uno de los alimentos con una mayor concentración de antioxidantes, con una puntuación de 95.000 unidades de ORAC: 14 veces más que el vino tinto y 21 más que el té verde. 1. Diabetes: ayuda a mejorar la resistencia a la insulina y el metabolismo de la glucosa. Sus pro-antocianinas previenen las cataratas y son eficaces en la prevención y curación de la nefrotoxicidad por diabetes. 2. Presión arterial: su gran contenido en flavonoides lo hace un buen aliado para regularla; a su vez estimula la producción de óxido nítrico, lo que relaja los vasos sanguíneos. 3. Obesidad: ayuda a modelar el metabolismo de lípidos, reduce la síntesis de ácidos grasos e incrementa la termogénesis, la producción de calor en el tejido adiposo. 4. Cerebro: sus flavonoides ejercen un papel neuro protector, pues mejoran las funciones de memoria y la capacidad de aprendizaje. La epicatequina y la catequina han demostrado tener efectos beneficiosos en la prevención del Alzheimer.
18
5. Salud cardiovascular: flavonoides como procianidinas, catequinas y epicatequinas, de efecto antiagregante de las plaquetas, ayudan a prevenir arteriosclerosis y trombosis. 6. Piel sana: los flavonoides aumentan la elasticidad, hidratación y densidad de la piel. Además, la epicatequina eleva la saturación de oxígeno en la hemoglobina, lo que estimula la circulación de la piel y contribuye a la foto protección endógena.
S A D A P M A T S E S A D L A RANO 2019 F A DEL I C N E D N E T A L
VE
Fuente: Elle.com
La mejor forma de lucir los estampados de moda de la temporada primaveraverano 2019 es a través de las faldas más bonitas: cortas, midi, largas, con volantes, aberturas... Los prints de moda del verano protagonizan todos tus looks con falda.
# MODA-BELLEZA
Faldas con estampado animal: leopardo, tigre, vaca: Si hay algo que no nos molesta heredar del verano es el estampado animal. Si bien el print de pitón tuvo un boom en los meses de frío, en verano pierde fuerza frente a su gran rival, el leopardo.
Faldas de flores: ¿Cómo íbamos a pasar por alto EL ESTAMPADO de la primavera y el verano de cada año? Las flores vuelven a adornar nuestras faldas de temporada en los diseños fluidos y vaporosos más apetecibles del mundo.
Faldas con estampado abstracto: Y, como no todo son formas con nombre propio, la tendencia del verano incide en los estampados del estilo abstracto. Formas y dibujos nunca vistos que, aun sin saber cómo se llaman, serán tu próximo flechazo.
20
