Chefredakteur
Allen Woodman
Geschäftsführend e Vizepräsidentin
Sumiko Nakano
Mitwirkende
Joseph Miller, Frank Dux, Bohdi Sanders, Gary Dill, Shuny Bee, Sumiko Nakano, Allen Woodman, Mario Prado, Austin Wright Sr. Angel Velazquez
Redaktionsassistentin
Sumiko Nakano
SocialMedia-Koordinator
AlphonsoDavis
Kreatives Design
Allen Woodman
Marketing / Vertrieb
Allen Woodman
Mario Prado
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Spanisch
Deutsch
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Auf dem Cover der Ausgabe dieses Monats des INTERNATIONAL MARTIAL ARTS MAGAZINE
Großmeister Austin Wright Sr. / Shunny Bee
Chefredakteur Allen Woodman
Geschäftsführender Vizepräsident Sumiko Nakano
Fotograf Mario Prado
ARTS EAST Publications ist der alleinige Eigentümer/Manager des International Martial Arts Magazine 2024
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Atemgeheimnisse, die die Meister Ihnen vorenthalten möchten
TÖDLICHETRITTEVONNGGAKUENKUNGFU
Allen
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Ständige Weiterentwicklung und Engagement für die Community Unser Magazin entwickelt sich kontinuierlich weiter, um die Kampfkunst-Community zu bedienen. Wir freuen uns, noch mehr bemerkenswerte Kampfkünstler und Pioniere in der Familie des International Martial Arts Magazine begrüßen zu dürfen. Leute wie Mario Prado, zuvor Fotograf beim Black Belt Magazine, sind jetzt bei IMA MAGAZINE an Bord und haben bereits einen erheblichen Einfluss auf die Publikation ausgeübt. Er wird unseren Inhalt mit aufschlussreichen und faszinierenden Interviews und Bildern bereichern, die unsere Leser mit Sicherheit begeistern werden.
Jede Ausgabe enthält als Besonderheit spannende Beiträge aus unterschiedlichen Quellen.
Wir sind eine wirklich internationale Publikation. Wir werden in über 20 Ländern und in mehr als 10 Sprachen weltweit vertrieben.
Artikel und Geschichten, d jeden ansprechen, der sich wahre Geschichte und Pra Kampfkünste interessiert
Unser Magazin bietet in jeder Ausgabe speziell gestaltete Features von spannenden und zum Nachdenken anregenden Autoren.
Wir forschen gemeinsam und lernen etwas über alte und neue Stile, verlorene Künste und Menschen, die mit Leidenschaft und Entschlossenheit Kampfkünste unterrichten.
Ein besonderer Dank geht an unsere neue Vizepräsidentin des IMA MAGAZINE, Sumiko Nakano, die zu einem wichtigen Element bei der Produktion dieser Publikation geworden ist. Nicht nur als Autorin und Mitarbeiterin, sondern auch, weil sie das Magazin mit ihrem Geschäftssinn unterstützt. Sie können sich darauf freuen, ihre hochinteressanten Artikel in den kommenden Ausgaben zu lesen.
Regelmäßige Mitwirkende wie David Stienko aus Kroatien, Clark Tang aus den USA, Sumiko Nakano aus Japan und England und Joe Miller aus Japan sorgen weiterhin für spannende Inhalte.
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Jeet Kune Do-Seminare gibt es seit Mitte der 1980er Jahre
Das Seminar ist für interessierte Schüler eine hervorragende Möglichkeit, die verschiedenen Aspekte des JKD kennenzulernen.
inare sind Schüler einer Wissen und Können n und fortgeschrittene Techniken erlernen möchten.
Es gibt auch wissbegierige Schüler anderer Künste, die die berühmte Kampfkunst von Bruce Lee erleben möchten.
Das Seminar ist normalerweise ein zweitägiger Trainingskurs, manche dauern jedoch mehrere Tage oder sogar nur einen Tag. Normalerweise werden sie von einem bekannten JKD-Lehrer abgehalten, dessen Ruf neugierige und eifrige Teilnehmer anzieht.
Ich unterrichte seit 1989 JKD-Seminare und bin seitdem quer durch die USA von Küste zu Küste und auch international gereist.
In meinen Seminaren unterrichte ich hauptsächlich das JKD „vor 1973“, auch bekannt als das „ursprüngliche“ JKD. Dabei handelt es sich um das Jeet Kune Do, das Bruce Lee selbst vor seinem Tod entwickelte und das eine Mischung aus Wing Chun Gung Fu, Boxen und einigen Aspekten des Fechtens ist.
Der Schwerpunkt dieses JKD liegt auf echtem Kampf ohne sportliche Aspekte, Ästhetik oder klassische Techniken Es gibt auch Seminare zu JKD-Konzepten, die die Künste Arnis, Kali, Muay Thai usw. einbeziehen.
Es werden Seminare zu zahlreichen anderen Kampfsportarten angeboten, beispielsweise zu Jujitsu, Aikijitsu, Waffenkunde und einer Reihe anderer interessanter Systeme.
Ein typisches JKD-Seminar, das ich unterrichte, dauert normalerweise zwei Tage und 5–6 Stunden pro Tag
Ich beginne mit Dehn- und Lockerungsübungen und gehe dann auf einige Grundlagen ein, beispielsweise das Erlernen der Oakland-JKD-Kampfhaltung und dann, wie Sie Ihre Geschwindigkeit und Kraft beim Schlagen/Streiken steigern, sowie die JKD-Trittfertigkeiten.
Später unterrichte ich Block- und Kontertechniken, Konter gegen gängige Blocktechniken, das Eingreifen in den Angriff, das Einfangen von Händen und mehr
Jedes Seminar ist anders und richtet sich nach dem Vorwissen der Gruppe. Ein guter Kursleiter passt das Seminar an die Bedürfnisse der Teilnehmer an. Manchmal verlangt der Gastgeber, dass während des Seminars bestimmte Techniken gelehrt werden.
Wie ich bereits erwähnt habe, ist jedes Seminar anders und richtet sich nach den Wünschen und Bedürfnissen der Gruppe oder des Gastgebers.
Seminare werden in der KampfkunstCommunity nicht mehr wegzudenken sein. Sie geben den Teilnehmern die Möglichkeit, verschiedene Techniken zu erlernen und ein höheres Könnensniveau zu entwickeln. Ich unterrichte gern Seminare, weil ich dadurch andere Kampfkünstler kennenlernen und unterrichten kann, die ich sonst nie kennengelernt hätte, und an Orte reisen kann, an denen ich nie gewesen wäre.
Ein Seminar kann als Workshop oder Trainingslager bezeichnet werden, das Konzept ist jedoch immer dasselbe. Der Zweck von Seminaren besteht darin, verschiedene Kampfkünste zu erlernen. Sie sind dort, um zu lernen und Ihr Wissen über die Kampfkünste zu erweitern.
Viele von Ihnen haben bereits an Seminaren teilgenommen. Denjenigen, die dies nicht getan haben, empfehle ich dringend, mit einem Freund an einem Seminar teilzunehmen, das Sie interessiert
Bei meinen Seminaren gibt es keine Fremden und alle, denen das Lernen ernst ist, sind willkommen.
Meine informativen und innovativen JKDSeminare sind für die Erweiterung der eigenen Fähigkeiten und Kenntnisse von unschätzbarem Wert.
Mein Training ist für alle Männer und Frauen gleichermaßen geeignet, die wirklich lernen und ihr Verständnis des JKD-Systems und ihrer Fähigkeiten erweitern möchten. Es bietet eine einzigartige Plattform, um verschiedene Techniken zu erlernen, andere Kampfsportler kennenzulernen und unterschiedliche Unterrichtsstile kennenzulernen.
Ob Seminar, Workshop oder Trainingslager, das Ziel bleibt dasselbe: Kampfkünste zu erlernen und darin zu wachsen.
Denjenigen, die noch nicht teilgenommen haben, möchte ich dringend empfehlen, sich einen Freund zu schnappen und an einem Seminar teilzunehmen, das Ihr Interesse weckt
In meinen Seminaren bin ich für alle herzlich willkommen, die aufrichtig lernen möchten. So ist für alle eine unterstützende und bereichernde Erfahrung gewährleistet.
zusammengestellt, die das komplette System ausmachen. Alles von Aufwärmübungen bis hin zu Selbstverteidigungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene. Sie finden alles in diesem einen großen Handbuch des kompletten Systems von Jeet Kune Do A System Without a System.
Atemgeheimnisse, die die Meister Ihnen vorenthalten möchten
In den Kampfkünsten halten Meister oft Informationen zurück, um einen Wettbewerbsvorteil gegenüber ihren Schülern zu haben. Deshalb wird Ihnen ein guter Lehrer empfehlen, zu lernen, Ihren Atem zu kontrollieren.
Ein guter Lehrer wird dafür sorgen, dass Sie verstehen, warum! Ein hervorragender Lehrer wird Ihnen jedoch zusätzlich beibringen, wann und wie Sie in einer Kampfsituation atmen müssen.
Die Beherrschung der Atemkontrolle ist für die Verbesserung der HerzKreislauf-Fitness und die Optimierung von Geschwindigkeit und Kraft bei Ihren Schlägen sowie für die Fähigkeit, einen Schlag auszuführen, von entscheidender Bedeutung.
Das Geheimnis der Atemkontrolle beim Schlagen oder Getroffenwerden liegt darin, zu verstehen, wie diese davon abhängt, woher der Schlag kommt bzw. wo man getroffen wird.
Durch die Kontrolle Ihres Atems verbessern Sie die Übertragung der kinetischen und intrinsischen Energie Ihres Körpers auf Ihren Gegner, steigern die Kraft Ihrer Schläge und können das Aufprallgefühl beim Schlagen abschwächen.
Bei hohen geraden und kreisförmigen Schlägen, die aus dem Oberkörper kommen, wie etwa einem Jab oder Haken zum Kopf, müssen Sie beispielsweise zur Optimierung der Kraft kräftig durch den Mund ausatmen, und zwar auf eine Art und Weise, die das „ssss“-Geräusch einer zischenden Schlange imitiert.
Dies wird durch die Anspannung der Bauch-, Brust- und Halsmuskulatur erreicht, wodurch eine stabile Basis geschaffen wird, von der aus mehr Kraft erzeugt und beim Schlag eine optimalere kinetische als muskuläre Energie übertragen werden kann
Wenn Sie getroffen werden, rollen Sie und machen aus demselben Grund ein ähnliches Geräusch
Außerdem ist es beim Ausführen von Mittellinienschlägen zum Körper, zum Beispiel bei einem geraden Faustschlag oder einem Frontkick, entscheidend, beim Ausatmen ein Geräusch zu imitieren, mit dem man jemandem sagt, er solle ruhig sein, indem man ein „Schsch“-Geräusch macht und dabei die Muskeln im Zwerchfell und in der Brust anspannt, wodurch ein kontrolliertes Ausatmen der Luft erreicht wird.
Diese Atembewegung beansprucht die Muskeln in der Körpermitte und bietet eine stabilere Grundlage für die Krafterzeugung und Kontrolle der Schlagbewegung.
Bei der Ausführung von Schlägen, die aus dem Unterkörper kommen, wie etwa einem Low Kick oder einem Kniestoß, erreichen Sie höchste Leistung, indem Sie das Geräusch eines Lachens imitieren und ein „haaaaaaaa“-ähnliches Geräusch erzeugen.
Dazu müssen die Muskeln im Unterbauch und im Becken angespannt werden. Dies führt zu einem explosiv dynamischen Ausatmen, das die Muskeln im Unterkörper beansprucht und die Übertragung kinetischer vs. muskulärer Energie auf das Ziel maximiert.
Diese explosive Atemkontrolle erhöht die Geschwindigkeit und verkürzt unbewusst die Aufprallzeit, was eine stärkere Energieübertragung ermöglicht.
Die Verwendung dieser Techniken zur Atemkontrolle ermöglicht eine schnelle statt einer stoßartigen Freisetzung der Energie aus den verschiedenen Bereichen des Körpers. Dies reduziert das Ermüdungsgefühl und erhöht die Ausdauer beim Training und Wettkampf messbar.
Insbesondere die Fähigkeit, die Atmung unter Stress zu kontrollieren, ist im Kampf von entscheidender Bedeutung.
Dies gilt umso mehr für Sportarten wie Boxen und MMA. Die Beherrschung verschiedener Atemkontrolltechniken für verschiedene Körperbereiche ist die bewährteste Methode, um Ihre Gesamtleistung in Kampfsportarten oder militärischen Künsten zu steigern, wozu sogar Schießfertigkeiten gehören.
Das Verstehen und Beherrschen der Atemkontrolle ist in Kampfkünsten und Kampfsportarten von entscheidender Bedeutung. Indem Sie Ihre Atemtechniken an verschiedene Schläge und Körperbereiche anpassen, können Sie Ihre Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer deutlich steigern und gleichzeitig die Ermüdung minimieren.
Die Geheimnisse der Atemkontrolle, vom „ssss“ bei hohen Schlägen und den „shish“-Schlägen in der Mittellinie bis zum „haaaa“ bei Angriffen auf den Unterkörper, bieten eine stabile Grundlage für die Optimierung der kinetischen Energieübertragung und das Bewahren der Gelassenheit unter Belastung.
Letztendlich vermittelt Ihnen der hervorragende Lehrer das Wissen darüber, wann, warum und wie Sie atmen müssen, sodass Sie in jeder Kampfsituation Ihr volles Potenzial entfalten können.
International Martial Arts Magazine ist ein NEUES Monatsmagazin, das sich auf alle verschiedenen Aspekte der Kampfkünste konzentriert. Mit faszinierenden und fesselnden Artikeln und spannenden Geschichten sowie Kolumnisten wie der Kampfkunstikone Frank Dux aus „Bloodsport“, dem Autor Bohdi Sanders, dem legendären Trainer Gary Dill und vielen mehr Seien Sie jeden Monat dabei, wenn wir Ihnen alle spannenden Neuigkeiten und Informationen aus der Welt der Kampfkünste um Sie herum bringen Von traditionellen Kampfkünsten bis hin zu neuen progressiven Theorien und Praktiken bietet Ihnen dieses Magazin einen Einblick in die Künste und die Menschen, die sie großartig machen Seien Sie bei jeder Ausgabe dabei Kontaktieren Sie uns direkt, um ein Jahresabonnement zu beantragen Alle Bestellungen müssen vollständig bezahlt werden, um den jährlichen Rabatt von 30 % zu erhalten artseastpublish@gmail.com NUR 14,95 $ Pro Ausgabe
Jillian DeCoursey begann ihre Karriere im Mixed Martial Arts (MMA) nicht mit dem Wunsch nach Meisterschaften oder Ruhm. Vielmehr war es für sie eine Möglichkeit, nach Jahren des Leistungssports aktiv zu bleiben.
Schon als Kind war sie immer sportlich aktiv, doch nach dem College suchte sie nach etwas Anspruchsvollerem –etwas, das sie körperlich und geistig an ihre Grenzen bringen konnte. Was als Suche nach Fitness begann, entwickelte sich schnell zu einer Karriere voller hart erkämpfter Siege und einer tiefen Liebe zum Sport.
Anfangs konzentrierte sich Jillian auf brasilianisches Jiu-Jitsu, wo sie bei Turnieren Erfolge feierte, doch sie hatte nicht vor, zu MMA zu wechseln. Sie hatte eine Leidenschaft für Grappling entdeckt, doch ihr Trainer sah in ihr
Eines Tages fragte er sie während einer regulären Trainingseinheit, ob sie einen MMA-Kampf ausprobieren wolle. Diese einfache Frage sollte ihre Laufbahn verändern. Jillian willigte ein, nahm an ihrem ersten Kampf teil und gewann.
In diesem Moment erkannte sie, dass MMA etwas Einzigartiges zu bieten hatte. Was als lockeres Training begann, wurde bald zu einer lebensbestimmenden Leidenschaft, da der Sport es ihr ermöglichte, die körperlichen Herausforderungen, nach denen sie sich sehnte, mit der mentalen Strategie zu verbinden, die im Wettkampf erforderlich ist.
Ihre ersten Tage im MMA verliefen nicht ohne Schwierigkeiten. Bereits nach wenigen Monaten Training erlitt Jillian eine schwere Knieverletzung, die operiert werden musste und sie erheblich zurückwarf. Sie erholte sich zwar, brach sich jedoch kurz darauf das Schlüsselbein. Diese Verletzungen stellten ihre Entschlossenheit auf die Probe und hätten ihre MMA-Karriere beenden können. Doch jeder Rückschlag stärkte ihre Entschlossenheit nur. Jillian kämpfte sich durch den Schmerz und lernte wertvolle Lektionen über Durchhaltevermögen.
Jede Herausforderung half ihr, die mentale Stärke und Belastbarkeit zu entwickeln, die für ihre Identität als Kämpferin von zentraler Bedeutung werden sollten.
Mit 38 Jahren, wenn viele Sportler ihre Karriere beenden, erlebte Jillian den Höhepunkt ihrer Karriere: den Gewinn der Invicta FC-Meisterschaft im Atomgewicht.
Dieser Sieg fühlte sich an wie die Erfüllung eines Traums – ein märchenhafter Moment, den sie nicht für möglich gehalten hätte, als sie zum ersten Mal in die MMA-Welt eintrat. Ihr Weg zu diesem Titel war von entscheidenden Momenten geprägt: ihrem ersten Amateurkampf, der ihre Liebe zum Sport entfachte, ihrem Profidebüt und ihrem unvergesslichen Knockout gegen Lindsey VanZant.
Doch keiner war bedeutsamer als ihr Rear-Naked-Choke-Sieg über Jessica Delboni, ein entscheidender Moment, der ihr den Invicta-Titel einbrachte und ihren Status als Champion festigte.
Im Laufe der Jahre hat sich Jillian als Kämpferin bemerkenswert entwickelt. Anfangs war sie hauptsächlich Ringerin und stützte sich dabei auf ihre Erfahrungen im brasilianischen JiuJitsu. Durch Hingabe und ständige Verbesserung entwickelte sie sich jedoch zu einer vielseitigen Kämpferin und integrierte Schlagtechniken in ihr Können.
5 Fuß 2 Zoll (157 cm)
40 Jahre alt
6 Siege
4 Niederlagen
104,8 Pfund
Diese Transformation war nicht einfach. Sie erforderte jahrelange harte Arbeit und die Bereitschaft, sich weiterzuentwickeln. Sie wurde bei der Auswahl der Chancen, die sie ergriff, immer wählerischer und hatte dabei immer den langfristigen Erfolg im Auge.
Auch die mentale Vorbereitung und Erholung wurden zu einem zentralen Bestandteil ihrer Herangehensweise, da sie lernte, die Strapazen des Trainings mit dem Bedürfnis nach Ruhe und Erholung in Einklang zu bringen.
Außerhalb des Kämpfens ist Jillians Leben voller Aktivitäten, die ihr Halt geben. Sie ist eine begeisterte Snowboarderin, Wanderin und Reisende und immer auf der Suche nach neuen Abenteuern und Erfahrungen.
Diese Leidenschaften geben ihr den Freiraum, sich vom Wettbewerbsdruck zu lösen und sich auf die einfachen Freuden des Lebens zu konzentrieren. Neben ihren sportlichen Aktivitäten betreibt Jillian eine eigene Privatpraxis als lizenzierte psychologische Beraterin. Anderen dabei zu helfen, ihre psychischen Probleme zu bewältigen, ist zutiefst erfüllend und gibt ihr ein Gefühl der Ausgeglichenheit.
Diese Doppelkarriere ermöglicht es ihr, anderen etwas zurückzugeben und gleichzeitig ihr eigenes körperliches und geistiges Wohlbefinden zu wahren.
Während ihrer MMA-Karriere musste Jillian viele Rückschläge hinnehmen, aber was sie am Laufen hielt, war ihre Liebe zum Sport. Beim Kämpfen ging es ihr nie um Ruhm oder Geld – es ging ihr um Leidenschaft, Selbstfindung und die pure Freude am Wettkampf.
Mit der Zeit hat sie gelernt, sowohl die Siege als auch die Niederlagen zu akzeptieren, im Wissen, dass jeder Moment Teil einer größeren Reise ist.
Jeder Kampf, jede Verletzung, jeder Triumph und jeder Rückschlag haben zu ihrer Entwicklung als Kämpferin und Mensch beigetragen. Heute blickt sie auf diese schwierigen Momente zurück und betrachtet sie als entscheidende Lernerfahrungen, die sie zu der Sportlerin gemacht haben, die sie heute ist. Mit dieser Einstellung macht sie sowohl innerhalb als auch außerhalb des Käfigs weiter Fortschritte, mit demselben unermüdlichen Antrieb, der ihr den Spitznamen „Löwenherz“ eingebracht hat.
Als ich Jillians Reisebericht hörte, war ich von ihrer unerschütterlichen Widerstandskraft beeindruckt. Sie verkörpert die Essenz einer wahren Kämpferin – nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional.
Ihre Hingabe für den Sport, kombiniert mit ihrer Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen durchzuhalten, ist ein Beweis dafür, was möglich ist, wenn man seiner Leidenschaft mit unerschütterlicher Hingabe folgt. Jillians Geschichte ist eine eindringliche Erinnerung daran, dass es beim Erfolg nicht nur um Siege geht, sondern auch um die Lektionen, die man auf dem Weg dorthin lernt.
Ich bin gespannt, wohin ihre MMAKarriere sie als Nächstes führt. Mit ihrem „Löwenherz“-Geist wird Jillian DeCoursey zweifellos weiterhin sowohl im Käfig als auch außerhalb inspirieren.
Taschenbuch & KINDLE
13. Juli 2024
105 Seiten Englisch
6 x 0,24 x 9 Zoll
7,99 €
Ng Ga Kuen, auch bekannt als Kung Fu der fünf Familien/Fünf Tiere oder Faust der fünf Familien, ist eine bedeutende traditionelle südchinesische Kampfkunst, deren Ursprünge auf die Shaolin-Tempel in China zurückgehen. Ng Ga Kuen lässt sich grob mit „Boxen/Faust der fünf Familien“ übersetzen.
Wie der Name schon sagt, ist es insofern einzigartig, als es Techniken aus fünf verschiedenen Familienstilen vereint: Choy Gar, Li Gar, Mok Gar, Fut Gar und Hung Gar, wobei das Beste jedes Stils kombiniert wird, um ein sehr umfassendes System zu schaffen.
Der Ng Ga Kuen-Stil umfasst auch Techniken und Formen der fünf legendären ShaolinTiere: Tiger, Drache, Leopard, Schlange und Kranich.
Okt
Ng Ga Kuen Kung Fu, eine traditionelle chinesische Kampfkunst, ist bekannt für seine tödlichen Tritte, insbesondere den langen Frontkick und den hohen Frontkick. Jeder dieser Tritte verkörpert eine einzigartige Mischung aus Geschick, Beweglichkeit und strategischer Kampfkraft und ist damit eine der Säulen dieser alten Kunstform.
Der lange Frontkick: Eine Fusion aus Kraft und Technik.
Der lange Frontkick ist ein Eckpfeiler des Ng Ga Kuen Kung Fu. Er stellt eine harmonische Verschmelzung von Kraft und Technik dar und demonstriert das grundlegende Prinzip der Hüftrotation zur Verstärkung der Kraft hinter dem Schlag. Indem die Kraft der Hüfte kanalisiert und das Bein präzise gestreckt wird, wird dieser Kick zu einer beeindruckenden Waffe mit größerer Reichweite.
Es ist dafür konzipiert, Gegner aus der Distanz präzise und wirkungsvoll zu treffen, und stellt somit ein unverzichtbares Werkzeug im Arsenal eines Kampfsportlers dar.
Seitwärtstritt(PingChoi)
1. Seitwärtstritt (Ping Choi):
Obwohl es sich beim Sidekick strenggenommen nicht um einen Frontkick handelt, wird er ausgeführt, indem der Körper zur Seite gedreht wird und mit der Fußkante auf die Seite oder das Knie des Gegners gezielt wird.
2. Stoßtritt (Bong Choi):
Bei diesem Tritt geht es eher darum, Distanz zu schaffen, als Schaden zuzufügen. Es handelt sich um einen Stoß mit dem Fuß nach vorne, um den Gegner wegzustoßen und so Abstand zu wahren oder sein Gleichgewicht zu stören.
Die Reise zur Meisterschaft und Selbstfindung beim Üben dieser Tritte geht über bloße körperliche Bewegungen hinaus.
3. Der lange Frontkick lehrt, wie wichtig es ist, Kraft aus dem Rumpf zu erzeugen und die richtige Körpermechanik zu nutzen. Der hohe Frontkick betont Beweglichkeit, Timing und Flexibilität.
Zusammen führen diese Techniken die Praktizierenden auf eine Reise der Selbstfindung, Disziplin und Meisterschaft. Durch unermüdliches Üben und Hingabe können Einzelpersonen das wahre Potenzial dieser Techniken freisetzen und ihre Kraft nutzen, um Herausforderungen zu meistern und im Kampf siegreich hervorzugehen.
4. Frontkick (Chop Choi):
Ein direkter Tritt, der auf die Körpermitte oder den Kopf abzielt. Dabei wird das Knie angehoben und das Bein gestreckt
5. Der große Frontkick:
Geschwindigkeit, Genauigkeit und Agilität Im Gegensatz dazu ist der Tall Front Kick auf Nahkämpfe zugeschnitten, bei denen Geschwindigkeit, Genauigkeit und Agilität von größter Bedeutung sind.
Dieser Tritt zielt mit chirurgischer Präzision auf das Gesicht oder den Kiefer des Gegners und erfordert ein hohes Maß an Flexibilität und Kontrolle. Praktizierende, die diese Technik beherrschen, können selbst in engen Räumen schnelle und verheerende Schläge ausführen und so die Anpassungsfähigkeit und Vielseitigkeit von Ng Ga Kuen Kung Fu unter Beweis stellen.
Die drei Variationen der Frontkicks Neben den langen und hohen Frontkicks umfasst Ng Ga Kuen Kung Fu auch andere wichtige Tritttechniken
Obwohl Form und Aufbau der Tritte gleich sind, handelt es sich bei jedem Tritt um eine individuelle Technik, die die tödliche Wirkung demonstriert, die jede Bewegung auf einen Angreifer haben kann.
„Beginnen Sie die Begegnung in einer starken Kampfhaltung und strahlen Sie Selbstvertrauen und Einsatzbereitschaft aus. Sobald Ihr Gegner da ist, leiten Sie die Aktion mit einem kräftigen Sidekick oder einem Drehkick ein, um sein Gleichgewicht zu stören und den Ton des Kampfes anzugeben.
Gehen Sie fließend in den Stand mit gekreuzten Beinen über, stützen Sie sich mit einer Hand ab und halten Sie die andere Hand erhoben, um Ihr Gesicht zu schützen und auf etwaige Gegenangriffe vorbereitet zu sein.
Diese Verteidigungshaltung ermöglicht es Ihnen, die Bewegungen Ihres Gegners im Auge zu behalten. Führen Sie als Nächstes einen gleitenden Serpent Sidekick aus, der auf die Leistengegend Ihres Gegners zielt. Dieses aggressive und unerwartete Manöver zielt auf einen verwundbaren Bereich, überrascht ihn und zwingt ihn zu einer Reaktion.
Wenn sie sich als Reaktion auf Ihren Tritt umdrehen, nutzen Sie den Moment der Ablenkung, um aus ihrem Blickfeld zu verschwinden. Schlagen Sie von unten zu und nutzen Sie Ihre Beweglichkeit, um sie mit einem schnellen und entschlossenen Angriff zu überraschen.
Dieser Ansatz stellt nicht nur Ihre Kampfkunstfähigkeiten zur Schau, sondern betont auch die Bedeutung von Strategie, Timing und Anpassungsfähigkeit für den Sieg."
VordererTritt(ChopChoi)
Diese Techniken sind mehr als nur Kampftechniken. Sie sind ein Beweis für die reiche Geschichte und strategische Tiefe dieser Kampfkunst. Durch die Beherrschung dieser Tritte können die Praktizierenden ein Gleichgewicht aus Kraft, Präzision und Beweglichkeit erreichen, was sie in jedem Kampfszenario zu beeindruckenden Gegnern macht.
Machen Sie sich die Lehren des Ng Ga Kuen Kung Fu zu eigen, verkörpern Sie den Geist des Long Front Kick und des Tall Front Kick und lassen Sie sich vom Erbe kämpferischer Exzellenz auf einen Weg der Erleuchtung und Ermächtigung leiten.
Meister Si-Gung Dr. Angel Velazquez ist ein Schüler von Großmeister Seming Ma. Si-Gung Velazquez wurde achtmal in die Hall of Fame der MA World Federation, des MA History Museum und der USA MA Hall of Fame aufgenommen. Die Auszeichnungen reichen von „Wettkämpfer des Jahres“, „Beste MA-Schule des Jahres“ bis hin zu „Lebenswerk in den Kampfkünsten“.
Auszeichnungen für Kampfkünste verliehen von: Senator Bill Emerson, Senatorin des Staates Kalifornien, USSenatorin Barbara Boxer, Senatorin Gloria Romero, Senatorin des Staates Kalifornien, und Abgeordneter der kalifornischen Legislative John Benoi.
Sifu Angels Black Tiger Academy ist eine mit fünf Sternen bewertete Kampfkunsteinrichtung im Kung Fu Shaolin 5 Animals System im Bundesstaat Kalifornien. Zu den Titeln von Meister Velazquez außerhalb der Kampfkünste gehören: Doktor der Chiropraktik (Summa Cum Laude). Master of Education in Sportmanagement (Summa Cum Laude) und Master in Betriebswirtschaft (Summa Cum Laude).
Derzeit ist Si-Gung Träger der Schwarzen Schärpe 7. Grades der MA Masters World Federation und unterrichtet an seiner eigenen Schule „Angel’s Black Tiger Kung Fu Academy“ (74 W Ramsey St # A, Banning, CA 92220).
Das Sandokan-Syst Prinzipien der Kampfkunst und der Anatomie. Die Entwicklung dieses Kampfkunstsystems umfasste viele Jahre der Forschung und praktischen Entwicklung. Es ist ein System, das auf der Perfektionierung der Körperhaltung für einemaximaleEnergieabgabebasiert.
Grundlegende Straßenmesser -Verteidigung
DVD 1
Taktisches Messer entwaffnen und kontrollieren,
DVD 2 Kampfübu ngen undformen mit Doppelklin gen, DVD 3
In den belebten Straßen von Bayonne, New Jersey, gilt Universal Warrior Mixed Martial Arts (UWMA) als Leuchtturm der Disziplin, Stärke und transformativen Selbstverbesserung.
Das Herzstück dieser angesehenen
Institution ist Großmeister Austin Wright Sr., ein Kampfkünstler, dessen Weg nicht nur sein eigenes Leben geprägt, sondern auch das Leben zahlloser Schüler in New Jersey und darüber hinaus tiefgreifend beeinflusst hat
Die KampfkunstOdyssee von Großmeister Wright Sr. begann vor über 55 Jahren und umfasste verschiedene Disziplinen, darunter das japanische Judo Jujutsu,
Okinawanisches Isshin Ryu Karate, amerikanisches Kickboxen und chinesisches Tai Chi Chuan
Seine Hingabe an diese Künste hat ihm den Aufstieg in die höchsten Ränge ermöglicht und ihm zahlreiche Auszeichnungen eingebracht, wie zum Beispiel den MultiDisciplined Grandmaster of the Decade Bushido Award der USA Hall of Fame im Jahr 2012 und den prestigeträchtigen Titel Hanshi durch den IsshinRyu A.O.K.A. Hall of Fame im Jahr 2000
Sein Fachwissen und seine Erfolge haben ihn zu einer respektierten Persönlichkeit in der weltweiten Kampfsportgemeinschaft gemacht.
Der Kern von Wrights Lehrphilosophie ist die Überzeugung, dass Kampfkünste weit mehr sind als nur das Erlernen des Kämpfens
„Wenn Sie an unseren Kampfsportkursen teilnehmen“, sagt er oft, „profitieren Sie vom besten Selbstverbesserungssystem der Welt.“
Dieser ganzheitliche Ansatz ist die Grundlage des Lehrplans der UWMA, bei dem der Schwerpunkt auf der Entwicklung von Disziplin, Konzentration und Ausdauer liegt. Seine Lehren betonen, dass wahre Selbstverteidigung über körperliche Auseinandersetzungen hinausgeht.
Wright ist ein Verfechter der Bedeutung von mentaler Belastbarkeit, seelischer Ausgeglichenheit und emotionaler Stärke Sein neues Buch „Self Defense Strategies 101: In Harm's Way – Mind, Body, Spirit, and Soul“ fasst diese Philosophie zusammen und bietet den Lesern einen umfassenden Leitfaden, um die Herausforderungen des Lebens mit Zuversicht und Anmut zu meistern.
Seit seiner Gründung im Jahr 1985 hat sich Universal Warrior Mixed Martial Arts zu einem Wahrzeichen in Bayonne und einem renommierten Trainingszentrum in Newark, Jersey City, Staten Island und Bergen Point entwickelt.
Unter Wrights Führung hat sich die Akademie einen hervorragenden Ruf erworben, was die Bereicherung des Lebens ihrer Studenten und ihre Fähigkeit angeht, die Herausforderungen des Lebens mit Bravour zu meistern.
Austins erste Kampfsportschule wurde 1985 auf dem Luftwaffenstützpunkt Seymore in Goldsboro, North Carolina, USA, gegründet. Die Dojos sind darauf ausgerichtet, das gottgegebene Potenzial der Schüler voll auszuschöpfen. Sicherheit steht an erster Stelle und praktische Anwendung wird großgeschrieben.
Wright und sein Team aus talentierten Lehrern und Schwarzgurtträgern haben es sich zur Aufgabe gemacht, eine Gemeinschaft zu schaffen, in der die Schüler ihr volles Potenzial entfalten können Diese fördernde Atmosphäre sorgt dafür, dass sich jeder, vom Anfänger bis zum erfahrenen Praktizierenden, unterstützt und inspiriert fühlt, seine Ziele zu erreichen
Die Verdienste von Großmeister Wright gehen über das Dojo hinaus. Als Lehrer an öffentlichen Schulen und Förderer von Menschen mit besonderen Bedürfnissen hat er unermüdlich daran gearbeitet, junge Menschen zu stärken. Seine Rolle als Trainer für Karate-, Ju-Jitsu- und MixedMartial-Arts-Champions für Kinder hat bei den Jugendlichen einen bleibenden Eindruck hinterlassen und ihnen Selbstvertrauen, Respekt und Zielstrebigkeit vermittelt.
Wrights Einfluss wird auch auf internationaler Bühne anerkannt. Er war eine herausragende Figur bei mehreren Weltmeisterschaften, darunter den World Freedom Games in Ocho Rios und Trelawney, Jamaika, wo er sein Team zum Sieg führte. Zu seinen Auszeichnungen gehört der Titel „International Inspirational Multi-Discipline Grand Master of the Decade U.S.A.“. Hall of Fame spricht Bände über sein Engagement und seine Wirkung.
Während Großmeister Austin Wright Sr. weiterhin die Universal Warrior Mixed Martial Arts leitet, bleibt seine Vision klar: Einzelne Menschen zu inspirieren und ihnen die Kraft zu geben, die beste Version ihrer selbst zu werden.
Seine Lehren, die auf jahrzehntelanger Erfahrung und einer ganzheitlichen Philosophie basieren, bieten einen Plan für Erfolg, der über das Dojo hinausgeht. Für diejenigen, die sich auf eine Reise der Selbstverbesserung, Gesundheit und Selbstbestimmung begeben möchten, steht UWMA bereit, den Weg zu weisen.
Großmeister Austin Wright hat bereits ein erfolgreiches Buch mit dem passenden Titel „Universal Warrior Arts“ verfasst.
3. Generation des Wright Martial ArtsVermächtnisses. Austin Wright Jr. und Sensei Priscilla Wright.
Das Buch ist ein grundlegendes Handbuch für die Kunst, die er regelmäßig in seinem Lehrplan lehrt. Der Schwerpunkt liegt auf Selbstverteidigung und grundlegendem Selbstschutz.
Die neueste Ausgabe von „Selbstverteidigungsstrategien 101“ ist eher ein Buch mit Lebenslektionen und persönlichen Fähigkeiten, das jedem hilft, mit persönlichen und beruflichen Problemen im Leben umzugehen.
Austin spricht über sein eigenes Wachstum und seine Entwicklung. Von seiner persönlichen Geschichte bis zu seinem beruflichen Scharfsinn als Sonderpädagoge.
Seine Herangehensweise an die Höhen und Tiefen des Lebens und wie man nicht nur in den Kampfkünsten, sondern auch im Leben wächst. Verständnis der Grundlagen menschlicher Spiritualität und einer Geisteshaltung, die auf Frieden für Körper und Seele hinweist.
Etwas, was in der heutigen Gesellschaft sehr fehlt.
Sein Sohn Austin Wright Jr. ist internationaler Weltmeister im Full Contact Point Karate und Jujitsu und tritt bei den Freedom Games für die US National Martial Arts Team Alliance an. Das Gleiche gilt für Sensei Priscilla, die 2005 in Trelawny, Jamaika, das Female Point Karate, Open Musical Kata und Traditional Forms gewann.
NicoSampson,derGroßneffevon GroßmeisterWirght,gewannden1. PlatzbeieinerAOKAIsshinRyu Karate-Meisterschaft.
Bei der SelbstverteidigungsKampfstrategie 101 geht es um die Position zum Übergang... zur verbalen Umlenkung, zum Niederringen, K O , Verstümmeln oder zur Unterwerfung... denn wenn der Angriff läuft, geht es zuerst um Ihre Sicherheit und die Ihrer Familie! Wenn ein Angriff unmittelbar bevorsteht, ist Handeln erforderlich.
Wenn jedoch jemand (jemand) Sie „verbal angreift“, könnte das nur ein Ablenkungsmanöver sein. Lenken Sie stattdessen die Negativität der anderen Person auf Sie um. Lassen Sie sich nicht verbal angreifen. Lernen Sie, „mit den
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen jemand feindselig gegenübersteht, müssen Sie einen Plan zur Abwehr dieser Attacke erstellen, damit Sie nicht den vollen Schlag abbekommen … um sie in Zukunft zu vermeiden. Aber seien Sie auf einen weiteren Angriff gefasst! Das ist die Grundausbildung für Gefechtsbereitschaft.
Universal Warrior Arts (U.W.A.) ist ein Leuchtturm disziplinierter Selbstbeherrschung und friedlicher Lösung in einer Welt, in der schnelle Lösungen und aggressive Lösungen immer mehr geschätzt werden. Geleitet von den Lehren von Großmeister Wright
„Denke nicht, weise zu sein, und erfinde das Rad nicht neu.“
Die Kernaufgabe der U.W.A. und von Austin Wright besteht nicht nur in der Selbstverteidigung, sondern in der Förderung eines allumfassenden Systems, das Einzelpersonen in Krisensituationen hilft und sie ermutigt, friedliche Lösungen statt Aggression anzustreben.
Ein umfassender Ansatz zur Selbstverteidigung.
Oktober 2024 / Vol. 1 - Nr. 8
Das U.W.A.-System ist sorgfältig ausgelegt, negative Energien dur disziplinierte Selbstkontrolle abz Dieser Ansatz bereitet die Studen besser auf verschiedene feindlich bedrohliche Szenarien vor, sei es beim Überleben auf der Straße, im Gesundheitswesen oder sogar in beruflichen Umgebungen wie der Strafverfolgung, der Kr der Bildung Das Einzig seine Inklusivität; jede seinem Hintergrund, k Lehren profitieren
Die Philosophie von Gr konzentriert sich auf A und die Einbeziehung i Erfahrungen in den bre Rahmen.
Diese Weisheit wurde „ Generationen von Welt Weltmeister trainierten und ist somit ein von e inspiriertes Erbe.
Die Tradition der U W A asiatischen Kampfküns sich jedoch inzwischen erweitert und die vielfältige und dynamische Kultur Amerikas integriert.
Diese Mischung aus traditioneller Weisheit und moderner Anwendung macht U.W.A. zu einem einzigartigen und sich entwickelnden Kampfkunstsystem, das sich an die Bedürfnisse seiner Schüler anpasst, ganz gleich, ob sie nach innerem Frieden, körperlicher Fitness oder praktischen Selbstverteidigungsfähigkeiten suchen. In einer Welt, in der Konflikte unvermeidlich scheinen, bieten die Universal Warrior Arts einen erfrischend anderen Ansatz, der die Weisheit der Jahrhunderte mit praktischen Techniken für die Herausforderungen von heute verbindet. Es ist mehr als eine Kampfkunst; es ist eine Lebenseinstellung.
Wenn Sie sich mit den Lehren der Universal Warrior Arts und den Anweisungen von Großmeister Austin Wright befassen, denken Sie daran, offen und aufgeschlossen zu bleiben. Die Techniken, die Sie lernen, könnten Ihr Leben verändern, nicht nur in Bezug auf die Selbstverteidigung, sondern auch in Bezug auf die Förderung eines Gefühls von innerem Frieden und Disziplin, das auf alle Aspekte Ihres täglichen Lebens angewendet werden kann.
Ausgezeichnetes Buch mit großartigen Einsichten Thomas
GROSSMEISTER AUSTIN WRIGHTSr.
UniversalWarriorArtsisteinestärkendeSelbstStrategiehandbuchfürVerteidigungundLebenskompetenzenfür derKampfzwischenGeist,KörperundSeele,auchbekanntals BattlefieldReadiness101.ZielundZweck diesesBuchesistdieEinbeziehungIhrereigenenverbalen Ju-Jutsu-Fähigkeiten, Gewaltprävention, spirituelle Inspiration,InterventionundÜberlebenaufderStraße SensibilisierungstaktikenfürdieSicherheitder Familie.DieindiesemBuchvorgestellten ErfolgsstrategienhabensichinderSelbstverteidigung, imUmgangmitBullysundinderinternationalen Kampfkunstbewährt.Eshandeltsichumeine anspruchsvolle,bewährteundpraktischeKampfkunst. System,dasIhrWissenstärktund nichtwegnehmenvonIhremtraditionellenoderMMA (MixedMartialArts)Stil.
Sprache: Englisch Taschenbuch: 182 Seiten Maße: 7 x 0,71 x 10
Zoll
Geschrieben von Sumiko Nakano
Im Jahr 1570 der Tensho-Ära (天正元年) wurde Japan von den unaufhörlichen Konflikten der Sengoku-Zeit heimgesucht, einer Zeit politischer Umwälzungen, wechselnder Allianzen und gewaltsamer Machtkämpfe zwischen rivalisierenden Daimyō wie Oda Nobunaga, Takeda Shingen und Uesugi Kenshin.
Während im ganzen Land offene Kriege tobten, entfaltete sich im Verborgenen ein subtilerer Konflikt, ausgetragen von Leuten, deren Existenz kaum zur Kenntnis genommen wurde: den Shinobi.
Während die Shinobi-Clans von Iga und Kōga für ihre Rollen in den Bereichen Spionage, Sabotage und Attentat bekannt sind, gab es innerhalb ihrer Reihen eine tiefere, geheimnisvollere Schicht – eine ausgewählte Minderheit, die mit der Bewahrung der wichtigsten Geheimnisse ihres Ordens betraut war.
Unter diesen Auserwählten wurde der Verborgene Eid des stillen Pfades oder Shinobi no Gokuin (忍びの極隠) gesprochen. Dieser Eid war nicht allen Shinobi bekannt und wurde auch nicht auf die leichte Schulter genommen. Nur einer Handvoll der vertrauenswürdigsten und fähigsten Anführer – diejenigen, die dazu bestimmt waren, die Zukunft ihrer Clans zu gestalten – wurden seine Worte anvertraut.
Die Hierarchie der Shinobi war komplex und wurde oft missverstanden. Die meisten Fußsoldaten oder Genin, die vor Ort Befehle ausführten, wussten nichts von der Existenz eines solchen Eides. Selbst in den höheren Rängen wie den Chūnin (die Missionen koordinierten) und Jōnin (die Eliteführer der Shinobi-Clans) wurde nicht allen das Privileg gewährt, diesen Eid abzulegen. Er war den wahren Erben des Stillen Pfades vorbehalten – den Hütern der alten Weisheit des Ninjutsu.
Die Notwendigkeit eines solchen Eides ergab sich aus der zersplitterten politischen Landschaft der SengokuZeit. Da Shinobi für die militärischen Strategien verfeindeter Fürsten unverzichtbar wurden, war die Reinheit ihrer Rolle bedroht. Die Iga- und KōgaClans, die die Kunst der Spionage über Jahrhunderte perfektioniert hatten, erkannten, dass ihre Existenz von einem höheren Kodex abhing, der über die unbeständigen Loyalitäten der Kriegsherren hinausging.
Der Verborgene Eid wurde deshalb geschaffen, um die wenigen Auserwählten an einen unerschütterlichen moralischen Kompass zu binden und sicherzustellen, dass ihr wahres Ziel – die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts im Verborgenen – niemals gefährdet wurde.
Geheimhaltung hat jedoch ihren Preis. Die Shinobi, die nicht in diese höheren Führungsebenen eingeweiht waren, spekulierten oft über die Existenz eines solchen Gelübdes.
Manche Jōnin –selbst jene, die den Inhalt des Eides nicht kannten –versuchten, eigene Interpretationen oder Anpassungen davon zu erfinden, in der Hoffnung, ihre Macht innerhalb ihrer Clans zu stärken.
Dies führte zu Gerüchten, Fehlinterpretationen und sogar zur Ablegung falscher Eide.
Infolgedessen erlangte der Eid in manchen Shinobi-Kreisen einen nahezu mythischen Status – teils Legende, teils Wahrheit.
Über die Jahrhunderte blieb der wahre Verborgene Eid unergründlich und wurde nur von den wenigen Vertrauenswürdigsten weitergegeben, während andere ihre Versionen ohne vollständige Kenntnis weiter prägten. Selbst heute noch gibt es in Kampfkunstschulen und Geheimgesellschaften Gerüchte über den Verborgenen Eid, obwohl sein genauer Wortlaut und seine Bedeutung im Laufe der Zeit in Vergessenheit geraten sind.
Einige behaupten, dass der Eid noch immer von den Nachkommen dieser alten Shinobi praktiziert wird, während andere glauben, dass er nur noch ein Symbol einer vergessenen Vergangenheit ist.
Unabhängig von seiner Form wirkt das Erbe des Verborgenen Eides noch immer nach. Es steht für den ewigen Kampf zwischen Treue und Verrat, Ehre und Geheimhaltung in einer Welt, in der die Grenzen zwischen Mythos und Realität oft verschwimmen.
Die wenigen Auserwählten, die weiterhin dem Stillen Pfad folgen, bleiben unsichtbar. Ihr Eid ist unbrechbar wie eh und je. Sie hüten das Wissen und die Traditionen ihrer Vorfahren im Schatten.
SHINOBI NO GOKUIN – DER VERBORGENE EID DES STILLEN PFADES
In der Stille der Nacht, unter dem wachsamen Blick des Unsichtbaren, verpflichte ich mich dem stillen Pfad, dem Weg unseres geheimen Ordens. Bei den Geistern meiner Vorfahren und den Schatten, die uns verbergen, schwöre ich diesen Eid, den nur jene kennen, die in der Dunkelheit wandeln.
KAGE NO NUNO (Shadow Cloth) – BY THE VEIL OF SHADOWS:
Ich gelobe, eins mit der Dunkelheit zu werden und mich so lautlos zu bewegen wie der Atem der Nacht. Meine Schritte werden keine Spuren hinterlassen, meine Anwesenheit wird keine Luft bewegen. In der Dunkelheit werde ich meine Stärke finden und im Unsichtbaren werde ich verweilen, für immer verborgen vor den Augen der Unwürdigen.
MABOROSHI NO HA (Phantomklinge) –VON DER KLINGE DES SHINOBI:
Ich schwöre, meine Klinge mit der Präzision eines Phantoms zu führen, das bis zu dem Moment, in dem es zuschlägt, unsichtbar bleibt. Diese Waffe ist die Erweiterung meines Willens, geschmiedet im Feuer unserer geheimen Künste. Ich werde sie nur im Dienste der Schatten einsetzen, um diejenigen niederzuschlagen, die das Gleichgewicht bedrohen, das wir beschützen. Meine Klinge wird schnell, leise und endgültig sein.
CHINMOKU NO FŪIN – Durch das Siegel der Stille:
Ich schwöre, die Geheimnisse unserer Schule mit meinem Leben zu hüten und kein Wort über meine Lippen kommen zu lassen, das unseren Orden verraten würde. Das mir anvertraute Wissen ist heilig und wird von Generation zu Generation in Flüstern und Schatten weitergegeben. Ich werde der letzte Wächter dieser Weisheit sein und meiner Pflicht bis in den Tod unnachgiebig nachkommen.
Bei den Geistern meiner Vorfahren und den Schatten, die uns verbergen, schwöre ich diesen Eid, den nur jene kennen, die in der Dunkelheit wandeln.
KAGE NO NUNO (Shadow Cloth) – BY THE VEIL OF SHADOWS:
Ich gelobe, eins mit der Dunkelheit zu werden und mich so lautlos zu bewegen wie der Atem der Nacht. Meine Schritte werden keine Spuren hinterlassen, meine Anwesenheit wird keine Luft bewegen. In der Dunkelheit werde ich meine Stärke finden und im Unsichtbaren werde ich verweilen, für immer verborgen vor den Augen der Unwürdigen.
KAMEN NO CHIGIRI (KAMEN NO CHIGIRI) – AUS DEN GESICHTERN VIELER:
Ich gelobe, die Kunst der Verwandlung zu meistern und die Gesichter der Vielen zu tragen, während ich dem Einen in meinem Inneren treu bleibe.
SHINOBI KEIN GOKUIN - DER VERBORGENE EID DES STILLE
PFADES In der Stille der Nacht, unter dem wachsamen Blick des Unsichtbaren, schließe ich mich dem Stillen Pfad an, dem Weg unseres geheimen Ordens.
Der Weg des Kampfkünstlers besteht darin, alles auszuhalten, zu überleben und zu überwinden, was ihn zerstören würde.
Ninpô ist mehr als das Austeilen von Schlägen und Hieben und hat eine tiefere Bedeutung als das bloße Überlisten eines Feindes. Es ist der Weg, das zu erreichen, was wir brauchen, und gleichzeitig die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
Die Geschicklichkeit des Ninjas liegt in der Kunst des Gewinnens.
Toshitsugu Takamatsu
Meine Identität soll so fließend sein wie Wasser, sich jeder Situation anpassen und doch im Kern des Stillen Pfades verankert sein. Ich werde die Welt täuschen, aber nie mich selbst, denn ich bin der Hüter des Unsichtbaren.
SOSEN NO CHI (Blut der Ahnen) –DURCH DAS BLUT DER Ahnen:
Ich schwöre, das Blut zu ehren, das durch mich fließt, die Abstammung der Krieger, die diesen Weg zuvor gegangen sind. Ihre Geister leiten mich. Ihre Ehre bindet mich.
Ich werde nicht schwanken und die Grundsätze unseres Ordens hochhalten, denn das käme einem Verrat an allen meinen Vorgängern gleich.
KAGE NO JIHI (Shadow Mercy) – BY THE SHADOW’S MERCY:
Ich schwöre, diejenigen zu beschützen, die im Licht leben, selbst wenn ich im Dunkeln wandle. Die Unschuldigen sind meine Obhut; ihre Sicherheit ist meine stille Mission.
Ich werde nur aus Gerechtigkeit zuschlagen und ohne Anerkennung verteidigen, denn der wahre Krieger braucht keinen Dank, sondern nur das Wissen, dass das Gleichgewicht gewahrt wird.
KAGE NO MICHI – BY THE PATH OF THE SHADOWED END:
Wenn meine Zeit gekommen ist, werde ich ihr ohne Furcht entgegentreten, denn ich weiß, dass ich im Tod zu jenen gehöre, die zu den ewigen Wächtern des Stillen Pfades geworden sind. Die Schatten werden mein Vermächtnis tragen, und mein Geist wird den Weg für immer bewachen.
Diesen Eid schwöre ich im Geheimen, nur die Mitglieder unseres Ordens kennen ihn, und er wird in den tiefsten Winkeln der Nacht von Meister zu Schüler weitergegeben. Er soll das Band sein, das uns an den Stillen Pfad bindet, ein unausgesprochener, aber unzerbrechlicher Bund.
Ich schwöre, das unausweichliche Ende mit Würde anzunehmen, wohl wissend, dass der Tod nichts weiter ist, als ein weiterer Schatten, durch den man gehen muss.
KAGE NO ARU KAGIRI (Solange es einen Schatten gibt) – Solange es Schatten gibt, wird auch dieser Eid uns binden, die unsichtbaren Wächter des verborgenen Weges.
VERSIEGELT IM JAHR TENSHO 1570 (Tensho 1).
SumikoNakano
TretenSieeinindieWeltvon„DaughtersofWars“, einerhistorischenRomanreihe,diedasLebender Hayashi-SchwesternwährendJapansturbulenter WendevomTokugawa-ShogunatzurMeijiRestaurationerforscht.Sumiko,MisakoundAiko sindinderKunstderSamuraiausgebildetundnicht nurSchwestern,sondernauchKriegerinnen,die bereitsind,ihrDorfKasumigaurawährendeiner kritischenZeitdesWandelszubeschützen.
DieGeschichtefolgtdenHayashi-Schwestern,die sichdenHerausforderungenstellen,dieihnendie vorrückendenTruppendesKaisers,ihreeigenen familiärenPflichtenunddierestriktiven gesellschaftlichenRollenbilder,dievonFrauen erwartetwerden,bereiten.JedeSchwesterbringt einzigartigeStärkenindieMissionihrerFamilieein–SumikosstilleStandhaftigkeit,Misakosglühende EntschlossenheitundAikosscharferVerstand–und verkörpertdieTugendendesBushido-Kodex:Ehre, MutundLoyalität.
DurchSchwertkämpfe,geheimeIntrigenund nachdenklicheDialogebietet„DaughtersofWars“ eineErzählung,dieActionmiteinergenauen Untersuchungpersönlicherundgemeinschaftlicher Kämpfeverbindet.DieReisederSchwesternisteine ReisederWiderstandskraftundIdentität,während sieversuchen,dasErbeihresVaters aufrechtzuerhalten,währendsieihrenWegdurch eineWeltanderSchwellezurModernefinden.
Von Shuny Bee / Allen Woodman
Das Nunchaku, das oft mit Das Nunchaku, das oft mit Kampfsportlegenden wie Bruce Lee in Kampfsportlegenden wie Bruce Lee in Verbindung gebracht wird, ist mehr als Verbindung gebracht wird, ist mehr als nur eine Waffe; es ist ein Symbol für nur eine Waffe; es ist ein Symbol für Flüssigkeit, Präzision und Kontrolle. Flüssigkeit, Präzision und Kontrolle.
Das aus Okinawa, Japan, stammende
Das aus Okinawa, Japan, stammende Nunchaku wird seit Jahrhunderten Nunchaku wird seit Jahrhunderten sowohl als Kampfwerkzeug als auch als sowohl als Kampfwerkzeug als auch als Mittel zur Entwicklung von Mittel zur Entwicklung von Koordination und Beweglichkeit Koordination und Beweglichkeit verwendet. verwendet
Das Nunchaku besteht aus zwei
Das Nunchaku besteht aus zwei Stöcken, die durch eine Kette oder ein Stöcken, die durch eine Kette oder ein Seil verbunden sind Trotz seiner Seil verbunden sind. Trotz seiner einfachen Konstruktion erfordert die einfachen Konstruktion erfordert die Beherrschung des Nunchaku enormes Beherrschung des Nunchaku enormes Geschick, Geduld und Disziplin. Geschick, Geduld und Disziplin
Bei dieser Kunst geht es nicht nur
Bei dieser Kunst geht es nicht nur darum, die Stöcke herumzuschwingen; darum, die Stöcke herumzuschwingen; es geht darum, den Rhythmus, das es geht darum, den Rhythmus, das Timing und den genauen Moment zum Timing und den genauen zum Schlagen oder Verteidigen zu Schlagen oder Verteidigen zu verstehen Die Praktizierenden müssen verstehen. Die Praktizierenden müssen ein gesteigertes Bewusstsein und eine ein gesteigertes Bewusstsein und eine Hand-Augen-Koordination entwickeln, Hand-Augen-Koordination entwickeln, was das Nunchaku in den Händen eines was das Nunchaku in den Händen eines erfahrenen Benutzers zu einer erfahrenen Benutzers zu einer beeindruckenden Waffe macht beeindruckenden Waffe macht.
Die grundlegendsten Einsatzmöglichkeiten des Nunchaku sind Schlag-, Dreh- und Schwingübungen. Darüber hinaus wird es auch zum Blockieren, Würgen, für Gelenksperren und andere Kontrolltechniken verwendet. Beim Einsatz im Nahkampf hat das Nunchaku den Vorteil, dass es seine Schlagreichweite vergrößert. Auch wenn es manchmal schwierig sein kann, den Stock zu kontrollieren, bietet die Kette oder das Seil mehr Vorteile, um den Gegner aus verschiedenen Winkeln zu treffen. Wenn der Gegner näher kommt, kann das Nunchaku verwendet werden, um die lebenswichtigen Teile des menschlichen Körpers anzugreifen.
Hier kommt Shuny Bee ins Spiel, ein außergewöhnlicher Lehrer, der für seine Nunchaku-Expertise bekannt ist. Shuny Bee hat sein Leben den Kampfkünsten gewidmet und ist ein Meister dieser traditionellen Waffe geworden
In seinem Unterricht geht es nicht nur um die körperlichen Techniken; er befasst sich auch eingehender mit der Philosophie und Disziplin, die mit dem Umgang mit dem Nunchaku verbunden sind.
Shuny Bee, Autor von „Der Weg des Nunchaku“, verbindet strenges Training, historische Erkenntnisse und praktische Anwendungen
Er betont die Wichtigkeit von Form, Präzision und Respekt vor der Waffe Unter seiner Anleitung lernen die Schüler nicht nur den Umgang mit dem Nunchaku, sondern auch, wie sie dessen Prinzipien in ihr tägliches Leben integrieren können, wodurch ein Gefühl von innerem Frieden und Selbstvertrauen entsteht.
Nunchaku-Übung: Hinter den Schulterwurf Von einer Ausgangsposition
Die linke Schulter um den Hals herum kreuzen und unter dem rechten Arm hindurch fangen
Nunchaku-ÜbungsDrehpeitsche
Beginnen Sie, sich zu drehen, während das Nunchaku vor Ihrem Körper vorbeigeht.
Am Höhepunkt der Drehung wirft man das Nunchaku in Richtung des Gegners.
Genauso verhält es sich mit der Geschwindigkeit des Blitzes, der die Erde rechnerisch 100 Mal pro Sekunde trifft und zu massiver Zerstörung in der Umgebung führen könnte
Der Nunchaku-Schlag verursacht tödliche Verletzungen, da er bis zu 120 Meilen pro Stunde schnell sein kann. Diese Geschwindigkeit wird den Gegner zwangsläufig verletzen, was letztendlich zu großer Zerstörung führen kann.
Die Schlagtechniken werden in der Kunst des Nunchaku als aggressive Verteidigungsform eingesetzt, wobei die Schläge schnell ausgeführt werden, bevor der Gegner zuschlagen oder in die Verteidigungsposition zurückkehren kann
Die Nunchaku-Drehtechnik stellt den Zyklon dar. So wie der Zyklon mit einer Geschwindigkeit von 74 Meilen pro Stunde oder sogar mehr im Kreis herumwirbelt und alles in seinem Weg ungeheuren Schaden anrichten kann, kann die Nunchaku-Drehtechnik für Ihren Gegner ein großer Nachteil sein. Aufgrund seiner starken Drehbewegung wird das Nunchaku selbst unsichtbar und kann sich in eine tödliche Waffe verwandeln.
Bei der Drehtechnik spielt das Handgelenk eine entscheidende Rolle bei der Kontrolle und Ausführung des Nunchaku mit Geschwindigkeit und enormer Kraft Durch die Kombination und Geschwindigkeit dieser Kraft bei einer Drehbewegung ist die Verletzungsgefahr unvermeidbar.
Wenn ein Experte die Drehtechnik vorführt, wird das Nunchaku unsichtbar und man hört nur noch das Geräusch des Nunchakus, das wie das eines elektrischen Ventilators klingt.
Um die Menge zu kontrollieren und zu zerstreuen, spielt diese Drehtechnik insbesondere bei Straßenkämpfen eine entscheidende Rolle.
In der Kunst des Nunchaku sind die Schwungtechniken sehr effektiv und wichtig. Wie bei allem anderen müssen Sie zunächst mit einer starken Grundlage für eine effektive Schwungtechnik beginnen.
Je nachdem, was für Sie angenehm ist, gibt es verschiedene Stellungen, um Ihr Nunchaku mit genügend Gewicht und Kraft zu schwingen. Das Erlernen dieser soliden Basis ist der Ausgangspunkt einer effektiven Technik. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, das Nunchaku in einer Schwungtechnik einzusetzen. Auch hier spielen Timing und Distanz eine wichtige Rolle, um diese Technik effektiv zu machen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt für die Wirksamkeit dieser Technik ist, dass das Handgelenk beweglich sein sollte, damit bei der Ausführung dieser Technik eine schnelle Bewegung ausgeführt werden kann Solange die Schwungtechnik in einem kontinuierlichen fließenden Muster erfolgt, wird mehr Kraft erzeugt und es wird für den Gegner schwieriger, sich Ihnen zu nähern.
Wer sich in einem solchen Kraftfeld an dich heranwagt, muss mit einem heftigen Schlag rechnen. Die Schwungtechniken können bei Angriffen mehrerer Gegner sehr nützlich sein Mit den verschiedenen Schwungtechniken, die gleichzeitig ausgeführt werden, kannst du dir deinen Weg durch die Menge bahnen und an einen sicheren Ort gelangen.
Was Shuny Bee auszeichnet, ist seine Fähigkeit, die Kunst des Nunchaku für alle zugänglich zu machen, unabhängig von Alter oder Erfahrung. Seine Leidenschaft für die Kampfkünste ist ansteckend und sein Engagement für den Fortschritt seiner Schüler ist beispiellos.
Shuny Bees einzigartiger Unterrichtsstil kombiniert traditionelle Techniken mit modernen Methoden und stellt sicher, dass jeder Schüler seine Ziele erreichen kann In den Händen eines Meisters wie Shuny Bee geht das Nunchaku über seine Rolle als Waffe hinaus. Es wird zu einem Werkzeug für persönliches Wachstum, einem Mittel, um mit der Geschichte in Verbindung zu treten und einem Weg, ein ausgeglichenes und diszipliniertes Leben zu führen.
Shuny Bee hat ein umfassendes Buch über die Verwendung und Praxis des Nunchaku geschrieben. Das Buch „The Way of the Nunchaku“ und die DVD Dynamic Nunchaku veranschaulichen den Einsatz des Nunchaku eher als Überlebenswaffe auf der Straße denn zu Unterhaltungszwecken.
Für diejenigen, die sich auf eine Reise der körperlichen und geistigen Meisterschaft begeben möchten, bietet das Lernen mit Shuny Bee eine beispiellose Gelegenheit, in die aufregende Welt des Nunchaku einzutauchen.
Gedruckt in den USA 144 Seiten, Vollfarbe
Der Weg des Nunchaku ist ein Leitfaden für einen individuellen Ansatz beim Erlernen einer alten Form der Kampfkunstwaffe, des Nunchaku. Eine detaillierte Geschichte des Nunchaku ist ebenfalls enthalten. Der Autor Master Shuny Bee hat Taekwondo, Karate, Kali, Jeet Kune Do und viele andere Stile und Waffentechniken trainiert. Er praktiziert die Kunst des Nunchaku seit seinem 12. Lebensjahr. 39,95€
Eine Schritt-für-SchrittAnleitung in Farbe und Fotografie für den effektiven Einsatz der Nuncgaku-Waffe. Wie von Shuny Bee, Bollywood-Film- und Actionstar, gelehrt
Die Lungenmeridiane (LU) und der Dickdarmmeridiane (LI) sind sowohl in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als auch im japanischen Shiatsu gepaart, da sie als komplementäre Aspekte des Energieflusses des Körpers zusammenarbeiten.
In der TCM und im japanischen Shiatsu werden Lunge und Dickdarm als Teil des Metallelements betrachtet und stehen für Reinigung und Befreiung.
Lungenmeridian (LU)
• Der Lungenmeridian ist für die Steuerung der Atmung und der Energieaufnahme aus der Luft verantwortlich. Er ist an der Funktion des Atmungssystems, des Immunsystems und der Verteilung der Schutzenergie im Körper beteiligt.
Der Lungenmeridian verläuft von der Brust durch die Innenseite des Arms und endet am Daumen.
• Es wird auch mit Emotionen wie Trauer und der Fähigkeit, „loszulassen“, in Verbindung gebracht.
Dickdarm-Meridian (LI)
• Der Dickdarm-Meridian steuert die Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper. Er befasst sich mit dem Loslassen dessen, was sowohl körperlich als auch emotional nicht mehr benötigt wird.
• Dieser Meridian verläuft vom Zeigefinger über den Arm bis zur Seite der Nase.
• Wie der Lungenmeridian wird er auch mit dem Metallelement in Verbindung gebracht und ergänzt den Lungenmeridian, indem er hilft, den Körper von Giftstoffen zu befreien, ähnlich wie die Lunge Kohlendioxid freisetzt.
August 2024 / Vol 1 - Nr 6
Im Shiatsu werden diese Meridiane aufgrund ihrer Yin-Yang-Beziehung gemeinsam behandelt:
• Der Lungenmeridian ist Yin und repräsentiert den inneren Aspekt der Energie (Aufnahme, Reinigung und Schutz).
• Der Dickdarm-Meridian ist Yang und repräsentiert externe, aktive Prozesse (Ausscheidung und Freisetzung). Zusammen bilden sie ein ganzheitliches System, das das Gleichgewicht zwischen der Aufnahme neuer Energie (Lunge) und der Beseitigung von Abfallprodukten (Dickdarm) aufrechterhält.
Diese Dualität spiegelt die körperlichen Funktionen der Atmung und Verdauung und das emotionale Gleichgewicht des Festhaltens und Loslassens wider.
InpraktischenShiatsu-Sitzungenfördertdie StimulierungbeiderMeridianedas GleichgewichtdesMetallelements.Eshilft beiderLinderungvonBeschwerdender Lunge,derHautoderdes Verdauungssystems,wieAtembeschwerden oderVerstopfung.
AuchemotionaleProblemewieTraueroder Schwierigkeiten,Bindungenzulösen, könnendurchdieArbeitmitdieserPaarung angegangenwerden.Wennder Lungenmeridianaufgrundvon DurchblutungsstörungenimKörper beeinträchtigtist,wirktsichdiesdefinitivauf denDickdarmundsogaraufdie umliegendenMeridianewiedenDreifachen ErwärmerunddenDünndarmmeridian sowieseinYing-Gegenstück,den HerzperikardunddenHerzmeridianaus.
Die Verbindung zwischen Lunge und Dickdarm ist ein Grundprinzip moderner Shiatsu-Techniken und betont die Ganzheitlichkeit des menschlichen Körpers.
Durch das Verstehen und Manipulieren dieser miteinander verbundenen Bahnen können Therapeuten nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das emotionale und energetische Gleichgewicht fördern. Dieser Ansatz unterstreicht die Bedeutung, den Körper als integriertes System und nicht als isolierte Teile zu betrachten, was ein zentraler Grundsatz der Shiatsu-Therapie ist.
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Lernen Sie die alte Kunst der Shiatsu-Massage und ihre heilenden Fähigkeiten kennen. Lindern Sie Stress und Schmerzen, während Sie den Körper auf natürliche Weise durch die japanische Kunst des intensiven Fingerdrucks heilen, und zwar mit diesem aufschlussreichen und nützlichen Handbuch. Mit Farbfotos und Abbildungen der menschlichen Anatomie und Schritt-fürSchritt-Anleitungen, die Sie vom Schüler zum voll zertifizierten Praktiker führen In Japan ist die Praxis der Fingerdruckmassage, bekannt als Shiatsu, eine hoch angesehene, professionelle Fertigkeit, die die Meridiane und den Blutfluss nutzt, um den Körper auf natürliche Weise zu heilen Shiatsu kann Verspannungen lösen und sogar gesundheitliche Probleme lindern. Enthält Testteile des Textes, um sich die volle Qualifikation für diese erstaunliche Heilmethode aus Asien anzueignen.
Sprache: Englisch
Taschenbuch : 299 Seiten
Abmessungen: 7 x 0,71 x 10 Zoll
Von Bohdi Sanders
Kampfsport wird oft als unglaubliche Kampffertigkeiten in rasanten Actionfilmen oder als superschnelle, gymnastische Bewegungen im Wettkampfsport dargestellt, aber wahre Kampfsportarten haben eine Tiefe, die weit über die des physischen Kampfes oder mancher sportlicher Wettkämpfe hinausgeht
Für den Uneingeweihten mag es wie eine bloße Sammlung von Techniken zur Selbstverteidigung oder für Wettkämpfe oder als Methode zur körperlichen Fitness erscheinen. Im Kern sind wahre Kampfkünste jedoch eine tiefgreifende Reise der Selbstbeherrschung, die nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele umfasst.
Selbstdisziplin ist der grundlegendste Aspekt wahrer Kampfkünste.
Es geht weit über die Fähigkeit hinaus, sich an ein Trainingsprogramm zu halten. Wahre Selbstdisziplin in den Kampfkünsten bedeutet das unermüdliche Streben nach Selbstverbesserung. Es erfordert die Bereitschaft, regelmäßig zu trainieren, über seine Grenzen hinauszugehen und den Wachstumsprozess anzunehmen, trotz der unvermeidlichen Rückschläge und Plateaus Es umfasst den Geist von Kaizen – ständige, nie endende Verbesserung von Geist, Seele und Körper.
Dies gilt für jeden Aspekt des Lebens. Es ist die Geduld, die man beim Erlernen einer schwierigen Bewegung entwickelt, die Demut, die erforderlich ist, um Korrekturen zu akzeptieren, und die Ausdauer, um angesichts von Herausforderungen weiterzumachen; diese Eigenschaften sind sowohl im Leben als auch im Dojo nützlich Wahre Kampfkünstler lernen, dass es bei echter Selbstbeherrschung nicht darum geht, andere zu besiegen, sondern sich selbst zu besiegen.
Kampfsport fördert eine einzigartige Harmonie zwischen Geist, Verstand und Körper. Jede Bewegung im Kampfsport, sei es ein Schlag, Tritt oder Block, ist das Ergebnis intensiver Konzentration und Selbstkontrolle. Um eine Technik richtig auszuführen, muss ein Kampfsportler voll präsent und konzentriert sein, aufmerksam, aber nicht in Gedanken versunken. Sie müssen Ihre Techniken üben, bis Sie in einen Zustand des Mushin gelangen können – Verstand, kein Verstand.
Dabei handelt es sich um eine Verbindung zwischen Geist, Verstand und Körper, bei der Ihr Geist Ihre Bewegungen ohne Einmischung des Verstandes steuert. Es handelt sich um ein gesteigertes Bewusstsein, das nur durch jahrelange Übung erreicht werden kann.
Dieses gesteigerte Bewusstsein kann zu einem meditativen Zustand führen, der oft als „in der Zone“ bezeichnet wird und in dem Sie reagieren, ohne vorher über jede Bewegung nachzudenken. Der Geist ist in diesem Zustand frei von Ablenkungen und der Körper bewegt sich mühelos
Dieser Flow-Zustand ist nicht nur ein Nebenprodukt jahrelangen Kampfsporttrainings, sondern eines seiner ultimativen Ziele. Er stellt eine Mischung aus Aktion, Bewusstsein und Achtsamkeit dar, bei der der Kampfsportler mit völliger Präsenz und Effizienz handelt, ohne dass der Verstand eingreift
Um diesen höheren Zustand der Meisterschaft zu verstehen, denken Sie am besten ans Autofahren. Wenn Sie zum ersten Mal Auto fahren, sind Sie ziemlich nervös und denken an alles, was Sie tun müssen, ähnlich wie ein angehender Kampfsportler.
Sie müssen bewusst darüber nachdenken, wann und wie stark Sie bremsen müssen, ob Sie beim Abbiegen den Blinker setzen, in den Rückspiegel schauen usw.
Doch nach jahrelanger Erfahrung setzen Sie sich einfach in Ihr Auto und fahren los; Sie tun all diese Dinge, ohne sich im Geiste daran erinnern zu müssen, ohne auch nur darüber nachzudenken.
Wenn ein Auto vor Ihnen ausschert oder Sie schneidet, reagieren Sie automatisch, ohne darüber nachdenken zu müssen, was Sie zuerst tun sollen Sie reagieren einfach, reibungslos und mühelos, weil Sie sich durch jahrelange Erfahrung und Übung darauf trainiert haben, auf solche Situationen zu reagieren. Das ist der Zustand von Mushin – Mind No Mind.
Obwohl Selbstverteidigung ein wichtiger Bestandteil der Kampfkünste ist, geht es in ihrem wahren Wesen nicht um Gewalt oder Aggression, sondern vielmehr um Bewusstsein, Selbstdisziplin und Selbstbeherrschung Der wahre Kampfkünstler weiß, dass der effektivste Weg, einen Kampf zu gewinnen, darin besteht, ihn gänzlich zu vermeiden
„Der weise
Krieger vermeidet die Schlacht.“
Obwohl wir trainieren, um kämpfen und uns verteidigen zu können, ist das nicht die eigentliche Essenz echter Kampfkünste. Authentische Kampfkünste lehren Selbstdisziplin, Selbstkontrolle und die Wichtigkeit der Deeskalation potenzieller Konflikte Der wahre Meister versteht es, den Kampf zu vermeiden, bevor es überhaupt zu einem Kampf kommt; er gewinnt, ohne dass sein Gegner merkt, dass er besiegt wurde.
Obwohl er sich mit kraftvollen, zerstörerischen Techniken verteidigen kann, ist dies immer sein letzter Ausweg, wenn er keine andere Wahl hat Wie Meister Gichin Funakoshi lehrte: „Das richtige Verständnis von Karate und seine richtige Anwendung ist Karate-Do. Wer wirklich auf diese Weise [den Weg des Karate] trainiert und Karate-Do versteht, wird nie so leicht in einen Kampf hineingezogen.“
Der wahre Meister der Kampfkünste entwickelt durch seine Selbstdisziplin Selbstvertrauen. Er trainiert, bis Geist, Verstand und Körper im Einklang sind, und dies führt zu einem Verhalten, das Spannungen auf natürliche Weise abbaut oder eine mögliche gewalttätige Auseinandersetzung deeskaliert. Der Meister weiß, dass die wahre Essenz der Kampfkünste nicht in der Fähigkeit liegt, andere körperlich zu dominieren, sondern in der Beherrschung und Integration von Geist, Verstand und Körper sowie der Fähigkeit, angesichts einer Provokation ein ruhiges Selbstbewusstsein zu bewahren.
Der wahre Meister versteht es, den Kampf zu vermeiden, bevor es zu einem Kampf kommt; er siegt, ohne dass sein Gegner seine Niederlage merkt.
Bohdi Sanders
Die Essenz der Kampfkünste liegt in dem Verständnis, dass es sich um eine lebenslange Reise der Selbstfindung, Selbstdisziplin und des Wachstums handelt. Im Gegensatz zu vielen anderen Aktivitäten hat die Ausübung authentischer Kampfkünste keine Ziellinie; sie ist einfach eins mit dem Leben. Meister Funakoshi lehrte: „Wenn Sie das Leben betrachten, denken Sie an Karate; denken Sie daran, dass Karate nicht nur Karate ist – es ist Leben “ Miyamoto Musashi lehrte dasselbe Prinzip mehrere hundert Jahre zuvor und erklärte:
„HundertSiegeinhundert
Schlachtenzuerringen,istnicht diehöchsteKunst.DenFeind kampfloszubezwingen,istdie höchsteKunst.“
„Die wahre Wissenschaft der Kampfkünste besteht darin, sie so zu praktizieren, dass sie jederzeit nützlich sind, und sie so zu lehren, dass sie in allen Dingen nützlich sind.“
Es gibt immer eine tiefere Ebene des Verständnisses, eine verfeinerte Technik oder ein größeres Gefühl des inneren Friedens, das erreicht werden kann. Dieses nie endende Streben nach Verbesserung ist die Essenz aller wahren Kampfkünste. Der Anfänger denkt, dass es bei Kampfkünsten nur um Kämpfen und Selbstverteidigung geht; aber diejenigen, die die tieferen Aspekte der Kampfkünste wirklich verstehen, verstehen ihre wahre Essenz. Wahre Kampfkünste sind weit mehr als eine Ansammlung von Techniken für Wettkämpfe, Übungen oder Selbstverteidigung. Sie sind eine Lebensweise, eine Philosophie, die spirituelles, geistiges und körperliches Wachstum integriert. Die verborgene Essenz der Kampfkünste ist letztlich die Essenz der Selbstbeherrschung Wie Platon vor über 2.500 Jahren lehrte: „Der erste und größte Sieg ist, sich selbst zu besiegen.“
Bohdi Sanders ist seit über 40 Jahren Kampfsportler und Autor von 17 Büchern über Kampfsport und Kriegerphilosophie. Seine Bücher sind erhältlich unter: www.TheWisdomWarrior.com und bei Amazon. Bohdi ist erreichbar unter: WarriorWisdom@comcast net
International Martial Arts Magazine ist ein NEUES Monatsmagazin, das sich auf alle verschiedenen Aspekte der Kampfkünste konzentriert Mit faszinierenden und fesselnden Artikeln und spannenden Geschichten sowie Kolumnisten wie der Kampfkunstikone Frank Dux aus „Bloodsport“, dem Autor Bohdi Sanders, dem legendären Trainer Gary Dill und vielen mehr Seien Sie jeden Monat dabei, wenn wir Ihnen alle spannenden Neuigkeiten und Informationen aus der Welt der Kampfkünste um Sie herum bringen Von traditionellen Kampfkünsten bis hin zu neuen progressiven Theorien und Praktiken bietet Ihnen dieses Magazin einen Einblick in die Künste und die Menschen, die sie großartig machen. Seien Sie bei jeder Ausgabe dabei. Kontaktieren Sie uns direkt, um ein Jahresabonnement zu beantragen. Alle Bestellungen müssen vollständig bezahlt werden, um den jährlichen Rabatt von 30 % zu erhalten.
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Diese Rose
Als Kampfsportlehrer seit über 25 Jahren fand ich, dass dies ein sehr gutes Buch ist, und es hat mir Spaß gemacht, es zu lesen. Ich weiß ziemlich viel über Geschichte, aber dieses Buch hat mir viel über die Geschichte beigebracht, die ich nicht wusste, aber schon immer wissen wollte. Ich empfehle es wärmstens für Kampfsportler auf jedem Niveau, die etwas über die Wurzeln verschiedener japanischer Stile und Persönlichkeiten lernen möchten, z. B. Karate, Jujitsu, Judo usw.
Japan um die Jahrhundertwende 1900 Viele Lebensweise zu und strebten eine stärkere Einheit viele großartige Kampfkunstlehrer. Aikido, Judo, J begannen alle in Japan Diese Künste florieren in der heutigen Gesellschaft aufgrund der strikten Einhaltung der japanischen Kultur und Tradition Shihan Allen Woodman hat fast 40 Jahre lang in mehreren Kampfkunstformen trainiert, davon 20 Jahre in Japan. Als zertifizierter Träger des 6. Dan hat er sein Leben dem Erlernen der vielen Facetten gewidmet, die die traditionellen japanischen Kampfkünste Aikido, Karate, Judo, Karate und Jujitsu ausmachen Die Lektüre dieses Buches wird Ihnen ein besseres Verständnis der Anfänge aller traditionellen japanischen Kampfkünste aus einer einzigartigen Perspektive vermitteln. Lernen Sie die Grundlagen der traditionellen Künste kennen, wer sie ins Leben gerufen hat und warum."
Allen Woodman ist ein gelehrter Mensch mit einem so umfassenden Wissen über die wahre Geschichte der Künste, dass es dumm wäre, seinen Geschichten nicht zuzuhören.
"Michael Matsuda, Kurator, Martial Arts History Museum
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John Atkinson
Neues Konzept, für Amerika, wirklich effektiv
Richard Hopkins
Der erste praktische Bericht über diese Techniken, den ich seit über 45 Jahren gesehen habe.
HojojutsuistdietraditionellejapanischeKampfkunst,beidereinePersonmiteiner SchnurodereinemSeilgefesseltwird Hojojutsuumfasstvieleverschiedene Materialien,TechnikenundMethodenausvielenverschiedenenSchulenundistim WesentlicheneinejapanischeKunst,dieeineinzigartigesProduktderjapanischen GeschichteundKulturist.EsistdieschöneundeigentümlicheKunst,jemandenmit einer(oftbunten)Schnurzufesseln.EswirdaußerhalbJapansseltenpraktiziert undisteinalterZweigderKampfkunstmiteinerreichenundkomplexen Geschichte.AlsKampfkunstpraxiswirdHojojutsuselten,wennüberhaupt,allein gelehrt,sondernalsTeileinesLehrplansunterderSchirmherrschaftdes StudienbereichseinergrößerenBugei-oderBudo-Schule,oftalsfortgeschrittenes StudiumdesJujutsu Hojojutsu-Technikenund-Methodenwerdenaußerhalb Japansseltenvorgeführt ShihanAllenWoodmantrainiertseitüber20Jahrenin JapanundistChefausbilderimDentoTekiNaDojo,demKokusaiKarateDoRenmei HombuDojoinderBronx,NewYork.SenseiAllenWoodmanbietetdiesesBuch überdietraditionelleKampfkunstHojojutsuan.EsisteinesderwenigenBücher,die jemalsüberdieseKunstformveröffentlichtwurdenunddieVerteidigungspraktiken und-technikenderKunstdetailliertbeschreiben.
125 Seiten Sprache Englisch Veröffentlichungsdatum 15. März 2013 Abmessungen 6,9 x 0,5 x 9,9 + Versand
„Erkennedas,wasmitdemAugenichtzusehenist“MiyamotoMusashi „Erkennedas,wasmitdemAugenichtzusehenist“MiyamotoMusashi
DieserneueFernstudienkurszeigtIhnen,wieSie.... DieserneueFernstudienkurszeigtIhnen,wieSie....
Angst und Sorge verflüchtigen sich!
Entwickeln Sie messerscharfen Fokus und Klarheit
Steigern Sie Ihre Energie und Vitalität Mit weniger Aufwand stärker werden
Multiplizieren Sie Ihre Trainings- und WorkoutErgebnisse
Bleiben Sie in jeder Situation im Frieden
Den Geist auf den Kampf vorbereiten
Treffen Sie intuitiv die richtigen Entscheidungen
Lesen Sie die Absichten anderer Entschlüsseln Sie Lebensprobleme und übertragen Sie Lösungen aus den „unsichtbaren“ Bereichen in die physische Welt
Der legendäre Kampfkünstler, Autor und Spitzenleistungstrainer Scott Bolan hat die ultimativen geführten Meditationen für Krieger entwickelt.
Diese Informationen sind einfach ein „Muss“ für Ihr Wissensarsenal und stellen die andere Seite Ihres Kampfkunsttrainings dar, die Ihnen bisher gefehlt hat. Die ersten 50 Besteller erhalten 2 KOSTENLOSE Boni: die DVD „Ninja Power Secrets“ (Kuji-In 9 Hand Seals) und „The Wisdom Manual“, also bestellen Sie gleich unter www.warriormeditation.com www.warriormeditation.com
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Von Sun Tzu und Miyamoto Musashi bis Bruce Lee und den besten MMATrainern haben alle die Bedeutung eines starken Geistes, einer starken Seele und einer inneren Entschlossenheit betont Meditation ist eines der wirksamsten und einfachsten Mittel, um Ihren inneren Krieger zu entdecken und Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu stärken Und was nur einer Elite bekannt ist: Meditation ist auch eine taktische EliteFähigkeit, um sich selbst, andere und Ihre Umgebung zu beherrschen.
Fast jede große Kriegergesellschaft der Geschichte – von den alten Kriegermystikern, Ninjas und Samurai bis hin zu modernen Kriegern – hat Meditation genutzt, um auf dem Schlachtfeld mächtige Ergebnisse zu erzielen. Doch in der heutigen Zeit wurde sie stark missverstanden und „systematisch“ gemacht, wie es viele Kampfkünste waren, was dazu führte, dass viele Praktizierende (wie Bruce Lee es ausdrückte) „auf dem Trockenen schwimmen“ und in „organisierter Verzweiflung“ endeten
Spitzenleistungstrainer Scott Bolan hat die authentischste und wirkungsvollste Meditation für Kampfsportler wiederbelebt, die leicht zu verstehen und für wirkungsvolle Ergebnisse einzusetzen ist Kriegermeditation ist Ihr persönlicher Zufluchtsort für Erfolge
Scott Bolans Definition eines Kriegers ist „jemand, der für seine eigene Selbstbeherrschung kämpft“. Er definiert „Kampf“ als „Energie bündeln und lenken“. Da alles aus Energie besteht, können Sie sich allein durch das Verständnis dieses wirkungsvollen Konzepts auf einem höheren Niveau bewegen als diejenigen, die doppelt so geschickt und schnell sind wie Sie.
Vernachlässigen Sie diesen wichtigen Teil Ihres Trainings nicht. Ohne ihn ist Ihr Training nicht vollständig und wird nicht sein volles Potenzial erreichen. Mit der Kriegermeditation werden Sie entdecken, wie Sie Angst in Kraft und Schwäche in Stärke verwandeln und dabei dauerhafte innere Ruhe erlangen.
Die DVD und CD der Kriegermeditation kostet nur 47,00 und ist eine großartige Ergänzung Ihres Fähigkeitenarsenals
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Hojojutsu ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die verschiedene Schultechniken umfasst. Es ist ein einzigartiges Produkt der japanischen Geschichte und Kultur und wird außerhalb Japans kaum praktiziert. Es ist Teil des Lehrplans unter der Schirmherrschaft von Bugei und im Jujutsu. Zu dieser Kunst sind nur sehr wenige Videos oder Bücher erhältlich.
Shihan Allen Woodman bringt Ihnen jede Technik Schritt für Schritt bei.
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Robert Redfeathers Apache Knife Combat System ist ein umfassendes Messerkampfsystem, das die Geschichte der Apachen abdeckt; Nahkampf Techniken, Verteidigungsfähigkeiten, Respekt vor dem Messer und der Wert der menschlichen
Leben Apache-Messer ist anders, es lehrt Sie nicht, Ihren Mann zu stehen sondern flüssig wie der Wind zu sein. „Ich bin stolz darauf, ein fast ausgestorbenes Kampfkunst und Apache-Kultur, die das Leben schätzt, sowie defensive Techniken und Geschick Da mein Apache Knife Combat System bekannt geworden, haben mich mehr Indianer aufgesucht, um den Kampfstil ihrer Vorfahren zu lernen Ich fühle mich geehrt, die Möglichkeit, diesen Samen zu pflanzen, der verborgen war und weiter zu beobachten, wie es wächst. Ich bin so stolz, zu unterrichten eine der ältesten traditionellen Kampfkünste der amerikanischen Ureinwohner “
Redfeather unterrichtet Strafverfolgungsbehörden, US-Militär, private Auftragnehmer sowie persönliches Training für Zivilisten
- Robert Redfeather.
Dieses Buch ist eine Einführung in das grundlegende Apache Knife® Combat System.
Soke Michael DePasquale Jr und Shihan Allen Woodman vermitteln Ihnen die echte Perspektive und den praktischen Geschäftssinn, um eine Kampfsportschule zu eröffnen, zu führen und effektiv zu verwalten Mit über 80 Jahren kombinierter Erfahrung im Besitz, der Leitung und Ausbildung von Kampfsportschulen im ganzen Land.
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328 Seiten Sprache Englisch Veröffentlichung sdatum 1. Januar 2012
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90 Seiten Englisch Erscheinungsdat um 7. Februar
2011 6 x 0,21 x 9 Zoll
Taizan Ryu Taiho Jutsu wurde von Soke Joe Miller gegründet, einem 50-jährigen Kampfsportveteranen, Träger des 9. schwarzen Gürtels und der führenden Autorität und Gründer des Taizan Ryu Taiho Jutsu-Systems. Dieses vollständige Handbuch enthält alle 18 Techniken, die von der US-Regierung patentiert wurden, um sowohl Zivil- als auch Militärpolizisten in korrekten Festnahme- und Verhaftungsverfahren und -techniken zu schulen, die im Feld sowohl effektiv als auch nützlich sind.
Ich habe diese Bücher für einen College-Kurs bekommen und habe festgestellt, dass ich viel mehr gelernt habe, als ich erwartet hatte.
Dies ist ein hervorragendes Buch, um die japanische Kultur wirklich zu verstehen
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Bushido bedeutet wörtlich „Weg des Kriegers“ und ist ein Kodex, der die Kultur und die Menschen Japans stark beeinflusst hat Bushido wurde in Japan zwischen der Heian- und Tokugawa-Zeit (9 –12 Jahrhundert) entwickelt und war der Kodex der Samurai In „Bushido: Die Seele Japans“ untersucht Inazo Nitobe, wie der Einfluss des alten Kodex Bushido die Kultur und Traditionen Japans nachhaltig beeinflusst hat.
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Allen Woodman hat sein gesamtes Leben den Kampfkünsten gewagte Stunts ausgeführt und sich auf spannende Abenteue
Schon in jungen Jahren zeigte Allen außergewöhnliches Talent für Kampfsport. Er trainierte unermüdlich, verfeinerte seine Fähigkeiten und wurde in verschiedenen Disziplinen zum Champion.
Seine Abenteuerlust führte ihn in verschiedene Länder, wo er in verschiedene Kulturen eintauchte und von den besten Kampfsportlern der Welt lernte. Aber Allens Geschichte dreht sich nicht nur um Kampfsport.
Mit einem ausgeprägten Geschäftssinn. Er gründete erfolgreich mehrere Unternehmen in verschiedenen Ländern und machte sich als Unternehmer einen Namen. Seine Fähigkeit, sich an neue Umgebungen anzupassen und mit Menschen unterschiedlicher Herkunft in Kontakt zu treten, spielte eine entscheidende Rolle für seinen Erfolg.
Während seiner Reise begegnete Allen zahlreichen Herausforderungen und Hindernissen. Aber er begegnete ihnen mit Entschlossenheit und einer positiven Einstellung Sein Witz und seine Lebensperspektive machen ihn zu einem fesselnden Geschichtenerzähler, der seine unglaubliche Reise mit der Welt teilt In seinem Buch erzählt Allen von seinen 50 Jahren Lebenserfahrung Seine einzigartige Perspektive auf Leben, Abenteuer und Geschäft machte seine Geschichte zu einer fesselnden Lektüre für jeden, der Inspiration und Spannung sucht
Seine Geschichte erinnert uns daran, dass jeder mit Hingabe, Belastbarkeit und einer positiven Einstellung Herausforderungen meistern und ein Leben voller Abenteuer, Erfolg und Erfüllung führen kann Wenn Sie auf der Suche nach einer fesselnden Geschichte sind, die Kampfkunst, Abenteuer und Geschäft verbindet, ist Allen Woodmans Buch ein Muss. Lassen Sie sich inspirieren, unterhalten und motivieren.
