MODA FAB IN FAUX! + FEATHER DRESSES
CÉLINE DION STYLE ICON
+ ESTAMPADOS FLORALES, Y MUCHO MÁS
EN EXCLUSIVA
CLAUDIA ÁLVAREZ FELIZ Y PLENA EN SU MEJOR MOMENTO
TRAVEL
TRENDY LUXURY HOTELS + LOUIS VUITTON VIAJANDO CON ESTILO
BEAUTY BUZZ
MICRO-NEEDLING, BLANQUEAMIENTO DENTAL, Y FACIALES DMK
LO + IN
ACCESORIOS $45.00 mn 00068 7
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IN TREND MAGAZINE #68 NOV 2017/FEB 2018
ANIMALES EXÓTICOS, ACENTOS METÁLICOS,
BOINAS, BOLSOS, BOTAS
HIDALGO #1301 CENTRO, MONTERREY CASI ESQUINA CON V. CARRANZA (81) 8335.3329 WWW.JOSEFINAMEXICO.COM
FACEBOOK: JOSEFINA BY VERO SOLIS TWITTER: @JOSEFINA_BYVEROSOLIS INSTAGRAM:@JOSEFINA_BYVEROSOLIS
CALZADO, ROPA Y ACCESORIOS CENTRO COMERCIAL PASEO SAN PEDRO | LOCAL 227-228 (AL COSTADO DEL CINE) AVE. JOSÉ VASCONCELOS , 402 - MONTERREY ARUBA
BUENOS AIRES
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PUNTA DEL ESTE
560 TIENDAS – 19 PAISES
RIO DE JANEIRO
SANTIAGO
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Carmen Steffens
NOV 2017- FEB 2018 EDICIÓN 68
DIRECTORA GENERAL Y EDITORIAL Verónica Batiz de Samar veronica@intrendmagazine.com EDITORA DE MODA Y JEFA DE DISEÑO Andrea Garza Batiz andrea@intrendmagazine.com DIRECTORA DE ARTE Verónica Batiz de Samar DISEÑO EDITORIAL Studio Batiz ASISTENTE EDITORIAL Y PUBLICIDAD Liz Sanjuanero lizsanjuanero@intrendmagazine.com MEDIOS DIGITALES Melissa Jáuregui REPORTERO GRÁFICO Marco Guerrero RELACIONES PÚBLICAS Karina Guzmán
¡Queridas lectoras de In Trend Magazine, les tenemos una grata sorpresa! Estamos muy emocionadas con la reestructuración de nuestro editorial y nos complace darles la primicia que nos sumamos a las campañas ecológicas y tomamos en cuenta la petición que nos dictó el mercado; nuestras lectoras y patrocinadores, quienes amaron nuestra periodicidad semestral en el lanzamiento de In Trend Weddings este año. Por este motivo a partir de esta edición de Noviembre, inicia la nueva periodicidad de In Trend y de todos los títulos de Editorial In Trend S.A. de C.V. ¡A los cuales se suma nuestra revista de decoración en 2018! Calendario impreso 2018
COLABORADORES DEL MES Vero Solís, Eduardo Luna, Alejandro Acevedo, Priscila Escoto, Ana Paty Medina, Melissa Jáuregui, Meera Fox, Liz Sanjuanero, Alejandra Farías, Paloma Marum, Carlos Gómez Think Photo, Malaikah, Mireya Ríos, Christina Lima, Christopher Esqueda, Dani Reyes, Vicente Montoya, Gaby Montes de Oca, Martha de Ruiz, María Inés Morán, José Gerardo García, Mario Sierra, Alice Ayón
TEL. (81) 22 64 24 83 (81) 2317-37-69 (044) 81 82 80 86 42
Andrea Garza Batiz Editora de Moda y Verónica Batiz Directora General
In Trend Magazine MARZO Y SEPTIEMRE In Trend Weddings MAYO Y NOVIEMBRE In Trend Decor JUNIO Y DICIEMBRE A las revistas impresas se suma un refresh de nuestras revistas digitales donde tendrán a su alcance paquetes de publicidad digital semanal, mensual, hechos a su medida y contenido fresco, actual nacional e internacional, ¡con portadas y entrevistas mensuales que te mantendrán cautiva mes tras mes!
Verónica Batiz de Samar Editora General
foto: CARLOS GÓMEZ THINK PHOTO PARA MARATÓN DE FOTSO CRUZ ROSA
CARTA EDITORIAL
Para cerrar este año 2017 con broche de oro te presentamos en portada a la bellísima Claudia Álvarez, ¡no te pierdas su entrevista exclusiva¡ Para las amantes de la moda les dejamos las nuevas tendencias para la temporada de frio, misma que viene increíble, con accesorios over size y donde no hay límite para tu creatividad a la hora de armar tus looks cada día. Amamos esta edición, misma que se planeó para los próximos meses, con artículos interesantes que te acompañarán y nutrirán tu ser. ¡Sumérgete en esta gloriosa edición con la cual despedimos el año e iniciamos la nueva aventura de In Trend! ¡Gracias por seguir fieles a nuestro editorial! Te deseamos un fin de año positivo, donde cierres ciclos y te prepares para vivir el resto de tu vida en armonía, rodeada de personas positivas y te prepares para el éxito, ¡para cumplir todas tus metas! Recuerda que naciste con una misión, así que ¡descúbrela, y no te auto limites! ¡Te mereces ser feliz! ¡HASTA LUEGO 2017, ESTAMOS LISTAS PARA RECIBIR 2018!
Andrea Garza Batiz Editora de Moda
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IN TREND MAKES ME HAPPY!
INTREND MAGAZINE Editorial In Trend, SA de CV Vigencia: septiembre 2016-agosto 2017
INTREND MAGAZINE, Año 6 No. 68, NOV 2017- FEB 2018, es una publicación semestral de circulación mixta. Editada y Distribuida por Editorial In Trend SA de CV. Rober to Garza Sada 192, Col. Balcones del Valle, San Pedro Garza García, N.L. México CP. 66280 Editora responsable: Verónica Irene Batiz Vegas. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo: 04-2014-080112084100-102 otorgada por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Certificado de Licitud de Título y Contenido 15964 otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Inscripción en el Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB: 13/10/2015.
P. 80 P. 58 EN PORTADA
CLAUDIA ÁLVAREZ PLENA Y FELIZ EN SU MEJOR MOMENTO Foto: CHRISTOPHER ESQUEDA Styling DANI REYES @STYLEUSTYLE Maquillaje: VICENTE MONTOYA Peinado: GABY MONTES DE OCA Vestido: ALFREDO MARTÍNEZ Joyería: TOUS
MODA | BELLEZA | TENDENCIAS
SALUD | ENTRETENIMIENTO
12- SKULL LOVER El uso de calaveras en tu outfit
44- BLANQUEAMIENTO DENTAL Tratamiento con carbón activado
14- FASHION BUZZ Noticias del mundo de la moda
45- M7 SIGNATURE FACIALS Piel perfecta con DMK Facial
16- FEATHER DRESSES El vestido de la temporada
48- MICRO-NEEDLING Todo lo que debes saber sobre este tratamiento y porque las celebs lo aman
18- MELISSA MAIZ Directora de la marca colombiana Vélez, en México 20- ROMA NORTE Looks muy cool para la temporada 26- GET THE LOOK Ínspirate en el look de tus bloggers e influencers favoritas 28- FABULEUX IN FAUX La moda del faux fur 34- CÉLINE DION La nueva musa millenial 36- FASHION SCOOP Las mejores tendencias de la temporada
54- DULCES SUEÑO ¡Para mantener el peso en cintura! 66- SABINA ALBANO Apasionada por la moda y arte
68-APRENDIENDO A SER RESILIENTES Como enfrentar las adversidades y volverse a levantar 72- COOLHUNTER Tendencias relevantes a nivel global 70- SAL DE TU ZONA DE CONFORT 76- VIAJANDO AL ESTILO DE 71- MUJER QUE ALIENTA LOUIS VUITTON 78- FIESTA AMERICANA CONDESA CANCUN El hotel All Inclusive se renueva
38- TOP BEAUTY TRENDS Los 4 looks más buscados por las celebs
80- TRENDY LUXURY HOTELS Hoteles TOP que debes conocer
50- XANTERÎA COSMÉTICA En la cima del Beauty World
84- CÓMO SER UN NIÑO JESÚS Sigue esta iniciativa y haz feliz a muchas personas esta Navidad
51- LO + IN EN ACCESORIOS Los mejores accesorios para fashion lovers
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EDITORIAL IN TREND SE EXPANDE Y AÑADIMOS UN NUEVO TÍTULO: IN TREND DECOR, ¡BÚSCALA A PARTIR DE JUNIO DEL 2018!
a la venta en toda la república
INTRENDMAGAZINE
MODA
Por: Vero Solís Instagram y twitter. @vero_solis Josefina by Vero solis Instagram y twitter @josefina_byverosolis Fb. Josefina by VeroSolis www.josefinamexico.com
SKULL LOVER
Boina de piel MOSCHINO www.moschino.com
Las calaveras son uno de mis símbolos favoritos y aparte es un ícono para la cultura mexicana. Les dejo unos looks muy ad hoc y con un toque edgy para tu outfit.
Clutch ALEXANDER MCQUEEN www.alexandermcqueen.com Falda Midi GUCCI www.gucci.com
Chamarra de la colección “Baakel Poöl” BY VERO SOLÍS Y PALTA Anillo de oro rosa GUCCI www.gucci.com
Aretes de calavera BETSEY JOHNSON www.betseyjohnson.com
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Cel. (044) 811 184 05 23 ¡ nanabrubrus@gmail.com
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MODA Y ESTILO
FASHION BUZZ LATEST NEWS
POR: MELISSA JAÚREGUI www.melissajauregui.com Instagram @melissajauregui Twitter @melijauregui
¡Marca tu calendario! Te comparto algunas de las fechas más importantes por venir en esta temporada.
PRE-FALL NYC El invierno llega con gran dosis de moda y ¡no solo por los increíbles outfits que morimos por vestir. La semana de la Moda nos dejó suspirando las colecciones que vimos en las pasarelas y shows. Nos recuerda que la temporada de Fashion Week se ha acabado y hemos empezado a extrañar el rush que nos dejó el famoso “Mes de la moda”, pero no todo está perdido. Nos da tiempo de recargar pilas una vez más para marcar en nuestro calendario las tan esperadas colecciones Pre-Fall. Aunque algunas casas de moda ya han comenzado a lanzar sus propuestas, la fecha que da inicio a los shows en Nueva York es el día 27 de Noviembre. ¡Nos podemos ir preparando para hacer espacio en nuestro clóset! ¿Listas?
MUSEO YSL PARIS Recién inaugurado en la ciudad de París, el museo de Yves Saint Laurent promete enamorarnos con visitas al estudio y taller original del famoso diseñador, así como admirar sus looks más icónicos. El museo cuenta con varias secciones, donde se puede apreciar desde colecciones hasta fotos y pinturas. Pierre Bergé co-fundador de Yves Saint Laurent se dedicó en sus últimos años de vida a encontrar una casa permanente que hiciera justicia a las creaciones y archivos de Saint Laurent. La exhibición estará disponible hasta Septiembre del 2018. Querida lectora, si vas de viaje a Francia ¡esta es una visita obligada, no te la puedes perder!
VICTORIA´S SECRET FASHION SHOW El desfile de Victoria´s Secret es uno de los shows más esperados del año y nosotros no somos la excepción ¡ya queremos que llegue! El evento de moda se llevará a cabo en Shanghai donde será la primera vez que se presenta en esta ciudad. La fecha de transmisión es el día 29 de Noviembre. Pero eso no es todo, lo que más está dando de qué hablar es que el director creativo de Balmain; Olivier Rousteing, ¡diseñará looks específicamente para el desfile! Victorias Secret y Balmain colaborarán por primera vez para el gran evento, así como la primera vez que Victoria´s Secret se asocia con una firma de moda de alto prestigio como la casa francesa. La colección saldrá a la venta un día después de que el show haya salido al aire. Can’t Wait!
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GIRLS AT WORK LA BELLEZA DE APRENDER ¿Cómo podemos fortalecer a nuestro cerebro? El aprendizaje lo mantenemos durante toda nuestra vida, no es aquel que solamente practicábamos en la escuela (y que probablemente de mucho no te acuerdas). Es bien dicho que cuando llegamos a cierta edad el aprender habilidades y cosas nuevas no tiene sentido para nuestra vida adulta ya que nuestro cerebro no “aprende” pero, ¿ por qué? Se ha comprobado recientemente que aprender algo nuevo es la clave para mantener a tu cerebro fuerte y las memorias intactas. Se le ha reconocido a la educación que es un factor importante para la longevidad, ayuda a obtener mejores trabajos así como obtener la habilidad de practicar estilos de vida saludables. Entonces ¿por qué nos quieren detener? Un nuevo estudio dio a conocer que para nosotros los Millennial es de extrema importancia el aprender y nutrir la curiosidad para el crecimiento tanto laboral como personal. Mantener a nuestro cerebro feliz nunca ha sido tan sencillo como esto. Aprender un nuevo idioma, leer un libro de cultura, aprender habilidades como coser o dibujar ¡la lista es infinita! El aprendizaje no es limitante, es todo lo contrario, nos abre panoramas jamás vistos y nos libera a un mundo nuevo lleno de posibilidades. Sólo tú puedes marcar el límite. Chica In Trend ¡ Nunca te detengas! ¡ Nunca dejemos de aprender! “NO ME GUSTA ESTUDIAR, APRENDER SÍ. EL APRENDER ES HERMOSO”. -Natalie Portman.
THE EVOLUTION OF EL PAÑUELO Ahora que estamos por entrar a la estación del año más fría; invierno, ¡Estamos ansiosas por estrenar nuestros outfits de temporada! Nos trae de vuelta la oportunidad de vestir la prenda eterna que domina el mundo de accesorios, el ítem más querido y utilizado de la temporada; el pañuelo. También conocido como pañoleta, bufanda ligera, bandana, foulard, pashmina, como le quieras llamar. Esta pequeña pieza de accesorio, se ha vuelto icónica a través de los años. Originalmente fue adoptada por mujeres de clase alta como objeto de distinción. El pañuelo es una de las prendas más versátiles ya que se puede utilizar de incontables maneras, desde anudar en la cabeza, vestirlo estéticamente alrededor del cuello, hasta llevarlo atado en la bolsa. La pañoleta tiene el poder de transformar un look sencillo en un súper chic look. ¿Ya tienes el tuyo?
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MODA
ANAPATIPS Por: Ana Paty Medina instagram: @anapatips.o / www.anapatips.com
FEATHER DRESSES
ELIE TAHARI
En un abrir y cerrar de ojos se nos acaba el 2017. Lo tenemos que cerrar con broche de oro y que mejor que con un vestido con plumas y mucho glamour. Es una gran tendencia que cobrará vida en las festividades y a lo largo de los siguientes meses, es divertida y no habrá quien pueda quitar sus ojos de ti. ¿Qué esperas para verte increíble? ¡Espero que te guste!
TRIÁNGULO INVERTIDO Este cuerpo tiene los hombros más anchos que las caderas. Este vestido hará maravillas para tu cuerpo. La transparencia en los hombros y en la cintura hacen tu parte superior más femenina y delicada. Tu puedes llevar la falda con bastante volumen ya que ayuda a balancear tus hombros, y ya que la cintura está enmarcada, da la ilusión de un cuerpo estilizado.
MANZANA Este cuerpo normalmente tiene piernas esbeltas y tiene un abdomen redondo. Saber usar las plumas a tu favor hace toda la diferencia entre verte bien o mal. El escote alto y resacado de las mangas lleva la mirada a tu cara al igual que alarga tu figura. El corte A ayuda a suavizar tu parte media, es un corte favorecedor por excelencia. Las plumas en la bastilla hacen que la atención se vaya a tus piernas, las cuales las puedes lucir con tus zapatos favoritos. MILLY
MARCHESA
PERA
RECTANGULAR Este cuerpo tiene la misma medida de hombros y de cadera, y no tiene cintura pronunciada. Este vestido resaltará las curvas que no sabías que tenías. El escote ¨off the shoulder¨ y el volumen en la falda ayudan a crear curvas y harán que tu cintura se vea diminuta. Se crea un balance perfecto al enseñar tus hombros y tus piernas, así consigues un cuerpo de reloj de arena.
RELOJ DE ARENA
Este cuerpo se caracteriza por tener una cintura pequeña y las caderas más anchas que los hombros.
El busto y las caderas están proporcionadas y tienen una cintura pequeña.
Este vestido te hará ver espectacular. El detalle de plumas en el escote de corazón ¨off the shoulder¨ crea un balance con tus caderas, al igual que muestra tus clavículas y escote de una forma muy sofisticada. El talle al cuerpo enmarca tu cintura. La bastilla a la rodilla ayuda a suavizar tus caderas y a crear el balance perfecto.
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MILLY
Si quieres brillar y verte espectacular entonces elige este vestido. El escote enmarca tus curvas, el corte realza tu pequeña cintura y las plumas en la bastilla crean un efecto divertido que no compite con tu silueta y la hace resaltar. Este vestido aclara que tu cuerpo es reloj de arena. MILLY
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BUENOS AIRES
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RIO DE JANEIRO
SANTIAGO
SÃO PAULO
MELISSA MAIZ Por. Liz Sanjuanero Fotos: Marco Guerrero
Vélez for Leather Lovers
Una mujer emprendedora es cómo podría considerarse a Melissa Maiz, directora de la franquicia colombiana Vélez en Monterrey, quien nos recibe en la boutique ubicada en el mall Fashion Drive. Rodeados de carteras, cintos, zapatos, tanto para hombre como para mujer, la arquitecta nos comparte sus planes a futuro con Vélez, una de las grandes marcas representantes de la industria de la moda en piel de Colombia. ¿Cómo surge en ti la inquietud de introducir Vélez en Monterrey? Porque es el Estado con mayor capacidad adquisitiva, es punta de lanza en muchos rubros y porque es nuestra ciudad de origen. Esta marca tiene 30 años en el mercado en Columbia, ¿qué accesorios distinguen a Vélez? Los productos que vendemos son zapatos, bolsas, accesorios, carteras, cintos tanto de hombre como de mujer. ¿Cuál es el sello distintivo de la marca? Que nuestros productos son cien por ciento de piel, son productos artesanales y de vanguardia. ¿Quién está detrás de los diseños? Lo maneja directamente la marca en Colombia, generan entre dos y tres mil empleos de mano de obra y artesanos, son productos hechos a mano.
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¿Qué garantiza Vélez al comprar un accesorio? Que te puede durar toda la vida. ¿En qué países se encuentran ubicados? En Colombia, Panamá, Perú, Costa Rica, Guatemala y ahora en México en la ciudad de Monterrey. ¿Hay alguna celebrity que sea seguidora de su marca? Colombianos creo que sí, mexicanos aún no. ¿Cómo nace en ti el gusto por la moda? Más que la moda me gustan los productos de Vélez, su diseño, que está de moda, que es cien por ciento piel; no encontramos un concepto de tienda o de producto en México igual. ¿Qué planes siguen para Vélez? Expandirnos, al momento ya tenemos 4 tiendas en la ciudad, y queremos irnos por
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toda la república, también queremos abarcar lo turístico como Cancún y Los Cabos. Como directora de la franquicia Vélez en Monterrey, ¿qué mensaje te gustaría darles a nuestros lectores? Que tenemos producto latinoamericano que puede cumplir con las necesidades de los consumidores; en nuestro continente hay buen producto, oferta y Vélez es un ejemplo de ello.
Top y jeans ZARA, Blusa MAP @Liverpool, Collar JCREW, Pulsera FOREVER 21
ROMA NORTE Fotograf ía: EDUARDO LUNA Stylist: ARMANDO RAMÍREZ Maquillaje y Peinado: CECI CORTINA Modelo: BÁRBARA BOLLER
Mezcla de texturas, estampados florales, ¡jeans! para crear un look mas desenfadado. Esta propuesta promete ser de las favoritas esta temporada. ¡Te convertirás en adicta a las flores y deben ser un must have en tu armario sin lugar a dudas! Tip: acccesorios over size son el toque final que realzará los distintos looks y que además son tu toque personal, tu sello.
Blusa ZARA, Corbatín TOPSHOP, Aretes BERSHKA
Total Lool ZARA
GASTRONOMÍA
Blazer ZARA, Blusa LEFTIES, Pantalón TRUCCO @ LIVERPOOL, Joyería SWAROVSKI
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Blusa LEFTIES, Vestido TATTOO @ PALACIO DE HIERRO, Blusa BANANA REPUBLIC @LIVERPOOL, Aretes JCREW
GET THE LOOK P
ara este invierno 2017 no tengas miedo de usar colores y mezclar estampados es lo más #InTrend del momento.
“Don´t be afraid to MIX & MATCH!” Te presento los looks de Andrea María, Michelle Salas, y de Brittany Xavier, tres top bloggers a quienes todas seguimos en nuestras redes
sociales y sus outfits son inspiración para nuestros looks del diario. Luce como ellas este invierno 2017 y no olvides darle tu toque personal para crear tu propio estilo.
Por: Priscila Escoto / Instagram @priscyescoto
MACY´S
BALENCIAGA
ANDREA MARÍA ZARA
Andrea María, mexicana de Reynosa, Tamaulipas de 26 años de edad es la fundadora y la editora detrás del fashion blog “Dear Milano.” Estudió mercadotecnia HUE
en el TEC de Monterrey. En el 2009, María decidió mudarse a Milán, Italia donde estudió diseño de modas en el Istituto di Moda Burgo. Ahí mismo creó “Dear Milano,” un lifestyle blog donde comparte sus experiencias dentro de la industria de la moda. @dearmilano / www.dearmilano.com GUCCI
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#INTRENDMUSTHAVES
BRITTANY XAVIER Originaria de Los Ángeles, California de 31 años de edad estudio en la universidad de LA Verne. Comenzó su blog “Thrifts and Threads” en diciembre del 2013 para demostrarle a la gente que también se puede ver bien con prendas accesibles, así como con piezas de marca. Brittany está casada con un fotógrafo llamado Anthony Xavier y tienen una hija de 10 años.
STORETS AKRIS GUCCI
@thriftsandthreads www.thriftsandthreads.com
FENDI
NORDSTROM
ZARA
NORDSTROM
MICHELLE SALAS
MONTBLANC LADY EMBLEM ELIXIR
ZARA
GENTLE MONSTER
Michelle Salas mexicana de 28 años estudio diseño de modas en Parsons University en Nueva York. Es una blogger de moda conocida por ser la hija del cantante Luis Miguel y su madre es Stephanie Salas Banquells, cantante y actriz mexicana, quien también viene de una familia de reconocidos artistas.
FOSTER GRANT
@michellesalasb TOPSHOP
MIU MIU
GUCCI
BANANA REPUBLIC X OLIVIA PALERMO
STUART WEITZMAN
Fabuleux in Faux Abrigo y pantalones CIRQUE FANTASTIQUE Estola A NEW DAY
Sombrero y Pantalones Pants UNIQLO Abrigo H&M Gorro MAISON DE FAUX Zapatos NINE WEST
Fotógrafo: MEERA FOX Stylist: ALI RICKE OF RAGING RUNWAYS AND FIFI HODGKINSON Peinado y Maquillaje: HEATHER ROSE COLEMAN Diseño de Set: MEERA FOX Asistentes: KEVIN PERSHIN AND NIKKI DOMINGO Modelos: MILENA ILINA, COLE WOODS, TENILLE BRINEY & REBECCA L’AMORE
CIRQUE FANTASTIQUE Chamarra TAHARI Estola MAISON DE FAUX
Gorro y abrigo MAISON DE FAUX Bufanda A NEW DAY
¡El Street style se adueñó del faux fur esta temporada! Es un must have este invierno y la semana de la moda no se quedó atrás mostrándonos infinidad de opciones coloridas y de excelente calidad.
Esta es la prenda IT y no puedes quedarte atrás. Los top diseñadores como Adolfo Domínguez y Marc Jacobs por solo mencionar dos, ya lanzaron sus colecciones fake fur y las puedes encontrar en tiendas fast fashion. Mínimo debes tener una para acompañar tus looks favoritos este invierno. TIP: FAUX FUR acompañado de jeans o leather pants y unos zapatos o botines super cool = #SO IN TREND !
#INTRENDTIPS PARA LUCIR IMPECABLE / Tonifica tu cuerpo // Mantente hidratada / Depilación perfecta
Sombrero H&M Abrigo MAISON DE FAUX
Traje de baño WILDHEART
Abrigo MAISON DE FAUX Sombrero BERKELEY HAT COMPANY Collar de armadura BCBG MAX AZRIA
Gorro H&M Abrigo MAISON DE FAUX Pantalones CIRQUE FANTASTIQUE Botas STEVE MADDEN Collar HULDAH CANNON
COCTEL & GALA Centro Comercial Galerias Valle Oriente (81) 8486.0072
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#ITGIRL Por: Liz Sanjuanero @lizsanjuanero
D
CÉLINE DION LA NUEVA MUSA MILLENIAL Recientemente la intérprete canadiense presentó su nueva colección de bolsos, luggage sets y accesorios must-have, en la tienda Browns de Montréal.
I DEFINITELY WOULD NEVER GO BACK TO MY 20’S. THE BEST IS YET TO COME” -Céline Dion 34
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ST YLE ICO N
ice el dicho: “Después de la tormenta viene la calma” , y es que el 2016 fue uno de los años más difíciles para Céline Dion, ya que perdió a su esposo René Angéli y a su hermano Daniel Dion, ambos tras una larga y valiente lucha contra el cáncer en la garganta. Sin embargo, durante los últimos meses hemos visto a una mujer que se ha reinventando como ícono de estilo e incluso vemos a una Céline más atrevida, extravagante y sofisticada tanto en su vida diaria, como en los escenarios. Además de ser considerada como una de las mejores cantantes a nivel mundial y acreedora de muchos premios por su melodiosa voz, Céline Marie Claudette Dion a sus 49 años sigue conservando el porte y clase necesarios para brillar ante las cámaras y aunque nadie se esperaba este atrevimiento por cambiar su imagen, desde que contrató al stylist Law Roach, le ha ayudado a darle un giro de estilo fresco y juvenil, con vestidos de alta costura y prendas de marcas urbanas como Vetements. Algunos diseñadores que sobresalen en su guardarropa y accesorios son: Roberto Cavalli, Mugler, Louboutin, Louis Vuitton, Yves Saint Laurent, Dior, Givenchy, Gucci, Birkin de Hermès, Balmain, entre otros. La también mamá de tres hijos: René-Charles, Nelson y Eddy Dion Angéli no deja de sorprendernos ya que siempre luce impecable tal como lo hizo en la ceremonia de los Premios Billboard 2017 donde interpretó el tema “My heart will go on” para conmemorar los 20 años del estreno de la película “Titanic”, dejando impactados a todos gracias al vestido blanco con escote v profundo y mangas abultadas del diseñador francés Stéphane Rolland de la colección de Alta Costura, que utilizó para ese momento especial. No conforme con el éxito, la cantante seguirá dando de qué hablar en el mundo de la moda, ya que a inicios de este año presentó a los medios la primera muestra de su línea The Celine Dion Collection, que comprenden bolsos, maletas y accesorios diseñados por ella misma en Las Vegas y en agosto presentó 200 piezas de sus creaciones en la tienda Browns de Montréal.
TIPS ESENCIALES PARA CANALIZAR EL ESTILO DE CÉLINE DION
Síguela en Instagram @celinedion // www.celinedion.com/collection
MAQUILLAJE La cantante es amante de lo natural así que tanto de día como de noche recomendamos una base de maquillaje no tan cargada, labial nude o brillo, blush rosa claro dependiendo tú tono de piel. Para la noche puedes cargar tus ojos en tonos más obscuros, puedes delinearlos y compleméntalo con blush en tono bronceado. Y recuerda, menos es más.
PEINADO Para el día Céline opta por recogidos ya sea en forma de cebolla o medio chongo y en sus presentaciones o compromisos en la noche opta por llevar el cabello suelto con ligeras ondas o liso.
LOOK DE DÍA Céline es amante de las faldas de tiro alto, vestidos largos, jeans, blusas con mangas abullonadas y abultonadas.
LOOK DE NOCHE
ACCESORIOS Nunca sale sin un bolso, por lo que los medium y over size bags son sus preferidos; para la noche opta por los de mano. Igualmente los lentes over size y cat eye son sus favoritos. Las botas chicas y burdeos over the knee, sandalias atadas de tacón, zapatos de tacón con punta redonda y de pico son los que más utiliza en sus atuendos.
Opta por vestidos cortos y largos ajustados y cuando son oversize en ocasiones utiliza cinturones gruesos para enmarcar la cintura.
FASHION SCOOP
Por: Ale Farías Instagram @thechiconfleek Facebook The Chic On Fleek by Ale Farias
TIBI
Las mejores tendencias para este otoño/invierno.
LOEWE
BOOTS TO DIE FOR
GUCCI
ALEXANDER WANG
MSGM
En esta época del año, las botas son un must-have en nuestro clóset y están presentes en la mayoría de nuestros outfits. Las dos tendencias en botas para usar esta temporada son las western boots y las pointed-toe ankle boots.
ASOS
SEASON COLOR ¡“Hunter green” es el color de la temporada! En las pasarelas de otoño/invierno 17/18 los diseñadores nos enseñaron como lucir a la perfección este tono en nuestra ropa y/o accesorios.
TOP-HANDLE BAG
De todos colores, grandes, medianas o pequeñas, no importa. Esta temporada la bolsa más in es la tophandle bag. Elegante, femenina y para cualquier ocasión, esta bolsa le da a tu look un estilo único.
FENDI CHLOÉ
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GUCCI
CÉDRIC CHARLIER
KENZO
NINA RICCI
ISABEL MARANT
FOCUS ON MY WAIST
Esta temporada los diseñadores han marcado la silueta femenina en sus diseños, creando ropa más ajustada en ciertas partes del cuerpo dando a las mujeres ese look sexy de los 50s. El accesorio en tendencia para lograr esa famosa silueta es el wide waist belt. Este cinto es perfecto para usar con gabardinas y sacos e ideal para resaltar tu figura.
ETRO
RIHANNA
BALMAIN
TWEED
DIOR GRINKO
CONCEPT KOREA
HOW TO BE A PARISIAN!
¡La clave es traer puesta una boina en tu outfit! Así es, este otoño/invierno dile adiós a tus típicos gorros para el frío y dile hola a las boinas. En esta época del año, luce a la moda utilizando esta tendencia en tu outfit.
OSCAR DE LA RENTA
CHANEL
El 2017 fue un año de estampados, plaid, flores, rayas y más, éstos han estado presentes en toda nuestra ropa y accesorios. Este otoño/invierno le damos textura a nuestros estampados con el famoso “tweed” o tejido que a parte de protegernos del frío nos da ese toque perfecto para nuestro look invernal.
PANTSUITS Llegaron las fechas más frías del año y en estos meses nuestra agenda está full de eventos con un dress code formal. ¡Basta de quitarle el saco a nuestra pareja para no tener frío y mejor usemos nuestro propio saco! El vestido es cosa del pasado y una de las tendencias más fuertes de este año son los pantsuits. De todos colores y estampados, este outfit te hará lucir espectacular y a la moda. TIBI
VICTORIA BEKCHAM
MICHAEL KORS
HERMES
PRADA
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TOP
BEAUTY TRENDS
TEXTO Y STYLING: VERÓNICA BATIZ / FOTO: CARLOS GÓMEZ THINK PHOTO MAQUILLAJE: ALEJANDRA HERRERAPEINADO: ABIGAIL CANTÚ AMBAS PARA MALAIKAH SALON SPA MODELO: LULU ANDONIE / COSMÉTICOS DE GLAMOUR & KOLOR / TOTAL LOOKS: COLECCIÓN “BAAKEL PÖOL” DE JOSEFINA BY VERO SOLÍS Y PALTA
Las tendencias de maquillaje nos acompañan en los cambios de estación y es importante conocerlas para estar al día. Mantenernos a la vanguardia es un must y así como nuestra forma de vestir cambia en cuanto a tonos y texturas cada temporada, así también debemos hacerlo con los tonos que usaremos en nuestro rostro. Este 2017 predominarán los tonos cálidos con distintas texturas. Se seguirán usando los labiales mate, desde nude a rojos intensos, cherries, hasta marrones. Para el día puedes optar por bocas nude y rosas contrastando con unos misteriosos ojos smokey. De noche no le temas al brillo en párpados. Vienen muchísimo las texturas metálicas en las sombras de ojos. Labiales satinados de textura glossy en tonos plateados, dorados o bronces serán tus aliados este otoño/invierno.
SHINE LIKE A DIAMOND No le tengas miedo al iluminador y agrega mucho a tus pómulos, el interior de tus ojos y en el centro de la nariz. Haz un delineado natural y lleva tus labios en tonos rojizos. MAQUILLAJE GLAMOUR & KOLOR MEJILLAS: BLUSH EMOTION COLOR ATARDECER LABIOS: LIPGLAZE COLOR MOUSSE DE GUAYABA TOTAL LOOK “BAKEEL PÖOL” DE JOSEFINA BY VERO SOLÍS EN COLABORACIÓN CON PALTA
PRETTY IN PINK Para lograr este look debes aplicar blush color coral y un poco de iluminador. Los labios en tonos rosados o fiuscha. Completa tu look con delineado “cat-eye”. MAQUILLAJE GLAMOUR & KOLOR MEJILLAS: BLUSH EMOTION COLOR CORAL LABIOS: LIPGLAZE COLOR ROSA TENTACIÓN TOTAL LOOK “BAKEEL PÖOL” DE JOSEFINA BY VERO SOLÍS EN COLABORACIÓN CON PALTA
CONTOUR QUEEN Difumina sombras color ocre y con blush haz lo mismo justo debajo de tus pรณmulos. Para darle el toque final agrega un poco de sombra en tono dorado claro para iluminar tus ojos y sobre los labios para que se vean mรกs rellenos. MAQUILLAJE GLAMOUR & KOLOR OJOS: GLITTER OBSESION MEJILLAS: BLUSH EMOTION COLOR CORAL LABIOS: LIPGLAZE COLOR DULCE GUARANA CORONA DE JOSEFINA BY VERO SOLร S
MAQUILLAJE GLAMOUR & KOLOR OJOS: GLITTER OBSESION MEJILLAS: BLUSH EMOTION COLOR CORAL LABIOS: LIPGLAZE COLOR BESO DE CARAMELO TOTAL LOOK “BAKEEL PÖOL” DE JOSEFINA BY VERO SOLÍS EN COLABORACIÓN CON PALTA
SHIMMER Para darle el toque shimmery a tus ojos usa sombras de glitter, difumínalas junto con sombras color oro o bronce sobre tu párpado, delinea tus ojos y ponte mascara. Agrega un lipstick de tu tono favorito y listo.
BELLEZA Por Liz Sanjuanero Instagram @lizsanjuanero
BLANQUEAMIENTO DENTAL CON CARBÓN ACTIVADO Hoy en día escuchamos los grandes beneficios que proporciona la utilización del carbón activado, además de ayudarte al alivio de gases e inflamación estomacal; al cuidado de la piel para tratar problemas de acné, comezón y molestias por picaduras de mosquitos, también ayuda a blanquear tus dientes de manera natural, dejando una dentadura fresca y completamente sana. Aunque algunos especialistas no recomiendan utilizar este método es importante que lo consultes con alguien certificado, pero hasta el momento, quienes han utilizado este remedio natural para blanquear los dientes, les ha funcionado sin daños y peligro alguno. Incluso no hay contraindicaciones para las mujeres embarazadas, ni para las que están lactando.
¿QUÉ ES EL CARBÓN ACTIVADO?
Es un carbón poroso que tiene la propiedad de atrapar compuestos orgánicos presentes en un gas o en un líquido.
¿CÓMO DEBE SER?
De origen vegetal y para su uso medicinal no debe proceder de carbones de origen mineral ya que la mayoría de ellos contienen metales pesados, sulfuros y otros elementos peligrosos que se pueden disolver en los jugos gástricos. Debe haberse obtenido mediante la activación térmica previamente carbonizado a una temperatura cercana a los 1000 ºC y en una atmósfera saturada de vapor de agua, y no por activación química, ya que quedan restos del químico en el carbón resultante.
¿CUÁNTAS VECES A LA SEMANA SE PUEDE UTILIZAR EL CARBÓN ACTIVADO EN LOS DIENTES? Lo ideal es hacerlo un par de veces a la semana, se dice que si lo combinas con la terapia de oil pulling, obtendrás mejores resultados.
¿CON CUANTAS PRESENTACIONES CUENTA?
Para uso bucal lo puedes encontrar en polvo, en pastillas o cápsulas y en pastas dentales que incluyen entre sus ingredientes, carbón activado.
BENEFICIOS
-Elimina la placa base formada por las bacterias nocivas que están en la boca y ayuda a regenerar el PH bucal. -Ayuda a eliminar las manchas dentales por tomar vino, café y té, o el efecto de la nicotina del tabaco en el esmalte dental. -Mitiga las inflamaciones de las encías o gingivitis y a la prevención de las caries debido a su capacidad de adsorción de microorganismos. -Previene el mal aliento.
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PASOS PARA LAVARTE CON EL POLVO DE LA PASTILLA O CÁPSULA DE CARBÓN: Abre la cápsula y el polvo ponlo en un recipiente, mezcla con un poco de agua hasta conseguir una masa viscosa, añade al cepillo de dientes parte de esa masa y cepíllalos suavemente durante dos minutos, después expulsa y enjuaga la boca con agua tibia.
PASOS PARA LAVARTE CON EL POLVO DEL CARBÓN ACTIVADO Y PASTA DENTAL NORMAL:
Mezcla el polvo de la cápsula con la pasta que normalmente usas, no debe ser blanqueadora, añade la masa resultante al cepillo de dientes y cepíllate, expulsa y enjuaga la boca con agua tibia hasta eliminar cualquier resto.
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M7 SIGNATURE FACIALS
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PIEL PERFECTA CON DMK FACIAL Ubicado en San Pedro, Garza García, N.L. M7 SIGNATURE FACIALS es el primer bar de faciales que ofrece un facial de 7 pasos con tecnología de punta para lucir un cutis radiante, el único establecimiento en Monterrey certificado por la marca DMK para brindar este servicio.
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or naturaleza, nuestra piel se regenera cada 21-28 días. Durante este ciclo celular, tu capa de piel muerta se desvanece exponiendo nueva piel por lo cual es necesario un cuidado y mantenimiento constante.
Los faciales y tecnología de M7 Signature Facials ayudarán a reafirmar tu piel, prevenir arrugas prematuras, combatir acné, y problemas de manchas en la piel. No hay ningún otro facial en el mundo que de este efecto plasmático como el del bioquímico Danne Montague King. Es un facial cuyo efecto de oxigenación vía enzimas propias del cuerpo, hacen que tu piel luzca hidratada y radiante. Las enzimas estimulan la circulación, y la mascarilla, que se hace dura, le exige al cuerpo que corra oxígeno y minerales al área donde se aplicó. En comparación a otros tratamientos faciales que te aplican oxígeno tópicamente, esta mascarilla hace que tu cuerpo produzca más oxígeno. La mascarilla es una mezcla de enzimas y albumina, pero las enzimas son las responsables de producir el oxígeno, vitaminas, y minerales, además de estimular el sistema linfático. M7 Signature Facials®, es el único spa que tiene este tratamiento. Tiene un costo de $3,000 mxn y te incluye: El facial de DMK® que es de una hora y media, 30 días de producto de la marca DMK®, y 3 sesiones de 20 minutos de terapia LED usando la famosa Opera Mask®. La terapia de luz LED roja ayuda a estimular colágeno y estimula la producción de ATP (adenosín-trifosfato, la molécula principal de energía del cuerpo). La luz LED es un descubrimiento que fue reconocido por NASA para estimular el crecimiento de plantas en el espacio a mediados de los 90s y ahora se ha ramificado el tratamiento a la industria de la belleza. Este facial cuenta con 3 diferentes tratamientos: AntiEdad, Hiperpigmentacion y Acné. Después de la valoración gratuita, puede realizarse semanalmente o hasta mensualmente. Existen programas personalizados de 6 sesiones y 12 sesiones a meses sin intereses con Visa, MasterCard, y American Express.
“DMK- Conocido en EUA como el ¨Grandma Facial¨ te convertirá en un personaje de “Game of Thrones” por el efecto de escamas que se crea durante el procedimiento”
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BELLEZA Por: Mireya Ríos @mireyarios
¿QUÉ ES? MICRO NEEDLING “
Micro-needling”es cuando usas una herramienta facial llamada derma roller sobre el cutis, es un roller con micro agujas. Es un tratamiento popularmente practicado por dermatólogos pero ahora puedes disfrutar de los mismos beneficios en casa sin un precio tan costoso y menos doloroso ya que las agujas son mas chicas.
#INTRENDLOVES
Pasos
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Una vez por semana aplicar un peel antes del suero.
Kerry Benjamin la creadora de Stacked Skincare nos cuenta que dermarolling tiene dos beneficios.
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#2
Es muy simple agregarlo a tu rutina diaria. Después de lavar la cara aplica el suero o aceite que mas te guste, pasa el rodillo sobre tu cutis y aplica más suero o tu crema de noche.
Aplicar suero o aceite.
Como pasar el rodillo sobre la piel: Vertical, horizontal y en diagonal sobre la piel excepto párpados por no mas de dos minutos, Dos o tres veces por semana preferiblemente en las noches ya que es mejor no exponerse al sol y dejar que la piel se regenere mientras duermes. Como los productos van a penetrar más, después de usar el derma roller asegúrate de escoger un suero o aceite que sea para tu tipo de piel o alguno que corrija lo que deseas mejorar ya sea manchas/acné/arrugas. Si quieres resultados todavía más potentes puedes agregar un “peel” una vez por semana para exfoliar la piel antes de aplicar el primer suero.
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#3
Pasar el rodillo.
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#4
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XANTERÎA COSMETICA EN LA CIMA DEL BEAUTY WORLD
Sabemos que las modelos de las grandes pasarelas de Nueva York durante la semana de la moda son naturalmente bellas, sin embargo nunca está de más hacerlas lucir aún más con un buen maquillaje. Esta es justamente la misión de XANTERÎA COSMETICA; resaltar la belleza del rostro femenino por medio de un maquillaje de calidad premium, y además como marca orgullosa de sus raíces mexicanas.
La segunda semana del pasado mes de septiembre, XANTERÎA COSMÊTICA participó por tercer año consecutivo en New York Fashion Week, patrocinando los desfiles de diseñadores de la talla de Agatha Ruiz de la Prada, Ricardo Seco, Cartlon Jones, entre otros, con invitados de lujo como la mismísima Carolina Herrera, durante un evento organizado por Fashion Designers of Latin America. Además, dentro de los principales propósitos de asistir a pasarelas internacionales es impulsar el talento mexicano que existe en el área del maquillaje. Es por esto que un gran equipo de make up artists reclutados por la marca tuvieron la oportunidad de maquillar a las hermosas modelos bajo el liderazgo de la CEO de la marca; Dennise Carranza, y con looks originales de Mayela Vázquez,
makeup artist mexicana actualmente triunfando en New York.
De la mano de grandes influencers y bloggers mexicanas, como Andy Benavides, Dear Milano, y Mariana Rodríguez, maquilladas con sus productos estrella, como el Rubor Nacarado Zicatela y el Labial Dulce de Leche, XANTERÎA conquistó las calles neoyorquinas una vez más. Sin duda alguna fue una semana de mucho trabajo, esfuerzo y cansancio para todo el staff de XANTERÎA pero siempre recompensados con la satisfacción de un trabajo bien hecho y de haber colocado el nombre de México en lo más alto.
XANTERÍA CREW DENNISE CARRANZA CEO y fundadora de XANTERÎA COSMÊTICA. Tomó su primer curso de automaquillaje en Madrid, España en dónde surgió su idea de crear una marca de cosméticos mexicana que internacionalmente fuera reconocida por su concepto integral. Actualmente se dedica a hacer crecer a XANTERÎA pero siempre pone en práctica su pasión por el maquillaje en las pasarelas internacionales. Su IG es @dennisecvx o @xanteriacosmetica.
S A R AY M A R I V Y A U N M AY T O R E N A Con 31 años de edad, Saray describe su profesión de maquillista y peinadora como su más grande pasión. Haber tomado diversos cursos internacionales con grandes figuras como Mario Dedivanovic, Samer Khouzami y Alessandro Alcantara la llevó a ser la número uno seleccionada entre 500 maquillistas a nivel nacional. Con esto aseguró su lugar en el equipo XANTERÎA para maquillar en fashion week NY. Saray reside y trabaja en Mazatlán, Sinaloa, pueden ver su trabajo y agenda por medio de sus redes sociales @saraymarivy.
M AY E L A V Á Z Q U E Z Nació en Monterrey, Nuevo León, México y reside y trabaja en NY desde hace 6 años maquillando a celebrities y personajes del mundo de la moda. Entre sus clientes se encuentran AGATHA RUIZ DE LA PRADA, NICKY HILTON, ROSA TOUS entre muchas más. También ha trabajado para la industria de la moda con revistas como Vogue, ALLURE, In Trend, y en las pasarelas de Fashion Week NY y Fashion Week Paris. Ha trabajado con XANTERÎA desde hace 2 años como LEAD MAKEUP ARTIST creando looks para las pasarelas y eventos más importantes. IG @mayelavzz
CRIS MAGAÑA Con su estudio en Monterrey inicia su carrera en el mundo de la belleza de la mano de su esposo LAZARO, fotógrafo reconocido. Además de trabajar con su esposo, Cris ha logrado abrirse camino por su propia cuenta. Entre sus logros más importantes está el haber maquillado para la revista HOLA!, participar en NYFW con XANTERÎA y haber maquillado AGATHA RUIZ DE LA PRADA en NY ¡Y para nuestra revista In Trend Weddings! Su estilo es elegante, sobrio y busca la perfección en cada detalle de sus maquillajes. IG @cmbeautyartist.
R O B E RT O M E N D O Z A
Con más de 1,500 cursos de automaquillaje impartidos por todo México con la marca, Roberto ha sido parte del equipo XANTERÎA en NY por dos ocasiones consecutivas. Es amante de las tendencias y nuevas aplicaciones del maquillaje. Pueden encontrarlo en Instagram como @roberto.xanteria.
TENDENCIAS
POR: PALOMA MARUM Blog: www.palomamarum.com Twitter / Instagram / Snapchat: @palomamarum
LO + IN EN ACCESORIOS Cada día que pasa, vemos cómo se va desvaneciendo el otoño, quedando solo en nuestra memoria porque el invierno está avanzando a pasos agigantados con todas las tendencias deslumbrantes. En esta ocasión me encantaría ayudarlas a crear su propio estilo con estas 4 grandes tendencias de la nueva temporada.
BLUMARINE
FUR FEVER
BOINAS SOFISTICADAS
MARC JACOBS
Están de vuelta las boinas o gorras con volumen y son la pieza clave en nuestros looks para esta temporada. Las pueden combinar con casi cualquier tendencia. Las hay en pelo de animal print como las de Vivetta, o las de Marc Jacobs súper abombadas como las vimos en pasarela ó las de piel como las vimos en las pasarelas de Desigual con accesorios en cadenas o estoperoles. VIVETTA
Esta tendencia nos devuelve a la infancia dándole un toque alegre, súper vanguardista y original con mucho colorido y mucho diseño. Lo divertido es que ahora esta tendencia la veremos en aretes, zapatos, bolsos, boinas, cuellos y mucho más, como lo vimos en las pasarelas y las calles de NY, Milán y Paris.
MIU MIU
Un ejemplo que nos encanta son los ankle boots ó las sandalias con perlas, hebillas, y otros detalles de Miu Miu ó las Corsaire bags de Prada, o las hebillas de cinturones y bolsos BluMarine. ZARA PRADA
MOSCHINO
ACENTOS METÁLICOS Me encantan en bolsos, zapatos o botas, brillantes y opacos - como los hemos visto por todas partes en redes sociales, con formas y diseños divertidos para darle un toque futurista a todos nuestros looks. Un ejemplo increíble son las bolsas de Moschino, las Off White bags, las increíbles creaciones de Anya Hindmarch y en México diseñadoras como Carolina Crowley con su Box cinceldo Somalia en distintos colores metálicos. CAROLINA CROWLEY
ANIMALES EXÓTICOS Cada uno se identifica con cierto animal de acuerdo a su personalidad o preferencia, es por eso que grandes firmas esta temporada crearon todo tipo de accesorios con animales para que nos acompañen en cada look y hagan de nuestro estilo algo único, como las bolsas de Gucci, especialmente las belt bags, así como las Queen Margaret ó los Mia Mules con león dorado de Alberta Ferretti, así como los diseños en joyería de Christian Siriano con gargantillas y arracadas espectaculares con bichos colgantes.
GUCCI ANYA HINDMARCH
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CARMEN STEFFENS
DESIGUAL
NUTRICIÓN
Por: Christina Lima / @limaflacaforever ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN FUNCIONAL. Health Coach y especialista en nutrición celular activa.
DULCES SUEÑOS PA R A M A N T E N E R E L P E S O ¡EN C I N T U R A ! Si eres de las que se desvelan todos los días porque ya se picaron con una serie, o en lo que dan un vistazo al face resulta que ya les dieron las dos de la mañana, ¡cuidado! Esto podría estar afectando tus planes de bajar esos kilitos o mantenerte en tu peso saludable. Aunque no lo creas, existe una relación entre un buen descanso cada noche, y la medida de tu cintura. Tal vez esto pueda explicar por qué a pesar de estar muy puesta con tu dieta y ejercicio, encuentras que es difícil lograr tu meta.
la lectura es una actividad adecuada para evitar sobreestimularnos antes de dormir
U
n estudio reciente, realizado por el Instituto Leeds de Medicina Cardiovascular y Metabólica y la Escuela de Ciencias de la Alimentación y la Nutrición, reveló que cuando no dormimos lo suficiente nuestro organismo puede presentar un aumento de peso. Este estudio destacó una diferencia importante entre los participantes que descansaban adecuadamente y quienes no: los primeros consistentemente presentaban un índice de masa corporal menor a quienes acostumbraban desvelarse y tener malos hábitos de sueño, en general. Mientras que este estudio demuestra el efecto directo de la falta de sueño en la medida de masa corporal, otros estudios han mostrado una correlación similar entre el aumento de peso y la falta de sueño. La falta de sueño es la causa de consecuencias metabólicas significativas, las cuales pueden disparar una reacción en cadena dentro del cuerpo. Con el paso del tiempo, la falta crónica de sueño puede provocar un desbalance hormonal, reducción del metabolismo y aumento del apetito, lo que obviamente se traduce en dificultad para bajar de peso o mantenernos en un peso saludable. ¿Te lo habrías imaginado?
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Cuando la calidad del sueño es mala o poca, la grelina y la leptina, -hormonas que regulan el hambre- se trastornan y se estimula el apetito y se reduce la sensación de saciedad. El American Journal of Clinical Nutrition (Revista Americana de Nutrición Clínica) sometió a pruebas de falta de sueño a un grupo de personas y se encontró que este grupo consumía un promedio de más de 300 calorías adicionales por día. Si han seguido mis publicaciones, sabrán que no estoy en favor del conteo de calorías, sin embargo en este caso estamos hablando de un aumento en el deseo de consumir dulces, alimentos salados y poco saludables después de una noche con un nivel pobre de sueño; ¡es lógico entonces que las intenciones para tener una dieta saludable fracasen estrepitosamente! Incluso, diversos estudios realizados por el International Journal of Endocrinology (Revista Internacional de Endocrinología) encontraron que tan solo una semana de falta de sueño puede alterar el metabolismo ya que el sueño está estrechamente conectado con algunos procesos hormonales y metabólicos que el cuerpo requiere para mantener la homeostasis metabólica, o sea su equilibrio natural. A largo plazo, los problemas del sueño se pueden ligar a muchos padecimientos que derivan de los trastornos hormonales, como por ejemplo la diabetes. Dado que el sueño es también muy importante para la adecuada sensibilidad a la insulina y el control de la glucosa, si la insulina se desequilibra, ¡el cuerpo deja de utilizarla con la misma eficacia! Así, el organismo cada vez necesita más y más insulina para controlar el nivel de azúcar en la sangre, causando un aumento de peso y aumentando el riesgo de sufrir obesidad y diabetes, entre otros trastornos. Aunque requiere de un verdadero esfuerzo, no debemos perder de vista que desarrollar patrones de sueño más saludables se convierte en una pieza
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infaltable en nuestro recorrido por lograr una buena salud y peso adecuados. Así que ya sabes, es súper importante que aprendas a identificar cuáles son los problemas de raíz que te están causando el trastorno del sueño, para poder solucionarlos directamente. No sólo hay que atacar los síntomas, sino que deberemos tener un acercamiento integral para contar con un mejor descanso y resultados más duraderos y efectivos en nuestros objetivos de salud. Existen distintas acciones que puedes emprender para lograr un mejor descanso por las noche: evitar la sobre estimulación durante el final del día es una excelente manera de comenzar y esto incluye la eliminación de aquellas actividades que requieran un gran trabajo mental, además del uso de dispositivos electrónicos por lo menos una hora antes de irnos a la cama. En su lugar, mejor abre un buen libro y dedícale una hora a relajarte leyendo, o date un baño tibio complementado con aceites esenciales relajantes. De igual manera, no cenes como si fuera a terminarse la comida para siempre, y evita el consumo de cafeína en las últimas horas de la tarde. Trata de establecer un horario regular para irte a la cama, así como para despertar, incluyendo los fines de semana. ¡Al organismo le gusta tener rutinas para poder establecer de manera más eficiente sus ciclos metabólicos! Lucha por establecer una asociación positiva entre la hora de descanso y tu habitación, haciendo de este espacio un lugar fresco, sereno y obscuro, condiciones ideales para lograr un buen descanso. Si logras establecer todas estas rutinas, estoy segura de que verás cambios muy pronto tanto en tu calidad de vida como reflejados en tu condición corporal. ¡Te lo aseguro!
Cuando estás cansado consumes hasta 300 calorías mas al día
EN PORTADA
Cla aÁ
Por LIZ SANJUANERO Fotos CHRISTOPHER ESQUEDA Styling DANI REYES Maquillaje: VICENTE MONTOYA Peinado: GABY MONTES DE OCA Joyería: TOUS
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PLENA Y FELIZ EN SU MEJOR MOMENTO
Definitivamente Claudia Álvarez goza de total plenitud y armonía a lado de su esposo y productor de cine Billy Rovzar, y es que su amor ha traspasado fronteras gracias a su complicidad, y comprensión.
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La actriz nos comparte en exclusiva sus tres años de experiencia como empresaria en su showroom Cléeo Studio junto con su hermana y socia Vicky Álvarez; su deseo de producir cine, en especial comedia romántica en un futuro no muy lejano, y sobre su participación en la telenovela “ Tierras Salvajes”, que protagonizó junto con Cristian de la Fuente, Diego Olivera y Horacio Pancheri.
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Tras un año de haber unido sus vidas a la orilla del mar en Punta Mita, este 19 de noviembre celebrarán su primer aniversario de casados y sin duda será un momento muy romántico, único y lleno de detalles. Respecto a la llegada de un nuevo integrante a la familia, Claudia está tranquila y en plena confianza que llegará cuando Dios así lo decida.
EN PORTADA
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IT - Claudia, acabas de terminar las grabaciones de la novela “Tierras Salvajes”, ¿Qué admiras de Isabel Montalbán de Otero el personaje que protagonizaste? Es una mujer guerrera y luchona, comete errores como cualquier ser humano, no es la típica protagonista que sufre; es una mujer que toma desiciones a veces correctas ó a veces incorrectas. Es una mujer muy buena en los negocios, ayuda a la gente, salva la empresa de la familia de su esposo. Trata de perdonar a su esposo después de todo lo malo que hizo, pero el corazón le gana como a cualquier ser humano. También tiene su lado humano donde flaquea, tiene inseguridades, miedos; es un personaje muy completo.
IT - ¿Qué te deja este papel? Me gustar tomar riesgos en cuanto a personajes diferentes, muchas veces tenemos tabúes; la realidad supera la ficción y me gusta crear personajes que son de la vida real. Me llevo esa valentía y fortaleza que tiene el personaje.
IT - También participaste en la película “Todas Caen” escrito por la actriz Martha Higareda, ¿cómo se dio esta oportunidad? Ella me habló para decirme que estaba escribiendo una película desde hace un año y desde que empezó a escribirla había pensado en mí para este personaje, me dijo: ”lo escribí especialmente para ti, no tiene nada que ver contigo de cómo eres como persona pero lo escribí especialmente para ti porque quiero trabajar contigo”; me dió el guión para leerlo, me encantó la historia y empezamos a filmar.
IT - ¿Cuál es la trama y qué papel interpretaste? Mi personaje es una mujer que nació para amar; muchas veces tiene conflicto personal porque no entiende porqué no ha encontrado el amor, todos los hombres a veces juegan con ella, en un segundo se ilusiona con alguien y los termina asustando. El personaje de Martha es mi mejor amiga; es una comedia romántica, muy divertida, con un elenco increíble, participan: Omar Chaparro, Mauricio Barrientos, Eugenio Siller, Martha Higareda.
IT - ¿Cuándo se estrenará? Se estrenará creo que para mediados o para finales del próximo año.
IT - Con esta participación harás tu debut en el séptimo arte, ¿piensas iniciar una carrera en Hollywood como Salma Hayek y otras actrices? Pienso trabajar en México un tiempo y espero tener la oportunidad de irme a Los Ángeles a estudiar y hacer cosas allá pero por el momento estoy en México, mi esposo y yo estamos trabajando acá y nos quedaremos un rato.
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Nos ha ido increíble con Clèeo Studio, mi hermana es una gran socia; seguimos buscando diseñadores nuevos, hay gente sumamente talentosa.”
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IT - Hay quien se atreve a escribir y a producir series y películas, ¿te gustaría algún día incursionar en esto ó solo te inclinas por la actuación?
IT - Por la forma en que Billy te entregó el anillo de compromiso podemos pensar que es un hombre muy detallista, ¿tú también lo eres?
Pero por supuesto, de hecho Martha y Miri (hermana de Martha Higareda), me inspiraron muchísimo, son unas mujeres muy trabajadoras, inteligentes, proactivas; en un futuro me encantaría producir.
Sí, mucho, los dos somos muy detallistas.
IT - ¿Qué tipo de género te gustaría producir? Comedia romántica; es un público muy noble, es para toda la familia, es muy divertido a la hora de hacerlo.
IT - Por otro lado, debutaste como empresaria con tu showroom Clèeo Studio, ¿cómo describes esta experiencia en el mundo de la moda? Es muy diferente pero a la vez tienen puntos que se ligan; empecé hace tres años con mi hermana que es mi socia; empezamos a traer diseñadores mexicanos y a tener un punto de venta (con diseñadores mexicanos) y las mismas clientas empezaron a buscar diseños exclusivos y los empezamos a abrir con otros diseñadores pero ya extranjeros como de Londres, España, Francia, Italia, Colombia, Canadá, Perú; hemos hecho una curaduría de diferentes diseñadores que confiamos en su talento y que son maravillosos para tener un punto de venta; nos ha ido increíble con Clèeo Studio, mi hermana es una gran socia; seguimos buscando diseñadores nuevos, hay gente sumamente talentosa.
IT - ¿Piensas expandir Clèeo Studio a nivel nacional e internacional? Me encantaría pero estoy enfocada en México, sin embargo, hemos tenido ventas en Francia, Colombia, Canadá, Estados Unidos; gente de Monterrey nos busca mucho y algo que nos ha pasado y que está muy padre es que llegan personas de Guadalajara exclusivamente al showroom y su vuelo sale en cuatro horas, están en el showroom, se prueban ropa y se van a Guadalajara de regreso. Tenemos una stylist que está de lunes a viernes, orienta a las personas, dependiendo del evento que tengan.
IT - ¿Cuál ha sido la clave que les ha ayudado a fortalecer su relación? Es que querer es poder; tiene que ver con el estar en el mismo canal; no tener miedos, ser como tú eres, tratar de ver lo mejor y la otra persona igual; no es fácil encontrar a alguien que te entienda y que tú lo entiendas a él con sus cosas buenas y no tan buenas; habrá cosas que no nos gusten pero vamos a trabajarlo, vamos a ser mejores, no es tirar la toalla a la primera; no la tiras porque vale la pena no tirarla.
IT - ¿Quién es Billy para ti? Mi todo.
IT - Hace unos meses declaraste que empezarías a planear para tener uno ó dos bebés, ¿cuándo llegarán los nuevos integrantes a la familia? Cuándo Diosito quiera.
IT - Por último, qué planes y proyectos tienes a futuro? Terminé de filmar la película; fui al Festival Internacional de Cine de Morelia (FICM); ahorita estoy tranquila, no tengo planes de trabajo, me voy a concentrar en mí, en relajarme, quererme, apapacharme, en cuidarme y que venga lo que tenga que venir en un futuro. SIGUE A CLAUDIA ÁLVAREZ Instagram y Twitter @claudiaalvarezo y @cleeostudio
IT - Por otra parte, en tu Instagram vemos a una Claudia plena y feliz viajado a lado Billy, ¿cómo les ha caído el matrimonio? Muy bien, gracias a Dios increíble, ahora sí que muy recomendable.
IT - El 19 de noviembre cumplirán un año de casados, ¿cómo lo celebrarán y qué sorpresa tienes en mente para sorprenderlo? Sorpresa, sorpresa, no te puedo decir si no van a leer la revista y va a dejar de ser sorpresa. CLAUDIA Y BILLY EL DÍA DE SU BODA EN PUNTA MITA
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“No es fácil encontrar a alguien que te entienda y que tú lo entiendas a él.”
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Por Liz Sanjuanero Instagram @lizsanjuanero Fotos Riccardo Conte Locación Modartgallery en Nápoles, Italia
SABINA ALBANO Apasionada por la moda y arte
S
u personalidad es ecléctica y podría considerarse un ícono en el mundo de la moda, ya que en sus inicios trabajó como stylist de grandes personajes italianos y gracias a su experiencia adquirida en Milano con marcas importantes, la llevó a diseñar accesorios como: bolsas, zapatos, sandalias y cintos, lo que permitió llevar su propia firma, a altos niveles de posicionamiento en Europa. Hoy por hoy Sabina, quien nació y reside en Nápoles, Italia, dirige “Sabinalbano Modartgallery”, un espacio creado e ideado por ella misma con la finalidad de organizar desfiles de moda, exposiciones de joyas, muestras de obras de artistas y eventos a beneficio en Europa. En exclusiva nos platica sus planes a futuro y sobre su último evento organizado en honor al desaparecido diseñador italiano, Gianni Versace.
IT- Sabina, estuviste a cargo de la muestra, Dialoghi / Dissing Gianni Versace Magna Grecia Tribute en Nápoles, Italia, ¿cómo describes esta experiencia? Fue un gran éxito, ¡lo logramos! A 20 años de la muerte de Gianni Versace, hicimos una muestra en el Museo Archeológico Nazionale de Napoli. Fue un tributo que le dedicamos y una convicción que me acompañó desde el momento en que conocí a Antonio Caravano, proprietario de la Private Collection dedicada a Gianni Versace, de 1982 a 1997. IT- ¿Cómo conociste a Antonio Caravano? Un amigo en común Edoardo Tranchese, quién es fotógrafo de moda, nos presentó. Mi trabajo de “gallerista” con la ModartGallery junto con la Private Collection de Antonio Caravano, hicieron dedicar un tributo a este genio de la moda. IT- ¿Desde cuando han expuesto esta colección? Desde el 2012 y la hemos expuesto en diversos contextos dedicados al arte y moda desde Berlín a Montecarlo, pasando por el maravilloso Teatro de San Carlo en Napoli. Esta última muestra se inauguró el 13 luglio en el Museo Archeológico Nazionale de Napoli. IT- ¿Qué fue lo que plasmaste en este evento? Fue un proyecto ambicioso e innovativo con el apoyo del director Paolo Giulierini. Soy arqueóloga, así que traté de idear un diálogo imaginario entre Gianni Versace y la Magna Grecia. Un hombre del sur que habla de sus propias raíces, un creador de moda que refleja la cultura clásica, con la propia visión estilística con iconografía magnogreca, eso fue el mood. IT- ¿Qué fue lo que expusieron? Elegí 11 atuendos del couturier; con la colaboración científica de Maria Morisco del Mann. Nos dimos cuenta de cuánto Gianni Versace conocía profundamente la antiguedad clásica.
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También paneles de tela en las paredes provenientes de las colecciones dedicadas a la casa de Gianni Versace y se alternaban imágenes de moda de E.Tranchese. IT- ¿Cuál es tu concepto que reflejas en la exposición? Mi concepto de exposición, la cual continuaré a perseguir en mis próximas muestras abraza todas las expresiones artísticas. De hecho Dialoghi/ Dissing hospedó obras de dos estrechos colaboradores de Versace: Bruno Gianesi, por años jefe de oficio y estilo y diseños de Manu Brambatti, diseñador, ilustrador pero sobretodo amiga del grande sarto, junto con otros artistas contemporáneos: M.Abbamondi e Ilian Rachov con sus propias obras. Todo fue enriquecido por la hacienda napoletana Mansfiel. Estoy segura que Gianni lo apreciaría. IT- ¿Quienes más estuvieron involucrados? Lunare Project creó para el opening música de los años ‘80 y ‘90, con un toque espectacular dj-se durante la pasarela. Partiendo la idea que el diálogo entre moda y arte pueden ser un gran contraste, decidí meter en escena una dissing battle, pedí a tres músicos usar un lenguaje intercultural sin fronteras de la música rap. Grazia Saphyllè y Marvinn “El Koyote” Florian de Santo Domingo desafiaron con su sonido grafiante del productor Doctor Cyborg. IT- ¿Cuál será tu próximo objetivo? Llevar al mundo esta idea de exposición donde el arte, moda y música se fusionen. Quiero involucrar a todos los espectadores.
IT- Para ti, ¿quien crees que era Gianni Versace? Era un apasionado estudioso de la historia del arte, y la arqueología ocupaba un espacio muy grande en su corazón. Reconstruimos una pequeña sala con los famosos sillones “Vanitas”, una mesita, una lámpara y un magnífico tapete.
IT- ¿A qué personaje mexicano admiras? Es natural que entre todas, mi amor y admiración total vaya a Frida Kahlo. Hizo de su vida una obra irrepetible, del sufrimiento se convirtió un ícono mortal. En ella encontramos la fuerza de defender nuestra imagen imperfecta y por esto es única. Fue revolucionaria, fuerte y cristalina.
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@sabinalbanomdg // www.sabinalbano.com
José Gerardo García Reyes Director en Desser Consultores www.desserconsultores.com
APRENDIENDO A SER
RESILIENTES
Ante los acontecimientos del terremoto del 19 de septiembre, hemos podido observar las muestras de apoyo y solidaridad de muchas personas y el gran orgullo que se tiene por ser parte de esta gran nación. Esta experiencia para algunos difícil de procesar y enfrentar, para otros es una nueva oportunidad de volver a iniciar y para muchos el solidarizarnos con los que de alguna manera están sufriendo alguna pérdida ya sea humana o material.
T
odo esto viene a recordarnos que somos un pueblo resiliente que sabe enfrentar las adversidades y que podemos volvernos a levantar. La colaboración de tantos jóvenes que siguen y siguen como voluntarios nos demuestra como ante la crisis hay muchos que reaccionan y buscan cómo comprometerse de alguna manera por los demás. Este es un gran ejemplo para poder hablar sobre la importancia de la resiliencia, y la importancia que esta tiene en la salud mental y logro de expectativas de vida. Todos de alguna manera pasamos por crisis en la vida, algunas son crisis del desarrollo que son cuando transitamos por diferentes etapas en la vida y algunas nos provocan miedo, temor, angustia por desconocer sobre ellas, como cuando un niño empieza a transitar a la adolescencia, el ver sus cambios biológicos, hormonales, cambio de voz etc, para algunos es algo muy incómodo que prefieren casi no salir de sus casas, o cuando se presenta el acné, en algunos se afecta la autoestima desconociendo que puede haber tratamientos que ayuden a mejorarla. Otro cambio de transición de ser solteros a padres de familia o de ser adultos y pasar a ser adultos mayores, donde hay un reacomodo de valores y cambios significativos en sus roles que requieren ajustes en sus diferentes aspectos para poder enfrentarlas y adecuarse a nuevas formas de vivir la vida. Otro tipo de crisis son las inesperadas, estas son las que no avisan y simplemente se presentan como la pérdida de un familiar cercano, la muerte repentina de un hijo, o como el terremoto que acabamos de vivir que cambió en menos de cinco minutos la vida de muchos mexicanos. Este tipo de crisis vienen a remover todo nuestro esquema familiar, económico, social y espiritual y algunas personas no cuentan con los conocimientos,
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redes de apoyo, autoestima o sentido de vida que permita enfrentarlas y poder sobreponerse a ellas. Muchas personas son capaces de enfrentar la vida y las crisis que se presentan fortaleciéndose ante los cambios y otras personas se paralizan y deterioran por no saber cómo enfrentarlas. Como podemos ver, las crisis o nos fortalecen y nos ayudan a descubrir herramientas que desconocíamos de nosotros mismos, o nos afectan y enferman por no ser capaces de contar con elementos para enfrentarlas donde la tristeza y la angustia se van acrecentando, disminuyendo la capacidad de responder a los nuevos retos. La pérdida de empleo, un divorcio, una enfermedad, pérdida del patrimonio familiar, un accidente o la misma muerte son solo algunos ejemplos que nos pueden generar pavor, sin embargo, muchas personas las enfrentan y se sobreponen mejorando sus vidas y adecuándose a nuevas formas de vivir la vida.
especialización, maestría o doctorado y no perder las ganas de aprender y compartir. Cuidar nuestro Ego que no nos lleve a cerrarnos y dejar de considerar y respetar otros puntos de vista diferentes al nuestro. Tener apertura que nos permita conocer a nuevas personas, culturas y contextos diferentes a los nuestros que nos permitan expandir nuestras experiencias y aprendizajes.
a Equilibrar nuestra autoestima para no
manipular ni crear dependencia y juegos de poder que nos entrampen e impidan nuestro crecimiento y desarrollo. Contar con redes de apoyo que nos inspiren, ubiquen y acompañen con los cuales podamos comunicarnos con autenticidad, aprender, disfrutar y recibir la afectividad en momentos agradables o desagradables.
a Comprometernos en proyectos
trascendentes que nos permitan desarrollar nuestras habilidades por el bien de otras personas, esto es una gran escuela que nos permite aprender de diversas maneras de enfrentar la vida y trabajar en nosotros mismos, desarrollando virtudes que nos ayudan a superar nuestros propios límites. Aprender a trabajar con todo tipo de personas es un gran reto y nos deja grandes enseñanzas.
Existen tres factores que pueden limitar nuestras expectativas de vida, algunos de ellos tienen que ver con la herencia genética que heredamos de nuestra familia, otro es al ambiente donde crecemos y nos desarrollamos que puede ser la interacción con la familia, escuela, trabajo y sociedad y otro factor tiene que ver con la percepción que tenemos ante los acontecimientos y la manera en cómo reaccionamos ante ellos.
a Disfrutar con alegría y buen humor lo que
¿CÓMO PODEMOS FORTALECERNOS PARA DESARROLLAR LA RESILIENCIA EN NUESTRA VIDA?
a Desarrollar una espiritualidad que le dé
a Contar con conocimiento que permita
disminuir las dudas de las diferentes etapas de desarrollo. Asistir a cursos, seminarios, congresos, lecturas, hacer alguna
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hacemos y realizamos, esto contribuye a una mejor salud física, mental, psicológica y espiritual. Saber reconocer nuestros errores y aprender de ellos y también considerar lo positivo que nos dejan las experiencias y no enfrascarnos solo en lo negativo.
sentido y significado a nuestra vida, que nos motive a seguir luchando por nuestros ideales y si nos perdemos o cansamos poder volver a retomar nuestro camino, sin perder nuestra dignidad.
SAL
ESPÍRITU EMPRENDEDOR
Por: María Ínes Moran Action Coach Fb: coachmariainesmoran Tw: @coachmimoran In: maria-ines-moran
DE TU ZONA
DE CONFORT ¿Te has preguntado si “tolerar” es el verbo correcto para conjugar tu vida? ¿Quieres una vida “tolerable” con confort? o ¿preferirías una vida plena, llena de satisfacciones a pesar de las dificultades que conlleve?
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omo cada persona, construyes las circunstancias en las que te desenvuelves. Eliges una profesión, un empleo, una meta, una pareja, la cantidad de hijos que tendrás, la vivienda en la que moras, todo con la intención y la esperanza de estar lo más confortablemente posible. Pero esas comodidades que has construido a través de los años, la llamada zona de confort, puede convertirse en una engañosa trampa que te impide crecer y avanzar. Si tu vida es demasiado fácil, probablemente estás estancado y vives de manera rutinaria, repitiendo comportamientos que de tanto ejecutarlos te salen automáticamente. Con mucha frecuencia aquello que menos te apetece hacer y que más miedo te produce es una gran oportunidad de crecimiento y solo hace falta que decidas cambiar la perspectiva con la que percibes el mundo.
LA VIDA EN TU ZONA DE CONFORT En tu zona de confort, esa en la que te mueves con confianza pues es un entorno que dominas, las cosas te resultan conocidas y cómodas, sean estas agradables o no. Un ejemplo de esto es cuando permaneces en un ambiente de trabajo que no te hace feliz, que no te da lo que requieres, o mantienes tu empresa en un mismo nivel, con los mismos clientes, con el mismo nivel de producción y ventas, y permaneces bajo esas circunstancias porque es lo que conoces y puede que estés interpretando el cambio como un salto al vacío con sus consabidos riegos. Tus habilidades, conocimientos, actitudes y comportamientos también pueden formar parte de tu zona de confort, conoces a la gente de tu entorno, sabes cómo tratarla, sabes inclusive cuáles son sus más probables respuestas a determinadas motivaciones y por incómodas que sean, estás habituado a manejarlas y sabes que puedes tolerarlas.
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HAZ EL SIGUIENTE EJERCICIO Imagina que a tu alrededor hay un área claramente determinada en la que te sientes cómodo o al menos seguro, una zona determinada por tus espacios (casa, lugar de trabajo, sitios que frecuentas) y por tus rutinas, por tus propiedades y relaciones personales. Fuera de esa zona de confort y alrededor de ella hay una zona más amplia llena de posibilidades, un área que podrías decidir llamar “zona de riesgo”. Salir de tu zona de confort, por propia voluntad u obligado por las circunstancias, a una zona de riesgo decididamente no suena atractivo, percibes el peligro inherente y todas tus alertas se activan en contra de todo lo que pueda ocurrir o aparecer. Pero ¿y si en lugar de salir a una zona de riesgo lo hicieras a una de aprendizaje? Visualiza el espacio alrededor de tu zona de confort como una zona que te permitiría ampliar tu visión del mundo conociendo otras maneras de entenderlo, desarrollando nuevas habilidades, generando nuevas actitudes y comportamientos que te prepararían para obtener nuevas y mejores cosas, elevando tu calidad de vida.
ZONA DE APRENDIZAJE Puedes decidir ser de las personas que disfrutan salir de su zona de confort y entrar en la de aprendizaje. Tienes ante ti la posibilidad de ampliar tu zona de confort incorporando nuevos elementos que se traducen en nuevas y mejores oportunidades, nuevos negocios, mayores posibilidades de alcanzar la libertad financiera por la que tanto te esfuerzas. Si puedes imaginarlo, puedes hacerlo. Existen muchas estrategias que pueden ayudarte a salir de tu zona de confort y es recomendable que revises algunas de ellas, por lo pronto te ofrezco estos tips que podrían ayudarte en esta nueva etapa que emprendes. · Busca toda la información que necesites para enfrentar cada nuevo reto. Busca información confiable que te ayude a estar más informado y preparado. Acude a los especialistas de probada experiencia y de reconocida trayectoria, lee sus libros, escucha sus conferencias, eso te ayudará a tener una mejor perspectiva sobre lo que debes hacer.
Por: Martha de Ruiz @marthaderuiz Martha de Ruiz
Ilustración de @jopidibuja
· Planifica tus pasos y da uno a la vez. Con el panorama claro sobre lo que debes hacer para alcanzar tus objetivos, imponte metas reales, realizables y estipula lapsos de tiempo concretos para cumplirlos. · Asume cada reto como una oportunidad de crecimiento. El temor al fracaso es probablemente el obstáculo más grande que debas enfrentar cuando quieras salir de tu zona de confort. No malgastes energías concentrándote en la posibilidad de fallar, y enfócate en las oportunidades que te esperan.
Cambiar lo que tienes no significa que lo pierdes, significa que añades, que sumas, que amplías. Cambio significa desarrollo. Implica salir de tu zona de confort y atravesar tu zona de aprendizaje para vivir grandes retos. Por consiguiente, lo que una vez te produjo temor e inquietud, será de ahora en parte de tu zona de confort, una vez que hayas aprendido las lecciones, que te prepararán para enfrentar nuevos y más grandes desafíos. Esto aplica tanto para los aspectos personales de tu vida como para tu empresa. Muchas personas actuando de buena fe, te van a advertir los riesgos que corres, para que sientas que las cosas pueden salir mal, y así convencerte que arriesgarse no tiene sentido. Pero tú tienes una meta, un plan de vida o de negocios que sabes que es posible cumplir y obtener los frutos que te has planteado, no dudes, solo prepárate suficientemente y cruza la puerta y sal a vencer todos los obstáculos que se te presenten sin importar todos los intentos que sean necesarios.
MUJER QUE
ALIENTA
Hace algunos años leí un libro, el cual me llamó la atención desde su portada, tenía a una mujer con clavos en la suela de sus zapatos y comencé a leerlo; ésta ilustración hablaba de mujeres que pisan los sueños del hombre y daba varios ejemplos: Contaba de un hombre que llegaba platicándole a su esposa que había comprado una silla de montar y ella le respondió: ¿Para qué compraste una silla de montar? Si no tienes caballo y aunque lo tuvieras no tienes rancho, ¿donde lo vas a meter? O aquel que vendía bienes raíces y le decía ya compré otro terreno y ella le contesto ¿Para qué? ¿Para que vuelvas a perder como la vez pasada? Probablemente éste hombre va a perder de nuevo en ésta transacción, porque ella lo consideró fracasado. En cambio, una mujer que alienta le diría: Estoy segura que te irá muy bien; ahora tienes toda la experiencia para hacerlo. Ten por seguro que éste hombre se quedará pensativo y fluirán ideas creativas para no defraudarla, porque ella confía en él. RECUERDA:
“EL SECRETO ESTÁ EN TU INTERIOR, DÉJALO BRILLAR.” WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.68 · NOVIEMBRE 2017/FEBRERO 2018
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Por: Mario Sierra – Lifestyle Blogger www.mariosierra.com.mx Instagram: MarioSierraMoncada Twitter: mariosierra Facebook: The GoldenLife by Mario Sierra
COOLHUNTER Conóce las tendencias más relevantes en cultura, consumismo y moda a nivel global.
AMSTERDAM HOLANDA
A W AY S PA- H O T E L W Marilyn Monroe decía que los diamantes son el mejor amigo de las mujeres y no se equivocaba. A unos pasos de Dam Square en un edificio antiguo que solía ser un banco dentro del cual se encuentra una puerta de caja fuerte de más de 4000 kg y decoraciones de oro, se encuentra el spa “Away” del Hotel W en Amsterdam. Es uno de los mejores spas en el mundo. Conocido por sus diferentes tratamientos, faciales y masajes; ahora ofrece un facial con diamantes con los productos de la línea de lujo francesa Gemology, la cual está hecha de diamantes en polvo entre otros minerales preciosos. Estos elementos cuando se aplican tópicamente estimulan la renovación celular y aunque pensemos que solo es un tratamiento anti-aging también ayuda a prevenir las arrugas y el envejecimiento prematuro. No te pierdas de esta experiencia y haz tu cita para tu próximo viaje a Holanda en www.awayspa.wamsterdam.com
GOLD COAST AUSTRALIA & DUBAI PA L A Z Z O V E R S A C E L U X U R Y H O T E L S
Si eres fan de la alta costura y de los hoteles de lujo no puedes dejar de visitar estos hoteles Se encuentran ubicados en Gold Coast Australia y Dubai. Con un gran estilo renacentista italiano, poniendo Rolls Royce a tu servicio, cuartos, suites y condominios así como restaurantes y bares en los cuales se pueden organizar los eventos tales como una boda. Gianni Versace revolucionó la moda en Italia y en el mundo, sus creaciones y la transformación de los materiales nuevos que él logró incorporar a la moda lo convirtieron en uno de los iconos más famosos y exitosos. Su buen gusto y refinamiento lo transporto a todos los ámbitos de su vida, particularmente en las propiedades que adquirió en Estados Unidos, Italia y París. Después de esto sumó palacios en Australia y Dubai; el clímax de la mayor finura y sensibilidad estética transformados ahora en Luxury Hotels con precios solo accesibles al mercado de mayor lujo que es el que siempre explotó a lo largo de toda su vida. El mobiliario y las obras de arte renacentistas y los accesorios, las reformas hechas a los servicios hoteleros como baños, cocinas, spas, centros de negocios, salones de juntas, salones de fiestas y bares, le confieren un carácter tan exclusivo como es el hecho de que tengan convenios con empresas de clase mundial a la altura de Rolls Royce entre otras. La inversión es cuantiosa en mobiliario, en pinturas, esculturas, alfombras, tapetes, maderas preciosas y joyas importadas de Italia para adornar vitrinas y otros espacios con una gran vista al Golfo Pérsico. Los precios van desde los 335 € a 2,043.5 € www.palazzoversace.com
Diamonds Never Lie Facial €75.
MILANO ITALIA
G U C C I : S E V U E LV E F U R - F R E E Marco Bizarri, Presidente y CEO de GUCCI, anunció oficialmente que a partir del 2018 la marca se volverá “fur-free”. “Ser socialmente responsable es uno de los valores fundamentales de Gucci, y continuaremos tratando de hacer lo mejor para el medio ambiente y los animales.” Comentó Bizarri en un evento de la London College of Fashion. “Con la ayuda de la HSUS (Humane Society of the United States) y LAV (una organización Italiana de derechos de animales), la marca está emocionada por tomar este nuevo paso y
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esperamo que ayude a inspirar innovación y a crear conciencia, cambiando el lujo de la industria de la moda para ser mejores.” De ahora en adelante, Gucci ya no usará mink, coyote, zorros, o cualquier tipo de animal cultivado o atrapado por su pelo. La nueva colección de S/ S 2018 fue la primera sin usar una sola piel, y los artículos que quedaron de colecciones pasadas se venderán en una subasta de caridad. Enhorabuena por Gucci, y ojalá más marcas se sumen a esta iniciativa. “It’s not relevant, it’s not sexy, it’s not fashionable, and it’s not cool.” -Stella McCartney sobre el uso de pieles.
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MODA
Te presentamos Mezcal Zignum, el primer mezcal premium que destaca por su pureza, sabor excepcional y altos estándares de calidad. Cuenta con tres versiones: Silver y Reposado que son perfectos para mezclar y preparar cocteles deliciosos, y el Añejo, que se disfruta derecho. Esperamos disfrutes estas recetas tanto como nosotros.
MAIZIGNUM 2 OZ ZIGNUM REPOSADO 1 OZ JUGO DE MAÍZ AMARILLO DULCE 0.5 OZ JUGO DE LIMÓN 0.5 OZ NECTAR DE AGAVE PREPARACIÓN:
ADELITA 1.5 OZ ZIGNUM REPOSADO 1 OZ JUGO DE MARACUYÁ 1 OZ LECHE DE COCO 0.5 OZ JUGÓ DE LIMÓN 0.5 OZ LICOR DE NARANJA. PREPARACIÓN:
Mezcla todos los ingredientes, agita y sirve en un vaso de copa. Escarcha el borde con azúcar de caña y adorna con cilantro.
Calienta una hoja de elote en el comal y cuando desprenda humo, coloca una copa boca abajo para que se impregne del olor de maíz. Mezcla todos los ingredientes, agita y sirve. Adorna la copa con una rodaja de naranja.
AMANECER EN OAXACA 1.5 OZ ZIGNUM REPOSADO 1 OZ JUGO DE MARACUYÁ 1 OZ LECHE DE COCO 0.5 OZ JUGÓ DE LIMÓN 0.5 OZ LICOR DE NARANJA. PREPARACIÓN:
Mezcla todos los ingredientes, agita y sirve en un vaso de copa. Escarcha el borde con azúcar de caña y adorna con cilantro. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.68 · NOVIEMBRE 2017/FEBRERO 2018
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Por: Alejandro Acevedo
VIAJANDO AL ESTILO
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LOUIS VUITTON Gastón-Louis Vuitton -nieto del fundador del imperio del lujo que lleva el ilustre apellido- siempre le fascinaban los libros. Así lo informa Patrick Mauriés en el volumen Cabinet of Wonders, The Gaston-Louis Vuitton Collection.
De hecho, a Gastón le encantaba coleccionar toda clase de objetos: máscaras africanas, bastones, juguetes… pero -sobre todo- libros. Por ello no nos extraña que desde hace unos años, la firma francesa (filial del consorcio LVMH) de la que Gastón fue director, edite guías de viajes y libros sobre glamorosas ciudades que se venden exclusivamente en las tiendas de la firma.
LAS COLECCIONES Travel Books, City Guides y Fashion Eye Books son las emblemáticas colecciones cuyos ejemplares -huelga decir- no son tan caros como se podría suponer ($60 dólares es el precio promedio) a pesar de estar ilustrados por artistas de fama internacional y fotógrafos de extraordinaria calidad. A estos artistas les han sido encargados los trabajos que harán las delicias de los fieles clientes de esta firma que posee alrededor de 70 marcas pertenecientes (todas) a la industria del lujo. Y no tenemos empacho en adelantarles a nuestros lectores que dada su enorme calidad, los libros editados por Louis Vuitton representan “viajes en sí mismos”, viajes geográficos y aventuras estéticas que incrementarán su sensibilidad.
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TURISMO PERSONALIZADO
Hay que abrir un paréntesis para destacar que los libros de la editorial LV nunca obligan al lector a “casarse” con las firmas del consorcio.
Dirigidas específicamente a “viajeros con estilo”, estas colecciones son producidas por un grupo de editores con gran experiencia visual (en fotografía, diseño gráfico e ilustración); editores que conocen a la perfección los gustos del cliente LV que -sobra decir- es intrépido y exquisito; un tipo de consumidor que se aleja de los estándares del “mac-lujo” para apropiarse del consumo personalizado.
Ejemplos de Fashion Eyes Books. Guy Bourdin, fotógrafo francés especializado en moda fue el encargado de realizar el “FE” de Miami. Mientras Wing Shya, camarógrafo dilecto del cineasta Wong Kar-Wai (Happy Together, In the Mood for Love, Eros…), fue el encargado de fotografiar Shanghai. Koutney Roy hizo lo propio con el Fashion Eye de California y Jeanloup Sieff (¿quién mejor?) se encargó de su natal París.
LOUIS VUITTON TRAVEL BOOK Pero sin lugar a dudas, nuestra colección favorita es la reciente Travel Books de Louis Vuitton. París (la ciudad más “fashionista y fashion-crática” del orbe) es ilustrada por Brecht Evens, un joven talento belga (¡31 años!) paladín de la acuarela que en su haber cuenta con un puñado de extraordinarias novelas ilustradas por él mismo: Panther, Un lugar equivocado, Los entusiastas… Hace un par de años, su obra le atrajo a Evens el Premio Angouleme a la Audacia entre otros merecidos reconocimientos. Otro hit de los Travel Books de Louis Vuitton es el trabajo plástico sobre Nueva York que realizó Jean Phillipe Delhomme, un experimentado artista que entre mil encargos presume varias portadas de la prestigiada revista New Yorker. Ni qué decir del recién fallecido Jiro Taniguchi, ilustrador de novelas gráficas tan deliciosas como El Gourmet Solitario. A Jiro le fue encomendado el Travel Book dedicado a Venecia. Al enorme Floc’h le tocó Edimburgo: y con su peculiar estilo lleno de color, Lorenzo Mattotti ilustró el Travel Book de Vietnam.
UNA BIBLIOTECA CON CLASE De al menos una decena de Travel Books, una docena de City Guides y un puñado de excelentes Fashion Eyes se compone (hasta el día de hoy) el inventario de la editorial Louis Vuitton. Sólo nos resta recomendarles a nuestros lectores que tengan muy en cuenta los excelentes libros LV cuando se topen con una de las tiendas pertenecientes a las 70 marcas que maneja LVMH la afamada maison del lujo y de la moda.
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TURISMO
fiesta americana condesa cancún EL HOTEL ALL INCLUSIVE SE RENUEVA Con el objetivo de crear nuevas y mejores experiencias para todos sus huéspedes, Fiesta Americana Condesa Cancún All Inclusive renovó sus instalaciones, las cuales migraron de un diseño clásico y tradicional a uno contemporáneo y lleno de color, sin olvidar por supuesto sus raíces mexicanas tan características.
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on una inversión de 25 millones de dólares, este hotel ícono situado en el corazón de Cancún, cuenta con 507 habitaciones completamente renovadas, estos espacios cambiaron significativamente pues cuentan actualmente con paredes y pisos recubiertos con Conchuela; material de la región que brinda mayor luminosidad a la habitación. Por su parte, los baños fueron rediseñados para tener tres espacios funcionales e independientes: regadera tipo rain shower de lluvia, W.C. y Vanity. Asimismo, todos los muebles fueron reemplazados por mobiliario de madera huanacaxtle; material originario de México con resistencia moderada al ataque
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de hongos y de termitas y certificada para su utilización con un bajo impacto ambiental. Pensando en los huéspedes que necesitan estar conectados en todo momento, las habitaciones del Fiesta Americana Condensa Cancún All Inclusive ahora cuentan con tres opciones de conexión a Internet: a través de cable, que evita interferencias externas y refuerza su seguridad informática, wi-fi y a través del smart TV. Igualmente y con el fin de salvaguardar la integridad física de sus huéspedes, se incrementó la altura de todos los barandales de las habitaciones y pasillos, y se fortalecieron los elementos de seguridad para soportar huracanes hasta de categoría 4, cumpliendo así con los requerimientos internacionales.
La renovación de Fiesta Americana Condensa Cancún All Inclusive contó con una inversión de 25 millones de dólares. Además, todos los elevadores del hotel tanto de servicio como de huéspedes fueron renovados. Fiesta Americana Condesa Cancún All Inclusive cumplió 28 años el pasado mes de mayo, y sus instalaciones han sido consideradas como referente de la arquitectura hotelera de la zona, por lo que sus fachadas no sufrieron grandes cambios estructurales, pero fueron pintadas y renovadas con toques de color en verde seco y rojo para los techos de teja. El hotel todo Incluido, conserva un estilo mexicano en el que sus huéspedes podrán deleitarse con la exquisita oferta gastronómica en sus más de 10 centros de consumo y dejarse consentir con la calidez del servicio que le distingue. Además, Fiesta Americana Condesa Cancún All Inclusive es ideal para disfrutar de unas vacaciones familiares, pues cada miembro podrá encontrar un espacio para divertirse al ser un hotel gracias a sus amenidades diseñadas para niños, adolescentes y adultos. MÁS INFORMACIÓN EN: www.fiestamericana.com/es/web/fiesta-americanacondesa-cancun-all-inclusive @facondesa
GIVEAWAY ¡GANA 2 NOCHES EN EL HOTEL FIESTA AMERICANA CONDESA CANCUN ALL INCLUSIVE PARA TI Y UN ACOMPAÑANTE! ¡TAMBIÉN GANARÁS UNA SESIÓN FOTOGRÁFICA PROFESIONAL EN LAS INSTALACIONES DEL HOTEL A CARGO DE MEMORICK PHOTOGRAPHY! BUSCA EL CONCURSO Y LAS BASES EN ESTAS CUENTAS DE INSTAGRAM A PARTIR DEL 26 DE NOVIEMBRE. @INTRENDMAGAZINE @INTRENDWEDDINGS @MEMORICK_PHOTOGRAPHY @MALLORYCABALLERO
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CIP A Y G ANA !
TURISMO
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TRENDY
LUXURY HOTELS
i quieres recibir el 2018 rodeado de lujo, elegancia, confort y comodidad, prepara maletas con tu familia y amigos para que organices con tiempo un viaje inolvidable. Checa las opciones de los hoteles que a continuación se mencionan y que fueron parte de
la sexta edición del ILTM Americas Riviera Maya 2017 (International Luxury Travel Market). El evento más importante en el mundo de viajes de lujo, donde más de 600 expositores y compradores internacionales se reunieron en el hotel Fairmont Mayakoba, Riviera Maya.
CHABLÉ RESORT & SPA (Info a la vuelta)
Por Liz Sanjuanero Instagram @lizsanjuanero
FAIRMONT MARA SAFARI CLUB
Situado al noroeste de Masai Mara, al pie de las colinas Aitong en Kenia www.fairmont.mx/masai-mara-safari // @fairmontmara Si te encanta la aventura y quieres vivir una experiencia Safari en camionetas Land Cruiser de tracción 4x4 guiados por los experimentados conductores naturalistas de Kenia, este es el ideal para ti. Ya que además podrás disfrutar de una rica cena de Año Nuevo frente de los hipopótamos, jirafas y cocodrilos con tu familia, pareja y amigos.
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ANDRONIS CONCEPT WELLNESS RESORT Situado en Imerovigli, Grecia www.andronisconcept.com/#AndronisConcept/3 // @andronissuites Hospedarte en el Andronis Concept Wellness Resort es como estar en un sueño, ya que desde las lujosas y minimalistas suites, -cada una con su piscina privada-, podrás disfrutar de los hermosos atardeceres y vistas del mar Egeo. Antes de decir adiós al 2017 podrás consentirte con la variedad de tratamientos de spa, clases de yoga y servicios de entrenamiento personal que ofrecen. O bien si quieres dar un paseo a Fira, la capital cosmopolita de Santorini, se encuentra a 11 km y desde ahí podrás disfrutar de los fuegos artificiales para recibir el 2018.
MONUMENT HOTEL Situado en el corazón del Paseo de Gracia en Barcelona, España www.monumenthotel.com @monument_hotel Para los amantes de la historia, moda y arquitectura moderna, el Monument Hotel está a unos pasos de las distinguidas firmas de lujo frente al célebre edificio de La Pedrera, a pocos metros de la Casa Batlló y a otros puntos de interés arquitectónico y cultural. Por lo que recomendamos reservar con tiempo para que recibas el 2018 en uno de los hoteles más elegantes y sofisticados de Barcelona.
HOTEL CONRAD LONDON ST. JAMES Situado en London, United Kingdom www.conradhotels3.hilton.com/en/hotels/ united-kingdom/conrad-london-st-james LONCOCI/index.html @ conradlondonsj Londres es considerada como una de las ciudades más cosmopolitas de todo el mundo y gracias a que el Hotel Conrad London St. James está a unos minutos de los lugares más turísticos como el Buckingham Palace y otros establecimientos para hacer shopping, podrás disfrutar de una estancia llena de lujo, además sus habitaciones cuentan con vistas a Hyde Park. Sin duda es una excelente opción para dar la bienvenida al 2018, ya que cuenta restaurantes donde podrás degustar platillos británicos, así como servicios de la más alta calidad.
CHABLÉ RESORT & SPA Situado en Chocholá, a 35 km de Mérida, Yucatán www.chableresort.com @chableresort La sofisticación en la arquitectura moderna y ancestrales técnicas mayas que sobresalen en cada una de las lujosas habitaciones del Chablé Resort & Spa, te ayudarán a recargar energía y a olvidarte del estrés. Por lo que si deseas recibir el año con paz y armonía rodeado de vegetación selvática este hotel es una excelente opción.
Por: Alice Ayón
CÓMO SER UN NIÑO JESÚS Diciembre está a la vuelta de la esquina y con ello el espíritu navideño, que de un repente, invadirá de forma colectiva todos los rincones a nuestro alrededor. La ciudad se acelera, las agendas para eventos sociales se saturan y dentro de toda esta vorágine afortunadamente, también se suscitan actos en los que al parecer, nos hacen sentir de alguna manera bien: Ayudar a los demás.
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lgunos aprovecharán para hacer una limpia en sus clósets para donar la ropa y calzado que ya no utilicen; otros se organizarán con amigos para hacer alguna posada en alguna asociación civil; unos más visitarán hospitales y repartirán alimentos preparados para la gente que vive en las calles. Por supuesto que cualquiera de estas obras, son sin duda loables y no importa de qué forma o a través de qué asociación lo hagas, lo importante es el hecho de desprendernos por unos momentos de nosotros mismos, de nuestro tiempo y pendientes para darnos a quienes están en una posición menos favorecida. Pero si para esta época decembrina aún no tienes en mira alguna actividad de voluntariado y te gustaría participar en una, te platicaremos de la fundación “NIÑOS JESÚS” a través de la cual y desde hace ya 18 años, se intenta cumplir el sueño de niños y abuelitos quienes por distintas circunstancias se encuentran en alguna casa hogar o asilo.
La idea original surgió para cumplir a estos infantes la oportunidad de soñar con un regalo de Navidad de parte del Niño Jesús. Si, tal y como muchos de nosotros lo hicimos de pequeños y nuestros padres amorosamente lo hacían por cada uno de nosotros. Estos niños han tenido una infancia difícil (maltrato físico, familias desintegradas, falta de familiares, etc.) y muchos, si no es por la bondad de todas la personas que a lo largo de estos años han fungido como “NIÑOS JESÚS”, no sabrían lo que es el despertar un 25 de Diciembre
con la emoción de correr hacia el pino y descubrir bajo éste, su regalo. Gracias a la increíble respuesta recibida, se ha podido replicar esta labor en otros estados del país e incluir a su vez a abuelitos de asilos de ancianos quienes a su edad, también se vuelven un poco niños y sueñan también con recibir un poco de cariño durante esos días de fiesta y de esa forma, aligerar un poco la nostalgia y la tristeza que viven muy en especial durante estas fechas, por no estar en sus mejores días de juventud, ni junto a los suyos. Te preguntarás entonces, ¿Cómo se puede hacer posible ese sueño? ¡Muy fácil! Ellos escriben su cartita al “NIÑO JESÚS” pidiendo su regalo de Navidad, la idea es encontrar a una persona (¡Que puedes ser TÚ!) que desee ser su “NIÑO JESÚS”. Si estás interesando en participar en esta noble labor, contáctalos a través de la página de Facebook: NIÑOS JESÚS (@ser.un.nino.jesus) Y recuerda que: Cuando ayudes a alguien, hazlo dando las gracias, pues la vida te ha puesto en el lugar del que da y no, del que necesita la ayuda.
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WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.68 · NOVIEMBRE 2017/FEBRERO 2018