Influence the Choice, Screenagers

글 Marnie Maraldo

Influence the Choice 상임 이사

지난 20년 동안 테크놀로지는 우리의 삶 모든 측면에 깊이 스며들어 우리와 우리 아이들의 생활 방식, 일하는 방식, 그리고 상호작용하는 방식을 크게 변화시켰습니다. 디지털 기술의 급속한 발전과 보편적인 사용이 특징인 디지털 혁명은 우리의 일상적인 생활을 완전히 바꾸어 놓았습니다. 식당, 영화관, 공원 어디에서나 사람들은 주변 사람들과 소통하기보다는 휴대폰에 몰두해 있는 모습을 흔히 볼 수 있습니다. 심지어 가족 간에도 기술이 종종 장벽을 만듭니다. 가족 구성원들이 물리적으로는 함께 있지만, 디지털 세계에 빠져 서로 소외감을 느끼며 함께 있어도 고립감을 경험하는 경우가 많습니다.

이사콰 교육구에서는 평균 학교 수업일에 3시간 이상 스크린(휴대폰)을 사용하는 학생들의 비율이 눈에 띄게 증가했습니다. 워싱턴주 건강한 청소년 설문 조사(Washington State Healthy Youth Survey)에 따르면, 12학년 학생 중 3시간 이상의 스크린 타임을 보고한 비율이 2016년 45%에서 2023년에는 72%로 증가했습니다. 이처럼 휴대폰이나 여러 전자 기기의 과도한 사용은 학생들에게 다양한 위험 요소와 연관되어 있습니다. 8월에 발표된 CDC의 2013 ~ 2023 청소년 위험 행동 조사 데이터 요약 및 경향 보고서 (Youth Risk Behavior Survey Data Summary and Trends Report 2013-2023, https://www.cdc.gov/yrbs/dstr/)에 따르면, 77%의 고등학생이 하루에 여러 번 소셜 미디어를 사용하는 것으로 나타났습니다. 이처럼 높은 수준의 소셜 미디어 사용은 우려할 만한데, 올해 초 미국 공중보건국장 Vivek Murthy 박사는 소셜 미디어와 청소년 정신 건강 (Social Media and Youth Mental Health , https://www.hhs.gov/sites/default/files/sg-youth-mental-health-social-media-advisory.pdf)에 대한 공개 권고문에서 “하루 3시간 이상 소셜 미디어를 사용하는 청소년은 우울증과 불안 증상을 포함한 정신 건강 문제를 겪을 위험이 2배로 증가한다”고 강조했습니다.

이러한 문제는 수면 부족, 외모 콤플렉스, 낮은 자존감, 온라인 괴롭힘, 문제적인 사용 패턴, 그리고 유해 콘텐츠 노출과 같은 요인들과 연결되어 있습니다. 그중에서도 특히 우려되는 것은 오락성, 불법, 그리고 잠재적으로 치명적인 약물에 대한 접근입니다. 이 문제는 작가이자 감독인 Delaney Ruston의 Screenagers(스크린에이저) 시리즈의 세 번째 작품인 Screenagers: Under the Influence의 중심 주제입니다. 이 영화는 청소년의 전자담배, 술(알코올), 기타 약물 사용에 대해 다루며, 기술의 광범위한 확산이 어떻게 이러한 약물에 더 쉽게 접근할 수 있도록 했는지를 탐구합니다. 이사콰 교육구에서 청소년 약물 사용을 예방하고 줄이는 데 헌신하는 지역 비영리 단체 Influence the Choice는 최근 학부모를 대상으로 이 영화를 상영했습니다. Screenagers: Under the Influence는 소셜 미디어가 담배, 술, 마리화나(대마초) 및 기타 중독성 물질을 홍보하는 데 어떤 역할을 하는지를 심층적으로 다룹니다. 이 영화에는 청소년들이 약물 사용 경험과 소셜 미디어가 이러한 물질에 접근하는 것을 얼마나 경악스러울 정도로 쉽게 만들어주었는지에 대해 솔직하게 이야기하는 장면이 담겨 있습니다.

그러나 이 영화는 부모가 자녀를 지원하기 위해 취할 수 있는 적극적인 조치들도 강조합니다:

열린 소통: 자녀가 어떤 주제든, 특히 약물과 술 같은 민감한 문제에 대해 안전하게 이야기할 수 있는 환경을 조성하세요. 정기적으로 약물 사용의 위험성에 대해 이야기하고, 열린 대화를 장려하세요. 자녀가 비판에 대한 두려움 없이 언제든지 부모에게 이야기할 수 있다는 것을 확실히 알려주세요.

명확한 기대치와 결과 설정: 약물 및 알코올 사용에 대한 가족의 규칙을 명확히 정의하고, 이러한 규칙을 어겼을 때의 결과를 설명하세요. 자녀가 이러한 지침이 왜 필요한지와 약물 사용과 관련된 잠재적 위험을 이해하도록 돕는 것이 중요합니다.

자녀의 삶에 적극 참여하기: 자녀의 일상 활동에 적극적으로 참여하세요. 자녀의 친구들이 누군지, 자녀가 어디에 있는지, 무엇을 하고 있는지 알아두세요. 약물 사용의 대안으로 긍정적이고 건강한 활동에 참여하도록 격려하세요.

• 건강한 행동 모범 보이기: 자신의 생활에서 알코올과 약물에 대해 책임 있는 행동을 보여주세요. 부모의 행동은 강력한 모범이 되므로, 약물에 대한 태도와 행동에 유의하세요.

• 교육하고 힘을 실어주기: 자녀가 정보에 기반한 결정을 내릴 수 있도록 필요한 지식을 제공하세요. 약물과 알코올 사용의 위험성에 대해 교육하고, 다양한 상황에서 "아니오 (No)"라고 말하는 방법을 연습하는 등 또래들의 권유와 압박에 저항할 수 있도록 힘을 주세요.

이러한 전략을 채택함으로써 부모는 아이가 건강하고 약물 없는 삶을 살도록 안내하는 중요한 역할을 할 수 있습니다. 영화 Screenagers: Under the Influence는 디지털 시대에 약물 사용으로 인해 증가하는 문제를 조명할 뿐만 아니라, 이러한 문제를 함께 해결하고자 하는 가족들에게 나아갈 길을 제시합니다. 정보에 기반한 적극적인 양육을 통해, 우리는 기술이 점점 더 지배하는 세상에서 아이가 잘 성장할 수 있도록 도울 수 있습니다.

Influence the Choice는 이사콰 교육구 내 청소년의 약물 사용을 예방하고, 정신적, 신체적, 사회적 건강 증진을 목표로 하는 비영리지역사회기반의풀뿌리조직입니다. (웹사이트:www.influencethechoice.org)