Folha de Portugal - Edição nº 487 by Igreja Universal

A sua realização é a nossa satisfação! EDIÇÃO Nº 487 ❚ Ano 10 ❚ De 21 a 27 de abril de 2013 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplares

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bem-estar... pág. 14

COMA DE ACORDO COM A SUA IDADE Diretor: João Filipe

■ A entrada nos 50 anos e a chegada da menopausa trazem inúmeras mudanças, não só a nível físico e mental, mas também a nível da alimentação

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

D.R.

TEMA CAPA... págs. 06/07 D.R.

Leia pela sua saúde ■ O uso da leitura no tratamento de doentes com

transtornos psiquiátricos e emocionais tem vindo a crescer em todo o Mundo e tem-se tornado cada vez mais aceite por entidades médicas internacionais

D.R.

portugal... pág. 08

reportagem... pág. 13

economia... pág. 11

Justiça mais lenta em Portugal

11 milhões de ilegais nos EUA

Fundir para poupar no Estado

■ Um relatório da Comissão Europeia mostra que, em 2010, um caso civil que estivesse nos tribunais portugueses demorava, em média, três anos até ficar resolvido

■ Estudo revela que nos Estados Unidos 13 por cento da população é imigrante, sendo que desses, 11 milhões estão ilegais. Os números atingem recordes históricos

■ Os transportes de Lisboa estão a passar por uma restruturação profunda. Segundo o secretário de Estado da tutela já foram poupados mais de 200 milhões de euros com as fusões realizadas

em foco ///

MOSCOVO É A CIDADE MAIS CONGESTIONADA DO MUNDO

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

Tenha uma boa leitura!

JOSÉ COELHO/LUSA

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A FESTA DO SP BRAGA: O Sporting de Braga conquistou no passado sábado (13) a Taça da Liga de Futebol pela primeira vez, ao vencer o FC Porto, por 1-0, com um golo de penálti

“Descobri qual era o meu propósito assim que vi a minha filha. Olhei para ela e pensei: foi para isto que nasci” Beyoncé, Vogue

“A arte nunca deve ser muito pensada” Luísa Sobral, tvi24.pt

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“Continuo a conhecer-me melhor à medida que envelheço e isso ajuda nas minhas relações”

“Ter engravidado foi a maior surpresa da minha vida”

Scarlet Johansson, Marie Claire

Halle Berry, CNN

“Procuro uma rapariga inteligente e que tenha uns lábios bons para beijar”

Justin Bieber, Teen Vogue

“Não tenho problemas em tirar a roupa” D.R.

uito tem sido dito e escrito sobre este conceito, o qual é definido, da seguinte forma, no Dicionário da Língua Portuguesa da Porto Editora: “1. condição do ser que pode agir livremente, isto é, consoante as leis da sua natureza, da sua fantasia, da sua vontade; 2. poder ou direito de agir sem coerção ou impedimento; 3. poder de se determinar a si mesmo, em plena consciência e após reflexão, e independentemente das forças interiores de ordem racional; 4. livre arbítrio; 5. poder de agir sem motivo; 6. personificação das ideias liberais; 7. Tolerância...”. Ora, através desta definição, podemos perceber muitos conceitos sobre o que significa ser livre, mas quero realçar que a pior prisão não é a física, porque essa um dia acaba, já que as penas judiciais não são eternas, o pior mesmo é quando a pessoa não tem liberdade de escolha interior. Muitas pessoas proclamam ser livres, mas, na realidade, são escravas. Como assim? Não pensam pela própria cabeça, ficando presas a determinados dogmas. A prova de que são escravas é que não aceitam, nem veem com bons olhos quando uma pessoa que seguia a mesma filosofia muda de rumo. Tudo porque esta última usou um dos pontos da definição de liberdade, o livre arbítrio, logo os seus ex-pares de dogma correm a criticá-la. Como é que podemos entender que alguns políticos, por exemplo, critiquem quem pensa de forma diferente e os chamem de ditadores apenas porque pensam de forma diferente? Pergunto, então, afinal, onde está a liberdade que proclamam? Pois cada ser humano deve ter o direito de escolher que crença deve ter, que princípio político quer seguir ou a que clube quer dar o seu apoio. Ora aqui está o grande problema da sociedade, não sermos, na realidade, livres, mas pensarmos que temos liberdade. Quando o ser humano obtiver a libertação interior e, de facto, deixar de estar preso a dogmas, filosofias, religiões ou seja lá o que for, com certeza, poderá ser, finalmente, livre e adquirirá licença e autorização para vencer. Então, seja livre!

D.R.

Liberdade

D.R.

João Filipe Diretor

José Fidalgo, activa.sapo.pt

D.R.

editorial

semflash...

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FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

Diretor: João Filipe jf.d@folhadeportugal.pt Secretariado: Cláudia Pereira Editor: IURD Redação: Carla Vaz e Isabel Barbosa Assistente de Redação: Joana Oliveira Copydesk: Carla Vaz Paginação: Eliane Rosa, Bárbara Domingos e Paulo Cabral Correio do Leitor / Publicidade geral@folhadeportugal.pt

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafik Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

ete dias /// O 25 DE ABRIL É CONHECIDO COMO O DIA DA LIBERDADE

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

ESTELA SILVA/LUSA

Passaram 39 ANOS da Revolução A Revolução dos Cravos trazia consigo uma forte esperança de Portugal ser um país mais justo e livre, mas, passados todos estes anos, estes objetivos não foram de todo atingidos JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

Revolução dos Cravos é uma data emblemática na História recente de Portugal, uma vez que levou ao fim o regime de ditadura, imposto desde o tempo de Salazar, e permitiu que o povo português pudesse ter alguma esperança de vir a ter um país mais justo. A Revolução dos Capitães de Abril consistiu em pôr fim à guerra colonial, pois todos, ou quase todos, já tinham passado por teatros de guerra nas então

colónias portuguesas, tendo nascido dentro deles a revolta pelo ridículo que era aquela guerra, a qual os moveu para promover a revolução que causou a queda do regime de ditadura. Mas apesar da revolução ter tido na sua génese a revolta militar, os partidos políticos, que existiam de uma forma clandestina, aproveitaram o momento para se colarem à revolução e mudarem a agulha política em Portugal. Um dos partidos que mais lutou contra o antigo regime, chamado de Estado Novo, foi o PCP e muitos dos seus militantes pagaram com a própria vida. Também inúmeros militantes do PS foram exilados, tudo por terem posições completamente contrárias às do governo.

Floresceram os partidos No pós-revolução, Portugal viveu um período muito conturbado, o chamado Processo Revolucionário em Curso (PREC). Durante este período, aconteceram situações muito estranhas, pois os que até ao 25 de abril de 1974 eram perseguidos passaram a perseguidores. Ora esta situação não foi a melhor, pois a sede de vingança era muito grande, uma vez que o fascismo tinha sido bastante nocivo para a

sociedade, visto muitas pessoas terem morrido às mãos da ditadura. Mas, no momento da mudança, existiu uma preocupação maior com a vingança do que com a reconstrução do país que todos consideravam atrasado em relação ao resto do Mundo. O facto mais relevante deste período de início de vida em liberdade foram as três vezes que Portugal recebeu resgate financeiros de entidades externas, em 1977, 1983 e 2011, ou seja, três anos após a revolução já era preciso intervenção externa. Quer isto dizer que no tempo pós-revolução não foram usadas as melhores políticas económicas. Por este e muitos outros factos, é comum ouvir as pessoas que lutaram tanto por um país livre e justo sentirem-se completamente defraudados pelo rumo que o país seguiu. E nem a entrada na então CEE contribuiu para aproximar Portugal do resto da Europa. No fim de 1983 e durante 1984, os efeitos do FMI, acordados com o então primeiro-ministro Mário Soares, provocaram os seguintes efeitos: salários caíram 12 por cento, devido ao efeito de desvalorização da moeda; a inflação de dezembro a dezembro chegou a 30 por cento; e nem o 13º mês de então escapou e levou um corte de 2,8 por cento. Ora

s ução doo l o v e R A evou a Cravos lgime de fim o rera e deu ditadu a ao povo ç esperan

EDUARDO COSTA/LUSA

quais a diferenças de 1983 para 2013? A “cor” do governo e o facto de não existir a possibilidade de Portugal desvalorizar a sua moeda, mas os efeitos da austeridade são os mesmos ou talvez piores ainda. Pergunto, então, o seguinte: se

com políticas que incidiam sobre o investimento do Estado, o que originou um aumento do endividamento, Portugal teve de recorrer três vezes a ajuda externa, será este o melhor caminho?

sete dias ///

58 POLÍCIAS EXPULSOS EM ANO E MEIO

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

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marcas

aconteceu

Cheques-dentista para jovens de 15 anos

22/04/1870

23/04/1849

25/04/1974 Às 00h20, é transmitida a senha da Operação Fim do Regime, no programa Limite da Renascença: “Grândola, Vila Morena”, de José Afonso.

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No ano passado, o programa ainda permitiu dar cheques a 100 mil grávidas, idosos com complemento solidário e doentes com VIH/Sida

1 em cada 3 alentejanos pode morrer de doença cardiovascular

O poder da dieta mediterrânica ■ O regime alimentar rico em azeite, frutos secos, peixe, fruta, vegetais e vinho ajuda a reduzir em 30 por cento o risco de doenças cardiovasculares, segundo um

números

Realiza-se, com êxito, no Hospital de Santa Maria, em Lisboa, o primeiro autotransplante de medula óssea em Portugal.

92 milhões

❚ A Herdade da Comporta anunciou o lançamento do Comporta Dunes, um projeto turístico “de caraterísticas únicas na Península Ibérica” e cujos principais empreendimentos representarão um investimento de 92 milhões de euros entre 2013 e 2015. Em comunicado, a empresa refere que o novo empreendimento “vai posicionar a Herdade da Comporta e a costa Alentejana como um grande destino turístico europeu de referência”.

■ De acordo com um estudo recente da Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC), um em cada três alentejanos apresenta uma elevada probabilidade de morrer de doenças cardiovasculares (DCV) na próxima década, número superior à média nacional. A investigação em causa,

intitulada Estudo VIVA, indica que “um em cada quatro portugueses tem uma elevada probabilidade de morrer de DCV nos próximo dez anos, mas a proporção é um em cada três para o Alentejo”. Carlos Aguiar, vice-presidente da SPC e um dos coordenadores científicos desta iniciativa, lembrouqueasDCVsão“aprincipalcausa de mortalidade em Portugal”, para além Apenas 30% dos de serem igualmente “uma importante portugueses adultos com risco elevado de DCV toma causa de incapacidade, sofrimento e uso um medicamento para baixar o colesterol de recursos económicos”. *Com Lusa

D.R.

durante cinco anos. “Comprovámos que uma dieta alimentar mediterrânica sem restrições quantitativas, complementada com azeite ou frutos secos, reduz substancialmente A dieta mediterrânica o risco de crises cardíacas e reduz em um terço o acidentes vasculares cerebrais risco cardiovascular em pessoas que têm mais risco de desenvolver doenças estudo realizado pela universidade de cardiovasculares”, escreveram os Barcelona com 4.479 pessoas, homens autores do estudo publicado na edição e mulheres, com idades online da revista científica New Este tipo de alimentação contribui para baixar a pressão sanguínea e o colesterol ente os 55 e os 80 anos, England Journal of Medicine.

17%

❚ De 2011 para 2012, o número de armas brancas apreendidas nas cadeias portuguesas subiu 17 por cento, tendo aumentado também (+11 por cento) o número de apreensões de telemóveis, segundo a Direção-Geral de Reinserção e Serviços Prisionais. Neste período, as armas brancas apreendidas nas cadeias portuguesas subiram de 89 para 104 e o número de apreensões de telemóveis passou de 1.090 para 1.211.

7 em cada 10

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27/04/1990

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“A Marselhesa”, composta por Rouget de Lisle, é cantada pela primeira vez.

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❚ Portugal tem 320 mil contentores e 40 mil ecopontos para receber o lixo dos portugueses, o qual é posteriormente transportado por 2.500 viaturas para as instalações de triagem, unidades de valorização orgânica ou de incineração e aterros. Foi este o retrato do sistema de resíduos urbanos traçado na primeira avaliação efetuada pela Entidade Reguladora dos Serviços de Água e Resíduos.

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A inglesa Elizabeth Blackwell é a primeira mulher a licenciar-se em Medicina.

24/04/1792

a descoberta

320 mil

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Nasce o revolucionário russo Vladimir Ilitch Ulianov, Lenine.

■ Em declarações à agência Lusa, o bastonário da Ordem dos Dentistas, Orlando Monteiro da Silva, explicou que já houve acordo com o ministério da Saúde relativamente a este alargamento do programa de saúde oral dos jovens. Até ao momento, o programa abrangia somente crianças em idade escolar e até aos 13 anos, por isso, em

sem custos extra para o SNS com a melhoria dos índices de saúde oral das crianças já incluídas no programa: “melhoraram os índices de saúde oral e diminuiu o risco que está implícito a um alargamento do programa. É totalmente diferente apanhar uma criança aos 15 anos que nunca foi vista ou ter uma criança ou jovem que já foi seguido”. Depois do acordo com o O orçamento do ministério da Saúde, a Ordem programa em 2013 é de dos Médicos Dentistas afirma 16 milhões de euros, o que, atualmente, está a ser mesmo do ano anterior feito “trabalho técnico para operacionalizar” o alargamento 2012 apenas foram emitidos 300 mil aos jovens de 15 anos, não adiantando, cheques-dentista. no entanto, quando é que podem O bastonário fundamentou a começar a ser emitidos cheques para hipótese de alargamento do programa este novo público-alvo.

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É inaugurada a cidade de Brasília, nova capital do Brasil, projeto do arquiteto Óscar Niemeyer.

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21/04/1960

O programa dos cheques-dentista irá ser alargado aos jovens com 15 anos, incluindo perto de 50 mil utilizadores, um alargamento sem encargos extra para o Serviço Nacional de Saúde (SNS), segundo a Ordem dos Médicos Dentistas

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temp

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❚ A ministra da Agricultura, Mar, Ambiente e Ordenamento do Território garantiu que o preço da água vai baixar em quase 70 por cento dos municípios, na sequência da reestruturação do grupo Águas de Portugal. “Em 68 por cento dos municípios as tarifas vão baixar, em 32 vão subir, mas haverá convergência durante 5 anos”, afirmou Assunção Cristas. *Com Lusa

sete dias

post-it

GRIPE

GP Macau

❚ O ministro da Saúde anunciou que a vacina sazonal da gripe vai continuar a ser gratuita em 2014. Atualmente, esta está disponível, de forma gratuita, nos centros de saúde para todas as pessoas com mais de 65 anos.

❚ O Grande Prémio (GP) de Macau celebra 60 anos, com 13 corridas em dois fins de semana. O GP vai realizar-se em novembro, nos fins de semana de 09 e 10 e de 14 a 17, sob o tema “Celebração do Jubileu de Diamante com Estrelas”.

7 mil

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DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

❚ Foi apreendida mais de uma tonelada de pescado no valor de cerca de sete mil euros, na Gafanha da Nazaré. A apreensão deu-se durante uma operação de fiscalização de cumprimento das regras.

Foral manuelino ❚ Os três forais manuelinos do Alandroal vão ser alvo de restauro, uma iniciativa da autarquia integrada nas comemorações dos 500 anos dos documentos, que se prolongam até 2016 e incluem também exposições. *Com Lusa

a sua carreira

Personalidade em cima da mesa O seu ambiente de trabalho revela o tipo de pessoa que está atrás da secretária

D.R.

Luta contra o cancro

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competição escolar que estimula a investigação científica. A investigação de Nair, realizada com tutores da universidade de Calgary, melhora a denominada “terapia fototérmica”, uma terapia experimental para combater o cancro que concentra nanopartículas de ouro nos tumores criando “nanobalas” que podem ser aquecidas para matar as células cancerígenas. *Com Lusa

pelo mundo ÁUSTRIA

200 milhões ❚ A Segurança Social da Áustria procedeu a uma bem-sucedida redução do seu défice – de dois mil milhões de euros para apenas 200 milhões – nos últimos quatro anos.

 O organizado: uma pessoa muito organizada tem o seu espaço de trabalho ordenado e limpo. Uma lista visível de “coisas para fazer”, uma agenda e o Outlook sempre atualizado com tudo o que deve fazer no dia, semana ou mês são fatores que denunciam um trabalhador metódico e cumpridor. Tem tudo organizado por projetos, assuntos e ordem alfabética.  O introvertido: uma secretária praticamente vazia com pouco mais do

que daquilo que é estritamente necessário à atividade diária (ex: um computador) é normalmente o que carateriza o espaço de trabalho de um profissional introvertido. Por norma, tem o mínimo de coisas visíveis em cima da secretária e o que tem está cuidadosamente arrumado.  O controlador: gosta de manter tudo impecável, sem falhas. A sua constante

Uma secretária organizada transmite uma boa impressão necessidade de controlo faz com que frequentemente arrume e organize tudo o que está à sua volta, mantendo o espaço desimpedido e meticulosamente organizado.  O100%desorganizado:quandouma pessoa é francamente desorganizada parece que um vendaval passou pela sua secretária. Pilhas e pilhas de papéis

acumulam-se com os mais variados tipos de objetos; papéis antigos acabam por misturar-se com documentos importantes, sendo muito difícil encontrar qualquer coisa.  O falso desorganizado: muitos dos aparentes desorganizados vivem num sistema de caos organizado, no qual conseguem manter uma ordem muito própria que funciona para si. Apesar de ser impossível para terceiros encontrar alguma ordem na disposição das suas coisas, a verdade é que eles próprios conseguem sempre saber onde têm tudo o que é preciso.  Oequilibrado: também existe o meio termo, ou seja, a pessoa que é capaz de manter as suas coisas minimamente organizadas e o seu espaço arrumado, sem obsessões excessivas com a limpeza e a ordem. Uma secretária organizada transmite uma boa impressão ao mesmo tempo que reflete uma posição de controlo. Fonte: emprego.sapo.pt

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investigação

■ Arjun Nair, um jovem estudante canadiano de apenas 16 anos, foi premiado por uma investigação em que apresenta uma forma de melhorar uma terapia experimental, que utiliza nanopartículas de ouro para matar células cancerígenas. Nair, estudante de uma escola secundária da localidade de Calgary, foi galardoado com o primeiro prémio Sanofi BioGENEius Challenge Canada (SBCC), uma

■ Já imaginou o que a sua secretária diria sobre si se falasse? A maior parte das pessoas não se apercebe da imagem que os espaços que as rodeiam transmitem sobre elas próprias. Mesmo sem falar, o seu ambiente de trabalho acaba por dizer muito sobre si. Seja a partir do tipo de objetos que contém, seja pela forma como está organizada, mostramos-lhe o que pode revelar a sua secretária sobre o seu perfil profissional.

VENEZUELA

Nicolás Maduro ❚ O presidente interino Nicolás Maduro, venceu as eleições presidenciais, do passado dia 14 de abril, com 50,66 por cento dos votos. Mais de 18,9 milhões votaram. *Com Lusa

TEMA CAPA ///

LEITURA É EFICAZ PARA ELEVAR A AUTOESTIMA

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DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

O risco de demência é reduzido em mais de um terço da população que mantém o hábito da leitura

D.R.

Ler faz bem à saúde Já Voltaire, no século XVIII, tinha dito que “a leitura engrandece a alma”, mas o que o filósofo francês não sabia é que, 300 anos depois, este hábito seria capaz também de ajudar no processo de cura CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

uso da leitura no tratamento de pacientes com transtornos psiquiátricos e emocionais tem vindo a crescer em todo o Mundo e tem-se tornado cada vez mais aceite por entidades médicas internacionais. Para além disso, são cada vez mais as evidências científicas de que ler faz bem à saúde. Investigações efetuadas por diferentes instituições de ensino superior internacionais revelaram que os benefícios da leitura vão desde o desenvolvimento da memória e o aumento da plasticidade do cérebro à melhoria das relações interpessoais e da empatia, passando, inclusive, pela diminuição da pressão arterial. Segundo o jornal Daily Mail, a discussão sobre a importância da leitura reanimou-se devido a um estudo recente da universidade da Califórnia, nos EUA, que iria ser publicado na

revista científica Archives of Neurology. A investigação em questão demonstrou que o desenvolvimento de atividades que estimulam o cérebro, sobretudo a leitura diária desde tenra idade, pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer, impedindo a formação das placas amiloides, as proteínas descobertas nos doentes que sofrem deste problema de saúde. Os investigadores, depois de analisarem o cérebro de adultos saudáveis com idade igual ou superior a 60 anos e sem sinais de demências, concluíram que aqueles que levavam a cabo atividades como leitura, xadrez ou escrita desde os seis anos apresentavam níveis muito baixos destas placas e, naturalmente, um menor risco de vir a desenvolver a doença.

É desde pequenino que se começa Os benefícios começam-se a notar

logo desde os primeiros anos de vida. Em declarações ao Daily Mail, a neurocientista Susan Greenfield destacou que a leitura ajuda a aumentar os níveis de concentração das crianças e a sua capacidade de pensar com clareza, o que tem impacto nas fases mais tardias da vida. “As histórias têm um início, um meio e um fim, uma estrutura que

Ler com regularidade é benéfico para a saúde

Para além disso, mais do que um jogo de computador, a leitura ajuda a gerar empatia para com os outros e a melhorar as competências relacionais. “Num jogo podemos ter de salvar uma princesa, mas não queremos saber dela, só queremos ganhar. Mas, num livro, a princesa tem um passado, um presente e um futuro, tem relações e motivações. Podemos identificar-nos com ela”, explicou Susan Greenfield. *Com boasnoticias.sapo.pt

encoraja os nossos cérebros a pensar em sequência, a associar causa, efeito e significado”, esclareceu a especialista, acrescentando ainda que esse facto justifica a importância de os pais lerem aos filhos e sublinhando que “quanto mais o fazemos, melhores nos tornamos” a nível cerebral. D.R.

tema capa

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

D.R.

Literatura e poesia beneficiam o cérebro A leitura de obras clássicas e de poesia ajuda a estimular o cérebro e traz mais benefícios do que os livros de autoajuda ■ Os investigadores da universidade de Liverpool pediram a 30 voluntários para formarem um grupo de leitura onde, no decorrer de um período de 12 meses, seriam lidos alguns clássicos da literatura. No final da investigação, concluiu-se que, devido à linguagem usada nos livros, os leitores desenvolveram um maior sentido crítico e tinham mais momentos de autorreflexão. A mesma investigação descobriu ainda que a poesia desempenha um papel importante para quem lê, ao estimular a atividade no hemisfério direito, uma área que envolve o pensamento simbólico e a criatividade. A poesia ajudou os leitores a refletir e analisar a sua própria experiência e os

seus sentimentos de uma forma mais eficaz daquela que é sugerida nos livros de autoajuda. Ao jornal britânico Daily Mail, Philip Davis, um dos autores do estudo, assegurou que a “literatura atua como um ‘motor’ no cérebro”. Com este estudo, salientou, é possível ver “o poder da literatura para criar novos caminhos, novos pensamentos e conexões”. No estudo publicado no Journal of Medical Humanities, o especialista explicou que a literatura que motiva um maior conhecimento e uma autorreflexão mais eficaz é a literatura e os livros de poesia de “qualidade”, não sendo este resultado um exclusivo da literatura clássica. c.v. *Com boasnoticias.sapo.pt

D.R.

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A leitura tem sido usada como aliada no tratamento de doenças psiquiátricas

D.R.

Biblioterapia ■ A terapia baseada em livros apareceu somente no século XX e, inicialmente, era indicada para pessoas portadoras de conflitos internos (depressão, medos, fobias...) e para os idosos. Atualmente, sabe-se que a leitura terapêutica pode trazer diversos benefícios para diferentes tipos de pessoas em faixas etárias distintas. De acordo com Lucélia Paiva, autora do livro “A arte de falar da morte para crianças”, a leitura oferece o acréscimo da autoestima e pode ser usada em processos de desenvolvimento pessoal, educacional ou em quadros clínicos. “As histórias podem levar a mudanças, pois auxiliam o indivíduo a ver outras perspetivas e a distinguir

opções de pensamentos, sentimentos e comportamentos, dando oportunidades de discernimento e entendimento de novos caminhos saudáveis para enfrentar dificuldades”, referiu. Para Clarice Fortkamp Caldin, autora do livro “Biblioterapia: um cuidado com o ser”, a leitura, ao revelar um outro mundo, uma outra realidade, permite ao ser humano exercitar o imaginário, assumir as caraterísticas de determinadas personagens, refletir sobre as suas atitudes e aliviar as suas angústias. “Isso só acontece com a leitura do ficcional, que permite a liberdade de interpretações”, assegurou. Para além de todos estes benefícios, a biblioterapia também alarga a compreensão

intelectual, desenvolve o sentimento de pertença, dá inspiração, corrige ou elimina comportamentos nocivos ou confusos, podendo ainda diminuir a ansiedade e a solidão. c.v.

BENEFÍCIOS DA LEITURA  Estimula a memória, ampliando a capacidade da nossa mente;  Alimenta a imaginação;  Faculta-nos as palavras, o instrumento para expressarmos os nossos sentimentos;  Ajuda-nos a formar o nosso próprio vocabulário e a expandir o nosso repertório;  Aguça o nosso senso crítico;  Expande o nosso conhecimento geral;

A CIÊNCIA COMPROVA...  O Veterans Health Administration Office of Research and Development, que cuida da saúde dos militares norte-americanos, e o Sonia Shankman Orthogenic School, que trabalha com crianças em Chicago (EUA) revelaram que a leitura ajuda no tratamento de disfunções, tais como distúrbios do sono, esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão e dependência química.  Em Inglaterra, alguns médicos já receitam livros, para além dos medicamentos, como tratamento para a ansiedade e a depressão. Os médicos emitem uma receita e, na sua posse, os pacientes recebem uma inscrição imediata na biblioteca mais próxima, com acesso a títulos recomendados.  Também no Reino Unido, uma investigação, efetuada pela Reading Agency, revelou que os hábitos de leitura ajudam a reduzir os níveis de stress em 67 por cento. Em entrevista ao jornal New York Times, a diretora da Reading Agency, Miranda McKearney, afirmou que existem evidências de que as obras de autoajuda podem

Fonte: revista Viva Saúde

D.R.

 Estimula a criatividade;  Aproxima-nos da compreensão do mundo e da autocompreensão;  Quando lemos encontramos as nossas crenças;  Transmite-nos emoções e sentimentos;  Ao lermos aprendemos a escutar;  Facilita e melhora a escrita;  Eleva a nossa autoestima;  Afasta a solidão e permite-nos estarmos sempre acompanhados;  Fabrica sonhos e impele-nos para a sua realização;  Muda a nossa vida.

beneficiar quem tem problemas como ansiedade ou depressão.  A doença de Alzheimer, que compromete a memória e as funções cognitivas, pode ser combatida com ajuda dos livros, concluíram os investigadores da universidade do Kentucky (EUA), responsáveis por um dos mais extensos estudos feitos sobre esta doença. Um alto nível educacional e uma vida intelectual ativa não impedem o surgimento da doença, mas protegem o cérebro dos seus efeitos destrutivos.  Em 2009, um grupo de investigadores norte-americanos mostrou que ao ler, o nosso cérebro constrói as imagens, sons, cheiros e sabores descritos, fazendo com que sejam utilizadas as mesmas partes da sua estrutura usadas em experiências da vida real que, assim, são ativadas e criam novas ligações neuronais.  No mesmo ano, especialistas da universidade de Sussex, no Reino Unido, concluíram ainda que ler durante apenas cinco minutos permite reduzir o stress em mais de dois terços, sendo mais benéfico do que ouvir música ou dar um passeio. Este alívio da tensão está relacionado com a distração que advém da leitura, a qual relaxa os músculos e diminui a pressão arterial.

portugal ///

UM PROCESSO LEVA, EM MÉDIA, 3 ANOS A ENCERRAR

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

Em Portugal, as queixas na área da justiça estão relacionadas, sobretudo, com a morosidade no andamento dos processos, os valores cobrados e a burocracia em excesso REDAÇÃO

omo órgãos de soberania que são, os tribunais não são obrigados a possuir livro de reclamações, ao contrário de outros organismos de administração pública que prestam serviços aos cidadãos. Caso possuíssem, seriam, com toda a certeza, bastantes as reclamações pela lentidão dos processos. Um relatório da Comissão Europeia para a Eficiência da Justiça (CEPEJ), divulgado recentemente, mostra que em 2010 um caso cível que estivesse nos tribunais portugueses demorava, em média, três anos até ficar resolvido (1.096 dias), quatro vezes mais do que a média dos outros países da União Europeia (UE). Com base neste mesmo documento,

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justiça

Em 2010 fomos o país mais lento a dar resposta a processos civis

Demora excessiva nos tribunais portugueses

o jornal Público adianta que além de em 2010 termos sido o país mais lento a dar resposta a processos civis, a situação tem estado a piorar, quando comparada com anos anteriores. Em 2008, o tempo de resposta era de 925 dias e em 2006 de cerca de 834. O relatório deixa uma série de recomendações ao sistema jurídico português, com vista Em Portugal, um à resolução de alguns dos seus processo demora mais problemas nomeadamente, a quatro vezes até ficar resolvido do que nos redução do tempo de espera para obtenção de licenças para outros países da UE

empresas e negócios e uma maior adequação dos recursos humanos e financeiros.

confiança nos tribunais em cada um dos 27. O objetivo é desenvolver um trabalho de melhoria da qualidade e alcançar “uma justiça mais eficaz ao serviço dos cidadãos e das empresas”. “A atratividade de um país enquanto um lugar para investir e fazer negócios é, sem dúvida, impulsionada por um sistema judicial independente e

Nova ferramenta de avaliação A CEPEJ anunciou também que os sistemas jurídicos dos 27 Estados-membros da UE vão ser avaliados por um novo quadro de avaliação da Justiça. A medida pretende recolher informação sobre o funcionamento da Justiça em cada país, possibilitando a avaliação e a comparação de indicadores como a eficiência e a

eficiente”, refere Viviane Reding, vicepresidente da CEPEJ e comissária com a pasta da Justiça, no relatório citado pelo Público. Como refere aquele órgão de comunicação, este quadro avaliativo terá como indicadores principais o tempo de duração dos processos jurídicos, a sua taxa de resolução e o número de processos pendentes.

COMO AGIR PERANTE A DEMORA DE UM PROCESSO?

tribunal

Condenações contra o Estado as suas alegrias e tristezas”. O acórdão a que a Lusa teve acesso, considera que foi violado o direito a uma decisão “em prazo razoável”, pois cabia ao tribunal resolver o conflito entre os pais da criança “de forma célere”, de modo a assegurar que pai e filha “pudessem

A demora da Justiça também é punível usufruir da companhia e presença” um do outro, “evitando, como sucedeu, que os laços entre ambos se rompessem”. O advogado Jorge Ferreira Alves

■ Pode reclamar na Inspeção-Geral dos Serviços de Justiça, que avalia casos de ilegalidades, irregularidades ou deficiências no funcionamento de conservatórias, tribunais, polícia judiciária e serviços prisionais. Portal: www.igsj.mj.pt D.R.

■ A demora da Justiça pode ser também ela punível e cada vez mais isso acontece, numa espécie de “feitiço contra o feiticeiro”. No passado mês de março, por exemplo, o Tribunal Central Administrativo Norte confirmou a condenação do Estado português ao pagamento uma indeminização no valor de 15 mil euros a um pai, pela demora dos tribunais a decidir o regime de visitas à sua filha, avançou a agência Lusa. A decisão levou quase oito anos a chegar, durante os quais o pai ficou impedido de exercer o direito de visitas, não podendo “estar com a filha, acompanhar o ser crescimento, partilhar

D.R.

A demora na resolução de processos judiciais não interessa apenas para as estatísticas. Na maior parte dos casos, vidas de pessoas ficam pendentes devido a esta morosidade

■ Outra hipótese é recorrer ao Provedor de Justiça e apresentar soma já cerca de 100 sentenças semelhantes obtidas nos últimos três anos. Em declarações à Lusa, Ferreira Alves afirmou que a causa principal das condenações “consecutivas” do país é a “demora excessiva na justiça nacional”. Desde 2000 que o advogado tem acumulado vitórias contra o Estado e, no seu entender, os processos devem avançar após cinco anos de espera por uma decisão. rd

queixa pessoalmente, por carta, fax, telefone ou email, ou ainda através da página na Internet, no espaço “apresentação de queixa”. Exponha os factos com clareza e precisão, identifique a entidade pública, anexe documentos ou fotografias. Portal: www.provedor.jus.pt

■ Por fim, pode ainda apresentar queixa junto do Conselho Superior de Magistratura. Se a sua reclamação se prender com a demora num processo, esta queixa terá, pelo menos, o mérito de originar um pedido “formal de justificação do atraso ao juiz titular do processo. Portal: www.csm.org.pt Fonte: Deco Proteste

Folha

Centro de Ajuda Págs. 4i/5i

Págs. 6i /7i

ESPECIAL

Monte Hermon

"Você Pode" iur d.pt

CEDIDAS

Suplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 487 ■ DOMINGO, 21 a 27 de abril de 2013

CEDIDA

Grande Lisboa

Centro Norte

Uma conversa animada e descontraída entre mulheres Foi esta a proposta da palestra “A Mulher V”, realizada no passado dia 24 de março no Rio de Janeiro – Brasil, pelas 14 horas, e transmitida por videoconferência, para diversos países, entre os quais Portugal (17H) CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

om um toque de boa disposição, a escritora, colunista e apresentadora Cristiane Cardoso, a sua mãe, Ester Bezerra, e duas amigas, Fátima Matos e Núbia Siqueira, abordaram o valor do sexo feminino e o poder de influenciar que a mulher pode desempenhar em várias áreas da sua existência e na daqueles que a rodeiam. Cada uma das palestrantes deu exemplos práticos, baseados nas suas próprias vidas e experiências, mostrando que não são perfeitas, nem

diferentes de ninguém. Afinal, também elas tiveram e têm problemas, sofreram e também já se viram como alguém sem qualquer importância. Mas tudo isso mudou quando se começaram a apoiar na Palavra de Deus e na sua própria fé.

compreender que foram um presente criado pelo próprio Deus, da costela de Adão, para serem as auxiliadoras do homem. Contudo, desde o pecado de Eva que a mulher tem nas suas mãos o poder de ser um presente ou de se tornar uma maldição. Um presente divino No meio de tantos afazeres e No decorrer da palestra, todas responsabilidades, a mulher tem uma as mulheres presentes puderam dura missão, a de manter a autoestima e o equilíbrio. Ela não pode Este evento foi um ponto nem deve almejar vir a ser de partida para muitas perfeita, mas pode sim mulheres, permitindo-lhes aprender novas formas de terem uma nova visão de fazer as coisas, buscando si mesmas a direção de Deus, a qual

lhe dará a capacidade de lidar com tudo ao mesmo tempo e lhe permitirá sentir-se realizada.

O seu verdadeiro valor A mulher descrita em Provérbios 31 é um referencial para todas as mulheres, sendo aí destacado vigorosamente o seu valor. Afinal, este é incalculável, excedendo o de muitos rubis. E como este é o seu valor diante de Deus, nunca deverá ser baseado no facto de ela ser amada ou odiada pelas pessoas. Pois, mesmo que ninguém dê nada por ela, Deus ama-a e escolhe-a. Só quando a mulher se valoriza, não pelo que os outros pensam ou acham dela, mas sim por se ver como alguém escolhido particularmente por Deus, é que ela se pode tornar uma verdadeira Mulher V. E esse amor-próprio faz com que ela faça também a diferença no seu exterior, transmitindo confiança e segurança a quem a rodeia.

Grande Lisboa

Cristiane Cardoso aconselhou todas as presentes a lerem o seu livro “A Mulher V”, onde descreve detalhadamente as caraterísticas da mulher que conhece o seu valor

Quer entrar no mundo Godllywood? Aceda a: cristianecardoso.com/desafiogodllywood e descubra como pode participar...

Regiões onde existe o grupo Godllywood em Portugal: Lisboa, Centro e Porto

folha centro de ajuda

/ história de superação

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

visite-nos em iurd.pt

VIDA DESTRUÍDA EM PEDAÇOS Com uma filha incapaz de andar e falar e com o vício do álcool a apoderar-se dela e do marido, Rosária tinha a sua vida completamente virada do avesso. Além disso, o marido estava desempregado há cinco anos REDAÇÃO

minha filha tinha uma doença que a impedia de andar e eu e o meu marido éramos viciados em álcool. Era assim que a minha vida estava, feita em pedaços, quando cheguei pela primeira vez ao Centro de Ajuda. Fomos viciados durante cerca de cinco anos, mesmo frequentando já o CdA, até que cheguei a um ponto em que já não aguentava mais a vida que levávamos e senti que tinha que dar um basta naquela situação. Foi nessa altura que resolvi participar num propósito do Centro de Ajuda e a primeira bênção

“

chegou até nós, pois tanto eu como o meu marido fomos libertos do vício do álcool e, para além disso, também a minha filha foi curada”.

O “milagre” da filha “Os médicos não me davam esperança e diziam que a minha filha nunca ia andar, nem falar e muito menos conseguir estudar. Quando a bênção veio sobre nós, fiz questão de levá-la até eles para que vissem com os seus próprios olhos. Quando viram a transformação dela disseram que era um milagre e não tiveram nenhuma explicação científica para dar.

aconteceu comigo!

O cérebro dela era praticamente seco e todos os músculos do corpo estavam presos. Quando ela começou a andar, eles disseram que só mesmo um milagre poderia ter feito com que com as qualificações que ele tinha, era aquilo acontecesse, ao que eu respondi sempre recusado. As empresas diziam ‘um milagre não, isto foi a mão de Deus’. “O meu marido esteve cinco JOÃO FILIPE

anos desempregado. (...)

A reviravolta na sua mesmo com as qualificações vida que ele tinha, era sempre “Na Campanha de Israel recusado” recebi a minha bênção mais recente. O meu marido esteve que ele não tinha o perfil adequado para cinco anos desempregado. Mandava aquilo que pretendiam. currículos para todo o lado e, mesmo Não aceitava mais aquilo e, na

Campanha de Israel, revoltei-me e parti para a guerra! Fiz o sacrifício porque sei que só através dele podemos alcançar aquilo que desejamos, e mesmo ninguém me obrigando a sacrificar nada, senti que era aquilo que devia fazer, para lutar. Agora, cinco anos depois de tentar sem nenhum resultado, o meu marido, finalmente, conseguiu um trabalho em Angola, não como um simples empregado, mas como gestor de um hospital inteiro, com dezenas de empregados a cargo dele. A bênção aconteceu duas semanas após eu ter pego o envelope, determinada a gerar o meu sacrifício, mas sem ainda ter dado nada para Deus”.

Sacrificar o que se tem e o que não se tem O sacrifício que fiz doeu porque, naquela

“Tinha apenas 40 euros para pagar a conta da eletricidade" época, não tinha mesmo nada, a não ser 40 euros, destinados a pagar uma conta de eletricidade. Peguei neles e fui a armazéns em Lisboa comprar vestidos para vender. Fui batendo porta a porta, a vendê-los e foi assim que gerei o meu sacrifício. Coloquei tudo no altar e a bênção que chegou fez com que valesse a pena ter sacrificado tudo. Hoje, estamos ambos felizes, a minha filha está bem de saúde e o vício do álcool já está nas profundezas do abismo”. ROSÁRIA DA SILVA, MOITA

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

/ reflexão

folha centro de ajuda

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

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mensagem

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

bispo

❚ realizar casamentos ❚ realizar batizados (adultos) ❚ dar aconselhamento

matrimonial ❚ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes ❚ aconselhamento pastoral ❚ participar na Santa Ceia ❚ a realização da unção com óleo ❚ visitas ao domicílio ❚ visitas a doentes no hospital ❚ visitas a presidiários ❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas ❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas ❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue ❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal ❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos) ❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem" ❚ a realização de orações ❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos ❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc. ❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down) ❚ manter a Fazenda Nova Canaã

Quem é filho de Deus?

❚ a realização de cursos

informáticos ❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional ❚ atendimento telefónico 24 horas ❚ apoio a mulheres vítimas de abusos ❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos ❚ visitas a lares de terceira idade ❚ dar alimento aos sem-abrigo ❚ apoio em catástrofes ❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens ❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV ❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção ❚ estacionamento no parque da Igreja ❚ estudos Bíblicos realizados ❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País ❚ realização de funerais ❚ distribuição do Óleo Santo de Israel ❚ cursos de Teologia (IBURD) ❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

s filhos nascem do relacionamento dos pais, são naturais e seguem a Lei da Natureza. Mas os filhos de Deus não nascem da Lei da Natureza, mas sim da fé no Senhor Jesus, em cooperação com o Espírito Santo. Não basta crer em Jesus e não ter tido experiência com o Seu Espírito. Por exemplo, você lê este texto e não compreende a sua mensagem. Isso acontece porque o entendimento das coisas espirituais exige espiritualidade. Essa espiritualidade só é possível com a interferência pessoal do Espírito Santo. De contrário, não há compreensão. Da mesma forma ocorre na aceitação de Jesus como Senhor e Salvador. Se não houver o toque do Espírito Santo, não há como nascer de Deus. O nascimento do filho de Deus

dá-se numa triangulação entre o ser humano, o Senhor Jesus Cristo e o Espírito Santo. Quando a pessoa reconhece Jesus como Senhor da sua vida e abandona os seus pecados é lavada com o sangue que Ele derramou na cruz. Uma vez purificada, o Espírito Santo passa a habitar no seu corpo, tornando-o o Seu Templo. A partir daí, ela torna-se uma nova criatura. Pensamentos, entendimento, coração, visão, tudo muda no seu interior. A maneira de pensar, de ser e agir diferem completamente de antes. Complexos de inferioridade e ressentimentos desaparecem como fumaça, sem deixar vestígios. Ela absorve o caráter de Deus, a Sua imagem. Torna-se uma nova mulher ou um novo homem. Que Deus abençoe a todos abundantemente.

Os filhos de Deus nascem da fé no Senhor Jesus, em cooperação com o Espírito Santo

PUB

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

Acessos oficiais do

bispomacedo.com.br/blog

bispo Macedo

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H ¢

youtube.com/obispomacedo

twitter.com/BispoMacedo facebook.com/BispoMacedo

Record FM 107.7 23h30 ¢ Liz FM 101.3 23H ¢ Gaia FM 95.5 23H ¢ IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

Adão e Eva

curiosidades bíblicas

Este casal levou o conceito de companheirismo até às últimas consequências, caindo em conjunto em pecado ■ Adão estava sozinho na terra, tendo

D.R.

Edir Macedo

sido criado para a lavrar e guardar, para além de dar nomes aos seres viventes. Mas, num determinado momento, Deus percebeu que ele estava só e fez Eva (Génesis 2.18-25). Deus formou Adão e todos os animais da terra, mas Eva fê-la da costela do homem. Adão quando a viu disse: “...Esta, afinal, é osso dos meus ossos e carne da minha carne; chamar-

A mulher deve estar ao lado do marido, auxiliando-o, sendo companheira, caminhando juntamente com ele e ajudando-o a tomar decisões

-se-á varoa, porquanto do varão foi tomada” (Gn 2.23).

Companheira e não criada Mas porque é que Eva foi feita da costela de Adão e não do barro? A esposa não foi feita por Deus para ser criada do marido, mas sim para ser sua companheira, estando ao seu lado e auxiliando-o em todas as situações. Companheiros sempre A cumplicidade entre Adão e Eva era tão forte e verdadeira que até mesmo na hora de pecar estavam juntos. Adão confiava em Eva e talvez por isso não a tenha questionado sobre comer o fruto da árvore que Deus tinha proibido. Quando ela ofereceu, ele simplesmente aceitou (Gn 3.6).

A influência feminina Quando Eva tomou as rédeas da situação, ambos caíram no pecado, desobedecendo a Deus e conhecendo o bem e o mal, ou seja, começaram-se a ver nus e a ter um olhar diferente um sobre o outro, ao ponto de se tentarem esconder de Deus quando Ele os chamou (Gn 3.8). Daqui podemos compreender que Adão e Eva são não só um exemplo de companheirismo, mas também do poder de persuasão da mulher e de submissão do homem a ela. A mulher tem que perceber, acima de tudo, por que motivo foi feita: para fazer companhia ao homem, porque ele andava só pelo jardim do Éden. Se fosse para ela influenciar nas decisões do marido, talvez Deus a tivesse criado juntamente com Adão, para o ajudar a dar os nomes aos animais da terra.

folha centro de ajuda

/ Especial

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

visite-nos em iurd.pt

Bênção dada do MON O Monte Hermom como é de origem calcária, ao receber as águas da chuva absorve-as e alimenta três nascentes de água, as quais, por sua vez, alimentam o Rio Jordão JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

Centro de Ajuda viveu um período de consagração muito intenso, pois durante 21 dias foi vivido o “Jejum pelo Mais Importante”, tendo sido transmitida uma mensagem de fé aqueles que creem que o mais importante para a vida de todos os cristãos é o Espírito Santo. O culminar deste propósito foi a subida dos bispos, responsáveis pelo trabalho do CdA em todo o Mundo, ao Monte Hermom, um lugar com um valor espiritual muito elevado, uma vez que

foi até aí que o Senhor Jesus subiu com três dos Seus discípulos, João, Pedro e Tiago. Aí estes três homens receberam a revelação de que o Senhor Jesus é o filho amado de Deus Pai. Ora esta revelação na época não aconteceu a muitos, tendo

Não existe fé verdadeira sem que exista sacrifício sido feita apenas aqueles três. Também nos dias de hoje não é diferente, uma

vez que quem revela o Senhor Jesus ao ser humano é o Espírito Santo e são poucos os que creem nesta promessa. Mas todos os que creram receberam a revelação.

Sacrifício sempre O bispo Edir Macedo começou por alertar que não existe fé verdadeira sem que exista sacrifício, pois desde o momento em que o cristão tem um encontro real e verdadeiro com o Espírito Santo, a sua vida passa a ser de sacrifício. O mesmo afirmou ainda que ser cristão não é ser adepto de uma ideia,

nem religioso, mas sim pertencer ao corpo do Senhor Jesus. Frisando ainda que todo o tempo que o Senhor Jesus esteve na terra foi de sacrifício, pois Ele não fez a Sua própria vontade. E é por isso que a existência de uma pessoa que verdadeiramente entrega sua vida ao Senhor Jesus deixa de fazer as suas vontades e passa a fazer as do Senhor Jesus, o que exige sacrifício. Ora, como é possível a pessoa dizer-se cristã e não sacrificar a sua vontade em prol de fazer a vontade do seu Senhor? É aqui que reside o sacrifício do cristão que quer viver a cem por cento para Deus.

CEDIDAS

7 QUA

Após a vinda do Espírito S sido transformadas pelo po representa o próprio poder d No dia em que se deu o en Importante”, no Monte H será utilizado ao longo de s todos os que têm a sua vida esta é a sua oportunidade!

7 quartas-feiras

às 7H, 10H, 12H, 1

Saiba qual o CdA q

Especial

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

ONTE dos Montes ❙

Ministração do Espírito Santo

Bispos consagram o Santo Óleo no Monte Hermom

“M

eu Deus e Pai querido e amado, em nome do Senhor Jesus, entramos na Tua presença, aliás nós estamos sempre na Tua presença. Mas, neste momento, nada nos impede de ter esta intimidade Contigo e durante 21 dias, conforme o Senhor viu, fizemos um jejum como o de Daniel para buscar a Tua face, o teu Espírito, a renovação e um encontro pessoal e íntimo Contigo. Queria, neste instante, lançar um desafio, tal e qual Elias lá no Monte Carmelo, dizendo para Ti e para todos os que nos ouvem que se, por acaso, este Teu servo for enganador, ladrão, mentiroso, aproveitador, venal, falso profeta, falso pastor, falso homem de Deus, então, que quando eu erguer as minhas mãos não aconteça nada, absolutamente nada, ou seja, que os cegos não vejam, os surdos não ouçam, os paralíticos não andem e

7 QUARTAS-FEIRAS

inda do Espírito Santo sobre os primeiros cristãos, milhões de pessoas têm sformadas pelo poder do Criador, ao longo dos anos. O óleo é o Seu símbolo e ta o próprio poder de Deus na vida dos que n’Ele crêem. m que se deu o encerramento do período de 21 dias de “Jejum pelo Mais nte”, no Monte Hermom, o bispo Edir Macedo consagrou o óleo que agora zado ao longo de sete semanas, pedindo o Batismo com o Espírito Santo, a que têm a sua vida assente em Deus. Se ainda não recebeu a plenitude de vida, ua oportunidade!

artas-feiras da unção com o óleo consagrado em Israel

7H, 10H, 12H, 15H e 20H, em todos os Centros de Ajuda.

a qual o CdA que se encontra mais perto de si através de:

Iurd.pt

ninguém receba o Espírito Santo. Mas se, pelo contrário, nós formos Teus servos e Te tivermos servido, então, meu Senhor confirma isso agora. E quando nós levantarmos as nossas mãos que desça o Teu Espírito, tal como torrentes celestiais. Derrama o Teu Espírito de forma tão extraordinária e como nunca aconteceu antes na História da Humanidade, porque Ele não é para alguns, mas apenas para aqueles que creem. E porque cremos e temos essa fé, temos a certeza de quando eu erguer as minha mãos, O Teu Espírito descerá e vai ficar confirmado que eu Sou Teu servo, não para a minha glória, mas para a glória do Teu nome. O povo será beneficiado, salvo e cheio do Teu Espírito e o Teu Nome será glorificado. Então, o Teu povo poderá fazer a Tua vontade”. Excerto da oração do bispo Edir Macedo no Monte Hermom

folha centro de ajuda

/ especial

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

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“Você Pode” corre Com o intuito de mostrar a todas as pessoas que com o Espírito Santo podemos vencer tudo e todos, o bispo Júlio Freitas, responsável pelo trabalho do Centro de Ajuda na Europa, visitou alguns países do Velho Continente, levando a todos palavras de conforto e confiança CEDIDAS

MADRID ■ O centro Família Unida de Atocha, em Madrid, recebeu o bispo Júlio Freitas de braços abertos, numa reunião muito especial e aguardada por muitos. Na ocasião, o orador falou sobre a importância de subir ao Monte Hermom e sacrificar tudo para conquistar o mais importante de tudo, o Espírito Santo, que é a garantia da salvação. O responsável explicou, a todos os presentes, que para que cada pessoa tenha o seu encontro com Deus, deverá ter o coração limpo e sacrificar, pois não basta apenas crer. Em Madrid demonstrou ainda, com vários exemplos, que, apesar de muitas pessoas aparentarem estar bem, muitas vezes não estão. No seu íntimo, elas sabem o que realmente se passa, pois tudo o que está no nosso interior fomos nós próprios que permitimos que entrasse. “Quem tem o Espírito Santo tem a luz da vida”, afirmou o bispo Júlio Freitas, ensinando os benefícios que traz a todos o Espírito Santo, uma vez que com Ele não deixamos de passar por situações difíceis, mais sairemos delas sempre com a vitória e com a certeza da salvação.

ROMA

CEDIDAS

■ Em Roma, a palestra motivacional “Você Pode” levou um novo alento e uma nova opo

FRANÇA ■ Há muito que o povo português radicado em França esperava por este evento. Na palestra motivacional “Você Pode”, o bispo Júlio Freitas sublinhou o facto de que todos nós podemos superar qualquer tipo de problema que surja nas nossas vidas. Não existe, deste modo, nenhum problema para o qual não haja solução, desde que tenhamos o Espírito Santo connosco. Foram partilhados testemunhos e foi também realizado um clamor, muito aguardado por todos os presentes. O representante do CdA na Europa salientou que a bênção mais importante de todas diz respeito à nossa vida espiritual e é a mais difícil de conseguirmos conquistar. Para fazê-lo, precisamos de nos despojar de tudo, das nossas vontades e desejos, e isso é difícil e doloroso.

que nela participaram. Numa altura em que a autoestima da sociedade em geral está em d mostrar a todos que é possível ter esperança. O bispo Júlio Freitas colocou uma máscara para exemplificar o que acontece hoje em dia, q ser alguém que não existe, não são sinceras umas com as outras e, pior ainda, nem consigo seu rosto testifica contra eles; e, como Sodoma, publicam o seu pecado e não o encobrem fazem mal a si mesmos” (Isaías 3.9). Essa máscara, o pecado, afasta-nos de Deus e esse é muitas pessoas têm uma vida sofrida e sem sucesso. Nós somos os únicos capazes tanto de colocar como de retirar essa máscara. Ao retirá-la, e de Deus, mostrando-lhe que realmente dependemos d’Ele e assim seremos vitoriosos, poi temos todas as condições para conquistar. Podemos, então, desfrutar de uma vida plena a removemos a máscara das nossas vidas.

especial

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

se algo está mal...

rre a Europa

...mantenha-se bem! bispo Júlio Freitas

O que aconteceu, depois que se cumpriu a Promessa do Batismo com o Espírito Santo?

CEDIDAS

IRLANDA ■ A visita do bispo Júlio Freitas era já há muito aguardada. Numa

CEDIDAS

D.R.

reunião com muito impacto na sede do Centro de Ajuda em Dublin, o responsável ministrou bênçãos ao povo irlandês e, numa mensagem simples e objetiva, ensinou que Deus quer que cheguemos até ao fim para deste modo ver a Sua glória. Sempre muito acarinhado e aplaudido pela plateia, o orador sublinhou que devemos permanecer na fé e, acima de tudo, lutar até ao fim pela nossa salvação, pois essa é a maior vitória de todas!

LONDRES ■ Muitas pessoas não têm visto acontecer nas suas vidas coisas extraordinárias, pois também não fazem nada fora da ordem natural. Hoje em dia, a grande maioria dos que dizem crer em Deus, sentem-se envergonhados e humilhados com a vida que têm. A conta bancária está vazia, a saúde está fraca, a família não está unida, o casamento falhou... Estes são apenas alguns exemplos do que tem acontecido, com frequência, na vida de muitos cristãos. Contudo, esquecem-se que se a sua fé é sincera, não deveriam permitir, nem aceitar serem coagidos pelos problemas que os rodeiam. O bispo Júlio Freitas relembrou aos presentes que existem três espíritos que não se manifestam com orações fortes, pois já atuam externamente na vida de muitas pessoas, sem estas se apercebam. Para os conseguir vencer, o orador deixou três orientações: não tema o dia de amanhã; cuide das suas coisas, em vez de se espelhar nos outros; e dê o seu melhor, não fugindo dos seus problemas e das ameaças que vêm ao seu encontro. Seja independente dos outros e somente dependente de Deus!

to e uma nova oportunidade a todos aqueles m geral está em declínio, o evento pretendeu

ece hoje em dia, quando as pessoas tentam inda, nem consigo próprias. “O aspecto do e não o encobrem. Ai da sua alma! Porque de Deus e esse é o principal motivo pelo qual

CEDIDAS

cara. Ao retirá-la, estamos a ser sinceros diante mos vitoriosos, pois com Deus do nosso lado uma vida plena a partir do momento em que

este Jesus Deus ressuscitou, do que todos nós somos testemunhas” (Atos 2.32). Quando a pessoa é Batizada com o Espírito Santo, ela passa a ser uma referência, um sinal visível da diferença entre os que creem no “Jesus” (que as religiões apresentam) e os que creem no Jesus ressuscitado (da Bíblia, da Igreja Universal). Quem diz crer em Jesus, mas tem a sua vida morta, então, é porque o “seu” Jesus é o das religiões, pois as mesmas criaram deuses que prometem salvação e vida, mas não vemos nem uma coisa nem outra, ao contrário daqueles que creem em Jesus ressuscitado e que, através da sua vida transformada, passam a ser suas testemunhas. Quem crê neste Jesus, sai do estado de morto para vivo, pois ressuscita com Ele. Não somente da doença para a saúde, da escassez para o sucesso ou do fracasso para a realização familiar... mas, especialmente, da condenação para a salvação, através do Batismo com o Espírito Santo, pois houve o sacrifício. Quando a pessoa decide “morrer” para as suas vontades, sacrificando a sua vida, então, ela ressuscita com Cristo. Aquele que é Batizado com o Espírito Santo, tem que ser sua testemunha, assim como aquele que tem o espírito do diabo, também é testemunha das obras deste. “Exaltado, pois, à destra de Deus, tendo recebido do Pai a promessa do Espírito Santo, derramou isto que vedes e ouvis” (At 2.33). Quem é batizado com o Espírito Santo sai do estado de humilhação para o de exaltação, sai de um extremo para o outro, em todas as áreas da vida, pois é honrado por Deus. Quem sacrificou e alcançou a promessa, também sacrifica e alcança as outras promessas. O facto de a pessoa ter ouvido e sacrificado, faz com que todos venham ver a transformação da sua vida! “Porque Davi não subiu aos céus, mas ele mesmo declara: Disse o Senhor ao meu Senhor: Assenta-te à minha direita, até que eu ponha os teus inimigos por estrado dos teus pés” (At 2.34-35). Quem tem o Espírito Santo subjuga os seus inimigos e o pior inimigo do ser humano é o pecado, ou seja, tudo o que afronta e enfraquece a nossa fé – ligação a Deus. O Espírito Santo é connosco para que possamos derrubar os gigantes desta vida. Se Deus quer que você se sente à Sua Direita, então, enquanto você estiver aqui, tem que estar sentado sobre tudo e todos.

“Esteja absolutamente certa, pois, toda a casa de Israel de que a este Jesus, que vós crucificastes, Deus o fez Senhor e Cristo” (At 2.36). Todos devem ter claro que o Jesus sacrificado, ressuscitou e hoje é Senhor e Cristo, enquanto muitos vivem uma vida vergonhosa e crucificada-condenada pelo mal, pois rejeitam o sacrifício-voluntário para Deus, por isso, são condenados à insegurança, aos traumas, aos vícios, à miséria e às doenças desta vida. “Ouvindo eles estas coisas, compungiu-se-lhes o coração e perguntaram a Pedro e aos demais apóstolos: Que faremos, irmãos?” (At 2.37). Eles ouviram e viram os factos, como todos têm visto e ouvido os testemunhos no Altar do CdA, mas, agora, não basta ver e escutar estas coisas, deve haver o reconhecimento (ouvir – que significa praticar a Palavra de Deus – todos ouvem, mas pouquíssimos escutam) e o querer mudar, fazendo o que tem que ser feito – despojamento, para, então, poder ver o que nunca viu. “Respondeu-lhes Pedro: Arrependei-vos, e cada um de vós seja batizado em nome de Jesus Cristo para remissão dos vossos pecados, e recebereis o dom do Espírito Santo” (At 2.38). Quem O quer, tem que fazer o que Ele fez. O arrependimento não pode ser verbal, tem que se materializar através do batismo nas águas e do sacrifício-voluntário pelo Batismo com o Espírito Santo. “Pois para vós outros é a promessa, para vossos filhos e para todos os que ainda estão longe, isto é, para quantos o Senhor, nosso Deus, chamar” (At 2.39). A promessa é para todos os que creem e querem, pois o objetivo de Deus é fazê-lo/a filho/a e, que através de si, outros também venham a sê-lo. “Com muitas outras palavras deu testemunho e exortava-os, dizendo: Salvai-vos desta geração perversa” (At 2.40). A escolha é sua! A sua vontade é soberana, pois, quando a pessoa escolhe o sacrifício, salva-se, já que o poder de salvar está em nós, na nossa escolha. “Então, os que lhe aceitaram a palavra foram batizados, havendo um acréscimo naquele dia de quase três mil pessoas” (At 2.41). Nem todos aceitam, mas os que aceitam, veem e desfrutam de um acréscimo espiritual e físico, ou seja, as suas vidas desenvolvem, crescem.

REDAÇÃO Deus é contigo e eu também! / bispojulio.com

folha centro de ajuda

/ nacional

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

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Solidariedade acima de tudo

A obra social do Centro de Ajuda em Portugal trabalha todos os dias com o objetivo de poder oferecer toda a ajuda possível aos mais necessitados, desde alimentos, a roupa ou outros bens de primeira necessidade CEDIDAS

REDAÇÃO

om o apoio da cadeia de supermercados Grupo Sá, o grupo de ação social do Centro de Ajuda do Funchal recolheu uma série de alimentos de primeira necessidade, diante dos madeirenses que aderiram a este movimento. O trabalho voluntário de todos os colaboradores permitiu que muitas famílias fossem ajudadas mensalmente com um cabaz recheado com bens essenciais e a doação de alimentos chegou a um grande número de famílias necessitadas.

A distribuição de alimentos foi realizada com o intuito de atender às necessidades básicas

O CdA desenvolve um trabalho de ajuda humanitária às famílias mais carenciadas, em várias áreas

da higiene pessoal, tal como cortes de cabelo e tratamento de unhas. Deste modo, é desenvolvido um trabalho de ajuda humanitária às famílias mais carenciadas, em várias áreas. Esta é mais uma prova de que o Centro de Ajuda não se preocupa somente em distribuir os alimentos que os seus membros reúnem apenas àqueles que frequentam o CdA. Existe o apoio e o acompanhamento a todos

Para além da ajuda alimentar, o grupo de ação social presta um enorme apoio à sociedade, promovendo eventos sociais e proporcionando o apoio na área

quantos almejam por uma melhor qualidade de vida, seja a que nível for. Nos seus 34 anos de existência, o Centro de Ajuda tem procurado levar apoio a todos os que necessitam, das mais variadas formas. Para além do trabalho de evangelização, as obras sociais do CdA percorrem o mundo inteiro ajudando vítimas de fome, cheias, desabamentos, entre outras ações sociais.

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas S. João do Estoril

Baixa da Banheira

Rio de Mouro

Montijo

Rua General Norton de Matos, nº 201

Setúbal

Av. Mouzinho de Albuquerque, nº 46

Largo Comendador, nº 01

Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Amadora

Alhandra

Évora

Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7

Centro de Ajuda no Império

Caldas da Rainha

Rua Raul Proença, nº 25/27

NORTE

Rua Fernão Magalhães, nº 306

Almada

Matosinhos

CENTRO

Rua Dr. Brito Câmara, nº 33

Coimbra Rua do Sota, nº 20

Açores / Ponta Delgada

GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião

Rua General Alves Roçadas, nº 4

Benfica

Sede Internacional da Europa Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Av. Gomes Pereira, nº 39A Pontinha Estrada Militar, s/n Rua Heróis da Aviação, nº 2C

Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

Rua Sacadura Cabral, nº 102C Calçada da Rinchoa, lt. B1

Torres Vedras

Edifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém

Rua dos Combatentes, nº 10B

Cacém

Av. 23 de Julho, nº 14/ 16/18, Cova da Piedade

Mercês

Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Praceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Cruz de Pau

Estrada Nacional 11, nº 243 Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Av. São Sebastião (próximo da rodoviária)

Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga

Av. Imaculada Conceição, 567

Vila Nova de Gaia Rua da Rasa, nº 230

S. J. da Madeira

Póvoa de Varzim Paredes

Rio Tinto

Leiria

Rua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

Rua Dr. João de Barros, nº 14

Centro de Ajuda no Porto Rua Egas Moniz, nº 485

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

Aveiro

Av. D. Lourenço Peixinho, 181

Viseu

Rua Vila Lusitana, nº 15 SUL

Portimão

Largo Gil Eanes, lt. A Faro Largo de São Sebastião, nº 10 ILHAS

Madeira / Funchal Rua da Boa Nova, nº 5

ortugal /// EM 80 ANOS, A MORTALIDADE BAIXOU 100 VEZES

09 DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

saúde

Portugal é dos países com menos mortalidade materna Estudo sobre a evolução da mortalidade materna desde 1929 mostra que, em Portugal, este indicador é hoje em dia cerca de 100 vezes menor REDAÇÃO

D.R.

familiar. Para além disso, as reformas e as modernizações feitas nas maternidades portuguesas também contribuíram para a melhoria das condições de que os recém-nascidos e as mães dispunham, tanto no parto como nos dias seguintes. Esta reforma foi promovida por Albino Aroso, o pioneiro e responsável

D.R.

generalização dos antibióticos, o surgimento do Sistema Nacional de Saúde (SNS) e a modernização das maternidades são alguns dos motivos que Diogo Ayres de Campos e João Pedro Neves associam, no seu estudo, à redução significativa dos níveis de mortalidade materna. Ambos docentes e investigadores da faculdade de Medicina da universidade do Porto (FMUP) avaliaram a evolução da mortalidade materna no nosso país desde 1929, chegando à conclusão de que atualmente, esta taxa é cerca de 100 vezes menor do que à época. “Há 80 anos, cerca de uma em cada 200 mulheres (500 em cada 100 mil) morria por complicações associadas à gravidez. Atualmente, esse valor é cerca de 100 vezes menor (5 em cada 100 mil)”, explica Diogo num comunicado divulgado pela FMUP. “Trata-se, seguramente, de um dos grandes progressos da Humanidade, o qual alterou profundamente as expetativas da sociedade sobre os riscos de saúde para a mãe durante a gravidez”, acrescenta. O estudo, publicado na revista Acta Obstétrica e Ginecológica Portuguesa, permitiu concluir que houve uma diminuição relevante da mortalidade materna nas décadas de 1930 e 1940. Os investigadores acreditam que essa queda se ficou a dever, principalmente, à generalização do uso de antibióticos e ao surgimento de transfusões de sangue de forma segura, diminuindo o risco de contaminações. Depois disso, assistiu-se a um decréscimo progressivo que acabou por estabilizar nos anos 90, podendo este estar relacionado com a implementação do SNS e de um programa de saúde materno-infantil nos anos 80. Este previa um acesso mais fácil e universal aos cuidados pré-natais, à assistência e às consultas de planeamento

pelo planeamento familiar em Portugal, facto que os investigadores não querem deixar cair em esquecimento. “É importante que as gerações que apenas conheceram a realidade atual não desvalorizem os progressos atingidos no passado” e que se lembrem da “história natural da gravidez quando

deixada ao cuidado da natureza”, afirmou Diogo Ayres de Campos no mesmo comunicado. A investigação demonstrou ainda que o nosso país possui também uma baixa mortalidade perinatal (número de mortes fetais de 28 ou mais semanas

serem animadores, centenas de milhares de mulheres por todo o Mundo ainda morrem, todos os anos, vítimas de causas evitáveis durante o parto e a gravidez. A Amnistia Internacional adianta que a cada 90 segundos morre uma mulher devido a complicações relacionadas com a gravidez ou com o parto, mortes Os riscos de saúde para a essas que podiam ser prevenidas mãe durante a gravidez se existissem outras condições são mínimos de vida. Mulheres que estariam ainda vivas se tivessem tido de gestação), com taxas que colocam acesso a assistência médica adequada na Portugal entre os países do Mundo altura certa. com melhores cuidados de saúde ao As estatísticas, tal como refere a bebé durante a gravidez e nos primeiros Amnistia internacional, mostram que 95 dias de vida. por cento das mulheres que morrem por complicações na gravidez ou no parto, Amnistia Internacional vivem em países em desenvolvimento. Apesar de em Portugal os números Na África Subsariana, por exemplo, uma em cada 26 grávidas corre risco de morte, enquanto que nos países desenvolvidos o 5 em cada 100 mil mulheres morre por complicações na gravidez ou no parto número é de uma em cada 25 mil.

portugal ///

300 MIL CASAS OU TERRENOS “FANTASMA”

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

finanças

D.R.

Avaliações demoradas e problemáticas chegam ao fim No entanto, ao fim de um ano e três meses, ainda existem centenas de milhares de imóveis com registos das Finanças errados, acerca dos quais ainda não foi possível concluir o processo CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

estatística

entidade responsável por levar a cabo o mesmo, a Associação Portuguesa dos Avaliadores de Engenharia (APAE), alertou para a existência de cerca de 300 mil casas ou terrenos cujos registos nas Finanças estão errados, inviabilizando deste modo a realização da avaliação do imóvel.

As dificuldades de avaliação dos últimos imóveis motivaram um adiamento de três meses na conclusão do processo

❙Oficiais Para o bastonário da Ordem dos Técnicos de Contas, Domingues de Azevedo, este não foi o melhor momento para realizar este processo, visto as pessoas já estarem sobrecarregadas com impostos

Discrepância e explicação Em declarações ao jornal SOL, o presidente da APAE explicou que no início do processo, os registos da AT – Autoridade Tributária e Aduaneira apontavam para 5,2 milhões de imóveis que não tinham sido transaccionados desde dezembro de 2003, altura em

que foi criado o IMI. Todavia, o total de casas e terrenos realmente avaliados, desde o princípio de 2012, rondará os 4,9 milhões de imóveis. Uma diferença de 300 mil registos, a qual, de acordo com Aníbal de Freitas Lopes, poderá advir de casas ou de proprietários “fantasma”, cujo processo de avaliação não será possível de efetuar. Ao mesmo jornal, o presidente da associação esclareceu as três possíveis origens deste cenário: em primeiro lugar, existem casos em que os proprietários morreram e os imóveis passaram para os seus descendentes, sem que as Finanças tenham sido informadas: em segundo, há situações em que o dono está vivo, mas a casa já não existe, por ter sido demolida ou destruída por fenómenos naturais; finalmente, pode acontecer que o imóvel, registado nas Finanças para efeitos de IMI, seja, na realidade, propriedade de um organismo público, sem que o Estado tivesse conhecimento desse património.

O valor médio de avaliação bancária das casas em Portugal manteve em janeiro a tendência negativa, fixando-se nos 1.008 euros/metro quadrado (m2), revelou a Lusa com base em dados do Instituto Nacional de Estatística (INE) ■ De acordo com o INE, este valor – obtido com base na concessão de crédito à habitação – representa

D.R.

Valor da avaliação das casas em queda D.R.

o final de março foi concluída a reavaliação do valor patrimonial de cinco milhões de casas e terrenos, para efeitos do Imposto Municipal sobre Imóveis (IMI). Tendo este processo sido pautado por atrasos e insuficiências na informação facultada pelas câmaras municipais sobre os imóveis, por acusações de erros nas avaliações e por contribuintes irados com o possível aumento do imposto. Mas apesar de aparentemente estar concluído o processo em questão, a

uma diminuição de 1,1 por cento face a dezembro de 2012 e uma variação homóloga negativa de 5,2. Já numa análise por regiões, o Algarve, com um valor médio de avaliação de 1.268 euros/m2, destacou-se pela intensidade da diminuição face ao mês anterior (menos 1,8 por cento), enquanto em Lisboa o valor médio diminuiu 1,2 por cento, para 1.193 euros/m2. Por tipologias de habitação, o INE mencionou, no caso dos apartamentos, que o valor médio de avaliação bancária se fixou nos 1.037 euros/m2 em janeiro, menos nove euros (ou menos 0,9 por cento) do que em dezembro de 2012. Já nas moradias, o valor médio de avaliação bancária para o total do país fixou-se em 960 euros/m2, menos 1,4 por cento do que em dezembro e menos 5,1 em termos homólogos. c.v.

economia ///

POUPANÇA COM A FUSÃO DO METRO E DA CARRIS

11 DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

folhadeportugal.pt

Unir para poupar recursos

TIAGO PETINGA/LUSA

Muito tem sido escrito e dito sobre a dívida pública portuguesa, mas uma das coisas que pouco se tem falado é que esse aumento se fica a dever à incorporação das dívidas do setor empresarial do Estado

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

urante muitos e muitos anos, o Estado português viveu muito acima das suas possibilidades, quer isto dizer que gastava muito mais

do que recebia, por meio das suas fontes de receita. Mas um dos maiores buracos financeiros do Estado são algumas empresas do setor empresarial do Estado, a saber na área dos transportes e dos serviços. Contudo, o que pouco se sabe é que estas empresas teriam de receber da parte do Governo subsídios. Por exemplo, na questão dos transportes, este subsídio é a parte da compensação estatal para que o serviço dos transportes seja um bem público. Durante muitos anos, as empresas de transporte endividaram-se porque simplesmente não recebiam as suas compensações. Ora, este expediente foi usado por vários executivos para esconder os défices do Estado. Como o passivo dessas empresas não contava para as contas do défice enviadas para Bruxelas, e para agravar estas contas, foi ainda criado outro “buraco”, as famosas Parcerias Público Privadas (PPP). Só que, devido ao programa de

CARLA VAZ

assistência que Portugal está a viver, desde meados de 2011, todos os défices ou passivos de tudo o que esteja ligado, de uma forma direta ou indireta, ao Estado passaram a contar para o défice do Estado português.

Formas de poupar Para o senso comum é notório que a eficácia e a eficiência dos serviços do Estado e das empresas estatais são muito

CARLA VAZ

más, já para não dizer inexistentes. Por aqui se poderia começar a reforma do Estado, ou seja, ajustar os recursos humanos à verdadeira necessidade dos serviços, tirar os processos burocráticos das repartições, ajustar os gastos por setor, cortando os gastos desnecessários em cada um dos serviços. As empresas dos transporte passaram de mau exemplo a um modelo a ser seguido, pois a fusão do

Metro de Lisboa e da Carris permitiu economizar, com o corte de despesas com as chefias intermédias. Houve ainda a tentativa de estender este conceito à Transtejo, fundindo esta empresa à já existente, Metro Lisboa e Carris.

A fusão do Metro de Lisboa e da Carris permitiu economizar com o corte de despesas com as chefias intermédias Segundo alguns analistas da nossa praça, se o Governo cortasse com as PPP e extinguisse as empresas desnecessárias do setor empresarial do Estado possivelmente não seria necessária tanta austeridade.

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D.R.

eportagem /// EUA TÊM 11 MILHÕES DE CIDADÃOS ILEGAIS

13 DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

D.R.

imigração

Estados Unidos têm 40 milhões de imigrantes Com 315 milhões de habitantes, os EUA têm 13 por cento da sua população imigrante, sendo que 11 milhões estão ilegais REDAÇÃO

quantidade de imigrantes nos EUA tem atingido recordes históricos, provando que, para muitos, as terras do Tio Sam continuam a ser um país de sonhos e oportunidades. Uma análise aos censos, feita pelo centro de estudos Pew, revela que os imigrantes representam 13 por cento da população dos Estados Unidos. A partir de 1965, os latino-americanos passaram a liderar a percentagem de migrações para os EUA e, em 2011, representavam já 50 por cento do total das chegadas, seguidos dos asiáticos, que representavam 27 por cento. O país com mais representatividade na imigração é o México. Em 2010, do conjunto de cidadãos ilegais, um milhão tinha menos de 18 anos e 4,5 milhões de crianças nascidas nos EUA tinham pais sem documentos. Perante estes números, finalmente, democratas e republicanos uniram-se em prol de um objetivo, o de chegar a um acordo para legalizar os imigrantes

nos Estados Unidos. “Não podemos viver para sempre com 11 milhões de pessoas neste país de sombras, num estatuto ilegal. Não podemos ter sempre crianças que nasceram aqui, que foram trazidas pelos seus pais quando eram pequenas, para viver nas sombras também”, afirmou John McCain no programa de televisão “This Week”, da cadeia ABC, sendo o antigo candidato republicano às presidenciais de 2008 um dos rostos das propostas de reforma das leis da imigração. Com a finalidade de regularizar pelo menos parte dos 11 milhões de imigrantes em situação ilegal, um grupo de senadores democratas e republicanos

D.R.

❙

Barack Obama acredita que chegou a hora de tratar das tão desejadas reformas do sistema de imigração

se o Congresso norte-americano não agisse com celeridade, ele próprio enviaria a sua proposta para Pela primeira vez em garantir que os cidadãos sem muitos anos, tanto documentos no país ganhassem o republicanos como democratas estão direito à legalização e à cidadania. prontos para lidar com As palavras foram logo aplaudidas tanto pela maior o problema juntos federação sindical do país, a AFLCIO, como pelo Movimento para chegou a acordo num projeto que visa, uma Reforma Migratória Justa (FIRM). no futuro, a possibilidade de os cidadãos “Aplaudimos o apoio eloquente e atento terem a sua situação regularizada. do presidente Obama a uma reforma que inclua um caminho viável com vista Chegou a hora de tratar à cidadania para aqueles que são norteda questão -americanos em todos os sentidos, A reforma no sistema de imigração menos por escrito”, referiram os foi uma das promessas da campanha primeiros. eleitoral de Obama e um dos principais Barack Obama sublinhou que a hora vetores do discurso da sua tomada de de tratar das tão desejadas reformas do posse, após ter ganho as eleições. Em sistema de imigração tinha chegado e janeiro, num discurso em Las Vegas, que tal iniciativa era fundamental “para o presidente dos EUA garantiu que fortalecer a economia e o futuro do país”.

“A boa notícia é que, pela primeira vez em muitos anos, tanto republicanos como democratas parecem estar prontos para lidar com o problema juntos”, frisou Obama. Segundo a agência Lusa, o presidente dos EUA acrescentou que a reforma deve incluir o fortalecimento da segurança fronteiriça; uma via para a legalização e cidadania dos indocumentados; sanções para as empresas que os contratem com conhecimento prévio da sua ilegalidade; um sistema para verificar o estatuto migratório dos empregados; e ainda melhorias no sistema de vistos, para que os Estados Unidos continuem a ser um país de atração para talentos estrangeiros. PUB

DOMINGO ■ 21 de abril de 2013

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O pão de soja e linho ajuda a mitigar alguns dos sintomas da menopausa

A ingestão excessiva de cafeína ou álcool pode agravar a depressão

D.R.

disso, chegou o momento de aumentar as doses de antioxidantes a fim de prevenir as doenças crónicas comuns na terceira idade, tais como as doenças cardiovasculares e o cancro.

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

É essencial a ingestão de muitas fibras e água a fim de manter o intestino saudável

D.R.

chegada da menopausa traz inúmeras mudanças tanto ao formato do seu corpo, como ao modo como se sente sobre si própria e como encara os seus relacionamentos. Alguns dos sintomas que vai experienciar, tais como afrontamentos, sonolência e perdas de memória, podem ir do ligeiramente irritante ao debilitante. Como a menstruação desaparece, a ingestão de ferro torna-se menos importante, portanto, pode procurar outras fontes de proteína que não a presente na carne vermelha. No entanto, ainda necessita de muito cálcio para proteger os seus ossos. Para além

✔ A ingerir ➜Pão de soja e linho: possuem elevados níveis de fitoestrogénios, os quais podem ajudar a manter o equilíbrio hormonal e a amenizar alguns dos sintomas da menopausa; ➜Lentilhas : ajudam a regular as hormonas; ➜Tofu: tem um efeito benéfico na densidade óssea; ➜Vegetais frescos: abundantes em fibras naturais, ajudam a prevenir o depósito de gordura ao redor do estômago; ➜Melancia: ajuda a manter a hidratação natural do corpo.

✖ A evitar ➜ Refeições abundantes: o peso aumenta um quilo a cada ano depois dos 30, se comer as mesmas porções; ➜Comer bolos e/ou biscoitos socialmente : lembre-se do valor nutricional de cada dentada; ➜Café ou vinho tinto em excesso: podem agravar as insónias, a ansiedade e as depressões; ➜Abu s o de comida condimentada: o picante pode aumentar os afrontamentos. Fonte: site idade maior

D.R.

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Não é por ter entrado nos 50 e, muito provavelmente, na menopausa que a sua vida acabou, antes pelo contrário, pois está a entrar numa fase nova e repleta de experiências diferentes

D.R.

Alimentos para cada idade (parte 3)

D.R.

CULINÁRIA

D.R.

bem-estar ///

TOFU É UM ALIADO DA SAÚDE DOS SEUS OSSOS

D.R.

RISOTTO DE POLVO

Ingredientes (2 pessoas): 1 polvo (500g) 2 cebolas 1 dente de alho 2 colheres de sobremesa de sementes de funcho Sal, pimenta e mostarda em grão moída q.b. 1 chávena de arroz de risoto 1 molho de coentros queijo de cabra ou parmesão q.b. rum q.b.

Preparação: Numa panela coloque o polvo, uma cebola inteira, um dente de alho, as duas colheres de sementes de funcho, o sal, a mostarda e a pimenta. Deixe cozer durante 45 minutos ou até o polvo ficar bem tenro. Numa panela mais pequena pique a outra cebola e um pouco de coentros, regue com um fio de azeite e deixe refogar até a cebola ficar dourada. Junte o arroz e deixe fritar, mexendo lentamente com uma colher de pau. Assim que começar a ficar transparente, adicione o rum e continue a mexer. Assim que o rum for absorvido pelo arroz, acrescente a primeira concha do caldo onde foi cozido o polvo. Deixe ao lume, no mínimo, até ferver para o arroz não cozer muito rapidamente. Vá adicionando mais conchas de caldo. Quando juntar a última concha de caldo adicione também o polvo partido aos pedaços. Sirva com bastantes coentros frescos por cima e um prato com parmesão ou queijo de cabra.

lhar feminino /// A PALAVRA É O PRIMEIRO PASSO PARA A APRENDIZAGEM

15 DOMINGO ■ 21 de abril 2013

folhadeportugal.pt

Dominar a arte de dar ordens claras aos seus filhos pode evitar birras, discussões, castigos ou até algumas palmadas REDAÇÃO

Formas de dar ordens As ordens devem ser dadas de uma forma direta e objetiva, sem ambiguidades. Dizer “tem cuidado” não é o mesmo

D.R.

Ao gritar com as crianças, os pais provocam nelas o medo e desviam a sua atenção da compreensão da ordem

Saber dar ordens D.R.

D.R.

que “não atravesses a rua sozinho”, assim como “porta-te com juízo” não é o mesmo que “não batas na tua irmã”. Não vale a pena os pais pensarem que os filhos vão entender o que eles querem se não forem objetivos nos pedidos.

mas firme, pois uma ordem dada a gritar afasta a criança do que é mais importante, para se concentrar na atitude dos pais e no medo que esta possa provocar.

As ordens devem ser dadas de uma forma direta e objetiva D.R.

odas as crianças, ao longo do seu desenvolvimento, precisam que os pais (ou os educadores e professores) lhes digam o que devem fazer ou o que se espera que façam. A palavra é, desta forma, o primeiro passo para a aprendizagem. O segundo passo é a ação. Na maioria das vezes, os pais têm de ensinar os filhos antes que lhes possam exigir que façam alguma coisa por si. Não se deve dizer a uma criança de sete anos “estuda” ou “arruma o quarto” se nunca lhe foi explicado, ou até mesmo mostrado, como é que isso se faz. Assim, primeiro é necessário ajudá-la a realizar essas tarefas, várias vezes, até que os pais se apercebam, em função da idade e do grau de desenvolvimento, que ela já é capaz de as executar sozinha.

Que linguagem usar para dar uma ordem A linguagem dos pais deve ser simples, de fácil entendimento e adaptada à idade da criança. Uma criança de oito anos pode ter dificuldade em perceber qual é o interesse que há em fazer os trabalhos que traz da escola quando chega a casa, ou qual a necessidade de usar capacete quando anda de bicicleta. Os pais têm de explicar o porquê e, quando apropriado, dar o exemplo. A importância do tom de voz O tom de voz dos pais deve ser normal,

Regras de Ouro Antes de dar uma ordem, os pais têm de se assegurar que a criança é capaz de a cumprir. As ordens devem ser: ➜ diretas; ➜ objetivas; ➜ simples; ➜ pela positiva; ➜ dadas com calma, sem gritar e com voz firme; ➜ especificando as consequências se não forem cumpridas. As ordens não devem ser vagas, em cadeia, em forma de pergunta, no plural ou seguidas de explicações desnecessárias.

A técnica do checking Se os pais têm dúvidas de que a criança ouviu ou compreendeu o que foi acabado de dizer, a técnica do checking pode ser muito útil: consiste em fazer a criança repetir o que os pais acabaram de dizer, para que não restem dúvidas de que percebeu bem as ordens dadas. Desobediência e consequências Por fim, os pais devem, se necessário, especificar bem quais as consequências da desobediência àquilo que pretendem, sem ameaças vagas. Da mesma forma que deram a ordem, também as consequências do não cumprimento devem ser simples, diretas, fáceis de entender e justas. Fonte: crescer.sapo.pt visite: vivifreitas.me

crónica

Vivi Freitas

Unidos venceremos “O racional consegue separar o sentimento do que é inteligente”

Quem não vive unido aos irmãos que têm o mesmo Deus e Pai, vive no que é desagradável e no que é mau

a bênção não pode vir dessa pessoa, pois ela mesma não é a própria bênção. Mas quando vive unida tem paz no seu interior. Não existe nada que a aterrorize, porque ela combate o bom combate da fé. E não é que seja perfeita, mas todo e qualquer sentimento que venha sobre ela, não se “faz” de vítima, pelo contrário, combate com o que

é racional. E o que é racional? É quando consegue separar o sentimento do que é inteligente. Nada do que sente a favorece para lutar em seu favor, senão o que é justo. Não se esqueça: deve guardar não o que sente, mas a palavra de Deus, que traz vida. Então, amiga, todas as vezes que tem

maus relacionamentos ou fica atormentada porque vive a “sentir”, alimenta um pedaço do inferno dentro de si. A acusação, a má consciência, o orgulho e o egoísmo começam a comandar as suas ações. E, normalmente, quando isso acontece só uma palavra dura pode quebrar a força do sentimento. Porque, enquanto sente e se apoia no que sente, vai

sempre sentir-se e viver atormentada. Viva a fé! Pois está escrito: o meu justo vive pela fé. Não pelo que sente! Una-se à fé e viva bons relacionamentos! Mude a sua história! “Oh! Como é bom e agradável viverem unidos os irmãos! É como o óleo precioso sobre a cabeça, o qual desce para a barba, a barba de Arão, e desce para a gola de suas vestes. É como o orvalho do Hermom, que desce sobre os montes de Sião. Ali, ordena o SENHOR a sua bênção e a vida para sempre” (Salmos 133.1-3).

odestaque folhadeportugal.pt

SEMANA DE 21 A 28 DE ABRIL

Agenda

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EDIÇÃO Nº 487 ■ DOMINGO, 21 a 27 de abril de 2013

Semana da

Semanal Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas

(moradas na pág. 8i)

7 dias para mudar a sua vida!

LIBERTAÇÃO Familiar

CONCENTRAÇÃO DE FÉ E MILAGRES 7H30 / 9H30

Sessão do Desbloqueio - 15H Mulheres e Homens Sábios - 18H

2ª Conquistas Financeiras

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ª Saúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ª Cura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus... D.R.

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

Centro de Ajuda vai dedicar uma semana inteira à libertação das famílias, visto estas estarem a ser vítimas de muitos males que afetam a sociedade em geral. Muitas mães sentem-se frustradas, pois deram a vida pelos seus filhos, mas agora observam-nos a destruírem-se no mundo dos vícios, da droga, da bebida ou até mesmo da

prostituição. Muitos casamentos têm atravessado maus momentos com traições ou problemas de frieza, ou seja, a mulher que não sente prazer em relacionar-se intimamente com o seu marido ou vice versa. Muitas famílias que, em tempos, viviam felizes, sem motivo aparente desfazem-se e vai cada um para seu lado, deixando assim de se relacionar. Filhos contra pais, pais contra filhos, irmãos contra irmãos...

famílias que nem nas datas festivas se conseguem reunir.

Derrubar barreiras De 22 a 28 de abril, o Centro de Ajuda vai dedicar sete dias de orações em favor da libertação das famílias portuguesas, pois estas são vistas como a célula central da sociedade. Cada dia da semana irá ser dedicado a cada um dos problemas que afligem as famílias. Se está a ler esta parte do

jornal é porque, possivelmente, a sua família não está bem. Então, faça alguma coisa por ela! Lembre-se de que existem muitas forças negativas e do mal que lutam com um só intuito, o de destruir por completo o seio familiar, pois, desta forma, a destruição da sociedade torna-se muito mais fácil. VENHA, ENTÃO, PARTICIPAR NA SEMANA da LIBERTAÇÃO DA FAMÍLIA!

Devolva a rosa vermelha que recebeu este domingo (21) no próximo dia 28 de abril

e 5ª Família Casamento

Orientação para a resolução de conflitos familiares...

Luz Caminho de

6ª Limpeza Espiritual

Não sabe como ultrapassar os obstáculos que têm bloqueado a sua vida?

Tem os seus caminhos fechados?

Venha passar pelo Caminho de Luz, todas as sextas-feiras, às 7h, 10h, 12h, 15h ou 20h, no CdA mais perto de si! Para mais informações contacte a Linha Amigo24h: 707 301 221 iurd.pt

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

S Terapia do Amor

19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8H

Problemas que aos olhos humanos já não têm solução...

Força Jovem - 15H

Um encontro direcionado para os mais jovens...

REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

De 22 a 28 de abril

2ª feira – Conquistas Financeiras, bênção financeira na família 3ª feira – Cruz dos Milagres, bênção física para as famílias 4ª feira – 1ª unção com óleo do Monte Hermom 5ª feira (feriado) – Atendimento familiar – 9H/15H/18H 6ª feira – Quebra da Maldição familiar Sábado – Terapia do Amor DOMINGO – Libertação familiar

É vítima de uma maldição familiar? Sofre com algum destes sinais? ☐ Discussões constantes ☐ Promiscuidade ☐ Abuso sexual ☐ Filhos rebeldes ☐ Separação ☐ Divórcio ☐ Desunião ☐ Contendas entre familiares ☐ Mortes sem causa aparente ☐ Acidentes sucessivos

Assinale, recorte e traga no próximo domingo, dia 28 de abril, no Centro de Ajuda mais próximo de si!

(em todas temos disponível aconselhamento espiritual) SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOA Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro) CENTRO DE AJUDA - PORTO Rua Egas Moniz, nº 485 - Porto Ou no centro de ajuda mais perto de si:

S ERVIÇO 24 HORAS