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podem curar”

De norte a sul e nas ilhas têm vindo a ser realizadas diversas ações no âmbito deste projeto, tendo a mais recente sido: “Abraços podem curar”

De acordo com a psicoterapeuta norte-americana Virginia Satir, “precisamos de 4 abraços por dia para sobreviver. Precisamos de 8 abraços por dia para nos manter. Precisamos de 12 abraços por dia para crescer”. E, numa sociedade em que as pessoas estão cada vez mais distantes umas das outras, optando por usar as plataformas digitais ao invés do contacto físico, as dezenas de voluntários do projeto HELP saíram para as ruas com um único objetivo: levar a esperança e a compaixão a todos aqueles que estão a passar por momentos difíceis. Quando os pensamentos de desistência e de insu ciência se tornam constantes e as pessoas não conseguem expressar o que sentem, devido

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Com base no lema “Não te julgo. Ajudo-te.”, foi criado o projeto HELP, a fim de consciencializar sobre a saúde mental, o bullying e outros problemas, através da realização de palestras motivacionais, de atividades que promovam o autoconhecimento e o saber lidar com as emoções

“PRECISAMOS

Força Teen Universal (FTU)

Um grupo formado para ensinar e proteger os adolescentes, entre os 11 e os 14 anos, auxiliando-os não só a eles próprios, mas também aos seus familiares, a enfrentarem e a superarem todos os desa os que vão surgindo, sempre pautados pelos conselhos contidos na Palavra de Deus.

A nal, oferecer opções de convivência saudável e fomentar a criação e a manutenção de vínculos entre os jovens têm sido alguns dos objetivos do FTU em Portugal. E, recentemente, no Cenáculo do Porto, pais, lhos e conselheiros do FTU, unidos numa só fé, entregaram as suas vidas no Altar e receberam a maior consagração, aquela que vem de Deus.

a uma explosão de sentimentos e pensamentos, é nesses dias em que tudo parece cinzento que o HELP traz uma explosão de motivação e força.

ABRAÇOS. Com os olhos vendados, um sorriso na cara e um cartaz nas mãos, onde se podia ler: “Se tens ansiedade, depressão ou estás desmotivado, abra-

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