第十八期 ISSUE 18 2013年1月25日 星期五 p04 …惠靈頓管道專業志願者將 赴薩摩亞協助重建工作 p05… 市長呼籲本地商家前往基 督城尋找商機 p07… Buckle Street地下道開 工，駕車前往Tasman Street需繞行 … 浙江5人疑坐冤獄17年 青春歲月已不再
惠靈頓“鳥人”大賽 火熱登場 1月21日，惠靈頓一年一度的“鳥人”大賽在惠靈頓 海濱火熱開場，60多個造型各異的“鳥人”紛紛 “飛向”大海，讓現場3000余名觀眾為之沸騰歡呼。 詳見Pg 02 封面图片由摄影师Bernard Golder ( www.bernzfotos.co.nz ) 提供。
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p08 … 小學數學題讓找外星人 家長發懵稱極品題目 p09… 春運又來了！ ——中外各 國春運“悲催”排行榜 p11 … 巴厘直航停飛，浙江旅客 受損 p12… 阿爾及利亞38名人質遇難 p28… 李娜進四強心情好胃口開 饕餮海鮮為惡戰補能量 ★ TOP EVENT推薦： 惠靈頓賽馬日（詳見Pg 04） ISSN 2253-4296
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惠靈頓“鳥人”大賽火熱登場 1月21日，惠灵顿海滨热闹非凡，3000余名观众翘首以待“鸟人”大赛的开场。 下午1点，Taranaki 码头的“鸟人”开始一个个“飞向”首都海港的怀抱，他们中有开着《加勒比 海盗》里黑珍珠号的帅气海盗，巨型的“马桶”，比翼双飞的彩鸟，嘴尖毛厚的Kiwi鸟，穿着纸飞 机的超人，可爱的企鹅家庭，经典游戏里的“愤怒的小鸟”等等。最终，绑满了彩色气球的海 盗拔得头筹。 “鸟人”大赛是惠灵顿市政府举办的一年一度的“跳海大赛”，比赛筹来的 资金将用于当地珍惜植物和鸟类的保护项目，据相关报道，自人类定居新西 兰后，这片土地就成为了世界上物种灭绝速度最快的地区之一，大约 有42%的陆地鸟类灭绝，因此，活动主办方希望通过这项活动倡 导新西兰人更加关注和热爱森林和鸟类。 “给我一双翅膀，我就可以飞翔”，新西兰人 正在用他们的创意让惠灵顿的夏天变得更加美 好 ，也正在用他们的创意和灵感来唤起 人们对鸟类的爱，对大自然的爱， 让我们一起加入爱的队伍， 用我们的爱心回馈大自 然。（本报记者青 川综合报道）
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26 Jan 2013
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Racecourse Road, Trentham, Upper Hutt 9:00am允许进入 比赛从12:25pm直到大概6:25pm结束 GA $20(提前订票), $25(当天销售) 订票网站: www.trentham.co.nz 这是一个体验惊险刺激，充满魅力和令人兴奋的新西兰 最大比赛日。在1月26日周六Trentham Racecourse, Upper Hutt举行的惠灵顿杯赛是 “太平洋珠宝展惠灵 顿杯嘉年华”的主要活动。 惠灵顿杯赛马日承诺以无限的魅力与刺激和提供本赛季 最优秀的纯种赛马而举办的赛马比赛。这个太平洋珠宝 惠灵顿杯是新西兰版的墨尔本杯。
新 . 生 活
26 Jan 2013 • 2013 Interislander Teddy Bears' Picnic Frank Kitts Park, Wellington Central 12:00pm - 4:30pm 免费入场
在2013年，Teddy Bears’野餐活动将重返惠灵顿 Waterfront的Frank Kitts Park。在1月26日当天12pm 至4:30pm，携带您的Teddy一起参加在市中心举行的最 大的野餐并和成千上万的儿童们与他们的Teddies一起 享受着愉快的乐趣。
26 Jan 2013 • 2013 Beach Handball Oriental Bay, Wellington 9am - 5pm
Wellington Events Calender
• 2013 Pacific Jewellers Wellington Cup Day
在这周六举行第八届惠灵顿沙滩手球比赛，可到现场免 费观看比赛。若遇下雨天将改为1月27日星期天进行。
27 Jan 2013 • State New Zealand Ocean Swim Series ― Capital Classic
Oriental Parade, Wellington Central 7.30am
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惠灵顿海泳将于本周日7:30am举行，分别决出四个 项目的优胜者，分别是”I’m Going Long 3.3km” 从Frank Kitt Park海旁出发，游经Jerningham Lighthouse (灯塔), 最后到达Oriental Bay的Freyberg Beach。然后是9:45am举行的”Step it Up 1000m”, 10:35am举行的“Give it a Go 300m”和10:40am举行 的”State OceanKids 200m”.
30 Jan 2013 • Pinot Noir NZ 2013 Festival Pinot Marquee, Odlins Plaza, Wellington Waterfront, Wellington 5.30pm - 7.30pm
$55.00-门票价格已包含品尝所有Pinot Noir红酒 拨打04-473 8044 订票
第五届新西兰Pinot Noir品酒会将于1月28日至1月31日 在惠灵顿Waterfront举行。我们邀请到世界各地迷恋 Pinot的爱好者与我们一起探讨和研究Pinot。而仅在1 月30日开放给热衷于Pinot 的爱好者。您将品尝到来自 新西兰五个不同原产地、超过100种上乘的新西兰Pinot Noirs红酒，还有机会与我们的顶级酿酒师擦肩而过。 这活动每三年只会举办一次，难得机会不容错过。
惠靈頓管道專業志願者 將赴薩摩亞協助重建工作 据Scoop1月23日消息，1月23日，萨摩亚高级专员Leasi Papali’i Scanlan在惠灵顿为五名管道专业毕业生及其导师践行，1月24日他们将 作为萨摩亚重建工作的志愿者飞往Apia协助重建工作。新西兰萨摩亚地区 长官Frizelle说“萨摩亚的飓风让很多人失去了性命，还有很多人失踪，房 屋被大量破坏，学校和一些公共基础设施都受到了破坏，水电供应也中断 了。他们作为志愿者前往萨摩亚地区将会给地区重建带去智力和技术上的 支持。”“在我来惠灵顿学习管道专业之前，我是做轮胎生意的，工作一 段时间后我觉得没有什么挑战性，于是我选择了一个新的专业。现在我经 常花很多时间在浴室里研究管道，对于我来说这是一个很好的尝试。我在 萨摩亚有五个孩子，14个叔叔阿姨，我妈妈也在萨摩亚，我现在必须得赶 紧回去帮助他们。”即将奔赴萨摩亚的Vinglouin Faleatua告诉记者。 萨摩亚：萨摩亚是一个南太平洋岛国，位于夏威夷至新西兰之间， 美属萨摩亚的西方。陆地面积2,831平方公里。各岛山峦起伏，多火 山。2012年12月中旬，太平洋岛国斐济和萨摩亚遭受飓风“伊万”侵袭， 飓风带来的狂风和强降水切断了很多地区电力和自来水供应，并引发洪 灾，导致许多房 屋、道路和桥梁被冲毁。截至12月底，斐济和萨摩亚有数 万人受飓风影响，其中近5千人被迁移到临时避难所，萨摩亚有5人遇难。 （本报记者青川整理编译）
兩名企圖攜帶220克冰毒入境 的惠靈頓人被捕 据3News1月23日消息，上周末在奥克兰机场被捕的两名贩毒分子今日 在惠灵顿地区法院上庭，被控企图携带220克冰毒入境。两男子分别54岁和 36岁，他们早前就已被警察和海关监控，“这次缴获这么多毒品对贩毒集团 是一个很大的打击”，侦缉处高级警长称，“在不久前他们被奥克兰机场扣 留后，警察局和海关就已经联合监控了他们几个月的时间，我们已经掌握了 很多他们进口冰毒的证供。” 。（本报记者青川编译）
經濟學家呼籲趕絕新西蘭貓咪 据TVNZ 1月22日报道，近日经济学家 Gareth Morgan正在发起一场以“赶绝”新西 兰猫咪为主题的活动，该活动取名为“Cats to Go”，其主旨在于呼吁猫主们为保护本地鸟类物 种，在自家猫死亡后就不要再养新的了。 活动网站上说“现在新西兰几乎一半的家庭 都养有一只或者两只猫咪，所以我们已经成为了 世界上拥有猫咪最多的国家，这些猫咪各个都是 捕猎鸟类的最佳猎手。” 活动网站两年前在YouTube上上传了一个活 动视频，引起了网民的热烈讨论，“每年猫咪大 概会吃掉亿万只鸟儿”，“猫咪才是动物世界真正的虐待狂”，“猫咪是冷 酷没有同情心的连环杀手”，“猫主人应该对自己的猫咪吃鸟儿负责，应该 把猫咪锁在家里，让它永远也不要出来”。 您的家里有猫咪么？您对此事怎么看呢？欢迎@我们，分享您的观点。 （本报记者青川编译）
新西蘭人異鄉改口音
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据NZ Herald 1月22日消息，为了得到更多的工作机会和丰厚薪酬，越 来越多的新西兰人赴澳洲谋求出路，然而在最近坎特伯雷大学发布的一项研 究结果中，却显示这条异乡之路并不轻松，不少新西兰人为了更好的融入当 地生活，纷纷学起了澳洲口音。报告称，在澳洲的新西兰人中不少人坚称自 己是纯粹的新西兰人，但是仍有部分人已经将自己视为了澳洲人，同时前往 澳洲的大部分新西兰人出于维系家庭关系会返回新西兰，但最终他们中的绝 大多数还是会再度回到澳大利亚。据澳大利亚统计局估算数据显示，截至 2009年，已有52.9万人新西兰人生活在澳洲，而且新西兰已经成为澳洲的第 二大移民来源国。（本报记者青川编译）
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据TVNZ1月22日消息，惠灵顿朋克摇滚歌手Steve Andrews 在伦敦被杀，歌迷日前已筹12000纽币“接”他回家。筹款活动 是Steve朋友 Tom Lynch组织的，他说，“这些捐款来自世界各 地，大家都慷慨解囊，其中一个韩国朋友还把他原本打算从韩国 飞来惠灵顿参加葬礼的旅行费捐了出来。现在我们的捐款已经达 到了12000纽币，这样的话，把他从伦敦接回来的费用就差不多 够了。” 去世的摇滚歌手Steve Andrews，今年46岁，在上个世 纪80、90年代曾经是惠灵顿Vas Deferens和Flesh D-Vice乐队的 主唱，去年12月因在伦敦南部的一个酒吧外与人发生冲突头部 受伤而死。伦敦警察局已经逮捕了一名或与其死亡有关的28岁男 子。（本报记者青川编译）
市長呼籲本地商家前往基督城尋找商機 据Scoop1月22日消息，日前，基督城的重建工作正在如火如荼进行，惠灵顿市长Celia Wade-Brown也开始呼吁惠灵顿商人前往南岛淘金。她说“我们可以和基督城合作达到双赢， 既能帮助他们重建城市，又能繁荣惠灵顿经济”。她指出，“基督城正面临着重建过程中的 人才短缺困境，拥有建筑和工程技能的人才以及制造类领域的专家是他们目前最需要的。为了 促进惠灵顿的商家前往基督城帮助重建工作，3月4号在Michael Fowler中心将举办以此为主题 的“WellCan”论坛，在论坛上一些已经在基督城顺利开展业务的惠灵顿商家将介绍他们的成功 经验。 “WellCan”论坛：3月4日，Michael Fowler Centre，免费入场，有兴趣赴基督城参与建 设的商家和个人要求事先注册，注册地址：www.wecc.org.nz/events/special-events/wellcanforum。（本报记者青川编译）
奧克蘭私校或將反訴移民局
基督城市長欲建“水晶”大教堂 援引Stuff1月23日 消息 近日，基督 城市长Bob Parker提出了一个伟大的大教 堂概念，Bob Parker希望可以用“水晶” 来保护历史的遗迹，从而提醒人们过去发 生的事。 提出这一设想后，Bob Parker就陷 入了一场激烈的争论中，但是他仍然为这 个设想做好了准备。他建议尽可能的保留 大教堂多数的墙壁，并恢复它的风琴和座 位，移除破裂和风化的屋顶以求露出里面 的椽木和横梁，然后在这些废墟的基础上 建立一个巨大的可以观望星空的玻璃柜。 Parker的设想是，彩色的玻璃窗通过钢丝悬浮在半空，在晚上的时候可以从内部将玻璃 结构照亮，同时重新建立一个尖顶的罩子，并让它成为城市的最高点。 市长表示，这一灵感 来自于挪威海德马克博物馆，在这个博物馆中有一个巨大的玻璃罩子保护着哈马尔大教堂的废 墟。Parker说，这个想法他已经考虑了大概六个多月了。 到目前为止，他所提出的计划获得了许多人，包括Victoria Matthews主教的“积极响 应”，他表示。“我不认为我们应该一直重建和修复大教堂的原貌。我们应该尽量保持原有的 废墟，而不是通过重建来掩盖这里曾经发生过什么，”Parker说道。 Parker认为，在三代人之后，关于2011年2月的那场地震的记忆将会慢慢消失，所以 Parker向所有的人提议“将这消息发送到未来”。“我们不能，也不应该忘记这里曾经发生过 什么。我们需要一些东西来讲述这个故事，我们需要保留一个建筑来告诉大家这里曾经发生了 什么，我想大教堂应该就是最好的记 录，”Parker说道。 同时，Parker相信自己的眼光，他 认为这个受损的建筑将会被改造成一个“非凡的旅游景点”。但是它原有的建筑遗迹就可以让 教会人士和游客继续朝拜或浏览。他的计划已经上交给了英国国教的领袖，但是现在尚未收到 财政预算。（天维网）
据NZ Herald 1月22日报道，近日Hastings加油 站内的一个慈善捐赠箱被盗，盗贼被警察形容为“拙 劣透顶的小偷”。从该加油站调出的监控录像来看， 当天有两名可疑者进店买烟，当服务生转身取烟时， 其中一名窃贼将柜台上为残疾人士捐款的箱子藏在了 自己的连帽衫内，买完烟后他站在同伙儿背后走出了 店。店内工作人员说， “偷捐款箱简直是太无耻的行 为了，当小偷也不能低劣到这种地步。”到底多少钱 款被盗目前也无法得知。（本报记者青川编译）
新西蘭職工飲食習慣調 新 . 查結果出爐 据TVNZ消息，近期一项关于职工午餐习惯的 调查结果新鲜出炉，此项调查主要对午餐耗时、午 餐食物选择和午餐伙伴等数据进行了统计。调查结 果显示，34%的被调查者会选择离开工作环境外出 就餐，50%左右的人会在午餐时间上花费30分钟的 时间，在食物的选择上，56%的人更偏向于选择披 萨，33%的人选择寿司，最不受欢迎的午餐选择是热 法式面包和健康沙拉，32%的新西兰人愿意和橄榄球 明星全黑队队长Richie McCaw共进午餐，66%的人认 为午餐是很神圣的事情，应该认真对待。（本报记者 青川编译）
生 活
18000封信件因盜重新 投遞，元兇竟是 郵局“內奸” 据NZ Herald1月23日消息，日前新西兰邮局完 成了对曾经被盗的18000份信件的二次投递工作， 最后的2300封信在上周日由九个邮政分局投递到了 皇后镇的900户人家。警方称，被盗的信件中大约 1600封邮件有明显被打开的痕迹。发言人Michael Tull 说，“这次的二次投递工作有点“里程碑”的意 味，在不考虑人口流动因素的前提下，大多数的邮件 已经重新投递到了收件人地址”。造成此次重复劳动 的元凶竟然32岁的邮局工作人员Philippa，她已于去 年11月9日被捕，并一直羁押在皇后镇地方法院，她 被控在2010年1月至2012年9月间盗窃信件和包裹 18000余件。（本报记者青川编译）
新西蘭72000人簽名反 對同性婚姻合法化
据TVNZ1月22日消息 近日一个名字为“家庭 第一”的团体提交了一份反对同性婚姻合法化的请愿 书，请愿书上共有70000余人参与签名。 工党议员 Louisa Wall提出的的婚姻（婚姻的定义）修订条例草 案目前已提交专门委员会，2月28号将向议会申报。 为了可以阻止该法案的顺利通过，请愿书将于22日 递交由专门委员会。“家庭第一”的团体表示，这份 72000人签署的声明足以证明很多人正在强烈的反对 这一法案。 请愿书在该法案在议会第一次审读的时 候就已经有48000个签名了，现在这个数字又增长到 了72000。同时在英国，已经有620000人签署了请 愿书，而澳大利亚也获得了超过125000个签名的请 愿书。但是如果法案获得通过，明年5月同性恋婚姻 将正式合法化。（本报记者青川编译）
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援引NZ Herald消息 在错误地裁定奥克兰一私校存在违规欺诈行为后，新西兰移民局很可能 面临一场索赔数额超过40万纽币的诉讼。去年9月，新西兰移民局和NZQA联手展开了一次代号 为“美杜莎”（Medusa）的审查行动。该审查旨在查明各学校是否存在欺诈留学生、协助雇主非 法雇佣剥削劳工的行为。 NZQA在审查中审定，含Edenz在内的四所私校存在违规欺诈行为，称 这四所学校涉嫌违反学生上学时间不足20小时/周、帮助学生伪造良好的出勤记录等法律条例。 11月22日，新西兰移民局行动署首席执行官Steve Stuart做出裁决，决定暂停受理这四所 私校学生的签证申请。 但很快，Edenz就洗清了自己的嫌疑，并于去年12月获准恢复了日常运 营。 高等法院法官Ronald Young称，移民局的这一决定是在未经确认的消息上做出的，是一个 完全错误的判定。当时，新西兰移民局和NZQA没有任何直接证据能够证明Edenz存在欺诈海外学 生的违规行为。 Edenz总裁Tim Cooper表示，这份突如其来的“罪名”对他而言就像是一场莫名 的噩梦。移民局和NZQA的不当裁决导致不少学生退学，为学校带来了至少30.5万纽币的直接损 失，以及近10万纽币的诉讼费用。 “毫无疑问，学校因为这一事件而损失惨重，我们正在考虑 采取法律手段，对移民局提起诉讼，索取赔偿。”Tim Cooper称，该学校共有50多名雇员，事 发后，不少雇员的工作时间被缩短，甚至有些管理工作者选择无偿工作，以支持学校度过难关。 Edenz主管董事Vivian Fan称，无论是对学生还是学校员工来说，这都是一段“艰难时刻”。 （天维网）
捐款箱也不放過的 “拙劣”小偷 LIVING
惠靈頓朋克搖滾歌手客死他鄉 歌迷籌錢“接”他回家
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亂扔垃圾罰款100-400紐幣 Hutt區呼籲不要以身試法
惠靈頓居新西蘭熟練工 職位空缺下降率首位
据Scoop1月22日消息，Hutt区将采取行动杜绝乱扔垃圾现象。Hutt区总管Bruce Sherlock 称，“我们希望把Lower Hutt打造成一个适合大家居住、工作和生活的好地方，这就意味着我 们的街道、公共区域不能有垃圾存在，而且我们要自觉的阻止那些破坏环境的人，不久前已经 有两个居民因为在Wainuiomata乱扔垃圾而被罚了400纽币。我们已经为大家提供了很多家庭废 物的处理方式，大家应该再有任何借口乱扔垃圾而造成环境破坏。我们为整个城市的居民提供 了一周一次的街边垃圾处理和可回收物品的处理，我们还在社区设置了一个回收站，所有的居 民可以选择任何时间去免费处理可回收物品，尽管如此，每一年我们还是会发现很多乱扔垃圾 的现象。我希望我们所有的居民能和我们一起让Hutt区变得更加美丽，并且参与到举报乱扔垃 圾的行动中。” （本报记者青川编译）
新西蘭擬限制中國人在超市搶購奶粉 据新加坡《联合早报》昨日报道，新西兰贸 易部长格罗泽透露，由于中国内地买家近期转往新 西兰与澳大利亚的超市大量扫购奶粉回国，政府将 采取措施打击在当地大量购买奶粉出口中国的情 况。 他说，该举动主要是为了确保本地消费者能 够购买到奶粉，同时也避免新西兰产品的声誉受到 影响。报道说，中国发生的几次奶制品安全问题使 很多年轻的家长把目标转向国外，随着网购业务的 蓬勃兴起和现代物流的日益发达，奶粉代购行业应 运而生。越来越多的新西兰婴儿配方奶粉通过各种 方式运往中国，在新西兰，大量中国买家的抢购甚 至使得一些超市的婴儿奶粉断货。 部分新西兰超市规定，每人每次购买不得超 过4罐奶粉。而澳大利亚部分超市则贴上中文告 示，表明限买3罐奶粉。 格罗泽表示，新西兰完全有能力面对更大的中国市场，“中国想买多少，我们就可以出口 多少”。但他强调，出口一定要经过合法途径，在超市大量购买奶粉出口到外国的人是政府的 打击对象。（凤凰网）
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新西兰社会发展部公布了过去一年福利发放状况，数据显示，2012年最后一个季度中，新 西兰领取福利的总人数已创下2008年以来的最低值。 社会发展部长Paula Bennett表示，在过去12个月中，领取福利的新西兰居民已减少了近 1.2万人。但尽管如此，目前仍有339095人正在领取福利，想要帮扶这些居民摆脱领取福利的 困境，显然任重而道远。“我们正处于第一阶段福利改革的非常时期，目前，这一改革刚刚完 成，第二阶段的福利改革则尚未开始。”Paula Bennett称，目前新西兰领取福利的人口总数相 比两年前减少了1.36万人，这也即是说，在过去两年间，福利领取者平均每周减少131人。统 计数据显示，在上年第三季度内，共有超过1万人成功就业停止领取失业补助(Unemployment Benefits)，但伴随着大量在校生毕业，申领失业补助的人数在上季度内增加了3000人，目前， 共计53747人正在领取失业补助。家庭津贴(Domestic Purposes Benefit)方面，领取单亲家庭津 贴的人数在上季度内下跌了1.6%，申领总人数为95138人，此外，共有3221名单亲父母在这段 时间内找到工作，停止领取福利。依照自去年10月起实施的新的福利制度，一旦申领单亲家庭 津贴家庭的孩子超过5岁，单亲父母们就必须寻找一份简直工作，而一旦孩子超过11岁，单亲父 母们就必须开始寻找全职工作。 在即将开始的第二阶段的福利制度改革中，政府将简化福利的类别，现有的失业补 助、疾病津贴Sickness Benefit)、丧偶妇女津贴(Widows Benefit )等类目都将被合并至就业帮扶 津贴(Jobseeker Support)类别当中。因此，届时领取就业帮扶津贴的领取人数将大幅增加。 （北方网）
据Scoop1月23日消息，商业、创新及就业部最 新发布的网络工作调查报告称，12月份新西兰网络 职位空缺数紧随11月下降后再次降低，与11月份相 比平均下降6.3个百分点，熟练工职位空缺数量的最 大跌幅发生惠灵顿，达到了11.4个百分点。12月， 信息技术是职位空缺数量下降最快的熟练工行业， 下降比率为15.5%，大多数工业行业都发生了下降， 与之形成反差的是服务行业和旅游行业，它们大概 却出现了5.7%的增长。在职位空缺数量下降排行榜 中，惠灵顿以11.4%的下降比例排在首位，排名第二 和第三的是坎特伯雷（10.9%）和奥克兰 （5.4%）。（本报记者青川编译）
史上最大規模奶牛將駛 往頭號買家中國牧場 据NZ Herald消息，据悉，有史以来最大规模 奶牛货运将于下周从Timaru起航前往中国。届时， 价值总计1200万纽币的7200头小母牛将被销往中 国，航运时间为时三周。纽西兰统计局官方数据显 示，截至2012年11月的一年内，纽西兰奶牛出口量 共计43,517头，出口总额达1.12亿纽币。其中，中 国作为最大的购买方，共计采购奶牛38,232头，采 购价值超过1亿纽币。中国对于纽西兰的奶牛需求显 现强劲增长，去年共计有3万8千头奶牛被运往中国 牧场。其中，第一大采购方就是恒天然。 （齊偉家園）
上百萬補償金無人招領 司法部最新数据显示，大约有两千五百万的犯 罪赔偿金无人认领。相关机构表示政府需要和受害人 保持联系尽快妥善解决赔偿金的发放问题。 截至2012年12月31号，大约2千5百万的犯罪 补偿金还没有发放，并且还有7千5百万的滞留在财 政部，因为司法部每年只允许保存这么多。司法部说 犯罪补偿金的滞留问题，是多方面因素在造成的。例 如，受害人可以选择不为司法部提供联系地址，因 为他们不愿意收到补偿金。还有就是，部里有联系方 式，但是发过去的支票可能没有被认领。受害人协 会，是一个给与受害人支持的社团组织，它说这些受 害人不仅仅需要一些精神支柱而且还需要一些实质性 的帮助，这个团体催促政府和受害人保持联系，这样 这些钱就能够按数发放。他们同时建议，这些款项可 以发放给受害人协会。 “我很高兴听到政府说他们 将很开放的考虑这些钱的去向，与其把钱放到政府帐 户然后被用作其他方面，还不如考虑去帮助其他的受 害人。”截至到2012年末，一共有9千3百万的赔偿 金，并且应该发放给58，136个人。这其中，73%的 还没有去向或者说已经到期而无人认领。 “如果有 人认为他们应该获得这些赔偿金，我们当然可以帮 助他们去联系政府，看他们是不是在赔偿之列。并且 他们可通过服务热线24小时联系到我们。热线号码 0800 842 846。” （齊偉家園）
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Buckle Street地下道開工，駕車前往 Tasman Street需繞行 LIVING
据Scoop1月24日消息，Buckle Street地下道周三开工，为缓解交通压力，本周五将开放 新的临时线路。施工期间，Tory Street与Tasman Street交界处将暂时关闭，需要前往Tasman Street的司机需绕行。（本报记者青川编译）
基督城兒童尿床問題都 是地震惹的禍？
收藏大量兒童色情照片 梅西大學老講師被判有罪 据TVNZ1月24日消息 周三，一名梅西大学的前讲师因收藏数千张裸体男童照片而被判罚 款5000纽币，并处15个月的加强监管。这名61岁的老讲师名叫Neville Keith Honey，他承认25 项拥有令人反感材料的指控。但他强调，自己并不知道收藏儿童色情照片是违法行为。直到去 年，Honey已经在梅西大学任教29年，是深受尊敬的讲师。但早在2011年9月，警方突击搜查 了他的家，发现大批内含儿童色情照片和影片的光盘。其中77张光盘，刻录了324部电影；另 外7张光盘，则刻有10,043张照片。在搜查过程中，Honey行使了沉默的权利。之后，他表示并 不知道这样做是违法的。他的辩护律师称，Honey的行为是类似犯罪中最轻微的，而且这些照片 和影片并不涉及性行为。主审法官指出，Honey在梅西大学深受尊敬，而且在2010年还曾获得 优秀教学奖。在审讯初期，为确保学生能顺利完成去年的年终考试，法庭一度要求将Honey的姓 名保密。在接受加强监管期间，如果没有得到感化官员的允许，Honey将禁止以任何形式登录互 联网。在法庭外，梅西大学发言人James Gardiner表示，学校直到去年才知道Honey的案情。（ 天维网）
据NZ Herald 1月23日消息，警方于23日确认了前些日从惠灵顿中心一栋公寓楼坠落的 死亡女子身份，并确认死亡原因为事故造成。死者为Jessica Brough，22岁，上周五在Te Aro 的Bute街发生坠楼事故， 22日死亡。据目击者称，“Jessica Brough当时可能是来找人的， 因为她本人并没有住在这里，所以当她打算进入Bute Street的一栋公寓楼时，前门打不开，她 就到大楼的后边爬上安全出口外的水管上，在爬到两层楼的时候她脚一打滑，就从上边掉了下 来。”警方目前已对此案结了案，并表示此案排除了自杀和他杀的可能，只是一起事故而已， 没有任何疑点。Jessica确认死亡后，她的朋友都纷纷在Facebook上表达对她的怀念。死者男友 写道“Jessica Brough，你是我生命中的挚爱，我无从知晓没有你的日子我应该如何度过，你 将永远与我的灵魂同在。”她的朋友 Shee Fire写道，“她现在安详的到了世界的本源之地，我 爱你，我会与你在另一个世界再见。” 另一个朋友Beast Matiaha则回忆了她们在一起的美好时 光，并且说“你一定很想念我们，Jess，晚安，我们很快就会再见。” （本报记者青川编译）
華裔教授入圍新西 蘭年度人物大獎賽 据新西兰中华新闻网援引NZ华新社报道， 日前，来自惠灵顿的华裔教授Swee Tan在新西兰 年度人物大奖赛中，赫然入围“三人入围者”之 列。年度人物大奖组委会公布显示，来自惠灵顿的 华裔教授Swee Tan，对草莓状血管瘤(strawberry hemangioma)的起因和治疗癌症的研究，为再生医 学产生了令人振奋的影响。据悉，走过四个年头的 新西兰年度人物大奖评比活动，旨在鼓励通过自己 的不懈努力及热爱工作的人，能赢得大家的尊重。 活动组委会今年共收到了超过 700份由个人及社区 组织递交的提名表格，经过反复筛选，首轮入围人 数被锁定为15人。在这15人中有全球知名的企业 家、革命性变革的医学专家、环保主义 者、才华 青年的佼佼者、慈善工作者及志愿者等。综合各因 素及意见后，组委会于18日公布了这次决选的最 终三名入围者：来自惠灵顿的Swee Tan教授、人 类和历史学家、作家Dame Anne Salmond，和电 子科技发明家Bill Buckley。（中新网）
浙江5人疑坐冤獄17年，青春歲月已不再 1995年，浙江萧山发生一起抢劫命案，陈建 阳等5人因抢劫出租车司机并致其死亡被判死刑缓 期执行，然而时隔17年后，当地警方在侦查其他 案件中发现新的线索，认为可能对上述案件的判决 有影响，2013年1月19日浙江省高级人民法院发 布消息称，已于1月4日对此案立案复查，并将“ 有错必纠”。
伟冬死刑，以盗窃罪判处有期徒刑二年，两罪并罚 执行死刑；以抢劫罪分别判处王建平死刑，朱又 平死刑、缓期二 年执行，田孝平无期徒刑。陈建 阳、田伟冬、王建平、朱又平提出上诉，田孝平未 提出上诉。 1997年12月29日，浙江省高级法院改判陈 建阳、田伟冬、王建平三人死刑、缓期二年执行， 核准朱又平死刑、缓期二年执行。
格按照新修订刑事诉讼法有关审判监督的规定认真 复查。复查结果将及时向社会公布。
家属回应：他们还在服刑不便多说 5名被告人中，当年只有田孝平一人被判无期 徒刑后没有提起上诉。 “田孝平当年为什么不上 诉？”当记者就此采访田孝平的母亲时，对方含糊 其辞地回答说：“当年的情况已经记不太清楚了。 事件回顾 我们相信高院的复查结果。” “他现在还在服 刑，我们真的不便多说什么。”朱又平的家属今天 1995年3月20日和8月12日，在萧山农垦一 17年后真相浮出水面 下午在接受记者采访时回忆说，“当年庭审时，就 场16队四号桥南的机耕路、坎山镇青风加油站东 2012年，公安部门在侦查其他案件中发现 听检察官、法官在讲，律师也没怎么辩护。这案子 侧路段，分别发生抢劫出租车司机并致出租车司机 1995年3月20日抢劫出租车司机案件的线索， 证据出入很大，这情况朱又平本人很清楚的，不知 死亡的事 件。经公安机关侦查，认定是萧山籍陈 认为可能对上述案件的判决有影响。2012年12 道他为什么在里头又招供了。” 接近公安的相关 建阳、田伟冬、王建平、朱又平、田孝平所为。陈 月31日，杭 州市中级法院向浙江省高级法院报 建阳、田伟冬还于1995年9月2日盗窃价值1600 告。2013年1月4日，浙江省高级法院决定对该案 知情人士向记者透露，当年的办案指导思想是命案 余元的财物。 杭州市检察院以陈建阳、田伟冬犯 立案复查，要求务必做到以事实为依据、以法律为 必破。命案的破案率直接与民警的晋升、奖金等系 抢劫罪、盗窃罪，王建平、朱又平、田孝平犯抢劫 准绳，有错必纠。浙江高院目前已另行组成合议庭 列考核指标相挂钩。可以这么说，迫于破案压力， 罪，向杭州市中级法院提起公诉。1997年7月11 阅卷，调查核实有关证据，提审陈建阳等人，将严 不排除当年办案民警采取刑讯逼供的可能。（本报 记者青川综合整理报道） 日，杭州市中级法院分别以抢劫罪判处陈建阳、田
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墜樓的惠靈頓女子已確認身份及原因
据Stuff1月22日消息，近日，基督城儿童因 尿床问题等候尿控咨询人数增加，Nurse Maude临 床服务总经理Fran Cook称，申请等候尿控顾问咨 询的时间从以前的6周变成了3个月，现在等候咨 询的人数激增。很多人将一问题的原因归咎于地 震，心理学家Sara Chatwin说，基督城儿童的上厕 所训练由于地震被中断暂缓了：“孩子会好起来 的，只是需要的时间可能会长一些。” 坎特伯雷 小学校长协会主席John Bangma认为，小学生如厕 问题是一直都存在的，地震后这个问题变得更加严 重。为了有效的弥补这一问题，Bangma已经提议 让小孩上学时自备一些替换衣服，如果真的尿脏 了，他们也可以在学校替换。学校医护人员对这一 问题倍感焦虑和愤怒，许多小学生已转交给震后支 援辅导员。面对这一问题，坎特伯雷区卫生局则认 为，父母应该第一时间咨询他们的家庭医生。（本 报记者青川编译）
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小學數學題讓找外星人 家長發懵稱極品題目
習近平強調有腐必反有貪必肅 把權力關進籠子裡 中新网1月22 日电 中共中央总书 记习近平22日在中 纪委全会上强调， 要有腐必反、有贪 必肃，坚持“老 虎”、“苍蝇”一 起打；同时要加强 对权力运行的制约 和监督，把权力关 进制度的笼子里； 并要以踏石留印、 抓铁有痕的劲头抓 工作作风。 中国共产党第十八届中央纪律检查委员会 第二次全体会议于1月21日在北京开幕。习近平 22日在会议上发表了重要讲话。新华社“新华视 点”官方微博披露了此次讲话的内容。 谈反腐：坚持“老虎”、“苍蝇”一起打 习近平在讲话中指出，要坚持标本兼治、综 合治理、惩防并举、注重预防方针，更加科学有 效地防治腐败，坚定不移把党风廉政建设和反腐 败斗争引向深入。 他说，反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必 须警钟长鸣，关键就在“常”、“长”二字，一 个是要经常抓，一个是要长期抓。我们要坚定决 心，有腐必反、有贪必肃，不断铲除腐败现象滋 生蔓延的土壤，以实际成效取信于民。 他同时强调，从严治党，惩治这一手决不能 放松。要坚持“老虎”、“苍蝇”一起打，既坚 决查处领导干部违纪违法案件，又切实解决发生 在群众身边的不正之风和腐败问题。
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谈作风：要以踏石留印、抓铁有痕的劲头抓
在谈到工作作风时，习近平强调，工作作风 上的问题绝对不是小事，如果不坚决纠正不良风 气，任其发展下去，就会像一座无形的墙把党和 人民群众隔开，党就会失去根基、失去血脉、失 去力量。作风是否确实好转，要以人民满意为标 准。 他强调，要以踏石留印、抓铁有痕的劲头抓 下去，善始善终、善做善成，防止虎头蛇尾，让 全党全体人民来监督，让人民群众不断看到实实 在在的成效和变化。 他还强调，要坚持勤俭办一切事业，坚决 反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之 风。要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统， 大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力 使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。 谈权力运行：把权力关进制度的笼子里 针对权力运行问题，习近平强调，要加强 对权力运行的制约和监督，把权力关进制度的笼 子里，形成不敢腐的惩戒机制、不能腐的防范机 制、不易腐的保障机制。 他指出，反腐倡廉建设，必须反对特权思 想、特权现象。共产党员永远是劳动人民的普通 一员，除了法律和政策规定范围内的个人利益和 工作职权外，所有共产党员都不得谋求任何私利 和特权。 此外，习近平还指出，要防止和克服地方 和部门保护主义、本位主义，决不允许“上有政 策、下有对策”，决不允许有令不行、有禁不 止，决不允许在贯彻执行中央决策部署上打折 扣、做选择、搞变通。（中新网）
日前，一道被网友们称为神一样的数学题， 在多个家长QQ群里轮番考验着家长的智商。家长 们在做一道“谁是外星人”的题目后，得出的结 论是，出题的人是外星人。 家长“膜拜”：出题的就是外星人 这个题目是一道选择题：第一排给出四个 外星人的图案，第二排给出四个不是外星人的图 案，根据这两组信息，让学生在第三排的五个图 案中圈出哪个是 外星人，题值是5分。“哪个是外 星人”的题目成为众多家长聚集的QQ群的智力思 考题。面对13个由各种线条和符号组成的图案， 不少家长盯着屏幕，加快脑袋 转速，也没有想出 来，得出的结论是，这样的题目只能“膜拜”， 属于极品，出题的人是“外星人”。 专家观点：习题设计要来源实践 对于这样的题目，数学老师们几种不同的观 点，一部分认为，这类题目没有任何意义，特别 是对于二年级学生来说。有老师坦言，放弃这道 题，不要考100分，扣个5分还可以得95分吗。另 一部分老师认为，这类题型可以培养学生的观察 力，开拓思维，注重兴趣的培养。 对于涌现出来的越来越多小学生看不懂、家 长脑发懵的题目，芙蓉区张新蔚小学数学工作室 首席名师张新蔚老师认为，这样的题目其实是编 写者想突出新意，但也是闭门造车,与生活实际脱 离很远，真正的习题设计应该来源于学生，来源 于实践，让学生与题目有对话交流。（新华网）
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随着大寒节气的到来，中国一年一度的春运又开始了“倒计时”，那么其他国家如何呢？
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韩国 韩国人非常重视农历春节，对 于韩国人来说，无论如何春节也要回 家过。在韩国，人们大部分集中生活 在首尔、 釜山这样的大城市里，而 且韩国的家庭汽车保有量已经非常 高，所以很多韩国人选择开车回家过 年，为此很多韩国人笑称春节期间韩 国变成了一个特殊的停车场。 美国 从感恩节到圣诞节这段时期是 美国家庭团聚的大日子，与中国春节 类似，这段时间同样是美国交通最 繁忙的一段时期。据统计，大约有1
亿美国人在此期间旅行。一项调查显 示，美国到感恩节和圣诞节这段时期 回家过节或者外出旅行有80%的人是 选自驾车出行的，而且其中半数以上 出行距离都超过两百公里，这就会使 美国的道路变得非常拥堵不堪。 泰国 在泰国，火车运输是普通百姓 最为依赖的出远门方式。在新年、宋 干节等重大节日期间，泰国不仅不会 提高铁路运输的票价，还经常会实 行优惠票价，将各线票价调降30%到 50%，对贫困人口还曾经实行过免费 乘车回乡过节的优惠。
中国春运
泰国春运
美国春运
韩国春运
印度 印度火车票实行实名制。购票 者要登记姓名、性别、年龄和饮食习 惯，以便售票员按年龄和性别安排座 号和床位，并使厨师能给素食主义者 准备足够的素食列车餐。当然，挂在 火车外面的乘客不需要实名。在印 度，购买火车票非常方便。除了火车 站，可以找代销点或旅行社。最近， 印度铁道部门与一些网吧签订了合作 协议，旅客可以到经过授权的网吧交 钱购票。如果有信用卡，旅客还可以 在家里直接上网买票，经确认后直接 打印出来即可，类似电子机票，真正 做到了购票足不出户。虽然买票方
中国 春节是中国传统的家庭团聚的 日子，漂泊在外的游子在春节这一天 总会从各地奔赴回家，和亲人一起共 度除夕，庞大的回乡潮给中国的交通 带了巨大的压力，对于饱含归家的游 子和交通部门而言每一年的春运都在 打一场硬仗。（本报记者青川综合整 理报道）
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便，但是每逢重大节日来临，印度铁 路的运力依然会显现出运力不足。许 多旅客只能坐在车顶上，实在没地方 的就拉住车门，随火车缓慢前行。印 度的报纸喜欢刊登一些火车站拥挤不 堪的图片，烘托一下节日的气氛。
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——中外各國春運“悲催”排行榜
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英國近六成人覺得 自家像“豬圈”
伊朗公開絞死兩名搶劫犯 民眾高舉相機狂拍 据中国日报消息 前不久，伊朗两名年轻人将其实施街头抢劫的片段上传至视频分享网站 YouTube，激起民众的极大愤怒。伊朗当局于当地时间19日晚在首都德黑兰一座公园内公开处决 了这两名抢劫犯。去年12月，YouTube网站上出现一段时长37秒的视频。虽然画质稍显模糊， 但从视频中可以清楚地看到劫案发生的全过程。当时，一名中年男 子正在德黑兰街头等车，突 然有两名年轻男子靠过来将其紧紧围住，并强行脱下他的外套、抢走他的手提袋。不远处，还有 两名骑摩托车的年轻人负责放哨。在遭遇 中年男子抵抗后，劫匪恼羞成怒，其中一人掏出一把 砍刀将他砍伤，然后二人坐上同伙的摩托车扬长而去。 这段视频在伊朗国内引发轩然大波，民众纷纷厉声指责政府不作为导致国内犯罪率居高不 下。为了平息民愤，伊朗警方立即行动，很快将4名歹徒缉拿归案。 20岁的阿里雷扎·马非哈和23岁的阿里·萨尔维兹是这起案件的主犯，他们被捕后辩称自 己没有工作、生活穷困潦倒，无奈之下才去抢劫。然而他们 的遭遇并未赢得伊朗当局的同情和 宽大处理，两人因犯下“对真主发动战争”罪被判处绞刑。另外两名“犯罪情节较轻”的从犯被 判处10年监禁和74下鞭刑。 19日晚，约300名伊朗民众聚集在德黑兰市中心的一座公园里，想目睹行刑过程。“依法 判处阿里雷扎·马非哈和阿里·萨尔维兹绞刑，即刻执 行！”法官的声音刚落，候在一旁的伊 朗军警就把准备好的绳索分别套在两名死囚的脖颈上。随着行刑官摁下按钮，套在马非哈和萨尔 维兹脖子上的绳索慢慢收紧， 他们的身体也随之悬上半空。几十秒过后，两人的心脏停止了跳 动。行刑期间，现场的闪光灯闪个不停，许多人高举相机和手机拍下绞刑实施的全过程。 （中新网）
美國校園再發槍擊案
入主白宮"四年老八歲"奧巴馬愁什麼？ 据香港《文汇报》20日报道，岁月催人老，美国 总统奥巴马入主白宫4年后青春不在。有医生坦言，奥 巴马经历4年任期老了8岁。 有真实照片显示，奥巴马4年前入主白宫时容光焕 发，皮肤紧致，双目有神。但如今奥巴马青春不再，鱼 尾纹和眼袋纹深了，面颊肉松弛了，连头发也白了。前 总统克林顿任内的白宫“御医”马里亚诺坦言，4年任 期使奥巴马老了8岁。 细看奥巴马近照，难以想象他只有51岁。与他 2008年当选后所拍的官方肖像相比，现在明显衰老许 多，皮肤也多了不少黑斑。 专家指出，奥巴马变老与任内面对更多压力有关。有老年病学医生指出，如在一段时间内持 续面对高强度压力，皮肤会变薄，肌肉开始松弛，免疫系统也会转差。（新华国际）
剛果夫婦逼10歲女兒喝尿稱其為 “女巫”需要驅邪 据英国媒体报道，一对生活在瑞典伯拉斯市的夫妇1月18日受到虐待10岁女儿的指控。不 过，他们并不认罪，而且坚称女儿是“女巫”，需要驱邪。这对夫妇来自刚果，他们已在瑞典生 活多年，两人被指曾对女儿实施了三次虐待行为。2008年，瑞典社会服务机构取消了女孩父母 的监护权，此后，她一直生活在一个寄养家庭。“直到觉得已经获得安全以后，她才在最近公开 指控父母残忍虐待她。”伯拉斯市的一位公诉人说。 法庭文件显示，女孩称自己并不是父母的 亲生孩子。她曾被父母打晕，还被迫喝下掺了洗涤产品和她自己尿液的混合物。不过，这对夫妇 否认虐童的指控，因为他们认为10岁的女儿是女巫，责罚她是为了“驱邪”。 据当地媒体报 道，2008年这对夫妇为了能前往刚果为女孩“驱邪”，曾经申请社会福利支票，被相关机构拒 绝后不久，女孩便被送到寄养家庭生活。（京华时报）
九成人自认讲究整洁 家中如此情况如何见人？调查发现，73%的 调查对象常在客人到访前把杂物塞在垫子下或沙发 后；60%锁上某间房，以免客人看到一团乱；超过两 成曾因为家中一团乱而将他人拒之门外。至于原因， 超过三成认为自己太忙，实在没有时间打扫卫生；另 有39%坦承自己不喜欢清扫；21%则觉得自己不善于 打扫。大约四分之一的调查对象认为，相对家中卫生 状况，还有更重要的事情要做。不过，无论家中脏乱 成什么样，九成调查对象认为自己是讲究整洁的人。 （中新网）
新 . 生 活
安倍內閣冀改善對華關 係"信件破冰"？
日本公明党党首山口那津男22日抵京，携带日 本首相安倍晋三的“亲笔信”而来。中方也有诚意地 接待了山口。 在22日举行的外交部例行记者会上，就山口抵 京，中国外交部发言人表示，中方同日本朝野各政 党、友好团体长期以来保持正常沟通交往，这种交往 能增进双方交流，妥善促进有关问题解决。 然而，就在山口抵京的当日，日本自民党干事 长石破茂却发表了与山口的“信件破冰”针锋相对的 言论。据报道，石破茂22日会见记者时，就山口称 应研究“搁置”钓鱼岛问题表示，“尖阁诸岛是我国 固有领土。根本不存在搁置的理由。”石破茂同时强 调：“虽然邓小平曾提议‘搁置’，但日本政府从未 正式同意。” 这不禁让人怀疑，安倍内阁改善对华关系的诚 意有多少。所谓的“信件破冰”，是日方带着诚意来 华谈判钓鱼岛争端，还只是一种试探？在钓鱼岛问题 上，安倍上台后一直持有强硬立场，在没有任何铺 垫，尤其是安倍没有在日本做基本的民意疏导和政策 放风的情况下，现在想要缓和对华关系，有几分诚意 值得怀疑。石破茂的表态，似乎也印证了这只是对中 国的一种试探。 有分析认为，安倍之前在对钓鱼岛问题上的强 硬立场，实际上是在试探中国新领导层在钓鱼岛问题 上的魄力和底线。然而经过一番试探后，日方不仅到 处碰壁，当面对中方强硬表态、美国也要求日本“克 制”时，安倍不得不派出山口和“亲笔信”来华，这 更像是一种“体面”的退却。 其实，安倍似乎比较爱写亲笔信，就在自民党 众议院外务委员长河井克行本月访欧时，也带去了安 倍的亲笔信，呼吁北约共同警惕中国的崛起和威胁。 更重要的是，要防止安倍用“亲笔信”这种毫 无实质内容的形式，再加上在钓鱼岛问题上绝不退让 的立场，让外界认为挑衅和不肯和解的责任方在中 国。（中新网）
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据NZ Herald1月23日消息，美国休斯敦Lone Star学院23日发生枪击案，目前已造成三人受 伤，其中两人为学生，一人为枪手，为保证其他学生的安全，警方已对该学院进行了封锁。一个 不愿透露姓名的华盛顿官方人士称，凶手可能不止一人，学院则在自己的官方推特上说，情况已 经在控制之中，凶手可能为两人，早些时候网站上已经发布了警告，通知学生和工作人员找一个 安全的地方或者尽量不去学校。当地突发事故处理部门发言人说，四个伤者正在分别送去两个医 院，其中一个情况严重，至少有两人身中枪伤，还有一个因为枪击事件导致心脏病突发。Lone Star学院19岁的学生说，“我当时正在教学楼二层的辅导教室做作业，突然听到6声或者7声枪 响，那个声音听起来就像敲门一样。当时和我一起的大概有60名学生，当大家反应过来时枪响 时，大家开始疯狂的跑出教室，我们跑到附近的一个学生服务中心，工作人员让我们待了大概30 分钟才让我们离开。”（本报记者青川编译）
七成人没时间收拾家里 清洁用品企业海绵制造公司调查2000名英国人 的家庭卫生习惯。结果显示，大约七成调查对象没 时间做除尘、扫地、清洁浴室等日常清扫工作。 调查对象中，42%从未给家里来一次全面大扫除。即 便是勤快人，上一次大扫除也是在大约5个月前。超 过一成已至少一个月未清理浴室，另有一成一年多 未熨衣服；一成至少一个月未使用真空吸尘器；5% 从不擦窗户；5%上一次拖地还是一年前；5%从不洗 衣服。63%觉得家中卫生状况不尽如人意；60%承认 自己家从来没有一尘不染的时候；57%觉得自己家仿 佛“猪圈”；三分之一因家中脏乱差遭亲戚朋友批 评；超过半数因家中乱糟糟与伴侣发生口角。
LIVING
英国一项调查显示，七成调查对象没时间在家中 打扫卫生，近六成觉得家里脏乱差，自己仿佛住在“ 猪圈”中。
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让 皮 肤 光 泽 的 秘方 FASHION
新 . 时 尚
身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如 何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你是否 有些茫然与不安？现在带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指 导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们 的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比 男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使 身体和皮肤的问题同时出现。 一、早晚两杯白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠 道，补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因 缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老 提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 二、一个西红柿 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天 至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。 三、一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管 硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食 之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分 钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质 较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。 四、一杯酸奶 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙 效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女 人应每天保证一杯酸奶。
Bobbi Brown全新品 让你拥有无暇肌肤
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翻开报章杂志，可以百 分百肯定模特儿和艺人的广告 照，必定经过 Photoshop 执 相才有完美无瑕的肌肤。然 而 Bobbi Brown 全新推出的 Retouching Powder，具高度光 线折射技术，能即时令肌肤显 得更明亮富光泽，同时有效吸 走多余油脂，令妆容更哑致。 各种色调均有不同功能︰调整 肤色、营造健康感、遮盖红 印、或提亮暗哑肌肤，而且完 全察觉不到粉末的存在。 使用方法亦是十分简单。 涂上粉底后，使用全新 Sheer Powder Brush 将 Retouching Powder Brush 轻轻扫在面上 定妆，或以全新 Full Coverage Face Brush 大幅度扫上，达致 提升光泽或调节肤色等作用。 这款魔法 Retouching Powder 将于2月15日推出。
晨间护肤15分让你焕然一新 15分钟出门上班 晨间护肤抹几层？ 这一步做好了，才能“打通”毛孔，使皮肤更好吸收保养品。对于皮 肤状况较好的人，清水+毛巾即可，而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选 择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁。 Step1：清除夜间新陈代谢堆积的老废角质 如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干 性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜；油性皮肤却必须用弱酸性洁面产 品将这层“油膜”洗掉，以免堵塞毛孔。 Step2：洁面完毕，补水、保湿程序 这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力 补水产品，可以先用手往脸上拍化妆水，镇定肌肤，再抹一层面霜。但也 需注意，晨间不仅要补水，还需锁水，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会 流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。 Step3：淡斑精华、涂抹美白面霜 不过总的来说，晨间美白并无太大必要，因美白的关键在于防晒，对 于即将暴露于阳光下一天的肌肤来说，将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔 离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。 Step4：防晒、隔离更重要 至于BB霜，严格意义来说属于底妆产品，防晒作用并不显著，所以 建议在防晒霜之后使用，并且应以“轻拍”手法而非涂抹上脸，以免将之 前的防晒品抹掉。而隔离霜更多起到修正肤色、隔离彩妆的作用，防晒、 阻隔外界环境伤害的能力极其有限。
2013年春夏季彩妆趋势 Part II
【 极简主义 】
【眼部重点: 下眼线】
本季的重点在于“接近自然”，选用接近 肤色的粉底，紧接着再使用微微的腮红， 轻轻的描出脸庞该有的轮廓及气色，再使 用睫毛膏带过睫毛，让眼神不至于无神。 这样的妆容，看似没有化妆，但却是可以 打造出春夏该有的好气色。
灵感来自90年代彩妆趋势，本季化妆师喜 欢特别强调下眼线的运用，Lanvin或是3.1 Phillip Lim等其他各大品牌皆依一如此。 下眼线所发挥的效应其实比上眼线来的优 雅与自然，也更胜于将整个眼部框起来的 太有距离感。
双倍抗老能量，留住年轻时光 以细腻的美肤产品而著名的法 国品牌Clarins，推出全新 Clarins双 萃赋活修护精华露（Double Serum Complete Age Control Concentrate） 秉持对天然原材的一贯执着，臻选苍 术、紫苏、药蜀葵、玫瑰籽等20种天 然植物之魁，结合尖端萃析分离技术， 无可比拟的“水+油黄金比例系统”将 不同分子结构的亲水及亲油抗老活性因 子萃炼于双瓶中，不仅克服了水溶性成 分与油溶性成分难以相混的难题，又 避免了采用乳化剂稳定剂的风险。一滴 释放2X抗老精华，激活5大细胞再生修 复力，蜂蜜琼浆般晶纯质地，卓越渗透 力，直达肌底细胞，重塑强韧肌肤网 络组织。使用4周，回复肌肤细滑、紧 致、弹润、匀亮，赋活年轻光采。
【亮丽唇印】
【深浅不一的棕色】
一张素雅的脸庞，有了缤纷颜色的点缀， 都有让人眼睛一亮的效果。本季 Giles 和 Dries Van Noten 就使用鲜艳彩色的噘唇引 领潮流。
在春夏，可以用浅棕色轻轻地描绘出眼部， 不只有神外，也多了分柔和的双眼。深棕色 可以使用在轮廓上，而浅棕色或焦糖色可以 使用在眼窝，使眼睛更加明亮动人。
时尚街拍穿搭 Street Style Fashion
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FASHION
无数时尚潮流的孕育之地，成千创意的滋养发源，在街头上一切的不可能都将变成可能，今回就要透过摄于巴黎、伦敦和纽约等地的街头照片，来 学习一下这些街拍中的最佳示范。特别的是，今回以裙子为主题，有裹上明亮颜色的、有洒上特殊印花的，也有有着奇形怪状轮廓的，透过各形各样的裙 款设计带出街头上的裙色风光。你也是个喜欢穿裙子的人吗? 不妨也用飘着无比自信的裙摆写下精采的一年吧！
新 . 时 尚
5 Queens Drive, Lower Hutt 电话: (04) 568 8848 营业时间：周一至周日 午餐: 11am-2:30pm 晚餐: 5-10pm
全新推出： 红烧狮子头 现推出以下新品菜式，欢迎光临品尝！ 美极澳洲大虾、蒜香鸡块、云耳豆腐、 泰汁虾胶酿茄子、芦笋脆炒鸡软骨、 菜肉末四季豆、铁板黑椒牛仔骨
广式早茶： 周一至周五 （公共假期除外）
9折优惠 10% OFF
传统广式茶点 （7天茶市）
点心包括虾饺、枣蓉西米饼、竹筒饭、小笼包、烧卖、叉烧包、燕麦包、排骨、凤爪、红枣糕、糯米卷等
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(Lower Hutt图书馆对面)
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建筑的灵魂
剩下教堂部分依旧屹立，却也是 处于完全破损的状态下，并不能 使用，建筑空间已渐渐被遗忘， 墙体破旧，屋顶上也有塌陷的地 方，外立面的砖墙也模糊不清， 沾染着各种污垢与破坏痕迹，在 有些人看来，这就是一些没用的 破砖乱瓦，有些人干脆想将这一 切通通拆掉，甚至当建筑师初次 见到它的时候，觉得再次让它展 现魅力是不可能完成的任务。 但作为最后对这座建筑修复 的尝试，业主邀请了建筑师David Close，面对这座古老教堂的修 复，此时他的任务不但是简单 的修葺，而且还要将一个小礼堂 以及一座多功能文化厅融入教堂 中，让它有实用价值，但还要尽 可能的保有原有教堂的规模。 David最重要的原则便是尽 可能的保有原有建筑的模样，但 不对其进行所谓的修补，即使破 旧的地方也让其保持原貌。比如 已经坍塌的屋顶部分就在上面修 建现代的附加部分，作为天窗， 从而也使得自然光更加充分的进 入空间。并且建筑曾经经历的岁 月，建筑师也细心的保留下来， 他们将粗糙毁坏的建筑表皮保 留，同时又加入现代的元素。在 这过程中，david说遇到的最大的 困难便是了解这座建筑最真实的 状态。 那些古老的墙砖外被装上现 代的透明玻璃和金属结构，这些 新加入的现代元素让原来的建筑 看起来像重新苏醒一般，不会与 原来建筑元素产生对抗性。而且 这些新元素赋予原有建筑材质一 种现代感，即使形态规模没有改 变，这些新元素也让建筑丝毫不 过时。设计师说：“与其再现这 座教堂，这种融入的方式更能够
与建筑的原有脉络相融合，新元 素与老的元素也非常清楚的被区 分开”而这种融入的方式并没有 破坏建筑的衰败和破损的痕迹。 室内的灯饰是经过专门设计 的，如同空间的珠宝一般，从屋 顶垂落，视觉上挑高了空间感， 而且在风格上与教堂的属性保持 一致，也让教堂呈现出一种古典 之美，除此之外也最大范围内保 证室内的照明。 中殿部分的室内空间保持了 最大的开放度，这里也是最让建 筑师感到其魅力的地方，为了保 有并放大教堂中殿的魅力，建筑 师创造了新的区域作为文化厅所 需技术设备的储存空间，这些新 的附加部分，不管是天窗还是作 为入口处或是设备的存储空间， 都被附加于建筑外，并没有再在 室内分割空间，保持了室内的宽 敞与通透，让建筑的空间感更 强，楼梯和斜坡以几何形态穿插 到原有空间，这些过道提供了一 个不寻常的参观线路，给参观者 展示原有建筑的魅力。 这种不破坏的方式即是建筑 师所追求的，并不把旧的完全翻 新，也不补救，David Closes表 示：这种修复可以让参观者阅读 历史的痕迹，让他们了解这座建 筑最重要的空间价值，却也不放 弃使用现代的设计语言，将现代 建筑元素引入此空间中。 建筑师利用现代的技术和 材料，用玻璃、水泥以及金属材 质重新支撑起这座曾经的建筑， 教堂没有失去它建筑的完整性， 并在改造后焕发新的生命力量。 穿行在其中，是否曾有瞬间的感 觉像是穿过时间隧道，前往18世 纪，重新发现这里的故事？
彩色的影子
影子不一定永远灰暗，插画师Jason Ratliff就 让影子充满了情趣和色彩，其实影子也是阳光的伙 伴，要不然怎么总会同时出现呢？ 如果心是彩色 的，即使当她看到影子，那也同样光华无比。
城市的顏色
Nick Frank
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建筑的灵魂不在于它有多 豪华，多怪异，多奇妙，多抢眼 球，多宽敞，多优质的材料，多 高的高科技，多少的投资，多大 的大师……而是经过时间，它依 旧存在，即使只是残垣断壁，你 依旧能够被它感动。 “当我从外面第一次看到这 个教堂的时候，我觉得这简直就 像个废墟，我当时觉得这建筑根 本就无法再保留下来了。但当我 走进建筑内部中殿的时候，偶然 洒入其中的一束自然光，让我立 刻改变了之前的想法。” 这是建筑师David Close对已 废旧不堪的Sant Francesc 修道院 的最初印象。 当古老文物从地下重现时， 工作人员总会耐心的扫去它身 上的最后一颗土粒，如有些许破 损，便会被立刻交予文物修复技 术人员来完成修复，这些技术人 员就像外科医生般，用特殊的方 法为破损的文物实施手术，让他 们尽最大可能的恢复昔日的风 采。但如果对方是几百年前的建 筑呢？担负修复工作的建筑师是 否也能用他们设计让建筑重现当 时的风采？在建筑师David Closes 看来，重现过去并不是完美的解 决方案，那只是像古董一样将古 建筑保护起来，其实在他看来让 古老的建筑重获新生的好办法便 是让它再被人们重新利用起来， 有了前来参观的人群，这里便会 再次展现它的魅力。 眼前的这座看起来古典且现 代的建筑其实是一座教堂，这座 Sant Francesc 修道院位于圣培多 尔（Santpedor），早在18世纪， 便由方济会的神父建造完成，之 后历经数个世纪，这里渐渐变得 破败不堪，到2000年的时候，只
Jason Ratliff
Sant Francesc Church
IDEAS
新 . 主 意
一个城市在不同的人看来会有不同的形状， 不同的性格，不同的色彩，不同的味道，不同 的声音，不同的景色，这是Nick Frank的抽象城 市，你的呢？
7種食物讓你遠離乳腺癌
富含维生素A的食物 有关研究发现，若妇女的维生 素A摄入量不足，其患乳腺癌的可能 性会增加20%。若妇女能经常食用 含有维生素A的食物，如胡萝卜、土 豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦
笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、 柠檬、麦胚、植物油等，则可有效地 预防乳腺癌。专家认为，妇女若能 够坚持每天摄入足量的维生素A，半 年后，其患乳腺癌的可能性会降低 40%。 含乳酸菌的食物 乳酸菌大量包含于酸牛奶中， 不仅如此，酸牛奶中还含有高活性的 嗜热链球菌，这些微生物都可以影响 人体的肛肠循环。其预防乳腺癌的原 理在于，人体内高脂肪容易诱发乳腺 癌，而良好的肛肠循环有利于减少人 体对脂肪的吸收。所以，如果能每天 喝一杯酸牛奶，女性朋友患乳腺癌的 风险将大大降低。
含硒和锌的食物 硒元素能够防治癌症的原理是 其能防止致癌物质与正常细胞中脱氧 核糖核酸结合，硒元素尤其对延缓乳 腺癌患者的生命有着明显的功效；锌 元素则能抑制人体不同部位的癌症。 含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠 菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜 等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花 鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃 等。女性朋友，尤其是绝经期妇女， 应该多食用这些食物。
率相对低。这是因为豆类食品所含有 的植物性激素可以对人体雌激素起到 平衡和调节的作用，可以有效降低体 内过高的雌激素。所以，每天坚持喝 豆浆是能够降低患病风险的。
含碘的食物 科学研究发现，若人体血液过 酸，患肿瘤癌的几率便会增加。而含 碘丰富的食物，如海带、紫菜等，能 调节和平衡血液的酸碱度，通过抑制 血液酸度起到防癌的作用。日本妇女 比美国妇女的乳腺癌发病率低得多可 能就是这个道理。此外，中医还认 含有植物性激素食物 豆类食品，如豆浆、豆腐等有预 为，海带类的食物有清热解毒、软坚 防乳腺癌的作用。经对比实验发现， 散结的作用，因此是中医预防乳腺癌 吃豆类食品较多的地方乳腺癌的发病 的常用药。
讓你充滿能量一整天的5種方法
如果你整天都感觉反应迟钝或你在一天的时间里没有足够的精力做你想做的事的话，以下这几条也许可以使你做每件事都充满精力和热情。
用晨练开始一天
晨练可以是轻快的散步，游 泳，去健身房或在家锻炼中的任 何一项。无论做哪个，你都需要 做足够的运动使你的血液畅通和 出去呼吸一下新鲜空气。如果你 在早晨做的第一件事就是至少做 20分钟运动，那么你将觉得得到 了更多的精力来继续你的一天。 晨练不会让你感到累而是给你所 需的启动能量。 早晨吃一顿健康的早晨 如果你没吃任何早饭就出门的
话之后你将没有供应能量的所需的燃 料。吃点东西会使你在早晨缓慢地释 放能量和保持清醒。试试一些裹着葡 萄干的麸皮谷类和果汁或者全麦面 包和炒蛋又或者煮鸡蛋。试试全米的 牛奶什锦早餐或者水果沙拉和燕麦面 包。
果在正餐之后来点水果会很快而突然 的得到能量来给你的身体力量去开始 消化食物。
避免和含糖的饮料和咖啡因 尽管这些能量饮料喝其中的一些 具有含糖量很高和浓咖啡的饮料也许 看上去会给你能量，这只是短期的。 不要吃过多的油炸食物 一旦从含糖和咖啡的饮料得来的兴 油炸食品对你的胃有很大影响使 奋逐渐消失你会觉得口渴和困倦。你 你感到疲惫没精神。这是因为你的身 将不得不喝两者之一来找到下一个兴 体用很多精力来消耗这些食物最终会 奋不然将很难保持清醒。如果你戒了 感到很累。最好吃点富含合成碳水化 咖啡因和喝含糖饮料会在一到两周内 合物和纤维的食物使能量缓慢地从你 举得很糟因为你的身体将渴望这些饮 身体里释放出来保持长时间清醒。如 料。但是，一旦你戒掉了并且习惯于
HEALTH
白菜等含“甲醇酶”的食物 白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇 的化合物，这种化合物在人体内可转 化成一种分解酶叫“甲醇酶”的能分 解雌激素的物质，从而起到降低患病 风险的作用。据悉，对于早期绝经的 妇女来说，经常吃白菜的女性患乳腺 癌的几率比很少吃白菜的女性要低 54%。所以，女性朋友应每天吃50克 左右的白菜以减少患病率。
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新 . 养 生
不喝它们，你会感到更多的精力因为 你不会再像以前一样时而兴奋时而疲 惫了。 来个有效的午觉 如果你醒得早且经过一晚之后没 有充足的睡眠，那么在午休时间来个 短暂的午睡也许会有帮助。你将觉得 再充了次电，而且只需不超过20到30 分钟就会给你巨大的精力来帮你度过 下午或晚上。 如果你遵从这几条，或甚至只有 一条，希望你会觉得更精力充沛并且 使你在不感到疲劳的情况下更容易的 度过一天。
炮製4款專屬紅茶， 滋潤又養生
金橘红茶—最养生 新鲜金黄的金橘开口去蒂放入 红茶，红茶的好味不变然后加上金 橘的清香，二者好似早已商量好， 默契的香味融合得恰好，闻上去怡 人醒脑，红茶性温，去寒暖胃，金 橘去火，二者搭配无疑可作为养生 的妙方。
如法炮制： 1. 金橘8颗，洗净，去蒂，开口削成 十字花状待用。 2. 玫瑰作为辅料几颗就够，草莓丁 和猕猴桃丁放少许即可。 混合水果茶—最俏皮 丰富的水果让春天的感觉一下 子更亲近了，各种水果丁巧妙地大 集合，酸甜味中和在一起透出调皮 的混合清香。随心情随时令搭配不 同的水果，还可以搭配不寻常的南 瓜饼或者麻团之类小食，还有记得 最后选一个俏皮的杯子啊。 如法炮制： 1. 把时令新鲜的水果，猕猴桃、苹 果、梨、草莓等切丁。
2. 沏好一杯红茶备用。 3. 把 水果丁统统放进水杯，然后倒 上泡好的红茶。 柠檬红茶—最经典 这是最保守也是最经典的水 果红茶的搭配，柠檬与红茶的香好 像天生就很融合，加入蜂蜜或是冰 糖，让柠檬酸彻底软化。只要一小 壶，搭配不错的曲奇，然后就可以 轻松度过一个惬意的下午。 如法泡制： 1. 新鲜柠檬切片 2. 把 柠檬片、红茶包放入杯中，倒 入沸水冲泡即可。 3. 如 果加入少量蜂蜜，可以等待茶
温冷却后再加，如果加入冰糖就 可以和红茶一起冲泡。 草莓蜂蜜红茶—最窈窕 创意是可以随意发挥的，红红 的草莓加上蜂蜜红茶，简单的果香 融入了浓厚的口感，像一个窈窕淑 女，加入柠檬的酸使得浓郁的香甜 少了几分黏腻，无论是谁坐在它的 面前都会轻轻咽下一口然后满口回 甘。如果觉得甜可以尝试搭配一块 豌豆黄，相信不会令你失望。 如法炮制： 1. 将新鲜的草莓洗净切半。 2. 新鲜柠檬切片。 3. 红茶包、草莓和柠檬放入杯中然 后倒 入沸水冲泡即可。
Immigration Express是新西兰移民局认可的医
疗机构。我们提供一站式的移民体检服务。服务包括 医疗评估，胸部X光及验血。
体检特价优惠
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在对红茶迅速充电过后，你是 否已经蠢蠢欲动了，决定靠自己的 双手炮制出独特个性的红茶来呢。 何不尝试调制四款好味的水果红 茶，水果和好品质的红茶，利用好 味道和好创意导演一回一个人的健 康下午茶。
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健康美味 DIY FOOD
新 . 饮 食
【火腿番茄奶酪鸡蛋卷】
【果香红酒香煎鸡腿】
【培根烤芦笋】
【腌北豆腐蘑菇沙拉】
用料: 鸡 蛋2个, 火腿肠1根, 西红柿1 个, 色拉油适量, 食盐适量, 奶酪 适量; 1. 鸡蛋打成蛋液，调入适量的盐充 份拌匀; 2. 火腿肠切成丝; 3. 奶酪片切成丝; 4. 番茄洗净去皮后，切成小丁; 5. 锅中热油，先倒入火腿丝和番茄 丁翻炒，待炒软后盛出备用; 6. 平底锅洗净烧热后，转中小火倒 入蛋液，旋转锅子让鸡蛋摊转成 蛋饼; 7. 蛋饼的底部刚开始凝固，而表面 仍有未凝固的蛋液时，平铺上炒 好的火腿番茄丝和奶酪丝，然后 马上用铲子或者筷子将蛋饼卷成 卷。
用料: 橙子数片, 西蓝花一棵, 鸡腿3只, 红酒适量, 白胡椒粉适量, 糖适 量, 盐适量, 老抽适量; 1. 去 骨的鸡腿; 2. 用 红酒，酱油，盐，白胡椒粉， 糖，几片橙子，把去骨的鸡腿腌大 约1小时; 3. 把 腌好的鸡腿两面煎成金黄色出锅 备用; 4. 锅 里倒入一点水，没过半个鸡腿; 5. 加 红酒，酱油，白糖; 6. 把 刚才一起腌的橙子也放入锅里面 炖; 7. 继 续炖10分钟，以大火收汁; 8. 最后上碟摆盘即可。
用料: 芦笋300g, 培根6片, 牙签6支, 海鲜酱1大匙, 美奶滋2大匙; 1. 芦笋洗净、削去老皮; 2. 培 垠摊开，放入芦笋，包卷、并用 牙签固定; 3. 烤 箱预热，放入芦笋卷，以上下火 180℃烤10-15分钟至熟透; 4. 取 出芦笋，搭配调匀的调味料一起 食用即可。 小贴士 芦笋的味道清凉多汁，在这道料理 中，可整支烘烤，也可切成小段，将 整支芦笋烘烤置起来卖相较美，切成 小段，方便入口，可依个人喜好来制 作。
用料: 北豆腐300g, 蘑菇30g, 泰式甜辣 酱20ml, 蟹味菇30g, 白玉菇30g, 蒜瓣2个, 生姜8g, 八角2个, 麻油 8ml, 生抽 20ml, 鲜酱油10ml, 荷 兰豆20g, 芝麻少许; 1. 蒜瓣拍碎切末，生姜去皮切末; 2. 将蒜末、姜末、麻油、生抽、甜辣 酱、鲜酱油、八角混合均匀; 3. 北豆腐切成1.5cm见方的小块，在 开水里焯一会，捞出沥干，放在一 个大碗中; 4. 将调味汁均匀的淋在豆腐块上，盖 上保鲜膜入冰箱过夜，腌制入味， 第二天再取出; 5. 蟹味菇、白玉菇去根撕开，蘑菇去 根切片。锅内热少许油，将菇倒入 炒软，再倒入腌好的豆腐稍微拌炒 几下盛出; 6. 荷兰豆去掉头和老茎焯熟，码在豆 腐沙拉上，再撒少许芝麻点缀即 可。
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富臨酒家
威 靈 頓 區 唯 一 新 鮮 生 猛 海 鮮
本店天天茶市，拥有餐位300余个， 设有VIP贵宾房，卡拉OK房， 承办各类宴席，欢迎预约订座。
84 Tory Street, Wellington 电话：04 801 8682 早茶：11am -- 2:30pm 晚餐：5pm till late
5:30
www.redhillrestaurant.co.nz
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FOOD
芝士奶酪布朗尼 原料： 黄油78g，黑巧克力78g，黄糖84g，香草香精1/8茶匙， 鸡蛋2个，低筋面粉30g，可可粉2.5汤匙，泡打粉1/8 茶匙，核桃仁30g，奶油奶酪90g，糖3/5汤匙，山核桃 12g；
香甜牛油果奶昔
新 . 饮 食
做法：
原料： 牛油果1颗，酸奶25g，苹果一个，蜂蜜（可省）； 做法：
1. 新鲜的牛油果取果肉，苹果切块。 2. 所有料加一起用搅拌器打成奶昔状。喜欢甜的可以加入蜂蜜调 味。
小貼士： 这个奶昔可以延伸变化出各种不同的口味，可以大胆用不同的 水果作搭配。例如薄荷，柠檬等都是夏日的首选。
1. 隔水加热黄油和黑巧克力，边加热边用刮刀搅拌； 2. 然后加入黄糖和香草香精，用打蛋器搅拌均匀； 3. 分批次加入鸡蛋，用打蛋器打均匀； 4. 然 后筛入已经过筛过的低筋面粉，可可粉，泡打粉，拌匀后加入 核桃仁； 5. 制 作内馅儿，在另一个盆中加入奶油奶酪和糖，用打蛋器搅打均 匀，使其成为乳霜状，装入裱花袋中； 6. 在 方形模具中先放入一半的分量的面团，用刮刀刮平表面。将上 一步骤中制作的馅儿在抹平的面团上以“z” 型进行装饰。再把 剩下一半分量的面团倒入模具中，用刮刀抹平表面； 7. 在 抹平的表面装饰山核桃，预热好的170度烤箱烘烤35-40分 钟。 8. 凝固后，用吹风机将模具周围加热几十秒，然后将慕斯圈取下。
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Johnsonville 72 Johnsonville Road Johnsonville (B.Y.O) 電話：04－4788666 營業時間：周一至周日 從十一點半至晚上 (燒臘只在本店提供）
Tawa 2 Oxford Street Tawa (Fully Licensed） 電話：04－2328188 午餐時間：從十一點半至兩點, 晚餐時 間：從五點至晚上 (周一至周日)
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TECHNOLOGY
Facebook 发布社交图表搜索 工具“Graph Search”
新 . Sony 发布新一代平板电脑Xperia Tablet Z 科 技
继之前在日本官方 Twitter 曝光后， Sony 正式发布了 Xperia Tablet Z 平 板电脑。这款平板采用与 Xperia Z 相同的双面玻璃 “Omni Balance” 造型， 拥有 6.9mm 的浅薄身材与仅 495g 的极轻重量，并支持防水防尘功能 。硬体方 面，Xperia Tablet Z 配备了高通 1.5GHz APQ8064 四核心处理器， 10.1 英寸 1,920 x 1,200 全高清萤幕， 2GB RAM ， 32GB ROM 并支持 SD 卡扩容， 810 万像素 Exmor R 摄像头， NFC 近场通信， 4G LTE 模组等。而 Mobile Bravia Engine 2 与 S-Force 虚拟环绕声技术的加入也表明 Sony 已下定决心整合其旗下 的诸多产品，并让技术得以交叉利用。 Sony Xperia Tablet Z 将会在上半年内发 售，定价等资讯请留意进一步报导。
Lomography 推出将胶片转移至智能手机的 底片扫描器Smartphone Film Scanner
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还记得那些令你十分骄傲的童年照片，或是小时候怀念的片段回忆 吗？Lomography 推出最新发明 Smartphone Film Scanner，无论是任何负 片、正片以及黑白底片，轻松就能把它们转变为方便珍藏与分享的数字化档 案。Smartphone Film Scanner 内建灯箱照明装置，只需开启扫描器的背光装 置，放入你的 35mm 底片，并以智能型手机上的相机拍下影像，接着使用免费 下载的 Lomoscanner App 编辑照片，立即便能数字化你的底片，同时也可上载 到社交网络与同好分享！Smartphone Film Scanner 可兼容 iPhone 机型以及大部 分的 Android 系统手机，虽然目前仅于知名的 Kickstarter 网站独家贩卖，但预 计今年3月将全面正式推出，喜欢Analogue的朋友不妨入手哦！
图示:“Graph Search”搜查结果示例。
为改善一直备受诟病的搜索栏，社交网络Facebook在近日发布了 一款名为“Graph Search”的社交图表搜索工具。由Lars Rasmussen与 Tom Stocky这两位前Google员工担纲开发，这款为Facebook数据库打造 的专属搜索工具是继News Feed和Timeline之后的Facebook第三大支柱。 不同于Google等常规网络搜索引擎基于关键字匹配的搜索方 式，“Graph Search”旨在根据用户想获取的信息来直接提供出问题的 答案，而非机械地按照关键词来在碎片化信息中寻找到一长串的相关链 接，比如当你输入“谁喜欢骑单车，而且身在西雅图”，那么“Graph Search”就会自动在你的社交图表中筛选出符合这个条件的用户，操作 起来清晰快捷而且非常简便。 但由于“Graph Search”还不太完善，所以目前仅有少部份用户能 够率先进行试用，其后，Facebook将会根据用户的反馈来对这项新工具 进行优化，并预计将在近几个月正式启用于整个Facebook社区。届时， 各位Facebook用户将能够随心所欲地体验全新的搜索方式，不过面对这 样一个横空出世的竞争对手，Google就似乎有点危机感了。
iMac 也有Smart Cover？ ScreenSavrz ：屏幕防尘保护罩
Samsung Galaxy S3 Mini 不论 APPLE 早年 iPOD 或最近 iPAD 所推出的 MINI 版都因着体积轻及价钱平大 受欢迎，所以最近头号竞争 对手SAMSUNG都为旗舰手机 GALAXY S3 加推 MINI 版，虽 改用4吋 SUPER AMOLED，但 解像度只得480×800，犹幸 拍摄镜头像素都有500万，因 此拍照效果应该不太差，而且 1,500MAH 电量更采用可换设 计，让用家不需天天外置电随 身。然而当中虽不支持 4G LTE 极速上网，但白、红两色机身 和稍为下调的售价应可大大吸 引中阶用家市场。
普通电脑的用户可能没有太大的感触，但如果你是苹果的忠实Fans 又对你的 iMac 呵护有加的话，那么日常的保护措施就一定要做足。不妨 考虑一下 RadTech 推出的这款名为“ScreenSavrz”的屏幕保护罩。类似 于 iPad 的 Smart Cover，这款超轻量保护罩可以为关闭状态下 iMac 提供 防尘、防潮，防指印等贴身保护。 采用无纺、超薄的Optex织物制作而成，仅重25克，细腻柔韧，用 户大可以放心将ScreenSavrz当成清洁布，来清洁屏幕和机身。目前，这 款新品已正式开售，21英寸的版本价格为$39.95美元（约$48纽币）， 而27英寸的版本则要价$54.95美元（约$66纽币），有多个配色可供选 择，各位iMac用户请勿错过！
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中美奧爾梅克文物有甲骨文證明馬雅源自中國 3000年前奥尔梅克文明所在位 置，有一部份靠近海岸，让人怀疑建 立起奥尔梅克的力量来自海上。 现在很多考古结果都指出，攸侯 喜很可能带领他的军队和族人，飘洋 过海到了中美洲，建立起包含奥尔梅 克在内的马雅文明。根据已经出土的 奥尔梅克铜器、玉器，上面的文字和 中国古代甲骨文十分相似；经过中国 的古文专家鉴识后，肯定得指出，那 就是先秦的古文或符号。 1955年美国考古学家还发现了 16尊红色雕像，和6块玉圭。有中国 学者读出，上头写的是殷商历代王族 的名号，研判应该是殷商的祖先牌
位。支持马雅文化源自中国学者认 为，中国东方居民很早就有航海的经 验，因此败亡的殷商远渡重洋来到中 美洲不无可能。 而且，印第安人的问候 「YINDIAN」被哥伦布当作indian， 就是后来的印地安，可能是殷商人说 的「殷地安阳」，就好像在说「家乡 好」。美洲印第安人流传著「侯喜王 歌」，传说中的「HOSI王」，应该就 是指当时的殷商诸侯攸侯喜。甚至印 第安的殷福布族人(INFUBU)也坚称他 们来自中国，他们的历史说法指出， 族人是3000年前从天国经天之浮桥 岛，来到这里。
和鈕扣電池說再見 美國公司研發柔性可印刷鋅電池
纽扣电池在各种小型电子器件 中广泛使用，在为无数电子表和计算 器提供电能的同时，纽扣电池本身也 制约了这些元件的布线，设计等等。 而一家美国公司Imprint Energy所研 发出了柔性、可印刷、并且还是可充
电可自定义形状的锌电池，可能会彻 底终结纽扣电池的生命。 Imprint Energy公司的核心技术 是一种聚合物电解液，可以让基于锌 的电池变得可充电。而柔性并且可以 改变形状的锌阳极，电解液以及金 属氧化物印记都以电化学药水的形 态印刷出来，印刷流程并不需要3D 打印机，反而类似普通的喷墨打印机 一样。 这种电池大大提高了电路设计 的可能性，比如电路不但可以围绕电 池或者将电池围绕电路板，甚至可以 电池本身就变成电路板。Thin Film Electronics公司在之前已经开发出了
打印电子器件的方式，可以直接将电 子器件内部电路打印在底板上，目 前已经可以打印出传感器，记忆芯 片，逻辑电路这类电路。如果直接在 Imprint Energy公司的电池上进行打 印的话，你可以想象这对降低芯片制 造成本有多大的帮助——你只需要一 台打印机！ 除了在未来，集成平台的制造 成本很可能大大降低以外，Imprint Energy公司的锌电池还有相当大的 优势，首先锌电池的成本以及危险性 都比现在广泛使用的锂电池小，并且 锌本身就有诸多特性适合制造不同的 电子元件，例如压电特性，锌纳米线
VIEW
▲ 奥尔梅克文明最有特色的 巨石人头像
在3000年前，中美洲有一个古 老文明奥尔梅克(Olmec)，他们大兴土 木建造城市，展现国力的强盛；但是 奥尔梅克却在西元前900年神秘的消 失。根据该文明出土的许多文物，发 现和殷商文化许多相似之处，有一派 学者认為奥尔梅克是从中国传入；周 朝灭殷商后，有一支殷人军民到达中 美洲，建立起马雅印地安文化。 据了解，奥尔梅克是在西元前 1200年崛起，时间大概就是武王伐 紂，殷商结束统治的年代。恰巧当时 殷商一位诸侯「攸侯喜」，从淮南一 带的封国带领10万大军想挽救殷商失 败，然后就从中国史书中消失了。
新 . 视 野
在结晶以及不结晶的情况下也有不同 的属性等等。 目前Imprint Energy表示，这种 新型电池将至少有锂聚合物电池的性 能，并且在未来还会继续提升。在未 来我们应该可以期待这种电池带来 的小型电子产品领域的变革，不过小 编还是想说一句，小编做的各种电池 相关新闻记得已经不少了，但是一块 能让现代智能手机摆脱好男人机称号 的电池还是很难看见。小编真心希望 现在的电池产业能同时在技术和量产 化上取得突破，不然实验室里面的产 品始终是很难直接为生活带来影响 的啊。
3D打印開啟新工业革命？
只要有三维数据就能做出物体 原理类似喷墨打印 3D打印技术诞生于20世纪80年 代中期，是由美国麻省理工学院的科 学家最早发明的。这种技术跟2D打印 不同的是，2D打印出来的是文稿或照 片等平面的二维图案，而3D打印出来 的是一个三维的物体。二者具有相似
的地方，比如2D打印是将油墨等材 料喷涂在承印材料上，一般厚度只有 几个微米。如果在承印物上不止印刷 一次，而且是印刷很多次，承印物上 的“墨”的厚度会逐渐增高，最终形 成三维模型。印刷的每一层的图案信 息都是可以变化的，所以，用这种“ 加成”的方法就可以轻易地形成三维 模型。 3D打印技术的学名叫增材制造 技术、快速成形技术等，原理在于将 计算机设计出的物体分解成若干层平 面数据，然后把不同形态的金属、陶 瓷、塑料、砂等材料按平面数据构成 一个平面形状，再通过层层累积叠 加，像植物生长般一次性整体成形。 简单来说，其工作原理可归结为“由 点成线、由线成面、由面成体”，材 料根据电脑中的数据，在3D打印机中 先固结成面，而后一层一层平面再累 加固结成体，最终将电脑中虚拟的数 据，“打印”成现实的物体。 3D建模是3D打印的前提，相当 于平面印刷中的“原稿”，3D建模质 量的好坏决定了3D打印的质量。3D 分割则将建立的3D模型分成一个个的 薄片，一般为几十微米到几百微米不 等。喷墨打印就是将材料一层层喷涂 在基材上，目前比较流行的做法是先 喷一层胶水，然后再在上面撒一层粉 末，如此反复。打印完成后，还需要 对打印出来的3D模型进行后处理， 比如固化处理、剥离、模型的修整等 等，最终完成所需要的模型的制作。
制造业中，制作复杂结构的大型制件 一般采用分段成形、拼接成整体的方 法，生产周期长，成本高，不但制件 连接处潜伏着质量隐患，而且也增加 了重量。而3D打印技术将多维制造 变为简单的由下至上的二维叠加，这 种工艺方法能够使最终固结成形的产 品为整体成形制造、自然无缝连接， 从而达到传统制造方法难以或无法加 工的任意复杂结构，且重量轻和耗材 少，如封闭内部空腔、多层嵌套等。 尤其适合动力装备、航空航天、汽车 等高端产品上关键零部件的制造，如 空心涡轮叶片、涡轮盘、发动机缸体 和缸盖等。 传统的制造方法多是减材制造， 即在整块材料的基础上去除多余部 分，将剩下的部分制成产品，那些多 余部分便大多沦为工业废料而被抛 弃。而3D打印技术名为“增材制造” ，是按照设计图，用材料精确制出每 一层平面后再进行累加，所以其生产 过程几乎不会产生任何废料。除了节 省原材料之外，相较于传统制造技术 的多步骤，3D打印技术还能节省大量 的人力。 在电脑中设计一个奇形怪状的玩 具，按下“打印”键，3D打印机就能 开始生产独一无二的新产品。3D打印 十分适合个性化产品的生产。“只要 你想得到，就能做出来”，英国增材 制造协会主席彼得-托马斯认为其打破 了传统制造的局限性，拓展了人们的 创意空间。
无拼接、低耗材、个性化 更擅长制造复杂结构 传说中，天上仙女的衣服没有 缝，完美自然，浑然一体。而在传统
大到宇宙飞船、小到服装手机 未来应用前景难以估量 在美英等国，3D打印技术的应 用已较为广泛，大到飞行器、赛车，
小到服装、手机壳，各领域或多或少 都借着3D打印的东风，焕发出了新的 生命。目前3D打印技术已成为国外研 究空间飞行器的关键技术。据悉，美 国国家航空航天局正在研究一项被称 为“未来3D打印宇宙飞船”的技术， 希望通过3D打印，制造出“廉价的机 器人宇宙飞船”，奥巴马政府已经在 俄亥俄州重点投入建一个专门整合国 家资源的研究所，以加大3D打印技术 的研究和应用力度。 在中国，华中科技大学、西安交 通大学、清华大学等高校和科研机构 也研发出多种系列的3D打印机。如华 中科技大学史玉升教授的研究团队开 发的1.2米×1.2米的“立体打印机”( 基于粉末床的激光烧结快速制造装备) ，是目前世界上最大成形空间的得到 工业应用的3D打印机，远远超过国外 同类装备水平。 “金属3D打印技术开辟了骨科 植入技术的新纪元，使多孔生物器件 制造的瓶颈迎刃而解。”上海交通大 学李祥教授现在正致力于此技术与医 学应用相结合，运用到临床医学治疗 中。而北京航空制造研究所也基于此 技术，研发了国内第一台电子束熔丝 沉积成形装备，大幅提升了材料的利 用率，减少铣切量和制造周期，实现 了绿色制造。 事实上，在美国，价格低、操作 简便的小型家用3D打印机已到了“每 4公里范围内有一台”的普及程度，其 购买量仍在不断攀升中。目前，华中 科技大学正在开发一款万元左右的3D 打印机，相较于工业应用的动辄百万 元的3D打印机，这款价格低廉的产品 旨在面向终端用户。
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3D打印，这个原本匪夷所思的词 汇已经越来越变得耳熟能详。《环球 科学》杂志评选的2012年十大科技新 闻中，更是把3D打印步入实用阶段列 入其中，称3D打印将在制造业和科研 领域引发一场革命。新年伊始又传来 趣闻，中国首家3D打印照相馆在西安 向公众开放，顾客只要花15分钟将自 己的全身外形扫描至计算机，经过2-3 小时便会打印出一个立体的“自己” 。 在电影《碟中谍4》中，为阻止冷 艳女杀手与恐怖分子的密码交易，特 工伊森使了一计“瞒天过海”。他计 划用“面具制造机”——一台能够在 短时间内通过三维建模从而完整“打 印”出他人容貌的机器，制作出女杀 手的面具。事实上，电影中的情节绝 不是毫无根据的幻想。目前热门的3D 打印技术正是实现这种幻想的现实基 础。很多人认为，3D打印技术是一种 新型的生产方式，能够促成第三次工 业革命。 举个例子，假如你的汽车前保险 杠给撞坏了，4S店又没有相配套的给 你换，怎么办？未来也许你可以到汽 车制造商网站上，下载前保险杠的三 维图，然后用3D打印机打印出来，喷 上漆后装上，跟原来的一模一样。
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中 新 社 特 版
新 . 文 摘
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Lake Ferry, South Wairarapa
Fitzroy Bay Fitzroy Bay位于惠灵顿南岸， 临近惠灵顿港湾东面，是郊游小钓的 理想地点。这里鱼的种类众多，你可以在这里收获到Tarakihi, Blue cod, Elephant Fish, 以及颇受欢迎的Gurnard等。 只是如果选择岸钓的话，得下一番功夫从Pencarrow或Wainiuomata Beach骑自行车或步行才能进入海滩处。建议岸钓者多带点不同种类的鱼 饵，肉质结实的Kahawai或Trevally会为你带来Gurnard， 而青口则可以 吸引到更多的Moki。
Surf Casting Wellington Harbour 在常年适合沙滩垂钓的Wellington Harbour经常可以钓到 Kahawai，Snapper，Terakihi，Cod和Gurnard。甚至连Elephant fish，Skate，Leather Jackets和Kingfish等众多不常见的品种也常在这 一带出没。 如果选择在白天垂钓的话应该使用比较结实的诱饵，否则诱饵会 很快被小鱼啄光。可以考虑用4/0或5/0等大鱼钩并以鱿鱼，Trevally 或Mackerel作饵。天黑以后可以换2/0或3/0的小勾，配合像Tuna或 Pilchards等肉质松软且油脂丰富的诱饵。
Wainuiomata Beach Wainuiomata Beach距离惠灵顿大约40～50分钟车程，绕过 Wainiuomata Hill至Coast Road。这是一片广阔的海滩，盛产优良的 Moki和Spotty Shark，同时有大量的Trevally及Gurnard。 最佳垂钓时间为清晨或傍晚涨潮时，而午夜时分钓Moki较 佳，因为Moki在这个时段会在近海处出没。建议用线缠绕固定生 Mussel，Paddle Crabs或Crayfish等作为诱饵。值得注意的是10公斤以 上的Spotty Shark是完全有力气拖动你的钓竿，所以确保你的卷轴设置 正确非常重要。
WELLINGTON 釣魚攻略
TRAVEL
Lake Ferry距惠灵顿市中心大概一个半小时车程，位于Wairarapa南 面。近年来因不少钓鱼爱好者在这里钓到优质大鱼而渐渐成为高阶钓手 的热门选择。Lake Ferry同时也是一家大小周末度假的理想选择。 这一带海域长年可以钓到Kahawai和Red Cod。从不少钓鱼爱好者得 到的经验看来，用蟹或青口等与一般的鱼肉参合作饵可以吸引Snapper, Moki和大型的Spotty Sharks。
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部分法規介紹 新西兰沿海区域分为北部 和南部两大渔区，由渔业部门管 理。深海和沿岸的休闲钓鱼不需 要执照。为了保护渔业资源的再 生，许多鱼类有数量限制。 娱乐休闲性钓鱼的规则相 对简单，有三方面需要紧记：不 要捕小鱼，不要买卖捕来的鱼， 不要超过钓鱼者一天所能吃的数 量。有些地方不准钓鱼，应找渔 业部门确认。违法者会被处以高 额罚款。 非法捕鱼（如过量，捕小 鱼，或用小网眼渔网捕鱼等）， 必须立即将鱼放还水中，非法捕 来的死鱼，也必须放回水中，如 果遇到大量小鱼，应换地方钓鱼 或用大钓钩钓鱼。 新西兰沿海水域分为北部， 中部和南部三个渔区，每个渔区 有不同的鱼类种类数量等限制。 如在南方渔区，每人每天不得超
过30条有鳍鱼类（各种鱼加起 来总数），另外hapuku/bass 和 kingfish这些种类每天合计不能超 过5条，特别是是kingfish，每天 不能超过3条，而且长度不短于65 厘米。其它许多鱼类也有限制。 贝壳类，龙虾等海产 采用水肺潜水的人不允许 采，也不得拥有鲍鱼，青口。 任何人不得采，也不得拥有 黑珊瑚，南部渔区不得采和拥有 红珊瑚。 鲍鱼每人每天不得超过10 个，而且每个大小不得小于125毫 米。带子不得小于100毫米，而且 数量不得超过10个。 石龙虾(Rock Lobster)：每人 每天不得超过6只龙虾，而且雄性 和雌性龙虾的尾宽分别不得小于 54毫米和60毫米。小龙虾，产卵 龙虾，软壳龙虾等不得捕捉。
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新 . 旅 程
IN CINEMAS:
Silver Linings Playbook
LEISURE
导演：David O. Russell 演员：Bradley Cooper, Jennifer Lawrenc, Robert De Niro, Jacki Weaver, Anupam Kher 类型： 喜剧 / 剧情
新 . 知 感
上映日期： 25/01/13 Reading Cinemas 25/01/13 The Embassy 25/01/13 Empire Cinema 31/01/13 Roxy Cinema 31/01/13 Light House Cinema
改编自作家 Matthew Quick 的处女小 说，讲述两个生活支离破碎的人重拾自信的 故事。 前历史老师 Pat 在精神病院待了四年 后终于出院，现在的他与老妈住在一起。他 不会对于自己待过精神病院而感到沮丧，他 总认为自己只在那里待上了几个月。而出院 后他最想做的事，就是和离异的妻子重修旧 好。Pat 不愿接受他和妻子的关系已没有挽 回的余地，每天都努力着要让自己成为妻子 心目中理想的对象。然而此时他的生命中却 闯入了另一个女人，他好友 Ronnie 的寡妇大 嫂 Tiffany，这女人总在 Pat 练习长跑的时候 静静地跟着他。渐渐地，在这两人日复一日 的相处下，他们之间的关系也开始产生了微 妙的变化...
Lincoln 导演：Steven Spielberg 演员：Daniel Day-Lewis, Tommy Lee Jones, Sally Field, David Strathaim, Joseph GordonLevitt, James Spader 类型：剧情 / 历史
上映日期： 31/01/13 Reading Cinemas 31/01/13 The Embassy 31/01/13 Light House Cinema
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BOOKS:
「我们没有权利选择自己的出生，但是我们依 然有权选择今后的人生。我们仍然能够有所作为， 然后试着认同并接纳自己」Stephen Chbosky的第 一本小说，1991年出版的作品，不过最近美国重新 出版后引起相当大的回响。 主角Charlie十五岁，是位内向的高中生，早熟 聪明，Charlie面对许多一般青少年也同样必须面对 的各种课题，包括了第一次派对就目睹女孩被他的 男友强暴、最喜爱的阿姨在他六岁时帮他买礼物车 祸身亡与他最好的朋友在一年前自杀身亡。 他的英文老师发现Charlie对于写作的热爱与天 分，希望他可以每天试着写下观察到身边发生的事 情，藉此也认识了新的好友，他像壁花男孩一样， 默默观察，并且以书信的方式写给不知名的人物，不过当中的所有内容都是 Charlie这位十五岁少年最深刻的体悟。读者透过这一封封真挚的书信，分享了 Charlie的彷徨无助、与朋友的喜乐及单恋的苦恼，媲美麦田捕手的青涩记忆。
APPLICATIONS:
1865年，正值美国独立战争时期，这 也是美国史上最惨烈的一次战役。在即将步 入1866年时，甫当选美国第16届总统的林肯 也面临着此生最重大的考验：他必须要进入 国会，并和这些成日争吵不休，并各怀鬼胎 的国会议员们一一进行协调，最大的使命， 就是希望国会成员们能够投下神圣的一票， 废除腐败的黑奴制度。面对仍旧赞成奴隶制 度的各方强大压力，以及诡谲多变的政治局 势，林肯总统将如何运用他高度的智能，精 明的策略，超强的说服力和政治手腕，获得 最后的胜利呢? 经由本片的刻画，观众将对此 段历史有更深度的认识。
Paper by Fifty Three 获得2012年苹果 iTunes 最佳设计 奖的《Paper》是一个绘画记事簿软体， 使用者可轻松在上面做笔记或者涂鸦，最 特别的是，整个应用软件是仿真书本翻 页模式，就好像在真实的笔记本上做画或 写字。 由多位前Microsoft Courier项目 成员组件的公司 FiftyThree Inc 所出品的 应用，其力争打造苹果iPad上最优秀的画 纸应用。《Paper》为仿真立体笔记簿所 设计，用户可以自行建立不同类型的笔记 本，并在其中随意涂鸦、设计流程图、书 写日记记事等，《Paper》是特务看过最 漂亮的手绘记事本，相信大家也都会很喜 欢。 目前免费版本的 《Paper》会提供一 只钢笔笔刷、橡皮擦及九种颜色，如果想 使用其它样式的笔就要花钱购买了。
Anna Karenina
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导演：Joe Wright 演员：Keira Knightley, Jude Law, Aaron Taylor－ Johnson, Kelly Macdonald 类型：剧情
上映日期： 31/01/13 Reading Cinemas 31/01/13 The Embassy 31/01/13 Empire Cinema 31/01/13 Light House Cinema
代表作为《Pride & Prejudice》, 《Atonemen》的英国导演 Joe Wright 执 导，该片改编自俄国作家 Leo Tolstoy 于 1877年创作的名著小说《Anna Karenina》 的最新剧场版，通过女主人公因追求爱情而 遭遇的悲剧，描绘了一幅19世纪后期欧洲贵 族生活的画卷。 美艳动人的安娜，年青时和 丈夫卡列宁婚姻美满，育有一子。卡列宁在 仕途上成功，安娜亦于交际场上光茫四射。 然而故事始于安娜的哥哥和英国家庭女教师 恋爱，与妻子闹翻，求助其妺。于是，安娜 从圣彼得堡到莫斯科替二人调解，在车站认 识了年轻军官伏伦斯基。并在莫斯科一次舞 会中和伏伦斯基发生致命的恋情...
The Perks of Being a Wallflower by Stephen Chbosky
GAMES:
Zero Dark Thirty 导演：Kathryn Bigelow 演员：Chris Pratt, Jessica Chastain, Joel Edgerton, Jason Clarke 类型：动作 / 剧情
上映日期： 31/01/13 Reading Cinemas 31/01/13 The Embassy 31/01/13 Roxy Cinema 31/01/13 Light House Cinema
奥斯卡金奖名导 Kathryn Bigelow 的最 新话题巨作，这也是她继执导伊拉克战争背 景电影《The Hurt Locker》，成为奥斯卡影 史首位获最佳导演奖的女性导演后，迄今最 具野心的作品。 电影以2001年的911恐怖攻击事件为 开场，透过一名锲而不舍的中情局女探员角 度，描述十年来，美国国防部和中情局如何 费尽苦心、动员无数人力财力，像猎捕鬼影 一样，在阿富汗山洞和巴基斯坦边界到处搜 索宾拉登踪迹。过程中各种虚虚实实的真假 情报战，以及尔虞我诈的间谍、反间、反反 间战术，加上随时引爆的自杀式炸弹威胁， 使得剧情峰回路转，十足扣人心弦。
Strike Suit Zero 由 Born Ready Games 工作室制作的动作游 戏《Strike Suit Zero》于2013年1月24日推出PC 平台。本作是款充满动作风格的太空射击游戏，玩 家为拯救地球和敌人战斗，使用的武器是飞行变型 装甲。背景设定在未来即将毁灭的地球，敌人的袭 击、时间的流逝，使得整个地球将被摧毁，人类也 将覆灭，全球70亿人类的希望和未来，就寄托在这 件有着强大火力攻击系统、机动性惊人的先进变型 航天设备 —— Strike Suit上。 该游戏的时间设定为 未来，在地球将被毁灭的最后时刻。时间一分一秒 的流逝，整个星球将被摧毁，唯一的希望就是Strike Suit——这件可变形的先进航天设备载有可怕的火力 系统和惊人的机动能力。每一秒钟都十分珍贵，你 需要做出正确的瞬时决策，这不仅关乎到你的任务 能否完成，也关乎全球70亿人类的最终命运。
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GOSSIP
阿娇承认与男友同居 美国欲 播《甄嬛传》 导演称受欢 迎因价值观正确 称恐惧结婚心情上未准备好
阿娇和同事切蛋糕庆祝生日
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《甄嬛传》将引入美国消息引起网 友热议。22日下午，市政协委员、《甄 嬛传》导演郑晓龙表示目前正与一家美 国公司草拟合约，对方会将《甄嬛传》 剪辑成6个电视电影，在美国的主流电视 台播出。 郑晓龙介绍，美国这家公司准备重 新剪辑该剧，并补拍一些镜头，还将重 新配乐。他表示，剪辑的过程中方完全 不参与，因为不知道欧美人的欣赏习 惯、节奏。 至于引进的缘由，郑晓龙说，美国 公司认为《甄嬛传》在英语市场上也会 有观众。在郑晓龙本人看来，《甄嬛 传》之所以受欢迎，是因其传达核心价 值观是正确的。 据了解，此前，该剧已在美国的华 人电视台播出，但并非英文版，仅限于 华人收看。此次与美国公司签约，剪辑 过的《甄嬛传》将在美国的主流电视台 播出，“这才代表我们真正走出去了” ，郑晓龙说。
>>网友说
@张芯瑜：美国人能看懂吗？不过 没关系，看不懂兴许还会刻意去了解， 扩大文化影响力的目的就达到了。
@顾扯淡：欧美也有专门的中国电 视剧论坛，有专门的字幕组进行翻译。 据说论坛的日常对话是这样的。“oh， 看中剧真太幸福了，一天几集才过瘾 啊！为什么我们国家的电视剧一周只有 一集？”
>>更多声音 美国留学生尚德：
文化差异或影响收视率 尚德来自美国加州，在中国生活已 有5年，他看过电视剧《甄嬛传》，但当 听到这部剧要引进到美国主流电视台播 出，他并不看好，“我身边很多欧美的 朋友，他们更愿意看《非诚勿扰》这类 娱乐节目。” 尚德说，美国当地基本没有从中国 引进的电视剧。他认为，一方面是画面 的呈现并不精彩，不如好莱坞、HBO； 另一方面，对古装戏中特有的中国文化 并不容易理解。他举例说，“像《还珠 格格》，亚洲的同学，比如韩国人更容 易理解，看得更多。” 在尚德看来，成龙、张艺谋的电影 在美国较为大众接受。
北 京 西 城 人民 政 府辟 谣： 郭德纲未移民澳大利亚
郭德纲陪澳大利亚维多利亚州工党领袖安德鲁游故宫
1月23日凌晨名博长春国贸在微博 中称有网友爆料郭德纲已经移民澳大利 亚，移民类别是杰出人士永居签证。对 此有网友质疑郭德纲去年才刚刚当选为 北京市西城区政协委员，移民的话还能 否胜任此职位。这一系列的消息引发网 友的讨论。 但也有网友解释说：“移 民等于绿卡等于永居不等于国籍。移民 还是原籍国。移民只有住满了四年，才 能申请入籍，目前澳大利亚是这么规定 的”。 23日北京西城区人民政府新闻办 公室称已经联络了郭德纲本人，郭德纲 表示自己从未移民外国，也没有打算移 民外国，目前正备战春晚。
网友还称消息来源于澳大利亚的一 家律师行：“给他办这个的是悉尼一家 有名的华人律师行。22日晚混入澳网一 个赞助商酒会里碰见那律师行墨尔本分 行小秘书说的。人太多忘了问谦儿哥是 不是跟着一块也移了。” 北京西城人民政府辟谣：郭德纲未移民 该消息传出后引发网友热议，有网 友表示郭德纲去年年末才刚刚当选为西 城区政协委员，移民的话是否会影响其 政协委员的工作。为此北京西城在微博 中留言回应称已经联络郭德纲本人，郭 德纲表示从未移民也没有那个打算： “感 谢您的关注。网上流传此消息后，我区有 关部门联系郭德纲委员本人进行核实， 他表示，自己并未移民外国，也没有打 算移民外国。目前正在备战春晚。”记 者从西城区有关部门出获悉西城区人民 政府在看到网上的新闻之后，第一时间 联系到了郭德纲本人，并向郭德纲本人 说清楚情况称：政协委员必须是中国国 籍，这是基本的条件，如果是他国国籍 就必须取消委员资格。郭德纲本人随即 斩钉截铁的表示自己未移民也没有那样 的打算，称户口本上写的清清楚楚。
阿娇与K先生拍拖吃饭
据香港媒体报道，钟欣桐(阿娇)日前被记者拍到跟韩籍男友“K先 生”拍拖吃饭后，两人上车一起回到阿娇寓所继续浪漫，引起同居揣 测。阿娇20日晚终于直认跟男友“同居”，她说：“他暂住在我家， 因为他在香港没有地方住……”21日是阿娇的生日，难怪20日她在庆 功宴上只逗留10分钟，心急赶着回家跟“K先生”共度甜蜜32岁生日的 大日子。32岁的阿娇觅得有情郎，21日是她跟韩籍男友K先生拍拖后首 个生日，男友特别从韩国飞来香港为她庆祝。她的心情特别好，在访 问中谈及感情事都十分大方。 男友送全球限量版手提包 对于日前被记者拍到跟男友逛街拍拖，她说：“当天只是普通吃 饭，生日那天都有认真庆祝。(可有惊喜？)没有惊喜，因他已经送了礼 物给我，是一个全球限量5个的手提包，他说很难找到；礼物我当然喜 欢，但我不会稀罕是不是限量版，他送什么我都会喜欢。”提及日前 被拍到与男友拍拖吃饭后一起回家，阿娇对“同居”关系直认不讳， 她说：“他暂住在我家，因为他在香港没有地方住。(可能在家有浪漫 惊喜给你？)不可能，我觉得他不会有惊喜，大家是否看的韩剧太多， 以为韩国男生一定浪漫？我不吃泡菜，深夜也不会吃烧肉，大家想太 多。” 有些恐惧还不想结婚 阿娇直认心急会情郎，还哀求公司工作人员放她早走，不去庆功 宴，当助手透露庆功宴顺道庆生，她笑言：“我长大了，大家不用为 我庆祝，庆功宴多我一个不多，少我一个也不少。”阿娇表示生日愿 望是世界和平，但没有结婚的期待，她说：“不想结婚，我有一些恐 惧，心情上未准备好，他不可能会求婚。” 归心似箭火速完成庆生 阿娇随后乖乖应公司要求出席庆功宴，英皇旗下歌手们跟工作人 员齐集为她庆祝生日，但归心似箭的阿娇迅速以9秒9速度许愿、吹蜡 烛及切蛋糕，立刻以“阻我者亡”的态度完成电视台的简单访问后， 第一位率先在10分钟后快闪，并赶回家跟男友庆祝生日。阿娇坚称男 友不是浪漫的人，绝不会做出在地上排起心形花瓣的惊喜戏码。她答 应传媒回家后第一时间上载照片，她在微博拍了地板的照片说：“给 记者们：都说没有惊喜的啦。”
夏奇拉儿子诞生 重6斤取名米兰
1月23日，拉丁歌后夏奇拉和巴塞罗那后卫皮克 和的儿子米兰·皮克·夏奇拉（Milan Pique Mebarak） 在巴塞罗那泰克诺医疗中心诞生。 36岁的夏奇拉采取剖腹产，米兰出生时体重6 斤，母子平安，孩子的名字由“名+父姓+母姓”组成。 皮克和夏奇拉夫妇在声明中解释了为何给他取名米 兰， “在斯拉夫语里，米兰的意思是亲爱的，钟情的， 高尚的；古罗马语里，它的意思是热心肠的，勤劳的； 在梵语里，它还有着结合、统一的意思。” 此外，皮克还透露小米兰已是巴萨会员， “和他 的父亲一样，小米兰已经是巴塞罗那俱乐部的注册 会员。”
郑欣宜澄清与男星缠绵5天4夜传闻
称无中 生 有
据香港媒体报道，年前，香港男星许 廷铿被拍到公园与同性密友Kenny激吻， 不过近日他与郑欣宜传出绯闻。据报道， 郑欣宜与许廷铿蜜游台湾，入住情侣温泉 套房缠绵5天4夜。23日晚，郑欣宜在微博 发出两人合照，并配以鄙视的表情，斥责 该传闻为无中生有的假新闻。 近日有报道指，上星期，许廷铿同欣 宜秘游台湾，入住情侣温泉套房，玩了5 日4夜，回程时她们机舱缠绵挠手，郑欣 宜更把头靠在男方肩上，最后索性头贴头 郑欣宜否认与男星缠绵 睡觉。一觉醒来欣宜即抓着男方只的手， 帮他擦手霜，欣宜成功掰直许廷铿。郑欣宜经常创造奇迹，当年由 胖妹成功减100磅，成为美女一名。此次掰直许廷铿，再创奇迹。 23日晚，郑欣宜在微博发出两人合影，两人互比调戏的手势，更 配以鄙视的表情，直斥该传闻为无中生有的假新闻。
前亚视花旦过档无线 事业迎来第二春
万绮 雯 陈 炜江 美 仪
中女逆袭
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逆袭法宝之模仿经典扮相
过去是当家花旦最忌讳说 “抄”，身份地位要独一无二，角 色演绎自然要自此一家，别处找不 到。如今过档无线重新出发，变成 最资深“新人”，万绮雯、陈炜、江 美仪统统尝试全新角色，少不免要 进修补课。陈炜演庞铁心过足当 奸角的瘾，翻看《本能》中莎朗· 斯通的翘二郎腿，把形态动作都 学到十足。甚至为了让角色出彩， 陈炜还大手笔买了超过十万的衣 服裙子，务求让观众见到最霸气外 漏的一面。江美仪拍《名媛望族》 时，参照电影《红磨坊》、 《芝加 哥》等设计自己的妆法，更在刘松 仁的提议下，看经典脱衣舞的片 段，演绎出举手投足的韵味。
万绮雯：上网研究社工说话腔调 “我专门上网找社工的片段来看，也会模仿他 们争取权益时的腔调，我发现他们几乎不怎么笑，说 起话来也很强硬，加上我剧中的角色本身也是新移 民，所以，我说对白时没有修饰我自己的懒音（不标 准），有些观众会挑刺，但我认为这样比较对味。”
陈炜：自己掏钱十万买衣服 “大部分都是自己掏钱买的，十件八件都要 十万块，还不包括手袋、鞋子的价格，因为那些也 是我平时在用的。 （买衣服的钱不就比酬劳还高 了吗？）最要紧的是适合角色，要是为了钱就不用 回来拍戏啦。”
江美仪：特别研究脱衣舞片段 “松哥（刘松仁）特别上网找脱衣舞的片段 给我看，足足有十条那么多，还会跟我研究眼神、走 位，因为事先都沟通好，所以演起来才不会尴尬。”
签约无线纯属无心插柳
“
陈炜在刚播完的 《法网狙击》内 性感惹火，更与 郭政鸿有激情戏 （小圆图）
据香港媒体报道，邓丽欣被指因男友 方力申与周秀娜传绯闻而喝醉哭诉。1月22 日，她与方力申分别接受电台访问否认情 变。邓丽欣说报道太搞笑，当晚是与大老板 吃饭，但她工作了一整天很疲倦，才被拍到 样子很难看，并非哭诉。 互相信任 无须备案 周秀娜与方力申传绯闻，方力申有没 有向她备案？她说那边的事不清楚，但 知道他们合作了几部戏，不用特别备案。 常分开工作是否担心男友受引诱？她笑着 说﹕ “你问他担不担心我？大家都做这行， 真假很明白，我不是爱怀疑的人，信任重要 些。”曾有说两人计划结婚，但最后悔婚？ 邓丽欣笑指是外间的意愿，他们没此 打算，暂时心放在工作没有定日子，不想给 自己太多限期。她表示现在感情状况是开心，不论工作或各方面。 方力申：关心周秀娜暴瘦 方力申说与周秀娜是好朋友，事前不知道她分手的事，也不会八卦 问，只看见她最近瘦了很多，叫她吃多一些，不要太瘦了才好看。他本身的 感情一切依旧，跟以前一样，他与邓丽欣虽然不经常见面，但靠大家互信。
“王祖蓝说是因为他才促成了我跟无线的合作，其实是真的，那天我 本来是跟梁家树约好了见面，正好王祖蓝跟监制黄伟声也在，互相认识了一 下。他们就说准备开拍喜剧，整个过程不停笑，也没说会找我演，后来，走 了之后才接到电话，问我是否愿意加入。”
陈炜：希望拍到有发挥的角色 “离开亚视之后，跟王晶合作过，也试过在内地拍剧，之后结婚休息 了几年。我喜欢拍剧，所以，希望回到香港重新出发，只希望能拍到有发挥 的角色，这比金钱的回报更重要。”
江美仪：当时真的没有想过钱 “当时真的没有想过钱，大概真的太喜欢拍戏了。就算现在的钱只有 以前的一半，我也觉得没问题，因为观众会记住你，你的角色、你的 作品能引起回响。”
”
逆袭法宝之大尺度激情戏
“
3人都试过亚视当家花旦的待遇，被呵护备至， 拍不完的剧、接不完的秀，然而，过档无线后，则要 与无线的当家花旦竞争，想要站稳脚跟，3人都需要 作出不同程度的努力，包括为艺术而牺牲，在剧集中 上演大尺度激情戏。 除了万绮雯以身材不够养眼为由，不愿以泳装 拍剧，但是也鲜有地破例愿意拍吻戏，在新剧《好心 作怪》中会跟“三哥”苗侨伟有拥抱和亲吻镜头。相 比之下，江美仪跟陈炜加入无线后尺度放开不少。陈 炜在《法网狙击》里饰演心狠手辣的庞铁心，为求目 的不择手段，为了帮弟弟打赢官司，不惜色诱郭政鸿 饰演的律师。泳装、裸背、床戏，陈炜毫不吝啬晒尽 完美身材，更大方承认与郭政鸿一起设计惹火激情 戏，在浴室隔着玻璃看似全裸亲热的戏份，就是两人 找监制商量出来的结果。而江美仪在《名媛望族》里 的演绎也让观众看得热辣辣，虽然裸露不多，但意 识大胆，剧中穿着诱惑舞衣挑逗比自己大20岁的刘 松仁，又跟比自己小10岁的吴卓羲激吻扯衣；在新剧 《冲上云霄2》中更一上场就是跟马国明的床上戏， 江美仪预料可能马国明的粉丝会不高兴。
方力申邓丽欣 齐声否 认情变：信任 无须备案
万绮雯：王祖蓝促成我跟无线合作
新 . 知 感
万绮雯：新剧与苗侨伟有激情戏
“搂搂抱抱的亲热戏已经是我的突破了，过去我很少拍接吻镜 头，在《好心作怪》里跟苗侨伟会有激情戏，我不能因为自己抗拒 而影响到其他演员，还好幕后的工作人员都愿意商量和沟通，一些 血腥暴力的镜头也会点到即止。”
陈炜：浴室激情戏很精彩 “电视的尺度能有多大？激情戏都是为了后面的戏份铺路，我觉 得浴室的那场戏很精彩，因为电视剧从来没有这样拍过，情色却不 色情，隔着玻璃缠绵比单纯亲吻要激烈许多，当然拍的时候我们都 穿着肉色内衣打底。”
江美仪：因与吴卓羲拍吻戏被粉丝骂 “有一些评论写得很差，说我‘老牛 吃嫩草’，另外一些就说其实留言的人不 是粉丝，觉得我为他的粉丝带来污名，我 都不知道怎么回应才好。没办法只能当 作没看到，见到吴卓羲的时候就跟他开 玩笑说，你要请吃饭，我为你 受尽委屈。”
黄 奕 老公宣布当爸 女儿正面照首曝光
日前有网友微博爆料称黄奕已于美国 产下一女，李冰冰日前在微博中证实了黄 奕产女的消息。但是黄奕及老公黄毅清一 直都未现身公布生女一事，22日黄毅清在 微博中首次曝光了女儿的照片。 黄毅清晒出了女儿熟睡六连拍，襁褓 中的小婴儿闭目熟睡十分可爱。黄毅清 看到女儿熟睡的样子心生感慨，父爱爆 棚：“如果你们答应我愿意一起保护这个 渺小的新生命，那么我会告诉你总有一个 人，会让你时刻本能地去紧张他；总有 那么一个人，让你 愿意甚至付出生命 地去保护他；总有 那么一个人，会让 你毫不畏惧地面对 伟大；也总有一个 人，他如此讨人喜 欢万众期待，感谢 上天送来如此宝贵 的生日礼物！爱是 如此神奇，因为有 你。”
”
江美仪在《名媛望族》中与吴卓羲有 激吻戏，更令她被吴卓羲的粉丝骂。
迷奸案女星吴亚馨 疑与朱孝天复合
据台媒报 道，去年8月李 宗瑞淫魔事件 后，女星吴亚 馨成为最大受 害者，她在上 月21日暴瘦复 出，重新站起 再战演艺圈， 传出她也和朱孝天重燃爱火，2人患难见真 情，有意朝结婚之路迈进。 台媒称有目击者指出，朱孝天和 吴亚馨本月15日搭乘华航班机从日本东 京返台，2人还刻意一前一后离开商务 舱，据悉“天馨恋”已经复合2个月。 李宗瑞事件时，吴亚馨承受巨大压 力，朱孝天曾在微博以“带着伤疤也还是可 以趾高气扬”力挺，私下也多次传简讯安慰 她，鼓励她“有舍才有得”，不要轻易放弃 事业，再加上朱孝天个性贴心，让吴亚馨再 度打开心房。 “天馨恋”是否复合？吴亚馨 说未来的事很难讲，没把话说死。
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万绮雯过档后第一部剧便担正主角，在 无线新开播的剧集《老表，你好嘢》里展 现泼辣一面。
亚视庙小难容大佛，近来制作每况愈下已是不 争的事实，江美仪、万绮雯、陈炜先后心灰意冷离开 亚视，各自闯荡之后，又不约而同地选择转战无线， 理由都是同一个：喜欢拍电视剧。见证过亚视鼎盛 时期，3人均曾尝过被捧在手心的滋味，当初亚视的 丰厚薪酬留不住她们，如今过档无线自然不是为了 钱。 江美仪说，是在商业活动上意外碰到乐易玲， 闲话家常几句就水到渠成，随后人事部就致电她谈 合作。她笑言，没有讨价还价就签了约。万绮雯的签 约过程就更是戏剧化，上门跟无线谈签约时，路过 监制科的门口，跟王祖蓝和监制黄伟声闲聊几句，就 定下是《老表，你好嘢》的女一号。3人之中主动一 点的就是陈炜，在无线工作的朋友得知她想回香港 发展，于是稍微牵线搭桥一下。
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42岁的万绮雯，41岁的江美仪，39岁的陈炜，3位前亚视当家花旦虽已步入“中 女”阶段，但是先后过档无线后却迎来事业的第二春。万绮雯过档后第一部剧便 担正主角，在无线新开播的剧集《老表，你好嘢》里展现泼辣一面；陈炜在刚播完 的《法网狙击》内性感惹火，火速接下第二部作品，奠定奸角“女神”地位；而江美 仪则凭借“黑丝女王”迅速上位，正拍摄的《冲上云霄2》内戏份直逼女二号。 正所谓不是猛龙不过江，3位前亚视花旦早修炼出一套杀手锏，近日她们 接受《信息时报》专访，大谈近20年的从艺经验如何让她们厚积薄发；在正当 无线用人之际，3人又是怎样拿出看家本领上演逆袭好戏的。
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LEISURE
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戴利力压贝克汉姆成全球最性感男性 据英国《每日邮报》报道，英国跳水神童汤 姆·戴利近日超越“万人迷”贝克汉姆，成为 2013年全球最性感的男性。 在这份《Heat》杂志进行的评选活动中，18 岁的戴利从101名候选人中脱颖而出，甚至击败了 人气一直很旺的球星贝克汉姆，成为2013年最性 感、健美的男性。小贝从去年的头名下滑至第3 名，美国男演员钱宁·塔图姆从去年的第40名跃 升到第2名。 戴利在获得这一荣誉后表示： “这真是超乎我 的想象，因为我只会跳水，我想谢谢每个给我投 票的人，我认为自己不是个身材健美的人。”
李娜进四强心情好胃口开 饕餮海鲜为恶战补能量 随。于是，中国金花挑选龙虾的场面以 及亲自烤德式香肠的场面都被“记录 在册”。在她的选择当中，海鲜占了大 多数，包括龙虾、虾、贝类、烤鳗鱼和 北极贝刺身等等，这些都是高蛋白食 物。满盘子里只有一条香肠和一块糕 饼，搭配着盘子变上的几片生菜叶子。 对于普通人来说，这餐饭的蛋白 质含量似乎太多。但对于运动员来说， 这却是最普通也是最地道的饮食。蛋 和A·拉德万斯卡的比赛，李娜做 白质食品能够提高他们的肌肉含量， 好了苦战的准备。但在比赛中波兰姑娘 让他们在比赛中有更好的爆发力和耐 只抵抗了一盘就缴械投降，这让中国金 久力。在这一点上，德约科维奇非常有 花大感意外。收到这份大礼之后，6号种 发言权。他以往以体能差著称，经常在 子心情大好，她决定去球员餐厅大快朵 激烈的比赛中退赛。但是从2010年开 颐。而当托着满盘子的食物走出烧烤区 始，他逐渐减少并且最终将麸质饮食 后，那些海鲜大餐让澳网摄影师都忍不 的含量降至极低的水平，以高蛋白饮食 住垂涎三尺。 代替。虽然不能随意品尝意大利面和披 作为本届澳网最炙手可热的明星 萨，但他的成绩说明了一切。如果不是 之一，李娜无论走到哪里都会吸引球迷 采用这种方法，他也没有办法多次应付 的目光，连她去球员餐厅都有摄影师跟 并且赢得5小时的鏖战。
小威伤痛难忍惨遭同胞逆转
爆大冷无缘澳网四强 1月23日报道：十五届大满贯冠 军小威廉姆斯在德比战中受困伤病 与同胞小将斯黛芬斯激战三盘，3号 种子难忍伤痛最终被19岁的斯黛芬 斯用3-6，7-5，6-4的比分逆转，输 掉这场比赛的小威爆出开赛以来的 最大冷门无缘四强，自去年美网开 始的21场连胜就此终结。斯黛芬斯 生涯里首次打进大满贯半决赛，接 下来将迎战卫冕冠军阿扎伦卡。
莎娃轻松晋级将战李娜 郑洁澳网征程全部结束
1月22日，澳网展开第10个比赛日 的角逐，在率先进行的两场女单1/4决 赛中，2号种子莎拉波娃以2比0横扫同 胞、19号种子马卡洛娃晋级半决赛，她 将和李娜争夺一个决赛席位。 在女双1/4决赛中，勒普琴科/郑赛 赛和郑洁/维维斯苦战3盘，晋级半决 赛。中国“金花”郑洁已经结束了本届澳 网的比赛，对于女单止步第3轮，女双无 缘4强，她表示有点失落。
何冲微博公开恋情美丽女友是设计师 日前，跳水奥运冠军何冲通过微博首次公开恋 情，他向女友深情告白，希望能照顾对方一生。 1月21日晚10时，几乎没发过微博的何冲突然 更新了一条微博，内容是： “很久很久没在写东西 了！有些东西需要沉淀，需要调整！在事业上，自 己走出阴影，重新走上了跳板，坚持自己的跳水生 涯！在感情上，也找到最爱的人，希望自己能变的 （得）更好，照顾她一生！@绒小怪 希望我们一起 努力，手牵手一直走下去！”从微博注册信息来看， 何冲的女友是一名设计师。在看到微博后，这个叫 戎绒的女孩说： “心里暖暖的。”
巴神重返米兰仍需等待 -- 经纪人称曼城无意出让巴洛特利 除了卡卡，红黑军团的冬季引援计划 中还有巴洛特利。卡卡回归受阻，巴洛特 利的转会也不如意，巴神的经纪人拉伊奥 拉对这笔交易非常不看好，他认为曼城无 意出让巴神，不过并未把话说死， “让我们 看看在转会窗口关闭前会发生什么吧。” 新赛季，巴洛特利有被边缘化的趋 势，他还和主帅曼奇尼发生冲突。 《卫报》 称，巴洛特利或在本周内加盟或租借到 AC米兰。按此说法，巴神的命运很有可 能就此发生转折，曼城要价高达3100万英
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镑，但AC米兰希望曼城做出让步，最好能 接近2400万英镑，这也是当年曼城从国米 买来巴神的价格。加利亚尼对《米兰体育 报》说： “如果巴洛特利的价格降下来，我 会立即赶往曼彻斯特。” 目前，拉伊奥拉否认了这样的消息， “曼城并不想出售巴洛特利，更不用说将 他租出去，他转投其他球队的可能性为 零。”但据意媒分析，拉伊奥拉与米兰关系 甚密，一度为红黑军团带回了伊布、罗比尼 奥和卡萨诺等强援，他的这番言论不排除 有“烟幕弹”的嫌疑。
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在享受靓汤时，你有否发现自己也有一套饮汤习惯呢？ A 汤碗内通常是汤渣比汤水多
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喝湯習慣測試你單戀指數
B 不会特别拣择，但一般都是汤水较多，汤料只是点缀 C 习惯精挑细选，通常只会选吃汤中的蔬菜 D 汤碗只会用来盛载汤水，汤料会分开进食 E 从来只饮用汤水，不会吃汤渣
●答案分析 选择A：当你喜欢一个人时，通 常也宁愿把它藏在自己的内心世 界，因为通常你“单思”的对象 都是一些成就比自己超越甚多 的人，例如，在求学时，你会 对高年级的同学甚至是老师特别 心仪；踏入社会工作后，你通常 会对身边的长辈或老板感兴趣。 由于彼此的背景终究有一段距 离，所以你一开始便感到根本无 法发展这段爱情，所以，你情愿 做个默默欣赏对方的单恋者。既 然如此，现在是否可以好好地想 一下单恋与恋爱的分别，不要一 而再、再而三地活在自己的憧憬 当中。
选择B：从小至大，你也认为必 须要忠于自己的想法，你觉得人 并不能为别人的标准而活着。所 以，你希望得到的东西如没有到 手的话，你必定大发脾气，情绪 变得极为波动。在爱情方面， 当你喜欢一个人时，你会变得不 顾一切，例如，你会不惜改变自 己而迁就对方，拼命用世伯、伯 母政策，甚至出动到死缠烂打的 方法，总之就是要尽力将自己的 情感向对方表白，因此，说到单 恋，对你而言简直是NO WAY！ 选择C：与其说你有单恋的癖
爱，不如直截了当地说，你是 个“花心萝卜”。在你过往拍 拖的经历，到底应选择A君、B 君或C君的故事没完没了，所以
你开始对自己说，不如一直去单 恋好了，免节外生枝。可是，鸵 鸟政策并不是解决问题的终极办 法，一个人应当不断学会了解自 己。爱情和友谊之间，有时虽然 会出现灰色地带，但界线总不会 如此难定的。如果经常抱着得一 想二的心态去爱，最终可能只是 一张白卷。 选择D：性子急得要命的你，做
任何事，包括感情方面，也希望 得到即时回报，所以，在你心目 中根本不知单恋为何物。你喜欢 一个人时，也要立刻知道对方到 底是否对自己有兴趣。你宁愿爽 快地吃一次柠檬，总好过痛苦地 守候答案。对于爱情，你可说是 拥有不屈不挠的精神，每次“摊
牌”失败后，你也可以迅即再站 稳住脚，重投另一趟的“挑战” 。你的优点是不会在感情方面钻 牛角尖，明白感情是需要两个人 一起去走的。 选择E：你虽然极讨厌单恋，但 不知怎地，这种情况好像不时发 生在你身上。未知世事是否真的 如此巧合，很多时候你认为看得 上眼的人都已经是名草有主心有 所属。因此，你唯有无奈地接受 单恋的事实。纵然你也曾想过， 现代爱情大都相当脆弱，总之男 未婚、女未嫁的话，也有权继续 选择，但在最后关头主宰你理性 逻辑思维的左脑还是驱使你作出 理性的决定，宁愿再待下一次真 正的爱情机会来临。
十二星座最想隱瞞的事情 人性的复杂绝对不能用简单的A面B面来概括，善良的人任何时候都善良？邪恶的人一点善良的因子都没有？其实我们每个人都是多面 体，有的面放在阳光下，可以任人恣意评论的，有的面就层层的埋在阴暗的内里，甚至连自己都不愿意承认这个本我，原来我是这样的人！ 藏的再深的人性也都有曝光的时候，今天我们来一起看看12星座各自最想隐瞒的，打死他们也不会承认的事情是什么：
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白羊座：我是一个“林妹妹” 说起白羊座，大家总是说这是 一个天真乐观，粗枝大叶，每天只懂 傻呵呵乱笑的孩子。其实翻开空间微 博，没事就发酸文，儿女情长个没完 没了的及有可能就是羊儿。在家人朋 友面前一向开朗活泼的白羊，内心里 都画了一个圈，圈里只住着自己，没 事就阴郁一番，人格着实分裂的可 怕。红楼梦里的林黛玉，就是白羊座 的，跌破眼镜了吧。在公众面前热情 果然的白羊，私底下居然没事就吟诗 葬花，伤春悲秋。千万别戳破他们， 不然羊儿们会“伤不起”的。 金牛座：不折不扣的谎话精 善良乖巧的金牛，看起来有点憨 有点傻？那你一定是被他们忽悠了， 金牛虽然被金星守护代表爱与美，但 是在12星座排序中代表一个人青春期 的时光：心境美好单纯但是尚且无力 担负起解决现实世界问题的能力，而 谎话可以暂时逃避需要面对的一切。 在外偷腥的牛牛，在女友突击查勤的 时候，会立马找来几个哥们，飞奔到 KTV开个包厢，还有嘱咐服务员端上 几盘菜，做出已经吃过几口的样子， 制造出你看我一直都很规矩的完整场 面，让人叹为观止！虽然他们一直很 想隐瞒，但是本质上就是一个爱说谎 的不成熟的星座。 双子座：朋友满天下，知己无一人 水星守护的双子座才思敏捷，口 齿伶俐。见人说人话，见鬼说鬼话， 无论是任何场合他都不会怯场，男女 老少他总能找出合适的话题与你应 对。在觥筹交错的场合是天生的演说 家，如果你提供不了跟的上他的速度 的意见想法，他会打从心底瞧不起你 的。这样哗众取宠的态度其实很难交 到有深厚情谊的朋友。双子是第一个 风向星座，事实上，他的内心也像是 在秋风中萧瑟无依的样子，一个躯体 承受两个灵魂的重量，孤独感是与生
俱来的。虽然他们很想隐瞒，但是一 生无法与人交心，也是不争的事实。 巨蟹座：劈腿是常有的戏码 说到巨蟹，大家就会拿他们和 专情以及家庭划上等号，没错，不过 这种专注的爱只有他们的家人才享受 的到，恋爱之中，巨蟹的骨子里就流 淌着滥情的血液。和所有的基本宫一 样，他们模棱两可，爱搞暧昧，看似 对你痴情体贴，其实你绝对不是那个 唯一。这也是婚外恋情频频发生的星 座，夏花绚烂，秋叶静美，各有所 好，巨蟹几乎舍不得放弃任何一个， 只有在危及家庭利益时候，他会表现 出很舍不得，不得不回归家庭的样 子。只要有合适的机会，蟹子又会伸 出他们的蟹脚来，蠢蠢欲动。温情的 巨蟹隐藏着花心的因子，这是一个不 可以说的秘密。 狮子座：自闭症患者 站在食物链顶端的狮子会自闭？ 这可不是一个笑话，在他们的世界里 看似一切都璀璨夺目，充满阳光的， 在闪耀的舞台上，他们是独一无二的 王者。其实，脱去明星的外衣，在日 常生活中，狮子座人经常会封闭自 我，活在自己的世界里。他们有着固 定宫人共有的毛病，个性孤僻，不愿 意被打扰，如果你身边有这样的一群 懒得说话，懒得沟通的狮子座，请给 与多一点理解和关心，再光彩夺目的 人在阳光下也会有阴暗的影子。 处女座：好色 处女座的人看起来满总是正人君 子，各种道德指标总会随社会主流， 在公共场合绝对不和另一半做拥吻之 类“伤风害俗”的事情，可是私底下 却是非常的好色，处女男爱看A片， 乐于研究性爱姿势，处女女爱调情， 见到长的好看的异性就会往上贴，这 群人，绝对没有他们看上去那样的道 貌岸然。
天秤座：功利主义至上 天秤座看起来温文尔雅，乐于配 合，与人交好,从不SAY NO？那你就 大错特错了。有一种说法就是天秤座 对每一个初见的人都会在心里打分， 这人是有用的还是没有用的？当然， 哪怕是归为无用的人，也不妨碍天秤 与你淡淡交好，也许哪天就能用上 呢？归于有用的人，那他们更会展示 自己天生的交际手段，当下可以与你 倾心相谈，不停附和你的观点，好像 你们已经知交多年。其实在天秤心里 没有敌人，连前任男友女友都可以拓 广为可再利用的人脉，在一杆秤上反 复计量的这群人，天生爱在名利场上 交际，有功利心其实也是很自然的事 情。 天蝎座：我是一只多情脆弱的蝎子 天蝎座有很多形容词：控制欲、 报复心、狠毒、冷血动物等等。其实 这是一群自尊又自卑的人，在感情上 很像一个孩子，寻求永恒的避风港。 爱一个人就要占有他的全部，在感情 结束的时候通常受伤很深，感情的城 堡一旦崩塌，他们就会脆弱的无所遁 形，虽然经常叫嚣着要报复对方，大 多也就是口头上说说并不会真的付诸 行动。反而自己会内伤多年，独自舔 舐疗伤，不容易再接受一份新感情。 虽然蝎子们不会承认，但是作为水向 的固定宫，他们绝对是多情脆弱又不 容易改变的一族人。 射手座：最爱自作多情 风风火火的射手座，在任何一 个社会群体中都会给人留下深刻印 象。由于守护星是大吉星木星，他们 天生就有人缘，经常有数不清的暧昧 情事，不过，其实有不少是射手们搞 不清楚状况就主动出击惹来的。不是 每个人都都像火向的你们一样自由奔 放，有时候异性的友好示意可能只是 在友情范围内，未达爱情。射手们都 渴望自己是人见人爱花见花开的人，
可事实上他们经常沦为一段感情的炮 灰，都是自作多情惹的祸。 摩羯座：其实我很自卑 在社会团体中总是位居领导者位 置，冷静自信的摩羯会自卑？摩羯总 以为自己是天生的优胜者，他们辉煌 腾达的时候统统会自动过滤掉自己的 过往，不是生于权贵之家，并没有名 牌大学的头衔，住的别墅其实是分期 付款快十年才买来的，这种正常人都 能接受的“血泪史”，可是摩羯们最 想隐瞒的事情，如果有谁拿他曾经的 胼手胝足，砥砺奋斗来说故事，可是 会激怒他的，天生就能漫步云端的自 大样，其实占示着摩羯内心的无限虚 弱和自卑。 水瓶座：自由不抵权利 天王星守护的水瓶座，无法过着 安定平淡的日子。不管他们标榜自己 如何脱俗如何只在乎精神享受，他们 的内心始终受到权利的牵引，无论付 出什么代价，他们一定会朝着自己的 终极目标前进---一定要成为能控制全 局，俾睨天下的人。同为风向星座的 他们看起来有时候会飘移不定，但是 骨子里的强势是抵挡不住的。武则天 就是一个最好的例子，披荆斩棘，也 要奔赴到权利的制高点。 双鱼座：最会“宫心计” 双鱼座的人看起来都很有诗人气 质，一阵风就能吹倒的样子，其实内 里缠针，最喜欢用柔情攻势，如果喜 欢上一个人是不会管对方是否有家庭 有爱人。基本上不到黄河不死心，软 磨硬泡也要把人要到手的款。坊间传 说出小三最多并且上位最快的星座。 绝对的外表柔弱，内心彪悍的代表， 双鱼座的人虽然都不说，但是你要是 没事欺凌他们，就会知道鱼儿没他们 看起来的那么好欺负。
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新妈妈正在享受初为人母喜悦，满心欢喜地为了宝宝进行 催乳。可没想到，着急催乳却催出了问题，新妈妈乳房肿胀 疼痛，自己还发起了高烧。一问，才知道是患上了急性乳腺 炎。 大家都知道母乳喂养好，为了防止奶水不够，家人想 尽办法给新妈妈“开小灶”。而大补催乳的效果也可能很明 显，妈妈的奶水变得越来越多，不过，宝宝的胃口却可能跟 不上了。长期这样，妈妈胀奶的次数也越来越多，后来，乳 房胀痛，人也跟着发起了高烧。分析个中原因，是新妈妈吃了 大量高营养的食物使得泌乳增加，宝宝吃不完，又未及时吸出， 使得细菌得以在残余奶水中繁殖，因此引起了乳腺炎症。 现在也比较盛行催乳师按摩催乳，这样催乳也可能造成一些问 题。催乳师没有相应的职业资格认证，也乏人监管。而在专业医护人员眼中，这些“门外汉” 进行的催乳服务没有任何科学依据，而且是非常危险的。首先，通过按摩就能使产妇“下奶” 这种说法不太准确。有的产妇生完小孩后，乳管并没有完全疏通，这时候如果通过一些按摩手 法或许能起到一定的疏通作用，但对于产妇下奶来讲，按摩只是一种辅助手段，而孩子的吸吮 起着更大的作用。 二来，按摩催乳时，如果催乳师的按摩手法过于粗暴，有可能造成乳房局部挫伤、红肿， 产生乳腺炎，使产妇感到疼痛，影响到产妇正常哺乳。 新妈妈奶水少，主要发生在产后前几天，而奶水的产生是一个从少到多的过程，通过孩子 的吮吸，按需喂养，奶水可逐渐多起来。因为婴儿吸吮的过程就是一种刺激过程，吸吮刺激通 过神经反射到大脑垂体，令泌乳素增加，使乳汁分泌增加。另外，宝宝出生半小时之内就开始 吸吮妈妈乳头，对于产妇下奶很有帮助，也就是常说的“早吸吮，早下奶”。 所以，新妈妈不可盲目催乳，如果确实需要这么做也要做好护理预防乳腺炎的发生。
中国民间早就有“三岁看大，七岁看老”的说 法，这与西方近代的心理学的一些有关理论惊人的相似。 让我们具体地看一看早期经历是如何影响人的一生，特别是人 的择偶和婚姻关系的。 >> 续上期
明显比自己差的人作配偶，一方面要求配偶服 从自己，崇拜自己，但又同时不断地抱怨对方 胸无大志，太笨。 （2）儿童：对竞争的恐惧 有些父母从不给与孩子鼓励，总是在批评 和指责。他们总是对孩子说：“你看人家xxx 多聪明，xxx多优秀。”“这孩子好不了”“ 这孩子将来怎么办？”这样的教育是孩子不知 如何表现自己的能力，即使表现出自己的能力 也往往不被父母认可；“学习不好，歌唱的再 好也没用。”“这都是些歪门邪道的玩艺。” 孩子常常产生强烈的无助感和敌意。他们从不 公开地与他人竞争。他们表面上从不竞争，也 不愿意参与那些与竞争有关的游戏，但他们胜 利的方法是如何让别人失败，如背后说一些坏 话，告状。他们为了避免失败或批评总是回避 做出决定，却对别人的决定充满了不满或敌 意，而且常常抱着幸灾乐祸的心理，等着别人 的失败。他们缺少同情心和良心。他们回避一 切竞争，却总是在抱怨不公平。 成年：巧妙的妥协型人格 这些孩子长大后，如同他们小时候一样， 不喜欢参与具有竞争性的游戏和运动。在人际 关系中，喜欢当面奉承但在背后说别人的坏 话，或用手段贬低和破坏别人的名声和形象， 使别人痛苦而从不自责。他们通常从事低于自 己能力的工作。从不公开与看起来比自己能 力强的人竞争。而是表示无兴趣参与竞争， 说：“我从来不愿出风头”然后通过贬低别人 而达到自己的心理平衡。 他们在恋爱中表现为表面上顺从，实际 上消极抵抗，或通过巧妙的手段来达到目的。 他们总是指责对方太要强：“什么都要听你 的”“你什么都要占上风”。总是抱怨自己被 控制，自己的能力不配对方承认。 ■ (连载完毕）
十 萬 個 為 什 麼
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天空中的星星為什麼不會掉 下來？ 因為......在地球上，物体从高处掉下
来，是因为地球具有引力，把物体吸向 地心。天空中的星星，在我们的眼里虽 然很小，但实际上大多数都比地球大很 多倍，都具有比地球大得多的引力。然 而，由于地球和这些星体的距离十分遥 远，所以尽管它们都有很大的吸引力， 也不能把对方吸引过去。况且，它们也 各有各的轨道，不会相撞，也不会掉到 地球上来。
寶寶食譜之 肉末地瓜粥 原料： 大 米50g，小米50g，瘦肉末50g，地 瓜80g，油 适量，盐适量，水适量；
制作方法： 1. 大米和小米洗净，加入约8-10倍量的水； 2. 地瓜去皮，切成小丁； 3. 肉末加入一点油，盐调味备用； 4. 把地瓜和肉末加入到放了米的锅中；入高压 锅压约15分钟即可。压好的粥可以不用放 盐，如果口味重的可以适量调入一点调味。
小貼士 因为现在每天的食盐量都超标，加了地 瓜，有点甜，肉也调过味，所以能不放盐就不 要放盐了！
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（二）能力的确定： 孩子在确定自我的同时，通常从四岁开 始，试图确定自己对外界世界的影响，看看自 己的能力所能达到的范围和极限。在这个过程 中，他们获得成功的程度取决于他们的自我评 价。他们开始与同伴甚至父母竞争（如争夺关 注），炫耀自己的能力。他们尝试做各种恶作 剧，并注意观察父母的反应。如果得到父母的 赞许，他们就会进行更进一步的尝试，直到受 到父母的禁止或责骂，他们才会停止。 （1）儿童：对失败的恐惧 有些父母对孩子的尝试努力不是给与持 续的鼓励和强化，他们生怕孩子会由于得到过 多的奖励而“骄傲自满”。当孩子考试拿了95 分而欢欢喜喜地回到家，向父母报喜时，他们 就会说：“这有什么值得骄傲的，你怎么不跟 人家得100分的比？”由于父母的鼓励和赞扬 是如此的不易得到，孩子感到永远不够好，于 是永远在追求成功和赞扬。他们不能面对失 败，成功使他们自大，而失败则是他们自卑和 抑郁。但是无论多么成功，他们都不能享受自 己的人生，因为他们会认为自己还没有足够的 成功。 成年：强迫性竞争型人格 这样的孩子长大成人后，会成为一个狂热 的竞争者。他们往往事业成功，蔑视道德，缺 乏同情心。他们总是指责别人不努力，太笨。 他们生活的一切目的就是竞争，竞争，再竞 争。只有在不断的竞争中不断获胜，才能维持 他们脆弱的自尊心和自信心。因此不能容忍和 承受任何失败。他们做人的标准是不要失败， 不要犯错误，永远在追求完美。因为他们深 信：“如果我是最优秀的，就会得到爱。”他 们在恋爱婚姻中总是要居高临下，控制对方， 家庭也是他们竞争的战场，而对家庭的支配权 就是他们竞争的目标。他们倾向选择一个能力
童年家 庭生活 造就日 後的性 格 和戀愛 方式 （五）
正常小儿与成人一样在胸腔 和腹腔之间有一层很薄的肌肉， 称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔 分隔开来，起到分隔和保护胸、 腹腔器官的作用。与成人不同的 是，婴儿是以腹式呼吸为主，膈 肌还是婴儿呼吸肌的一部分。当 膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸 气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减 少，引起呼气动作。 当婴儿吃奶过快或吸入冷 空气时，都会使植物神经受到刺 激，从而使膈肌发生突然的收 缩，引起迅速吸气并发出“嗝” 的一声，当有节律地发出此种声 音时，这就是所谓的婴儿打嗝 了。 解除婴幼儿打嗝的巧妙方法 有以下几种： 1. 当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起 来，轻轻地拍其背，喂点热 水。 2. 将婴儿抱起，用一只手的食指 尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地 挠痒，一般到婴儿发出哭声， 打嗝即会自然消失。因为嘴边 的神经比较敏感，挠痒可以使 神经放松，打嗝也就消失了。 3. 将婴儿抱起，刺激其足底使其 啼哭，终止膈肌的突然收缩。 4. 不要在婴儿过度饥饿或哭得很 凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝 的措施之一。
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